Полисорб Плюс для похудения | Полисорб МП

  Лишний вес сегодня для многих как женщин, так и мужчин становится не только внешним недостатком, но причиной различного рода заболеваний. В целом похудение предполагает питание с урезанным количеством калорий и регулярные занятия спортом. Данные методы доступны каждому, но не для каждого оказываются эффективными, во многом по одной причине: сброшенный вес за несколько дней набирается снова. Правильное похудение – это не голодание, которое наносит только вред здоровью человека. Это ведение нового образа жизни, который предполагает избавление от привычки есть вредную пищу.

Причина лишнего веса

  Лишний вес возникает из-за неспособности организма перерабатывать большое количество сахара, жиров и других вредных элементов, которые накапливаются и откладываются в клетках и тканях.

Отложение данных веществ приводит к замедлению метаболических процессов, в результате наблюдается быстрое старение и интоксикация. Правильное похудение вовсе не означает полное и необратимое исключение из ежедневного меню тех или иных продуктов питания, что может еще более ухудшить положение. Методика похудения предполагает, прежде всего, очищение организма. К традиционным методам очищения можно отнести такие способы, как потребление воды в больших количествах, раздельное питание, регулярный прием свежих овощей и фруктов

Похудеть без вреда для здоровья

  Чтобы похудеть эффективно, без вреда для организма, худеть нужно медленно. Максимум 1 кг в неделю, 3-4 кг в месяц. Этого будет достаточно, чтобы организм безболезненно попрощался с этими килограммами, и не пытался вернуть их обратно.

  Если хотите похудеть, подойдите к этому делу ответственно. Примите для себя твердое решение избавиться от лишних килограммов. Выберите для этого благоприятное время, настройтесь на положительный результат. И главное — не торопитесь похудеть как можно скорее.

Правильное похудение — процесс медленный, но поэтому и результативный. В дополнение, найдите для себя мотивацию: отпуск на море, дорогое красивое платье, похудение на спор с подругой или что-то такое, что будет мотивировать на похудение.

  Не игнорируйте занятия спортом. Комплексный подход в виде правильного питания и занятий спортом ускорит обменные процессы в организме. А это напрямую способствует похудению: чем быстрее работает обмен веществ, тем быстрее пища усваивается и перерабатывается в энергию. Всё идет «в дело», а не откладывается в виде жира в ненужных местах. Бонус от занятий спортом — приведение мышц и внутренних органов в тонус.

Основные принципы правильного питания:

• Питайтесь дробно — 5-6 раз в день маленькими порциями каждые 2-3 часа.
• Не допускайте сильное снижение калорийности вашего дневного рациона. Калорийность ежедневного рациона должна соответствовать расходуемой энергии или, быть чуть меньше, если вы хотите похудеть.

Формула для расчета суточной калорийности: 

Мужчины:

66.5 + (13.75 X вес в кг) + (5.003 X рост в см) — (6.775 X возраст в годах)

Женщины:

655.1 + (9.563 X вес в кг) + (1.85 X рост в см) — (4.676 X возраст в годах)

— Если вы ведете сидячий образ жизни, умножьте полученный индекс на 1,2.
— Если занимаетесь легкими физическими упражнениями 1-3 раза в неделю — на 1,375.
— Если занимаетесь фитнесом 3-5 раз в неделю — на 1,55.
— Если занимаетесь фитнесом каждый день — на 1,9

  Если у вас цель похудеть — снижайте дневную калорийность на 15-20%. Больший дефицит может быть необходим лишь в некоторых случаях, но лучшим подходом было бы создание небольшого дефицита калорий с помощью диеты, и в большей степени повышением уровня активности.

• Избегайте слишком калорийную пищу, содержащую большое количество жира и сахара; исключите выпечку из белой муки, полуфабрикаты, фаст-фуд.
• Старайтесь включать белки в каждый прием пищи.
• Не пейте во время еды. Лучше выпить стакан за 15-20 мин до приема пищи и через 30-40 мин после.
• Старайтесь пить около 2-2.5 л воды в день (30-40мл /на кг веса тела).
• Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.
• Способы приготовления пищи: варка, варка на пару, тушение, запекание в духовке, микроволновка, а также можно жарить без масла.

  Чтобы худеть активно, необходимо запустить этот процесс, используя Полисорб Плюс.

Полисорб ПЛЮС  для похудения

  В борьбе с лишним весом и для коррекции липидного обмена зачастую используются сорбирующие средства, среди которых можно выделить препарат Полисорб ПЛЮС. Это новый, инновационный комплекс для снижения массы тела всего. Полисорб ПЛЮС успел зарекомендовать себя как качественное и действенное средство для борьбы с лишним весов. Как он действует? 

  Полисорб ПЛЮС частично берет на себя функцию выведения из организма патогенных элементов и наполнения новой энергией, и вместо упадка сил вы начинаете чувствовать увеличение тонуса. Инновационные компоненты позволяют ускорить энергетический обмен с самых первых дней применения препарата.

  Полисорб ПЛЮС не вызывает привыкания, при этом способствует мягкому похудению без стресса и напряжения, ускоряет метаболизм. Благодаря своему составу, он помогает запустить процесс похудения, привыкания организма к уменьшению объемов тела и облегчить сам процесс за счет наполнения вас энергией. Вы сможете сразу увидеть начальные результаты, вместо привычного упадка сил и напряжения, сможете ощущать в себе новые силы на высокие результаты для уменьшения веса.

Применяя Полисорб ПЛЮС совместно с диетой и постоянными занятиями спортом, Вы максимально увеличите эффективность в снижении веса в несколько раз! 

   Три причины применять Полисорб Плюс 

• Запускает процесс снижения веса 
• Мягкое действие, высокий результат 

• Безрецептурная продажа в любой аптеке  

Принцип работы Полисорб Плюс 

  Главная задача препарата состоит в оптимизации обмена веществ, выведении всех вредоносных микроэлементов, как следствие – снижение веса. Полисорб ПЛЮС работает с белково-липидными комплексами и желчью, тем самым возникает эффект голодания без перемены рациона питания. Несомненный положительных эффект такого использования сорбента – вы не ощущаете голода как при обычных диетах. 

  Использование Полисорб ПЛЮС для снижения веса 

  Полисорб ПЛЮС рекомендуется применять 2-3 раза в год курсом по от 10 дней до 2 недель.

Сверяясь с инструкцией на упаковке препарата, необходимо развести порошок в воде и выпить за час до приема пищи. Как правило, это 1-2 ст. ложки препарата на ¼ -½ стакана жидкости. Важно помнить, что взвесь следует разводится перед самым приемом. Очень важно в период курса употреблять много воды, чтобы исключить вероятность запоров. 

  Принимая Полисорб ПЛЮС в комплексе с правильным питанием и постоянными занятиями спортом, вы достигните высоких результатов за минимальные сроки. 

  Полисорб ПЛЮС – верный помощник для достижения ваших целей. Если вы твердо решили вернуть себе здоровье и прекрасный внешний вид, приобрети Полисорб ПЛЮС можно в любой аптеке вашего города. В подтверждение эффективности препарата вы можете ознакомиться с многочисленными положительными отзывами о Полисорб ПЛЮС для похудения.

Читайте также: 

Формирование здорового образа жизни сегодня  
Полисорб для очищения организма
 Очищение организма от шлаков и токсинов 
Очищение организма для похудения в домашних условиях 
 Экологический геноцид: как правильно заботиться о своем здоровье 

                                 

• Где купить?
• О препарате
• Инструкция
• Отзывы
• Консультация специалиста
• Видео

Очищение организма для похудения | Полисорб МП

Для многих женщин очень важно следовать модным тенденциям: иметь красивое, подтянутое тело. Кому-то дано природой, кто-то стремится и достигает, а кто-то, прилагая все усилия, никак не может сбросить лишние килограммы. Но почему так? Всё индивидуально, и зависит от причин из-за которых появляется лишний вес.

Причины избыточного веса:

• Обмен веществ. Первая и основная проблема связана с нарушением работы эндокринной системы, излишним или недостаточным количеством гормонов в организме. Это приводит к нарушению обмена веществ.

• Неправильный режим питания. Ночной ужин, отсутствие завтрака, переедание за обедом, вредные перекусы фастфудом приводят к появлению жировых складок.

• Малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок, в купе с неправильным питанием приводят к тому, что слабеют мышцы, появляется избыточный вес.

• Режим сна/бодрствования, нарушение которого может привести к перееданию.

• Возраст. С возрастом, как правило, все процессы организма замедляются, это касается и метаболизма.

• Плохая функциональность кишечника. Запоры, нерегулярный стул приводят к застою веществ в организме, тем самым способствуя ожирению.

• Вредные бактерии, токсины, попадая в организм человека, препятствуют нормальной работе ЖКТ, что приводит к набору массы.

Как можно заметить, к вопросу похудения нужно подходить с нескольких сторон, потому что большинство причин взаимосвязаны — исключив одну, достичь результата очень непросто. А некоторые из причин не решить обычной диетой (например, проблемы с гормонами и нарушение работы эндокринной системы), поэтому для начала необходимо обследоваться у врачей на наличие подобных проблем со здоровьем.

Как очищение организма способствует похудению?

Для начала разберемся, зачем и от чего необходимо проводить «уборку» в своем организме.

Токсины — вредоносные вещества, которые постоянно находятся в нашем организме. Попадают они в него как извне (экзотоксины), так и благодаря жизнедеятельности клеток организма, вирусов, бактерий и грибков, находящихся внутри (эндотоксины). Как следует из определения, токсины несут вред здоровью, степень которого зависит от количества этих веществ накопившихся в организме. Эффективно похудеть с «загрязненным» организмом не получится: чем больше токсинов, тем медленнее метаболизм. Именно поэтому в процессе похудения необходимо проводить правильное очищение организма. Как это сделать? Для этого есть одно верное средство. Препарат нового поколения— Полисорб.

С ним вы можете легко очистить свой организм от всех вредных веществ в домашних условия, не прибегая к дорогостоящим санаторным лечениям. Он имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов. Не вызывает привыкания и не провоцирует рвоту, если все делать как сказано в инструкции по применению.

Полисорб для очищения организма.

Полисорб — уникальный по своим свойствам энтеросорбент. Попадая в кишечник, активное вещество медикамента начинает «проводить уборку», собирая все вредное и оставляя полезную микрофлору. Выводится естественным путем, без какого-либо остатка. Кроме того препарат помогает кишечнику очищаться от застоявшихся каловых масс, отлаживая процесс пищеварения. Благодаря такой чистке, мешающие нормальному функционированию организма токсины перестают проникать в кровь и распространятся в другие органы. Соблюдая правильный курс приема препарата, вы гарантированно наладите метаболизм, улучшите свое здоровье и поднимете настроение.

Программа очищения организма от токсинов в домашних условиях для похудения вместе с Полисорбом.

Сам препарат не способствует эффективному похудению, так как в его состав не входят вещества, сопутствующие активному жиросжиганию. Однако, как описано выше, Полисорб благотворно влияет на метаболические функции организма. Это значит, что в вашем организме будет восстановлена правильная работа пищеварительной и выделительной систем. Липидный и углеводный обмен работают правильно — снижение веса возможно. Но сам по себе эффект не закрепится.

Для правильного очищения и снижения массы тела вам нужно в течение двух недель придерживаться определённых правил:

•        Особая диета. В период «активной чистки» вам необходимо строго придерживаться подходящей вам диеты. Если вы имеете какие-то проблемы со здоровьем ЖКТ, лучше обратитесь к диетологу. В ваш рацион должны входить продукты, богатые пищевыми волокнами, клетчаткой. Они содержатся во фруктах и овощах, а также в различных крупах и отрубях. Про сладости в этот период придётся забыть, но их можно заменить на натуральные, например, сухофрукты. Любые копчености, пряности, жирная жареная пища, мучное и прочие «вкусности» до конца диеты под строгим запретом.

•        Вода. В период очищения огромную роль играет употребление воды. В день нужно выпивать 1-2 литра. Она поможет поддерживать водно-солевой баланс и ускорить метаболизм.

От сильногазированных сладких напитков необходимо отказаться. Полезно пить нежирные натуральные йогурты (лучше из козьего молока), зеленые и травяные чаи. Но не стоит увлекаться зеленым чаем: он содержит наибольшее количество кофеина среди других чаев. Кофеин способствует увеличению количества и частоты выделения мочи, что с одной стороны полезно (улучшается метаболизм и организм самоочищается), с другой стороны опасно для здоровья (большие потери воды приводят к обезвоживанию). Достаточно и полезно пить его два раза в день.

•        Режим. С правильным режимом сна и питания в вашу жизнь придет баланс и порядок: вы забудете о ночных «дожорах», пропуске завтрака, переедании; недосыпах, хронической усталости и тп. Процесс вхождения в новый распорядок дня тяжел и требует большой силы воли и вашего желания. Особенно тяжело будет свыкнуться тем, кто вел полностью беспорядочный образ жизни.

•       Прием препарата. Полисорб необходимо принимать в виде суспензии. В течение двух недель по три раза в день, строго следуя инструкции по применению (https://www.polisorb.com/ru/instrukcija/). Нельзя принимать его дольше и чаще: может привести к проявлению побочных эффектов.

•        Образ жизни. Для того чтобы гарантированно добиться результата, вам необходимо двигаться. Займитесь подходящим вам видом спорта, делайте утреннюю зарядку, вечером совершайте прогулки на свежем воздухе, если позволяет ваше здоровье и погода, можете заняться бегом. Активный образ жизни приведет к ускорению процессов обмена внутри организма и эффективному жиросжиганию.

 

Придерживаясь подобной программы для похудения и очищения организма в домашних условиях, вы гарантированно достигните результата: уйдут лишние килограммы, ваше тело станет подтянутым, а также вы избавите свой организм от всего вредного и насытите его всем необходимым (витаминами, полезными бактериями и др. ).

Почему Полисорб подойдет вам?

• Рекомендован к применению людям всех возрастов.

• Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

• Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

Если  у Вас возникли  сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.

• Где купить?
• О препарате
• Инструкция
• Отзывы
• Консультация специалиста
• Видео

Plenity® | Средство для контроля веса, одобренное FDA

Trustpilot

Get Plenity

Plenity® предназначен для контроля веса у взрослых с избыточным весом или ожирением, индексом массы тела (ИМТ) 25–40 кг/м², при использовании в сочетании с диетой и физическими упражнениями.

НОВЫЙ ОПЫТ УЧАСТНИКА

Пришло время переосмыслить потерю веса.

Мы объединяем средство для снижения веса, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), с научно обоснованными ресурсами из области поведенческих наук, исследований в области питания и психологии, чтобы помочь вам сделать шаги к значимым изменениям.

ПОСМОТРЕТЬ Пришло время переосмыслить потерю веса.

Поставщик медицинских услуг?

Сайт медицинского работника

НАЧНИТЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЫТНОСТЬ

Изобилие помогает вам есть меньше, чтобы вы могли похудеть.

Принимать по три капсулы с водой за 20 минут до обеда и ужина.*

Вы должны выпить 16 унций воды, чтобы Plenity работала.

Потратьте эти 20 минут, чтобы спланировать свой обед и сосредоточиться на себе.

КАК ЭТО РАБОТАЕТSPlenity помогает вам есть меньше, чтобы вы могли похудеть.

* Если пропущена доза перед едой, принимайте Plenity во время или сразу после еды.

Два способа получить Изобилие.

Начать онлайн.

Мы упростили проверку вашего соответствия требованиям! Начните с бесплатной онлайн-консультации с медицинским работником, который определит, подходит ли вам Plenity. Вы получите ответ в течение 24 часов.

ПОЛУЧИТЬ ИЗОБИЛИЕ СЕЙЧАСНачать онлайн

Спросите своего врача.

Или просто спросите своего врача, подходит ли Plenity для вас и ваших целей по снижению веса. Загрузите этот раздаточный материал для врача, который поможет вам провести информативную беседу с врачом о Plenity.

В любом случае, после назначения вы получите доступ ко всему опыту Plenity Member, и Plenity будет доставлен с бесплатной двухдневной доставкой.

Сколько это стоит?

Получите все, что предлагает Plenity, всего за 1,75 доллара за порцию. 98 долларов за 4 недели. Сэкономьте 15% при покупке 12-недельного запаса (249 долларов США / 1,48 долларов США за еду). Требуется рецепт.

 

Получить изобилие сейчас

 

---

Директор по питанию Plenity, Joy Bauer, MS, RDN,

CDN, объясняет науку, лежащую в основе Plenity.
Посмотрите, чтобы узнать больше.

ПОДДЕРЖИВАЕМЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯМИ

Узнайте, что работает для вас.

Никаких уловок, только научно обоснованные ресурсы, которые помогут вам в борьбе с лишним весом.

Это не было ограничительным. Я по-прежнему мог есть продукты, которые ела моя семья, и по-прежнему приближаться к своему весу.

— Бриджит, член Plenity

БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ

За пределами стручка

Измените свое поведение, измените подход к управлению весом.

Питание

Наука, стоящая за читмилами

Николь Герман Морган, RDN, LD, CLT

«Обманки» и «обманные дни» могут показаться заслуженной наградой, но они могут принести больше вреда, чем пользы, когда вы пытаетесь внести устойчивые изменения в образ жизни. В этой статье диетолог Николь Герман Морган погружается в научные доказательства.

Изменение поведения

Связь между сном и потерей веса

Эллен Альбертсон, доктор философии, RDN, CD, NBC-HWC

Существует тревожная связь между сном или его отсутствием и увеличением веса. Наверстать упущенное и лучше отдохнуть сегодня вечером с помощью этих советов от доктора Эллен Альбертсон.

Питание

Развенчание мифов: суперпродукты

Николь Герман Морган, RDN, LD, CLT

Перехитрите чувство голода с помощью богатых питательными веществами продуктов, содержащих больше клетчатки, полезных жиров и белков. Несколько простых дополнений или обменов помогут вам чувствовать себя более сытым и удовлетворенным.

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ СТАТЕЙ

Plenity® показан для контроля веса у взрослых с избыточным весом или ожирением, индексом массы тела (ИМТ) 25–40 кг/м², при использовании в сочетании с диетой и физическими упражнениями.

 

Важная информация по технике безопасности

• Беременные пациенты или пациенты с аллергией на целлюлозу, лимонную кислоту, стеарилфумарат натрия, желатин или диоксид титана не должны принимать Plenity.
• Во избежание влияния на всасывание лекарств:
  • Все лекарства, которые следует принимать во время еды, принимайте после начала еды.
  • Все лекарства, которые следует принимать без еды (натощак), продолжайте принимать натощак или в соответствии с рекомендациями врача.
• Общая частота побочных эффектов при приеме Plenity не отличалась от таковой при приеме плацебо. Наиболее частыми побочными эффектами были диарея, вздутие живота, редкие испражнения и метеоризм.
• При возникновении проблем немедленно обратитесь к врачу. Если у вас сильная аллергическая реакция, сильная боль в желудке или сильная диарея, прекратите использовать Plenity, пока не поговорите со своим врачом.

Только прием. Чтобы узнать о безопасном и правильном использовании Plenity или получить дополнительную информацию, обратитесь к медицинскому работнику, прочитайте Инструкции по применению для пациентов или позвоните по номеру 1-844-PLENITY.

Нулевая потеря веса от напитков с нулевой калорийностью? Скажите, что это не так

Вы пытаетесь сократить количество калорий, переключившись с обычной газировки на диетическую газировку? Вы предпочитаете газированную воду с легким ароматом, такую ​​как Hint или LaCroix? Или, может быть, вы приобрели устройство для газирования, такое как SodaStream или Drinkmate?

Исследования показывают, что ни один из этих вариантов на самом деле не может помочь с потерей веса. Хуже того, они могут даже привести к увеличению веса! Причина может вас удивить. Это меня очень удивило.

Проблема обычных газированных напитков заключается не только в калориях

Если вы выпиваете две банки обычной колы по 12 унций каждый день, вы можете избавиться от 280 «пустых» (не питательных) калорий, переключившись на нулевой газированный напиток. калорийная альтернатива. За месяц это на 8400 калорий меньше, этого достаточно, чтобы сбросить почти два с половиной фунта. Итак, в чем подвох?

Беспокойство вызывает то, что искусственно подслащенные диетические газированные напитки могут вызвать тягу к сладкой, высококалорийной пище. Таким образом, несмотря на то, что количество калорий снижается от безкалорийных газированных напитков, потребление других продуктов и напитков может добавить еще больше. В исследованиях на грызунах было обнаружено, что по крайней мере один искусственный подсластитель (аспартам) повреждает часть мозга, которая сообщает животному, когда следует прекратить есть.

Ряд исследований на людях (таких как это и это) фактически обнаружили тенденцию к увеличению веса среди людей, пьющих напитки с искусственными подсластителями. Но исследования были неоднозначными: другие исследования показали, что низкокалорийные напитки с искусственным подсластителем могут помочь с потерей веса .

Один из факторов, усложняющих изучение напитков с нулевой калорийностью и потери веса, называется «обратной причинно-следственной связью». Люди с риском ожирения, как правило, выбирают эти напитки, создавая впечатление, что они виноваты.

Конечно, есть и другие проблемы со здоровьем, связанные с искусственными подсластителями, включая возможное увеличение риска некоторых видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с почками. Однако доказательства этого недостаточно убедительны, чтобы быть уверенным.

Наверняка подойдет газированная вода без искусственных подсластителей?

Напитки, содержащие газированную воду и не содержащие искусственных подсластителей, долгое время считались беспроигрышным вариантом, когда речь идет о том, чтобы избавиться от привычки регулярно пить газированные напитки. Без сахара, калорий или искусственных подсластителей, как вы можете пойти не так?

Но исследование людей и крыс, проведенное в 2017 году, также ставит под сомнение этот подход.

Во-первых, крысы: в течение более года самцам крыс давали один из четырех напитков: воду, обычный газированный напиток, обычный газированный напиток, который был опустошен, или диетический газированный напиток. В обычных газированных напитках был подсластитель, который не был искусственным.

Вот что обнаружили исследователи:

• Крысы, пьющие газированные напитки (обычные или диетические), съедали больше пищи, чем крысы, пьющие воду или безалкогольные газированные напитки
• Крысы, пьющие газированные напитки (обычные или диетические), набирали вес быстрее, чем крысы, пьющие воду или безалкогольные газированные напитки
• Количество грелина в ткани желудка было выше после воздействия газированных напитков по сравнению с негазированными напитками. Грелин — это гормон, который контролирует чувство голода.

А теперь люди: 20 студентов мужского пола выпили пять порций, по одной за каждый присест в течение одного месяца. Напитки включали воду, обычную газированную воду, обычную газировку без газа, диетическую газировку или газированную воду. Вскоре после этого у них измеряли уровень грелина в крови.

Когда учащиеся пили любой газированный напиток (обычную газировку, диетическую газировку или газированную воду), уровень грелина у них повышался до более высокого уровня, чем когда они пили воду или безалкогольную газировку.

Хотя в этом исследовании не оценивалось потребление пищи учащимися или изменение веса после употребления различных видов напитков, повышенный уровень грелина после употребления газированных напитков делает вероятным, что эти напитки могут привести к голоду, увеличению потребления пищи и увеличению веса. И это повод для беспокойства.

Почему употребление газированных напитков побуждает организм выделять больше грелина? Авторы исследования предполагают, что клетки желудка, чувствительные к давлению, реагируют на углекислый газ в газированных напитках, увеличивая выработку грелина.

Что осталось выпить?

Короткий ответ прост: вода. Несладкий чай или вода, настоянная на фруктах, также являются хорошей альтернативой.