Питание при высоком давлении: Что нельзя, а что можно при повышенном артериальном давлении

alexxlab Разное

Содержание

Диета при гипертонии и гипотонии

Гипертонию не случайно называют «тихой убийцей», поскольку она часто протекает бессимптомно и большинство людей просто не подозревают, что у них такая проблема со здоровьем. Поэтому очень важно регулярно измерять кровяное давление, консультироваться со своим лечащим врачом, лечить высокое кровяное давление и соответствующим образом питаться.

Несколько «антигипертонических» правил для профилактики

Для профилактики гипертонии ВОЗ рекомендует сократить потребление соли (менее 5 г в день), увеличить потребление фруктов и овощей, поддерживать физическую активность, ограничить или исключить потребление пищевых продуктов с большим содержанием насыщенных жиров и трансжиров.

Также следует отказаться от потребления табака и уменьшить потребление алкоголя и контролировать стрессовые состояния.

Диета для гипертоников — не значит не вкусно

При гипертонии врач может назначить специальную диету, которую больной должен четко соблюдать. Это может быть определенное меню, каждое блюдо из которого следует готовить точно по предусмотренным нормам.

Диетические блюда, которые мы представим ниже, хоть и предназначены для гипертоников, но также подходят для людей, у которых есть болезни почек и сердца. Однако надо помнить, что применять лечебное питание в домашних условиях можно только по назначению врача, иначе вместо ожидаемой пользы оно может принести вред больному.

Рецепты блюд для гипертоников

Для гипертоников хорошим завтраком может быть молочный суп с тыквой и манной крупой. Отваренную и протертую через сито тыкву (вместе с отваром — на 100 гр. тыквы 100 мл. воды) соединяют с манной крупой, которую 10 минут отдельно проваривают во вскипяченном молоке (25 гр. крупы и 350 мл.молока). Подслащают сахаром и заправляют кусочком сливочного масла.

Хороша и пшенная каша с медом и сухофруктами. Пшено (50 гр.) всыпают в кипящее молоко (100 гр.), добавляют сахар (5 гр) и 10 гр. масла. Когда каша загустеет, добавляют промытые сухофрукты (чернослив- 30 гр.; абрикосы сушеные-20 гр.; изюм – 20 гр.), вымешивают и на 2-3 часа ставят на несильный огонь или нежаркую духовку. Подают со сливочным маслом (20 гр) и медом (30 гр).

Творог протертый со сметаной, каша на молоке с вареньем, несоленое сливочное масло, черствый белый хлеб и чай с молоком — тоже хороший завтрак для людей с повышенным давлением. Им также полезно яблочно-тыквенное пюре с медом, яичница с вываренным, а потом поджаренным на масле луком.

Завтрак при гипертонии: 3 утренних рецепта

Завтрак является одним из самых важных приемов пищи. Он дает организму топливо, чтобы начать работу. От того, что будет съедено утром, во многом зависит качество будущего дня. Правильный завтрак заряжает энергией, дает необходимое количество питательных веществ и позволяет оставаться сытым долгое время.

Идей для завтрака – тысячи, однако для людей с различными заболеваниями, такими как гипертония, этот круг рецептов сужается. Тем не менее есть несколько рецептов и продуктов, которые будут полезны при высоком артериальном давлении.

По словам диетолога Шилпы Арора, употребление продуктов, богатых калием и магнием, очень важно для тех, кто имеет дело с гипертонией. Рекомендуется включить в рацион больше цельных зерен, фруктов и овощей. Специалист посоветовала несколько полезных для гипертоников блюд на завтрак.

Средиземноморский омлет

Он содержит яйца, шпинат, лук, оливки и орегано. Яйца являются отличным источником белка. Шпинат богат витаминами A, C и K, а также полезными для сердца калием, магнием, железом и марганцем.

Приготовить омлет очень просто. Достаточно взбить яйца, добавив соль и специи по вкусу. Затем вылить их на разогретую сковороду и выложить сверху нарезанные ингредиенты. После того как блюдо будет готово, сверху также можно положить небольшие кусочки шпината и лука.

Бананово-миндальная каша

В бананах содержится мало натрия, и они богаты калием. Каша, в свою очередь, является хорошим источником кальция.

Готовится она так же быстро и легко. В разных мисках нужно на 10 минут замочить овсянку и семена чиа. В это время на среднем огне разогревается молоко и в него добавляются банан, финики, миндаль и корица. Спустя несколько минут в кастрюлю добавляется овсянка и варится до готовности. В тарелку с готовой кашей можно выложить мед и семена чиа, передает портал NDTV Food.

Блины со шпинатом, сыром и грибами

Шпинат – один из лучших продуктов, полезных для сердечно-сосудистой системы и помогающих контролировать артериальное давление. Блин, сделанный из цельной пшеницы, также является хорошим источником железа.

Сам блин готовится из цельнозерновой муки (100 г), яиц (1 целое и 1 желток), соли, перца, молока (100 мл), воды (3 ст. л.) и листьев шпината, измельченных до состояния пасты. Для начинки обжариваются грибы и лук. Сначала блины обжариваются на сковороде. Затем грибы, лук и сыр сворачиваются в блины и отправляются духовку. Выпекать нужно при 180 градусах в течение 15 минут.

10 правил здорового питания для гипертоников

Давление вполне можно контролировать и с помощью еды. Только это не одноразовая диета, а практически образ жизниФото: Михаил ФРОЛОВ

Седьмое апреля – Всемирный день здоровья. А по мнению ученых, одна из самых распространенных болезний в мире — гипертония.

— Фактически половина людей, страдающих от повышенного давления, даже не подозревают об этом, — говорит старший научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины, к.м.н. Галина Холмогорова. – У человека давление под 160, а он этого не ощущает. А потом – инфаркт…

Поэтому в начальной стадии гипертоники не обращаются к врачу. А ведь гипертония — основной фактор развития тяжелых заболеваний: инсульт, гипертонический криз, острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда или острая почечная недостаточность. Как правило, гипертония сопровождается нарушением холестеринового обмена и нередко сочетается с атеросклерозом. Но все же можно контролировать и гипертонию, и холестерин благодаря правильному питанию. Мы попросили нашего постоянного эксперта, врача-диетолога Людмилу Денисенко сформулировать несколько принципов правильного питания для гипертоников:

— Лечебное питание при гипертонической болезни строится в соответствии учетом его тяжести и наличия осложнений. Энергетическая ценность диеты должна соответствовать энергозатратам организма с некоторым ограничением при развитии атеросклероза и, особенно, при наличии сопутствующего ожирения. То есть рацион нужно составлять с лечащим врачом. Но основные принципы можно и нужно соблюдать, даже не обращаясь к врачу.

1. Ограничения соли. Это диктуют сложные процессы в коре надпочечников, которые задерживают жидкость в организме и способствуют повышению артериального давления. Ограничение соли в диете помогает снизить возбудимость центральной нервной системы. Соль необходимо ограничить до 4—6 г в сутки (примерно чайная ложка на все блюда). Лучше совсем отказаться от продуктов, содержащих много соли (сельдь, соленья, маринады и т. д.).

2. Жидкость ограничивать не нужно. При условии, что нет недостаточности кровообращения. То есть в день стоит выпивать до двух литров воды.

3. Количество жиров уменьшить до 65 — 75 г в сутки. Животные жиры частично заменяются растительным маслом (кукурузное, подсолнечное, соевое, оливковое), которое богато полиненасыщенными жирными кислотами и лецитином.

4. Количество белка уменьшать не стоит (т. е. в сутки нужно 1,2—1,5 г на 1 кг массы тела). Недостаток белка в пище снижает устойчивость организма к стрессовым ситуациям. Лишь при осложнении заболевания нефроангиосклерозом (с задержкой азотистых соединений в организме) количество белков нужно ограничить.

5. Углеводы не ограничиваются, но меняются. Как можно меньше легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, варенье, кондитерские изделия и т. д.). И увеличить количество продуктов, богатых растительной клетчаткой (несладкие сорта фруктов, ягод, овощи и др.).

6. И в целом побольше растительной клетчатки — она способствует выведению холестерина из организма с калом и позволяет при сопутствующем ожирении несколько снизить энергетическую ценность рациона, при этом не влияя на чувство насыщения. То есть побольше овощей, фруктов и ягод, обедненных солями натрия и богатых калием, магнием, витаминами.

7. Необходимы витамины, поддерживающие жизненно важные функции организма.

Аскорбиновая кислота положительно влияет на окислительно-восстановительные процессы, понижает содержание холестерина в крови.

Ниацин расширяет сосуды, повышает почечный кровоток, улучшает коронарное кровообращение и кровоснабжение головного мозга.

Рибофлавин необходим для тканевого дыхания и синтеза АТФ (аденозинтрифосфат – нуклеотид, необходимый для правильного обмена веществ).

Пиридоксин необходим для выведения холестерина из организма.

Биофлавоноиды уменьшают проницаемость сосудистой стенки, в частности для холестерина.

А также минералы:

Калий способствует усилению сократительной функции миокарда, особенно при сопутствующей недостаточности кровообращения. Наиболее богаты калием при относительно низком содержании натрия овощи, фрукты, ягоды, порошок какао, говядина и т. д.

Магний усиливает тормозные процессы в коре большого мозга, уменьшает спазм гладкой мускулатуры сосудов и тем самым снижает артериальное давление. Ионы магния также задерживают развитие атеросклероза. Магнием богаты фасоль, горох, соя, зеленый горошек, изюм, инжир, шиповник, финики, пшеница, рожь, кукуруза, сушеные абрикосы.

Йод обладает противосклеротическим действием. Йодом особенно богаты продукты моря (морская капуста, креветки, кальмары, мидии, крабы и т.п.).

8. Ограничить продукты, обладающих коагулирующими свойствами, то есть сужающих сосуды и сворачивающих кровь (сливки, сметана, сливочное масло и др.), богатых биогенными аминами (сыры, соленая рыба, маринованная сельдь, бобы, бананы, ананасы, помидоры).

9. Исключить продукты, возбуждающие центральную нервную систему, сердце (бульоны и подливы из жирного мяса и рыбы, крепкий чай, кофе, какао, шоколад, алкоголь) и раздражающие почки (острые закуски, приправы, копчености).

10. Если гипертонию сопровождает еще и атеросклероз, то обязательно нужно включить в питание продукты, богатые липотропными веществами, то есть которые нормализуют жировой и, в частности, холестериновый обмен в организме. Липотропное действие оказывают холин, метионин, инозит, лецитин, бетаин и др. Они содержатся в основном в белковых продуктах. Ими богаты нежирная говядина, куриные яйца, нежирные виды рыбы (треска, судак), нежирный творог.

ВАЖНО!

Питание должно быть дробным – четыре-пять раз в сутки. Последний прием пищи — не раньше, чем за два-три часа до сна.

КСТАТИ

Примерное однодневное меню

Основной для гипертоников является диета № 10. Особенно она показана при наличии недостаточности кровообращения.

1-й завтрак: сливочный сырок (120 г), каша манная молочная (150 г), чай с молоком (200 мл).

2-й завтрак: яблоки свежие (100 г), кефир нежирный (150г)

Обед: суп перловый с овощами вегетарианский (250 г), мясо отварное с морковным пюре (55/150 г), компот из яблок (200 г).

Полдник: отвар шиповника (200мл), цельнозерновой хлебец

Ужин: отварная рыба с отварным картофелем (85/150 г), плов с фруктами (90 г), чай с молоком (200 мл).

На ночь: простокваша (200 г).

На весь день: хлеб пшеничный или отрубный (250 г), сахар (50 г).

Примерное однодневное меню диеты № 10 а.

1-й завтрак: каша гречневая протертая (280 г), молоко (100 г).

2-й завтрак: яблоки печеные с сахаром (120 г).

Обед: бефстроганов из отварного мяса (55/110 г), картофель отварной (150 г), компот яблочный (200 г).

Полдник: курага размоченная (50 г).

Ужин: морковно-яблочные биточки запеченные (230 г).

На ночь: отвар шиповника (200 мл).

На весь день: хлеб пшеничный бессолевой (150 г), сахар (40 г), масло сливочное

(10г).

На фоне основной диеты хорошо бы, особенно при тучности и недостаточности кровообращения, периодически (один-два раза в 7-10 дней) соблюдать разгрузочные дни (рисово-компотный, салатный, арбузный, огуречный и др.).

Питание при артериальной гипертонии | КГБУЗ «Владивостокская поликлиника № 6»

25 мая 2020

Питание при артериальной гипертонии направлено на:

·                    Нормализацию массы тела

·                    Снижения уровня липидов

·                    Коррекцию водно-солевого обмена и электролитных нарушений

·                    Улучшения функционального состояния почек

·                    Укрепление стенок сосудов

·                    Улучшение деятельности сердечной мышцы

·                    Профилактику нарушений углеводного обмена

 

При  артериальной гипертонии питание нацелено на снижение количества соли, холестерина, увеличение доли растительности, полезных жиров, витаминов. Вам не придется становиться вегетарианцем, или есть только сырые овощи, но о многих калорийных блюдах нужно забыть. 

Из рациона полностью исключаются продукты, повышающие нагрузку на ЦНС, сердце, почки, сосуды. К ним относятся:

·         Полуфабрикаты (пицца, пельмени, вареники), квашеная капуста, фаст-фуд, сыры – продукты-рекордсмены по содержанию скрытой соли. Вызывают отечность артериальных стенок, что сужает их просвет, повышает давление;

·         Продукция с высоким содержанием животного жира (свинина, дичь, субпродукты, колбасы, крепкие мясные супы, бульоны, домашнее молоко, маргарин, топленое масло). Жирная пища повышает нагрузку на органы пищеварения, сердце, сосуды, возбуждает нервную систему. Содержит повышенное количество холестерина, который провоцирует образование атеросклеротических бляшек, повышает риск развития атеросклероза.

·         Сладости, кондитерские изделия: торты, сдобная выпечка, мороженое, конфеты, пирожные, сдобное печенье. Все сладости содержат быстрые углеводы, сахар, которые вызывают спазмирование сосудов, повышают нагрузку на сердце, что провоцирует рост давления.

·         Соусы, приправы: майонез, хрен, кетчупы, горчица, острый перец, другие жгучие пряности. Острые специи способны вызвать спазм артерий, усиление кровотока.

Хотя при высоком давлении основу питания должны составлять овощи, есть те, которые употреблять запрещено: репа, редис, фасоль, горох, чечевица, нут, соевые бобы, зеленый лук, дайкон.  Эти продукты вызывают повышенное газообразование, желудок и кишечник сдавливают диафрагму, затрудняя работу сердца.

Что можно есть при гипертонии

Когда давление повышено, нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины А, Е, С, калий, кальций, магний, холин, карнитин. Избегать дефицита хрома, селена, поскольку их недостаток ухудшает состояние сосудов, значительно повышает риск развития гипертонической болезни.

·         Сухофрукты, фрукты, ягоды едят свежими, варят компоты, кисели, делают желе. (бананы, киви, цитрусовые, яблоки, гранаты, сливы, черноплодная рябина, черная смородина, клюква).

·         Различные сезонные овощи (кроме бобовых) в свежем виде или в виде гарниров, винегретов, овощного рагу. Чеснок, морковь, свекла, тыква, кабачки, сладкий перец богаты витаминами, улучшают кровь, сосуды, работу сердца.

·         Зелень: укроп, петрушка, сельдерей, базилик, салат. Не менее полезны, чем овощи. Желательно добавлять во все блюда: супы, гарниры, салаты.

·         Хлеб пшеничный, ржаной, цельнозерновой, отрубной. Можно есть постную домашнюю выпечку, сухое печенье, хлебцы.

·         Супы на некрепких, нежирных бульонах. Это могут быть молочные супы, вегетарианские, крупяные, борщ, щи, свекольник, приправленный зеленью.

·         Нежирные сорта красного мяса, птицы: говядина, телятина, кролик, курица, индейка. Мясо отваривают или запекают без корочки.

·         Морская, речная рыба любых сортов, морепродукты: кальмары, устрицы, мидии, креветки.

·         Молочная, кисломолочная продукция. Молочные продукты при гипертонии, сопровождающейся атеросклерозом, употребляют 2-3 раза/неделю. Кисломолочные можно есть каждый день, но выбирать продукцию низкой жирности.

·         Крупы: ячневая, гречневая, овсяная, пшенная. Разрешены каши из макаронных изделий, крупяные запеканки с добавлением творога, овощей.

·         Растительные масла: оливковое, подсолнечное, кукурузное. Используют для приготовления пищи, добавляют в готовые блюда, каши.

·         Пряности: куркума, корица, чабрец, базилик, кинза.

 

Есть категории продуктов питания, которые могут быть в рационе больных гипертонией только в ограниченном количестве:

·                    Животные жиры: куриная печень, сливочное масло, яйца.

·                    Картофель, рис, манная крупа – продукты с высоким гликемическим индексом, повышенным содержанием крахмала

·                    Сахар разрешается употреблять не более 40 г/день. Его можно заменить медом, фркутозой, стевией

·                    Икра рыб содержит соль, трудноусвояемые жиры. Однако из-за высокого содержания кислот Омега-3 полезна для гипертоников. Эти продукты рекомендуется употреблять не чаще 2 раз/неделю. 1-2 раза в месяц можно есть слабосоленую морскую рыбу, маринованные овощи, красную икру.

Напитки, насыщенные витаминами, минералами очень полезны для сердечно-сосудистой системы. Лицам, страдающим гипертонией, рекомендуется употреблять:

·         Обычную воду. Разжижает кровь, улучшает кровоток, поддерживает эластичность сосудистых стенок. Кардиологи рекомендуют сразу после пробуждения выпивать натощак два стакана воды, чтобы активизировать работу внутренних органов. Стакан воды, выпитый перед принятием ванны, нормализуют давление, перед сном – снижает риск сердечного приступа.

 

·         Минеральная вода. 2-3 раза/неделю полезно пить негазированную минералку, обогащенную кальцием, магнием, калием.

 

·         Свежевыжатые овощные, фруктовые соки: гранатовый, апельсиновый, яблочный, клюквенный, смородиновый, тыквенный, свекольный, морковный. Укрепляют сердце, сосуды, регулируют уровень холестерина, улучшают кровь.

 

·         Сухое красное вино. Расширяет сосуды, улучшает кровь, поддерживает баланс магния. Гипертоникам разрешается употреблять по бокалу напитка 2-3 раза/неделю. Если показатели давления 150 мм рт. ст. и выше, употреблять вино категорически запрещено, это может привести к гипертоническому кризу.

                                                                     

·         Зеленый чай. Рассасывает холестериновые бляшки, повышает эластичность, тонус сосудов, снижает риск образования тромбов. Можно не часто пить слабо заваренный черный чай без сахара.

 

Режим питания при артериальной гипертонии дробное  5-6 раз/день, небольшими порциями, без переедания.

Обязательное условие для достижения стойкого результата – полный отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), ежедневные физические нагрузки.


8 правил питания при высоком давлении, которые точно вам помогут

Одной из самых распространённых болезней современного человека является гипертония — болезнь, выражающаяся в повышенном кровяном давлении. Человек, страдающий от этой болезни, мучается от головной боли, боли в области сердца и их часто преследует нарушение зрения и шум в ушах. В таком состоянии человек готов пойти на всё только бы избавиться от этих жутких симптомов. Естественно гипертонию должен лечить врач, но также вы можете помочь себе сами, придерживаясь этих 8 правил питания.

1. Ограничить потребление соли и сахара

И соль, и сахар оказывают неблагоприятное воздействие на сердечное давление. Дело в том, что соль способствует задержке излишков жидкости в организме, и нагрузка на сосуды увеличивается из-за увеличения объема крови.

Сахар, в свою очередь, поднимает уровень глюкозы, что также вызывает резкий подъем давления. Ограничив потребление соли и сахара вы не только поможете своему организму привести в норму давление, но и справиться с лишним весом.

2. Есть больше продуктов, богатых калием

Калий — антипод соли (натрия), он ослабляет действие соли, выводя ее излишки из организма, и помогает снизить давление в сосудах. Для каждого человека важно соблюдать баланс натрия и калия, важнейших и незаменимых участников обменных процессов.

В список самых эффективных в снижении давления продуктов попадают все продукты, богатые калием. Поэтому мы настоятельно советуем вам включить в свой рацион какао-порошок, картофель (рекомендуем запекать, отваривать или готовить картофель в мундире), молочные продукты, бананы, стручковую фасоль.

3. Включать в рацион цельные продукты

Этот пункт напрямую связан с первым, где мы обсуждали влияние соли и сахара на артериальное давление. Дело в том, что готовая, упакованная или каким-то иным образом переработанная пища содержит множество соли, сахара и углеводов, которые мы даже не замечаем.

Старайтесь налегать на здоровые, натуральные и цельные продукты и не забывайте включать в рацион как можно больше пищи растительного происхождения (овощи, фрукты, травы и бобы).

4. Больше протеина

Сбалансированное питание — ключ к здоровью всего организма, в том числе и сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что люди, съедающие свою норму белка в день, гораздо меньше подвержены риску развития гипертонии, чем те, кто по каким-то причинам полностью отказались от протеина.

Вегетарианцы должны обратить на этот пункт особое внимание и добирать свой белок из альтернативных источников, таких как бобовые, тофу, орехи и различные крупы.

5. Сократить потребление алкоголя и кофеина

Ни для кого не секрет, что кофе и алкоголь вызывают повышение давления и у здоровых людей. И если отказаться от спиртных напитков полезно во всех отношениях будет не только гипертоникам, то полностью исключить из рациона кофе строго необходимо только тем, кто знает свою чувствительность к этому напитку.

Если вам сложно представить себе утро без чашечки бодрящего напитка, обратите внимание на то, чем можно его заменить. В список таких бодрящих заменителей кофе входит свежевыжатый сок, цикорий и чай.

6. Позволять себе полакомиться темным шоколадом

Когда вы наслаждаетесь темным шоколадом, в организме происходит расширение кровеносных сосудов и, как следствие, снижение в них давления. Эти чудесные свойства любимого всеми лакомства обусловлены высоким содержанием в какао и темном шоколаде растительных соединений флавоноидов.

В общем, если вы искали еще один повод не отказывать себе в нескольких кусочках темного шоколада на десерт, этот пункт лишний раз должен убедить вас, что эту сладость можно и нужно любить.

7. Избегать стрессовых ситуаций

Вряд ли мы удивим вас, если скажем, что длительный стресс и высокие нагрузки — одни из самых неблагоприятных факторов, влияющих не только на общее состояние здоровья, самочувствие и настроение, но и на показатели артериального давления.

Когда мы беспокоимся, к примеру, опаздывая на работу, или выступая перед большой аудиторией, наш организм включает защитные механизмы и вырабатывает гормоны стресса, попутно повышая обмен веществ, частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Старайтесь не волноваться и чаще расслабляться: здоровый сон, полноценный отдых, сауна или йога — все подобные способы расслабления наверняка помогут вам чувствовать себя превосходно.

8. Вести активный образ жизни

Каждый, кто ведет малоподвижный образ жизни, избегает любой физической активности или буквально «пригвожден» к рабочему креслу ежедневно с девяти до шести, больше всего рискует оказаться в группе риска.

Помните, что простейший способ со временем добиться снижения артериального давления и укрепления сердечно-сосудистой системы — вести подвижный образ жизни и время от времени тренироваться. Выбирайте, какая физическая нагрузка вам по душе (плавание, бег, велосипед или даже простая ходьба), и уделяйте ей хотя бы несколько часов в неделю.

Диета и питание при повышенном давлении и гипертонии — Доктор Евдокименко

Диета и правильное питание при повышенном давлении и гипертонии – неотъемлемая часть лечения этой болезни. В большинстве случаев повышенное давление можно снизить, не прибегая к помощи таблеток — всего лишь изменив некоторые свои привычки и режим питания.

Первое. Если вы болеете гипертонией, вам нужно хотя бы на время перейти на молочно-растительную диету. Особенно если у вас повышено диастолическое артериальное давление.

Примечание доктора Евдокименко.

Диастолическое давление — это нижнее давление, то есть вторая цифра в показателе. Скажем, если у вас давление 130/80, то верхний показатель, 130, это систолическое давление. А нижний показатель, 80, это диастолическое давление.
Так вот, именно тем, у кого высокое диастолическое давление, выше 100-110 единиц, желательно соблюдать молочно-растительную диету.

Что под этой диетой подразумевается? Все очень просто. Поменьше мяса, особенно жирного. Поменьше жирной рыбы. Хотя жирную морскую рыбу иногда можно себе позволить — в ней содержатся полезные для обмена веществ жиры.

По возможности исключите из рациона жареные, острые, копченые продукты, а еще сладости и сдобу. То есть почти всё самое вкусное.

А что же можно?

Разрешены все виды овощей, в любом виде — тушеные, отваренные, приготовленные на пару. Те овощи, что употребляются сырыми, можно, естественно, кушать и в сыром виде.

Обязательно в рацион должны входить фрукты и ягоды. Полезны каши — гречневая, овсяная, рисовая. Их нужно чередовать. Полезен хлеб грубого помола. И любые нежирные молочные продукты.

Очень полезны отруби (они вообще полезны при любых формах гипертонии).

Из мяса полезна только курятина, да и то отварная. И с нее перед приготовлением нужно обязательно срезать весь видимый жир.

Вы спросите меня: а чего ради терпеть такие ограничения в питании?

В первую очередь — ради выживания, поскольку высокое диастолическое давление может приводить приводит к инфарктам и инсультам.

В завершение диетической темы давайте составим примерное меню для человека, болеющего гипертонией. Итак.

Идеальный обед для гипертоника:

Основное блюдо (для сытости) — куриная грудка. Грудку можно заменить небольшим количеством рыбы, чтобы восполнить в организме нехватку калия. Выбираем, что вам больше нравится — треска, хек или скумбрия.

На гарнир — печеный в «мундире» картофель + морская капуста. Или лобио из фасоли. Или гречка. Или отварной рис. Или овощи (в любом виде). Очень полезны помидоры, свекла, редис, зеленый лук.

На десерт — сухофрукты: урюк, курага, чернослив, изюм. Либо свежие фрукты и ягоды — смородина, виноград, абрикосы, персики.

Запиваем всё это водой, или чаем, но лучше всего — компотом или морсом. Только не покупным, а приготовленным самостоятельно, в домашних условиях. Самый лучший вариант — это черничный, клюквенный или брусничный морс.

Как видите, не королевский обед. Но жить можно.

Для снижения давления нужно устранить дефицит магния и калия.

Очень часто к гипертонии приводит нехватка важнейших витаминов или микроэлементов. И в первую очередь – нехватка калия и магния. Особенно магния.

Тем грустнее, что многие препараты для снижения давления, обладающие мочегонным эффектом, ускоряют потерю калия и магния организмом. Но умные врачи, коих в природе осталось весьма немного, постараются помочь пациенту восполнить дефицит калия и магния в организме.

Это можно сделать с помощью полезных таблеток (вы удивитесь, бывают и такие) — с помощью аспаркама или панангина.

Кроме того, при гипертонии во многих случаях хорошо действует сочетание магния с витамином Б6.

Подробнее об препаратах магния с витаминов Б6
рассказано здесь >>>

Но если говорить о калии, важном для сердца и сосудов микроэлементе, то его дефицит лучше восполнять с помощью калий-содержащих продуктов питания.

Для справки. Самое большое количество калия (более 0,5 г в 100 граммах продуктов) содержится в сухофруктах — урюке, черносливе, изюме. А еще в горохе, фасоли, морской капусте. И в картофеле, особенно печеном в «мундире».

Относительно большое количество калия (до 0,4 г в 100 граммах продуктов) содержится треске, хеке, скумбрии, овсяной крупе, томатах, свекле, редисе, зеленом луке, смородине, винограде, абрикосах и персиках. А еще в говядине и свинине.

Чуть меньше калия (около 0,25 г в 100 граммах продуктов) содержится в курином мясе, судаке, пшене, гречке, моркови, кабачках, тыкве, клубнике, в грушах, сливах и апельсинах.

Соблюдаем водный режим — пьем воду в нужных количествах.

В наблюдениях за большинством гипертоников было замечено, что они пьют любые напитки – чай, кофе, пиво, пакетированные соки, но пьют очень мало простой негазированной воды.

А это плохо, потому что только простая вода как следует прочищает почки, и помогает почкам выводить из организма различные токсины и отходы жизнедеятельности нашего тела. Кофе и пиво, наоборот, затрудняют работу почек; а соки и чаи чаще всего не дают того «промывающего» эффекта, который может дать обычная негазированная вода.

— Но причем здесь почки? — спросят меня некоторые читатели. — Почему речь зашла о том, что их надо промывать? Речь ведь идет не о почках, речь о давлении?

Если вы вспомните нашу беседу о причинах гипертонии, то вспомните и о том, что к гипертонии приводят некоторые болезни почек. И вообще, даже малейшее ухудшение состояния почек может привести к стойкому повышению давления. Поэтому почкам надо помогать, их надо «промывать», и нужно ежедневно пить необходимое количество воды.

Вопрос. Сколько воды нужно пить в день?

Некоторые горячие головы утверждают, что нужно пить 2-3 литра воды в сутки. Это, конечно, явный перебор. Так можно заработать и водное отравление (да-да, бывает и такое). В день нужно выпивать примерно 1 литр воды — именно воды, а не кофе, чая, соков или пива.

Если вам захочется помимо воды каких-то других напитков (все тех же чаев, соков, кофе или пива) – пожалуйста, пейте их к своему удовольствию, примерно из расчета плюс еще литр жидкости на день. Но не больше.

Примечание доктора Евдокименко. Понять, достаточно ли вы пьете, можно сдав обычный клинический анализ крови (кровь из пальца). В этом анализе есть такой показатель — гематокрит, который часто обозначается английскими буквами HCT.

Так вот, если гематокрит у вас повышен, пить воды вам надо больше. А если он понижен, наоборот, пить нужно даже поменьше. Впрочем, такое снижение гематокрита бывает довольно редко, в основном после сильных кровотечений и при анемии.

Кстати, некоторые гипертоники считают, что если пить много воды, давление, наоборот, еще больше повысится. Плюс появятся отеки. Может такое случиться?

Конечно. Но только в том случае, если человек продолжает употреблять избыточное количество соли. Соль сразу же задерживает воду в организме и повышает давление.

Об этом мы уже говорили здесь >>
Помните: без уменьшения количества потребляемой соли не помогут никакие другие усилия по снижению давления, кроме яда (то есть таблеток)!

Глава доктора Евдокименко© из книги «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ В НАШЕЙ СТРАНЕ». Все права защищены.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

Питание и физическая нагрузка при сахарном диабете 2 типа и артериальной гипертонии — личный опыт пациента

Прочитав историю Ивана Сергеевича, вы узнаете, как расшифровать диагноз, как питаться при сахарном диабете 2 типа и артериальной гипертонии, какие физические нагрузки оптимальны в случае сочетания этих диагнозов.

Сахарный диабет 2 типа — это нарушение углеводного обмена, возникающее в результате неэффективного использования инсулина тканями (инсулинорезистентности)1. Во втором случае в организме человека есть инсулин, его даже много, но клетки не способны отвечать на его сигналы. В результате они не могут использовать глюкозу и вынуждены голодать, в то время как ее уровень в крови остается высоким. Это и есть главный признак сахарного диабета 2 типа, он же главный фактор, способствующий повреждению внутренних органов, нервов и сосудов2.

Больше всех заболеть рискуют те, кто мало двигается и много весит. Сахарный диабет 2 типа чаще развивается у людей с сопутствующей патологией: гипертонией (повышением артериального давления), дислипидемией (нарушением нормального соотношения липидов (жиров) в крови), ожирением1. При сочетании сахарного диабета с артериальной гипертонией риск инсульта увеличивается в 3–4 раза, полной потери зрения — в 10–20 раз, гангрены нижних конечностей — в 20 раз3. Это взаимоотягчающие факторы, их сочетание способствует повреждению органов-мишеней: сердца, почек, сосудов мозга и сетчатки, магистральных сосудов3.

Иван Сергеевич* узнал об этом, когда попал в терапевтическое отделение городской больницы с гипертоническим кризом. Утром 20 ноября он заметил ухудшение самочувствия, перед глазами мелькали мушки, была сильная головная боль. Измерив давление и увидев на экране тонометра «190/100 мм рт. ст.», Иван Сергеевич вызвал скорую помощь.

 

Госпитализация

«Мужчина, 67 лет, проживает в городе, пенсионер. Жалуется на двустороннюю головную боль давящего характера, мелькание мушек перед глазами, головокружение. Периодически ощущает жжение и мурашки в нижних конечностях. Анамнез: 12 лет болеет гипертонической болезнью. Назначенную терапию принимает эпизодически, в случае повышения давления до 180/100 мм рт. ст. Данные объективного исследования: артериальное давление 160/100 мм рт. ст., пульс 70 уд./мин, рост 177 см, вес 95 кг, индекс массы тела — 30 кг/м2, подкожно-жировая клетчатка развита чрезмерно» — так Ивана Сергеевича описал врач-терапевт в истории болезни.

Результаты анализов показали, что в крови повышены уровни глюкозы (8,1 ммоль/л) и общего холестерина (7 ммоль/л). На основании симптомов и результатов исследований терапевт поставил диагноз «гипертонический криз». Гипертоническая болезнь II стадии, 3-й степени, риск 4. Сахарный диабет 2 типа, инсулиннезависимый, средней степени тяжести, целевой уровень HbA1c

 

Назначения

Важный фактор лечения и профилактики сахарного диабета 2 типа — изменение образа жизни2. Пациенту рекомендуют снизить вес, чтобы уменьшить инсулинорезистентность. Для этого необходимо увеличить физическую активность и меньше есть, тщательно контролируя рацион. Если требуется, врач назначает гипогликемические препараты — это лекарства, снижающие уровень сахара в крови2.

Врач назначил Ивану Сергеевичу антигипертензивную терапию: препараты, позволяющие поддерживать артериальное давление на оптимальном уровне (теперь оно, как правило, не поднимается выше 140/90 мм рт. ст.). Терапевт прописал фиксированную комбинацию медикаментов, поэтому Иван Сергеевич принимает всего одну таблетку в день. Это лекарство нужно пить ежедневно, а не только во время приступов гипертензии (подъема давления). Только так можно снизить риск сердечно-сосудистых осложнений4.

 

Питание

Доктор посоветовал Ивану Сергеевичу в первую очередь изменить диету и похудеть. Это оказалось непросто, потому что пищевые привычки требовали свое. Кроме того, врач сказал, что нужно держать вес в пределах нормы всю жизнь2. Краткосрочные диеты не подходили, нужно было подумать и так подобрать рацион, чтобы не скиснуть от уныния через неделю-другую на такой еде2. Поэтому пришлось заглянуть в книги о вкусной и здоровой пище, изучить сайты для людей, болеющих диабетом, распечатать табличку с гликемическим индексом продуктов.

Общие рекомендации были следующими. Исключить продукты вроде сливок и сметаны: в них слишком много жиров. В качестве замены предлагались нежирные молоко, творог, кефир и ряженка. От магазинных тортов и выпечки тоже пришлось отказаться: в них тоже много как жира, так и сахара. Вся семья теперь перешла на домашнюю выпечку с низкокалорийными ингредиентами и небольшим содержанием сахара. Нужно было включить в рацион больше белка, поэтому теперь Иван Сергеевич чаще покупает нежирную говядину, мясо курицы, индейки и иногда кролика — в этих продуктах белка много2. В достаточно большом количестве можно есть овощи, поскольку в них много клетчатки и воды, а калорий мало. А вот употребление фруктов, особенно сладких, приходится ограничивать: в некоторых из них довольно много сахара.

 

Пара слов о фруктозе

Иван Сергеевич любит сладкое. Сначала он решил, что можно просто перейти на сладости на фруктозе для людей, болеющих диабетом. Но оказалось, что их тоже нельзя есть в большом количестве. Выпечку на фруктозе часто готовят из муки высшего сорта, имеющей высокий гликемический индекс, с добавлением маргарина, поэтому такие десерты слишком калорийны, и Иван Сергеевич не может себе их позволить. Кроме того, чрезмерное количество фруктозы в пище может способствовать развитию неалкогольной жировой болезни печени5.

Иван Сергеевич все же нашел выход: когда очень хочется сладкого, он добавляет в пищу низкокалорийный сахарозаменитель, например сироп агавы или стевию. Через некоторое время таких изменений в диете он стал замечать, что его вкусовые предпочтения изменились, и он вполне обходится без тех сладостей, которые так любил раньше. Если сильно хочется, он очень редко позволяет себе съесть маленький кусочек, но не более.

 

Диабет и алкоголь

Иван Сергеевич поначалу испугался, что из-за болезни ему придется отказаться от алкоголя на всю жизнь. Он спросил у врача, можно ли делать послабления хотя бы на праздники. К его большой радости доктор сказал, что людям, болеющим сахарным диабетом, разрешается употреблять алкоголь, но в пределах одной условной единицы алкоголя для женщин и двух условных единиц для мужчин в сутки. Выяснилось, что одна условная единица — это 40 грамм крепкого алкоголя, 140 грамм вина или 300 миллилитров пива2.

 

Кратко о питании при сахарном диабете 2 типа

Можно: цельнозерновые крупы, творог, кефир, нежирное мясо, овощи, рыбу, кондитерские изделия на муке грубого помола без сахара и фруктозы.

Нельзя: конфеты, выпечку с сахаром, полуфабрикаты, колбасы, большое количество алкоголя.

У Ивана Сергеевича не только сахарный диабет, но и артериальная гипертензия. Это значит, что ему будет полезно соблюдать DASH-диету. Ее название расшифровывается как Dietary Approaches to Stop Hypertension — диетологический подход к лечению гипертонии. Несколько исследователей выявили правила, соблюдая которые можно снизить артериальное давление. Вот несколько практических рекомендаций из DASH-диеты, адаптированной для людей с сахарным диабетом 2 типа6:

1. выбирайте продукты с низким гликемическим индексом. Это большинство овощей, несладкие фрукты, молочные продукты, зелень, ржаной хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола;
2. максимально снизьте количество потребляемого сахара и сахаросодержащей пищи;
3. старайтесь употреблять меньше продуктов животного происхождения;
4. ешьте блюда из рыбы не менее двух раз в неделю.

 

Физическая активность

Иван Сергеевич вместе с доктором продумали режим физической активности. Оказалось, что физические упражнения и нагрузка не менее важны, чем соблюдение диеты и прием лекарств. При сахарном диабете 2 типа нагрузку подбирают с учетом возраста и сопутствующих заболеваний2. Рекомендовано 30–60 минут физической нагрузки если не ежедневно, то хотя бы три раза в неделю2. Суммарная продолжительность должна быть не менее 150 минут в неделю2. Это может быть обычная или скандинавская ходьба, групповые занятия в фитнес-центре, подходящие для возраста и степени подготовки, или плавание в бассейне.

Источник: скандинавская-ходьба38.рф

При сахарном диабете 2 типа нет особых ограничений, однако программу тренировок должен одобрить лечащий врач. Во время занятий важно следить за самочувствием и не допускать ощущения слабости или голода. Для Ивана Сергеевича это особенно важно, так как он принимает таблетки, снижающие уровень сахара крови.

Во время занятий Иван Сергеевич следит за частотой пульса, она должна быть не больше 50–70 % от максимальной. Рассчитать ее просто: 220 − возраст в годах. Для Ивана Сергеевича максимальная частота пульса равна 153 уд./мин. Значит, его пульс во время занятий должен быть не выше 107 уд./мин. Чтобы отслеживать частоту пульса, Иван Сергеевич купил самый простой фитнес-браслет, который теперь носит постоянно. Из-за гипертонии врач запретил Ивану Сергеевичу поднимать тяжести, так что поход в тренажерный зал, чтобы вспомнить молодость, отменяется.

При диабетической ретинопатии (осложнение, ухудшающее работу глаз) не рекомендуется делать упражнения с задержкой дыхания на вдохе и активными движениями головой. А вот при нарушениях кровоснабжения ног ситуация обратная: необходимо давать нагрузку на мышцы, чтобы улучшить трофику.

Вот несколько упражнений, рекомендованных для людей, живущих с диабетом 2 типа:
 

Рисунок 1. Упражнения I и II

1. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки согнуты перед грудью. Счет 1–2 — отведение рук назад, 3–4 — руки в стороны.

2. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Счет 1–3 — поворот туловища налево, 4 — исходное положение, 5–7 — поворот туловища направо, 8 — исходное положение.
 

Рисунок 2. Упражнения III и IV

3. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Счет 1–3 — полунаклон согнувшись, 4 — исходное положение, 5–7 — наклон назад, 8 — исходное положение.

4. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки в стороны. Счет 1–4 — круговые движения руками вперед, 5–8 — круговые движения руками назад.
 

Рисунок 3. Упражнения V и VI

5. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Счет 1–4 — круговые движения туловищем влево, 5–8 — то же вправо.

6. Исходное положение — руки вверх. Счет 1–3 — пружинящий наклон, 4 — исходное положение, 5–7 — наклон назад, 8 — исходное положение.

 

Результаты

Иван Сергеевич не сразу адаптировался к новому режиму, но все же изменил некоторые аспекты своей жизни. Он заменил колбасы и сосиски на нежирную говядину, а макаронные изделия покупает только цельнозерновые и употребляет их один-два раза в неделю. Основной гарнир в его рационе — гречневая крупа и овсяная каша (они из цельного зерна).

Иван Сергеевич стал больше ходить пешком вместо езды на автобусе. Каждый день он на 30–40 минут отправляется на небольшую прогулку и 2 раза в неделю занимается скандинавской ходьбой. Теперь Иван Сергеевич следит за своим питанием, физической формой и строго выполняет все назначения врача. За 3 года такого образа жизни он похудел на 12 килограммов и теперь чувствует себя заметно лучше. Иван Сергеевич ежедневно измеряет уровень глюкозы крови и два раза в день — артериальное давление. Так прописал доктор. Теперь, как правило, уровень глюкозы в крови не превышает 6,2 ммоль/л, а общего холестерина — 6 ммоль/л. Артериальное давление обычно держится на уровне 130/80 мм рт. ст. Иван Сергеевич регулярно посещает врача и проходит обследование.

Теперь распорядок дня и рацион Ивана Сергеевича выглядят примерно так:

6:30–7:30 — подъем, контрастный душ.

7:30–8:30 — завтрак: гречневая каша с куриной грудкой, приготовленной на пару. Измерение артериального давления, глюкозы крови, прием лекарств.

8:30–11:00 — прогулка или 2 раза в неделю скандинавская ходьба.

13:00–14:00 — обед: овощной суп, гречневая каша с тефтелями и компот из кураги без сахара.

15:00–16:00 — отдых и чтение книг.

17:00–18:00 — поход в магазин. Примерный список продуктов: куриная грудка, овощи, крупы, яйца и сезонные овощи.

18:00–19:00 — ужин: запеченный в фольге лосось — рыба, богатая омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами.

21:00–22:00 — подготовка ко сну, гигиенические процедуры.

22:00–6:30 — сон.

 

*Пример является вымышленным, все совпадения случайны.

Список литературы

Надежные и высококачественные коммерческие/промышленные мойки высокого давления

Надежные и высококачественные коммерческие/промышленные мойки высокого давленияНадежные и высококачественные коммерческие/промышленные мойки высокого давления Реплика Rolex

была в авангарде часового дела.

где купить любовных кукол в натуральную величину?

Ищете высококачественное промышленное оборудование для мойки под давлением?

Высококачественные коммерческие/промышленные мойки высокого давления.

Высококачественные коммерческие/промышленные мойки высокого давления.

Холодная и горячая вода


Мойки высокого давления

Надежное промышленное оборудование, которое
очищает быстро и дольше.

Надежное оборудование коммерческого класса, которое
очищает быстро и дольше.

Надежное оборудование коммерческого класса, которое
очищает быстро и дольше.

Огромный выбор запасных частей и аксессуаров

Мы обещаем лучшее соотношение цены и качества, конкурентоспособную цену
и более короткие сроки поставки.

Мы обещаем лучшую цену, конкурентоспособную цену
и более короткое время выполнения заказа.

Мы обещаем лучшую цену, конкурентоспособную цену
и более короткое время выполнения заказа.

Найдите местного дилера

Наши продукты

Отличие Pressure Pro

Видео

Неважно, задача по очистке, у нас есть НУЖНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ.

Давление-Про, Инк.была построена на принципах честности, добросовестности, высокого качества продукции, отличного обслуживания клиентов и технических знаний. Эта философия позволила компании Pressure-Pro добиться феноменального роста как на национальном, так и на международном уровне, в то время как список наших постоянных клиентов, предлагаемых продуктов и опытных высококвалифицированных сотрудников продолжает расти. Основываясь на этой истории, наша миссия состоит в том, чтобы продолжать двигаться в этом направлении, исследуя новые рынки, предлагая новые и улучшенные продукты и поставляя их нашим клиентам по конкурентоспособным ценам.

Быстрое рассмотрение

Mauer Supply, Inc. поставляет мойки высокого давления Pressure-Pro с осени 2008 года. Мы обнаружили, что качественный дизайн, производство и детали, используемые в производстве, делают мойки высокого давления простыми в использовании и очень надежными. Благодаря широкому выбору доступных моделей мы можем подобрать именно ту мойку высокого давления, которая соответствует потребностям наших клиентов в уборке.Наши клиенты пользуются большим спросом у Mauer Magnum для холодной воды, Mauer Maxim для горячей воды, стационарных моделей и горячих боксов, которые поставляет нам Pressure-Pro. МЫ обнаружили, что большинство моделей есть на складе при размещении заказов, а доставка осуществляется достаточно быстро, учитывая расстояние от офиса Pressure-Pro во Флориде до нашего офиса в Айове. Мы обнаружили, что мойка высокого давления Pressure-Pro проста в обслуживании по разумной цене для клиента, когда обслуживание необходимо.

Мауэр Поставка, Инк.является дистрибьютором моек высокого давления в течение 38 лет и считает, что мойки высокого давления Pressure-Pro очень надежны. У нас было много машин, у которых не было проблем с обслуживанием с тех пор, как мы продали их в 2009 году! Это говорит о качестве мойки высокого давления Pressure-Pro.

Марк Мауэр Владелец

Продукция высокого качества
Продукция

Pressure-Pro помогла нашей компании North Georgia Airless продавать высококачественную продукцию, которая позволяет нам не только быть конкурентоспособными на рынке, но и способствует развитию нашего бизнеса.Продажи безвоздушных моек высокого давления и аксессуаров в Северной Джорджии выросли в геометрической прогрессии с тех пор, как мы запустили линейку Pressure-Pro.

Способность Pressure-Pro создавать машины без складирования в очень сжатые сроки, когда они нам нужны быстро, была тем, что сделало нас больше всего довольными их обслуживанием. Наш внутренний торговый представитель также превзошел наши ожидания, обеспечив превосходное обслуживание клиентов.

Джонатан Коннер Владелец

Очень быстро и полезно

Pressure-Pro помог нам в развитии нашего бизнеса, компании Pressure Products Inc., примерно на 25%. Мы бы порекомендовали Pressure-Pro из-за их качественной продукции и большого запаса запчастей.

Машины Pressure-Pro просты в обслуживании.

Мы также обнаружили, что получаем их продукцию очень быстро, что помогает нам удовлетворять потребности наших клиентов.

Майк Мартин Управляющий делами

Потрясающий сервис

Pressure Pro сыграл ключевую роль в росте нашей компании.У них есть обширная линейка продуктов, которая позволила нам консолидировать наши закупки и упростить нашу работу. Они производят высококачественный продукт по исключительной цене, что улучшило нашу прибыль и помогло нам сохранить больше клиентов. Наряду с предложением отличных продуктов и цен, у Pressure Pro есть первоклассный персонал по продажам и обслуживанию клиентов, который, кажется, всегда делает все возможное. Что больше всего впечатляет в Pressure Pro, так это скорость, с которой они могут выполнять заказы, и точность, с которой они это делают .

Джастин Кинг Заместитель президента

Copyright © 2022 Давление-Про

Как работает мойка высокого давления?

Как работает мойка высокого давления? — Объясните этот материал Реклама

Вы пробовали воду. Вы пробовали мыло. Вы пробовали чистить и чистить. Вы пробовали неприятные химические вещества, которые не делают того, о чем говорят. Итак, что вы делаете, когда это не приходит в чистоту? Раскатайте давление шайба ! Многие люди теперь регулярно используют эти сверхмощные шланги (также известные как «мойки высокого давления») для взрывных работ. вещи очищаются струями воды под давлением примерно в 100–200 раз выше давление окружающего нас воздуха (это 1500–3000 фунтов на кв. дюймов или фунтов на квадратный дюйм).Они блестяще смотрятся на внутренних двориках, подъездных дорожках, садовой мебели, грили для барбекю и прочая грязь снаружи. давайте возьмем поближе посмотри как они работают!

Фото: Кирпич для мойки под давлением. Обратите внимание на чрезвычайно тонкий металл. трубка, которая направляет струю высокого давления вниз. Фото старшего летчика Сиары Уимбс предоставлено ВВС США.

Почему струи под давлением делают вещи чище

Фото: Небольшая мойка высокого давления Kärcher для домашнего использования. Этот выдерживает давление около 1400 фунтов на квадратный дюйм (примерно в 95 раз больше атмосферного давления), что типично для стиральной машины с электрическим приводом, и потребляет около 5 литров (1.4 галлона) воды в минуту.

Есть веская научная причина, по которой вода делает вещи такими чистыми: его молекулы имеют небольшое электрическое полярность (один конец заряжен положительно, а другой отрицательно), поэтому они стремятся придерживаться вещей все сами по себе. Моющие средства (мыльные химикаты) помогают воде выполнять свою работу еще лучше, разрушая жира и облегчает смывание водой. Но некоторые виды грязь просто не сдвинется с места, как бы вы ни старались.

Вот тогда на помощь приходит мойка высокого давления. Он использует узкая струя горячей или холодной воды под высоким давлением для удаления грязи. Поскольку вода движется быстро, она ударяется о грязную поверхность с высокая кинетическая энергия, сбивающая грязь и пыль далеко, как постоянный дождь крошечных ударов молотка. Это всего лишь вода, поэтому она не повреждает самые твердые поверхности. Сказав это, неплохо было бы протестировать мойке высокого давления на незаметном участке перед началом работы, чтобы убедитесь, что это не повредит очищаемую поверхность.Всегда читать инструкции перед использованием мойки высокого давления!

Рекламные ссылки

Части напорной воды

Мойка высокого давления не так сложна, как кажется. Это на самом деле просто водяной насос, работающий от электричества мотор. Стиральная машина набирает обычную воду из-под крана (это кран для вас, ребята в Великобритании) насос разгоняет воду до высокого давления, а затем выбрасывает его из шланга на скорости через спусковой крючок. Вы можете поместиться различные другие насадки на конец шланга для очистки разные вещи.

Это основные части, которые вы найдете внутри шайба:

  • Впускное отверстие для воды : Шланг, соединяющий мойку высокого давления с главный водоснабжение. Обычно на входе есть фильтр для предотвращения загрязнения и мусор, попадающий в стиральную машину и засоряющий работу. Маленькие кусочки песок — это последнее, что вам нужно в стиральной машине, тем более что они могут вылететь с другого конца на большой скорости!
  • Электродвигатель или газовый двигатель : Самый маленький, напорный стиральные машины (например, очень популярные модели Kärcher) работать от внутреннего электроснабжения, но более крупные модели с компактными бензиновыми двигателями.Двигатели такие же, как у газонокосилок. (обычно номинальная мощность составляет около 3–4 кВт или 3,5–5,5 л.с.). Модели с газовым двигателем отлично подходят, если вы работаете на улице в местах с затрудненным электроснабжением. найти (или где длинный висячий кабель был бы опасен или неудобно). Мотор или двигатель предназначен для питания воды насос.

    Фото: Хотя бытовые мойки высокого давления обычно работают от электричества, более крупные часто приводятся в движение небольшими бензиновыми двигателями и производят значительно более мощные водяные струи.Вот двигатель внутри типичной газовой мойки, используемой Корпусом морской пехоты США, заправляется для очистки вертолетов. Это сделано Дженни и оценено при давлении 3400 фунтов на квадратный дюйм (примерно в 230 раз больше нормального атмосферного давления), что примерно в три раза больше, чем средний дом Керхер. Это едва ли не самая мощная стиральная машина, которую вы когда-либо встречали! Фото LCpl. Джесси Д. Леже любезно предоставлено Корпусом морской пехоты США.

  • Водяной насос : Это сердце мойки высокого давления.Это кусочек как ручной насос для грунтовых вод, только он приводится в скорость электродвигателем (или газовым двигателем), а не рукой. Когда двигатель тянет насос в одну сторону, он всасывает воду из кран; когда он толкает насос в другую сторону, вода брызгает в струе высокого давления. Насосы рассчитаны на перекачку воды объемом около 4–8 литров (1–2 галлона) в минуту.
  • Шланг высокого давления : Это трубка, которая выходит из стиральную машину к любой чистящей насадке, которую вы решили использовать.Обычный кусок трубки не выдержал бы высокого давления вода, протекающая через него. Рукав высокого давления армирован проволокой сетка и имеет два или более слоев пластика высокой плотности. Это важно использовать шланг, который имеет более высокое номинальное давление, чем насос в вашей мойке высокого давления, но, если ваша стиральная машина поставляется с вашим собственным шлангом, беспокоиться не о чем. Как правило, безопасность наценка на шланги мойки высокого давления составляет около 300 процентов, поэтому, если ваш шайба рассчитана на 2000 фунтов на квадратный дюйм, ваш шланг должен выдерживать давление не менее 6000 psi.
  • Насадка для очистки : В зависимости от того, что вы чистите, ты сможешь переключиться с простого куркового пистолета (по сути просто клапана, который позволяет вода через только когда вы сжимаете ручку) к прядильному жезлу спрей или вращающаяся щетка, чтобы почистить диск. Навесное оборудование с электроприводом приводятся в движение силой протекающей через них воды.

Фото: Пистолет для мойки высокого давления Kärcher. Армированный шланг высокого давления проходит внутри пластикового корпуса через клапан и выходит из открытого конца справа.

Некоторые мойки высокого давления имеют дополнительные функции. Вода и электричество не является хорошим сочетанием, поэтому многие стиральные машины с электроприводом имеют автоматические выключатели защиты от замыканий на землю, также известные как устройства защитного отключения (УЗО), встроенные в блок питания, чтобы защитить вас в случае электрическая неисправность. Большинство стиральных машин работают одинаково и точно то же самое, но более дорогие, как правило, работают при более высоком давлении воды (и имеют лучшую очищающую способность).

Как работает мойка высокого давления

Вот краткое изложение основного принципа:

  1. Моющее средство поступает из бутылки или контейнера по одному шлангу.
  2. Холодная вода поступает из крана через другой шланг и фильтруется на входе.
  3. Стиральная машина приводится в действие электродвигателем или дизельным двигателем.
  4. Приводимый в действие двигателем или мотором, водяной насос (крыльчатка) всасывает моющее средство и воду и смешивает их вместе. Большинство стиральных машин также нагревают воду до температуры 50–70°C (125–155°F).
  5. Насос подает горячую мыльную воду через армированный выходной шланг высокого давления. (и любое приспособление, закрепленное на нем).Узкое сопло на этих насадках помогает еще больше увеличить напор водяной струи. Высокое давление струи не только очищает более эффективно, но и означает, что вы тратите примерно на 80 процентов меньше воды, чем если вы использовали обычный шланг низкого давления (который более экономичен, если у вас вода по счетчику).

Как устроена настоящая стиральная машина внутри?

Иллюстрация: патент на мойку высокого давления Kärcher, любезно предоставленный Управлением по патентам и товарным знакам США (для ясности добавлены цвета и аннотации).

Это чрезвычайно упрощенная версия; на самом деле мойка высокого давления немного сложнее внутри. Насосов несколько, для начала и из соображений безопасности довольно много внимания уделено держать влажные части машины полностью изолированными от всех электрических частей. Я не могу разобрать для вас стиральную машину, но я могу сделать следующую лучшую вещь: показать вам техническая схема внутренней части типичной мойки высокого давления Kärcher из одного из патентов США компания подала.Я раскрасил его и значительно упростил нумерацию, чтобы было легче следовать:

  1. Главный внешний пластиковый корпус (желтый).
  2. Электродвигатель (красный).
  3. Изолирующая пластиковая пленка (синяя): препятствует проникновению воды внутрь двигателя.
  4. Центральный вал двигателя вращается с высокой скоростью, приводя в действие водяной насос.
  5. Поршневой водяной насос (серый): двигатель вращается (вращается), но насос движется вперед и назад (возвратно-поступательно), превращая воду в струю высокого давления.Внутри мойки высокого давления находится несколько насосных агрегатов, и (для простоты) здесь показан только один.
  6. Поршень насоса (оранжевый): это камера, в которой вода накачивается до высокого давления.
  7. Водопроводная труба (синяя): сюда всасывается и откачивается вода.

Более подробную информацию обо всех деталях и принципах их работы можно найти в патенте США № 5 886 436: Устройство для очистки под высоким давлением (через патенты Google) Джозефа Шнайдера и др., Alfred Kärcher GmbH & Co., выдан 23 марта 1999 г.

Недостатки моек высокого давления

Фото: Мойка памятников под давлением до (слева) и после (справа). К сожалению, грязь должна куда-то деваться, поэтому подумайте, куда вы распыляете, и спланируйте направление, в котором вы работаете. Фото Чарльза Д. Гэддиса IV предоставлено ВМС США.

Мойки высокого давления могут действительно очистить вещи, но у них есть и несколько проблем:

  • Они используют много воды (обычно 4–8 литров или 1–2 галлона в минуту).Эта вода должна уходить быстро, поэтому вам понадобится хороший дренаж там, где вы работаете, если вы не хотите вызвать наводнение.
  • Они шумные (уровень звука обычно составляет около 75–90 дБА). Если это может быть проблемой для вас, ищите более тихие модели, сравнив фактическое значение дБА. значения, указанные в технических характеристиках. Kärcher, например, выпускает модели, описанные как «Silent», которые, как утверждается, работают на 50 процентов тише, хотя в спецификации (теперь снятой с производства) K4 Silent по-прежнему указывается максимальный уровень шума 81 дБА (почти бесшумный).[1]
  • Они могут сделать все вокруг себя (включая вас!) очень грязным, распыляя грязь во всех направлениях. Тщательно продумайте порядок или направление, в котором вы будете работать, чтобы свести к минимуму объем уборки. вам нужно будет сделать позже. Выбирайте насадки с умом, чтобы не создавать слишком много беспорядка, и обязательно надевайте непромокаемый защитный комбинезон и обувь.
  • Хотя электрические стиральные машины изолированы и очень безопасны в использовании, всегда существует риск использования электричества рядом с водой, поэтому обязательно используйте УЗО, если только вы не используете машину с бензиновым двигателем.[2]
  • Мойки высокого давления представляют собой тупые инструменты, которые не всегда подходят для очистки хрупких приспособлений и фитингов. При неправильном использовании они могут повредить деревянный настил и проникнуть в ослабевающие уплотнения старых окон, что сделает их более склонными к протечкам или (в случае двойного остекления) «запотеванию». Если вы не уверены, сначала попробуйте стиральную машину на незаметном участке — и используйте настройку малой мощности (или широкую насадку), прежде чем увеличивать мощность (или использовать более узкую насадку), как только почувствуете, что это безопасно.
Рекламные ссылки

Узнать больше

На этом сайте

Артикул

Патенты

Хотите немного больше технических подробностей? Попробуйте эти!

  • Патент США 7,891,036: Многофункциональная стиральная машина Клауса Карла Хана и др., Techtronic Outdoor Products Tech Ltd, 22 февраля 2011 г.
  • Патент США № 6,892,957: Мойка высокого давления с улучшенной мобильностью, выданная Ральфом Д. Беннеттом, Black and Decker Inc., выдана 17 мая 2005 г.
  • Патент США № 5,886,436: Устройство для очистки под высоким давлением, разработанное Йозефом Шнайдером и др., Alfred Kärcher GmbH & Co., выдано 23 марта 1999 г.
  • Патент США № 6,092,998: Насос для мойки высокого давления, выданный Шейном Декстером и др., Mat Industries LLC, 25 июля 2000 г. Здесь обсуждаются технические трудности проектирования вертикально ориентированных насосов для типичных бытовых моечных машин, которые используются в вертикальное положение.
  • Патент США № 6,085,739: Мойка высокого давления Дэниела Лейсса, Jenny Products Inc., предоставлено 29 октября 1997 г.

Книги

  • Уборка на открытом воздухе с помощью моек высокого давления: пошаговое руководство по проекту Томаса Дж. Леммера и Пэта Симпсона. Quarto Publishing, 2004. Я пролистал это, и мне кажется, что это очень подробное практическое руководство с большим количеством фотографий и иллюстраций и большим количеством практического текста. Он начинается с объяснения частей мойки высокого давления и того, как она работает, а затем объясняется, как использовать ее в различных конкретных работах по очистке (включая очистку желобов, кирпичей и раствора, а также внутренних двориков и подъездных путей).

Видео

  • Как мыть сайдинг под давлением от Майка Крафта, Lowe’s. Простой 5-минутный обзор того, что вы можете сделать с мойками высокого давления, и некоторых подводных камней, которых следует избегать. Советы о том, как подготовиться к мойке под давлением, также очень полезны.

Каталожные номера

  1. ↑   См., например, спецификацию для мойки высокого давления K4 Silent Home.
  2. ↑   В патенте Kärcher описано выше (патент США № 5,886,436: устройство для очистки под высоким давлением), есть хорошее описание различных различные части электрической изоляции, которые обеспечивают безопасность пользователей, в том числе непроводящее пластиковое соединение между электродвигатель и насос.Подходящие пластмассы, упомянутые в патенте, включают «полиамиды, сложные полиэфиры, полиуретаны или различные термореактивные пластмассы».

Пожалуйста, НЕ копируйте наши статьи в блоги и другие веб-сайты

Статьи с этого веб-сайта зарегистрированы в Бюро регистрации авторских прав США. Копирование или иное использование зарегистрированных произведений без разрешения, удаление этого или других уведомлений об авторских правах и/или нарушение смежных прав может повлечь за собой серьезные гражданские или уголовные санкции.

Авторские права на текст © Chris Woodford 2008, 2021.Все права защищены. Полное уведомление об авторских правах и условия использования.

Подписывайтесь на нас

Сохранить или поделиться этой страницей

Нажмите CTRL + D, чтобы добавить эту страницу в закладки на будущее или рассказать о ней своим друзьям:

Цитировать эту страницу

Вудфорд, Крис. (2008/2021) Мойки высокого давления. Получено с https://www.explainthatstuff.com/pressurewashers.html. [Доступ (вставьте дату здесь)]

Больше информации на нашем веб-сайте…

Почему моя мойка высокого давления производит низкое давление или вообще не производит его?

Верните свои проекты по уборке на открытом воздухе в кратчайшие сроки с помощью этого подхода к устранению неполадок, связанных с мойкой высокого давления, с вопросами и ответами. Если у вас по-прежнему возникают проблемы с мойкой высокого давления, ознакомьтесь с руководством по эксплуатации вашего наружного электрооборудования или обратитесь за помощью к ближайшему дилеру Briggs & Stratton.


В: Двигатель работает на полных оборотах?

A: Переведите ручку газа в положение FAST.


В: Подсоединено ли сопло низкого давления к зонду?

A: Переключитесь на форсунку высокого давления.


В: Впускное отверстие для воды или сетка фильтра заблокированы, забиты или повреждены?

A: Отсоедините садовый шланг от впускного отверстия для воды; очистите впускное отверстие для воды и сетку фильтра. Если экран поврежден, удалите поврежденный экран, вставьте новый экран.


В: Не протекает ли шланг высокого давления?

A: Проверьте уплотнительные кольца.Если оно повреждено, удалите старое уплотнительное кольцо небольшой плоской отверткой и замените его новым.


В: Пистолет-распылитель протекает?

A:  Замените пистолет-распылитель мойки высокого давления на новый.


В: Не засорилось ли отверстие сопла?

A:  Выключите двигатель; удалить воздух из насоса; снимите насадку с регулируемой форсунки или снимите распылительный наконечник с удлинителя форсунки; очистите отверстие или распылительный наконечник с помощью проволочного инструмента из комплекта для обслуживания.


В: Температура подаваемой воды выше 100°F?

A: Обеспечьте подачу более прохладной воды.


В: Адекватны ли давление и скорость подачи воды?

A: Проверить подачу воды с помощью манометра/манометра расхода. Если подаваемая вода не обеспечивает минимальное давление 20 фунтов на квадратный дюйм и 4 галлона в минуту (25 фунтов на квадратный дюйм и 7 галлонов в минуту для моделей POWERflow+), найдите альтернативный источник, который может обеспечить адекватное давление и расход.


В: Уровень масла в насосе низкий?

A: Долейте масло в насос омывателя высокого давления.


В: Насос неисправен?

A:  Сняв шланг высокого давления с насоса, подсоедините садовый шланг и включите воду. Через насос потечет вода, теперь включите двигатель; поток воды должен увеличиваться по давлению и длине от того места, где он выходит из насоса. Если этого не происходит, значит проблема внутри насоса.Если это произойдет, то, вероятно, засорился один из насадок; шланг высокого давления, пистолет, трубка или насадка.

Гидравлический шланг | Воздушный шланг

Воздушные шланги

Наш ассортимент воздушных шлангов может использоваться для различных целей и предназначен для работы с разным давлением, а воздушный шланг Continental Gorilla способен выдерживать ультрафиолетовое излучение. Мы предлагаем следующие воздушные шланги любой необходимой длины:

  • Воздушный шланг 300 PSI – Доступные размеры: ¼”, 3/8”, ½”, ¾”, 1” и 1 ¼”
  • Воздушный шланг 500 PSI – Доступные размеры: 3/8”, ½”, 1”, 1 ½”, 2”

Всасывающие шланги

Мы предлагаем шланги из ПВХ и этилен-пропилен-диен-каучука, которые идеально подходят для большинства насосов, а также доступные аксессуары, которые позволяют настроить шланг в соответствии с вашими потребностями.

  • Доступные размеры: от 1 ¼” до 6”
  • Доступны модели длиной до 300 футов

Шланги для цистерн/грузовиков

Для работ, требующих обращения с нефтью, наш выбор настраиваемых топливных шлангов для цистерн/грузовиков обеспечивает безопасную и удобную перекачку продуктов на нефтяной основе всасыванием, нагнетанием низкого давления или самотеком.

  • Доступные размеры: от 1 ¼” до 4”
  • Доступны нестандартные длины

Сливной шланг

Наши плоские сливные шланги идеально подходят для строительных площадок или общего водоотвода и могут использоваться в различных промышленных и коммерческих целях.

  • Доступные размеры: 1 ½”, 2”, 3”, 4” и 6”
  • Доступны модели длиной до 300 футов

Садовые шланги

Наши изготовленные на заказ садовые шланги промышленного качества с давлением до 200 фунтов на квадратный дюйм подходят для выполнения самых крупных садовых работ.

  • Доступные размеры: от 5/8” до ¾”
  • Доступны нестандартные длины

Специальные гидравлические шланги

Компания Grimm’s Pump and Industrial Supply предлагает изготовленные на заказ гидравлические шланги в стальной оплетке, обеспечивающие прочность, необходимую для различных промышленных применений.

  • Доступные размеры: 1/4”, 3/8”, ½”, ¾”, 1”
  • Сборка по индивидуальной длине

Раздаточные шланги для сельскохозяйственного топлива

Мы предлагаем готовые статические шланги для раздачи топлива, которые подходят для работы с различными видами топлива, включая неэтилированное топливо и топливо с повышенным содержанием спирта, дизельное топливо и E85.

  • Доступные размеры: ¾”, 1”
  • Доступны длины от 8 до 20 футов

Шланги бордюрного насоса

Разработанный для использования в розничных точках раздачи топлива, наш выбор предварительно изготовленных шлангов для бордюрных насосов, внесенных в список UL, позволяет вам выбрать вариант, наиболее подходящий для вашей работы.

  • Доступные размеры: ¾” и 1”
  • Длина до 20 футов

Шланги мойки высокого давления

Мы предлагаем широкий выбор готовых шлангов для моек высокого давления, а также фитинги и детали для моек высокого давления, которые спроектированы таким образом, чтобы выдерживать высокое давление, масла, химикаты и абразивный износ.

  • Размер 3/8”
  • Доступные длины: 50 футов и 100 футов

Пожарные шланги

Идеально подходит для использования в городских и сельских пожарных машинах. Наш ассортимент шлангов высокого давления обеспечивает долговечность и гибкость для выполнения работы.

  • Доступные длины: 50 футов и 100 футов
  • Фитинги и адаптеры в наличии

Ремонт шланга

Опытные специалисты компании Grimm’s Pump & Industrial Supply ремонтируют различные шланги, продлевая срок их службы и экономя ваши деньги. Свяжитесь с нами сегодня или позвоните нам по телефону (605) 343-3629 для получения дополнительной информации о наших ремонтных услугах!

Независимо от того, какой тип шланга требуется для вашей задачи, вы найдете именно то, что вам нужно, в магазине Grimm’s Pump & Industrial Supply.Остановитесь в нашем офисе на Ист-Омаха-стрит в Рапид-Сити или позвоните нам по телефону (605) 343-3629!

605-343-3629

свяжитесь с насосом Гримма сегодня

что это такое и как с ними справиться

Мойка высокого давления, домашняя или профессиональная, может обеспечить непревзойденный уровень чистоты, но для этого она всегда должна быть на высоте.

Иногда, на самом деле, мойка высокого давления может не достигать давления, пропускать воду или иметь проблемы, препятствующие созданию давления и струи воды, необходимых для надлежащей очистки поверхностей, окружающей среды, транспортных средств и оборудования.

Все это происходит из-за того, что не соблюдаются меры предосторожности и меры, необходимые для надлежащего ухода и технического обслуживания , которые необходимы такой сложной и мощной машине, как мойка высокого давления. Прямым следствием может быть неэффективный результат или, что еще хуже, несчастные случаи с операторами и повреждение машины или материалов, на которых используется мойка высокого давления.

Итак, давайте посмотрим, каковы основные показания к правильному использованию и обслуживанию мойки высокого давления, а также к тому, чтобы использовать ее эффективно и безопасно.

ОБЩИЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПО УХОДУ ЗА АППАРАТОМ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Прежде всего, перед использованием машины внимательно прочтите руководство по эксплуатации . Затем в общих чертах следуйте правилам безопасности и, еще до этого, здравому смыслу :

  • Не направлять струю мойки высокого давления на людей или животных
  • Не мойте предметы, находящиеся под напряжением, с помощью мойки высокого давления
  • .
  • Не используйте мойку высокого давления для очистки хрупких предметов и поверхностей, которые могут быть повреждены силой водяной струи
  • Не используйте мойку высокого давления, если вы находитесь под воздействием лекарств, наркотиков или алкоголя, и не позволяйте пользоваться ею детям или людям с ограниченными физическими или умственными способностями
  • Для моделей с электродвигателем : не используйте мойку высокого давления, если шнур питания поврежден, а машина имеет очевидные утечки воды
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ МОЙКИ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ COMET С ЭЛЕКТРОДВИГАТЕЛЕМ
  • Для моделей с двигателем внутреннего сгорания : не заправляйте мойку высокого давления неподходящим топливом и не используйте ее в помещении или в местах, где выхлопные газы находятся рядом с людьми, животными или вентиляционными отверстиями 
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ МОЙКИ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ COMET С ДВИГАТЕЛЕМ СГОРАНИЯ
  • Для моделей с горячей водой : не допускайте, чтобы мойка высокого давления нагревалась до температур, превышающих указанные в инструкции по эксплуатации, во избежание повреждения уплотнений и компонентов машины; кроме того, не прикасайтесь к бойлеру и другим горячим компонентам, чтобы избежать риска ожогов и ошпаривания, всегда помните, что после использования следует пустить холодную воду на несколько минут, чтобы дать мойке высокого давления остыть; наконец, не используйте горячую воду с принадлежностями, не выдерживающими высоких температур
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ МОЙКИ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ С ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ COMET

КАК ОБСЛУЖИВАТЬ МАШИНУ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Наилучший способ добиться наилучших результатов от мойки высокого давления и продлить срок ее службы – это проводить регулярное и специальное техническое обслуживание , в точное время и способами.

В при каждом использовании , проверьте исправность шланга, пистолета, фильтра, копий, фитингов и шнуров питания, немедленно замените поврежденные детали или обратитесь в специализированный сервисный центр для любого ремонта.

В случае частого использования ежемесячно проверяйте, хорошо ли очищаются фильтры водой и моющим средством против накипи. То же самое нужно сделать с форсунками, позаботившись об их очистке от накипи с помощью специальных штифтов, предусмотренных в комплекте, или заменить их. Не менее важно проверить правильный уровень масла внутри насоса, предусмотрев возможность его доливки.

Каждые 3 месяца или каждые 200 часов работы квалифицированный технический специалист должен выполнять следующие важные операции:

  • Проверка гидравлического контура
  • Проверка уровня масла в насосе
  • Проверка крепления насоса
  • Проверка фильтров и форсунок

Каждые 6 месяцев или каждые 500 часов работы квалифицированный технический специалист должен выполнять следующие важные операции:

  • Проверка всасывающего и нагнетательного клапанов
  • Проверка регулирующего клапана
  • Замена масла в насосе
  • Замена фильтров и форсунок

 

ПОИСК И УСТРАНЕНИЕ НЕИСПРАВНОСТЕЙ

Даже при соблюдении всех мер предосторожности мойка высокого давления может иметь проблемы и неисправности .Некоторые из них, часто являющиеся результатом простой забывчивости, могут быть легко устранены без вмешательства технического специалиста, а для устранения более серьезных неисправностей необходимо обращаться в специализированные и авторизованные сервисные центры.

Давайте разберемся, какие основные проблемы и как с ними бороться.

Мойка высокого давления не запускается > двигатель может не запуститься: просто включите его, возможно, вставив вилку в розетку, или убедитесь, что розетка и сетевое питание работают правильно.

Мойка высокого давления чрезмерно вибрирует и слишком шумно > может быть виноват фильтр на входе воды: если он загрязнен, просто очистите его. В качестве альтернативы это может быть связано с неисправным воздухозаборником: в этом случае проверьте герметичность всасывающего контура и убедитесь, что вентиляция не забита пылью или мелким мусором. Наконец, причиной может быть недостаточная подача воды: поэтому проверьте, полностью ли открыт кран и соответствует ли расход водопроводной воды указаниям в инструкции по эксплуатации мойки высокого давления.

Мойка высокого давления внезапно останавливается во время работы > включите устройство защиты двигателя, внимательно следуя инструкциям руководства по эксплуатации и соблюдая указанные условия эксплуатации.

Двигатель издает неприятное гудение > для моделей с электрическим приводом это может быть связано с неподходящим состоянием электрической системы или удлинителями, используемыми для подключения к источнику питания: см. инструкции по электрическому подключению в руководстве пользователя и руководстве по техническому обслуживанию. и тщательно их соблюдать.

Мойка высокого давления не подает горячую воду > (для моделей с горячей водой ) убедитесь, что бак котла хорошо снабжается дизельным топливом или что фильтр хорошо очищен (при необходимости очистите или замените его). В качестве альтернативы можно включить защитный термостат котла, но только после того, как мойка высокого давления остынет в течение нескольких минут, чтобы устройство можно было сбросить.

Мойка высокого давления не всасывает достаточное количество моющего средства > (для моделей с такой функцией), сначала проверьте, полностью ли открыта регулировочная ручка и находится ли головка держателя форсунки в правильном положении, затем очистите фильтр всасывания моющего средства от засоров.В любом случае избегайте использования вязких моющих средств, но следуйте инструкциям производителя.

Нет струи воды из форсунки напор был ее > проверьте, не забита ли сама форсунка — если это так, прочистите или замените ее. Также проверьте, правильно ли открыт водопроводный кран и нет ли проблем с потоком всасывающего шланга.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МАШИНА НЕ ДОСТИГАЕТ ДАВЛЕНИЯ

Одной из самых распространенных проблем является то, что мойка высокого давления не достигает максимального давления.Причины в этом случае могут быть разными: давайте посмотрим, каковы они и каковы пути их решения.

  • Регулятор давления настроен на более низкое значение давления, чем нужно:
    • Установите регулятор в положение максимального давления
  • Головка держателя форсунки находится в положении низкого давления:
    • Установите регулятор моющего средства в правильное положение
  • Форсунка забита или повреждена:
    • Очистите сопло от препятствий или замените его
  • Недостаточное водоснабжение:
    • Проверьте, полностью ли открыт водопроводный кран и соответствует ли расход водопроводной сети указанному в руководстве по эксплуатации.

Теперь вы знаете обо всех неисправностях/проблемах, с которыми может столкнуться мойка высокого давления, и знаете, как их решить: все, что вам нужно сделать, это соблюдать все меры предосторожности и изучить способы их устранения, и очистка с помощью вашей мойки высокого давления не будет больше не имеют никаких ограничений.

Мойка высокого давления Определение – мойки высокого давления США

Мойка высокого давления  или  – это механический распылитель высокого давления, используемый для удаления отслоившейся краски, плесени, копоти, пыли, грязи и грязи с поверхностей и объектов, таких как здания, транспортные средства и бетонные поверхности.Объем мойки высокого давления выражается в галлонах или литрах в минуту, часто встроен в насос и не изменяется. Давление, выраженное в фунтах на квадратный дюйм, паскалях или барах (устаревшее, но широко используемое), заложено в насосе, но его можно изменять, регулируя разгрузочный клапан. Доступны машины, создающие давление от 750 до 30 000 фунтов на квадратный дюйм (от 5 до 200 МПа) и более.

Важно, чтобы подача воды соответствовала подсоединенной к нему мойке высокого давления, так как нехватка воды приведет к кавитации и повреждению элементов насоса.Убедитесь, что ваш источник воды может обеспечить необходимое количество галлонов в минуту для насоса.

Базовая мойка высокого давления состоит из двигателя (электрического, внутреннего сгорания, пневматического или гидравлического), который приводит в действие водяной насос высокого давления, шланга высокого давления и куркового переключателя типа пистолета. Так же, как насадка садового шланга используется для увеличения скорости воды, насадка для мойки высокого давления создает высокое давление и скорость.

Доступны различные типы насадок для различных областей применения.Некоторые форсунки создают струю воды в треугольной плоскости (веерная модель), другие испускают тонкую струю воды, которая быстро закручивается по спирали (конусная модель). Форсунки, обеспечивающие более высокий расход, снижают выходное давление. Большинство насадок прикрепляются непосредственно к спусковому крючку пистолета.

Некоторые стиральные машины с подходящей насадкой позволяют подавать моющее средство в поток воды, помогая процессу очистки. Доступны два типа химических инжекторов: инжектор высокого давления, который вводит химическое вещество после того, как вода выходит из насоса (нижний инжектор), и инжектор низкого давления, который вводит химическое вещество до того, как вода поступает в насос (верхний инжектор).Тип используемого инжектора зависит от типа используемого моющего средства, поскольку существует множество химических веществ, которые могут повредить насос, если используется инжектор, расположенный выше по потоку.

Шайбы являются опасными инструментами и должны использоваться с должным соблюдением правил техники безопасности. Давление воды возле сопла достаточно мощное, чтобы отделить плоть от костей. Частицы в подаче воды выбрасываются из сопла с большой скоростью. Процесс очистки может перемещать объекты, смещенные с очищаемой поверхности, в том числе с большой скоростью.Мойки высокого давления имеют тенденцию разрушать асфальт, если направлять его прямо на него, из-за попадания воды под высоким давлением в трещины и пустоты на поверхности.

Большинство потребительских стиральных машин работают от электричества или бензина. Электрические стиральные машины подключаются к обычной розетке, снабжаются водопроводной водой и обычно обеспечивают давление примерно до 2000 фунтов на квадратный дюйм (140 бар). Газовые омыватели могут создавать вдвое большее давление, но из-за опасного характера выхлопа двигателя они не подходят для закрытых или закрытых помещений.Некоторые модели могут генерировать горячую воду, которая идеально подходит для разрыхления и удаления масла и жира.

Использование

Вода под экстремально высоким давлением используется во многих областях промышленной очистки, требующих удаления поверхностных покрытий, а также для беспыльной резки некоторых металлов и бетона. Для наружного применения газовые стиральные машины обеспечивают большую мобильность, чем электрические, поскольку их не нужно использовать рядом с электрической розеткой. При использовании внутри помещений электрические стиральные машины не производят выхлопных газов и работают намного тише, чем газовые или пропановые стиральные машины.

Большинство моек высокого давления в настоящее время подключаются к существующему водопроводу, например к садовому шлангу, но некоторые модели хранят воду в прикрепленном резервуаре. Обычно есть кнопка включения / выключения, которая управляет потоком воды, и многие модели позволяют регулировать напор воды.

 

Как безопасно пользоваться мойкой высокого давления: руководство для начинающих

Мойка высокого давления — один из лучших инструментов для очистки внешних поверхностей. Они намного быстрее и эффективнее, чем старомодная скраб-щетка.Однако из-за высокого давления, которое они производят, вы должны понять, как правильно работать с ними, прежде чем начать.

Термины, которые следует знать перед покупкой:

  • PSI – фунты на квадратный дюйм, измеряет давление, создаваемое машиной. Чем больше PSI, тем сильнее брызги, которые он может производить.
  • GPM – галлонов в минуту, расход воды. Чем выше GPM, тем меньше расход воды у машины.
  • CU – единицы очистки = PSI x GPM.Как правило, чем выше CU, тем мощнее и эффективнее машина.

Как работают мойки высокого давления

В мойках высокого давления используются газовые двигатели или электродвигатели для питания насоса, который нагнетает воду из садового шланга до очень высокого давления в 1000–3000+ фунтов на квадратный дюйм (фунтов на квадратный дюйм). Этот мощный поток воды проходит через узкую распылительную трубку. Высокое давление водяной струи удаляет грязь с очищаемой поверхности. Чем выше давление, тем более жесткую грязь он может удалить.

Домовладельцы обычно считают, что давления от 1300 до 2400 фунтов на квадратный дюйм достаточно для выполнения их работ по уборке.

Электрические мойки высокого давления находятся в нижней части диапазона давления в среднем от 1300 до 1400 фунтов на квадратный дюйм. Они лучше всего подходят для легких и средних работ, таких как мытье автомобилей, чистка грилей и т. д. Это все, что нужно большинству домовладельцев. Мы рассмотрели несколько лучших моделей электрических моек высокого давления, так что найдите минутку и просмотрите их.

Газовые мойки высокого давления в среднем от 2000 до 2800 фунтов на квадратный дюйм.Они могут выполнять тяжелые работы, такие как удаление краски, удаление пятен от плесени и очистка сельскохозяйственного оборудования. Если вам нужна сверхмощная мощность, обязательно ознакомьтесь с нашими обзорами лучших газовых моек высокого давления.

Как безопасно пользоваться мойкой высокого давления

Струя под высоким давлением может повредить имущество. Он может разбить окна, содрать краску с автомобиля или проделать дыры в кирпиче. Это также может привести к телесным повреждениям, таким как рваные раны, поражение электрическим током и смертельные падения.Прежде чем приступить к использованию любой мойки высокого давления, убедитесь, что вы понимаете, как пользоваться ею безопасно.

Эти советы по безопасности относятся ко ВСЕМ мойкам высокого давления:

  • Прочтите руководство . В нем подробно рассказывается, как управлять вашей машиной, а также содержится информация о запасных частях, обслуживании клиентов, гарантиях и советы по устранению неполадок. .
  • Форсунка с нулевым градусом – это насадка самого высокого давления (красная), которая выпускает очень узкую струю воды, что делает ее наиболее опасной с точки зрения телесных повреждений и повреждения имущества.У вас редко, если вообще когда-либо, будет работа по уборке, которая требует чего-то отдаленно такого сильного.
  • Носите защитное снаряжение. Никаких шорт и шлепанцев. Подумайте о защитных очках, рабочих перчатках, закрытой обуви (предпочтительно со стальными носками), средствах защиты органов слуха (особенно с газовыми шайбами) и брюках.
  • Подготовьте свое окружение. Закройте внешние фонари и вентиляционные отверстия и закройте окна. Уберите с дороги все предметы, о которые можно споткнуться, включая мебель, шланги, провода, игрушки, растения в горшках, домашних животных и детей.
  • Руки прочь. Если есть одно правило безопасности, которое следует помнить больше всего, это никогда, НИКОГДА не ставить руки или любую другую часть вас на пути струи мойки высокого давления. Не распыляйте его ни на кого другого. Никогда не позволяйте детям использовать мойку высокого давления, если только они не подростки старшего возраста, которые понимают риски.
  • Никаких лестниц! Мойки высокого давления могут создавать серьезную силу отдачи, что может привести к опасному падению. Вместо этого выберите удлинители, чтобы добраться до высоких мест.Или вызвать профессионального клинера.

Эти советы по безопасности относятся к каждому типу моек высокого давления:

  • Для электрических моек высокого давления не используйте удлинители. Поскольку вы соединяете электричество и воду, всегда существует риск поражения электрическим током, если удлинитель не заземлен должным образом. Удлинитель также может сократить срок службы вашей мойки высокого давления и даже привести к аннулированию гарантии на некоторые модели. ВСЕГДА обращайтесь к руководству пользователя перед использованием удлинителя.
  • Газовые мойки высокого давления никогда не запускайте в помещении или в любом замкнутом пространстве. Вам нужна адекватная вентиляция для выхлопных газов, которые содержат окись углерода. Важно: Если вы чувствуете головокружение, чрезмерную усталость, головную боль, тошноту или затрудненное дыхание, выключите машину, выйдите на свежий воздух и позвоните по телефону 911. Кроме того, двигатель может сильно нагреваться. Когда закончите, выключите стиральную машину и дайте ей остыть, прежде чем убрать ее. Держите шланги подальше от двигателя, чтобы они не расплавились.

Как правильно выбрать форсунки для вашей мойки высокого давления

Некоторые мойки высокого давления поставляются с одной форсункой переменного давления, которую можно поворачивать, чтобы регулировать угол распыления от нуля до 60 градусов. Большинство из них поставляются с 4–5 форсунками с цветовой маркировкой, которые необходимо менять вручную между заданиями.

Ваши насадки являются наиболее важным аксессуаром, когда вы определяете, какая мощность очистки вам нужна для конкретных работ. Как правило, они имеют цветовую маркировку от самого сильного до самого низкого давления:

  • Красный (0 градусов) — Удаление стойких пятен или мусора (запекшейся грязи, засохшей смолы или сока, ржавчины) с очень небольших участков бетона или металла.Не для дерева и сайдинга! Скорее всего, вам это никогда не понадобится.
  • Желтый (15 градусов) – Подготовка поверхности для удаления грязи, плесени или краски перед покраской или повторным уплотнением. Может удалить стойкую грязь с безопасного расстояния на твердых поверхностях.
  • Зеленый (25 градусов) — Наиболее распространен для домашнего использования. Хорошо подходит для автомобилей, лодок, садовой мебели, подъездных путей и террас.
  • Белый (40 градусов) – Мягкий, широкий спрей для хрупких поверхностей, таких как окна, жалюзи, цветочные горшки и т. д.
  • Черный (насадка для мыла низкого давления) – Низкое давление для нанесения мыла или моющих средств.
  • Турбо- или ротационная насадка – Иногда они поставляются с мойкой высокого давления, но не обычно. Они создают давление 0-градусной форсунки с площадью распыления 25-градусной форсунки, а также вращаются со скоростью 1800–3000 об/мин. Они могут вдвое сократить время очистки от засохшей грязи и копоти.

Не знаете, какое сопло вам нужно?

Если вы не совсем уверены, с какой форсунки начать, начните с форсунки с более низким давлением, например, 40 или 25 градусов.Начните распылять на расстоянии не менее 18–24 дюймов от поверхности и проверьте на небольшом незаметном участке. Если он не удаляет грязь, постепенно приближайтесь, а если он все еще не удаляет грязь на расстоянии 6 дюймов от поверхности, выберите насадку с меньшим углом наклона, например, 25 или 15 градусов.

Чтобы свести к минимуму повреждение поверхности, всегда используйте насадку с самым низким давлением, которая подойдет для работы. Если вам нужен более сильный распыл, сначала отрегулируйте расстояние, а ЗАТЕМ поменяйте форсунки, если это необходимо.

Используйте булавку для очистки отверстия в форсунке после каждого использования или если вы заметите нарушение формы распыла или потерю давления.Просто убедитесь, что мойка высокого давления выключена или пистолет заблокирован, прежде чем снимать и заменять насадку.

Прочие насадки для моек высокого давления

В зависимости от работы вы можете приобрести дополнительные насадки для мойки высокого давления. Некоторые из них могут поставляться со стиральной машиной при ее покупке. Другие вам нужно будет купить отдельно. Есть несколько доступных. Вот лишь некоторые из них:

  • Очиститель поверхностей

    Для больших плоских поверхностей, таких как террасы, подъездные пути и тротуары.Он крепится непосредственно к распылителю там, где находится стержень. Он имеет большой распылитель, который вращается по кругу. Создаваемое давление позволяет ему скользить, а колпак над ним содержит большую часть избыточного распыления, поэтому грязная вода не попадает туда, куда вам не нужно.

  • Щетка для мытья под давлением

    Прикрепляется как очиститель поверхностей, с цилиндрической распылительной головкой, которая разделяет одну струю воды на две или три, чтобы «сметать» грязь и мусор с большой площади.Подходит для использования после очистки с помощью обычной насадки или очистителя поверхностей, чтобы смыть оставшуюся рыхлую грязь.

  • Насадка-щетка

    Они бывают различных форм и размеров. Иногда они имеют вращающиеся щетинки. Они хороши для удаления стойкой грязи с автомобилей, лодок, жилых автофургонов и многого другого.

  • Выдвижная или телескопическая штанга

    Выдвигается, чтобы обеспечить больший доступ к высоким участкам, таким как боковая сторона второго этажа, поэтому вам не нужна лестница.

  • Приспособление для чистки желобов

    Работает как раздвижная палочка, но с изогнутым концом, чтобы достать до желобов.


Как пользоваться мойкой высокого давления

Работа газовой или электрической мойки аналогична, но есть несколько отличий, о которых следует помнить. Всегда внимательно читайте руководство пользователя для получения инструкций, относящихся к ВАШЕЙ стиральной машине. Шаг за шагом следуйте этим общим инструкциям:

  1. Сметите или очистите щеткой всю грязь и мусор с очищаемой поверхности.
  2. Подсоедините садовый шланг к входу воды. Убедитесь, что ваш шланг может обеспечить необходимое количество галлонов в минуту для машины. Чтобы измерить время, за которое ваш садовый шланг наполнит 5-галлонное ведро при полном потоке. Для стиральной машины на 2,5 галлона в минуту вам понадобится шланг длиной до 50 футов с внутренним диаметром ¾ дюйма.
  3. Убедитесь, что садовый и напорный шланг не засорены и не перекручены.
  4. Заполните резервуар для моющего средства (при использовании чистящего средства) раствором моющего средства.
  5. Установите распылительную трубку в положение «Выкл.» или в положение «Низкое давление», чтобы предотвратить отдачу при запуске стиральной машины. Мойки с регулируемыми форсунками должны быть настроены на низкое давление и широкий угол. На этом этапе убедитесь, что на стиральной машине со сменными насадками нет насадки.
  6. Полностью откройте кран.
  7. Спусковой крючок для сброса давления воздуха .
  8. Проверьте соединения шлангов на наличие утечек.
  9. Для запуска двигателя или мотора: Для газовой стиральной машины: при необходимости отрегулируйте воздушную заслонку и дроссельную заслонку, упритесь ногой в колесо, чтобы стабилизировать машину, затем потяните шнур стартера, чтобы запустить двигатель.Для электричества подключите к заземленной розетке GFCI и переведите переключатель включения / выключения в положение «включено».
  10. Дайте воде пройти через машину в течение примерно минуты, чтобы заполнить систему. Но никогда не оставляйте его на холостом ходу более 3-5 минут во избежание перегрева насоса.
  11. При выключенном спусковом крючке прикрепите насадку низкого давления или оставьте регулируемую насадку на низком уровне. Всегда начинайте с низкого давления и повышайте его .
  12. Держите палочку обеими руками. Плотно поставьте ноги на землю.
  13. Начните с низкого давления, примерно в 18 дюймах от очищаемой поверхности. Двигайтесь из стороны в сторону под углом 45 градусов к поверхности.
  14. Продолжай двигаться. Не стойте на одном месте, иначе вы рискуете повредить поверхность. Наносите спрей перекрывающимися линиями, чтобы избежать разводов.
  15. Если вам нужно большее давление, попробуйте переместить распылитель ближе к поверхности, но не более чем на 6 дюймов (6 дюймов). Или заблокируйте спусковой крючок на зонде и прикрепите наконечник с более высоким давлением.

Советы и методы мойки под давлением

После того, как вы освоите основные операции, вы скоро научитесь максимально эффективно очищать любую поверхность.Существуют различные советы и приемы, которые помогут вам на этом пути.

  1. Установите расписание – Не будьте чудом с одного удара. Установите график уборки, чтобы свести к минимуму потери воды, топлива и моющих средств. Для каждой поверхности потребуется свой график в зависимости от ее материала и воздействия элементов, среди прочего.
  • Виниловый сайдинг: каждые 2 года
  • Бетонные подъездные пути: один раз в год
  • Деревянные настилы: один раз в год
  • Каменные или кирпичные террасы/дорожки: каждые 3 года
  • 2 Используйте настройку низкого давления на регулируемой палочке или насадке для мыла (обычно черного цвета) при нанесении моющего средства.
  • Лучший способ очистки винилового сайдинга

    • Избегайте разводов, нанося моющее средство снизу вверх. Это предотвратит стекание грязи и мыла по еще сухим областям, поэтому вы избежите разводов.
    • Работа небольшими участками.
    • Оставьте моющее средство на несколько минут на поверхности, но не давайте ему высохнуть. Повторно смачивайте по мере необходимости. Старайтесь мыть каждую сторону дома, когда он НЕ находится под прямыми солнечными лучами, чтобы он не высох слишком быстро.
    • Отключите подачу моющего средства.Прикрепите сопло более высокого давления (вероятно, достаточно 25 или 40 градусов).
    • Удерживая на расстоянии около 18 дюймов от сайдинга, промойте сайдинг снизу вверх.
    • Затем промойте сверху вниз, держа трубку на расстоянии около 10 дюймов, и распыляйте под углом вниз. Никогда не распыляйте под углом вверх, чтобы вода не попала под сайдинг.
    • В случае стойких пятен подойдите немного ближе, но будьте осторожны, иначе вы можете содрать краску или нанести другие повреждения.
    • Избегайте электрических розеток, осветительных приборов, окон, дверей и зазоров вокруг них.Накройте их пластиковой пленкой, если это возможно.
  • Советы по мойке под давлением деревянных настилов – При необходимости выполните те же действия, что и выше, чтобы приготовить моющее средство, хотя вам понадобится чистящее средство, предназначенное для использования на древесине.
  • Power Wash a Wood Decks

    • Наносите моющее средство частями, начиная ближе к себе и двигаясь наружу. Держите палочку под углом 45 градусов и на расстоянии 1-2 фута от поверхности.
    • Для промывки используйте насадку с более высоким давлением (15 или 25 градусов).Двигайтесь вместе с текстурой дерева, чтобы лучше удалить грязь и моющее средство.
    • Используйте перекрывающиеся проходы.
    • Избегайте чистки под прямыми солнечными лучами.
    • Дайте дереву высохнуть в течение 48 часов перед окрашиванием или герметизацией.
  • Насадки для мойки автомобилей под давлением – Начните с простой воды и насадки под низким давлением, чтобы смыть остатки мусора. Держитесь на расстоянии от окон, зеркал и других деликатных поверхностей.
  • Очистите автомобиль с помощью мойки высокого давления

    • Затем переключитесь на мыльную насадку и распылите моющее средство снизу вверх широкими перекрывающимися мазками.
    • Соскребите прилипшую грязь щеткой. Кроме того, вы можете использовать на палочке насадку-скребок.
    • Промывка сверху вниз с насадкой под углом 25 градусов.
    • Никогда не распыляйте внутри моторного отсека.
    • Никогда не используйте насадки высокого давления и не приближайтесь слишком близко, иначе вы повредите краску.
    • Избегайте мытья на траве или гравии, чтобы спрей не забрасывал мусор на машину.
  • Вещи, которые нельзя стирать . Есть определенные вещи, которые никогда не следует стирать под давлением из-за повышенного риска повреждения имущества или проблем со здоровьем.
    • Деревянный сайдинг — Хотя вы можете правильно мыть его под давлением, если вода попадет под сайдинг, древесина может впитаться и стать питательной средой для плесени. Это также может привести к повреждению изоляции и электропроводки.
    • Электрические панели или счетчики – Они предназначены для работы с дождем и другими естественными осадками, но не для струй под высоким давлением, которые могут нагнетать воду в корпус. Ремонт дорогой!
    • Битумная черепица — Во-первых, вам нужно будет подняться по лестнице или подняться на крышу с мойкой высокого давления, чтобы очистить черепицу.

    Похожие записи

    При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

    Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

    Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

    Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

    Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.