Психосоматика болит нога правая: боли, переломы, отеки и судороги

alexxlab Разное

Содержание

Психосоматика правой стороны тела у женщин | ПСИХОСОМАТИКА

Когда затрагивается вопрос психосоматики, то в этом случае важным является всё: с какой стороны боль, какой орган, после чего дискомфортное состояние становится сильнее. Особого внимания заслуживает сторона, которая болит. Так как левая и правая части тела в ответе за абсолютно разные жизненные сферы. Каждый орган и часть тела обладают собственным метафизическим значением.

Про психосоматику левой стороны можно прочитать здесь.

Психосоматика сторон

Каждый человек имеет женское (Инь) и мужское (Ян) начало. У каждого человека есть психологические признаки, которыми обладает женщина: она нежна, чувственна, смиренна, покладиста. Также каждый из нас решительный, смелый, жесткий, как мужчина. Чтобы все было гармонично, и чтобы достичь успеха, необходимо соблюдение баланса, переключение с мужского на женское и наоборот.

К примеру, человек должен быть сострадательным и терпеливым к близкому кругу людей, нежным к своим детям и родным. Однако на рабочем месте важным будет то, что человек является исполнительным, дисциплинированным, требовательным, сдержанным.

Всегда необходим поиск золотой середины между рационализмом и эмоциональностью, также важно произвольное переключение с одного на другое и контроль своего состояния. Если преобладает одна из сторон, то происходит развитие конфликта внутри личности, возникновение трудностей в одной из жизненных сфер (семья, работа, друзья).

Как говорит другая теории психосоматики, правая сторона в ответе за общественную деятельность, цели, карьеру, отношения с другими людьми. Левая сторона в ответе за то, что человек чувствует, переживает внутри себя. К примеру, если болит правая нога, то это значит, что человек боится сделать шаг вперед, в будущее, или у него есть проблемы в работе и учебе. Если же болит левая нога, то значит, что у него имеются трудности с личной жизнью, он плохо относится к себе, а это помеха к движению вперед.

Важный факт. Неважно правша вы или левша. Определяет не ведущая рука, а полушарие головного мозга.

За что в ответе правая сторона тела

Правая сторона в ответе за отношения с папой (с мужским полом) и с обществом. Женщина, у которой заблокирована мужская энергия, недостаточно решительна, смела, напориста, жесткая и рациональна. Ее отличают излишняя ранимость, чувствительность, ей нужно, чтобы о ней заботились и защищали. Ей трудно в достижении целей, планировании жизни и карьеры.

Но, если посмотреть под другим углом, это напротив может указывать на то, что женщина играет мужскую роль. Если с детских лет ее не поддерживал отец, то она приняла решение стать для себя поддержкой и опорой. У этой женщины есть привычка взваливать всё на себя. Если болит с правой стороны, значит пора учиться доверию к окружающим и просить, чтобы они помогли. Пора отдать часть обязательств и ответственности другому человеку, лучше мужчине (партнеру, супругу, другу).

Таким образом, правая сторона в ответе за:

  • власть
  • отдачу
  • устремленность к целям
  • волю
  • стремление к победе
  • самоутверждение
  • авторитет
  • интеллектуальное развитие

Это сильная часть тела, которая отвечает за баланс личности с окружающим миром. Правая сторона затрагивает работу, конкуренцию, бизнес, положение и статус в обществе, управленческую деятельность.

Если у мужчины болит правая сторона тела, значит, что у него слабо развито мужское начало. Если же такая проблема у женщины, значит, у нее сильно развиты мужские черты, у нее есть внутренний конфликт материнства и построения карьеры. Также часто правая сторона болит у женщин, пытающихся обойти мужчин (конкуренция).

Психосоматика женских болей с правой стороны

  • Поясница – женщина боится потерять контроль и доверять людям, ей не хватает поддержки.
  • Мурашки, раздражение, покалывание – очищение от энергетического негатива.
  • Тяжело в области плечевого пояса и шеи – чрезмерная ответственность, женщина-спаситель, привыкла взваливать всё на свои плечи.
  • Слезливость, заложен нос – не выплаканые слёзы.
  • Дискомфортное состояние в руках – женщина чувствует себя нереализованной, есть трудности в общении.
  • Жар – горят негативные эмоции.
  • Холод – обострились старые травмы.
  • Проблемы с менструальным циклом (работой правого яичника) – девушка отрицает женственность, не принимает свое тело.
  • Боль в правом боку (кроме аппендицита) – женщина чувствует вину перед отцом (или перед другим мужчиной).
  • Боль под лопаткой с правой стороны – женщина эмоционально нестабильна, зависима от мнения окружающих.
  • Боль в правом локте (локтевом суставе) – женщина нерешительна, не уверена, боится идти дальше.
  • Болит между рёбер – женщина слаба эмоционально и физически, чувствует, что ее недолюбливают.
  • Зубная боль – трудности в общении с отцом.

Кстати, воспаление аппендикса очень часто развивается в тот момент, когда требуется проявлять чисто мужские качества, но при этом отношения с отцом были «не очень», или их и вовсе не было.

Имеется ли разница, с какой стороны возникла боль

Как говорит психосоматика, правая часть тела в ответе за взаимоотношения с отцом, а также с супругом, братом, коллегой. Отражение на правой части тела может получить не только специфика отношений женщины с мужским полом, но и конфликт поколений, передающийся по наследству. Но часто трудности скрываются во взаимоотношениях с папой.

Папа является первым мужчиной на жизненном пути девочки, эталоном, примером того, какими будут остальные мужчины, которые придут в жизнь будущей женщины. Когда девочка еще маленькая, ей еще неизвестно, что хорошо, что плохо, поэтому она берет за показатель то, как обращается с ней отец. Если мать или окружающие говорят, что отец ведет себя неправильно, то происходит обратное усвоение: каким не должен быть мужчина. Девочка начинает ненавидеть отца, разочарована, обижается, злится. Негативные эмоции и конфликтные ситуации с отцом ложатся на здоровье, начинает болеть правая часть тела.

Этой женщине трудно дается создание семьи. В этом особенность боли в правой части тела. Если конфликтные ситуации с мамой вызывают боль с левой стороны, и девушка не принимает женственность, то из-за конфликтной ситуации с папой рождается обида и ненавистное отношение к остальным мужчинам. В итоге женщина живет одна или же начинает токсичные отношения.

Боли с правой стороны часто возникают у женщин, занимающих мужские рабочие места или работающих там, где необходимо своевременное принятие решений, где нужно быть ответственным за жизнь других людей. А также у женщин, ощущающих вину за то, что из-за карьеры не уделяется время семье.

Важный факт. Чем более длительное продолжение болезненных отношений с мужчиной, тем сильнее и больше происходит накопление обиды, злости, гнева, страха. На этой почве появляются различные боли правой части тела: правая сторона болит, немеет, боль обширная или в одном месте.

Психосоматика правой части тела у мужчин и женщин: существуют ли различия

  • Особые различия отсутствуют.
  • На что указывают боли в правой части тела у мужчин.
  • Сложности во взаимоотношениях с папой, братьями, коллегами, друзьями мужского пола.
  • Мужчина недостаточно решителен и безответственен (сторона слабо развита) или чрезмерно жесток и груб (сильно развитая сторона).
  • Сложности в восхождении по карьерной лестнице.
  • Неспособность в достижении успеха или обеспечении семьи.
  • Трудности в самореализации.
  • Мужчина не уважает себя.
  • Остро чувствует конкуренцию.
Интересный факт. Развитие психосоматики продолжается. Немецкие психологи выдвинули новую гипотезу о том, за что в ответе левая и правая сторона. Левая сторона в ответе за взаимоотношения с супругом (супругой), правая – за взаимоотношения с отцом и матерью и детьми.

Правая часть в ответе за мужскую энергетику. Тут можно привести в пример сказочных воинов и богатырей. В момент боя меч у них в правой руке, а щит – в левой. Правая рука и меч символизируют атаку, агрессию, напористость, активность, стремление к победе, силу воли. Левая рука и щит – защищенность и сохранение жизни.

Боли в правой части тела – свидетельство о родовых неудачах во взаимоотношениях с представителями мужского пола. Следует понять, преобладает ли в роду женская энергия, передающаяся по наследству. Возможно, у всех представительниц прекрасного пола есть принцип отказываться от того, чтобы им помогали мужчины, может быть, все женщины остаются одни или подают на развод. И передают этот принцип своим дочкам, а те своим и так далее, утверждают, что «все мужики козлы». Если это так, то надо отследить и изменить всю линию поведения с мужским полом. Необходимо поменять свое поведение, а затем передавать данную модель дочерям.

Лечение психосоматики болей в правой части тела

Сначала требуется определение первоисточника боли.

Проанализируйте взаимоотношения со всеми представителями мужского пола, которые были на жизненном пути и есть в настоящий момент. Начинайте с папы, затем переходите к супругу, брату, партнерам. Если где-то вы заметили накопленные претензии, старые обиды, злобу, гнев, то это и есть причина психосоматики. Следовательно, данные отношения нужно переоценить и скорректировать.

Если проблемы с мужским полом отсутствуют, то подумайте, нет ли конфликтной ситуации между близкими и карьерой, между целями и возможностями. Может быть, есть увлечение зарабатыванием денег, работой. Или вас вынуждают это делать, а хочется быть слабой и поддерживать домашний очаг.

Не стоит свято верить стереотипам и следовать им. Хоть и бытует мнение, что какие-то характерные особенности, профессии, хобби исключительно мужские или женские, но все же необходимо учесть индивидуальные психологические черты людей (темперамент, психические признаки, таланты). Некоторые женщины от природы имеют сильный и очень активный темперамент, они обучаются мужским профессиям и с радостью занимаются зарабатыванием денег.

Родительская установка «ты же девочка» или, когда настойчиво заставляют учиться не на того, на кого хотелось бы, приводит к внутреннему конфликту и психосоматике. Первопричина – мужская энергия подавлена, желания не удовлетворены, способности не раскрыты. Требуется разрешение своей силе воли вылиться наружу.

Чтобы исцелиться, необходимо восстановление баланса внутри, уравновешивание мужской и женской энергии. А еще требуется решение всех проблем во взаимоотношениях с мужчинами. Быстрого результата ждать не следует. Мышление и образ жизни будут корректироваться долгое время, ведь и проблемы копились годами. Психолог Луиза Хей советует для укрепления работы над собой такую аффирмацию: «Легко, без усилий я уравновешиваю свою мужскую энергию».

Важный факт. Если не получается выявить причину и составить план, чтобы скорректировать мышление и избавиться от проблемы, то стоит обратиться к психологу (к любому, не обязательно ко мне, это я не для рекламы, а помощи для). Порой проблема скрывается на подсознательном уровне. В этом случае самому поменять сценарий жизни сложно (но я не говорю, что невозможно).

________________________________

Буду благодарна за ваши сердечки и комментарии! Какую тему по психосоматике хотели бы разобрать дальше?

ПСИХОСОМАТИКА НОГИ (ишиас, колени, лодыжки, стопа)


Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон: 8

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Отсутствие желания двигаться вперед зачастую проявляется психосоматикой болей в ногах. Мудрый подход к лечению недугов ног поможет ускорить процесс выздоровления. Часто медикаментозное решение проблемы помогает справиться, лишь на некоторый период времени, в таком случае необходимо обратится к психологическим основам проблемы.

Боли и онемение ног: основные причины, психосоматика, лечение


Стопы органы
О чем говорит психосоматика ноги? Как правильно прочитать сигнал тела и избавиться от боли? Ноги несут человека по жизненному пути, так же их можно сравнить с жизненным фундаментом. То, как мы продвигаемся по жизни полностью отражается на состоянии ног, при чем в самых разных частях – от бедра и до стоп.

Зачастую психосоматика ног говорит о страхах продвижения вперед либо нежелании двигаться в определенном направлении. Есть задачи, цели, планы, а вот желания совершать действия нет, это приводит к серьезным недугам конечностей. Вместо желания предпринимать шаги человеком руководит страх. Если болевой синдром распространяется сразу на две конечности – человек все время выполняет нелюбимую работу, ради выживания или обогащения, но без удовольствия.

Отличается ли психосоматика болевого синдрома и травмы ног? Значение практически одно и тоже, только травма кардинально останавливает человека, то есть возникает потребность в резких переменах. Еще травмы возникают тогда, если человек никак не реагирует на регулярные боли в той или иной области.

Ноги также связывают человечество с родом. Именно через боль в ногах поступают сигналы о проблемах в роду, которым возможно уже по сотне лет, а то и больше. Многие задаются вопросом о том, как идентифицировать это родовая проблема или личная.

Здесь важно обратить внимание на такие факторы:

  • Род дает о себе знать не только через ноги и боли, но еще начинают снится сны с умершими или живыми родственниками;
  • Болит левая или правая нога, давая понять род со стороны матери или отца нуждается в работе;
  • Всегда можно подсознанию и получить ответ над чем именно нужно работать. Хорошо работает постановка волнующего вопроса перед сном.

Если было выяснено, что боль имеет личный характер, психосоматика имеет свои корни в прошлом, иногда берет свое начало с детства.

Что обозначает если болит только левая нога? Это реакция человека на мир вокруг, на окружающих людей и обстоятельства. Часто левое колено болит, когда кто-то из супругов пытается подчинить себе другого. Вообще боли, проблемы с коленями связаны с такими крылатыми выражениями, как «поставить на колени», «упасть на колени».

Что значит, если боль возникает в правой ноге? Это человек со своими внутренними проблемами и переживаниями. Правая нога, в частности колено, говорит о протестантской сути личности с установкой на принципы, не соответствующие реальности. Чем больше человек упрямится, тем сильнее и дольше будет возникать боль в правом колене.


Боль в коленях

Колени символизируют гордыню, показывают принципы, с которыми человек движется по жизни. И если возникают проблемы, связанные с коленями, то это говорит об упрямом, неподатливом эго и гордыне. Человек все время недоволен достигаемыми целями, ни за что не хочет уступать, напрочь отсутствует гибкость.

Расшифровывая сигнал в виде болевого синдрома, идущего от коленей, нужно обращать внимание на дополнительные симптомы:

  • Наличие хруста либо скрипа говорит о желании нравится всем без исключения, быть хорошим для всех;
  • Ослабленные коленные связки говорят о безнадежности в продвижении по жизни;
  • Слабость в коленях сигнализирует о безысходности любых предпринятых шагов;
  • Разрыв коленных связок говорит об использовании своих связей для нехороших помыслов, с целью обмана или мошенничества;
  • Если постоянно слышно щелканье в коленях – подавление гнева или злобы, вызванных застоем в делах, ради сохранения хорошей репутации;
  • Повреждения мениска – злость, гнев на того, что предел или не сдержал обещание.

Также отдельного внимания заслуживает психосоматика артрита, поскольку речь идет о затяжных воспалительных процессах. Поэтому есть смысл хорошо покопаться в детстве или юношестве. На психологическом уровне артрит говори о постоянной привычке терпеть, все тянуть на себе, молча переживая невзгоды и неготовности к переменам. Очень часто подобные программы легко объяснить слишком суровым воспитанием, недостатком любви от родителей.

Артрит также говорит о завышенных требованиях к себе и к своему окружению, стремлении держать контроль на всем и всеми. Такое поведение вызывает много сопротивления вместе с болью, это накапливается в суставах в виде воспаления. В этом случае очень важно научиться расслабляться и отпускать ситуацию.

Психосоматические причины болезней ног

Пальцы на ногах могут рассказать об элементах передвижения человека по жизни. Много указывает на то, что человек сам себе строит барьеры к продвижению вперед. Он не проявляет интереса к будущему или вообще боится его. Двигаются вперед такие люди очень медленно.

Самая популярная проблема ног – это шишки большого пальца. Сустав большого пальца как будто пытается убежать от остальных и это символизирует бег от родного человека – матери. Когда человек не хочет ждать одобрения матери, тогда его ждут неприятности в виде:

  • ран;
  • вросших ногтей;
  • мозолей;
  • судорог;
  • переломов.

Психосоматика большого пальца ноги заключается в том, что человек считает, что путь, по которому он идет не верный, и он сожалеет и не видит будущего.

Раз и навсегда необходимо выяснить причину. Любую ошибку необходимо расценивать, как положительный или отрицательный опыт.

Психосоматика мизинца ноги – это проблемы в семье. Не стоит зацикливаться на каком-то аспекте негативного, и уделять внимание анализу самых мелких деталей ситуации. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Сосредоточением на негативной ситуации пациент блокирует свои реальные эмоции. Не стоит сожалеть ни о чем, это чувство порождает только страх.



Эмоции и чувства, провоцирующие заболевания коленей

Боль в коленях – признак тщеславия и упрямства. Она свидетельствует о нежелании прислушиваться к мнению других людей и следовать их советам. Иногда это необходимо, чужое мнение бывает полезным.

  • непокорность;
  • неуступчивость;
  • неумение идти на компромисс.

Обида и гнев

Обида представляет собой гнев, направленный внутрь себя. Часто нам кажется, что кто-то посмотрел на нас не так, сказал что-то грубое. Обида копится внутри и начинает разрушать организм человека, вызывает болезни нервной системы, печени и суставов.

Это чувство особенно часто бывает у женщин, мужчинам свойственно выплёскивать свой гнев наружу. Лучше всего выговориться, избавиться от этого состояния и не разрушать себя.

Отчаяние

Если человека ничто не радует, он не верит в свои силы, всё происходящее ему в тягость, такие ощущения приводят к полному отчаянию. Пребывание в подобном состоянии способствует возникновению недугов.

Отчаяние может вызывать напряжение в суставах и обездвиживание. Человек испытывает боль в коленях.

Чтобы избавиться от проблемы, нужно побороть это чувство. Например, сменить работу, научиться правильно планировать свой день и радоваться даже небольшим победам.

Разочарование

Боли в коленях возникают, если наступает разочарование в жизни и в том, что человек делает. Он перестаёт получать удовольствие, и это приводит к развитию болезней суставов.

Жадность

Жадные люди действуют с особым напором, ставят свои интересы выше других. В результате такого поведения развивается недуг. Психосоматика в этом случае проявляется особенно ярко. Достаточно сложно убедить таких людей в неправильности поведения, ведь они считают себя лучше всех.

Почему происходит онемение ног, метафизические причины

Онемение ног, в частности стоп и голени, сопровождается неприятными ощущениями, иногда ассоциируется с «отмиранием» из-за потери чувствительности на определенном участке. И это действительно так и есть, поскольку согласно психосоматике, онемение ног – это запрет на проявление своих чувств и эмоций, отказ от чувствительности.


Без эмоций

Онемение ног не будет беспокоить тех, кто по своей натуре, с самого рождения, не привык бурно проявлять чувства. Уравновешенным, спокойным людям не грозит это заболевание. Кстати, есть научное название онемения и ощущения мурашек в ногах – парестезия. Если человек обеспокоен, внутри у него происходит целая война, а внешне он этого не показывает, всячески скрывает, происходит отказ от чувствительной части личности.

Психосоматику, сигнал тела при онемении ног, можно буквально прочитать как «хватит убеждать меня в том, что ты равнодушен и бесчувственен». При внутренней работе и самоанализе важно понять почему есть боязнь проявлять свои чувства.

Как быть в таких ситуациях? Во-первых, нужно простить родителей за навязывание воли. После этого нужно поверить в свои силы, чтобы без страха следовать своим желаниями и оживить ту подавленную, непризнанную часть себя.

Психосоматика левое колено

Как было сказано выше, боли в коленях обычно вызваны чувством эгоизма, гордости, ненависти, злобы и отстраненности от семьи. Если болит левое колено, то это сигнал, что все негативные чувства направлены на какую-то женщину, либо на саму себя, если это женщина.

Левая часть тела — женская часть. Все болезни, которые возникают на этой стороне связаны с женщинами. Возможно человек испытывает злость на своего руководителя-женщину, или хочет отстраниться от матери, а может быть ненавидит жену за измену. Ситуаций может быть очень много, однако ключ в том, что левое — это женское.

Нужно еще раз провести анализ своих чувств и выявить к кому именно они направлены. После этого необходимо избавиться от негатива своими силами, либо с помощью терапевта.

Психологические причины болей в ногах

Известно несколько причин психосоматики боли правой ноги:

  • Главная причина – это нарушение сексуальной жизни человека (нехватка секса, или же насилие).
  • Также причиной может служить и то факт, когда человек хочет двигаться вперед, а ему запрещают или мешают.

Психосоматика боли левой ноги – это мир окружающий человека. Как человек относится к супругу и супруге, детям и самым близким. Если на работе кто-то хочет манипулировать вами – это также приводит к болям в левой ноге и колене.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Изначально необходимо выяснить причину заболевания. Посадите на ноги /колени «любовь» в виде детей, внуков играя с ними, забывайте о проблемах. Можно посадить кота или собаку и приласкать их.

Поставьте границы между прошлым и настоящим, работой и отдыхом.

Стопы, по словам Лиз Бурбо, означают движение вперед, развитие человека. С этим органом связано так много проблем утверждает Бодо Багински и Шарамон Шалила, что существуют даже целые книги с описанием причин. Вот несколько самых ярких примеров:

  • Пациенту кто-то, или что-то мешает двигаться вперед к цели, это может быть страх.
  • Проблемы стоп аналогичны проблемам всех ног — проблемы с будущим.
  • Он или она не уверены в себе, из-за не умения принять верное решение.
  • Больной топчется на одном месте, застыл в развитии.
  • Человек не дает себе права отдохнуть, и боится быть осмеянным, уволенным, оскорбленным.
  • Пациент торопится достичь поставленных целей, разрешить задачи не рассчитав силы.
  • Вопросы неудачной сексуальной жизни.
  • Психосоматика ступни ног по Елене Гусько – это проблемы с матерью, либо вы матерь и вас что-то тяготит, либо вы дитя которое не находит общего языка с родителем.

Решение в том, что стопы – это то, чем человек соприкасается с землей и поэтому необходимо доверится интуиции, опыту и двигаться вперед. Нет надобности боятся идти вперед, никто не должен тебя пугать. Жизнь дает тебе много шансов, обрати внимание на них, будьте увереннее. Накапливайте опыт и открывайте в себе новые способности. Найдите внутри себя заростки любви и только тогда сможете смело двигаться вперед и быть счастливыми, дарить радость.

Причины судорог

Основная психосоматика если сводит ноги заключается в напряжении, страхи и зажатости. Некое болезненное зажатие одной или нескольких мышц ноги, говорит, что человек не умеет расслабляться и постоянно живет в страхе. В. Синельноков указывает на суть болезни в сильнейшем пережитом психическом перенапряжении. Ноги может сводить также на фоне того, что человек хочет достичь непостижимое.

Судорога ног прямо указывает, на то, что человек боится куда-то идти (работать, учится и т.д.) или перемен в ближайшем будущем.

Необходимо научится расслабляться, дать волю случится тому, что предназначено и получить опыт. Отложите все, что тревожит, оставьте его в прошлом. Проанализируйте страхи и осознанно разрешите их. Спроси себя, куда ты хочешь идти и чего достичь, возможно, изначально не туда шли. Найдите любовь и дарите ее. Полюбите дом, работу и те места куда вас носят ноги. Можно использовать принцип медитации «Рейки» Бодо Багински и Шарамон Шалила.

Главным аспектом терапии психосоматики проблем с ногами есть, то, что человек должен сам перестать себя травмировать, для этого найти причину и выход из этого эмоционального тупика.

Здоровья Вам!

Полезные статьи:

Как избавиться от судорог ног?


Седороги в ногах

А сколько людей озадачены периодически возникающими судорогами, которые часто проходят сами по себе. Сводить может как стопы, так и голени. Судороги, по статистике, встречаются чаще онемения (парестезии). Если судороги прошли сами, то скорее всего был проработан страх перед движением вперед. Такой человек все время напуган, живет в напряжении, всегда ищет возможность зацепиться за кого-то из близких или за обстоятельства.

Страх, вызывающий судороги, говорит о боязни продвигаться к определенной цели или идти на надоевшую работу. Организм сопротивляется и возникают сигналы в виде недугов. В этом случае нужно убрать внутренне напряжение, довериться божественному и начать делать то, что нравится и доставляет удовольствие. Смена вектора жизни способна за пару дней избавить от судорог и боли навсегда.

Лечение народными средствами

Лечить болезнь Бехтерева можно народными средствами. Для этого используются травы с успокаивающим эффектом, из которых делают ванны. Такие водные процедуры улучшают кровообращение в организме. Для приготовления ванны можно использовать хвою сосны, донник, сабельник или багульник.

При болезни Бехтерева ноги можно растирать специальной смесью из спирта, сухой горчицы, камфоры и взбитых белков. Болезнь спины Бехтерева так же может лечиться растираниями и ваннами.

Важно: народные средства можно использовать только с разрешения врача.

Подсознательные глубинные причины заболеваний стоп

Рассмотрим психосоматику ног ниже колен, а именно стоп. С помощью стоп мы ходим по земле, стоим на них. Стопы непосредственно связаны с продвижением, развитием и надежной опорой. Если стопы начали болеть, то вероятно человек почувствовал страх, тормозящий его или же попросту позволят другим сдерживать свое развитие.

Есть еще такая проблема стоп, как плоскостопие. Здесь психосоматика немного отличается. Это неуверенность человека в себе, в том положении, которое он занимает. Поскольку он стремится максимально соприкасаться с землей, таким образов создать более прочный фундамент и опору.

Часто болевой синдром или травмы возникают не в самой стопе, а в пальцах. Поскольку это самая выступающая часть тела в нижней части, то и психосоматика проблем связана с будущим. Недуги, связанные с пальцами – это страхи перед будущим. Причем страх может быть необоснованным, а связан с недостаточным пониманием жизненных законов. Возможно пришла пора изучить и принять эти законы.

Психосоматика — болит левая нога

Психосоматика болит левая нога

(по материалам nogi-help.ru)

Кроме физических факторов, на состояние организма действует психологическое состояние человека. Правильный подход, выявленная психосоматика помогают ускорить выздоровление. При возникновении болей следует лечиться, применяя лекарственные средства, справляться с внутренними блоками организма.

Часто, если лечение не приносит облегчения, стоит заняться поиском психологических причин. Бывает, лечение, народные средства, решают проблему, она возникает опять, распространяясь по ноге. Необходимо решить внутренние проблемы.

Борьба с психосоматическими причинами основывается на внимательном рассмотрении внутреннего мира, нужно отыскать причины болезненных состояний внутри себя, независимо от заболевания. Лечение рекомендуется сочетать с основным лечением, назначенным доктором. Психосоматика не основа лечения, а профилактика рецидива

Часто боли, вызванные в ногах при ходьбе, становятся следствием невозможности двигаться вперёд. В ногах отражаются боли, связанные с торможением в развитии, продвижении вперёд, с материальными недовольствами.

Взаимосвязь проблем и болей

Часто психологические проблемы, отражаемые в виде постоянной боли, заболеваний ног, взаимосвязаны с отсутствием видения положительного будущего. В моменты осознания больным нежелания жить, как сейчас, не умея изменить ситуацию — начинаются заболевания и болезни. Когда болит нога при ходьбе, стоит искать причины психологического характера, серьёзные проблемы отражает левая нога при ходьбе.

Важно пересмотреть цели, понять истинные желания, совершать поступки, принимать решения, помогающие изменить жизнь в желаемую сторону. Психоматика при развитии болезни выступит как профилактика. Удаётся достигнуть гармонии тела и души благодаря упражнениям йоги. Йога помогает найти душевное равновесие, лечит тело и душу.

Ноги болят по-разному:

  • Болит пах, боль сильно острая, резкая, появляется воспаление, отдаёт по ноге;
  • Боль колена постоянная, ноющая, поверхность сустава опухла;
  • Ноги болят при ходьбе, ощущаются вечером.

Боль в ногах

Боли ног связаны с разными физическими, психологическими причинами. При поиске психологических проблем не стоит упускать медицину, народные средства, лечащие болезнь. Решение психологических проблем поможет исключить рецидив. Психосоматика — профилактика рецидива.

Боли делят по месту локализации:

  • Боли в бёдрах и ниже;
  • Заболевания в коленях;
  • Боли в голени;
  • Боли, коснувшиеся стопы;
  • Пальцы ног;
  • Варикоз;
  • Поражение седалищного нерва.

Варианты боли стоит рассмотреть подробно, чтобы понимать различия психосоматических причин, боли вызывающих.

Специалисты пришли к выводу — боли в бедрах, отдающие в пах при ходьбе, связаны с боязнью будущего. У больного сложилась ситуация, вызывающая страх будущего, отсутствует лёгкое решение проблем. Часто человек не понимает, не осознает цели жизни, не знает ближайшего будущего.

Врачи рекомендует заняться подготовкой к шагу в будущее, попробовать найти гармонию состояния в душе. Шагать в будущее стоит с лёгкостью, любовью. Психолог Лиз Бурто утверждает, если болят бедро и пах, человек убивает ребёнка, живущего внутри, задвигает естественные потребности, сокровенные желания на задний план, упирая на материальные блага, насущные дела. И организм отвечает болью в бедро, отдаёт в пах, поверхность опухает. Развиваются заболевания, вызывающие острую, ноющую боль, серьёзное воспаление.

Важно разграничить работу и отдых, установив баланс. Чтобы быстрее избавиться от болей, поражающих пах и бедра, разнообразьте досуг. Чтобы не возникали боли в бедре, отдающие в пах, следует к жизни относиться легко, непринуждённо, исключительно с положительными эмоциями. Настроиться на позитив помогает йога — она снимет воспаление, принесёт душевный покой.

Болезненные колени с болью при ходьбе, в состоянии покоя, говорят о человеке заносчивом и гордом. В жизни человеку сложно общаться людьми, он не умеет уступать, идти на компромиссы, соглашаться с чужим мнением. Отстоять точку зрения для него — дело чести, ему унизительно пойти на уступки.

Больные колени

Как показывают исследования, часто возникают заболевания, связанные с суставами коленей, ощущаются постоянные боли. Иногда боли чувствуются при ходьбе, нагрузках, иногда колени и область ниже болят весь день. Иногда проблеме подвержена одна нога, иногда оба колена. Часто медицинское лечение, народные средства бессильны, дают облегчение ненадолго. Стоит заняться собой, научиться быть:

  • Гибким;
  • Уступчивым;
  • Научиться прощать;
  • Попробовать учиться сострадать.

Не ставить себя выше других людей. Эффективна в достижении гармонии йога — даёт психологическое равновесие, снимая боль и воспаление колена.

Психосоматика при постоянных болях в голени выделяет причины. Люди страдают от боли в голени, отдающей в пах. Психологи говорят о страхе будущего, человек не отказывается от принципов, чтобы сделать шаг вперёд.

Боли в голенях

Стопы

Проблемы с болями в стопах говорят о невозможности двигаться вперёд. Есть два варианта развития событий:

  • Человек застрял на месте, не развивается;
  • Человек двигается вперёд, предавая себя.

Часто болит некоторая часть ноги, например, пальцы. Появляется воспаление, отёчность. Проблемы указывают на особенность человека застревать на месте, придавая значение мелочам. Это не даёт двигаться вперёд, цепляясь за необоснованные страхи.

У заболевания психосоматические причины, решение влияет на результативность лечения. При варикозе болит поверхность ног изнутри: пах, голень, лодыжка, ступни. Верная психосоматика поможет упростить, ускорить лечение, снять боль, воспаление. Проблеме подвержены люди, испытывающие чувство задавленности, им не хватает свободы жить в полную силу, согласно желаниям. Заболевание говорит, что человек выбрал работу не по призванию, перегружен, преувеличивает возникающие сложности.

Заболевание требует продолжительного лечения, характеризуется сильной болью, охватывающей ногу, отдаёт в пах и ниже. Проблемы связаны с недовольством сексуальной жизнью, в период воздержания, неудовлетворения положением дел. Когда нервное напряжение решается — приходит облегчение в болях. Защемлением седалищного нерва страдают мужчины и женщины. Какие бы средства не использовались, проблема всегда возвращается. Бессильны медицина и народные средства. Нужно решать сексуальные проблемы, потом лечить воспаление нерва.

В заключение хочется отметить, решение психологических проблем важно для выздоровления. Нога важна для организма, нормальной жизни человека. Не надо забывать и о физическом лечении с использованием медикаментозной терапии и рецептов народной медицины, средств йоги. Совместно с болезнью легче справиться, и обезопаситься от повторного появления.

роме физиологических факторов, на самочувствие человека может также оказывать влияние психосоматика ног. Правильный подход к комплексному оздоровлению организма вкупе с выявленными психосоматическими причинами боли в ногах помогают преодолеть даже те недуги, при которых лекарства не приносят никакого результата.

Конечно, при появлении уже сформировавшихся недугов, ставших причиной болей в ногах, не обойтись без приёма лекарственных средств. Но эффективность лечения возрастёт в разы, если человеку, отмечающему у себя болевой синдром в ногах, удастся нормализовать своё психологическое состояние.

Опыт показывает, что если обычное лечение не даёт ярких и постоянных результатов, необходимо заняться выявлением психологических причин развития болезней. Бывает и так, что лечение приносит результат, но лишь на короткое время. В этом случае, лечение также следует сочетать с поиском и решением внутренних проблем, ставших причиной развития болевого синдрома.

Ноги несут нас вперёд по жизненному пути буквально. Однако, болевой синдром в ногах может свидетельствовать о том, что на пути нашего психологического самосовершенствования появились серьёзные преграды.

Так боль в обеих ногах может говорить о том, что человек постоянно выполняет нелюбимую им работу лишь ради своего обогащения. Излишняя полнота, либо худоба этой части тела свидетельствует о том, что человеку свойственно постоянное самобичевание и что он сильно обеспокоен тем, что окружающие не примут его таким, каким он является на данный момент.

Болевые ощущения в верхней части ног — говорят о зацикливании на пережитых в прошлом трагических событиях, либо психологических травмах. Боль в нижней части ног диагностируют страх перед ближайшим будущим либо нежелание продолжать самосовершенствоваться.

Чтобы внести полную ясность, рассмотрим психосоматические причины развития недугов и болевого синдрома ног более подробно.

Так как стопа напрямую связана с процессом ходьбы, эта часть тела символизирует продвижение вперед, целенаправленное развитие. Болевые ощущения в стопах свидетельствуют о том, что данное лицо имеет определённые преграды в том, чтобы продолжать своё развитие или каким-либо иным образом менять свою жизнь в лучшую сторону. Такой человек может чувствовать внутреннюю неуверенность в себе, которая может останавливать его от дальнейшего развития. Более того, он может быть настолько не уверен в самом себе, что принятие даже повседневных решений может даваться ему с большим трудом.

Психосоматика ног, выражающаяся в болевом синдроме стоп может иметь место также и в том случае, если человек застрял в рутинном круговороте повседневной жизни и не находит времени для отдыха и самосовершенствования.

Болезненные коленные суставы ног могут говорить о том, что в характере человека превалируют такие негативные свойства личности, как заносчивость и гордость. Ему может быть нелегко строить межличностные отношения с окружающими людьми, так как он не желает идти на уступки, искать компромиссные решения проблемы или относиться к мнению другого человека с уважением.

Иногда болевому синдрому может быть подвержена только правая или левая нога, иногда боль охватывает оба колена. Если причина развития недуга — психосоматика ног, существует вероятность того, что медикаментозное лечение в этом случае не принесёт никакого результата. А вот работа над своими чертами характера может существенно улучшить физическое состояние.

Психосоматические причины при постоянных болевых ощущениях в голени также вполне могут иметь место. Люди могут ощущать боли в области голени в том случае, если им свойственен страх перед будущим или они готовы отказаться от своих принципах при первых же неудобствах. А может быть они боятся сделать шаг вперёд на встречу к своему счастью.

При наличии психосоматических причин нередко может ощущаться боль лишь в одной части ноги, например, в пальцах одной или обеих ног. Внутренний дискомфорт может стать причиной развития воспалительных процессов, или отёчности в пальцах.

Проблемы с ногами, выражающиеся в болезненности такой части тела, как пальцы ног, могут говорить о том, что данному лицу свойственно подолгу застревать на одном и том же месте, придавать слишком большое значение мелочам. Эти черты характера могут мешать продвигаться вперёд и привести к появлению необоснованных и даже необъяснимых страхов.

Главные психосоматические причины развития недугов и болевого синдрома ног мы только что рассмотрели в выше приведённой статье. Однако, чтобы приостановить развитие болезней, связанных с психологическим фоном не достаточно лишь выявить эти причины. Для полной победы над болезнью, нужно приложить все усилия, чтобы как можно скорее остановить процесс саморазрушения, оставив негативные черты своей личности в прошлом.

Достичь этого поможет целенаправленный процесс самосовершенствования. Опыт показывает, что одержать победу в борьбе с самим собой и справиться с психосоматическими недугами может помочь посещение консультаций профессионального психолога и неуклонное применение всех советов и рекомендаций, данных этим специалистом.

Не стоит запускать психосоматическую дисгармонию до тех пор, пока болевой синдром в ногах станет практически нестерпимым. Ведь внутренние проблемы могут отражаться не только на ногах, но и на всём его физиологическом состоянии и общем качестве жизни человека.

Было бы мудро заранее позаботиться о себе, поразмышлять над тем, что именно в повседневной жизни приносит нам дискомфорт и попытаться устранить эти факторы ещё задолго до того, как они приведут к развитию болевого синдрома либо каких бы то ни было физиологических нарушений.

Психосоматика Ноги

Психосоматика болезней, связанных с ногами — обширная тема, так как каждая «часть ноги» символически связана с той или иной темой.

Начнем «сверху».

Секс. Его отсутствие или принуждение к сексу.

Наблюдала 2 случая сильнейших болей после того как были разрешены вопросы, связанные с сексом.

В первом случае женщина долгое время была недовольна сексуальными отношениями с мужем. И, наконец-то, случился у них искренний разговор на эту тему, в котором были расставлены все точки над i. На следующий день начались сильнейшие боли.

Поскольку заболевания, связанные с нервами, происходят после разрешения конфликта (Хамер, Новая Германская медицина), логично, что ишиас начался уже тогда, когда женщина выдохнула, то есть основные переживания разрешились.

Во втором случае приступ ишиаса у мужчины развился после того, как он воссоединился с женой после долговременной разлуки.

Эти 2 случая показывают, что приступы появлялись после того, как достигалось разрешение ситуации, недостаточного количества (и качества) секса.

Может быть и такой вариант, когда женщину ее мужчина любит, по ее мнению, чрезмерно, и когда он по каким-то причинам надолго от нее уезжает, женщина вздыхает спокойно, и вот она — стадия восстановления — ишиас.

Тема принуждения и насилия (не обязательно сексуального) может быть и не сильно видна, но, тем не менее, даже в неявном виде она может привести к ишиасу.

Если человек хочет двигаться в определенном направлении, но ему не дают, может повреждаться седалищный нерв. Например, человек хочет совершить какой-то прорыв в работе, в своей мечте и наталкивается на массу препятствий. Если он все-таки пройдет через это сопротивление, то на самой радостной ноте победы может случиться ишиас.Знаю маму, у которой была подобная проблема у двоих детей. Вопросы сексуальных отношений, их правильность/неправильность, занимали у мамы первые места.

Идем «ниже».

В хрящевой, костной тканях также начинаются болезненные процессы ПОСЛЕ разрешения переживаний.

Наблюдала конфликты, которые приводили к поражению колен (артрит в одном случае, во втором — уже хронический артроз (хроническая болезнь означает, что переживания, приводящие к болезни, возникают постоянно)). Конфликты эти были связаны со спортивными поражениями. Спорт был необычен. Женщины соревновались со своими мужчинами, кто кого «сделает» шуткой или обспорит.

После окончания «матча» и успокоения обеих сторон, у женщин начинали болеть колени.

Хрящевая и костная ткань также очень часто поражается в ситуациях глубокого самообесценивания. Причем боли начинаются именно тогда, когда человек дает себе высокую оценку (даже если это происходит не на очень длительное время).

К примеру, женщина долгое время имеет повышенный вес. Взявшись за себя, женщина возвращается к былым формам. Стройное тело восхищает мужа, и женщина, долгое время переживавшая, что она недостойна, некрасива, успокаивается. На следующий день женщина испытывает сильнейшие боли в колене. Врачи диагностируют кисту Бейкера. Наша с ней задача была определить конфликт, который привел к заболеванию. Чтобы болезненные явления больше не повторялись, было также необходимо, чтобы женщина не вгоняла себя снова в состояние крайне низкой самооценки. (Вообще, определить переживания, с которыми связана болезнь, намного проще, чем преобразовать свои мысли, ощущения, эмоции, чтобы болезнь не повторялась — эта всегда работа, но очень благодарная со стороны организма).

Если поражается лодыжка, то можно рассматривать вопрос, насколько человек хочет двигаться в том направлении, куда его несет.

Также проблемы с лодыжкой случаются, если человек пытается «усидеть на двух стульях», например, работает над двумя проектами, и не все у него получается.

Если переживания сильны, также возможны и переломы.

Знаю один случай перелома лодыжки, как раз когда человек занимался двумя крупными проектами. Проблема заключалась также в том, что перелом никак не хотел срастаться. Дело в том, что несращение переломов происходит, если человек переживает, что перелом произошел крайне не вовремя.

После осознания своих переживаний и прекращения изведения себя мыслями о том, что перелом «некстати», мужчина пошел на поправку.

В случаях поражения стопы ищите тему матери. Либо ваши собственные отношения с матерью и связанные с ними переживания, либо ваши переживания насчет воспитания детей.

Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид бедра. 

Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами.

Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах проблем стоп:

Стопа — это нижний отдел ноги, который позволяет человеку ходить, стоять и т. д. Со стопами связано так много различных проблем, что существует целая отдельная отрасль медицины, которая занимается исключительно изучением стопы.

Эмоциональная блокировка: 
Так как стопы связаны с ходьбой, они символизируют движение вперед, развитие. Проблемы со стопами говорят о том, что человек не развивается, не двигается вперед. Он либо чувствует какой-то страх, который его останавливает, либо позволяет другим сдерживать свое развитие. Он не уверен в себе и не может придать своей жизни нужное направление. Проблемы со стопами могут возникать и в том случае, если человек чувствует, что застрял, топчется на одном месте.

Но это может быть и человек, который недостаточно крепко привязан к земле или физическому миру и хотел бы убежать от реальности. Какие-то ложные страхи заставляют его уходить из материального мира в мир духовный или мир фантазий. Боль в стопе нередко преследует человека, который боится, что его могут пнуть ногой, то есть уволят или иным образом отстранят от выполнения каких-то функций. Если боль в стопе усиливается в состоянии покоя, это говорит о том, что человек не разрешает себе отдохнуть. Он слишком торопится достичь цели, прилагает слишком много усилий, так как оценивает себя в соответствии с тем, что и как он умеет делать.

Ментальная блокировка: 
Стопа — очень важная часть твоего физического тела.

Стопы поддерживают тебя и позволяют тебе двигаться вперед. Они говорят тебе, что ты должен двигаться бодро и легко, не напрягаясь. Твои стопы постоянно находятся в контакте с нашей заботливой Матерью-Землей, поэтому проблемы с ними говорят о том, что ты должен тверже стоять на ногах, быть здесь и сейчас, доверять миру и своей интуиции. Смелее двигайся вперед и без колебаний используй средства, которые ты считаешь необходимыми для этого движения. Не позволяй другим наступать тебе на пятки. Так ты накопишь богатый опыт и откроешь в себе новые способности. Почувствуй себя уверенно, и Жизнь тебя поддержит.

Проблемы со ступнями в целом аналогичны проблемам с ногами. Если, например, затронуты пальцы ног, значит, проблема относится к некоторым деталям будущего. И здесь мы имеем дело с определенным страхом перед будущим, вызванным недостаточным пониманием закономерностей жизни.

Проблемы со ступнями явственно указывают на это, когда ступни не позволяют тебе шагать вперед без усилий. Часто проблемы со ступнями указывают на слишком быстрый волевой прогресс, который таким способом несколько тормозится. Пойми, что прогресс всегда возникает из взаимодействия двух полюсов — активности и покоя. Следуй требованиям твоего тела и сознательно перейди в стадию покоя. Найди в себе то внутреннее безмолвие, из которого растут истина и понимание, а также любовь и сила.

Стиль изложения автора сохранён. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

Мы знаем, что можно судить о здоровье, и даже судьбе человека, по его ладоням.

И это очевидно, ведь руки всегда находятся у нас перед глазами.

Другое дело – ступни. Они всегда обращены вниз и, как правило, скрыты обувью. Поэтому они получают гораздо меньше внимания, чем заслуживают.

А между тем, ступни – это наша опора. Именно своими ступнями мы шагаем по своему жизненному пути, во всех смыслах слова.

Все тяготы нашей земной дороги, все превратности судьбы и особенности нашего характера, принимает на себя опора – ступня.

И потому, по состоянию и характерным болезням ступней, можно судить о положении дел в нашей жизни и внутреннем мире.

В этом материале мы расскажем о связи различных заболеваний ступней и психоэмоциональных проблем.

Также дадим рекомендациях к исцелению – как решить проблему, изменив свое поведение и мировоззрение.

Болезни ступней

  1. Нездоровый цвет кожи ступней

Симптом: Если ваши ступни очень бледны – значит, вы устали и почти лишены жизненной силы.

Рекомендация: Не оставляйте это без внимания! Обязательно обеспечьте себе отдых, не только физический, но и душевный. Побудьте наедине с собой, природой.

Сами ступни можно намазать ароматным маслом или кремом, помассировать, а также побаловать себя любым другим способом.

Симптом: Покрасневшие ступни – признак вашего гнева и раздражения в какой-то жизненной ситуации. Так, покраснения пяток указывают на социальные или семейные трудности.

Рекомендация: Ступни краснеют, если вы сдерживаете, накапливаете отрицательные эмоции – например, отмахиваясь от них или запрещая себе злиться.

Впрочем, неконтролируемый «взрыв» тоже не поможет.

Проанализируйте ситуацию, выделите причину раздражения и разберитесь с ней четко и осознанно.

Симптом: Голубоватый цвет кожи говорит о том, что вы устали от жизненных тягот или душевной боли, и держитесь из последних сил.

Рекомендация: Срочно отдохните! А затем хорошенько подумайте, как изменить ситуацию к лучшему. Возможно, нужно обратиться к кому-то за помощью, ведь вам этот груз становится почти непосильным.

Симптом: Пожелтение кожи ступней означает, что человек подошел к краю какой-то длительной жизненной ситуации или отношений, уже устал от этого. Также это означает самозапрет на выражение каких-то важных чувств.

Рекомендация: Ответьте себе честно, какие ситуации и отношения вас давно уже не устраивают, и что вы можете изменить в своем поведении.

Плоскостопие связано с потерей доверия миру и «опоры» под ногами. Ступня «расплющивается», как бы стремясь увеличить эту площадь опоры, придать устойчивость.

У младенца плоскостопие естественно, ведь он полностью зависит от родных и близких.

Взрослый человек, страдающий этой болезнью ступней, постоянно ощущает нестабильность своего положения и нехватку поддержки от значимых людей. Особенно это заметно в пожилом возрасте, когда, теряя здоровье, родных и друзей, человек словно лишается точки опоры.

Рекомендация: Физиологически плоскостопие корректируется ортопедической обувью и специальными упражнениями.

Психологически – важно перестать впадать в отчаяние по любому поводу. Проанализируйте текущую ситуацию и найдите в ней ресурсы и опору.

Перечислите по пунктам – на что и на кого конкретно я могу опираться в жизни. Не стесняйтесь обращаться к другим людям за помощью. Вы точно найдете поддержку в жизни, если будете ее искать.

Найдите, в чем можете опираться на себя, в чем себе доверяете. Возьмите ответственность за свою жизнь.

Косточки, как и плоскостопие — признак чувства незащищенности и утраты опоры.

Причем в глобальном смысле: эмоционально незащищенный человек не ощущает поддержку Вселенной и все время опасается за свою безопасность.

Это могло произойти по причине недостатка любви и внимания в детстве. Такие люди ранимы, нуждаются в любви и заботе. В то же время, им бывает сложно открыться и сказать о своих чувствах.

Рекомендации: Нужно признать существующее положение и то, что вы всю жизнь подавляете свои самые лучшие чувства.

Перестаньте концентрироваться на других и чего-то от них ожидать.

Вам нужно наполниться любовью и заботой о самом себе; признать свои достижения и получить одобрение от самого себя. Тогда вы увидите, как изменились ваши отношения и с окружающими людьми.

Вам следует прекратить все всем доказывать в надежде получить одобрение. Просто примите себя и оставайтесь собой.

На психоэмоциональном уровне артрит является отражением вашей привычки «терпеть» все тяготы и невзгоды и неготовность к переменам.

Все это связано, в свою очередь, с детскими эмоциональными проблемами – слишком суровым воспитанием и недостатком любви и принятия родителями.

Вы привыкли предъявлять слишком высокие требования к себе (и, соответственно, к окружающим), все контролировать и нести за всех ответственность.

На самом деле, это вызывает очень много сопротивления и боли, которая и проявляется в виде воспаления суставов.

Также, чтоб оставаться достаточно «твердым», нужно сдерживать эмоции и жить, опираясь на умственные конструкции и волю.

Рекомендации: Ответьте себе честно, где в жизни вы игнорируете свои потребности и чувства? Какие перемены вас пугают? Что заставляет мучительно контролировать ход событий – что само по себе, является невыносимой ношей.

Научитесь раскрепощаться, отпускать ситуацию. В этом вам поможет йога или медитация.

Сосредоточьтесь на лучших качествах своего внутреннего мира, маленьких радостях настоящего – это поможет вам отпустить тягостное прошлое.

См. также Как перестать жить прошлым

Грибковая инфекция – это паразит, обитающий во влажной среде. На энергетическом уровне грибок ступней показывает вам, что в вашей жизни есть люди, вытягивающие ваши силы или манипулирующие вашей добротой.

Вас «разводят на эмоции» (влага – символ слез), используют вас в своих целях, не испытывая к вам при этом искренних чувств и не признавая ваших достоинств.

Сопутствующее отслоение кожи может обозначать вашу беспомощность, утрату энергии – «вы словно голый» в этой ситуации. Кожные наросты и утолщения ногтей сигнализируют о вашем желании защититься.

Если грибок локализуется под пальцами – это проблема в отношениях с самым близким окружением.

Рекомендации: Если вы хотите избавиться от грибковых болезней ступней раз и навсегда, проанализируйте свои отношения с людьми и перестаньте общаться с «энергетическими вампирами» (бесконечными жалобщиками, критиками, скандалистами).

Также, важно перестать заботиться о том, что о вас подумают окружающие. Хватит всем угождать и добиваться признания других людей, доказывать свою «хорошесть».

Примите свои достоинства и достижения сами, научитесь полагаться на себя и самостоятельно продвигать свои идеи. Найдите поддерживающее окружение единомышленников и общайтесь с ними в свое удовольствие.

См. также Хорошая девочка или Женщина Творящая?

Бородавки – это вирусная инфекция, которая вызывает неприятные на вид, и иногда болезненные, наросты на коже.

Бородавки ассоциируются с чем-то отвратительным, например, жабами или старыми ведьмами из сказок.

Это дает нам подсказку возникновения бородавок – они появляются, когда человек что-то не принимает в самом себе. Это может быть стыд за свои поступки, отвержение любви или сексуальности, низкая самооценка своей личности.

Рекомендации: Советуем честно проанализировать, что вы в себе отвергаете. Что вы считаете своими недостойными проявлениями характера или изъянами внешности? За что вам стыдно перед собой ли другими?

Постарайтесь скорректировать эти черты. Возможно, нужно поработать над внешним видом или обратиться к психологу для психоэмоциональной проработки отвергаемых чувств.

Усильте принятие и любовь к себе или обратитесь за поддержкой к близким людям.

Отложение солей на подошве возникает, когда человек малоподвижен в жизни. Они указывают на то, что вы «приросли к земле» и не развиваетесь в какой-то важной для себя сфере.

Таким образом, шпоры на пятках как бы призывают вас двигаться вперед, к своей цели.

Рекомендации: Определите исток страха, который тормозит вас и заставляет стоять на месте. Примите решение, что для вас важнее – мнимая стабильность (поскольку в мире ее не бывает в принципе) или желаемая самореализация – и действуйте!

Оба этих симптома сопровождаются потерей чувствительности кожи. Это указывает на желание защититься от обидчиков или потенциально опасной обстановки.

При этом, желтоватый цвет затвердевшей кожи указывает на внутреннюю незащищенность, а красноватый – на накопленный и сдерживаемый гнев.

Мозоли на пальцах означают, что вы скрываете от окружающих свои мысли и идеи, боясь непонимания. На пятках – проблемы в семье (вы не считаете свой дом безопасным местом).

Если же затвердевшая кожа еще и трескается – это означает предел. Ситуация доставляет вам боль, которые вы больше не можете терпеть.

Рекомендации: Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Признайтесь честно, от каких жизненных проблем или людей вы «наращиваете панцирь»? Постарайтесь изменить ситуацию или выйти из нее.

Когда вы создадите себе безопасные условия жизни, признаком улучшения будет безболезненное отслоение загрубевшей кожи и мягкость ступней.

 

Потовые железы регулируются вашей нервной системой. Излишний выброс пота, соответственно, говорит о ее эмоциональном перенапряжении.

Такое бывает, если вы живете в страхе, либо удерживаете в себе злость или печаль.

Также, неприятный запах пота может говорить о вашем попадании в щекотливую («дурнопахнущую») ситуацию.

Рекомендации: Советуем вам вовремя освобождаться от сдерживаемых чувств, особенно гнева. Принимайте себя и мир такими, как есть.

Выполняйте необходимые действия по созданию для себя «подушки безопасности», научитесь защищать себя.

При этом примите факт, что мир порой непредсказуем. Но если вы доверяете себе, то сможете жить без страха.

Получите рекомендации по развитию доверия себе. Используя данные рекомендации, вы почувствуете себя увереннее при принятии решений, вы научитесь понимать свою интуицию.

Если вы часто натираете ноги до водяных пузырей, это говорит не только о неудобной обуви.

«Влажные» мозоли свидетельствуют о вашей избыточной эмоциональной реакции в отношениях с людьми и в преодолении препятствий.

Эмоции (а их архетип – вода, влага), иногда «слезливость» — ваш ответ на жизненные трения, на что и указывают мозоли.

Если вы натираете мозоли в одном и том же месте – значит, в вашей жизни есть регулярно цепляющая вас ситуация.

Например, волдырь на пятке – беспокойство о «тыле», базовой безопасности. Это может быть дом, работа или здоровье.

Натертый палец – вы чувствуете себя непризнанным в обществе или на вас давит чужое мнение.

Рекомендации: Вместо того, чтоб попусту эмоционировать, постарайтесь изменить ситуацию. Выясните для себя, что в жизни вызывает у вас сопротивление (то самое «трение») и разберитесь с ним.

Устраните все, что мешает вашей реализации и росту прямо сейчас!

Метафорически говоря, хватит идти по жизни в неудобных туфлях. Смените их на красивые и комфортные и двигайтесь летящей походкой!

Как видите, заболевания ступней можно устранить, решив свои психологические проблемы. Ваши ноги – да и все ваше тело – заслужили быть здоровыми, полными легкости и сил. И создать это вы можете прямо сейчас!

P.S.Материал составлен на основе книги Ли Чен «Читаем по ногам. О чем расскажут ваши ступни».

Боли в коленных суставах могут возникать по различным причинам, это и воспалительные заболевания, и разрушение хрящевой ткани из-за повышенных физических нагрузок, и постоянной работы на ногах. Нередко заболевания связаны и с психологическим фактором, о чем говорят последние исследования ученых.

Большинство болезней возникает именно из-за стресса, ведь происходит спазм мышц, сосудов, нарушается кровообращение в тканях и общее состояние, поэтому счастливые люди болеют меньше. Если разобраться со своим психическим состоянием, то можно быстрее вылечить и предупредить тяжелые заболевания.

Психосоматика

Психосоматика — это наука, которая изучает связь между психическим состоянием человека и возникновением различных заболеваний. Чтобы понять, как связано психическое состояние человека с ним самим, можно привести несколько простых примеров.

Допустим, если на улице плохая погода и человек вследствие этого ощущает себя вялым, у него плохое настроение, то это скорее всего приведет к головной боли. И погода здесь совсем не виновата, дело в психике конкретного человека. Ведь в мире живут миллионы людей, которым дождливая или морозная погода очень нравится, другие любят жару, и не страдают от нее.

То же самое происходит и при общении с людьми. Одному все кажутся злыми, глупыми, вредными, а другой человек всем улыбается и со всеми дружит, не воспринимает все в штыки. Здесь опять же причина не в окружающем мире, а в самом человеке, в том, как он воспринимает все вокруг.

Как правило, большинство приобретенных заболеваний связаны именно с образом жизни человека и его мышлением. Если индивид ведет активную жизнь, радуется каждому дню, то вероятность нарушений в организме значительно снижается. Чаще всего болеют именно те, кто считают себя несчастным, ленятся что-то изменить в своей жизни, те кто переедают и убивают себя негативом изо дня в день.

Боли в коленях очень часто могут быть связаны с психическим состоянием человека. Например, когда произошла травма, и человек от нее очень страдал, впоследствии, когда все уже зажило, пациент продолжает думать о боли, настраивать себя на нее, вот она его и беспокоит постоянно.

А если человек зол на весь мир, не хочет ни с кем общаться, переедает, лежит целый день на диване и чувствует себя несчастным — это неминуемо приведет к застойным процессам в организме, и как следствие, к артритам, артрозам и другим серьезным патологиям.

О пользе коленных суставов все ясно сразу – они помогают нам жить, двигаться, работать и развиваться. Колени создают опору всему телу, именно они берут большую часть нагрузки на себя, когда мы ходим по своим делам.

Коленный сустав

Психосоматика представляет ноги как ту часть тела, которая все время нас ведет вперед,в будущее. И это действительно так, ведь благодаря ногам мы ходим на учебу, на работу, в магазин, в театр, то есть живем, питаемся, развиваемся, и радуемся жизни. Если бы ног не было, то никакого движения бы тоже не было.

Коленные суставы являются гибкой и крепкой частью ног, они ведут нас вперед. Но если вдруг колени начали болеть, это может значить, что человек настолько не хочет идти дальше, что даже эта гибкая часть тела отказывается работать.

Например, у одних людей коленные суставы болят только по дороге на работу, в остальное же время не беспокоят, а у других наоборот, по дороге домой. И не удивительно, часто такое состояние связано с тем, что человек просто ненавидит свою работу или ему надоела его семья, он не хочет возвращаться домой.

В пожилом возрасте колени беспокоят из-за того, что люди перестают желать, идти вперед, они живут прошлым. Вспомнить известные всем комментарии бабушек у подъезда, которые говорят, что в их годы колбаса была ароматная, а девушки скромными, мужчины работящими, а дети тихими.

Многие отнесутся к такой теории скептически, так как ноги у них болят из-за артрита, диагноз ведь поставил врач. Конечно, с диагнозом никто не спорит, но из-за чего возник этот диагноз, стоит задуматься. Может быть из-за постоянных стрессов, депрессивного состояния и нежелания жить сегодняшним днем.

Чтобы лучше разобраться в психосоматике коленей, нужно подробно рассмотреть как психическое состояние связано с нарушениями в организме. Психосоматика колена связана обычно со стрессом, с проблемами дома и на работе, со страданиями, чувством страха и агрессии.

При таких состояниях человек сам не ощущает, как разрушается его организм. Например, во время истерики, когда человек плачет или кричит и ругается, у него повышается артериальное давление, нарушается кровообращение, нарушается обмен веществ в организме.

Когда такое происходит редко, организм с ситуацией справляется. Но если человек постоянно злится, плачет, то тело просто не выдерживает таких перебоев. Питания в органах и тканях не хватает, они просто начинают разрушаться. В конце концов процесс становится необратимым, и пациенту ставят печальный диагноз.

Естественно, ускоряют этот процесс и различные негативные факторы, например, ношение неудобной обуви, травмы, плохое питание, наличие лишнего веса, ослабление иммунитета. В общем, все в организме взаимосвязано, и если хотя бы одна его часть работает плохо, страдают все системы.

Несколько лет назад артрит являлся заболеванием исключительно стариков, сейчас же от него страдают даже молодые люди. Артрит – это воспаление сустава, при котором происходит его разрушение. Пациент в таком случае чувствует сильные боли, не может нормально двигать коленом или другим суставом, хромает и очень страдает.

Психосоматика подтверждает связь артрита с нарушением психики человека. Чаще всего болезнь возникает у людей, которые не хотят идти дальше, развиваться и вести активную жизнь. Такие люди испытывают следующие эмоциональные состояния:

  • Обида на себя и окружающих. Такие люди обижены на то, что живут пассивной жизнью и не могут ничего исправить самостоятельно, а когда они пытаются получить поддержку от окружающих, чувствуют негатив и отказ, из-за этого состояние еще больше усугубляется.
  • Жадность. Человек не хочет добиться всего сам, он присваивает работу других и живет на этом. На обвинения такой человек отвечает, что окружающие во всем сами виноваты, надо было лучше контролировать ситуацию.
  • Критика по отношению к окружающим. Человек ощущает себя не достаточно красивым, умным, и т.д. и пытается казаться лучше, критикуя всех окружающих, вместо того, чтобы заняться собой.
  • Апатия из-за низкой самооценки. Часто это связано с несбывшимися мечтами, претензиям к себе и окружающим. Такое возникает, когда человек завышает свою цель, но добраться до нее у него нет сил. Такое случается часто, если мечтать о чем-то нереальном.

Если попробовать обобщить все вышеописанные эмоции, то станет ясно, что связаны они с нежеланием идти вперед, развиваться, добиваться своей цели самостоятельно и радоваться даже маленьким победам. А ногам именно это и необходимо – постоянно идти вперед, и если они перестают двигаться, то начинают воспаляться и болеть, и возникает артрит.

Психосоматический артрит

Артроз коленного сустава – это хроническое заболевание дегенеративного характера, при котором происходит разрушение хрящевой ткани. Психосоматический артрит возникает тогда, когда пациент испытывает гнев, а не только при возрастных изменениях. Кроме того, часто обе причины взаимосвязаны, так как в пожилом возрасте люди склонны обдумывать свою прошлую жизнь и винить себя и окружающих в прошлых неудачах.

Взаимосвязь стресса с разрушением сустава науке известна давно. Дело в том, что когда человек испытывает злость, в кровь выбрасываются соответствующие гормоны, которые, как оказалось, угнетают выработку суставной жидкости, в частности гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота как раз таки обеспечивает эластичность тканей. При ее недостатке суставы начинают тереться друг о друга и постепенно разрушаться, они становятся не эластичными и хрупкими, таким образом и возникает артроз.

Кроме того, при постоянных стрессах возникает спазм мышц, поэтому у людей с психосоматическим артритам можно обнаружить гипертонус бедренной мышцы. Такое состояние приводит к нарушению подвижности коленного сустава и как следствие, к дегенеративным изменениям и артрозу.

Почему болят колени, и психосоматика как с этим связана, мы определили. Теперь осталось понять, каким образом от боли избавиться. В первую очередь, конечно, нужно обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы понять, насколько сильно разрушены суставы на данный момент.

Когда уже произошли изменения в тканях, никакой психолог убрать их не поможет, поэтому первым делом надо устранять последствия стресса, который уничтожал организм годами. Врачи назначат таблетки, гимнастику, физиопроцедуры, массаж и по необходимости другое лечение.

Чтобы организм перестал разрушаться из-за психического состояния, нужно его обязательно исправить. Для начала стоит попробовать заняться самим собой без помощи других людей, попытаться перестать злиться на окружающих, «пилить» своих близких, страдать из-за прошлой жизни.

Если хочется что-то изменить, то нужно действовать. А если достигнуть цели сразу не получится, то настраивать себя на то, что это небольшое испытание, чтобы проверить желание измениться. На каждой кочке останавливаться нельзя, нужно жить дальше и радоваться каждому дню.

Если не получается изменить себя самостоятельно, рекомендуется обратиться к психологу. Врач поможет понять пациенту свою проблему, и подскажет способы, как ее исправить и улучшить свою жизнь. Многие люди, особенно пожилые, скептически относятся к психологам, но стоит только открыться специалисту, как чувствуется облегчение, такие люди все держат в себе годами, убивая себя изнутри.

Профилактика психосоматики коленей проста, нужно стараться двигаться вперед, идти навстречу каждому дню и радоваться жизни. Нужно просто понять, что эмоции исключительно внутри человека, и от того что он злится, страдает, унывает, он делает плохо только самому себе. Отсюда вопрос, зачем так портить свою жизнь, которая и так коротка.

Каждый из нас сам управляет своими мыслями и строит свою жизнь таким образом, как он считает нужным. Профилактика заключается в том, чтобы научиться мыслить положительно и продолжать идти дальше, учиться и развиваться, не задерживаться на препятствиях, а гордо их перешагивать, и покорять новые высоты.

Ноги нам даны для того, чтобы все время идти вперед. Они нас ведут к новым свершениям и победам. Нельзя их ограничивать своими переживаниями и ленью. Нужно дать себе шанс быть счастливым и здоровым человеком, и смотреть на мир с добротой, тогда никакие психосоматические заболевания не появятся. По материалам nogi-help.ru

Психосоматика боли в ноге — Всё о болезнях ног и их лечении

Кроме физических факторов, на состояние организма действует психологическое состояние человека. Правильный подход, выявленная психосоматика помогают ускорить выздоровление. При возникновении болей следует лечиться, применяя лекарственные средства, справляться с внутренними блоками организма.

Часто, если лечение не приносит облегчения, стоит заняться поиском психологических причин. Бывает, лечение, народные средства, решают проблему, она возникает опять, распространяясь по ноге. Необходимо решить внутренние проблемы.

Борьба с психосоматическими причинами основывается на внимательном рассмотрении внутреннего мира, нужно отыскать причины болезненных состояний внутри себя, независимо от заболевания. Лечение рекомендуется сочетать с основным лечением, назначенным доктором. Психосоматика не основа лечения, а профилактика рецидива

Часто боли, вызванные в ногах при ходьбе, становятся следствием невозможности двигаться вперёд. В ногах отражаются боли, связанные с торможением в развитии, продвижении вперёд, с материальными недовольствами.

Психосоматика болезней

Взаимосвязь проблем и болей

Часто психологические проблемы, отражаемые в виде постоянной боли, заболеваний ног, взаимосвязаны с отсутствием видения положительного будущего. В моменты осознания больным нежелания жить, как сейчас, не умея изменить ситуацию – начинаются заболевания и болезни. Когда болит нога при ходьбе, стоит искать причины психологического характера, серьёзные проблемы отражает левая нога при ходьбе.

Важно пересмотреть цели, понять истинные желания, совершать поступки, принимать решения, помогающие изменить жизнь в желаемую сторону. Психоматика при развитии болезни выступит как профилактика.

Удаётся достигнуть гармонии тела и души благодаря упражнениям йоги. Йога помогает найти душевное равновесие, лечит тело и душу.

Болезни ног, их психосоматика

Ноги болят по-разному:

  • Болит пах, боль сильно острая, резкая, появляется воспаление, отдаёт по ноге;
  • Боль колена постоянная, ноющая, поверхность сустава опухла;
  • Ноги болят при ходьбе, ощущаются вечером.

Боль в ногах

Боли ног связаны с разными физическими, психологическими причинами. При поиске психологических проблем не стоит упускать медицину, народные средства, лечащие болезнь. Решение психологических проблем поможет исключить рецидив. Психосоматика – профилактика рецидива.

Боли делят по месту локализации:

  • Боли в бёдрах и ниже;
  • Заболевания в коленях;
  • Боли в голени;
  • Боли, коснувшиеся стопы;
  • Пальцы ног;
  • Варикоз;
  • Поражение седалищного нерва.

Варианты боли стоит рассмотреть подробно, чтобы понимать различия психосоматических причин, боли вызывающих.

Если болят бедра

Специалисты пришли к выводу – боли в бедрах, отдающие в пах при ходьбе, связаны с боязнью будущего. У больного сложилась ситуация, вызывающая страх будущего, отсутствует лёгкое решение проблем. Часто человек не понимает, не осознает цели жизни, не знает ближайшего будущего.

Врачи рекомендует заняться подготовкой к шагу в будущее, попробовать найти гармонию состояния в душе. Шагать в будущее стоит с лёгкостью, любовью. Психолог Лиз Бурто утверждает, если болят бедро и пах, человек убивает ребёнка, живущего внутри, задвигает естественные потребности, сокровенные желания на задний план, упирая на материальные блага, насущные дела. И организм отвечает болью в бедро, отдаёт в пах, поверхность опухает. Развиваются заболевания, вызывающие острую, ноющую боль, серьёзное воспаление.

Важно разграничить работу и отдых, установив баланс. Чтобы быстрее избавиться от болей, поражающих пах и бедра, разнообразьте досуг. Чтобы не возникали боли в бедре, отдающие в пах, следует к жизни относиться легко, непринуждённо, исключительно с положительными эмоциями. Настроиться на позитив помогает йога – она снимет воспаление, принесёт душевный покой.

Колени

Болезненные колени с болью при ходьбе, в состоянии покоя, говорят о человеке заносчивом и гордом. В жизни человеку сложно общаться людьми, он не умеет уступать, идти на компромиссы, соглашаться с чужим мнением. Отстоять точку зрения для него – дело чести, ему унизительно пойти на уступки.

Больные колени

Как показывают исследования, часто возникают заболевания, связанные с суставами коленей, ощущаются постоянные боли. Иногда боли чувствуются при ходьбе, нагрузках, иногда колени и область ниже болят весь день. Иногда проблеме подвержена одна нога, иногда оба колена. Часто медицинское лечение, народные средства бессильны, дают облегчение ненадолго. Стоит заняться собой, научиться быть:

  • Гибким;
  • Уступчивым;
  • Научиться прощать;
  • Попробовать учиться сострадать.

Не ставить себя выше других людей. Эффективна в достижении гармонии йога – даёт психологическое равновесие, снимая боль и воспаление колена.

Голени

Психосоматика при постоянных болях в голени выделяет причины. Люди страдают от боли в голени, отдающей в пах. Психологи говорят о страхе будущего, человек не отказывается от принципов, чтобы сделать шаг вперёд.

Боли в голенях

Стопы

Проблемы с болями в стопах говорят о невозможности двигаться вперёд. Есть два варианта развития событий:

  • Человек застрял на месте, не развивается;
  • Человек двигается вперёд, предавая себя.

Пальцы ног

Часто болит некоторая часть ноги, например, пальцы. Появляется воспаление, отёчность. Проблемы указывают на особенность человека застревать на месте, придавая значение мелочам. Это не даёт двигаться вперёд, цепляясь за необоснованные страхи.

Варикозное расширение вен

У заболевания психосоматические причины, решение влияет на результативность лечения. При варикозе болит поверхность ног изнутри: пах, голень, лодыжка, ступни. Верная психосоматика поможет упростить, ускорить лечение, снять боль, воспаление. Проблеме подвержены люди, испытывающие чувство задавленности, им не хватает свободы жить в полную силу, согласно желаниям. Заболевание говорит, что человек выбрал работу не по призванию, перегружен, преувеличивает возникающие сложности.

Защемление седалищного нерва

Заболевание требует продолжительного лечения, характеризуется сильной болью, охватывающей ногу, отдаёт в пах и ниже. Проблемы связаны с недовольством сексуальной жизнью, в период воздержания, неудовлетворения положением дел. Когда нервное напряжение решается – приходит облегчение в болях. Защемлением седалищного нерва страдают мужчины и женщины. Какие бы средства не использовались, проблема всегда возвращается. Бессильны медицина и народные средства. Нужно решать сексуальные проблемы, потом лечить воспаление нерва.
В заключение хочется отметить, решение психологических проблем важно для выздоровления. Нога важна для организма, нормальной жизни человека. Не надо забывать и о физическом лечении с использованием медикаментозной терапии и рецептов народной медицины, средств йоги. Совместно с болезнью легче справиться, и обезопаситься от повторного появления.

Почему ноги болят: психосоматика

 

Кроме физических факторов, на наши недуги влияют и психологические. Когда возникают проблемы с ногами, это может указывать на внутренние блоки, которые мы должны проработать.

Этот механизм сводится к тому, что нам следует покопаться в себе и отыскать причину проблемы. потом скорректировать поведение и поток мыслей для исцеления. Желательно сочетать это с традиционной медициной.

Часто ноги болят у людей, которые имеют страх или недовольство, связанные с движением вперед.  Если  человек тормозит себя в развитии или сдается, или его одолевают материальные проблемы — это может отразиться на ногах.

 

Почему болит горло?

Как связаны душевные переживания и болезни?

 

Отсутствие видения будущего

Когда человек осознает, что он больше не хочет жить так, как сейчас, но не знает, что сделать, чтоб изменить жизнь, возникают проблемы. И важно найти в себе силы преодолеть себя, отыскать свои истинные цели и начать путь к ним.

Важно перестать застревать на деньгах, не ставить их выше других сфер жизни.

 

Основные  болезни ног и их  психосоматические причины

 

1.Проблемы с бедрами

Психологи и метафизики говорят, что боли в бедрах указывают на боязнь будущего, на отсутствие легкого принятия решений, связанных с движением вперед.  На не знание своих целей. они рекомендуют обрести гармонию и делать шаги навстречу к будущему легко и с любовью.

Лиз Бурбо  говорит, что когда болит бедро, это значит, что вы подавляете внутреннего ребенка, ради материальных и других дел. должен быть баланс между работой и отдыхом. важно уделять себе время на разнообразный досуг.

Так же она советует принимать решения и действовать легко, с положительными эмоциями.

 

2. Колени

Психосоматика болей в коленях говорит  о заносчивости и гордыни. Такой человек не желает уступать и прогибаться. Он не слушает  других, отбрасывает рекомендации окружающих.  Он не гибок. Считает, что уступить — это унижение.

Нужно развивать гибкость, уступчивость, учиться прощать и сострадать. Не ставить себя выше других.

 

3.Голени

Их недуги говорят о принципах, от которых важно отказаться, о страхе будущего, о способности идти вперед без боязни и сопротивления.

 

4. Стопы

Болезни стоп учат идти вперед без усилий. Говорят о том, что вы застряли и не видите дальнейшего пути. не развиваетесь. или напротив усердно стремитесь чего-то достичь, предавая себя при этом.

5. Пальцы ног

Проблемы, связанные с пальцами ног указывают на застревание на мелочах, это мешает видеть будущее ясно, на необоснованные страхи.

6. Варикозное расширение вен

Возникает при чувстве задавленности. Когда не хватает свободы жить полноценной жизнью, может указывать на то, что вы работайте не по призванию. так же говорит о перегруженности, о преувеличении своих сложностей.

7. Вывих

Указывает на не желание  идти туда, куда вы идете сейчас или куда вас вынуждают другие. перенапряжение, выход за пределы своих возможностей.


< Предыдущая   Следующая >

Проявления психосоматики: когда организм просит о помощи

Существует много причин, почему мы болеем, но что делать, когда таблетки не помогают, а врачи не могут поставить диагноз? Обследование показывает, что в организме все в порядке, а тело дает сигнал дискомфорта и боли. Возможно, причиной таких болей является связь с подавленными негативными переживаниями — психосоматика. Организм через боль пытается обратить внимание на проблему. Как разгадать сигналы, которые поступают от нашего тела, что с ними делать, рассказывает специалист по социальной работе семейного центра «Печатники» Светлана Рябова.

Разобраться в причинах

В семейный центр «Печатники» обратилась Наталья с дочерью-подростком. У них не ладились отношения, мама постоянно была на нервах, в беседе с психологом женщина жаловалась на частые головные боли после ссор с дочерью, разбитое состояние.

Специалисты помогли Наталье разобраться, о чем говорят сигналы ее тела, дали ряд рекомендаций по развитию навыков саморегуляции и релаксации. Женщина почувствовала себя значительно легче. Как ни странно, и семейные конфликты прекратились, поскольку Наталья перестала пилить свою дочь, а ее физическое состояние улучшилось.

О чем хотят сказать болезни разных частей тела

Бывает, что у человека возникают болезненные ощущения в определенных ситуациях: например, начинает болеть голова или сердце после ссоры с близкими. Обследование у врачей не показывает наличия отклонений. В этом случае речь идет о психологических причинах болевых ощущений. Если человек обращает внимание на эти сигналы, анализирует и меняет ситуацию, они проходят. Если же нет, то со временем они перерастают в реальные заболевания.

Зрение — видение мира. Любые заболевания, связанные со зрением, реализуют желание закрыть глаза на окружающий мир. 90% случаев возникают вследствие регулярных конфликтов в семье или на работе.

Ушами мы слышим мир. Проблемы со слухом выражают нежелание что-либо слышать от окружающих. Часто болеют «идеальные» дочери, которые каждый день выслушивают наставления от мамы и не смеют ей перечить. Или жены, которых мужья постоянно унижают.

Горло отвечает за речь. Если у нас проблемы с горлом и носом, значит, мы что-то не можем высказать в своей жизни или не выразили протест.

Дыхательные органы отвечают за способность жить полной жизнью, дышать полной грудью. Если вы часто себя ограничиваете в желаемом, ждите бронхита или его товарищей.

Сердце. Проблемы с сердцем чаще всего возникают у эмоциональных людей, которые склонны принимать все слишком близко к сердцу. Также проблемы в области сердца указывают на дефицит радости и любви, уверенность в необходимости постоянного напряжения и стресса.

Пищеварительный тракт (желудок и кишечник) реагирует на «переваривание мыслей», выражает неумение что-то переварить, с чем-то справиться и смириться. А еще пищеварительный тракт отвечает за страх.

Позвоночник — опора организма. Если вы не чувствуете поддержки близких, то проблемы с позвоночником не заставят себя долго ждать. Не тащите все на себе, обращайтесь за помощью к близким, и жить станет проще.

Ноги несут нас по жизни. Соответственно, проблемы с ногами означают неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие целей в жизни, нестабильное финансовое положение и нежелание куда-то двигаться. Сюда относятся проблемы расширения вен, боли в суставах, коленях.

Кожа — то, что мы показываем миру. Она защищает вашу индивидуальность. Соответственно, гнойными угрями часто усыпаны лица неуверенных в себе девушек. Таким образом срабатывает механизм защиты. Но в ситуации с кожей также возможен вариант внутренней подавленной агрессии и недовольства жизнью.

Заболевания женских половых органов (матки, яичников, груди) всегда связаны с отношением к отцу, принятием своей женственности и с отношениями с мужем.

Практика «Я и моя боль»

Это простая практика, которая позволит работать с болевым синдромом вне зависимости от того, какая часть тела просит о помощи. Она не заменит визит к врачу, однако позволит понять, в чем причина. Это в свою очередь будет способствовать восстановлению и выздоровлению. Практика работы с болью или болезненным состоянием проводится по следующему плану:

  1. На первом этапе нужно четко осознать, обозначить симптомы. В чем проявляется ваша боль, в каких ситуациях она возникает?
  2. Вам нужно отождествить себя и симптом. Симптом — это я. В этом заключается идея целостности. То есть: «Кашель — это я. Боль в ноге — это я».
  3. Теперь начинаем анализировать симптом как послание: какие потребности и переживания застыли в вашем симптоме, в вашей болезни? К кому обращено послание? Например: «Я кашляю, потому что хочу высказать негатив по отношению к маме, мужу».
  4. Подумайте, существуют ли более эффективные способы удовлетворения вашей потребности, чем болезнь? Что вы можете сделать в сложившейся ситуации?

Эту технику можно использовать с применением метода пустого стула, когда мы мысленно усаживаем заболевшую часть тела на пустой стул, задаем ему вопросы, затем садимся на этот пустой стул и из роли больного органа отвечаем на свой вопрос. Таким образом, можно установить связь с этой частью тела и разобраться в причинах боли. Затем подумать, что можно сделать, чтобы избавиться от психосоматического симптома или от боли, каким образом можно улучшить ситуацию. Иногда осознание и внутренняя проработка негативных чувств, которые были подавлены, приводит к значительному улучшению состояния.

Здесь помогут

Помощь психолога не заменит визит к врачу, если вы заболели, однако, анализ психологических причин болезней помогает облегчать симптомы. Таким образом вместе с медикаментозным лечением можно достичь более быстрых и эффективных результатов, что позволит избежать перехода болезни в затяжную и хроническую форму.

В случае если родители не знают о том, как можно справиться с психосоматическими симптомами, всегда можно проконсультироваться, обратившись на портал «Мой семейный центр» . Специалисты запишут на дистанционную консультацию к психологам в столичных семейных центрах. Каждый посетитель сайта может воспользоваться картой организаций поддержки семьи и детства. При выборе на карте необходимого района отображаются ближайшие организации с подробной контактной информацией.

Источник

Психосоматика проблем с ногами

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: [email protected]

Консультирую бесплатно.

Отсутствие желания двигаться вперед зачастую проявляется психосоматикой болей в ногах. Мудрый подход к лечению недугов ног поможет ускорить процесс выздоровления. Часто медикаментозное решение проблемы помогает справиться, лишь на некоторый период времени, в таком случае необходимо обратится к психологическим основам проблемы.

Психосоматические причины болезней ног

Пальцы на ногах могут рассказать об элементах передвижения человека по жизни. Много указывает на то, что человек сам себе строит барьеры к продвижению вперед. Он не проявляет интереса к будущему или вообще боится его. Двигаются вперед такие люди очень медленно.

Психосоматика большого пальца

Самая популярная проблема ног – это шишки большого пальца. Сустав большого пальца как будто пытается убежать от остальных и это символизирует бег от родного человека – матери. Когда человек не хочет ждать одобрения матери, тогда его ждут неприятности в виде:

  • ран;
  • вросших ногтей;
  • мозолей;
  • судорог;
  • переломов.

Психосоматика большого пальца ноги заключается в том, что человек считает, что путь, по которому он идет не верный, и он сожалеет и не видит будущего.

Раз и навсегда необходимо выяснить причину. Любую ошибку необходимо расценивать, как положительный или отрицательный опыт.

Психосоматика мизинца

Психосоматика мизинца ноги – это проблемы в семье. Не стоит зацикливаться на каком-то аспекте негативного, и уделять внимание анализу самых мелких деталей ситуации. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Сосредоточением на негативной ситуации пациент блокирует свои реальные эмоции. Не стоит сожалеть ни о чем, это чувство порождает только страх.

Психологические причины болей в ногах

Известно несколько причин психосоматики боли правой ноги:

  • Главная причина – это нарушение сексуальной жизни человека (нехватка секса, или же насилие).
  • Также причиной может служить и то факт, когда человек хочет двигаться вперед, а ему запрещают или мешают.

Психосоматика боли левой ногиэто мир окружающий человека. Как человек относится к супругу и супруге, детям и самым близким. Если на работе кто-то хочет манипулировать вами – это также приводит к болям в левой ноге и колене.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Изначально необходимо выяснить причину заболевания. Посадите на ноги /колени «любовь» в виде детей, внуков играя с ними, забывайте о проблемах. Можно посадить кота или собаку и приласкать их.

Поставьте границы между прошлым и настоящим, работой и отдыхом.

Причины болей в стопе

Стопы, по словам Лиз Бурбо, означают движение вперед, развитие человека. С этим органом связано так много проблем утверждает Бодо Багински и Шарамон Шалила, что существуют даже целые книги с описанием причин. Вот несколько самых ярких примеров:

  • Пациенту кто-то, или что-то мешает двигаться вперед к цели, это может быть страх.
  • Проблемы стоп аналогичны проблемам всех ног — проблемы с будущим.
  • Он или она не уверены в себе, из-за не умения принять верное решение.
  • Больной топчется на одном месте, застыл в развитии.
  • Человек не дает себе права отдохнуть, и боится быть осмеянным, уволенным, оскорбленным.
  • Пациент торопится достичь поставленных целей, разрешить задачи не рассчитав силы.
  • Вопросы неудачной сексуальной жизни.
  • Психосоматика ступни ног по Елене Гусько – это проблемы с матерью, либо вы матерь и вас что-то тяготит, либо вы дитя которое не находит общего языка с родителем.

Решение в том, что стопы – это то, чем человек соприкасается с землей и поэтому необходимо доверится интуиции, опыту и двигаться вперед. Нет надобности боятся идти вперед, никто не должен тебя пугать. Жизнь дает тебе много шансов, обрати внимание на них, будьте увереннее. Накапливайте опыт и открывайте в себе новые способности. Найдите внутри себя заростки любви и только тогда сможете смело двигаться вперед и быть счастливыми, дарить радость.

Причины судорог

Основная психосоматика если сводит ноги заключается в напряжении, страхи и зажатости. Некое болезненное зажатие одной или нескольких мышц ноги, говорит, что человек не умеет расслабляться и постоянно живет в страхе. В. Синельноков указывает на суть болезни в сильнейшем пережитом психическом перенапряжении. Ноги может сводить также на фоне того, что человек хочет достичь непостижимое.

Судорога ног прямо указывает, на то, что человек боится куда-то идти (работать, учится и т.д.) или перемен в ближайшем будущем.

Необходимо научится расслабляться, дать волю случится тому, что предназначено и получить опыт. Отложите все, что тревожит, оставьте его в прошлом. Проанализируйте страхи и осознанно разрешите их. Спроси себя, куда ты хочешь идти и чего достичь, возможно, изначально не туда шли. Найдите любовь и дарите ее. Полюбите дом, работу и те места куда вас носят ноги. Можно использовать принцип медитации «Рейки» Бодо Багински и Шарамон Шалила.

Главным аспектом терапии психосоматики проблем с ногами есть, то, что человек должен сам перестать себя травмировать, для этого найти причину и выход из этого эмоционального тупика.

Здоровья Вам!

Полезные статьи:

Что делать, если тревога вызывает боль в ногах

Тревога может вызывать симптомы, которые иногда кажутся необъяснимыми. Поскольку некоторые симптомы нелегко понять, как они связаны с тревогой, многие люди в конечном итоге думают, что страдают от дополнительной проблемы или проблемы со здоровьем.

Боль в ногах — яркий тому пример. Большинство людей изо всех сил пытаются понять, как и почему боль в ногах связана с беспокойством, но реальность такова, что связь очень реальна. Хотя боль в ногах беспокоит не всех, на некоторых она может оказывать значительное влияние.

Как тревога вызывает боль в ногах?

Боль в ногах ни в коем случае не является обычным симптомом беспокойства. Но некоторые люди испытывают этот симптом, особенно те, у кого бывают приступы тревоги. Основные причины боли в ногах и тип боли могут отличаться от человека к человеку. Вот некоторые из наиболее распространенных вариантов: 

.
  • Гипервентиляционные спазмы Гипервентиляционные спазмы являются наиболее распространенной причиной болей в ногах у людей с тревогой. Хотя это может произойти в любое время, это особенно вероятно во время панических атак, когда люди более склонны к гипервентиляции.Мышцы лишаются надлежащего баланса углекислого газа, вызывая судороги.
  • Мышечное напряжение Мышечное напряжение также является довольно распространенной причиной болей в ногах у людей с тревогой. Когда человек испытывает высокий уровень стресса, мышцы, как правило, напрягаются, и это напряжение в течение длительного периода времени может вызвать боль в ногах.
  • Ворочание во сне Те, кто живет с тревогой, часто испытывают трудности со сном и в конечном итоге ворочаются всю ночь.Это увеличивает вероятность того, что вы окажетесь в положении, которое оказывает значительную нагрузку на ноги и суставы.
  • Восприятие боли Распространенной проблемой для тех, кто живет с тревогой, является повышенная чувствительность к боли из-за проблем, которые являются нормальными/естественными. Ваше тело испытывает очень небольшие боли каждый день. Некоторые из этих болей настолько слабы или естественны, что те, кто не беспокоится, часто даже не замечают боли. Но люди с тревогой могут быть сверхчувствительными к боли, что приводит к более высокому уровню воспринимаемой боли.

Это лишь некоторые из способов, которыми тревога может привести к болям в ногах и ногах.

Опасна ли боль в ногах от беспокойства?

Когда боль в ноге вызвана тревогой, опасности для здоровья нет. Несмотря на то, насколько дискомфортно это может ощущаться, боль в ногах, связанная с беспокойством, является просто реакцией на то, как ваше тело испытывает стресс. Важно найти способы справиться с болью в ногах и облегчить ее.

Тем не менее, рекомендуется обратиться к врачу и убедиться, что боль в ноге связана с тревогой.Только врач может исключить другие проблемы с болью в ногах.

Как уменьшить боль в ногах от беспокойства

Когда боль в ногах вызвана беспокойством, может быть полезно узнать, как уменьшить беспокойство, и, в свою очередь, боль в ногах должна исчезнуть. Есть несколько вещей, которые может сделать человек, страдающий от боли в ногах, вызванной тревогой, в том числе:

  • Восстановление баланса CO2 Тревога и паника могут привести к гипервентиляции, которая возникает, когда нарушается баланс кислорода/CO2.Гипервентиляция часто приводит к судорогам ног. Таким образом, чтобы избежать этого, человек должен научиться замедлять свое дыхание (как на вдохе, так и на выдохе), а также через глубокое дыхание животом.
  • Отвлекающие факторы Поскольку люди, страдающие тревогой, часто усиливают интенсивность боли в ногах из-за распространенных негативных моделей мышления, отвлекающие факторы могут оказать большую помощь. Любой тип отвлечения, который поглощает чувства (по сути, отвлечение от мыслей), может быть полезным, например, чтение или звонок другу.
  • Комфортное лежание Хотя это и не является окончательным лекарством от боли в ногах, полежать несколько минут и закрыть глаза может быть утешительно и снять часть физического напряжения с ног. Удобство лежания на мягком месте также может уменьшить ваше беспокойство.

Ни одно из этих средств не является постоянным или неизлечимым, поскольку тревога не обязательно излечима. Тем не менее, изучение способов управления своим беспокойством может помочь облегчить связанную с этим боль в ногах и другие симптомы, поэтому они не оказывают такого значительного влияния.

ОБЗОР:

Боль в ногах от беспокойства может быть вызвана судорогами, мышечным напряжением, проблемами со сном и даже проблемами при ходьбе/осанке, вызванными беспокойством. Тревога также может усилить восприятие боли. Отвлечься от ноги — это первый шаг, но уменьшение беспокойства — единственное решение в долгосрочной перспективе.

Была ли эта статья полезной?
Поделиться этой статьей:
Категория:

Психосоматическое заболевание: определение, симптомы и лечение

Понимание психосоматического заболевания требует сначала понимания того, что означает этот термин.Психосоматическое определение относится к реальным физическим симптомам, которые возникают из-за разума и эмоций или находятся под их влиянием, а не к конкретной органической причине в теле (например, к травме или инфекции).

Психосоматическое заболевание возникает в результате или усугубляется эмоциональным стрессом и проявляется в организме в виде психогенной боли или физической боли и других симптомов. Депрессия также может способствовать развитию психосоматических заболеваний, особенно когда иммунная система организма ослаблена тяжелым и/или хроническим стрессом.

Распространенным заблуждением является то, что психосоматическое расстройство является мнимым или «все в голове». На самом деле психосоматические симптомы реальны и требуют лечения, как и любая другая болезнь. К сожалению, эффективное лечение не всегда приходит своевременно и эффективно.

Распространенное социальное клеймо, связанное с психосоматическими заболеваниями, может помешать некоторым людям обратиться за лечением. Стигма также присутствует в исследовательских и медицинских сообществах, отчасти из-за личного опыта медицинских работников и их опыта работы с психосоматическими расстройствами в семье.

Психогенная боль против психосоматической боли

Термины «психогенная боль» и «психосоматическая боль» используются для описания физической боли, вызванной психологическими причинами, или боли, возникающей без физического медицинского объяснения. Но исследования показывают, что они также означают немного разные вещи.

  • Психогенная боль – это боль, возникающая в результате эмоционального стресса или умственного напряжения, либо в результате психологического расстройства. Тем не менее, это также может быть боль, которую просто невозможно идентифицировать или объяснить с помощью физического тестирования.
  • Психосоматическая боль – это боль, вызванная соматическим заболеванием, которое вызвано или усугубляется психическим стрессом или дистрессом. Примеры соматических заболеваний включают эндокринные расстройства, аутоиммунные расстройства или другие типы инфекций, которые могут привести к психологическим симптомам.

Психосоматические симптомы

Возможно, вы не особо задумывались о том, как стресс проявляется физически, но может быть полезно научиться распознавать, когда вы находитесь в состоянии сильного стресса.Как только вы определите признаки, вы сможете работать над уменьшением воздействия стресса на ваше здоровье.

Хотя это звучит как сложное мероприятие, на самом деле есть несколько простых способов определить, испытываете ли вы чрезмерный стресс. Общие физические признаки стресса включают:

Гендерные психосоматические симптомы

Телесные признаки стресса могут различаться в зависимости от того, мужчина вы биологически или женщина. Например, женщины, испытывающие стресс, часто сообщают о таких симптомах, как усталость (несмотря на то, что они достаточно спят), раздражительность, вздутие живота и изменения менструального цикла.Признаки и симптомы стресса у мужчин чаще включают боль в груди, повышение артериального давления и изменения полового влечения.

Возрастные психосоматические симптомы

Симптомы стресса также зависят от возраста. Дети часто проявляют стресс через свое тело, потому что они еще не развили язык, необходимый для выражения своих чувств. Например, у ребенка, которому тяжело в школе, могут быть частые боли в животе или головные боли, и он либо просит остаться дома, либо его часто отправляют домой.

Стресс в подростковом возрасте может быть особенно сильным, особенно в периоды серьезной социальной адаптации и гормональных сдвигов. Иногда признаки стресса в этой возрастной группе могут быть пропущены или приписаны «подростковой тревоге», хотя на самом деле это признак подростковой депрессии.

Пожилые люди также склонны к депрессии, поскольку они часто борются с несколькими усугубляющими факторами, такими как изоляция, потеря и горе, а также хронические или серьезные проблемы со здоровьем. Если вы ухаживаете за стареющим близким человеком, убедитесь, что вы знаете признаки депрессии у пожилых людей.

Причины психосоматических заболеваний

На самом деле стресс бывает разный. Положительный стресс, также известный как эустресс, делает жизнь бодрящей и интересной. Это чувство, которое заставляет вас хотеть вставать по утрам и поддерживает вашу мотивацию. Если вы когда-либо получали удовольствие от катания на американских горках или чувствовали волнение и чувство удовлетворения при завершении проекта, вы испытывали «хороший» стресс.

С другой стороны, если вы когда-либо переживали серьезную потерю, переживали большие перемены в жизни или пережили другие негативные факторы стресса, вы также знаете, что такое «плохой» стресс.Точно так же, как вы можете ощущать головокружение и приподнятое настроение от хорошего стресса повсюду, негативные последствия плохого стресса могут ощущаться в вашем уме и в вашем теле.

Хотя точные механизмы до конца не изучены, исследователи знают, что стресс и депрессия могут проявляться в виде физической боли и болезни. Это сложный процесс, но вот аналогия, которая может помочь.

Сравните свое тело со скороваркой. Если ему позволить выпустить пар, он работает эффективно.Если он не может выпускать пар, давление продолжает расти, пока крышка не сорвется. Теперь представьте, что скороварка уже находится под давлением, и вы прикладываете большее усилие, чтобы держать крышку закрытой. Когда контейнер больше не может выдерживать все давление, он сломается в самом слабом месте.

Подобно тому, как скороварка дает сбой в самом слабом месте своей конструкции, болезнь, связанная со стрессом, скорее всего, разовьется там, где ваше тело уже ослаблено.

Тот, кто находится в состоянии стресса и не может «выпустить» свои эмоции или пытается «сдержать все это внутри», в конечном итоге достигнет точки эмоционального срыва.Это может проявляться в виде физических симптомов или вызывать приступ большой депрессии.

Оглядываясь назад, вы можете понять, что были некоторые предупредительные знаки или «подсказки» о том, что такой разрыв приближается, особенно с точки зрения испытанных физических симптомов. Например, если ваша шея всегда была вашей физической слабостью, вы можете обнаружить, что ваша боль в этой области усиливается, когда вы испытываете стресс. Боль в спине, проблемы с желудком и головные боли — другие распространенные причины, по которым стресс может поселиться в вашем теле.

Стресс также может подорвать ваш иммунитет. Некоторые люди обнаруживают, что в состоянии стресса у них больше шансов простудиться или заболеть гриппом. Они также могут получить больше инфекций или им может потребоваться больше времени, чтобы выздороветь.

Частью реакции организма на стресс, направленной на борьбу или бегство, является высвобождение определенных химических веществ, которые могут быть очень полезны в ситуации жизни или смерти. Однако, если в организме содержится большое количество этих химических веществ или они высвобождаются непрерывно в течение длительного периода времени (например, при хроническом стрессе), это может принести больше вреда, чем пользы.

Диагностика психосоматических заболеваний

Когда вы обращаетесь к врачу с физическими симптомами, они, как правило, сначала ищут физическое объяснение вашей боли. Если нет очевидной физической причины, которую они могут легко найти и проверить, поставить диагноз и составить план лечения может быть сложно.

Людям с психосоматическими расстройствами может казаться, что их врач не воспринимает всерьез их симптомы, думает, что они их выдумывают, или что «все это у них в голове».» Если ваш врач не может найти четкую физическую причину вашей боли (например, травму или инфекцию), он может спросить вас о том, как вы себя чувствуете эмоционально.

Есть надежда, что если удастся определить источник стресса, его можно будет лечить — так же, как лечили бы вас от травмы или болезни. Когда врач спрашивает о стрессе в вашей жизни, это не означает, что ваша боль ненастоящая. Физические симптомы, вызванные стрессом , вполне реальны; они просто вызваны другим механизмом, чем, скажем, если бы вы сломали кость.

Лечение психосоматических заболеваний

Ваш врач может захотеть, чтобы вы поговорили со специалистом в области психического здоровья, но это не означает, что ваши физические симптомы нуждаются только в психологическом лечении. Хотя важно научиться эффективно справляться со стрессом, этот процесс может занять некоторое время. Тем временем вам может потребоваться лечить физическую боль и другие симптомы с помощью дополнительных средств, таких как лекарства, терапия осознанности или когнитивная терапия.

Например, если у вас болит шея, научиться справляться со стрессовыми триггерами, безусловно, может помочь предотвратить это, но боль возникает не только в вашем уме.Хотя это может начаться в вашем мозгу, стресс может вызвать каскад химических веществ в вашем теле (таких как кортизол), которые вызывают воспаление в мышцах вашей шеи, что, в свою очередь, вызывает у вас боль.

Другая полезная аналогия — думать о психосоматических заболеваниях как о разливе реки, которая возникает после прорыва плотины. Самый важный шаг для предотвращения новых наводнений – починить дамбу. Однако необходимо также справиться с наводнением, которое уже произошло во время ремонта плотины.

Как справиться со стрессом

Как только вы научитесь распознавать стресс и определите источники стресса в своей жизни, следующим шагом будет изучение механизмов преодоления стресса. Одно из первых и наиболее важных — не сдерживать свои чувства.

Как скороварка, стресс, накопившийся в вашем теле, так или иначе выйдет наружу. Самое полезное, что вы можете сделать, — это выработать контролируемый способ «выпустить воздух», вместо того чтобы позволить стрессу найти слабое место и взорваться.Когда вы работаете над разработкой механизмов преодоления стресса, проверьте, не использовали ли вы какие-либо нездоровые механизмы преодоления стресса, такие как злоупотребление алкоголем.

Существует бесчисленное множество способов здоровой адаптации; это просто вопрос поиска того, что лучше всего подходит для вас. Вот несколько идей для начала.

  • Будьте честны с другими и с собой.
  • Доверься другу.
  • Сделай что-нибудь хорошее для кого-нибудь. (Обязательно делайте приятные вещи и для себя.)
  • Придерживайтесь сбалансированной диеты, регулярно занимайтесь спортом и создайте спокойное пространство для сна.
  • Откройте для себя новые интересные способы борьбы со стрессом.
  • Присоединяйтесь к группе поддержки.
  • Изучите методы релаксации.
  • Отпустите обиды, шаблоны мышления или отношения, которые не являются здоровыми или полезными для вас.
  • Находите время для занятий, которые вам нравятся.
  • Сделайте перерыв, если вы находитесь в стрессовой ситуации.

Помните, что каждый справляется со стрессом по-своему.Два человека в одной и той же стрессовой ситуации могут реагировать совершенно по-разному. Как только вы поймете, каким уникальным образом стресс влияет на вас как эмоционально, так и физически, вы сможете разработать здоровые и эффективные способы управления им.

Слово из Веривелла

Чтобы научиться справляться с физическими последствиями стресса, а также понять психосоматические заболевания, важно научиться отпускать то, что не служит вам. Во-первых, примите, что вы человек, и позвольте себе немного милости.Затем вы должны быть готовы выполнять работу, которая может быть трудной, например, позволить себе испытывать некоторые эмоции, с которыми вам может быть трудно противостоять.

Возможно, вам также нужно избавиться от ожиданий и старого чувства вины — «должен», которые руководили вашим поведением. Вы даже можете извлечь пользу, отказавшись от контроля в некоторых сферах своей жизни или ослабив стремление к совершенству.

Напомните себе, что не достигать своих целей — это нормально, если вы стараетесь и делаете все возможное.Когда вы идентифицируете стресс в своей жизни, вы можете понять, что большой источник — это давление, которое вы оказываете на себя, и, следовательно, вы можете избавиться от него.

Часто задаваемые вопросы

  • Что означает психогенная боль и связана ли она с психосоматическим заболеванием?

    Психогенная боль — это боль, возникающая из-за психологических факторов, а не физических (например, перелом кости или артрит). Это термин, используемый для описания боли, возникающей в результате эмоций, страхов или убеждений человека.Психогенная боль связана с психосоматическим заболеванием в том смысле, что психология человека играет роль в том, как он испытывает боль, улучшая или ухудшая ее.

  • Можно ли остановить или облегчить психосоматические боли?

    Да! Вы можете облегчить и, возможно, даже остановить психосоматические боли, развивая здоровые механизмы выживания и снижая уровень стресса. Решая психологические проблемы, которые помогают продлевать или усиливать боль, например, с помощью терапии или назначенных врачом лекарств, ваши психосоматические болевые симптомы могут быть уменьшены, если не устранены полностью.

  • Как узнать, являются ли мои симптомы психосоматическими?

    Если ваши симптомы не могут быть связаны с физической травмой, заболеванием или болезнью, возможно, они являются психосоматическими. Если вы испытываете психосоматические симптомы, ваш врач может провести диагностические тесты, чтобы исключить медицинские причины. Если никаких медицинских причин не обнаружено, у вас может быть диагностировано психосоматическое заболевание. Постановка этого диагноза как можно скорее имеет решающее значение для начала лечения и начала чувствовать себя лучше.

Что это такое, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое психосоматическое расстройство?

Психосоматическое расстройство — это психологическое состояние, связанное с появлением физических симптомов, обычно не имеющих медицинского объяснения. Люди с этим заболеванием могут иметь чрезмерные мысли, чувства или опасения по поводу симптомов, что влияет на их способность нормально функционировать.

Люди с психосоматическими расстройствами обычно не сообщают о явных симптомах психического дистресса.Вместо этого они считают, что их проблемы вызваны заболеваниями. Они, как правило, часто посещают поставщиков медицинских услуг для прохождения анализов и лечения, часто не получая диагноза, что может привести к разочарованию и дистрессу.

Психосоматическое расстройство иногда называют расстройством соматических симптомов, соматическими симптомами или соматической болью.

Насколько распространены соматические расстройства?

Расстройство с соматическими симптомами распространено примерно у 5-7% населения в целом.По непонятным причинам соматические боли у женщин возникают примерно в 10 раз чаще, чем у мужчин.

У кого могут быть соматические симптомы?

Любой может иметь соматические симптомы в любом возрасте.

Исследования показали, что определенные факторы могут повышать вероятность появления соматических симптомов у людей:

Как психосоматическое расстройство может повлиять на мой организм?

Психосоматическое расстройство может поражать практически любую часть тела. Общие примеры включают:

Симптомы и причины

Что вызывает психосоматические симптомы?

Ученые не уверены.Некоторые считают, что стресс высвобождает гормоны и химические вещества в организме, которые вызывают повреждения или дисфункцию.

Каковы симптомы?

В дополнение к самому соматическому симптому (например, боли или расстройству желудка) у людей с психосоматическими расстройствами часто:

  • Становятся злыми или раздражительными, потому что они считают, что их медицинские потребности не удовлетворяются.
  • Впасть в депрессию или тревогу.
  • Часто посещайте поставщиков медицинских услуг, часто переходя от одного врача к другому.
  • Испытывать трудности на работе, в школе или в обществе.

Диагностика и тесты

Как диагностируется психосоматическое расстройство?

Медицинский работник может начать диагностику психосоматического расстройства на основании:

  • История визитов к поставщикам медицинских услуг.
  • Физический осмотр.
  • Серия отрицательных результатов испытаний.

Для постановки диагноза соматического расстройства у человека должны быть:

  • Один или несколько симптомов, причиняющих беспокойство или нарушающих повседневную жизнь.
  • История этих симптомов в течение как минимум шести месяцев.
  • Настойчивые мысли, беспокойство или тревога по поводу симптомов.

Какие анализы мне могут назначить на психосоматическое расстройство?

Медицинский работник может назначить некоторые анализы, чтобы исключить другие заболевания, например анализы крови или визуализацию. Но когда медицинские работники считают, что симптомы являются психосоматическими, они обычно не назначают никаких анализов. Вместо этого они пытаются защитить своих пациентов от стресса и расходов на ненужные анализы и процедуры.

Управление и лечение

Как лечат психосоматические боли и другие соматические симптомы?

Несколько видов лечения могут помочь людям с симптомами соматической боли, в том числе:

Профилактика

Как предотвратить психосоматическое расстройство?

Стратегии снижения стресса и управления им могут помочь вам предотвратить или уменьшить соматические симптомы. Примеры включают:

  • Будьте реалистичны в отношении того, что вы можете и что не можете контролировать.
  • Регулярно занимайтесь спортом.
  • Выспитесь.
  • Журнал для повышения осведомленности о своих мыслях и чувствах.
  • Ограничьте потребление алкоголя и избегайте курения.
  • Поддерживайте здоровое питание и вес.
  • Медитируйте или практикуйте прогрессивную мышечную релаксацию.
  • Ищите поддержки у близких.
  • Установите ограничения, чтобы уменьшить давление на себя.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей с психосоматическими расстройствами?

Многие люди со временем учатся контролировать и ослаблять симптомы соматической боли.Однако даже при лечении психосоматические симптомы могут появляться и исчезать на протяжении всей жизни.

Жить с

Что еще я должен спросить у своего лечащего врача о психосоматических симптомах?

Если у вас диагностировано психосоматическое расстройство, обратитесь к своему лечащему врачу:

  • Что вызывает эти симптомы?
  • Как я могу облегчить их?
  • Должен ли я поговорить со специалистом по психическому здоровью?
  • Когда мне следует обратиться за медицинской помощью?
  • Как я узнаю, что у меня экстренная ситуация?
  • Как часто я должен посещать своего лечащего врача?
  • Как моя семья и друзья могут мне помочь?

Записка из клиники Кливленда

Психосоматическое расстройство — это психологическое состояние.Это приводит к физическим симптомам, обычно без какого-либо другого медицинского объяснения или диагноза. Он может поражать практически любую часть тела. Люди с соматическими симптомами часто обращаются за медицинской помощью для проведения анализов и лечения. Они склонны к все большему беспокойству или беспокойству. Важно знать, что расстройство соматических симптомов — это не то же самое, что «притворство» или преувеличение симптомов. Это настоящие и тревожные симптомы — просто причина их психологическая, а не медицинская. Если у вас есть длительные необъяснимые симптомы, поговорите со своим лечащим врачом.Поведенческая терапия и изменение образа жизни могут помочь. Они также могут предотвратить ненужные анализы и лечение.

Психосоматические расстройства | Пациент

Психосоматика означает разум (психика) и тело (сома). Психосоматическое расстройство — это болезнь, которая затрагивает как разум, так и тело. Считается, что некоторые физические заболевания особенно склонны усугубляться психическими факторами, такими как стресс и тревога. Ваше психическое состояние может повлиять на серьезность физического заболевания в любой момент времени.

Какие болезни относятся к психосоматическим?

В какой-то степени большинство болезней являются психосоматическими, затрагивающими как разум, так и тело.

  • У каждой физической болезни есть психический аспект. То, как мы реагируем на болезнь и как мы справляемся с болезнью, сильно различается от человека к человеку. Например, сыпь при псориазе может не сильно беспокоить некоторых людей. Однако сыпь, покрывающая те же части тела у кого-то другого, может вызвать у него депрессию и усугубить недомогание.
  • Возможны физические последствия психического заболевания. Например, при некоторых психических заболеваниях вы можете не есть или не заботиться о себе очень хорошо, что может вызвать физические проблемы.

Словарь Merriam-Webster определяет психосоматику как: относящийся к телесным симптомам, вовлекающим или связанным с телесными симптомами, вызванными психическим или эмоциональным расстройством.

Считается, что некоторые физические заболевания особенно склонны усугубляться психическими факторами, такими как стресс и тревога. Например, к ним относятся псориаз, экзема, язва желудка, высокое кровяное давление и болезни сердца.

Считается, что на физическую сторону болезни (распространенность сыпи, уровень артериального давления и т. д.) могут влиять психические факторы.Это трудно доказать. Тем не менее, многие люди с этими и другими физическими заболеваниями говорят, что их текущее психическое состояние может повлиять на то, насколько серьезна их физическая болезнь в любой момент времени.

Некоторые люди также используют термин «психосоматическое расстройство», когда психические факторы вызывают физические симптомы, но при этом нет физического заболевания. Например, боль в груди может быть вызвана стрессом, а физического заболевания не может быть обнаружено.

Дополнительную информацию см. в отдельной брошюре «Соматизация и соматоформные расстройства».

Как разум может влиять на физические болезни?

Хорошо известно, что разум может вызывать физические симптомы. Например, когда мы боимся или беспокоимся, у нас могут развиться симптомы тревоги.

Какие существуют методы лечения психосоматических расстройств?

У каждой болезни есть свои варианты лечения. При соматических заболеваниях наиболее важными обычно являются физические методы лечения, такие как медикаментозное лечение или операции. Однако медицинские работники обычно пытаются лечить человека в целом и принимают во внимание психические и социальные факторы, которые могут способствовать заболеванию.Таким образом, лечение для снятия стресса, беспокойства, депрессии и т. д. может помочь, если считается, что они способствуют вашему физическому заболеванию.

Психология болей в пояснице

АРХИВИРОВАННОЕ СОДЕРЖАНИЕ:  В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного содержания. Обратите внимание на дату публикации или последнего просмотра каждой статьи. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.

Подпишитесь на меня по телефону @srinipillay

Боль в пояснице является второй по распространенности причиной инвалидности в США. Более 80% людей в какой-то момент своей жизни испытывают приступ этой боли. Наиболее распространенными причинами боли в пояснице являются травмы диска, радикулит, поднятие тяжестей или некоторые другие неспецифические травмы спины.

Тем не менее, несмотря на то, что боль в спине невероятно распространена, не все люди одинаково реагируют на это часто приводящее к инвалидности состояние.На самом деле, даже если два человека испытывают одинаковый уровень боли, их реакция на эту боль может сильно различаться. Эти разные реакции отчасти объясняются психологическими установками и взглядами разных людей.

Даже если вы лечите боль в пояснице, это помогает понять психологические факторы, влияющие на вашу боль и ваш мозг. Также полезно знать, что вы можете сделать по этому поводу.

Почему хроническая боль в спине связана с «вашей головой»

Когда ваши физические движения ограничены, это может вызвать психологический стресс, а психологический стресс, в свою очередь, может усилить боль.Ваши личные убеждения в отношении здоровья и стратегии преодоления могут влиять как на уровень стресса, так и на течение боли. Например, если вы склонны к тревоге, ожидаете худшего и мыслите катастрофически, это может значительно усилить боль. Это потому, что эти психологические уязвимости могут изменить ваш мозг и усилить боль.

Часто, если у вас есть эти ранее существовавшие психологические установки, у вас также есть отклонения в регуляции химии вашего мозга (особенно дофамина), а также нарушены обычные функции мозга в области эмоционального контроля, беспокойства и внимания.В результате вы не можете контролировать свои страдания; вы беспокоитесь; вы ожидаете худшего; и вы не можете сосредоточиться ни на чем другом. Боль становится всепоглощающей.

Но боль в спине усиливается не только из-за ранее существовавших установок. Боль сама по себе может перепрограммировать ваш мозг. Когда боль возникает впервые, она влияет на чувствительные к боли цепи мозга. Но когда боль продолжается, связанная с ней активность мозга переключается с «болевых» цепей на цепи, обрабатывающие эмоции. Вот почему такие эмоции, как тревога, часто занимают центральное место при хронической боли в спине.И именно поэтому эмоциональный контроль становится намного сложнее.

Что вы можете сделать, чтобы укротить хроническую боль в спине

К счастью, некоторые психологические методы лечения действительно помогают при болях в спине. Они помогают уменьшить ранее существовавшую психологическую уязвимость, изменить ваше восприятие боли, а также ослабить психологические факторы (такие как тревога и ожидание), которые поддерживают вашу боль.

Лечение с наибольшей доказательной базой (для всех хронических болевых синдромов, а не только для боли в спине) — это осознанность.Недавнее исследование показало, что метод, называемый снижением стресса на основе осознанности (MBSR), может помочь уменьшить боль в спине, а также улучшить эмоциональный контроль за счет увеличения притока мозговой крови к лобным долям. Полный восьминедельный курс этой техники может даже улучшить симптомы тревоги и депрессии. Практика осознанности включает в себя активацию пути расслабления мозга путем сознательного игнорирования умственной «болтовни» и сосредоточения внимания на своем дыхании. Когда вы делаете это, активируется схема «расфокусировки», называемая сетью режима по умолчанию.Однако у некоторых пациентов с хронической болью эта цепь нарушается. В этих случаях MBSR может не работать.

Существует других форм психологического лечения, которые также могут быть полезны. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть особенно полезной. Вы можете посещать групповые или индивидуальные занятия лично или через компьютер. Даже единичный эпизод болей в спине может помочь психологическому лечению. КПТ также может предотвратить прогрессирование острой травмы в хроническую боль в спине.

Гипноз также может облегчить боль. КПТ и гипноз имеют более слабые доказательства в поддержку их эффективности при болях в спине, чем MBSR, но их стоит попробовать, если MBSR не сработает.

В зависимости от причины боли в пояснице также можно лечить с помощью прогрессивной мышечной релаксации. Это техника, с помощью которой вы учитесь уменьшать тревогу, лучше осознавая, как вы можете напрягать, а затем расслаблять свое тело.

Имеются также некоторые свидетельства того, что сочетание психиатрических препаратов с психотерапией может быть более полезным, чем любое лечение по отдельности.

Но это не просто «разум над материей»

Таким образом, хотя ясно, что боль в пояснице может быть «в вашей голове», это не означает, что вы должны приуменьшать ее значение. В наше время «разум важнее материи» не имеет большого смысла. «Разум» включает в себя «материю», особенно если учесть, что физическая «материя» мозга играет главную роль в изменении мышления. Это особенно верно, когда речь идет об изменениях в мозге, связанных с болью в пояснице. В этом смысле изменение вашего мышления и биологии мозга может помочь вашему мозгу и уменьшить вашу боль.

В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного контента. Обратите внимание на дату последней проверки или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.

Комментирование этого сообщения закрыто.

Психосоматические заболевания… Что НА САМОМ ДЕЛЕ означает ваша боль

Много лет я страдал от хронических болей в спине.Часто, когда я шел на массаж к своему RMT (зарегистрированному массажисту), она спрашивала: «У тебя есть другие дела в жизни? – потому что это связано не только с работой».

Я избавился от этого, думая, что стресс — это просто часть жизни, и я могу быть немного более напряженным, чем другой человек, в этом нет ничего страшного.

Много лет работая косметологом с плохим плакатом и эргономикой, я предположил, что это главный виновник моих мучений. Конечно, это вносило свой вклад, но здесь было нечто гораздо более глубокое и фундаментальное.

Потребовалось много лет безуспешных попыток справиться с мышечными спазмами, хроническим напряжением, болью, изжогой и бессонными ночами. В какой-то момент боль была настолько сильной в правой части моей нижней части спины, распространяясь вниз по моему бедру, через крестцово-подвздошный сустав, пах, ягодицы и ногу, что я не мог ходить, и мне пришлось оказали помощь в больнице.

Врач заключил, что у меня «синдром грушевидной мышцы». Это происходит, когда грушевидная мышца (которая проходит вдоль седалищного нерва) воспаляется и раздражается, сдавливая этот нерв и вызывая ишиас.

Врач ввел противовоспалительное средство в эту мышцу и отправил меня домой с рецептурными обезболивающими. Моя жизнь была поглощена зависимостью от обезболивающих, и я страдал от всех видов побочных эффектов от них. В итоге боль осталась.

Наконец-то я наткнулся на спортивного массажиста-мужчину, который выслушал меня. Он начал работать над моим передом, а не за моей спиной. Это казалось необычным. Он надавил на мой живот, рядом с пупком, под ребрами, а затем вниз и в пах.Боль была невыносимой, и мои руки начали потеть.

Он пришел к выводу, что у меня воспалились и раздражены многие мышцы, а не только грушевидная мышца. Он заявил, что «это всего лишь симптом», и пришел к выводу, что основной мышцей, вызывающей проблему, была моя поясничная мышца (произносится так). Но почему?

 

После этого я начал исследования и обнаружил связь между эмоциональной травмой, страхом, токсическим стрессом и тревогой, и связью с напряженной поясничной мышцей.

Термин «психосоматическое заболевание или расстройство» означает физическое заболевание/заболевание, которое вызвано или усугубляется психическими факторами, такими как стресс и тревога.

Существует сильная связь между нашей поясничной мышцей и беспокойством. Поясничная мышца — это не только мышца, стабилизирующая наш кор, но и мышца, которая, как считается, имеет решающее значение для нашего эмоционального благополучия и связи с настоящим моментом.

Эта мышца является частью наших механизмов выживания и активируется реакцией нашей нервной системы на бегство или борьбу.У человека, испытывающего хронический стресс и тревогу, развивается хронически активированная реакция бегства/борьбы/замирания, а это, в свою очередь, означает постоянное напряжение поясничной/корневой мышцы.

Часто поясничную мышцу называют «мышцой души» и источником нашего беспокойства и страха. Именно здесь хранится большая часть нашего стресса и травм. Поскольку поясничная мышца включает такие основные физические и эмоциональные реакции, хронически затянутая поясничная мышца будет постоянно сигнализировать вашему мозгу, что вы в опасности.Это, в свою очередь, истощает надпочечники и истощает иммунную систему, вызывая множество других психосоматических заболеваний.

Здоровая поясничная мышца возникает благодаря снятию ненужного напряжения. Связь разума и тела имеет решающее значение. Другой термин для связи симптомов физического тела с разумом называется биологической обратной связью. Прислушивайтесь к тому, что ваша боль и ваше тело пытаются вам сказать. Распознавайте физические симптомы И психологические симптомы одновременно, а также то, как они взаимозаменяемы, а не разрываются.

Это означает наличие сильного чувства самосознания. Осознавать свои мысли, триггеры, страхи, тревоги и неразрешенные сохраненные травмы в теле. Разрешение травмы может высвободить память, хранящуюся глубоко в поясничной области. Есть много терапевтических способов, как физических, так и психологических, для достижения этого.

 

Какие еще психосоматические заболевания существуют?

В настоящее время признано, что эмоциональные факторы играют роль в развитии почти ВСЕХ органических заболеваний и их физических симптомов.Они могут включать, но не ограничиваться, болью в пояснице, мигренью, синдромом раздраженного кишечника, бессонницей, восприимчивостью к инфекциям и неспособностью к выздоровлению (ослабленная иммунная система), артритом, язвой, астмой, аллергией и эндокринными расстройствами.

Как и в случае с моим опытом, там было гораздо больше, чем казалось на первый взгляд. Это стало похоже на погоню за дикими гусями, чтобы узнать правду обо всех моих болях и физических симптомах. Потребовалось время, чтобы обнаружить их и сделать ежедневной практикой сознательное снятие напряжения и травмы, но это было достигнуто с помощью консультирования, упражнений на осознанность, растяжек, дыхания, массажа и других способов.Ключ в том, чтобы найти то, что работает для вас.

Мои симптомы маскировались под гораздо более глубокую правду. Истина, которую я сначала должен был быть готов найти и решить. Спросите себя:

Являются ли ваши болезни/болезненные симптомы такими, какими вы их себе представляете?

Это еще одна замаскированная ложь?

Есть ли истина глубоко внутри вас, которая еще не раскрыта, вырвана с корнем и преобразована?

Можно ли взять эту боль и превратить ее во что-то прекрасное?

 

С уважением,

Ориана

хо

Продолжайте лечить, продолжайте расти, продолжайте искать свою правду.

 

 

 

Источники:

Олсон, П. Б. (2017, 16 марта). Поясничная мышца: мышца души. Получено 8 августа 2017 г. с https://bodydivineyoga.wordpress.com/2011/03/23/the-psoas-muscle-of-the-soul/Sources:

.

Психосоматика. (н.д.). Получено 8 августа 2017 г. с http://medical-dictionary.thefreedictionary.com/psychosomatic

.

Кох, Л. (2012). Книга поясничной мышцы . Фелтон, Калифорния: Публикации морских свинок.

Изображение: Freepik.com
                                           

 

 

Боль в спине, связанная со стрессом

Общепризнано, что эмоциональный стресс или психологические факторы могут усугубить любую проблему с болью в спине; однако концепция боли в спине, связанной со стрессом, продвигает эту идею еще на один шаг вперед.

Диагноз боли в спине, связанной со стрессом, предполагает, что основное влияние оказывают психологические и эмоциональные факторы.

См. Депрессия может привести к хронической боли в спине

Видео о растяжении нижней части спины Сохранить

Психофизиологическое заболевание, такое как боль в спине, связанная со стрессом, означает, что психологические факторы вызывают или поддерживают боль в спине. Смотреть: Видео о растяжении нижней части спины

Диагноз боли в спине, связанной со стрессом, является «психосоматическим» или «психофизиологическим». Психофизиологическое заболевание – это любое заболевание, при котором физические симптомы считаются прямым результатом психологических или эмоциональных факторов.Этот диагноз означает, что психологические факторы либо инициируют, либо поддерживают боль в спине, либо и то, и другое.

Следует подчеркнуть, что хотя психологические факторы могут вызывать физические симптомы, они не являются воображаемыми. Это вполне реальные физические проблемы (например, боль в спине), на которые влияют эмоциональные факторы.

реклама

Общие сведения о боли в спине, связанной со стрессом

Джон Сарно, доктор медицинских наук, врач и профессор физической медицины и реабилитации в Нью-Йоркском университете, недавно популяризировал идею боли в спине, связанной со стрессом, которую он называет «синдромом напряженного миозита» (ТМС), , хотя эта концепция может можно проследить до 1820-х гг.

В книге доктора Эдварда Шортера «От паралича к усталости, » описана история психосоматических заболеваний. Одним из таких диагнозов, разработанным в 1820-х годах, является «раздражение позвоночника», и это, по сути, эквивалентно современному представлению о боли в спине, связанной со стрессом. В то время диагноз раздражения позвоночника был довольно популярен и распространен во многих частях мира.

Интересно, что д-р Шортер отметил, что многие врачи и пациенты той эпохи начали твердо верить в диагноз, даже несмотря на отсутствие явной патологии.Д-р Шортер указал, что врачи вживляли в голову пациента атрибуцию болезни, усиливая страх существования серьезного заболевания и рекомендуя «жестко поддерживать горизонтальное положение».

В этой статье:

Диагноз «раздражение позвоночника» оставался довольно распространенным до начала 1900-х годов. Доктор Шортер обсуждает, что диагноз удовлетворил потребности врачей с точки зрения сохранения конкурентоспособности с другими медицинскими клиниками, «медикализируя» нечеткие субъективные жалобы пациентов.Это также служило потребностям пациентов, ставя «сохраняющий лицо» медицинский диагноз, вместо того, чтобы рассматривать возможные психологические и эмоциональные факторы, поскольку большинство пациентов были бы крайне сопротивляемы последней идее.

См. Анатомия позвоночника и боли в спине

История диагностики раздражения позвоночника является полезным фоном для понимания современных медицинских подходов к боли в спине. Даже сегодня некоторые врачи ищут в первую очередь (и только) структурные «объяснения» болей в спине, убеждают своих пациентов в том, что «находка» является причиной боли, внушают пациенту страх, а затем рекомендуют «оправданное» лечение.Однако, если истинная причина болей в спине связана со стрессом, то многочисленные физические процедуры не принесут результата и причинят пациенту еще больше страданий.

реклама

Синдром напряженного миозита доктора Сарно (TMS)

Возвращаясь к концепции доктора Джона Сарно о боли в спине, связанной со стрессом, или ТМС, можно увидеть сходство с «раздражением позвоночника». Важным отличием является то, что д-р Сарно относит причинные факторы болей в спине непосредственно к психологической и эмоциональной сфере; тогда как ранние врачи использовали только «физические» методы лечения.

В частности, теория доктора Сарно утверждает, что большинство случаев болей в спине, лечащихся медицинским сообществом с использованием «органических» подходов, на самом деле связаны со стрессом. Важно отметить, что эта теория и подход к лечению вызывают споры в медицинском и психологическом сообществе, и не проводилось хорошо контролируемых исследований для проверки обоснованности концепции.

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.