Сильно болит большой палец на ноге: болит палец на ноге. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 14.12.2018

alexxlab Разное

Содержание

Болит большой палец на ноге

Почему болит большой палец на левой или правой ноге

Ситуаций, которые приводят к таким болям, больше, чем в случае с руками. Например, длительное воздействие тесной, неудобной, просто неподходящей обуви может травмировать ногу и привести к неприятным последствиям.

Среди наиболее распространенных причин боли в покое и при ходьбе в большом пальце ноги:

  • травмы — ушибы, переломы;
  • мозоли и натоптыши;
  • папилломы;
  • артрозы и артриты различного происхождения;
  • системные аутоиммунные заболевания, поражающие суставы (ревматоидный артрит, системная красная волчанка) — при этих болезнях боли, как правило, симметричные;
  • подагра — болезнь обмена веществ, при которой в суставах откладываются кристаллы мочевой кислоты;
  • поперечное (реже продольное) плоскостопие;
  • сахарный диабет;
  • вальгусная деформация первого пальца стопы (в просторечии «косточка») — болезнь, при которой изменяется расположение и угол наклона большого пальца на ноге, сустав деформируется, разрастается и болит;
  • вросший ноготь.

Ответов на вопрос, почему болит большой палец на правой или левой ноге, таким образом, очень много. Задача врача — найти и устранить конкретную причину.

Как помочь врачу определить заболевание

Боли в большом пальце — это симптом многих болезней. Но в зависимости от конкретного заболевания состояние ноги будет различным.

Чтобы точнее описать врачу симптоматику, обратите внимание на такие свойства боли:

  • болит при нагрузке или в период покоя;
  • становится ли легче, если снять обувь;
  • как давно заболело;
  • каков характер боли — острая, колющая, или тупая, ноющая;
  • болезненность проявляется только на одной ноге или на обеих;
  • есть ли сходные ощущения в кистях при нагрузке;
  • большой палец на ноге просто болит или дополнительно опух;
  • как чувствуют себя пальцы, соседние с больным;
  • нет ли беременности;
  • наблюдаетесь ли вы у эндокринолога.

Все эти факторы помогут врачу быстро и точно установить диагноз и начать правильное лечение.

Как ставят диагноз

Первый этап диагностики — это внешний осмотр ноги и расспросы, давно ли она болит и как. Опытный врач уже на этом этапе сможет отмести часть диагнозов. Затем или приступают к лечению, или назначают обследования: рентгеновский снимок, реже анализы крови, еще реже — МРТ или УЗИ суставов.

Как лечить больной большой палец на ноге

Лечение зависит от вызвавших заболевание причин.

Вросший ноготь удаляют, затем в течение нескольких дней требуется ограничение нагрузки на ногу, перевязки и обезболивание. После этого необходима консультация ортопеда: бывает, эта проблема возникает из-за неправильного положения стопы. Если не выправить его, ноготь будет врастать снова и снова.

Мозоли также необходимо удалять, и если из-за них уже возникла боль в суставе большого пальца ноги, делать это должен врач — дерматолог или подолог. Необходимо разобраться, чем вызваны мозоли. Они могут возникать из-за неправильно подобранной обуви, плоскостопия, под ними могут скрываться бородавки. Во всех этих случаях лечение будет разным. Поддерживать состояние ног можно будет в косметическом кабинете, если разрешит врач.

Ортопедическое лечение требуется при плоскостопии, вальгусных деформациях, оно может облегчить состояние пациента при артрозах и артритах. Сахарный диабет, подагра, аутоиммунные болезни требуют системного подхода, а боль в суставах при них лечится симптоматически.

Что поможет избежать болезни

Главная профилактика — это  правильно подобранная обувь. При первых симптомах, когда косточки на ногах возле большого пальца только начинают болеть, присмотритесь к своим туфлям. Точно ли они удобны? Проходит ли боль, если их снять?

Вторая мера профилактики — это педикюр. Если, несмотря на хороший уход, у вас пытается врасти ноготь или слишком интенсивно образуются мозоли, это повод обратиться к врачу.

Третье — борьба с лишним весом и со стоячей работой. И то, и другое перегружает стопу, а на фоне перегрузок могут развиваться болезни суставов.

Четвертое — раннее лечение. Если суставы начали болеть, не откладывайте визит к врачу. Чем быстрее удастся скорректировать изменения в организме, тем быстрее наступит облегчение.

В сети клиник здорового позвоночника «Здравствуй!» работают дипломированные врачи с многолетним опытом работы. Среди них — доктора и кандидаты медицинских наук, профессора и врачи высшей квалификационной категории, преподаватели кафедры остеопатии и мануальной терапии ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов». Все они имеют большой стаж стационарной работы в ведущих лечебно-профилактических учреждениях города Москвы и формируют сильнейшую команду экспертов в области диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. 

Комплексное лечение в клиниках сети проводят врачи таких профильных направлений, как травматология и ортопедия, мануальная терапия и остеопатия, неврология и терапия, физио- и рефлексотерапия, а также специалисты других востребованных у населения медицинских профессий (кардиология, хирургия, диетология). Уникальные методики и инновационное оборудование позволяют быстро и точно поставить правильный диагноз, а главное, грамотно назначить необходимый курс эффективной терапии.

причины воспаления и деформации сустава, как проводить лечение

Многие люди чувствуют боли в нижних конечностях. Большинство из них обращается за помощью к врачам. Когда болит большой палец на ноге, не все сразу обращают на это должное внимание, а между тем, это может быть очень опасно. Прогрессируя, заболевание может стать причиной временной или даже постоянной хромоты. Чтобы узнать причину боли и начать лечение, необходима консультация специалиста.

Основные причины недуга

Причины такой боли имеют разные источники. Их очень много и определить природу боли может только врач после полной диагностики. Тем не менее существует несколько патологий, наиболее часто являющихся причиной боли в большом пальце ноги.

Деформирующий артроз

Это заболевание суставов, при котором происходит разрушение хрящевой ткани суставов с последующей их деформацией. Сначала боль носит периодический характер, например, болит палец на ноге при ходьбе или других физических нагрузках, а когда человек не двигается, неприятные ощущения исчезают. При дальнейшем прогрессировании заболевания болевые ощущения начинают преследовать больного все чаще и сильнее, уже не помогает отдых. Болеть и дергать в суставах может даже ночью, тем самим лишая человека полноценного сна.

Остеоартроз можно определить по таким признакам:

  • скованность в суставах, особенно это ощущается в утреннее время, после пробуждения;
  • при движении в больном месте слышен хруст;
  • сбоку суставной щели можно заметить уплотнения, которые при нажатии болят.

Артроз пальцев чаще отмечается у представительниц женского пола. Это объясняется тем, что многие женщины предпочитают носить модную обувь с острым носком и делают это на протяжении долгого времени. Такая обувь становится причиной деформации большого пальца. Происходит его сгибание в сторону второго и третьего пальцев. В итоге все суставы, расположенные на пальце, увеличиваются в размерах и искривляются. При этом палец становится менее подвижным и появляется боль. Таким образом, может заболеть и вторая нога.

Если лечение артроза не будет начато вовремя, то палец может деформироваться до такой степени, что, даже применяя физические усилия, его уже невозможно будет вернуть на прежнее место. Затем очень часто деформация продвигается и на другие пальцы.

Особенности проявления подагры

Это заболевание называют аристократическим, причиной его возникновения является нарушение обмена веществ. Мочевая кислота накапливается в суставе и начинает его постепенно разрушать. Чаще всего приступы подагры начинаются ночью и характеризуются сильной давящей болью.

Сначала палец сильно болит, затем кожа вокруг сустава краснеет, в районе поражения поднимается температура, палец становится опухлым и горячим. Затем болезные ощущения начинают подниматься по ноге. В дневное время боль немного утихает, однако наступает ночь и все начинается сначала. Сустав может воспалиться и приносить человеку страдания в течение нескольких дней, а иногда даже и недель.

Подагра может обостряться несколько раз в год. Причины ее возникновения следующие:

  • злоупотребление очень жирной едой;
  • частое употребление алкогольных напитков;
  • увлечение крепким кофе и чаем.

Если не наладить правильное питание и не следить за своим рационом, то избавиться от часто повторяющейся подагры не удастся. Заболевание чаще отмечается у мужчин в возрасте старше сорока лет. Кроме суставов на пальце, подагра может поражать и другие.

Врастание ногтя

Причиной этой патологии часто становится неудобная, а точнее, тесная обувь. Кроме этого, ноготь может врастать, потому что проводится неправильное обрезание ногтей: это делается слишком коротко или неправильно закругляются края. Ноготь врастает в ткани и тем самим вызывает сильную боль. Палец распухает, кожа становится красного цвета, внутри опухоли накапливаются гнойные массы. Справиться с такой проблемой самостоятельно очень трудно, лучше обратиться к врачу, который подскажет, как лечить такую патологию.

Неврома Мортона

Перерождение и утолщение фиброзной ткани становится причиной возникновения болезни, которая носит название неврома Мортона. Толчком к этому становятся большие нагрузки на стопу, травмирование суставов, наличие плоскостопия, ношение обуви с высокими каблуками. Очаг боли расположен у основания третьего и четвертого пальца, тем не менее большой палец при этом страдает не меньше. Боль чувствуется только в одной ноге. Ее причина — ущемление некоторых нервных окончаний. Болевые ощущения такие сильные, что порой просто невозможно передвигаться.

Воспаление сухожилий

Так как связки больших пальцев несут повышенную нагрузку, они страдают очень часто. Нередко боль передается и в другие пальцы, а также в область расположенную около них. Заболевание можно распознать по таким симптомам:

  • если дотронутся до связок, они болят;
  • при сгибании пальца слышен хруст;
  • больно ходить;
  • если не двигаться, боль утихает;
  • может незначительно подниматься температура тела;
  • кожа возле сустава воспалена.

Травмы пальцев

Перелом пальца — довольно распространенная травма. Что случился именно перелом, подтверждают такие признаки:

  • опух большой палец на ноге;
  • при пальпации места травмы ощущается боль;
  • наличие кровоподтеков сбоку и на тыльной стороне пальца;
  • чувствуется боль даже при незначительном движении.

Если повреждено ногтевое ложе, возможно инфицирование.

Симптомы бурсита

Недуг с таким названием имеет следующие симптомы: сильная боль, припухлость, кожа становится ярко-красного цвета. Бурсит — это воспаление суставной сумки. Если причиной этого недуга стала травма, то из-за присоединившейся инфекции бурсит может стать гнойным, а к тем симптомам, которые были изначально, добавляются еще и такие:

  • невыносимая боль в области стопы;
  • повышение температуры тела;
  • головная боль;
  • слабость во всем теле и тошнота.

Важность локализации боли

Довольно часто причина боли определяется по месту ее локализации. Например, сильно затвердевшая кожа слева пальца на правой ноге иногда приводит к болевым ощущениям в подушечке. Отмирая, клетки кожи засыхают, становятся очень твердыми. В таком случае кожные покровы могут трескаться, доставляя человеку неприятности. Все, что необходимо делать в таком случае, — это использование пемзы и специального крема.

Причиной боли в суставе и косточке чаще всего становятся травмы или какие-либо болезни. Правильно определить, что вызвало патологию, поможет врач, он же назначит эффективное лечение.

Ноготь может заболеть оттого, что произошло врастание его в кожу, или от неправильной обуви. Чтобы избежать такой неприятности, следует более тщательно выбирать обувь, она обязательно должна подходить по размеру, а при стрижке ногтей нельзя оставлять острые края или очень закруглять их.

Терапия заболеваний

Чтобы определить, почему болит палец, необходимо обратиться к врачу, без его помощи поставить диагноз и справиться с возникшей проблемой вряд ли удастся.

Чтобы не произошло воспаление сустава большого пальца ноги, лечение следует начать с воздействия на основное заболевание. Например, человек, у которого диагностирована подагра, должен перестать употреблять жирную еду, пациенту, болеющему диабетом, нужно постоянно держать под контролем массу своего тела.

Если возникла проблема со вросшим ногтем, избавиться от нее поможет хирург, а если была получена травма, то в таком случае помощь окажет врач-травматолог.

Упражнения от косточки на пальце

Если сустав деформировался и образовалась косточка, на ранних стадиях недуга можно получить неплохой результат, используя народные средства и специальные фиксаторы. Хороший эффект дают специальные упражнения. Их необходимо повторять 5−6 раз каждое один раз в сутки, а можно и чаще.

Рекомендуемые упражнения:

  1. На большие пальцы ног надеть обыкновенную резинку и пытаться растягивать ее в разные стороны.
  2. Сесть на стул, упереться пятками в пол и с силой раздвигать пальцы.
  3. Разбросать по полу мелкие предметы и постараться собрать их при помощи пальцев на ногах.
  4. Лечь на любую поверхность, делать энергичные сгибания и разгибания пальцев.

Если другое лечение не приносит желаемого эффекта, больному может быть назначено лечение хирургическим методом. Реабилитация после операции длится примерно 1−2 месяца. В этот период рекомендуется носить специальную обувь.

Лечение народными средствами

Многие люди предпочитают лечиться народными способами. Но полностью отказываться от традиционной медицины нельзя. Необходимо сочетать народные методы лечения с теми, которые рекомендовал лечащий врач.

  1. Если боль связана с сильным ушибом, то в таком случае снять ее поможет натертый на терку репчатый лук, а также бодяга и полынь. К больному месту можно прикладывать свежие листья подорожника.
  2. Сильную подагрическую боль облегчат компрессы из сала, кашица из спирта и растворенного в нем активированного угля.
  3. При боли, вызванной сахарным диабетом, неплохой эффект дает отвар из перегородок грецкого ореха, а также настойка, сделанная из корня сельдерея.
  4. При артрозе к больным суставам прикладывают капустные листья.

Не обошла народная медицина стороной и такую патологию, как косточка на большом пальце. Лечить деформированные суставы помогут следующие рецепты:

  1. Взять столовую ложку соли (желательно морской), смешать ее с 50 граммами красной глины, залить одним стаканом кипяченой воды, затем добавить 5 капель скипидара, еще раз все тщательно перемешать. Получившуюся смесь прикладывать к косточке. Подождать, пока смесь не станет твердой, после этого помыть ногу теплой водой.
  2. Картофельные очистки сварить, добавить в отвар теплой воды. Окунуть в воду ноги и держать 15 минут.
  3. Каждодневно делать пятнадцатиминутные ванночки с морской солью. Температура воды не должна превышать 37 градусов.

Все эти процедуры помогают облегчить боль, полностью вылечить болезнь они неспособны.

Профилактика патологий

Ни для кого не секрет, что болезнь легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому следует соблюдать некоторые рекомендации профилактики заболеваний больших пальцев:

  • при длительном вертикальном положении необходимо распределять нагрузку на обе ноги одинаково;
  • обувь не должна быть очень узкой, нельзя допускать, чтобы пальцы были сжаты;
  • не следует ходить в течение всего дня на высоких каблуках;
  • ограничить употребление жирной пищи, крепкого чая и кофе, отказаться от вредных привычек;
  • правильно стричь ногти, не доводить кожу на пальцах до огрубения;
  • если начала увеличиваться косточка, заниматься специальными упражнениями, надевать фиксатор;
  • стараться не травмировать пальцы ног, а если уж это произошло, по поводу лечения консультироваться с профессионалом.

Если соблюдать все эти рекомендации, то здоровые и красивые ноги можно сохранить до глубокой старости.

Как выбрать корректоры от «косточек» на больших пальцах?

Корректоры, показанные при вальгусном искривлении большого пальца стопы, делятся на три типа: шины, силиконовые корректоры и специальные стельки от «косточек».

Шины способны уменьшить угол отклонения большого пальца или помешать развитию заболевания. В отличие от них, силиконовые корректоры просто выпрямляют большой палец и отделяют его от соседнего. Они также помогают комфортно жить с выпирающей «косточкой» — защищают ее от натирания обувью, снимают боль и воспаление. А стельки вкупе с корректорами помогают исправить не только вальгусную деформацию большого пальца, но и причину заболевания — продольное или поперечное плоскостопие.


Выбор корректоров — очень индивидуальная процедура. Если конкретное изделие быстро справилось с проблемой вашей двоюродной тети, это не значит, что оно так же хорошо поможет и вам.

Задайте себе 2 вопроса:

Вопрос 1: Насколько сильна деформация большого пальца на ваших стопах?

Вопрос 2: Когда и где вы готовы носить корректоры?

Если вы нацелены на результат и хотите носить корректоры круглосуточно, то одной единственной модели вам будет мало. Одни корректоры отлично сидят в обуви, другие — не слетают даже с босых ног, третьи — не помещаются никуда кроме домашних тапочек. Изделия придется менять в зависимости от вашей активности и локации, например: дома — шарнирные шины, на работе — тонкие тканевые, во время сна — ночной бандаж.

Как же подобрать корректоры, которые подойдут конкретно для вашего случая и будут удобны при вашем образе жизни? Давайте разбираться!

Вальгусные шарнирные шины

Описание

Конструкция шины позволяет регулировать угол отклонения: липучка надевается на большой палец, и ее можно натянуть посильнее или ослабить. Чем сильнее натяжение, тем сильнее выпрямляется палец. Если у вас уже большая «косточка», начинайте использовать шину с малого угла. Если сразу затянуть ее посильнее, может возникнуть боль. Шарнир позволяет сохранять подвижность стопы при хождении.

Ночной бандаж


 

 

Описание

Поскольку бандаж тоже относится к шинам, он способен остановить заболевание или уменьшить угол отклонения большого пальца.

 

Силиконовые фиксаторы


Описание

Эти изделия состоят из толстого суперэластичного силикона. Они надеваются на большой палец и при помощи перегородки отделяют его от второго пальца, тем самым не давая им перекрещиваться. Как и все силиконовые корректоры, фиксаторы не влияют на угол отклонения большого пальца и не способствуют уменьшению «косточки».

У этих корректоров очень широкий «лепесток», который закрывает обширную площадь. Это делает фиксатор пригодным для людей с массивной стопой или большой областью воспаления.

 

Бурсопротекторы

 

 

Описание

Бурсопротекторы по функциональности похожи на силиконовые фиксаторы. Их главное отличие — присутствие кольца на второй палец. У второго кольца есть 2 преимущества:

  • Защита молоткообразного второго пальца стопы;
  • Лучшая фиксация на ноге без необходимости надевать обувь, чтоб корректор не слетел.

Накладка на косточку узковата по сравнению с фиксатором, а значит, она подходит для более миниатюрной женской ножки. Тем не менее, «лепесток» очень плотно прилегает к коже, не смещается и не торчит.

 

Тканевый бандаж с силиконовой накладкой на «косточку»

 

Описание

Силиконовые корректоры могут полностью состоять из медицинского силикона, но могут иметь и тканевую основу. Бандаж из силикона и спандекса — отличная альтернатива силиконовым корректорам. Он надевается на ногу как носочек. Под тканью в области косточки большого пальца спрятана силиконовая накладка. Размеры накладки позволяют ей закрывать обширное воспаление. А разделитель между большим и вторым пальцем препятствует их перекрещиванию. Он идеально подойдет, если ваша кожа потеет или покрывается сыпью при контакте с силиконом. Если вы просто не любите силикон и предпочитаете ему ткань, этот бандаж тоже для вас.

 

Стельки — самый простой и удобный способ лечения вальгусной деформации. Если надеть и снять корректоры получается в два счета, то со стельками можно не заморачиваться вообще. Достаточно один раз вынуть «родную» стельку из обуви, вставить внутрь ортопедическую — и готово!

Поперечное плоскостопие и «косточка» — где связь?

Давайте разберемся, как стельки при поперечном плоскостопии могут быть связаны с вальгусной деформацией. Нормальные стопы при ходьбе опираются на суставы 1 и 5 пальцев, образуя «арку». При поперечном плоскостопии свод как бы «провисает» и нагрузка перемещается на средние суставы. А они от природы не предназначены для такой нагрузки.

При ношении стелек от «косточек» жесткий каркас в сочетании с валиком приподнимает крайние суставы пальцев ног и заставляет поперечный свод стопы опираться именно на них. Мышцы стопы начинают рефлекторно опираться на места, где чувствуется опора. Таким образом, происходит коррекция — стопа «привыкает» опираться на суставы большого пальца и мизинца.

С какой обувью носить?

Эти стельки подойдут для спортивной и повседневной обуви с закрытыми пяткой и носком.

Для кого предназначены стельки?

Стельки подойдут тем, у кого вместе с вальгусной деформацией большого пальца стопы присутствует еще и поперечное плоскостопие.

Корректоры лучше справятся с задачей, если использовать их в комплексе с другими средствами. Комплексный подход включает в себя использование противовоспалительного крема вместе с силиконовыми корректорами и расширители для обуви, которые помогают «подогнать» обувь под косточку.

Расширители для обуви при «косточке» на ногах

Обладателю больших «косточек» проблематично подобрать подходящую обувь, ведь производители не выпускают модели, рассчитанные на стопы с «шишками». Новые ботинки приходится долго и мучительно разнашивать до момента, пока стенки обуви не растянутся нужным образом. Обувь давит, воспаленные суставы болят, а корректоры не помещаются в и без того узкие новые ботинки.

Для решения этой проблемы придуманы специальные расширители. Они вставляются в носочную часть обуви и, подобно колодкам, расширяют ее.

Крем от «шишки» на большом пальце

Кремы от «шишек» можно использовать при любой степени деформации. Они не лечат искривление, а лишь снимают воспаление от прогрессирующего заболевания и натирания обувью. При жжении и болях кремы оказывают охлаждающее действие.

Кремы нужно использовать одновременно с силиконовыми корректорами. Под силиконом образуется «эффект сауны», за счет которого действие крема усиливается. За счет обилия натуральных компонентов кремы от «косточки» выполняют не только свою прямую задачу, но и решают другие проблемы стопы:

  • Борются с грибковыми заболеваниями;
  • Снимают болевые ощущения;
  • Избавляют от отечности ног;
  • Питают и увлажняют кожу стоп;
  • Улучшают кровообращение в нижних конечностях.

1. Даже маленькие «косточки» при несвоевременном лечении могут превратиться в большие воспаленные «шишки».

Нужно начинать коррекцию на начальной стадии, когда сустав еще не сильно воспален. Бороться с сильно увеличенной воспаленной «шишкой» гораздо сложнее, дольше и болезненнее.

2. Комплексный подход в лечении «косточек» значительно ускоряет процесс и делает его более действенным.

Среди корректоров не существует «волшебной таблетки», которая в одночасье избавит вас от всех проблем, связанных с «косточкой». Поэтому шины лучше использовать в комплекте с силиконовыми корректорами, а их, в свою очередь, комбинировать с противовоспалительными кремами и расширителями для обуви.

Вот несколько простых советов по выбору и использованию корректоров. Они основаны на личном опыте тестирования изделий и отзывах наших покупателей.

Если «косточка» небольшая

Используйте силиконовый фиксатор для обуви и вальгусную шину для дома и/или сна.

Большая «косточка», и вы готовы надевать корректоры только во время сна

Выбирайте ночной бандаж + силиконовые фиксаторы.

Если «косточка» болит, и перекрещиваются большой и второй пальцы стопы

Пользуйтесь силиконовыми корректорами и тканевым бандажом. Надевайте их когда и где угодно: дома, на работе, босиком, в обуви.

Если давит и натирает обувь

Используйте расширители для обуви.

При всех вышеперечисленных проблемах

Независимо от того, какие корректоры вы выбрали, используйте ортопедические стельки и крем от «шишек» на ногах, чтобы усилить лечебный эффект.

Ревматологический центр Нью-Джерси: Ревматологи

Когда вы внезапно чувствуете острую, колющую боль в большом пальце ноги, ваша первая мысль, вероятно, не подагра. В конце концов, подагра — это состояние, которое стереотипно поражает богатых людей, которые едят жирную пищу. Но если вы не помните, что повредили палец на ноге, и он болезненно пульсирует, возможно, вы достаточно богаты для подагры.

В Ревматологическом центре Нью-Джерси наша команда экспертов-ревматологов занимается лечением подагры и других форм артрита, а также болей в суставах в четырех отделениях в Нью-Джерси: Сомервилле, Принстоне, Флемингтоне и Монро.Если у вас болит большой палец ноги, вот несколько признаков того, что это может быть подагра.

Ваш палец на ноге красный, опухший и болезненный

Подагра вызывается кристаллами мочевой кислоты, которые накапливаются в суставах, вызывая воспаление. Если у вас подагра, вы можете почувствовать, как будто ваш палец на ноге проткнут иглой. Ваш палец также может быть опухшим и красным. Когда вы дотрагиваетесь до пальца ноги, он может быть горячим.

Подагра обычно поражает только один сустав большого пальца ноги, но может поражать и другие суставы той же стопы и ноги, например, суставы пальцев ног, голеностопный и коленный суставы.

Ваш рацион богат пуринами

Даже если вы считаете, что правильно питаетесь, вы можете заболеть подагрой. Если вы едите много продуктов с высоким содержанием пуринов, ваш организм может не справиться с ними.

Пурины — это природные химические вещества, состоящие из углерода и азота, присутствующие в клетках всех растений и животных. Ваше тело вырабатывает пурины, и пища, которую вы едите, тоже содержит пурины. Некоторые продукты, тем не менее, чрезвычайно богаты пуринами.

Обычно ваше тело расщепляет пурины на мочевую кислоту, а затем фильтрует ее через печень, чтобы вы могли выделять ее через мочеиспускание.Но если вы едите слишком много пуринов или если ваша печень работает неправильно, вы не можете переработать всю мочевую кислоту, и она начинает кристаллизоваться и оседать в ваших суставах.

К продуктам с высоким содержанием пуринов относятся:

  • Красное мясо и дичь
  • Субпродукты и сладости
  • Насыщенные жиры
  • Соус
  • Моллюски
  • Анчоусы, сардины, сельдь и тунец
  • Алкоголь и, в частности, пиво.
  • Газированные напитки и другие продукты с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы
  • Дрожжи и дрожжевые экстракты

Употребление алкоголя ограничивает вашу способность перерабатывать мочевую кислоту.Пиво также богато пуринами, потому что оно содержит пивные дрожжи.

У вас есть факторы риска подагры

Сопутствующие заболевания, такие как заболевания печени и диабет, могут повышать риск развития подагры. Вы также более подвержены риску подагры, если вы:

  • Мужчина
  • Имеют избыточный вес или ожирение
  • Принимать диуретики
  • Принимать другие виды лекарств

В Ревматологическом центре Нью-Джерси мы спрашиваем вас о вашей диете, образе жизни и лекарствах, которые вы принимаете при обследовании на подагру.

Контроль боли при подагре и предотвращение приступа

Независимо от того, есть ли у вас подагра или нет, мы тщательно оцениваем вашу боль в пальцах ног и возможные источники, чтобы у вас были ответы, которые вам нужны, и индивидуальный план лечения. Если у вас есть подагра, ваш ревматолог снимает боль с помощью противовоспалительных препаратов, в том числе стероидов в редких случаях.

Мы также предупреждаем вас о корректировках образа жизни, которые вам необходимо внести, чтобы свести к минимуму риск повторного обострения, например, избегать пуринов и пить больше воды.Мы поможем вам с советами по питанию, а также направим вас к другим специалистам, если у вас есть основное заболевание, которое повышает риск будущих приступов подагры.

В определенный момент мы можем порекомендовать вам лекарства для предотвращения высокого уровня мочевой кислоты в вашем организме, если у вас продолжаются повторяющиеся приступы, несмотря на изменения в питании и образе жизни.


Позаботьтесь о своем большом пальце ноги и о своем здоровье, пройдя обследование на подагру сегодня. Позвоните в ближайший офис Ревматологического центра Нью-Джерси или запишитесь на прием, используя наш удобный онлайн-инструмент.

Болит большой палец ноги при ходьбе: причины и лечение боли

Боль в большом пальце ноги может быть очень неприятной, поскольку затрудняет ходьбу. Если боль глубокая, возможно, уже образовался отек, но если нет, вы, вероятно, имеете дело с одним из множества различных заболеваний. Важно исключить более серьезные травмы, прежде чем останавливаться на одном диагнозе, потому что бывают случаи, когда другие проблемы могут поставить под угрозу ваше здоровье. Вот список из шести возможных причин боли в большом пальце ноги при ходьбе, которые должны помочь вам диагностировать серьезность проблемы, а затем предпринять шаги, чтобы найти облегчение.

7 причин боли в большом пальце ноги

Бурсит большого пальца стопы 

Бурсит часто вызывает боль вблизи кончика большого пальца ноги, так как это состояние меняет то, как на него влияет давление выше или ниже сустава. Это может привести к дальнейшим проблемам с суставами или костями. Это также может вызвать мышечные спазмы и отек в суставе. Существует риск переломов костей, если вы не лечите его на ранней стадии.

Вросший ноготь 

Ноготь прорастает через кожу у основания большого пальца ноги, вызывая ночную боль.Если вы не бегаете и не занимаетесь спортом, при котором ваш палец двигается, то это может быть прекрасно, но если вы делаете все это, это причиняет вам боль. Тогда вы, скорее всего, решите игнорировать проблему, пока не станет слишком поздно для большого пальца ноги, потому что этот тип травмы заставляет ноготь расширяться в сторону, где он трется о кость, вызывая дополнительную боль и возможное повреждение нерва.

Торф для пальцев

Этот тип травмы возникает в результате трения большого пальца ноги о землю при ходьбе. Это состояние вызывает не только бурсит.У вас больше шансов получить торф, если у вас плоскостопие или вес на большом пальце ноги. Давление на стопу может привести к ее отеку, что приведет к боли и, возможно, инфекции.

Артрит

Этот процесс возникает, когда реакция вашего тела на артрит вызывает воспаление или образование болезненных суставов в частях тела, включая большой палец ноги. Симптомы могут быть связаны с воспалением, которое поражает одну часть тела, но затем распространяется по всему телу, вызывая боль повсюду.Кроме того, сустав сустава может стать чувствительным к прикосновению, что будет вызывать боль при движении любой из ваших ног.

Сесамоидит

Это болезненное состояние, которое может развиться в области между большим и вторым пальцами одной и той же стопы. Это может начаться из-за травмы от чрезмерного использования или из-за какой-то другой проблемы. Это вызывает сильную боль, из-за которой трудно носить обувь или вообще ходить. Сесамоидит — относительно редкое заболевание, но оно может возникнуть, когда одна из сесамовидных мышц раздражается и воспаляется, когда организм пытается залечить травму.

Подагра

Эта форма артрита вызывается накоплением мочевой кислоты в организме. Это может привести к отеку и воспалению различных областей. Симптомы включают боль в ночное время, отек, покраснение и даже лихорадку, которая вспыхивает в течение дня. Это состояние чаще поражает мужчин, чем женщин, но оно также может поражать как мужчин, так и женщин всех возрастов. Подагра способствует развитию артрита.

Растяжение или перелом пальца ноги

Это может показаться странным, потому что похоже, что это не вызвано какой-либо травмой, кроме чрезмерного использования во время ходьбы или упражнений.Однако, если вы внимательно посмотрите на симптомы этих двух состояний, их можно будет различить. Например, в то время как вывихнутый палец часто вызывает отек и синяк, сломанный палец часто вызывает немедленную боль и отек. Боль также вряд ли исчезнет, ​​пока кость не заживет, что может занять несколько недель.

Существует множество причин, по которым у вас болит палец ноги при ходьбе или беге, и разобраться в которых бывает непросто. Возможно, вам придется обратиться к врачу, специализирующемуся на проблемах со стопами и голеностопными суставами, если вы хотите облегчить свое состояние.Если это один из перечисленных выше; запомнить; лечить проблему как можно скорее, прежде чем возникнут дальнейшие осложнения. Удачи и чувствовать себя лучше!

Болит большой палец ноги при ходьбе

Ходьба в обуви вызывает боль в большом пальце ноги

Боль в пальцах ног обычно возникает из-за ношения слишком узкой или слишком короткой обуви. Иногда боль в пальцах ног вызвана травмой сустава пальца ноги. Тем не менее, деформация большого пальца стопы (вызванная структурной проблемой в стопе) является более распространенной причиной боли в пальцах ног у людей среднего возраста.

При ходьбе большая часть веса тела приходится на большой палец ноги. Если у него недостаточно поддержки со стороны других пальцев ног и обуви, он может сместиться и может прижаться к другим пальцам ног под давлением ходьбы. Другие причины боли в пальцах ног включают артрит, молоткообразный палец, твердую мозоль на пальце ноги, диабет (невропатию) и инфекцию.

Повторяю: если у вас когда-нибудь болел большой палец ноги, вы ничего не воображаете! Часто боль возникает внезапно, и бывает непросто понять, какой именно ботинок ее вызывает.Итак, вот несколько советов, что не так с вашим большим пальцем ноги:

  • Вы пробовали различную обувь, которая не подошла или была слишком болезненной для ношения? Устали примерять обувь в магазинах или даже дома? Попробуйте подобрать пару спортивной обуви в местной мастерской по ремонту обуви или в спортивном магазине. Скажите сотруднику, что вам понадобится пара обуви, в которой вы сможете заменить стельки. Затем, примерно за 10 долларов, вы сможете приобрести пару обуви, которая подойдет вашим ногам и обеспечит им комфорт!
  • Area: мужской размер семь или женский размер восемь маловаты? Тесная обувь не обязательно болезненна, но вместо этого может привести к травме пальцев ног из-за нехватки места, которое они оставляют для ваших пальцев ног.Оптимальный способ – приобрести на один полный размер больше вашего «обычного» размера обуви. Если обувь удобная и безболезненная, значит, вы нашли свой размер обуви. Если это вызывает боль, попробуйте другой на полный размер больше, пока не найдете тот, который удобно подходит. ИЛИ
  • У вас аллергия на материалы обуви? Обычно это связано с ношением кроссовок или спортивной обуви, но может встречаться и в классических туфлях. Если вы чешетесь, чихаете или кашляете во время их ношения, попробуйте разные бренды, пока не найдете тот, который не вызывает такой реакции.Если это все еще беспокоит вас после смены бренда, подумайте о том, чтобы материал вашей обуви был изготовлен на заказ для вас — это резко снизит вероятность аллергической реакции на что-то внутри этой обуви.
  • Как вы думаете, это может быть вызвано падением куска бетона вам на ногу? Обычно это вызывает боль и онемение, больше похожее на удар током, чем на что-либо другое. Вы должны обратиться за медицинской помощью в связи с этой травмой, так как это может быть серьезное состояние, требующее немедленной медицинской помощи, если его не лечить.
  • У вас есть края большого пальца, которые «прогибаются» или только начинают образовываться складки на передней части пальца? Обычно это вызвано тем, что вы носите слишком тесную или слишком короткую обувь. Когда ваши пальцы растопырены, они удерживают вашу ногу в обычном положении. Если они не могут этого сделать, потому что форма обуви заставляет их застревать в боках обуви, вы начнете замечать складки на пальцах ног. Иногда складки на большом пальце ноги могут указывать на более серьезное состояние, поэтому всегда обращайтесь к ортопеду, если у вас что-то подобное происходит с пальцами ног.Вы также можете попробовать распорки для пальцев ног, чтобы предотвратить прогибание большого пальца в течение долгого времени.
  • У тебя молоткообразный палец вообще есть? Молоткообразные пальцы могут быть безболезненными при первом появлении, но иногда со временем они ухудшаются и становятся болезненными. Если у вас есть молоткообразные пальцы, вызывающие боль или боль, которая возникла из ниоткуда, возможно, пришло время позвонить своему ортопеду и записаться на прием!

Ходьба босиком вызывает боль в большом пальце ноги

Боль в большом пальце ноги при ходьбе босиком возникает из-за того, что он движется всем телом!

Самый большой палец движется так же, как и вся стопа.Большой палец движется вместе с остальной частью ноги, опуская ее на землю. Так что он должен двигаться так же, как и все остальное. Само по себе это движение может вызвать дискомфорт у некоторых людей, которые повредили сустав большого пальца ноги или повредили другую часть стопы. Как и у вас, ваш большой палец не идеально сбалансирован, поэтому он может двигаться неравномерно и причинять боль, если он не всегда находится на одной линии с остальными пальцами.

Это может быть боль в суставе большого пальца ноги, но это также может привести к дисфункции мышц вокруг ваших пальцев ног, лодыжек и бедер — использование этих областей под неправильным углом.Кроме того, в некоторых случаях кости стопы могут быть выровнены неправильно. Другими словами, многие вещи могут вызвать у вас дискомфорт или боль в месте, где сустав большого пальца ноги касается земли.

Большие пальцы ног болят при ходьбе, потому что они двигаются всем телом!

Использование этих советов:

  • Потянись! Ваш большой палец должен выдерживать большое давление во время каждого шага. Растяжка должным образом подготавливает его к этой задаче. Перед прогулкой сделайте несколько простых упражнений на растяжку.Вы также можете растянуть ногу полотенцем, потянув за концы полотенца в противоположных направлениях. Если у вас болит большой палец ноги, попробуйте делать это два раза в день по 10-15 минут.
  • Носите поддерживающую обувь! Большие пальцы ног болят при ходьбе, потому что они двигаются всем телом! Поэтому они требуют дополнительной поддержки от обуви, которую вы носите. Использование слишком плоской или узкой обуви будет оказывать большее давление на верхнюю часть стопы и, возможно, на сустав большого пальца. Вместо этого обувь должна оказывать некоторую поддержку сводам стопы и лодыжкам, но в то же время позволять при необходимости двигаться больше.Специальная спортивная обувь, предназначенная для людей с плоскостопием, может подойти вам больше, чем обычные кроссовки.
  • Инвестируйте во вторую пару обуви! Ходить целый день в тесной обуви бывает тяжело. Если вам нужно надеть свою любимую пару кроссовок, покупка чего-то более универсального будет полезна для вашей ноги. Чтобы избежать значительных зазоров между носком и обувью, у вас будет больше опоры на сустав большого пальца.
  • Пришло время немного позаботиться о ногах! Старайтесь не прыгать и не двигаться быстро, если при ходьбе болит большой палец ноги.Не надавливайте на эту область, пока не станет лучше, чтобы не стало хуже. Кроме того, прекратите ходить как минимум на пять минут после смены обуви или снятия носков, если сильная боль в пальцах ног усиливается.

Ходьба вызывает боль в сухожилии большого пальца ноги.

Онемение или боль в пальцах ног, особенно в большом, может указывать на серьезное заболевание. Если часть пальца болит при первом надевании обуви и продолжает болеть после 10 минут ходьбы по ровной поверхности, необходимо немедленно обратиться к врачу.Может быть какая-то физическая проблема, например, болезнь или травма, из-за которой суставы пальцев ног болят при ходьбе.

Причина этого чувства может варьироваться от одного человека к другому. Для некоторых людей это может указывать на шишку, обычно расположенную сбоку или спереди у основания или снаружи от основания на большом пальце ноги. Бурсит возникает из-за того, что костная часть пальца ноги трется о основание пальца ноги или о бортик обуви. Затем он опухал и воспалялся.

Сухожилия в суставе пальца ноги могут быть повреждены, что вызывает давление на нервы пальца ноги, что приводит к болям при ношении обуви.Кроме того, может возникнуть проблема со сводом стопы, называемая подошвенным фасцитом, которая может быть вызвана различными проблемами, такими как тендинит, стрессовые переломы, шпоры в пяточной кости (пяточная кость), боль в пятке на пятках, плоскостопие, молоткообразный ступня и т. д. Опять же. , это может усугубляться обувью, которую вы носите.

Если вы хотите облегчить боль в суставах пальцев ног, вам поможет ношение обуви с открытым носком. Это происходит не только из-за увеличения притока кислорода к суставу пальца ноги, но и из-за улучшения кровообращения.

Ходьба вызывает боль и скованность в большом пальце ноги

Сустав большого пальца ноги является частью более гигантского плюснефалангового сустава (сустав плюснефалангового сустава). Сустав MTP расположен на внешних кончиках пальцев ног и позволяет пальцам ног свободно двигаться. Нередко ощущается некоторая боль в этой части стопы при ходьбе или занятиях спортом.

Если в этой области возникает боль или скованность, наиболее распространенной причиной является тендинит, воспаление сухожилия, которое прикрепляется к костям. Это сухожилие, называемое сухожилием разгибателя, помогает движению и функции большого пальца ноги.Кроме того, если вокруг этой области есть отек или покраснение, это указывает на воспаление, вызванное инфекцией или травмой в этой области стопы.

Краска для суставов большого пальца ноги при ходьбе

Основной причиной боли в суставе большого пальца стопы является воспаление. Это может быть вызвано травмой сустава, например, растяжением или переломом, или может быть вызвано артритом, когда суставы воспаляются. Когда вы ходите какое-то время и ваш сустав пальца ноги начинает болеть, важно как можно скорее обратиться к врачу.Если проблема сохраняется более двух недель и боль не уменьшилась, или если она интенсивная или сильно пульсирующая, есть вероятность травмы, перелома или артрита сустава.

Когда следует идти к врачу?

При ходьбе с большим пальцем ноги возникает боль по разным причинам. Травма стопы, тендинит, защемление нерва стопы, вросший ноготь между ногтевым ложем и верхней частью пальца ноги могут вызывать боль, которая будет отдавать в большой палец ноги при попытке ходить.Есть много способов облегчить эту боль. Один заключается в том, чтобы обратиться к врачу для лечения этих проблем. Однако очень важно не ставить себе диагноз самостоятельно, поэтому обратите внимание на то, какие другие симптомы могут присутствовать, прежде чем принимать это решение. Есть много причин для этих симптомов. Эти симптомы могут быть вызваны различными факторами и тем, что происходит до появления симптомов. Например, если вы испытываете проблемы с чрезмерным разгибанием, воспаляется сухожилие большого пальца ноги, а не связка. Визит к врачу необходим для точного диагноза и лечения, если вы продолжаете испытывать боль при ходьбе после того, как определили, что структурных проблем нет.

Если вы решите обратиться к врачу для лечения пальца ноги, вы можете обсудить с врачом, какие методы лечения он выберет для вас. В случае вросшего ногтя, если ваш врач считает, что удаление вросшего ногтя слишком болезненно, он вместо этого попытается обрезать край ногтя, чтобы он больше не превращался в болезненную ситуацию. Если имеется обширная травма пальца ноги, врач может отрезать поврежденную ткань и восстановить связки вокруг нее с помощью швов или швов.Если в этой области есть проблемы с нервами, может потребоваться инъекция, чтобы уменьшить боль в ноге. Эти процедуры необходимы, потому что они могут помочь уменьшить или облегчить боль в большом пальце ноги, чтобы ходить без боли.

Есть много причин, по которым болят большие пальцы ног при ходьбе. Это может быть связано с защемлением нерва, вросшим ногтем или с чем-то более серьезным, например, с травмой. Выполните следующие действия, чтобы узнать, сможете ли вы облегчить боль:

Шаг 1 : Проверьте обувь на герметичность.Обувь слишком тесная или они теряют? Тесная обувь может раздражать пальцы ног, особенно если вы ходите в ней целый день. Кроме того, в тесной обуви ваши ноги будут болеть.

Шаг 2 : Может быть, это сломанный ноготь? Общая картина — это обычно первое, на что я смотрю при диагностике любой боли в ногах. Это потому, что иногда упущенные вещи вызывают боль, а не то, что вы думаете. Если я думаю, что болит только из-за заусенца или вросшего ногтя на пальце ноги, то я сначала позабочусь об этом, прежде чем о чем-либо еще.

Опции обезболивания

Боль в стопе может быть вызвана несколькими причинами, но наиболее распространенным является подошвенный фасциит (боль в пятке) или более локальные проблемы, такие как мозоли, волдыри, бурсит и молоткообразный палец. Чтобы избавиться от этих симптомов, можно найти множество способов.

Боль в пятке, связанную с подошвенным фасцитом, иногда можно облегчить, внеся простые изменения в образ жизни, такие как регулярные физические упражнения (чаще всего перед тем, как встать с постели по утрам) и ношение обуви, обеспечивающей надлежащую поддержку свода стопы; это снизит нагрузку на пятки.Однако, если ваша боль длится дольше, врач может назначить инъекции кортикостероидов (которые уменьшают воспаление) и физиотерапию. Если у вас молоткообразный палец, вам, вероятно, потребуется ортопедическая операция: перерезать сухожилия, которые укорачивают пальцы, чтобы они могли выпрямиться и уменьшить давление на стопу. Мозоль — это защитный слой твердой кожи на подошве стопы; если он продолжает становиться толще или болезненнее, это может означать, что у вас подошвенный фасциит. Вы можете срезать или сбрить мозоль, которая мешает движению.Если мозоль болезненна, вам может понадобиться помощь ортопеда, чтобы сделать надрез и слить жидкость.

Бурсит развивается, когда ваш большой палец начинает наклоняться ко второму пальцу ноги; при ходьбе это смещение оказывает давление на переднюю часть сустава, вызывая боль и воспаление, а также деформацию (сжатие пальцев ног). Хирургия бурсита — эффективный способ облегчить боль и предотвратить дальнейшее повреждение сустава; как правило, это включает в себя сбривание кости большого пальца ноги и повторное выравнивание его с соседним.Бурсит и молоткообразная деформация стопы обычно возникают в среднем возрасте, обычно в возрасте от 40 до 60 лет. Они могут вызывать боль и дискомфорт в стопе, но хорошая новость заключается в том, что есть много способов облегчить эти симптомы. Ваш врач или терапевт также может помочь вам исправить или предотвратить эти проблемы с помощью ортопедических приспособлений (пластиковых вкладышей), модификации обуви, упражнений для укрепления ног и физиотерапии.

Если у вас болит сустав между большим и вторым пальцами ноги (первый сустав, ближайший к вашему телу), воспользуйтесь этими советами, чтобы уменьшить дискомфорт: Прикладывайте к стопе пакет со льдом на 15 минут 3–4 раза в день.Носите обувь, обеспечивающую хорошую поддержку, не слишком узкую и короткую. Аккуратно помассируйте пемзой любые твердые мозоли, которые сдавливают сустав. Если у вас есть боль, жжение или покалывание в нижней части большого или второго пальца ноги, воспользуйтесь этими советами, чтобы уменьшить дискомфорт: Наденьте рукавицу для запекания на кончик пальца, чтобы защитить его от тепла во время приготовления пищи. Носите обувь с хорошей поддержкой свода стопы, чтобы уменьшить нагрузку на пальцы ног. 3-4 раза в день прикладывать к стопе пакет со льдом на 15 минут.Носите в обуви гелевую вставку для пятки, чтобы уменьшить давление на пятку. Прикладывайте холодные компрессы к нижней части стопы после физической активности.

Если вы испытываете боль, жжение или покалывание в верхней части пальца ноги, воспользуйтесь этими советами, чтобы уменьшить дискомфорт: Носите обувь с хорошей поддержкой свода стопы, не слишком узкую и короткую. 3-4 раза в день прикладывать к стопе пакет со льдом на 15 минут. Носите в обуви гелевую вставку для пятки, чтобы уменьшить давление на пятку. Прикладывайте холодные компрессы к верхней части стопы после физической активности.

Если вы испытываете боль, жжение или покалывание в передней части пальца ноги, воспользуйтесь этими советами, чтобы уменьшить дискомфорт: Наденьте рукавицу для запекания на кончик пальца, чтобы защитить его от тепла во время приготовления пищи. Носите обувь, обеспечивающую достаточную поддержку свода стопы, не слишком узкую и короткую. 3-4 раза в день прикладывать к стопе пакет со льдом на 15 минут. Носите в обуви гелевую вставку для пятки, чтобы уменьшить давление на пятку. Прикладывайте холодные компрессы к передней части стопы после физической активности.

Если вы чувствуете боль, жжение или покалывание в задней части пальца ноги, воспользуйтесь этими советами, чтобы уменьшить дискомфорт: Наденьте прихватку на конец пальца, чтобы защитить его от тепла во время приготовления пищи.Носите обувь, обеспечивающую достаточную поддержку свода стопы, не слишком узкую и короткую. Прикладывать пакет со льдом к стопе на 15 минут 3-4 раза в день. Носите в обуви гелевую вставку для пятки, чтобы уменьшить давление на пятку.

Еда на вынос

Очень важно не упускать из виду, что чувствуют ваши пальцы ног. Боль в суставе большого пальца может быть вызвана проблемами с костями или тендинитом, который вызывает воспаление. Если в суставе есть припухлость или болезненность по краю сустава, это может указывать на инфекцию.Опухший, горячий палец ноги с покраснением и болью может указывать на заболевание крови, такое как лейкемия.

Если происходят неожиданные изменения в суставе пальца ноги, обратитесь к врачу. Например, может быть увеличение или уменьшение движения или легкая боль, если он перемещается из стороны в сторону. Если по краю сустава наблюдается активная припухлость, то это может свидетельствовать о том, что на него что-то давит, например, бурсит (костная шпора) или перелом. Это также может указывать на раздражение или болезненность на внешних краях сустава, что указывает на воспаление.Область вокруг сустава пальца ноги может воспаляться при различных проблемах со стопой, включая инфекцию, травму, артрит и даже воспаление, связанное с диабетом. Обычно это происходит вокруг сустава и может вызвать его опухание и болезненность.

При усилении боли или припухлости необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Если этот симптом длится более нескольких дней, это может указывать на инфекцию, такую ​​как флегмона, перелом кости или фрагмент кости, называемый «лишней» костью.Также возможно, что ваш сустав пальца ноги сломан и расщеплен, что может привести к сильной боли и отеку. Нередко время от времени вы чувствуете дискомфорт в пальцах ног, особенно если вы часто носите обувь с открытым носком или обувь, подходящую для опухших ног, или обувь, которая сковывает вашу ногу, не оставляя достаточно места для движения пальцев. Однако важно не игнорировать боль в пальцах ног, которая продолжается дольше нескольких дней. Обратитесь к врачу, если у вас есть какой-либо дискомфорт в суставе пальца ноги, который длится более двух недель.

Часто задаваемые вопросы

Когда мне следует беспокоиться о боли в пальцах ног?

Если вы заметили значительное изменение боли в пальцах ног при ношении различных типов обуви, вам следует обратиться к ортопеду. Неправильно подобранная обувь может быть причиной вашей боли. Если боль резкая и иррадиирует вверх по большому пальцу ноги, это может свидетельствовать о возможном переломе плюсневой кости. Этот тип перелома требует рентгеновского снимка для диагностики.

Что делать, если болит палец ноги при ходьбе?

 

Причин боли в пальцах ног может быть много, но наиболее распространенными являются бурсит и мозоли.Бурсит, как правило, более болезненный, чем мозоли, и обычно поражает один или оба больших пальца стопы. Попробуйте эти готовые безрецептурные прокладки для большого пальца стопы, чтобы облегчить давление на большой палец, чтобы облегчить боль при ходьбе.

Что помогает больному суставу большого пальца ноги?

Если у вас болит сустав пальца ноги из-за трения обуви, попробуйте перейти на более широкую обувь, например, на сандалии или другую обувь с открытым носком. Кроме того, попробуйте надеть кольцо на палец ноги или носок с захватом внизу, чтобы уменьшить давление.Наконец, если у вас есть мозоли на пальцах ног, попросите своего врача использовать подушечки для мозолей для облегчения боли. Я нашел их полезными.

Почему в кроссовках болят большие пальцы ног?

Онемение или боль в пальцах ног, особенно в большом, может указывать на серьезное заболевание. Если часть пальца болит при первом надевании обуви и продолжает болеть после 10 минут ходьбы по ровной поверхности, необходимо немедленно обратиться к врачу. Может быть какая-то физическая проблема, например, болезнь или травма, из-за которой суставы пальцев ног болят при ходьбе.

Вся информация не предназначена для лечения или диагностики болезней или травм. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если вы считаете, что у вас острая травма или заболевание.

Что болит на большом пальце ноги?

Легко забыть, насколько важен ваш большой палец на ноге – большую часть времени он остается вне поля зрения и внимания, спрятанный под нашими носками и обувью. Но если у вас когда-либо были боли в пальцах ног, вы знаете, что это может мешать вам стоять на ногах и не спать по ночам.

Когда артрит поражает стопу, он обычно поражает основание большого пальца ноги в так называемом плюснефаланговом суставе.Это может вызвать большие проблемы для крошечного сустава, который должен сгибаться и нести около 50% веса вашего тела каждый раз, когда вы делаете шаг.

Вот шесть распространенных причин боли в суставах большого пальца стопы, многие из которых связаны между собой, и способы облегчения боли.

Остеоартрит (ОА)

Сустав большого пальца стопы является частым местом для этой формы артрита. Симптомы ОА пальцев ног включают боль, отек и скованность, особенно с утра.

Ревматоидный артрит (РА)

Это аутоиммунное заболевание, поражающее слизистую оболочку суставов и вызывающее болезненное воспаление, часто начинается с кистей и стоп.Когда РА повреждает ткани, это может привести к искривлению пальцев ног вниз, что приводит к таким деформациям, как когтеобразный или молоткообразный палец.

Hallux Rigidus

Hallux Rigidus, что означает «жесткий большой палец ноги», поражает почти каждого 40 человека в возрасте старше 50 лет. Со временем ваш палец может стать настолько болезненным и жестким, что он «замерзает», что затрудняет сгибание и ходьбу. Hallux Rigidus обычно развивается из-за ОА, РА, чрезмерного использования или травмы.

Бурсит большого пальца стопы

Если основание большого пальца ноги увеличено и болезненно, возможно, у вас вальгусная деформация большого пальца стопы.Ваш большой палец может смещаться к второму пальцу или под ним по мере того, как сустав все больше смещается. Ношение тесной обуви может вызвать бурсит или усугубить существующий.

Костные шпоры

Костная шпора представляет собой крошечный заостренный нарост, выступающий на конце кости. Когда ваш хрящ разрушается из-за ОА или травмы, кости трутся друг о друга. Тело пытается восстановить повреждение, добавляя дополнительный кусок кости. Могут возникать боль и онемение, но костные шпоры не всегда вызывают симптомы.Если костная шпора препятствует правильному сгибанию большого пальца ноги, может развиться ригидность большого пальца стопы.

Подагра

Подагра — это воспалительная форма артрита, которая возникает, когда в суставах накапливается большое количество кристаллов мочевой кислоты. Обычно поражается большой палец ноги, но подагра также может появиться в локте, колене, запястье или лодыжке. Приступы подагры могут быть настолько внезапными и тяжелыми, что люди часто просыпаются посреди ночи и спешат в больницу. Лекарства, снижающие уровень мочевой кислоты в организме, могут предотвратить приступы в будущем.Генетика, ожирение и использование диуретиков являются факторами риска развития подагры.

Три способа лечения боли в большом пальце ноги

Боль в большом пальце ноги, вызванную ревматоидным артритом или подагрой, должен лечить ревматолог. Ортопед может помочь вам найти лечение боли в ногах, вызванной множеством других причин.

  • Обувь : Носите поддерживающую обувь с толстой подошвой и широким носком, который снимает нагрузку с большого пальца ноги. Откажитесь от высоких каблуков. Используйте супинаторы или ортопедические стельки.Прокладывайте бурсит, мозоли и мозоли, чтобы предотвратить натирание.
  • Обезболивающие : Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен ( Тайленол ) и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен ( Адвил ). Ваш врач может порекомендовать рецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
  • Лед: Приложите холодный компресс на 20 минут, чтобы облегчить боль и уменьшить отек. Теплые ванночки для ног также успокаивают боль в суставах.

Если консервативные методы не помогают, врач может порекомендовать кортикостероид, который вводится непосредственно в сустав для уменьшения воспаления.Хирургические альтернативы также могут быть рассмотрены.

Связанные ресурсы:

3 причины боли в большом пальце ноги

Сильная боль в большом пальце ноги может быть очень изнурительной, особенно потому, что правильно функционирующий большой палец ноги более необходимо просто стоять и ходить, чем думает большинство людей. Боль на большом пальце ноги могут быть вызваны самыми разнообразными заболеваниями и травмами от подагры до бурсита, поэтому обязательно записывайтесь на прием обратитесь к ортопеду для правильной диагностики и лечения.

3 из К наиболее частым причинам боли в большом пальце ноги относятся следующие:
  1. А подагра приступ — Боль от приступа подагры вызывается мочевой кислотой, которая кристаллизуется из крови в периферические суставы рук и ног. Эти крошечные кристаллы могут вызвать сильная боль, так что даже прикосновение простыней к пальцу ноги может быть болезненным. мучительный. Уровни мочевой кислоты в крови часто можно контролировать с помощью надлежащего диета и лекарства.
  1. Плохо леченные бурсит — Бурсит очень часто является наследственным состояние, которое может усугубляться ношением тесной обуви, такой как остроконечная ковбойские сапоги или высокие каблуки. Состояние будет ухудшаться, если без лечения, и по мере того, как большой палец продвигается дальше к меньшим пальцам, он может вызвать проблемы с нижним и перекрытием, волдыри и мозоли.
  1. Различные артрит состояния— Hallux Rigidus — болезненное и изнурительное состояние большого пальца ноги, которое может быть результатом артрита.Правильная подгонка ног с помощью поддерживающей и удобной обуви и если ваш врач стопы пропишет индивидуальные ортопедические вставки, это может помочь лечения артрита стопы и многих других заболеваний стопы и голеностопного сустава.

Если вы испытываете боль в большом пальце ноги, обратитесь к врачу. врач стопы для правильного ухода. В семейной клинике стопы и голеностопного сустава доктора Стивена Markantone лечит широкий спектр заболеваний стопы и голеностопного сустава включая спортивные травмы, проблемы с диабетической стопой, детские заболевания стопы, деформации пальцев и стопы, грибковые инфекции и проблемы с пяткой.Оснащен самым передовым технологии и преданный своему делу персонал, Family Foot & Клиника голеностопного сустава предоставляет индивидуальный и качественный уход за пациентами в Северном Версале и Делмонт, штат Пенсильвания. Свяжитесь с нашим офисом в Северном Версале по адресу 412-824-9370 или в наш офис в Делмонте по телефону 724-733-3338, чтобы назначить встречу.

Как лечить сесамоидит в домашних условиях

Сесамовидные кости — это особые кости в организме. Они не связаны с какой-либо другой костью в суставе. Вместо этого они действуют как блоки, помогающие движению сухожилий.Две из этих сесамовидных мышц находятся под передней частью стопы возле большого пальца.

Сесамовидные кости в передней части стопы помогают с опорой на вес и поднимают кости большого пальца. Но когда воспаляются сухожилия вокруг сесамовидных костей, это состояние называется сесамоидитом. Это заболевание распространено среди бейсболистов и бегунов. Давайте узнаем о симптомах и причинах сесамоидита, а также о том, как лечить это заболевание в домашних условиях.

Симптомы сесамоидита

Важно отметить, что сесамовидные кости могут либо ломаться, либо иметь сесамоидит.Основное отличие заключается в том, как вы чувствуете боль.

Если у вас сесамоидит, вы можете наблюдать следующие симптомы:

  • Затруднения и боль при выпрямлении или сгибании большого пальца ноги
  • Боль непосредственно под большим пальцем на подушечке стопы
  • Боль, которая начинается постепенно, в отличие от перелома, который вызывает мгновенную боль
  • Отек вокруг большого пальца ноги

Поскольку сесамоидит развивается постепенно, в течение дня вы можете периодически ощущать тупую боль.Эта боль возникает в основании стопы и пальцев ног. Иногда боль заставляет вас прихрамывать или переносить вес на другую ногу, чтобы облегчить боль в пораженной ноге.

Семь способов лечения сесамоидита в домашних условиях

В большинстве случаев сесамоидит можно лечить дома. Некоторые из лучших методов лечения включают:

  1. Уменьшение или прекращение деятельности, вызывающей боль, включая занятия спортом и бег
  2. Принимайте безрецептурные обезболивающие, чтобы уменьшить боль и воспаление
  3. Прикладывайте лед на 10 минут каждые 3 часа, чтобы уменьшить отек
  4. Носите обувь на низком каблуке с мягкой подошвой
  5. Добавьте стельку для дополнительной амортизации внутри обуви
  6. Воздержитесь от ношения обуви на высоких каблуках, чтобы предотвратить раздражение и воспаление сухожилия в будущем
  7. Носите обувь, обеспечивающую достаточную поддержку, когда вы возобновляете нормальную деятельность

Лечение сесамоидита в домашних условиях обычно занимает около шести недель, чтобы полностью снять боль.Однако, если вы испытываете сильную боль в большом пальце ноги, вам необходимо обратиться к врачу-ортопеду для лечения.

Ваш врач может прописать:

  • Инъекция кортикостероида для остановки воспаления сухожилия
  • Ортез при переломе ноги для уменьшения давления и боли

Узнайте больше о лечении сесамоидита

Если у вас болит большой палец ноги, позвоните в OrthoBethesda для получения дополнительной информации о том, как лечить сесамоидит. Вы можете поговорить с одним из наших специально обученных хирургов-ортопедов, специализирующихся на лечении стопы.Мы предлагаем теплый, дружелюбный и тщательный уход за пациентами для всех наших клиентов, и мы используем самые современные методы для лечения заболеваний ног, ступней и лодыжек. Назначьте встречу с нами сегодня!

 

Не можешь ушибить большой палец ноги во сне — Сможешь ли ты?

«Впервые это началось около трех недель назад, когда я проснулся с мыслью, что сломал большой палец на ноге», — пишет джентльмен на онлайн-форуме поддержки. «Как я теперь понимаю, это вход подагры из учебника. К тому понедельнику — 7-му дню — боль усилилась настолько, что я решил, что пора посетить врача.К полудню понедельника моя нога распухла, и ходить стало практически невозможно», — вспоминает он.

Подагра может перейти от болезненной пульсации в одном суставе — часто в большом пальце ноги — к чему-то гораздо худшему.

Что такое подагра?

Подагра — сложное заболевание, которое на самом деле является формой артрита. Обычно он появляется в одном суставе за раз, и большой палец ноги часто является первым местом, где поражает подагра.

Он проявляется внезапной сильной болью, которая включает болезненность, отек и красное воспаление.Сначала эти приступы могут длиться всего несколько дней или неделю. Но подагра обычно возвращается, длится с каждым разом все дольше и становится более болезненной, вплоть до инвалидности. По мере прогрессирования заболевания может поражаться более одного сустава.

Как узнать, есть ли у меня подагра?

Подагра приходит и уходит примерно одинаково:

  • Боль возникает внезапно и часто начинается ночью
  • Обычно поражает большой палец ноги, коленный или голеностопный суставы
  • Люди описывают боль как пульсирующую, сокрушительную или мучительную
  • .
  • Пораженный сустав кажется теплым, обычно он красный и очень болезненный — до такой степени, что больно даже накрыть его простыней или одеялом
  • .
  • У вас может быть лихорадка
  • Боль и симптомы могут пройти через несколько дней, но время от времени возвращаются
  • После одного приступа более чем у половины людей будет еще один приступ
  • Между атаками могут пройти месяцы или даже годы
  • Ответные атаки обычно длятся дольше, чем первые
Что вызывает подагру?

Подагра возникает, когда в организме слишком много мочевой кислоты.Мочевая кислота образуется, когда организм расщепляет химические вещества, называемые пуринами, которые содержатся в некоторых продуктах и ​​напитках, включая печень, анчоусы, скумбрию, сушеные бобы и горох, пиво и вино.

Мочевая кислота должна растворяться в крови, продвигаться к почкам и выводиться с мочой. Подагра может быть результатом, если ваше тело вырабатывает слишком много мочевой кислоты или не удаляет достаточное количество мочевой кислоты.

Это накопление мочевой кислоты образует кристаллы вокруг сустава или окружающих его тканей. Эти кристаллы вызывают артритоподобную боль, воспаление и отек.

Между прочим, состояние, которое иногда путают с подагрой, известное как ложная подагра или псевдоподагра, вызвано кристаллами другого типа. Ложная подагра обычно не поражает большой палец ноги, но часто вызывает проблемы с более крупными суставами — коленями, запястьями и лодыжками.

Кто болеет подагрой?

Когда-то известная как «болезнь королей», считалось, что подагра — это то, от чего страдали богатые люди в результате употребления слишком большого количества жирной пищи и питья.

Сегодня подагра довольно распространена, ею страдает около двух миллионов американцев.Статистика показывает, что:

  • Больше мужчин, чем женщин, болеют подагрой
  • Мужчины обычно заболевают в возрасте 30-50 лет
  • Женщины становятся более склонными к развитию подагры после менопаузы — в возрасте 50-70 лет
Каковы мои риски подагры?

Молодой человек пишет на форуме: «У меня недавно диагностировали подагру после серии приступов, которые я объяснил походной травмой. мне удалось вырубить обоих….однако после нескольких дней вечеринок с друзьями у меня появляется знакомая болезненность, которая становится колющей болью в большом пальце ноги.»

Существуют факторы риска заболевания. У вас может быть риск заболеть подагрой, если вы:

  • Употребление слишком большого количества алкоголя, особенно пива (более двух порций в день для мужчин и одной порции для женщин)
  • У вас избыточный вес или ожирение, вес на 30 фунтов или более превышает ваш идеальный вес
  • Иметь семейный анамнез заболевания, на долю которого приходится около 25 процентов больных подагрой

Медицинские состояния

Кроме того, ваши шансы заболеть подагрой увеличиваются, если у вас есть, но вы не лечите или не лечите:

  • Высокое кровяное давление
  • Диабет
  • Высокий уровень жиров в крови (холестерин, триглицериды)
  • Болезнь почек
  • Серповидноклеточная анемия
  • Лейкемия
  • Сужение артерий

Все, что требует спокойного постельного режима — восстановление после операции, тяжелой болезни или травмы — также может повысить уровень мочевой кислоты.

Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства также могут вызывать подагру:

  • Тиазидные диуретики, которые используются для лечения высокого кровяного давления за счет снижения содержания солей и воды в организме
  • Низкие дозы аспирина
  • Циклоспорин, который используется у пациентов после трансплантации для предотвращения отторжения органов
  • Химиотерапевтические препараты
Как диагностируется подагра?

Вы захотите посетить своего врача, чтобы узнать, есть ли у вас подагра или что-то еще вызывает проблемы.Диагностировать подагру довольно легко. Тесты включают:

  • Анализ синовиальной жидкости, окружающей суставы, на наличие мочевой кислоты
  • Ищем мочевую кислоту в крови и моче
  • Рентген сустава, который может быть нормальным
  • Выполнение синовиальной биопсии
Как лечится подагра?

Во время первого приступа ваш врач обычно предлагает вам принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.Их следует принимать при первых признаках симптомов.

Если боль особенно сильная, ваш врач может:

  • Назначить более сильные обезболивающие
  • Назначить Colcrys (колхицин) для уменьшения боли, отека и воспаления
  • Введите стероиды в воспаленный сустав, чтобы облегчить боль

После этих процедур боль должна пройти в течение 12-48 часов.

При продолжающейся подагре (несколько приступов в год) или более серьезных формах подагры (подагрический артрит или мочекислые камни в почках) врач может назначить несколько сильнодействующих препаратов:

Ухудшается ли подагра со временем?

да.У некоторых людей подагра прогрессирует и ухудшается, вызывая:

  • Хронический (продолжающийся) подагрический артрит
  • Возможные деформации суставов и потеря подвижности в суставах
  • Боль в суставах и другие симптомы в большинстве случаев
  • Камни в почках или отложения в почках, которые могут привести к почечной недостаточности
  • Уплотнения под кожей вокруг суставов и в других местах, называемые тофусы
Что я могу сделать, чтобы избежать приступов подагры?

Лучшее, что вы можете сделать, это позаботиться о вещах, которые могут спровоцировать приступы подагры —

  • Избегать или ограничивать потребление алкоголя
  • Ешьте меньше животного белка, особенно анчоусов, сардин, растительного масла, сельди, субпродуктов (печени, почек и сладкого хлеба)
  • Избегайте или сокращайте потребление бобовых (сушеная фасоль и горох)
  • Избегайте жирной пищи – соусов, заправок для салатов, мороженого и жареной пищи
  • .
  • Ограничьте употребление овощей, которые могут спровоцировать подагру: грибы, шпинат, спаржа, цветная капуста
  • .
  • Ешьте достаточно углеводов — цельнозерновые продукты, фрукты и овощи
  • Пейте много воды — 8-10 стаканов в день
  • При необходимости похудеть, но делать это медленно, так как быстрое похудение может привести к образованию мочевых камней в почках
Поговори с тобой, доктор

Это расстройство настолько болезненно, что вы, вероятно, обратитесь к врачу за помощью.Хотя приступы подагры не всегда можно устранить, вы можете помочь себе, правильно питаясь и избегая чрезмерного употребления алкоголя.

И когда подагра все-таки наступает, доступны методы лечения для облегчения симптомов.

Hallux Limitus и Rigidus | Futch Podiatry

Боль в большом пальце ноги часто мучительна, потому что она болит каждый раз, когда вы делаете шаг. Но мы можем помочь. Одним из основных источников боли в большом пальце ноги является Hallux Limitus, который может превратиться в очень болезненное и дегенеративное состояние, если его не лечить.

Когда мы, люди, ходим, сустав большого пальца ноги изгибается до впечатляющих 75 градусов, прежде чем ступня отрывается от земли. Но иногда из-за необычного изнашивания и разрыва хрящей в суставе большого пальца палец становится тугоподвижным и начинает болеть. Это состояние, известное как Hallux Limitus, при котором движение пальца ноги ограничено.

Когда это происходит, вместо того, чтобы сгибаться под этим углом, носок прижимается к земле каждый раз, когда вы делаете шаг. Это просто вызывает еще больший износ сустава, что приводит к большей боли, большему повреждению и, в конечном итоге, к артриту.Если его не лечить, Hallux Limitus может превратиться в Hallux Rigidus, который представляет собой неподвижный сустав большого пальца ноги. Мы должны убедиться, что это никогда не зайдет так далеко.

Есть несколько проблем, которые могут способствовать Hallux Limitus, в том числе:

  • Повторяющиеся травмы, вызванные бегом на пальцах ног, падением тяжелых предметов на сустав большого пальца ноги, ношением туфель на шпильках или неподходящей обуви и длительным сидением на корточках
  • Пронация, когда ступни выворачиваются наружу при ходьбе, что создает чрезмерное давление на большой палец ноги
  • Генетические дефекты пальцев и суставов
  • Слишком высокие арки
  • Остеоартрит, тип артрита, который обычно возникает только с возрастом

Как узнать, есть ли у вас Hallux Limitus? Вам нужно назначить встречу для оценки, чтобы ее можно было правильно диагностировать, потому что это не то состояние, с которым вы хотите возиться.Но симптомы включают боль или скованность в большом пальце ноги, особенно когда он используется; отек или ощущение стянутости вокруг сустава большого пальца ноги; и боли в суставах, вызванные холодной, влажной погодой.

Если состояние прогрессирует до Hallux Rigidus, эти симптомы становятся более серьезными. Вы можете чувствовать постоянную боль в суставе большого пальца ноги, независимо от того, движется он или нет. Носок становится очень жестким и не может сгибаться, что делает ходьбу чрезвычайно болезненной. Некоторые пациенты говорят, что буквально чувствуют, как кости трутся друг о друга во время ходьбы.

Другим верным признаком являются костные шпоры, которые возникают, когда изношенная кость пытается регенерировать, и вокруг большого пальца ноги и в верхней части сустава появляются небольшие бугорки кости. Иногда их даже можно увидеть снаружи.

Если пожилой родственник жалуется на то, что ему больно носить обувь, ему больно ходить, он начинает хромать или появляются признаки костных наростов, приведите его на осмотр. Все это может быть признаками Hallux Limitus и Hallux Rigidus.

Итак, вы увидели знаки и пришли на прием, что дальше? Как и в большинстве случаев, то, как мы лечим это, зависит от типа вашей стопы, от того, насколько сильна боль и насколько она ограничивает вашу подвижность.Хорошая новость заключается в том, что обычно мы можем облегчить боль и избежать хирургического вмешательства, если заметим ее достаточно рано.

Во-первых, мы предпримем шаги, чтобы исправить любые проблемы со стопой, которые могут способствовать заболеванию, такие как поддержка высокого свода стопы, предотвращение пронации и стабилизация пальца ноги. Обычно это делается с помощью специального ортопедического стельки для стопы, которое обеспечивает поддержку и иммобилизацию пальца ноги, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Мы также рассмотрим тип обуви, которую вы носите, и виды деятельности и упражнений, которые вы часто выполняете, чтобы увидеть, нужно ли вносить какие-либо коррективы.

В запущенных случаях Hallux Rigidus может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения проблемы и облегчения боли.

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.