что можно есть и как питаться после аппендектомии по дням

Удаление воспаленного аппендикса – отнюдь не безобидное вмешательство, и после него организм у требуется восстановление. Сколько соблюдать диету после удаления аппендицита, и каким должен быть рацион в этот период, читай в нашем материале.

Редакция сайта

Теги:

Питание

Диеты

Диета после операции

Диета после удаления аппендицита

Диета после удаления аппендицита по дням

Shutterstock

Аппендикс, или червеобразный отросток слепой кишки, представляет собой «тупиковое» ответвление кишечника. Ученые долгое время не знали, зачем он нужен, но сейчас доказано, что аппендикс необходим для сохранения микрофлоры кишечника, а также является частью иммунной системы.

Тем не менее, без него можно прожить, и если аппендикс воспаляется (т.е. развивается аппендицит), червеобразный отросток удаляют. После операции по удалению аппендицита необходима специальная диета, которая помогает организму восстановиться.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Зачем нужна диета после аппендицита

Диета необходима после любого заболевания ЖКТ, а особенно после серьезной операции, каковой является аппендэктомия. Диета после аппендицита у детей и взрослых призвана минимальной нагружать желудочно-кишечный тракт, способствуя его выздоровлению.

После удаления аппендикса операционным путём организм нуждается в специально подобранном питании. Меню диеты после удаления аппендицита составлено таким образом, чтобы пациент мог полноценно восстановиться после хирургического вмешательства. Разумеется, лечебный рацион имеет ограничения, но в большинство своём они временны и вовсе не так страшны, как может показаться на первый взгляд. Итак, чем же питаться в процессе выздоровления и заживления раны?

Диета после операции по удалению аппендицита: особенности питания 

Какой должна быть диета после аппендицита, зависит от того, сколько времени прошло с операции. С каждым днем в рацион добавляются все новые продукты. В первые 3-4 дня после операции есть пациенту обычно не хочется, поскольку организм максимально ослаблен. В первые 12 часов разрешается пить воду небольшими глотками, в случае сильного голода можно пить прозрачный бульон или рисовый отвар. Обе эти жидкости быстро насыщают и придают сил.

Меню диеты после аппендицита с 3-го – 4-го  дня включает следующие блюда:

• нежирный куриный бульон;

• рис на воде;

• пюре из картофеля, тыквы, кабачков без масла, молока и соли;

• нежирный натуральный йогурт без подсластителей, крахмала и добавок.

Питание после аппендицита должно быть дробным. Можно есть несколько раз в день, но очень небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему.

Строго запрещено употреблять в пищу солёные, острые, кислые, копчёные и жареные продукты. Кроме того, диета после аппендэктомии не допускает употребление газообразующей еды: молочная продукция и бобовые находятся под запретом.

На 6-й – 7-й день врач может разрешить съесть печёное яблоко или морковку на пару, но не стоит делать это самостоятельно.

Основные вопросы, тревожащие большинство: сколько длится диета после аппендицита, и насколько строго нужно ее придерживаться?

Все индивидуально, единого ответа на вопрос, сколько сидеть на диете после аппендицита, не существует. Некоторым достаточно ограничивать рацион две недели, а в других срок диеты может быть увеличен до двух месяцев. Во-первых, процессы регенерации в организме у всех происходят с разной скоростью, поэтому так важно консультироваться с врачом и отслеживать даже малейшие изменения состояния.

Во-вторых, если во время операции по удалению аппендицита произошли некоторые осложнения, то диету придётся соблюдать чуть дольше. Диета после перитонита, вызванного аппендицитом, также занимает больше времени, чем обычно.

Диета после аппендицита по дням

Что можно есть после аппендицита? Первые 3–4 дня основу рациона составляют жидкости: вода, овощной или куриный бульон без мякоти, рисовый отвар.

С 4-го дня помимо вышеописанных продуктов, можно начать есть каши на воде, запечённые, отварные и тушёные с водой овощи, супы-пюре без добавления масла и специй.

С 5-го – 7-го дня пациентам, которые быстро идут на поправку, можно употреблять в пищу запечённую или отварную рыбу, нежирную птицу и мясо. Нужно учитывать, что диета после лапароскопии аппендицита более мягкая, а тем, кому делали классическую операцию, нужно медленнее вводить новые продукты.

Сколько есть на диете после аппендицита? Порции должны быть небольшими: за один приём пищи можно съедать 100–150 г отварной трески без гарнира. Если ты не наедаешься, лучше перекусывать каждые 3 часа, но понемногу.

С 7-го – 8-го дня можно начать питаться кисломолочной продукцией, помимо натурального йогурта разрешается пить нежирный кефир, ряженку без сахара и добавок, съедать небольшое количество творога с низким процентом жирности. Новые продукты на диете после операции аппендицита вводится постепенно: на первый раз ограничься парой глотков кефира и проследи за реакцией. Если все в порядке, то можешь в следующий раз выпить больше.

С 8-го дня можно потихоньку возвращать в меню растительное масло, небольшое количество тёмного хлеба, отруби, овсяные или ржаные хлебцы.

Весь последующий месяц необходимо придерживаться системы дробного питания небольшими порциями, стараться не пить горячих или холодных напитков, есть за 3-4 часа до сна и налегать на запечённые овощи. После первого месяца диету после аппендицита можно уже не соблюдать, но важно не злоупотреблять продуктами, которые строго запрещены в первые 4 недели после операции.

Запрещенные продукты диеты после аппендицита у взрослых и детей

• все сахаросодержащие продукты;
• сладкая газировка, алкоголь, ненатуральные соки;
• сливки и коровье молоко;
• жирная, солёная, копчёная, маринованная, солёная и кислая пища;
• консервы;
• выпечка из пшеничной муки;
• кондитерские изделия;
• жирная рыба и мясо;
• острые супы;
• различные снеки (сушёный кальмар, сухарики со специями, чипсы).

Диета после удаления аппендицита: меню для взрослых

Часто после аппендицита рекомендуют диету 1 (стол №1, щадящая диета). Строгость рациона зависит от твоего самочувствия. Мы составили примерный рацион, как питаться после аппендицита, чтобы ускорить восстановление. Система дробного питания на каждый день, 1 приём пищи = 1 блюдо.

Помни: какая должна быть диета после удаления аппендицита, определяет врач с учетом индивидуальных особенностей твоего выздоровления, мы предлагаем только примерный рацион в качестве ориентира.

Понедельник

• отварной рис без масла и специй;
• куриный бульон;
• картофельное пюре на воде;
• печённая тыква;
• отварной рис.

Вторник

• овощной бульон;
• запечённые кабачки;
• отварная кета;
• печёное яблоко;
• нежирный йогурт.

Среда

• овсянка на воде;
• куриный бульон;
• печёная тыква;
• отварная треска;
• отварной рис.

Четверг

• овощное пюре;
• отварная куриная грудка;
• нежирный йогурт;
• куриный бульон;
• печёное яблоко.

Пятница

• отварная морковь;
• куриный бульон;
• яйцо всмятку;
• запечённые кабачки;
• нежирный йогурт.

Суббота

• отварной рис;
• овощной бульон;
• пюре из кабачков;
• печёный картофель;
• нежирный йогурт.

Воскресенье

• овсянка на воде;
• запечённая рыба;
• овощной бульон;
• пюре из овощей;
• отварной рис.

Диета после удаления аппендицита

16.09.2021

Аппендэктомия становиться стрессом для организма. Обязательным в период восстановления после операция считается диета. Она помогает

быстрее вернуться к повседневной жизни и возобновить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Диета назначается лечащим врачом и соблюдается около двух недель, в случае отсутствия осложнений.

 

Первые 12 часов принимать пищу не рекомендуется, аппетит отсутствует. Единственное, что позволено – протереть сухие губы кусочком льда.

Куриный бульон, кисель или рисовый отвар – все, что нужно по истечению суток.

За следующее пару дней в рацион можно добавить:

1) нежирный бульон;

2) картофельное, тыквенное, кабачковое пюре;

3) рис, сваренный на воде;

4) натуральный обезжиренный йогурт;

5) мясо курицы, отваренное и протертое.

Маленькие порции каждые пару часов – лучший выход для послеоперационного восстановления.

Чтобы нагрузка на желудок оставалась минимальной, в течение следующей недели стоит есть только пресные продукты. Для этого подойдут каши

или жидкие супы. Хороший вариант – перемолоть овощи на блендере. Благотворно повлияют на организм в целом пюреобразные супы с кусочками

кабачков, картофель, свеклы с добавлением риса. В этих овощах присутствуют витамины А и С для быстрого заживления внутренних тканей. Для

улучшения усвоения пищи нужно добавить в суп петрушку или укроп. Куриное мясо считается одним из диетических. Поэтому лучше первые дни

употреблять бульоны из этого продукта.

 

В период после операции нужно много пить: воду, травяные чаи, приготовленные самостоятельно соки и компоты.

Если нет осложнений, то на четвертый день начинают употреблять в пищу натуральные обезжиренные йогурты, несладкий творог, кефир.

Пациент может страдать запором. Тогда стоит добавить в ежедневную пищу клетчатку. Одним из лучших продуктов во время такого периода называют

тыкву, которая представляет собой сокровищницу различных витаминов. Тыква богата на бета-каротин, что улучшает способность крови к свертыванию,

метаболизм и увеличивает возможности усвоения продуктов ЖКТ. При запоре поможет вареная морковь, сухофрукты, отвар шиповник или запеченные яблоки.

Существуют продукты, которые нельзя употреблять в течении длительного срока после операции. К минимуму нужно снизить прием соли и продукции с ее

содержанием. Идеально от нее отказаться вообще. Приправы и перец попадают под табу, поскольку вызывают в желудке дискомфорт и продлевают восстановительный процесс.

 

Исключить из рациона необходимо бобы, фасоль, горох и томаты. Они вызывают в органах пищеварения избыточное газообразование и колики. Колбасы,

копченые изделия жирное мясо сказывается отрицательно на пищеварении в период после операции. Энергия организма должна помочь восстановить ЖКТ,

а вместо этого справляется с тяжелой пищей. К категории тяжелой еды можно отнести разные соусы, майонез и кетчуп.

Газированная вода и ее аналоги вызывают процессы брожения и результатом могут стать проблемы со швами. К продуктам, на которые наложено табу,

причисляется выпечка, сладости и шоколад.

 

Такие продукты как мед, сухофрукты, молоко и кисломолочная продукция с высоким процентом жирности употребляются только с разрешения врачей.

В послеоперационный период организм нуждается в отдыхе, поэтому лучше не нагружать его очень тяжелой пищей. Главное, чтобы еда была нежирной,

легкой в усвоении ЖКТ и полна витаминов.

Опубликовано в Питание и диеты Премиум Клиник

Какие продукты есть после операции на аппендиксе

После любой операции выбор диеты будет иметь большое значение. Пища, которую вы едите, может помочь вам исцелиться, повысить вашу энергию или, наоборот, вызвать боль и увеличить время восстановления.

 

После удаления аппендикса на Лонг-Айленде ваш хирург должен ознакомиться со всеми инструкциями по последующему уходу. Это будет охватывать список продуктов, которые можно есть после операции на аппендиците, а также продукты, которых следует избегать. Рекомендуемая диета должна быть разработана таким образом, чтобы избегать запоров, поддерживать стабильный уровень глюкозы и предлагать питательные вещества, способствующие заживлению ран.

Мы понимаем, что после удаления аппендикса прием пищи, скорее всего, не будет первым в вашем списке, особенно если симптомы аппендицита включают рвоту и диарею. Тем не менее, вы должны знать, чего ожидать от диеты после операции по удалению аппендикса.
 

Fiber Is Key

 

У многих людей после операции возникают запоры. Это проблематично, потому что ваши мышцы могут быть слишком слабыми, чтобы сходить в туалет. На самом деле, это может привести к повреждению. Диета с высоким содержанием клетчатки облегчит посещение туалета без сильного напряжения мышц живота.

 

Start Light

 

Бульон, вода и другие жидкости идеально подходят сразу после операции. Через несколько дней можно переходить на твердую, но легко усваиваемую пищу. Это должно помочь предотвратить восстановление кишечника, а также предотвратить боль и напряжение.

 

Сбалансируйте свой рацион

 

При переходе на твердую пищу необходимо убедиться, что вы получаете питательные вещества из всех групп продуктов. Если вы слишком ограничиваете себя, вы, скорее всего, потеряете энергию, почувствуете слабость и не восстановитесь должным образом. Цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и белок необходимы.

 

Способствуют заживлению

 

Любые продукты, которые могут способствовать заживлению, должны быть безопасным выбором после операции на аппендиците. Белковая пища с низким содержанием вредных жиров очень важна, когда дело доходит до выздоровления. Это потому, что они являются частью того, что создает коллаген, а коллаген образует соединительную ткань, которая закрывает ваши раны.

 

Чего следует избегать

 

После операции на аппендиците в Huntington Station есть определенные продукты и напитки, которых следует избегать до полного выздоровления. К ним относятся:

 

• Алкоголь. Крайне важно избегать употребления алкоголя даже в пищевых продуктах в течение первых нескольких дней после операции, поскольку он может взаимодействовать с анестезией. Он также может взаимодействовать с послеоперационными лекарствами, поэтому уточните это у своего хирурга. Поскольку это может помешать вашему выздоровлению, мы рекомендуем не пить в течение периода восстановления.
• Нездоровые жиры: Жирная пища, как правило, трудно переваривается, что является большим запретом после операции на аппендиците. Тем не менее, более здоровые жиры в ограниченных количествах могут помочь в заживлении, когда до операции остается около недели. Сведите все жиры к минимуму и избегайте насыщенных жиров.
• Сахар: натуральный сахар, содержащийся во фруктах и ​​овощах, не вреден, но известно, что рафинированный сахар вызывает диарею, что является серьезной проблемой после операции на аппендиците.

 

Чтобы узнать больше о послеоперационной диете или о лапароскопических операциях на Лонг-Айленде, свяжитесь с Clarity Surgical.

Вернуться на главную

О НАС

ПОРТАЛ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

СМИ

БЛОГ

КОНТАКТЫ

ESPAÑOL

Продукты, которые можно есть после операции на аппендиксе

Операция на аппендиксе, также называемая аппендэктомией, представляет собой хирургическое удаление аппендикса. Аппендикс представляет собой небольшую трубку или мешок, который находится на (у человека) правом конце толстой кишки. Другой конец толстой кишки заканчивается прямой кишкой и анусом. Лазерная аппендэктомия будет выполнена, когда человек страдает от воспаления аппендикса.

Как проводится операция по удалению аппендицита?

Аппендэктомия может быть выполнена двумя способами – традиционным способом, когда делается один большой разрез, или с помощью лапароскопа, при котором делается 3-4 маленьких разреза, чтобы отсоединить и удалить аппендикс. В клинике лазерной гастроэнтерологии Ченнаи, Ченнаи, аппендэктомия обычно проводится с использованием лапароскопа из-за его преимуществ, таких как минимальная кровопотеря, быстрое выздоровление и меньшая вероятность заражения.

Когда аппендэктомия выполняется с помощью лапароскопа, у человека могут быть боли в плече и груди в течение нескольких дней из-за перекачки углекислого газа, чтобы раздуть область живота для проведения операции. Это обычное дело и не о чем беспокоиться. Наш опытный гастроэнтеролог будет информировать пациента о том, чего ожидать и чего не следует ожидать после операции.

Какие индийские продукты можно есть после операции на аппендиците?

Наши врачи в гастроэнтерологической клинике Ченнаи обычно консультируют пациентов о том, что есть и чего не есть, что делать и чего нельзя делать после операции до полного выздоровления. Наши врачи или диетологи в нашей клинике помогут пациенту восстановиться, а предлагаемая диета включает продукты, которые помогают пациенту выздороветь и повысить уровень энергии. Употребление неправильных продуктов после любой операции может привести к образованию абсцесса, увеличить время восстановления и снизить уровень энергии. Диета также должна избегать запоров и поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови.

Включение в рацион продуктов, содержащих клетчатку

У многих людей после операции могут возникнуть запоры. Важно увеличить потребление клетчатки, чтобы прохождение стула стало легче, и пациенту не нужно было оказывать какое-либо давление на какие-либо мышцы, участвующие в выталкивании стула из тела.

Первые несколько дней ешьте только легкоусвояемые продукты

Включая сыр, невегетарианские продукты и т. д., для их переваривания может потребоваться дополнительная работа организма. Вместо этого включите более легкие продукты, такие как фрукты, овощи, блюда, приготовленные из риса (праздно, доса и т. д., если вы из Южной Индии) или пшеницу. Супы, молоко или легкие продукты для завтрака легко усваиваются, а также дают энергию организму. Углеводы, содержащиеся в рисе, не только дают организму энергию, но и помогают в формировании новых тканей, восстановлении поврежденных тканей и формировании кровеносных сосудов.

Вернитесь к обычному питанию через несколько дней

Если у пациента нет тошноты, рвоты или расстройства желудка, наши врачи могут порекомендовать вернуться к обычному/обычному питанию. Это может помочь лучше зарядить организм энергией и ускорить выздоровление. Если возможно, включите продукты, богатые питательными веществами, такие как больше свежих фруктов, овощей, цельного зерна, нежирных молочных продуктов, курицы, морепродуктов. Добавление в рацион небольшого количества ненасыщенных жиров, таких как топленое масло и сухофрукты, помогает уменьшить воспаление.

Продукты для укрепления иммунной системы

Какой бы гигиеничной ни была клиника и как бы ни хранились хирургические инструменты, вероятность заражения не равна нулю. Риск зависит от клиники и медицинских стандартов, которые поддерживаются. Включение в рацион продуктов, повышающих иммунитет, всегда помогает в борьбе с возможными инфекциями. Конечно, пациенту будут давать антибиотики до выздоровления, но включение продуктов с витамином А, С, таких как яйца, морковь, свежие овощи, лимон, апельсины, амла (индийский крыжовник) помогает в выработке антител, пищеварении. Потребление витамина Е может помочь клеткам от повреждения свободными радикалами.

Продукты, богатые цинком, такие как сухофрукты, яйца, цельнозерновые продукты и добавки цинка, могут помочь в борьбе с инфекцией и являются необходимым ингредиентом для образования лейкоцитов.