Онемение ноги выше колена: симптомы, диагнозы, лечение

Ощущение потери чувствительности в ногах или руках известно каждому. Пребывая долгое время в одном положении или присев на корточки, неудобно напрягая мышцы, можно ощутить сильное покалывание. Оно продолжается до изменения позы – это признак онемения. Его не следует бояться –  оно устраняется легко и быстро. Совсем другое дело, если появляются часто повторяющиеся симптомы и со временем они усиливаются. Такая картина должна насторожить и стать поводом визита к врачу. Специалист после обследования оставляет запись: «диагноз: парестезия». Возраст пациента в данном случае значения не имеет. Заболевание может проявляться и у пенсионеров, и у молодёжи.

Как распознать недуг

Из всех типов онемения больше всего распространена частичная потеря функциональности ног ниже колен, хотя бедренная поверхность страдает не меньше. В кабинете травматолога, терапевта, сосудистого хирурга посетители жалуются на болезненные суставы, особенно при движении, неприятные ощущение иголок внутри мягких тканей. Если такое состояние проявляется резко, единовременно в правой и левой конечности, то есть основания для подозрений серьёзных нарушений опорно-двигательного аппарата. Необходимо применение комплексного лечения.

Следует различать первичные причины. В случаях появления симптомов онемения после длительных физических нагрузок (тяжёлой работы, продолжительных спортивных тренировок) особо беспокоиться не надо. Через несколько часов отдыха и расслабления происходит восстановление функций. Максимальное время возврата – 2-3 дня, если была приложена непосильная для организма нагрузка и мышцы выделили избыток молочной кислоты. Ноги крутит, ломает, долго не проходит тяжесть, иногда повышается температура тела.

Ощущение онемения

Симптоматика онемения ноги выше колена

Больше 75% случаев «омертвления» тазобедренной области связаны с заболеваниями позвоночника и ущемлением нервных окончаний спинного мозга. Вторичные опасности таят в себе:

• Малоподвижный образ жизни, длительное ежедневное сидение на стуле, когда ноги свисают без опоры;
• Патология кровеносной системы, варикозное расширение вен;
• Нарушение кровообращения в сосудах, питающих ноги;
• Поражение участков центральной нервной системы, отвечающих за импульсы в конечностях.

Болезнь чаще всего подстерегает население от 15 до 40 лет. Группа риска – работоспособные граждане с наклонностями трудоголиков. При наблюдении симптомов нужно безотлагательно начинать реагировать и принимать меры:

• Жжение и боль в ногах.
• Кратковременное отсутствие чувствительности часто повторяется или занимает длительный период.
• Появляется неприятный холод.
• Участились «бегающие мурашки».
• Нет гибкости в ступнях, из-за чего нельзя ступить правильно.
• Усложнённое сгибание коленных суставов.
• Тянет сухожилия в подколенной впадине.

Подколенные впадины

Причины онемения

• Дискомфортное положение тела. Ночью, во время крепкого сна в неподвижном состоянии мышцы затекают. Сдавленные тяжестью тела нервные корешки передают мозгу неправильные импульсы, что приводит к онемению. Если человек слишком крепко спит, необходимо найти способ влияния, чтобы заставить его иногда проявлять двигательную активность.
• Гиподинамия. Эта причина ускоряет разрастание с каждым днём. Чрезмерная занятость за компьютером или неподвижность при одинаковом занятии требует периодических прогулок, приседаний, упражнений. Иначе начальное одеревенение способно переродится в стойкое онемение.
• Авитаминоз. Не сбалансированный однообразный рацион, состоящий из вредных синтетических добавок, нехватка питательных веществ ведёт к утрате чувствительности кожных покровов. Осторожность в соблюдении строгих диет, скудных меню и контроль над поступлением витаминов, поедание фруктов, овощей, мяса, молока устранит проблему.
• Загрузка голеностопного участка. Спортивные или туристические пробежки на большие расстояния, велосипедные марафоны, автомобильные ралли заканчиваются усталостью. Появляющаяся боль после катка, горнолыжных спусков, асфальтных прогулок нуждается в успокоении с помощью ванночек, травяных компрессов.
• Неудобная обувь. Не следует думать, что если жмут сапоги в пальцах, то тазобедренным суставам или пояснице будет комфортно. Тесные ботинки, туфли и босоножки, жёсткие стельки тоже препятствуют кровотоку, поэтому способны спровоцировать онемение ноги выше колена. Избежать развития патологии помогает выполнение профилактических действий. Специалисты дают рекомендации прислушиваться к общему состоянию организма.

Группы риска составляют также люди, страдающие нервными и сердечными расстройствами, беременные женщины, которые стремительно набирают вес и склонны к анемии. Но после родов здоровье нормализируется. Постоянное напряжение, стрессы, головные боли готовят благодатную почву для парестезии.

Какие диагнозы скрывают безобидные «муравьиные бега»

Осмотр и выслушивание жалоб на стабильное онемение правой или левой ноги выше коленной чашечки подводит медиков к заключениям о некрозе головки бедра, тромбозе, остеохондрозе. Это так же говорит о серьёзности проблем с позвонками, сердцем, сосудами.

Опытные консультирующие хирурги, невропатологи умеют распознавать внутренние болезни по внешней картинке. Они увидят межпозвоночную грыжу, заподозрят опухолевое образование, смещение дисков.

Приступообразные боли после продолжительного сидения, сгибания ноги в бедре, ощущение инородного предмета в паху, сдавливание ягодицы свидетельствуют о поражении корней нервов на выходе из позвоночного столба. В большинстве случаев немеет передняя часть бёдер (у 60% обследованных пациентов).

Подобные дисфункции могут указывать на поясничный остеохондроз, радикулит, ишиас, невралгию или воспаление седалищного нерва, стеноз позвоночного канала как последствие дегенеративного дистрофического процесса. Частым провокатором является туннельный синдром болезни Бернгардта-Рота, Рейно. Данное недомогание вызвано сбоями работы аорты после обморожений II-III степени, перенесённых инфекций.

Факторами, вызывающими заболевание, является прогрессирующий алкоголизм, постинфарктное или инсультное состояние, минимизация приёма витаминов – все, что препятствует нормальному прохождению импульса от периферии к мозговому центру.

Алкоголизм как причина онемения

Почему необходимо проходить дифференциальное диагностирование

Обширная диагностика позволит своевременно отреагировать, исключить случайность постановки псевдо диагноза. Лишь знание полного анамнеза даст врачу возможность сузить их перечень и помочь болеющему человеку определиться. Сопутствующими или провоцирующими всегда определяются:

• Варикозное расширение вен, сосудистые нарушения;
• Геморроидальный инсульт;
• Транзиторная ишемическая атака длительностью от нескольких минут до 24 часов;
• Высокая концентрация в крови токсичных веществ (производных алкоголя, наркотиков, медицинских препаратов), приводящих к интоксикации организма;
• Формы сахарного диабета;
• Рассеянный склероз;
• Отклонения в работе щитовидной железы;
• Обморожения, травматические последствия;
• Отклонения в психике.

Понять профессионалу поможет не только опрос, но и проведение общих анализов, ультразвуковое исследование органов, магнитно-резонансная томография, рентгеновские снимки, допплер контроль, пробы на онкологические очаги.

Проба на онкологию

Если немеет бедро

Если поясница беспокоит уже 2-3 года и болезнь сопровождается жжением ног выше колен или покалыванием, 6-8 месяцев постоянно беспокоит боль в наружном участке ягодиц – это главные признаки парестезии. Болят мышцы при ходьбе, плохо ощущается кожа, когда к ней прикасаются и легонько нажимают. Иногда в тканях проходят токовые разряды. Искажение работоспособности нервных корешков и капилляров образуется одинаково справа или слева независимо от стороны и способно мигрировать, перемещаться к поверхностным слоям. У спортсменов бегунов, прыгунов, фигуристов большей опасности подвержена правая толчковая нога.

Немеет пах – можно подозревать парестетическую мералгию, анальгезию, вертебролярную радикулопатию. Присутствует перемежающаяся хромота при движении или обозначаются мешающие шарики, если лёжа подводить согнутую ногу к животу.

Немеют внешние и задние части поверхности бёдер – межпозвоночная грыжа, невралгия седалищного нерва. Поднятие вытянутой ноги вверх обрисует признаки чётче.

За внутреннюю часть отвечает крестец. Он повреждается редко, поэтому надо обследовать урологические, проктологические области и гинекологию, чтобы владеть исчерпывающей информацией.

Методика лечения и профилактики

Нельзя подходить к выбору методов лечения узко, односторонне. В каждом случае это должен быть комплекс из 2-5 способов, включая медикаментозные курсы (таблетки, уколы), физиотерапию, традиционные и нетрадиционные практики.

Популярными и действующими остаются иглоукалывание, упражнения лечебной физкультуры, массажи, электрофорезы, фонофорезы, ультразвук, насыщение сосудов кислородом, витаминизированная пища.

Рецепты народной медицины при онемении

Облегчить болезненные состояния возможно в домашних условиях, если под руками окажутся народные средства.

• Смазать онемевший участок мёдом и обмотать полотном из хлопка, утеплить и оставить на ночь.
• Вечером втирать приготовленную огуречную настойку. Три солёных огурца нарезать кусочками, добавить такое же количество измельчённых стручков острого перца. Залить пол-литра спирта, настоять 7 дней.
• Компресс из спиртовой вытяжки цветков сирени. Лепестки, сорванные в пик цветения, настоять на водке в тёмном месте в течение 2 недель. Смоченный раствором лоскут прикладывать на 1-2 часа или на время сна, компресс обёртывают пергаментной бумагой.
• Размешать в равных пропорциях нашатырь и камфорное масло (по 50 мл). Долить один литр охлаждённого кипятка, взболтать. Втирать массирующими круговыми движениями по часовой стрелке.
• Отвары и настои из конского щавеля, петрушки, берёзовой коры, донника, фиалки трёхцветной, крапивы. Они насытят органы микроэлементами, натуральными аминокислотами, поспособствуют очищению и расширению сосудов. Гомеопатические средства – мощные вспомогательные рычаги при устранении онемения конечностей выше колен.
• Среди профилактических безвредных соков выделяют яблочный отжим с мякотью, морковный, томатный, тыквенный.

При запущенных формах, обострениях надо незамедлительно обращаться в медучреждение за скорой помощью, чтобы не пропустить под видом онемений, начальные этапы более опасных для жизни болезней, связанных с сердцем, корой головного мозга, внутренними органами, лечить которые затруднительно и дорогостояще.

Немеет нога выше колена: причины, осложнения, лечение

Неприятные ощущения в виде того, что немеют ноги выше колен, может наблюдаться в любом возрасте. Главное, чтобы это явления не стало симптомом развития патологического процесса. Именно поэтому нужно понимать, когда онемение или парестезия конечностей связана с естественными причинами, а в каких случаях потребуется консультация врача и дальнейшее лечение.

Причины

Конечности немеют по разным причинам и условно их можно разделить на естественные, не представляющие опасности для здоровья и патологически, предполагающие развитие какого-либо заболевания. Отличить их можно по периодичности возникновения, но окончательное заключение может дать только врач после проведения осмотра и детальной диагностики.

Если рассматривать естественные причины, то к ним относятся усиленные физические нагрузки, длительное нахождение в одном положении.  При таких случаях онемение проходит самостоятельно и в дальнейшем если и возникает, то при повторных условиях. Беспокоиться о таких состояниях не нужно, но только в случае редких их проявлений.

Если подобный дискомфорт возникает постоянно, например, немеет правая нога выше колен или сразу обе конечности охватывает неприятное ощущение, чаще одного раза в неделю, то необходимо пройти обследование.

При каких заболевания немеют ноги?

Исключать развитие патологического процесса, из-за которого начинает неметь конечность, также не стоит. Есть вероятность, что развиваются нарушения в организме, а парестезия является их проявлением. Из распространенных заболеваний, характеризующихся онемением одной или сразу двух ног, можно отнести:

1. Атеросклероз. Недостаточное питание тканей, спровоцированное повышенным содержанием холестерина, приводит к кислородному голоданию. В результате конечности мерзнут, появляется покалывание, мурашки и другие признаки онемения.
2. Остеохондроз. Хотя заболевание характеризуется структурными изменениями тканей позвонков, суставных хрящей, последствия патологии отражаются на состояниях конечностей. В связи со сдавливанием сосудистых тканей, нервных окончаний теряется чувствительность ног, они начинают периодически неметь.
3. Воспаление нервных окончаний или нейропатия различной этиологии. При таких нарушениях немеет левая нога выше колена, а также может начинаться покалывание в правой. Дополнительно присутствуют отечность, зуд.
4. Артрит ревматоидный. Патология распространяется на соединительную ткань, особенно сосудистую. При существенном развитии поражения начинает ухудшаться передача нервных импульсов, питание клеток, что и приводит к потере чувствительности.
5. Межпозвонковая грыжа. За счет смещения позвонков наступают повреждения нервных окончаний или корешков, а это напрямую влияет на чувствительность ног.

Кроме вышеперечисленных патологий могут наблюдаться и другие состояния организма, при которых возможно развитие парестезии. Это может быть нехватка витаминов и микроэлементов в организме, малоподвижный образ жизни, лишний вес, ведущий не только к увеличению нагрузок на ноги, но и к серьезным последствиям для всего организма. В период беременности женщина часто испытывает онемение, кратковременные судороги выше колена, что объясняется изменениями обменных процессов, гормональным перестроением.

Также есть и риск развития заболеваний, поэтому при частых недомоганиях нужно дополнительно проконсультировать с врачом.

Сопутствующие симптом, как распознать болезнь?

Если онемение не связано с патологическими процессами, то чувствуются только временные характерные ощущения, например, жжение, покалывание. В случае развития заболеваний присутствуют и сопутствующие симптомы, они могут быть следующими:

• Покалывание в пояснице, тянущие боли в области спины, что может быть признаком остеохондроза.
• Мышечные спазмы.
• Частое мочеиспускание, что может свидетельствовать о нейрогенных заболеваниях.
• Парестезия во время ходьбы является одним из симптомов дисфункций сердечно-сосудистой системы.
• Тяжесть, ощущение надутости в ногах, выделение вен, вероятней всего, начинает развиваться варикоз.
• Распространение неприятных ощущений до ягодиц, а также всей бедренной части может быть признаком межпозвоночной грыжи.

Если немеет нога выше колена, происходит это довольно часто, а также отмечаются сопутствующее симптомы в виде различных недомоганий, то нужно обратиться к врачу. Диагностика поможет определить общее состояние организма, сосудов и других систем.

На основании результатов будет определено лечение или специалист даст рекомендации относительно предупреждения провоцирующих факторов, например, уменьшить нагрузки на ноги, делать гимнастику или специальные упражнения, способствующие лучшему кровотоку в конечностях.

причины онемения выше колен, почему немеет кожа на ноге при грыже позвоночника, как снять онемение

Причины онемения ноги от колена до бедра многообразны. Дискомфорт нередко является следствием усиленной физической нагрузки или симптомом тяжёлых болезней. Ниже рассмотрим основные причины такого явления.

Содержание статьи

Причины возникновения проблемы

Неприятное ощущение от того, что немеет кожа на ноге, нередко свидетельствует об утрате чувствительности в районе конечностей. Это состояние может быть временным явлением. Онемение кожи в районе ног зачастую возникает после продолжительного сидения в неудобной позе. Оно может появиться после длительной прогулки.

Если немеет правая нога выше колена с внешней стороны, можно предположить наличие у пациента защемления нервных корешков, спровоцированное наличием межпозвоночной грыжи. При наличии данного недуга у человека зачастую появляются боли в пояснице, копчике и паху.

Наиболее известными причинами того, от чего немеют ноги, выступают:

• наличие у больного межпозвоночной грыжи. При её возникновении происходит смещение дисков, которые расположены между позвонками. Межпозвоночная грыжа нередко провоцирует травмирование нервных корешков. При этой патологии нередко немеет левая нога от бедра до колена;
• наличие у больного ревматоидного артрита. При возникновении воспалительного процесса из-за наличия неблагоприятных изменений в строении сустава может наблюдаться покалывание в ноге в районе бедер. На поздней стадии патологии наблюдается воспалительный процесс в районе суставной сумки. При тяжёлой форме недуга происходит пережатие нервных окончаний, провоцирующее утрату чувствительности в районе конечностей;
• атеросклероз. При высоком содержании в организме холестерина нарушается метаболизм. При атеросклерозе ухудшается состояние сосудов, нарушается кровообращение, в ткани не поступает необходимое количество кислорода. В итоге возникает ощущение онемения в поражённой зоне;
• нейропатия. При данной патологии поражаются нервные окончания. Она может стать причиной снижения чувствительности в области конечностей;
• малоактивный образ жизни, чрезмерная физическая нагрузка. Неприятное ощущение от того, что немеют мышцы ног и бедра, появляется не только при выполнении тяжёлой работы. Не менее опасен и сидячий образ жизни. При снижении двигательной активности могут появиться такие патологии, как судороги в ноге, покалывание в конечностях. Улучшить самочувствие в данном случае можно посредством выполнения несложных упражнений.

Важно! Многие представительницы прекрасного пола не знают, почему немеют ноги в период ожидания ребёнка. Первостепенная задача организма в данное время — полноценное питание плода кровью, что порой провоцирует онемение конечностей.

Неблагоприятные симптомы

Чувство того, что немеет правое бедро, может быть признаком серьёзного недуга. Надо обращать внимание на следующие особенности:

• появление ощущения онемения исключительно в одной конечности может сигнализировать о наличии заболеваний позвоночника;
• покалывание в районе колена — один из признаков защемления седалищного нерва;
• причиной появления чувства онемения в обеих ногах может быть полинейропатия.

Туннельный синдром сопровождается ощущением онемения конечности в районе внешней стороны бедра. При подъёме ноги к животу боли нередко усиливаются. При наличии туннельного синдрома у человека нередко болит колено.

Появление чувства онемения ноги и с внутренней, и с внешней стороны поверхности бедра может сопровождаться неприятными ощущениями в области поясницы.

Данные симптомы могут указывать на наличие у больного межпозвоночной грыжи. Пациенту нужно обратиться в медицинское учреждение. Специалист сумеет поставить достоверный диагноз и объяснит, что делать, если немеет нога при грыже позвоночника.

При возникновении дискомфорта в процессе ходьбы следует проконсультироваться с врачом для исключения наличия заболеваний сердца.

Диагностические мероприятия

При возникновении чувства онемения необходимо комплексное медицинское обследование. Оно предполагает:

• проведение визуального осмотра больного;
• пальпацию;
• проведение рентгенографии, помогающей оценить состояние суставов;
• сдачу общего и биохимического анализов крови. Общий анализ крови позволяет выявить наличие воспалительных изменений, биохимический — даёт полное представление о содержании минеральных веществ, витаминов в организме пациента;
• проведение магнитно-резонансной томографии. Данная диагностическая манипуляция позволяет обнаружить изменения в строении мягких тканей.

Лечебные мероприятия

Стоит отдельно разъяснить и то, как снять онемение икроножных мышц. Комплексное лечение патологии обычно предполагает:

• применение мануальной терапии;
• посещение сеансов массажа;
• выполнение упражнений из комплекса лечебной гимнастики;
• прием разнообразных фармацевтических препаратов.

Пациенту, страдающему такими заболеваниями, как сколиоз или лордоз, необходимо длительное лечение. При возникновении онемения в районе конечностей активно применяются перечисленные ниже медикаменты:

• нестероидные противовоспалительные медикаменты. Они выпускаются в форме мазей, растворов для уколов, таблеток. К нестероидным противовоспалительным лекарствам принадлежат: Диклофенак, Нурофен;
• медикаменты, относящиеся к группе хондропротекторов;
• ноотропы;
• миорелаксанты. Такие лекарственные средства предназначены для расслабления мышц.

Пациенту, у которого была диагностирована протрузия или грыжа, может быть назначена хирургическая операция.

Для устранения покалывания в конечностях применяют и народные средства. Больному можно приготовить огуречную настойку по приведённому ниже рецепту:

1. Надо мелко порезать 2 соленых огурца.
2. Ломтики овощей перекладывают в стеклянную ёмкость.
3. В тару добавляют 2 стручка красного перца.
4. Затем в стеклянную ёмкость добавляют 0,5 л спирта.
5. Посуду ставят в защищенное от проникновения солнечного света место на 10 дней. Содержимое стеклянной бутылки периодически встряхивают.
6. По истечении двух недель настойку нужно профильтровать. Средством обрабатывают ноги ежедневно, незадолго до сна.

Профилактика

Для того чтобы снизить вероятность возникновения ощущения онемения в конечностях, следует воздержаться от курения и употребления алкогольных напитков.

При наличии избыточного веса следует начать борьбу с лишними килограммами. Для этого человеку нужно отказаться от вредных продуктов питания. В рационе должна преобладать пища, богатая витаминами и минеральными веществами.

Нужно больше времени проводить на свежем воздухе. Регулярные прогулки помогают улучшить кровоснабжение конечностей. Надо тщательно подбирать обувь: при её ношении не должна создаваться повышенная нагрузка на мышцы ног.

Заключение

При появлении чувства онемения в конечностях следует посетить кабинет врача. Особенно внимательным нужно быть при подозрении на наличие протрузии или опухоли. При этих патологиях нередко необходимо оперативное вмешательство. Нужно вести активный образ жизни и не создавать повышенную нагрузку на органы опорно-двигательного аппарата.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

Немеет бедро правой/левой ноги (онемение выше колена) » Клиника Доктора Игнатьева

Онемение кожи бедра на левой (правой) ноге – это потеря чувствительности, парестезия в области от паха до колена. Больные описывают как приступообразные симптомы, которые появляются поле длительного сидения, приведении бедра к животу, после сна или ходьбы.

В 60% случаев немеет передняя часть бедра, реже возникает онемение выше колена, на внутренней или внешней части ноги, задней поверхности. В 90% случаев ощущения сочетаются с болью в пояснице, паху или ягодице и говорят про поражение нервных корешков в области их выхода из позвоночника межпозвоночными грыжами.

Почему немеет бедро, причины ↑

Самые частые диагнозы при онемении бедра:

• Поясничная грыжа диска, протрузия на фоне поясничного остеохондроза;
• Вертеброгенная радикулопатия, радикулит;
• Ишиас, люмбоишиалгия, воспаление или невралгия седалищного нерва;
• Болезнь Бернгардта-Рота, другие туннельные синдромы;
• Стеноз позвоночного канала в результате дегенеративно-дистрофических процессов.

Для подтверждения диагноза назначают МРТ поясничного отдела, рентген позвоночника, КТ, нейромиографию. При данных проблемах симптомы усиливаются при движениях нижней конечностью, позвоночником, при нагрузках на ногу и спину (к примеру, лежа/сидя/при ходьбе).

Дифференциальная диагностика:

• Варикозная болезнь, эндартериит, другое поражение сосудов;
• Инсульт головного мозга, ТИА
• Опухоли головного и спинного мозга, проводящих путей;
• Рассеянный склероз, другие демиелинизирующие заболевания;
• Сахарный диабет;
• Следствие интоксикации организма – веществ, приводящих к таким симптомам множество, начиная с длительного употребления алкоголя и заканчивая некоторыми медицинскими лекарствами;
• Психические отклонения, при длительном течении симптомов (более 6 мес.) больным назначают антидепрессанты для стабилизации психоемоционального состояния. Психические отклонения наблюдаются практически у всех больных, даже если имеется явная причина, но ее длительное время не могут устранить;
• Заболевания щитовидной железы;
• Последствие травм, обморожения;

Дифференциальная диагностика позволяет исключить другие проблемы, вызывающие похожие симптомы. Проведя осмотр и имея полный анамнез заболевания, врач сможет исключить основные заболевания. Выяснение наличия травм, переохлаждений и симптомов течения помогут сузить список диагностических методов. Может быть рекомендовано: общий анализ крови и мочь, биохимия крови, УЗИ внутренних органов, щитовидной железы, сосудов нижних конечностей, МРТ головного мозга, онкомеркеры и т.д.

Участок начала онемения при синдроме Рота

 Какие возникают жалобы при данной проблеме ↑

— Несколько лет болит поясница, появилось онемение в правом/левом бедре, жжение, легкое покалывание;

– Полгода постоянно немеет кожа выше колена, снаружи ягодицы;

– После сна, ночью немеет внешняя поверхность «ляжки» левой ноги;

– Приводя бедро к животу, чувство шарика в паху и немеет верхняя часть бедра;

– Выше колена на внутренней части бедра беспокоит онемение и острая боль, как током;

– Не чувствую кожу левой (правой) ноги, такое появляется периодически, но с каждым разом все сильнее;

– Бегают «мурашки» по ноге, больше заметно в бедре, если долго не двигаться затекает;

– Не могу ходить от боли в ягодице и ноге, уже онемело на внешней стороне ноги;

– Легкое покалывание в бедре слева/справа будто бы кровь не поступает в ногу;

– Внезапно начала сильно неметь задняя часть бедра и не проходит, прикасаясь к коже – хуже чувствую на больной стороне;

– На бедре немеет участок кожи, как отсидел ногу, онемение мучает постоянно.

-Жгущая боль в бедре, болят мышцы и немеют.

Немеет бедро справа/слева ↑

Онемение правого бедра, как и левого не указывает на явную причину, так как с одинаковой вероятностью проблемы возникают с двух сторон. Исключение составляют спортсмены, у которых немеет чаще правая нога из-за дополнительных нагрузок на одну сторону.

Поражение нервных корешков, сосудистые нарушения образуются на любой стороне и имеют тенденцию к перемещениям, миграциям. Многие пациенты говорят, что у них сначала немела правая нога, но потом появились такие симптомы и справа, на оборот.

Передняя (верхняя), задняя, внешняя, внутренняя часть бедра ↑

Паховая часть в области ноги при синдроме Бернгардта-Рота, вертеброленной радикулопатии L1-3 корешков. При туннельном синдроме появляется участок на верхней части бедра, ближе к внешней части. Это возникает из-за пережатия сосудисто-нервного пуска в узком канале, что вызывает парестезии, анальгезию. Если привести к животу согнутую ногу – признаки усиливаются, появляется чувство инородного тела в области паха.

Задняя и внешняя поверхность немеет при межпозвоночных грыжах и радикулопатии поясничных корешков, невралгии седалищного нерва. При этом может возникнуть синдром грушевидной мышцы (боль в ягодице), признаки усиливаются при поднятии ровной ноги вверх.

Внутренняя часть бедра немеет довольно редко, за иннервацию этого участка отвечают крестцовые корешки, которые повреждаются гораздо реже. Дополнительно нужно исключить проктологические, урологические, гинекологические (женщинам) заболевания.

Немеет бедро при ходьбе ↑

Довольно у многих больных бедро немеет при ходьбе, появляется прихрамывание, чувство ползанья мурашек. Во время такой нагрузки задействуются все составляющие части конечности, сердечнососудистая система. При заболеваниях позвоночника потеря чувствительности сопровождается дискомфортом в спине, усиливается при вытягивании ноги и может отдавать в пятку, ниже/выше колена. Стоит помнить, что в вертикальном положении усиливается приток крови в ноги и если есть недостаточность, то это тоже может проявиться такими признаками.

Какое лечение, если онемело бедро ↑

Существует множество методов, применяемых для восстановления чувствительности в ноге, но все они должны применяться после установленного диагноза и дифференциальной диагностики.

Результаты всегда положительные при своевременном обращении пациента. С другой стороны, если онемение длится постоянно на протяжении многих месяцев, то происходит атрофия нервного корешка и чувство может остаться на всю жизнь. Без лечения симптомы усиливаются, перерастают в интенсивную боль и слабость в ноге. Появляется прихрамывание, анталгическая поза тела (вес переносится на здоровую ногу, вызывая искривление позвоночника), спустя несколько месяцев возникают психические сбои в виде депрессии.

При поражении позвоночника применяется коррекция позвоночника, устраняющая основную причину симптомов и предотвращая новые обострения, ухудшение. При значительном воспалении, могут быть рекомендованы НПВС (противовоспалительные препараты, такие как диклофенак, мелоксикам, ксевокам, нимесил и т.д.), миорелаксанты, витамины группы Б, ноотропные средства и т.д. Дальше подбирается специальная лечебная зарядка, которой больной восстанавливает утерянные функции, оптимизирует двигательный стереотип и полностью восстанавливает пораженную сторону. Чем раньше начато лечение, тем меньше последствий приходится лечить в последующем.

Похожее:

Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

1. Немеет пятка на правой (левой) ноге Диагностика, причины, лечение Пятка…
2. Содержание: Немеет ниже колена на правой ноге, правая голень Немеет…
3. Онемение стопы – это частичная или полная потеря чувствительности в…

Немеет правая нога выше колена причины

Немеет правая нога, потому что в организме прогрессируют заболевания, вызывающие болевой синдром.

В зависимости от локализации онемения и сопровождающейся боли, можно поставить предварительный диагноз.

Используй поиск

Почему при ходьбе немеет правая нога

Спровоцировать онемение могут болезни:

1. Атеросклероз. Происходит сужение или закупорка атеросклеротической бляшкой артерий. Снижается поступление кислорода, уменьшается скорость движения крови. К онемению добавляются покалывания. Причины: ожирение, высокий холестерин, курение.
2. Остеохондроз – обычная причина онемения. Нерв сдавливается, движение импульса от него блокируется. Как следствие – сдавливаются сосуды в позвоночном отделе. Причина – отсутствие физической нагрузки и малоподвижный образ жизни.
3. Межпозвоночная грыжа. Онемение от бедра до колена. Боль отдает в позвоночник. Происходит смещение межпозвонковых дисков. Вследствие этого корешкам спинного мозга блокируется доступ в спинномозговой канал, они оказываются зажатыми дисками, испытывают давление, что вызывает затекание конечности.
4. Ревматоидный артрит. Суставные воспаления и отеки, провоцирующие боли. Опухоль сдавливает нерв, появляется чувство окостенения.
5. Нейропатия. Полностью теряется чувствительность нервными окончаниями. Сопровождается болями, жжением, онемением, зудом, отеком конечностей. Проблемы возникают в области бедра. Если вести малоподвижный образ жизни, то добавится остеохондроз.
6. Беременность. Перестроение организма меняет направление кровотока – пупочные артерии получают большую часть.
7. Болезнь Рейно. В результате этого заболевания снижается уровень кровообращения от колена вниз. В итоге костенеет и отекает конечность.

↑

Покалывание и онемение

Если правая нога немеет и покалывает, то в зависимости от места концентрации боли врач диагностирует заболевание:

1. Если немеет при ходьбе только одна нога выше колена до талии, что сопровождается небольшим покалыванием и неприятным подергиванием под кожей, причину надо поискать в проблемах с сердцем.
2. Онемение от бедра до колена характерно для межпозвоночной грыжи.
3. Костенеет икроножная мышца, одновременно возникает болевой синдром, чередующийся с судорогами. Это признаки туннельного синдрома.
4. Немеет голень правой ноги снаружи, особенно при наклонах вперед. Велика вероятность появления злокачественной опухоли и межпозвоночной грыжи.
5. Если чувствительность пропадает в области паха – симптом Бернгардта-Рота или радикулита.
6. Теряет чувствительность один палец или все – защемлен или поврежден нервный корешок. Возможная проблема – грыжа в области поясницы.
7. Немеет пятка, область до колена – седалищный нерв чрезмерно натянут. Сопровождается сильными болями, приводящими к невозможности двигаться.

↑

Как лечить заболевание

При возникновении регулярных симптомов онемения сразу обратиться к хирургу. Для диагностирования заболевания требуется комплексное обследование.

Дополнительно придется отказаться от некоторых привычек.

• УЗИ;
• Проведение рентгенодиагностики;
• МРТ;
• Анализ крови на содержание витаминов и минералов в крови;
• Отказ от курения;
• Контроль за артериальным давлением;
• Контролировать уровень сахара в крови;
• Ноги не переохлаждать;
• Вес под контролем: ожирение приводит к потере ноги;
• Придерживаться диеты, исключить холестерин из рациона;
• Контрастные ванночки;
• Ходьба с комфортным интервалом времени, который не вызывает онемения;
• Посещение регулярно хирурга и ревматолога.

• Позвоночник искривляется;
• Конечность атрофируется;
• Боль;
• Депрессия;
• Ощущение слабости.

↑

Упражнения для снятия болевого синдрома

Иногда достаточно сменить положение или сделать упражнения, чтобы убрать дискомфорт.

Восстанавливается нормальное кровообращение, и все проходит:

1. Снять обувь и подвигать стопой в разные стороны.
2. Изменить положение ног. Если одна закинута на другую, то нарушается кровоток у той, которая сверху.
3. Встать и покрутить стопами по очереди в разные стороны.
4. Сделать наклоны вперед – это улучшит кровоток.
5. Походить немного. Если нарушена чувствительность – просто потрясти по очереди каждой или сделать массаж.

Предотвращению серьезных заболеваний помогают профилактические меры:

• Удобная обувь на низком каблуке и контрастные ванночки;
• Массаж для ног, занятия йогой и иглоукалывания;
• При серьезных проблемах рекомендовано посещение бассейна;
• Не забывать о пользе активного образа жизни.

К какому врачу обращаться

Часто проявляющееся, длительное состояние дискомфорта, связанного с одеревенением ноги, требует обращения к врачу. Онемение, возникающее одновременно с другими болевыми клиническими признаками, свидетельствует о патологических изменениях в организме, что требует своевременного выявления причины онемения и ее лечения.

Симптомы, сопровождающие онемение:

• Зуд, жжение;
• Мурашки, покалывание;
• Нарушение походки;
• Боль в области позвоночника, грудной клетки;
• Головокружение;
• Слабость;
• Посинение кожи возле онемевшего участка;
• Судороги, припадки.

При появлении первых симптомов своевременное обращение к специалисту.

Первоначальный осмотр могут провести врачи:

1. Вертебролог. Занимается лечением патологических изменений позвоночника, нарушений опорно-двигательной функции организма.
2. Невролог. Специализируется в лечении центральной и периферической нервной системы, ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, оказывающих воздействие на нервную систему.
3. Терапевт. Врач общей практики. Проводит внешний осмотр пациента, выслушивает его жалобы. По результатам приема направляет больного для консультации и назначения лечения к конкретному специалисту узкого профиля.

Обращение к таким специалистам обусловлено тем, что в их ведении находится диагностирование и лечение заболеваний, одним из основных симптомов которых выступает онемение нижней конечности.

Утрата чувствительности ноги чаще связана с патологическими изменениями организма в этих областях медицины. До 80% от болезней онемение приходится на неврологические заболевания.

По результатам приема врача может потребоваться консультация и других специалистов:

• Флеболога;
• Кардиолога;
• Ревматолога;
• Ортопеда;
• Сосудистого хирурга;
• Эндокринолога.

↑

Проводимые диагностические обследования

Специальных методов диагностики состояния онемения нижних конечностей не существует. Требуется определить причину возникновения парестезии, чтобы исследовать область поражения.

Для установления точного диагноза, врач первоначально составляет общую клиническую картину проявляемой симптоматики заболевания.

Для этого он применяет способы:

1. Изучает историю болезни для определения причин, послуживших возникновению онемения.
2. Осуществляет физикальный осмотр пациента для выявления очага локализации онемения и изучения состояния кожных покровов больного.
3. Подробно расспрашивает о проявляемых симптомах, сопровождающих утрату чувствительности ноги. Сведения об интенсивности проявления симптомов, их длительности и частоте возникновения имеют значение в диагностике болезни.

По результатам полученной информации врач назначает инструментальное обследование. Это позволит с большой точностью подтвердить или опровергнуть поставленный диагноз.

Часто назначаются виды обследований:

1. Допплерография сосудов. Помогает выявить патологии сосудов и артерий.
2. Компьютерная томография. Детализирует степень поражения костей и суставов.
3. Магнитно-резонансная томография. Определяет скрытые переломы и патологии структуры позвоночника. Выявляет воспаления в мышцах и суставах. Обнаруживает инсульты, инфаркты головного мозга, образование опухолей. Оценивает состояние нервной ткани.
4. Электромиография. Оценивает состояние скелетных мышц и окончаний периферического нерва.
5. Электронейромиография. Определяет проводимость нервных волокон, диагностирует дегенеративные изменения нервной системы.
6. Электроэнцефалография. Исследует область головного мозга.
7. Магнитно-ядерный резонанс. Находит точное расположение пораженного нерва, исследует нарушения в работе центральной нервной системы.
8. УЗИ. Изучает проходимость кровеносных сосудов ноги.
9. ЭКГ. Электрокардиография назначается при подозрении на нарушения в работе сердца.
10. Эхокардиография. Назначается при парестезии обеих левых конечностей: и верхней, и нижней. Состояние сопровождается дискомфортным ощущением в области сердца. Исследование подтверждает развитие ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда.
11. Рентгенография. Осуществляет снимок ноги или позвоночника. Позволяет обнаружить травмы, искривления, приводящие к защемлению нервных окончаний.
12. Общий анализ крови. Назначается в случае подозрения на анемию. Другую полезную информацию это обследование при онемении нижней конечности не даст.

Обследования назначаются как индивидуально и в комплексе. Вместе они позволяют подтвердить точность поставленного диагноза, изучить степень развития заболевания, определить эффективный курс лечения.

Профилактические меры

Ослабить степень проявления симптоматики онемения конечности можно, если соблюдать правила:

• Отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек;
• Снизить количество потребляемой в пищу соли;
• Ежедневно проводить прогулки на свежем воздухе;
• Включить в ежедневный рацион употребление фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием калия, кальция, магния, железа, витаминов для укрепления здорового состояния нервной ткани;
• Принимать витамин В12, который содержится в большом количестве в водорослях, говядине, креветках;
• Свести до минимума ношение обуви на высоком каблуке или подошве;
• Избегать долгого неизменяемого статического положения;
• Избавиться от поз, провоцирующих онемение, к таким относится сидение нога на ногу;
• Ослабить нагрузку на позвоночник;
• Контролировать вес, не допускать чрезмерного повышения массы тела;
• Вести активный образ жизни, отказаться от частого сидячего времяпрепровождения;
• Несколько раз в течение года обращаться в клинику для прохождения полного клинического обследования на факт выявления на ранних стадиях заболеваний, симптомом которых выступает онемение ноги;
• Массажировать проблемные зоны;
• Делать каждый час несложную гимнастику;
• Создавать легкую физическую нагрузку ногам;
• Плавать в бассейне.

Профилактические меры, осуществляемые в комплексе, дадут наиболее эффект. Массаж восстанавливает ослабленные мышечные ткани, активизирует кровоток, отток лимфы. Выделяют глубокий эмендический массаж по методике доктора Никонова, точечный массаж шиацу на области голени, лодыжки и подошвы, массаж с помощью нагретых камней.

Гимнастические упражнения

Парестезия ног, возникающая без развития патологий, лечится путем физической активности. Движение и комплекс гимнастических упражнений улучшают циркуляцию крови. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, симптоматические проявления парестезии ослабевают.

Упражнения для предупреждения онемения ноги:

1. Приседания, выполняемые 15-20 раз. Предотвращают онемение, возникающее после долгого сидения на одном месте.
2. Повороты корпуса по 10 раз в каждую сторону. Снимает онемение ноги в области бедра и ягодиц.
3. Ходьба попеременно на пятках и носках. Продолжительность упражнения 3 минуты несколько раз в день.
4. Потряхивание одновременно кистями рук и стопами ног в положении лежа. Чередовать с состоянием покоя 5 раз продолжительностью по одной минуте каждый.
5. Катание ступнями бутылки, других круглых предметов.
6. Движения стопами ног в разные стороны: вверх, вниз, влево, вправо. Упражнение осуществляется из исходной позиции: сидя на стуле, по 15-20 минут в каждую сторону.
7. Поднятие обеих стоп одновременно на пальцы и удерживание в течение нескольких секунд в таком положении. Опускание их на пол в расслабленном состоянии. Выполняется 20 раз из положения сидя на стуле.
8. Сидя на стуле, осуществляется поднятие обеих стоп на пятки. Удерживание ног в состоянии напряжения в течение полуминуты, расслабление и опускание на пол. Повторяется 15 раз.
9. Чередующиеся движения для разных стоп. Сидя на стуле одна нога ставится в состояние упора на носок, другая на пятку. Выдерживается 30 секунд. Ноги меняют положение на противоположное ранее занимаемому. Выполняется чередование по 20 раз.

Правильная индивидуальная физическая нагрузка помогает устранению приступов онемения, значительному облегчению силы проявляемой симптоматики.

Ежедневный комплекс простых для выполнения упражнений в сочетании с соблюдением профилактических правил производят лечебный эффект, улучшают проходимость нервных импульсов, нормализуют кровообращение, снимают напряжение.

Средства народной медицины

При онемении ноги можно воспользоваться средствами народной медицины. Но применять их нужно в комплексе с основным лечением и только после консультации с врачом.

Специалист определит возможность применения средств народной медицины, оценит степень их полезности или наоборот, укажет на возможные противопоказания при конкретном диагнозе.

Часто применяемые средства нетрадиционной медицины:

1. Обертывания медом.
2. Втирание спирта в зону онемения.
3. Растирание пряностями: перцем, имбирем.
4. Нанесение мази из любого жира с добавлением сахара на область ноги, подверженную онемению.
5. Накладывание на больную конечность компрессов из настоя водки и сирени.
6. Прием контрастного душа. Вода различной температуры, попадая прямой струей на ногу, расширяет сосуды и активизирует работу нервных окончаний. Это восстанавливает утраченную чувствительность ноги.
7. Растирание настоем, приготовленным из порезанных соленых огурцов и жгучего красного стручкового перца. По 3 штуки каждого ингредиента выкладываются в посуду и заливаются водкой в объеме 0,5 литра. Настой выдерживается неделю. Готовым средством растирают онемевающие участки ноги.
8. Растирание ноги во время приступа парестезии смесью камфорного (10 мл) и нашатырного (50 мл) спиртов с добавлением в состав морской соли.
9. Принятие медовых ванночек для ступней. Процедура продолжительностью в полчаса помогает вернуть чувствительность конечности даже при ее длительно

Немеет нога от бедра до колена

Когда начинает неметь нога от бедра до колена, то не стоит впадать в панику. Обычно возникает такое состояние из-за чрезмерной физической нагрузки и проходит само по себе. Однако стоит насторожиться в том случае, если нога немеет достаточно часто и происходит это в течение длительного времени. Это уже повод для обращения к врачу и прохождения обследования. Так почему немеет нога от бедра до колена? Попробуем выяснить причины этого.

Медицинская статистика

Примерно в 70 % случаев жалобы пациентов связаны с онемением передней части бедра. В тяжелых случаях, когда поражен опорно-двигательный аппарат, пациенты отмечают, что не только немеет нога от бедра до колена, но и возникает боль в промежности, паху, ягодицах, брюшной полости и области поясницы. Обычно такое состояние характерно для межпозвоночной грыжи.

Что такое онемение?

Медицинская терминология обозначает онемение термином «парестезия». Это нарушение чувствительности, сопровождаемое чувством онемения, бегания мурашек, жжения. Парестезия обычно возникает в результате продолжительного механического сдавливания или раздражения поверхностного нервного пучка, а также из-за временного нарушения кровоснабжения определенной области тела. Такое онемение называется проходящим, так как проходит достаточно быстро. Например, если человек очень долго находится в положении сидя, то нога начинает неметь и покалывать.

Хроническая парестезия уже является патологией и довольно часто указывает на поражение какого-либо отдела нервной системы.

Распространенные причины

Если немеет нога от бедра до колена, причины могут быть следующие:

• Остеохондроз считается наиболее распространенной причиной онемения в ногах. При таком заболевании сдавливается нерв, из-за чего нарушается проведение импульса к органу и обратно. Кроме нарушения иннервации участка рефлекторно начинают защемляться сосуды в позвоночнике, усугубляя ситуацию. Возникает остеохондроз из-за низкой физической активности или ее отсутствия и может развиться в любом возрасте.
• Межпозвоночная грыжа также является частой причиной того, что немеет нога от бедра до колена. При таком заболевании смещаются межпозвонковые диски, из-за чего корешки спинного мозга попадают не в спинномозговой канал, где и должны находиться, а оказываются между суставными дисками. В результате они постоянно подвергаются травмированию, вызывая онемение.
• Атеросклероз – заболевание, которое характеризуется возникновением холестериновых бляшек, прикрепляющихся к стенкам крупных сосудов и постепенно закупоривающих их просвет. Это приводит к тому, что к органам и тканям перестает поступать кислород, замедляется кровообращение. Мышцы и суставы также начинают испытывать кислородное голодание, возникает чувство онемения и покалывания. Вызывает атеросклероз лишний вес, вредные привычки, большое содержание в крови холестерина.
• Ревматоидный артрит – это воспалительное аутоиммунное заболевание суставов. Отек суставной сумки приводит к сдавливанию нерва, вызывая онемение.
• Нейропатия – это заболевание характеризуется полной утратой функций нервных окончаний. У больного возникает чувство покалывания, боли, жжения, онемения, зуда, начинают сильно отекать ноги.
• Низкая физическая активность часто приводит к тому, что немеет нога от бедра до колена. Если ноги постоянно находятся без движения, то кроме онемения можно заработать остеохондроз. Поэтому люди, чья профессия связана с длительным нахождением на одном месте без движения, должны гораздо больше внимания уделять здоровью своих ног. Необходимо каждый час выделять по 5-10 минут на гимнастику, что позволит предотвратить любое заболевание ног.
• Беременность также провоцирует онемение нижних конечностей. В это время организм женщины начинает перестраиваться, и кровоток направляется по пупочным артериям. Возникает чувство онемения на разных участках кожи.

Другие причины

Кроме этих распространенных причин, существуют и иные:

• Продолжительное злоупотребление алкоголем.
• Психические отклонения и расстройства.
• Лечение лекарственными средствами, побочным эффектом которых является негативное воздействие на кровеносные сосуды и нервные окончания.
• Заболевания щитовидной железы.
• Травма позвоночника, бедер, нижних конечностей.
• Сахарный диабет.

Симптомы онемения

В зависимости от того, какой участок ноги потерял чувствительность, врач способен определить заболевание, вызвавшее это патологическое состояние.

Если немеет левая нога от бедра до колена, так же как и правая, то наблюдается это обычно при полинейропатии. Если такое патологическое состояние охватило паховую область, это явный признак симптома Бернгардта — Рота или радикулопатии. Оба эти заболевания носят наследственный характер.

Если онемела одна нога, то это указывает на проблемы с позвоночником, причем обычно поражение наблюдается со стороны больной ноги. Также могут возникнуть боли в области поясницы. Патологическое состояние в области колена или немного ниже его свидетельствует о том, что защемлен седалищный нерв.

Также если немеет правая нога от бедра до колена, то связано это может быть с особенностями профессиональной деятельности. Это касается и левой ноги.

Онемение и боль, возникающие в верхней части бедра, могут указывать на туннельный синдром. Он характеризуется тем, что сосудисто-нервный пучок проходит через очень узкий канал и происходит его сдавливание. Внешняя и задняя поверхности бедра обычно немеют при радикулопатии и межпозвоночных грыжах. Также может возникать боль в ягодичной мышце.

Если немеет нога от бедра до колена при ходьбе, возникает хромота, ощущение бегающих мурашек, то вероятны проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Диагностика

Невзирая на ярко выраженные симптомы, которые указывают на причину онемения ног, обязательно проводят диагностические мероприятия. Они включают в себя следующие методы обследования:

• рентгенографию;
• УЗИ;
• компьютерную или магнитно-резонансную томографию;
• анализ плазмы крови на уровень витаминов и минералов.

Лечение

Если немеет нога от бедра до колена, что делать? Необходимо обратиться к врачу. Только начатое вовремя лечение способно принести положительный результат и гарантирует полное избавление от этого недуга. Если онемение в ноге беспокоит человека длительное время, то в запущенных случаях развивается атрофия нервных волокон и корешков. Заболевание приобретает хроническую форму, и велика вероятность того, что чувство онемения будет периодически возникать всю жизнь.

Кроме того, может нарастать слабость и чувство боли в ноге. Возможна перестройка опорно-двигательного аппарата, и тогда вес тела переносится на здоровую ногу, что приводит к искривлению позвоночника. Также велика вероятность возникновения нарушений со стороны нервной системы, проявляющихся в виде депрессии.

Таким образом, если немеет нога от бедра до колена, лечение должно начинаться с избавления от фактора, который является причиной такого патологического состояния. При заболеваниях позвоночника тщательно обследуют весь опорно-двигательный аппарат и осуществляют коррекцию для предотвращения развития новых симптомов.

Лечение включает в себя использование следующих препаратов и проведение мероприятий:

• нестероидные противовоспалительные средства («Нимесулид», «Диклофенак»), выпускаемые в виде таблеток, мазей, уколов;
• общеукрепляющие препараты и витамины группы B;
• миорелаксанты («Тизанидин», «Баклофен») снимают напряжение с мышц и восстанавливают их тонус;
• ноотропные средства («Пирацетам», «Кавинтон») восстанавливают и улучшают кровоток;
• лечебная гимнастика помогает активизировать работу мышц и снимает чувство дискомфорта;
• физиотерапия, помогающая восстановить нервы (парафиновые аппликации, грязевые ванны).

Кроме того, возможно хирургическое вмешательство для устранения сдавливания нервных корешков при грыже или протрузии дисков, а также остеохондрозе.

Профилактические меры

Если после проведенного обследования не было выявлено серьезного заболевания, а причиной онемения ноги является недостаточная физическая активность, то рекомендуется больше времени уделять пешей ходьбе. Время прогулки необходимо увеличивать постепенно, чтобы ноги не перенапрягались. Желательно обувь иметь ортопедическую, чтобы давление при ходьбе распределялось равномерно не только на мышцы ног, но и на весь позвоночник.

Вывод

Таким образом, если немеет нога от бедра до колена, то чем раньше будет проведено лечение, то тем больше вероятность избавления от такого патологического состояния без каких-либо последствий. Раннее диагностирование серьезного заболевания, симптомом которого является онемение нижних конечностей, помогает остановить развитие нарушения в организме. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, а лучше использовать меры профилактики для предотвращения заболеваний.

Немеет нога от бедра до колена: причины онемения выше колен, почему немеет кожа на ноге при грыже позвоночника, как снять онемение

Причины онемения ноги от колена до бедра достаточно разнообразны. Дискомфортные ощущения, с которыми сталкиваются многие, могут быть как проявлениями повышенных физических нагрузок, так и симптомами серьезных заболеваний.

Причины возникновения

Ощущение, что немеет кожа на ноге, является ничем иным, как потерей чувствительности. Чаще всего пациенты говорят о подобных проявлениях, как о временном явлении, которое чаще всего возникает после длительного пребывания в сидячем положении или нахождении в неудобном положении. Также нередко встречается подобное состояние в период после сна или длительной ходьбы.

Чаще всего онемению подвержена верхняя передняя часть бедра, но иногда дискомфортные ощущения возникают и в районе колена.

Когда немеет правая нога выше колена с внешней стороны, но при этом еще и ощущаются боли в области копчика, паха или поясницы, то чаще всего причиной является защемление нервных корешков вследствие развития межпозвоночной грыжи.

Самыми частыми причинами того, от чего немеют ноги, являются:

1. Межпозвоночная грыжа. Возникновение грыжи вызывает смещение дисков, находящихся между позвонками, что приводит к защемлению нервных корешков и их травмированию. Именно это состояние чаще всего вызывает неприятные ощущения, что немеет левая нога от бедра до колена.
2. Ревматоидный артрит. Проявление воспаления, возникшего в результате дегенеративных изменений в суставе, может вызывать ощущение легкого покалывания в области бедер, что нередко принимается за онемение. Но при запущенной стадии заболевания происходит воспаление суставной сумки и пережимание нервных окончаний, что приводит к потере чувствительности.
3. Атеросклероз. Повышенное употребление холестерина в совокупности с нарушением обмена веществ может привести к засорению сосудов, что ухудшает кровообращение и приводит к ухудшению поступления кислорода и полезных микроэлементов в ткани. В подобных ситуациях ощущается покалывание и онемение в участках, подверженных поражению.
4. Нейропатия. Происходит поражение нервных окончаний, что приводит к частичной или полной потере чувствительности.
5. Физические нагрузки и их отсутствие. Ощущение, что немеют мышцы ног и бедра, может возникнуть не только из-за усиленных физических нагрузок, которые могут приводить еще и к болевым ощущениям в ногах, но и по причине гиподинамии. Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, которые могут проявляться покалыванием, онемением и могут даже возникнуть судороги в ноге. Бороться с подобным состоянием можно выполняя регулярно комплекс простых физических упражнений.
6. Беременность. Нередко в период беременности женщины задаются вопросом, почему немеют ноги. Причина заключается в том, что в это время организм направлен на улучшенное питание плода кровью, что иногда приводит к таким проявлениям, как онемение рук и ног.

Симптомы

Ни один процесс в организме нельзя оставлять без внимания, если он отличается от обычного течения жизни. Например, ощущение, что немеет правое бедро, может являться только одним из симптомов, которое сопровождает серьезное заболевание.

Следует внимательно наблюдать за своим организмом и процессом онемения, выявляя какие-либо особенности:

1. Возникновение онемения регулярно наблюдается только в одной ноге спереди. Это может говорить о проблемах с позвоночником. Следует вспомнить, проявлялись ли боли в области поясницы или тазобедренных суставов. Подобные симптомы могут говорить о развитии остеохондроза.
2. При ощущении покалывания в ноге в области колена следует обратить внимание на проявление иных спазмов. Вероятнее всего речь идет о защемлении седалищного нерва.
3. В ситуации, когда немеют обе ноги, но других явных симптомов нет, причиной чаще всего является полинейропатия.
4. Туннельный синдром зачастую проявляется онемением ноги с внешний стороны бедра. При подъеме конечности к животу возникает усиление ощущения потери чувствительности. Нередко в подобных ситуациях болит колено или бедро.
5. Онемение ноги как с внешней, так и с внутренней поверхности бедер с ощущением дискомфорта в области спины может свидетельствовать о межпозвоночной грыже. Следует немедленно обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз и расскажет, что делать если немеет нога при грыже позвоночника.
6. Когда парестезия возникает в момент ходьбы, следует обратиться к кардиологу для исключения проблем с сердечно-сосудистой системой.

Диагностика

Диагностические мероприятия по выявлению причины появления дискомфорта и онемения необходимы даже в том случае, если на первый взгляд болезнь считается простой и легко определяемой.

Специалист должен собрать полные сведения с пациента о характере онемения, сопутствующих симптомах, а также возможных хронических или острых выявленных заболеваниях. Визуальный осмотр и пальпация помогут врачу составить более полную клиническую картину.

В дальнейшем необходимо пройти комплекс обследований, включающих в себя:

• рентгенографию, которая позволит оценить состояние костей и суставов;
• УЗИ;
• магнитно-резонансную томографию, которая способствует выявлению воспалительного процесса, а также оценке мягких тканей;
• общий анализ крови и мочи для выявления наличия воспалительного процесса и общего состояния организма;
• биохимический анализ крови для определения уровня микроэлементов, витаминов и минералов.

Любые симптомы онемения конечностей должны стать поводом для обращения к специалисту, поскольку только грамотная постановка диагноза и правильное лечение способствуют скорейшему выздоровлению.

Лечение

Столкнувшись хотя бы единожды с проблемой потери чувствительности, многие люди задаются вопросом, как снять онемение икроножных мышц или бедра.

На самом деле, в первую очередь необходимо не искать метод избавления от симптомов, а заняться поиском причины возникновения подобного дискомфорта.

Наиболее распространенные причины лечатся только после обращения к специалисту с помощью грамотно подобранной терапии, которая может включать в себя:

• мануальную терапию;
• массаж;
• лечебную гимнастику;
• медикаментозное лечение.

Не стоит при лечении исключать такие патологии, как сколиоз, остеохондроз или лордоз, поскольку лечение нескольких возможных причин в совокупности приведет к улучшению результата и повышению общего уровня здоровья.

Медикаментозное лечение может включать в себя:

1. Нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, уколов, мазей (Нурофен, Диклофенак, Нимесулид).
2. Препараты, направленные на общее укрепление организма, включающие витамины группы В.
3. Хондропротекторы.
4. Миорелаксанты для снятия напряжения с мышц.
5. Ноотропы для улучшения кровотока.

В случае, если у пациента будет обнаружена грыжа или протрузия, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Профилактика

Для каждой болезни профилактические меры индивидуальны, но все стоит отметить, что в любом случае необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя.

В случае избыточного веса следует начать грамотную борьбу с лишними килограммами, при этом питаясь правильно и разнообразно, чтобы витамины и минералы поступали в организм с пищей в достаточном количестве.

Прогулки на свежем воздухе помогают избавиться от гиподинамии, а также способствуют улучшению кровообращения. При этом следует позаботиться о том, чтобы была правильно подобрана обувь для исключения перенапряжения мышц ног и спины.

Заключение

Онемение и боли в ноге могут быть спровоцированы серьезными заболеваниями, которые требуют обязательного наблюдения у специалиста. Особенного внимания заслуживают грыжа и протрузия, поскольку именно они могут стать причиной, требующей хирургического вмешательства. Следует заранее задуматься о своем здоровье и не допускать перегрузок опорно-двигательного аппарата, а также придерживаться правильного образа жизни.

Причины, методы лечения и когда это необходимо

Онемение — это симптом, который может вызвать потерю чувствительности и покалывание в коленном суставе. Иногда онемение и покалывание могут распространяться вниз или вверх по ноге.

Существует множество потенциальных причин онемения колена — от острой травмы до хронического состояния. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах, дополнительных симптомах, методах лечения и многом другом.

В вашем теле присутствует множество нервов, которые отвечают за начало движений и сенсорное восприятие, температуру и многое другое.Повреждение и сдавливание этих нервов может вызвать онемение.

Сдавление нерва снаружи

Иногда давление извне на ногу и колено может привести к онемению. Это верно, когда человек носит тесную одежду, наколенники или компрессионный шланг, доходящий до бедра.

Если одежда слишком тесная и нарушает кровообращение человека или давит на кожный нерв, это может привести к онемению.

Человек также может испытывать временное онемение в коленях из-за положения ноги.Сжатие стремена, например, при обследовании органов малого таза или во время операции, может давить на нервы. Даже слишком долгое скрещивание ног может вызвать онемение в коленях.

Травмы

Острые травмы коленной чашечки, голени и задней части колена могут вызвать онемение колена.

Например, повреждение передней крестообразной связки (ПКС) может вызвать отек и воспаление, которое приводит к онемению колена.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что люди, которые случайно обожгли заднюю или переднюю часть колена, применяя грелки или бутылки с горячей водой, также могут испытывать онемение колена.

Артрит

Артрит — это заболевание, вызывающее воспаление и отек суставов. Это особенно влияет на коленные суставы, потому что они сильно изнашиваются в результате повседневной деятельности и упражнений.

У некоторых людей с артритом изменилось сенсорное восприятие. Помимо боли человек может испытывать онемение и покалывание.

Диабетическая невропатия

Диабет может привести к повреждению нервов, которое врачи называют диабетической невропатией.Хотя существуют разные типы периферической невропатии, она поражает нервы стоп и ног.

Симптомы диабетической невропатии обычно начинаются с стоп. К ним относятся покалывание, онемение, слабость и боль. У некоторых людей эти симптомы распространяются на колени.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это состояние, которое по неизвестным причинам вызывает мышечную боль и усталость. Он не повреждает суставы, как артрит, но может вызывать аналогичные симптомы, в том числе боль в мышцах и онемение.

У некоторых людей с фибромиалгией есть болезненные точки, которые представляют собой области тела, которые могут вызывать боль, онемение или реакцию на прикосновение. Колени — одна из таких областей.

Радикулит

Радикулит — это воспаление одного или нескольких нервов, выходящих из позвоночного столба. Узкие спинномозговые каналы, диск позвоночника, который находится не на своем месте, или артрит, при котором кости позвоночника могут начать тереться, — все это частые причины радикулита.

Поскольку нервы, выходящие из позвоночника, могут спускаться по ноге, воспаление в спине может вызвать покалывание и онемение в коленях.По мере ухудшения состояния некоторые люди чувствуют слабость в ногах.

Операция на колене

Некоторые пациенты, перенесшие полную замену коленного сустава, могут испытывать онемение колена. Во время операции хирург может случайно повредить подкожный нерв, расположенный рядом с коленной чашечкой.

Исследования показывают, что большинство людей, страдающих онемением коленного сустава в результате операции, испытывают его на внешней части колена.

Помимо онемения колена, у вас могут быть и другие симптомы, влияющие на ваши ноги и спину.Эти симптомы включают:

• изменения ощущения температуры тела, например, ощущение сильного жара или холода кожи
• боль в колене
• боль, которая распространяется от ягодиц по всей ноге
• припухлость
• покалывание
• слабость в ногах

Часто ваши симптомы могут помочь врачу определить возможные причины.

Лечение онемения колена обычно зависит от основной причины. Задача врача — обычно проводить консервативное лечение, прежде чем рекомендовать более инвазивные хирургические подходы.

Например, некоторые домашние советы по уменьшению онемения и воспаления коленей могут включать:

• Прием безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Адвил) или напроксен натрия (Алив).
• Обледенение колена покрытым тканью пакетом со льдом с 10-минутными интервалами.
• Поднятие ног для улучшения кровотока к сердцу и уменьшения отека.
• Опора на пораженное колено, особенно если оно заметно опухло.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

В дополнение к домашнему уходу врач может прописать определенные лекарства в зависимости от вашего состояния здоровья.

Например, врач может прописать лекарства для улучшения нервной передачи людям с фибромиалгией и диабетической невропатией. Эти лекарства включают габапентин (нейронтин) и прегабалин (лирика).

Врачи могут также назначить кортикостероиды или антидепрессанты, которые могут помочь уменьшить нервную боль у людей с фибромиалгией.

Хирургическое облегчение

Если онемение колена является результатом травмы или сдавления спинномозговых нервов из-за грыжи межпозвоночного диска, врач может порекомендовать операцию.Хирург может удалить поврежденный материал диска или часть кости, которая давит на нервы.

Для предотвращения онемения колена и связанных с ним симптомов:

• Не скрещивайте ноги в течение длительного времени. Вместо этого держите ноги на полу или поднимите их на стуле или скамейке.
• Избегайте ношения тесной одежды, такой как колготки, определенные брюки и леггинсы. Вам также следует избегать ношения слишком тесных компрессионных чулок или чулок, от которых ваши ноги ощущаются как иголки.

Если вы носите коленный бандаж и часто обнаруживаете, что он вызывает онемение колена, поговорите со своим врачом. У вас может быть другой способ носить или отрегулировать его.

Многие люди считают, что поддержание здорового веса снижает онемение колен. Колени должны нести большой вес, что может привести к воспалению.

Если у вас есть проблемы с болью в коленях и онемением, попробуйте заняться спортом в бассейне. Вода снимает давление с суставов, но при этом позволяет сжигать калории.

Если у вас диабет, контроль уровня сахара в крови может помочь снизить риск повреждения нервов.Ваш врач может изменить прием лекарств, если у вас постоянно слишком высокий уровень сахара в крови.

Онемение колена редко требует неотложной медицинской помощи, но есть несколько исключений.

Сдавленные нервы в позвоночнике

Первое — это состояние, называемое синдромом конского хвоста. Это состояние возникает, когда что-то настолько сдавливает нервные корешки в спине, что у человека возникает сильное онемение и покалывание в ногах. У них также может наблюдаться недержание кишечника и мочевого пузыря.

Обычно синдром конского хвоста вызывает тяжелая грыжа межпозвоночного диска. Это может быть неотложная медицинская помощь, потому что хирургу нужно снять напряжение с нервов, прежде чем они будут повреждены.

Инсульт

Другая неотложная медицинская помощь, которая может вызвать онемение колена, — это инсульт.

Хотя инсульт является редким симптомом, человек может испытывать онемение в коленях и ногах. Другие симптомы могут включать в себя опущение лица, спутанность сознания, сильную головную боль, затрудненное движение одной стороной тела и головокружение.

Инсульт или «мозговая атака» возникает, когда мозг не получает достаточного кровотока. Если у вас или у кого-то из ваших близких случится инсульт, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.

Недавняя травма

Как упоминалось выше, онемение колена может быть результатом травмы. Если вы недавно получили травму и почувствовали потерю чувствительности, покалывания или боли в колене, немедленно обратитесь к врачу.

Если у вас онемение в коленях, причиной может быть простая компрессия нерва одеждой или скрещивание ног.Однако это также может быть вызвано состоянием здоровья или травмой.

Поговорите со своим врачом, если у вас онемение в коленях, которое влияет на вашу подвижность и мешает вашей повседневной деятельности. Обычно, чем раньше врач лечит заболевание, тем лучше ваши результаты.

.

Что делать с переломами ног, растяжений голеностопного сустава и многое другое

Перейти к основному содержанию

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найти самые низкие цены на лекарства

• Здоровье
  A-Z Здоровье А-Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • Блоги WebMD
  • Подкасты
  • Информационные бюллетени
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры A-Z
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
• лекарств и добавок
  Лекарства и добавки Найти и просмотреть
  • наркотики
  • Дополнения
  инструменты
  • Управляйте своими лекарствами
  • Идентификатор таблетки
  • Проверить взаимодействия
  Основы и безопасность лекарств
  • Наркотики, которыми часто злоупотребляют
  • Прием лекарств при беременности
  .

  Просыпаться с онемением рук: причины, диагностика и лечение

  Просыпаться с онемением рук не является редкостью. У многих людей было ощущение, что их рука спит в тот или иной момент.

  Сон в положении, которое оказывает давление на вашу руку или руку, является распространенной причиной онемения и ощущения булавок и игл, которое вскоре проходит после пробуждения и изменения положения, но это не единственная возможность.

  Онемение рук может быть признаком основного заболевания, поэтому важно знать о других симптомах.

  Узнайте больше о причинах этого и что вы можете с этим сделать.

  Ниже приведены возможные причины просыпаться с онемением рук.

  Синдром запястного канала

  Синдром запястного канала вызван сдавлением срединного нерва в запястном канале, который является узким проходом в передней части запястья. Покалывание и онемение являются наиболее распространенными симптомами. Может также возникнуть слабость в силе сцепления.

  Повторяющиеся движения рук, такие как набор текста на клавиатуре или использование механизма, могут вызвать его, а также ожирение или травму запястья.

  Шейный (шейный) спондилез

  Шейный спондилез обычно вызывается ежедневным износом позвоночных дисков на шее с возрастом.

  Это может вызвать признаки остеоартрита, такие как костные шпоры и выпуклые диски. Оба могут сузить пространство в шейном отделе позвоночника и оказать давление на нервный корешок или спинной мозг, вызывая онемение и покалывание в руках и кистях.

  Шейный спондилез также может вызвать онемение в ногах и ступнях, а также боль в шее и скованность.

  Синдром грудного выхода (TOS)

  TOS — это группа нарушений, которые развиваются, когда нервы или кровеносные сосуды в нижней части шеи и верхней части груди раздражены, повреждены или сдавлены.

  Онемение в предплечье, руке и пальцах — это общие симптомы сдавливания нерва, которые также могут вызывать боль в частях шеи, плеч, руки или кисти.

  Периферическая невропатия (повреждение нервов)

  Периферическая невропатия относится к нескольким состояниям, которые включают повреждение вашей периферической нервной системы, которая получает и передает сигналы между вашей центральной нервной системой и остальной частью вашего тела.

  Существует более 100 видов периферической невропатии, и симптомы зависят от пораженных нервов. Симптомы могут включать в себя:

  • покалывание и онемение
  • острые, колющие боли
  • жужжание

  Сахарный диабет

  Сахарный диабет — это хроническое заболевание, вызывающее высокий уровень сахара в крови. Это происходит, когда ваш организм либо не реагирует на инсулин эффективно, либо вырабатывает недостаточно.

  Приблизительно у половины всех людей с диабетом есть некоторая форма повреждения нерва, включая периферическую невропатию и синдром запястного канала, которые могут вызвать боль, онемение и слабость в ваших руках.

  Спящая поза

  Давление на руки из-за вашей спальной позиции является вероятной причиной просыпаться с онемением рук. Это может произойти, когда вы спите на руке или в положении, которое оказывает давление на нерв. Временное отсутствие кровотока может привести к онемению или иголкам.

  Изменение положения обычно достаточно для облегчения симптомов.

  Химиотерапия и другие лекарства

  Химиотерапия и другие лекарства могут повредить периферические нервы.Исследования показывают, что вызванная химиотерапией периферическая невропатия затрагивает от 30 до 68 процентов людей, проходящих лечение.

  К другим лекарственным препаратам, которые, как известно, вызывают периферическую невропатию, относятся противосудорожные препараты, определенные препараты для снижения сердечного и артериального давления и некоторые антибиотики, в том числе метронидазол (Flagyl) и фторхинолоны (Cipro, Levaquin).

  Дефицит витамина B-12

  Витамин B-12 необходим для функционирования вашего мозга, центральной нервной системы и синтеза ДНК.Также необходимо сделать красные кровяные клетки.

  Дефицит витамина B-12 может быть вызван рядом факторов, таких как возраст, семейный анамнез и некоторые медицинские состояния, такие как гастрит и аутоиммунные заболевания.

  Симптомы дефицита витамина B-12 могут включать онемение и покалывание в ногах, мышечную слабость и снижение аппетита.

  Злоупотребление алкоголем

  Алкоголь может повредить нервную ткань при приеме чрезмерного количества алкоголя. Это называется алкогольная невропатия.

  Люди, которые пьют слишком много, могут чувствовать боль и покалывание в конечностях. Нередко наблюдается дефицит определенных витаминов и питательных веществ, которые необходимы организму для нормальной работы нервной системы в условиях алкоголизма, поскольку употребление алкоголя часто совпадает с плохим питанием.

  Вы также можете заметить:

  Кисточка ганглия

  Кисты ганглия — это нераковые опухоли, которые растут вдоль суставов или сухожилий в запястьях или руках. Если киста давит на нерв, это может вызвать онемение в руках.Киста также может быть болезненной при надавливании или мешать движению суставов.

  Большинство кист ганглиев проходят без лечения.

  Другие болезни

  Ряд других заболеваний может вызвать онемение в руках. Вот некоторые из них:

  Если вы также испытываете онемение в других частях вашего тела, вот посмотрите, что может быть причиной этого.

  Просыпаться с онемелыми руками и руками

  Синдром запястного канала и ваше положение для сна может привести к просыпанию с онемением в одной или обеих руках и руках.

  Другими причинами онемения рук и рук являются шейный спондилез, периферическая невропатия и TOS. Злоупотребление алкоголем также может быть причиной этого.

  Просыпаться с онемением рук и ног

  Периферическая невропатия, вызванная такими заболеваниями, как диабет, или некоторыми лекарственными средствами, включая химиотерапию, может вызвать онемение в руках и ногах. Злоупотребление алкоголем и недостаток витамина B-12 также могут быть причиной этого.

  Просыпаться с онемением рук и пальцев

  Синдром запястного канала часто поражает руки и все пальцы, кроме мизинца.Шейный спондилез, TOS, периферическая невропатия и осанка во сне также могут вызвать онемение в ваших руках и пальцах.

  Пробуждение одной немой рукой

  Если онемение только одной руки, синдром запястного канала и давление на руку во время сна являются наиболее вероятными виновниками. Повреждение периферического нерва и кисты ганглия — другие возможности.

  Сначала врач спросит вас о ваших симптомах и лекарствах, которые вы принимаете. Затем они проведут физический экзамен. Скорее всего, они закажут визуализацию или другие анализы, такие как:

  Врач также может направить вас к неврологу.Они могут выполнить неврологическое обследование, чтобы проверить слабость.

  Лечение онемения рук зависит от причины. Вам может не потребоваться какое-либо лечение, если онемение носит эпизодический характер и улучшается после смены спальных мест.

  Лечение может включать в себя сочетание медицинских процедур и домашних средств.

  Упражнение

  Упражнения для синдрома запястного канала могут помочь улучшить ваши симптомы и увеличить силу, если у вас также есть мышечная слабость.

  Упражнения на растяжку, укрепление и осанку также могут помочь при симптомах шейного спондилеза.

  Безрецептурные обезболивающие препараты

  Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин, могут помочь при слабой боли и воспалении, поражающем руки, шею и другие области.

  Шинные или наручные щитки

  Ношение наручных защитных щитков или шину сохраняет ваши запястья прямыми, чтобы уменьшить нагрузку на срединный нерв. Вы можете носить их при выполнении повторяющихся заданий или по вечерам, чтобы помочь предотвратить симптомы синдрома запястного канала.

  Местные процедуры

  Лидокаиновые пластыри и капсаицин крем, наносимые на кожу, могут облегчить легкую боль и периферическую невропатию.По данным исследования, проведенного в 2014 году, местный ментол, такой как Biofreeze, может также помочь облегчить боль в запястном канале.

  Витамин B-12

  Дефицит витамина B-12 можно лечить пероральными добавками витамина B-12. Если дефицит серьезный или вы не можете усваивать витамин B-12 из своего рациона, вам могут потребоваться инъекции витамина B-12.

  Также может помочь употребление продуктов с высоким содержанием витамина B-12, таких как лосось, яйца и печень.

  Антидепрессанты

  Некоторые типы антидепрессантов лечат нейропатическую боль, воздействуя на процессы, ответственные за передачу болевых сигналов.Они могут быть полезны при лечении нервных болей, вызванных диабетом и другими заболеваниями.

  Противозадирные препараты

  Препараты, разработанные для лечения эпилепсии, могут облегчить нервную боль. К ним относятся габапентин (Gralise, Neurontin) и прегабалин (Lyrica).

  Хирургия

  Хирургия может быть вариантом для определенных условий, если нехирургическое лечение не работает. Это может включать операцию по освобождению сжатых нервов или кровеносных сосудов, вызванных запястным туннелем, выпуклыми дисками, TOS или ганглиозными кистами.

  Обратитесь к врачу, если вы продолжаете испытывать онемение или онемение не улучшается при смене позиции. Также обратитесь к врачу, если вы испытываете онемение в других областях или у вас есть другие, касающиеся симптомов.

  Позвоните 911 для онемения, которое начинается внезапно, особенно когда оно сопровождается слабостью или параличом, затруднением речи или внезапной сильной головной болью, поскольку это потенциальные признаки неотложной медицинской помощи, такой как инсульт.

  Просыпаться с оцепенелыми руками, скорее всего, не о чем беспокоиться, если это случается время от времени и улучшается, как только просыпаются ваши руки.

  Если онемение не проходит или у вас появляются другие симптомы, обратитесь к врачу. Они могут проверить на повреждение нерва и другие причины онемения.

  .

  Как облегчить боль в коленях

  Поскольку ваши колени очень сильно подвержены нагрузкам и повседневной жизни, важно сохранять их здоровыми. Для этого обратите внимание на следующие домашние средства.

  Триммер. Избыточный вес нагружает все суставы тела, но особенно тяжело переносить лишние килограммы на коленях, потому что с каждым шагом вы прилагаете к коленям силу, в полтора раза превышающую вес вашего тела.Когда вы бежите, сила в пять раз превышает ваш вес. Дополнительные 20, 30, 40 или более фунтов веса тела (обычно за счет телесного жира) могут действительно вызвать нагрузку на колени.

  Например, если у вас всего 20 фунтов лишнего веса и вы бегаете трусцой, вы прикладываете 100 фунтов дополнительной силы к каждому колену с каждым шагом. Так что работайте над тем, чтобы набрать и поддерживать свой вес в пределах здорового диапазона (спросите своего врача, какой это диапазон для вас), придерживаясь низкокалорийной диеты с низким содержанием жиров и регулярно выполняя физические упражнения.

  Посмотри себе под ноги. Распространенной причиной проблем с коленями является перекатывание стопы внутрь. Определенная пронация — это нормально, но слишком сильная может вызвать проблемы с коленями, так как колено выходит из строя.

  Вы можете исправить гиперпронацию с помощью поддерживающей обуви, предназначенной для предотвращения пронации, или с помощью ортопедических приспособлений, которые представляют собой специальные вставки для обуви. Вы можете купить уже готовые ортопедические изделия, отпускаемые без рецепта (OTC), или заказать их у ортопеда, ортопеда, мануального терапевта или специалиста по спортивной медицине.

  Купите подходящую обувь. Носите как можно более низкий каблук. Тело может выдержать каблук около дюйма; высокие каблуки выталкивают тело вперед и нагружают колени. Если вы склонны к пронации, купите обувь, у которой есть антипронационные приспособления или материал высокой плотности на внутренней стороне и амортизирующий материал на внутренней стороне подошвы. Кроме того, поищите обувь с жесткой опорой на пятке, той частью обуви, которая прилегает к пятке, потому что она помогает стабилизировать пятку.

  Для занятий спортом купите обувь, предназначенную для занятия спортом — обувь для ходьбы, кроссовки для бега и т. Д.Ношение кроссовок для ходьбы может вызвать боль в голенях и, в некоторых случаях, боль в коленях.

  Затем замените их. Часто проблемы с коленями возникают просто в результате ходьбы или бега в изношенной обуви. Меняйте спортивную обувь каждые шесть месяцев или каждые 400-600 миль.

  Проверьте выравнивание. Если у вас кривые ноги или колени, у вас повышенный риск возникновения проблем с коленями. Чтобы проверить выравнивание, встаньте, соприкоснувшись лодыжками.Если вы выровнены, ваши лодыжки и колени должны соприкасаться. Если ваши колени соприкасаются, но между лодыжками остается большое пространство, вы попали в колено. Если ваши лодыжки соприкасаются, но между коленями остается пространство, вы искривлены.

  Если вы не в правильном положении, такие занятия, как плавание или езда на велосипеде, при которых колени не выдерживают таких ударов, могут вызвать у вас боль с меньшей вероятностью, чем бег. (Если вы выбираете велоспорт, убедитесь, что сиденье установлено достаточно высоко, чтобы ваша нога почти полностью выпрямлялась при движении вниз, чтобы предотвратить напряжение в коленях.)

  Не полагайтесь на безрецептурные брекеты. Часто можно увидеть людей в коленных скобах или повязках, купленных в аптеке. Коленный ортез, отпускаемый без рецепта, может напомнить вам о колене и напоминать о необходимости избегать перетренированности, но на самом деле он не исправляет и не предотвращает проблемы — на самом деле, он может дать вам ложное чувство безопасности и может побудить вас быть менее осторожными чем вы должны быть.

  Если вы используете безрецептурный ортез для колена, выбирайте цельный неопрен или эластичные скобы, а не эластичные бинты, которые затрудняют равномерное давление на колено.Но имейте в виду, что если ваше колено болит достаточно, чтобы его использовать, вам следует обратиться к врачу.

  Избегайте «перегибов колен». Глубокие сгибания в коленях и приседания могут показаться отличными помощниками в фитнесе, но они слишком тяжелы для колен. То же самое и на коленях, особенно на твердых поверхностях.

  Если вы поднимаете тяжести, никогда полностью не сгибайте колени, не «блокируйте» колени, когда вы находитесь в положении стоя, и сводите к минимуму вес, который вы просите поднять в коленях.

  Если вы работаете в саду, моете пол или занимаетесь другой деятельностью, требующей вставания на колени, используйте поролоновую подушку для колен или наколенники и давайте коленям частые периоды отдыха.

  Узнайте больше о домашних средствах от боли в коленях на следующей странице.

  Чтобы получить дополнительную информацию о боли в коленях и способах борьбы с ней, перейдите по следующим ссылкам:

  Эта информация предназначена исключительно для информационных целей.НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим медицинским работником.

  ,

  No related posts.