Симптомы трещины стопы ноги: лечение и симптомы перелома ступни

Содержание

Перелом стопы — первая помощь, лечение в Москве

Переломы костей стопы диагностируют у 10% пациентов с травмами нижних конечностей. Повреждение костных структур возникает при подворачивании ступни, прыжке, падении, ударе. При появлении симптомов перелома необходимо срочно обратиться к травматологу, чтобы избежать развития осложнений.

Почему ломаются кости стопы?

Перелом возникает, если на кость воздействует сила, которая превосходит упругость костных структур. Это могут быть травматические или патологические факторы.

Причины травматических переломов стопы:

вертикальное падение с высоты, при повышенной хрупкости костной ткани перелом может произойти даже после прыжка с невысокого стула;
дорожно-транспортные происшествия;
чрезмерное или резкое вращение, тыльное сгибание ступни;
падение тяжелых предметов на ногу;
подворачивание стопы;
удар, сильный ушиб.

Что такое патологические переломы?

Патологические переломы – следствие повышение хрупкости костной ткани. Чаще всего проблема возникает на фоне нарушения процессов обмена минеральных веществ из-за гормональных или возрастных изменений.

Основные патологии, которые могут стать причиной перелома стопы:

остеопороз – нарушение процесса формирования костной ткани, скопление солей кальция приводит с снижению прочности и упругости костей;

остеомиелит – инфекционная патология, при которой воспалительный процесс негативно влияет на питание костей, что приводит к их ослаблению;
новообразования в костном мозге, костной ткани;
генетические патологии, которые сопровождаются нарушением процесса построения и минерализации костей;
авитаминоз.

Негативно на прочность костей влияют и некоторые лекарственные препараты – гормональные средства, антикоагулянты, медикаменты для лечения судорожного синдрома и онкологических патологий, препараты на основе лития, антибиотики тетрациклинового ряда.

Что такое стрессовые и нейропатические переломы

Травмы возникают при длительном воздействии на кости стопы травматических факторов низкой степени интенсивности. Стрессовые переломы стопы часто выявляют у танцоров, профессиональных спортсменов, у солдат-новобранцев нередко бывают маршевые стрессовые переломы.

Причиной стрессового перелома может быть плоскостопие, ревматоидный артрит, другие заболевания, которые затрагивают костные структуры.

Нейропатический перелом преимущественно пятой плюсневой кости часто возникает у людей с тяжелыми формами сахарного диабета. На фоне полинейропатии нарушается чувствительность ног, человек не чувствует удара, не контролирует силу воздействия.

Общие и специфические проявления повреждений кости стопы

Перелом костей стопы сопровождается резкой болью, которая постепенно становится ноющей. Болевой синдром вызван повреждением надкостницы, в которой находится много нервных окончаний и болевых рецепторов. Пораженная область отекает, появляются гематомы, кожа становится синюшной и горячей, нарушается подвижность суставов. Хруст костных отломков наблюдается редко, поскольку кости стопы жестко фиксируются эластичными структурами.

Симптомы перелома пяточной кости

При переломе пяточной кости боль сильная или умеренная. Область пятки отекает, краснеет, повышается чувствительность в поврежденной области. Вокруг пятки нередко появляются кровоподтеки, ссадины, которые могут доходить до свода стопы. При массивных отеках через 36–48 часов после травмы образуются волдыри.

Если перелом открытый, раны располагаются с медиальной стороны. При повреждении сосудисто-нервного пучка наблюдается сильное кровотечение. Иногда из-за нарушения кровообращения развивается ишемия, что может стать причиной отмирания конечности. При повреждении нервных окончаний нарушается, снижается чувствительность в области пятки.

Признаки перелома таранной кости

При повреждении таранной кости возникает внезапная острая боль, которая проявляется интенсивнее при пальпации верхней части стопы. Отекает ступня и область голеностопного сустава, на внутренней поверхности лодыжки образуются кровоподтеки. При любых движениях голеностопом болевой синдром усиливается.

Наблюдается крепитация, увеличение чувствительности в поврежденном участке.

Проявления переломов средней и передней части стопы

Основной симптом – сильная боль в передней зоне стопы, которая усиливается при давлении. Отек может быть незначительным или обширным с выраженной деформацией. Нередко образуются гематомы, ссадины.

Как распознать стрессовый перелом?

К признакам стрессового перелома стопы относят тупую, ноющую боль, которая охватывает всю ступню. На начальном этапе дискомфорт беспокоит только во время ходьбы и физических нагрузок. Но постепенно неприятные ощущения возникают даже в состоянии покоя. Отечность, покраснение, деформация выражены слабо.

Классификация переломов

Существуют различные параметры для классификации переломов нижних конечностей.

При выявлении трещины диагностируют неполный перелом. Если кость полностью или частично разрушена – полный. Если есть раны в поврежденной области – это открытый перелом, если целостность кожи не нарушена – закрытый.

Классификация в зависимости от расположения линии излома:

поперечные – излом идет поперек кости;
косые – кость ломается под углом;
продольные – линия излома располагается вдоль кости;
винтообразные – излом проходит по спирали;
полифокальные – на рентгеновском снимке заметно два и более крупных отломка;
оскольчатые – травма, при которой образуется несколько осколков кости;
раздробленные – диагностируют при выявлении большого количества осколков;
компрессионные – следствие сдавливания кости, сопровождается деформацией, расплющиванием поврежденной костной структуры;
вколоченные – вклинивание отломков друг в друга;
отрывные – от кости отделяется фрагмент, чаще всего это происходит в местах крепления связок.

Переломы стопы бывают внутрисуставными, при которых, помимо костей, повреждаются хрящи, связочный аппарат и капсулы.

Нередко такой перелом сопровождается другими травмами конечностей. Околосуставные переломы локализуются между диафизом и концом сустава, часто бывают вколоченными. Диафизарным называют перелом в средней части кости, преимущественно со смещением.

Классификация переломов ноги по уровням

В нижней конечности выделяют три уровня, на каждом из них может произойти повреждение различных костных структур.

Перелом бедра

В группу повреждений бедренной кости входят:

перелом головки и шейки бедра Ц чаще всего внутрисуставный, возникает у людей преклонного возраста с остеопорозом, нередко такая травма приводит к инвалидности;

чрезвертельные и межвертельные переломы – внутрисуставные;
диафизарные переломы – сопровождаются сильным смещением отломков, резкой болью, отечностью, травмированная конечность укорачивается;
перелом мыщелков бедра – внутрисуставные, часто диагностируют у людей преклонного возраста после удара или падения на колено.

Это тяжелые травмы, которые сопровождаются сильной болью и обильной кровопотерей.

Перелом голени

В группу повреждений костей голени входят:

переломы мыщелков большеберцовой кости – внутрисуставные, может пострадать один или оба мыщелка, наблюдается отек, гемартроз в области коленного сустава;

диафизарные – переломы обеих костей голени, повреждения малоберцовой и большеберцовой кости, часто сопровождаются смещением, наблюдается хруст и патологическая подвижность травмированной конечности;
перелом лодыжки – может сопровождаться подвывихом, разрывом связок, смещением.

Перелом костей стопы

К повреждениям костей стопы относят:

Переломы костей предплюсны – повреждение таранной, ладьевидной, клиновидной и кубовидной костей.
Переломы плюсневых костей – самые распространенные среди травм стопы.
Переломы пальцев.

Как оказать первую помощь при переломе костей стопы

При переломе костей стопы важно правильно и своевременно оказать первую доврачебную помощь:

Вызвать скорую помощь.
Положить поврежденную конечность на небольшую возвышенность, чтобы избежать появления сильного отека. Если в приподнятом положении боль усиливается, ногу нужно уложить в удобном положении.
Приложить холод к стопе.
Раны обработать антисептиком, наложить стерильную повязку.
Зафиксировать конечность при помощи досок, фанеры. Сустав нужно фиксировать выше и ниже места перелома. Если после наложения фиксирующей повязки боль усиливается, шину нужно снять.

Принять обезболивающее средство, но не более двух доз.

Методы диагностики

При травме стопы необходимо обратиться к травматологу. После осмотра поврежденной конечности, сбора анамнеза и анализа жалоб врач назначит необходимые исследования для выявления локализации и типа перелома.

Основной метод диагностики – рентген. Снимок делают в переднезадней, боковой, косой проекции, проекции Бродена и проекции, которая ориентирована вдоль канала таранной кости.

Рентгенография не всегда бывает достаточно информативной. Стрессовый перелом стопы на начальной стадии практически не визуализируется. Не видны на снимке и повреждения связок и мягких тканей.

Вспомогательные методы диагностики:

КТ – позволяет увидеть даже незначительные дефекты костных структур. Назначают, если рентгеновские снимки недостаточно информативны, при признаках дополнительных патологических процессов в костях, при подозрении на стрессовый перелом.
МРТ – позволяет увидеть любые изменения в мягких тканях, нервных окончаниях, сосудах, связках. Это один из лучших способов выявления стрессового перелома
УЗИ – это один из самых безопасных методов диагностики. Но состояние костных структур он не отражает. УЗИ позволяет выявить только косвенные признаки перелома, воспалительного процесса, очаги скопления крови или другой жидкости в суставной полости.

Методы лечения

Выбор методов лечения зависит от вида, степени тяжести и давности травмы:

При переломе без смещения сразу накладывают гипс.
При переломе стопы со смещением проводят открытую или закрытую репозицию отломков под местной анестезией. Затем накладывают гипсовую повязку.
Скелетное вытяжение. Назначают при давних травмах, когда закрытая репозиция малоэффективна.

Остеосинтез – хирургический метод сращивания кости при тяжелых оскольчатых переломах.
Аппарат Илизарова применяют при оскольчатых переломах.

Восстановительный период

Для восстановления функций и анатомии поврежденной конечности реабилитологи применяют следующие методы:

Введение в биологически активные точки стоп при помощи игл различных лекарственных препаратов.
Лечебный массаж. Способствует восстановлению кровотока, уменьшению болевого синдрома.
Физиотерапия.
Ношение супинатора не менее года после травмы.
Лечебная физкультура. Специалист подбирает комплекс упражнений, которые помогут быстрее вернуться к нормальному образу жизни, избежать хромоты.
Применение тейпов. Мышцы и связки фиксируют при помощи специальных лент.
Пилатес, йога – упражнения помогут расслабиться, улучшить эластичность связок и подвижность сочленений.
Диетотерапия. Назначают продукты для ускорения процесса восстановления костной ткани.

Чем опасны переломы стопы?

При осложненных переломах, отсутствии правильного лечения велика вероятность развития артроза, нарушений функций стопы.

Любой перелом требует незамедлительной помощи врача. Визит нельзя откладывать, поскольку костная мозоль начинает формироваться очень быстро. Специалисты клиники «Чудо Доктор» в Москве проведут все необходимые исследования и подберут оптимальные методики терапии и реабилитации при различных переломах стопы. Позвоните нам или воспользуйтесь формой на сайте, чтобы назначить визит к травматологу.

Вопрос – ответ

Обязательно ли накладывать гипс при переломе костей стопы?

Наложение фиксирующей гипсовой повязки при переломе костей обязательно.

Гипс не дает двигаться поврежденной конечности, помогает снизить нагрузку на стопу, способствует фиксации костей в правильном анатомическом положении. Гипс накладывают на всю стопу с захватом нижней трети голени. В среднем носить его придется 6–10 недель при условии выявления осложнений.

В каких случаях требуется операция при переломе стопы?

Хирургическое вмешательство необходимо при выраженном смещении отломков кости, при большом количестве костных фрагментов. К операции прибегают, если консервативные методы оказались неэффективными. Операцию проводят под местным или общим наркозом. Отломки фиксируют спицами, пластинами, винтами.

Какие физиопроцедуры помогут быстрее восстановиться после перелома?

Физиопроцедуры – важная составляющая реабилитационного периода после переломов. Назначают их уже через 2–5 дней после травмы. В первые 10 дней проводят процедуры для устранения боли, отечности, мышечного спазма. Это УВЧ, магнитотерапия, лечение интерференционными токами, облучение ультрафиолетом, электрофорез с анестетиками. Затем назначают процедуры, которые ускоряют процесс формирования соединительнотканной и первичной костной мозоли, помогают избежать дисфункции суставов и мышц. Это УВЧ, облучение ультрафиолетом и лечение токами, электрофорез с препаратами кальция. Для закрепления терапевтического эффекта проходить физиолечение необходимо раз в полгода.

Как лечить трещины на ногах

Главная
Полезные статьи
Трещины на ногах

Трещины на пятках это очень неприятное явление, лечить трещины необходимо сразу же, как только почувствовали дискомфорт. Если трещины начинают разрастаться, то это влечет за собой большой дискомфорт, но кроме этого риск заражения грибками и бактериями становится в несколько раз больше, после чего человек получает инфекцию и гноение стопы.

Признаки появления трещин на стопе.

Сильный зуд
Резкий неприятный запах
Боль во время ходьбы
Ощущение жжения.

От чего появляются трещины.

В нашем веке уже все привыкли, что вода сильно хлорирована, но никто не задумывается, что именно она может стать причиной множества заболеваний, в том числе способствует появлению трещин на ногах.
Если человек не соблюдает правила личной гигиены.
Частое хождение босыми ногами.
Ношение узкой обуви, которая сковывает ногу полностью при ходьбе.
Частое использование химии с высоким содержанием щелочи.
Нехватка витаминов в организме.
Переутомление ног.

Конечно же, малые трещины на ногах можно попробовать лечить дома, но при их разрастании лучше будет обратиться к врачу, который назначит правильное лечение, тем более, если трещины спровоцированы заболеваниями.

Первые попытки борьбы с трещинами.

Как только трещины стали заметны необходимо применить первые попытки по их избавлению, самым распространенным способом лечения является вазелин. Вазелин действует как увлажнитель для кожи стоп и тем самым заживляет все ранки. Но перед тем, как применить его необходимо подготовить ноги к процедуре. Первым делом ноги распариваются, а после этого на пятки наносится вазелин, место трещины заклеить пластырем и оставить его на всю ночь.
Еще одним способом по лечению трещин на ногах является оливковое масло. Данная процедура не столь дешева, поэтому ее можно выполнять только по возможности. Масло необходимо использовать ежедневно, каждый раз после водных процедур. Такой способ является наиболее популярным.
Народный метод: перетертое яблоко с луком. Для этого способа необходимо на терке натереть свежее яблоко и лук (репчатый), после приготовить специальную ткань, на которую будет выложена полученная кашица и перемотать ею пятку. Все это еще раз зафиксировать бинтом. Так же, если дома нет яблок, можно использовать лист капусты, которые необходимо немножко помять, чтобы он выделил сок, такой компресс необходимо приложить к ноге и оставить на ночь.

Если через неделю трещины не ушли и начали расти дальше, то лечение трещин пяток обязательно должен производить квалифицированный специалист.

Новости центра

График работы в майские праздники

Уважаемые пациенты, наш центр не будет работать 1,2,8 и 9 мая! Остальные дни в штатном режиме!

Здоровья Вам и Вашим ногам!

График работы в праздничные дни

С 06.03.22 по 08.03.22 не рабочие дни

График работы в новогодние праздники

С 31.12.21 по 02.01.22 не рабочие дни

Читать все новости

г. Самара, ул. Солнечная, 28A
Информация

тел. 8 (846) 229-44-93
e-mail: [email protected]

Режим работы: Пн-Пт с 10:00 до 20:00
Сб с 10:00 до 17:00

© 2012 — Подологический центр
Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-63-01-005332 от 20 ноября 2019 года, выдана Министерством здравоохранения Самарской области

Разработка и продвижение сайта
seo63. ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

*МАРИМЕД — бренд и логотип принадлежат ООО «Подологический центр»

Трещины на пятках: причины, симптомы и лечение

Трещины на пятках: причины, симптомы и лечение | Ноги Люди Podiatry

Перейти к разделу

Что такое трещины на пятках?
Причины и факторы риска
Симптомы
Лечение
Если не обращать внимания на трещины на пятках
Профилактика
Часто задаваемые вопросы

Что такое трещины на пятках?

Трещины на пятках — распространенная проблема стоп. Это происходит, когда сухая, толстая кожа на пятках трескается и трескается.

В большинстве случаев, если трещины незначительные, они просто неприятны и могут быть непривлекательными на вид, но если их не лечить, пятка трещины становятся глубже, может быть больно ходить и возможно инфицирование.

Причины и факторы риска

Существует несколько стадий развития трещины на пятке. Первым признаком является образование сухой твердой кожи вокруг пятки — это так называемые мозоли. Когда вы ходите и оказываете большее давление на эту область, жировые подушечки под пятками расширяются, в результате чего эти мозоли начинают образовываться маленькими. трещины.

Другие факторы, которые могут вызвать трещины на пятках, включают:

Длительное пребывание на ногах, особенно на твердом полу
Жесткая и не поддерживающая обувь, такая как сандалии с открытой спиной, туфли и ремешки
Ходьба босиком, так как это не обеспечивает опоры для ног
Ожирение
Принятие долгого горячего душа
Хронические состояния, такие как диабет

Со временем трещины станут глубже и могут начать кровоточить. В тяжелых случаях трещины могут привести к инфекции, и если вы диабетические, трещины на пятках могут привести к язвам диабетической стопы.

Симптомы

Помимо физического появления сухой и потрескавшейся кожи на пятках, вы также можете испытывать следующие симптомы:

Боль и дискомфорт, особенно в положении стоя
Зуд в области
Кровотечение из трещин
Шелушение кожи
Повышение температуры, покраснение и отек могут присутствовать, если есть инфекция.

Лечение

Как вы обычно лечите сухую кожу? Вы увлажняете!

Если ваше состояние незначительное, начните с увлажнения пяток 2-3 раза в день, чтобы облегчить симптомы. Можно использовать пемзу перед увлажнением удалите всю огрубевшую омертвевшую кожу, которая может помешать эффективному впитыванию увлажняющего крема.

После недели общего ухода за ногами, если ваши симптомы сохраняются, возможно, пришло время проконсультироваться с одним из наших ортопедов. Наши ортопеды в Брисбен может порекомендовать или назначить комбинацию следующих методов лечения:

Механическая обработка толстых мозолей/трещин использование лезвия скальпеля, чтобы уменьшить количество наростов кожи.
Дермальный бальзам для ног для питания и увлажнения кожи. Это похоже на увлажняющее средство, но использует мочевину , дополнительную ингредиент, существенно повышающий эффективность.
Соответствующая обувь с амортизирующими подпяточниками
Ремни для стопы и лодыжки для наложения бинтов/повязок вокруг пятки, чтобы уменьшить подвижность кожи

Мы также можем провести оценку давления и использовать эту технологию для определения величины давления на вашу пятку. испытываете при ходьбе. Затем мы можем уменьшить давление, чтобы избежать образования мозолей .

Что может случиться, если я проигнорирую трещины на пятках?

Продолжительные боли и дискомфорт, требующие более регулярных санационных процедур
Трещины могут углубляться, вызывая боль и кровотечение
У вас может развиться инфекция, потому что глубокие трещины превратились в открытую рану — это называется целлюлитом.
Если вы диабетик, глубокие трещины могут привести к диабетическим язвам стопы.

Профилактика

Существует несколько способов предотвратить появление трещин на пятках.

Используйте густой увлажняющий крем, например, увлажняющий крем с высоким содержанием мочевины, чтобы увлажнять пятки и ступни (не между пальцами ног) ежедневно, чтобы сохранить кожа увлажненная и гладкая.
Ежедневно осматривайте свои стопы на наличие первых признаков образования трещин.
По возможности носите подходящую и поддерживающую обувь, которая не способствует развитию сухости кожи — избегайте стрингов, босых ног или открытой спины. сандалии.
По возможности носите чулки и носки хорошего качества.
Старайтесь не стоять в течение длительного времени.
Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Часто задаваемые вопросы

Как навсегда вылечить трещины на пятках?

Если простое ежедневное увлажнение ног не исправит ваши потрескавшиеся пятки, ортопед может помочь, удалив твердую, толстую кожу. через механическое обеззараживание области. Затем они смогут оценить проблему и предоставить индивидуальный план лечения. исправьте это, а также посоветуйте профилактические меры, которые помогут снизить вероятность повторения.

Лучший крем от трещин на пятках?

Бальзам для пяток или густые увлажняющие средства, содержащие мочевину (15%), так как это активный ингредиент, обычно используемый для лечения сухой кожи и трещин на пятках.

Можно ли использовать жидкую повязку при трещинах на пятках?

Жидкие повязки можно использовать для лечения мелких трещин на пятках. Они помогают уменьшить боль, защитить потрескавшейся области и для облегчения заживления.

Жидкие бинты могут выпускаться в виде жидкости, геля или спрея.

Болят ли трещины на пятках?

Это зависит от тяжести вашего состояния. Небольшая трещина на пятке поначалу может быть безболезненной, но если ее не лечить, трещины могут углубиться и стать болезненными.

Серьезные трещины на пятках часто вызывают боль, поскольку трещины углубляются в здоровую кожу под твердой сухой кожей.

Снимите напряжение с ног

Чем сильнее вы себя (или ваши мышцы, связки и всевозможные волокна) чувствуете, тем больше боли вы по понятным причинам будете ощущать. Здесь три способа помочь снять напряжение в ногах.

Нужны ли мне ортопедические стельки?

Не всем нужны ортопедические стельки, но они могут сыграть важную роль в лечении или облегчении боли при некоторых заболеваниях стопы и нижних конечностей.

7 советов, как сохранить здоровье ног этим летом

Жара и влажность австралийского лета делают это лучшим временем для возникновения проблем, поэтому наш новый ортопед Люси собрала семь полезных советов, которые помогут вашим ногам оставаться здоровыми и без проблем в течение всего лета.

Центральный деловой район

Понедельник	7:30 — 18:00
Вторник	7:30 — 18:00
Среда	7:30 — 18:00
Четверг	7:30 — 18:00
Пятница	ЗАКРЫТО
Суббота	ЗАКРЫТО
Воскресенье	ЗАКРЫТО

Первый этаж, 344 Queen Street,
Brisbane City QLD 4000

ПОСМОТРЕТЬ ЭТА КЛИНИКА ПОСМОТРЕТЬ ЭТА КЛИНИКА

Ньюмаркет

Понедельник	7:30 — 18:00
вторник	7:30 — 18:30
Среда	7:30 — 18:00
Четверг	7:30 — 19:00
Пятница	7:30 — 17:00
Суббота	7:30 — 16:30
Воскресенье	ЗАКРЫТО

Newmarket Village, 114/400 Newmarket Rd, Newmarket QLD 4051

ПОСМОТРЕТЬ ЭТА КЛИНИКА ПОСМОТРЕТЬ ЭТА КЛИНИКА

Нажмите здесь, чтобы узнайте о наших услугах посещения на дому в Юго-Восточном Квинсленде

Симптомы, профилактика, лечение и др.

Пяточные трещины — это трещины или расслоения кожи на пятках.

Иногда они доставляют дискомфорт, потому что вызывают образование толстых слоев омертвевших клеток кожи.

В других случаях они могут быть потенциальными триггерами болезненных, опасных инфекций и повреждений кожи.

Если у вас есть трещины на пятках, есть методы лечения, которые вы можете попробовать, а также профилактические методы, чтобы сохранить кожу мягкой. Продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете выполнить и то, и другое, и когда вам может понадобиться помощь врача.

Симптомы трещины пятки могут варьироваться от легких до тяжелых.

Примеры легких симптомов включают:

изменение цвета кожи на коричневый или желтый цвет, что указывает на наличие мозолей
утолщение кожи вокруг трещины или трещин
видимое растрескивание или растрескивание кожи на пятках

Если не лечить, более легкие симптомы могут стать более тяжелыми, в том числе:

кровотечение из трещин на пятках
открытая рана или раны на пятках
боль при надавливании на пятки или ходьбе

Трещины на пятках также могут привести к образованию глубоких язв (открытых язв), которые могут инфицироваться и приводить к целлюлиту (болезненной кожной инфекции). Вот почему профилактика и лечение трещин на пятках, когда это возможно, так важны.

Пяточные трещины обычно возникают у больных сахарным диабетом.

Это связано с тем, что одним из последствий диабета для организма является повреждение нервов, особенно в ногах. Поврежденные нервы могут не чувствовать, что им нужно потеть. Как правило, это помогает увлажнить ноги.

Трещины на пятках также могут быть особенно опасны при диабете, поскольку они могут привести к незаживающим язвам стопы.

Сухость кожи по разным причинам является наиболее частой причиной появления трещин на пятках. Но есть много возможных причин, по которым у вас может быть сухая кожа, которая приводит к трещинам на пятках, в том числе:

экзема
микоз стоп, грибковая инфекция, широко известная как эпидермофития стопы
проживание в холодных и сухих условиях
гипотиреоз
псориаз
ревматоидный артрит
склеродермия

Любое состояние, вызывающее утолщение тканей или влияющее на потоотделение, может увеличить риск образования трещин на пятках.

Домашние процедуры помогут смягчить пятки, если у вас легкие симптомы.

Вам может помочь двухкратное нанесение — это включает в себя нанесение густых увлажняющих средств два раза в день. Используйте препараты, содержащие керамиды, вазелин или натуральные масла, такие как миндальное, кокосовое или подсолнечное масло.

Вы также можете чередовать эти увлажняющие средства с теми, которые содержат ингредиенты для удаления омертвевших клеток кожи, такие как:

альфа-гидроксикислоты (AHA)
салициловые кислоты
мочевина

Статья о трещинах на пятках, опубликованная в Дерматологический уход рекомендует наносить смягчающий крем, содержащий от 10 до 25 процентов мочевины.

Применение может вызвать легкое жжение на коже. Как только кожа пятки начнет смягчаться, можно уменьшить концентрацию мочевины.

Тратьте около 10 минут каждый вечер на то, чтобы смягчить кожу. Вот процедура, которую вы можете попробовать:

Замочите ноги в теплой (не горячей) воде на 10 минут в небольшой ванночке для ног, которую можно приобрести в любой аптеке. Если хотите, добавьте увлажняющее очищающее средство на основе крема или молока в ванночку для ног. (Обязательно мойте ванну с мылом и водой и тщательно вытирайте ее после каждого использования.)
Осторожно промокните ноги насухо.
Используйте ручной пилинг, чтобы удалить лишнюю омертвевшую кожу со стоп. Попробуйте мочалку, скраб для ног или пемзу. Все, что нужно, — это легкое трение — не трите слишком сильно, иначе вы рискуете повредить кожу.
Нанесите толстый слой мази с вазелином или вазелином.
Наденьте тонкие чистые хлопчатобумажные носки на увлажненные ноги. Если вы не любите спать в носках, попробуйте гидроколлоидные повязки, которые надеваются на саму пятку.

Нанесение кремов и смягчающих средств на ноги может сделать их скользкими. Попробуйте носить нескользящие носки, чтобы предотвратить падение во время лечения трещин на пятках.

Домашнее лечение не работает? Вот некоторые возможные варианты лечения.

Обратитесь к ортопеду

Если у вас диабет (или другие заболевания, нарушающие кровообращение в ногах), вы можете обратиться к ортопеду, если у вас очень толстая и сухая кожа на ступнях.

Ортопед использует специальные инструменты для удаления омертвевшей кожи с помощью техники, называемой хирургической обработкой, чтобы предотвратить растрескивание пятки.

Попробуйте лекарства, отпускаемые по рецепту, от инфекций

Ваш врач также может помочь лечить инфекции с помощью рецептурных противогрибковых и антибактериальных препаратов, если безрецептурные препараты не работают.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь в борьбе с инфекционными микроорганизмами, повышающими риск образования трещин на пятках, и в идеале помогают смягчить кожу пяток.

Немедленно обратитесь к врачу при язвах

Если трещины на пятках превратились в язвы, как можно скорее обратитесь к врачу.

Ваш врач может начать назначать процедуры по уходу за раной, направленные на лечение пораженной области и идеальное восстановление здоровой кожи. Они часто требуют регулярного применения и тщательных мер по уходу за раной в домашних условиях, чтобы увидеть результаты.

В дополнение к основным медицинским причинам трещин на пятках, определенные изменения образа жизни могут помочь предотвратить появление трещин на пятках. Вот несколько советов, как это сделать:

Не носите обувь с открытыми каблуками. Обнажение пяток в босоножках или сандалиях может привести к пересушиванию кожи пяток.
Не ходите часто босиком по неровной поверхности. Ходьба по тротуару или неровному каменному полу дома может привести к повреждению и сухости пяток. Старайтесь носить обувь на улице и нескользящие носки или домашние тапочки со спинкой, когда находитесь в помещении.
Не переусердствуйте. Использование жесткого мыла, замачивание ног в очень горячей воде или чрезмерное трение ног могут способствовать дальнейшему высыханию и растрескиванию.
Регулярно увлажняйте ноги. Увлажнение, особенно по утрам и вечерам, поможет вашим ногам быть мягкими и гладкими.
No related posts.