Натоптыши на ступнях со стержнем лечение в домашних условиях фото: симптомы, причины недуга, профилактика, виды

alexxlab Разное

Содержание

Стержневая мозоль – что это и как с ней бороться?

Стержневую мозоль сложно удалить самостоятельно в домашних условиях из-за уходящего глубоко под кожу стержня. Правильным решением будет обращение к специалисту в Центр Подологии, где практикуются разные способы ее удаления.

Что вызывает стержневую мозоль?

Стержневая мозоль диагностируется даже у детей, причины ее появления хорошо изучены – постоянное трение кожи приводит к отмиранию ее поверхностных слоев, которые наслаиваются друг на друга, не успевая отшелушиваться, при ходьбе утрамбовываются и превращаются в ороговевший нарост с глубоким корнем. Этот процесс провоцирует:

  • ношение узкой, тесной или просто неудобной обуви;
  • ношение носков, чулок, гольф и колгот с грубыми внутренними швами;
  • ортопедические проблемы с положением стоп;
  • большая нагрузка на стопу при интенсивных занятиях спортом или тяжелой физической работе;
  • хождение босиком;
  • травмирование кожи стопы или попадание под нее занозы;
  • заражение кожи стопы прогрессирующей вирусной или грибковой инфекцией.
Образование болезненной стержневой мозоли вызывает бурсит и прочие заболевания стопы – артрит суставов, плоскостопие, деформирующийся остеоартроз, пяточная шпора.

Симптомы образования стержневой мозоли на стопе

Стержневую мозоль можно заподозрить у себя по выраженным болевым ощущениям при ходьбе, когда на нее оказывается давление и стержень, находящийся в глубинных слоях кожи, контактирует с нервными окончаниями. От прочих подобных новообразований она отличается:

  • наличием уходящего глубоко под кожу стержня;
  • небольшими размерами с округлым четким контуром и ровными краями;
  • плотной на ощупь структурой;
  • белесым, сероватым или желтоватым оттенком;
  • изменением кожного рисунка;
  • болью при надавливании.
Стержневая мозоль подлежит немедленному удалению. Промедление с обращением к специалисту подологу чревато вынужденным изменением походки, появлением хромоты, невозможностью носить любимую обувь.

Особенности диагностики

Лечению стержневой мозоли предшествует диагностика, которая проводится в Центре Подологии при первом визите. Это заболевание хорошо изучено и обычно проблем с постановкой правильного диагноза у специалиста-подолога не вызывает. Стержневую мозоль можно отличить от прочих новообразований на коже при очном осмотре по внешнему виду. Иногда для подтверждения диагноза проводится дерматоскопия. Для выбора адекватной тактики лечения больному назначаются анализы на:

  • уровень глюкозы и гликозилированного гемоглобина;
  • папилломавирус человека;
  • ВИЧ.
После получения результатов анализ выбирается способ удаления стержневой мозоли самый эффективный и безболезненный, исключающий рецеидивы.

Способы лечение стержневой мозоли

Все стержневые мозоли подлежат удалению, терапевтическое лечение их нецелесообразно. Центр подологии предлагает профессиональное безоперационное лечение мозолей и натоптышй, практикует следующие методы борьбы с этим болезненным новообразованием:

  • высверливание стержневой мозоли специальным аппаратом с помощью боров и фрез с последующим наложением антисептической повязки, при глубоком проникновении стержня потребуется несколько процедур;
  • криотерапию, то есть обработку стержневой мозоли жидким азотом, разрушающим ороговевшие ткани посредством холодового ожога, проводится под местным обезболеванием, после этой процедуры на коже не остается ни шрамов, ни рубцов;
  • лазерное удаление, представляющее собой выпаривание мощным лазерным лучом ороговевших тканей новообразования, что абсолютно безболезненно и высокоэффективно;
  • аппаратный педикюр, выполняемый в условиях абсолютной стерильности, эффективен при условии неглубокого залегания в слоях кожи стержня;
  • радиоволновый метод с помощью аппарата Сургитрон, воздействующий на новообразование точечно без травмирвания окружающих стержневую мозоль здоровых тканей;
  • электрокоагуляция с использованием токов высокой частоты, под воздействием которой мозоль разрушается из-за сворачивания в ее клетках белка без риска открытия даже минимального кровотечения.
Какой метод удаления стержневой мозоли предпочесть, выбирает врач-подолог на предварительной консультации после изучения анамнеза и выслушивания жалоб, внимательного осмотра новообразования и получения результатов анализов, дающих представление об общем состоянии здоровья пациента.

Уход за кожей после удаления стержневой мозоли

После того, как болезненная стержневая мозоль будет удалена, важно организовать правильный уход за кожей стоп во избежание инфицирования и предупреждения рецидивов. В первые дни после удаления место, где было новообразование:

  • не мочить, не наносить обычный крем для ног и не допускать попадания грязи;
  • обрабатывать антисептиком и специальными заживляющими мазями, рекомендованными специалистом-подологом, проводившим процедуру;
  • при образовании корочки ни в коем случае не отдирать ее до тех пор, пока она сама не отпадет;
  • минимизировать нагрузку на стопу.
При своевременном удалении стержневой мозоли в Центре Подологии, прогноз полного выздоровления будет благоприятным. Рекомендуем выполнять все профилактические меры во избежание повторного появления новообразования на стопах и при любых подозрениях на стержневую мозоль немедленно обращаться к специалисту-подологу.

Стержневая мозоль ‒ как удалить стержневую мозоль

Столкнувшись однажды с плотным образованием на коже, многие интересуются, как удалить стержневую мозоль. В домашних условиях избавиться от нее довольно сложно, поэтому лучше сразу же обратиться к специалисту. Диагностировать новообразование можно в кабинете дерматолога, подолога или косметолога. Сложность в удалении стержневой мозоли заключается в том, что она частично находится на поверхности эпидермиса и врастает вглубь тканей, образуя стержень.

Профессиональное удаление стержневых мозолей

Избавиться от стержневой мозоли любой давности можно на приеме у специалиста. Исключив вирусное происхождение образования клиенту могут предложить следующие методы удаления:

  1. Аппаратный педикюр предусматривает высверливание необходимого участка кожи. Процедура проводится без анестезии, так как является абсолютно безболезненной.
  2. Лазерное удаление – один из оптимальных способов устранения даже самых застарелых образований, который имеет массу преимуществ перед другими методиками.
  3. Криотерапия заключается в обработке стержневой мозоли жидким азотом, после чего она постепенно отмирает. Во время процедуры сложно контролировать глубину обработки, поэтому не всегда она является максимально эффективной, значительно уступая лазерной методике.

Удаление стержневой мозоли в домашних условиях

Самостоятельному лечению могут поддаваться только молодые мозоли с неглубоким стержнем. Среди самых распространенных методов можно отметить следующие:

  • Использование пластыря на основе салициловой кислоты;
  • Горячие мыльно-содовые ванночки с последующей обработкой пемзой;
  • Использование уксусной эссенции;
  • Компрессы с соками или отварами различных растений;
  • Применение сока чистотела или аптечного средства на его основе;
  • Использование прополиса.

Избавившись от мозоли любым способом, необходимо позаботиться о профилактике появления новых образований. Для этого нужно следить за ногами, проводить регулярные гигиенические процедуры, носить качественную и удобную обувь. При частом развитии мозолей обратиться к ортопеду, который поможет правильно подобрать обувь и стельки. В местах уколов и порезов удалять инородные предметы и производить своевременное лечение. Если имеют место грибковые инфекции, то от них необходимо обязательно избавляться. Эти меры помогут предотвратить появление новых мозолей, которые имеют неэстетический вид и приносят дискомфорт при ходьбе.

Удаление стержневой мозоли в центре эстетической медицины — Lazerini

Центр эстетической медицины — «Lazerini» проводит все необходимые процедуры только на современном оборудовании и безболезненно. Записывайтесь прямо сейчас по телефону:

Харьков: (066) 787-81-81; (095)-781-71-71. Киев: (095) 565-61-61; (096) 565-61-61; (093) 565-61-61.

Причины возникновения, мази и средства для лечения в домашних условиях

Для того чтобы понять, как быстро убрать мозоль, необходимо определить ее тип, для этого достаточно осмотреть пораженный участок. Каждый тип дефекта имеет характерные признаки, поэтому диагностика не затруднена.

В случае с волдырями важно своевременно начать терапию, чтобы в будущем не пришлось выяснять, как лечить лопнувшую мозоль. Для начала следует прекратить любое воздействие на пораженный участок, например, сменить обувь. Кожа обрабатывается антисептиком, фиксируется бактерицидный пластырь.

Если планируется проколоть пузырь, нужно знать, чем обработать мозоль. Но врачи не советуют этого делать из-за высокого риска инфицирования. В крайнем случае можно использовать иглу от одноразового шприца. При этом важно не травмировать мягкие ткани. Если мокрая мозоль воспалилась, появляется гнойное отделяемое, нужно посетить врача. Только он сможет подсказать, как лечить мозоли на пятке с признаками нагноения. Как правило, специалист очищает рану, обрабатывает ее и накладывает повязку.

Если волдыря нет, а кожа покрыта ороговевшим слоем, нужно выяснить как лечить сухую мозоль. Для достижения эффекта нужно придерживаться следующего алгоритма:

  1. Кожа распаривается, можно добавить отвар ромашки или календулы.
  2. Ороговевший участок нужно потереть пемзой.
  3. На кожу наносится жирный крем или масло.
  4. Для согревающего эффекта можно использовать носки.

То, как быстро заживает мозоль, в большей степени зависит от ее размера и регулярности проведения процедур.

Наиболее сложный вопрос касается того, как лечить мозоль на ноге стержневого типа. Терапия может занять длительное время и лучше доверить этот процесс врачам. Специалисты предлагают следующие методы:

  • Криотерапия или замораживание азотом.
  • Лазеротерапия.
  • Высверливание стержня.

Каждая процедура имеет свои особенности и показания к применению. Только врач может определить, как удалить стержневую мозоль. Все перечисленные процедуры сложные и после их выполнения нужно соблюдать рекомендации врача, чтобы исключить развитие осложнений.

То, как лечить мозоль на пальце в конкретном случае определяет врач, учитывая состояние очага и индивидуальные особенности пациента.

Мозоли и натоптыши у детей

Маленькие вены просвечивают. При этом она весьма прочная, а одна из главных её функций — защитная. Однако при этом такой ресурс не вечен, ему тоже нужна защита. И когда мозг понимает, что какой-то участок «прохудился», он посылает сигнал бедствия — у малышей появляются мозоли и натоптыши. Почему так бывает и что с ними делать, сейчас расскажем.

Говорим по понятиям

В начале рассказа разберемся в понятиях и классификации подобных поражений.

Дерматологи делят мозоли на несколько типов. Самая распространенная — водяная мозоль. Мы все её когда-либо видели — такое круглое воспаление, под которым скапливается жидкость.

Не менее редко у детей и взрослых встречаются сухие мозоли — внешне они похожи на кусочек ороговевшей кожи. Обычно они желтоватого цвета с серым центром-стержнем. Отсюда идёт и второе их название — стержневые. Такие мозоли обычно больнее, т.к. стержень может врастать в мягкие ткани и даже задевать нервные окончания. Тогда каждый шаг или другое движение вызывают такую боль, что аж

звездочки над головой плывут.

Натоптыши — загрубевшая кожа на ступнях, большое скопление омертвевших клеток. Чаще всего они локализуются на пятках или больших пальцах.

Откуда они берутся

Когда мы видим мозоль, в голове обычно царит только одна мысль: «Ну как так? Откуда взялась эта гадость?»

Перечислим основные причины:

  • Неправильно подобранная обувь — слишком тесная или, наоборот, свободная. В результате мы получаем трение о кромку ботинка.
  • Любая новая обувь особенно после длительного ношения. Мы рекомендуем сначала походить в такой дома, а потом надевать на долгую пешую прогулку.
  • Влажные носки или колготки. В них ноги малыша преют, и трение об обувь повышаются. Сюда же относятся все виды обуви из дешевых некачественных материалов — ножки в таких не дышат и потеют.
  • Некачественные носки или колготки. Слишком грубые швы, тонкая ткань и дырки — прямой путь к неприятным образованиям на ступнях ребенка.

Как лечить мозоли

Мы считаем, что перед любыми манипуляциями важно объяснить ребенку, что такое мозоль и как её убрать. Попробуйте подобрать какое-то знакомое ребенку сравнение. Наша задача здесь — успокоить ребенка и показать, что это дело житейское.

Если мозоль у ребенка водянистая, но при этом не мешает, достаточно залепить её пластырем, чтобы ограничить дальнейшее трение. На ночь пластырь лучше снять, чтобы дать коже подышать.

Если пузырь большой и мешает, проколите его тонкой иглой. Скопившуюся жидкость аккуратно выдавите. Процесс этот слегка болезненный, поэтому рекомендуем предварительно «умаслить» малыша мультиками или чем-то вкусным.

Больное место смажьте мазью с антимикробным компонентом и залепите пластырем с марлевой прокладкой. Края самого пузыря срезать или обрывать нельзя — это мешает заживлению мозоли.

По сухим мозолям рекомендуем обратиться к врачу — он исключит вероятность подошвенных бородавок и назначит для лечения компрессы.

Как лечить натоптыши

Натоптыши у детей обычно возникают из-за ношения неправильной обуви или анатомического строения стопы. Поэтому первым делом убираем раздражающий фактор — меняем или подбираем хорошие ботиночки.

Далее делаем ванночки — детская кожа хорошо впитывает в себя вещества, и проблема должна уйти быстро. Самые популярные — с хозяйственным мылом и содой или с травами. Тут главное придумать повод и удержать ребенка 20 минут в тазике с водой. Хороший способ — накидать в воду пластиковых крышечек и попросить ловить их пальчиками ног. Так от процедуры двойная польза будет — и ванночку сделаете, и моторику потренируете.

После обработайте эти места пемзой или пилкой для ногтей с мелкой шлифовкой. Движения должны быть легкими. Сразу после насухо вытрите ножки и нанесите поверх натоптышей жирный крем. Потом надеваем носочки — и в кровать засыпать под мамину сказку. Ну а что — герой, заслужил!

При желании ванночку можно совместить с купанием. Только растворы при этом должны быть травяные.

Как избавиться от мозолей и натоптышей? | Еженедельник АПТЕКА

Натоптыши и мозоли — иногда болезненные участки утолщенной кожи, которые развиваются из-за частого трения или давления. Подобные образования на пальцах ног или верхней части стопы называются натоптышами, а на нижней части стопы — мозолями.

Независимо от локализации натоптыши и мозоли могут привести к серьезным проб­лемам у лиц с сахарным диабетом или сниженной циркуляцией крови, по данным Американской ассоциации врачей-ортопедов (American Podiatric Medical Association).

Если натоптыши или мозоли причиняют боль и дискомфорт, следует обратиться за помощью к ортопеду. В таком случае врач может порекомендовать изменить обувь в случае появления мягких натоптышей или мозолей. Однако крупные наросты можно удалить с врачебной помощью.

Чтобы предотвратить образование натоптышей и мозолей, следует носить правильно подобранную обувь. Специальные гелевые подушечки также могут уменьшить трение и давление, приводящие к образованию мозолей и натоптышей.

Для лечения натоптышей и мозолей дерматологи дают такие советы:

  • замочить мозоль или натоптыш в теп­лой воде в течение около 5–10 мин до размягчения кожи;
  • потереть кожное образование пемзой после ее погружения в теплую воду, используя круговые или боковые движения, чтобы удалить мертвую кожу;
  • следует соблюдать осторожность, чтобы не снять слишком много кожи: это может привести к кровотечению и инфекции;
  • наносить увлажняющий лосьон или крем на проблемную зону ежедневно. Стоит отдать предпочтение кремам и лосьонам с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты помогают постепенно размягчить твердые мозоли и натоптыши;
  • использовать гелевые подушечки и накладки для предупреждения появления мозолей и их дальнейшего роста;
  • правильно выбирать обувь. Отдавать предпочтение моделям своего размера и соответствующим форме стопы;
  • вовремя подстригать ногти на ногах.

Стоит отметить, что многие натоптыши и мозоли со временем исчезают, когда трение или давление, провоцирующие их рост, прекращаются. Однако если проблема со временем не решается, стоит обратиться к врачу.

По материалам www.drugs.com, www.aad.org

Как удалить натоптыши со стержнем на ступнях в домашних условиях, фото

На чтение 6 мин. Просмотров 266 Опубликовано Обновлено

Повреждение кожного покрова ног, произошедшего в результате постоянного механического воздействия (трения), может стать причиной появления мозолей. Они бывают нескольких видов. Самые болезненные и трудно лечимые – натоптыши со стержнем. В отличие от других кожных наростов они глубоко врастают в слои эпидермиса, что затрудняет лечение.

Причины появления натоптышей со стержнем

Внешне эти повреждения схожи с бородавками или последствием сухого натирания кожи. Разница заключается в многослойности и наличием мягкого корня. Натоптыши на ступнях со стержнем с трудом поддаются лечению, вызывают сильную боль. Лучший способ предотвратить их появление — проанализировать причины возникновения дефекта кожи на ступнях или пальцах ног.

Причины возникновения могут быть эндогенные или экзогенные. Первые обусловлены ухудшением здоровья, врожденными дефектами стопы или наличием болезни. Вторые появляются в результате воздействия внешних факторов. Натоптыши на подошве со стержнем могут появиться в следующих случаях:

  • Наличие хронических заболеваний, влияющих на свойства кожи. Чаще всего это ожирение или сахарный диабет.
  • Плоскостопие.
  • Последствия дерматологических болезней. К ним относятся псориаз, заражение грибком, кератодермия, ихтиоз.
  • Неравномерная нагрузка на ступни ног. Она возникает из-за неудобной обуви, высокого роста.

В местах постоянного трения происходит активный рост кожи, что провоцирует ее ороговение. Это распространяется вглубь эпидермиса, в результате чего формируется стержневой натоптыш.

При отсутствии лечения натоптыш будет разрастаться. Чем больше его площадь и глубина проникновения корня – тем сложение избавление от этого дефекта.

Самостоятельная диагностика

Можно ли отличить обычную мозоль от натоптышей со стержнем без посещения врача? Главной особенностью этого повреждения является боль, возникающая при нагрузке на ступню. Мозоль с корнем может сформироваться на любом участке ступни, большом пальце ноги. На первом этапе она представляет собой ороговевшую кожу с небольшой площадью круглой или овальной формы.

После значительного промежутка времени натоптыши на ногах будут сопровождать следующие симптомы:

  • Формирование области гиперкератоза. Она будет значительно выступать над остальной поверхностью. На первом этапе болезненные ощущения отсутствуют.
  • Появление корня и его распространение вглубь эпидермиса. Если вовремя не убрать образование – оно будет только разрастаться.
  • Повреждение глубинных слоев кожи, появление боли при нагрузке. Стопа будет воздействовать на натоптыш, провоцируя раздражение.

В отличие от простой мозоли, боль характеризуется интенсивностью, может быть острой. Лечение натоптышей на ногах со стержнем рекомендуется делать на ранних стадиях.

Нередко появлению натоптыша предшествует развитие мокрой мозоли. Постепенное уплотнение верхних участков ороговевшей кожи провоцирует удаление влаги и формирование корня. Именно это является причиной возникновения корня.

Способы лечения натоптышей

Избавиться от этого типа мозолей можно в домашних условиях. Но сделать это рекомендуется только при отсутствии сильной боли и незначительных размерах пораженного участка. Самостоятельное удаление натоптышей может спровоцировать повреждение эпидермиса и появление инфекции. Поэтому следует получить консультацию профессионального врача, прежде чем приступать к каким-либо действиям.

Перед началом лечения нужно выполнить такие действия:

  • максимально уменьшить нагрузку на стопу, тем самым не провоцировать дальнейшее разрастание твердой мозоли;
  • распаривание поврежденного участка для смягчения ороговевшей кожи;
  • использование специальных пластырей для защиты от трения во время ношения обуви;
  • убедится в отсутствии открытых ран на месте появления мозоли, в случае надобности обработать их и наклеить пластырь.

Самый плохой вариант развития болезни – боли появляются без механической нагрузки на ногу. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Он определит метод лечения и, возможно, удалит натоптыш.

При попытке срезания твердого слоя мозоли остается корень. Избавиться от него в домашних условиях трудно. Еще одним недостатком этого метода является высокая вероятность попадания инфекции в незащищенную область.

Медицинские препараты и процедуры

До того как избавиться от натоптышей необходимо проконсультироваться у врача. Это можно не делать, если дефект появился относительно недавно и не доставляет сильных болевых ощущений. Суть лечения заключается в размягчении тканей мозоли и последующим механическом удалении. В качестве альтернативы можно рассмотреть вариант использования специальных медицинских средств.

Наиболее эффективные средства и методы, с помощью которых можно лечить натоптыши:

  • Крем «Лекарь». Наносится на поврежденный участок кожи, для защиты от преждевременного удаления применяется лейкопластырь, поверх надевается плотный носок. В состав мази входит экстракт коры дуба и чистотел. Они размягчают мозоль, что в дальнейшем позволит избавиться от него самостоятельно.
  • Мазь «Бенсалитин». Основными ингредиентами являются бензойная и салициловая кислоты. Они интенсивно воздействуют на твердую мозоль, но при этом могут повредить нормальную кожу. Перед применением область обработки защищают пластырем. Время максимального действия – 3 часа.
  • Использование специальных пластырей. В состав их активной области входят компоненты описанные выше. Преимущество – после размягчения натоптыш удаляется вместе с пластырем. Недостаток – болезненные ощущения, возникающие во время снятия пластыря.
  • Медицинское вмешательство – использование криотерапии или лазерное удаление. Наиболее эффективные способы. Их стоит рассмотреть в первую очередь, перед тем как лечить натоптыш в домашних условиях. Разрушение структуры происходит под воздействием азота или лазерного излучения. Способы безболезненные и быстрые.

Кроме этого существует множество мазей и кремов, с помощью которых можно избавиться от мозоли. Важно ознакомиться с противопоказаниями и выбрать наиболее эффективный состав.

При неправильном лечении возможно появление гноя на месте натоптыша. Первый признак – образование воспаления вокруг мозоля и усиление болевых ощущений. Учитывая постоянную нагрузку на ногу, это может стать причиной распространения заражения на остальные участки кожи.

До того как удалить натоптыши необходимо продумать способы дезинфекции пораженного участка кожи. Специалисты рекомендуют использовать 5% раствор марганцовки и защитить рану лейкопластырем.

Лечение народными средствами

Нужно помнить, что натоптыши — наиболее тяжелая форма мозоли. Неправильное самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния. При анализе народных способов следует учитывать не только их эффективность, но и безопасность.

Рекомендуемые способы лечения натоптыша в домашних условиях на ранних стадиях появления дефекта:

  • Распаривание ступней. Ноги опускаются в горячую воду на 10-15 минут. После распарки к пораженному месту прикладывается корка лимона. Дополнительно отслоившуюся ткань необходимо удалять абразивом.
  • Кашица из натертого лука. Она наносится на мозоль, желательно на ночь. После пробуждения следует тщательно промыть натоптыш и с помощью пемзы избавиться от размягченной ткани.
  • Смесь нашатырного спирта, стружки мыла и пищевой соды. Воздействие происходит с помощь горячей ванночки в течение 15-20 минут.
  • Использование листа алоэ. Он разрезается вдоль, внутренняя часть прикладывается на мозоль. Эффект – размягчение тканей, уменьшение интенсивности боли.
  • Для удаления размягченной кожи можно использовать маникюрные ножницы. Перед этим их следует продезинфицировать. Если в процессе срезания была нанесена даже незначительная ранка – ее обрабатывают специальными средствами.

До того как вылечить натоптыш нужно позаботиться о снижении вероятности его появления. Для этого необходимо правильно выбрать обувь, следить за стоянием ног, своевременно избавляться от мозолей на ранних стадиях их появления.

Дополнительно рекомендуется делать распаривающие ванночки, удалять омертвевшую кожу со ступней, применять специальные масла и кремы. Во время пребывания в общественных местах (баня, бассейн) соблюдать элементарные меры личной гигиены. Обязано нужно носить резиновые тапочки, после принятия сауны или купания в бассейне тщательно мыться. Это снизит вероятность заражения и возникновения натоптыша.

Чем опасна стержневая мозоль и как её удалить

Что такое стержневая мозоль

Стержневая мозоль — это выпуклая сухая мозоль с твёрдой сердцевиной, которую ещё называют корнем или стержнем.

Сначала стержень может быть небольшим, но со временем он растёт и уходит в глубь кожи. При ходьбе мозоль вызывает у человека боль , словно он наступил на булавку. Чем глубже под кожу пророс стержень, тем сильнее неприятные ощущения.

Но это не единственная проблема.

Чем опасна стержневая мозоль

Если терпеть боль и ничего не делать с такой мозолью, её стержень продолжит расти. И тогда он может повредить мягкие ткани и нервные волокна, находящиеся на пути.

Иногда это приводит к серьёзному воспалению. Из‑за него на коже могут возникнуть язвы. А если воспаление затронет кости, разовьётся септический артрит или остеомиелит.

Риск таких осложнений резко повышается, если у человека есть диабет, проблемы с кровообращением в ногах или иммунитетом.

Откуда берётся стержневая мозоль

Все сухие мозоли, включая стержневую, появляются по одной причине : что‑то трёт кожу или давит на неё. Это может быть, например, неудобная обувь. А возможно, вы просто дали ногам чрезмерную нагрузку, походив босиком по твёрдой поверхности или забыв надеть носки под неразношенные туфли.

Из‑за продолжительного механического давления кожа не может сбросить старые клетки. Они скапливаются на поверхности, спрессовываются и превращаются в плотный ороговевший слой — сухую мозоль. Чем дольше эпидермис испытывает нагрузку, тем плотнее и заметнее натоптыш.

Разница между обычной сухой мозолью и стержневой лишь одна. В первом случае давление на кожу распределено по более‑менее обширной площади, например по всей пятке, а во втором что‑то давит в конкретную точку . Поэтому участок спрессованной кожи имеет небольшие размеры и растёт вглубь, превращаясь в мозолистый корень.

Как узнать, что это стержневая мозоль, а не какая‑нибудь другая

Иногда бывает сложно разобрать, есть ли у беспокоящего вас натоптыша стержень. Ориентируйтесь на несколько характерных признаков стержневой мозоли.

Место расположения

Чаще всего стержневые мозоли возникают там, где кожа не привыкла к нагрузке. Например, на боковых и верхних поверхностях пальцев ног, в межпальцевых промежутках стоп. Иногда страдают ладони: например, у тех, кто переработал со штангой.

В других местах стержневая мозоль хоть и возможна, но маловероятна.

Размеры и форма

В отличие от натоптыша, который может иметь самые разные очертания, стержневая мозоль всегда округлая, небольшая и выпуклая. Она похожа на кукурузное зерно, которое вошло в кожу. В англоязычной медицинской литературе этот вид мозолей так и называют — corn («кукуруза»).

Небольшое округлое углубление в центре мозоли

Так проявляет себя видимая часть стержня. Учтите, что, если мозоль образовалась на верхней стороне пальцев, углубление может быть почти незаметным.

Боль при надавливании

Обычная сухая мозоль может доставлять дискомфорт, но не болит. Если при надавливании на натоптыш вы чувствуете боль, скорее всего, он отрастил себе стержень.

Когда надо идти к врачу

Обращайтесь к врачу‑подологу или дерматологу, имеющему опыт работы с мозолями, если:

  • У вас диабет, нарушения кровообращения или заболевания сердца . Попытки избавиться от стержневой мозоли самостоятельно в таких случаях могут быстро привести к осложнениям.
  • Мозоль выглядит воспалённой . Вам больно к ней даже прикоснуться, не то что надавить. Всё это может быть признаком уже начавшегося глубоко под кожей воспаления.

К врачу надо идти и в том случае, если вы попробовали избавиться от стержневой мозоли домашними средствами, но поражённый участок по‑прежнему продолжает доставлять дискомфорт.

Как удалить стержневую мозоль дома

Эксперты исследовательского центра Mayo Clinic предлагают следующие способы. Вы можете выбрать один или комбинировать сразу несколько.

1. Сделайте тёплую ванночку и воспользуйтесь пемзой

Эксперты Американской академии дерматологии рекомендуют опустить ногу или руку в тёплую воду на 5–10 минут. Это нужно, чтобы кожа впитала влагу и стала мягче.

Затем смочите пемзу в той же воде и аккуратными круговыми движениями попробуйте снять ороговевший слой. Не давите слишком сильно, чтобы не растереть кожу до крови.

Ни в коем случае не используйте острые предметы, чтобы вытащить ими стержень: вы рискуете занести в рану инфекцию.

Избавиться от стержневой мозоли с помощью ванночек за один день вряд ли получится. Процедуру придётся повторить как минимум 2–3 раза.

2. Пользуйтесь увлажняющим кремом

Он поможет удержать влагу в коже. Благодаря этому слой омертвевшей кожи станет более рыхлым и начнёт отшелушиваться.

Лучше всего наносить крем после ванночки. Для закрепления эффекта наденьте сверху хлопчатобумажные носки или перчатку, если стержневая мозоль образовалась на ладони или пальце руки.

3. Купите специальный пластырь

Аптечные пластыри для стержневых мозолей содержат много салициловой кислоты. Это вещество разрушает связи между клетками эпидермиса и делает мозоль более рыхлой, облегчая её удаление.

Пластырь наклеивают на мозоль и время от времени меняют — как часто, прописано в инструкции.

Используя пластырь, постарайтесь, чтобы его действующая часть не касалась здоровой кожи. Салициловая кислота может её повредить. Это особенно опасно для людей с диабетом или другими заболеваниями, при которых нарушен кровоток: проникшие в ранку бактерии могут привести к серьёзной инфекции.

4. Воспользуйтесь другими противомозольными средствами

В аптеках можно купить кремы с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты разрушают связи между ороговевшими клетками и заставляют их отшелушиваться.

Как удалить стержневую мозоль с помощью врача

Подолог или дерматолог осмотрит мозоль, оценит её расположение и глубину стержня. И в зависимости от этого предложит вам лечение . Это может быть аппаратный педикюр, при котором ороговевший слой сначала разрыхляют с помощью различных средств, а затем специальной фрезой высверливают стержень. Ту же операцию можно проделать с помощью лазера или скальпеля.

Есть и другие методы, например криодеструкция — удаление стержневой мозоли с помощью жидкого азота. Но это несколько сомнительный способ, поскольку азот повреждает и нормальную кожу. Из‑за этого ранка заживает дольше. Кроме того, замечено, что при таком лечении мозоли могут быстро образовываться снова.

Что делать, чтобы стержневые мозоли не появлялись

Ответ очевидный: не допускать чрезмерного давления на кожу. Вот что советуют эксперты Американской академии дерматологии.

1. Носите удобную обувь

Неправильно подобранная обувь — слишком тесная или болтающаяся на ноге — с высокой вероятностью приведёт к возникновению мозолей, в том числе стержневых.

2. Вовремя стригите ногти

Из‑за слишком длинных ногтей пальцы не помещаются в обувь и изгибаются. В таком случае даже подобранные по размеру туфли или ботинки начинают давить.

3. Пользуйтесь специальными подушечками для обуви

Силиконовые прокладки или пластыри можно купить в любой аптеке. Их крепят на проблемные зоны в обуви или на ноге и таким образом защищают кожу от чрезмерного давления.

4. При необходимости надевайте защитные перчатки

Если вы работаете со штангой, занимаетесь греблей или много ездите на велосипеде, перчатки защитят ваши ладони и пальцы от трения и избыточного давления.

Читайте также 🧐

Надежное лечение натоптышей и мозолей

Зачем лечить натоптыши и мозоли?

Мозоли и мозоли болезненны. Это может быть как небольшой дискомфорт, так и довольно сильная боль. Эта боль вызвана давлением на мягкие подлежащие ткани, которые находятся под мозолью или мозолью. Давление или трение, из-за которых мозоль или мозоль давит на затвердевшую ткань — и это передается на мягкие ткани, и ощущается булавка или дискомфорт.

Ортопеды и мануальные терапевты лечат натоптыши и мозоли, чтобы избавиться от боли или дискомфорта.


Принципы обращения

Поскольку боль или дискомфорт вызваны массой затвердевшей ткани, вдавливаемой в мягкую нижележащую часть стопы, лучший способ лечить мозоль или мозоль — удалить и то, и другое:

  • причина давления
  • Масса затвердевшей ткани

, при этом причиняя как можно меньший ущерб здоровым тканям.


Основные причины

Для успешного лечения мозоли или мозолей одним из наиболее важных факторов является определение того, что их в первую очередь вызвало.Перед удалением мозолей или мозолей необходимо устранить причину трения или давления. На это есть две причины.

Во-первых, поскольку мозоль или мозоль возникли в результате этого давления или трения, любые положительные результаты лечения будут немедленно аннулированы, если не устранена основная причина.

Во-вторых, мозоль или мозоль образовались в первую очередь, чтобы защитить подлежащую ткань от трения или давления. Поэтому, если ваш ортопед или мануальный терапевт удалит этот защитный слой, но не устранит причину, мягкие подлежащие ткани будут подвержены разрушающему воздействию давления или трения непосредственно о мягкие и здоровые ткани.


Лечение каллуса

Костная мозоль — это утолщение омертвевшей кожи, образовавшееся в результате надавливания или трения о часть стопы или пальцев ног. Это давление создается костным выступом на внутренней стороне ступни, когда она трется о что-то еще на внешней стороне ступни — например, плохо сидящая обувь или другой палец ноги.

Слои омертвевшей кожи, составляющие мозоль, обесцвечены — обычно имеют желтый цвет. Опытный ортопед или мануальный терапевт может удалить его очень тонкими срезами с помощью скальпеля, гарантируя полное удаление костной мозоли без повреждения подлежащей здоровой ткани.

Хотя это может показаться болезненным, на самом деле это не так — при условии, что здоровую ткань не трогать. Отсюда и необходимость в эксперте!

Причина, по которой удаление мозолей не причиняет вреда пациенту, заключается в том, что в утолщенных, мертвых слоях кожи, составляющих мозоль, отсутствуют нервные клетки. Поэтому, когда эти слои аккуратно снимаются скальпелем, на самом деле происходит разрезание только мертвого белка — точно так же, как срезание ногтей или волос.

Поскольку ортопед или мануальный терапевт удаляет только мертвые ткани, не должно быть никакого кровотечения или риска заражения.

Обычно требуется только одна обработка. Пациентов обычно просят вернуться через 6-8 недель, чтобы убедиться, что область заживает здоровым образом и нет признаков рецидива. Иногда мозоль может быть обширной, и может потребоваться более одного сеанса лечения. Кроме того, если основная причина не была должным образом устранена, при последующем наблюдении могут появиться признаки того, что мозоль возвращается, и поэтому можно рекомендовать дальнейшее лечение.


Лечение мозолей

Лечение твердых мозолей

Обработка твердой кукурузы практически идентична обработке мозолей, за одним исключением.Поскольку твердая мозоль на самом деле представляет собой мозоль, но с глубоким твердым центром, после удаления части мозоли необходимо вырезать центр. Это называется «энуклеация» центра.

Удаление или энуклеация центра оставляет ямку или отверстие в ткани стопы. Со временем, по мере заживления, тело естественным образом наполнится здоровыми тканями. Однако во время процесса заживления полость обычно заполняется гелем (полимерным, кремниевым или акрилиевым), который препятствует дальнейшему образованию мозолей.

Как и при лечении мозолей, лечение натоптышей часто ограничивается только одним эпизодом. Однако, если кукуруза большая, находится в трудном месте или находится там в течение многих лет (например, это хроническая кукуруза), могут потребоваться дальнейшие обработки для разрешения. Ортопед или мануальный терапевт сможет решить это во время 6-8-недельного обзора.

Лечение мягких мозолей

Лечение мягких мозолей требует удаления омертвевших тканей скальпелем — точно так же, как твердые мозоли.Однако, поскольку кожа не твердая, а «мацерирована» жидкостью, белую мягкую ткань можно аккуратно отделить от здоровой.

Поскольку между пальцами ног скапливается пот, а пальцы ног трутся друг о друга, вызывая натоптыши, часто возникает необходимость в сепараторе для пальцев ног. Это устройство, которое удерживает пальцы ног друг от друга, позволяя испаряться потом и предотвращая их трение друг о друга.

В рамках лечения ортопед или мануальный терапевт посоветует пациенту уделять особое внимание тщательной очистке и сушке пальцев ног и промежутков между ними.Кроме того, на мягкие мозоли можно использовать хирургический спирт (спирт). Хирургический спирт, когда его наносят на кожу и дают ему испариться, высушивает клетки кожи, а также стерилизует область.

Обработка семян кукурузы

Семенные мозоли вызывают сухость кожи (ангидроз)

Лечение таких мозолей основано на удалении самих маленьких натоптышей и последующем нанесении смягчающего средства, часто содержащего крем с мочевиной. Смягчающий крем — это крем, который удерживает воду в коже, хорошо увлажняет и предотвращает высыхание.

Поскольку семена мозолей обычно множественные, обычно через 3 месяца после лечения проводят осмотр пациентов, чтобы увидеть, есть ли необходимость в дальнейшем лечении.

Лечение подногтевых мозолей (натоптышей под ногтями)

Мозоли под ногтями пальцев ног (подногтевые мозоли) очень трудно поддаются лечению. Невозможно добраться до кукурузы, пока гвоздь не вставлен. Поэтому, чтобы добраться до мозоли, чтобы ее обработать, необходимо удалить ноготь. Обычно ортопеду или мануальному терапевту достаточно обрезать ноготь, чтобы обнажить мозоль.Однако в некоторых случаях может потребоваться удаление всего ногтя.

После того, как ноготь отрезан или удален, мозоль можно удалить скальпелем. Поскольку так важно не вернуть кукурузу обратно, в большинстве случаев можно использовать едкий агент, такой как нитрат серебра, для разрушения ткани кукурузы. Если мозоль можно искоренить, возможно, нет необходимости повторно удалять ноготь.

При подногтевых мозолях важно осматривать пациентов каждые 2-3 недели, чтобы убедиться, что ноготь снова растет здоровым и не повторяется ли мозоль.

Лечение сосудисто-нервных мозолей

Нервно-сосудистые мозоли — это мозоли, в которых есть как нервы, так и кровеносные сосуды. Поскольку в большинстве мозолей есть только мертвые ткани, это затрудняет лечение нервно-сосудистых мозгов. Во-первых, они чувствительны и могут быть болезненными при лечении, а во-вторых, при удалении могут кровоточить. По этой причине ортопеды и хироподы обычно удаляют их под местной анестезией.

Нервно-сосудистые мозоли требуют обширного иссечения, чтобы избавиться от них, при этом может возникнуть кровотечение.Для разрушения ткани кукурузы можно использовать каустик, например нитрат серебра. Они часто повторяются и часто требуют дальнейшего лечения. К счастью, они редки.

Пациенты наблюдаются и осматриваются через 6-8 недель, чтобы узнать, требуется ли дальнейшее лечение — если только не используется нитрат серебра, и в этом случае пациента необходимо осматривать еженедельно.


Заключение

При квалифицированном лечении можно адекватно управлять большинством мозолей и иметь возможность полностью их искоренить.


Лучшее средство для лечения мозолей и мозолей

В чем проблема?

Кукуруза — это просто участок твердой утолщенной кожи, который может возникать на верхушке, между пальцами ног или на кончиках пальцев ног. Костная мозоль похожа по своей природе, но больше по размеру и обычно возникает на подушечке стопы, на пятке или на внешней стороне большого пальца ноги. Натоптыши и мозоли часто ошибочно считаются кожными заболеваниями, но на самом деле они являются видимым признаком основной проблемы с костями.

Каково это?

Всем известно, что «из маленьких желудей вырастают большие дубы», но мало кто догадывается, что «большие боли растут из мозолей мизинцев». Мозоли и натоптыши довольно часто имеют болезненные нервы и бурсальные мешки (наполненные жидкостью воздушные шары, которые действуют как амортизаторы), вызывающие симптомы, варьирующиеся от острой стреляющей боли до тупой, ноющей болезненности.

Давайте проведем тест!

Сначала ваш врач проведет тщательный осмотр этих областей. Он / она может аккуратно удалить часть утолщенной кожи, чтобы исключить бородавку (вызванную вирусной инфекцией кожи) как виновника.Рентген часто используется для определения конкретной проблемы с костью, которая вызывает мозоль или мозоль. Врач может нанести небольшой маркер на мозоль перед рентгеновским снимком, чтобы его местоположение было видно на рентгеновском снимке. Готовое изображение затем покажет расположение мозоли и костной шпоры под ней, которая ее вызвала.

Как это произошло?

Натоптыши и мозоли образуются из-за повторяющегося трения и давления, когда обувь (или земля) трется о костный выступ (костная шпора) на пальце ноги или ступне.Кожа утолщается в ответ на это давление, чтобы предотвратить образование открытой язвы или волдыря. Небольшое трение или давление в течение длительного времени вызывают мозоли или мозоли. Сильное трение или давление в течение более коротких периодов времени вызывают появление волдырей или открытых язв.

Мозоли могут быть вызваны искривленным или сжатым пальцем ноги, называемым молотком. Часто пальцы стопы подкручиваются под соседний палец (особенно под самым маленьким пальцем), вызывая образование мозолей. Мозоли развиваются под головкой плюсны (длинной костью, которая образует подушечку стопы), на которую приходится большая часть веса тела, чем полагается, обычно из-за того, что она опущена вниз, или из-за ее большей длины.

Многие из этих заболеваний костей передаются по наследству. Неправильный выбор обуви может привести к обострению натоптышей и мозолей, но зачастую это не единственная причина.

Что я могу для этого сделать?

Обрезка этой толстой кожи может на короткое время снять давление. Вы никогда не должны думать об этом самостоятельно, если вы страдаете диабетом или имеете плохое кровообращение. Если вы порежетесь, вы можете заразиться. Кукурузные подушечки и средства для удаления мозолей часто содержат резкие кислоты, которые отшелушивают лишнюю кожу после многократного применения, но они могут вызвать серьезный химический ожог, который может привести к инфекции и большей боли, чем исходное состояние стопы, поэтому будьте осторожны при уходе за собой.

Вы можете начать с того, что погрузите ноги в теплую мыльную воду и осторожно протрите любую отслоившуюся омертвевшую кожу. Затем используют пемзу, брусок или наждачную доску, чтобы «подпилить» эту утолщенную кожу. Это нужно делать постепенно, понемногу, в идеале после каждого душа или ванны. Попытка спилить мозоль или мозоль на всю толщину может привести к ожогу или ссадине.

Нанесение хорошего увлажняющего крема, такого как масло с витамином Е, масло какао или ланолин, на затвердевшие участки должно сделать их мягче и облегчить боль.Не содержащие лекарств кукурузные подушечки или молескин (тонкий пушистый лист ткани с липкой обратной стороной) можно приобрести для защиты натоптышей и мозолей, но их следует осторожно снимать, чтобы не порвать кожу, и их следует носить только в течение дня. время.

Что для этого сделает мой врач?

После первоначального анамнеза и физического осмотра ваших ног потребуется рентген, чтобы рассказать всю историю и определить, почему развиваются натоптыши и мозоли. Ваш врач является экспертом в удалении этих участков толстой кожи и часто применяет удобную подкладку к этим болезненным натоптаниям и мозолям.Специальные прокладочные приспособления и материалы для домашнего использования могут быть предоставлены только вашим врачом. Для лечения основной травмы можно использовать лекарства от воспаления, а иногда рекомендуется инъекция кортизона в нижележащий бурсальный мешок, чтобы быстро уменьшить боль и отек.

Можно порекомендовать сменить обувь. Можно изготовить специальное приспособление, называемое ортопедическим, для ношения внутри обуви, чтобы более равномерно распределять давление по подушечке стопы.Подушечка, помещенная в обувь (называемая плюсневой подушечкой), может помочь уменьшить сжатие пальцев стопы, а также ослабить давление на подушечку стопы.

Часто натоптыши и мозоли необходимо регулярно обрезать, чтобы они не болели. В конце концов, вам может потребоваться коррекционная операция на стопе у ортопеда, чтобы выпрямить скрученные или сжатые пальцы ног при натоптышах или поднять и укоротить плюсневые кости при мозолях. Часто такая операция представляет собой кратковременное неудобство для вашего образа жизни, но не требует длительного отдыха или бездействия.Многие довольные пациенты отмечали, что операция по удалению кости под кукурузой на следующий день причиняет меньше боли, чем в мучительный день, когда они ходят в обуви с присутствующей кукурузой.

Могу ли я предотвратить повторение этого?

Иногда может помочь смена стиля или размера обуви. Внимательно изучите туфли в шкафу. Проверьте их посадку и выбросьте все, у которых есть швы и швы на болезненных мозолях, или есть изношенные стельки, которые слишком мало защищают мозоли на подушечках и пятках стопы.

Убедитесь, что обувь достаточно широкая для вашей ступни и имеет достаточную глубину в области носка, чтобы обеспечить минимальное давление на пальцы ног. Чтобы продемонстрировать, подходят ли ваши туфли по размеру и форме, положите ногу на чистый лист бумаги и обведите форму стопы. Затем поместите рассматриваемую обувь поверх дорожки для ног. Вы, как и многие люди, можете быть удивлены, что ваша обувь на самом деле меньше и уже, чем ваша ступня. Попытайтесь представить себе силы, присутствующие в этой обуви, когда вы вжимаете в нее ногу, а затем идете с любой скоростью.Ой!

Просмотрите носки в ящике. Если у них толстые швы на пальцах ног или дырочки, пора отправиться за покупками. Старайтесь выбирать натуральные материалы, такие как хлопок и шерсть. Некоторые типы носков (например, марки Thorlo) имеют двойную толщину в области пальцев ног и пяток для защиты этих участков. Можно приобрести нейлоновый шланг с тканой хлопковой подошвой на подошве стопы, чтобы обеспечить меньшее трение и большую набивку.

Натоптыши и мозоли почти всегда сохраняются до тех пор, пока не будут приняты корректирующие хирургические меры, поэтому не расстраивайтесь, если ваши усилия по их предотвращению не увенчались успехом.

Лечение и восстановление перелома большеберцовой кости

Наши голени состоят из двух костей: большеберцовой и малоберцовой. Большеберцовая кость или большеберцовая кость является большей из двух и поддерживает большую часть нашего веса.

Будь то край стула или печально известный самокат, мы все слишком осознаем боль, вызванную прямым попаданием в большеберцовую кость. К счастью, эти удары редко обладают достаточной силой, чтобы вызвать еще более болезненную травму: перелом большеберцовой кости.

«Большеберцовая кость — это самая часто встречающаяся длинная кость в организме человека», — объясняет Квадво Овусу-Акьяу, доктор медицины, специалист по спортивной медицине. «Развиваясь по длине кости ниже колена и выше лодыжки, перелом большеберцовой кости обычно требует большой силы. В случае перелома большеберцовой кости часто ломается и малоберцовая кость ».

Типы переломов большеберцовой кости

Тип перелома большеберцовой кости, который вы можете перенести, во многом зависит от начальной силы, вызвавшей перелом.Они классифицируются в зависимости от их местоположения и характера разрыва.

  • Поперечный перелом: перелом при поперечном переломе представляет собой горизонтальную линию, проходящую прямо поперек диафиза большеберцовой кости.
  • Косой перелом: при этом типе перелома проходит наклонная линия поперек диафиза большеберцовой кости.
  • Спиральный перелом: линия перелома спирального перелома окружает большеберцовый стержень, как полосы на палке для парикмахера.
  • Оскольчатый перелом: этот тип перелома крайне нестабилен и включает раскалывание кости на три или более частей.

Все типы переломов большеберцовой кости определяются как одно из следующих.

  • Стабильный перелом: сломанные концы большеберцовой кости совпадают и выравниваются.
  • Перелом со смещением: в отличие от стабильного перелома, сломанные концы большеберцовой кости расположены не на своем месте и не совпадают правильно.
  • Закрытый перелом: кожа вокруг перелома цела.
  • Открытый или сложный перелом: сломанный конец большеберцовой кости прокалывает кожу или есть рана, на которой видна кость.Этот тип перелома может вызвать гораздо более серьезные повреждения окружающих мышц, сухожилий и связок.

Что вызывает перелом большеберцовой кости?

Перелом большеберцовой кости обычно вызывается столкновением с высокой энергией, например, аварией на автомобиле или мотоцикле.

Спортивные травмы, такие как скользящий снаряд в футболе или неудобное падение в футболе, представляют собой столкновения с низкой энергией, которые также могут привести к перелому большеберцовой кости, если они сопровождаются скручивающей силой.

Каковы симптомы перелома большеберцовой кости?

  • Немедленная сильная боль обычно ощущается в месте травмы.
  • Отеки и синяки.
  • Неспособность ходить или переносить вес на пораженную ногу.
  • Онемение или покалывание в стопе.
  • Кость деформируется или выступает сквозь кожу.
  • Деформация или нестабильность ноги.

Диагностика и тесты

Ваш врач начнет с физического осмотра вашей ноги, чтобы определить, сломана ли кость.Один только физический осмотр может диагностировать некоторые перерывы, но ваш врач, скорее всего, проведет серию тестов визуализации.

Как лечить перелом большеберцовой кости?

Безоперационное лечение

Безоперационное лечение может быть рекомендовано пациентам с закрытым переломом с минимальным перемещением концов перелома. Первоначально может быть предоставлена ​​шина, чтобы обеспечить некоторую поддержку и комфорт вашей ноге. Большинство переломов большеберцовой кости связано со значительным отеком, а регулируемые ремни позволяют ослабить или затянуть шину, чтобы отек мог возникнуть безопасно.

Как только опухоль уменьшится, может потребоваться наложение и фиксация. Другой специалист по спортивной медицине Аарон Ферро, доктор медицинских наук, CAQSM, заявляет: «Место перелома часто необходимо иммобилизовать в гипсе на 6-8 недель. Через 6-8 недель гипс можно заменить съемным корсетом. Ортез защищает перелом, но его можно снять в гигиенических целях, например, в душе или во время сеансов физиотерапии ».

Оперативное лечение

Хирургическое лечение может быть рекомендовано пациентам с открытым переломом, оскольчатым переломом или переломом, который не зажил должным образом при безоперационном лечении.Существует несколько различных методов, которые можно использовать в зависимости от места перелома, его серьезности и наличия повреждений других частей ноги (мышц, сухожилий).

  • Внутренняя фиксация: металлические штифты, пластины или винты вставляются в кость для выравнивания сломанных концов.
  • Наружная фиксация: металлические штифты или винты вводятся в кость выше и ниже места перелома. Затем штифты и винты присоединяются к планке за пределами обшивки для дополнительной устойчивости.
  • Интрамедуллярный гвоздь: начиная с колена, длинный прямой металлический стержень вставляется в центр кости, чтобы кость оставалась прямой и устойчивой.

Как проходит процесс восстановления после перелома большеберцовой кости?

Время восстановления после перелома большеберцовой кости обычно составляет 4-6 месяцев. Если перелом открытый или оскольчатый, время заживления может занять больше времени.

Ваш врач часто прописывает лекарства для снятия боли на короткий период времени после травмы или операции.Как только боль начнет уменьшаться, прием этих лекарств можно будет прекратить.

Подшипник

В начале процесса заживления вам, вероятно, потребуются костыли или ходунки. В некоторых случаях пациенту после травмы или операции можно перенести как можно больший вес на ногу, но вы не сможете перенести весь свой вес на ногу до тех пор, пока перелом не заживет. Обязательно следуйте инструкциям врача, чтобы избежать проблем с заживлением.

Лечебная физкультура

Поскольку вы не будете использовать ногу в течение длительного периода времени, мышцы ноги, скорее всего, будут ослаблены.Упражнения во время процесса восстановления необходимы, а физиотерапия поможет восстановить мышечную силу, подвижность суставов и гибкость пораженной ноги. Физиотерапевт также может научить вас правильно пользоваться костылями и ходунками.

Как предотвратить перелом большеберцовой кости?

К сожалению, некоторые силы, вызывающие перелом большеберцовой кости, просто вне нашего контроля. Однако следующие советы могут помочь снизить риск перелома большеберцовой кости.

  • Не курите и не употребляйте табачные изделия.
  • Следите за чистотой дома и свободным от беспорядка на полу, чтобы не упасть и не споткнуться.
  • Чтобы снизить риск остеопороза, соблюдайте диету, богатую кальцием.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы поддерживать форму костей и мышц.
  • Соблюдайте правила безопасного вождения, чтобы избежать дорожно-транспортных происшествий и аварий.

Хирургия бурсита большого пальца стопы | Johns Hopkins Medicine

Что такое хирургия бурсита большого пальца стопы?

Операция на костном мозге проводится для уменьшения боли и исправления деформации, вызванной косточкой.Бурсит большого пальца стопы (вальгусная деформация большого пальца стопы) — это увеличение кости или ткани вокруг сустава у основания большого пальца ноги или у основания мизинца. Это называется «бунионетка» или «портновская косточка». Бурситы часто образуются, когда сустав подвергается длительному стрессу. Большинство бурситов формируется у женщин, в первую очередь потому, что женщины с большей вероятностью будут носить тесную, заостренную и стесняющую обувь. Бурситы могут передаваться по наследству по семейному признаку. Бурситы также могут быть результатом артрита. Это часто влияет на сустав большого пальца ноги.

Перед тем, как будет рассматриваться операция, ваш лечащий врач может порекомендовать сначала надеть удобную, хорошо сидящую обувь (особенно обувь, которая соответствует форме стопы и не вызывает давления). Он или она может также предложить использовать шины и ортопедические приспособления (специальные вставки для обуви, соответствующие вашим стопам), чтобы изменить положение большого пальца ноги и / или обеспечить мягкую подкладку. При бурсите, вызванном артритом, лекарства могут помочь уменьшить боль и отек.

Если эти методы лечения не помогают, ваш лечащий врач может предложить операцию.Это часто решает проблему. Цель операции — облегчить боль и исправить как можно большую деформацию. Операция не является косметической и не предназначена для улучшения внешнего вида стопы.

Другие связанные процедуры, которые могут использоваться для диагностики заболеваний стопы, включают рентген костей и стопы. Пожалуйста, ознакомьтесь с этими процедурами для получения дополнительной информации.

Тип выполняемой хирургической процедуры зависит от тяжести бурсита, вашего возраста, общего состояния здоровья, уровня активности, а также состояния костей и соединительной ткани.Другие факторы могут повлиять на выбор используемой процедуры:

  • Мягкая косточка большого пальца стопы. Для этого типа операции хирург может удалить увеличенную часть кости и перестроить мышцы, сухожилия и связки, окружающие сустав.
  • Умеренный бурсит большого пальца стопы. При средней бурсите хирург может разрезать кость и сдвинуть ее в правильное положение. Разрезана ли кость или нет, зависит от серьезности и локализации деформации. Кроме того, может потребоваться перестановка окружающих сухожилий и связок.
  • Тяжелый бурсит большого пальца стопы. При тяжелом бурсите хирургическое вмешательство может включать удаление увеличенной части кости, разрезание и выравнивание кости, а также коррекцию положения сухожилий и связок.
  • Артрит бурсита или сустава большого пальца стопы. Если сустав поврежден и не подлежит ремонту, что часто наблюдается при артрите, возможно, его необходимо срастить. Это позволяет костям срастаться и устранять движение и боль. Иногда при реконструкции сустава большого пальца ноги можно использовать имплантаты для замены суставов.

Почему мне может понадобиться операция на косточке большого пальца стопы?

Вам может потребоваться операция на костном мозге, если у вас сильная боль в стопе, которая возникает даже при ходьбе или ношении плоской удобной обуви. Хирургическое вмешательство также может потребоваться, когда хроническое воспаление и отек большого пальца стопы не снимаются отдыхом или лекарствами.

Другие причины для хирургического вмешательства включают деформацию пальца ноги, смещение большого пальца ноги к маленькому пальцу ноги и неспособность согнуть и выпрямить большой палец ноги.

Ваш лечащий врач может порекомендовать операцию на бурсите по другим причинам.

Каковы риски операции на бурсите большого пальца стопы?

Как и при любой хирургической процедуре, могут возникнуть осложнения. Некоторые возможные осложнения могут включать:

  • Жесткость

  • Онемение

  • Припухлость

  • Отсроченное заживление

  • Инфекционное заболевание

Другие осложнения могут включать рецидив бурсита, повреждение нерва и продолжающаяся боль.Операция также может привести к чрезмерной коррекции проблема, при которой большой палец ноги отходит от других пальцев.

Могут быть и другие риски в зависимости от вашего конкретного состояния здоровья. Быть обязательно обсудите любые проблемы со своим врачом до процедура.

Как подготовиться к операции на бурсите большого пальца стопы?

  • Ваш лечащий врач объяснит вам процедуру и предложить вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть по поводу процедура.

  • Вам будет предложено подписать форму согласия, которая дает ваше разрешение. сделать процедуру. Внимательно прочтите форму и задавайте вопросы, если что-то не понятно.

  • В дополнение к полной истории болезни ваш лечащий врач может провести полный медицинский осмотр, чтобы убедиться, что вы в хорошее самочувствие перед процедурой. Вы можете пройти кровь тесты или другие диагностические тесты.

  • Сообщите своему врачу, если вы чувствительны к аллергия на какие-либо лекарства, латекс, ленты и анестетики (местный и общий).

  • Сообщите своему врачу обо всех лекарствах (прописанных и без рецепта) и травяных добавок, которые вы принимаете.

  • Сообщите своему врачу, если у вас в анамнезе было кровотечение. расстройства или если вы принимаете какие-либо антикоагулянты (разжижающие кровь) лекарства, аспирин или другие лекарства, влияющие на свертываемость крови.Возможно, вам придется прекратить прием этих лекарств до процедура.

  • Если вы беременны или подозреваете, что беременны, вам следует: сообщите об этом своему врачу.

  • Перед процедурой вас могут попросить голодать в течение 8 часов. обычно после полуночи.

  • Перед процедурой вы можете получить успокаивающее средство, которое поможет вам расслабиться. Поскольку успокоительное может вызвать сонливость, вам нужно будет чтобы кто-то отвез вас домой.

  • В зависимости от вашего состояния здоровья ваш лечащий врач может запросить другую конкретную подготовку.

Что происходит во время операции на бурсите большого пальца стопы?

Операция на бурсите большого пальца стопы может проводиться амбулаторно или, в редких случаях, в рамках вашего лечения. оставаться в больнице. Процедуры могут отличаться в зависимости от вашего состояния и практики вашего поставщика медицинских услуг.

Большинство операций на бурсите большого пальца руки выполняется под анестезией с блокадой голеностопного сустава, при которой ваша нога онемела, но вы не спите.Иногда общий или спинномозговой используется анестезия.

Обычно операция на косточке большого пальца проходит следующим образом:

  1. Вас попросят снять одежду и выдадут халат для носить.

  2. Внутривенное (IV) введение может быть введено в вашу руку или руку.

  3. Кожу над бурситом промыть антисептиком. решение.

  4. Если используется местный анестетик, вы почувствуете укол иглы, когда вводится анестетик.Это может вызвать кратковременное покалывание. ощущение. Если используется общая анестезия, вас усыпят. с помощью внутривенного лекарства.

  5. Медицинский работник обрежет, перестроит и, возможно, удалит части костей, связок и сухожилий пораженной стопы на основе на тяжесть бурсита.

  6. Врач закроет отверстие наложением швов и наложить стерильную повязку или повязку.

Что происходит после операции на бурсите большого пальца стопы?

После операции вас отвезут в палату восстановления для наблюдения. Ваш процесс восстановления будет зависеть от типа анестезии. данный. Будет контролироваться кровообращение и ощущение стопы. Один раз ваше кровяное давление, пульс и дыхание стабильны, и вы внимательны, вы Вас отвезут в вашу больничную палату или выпишут к вам домой.

Ваш лечащий врач даст вам конкретные инструкции по уходу за ваша стопа дома в течение первых нескольких недель после операции.Вы можете быть выписан из больницы в специальной хирургической обуви или в гипсе защитить ногу.

Когда вы окажетесь дома, вам нужно будет отдохнуть и держать ступню в приподнятом положении на 1 или 2 подушки, чтобы уменьшить боль и отек. Ваш лечащий врач может Также рекомендую прикладывать лед и ограничивать ходьбу. Вам могут посоветовать после операции используйте трость или ходунки.

Важно, чтобы повязка была чистой и сухой. Вы должны покрыть перевязка полиэтиленовым пакетом или полиэтиленовой пленкой и скотчем при принятии душа.Альтернативой является принятие ванны с губкой. Швы будут быть удаленным во время контрольного визита, который обычно назначается примерно через две недели после операции.

Принимайте болеутоляющее при болезненности в соответствии с рекомендациями врача. провайдер. Аспирин или некоторые другие обезболивающие могут увеличить вероятность кровотечения. Обязательно принимайте только рекомендованные лекарства. Ваше здоровье Врач также может назначить антибиотики, чтобы предотвратить инфекцию после ваша операция.

Сообщите своему врачу, чтобы он сообщил о любом из следующего:

  • Лихорадка 100.4 ° F (38 ° C) или выше, или по указанию вашего поставщик медицинских услуг

  • Покраснение, отек, кровотечение или другие выделения из разреза сайт

  • Усиление боли вокруг места разреза

  • Отек голени пораженной стопы

Ваш лечащий врач сообщит вам, что делать после операции. виды деятельности. Ваша стопа может нуждаться в постоянной поддержке с помощью повязок или корсета. от 6 до 8 недель после операции.Возможно, вам придется воздержаться от вождения в течение через неделю и более после операции.

Могут быть рекомендованы упражнения или физиотерапия, чтобы помочь стопе восстановиться. его сила и диапазон движений после операции. Высокие каблуки должны быть избегать в течение как минимум 6 месяцев после операции.

Ваш лечащий врач может дать вам дополнительные или альтернативные инструкции после процедуры, в зависимости от вашей конкретной ситуации.

Как избавиться от мозолей

Мозоли могут быть болезненной и неприглядной проблемой, и особенно неприятно, когда наши ноги обнажены — как это часто бывает летом.Вот несколько быстрых домашних средств, которые помогут вам

В каждой аптеке есть полки, предназначенные для бережного ухода за мозолями и натоптами. Это хорошее место для начала поиска облегчения. Но поиск лечебных ингредиентов может увести вас гораздо дальше. Если поражены ноги, вам понадобится подходящее масло для смягчения кожи, индивидуальные пластыри для защиты в течение всего дня, а также носки, обувь и стельки для защиты от боли.Для рук правильные перчатки могут очень помочь. Вот несколько способов уменьшить раздражение мозолей и натоптышей.

• Если мозоль вызывает боль или раздражение, вам нужно соскоблить некоторые из этих мертвых клеток, чтобы мозоль не оказывала такое сильное давление на ваши нервы. Сразу после теплого душа или ванны, когда ваша кожа станет влажной и смягченной, потрите мозоль пемзой, чтобы удалить мертвые клетки. Пемза, которую можно купить в аптеке, — это просто грубый кусок вулканического минерала.Не пытайтесь стереть мозоль целиком за один присест, иначе вы натрете кожу до сырости. Вместо этого шлифуйте его понемногу каждый день и наберитесь терпения. Если мозоль очень толстая или твердая, шлифовка может занять несколько недель.

• Мягкие натоптыши возникают между пальцами ног, когда кости соседних пальцев ног натираются до тех пор, пока кожа не утолщается. Их называют «мягкими», потому что кожа между пальцами ног обычно более влажная. Пемза не помещается в тесное пространство между пальцами. Пальцы ног, поэтому купите вместо него пилочку для мозолей и постепенно удаляйте утолщенную кожу или снимайте давление между пальцами ног с помощью клина из поролона.Если ваши ноги нуждаются в дополнительном внимании, обратитесь к зарегистрированному ортопеду или мануальному терапевту, который сможет безболезненно удалить натоптыши, наложить прокладки или стельки для снятия давления или установить корректирующие приспособления для длительного облегчения.

Фото Руне Энстад

• Вместо того, чтобы подпиливать натоптыши и мозоли, вы можете замачивать и увлажнять их, пока они не станут мягкими. От мозолей на пальцах ног используйте оливковое масло в качестве смягчителя с кукурузной подушечкой в ​​качестве защиты. Чтобы защитить кукурузу, вам нужны немедикаментозные подушечки в форме пончика, которые можно купить в аптеке.Оберните одну из этих подушечек вокруг кукурузы, нанесите несколько капель касторового масла на кукурузу с помощью ватной палочки, затем накройте подушечку липкой лентой, чтобы удерживать ее на месте. Маленький пончик с мягкой подкладкой окружает кукурузу и защищает ее от давления, а также удерживает увлажняющее касторовое масло. (Касторовое масло может вытекать через повязку, оставляя пятна, поэтому наденьте старые носки, пытаясь это сделать.)

• Еще ​​один хороший способ размягчить мозоли и натоптыши — замочить их в воде, содержащей английскую соль.Следуйте инструкциям на пакете.

• Ищите лечебные пятна для удаления кукурузы, содержащие салициловую кислоту. Наносите пластырь после ванны или душа и убедитесь, что вы обрабатываете только твердую мозолистую область, а не мягкую кожу вокруг нее — салициловая кислота может вызвать жжение или изъязвление на нормальной коже.

• Еще ​​один источник салициловой кислоты — аспирин. Чтобы создать собственное соединение, смягчающее кукурузу, измельчите 5 таблеток аспирина до мелкого порошка. Тщательно смешайте порошок с 1⁄2 чайной ложки лимонного сока и 1⁄2 чайной ложки воды.Нанесите пасту на утолщенную кожу, стопу оберните пищевой пленкой, затем накройте пленку теплым полотенцем. Снимите пленку через 10 минут и аккуратно потрите ослабленную кожу пемзой. (Внимание! Этот совет не подходит для людей с аллергией на аспирин.)

Фото Кристофера Сардины

• Чтобы защитить мозоль или мозоль на ноге от давления, создайте собственную подушечку для пончиков, используя кусок липкой молескиновой кожи. Вырежьте круг больше, чем ваша мозоль или мозоль, сложите его пополам и вырежьте полукруг в центре.Когда вы откроете его, у вас будет мягкое кольцо. Наклейте его на мозоль или мозоль.

• Если у вас есть мягкая мозоль между двумя пальцами ног, приклейте между ними поролоновый разделитель пальцев ног, чтобы они не терлись друг о друга. Ищите их в отделе по уходу за ногами в аптеке.

• Попробуйте носки с очень толстой мягкой подошвой. Они предотвратят ухудшение мозолей.

• Иногда добавление стельки, продаваемой без рецепта, к вашей обуви может снизить давление на область мозоли и помочь ей быстрее восстановиться.

• Нанесите лосьон, содержащий мочевину, например Аквадрат, на грубые пятна, прежде чем они превратятся в болезненные мозоли. Начните с небольшого количества, так как лосьоны на основе мочевины могут ужалить.

• Еще ​​один способ предотвратить ожесточение кожи — раз в неделю замачивать ноги в тазе с теплой водой. После этого нанесите увлажняющий лосьон.

Фото Тоа Хефтиба

• Выбирайте подходящую обувь. У вас должно быть расстояние между самым длинным пальцем ноги и концом обуви на ширине большого пальца.Обувь должна быть достаточно широкой, чтобы пальцы ног и подушечки стопы не сводились из стороны в сторону. Но если обувь слишком вместительная, ноги скользят по сторонам и трутся о бок.

• Поскольку в течение дня ноги отекают естественным образом, покупайте обувь ближе к вечеру, когда у вас самые пухлые ноги. Если вы сделаете покупки рано утром, вы можете получить слишком маленькую пару обуви.

• Женщинам рекомендуется приберегать высокие каблуки для особых случаев. Однако даже для большой вечеринки вам следует выбирать высокие каблуки с хорошей амортизацией спереди, чтобы уменьшить давление на пальцы ног.

• Не играйте в теннис в кроссовках. Для каждого вида спорта выберите подходящий тип обуви. На создание обуви, идеально подходящей для определенных движений стопы, было вложено много исследований и разработок.

• Чтобы предотвратить появление мозолей на руках, надевайте перчатки с толстой подкладкой, когда выполняете такие работы, как сгребание, покраска или обрезка.

Следите за главными новостями из Reader’s Digest , подписавшись на наш еженедельный информационный бюллетень

Ревматоидный артрит стоп: симптомы и лечение

Тридцать три: вот сколько суставов в одной ступне.Каждая из ваших ног также содержит 26 костей, а также множество мышц, сухожилий и связок, что делает их основной мишенью для ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое воспалительное заболевание, при котором ваша иммунная система по ошибке атакует слизистую оболочку суставов. В первую очередь он нацелен на более мелкие суставы, например, в ваших руках, а часто и на ногах. На самом деле, по данным Американской академии хирургов-ортопедов, у более чем 90 процентов людей с РА в процессе болезни развиваются боль, скованность, отек или другие симптомы в стопе и лодыжке.Здесь вы можете прочитать об общих симптомах ревматоидного артрита.

Как ревматоидный артрит влияет на стопы

Суставы покрыты слизистой оболочкой, называемой синовиальной оболочкой. Его задача — смазывать сустав, чтобы ему было легче двигаться. РА вызывает повышенную активность этой подкладки. Синовиальная оболочка воспаляется, утолщается и производит избыток суставной жидкости. Эта дополнительная жидкость — вместе с воспалительными химическими веществами, выделяемыми иммунной системой — вызывает отек, повреждает хрящ и размягчает кость в суставе.Системное заболевание, РА, также поражает связки и окружающие мягкие ткани, говорит Бретт Сакс, доктор хирургии стопы и голеностопный сустав из Колорадо. «Когда это происходит, суставы начинают слабеть, и именно тогда могут возникнуть деформации», — объясняет доктор Сакс, который также является членом Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава. «Ревматоидный артрит, как правило, быстрее поражает суставы на ногах, отчасти потому, что они меньше», — говорит доктор Сакс. Исследования показывают, что примерно у 20 процентов пациентов с РА симптомы стопы и голеностопного сустава являются первыми признаками болезни.

Что такое ревматоидный артрит стоп?

Когда ваши ноги поражены ревматоидным артритом, вы можете испытывать отек, покраснение и ощущение тепла вокруг пораженных суставов. Боль тоже очень распространена. В одном исследовании, сравнивающем проблемы со стопами у пациентов с РА и людей без артрита, 98 процентов пациентов с РА имели боли в ногах и 96 процентов сообщили о некоторых трудностях в функционировании, по сравнению с 76 процентами и 66 процентами, соответственно, в группе здоровых людей.По сравнению с остеоартритом, который обычно поражает один конкретный сустав, ревматоидный артрит обычно возникает в одних и тех же суставах с обеих сторон тела, поэтому обычно он поражает обе стопы одновременно. Симптомы могут обостряться, а затем переходить в периоды ремиссии. Вот дополнительная информация о том, как справиться с обострениями ревматоидного артрита. Со временем ревматоидный артрит может привести к деформации суставов и их смещению. Конкретные проблемы стопы, вызванные RA, включают:

Боль в подушечке стопы

Медицинский термин — метатарзалгия — наиболее распространенная проблема стопы, связанная с РА, — говорит Джонатан Роуз, врач-ортопед из Небраски и представитель Американской ассоциации ортопедов.Как только внутренние (или более глубокие) мышцы стопы теряют свои стабилизирующие силы, могут возникнуть вывихи или деформации плюснефалангового сустава (который соединяет палец ноги со стопой), тем самым увеличивая давление на переднюю часть стопы и вызывая боль и воспаление на подушечке стопы. — стопа, — объясняет доктор Роуз. У людей с РА также может наблюдаться атрофия жировых подушечек — истончение и истончение нормальной жировой подушечки, проходящей через подушечку стопы, — что может усугубить боль, — добавляет доктор Сакс.

Бурсит большого пальца стопы

Это твердое, болезненное, костное образование, образующееся на суставе у основания большого пальца ноги, — обычная жалоба среди пациентов с РА, — говорит доктор Сакс. По данным клиники Майо, это происходит, когда некоторые из костей в передней части стопы смещаются, в результате чего большой палец ноги прижимается к следующему пальцу, а сустав у основания большого пальца ноги выпирает. Иногда ваш большой палец ноги поворачивается так далеко, что движется поверх пальца рядом с ним.

Молоток и когтистый палец

Ослабленные связки из-за RA могут вызвать эти две деформации суставов, состояния, при которых пальцы стопы постоянно согнуты и загнуты, как коготь.Молоток на втором пальце ноги часто встречается у людей с бурситом большого пальца.

Боль в пятке

По мере прогрессирования РА, задняя часть стопы (или пяточная область) начинает терять устойчивость, говорит д-р Роуз. Он объясняет, что подошвенная фасция — связка, соединяющая пятку с передней частью стопы — будет продолжать выполнять свою работу и поддерживать свод стопы; однако дополнительный стресс и воспаление ослабят структуру и могут вызвать боль.

Изменение формы стопы

Деформация плоскостопия — прогрессирующее уплощение свода стопы — может возникать при ревматоидном артрите, когда сухожилия, связки и кости смещаются из своего нормального положения, вызывая боль и дискомфорт внутри или снаружи лодыжки.По данным Американской академии хирургов-ортопедов, если РА повреждает связки, которые поддерживают верхнюю часть стопы, ваша арка также может разрушиться, что может привести к тому, что передняя часть стопы будет направлена ​​наружу. Изменения формы передней части стопы и пальцев ног могут создавать участки давления, которые затем вызывают мозоли или участки твердой утолщенной кожи. Все эти изменения формы стопы могут затруднить комфортное ношение обуви.

Ревматоидные узелки

У некоторых людей с РА под кожей образуются твердые образования, называемые узелками, часто вокруг точек давления.На ступнях узелки могут появляться над ахилловым сухожилием, в пяточной подушечке или над любыми костными пятнами и могут вызывать боль, если они трутся об обувь или пол во время ходьбы.

Как сохранить ноги здоровыми при ревматоидном артрите

Хотя от ревматоидного артрита нет лекарства, вы можете принять меры, чтобы справиться с симптомами и оставаться активным. Чтобы сохранить здоровье ног:

1. Придерживайтесь своего плана лечения РА

«Это ключ к облегчению симптомов и снижению риска деформации», — говорит д-р.Sachs. В зависимости от тяжести ваших симптомов и продолжительности ревматоидного артрита ваш ревматолог может назначить комбинацию лекарств. Цель лечения РА — остановить системное воспаление, чтобы можно было достичь низкой активности заболевания или ремиссии, что может предотвратить такие симптомы, как боль и усталость, а также долгосрочное повреждение суставов и органов. Обычно назначаемые лекарства включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для облегчения боли и уменьшения воспаления, стероиды для уменьшения воспаления и замедления повреждения суставов, модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD) для замедления прогрессирования РА или биопрепараты, которые более сложные целевые DMARD, которые действуют на определенные пути иммунной системы, вызывающие воспаление.

2. Упражнение

Это может показаться нелогичным, но физическая активность может помочь облегчить симптомы артрита в ногах, говорит доктор Сакс. Вот почему: регулярные упражнения и растяжка укрепляют мышцы, сохраняют гибкость суставов и уменьшают боль во всех суставах — от бедер и плеч до лодыжек и ступней. Кроме того, он помогает сжигать калории, поэтому вы избавляетесь от лишних килограммов и уменьшаете нагрузку на суставы ног. Если у вас болит стопа, важно найти удобные способы оставаться активным.Упражнения с низкой нагрузкой, которые не заставляют вас переносить столько веса на ноги (например, плавание или езда на велосипеде), менее нагружают суставы ваших ног. Вот ежедневные упражнения на растяжку при боли в ногах при артрите. Поговорите со своим врачом или ортопедом о том, какие из этих и других приемов безопасны для вас.

3. Остаток через факелы прямого восхождения

«Они могут появиться из ниоткуда», — говорит доктор Роуз. Его совет: «Отдыхайте как можно больше, чтобы воспалительный процесс исчез, прежде чем снова стать активным.«Лед или другие формы холодовой терапии также могут помочь уменьшить отек и боль во время обострения РА. Вот еще несколько советов, которые помогут справиться с обострениями артрита.

4. Убедитесь, что форма вашей обуви соответствует форме вашей стопы.

Это может означать просторную коробку для пальцев ног, в которой можно разместить бурситы или молоточковые пальцы, или очень широкую обувь, чтобы уменьшить давление на болезненные места. Прочная поддерживающая обувь имеет решающее значение для облегчения боли в ногах при артрите. Изготовленные на заказ ортопедические изделия или хорошие безрецептурные вставки для обуви могут обеспечить еще больший комфорт и дополнительную поддержку, — добавляет доктор.Sachs. «Эти вставки могут помочь сбалансировать стопу, укрепить свод стопы и смягчить подушечку стопы». Поговорите со своим врачом, чтобы определить лучшую обувь для вас. Вот еще несколько советов по выбору правильной обуви при артрите.

5. Рассмотрим укол стероида

Инъекции кортизона в пораженный сустав могут помочь уменьшить воспаление. Уловка: это временное решение, и оно не остановит прогрессирование болезни.

6. Запишитесь на прием к врачу. Проконсультируйтесь.

.

В зависимости от степени повреждения хряща и вашей реакции на другие методы лечения РА ваш врач может порекомендовать операцию на стопе.По данным Американской академии хирургов-ортопедов, сращение пораженных суставов является наиболее распространенным типом, выполняемым при РА. В ходе этой процедуры две кости, которые образуют сустав, соединяются вместе, образуя одну кость. У некоторых пациентов исправление бурсита или молоточка могут помочь другие виды хирургического вмешательства. Ваш врач назначит вам лучший курс лечения.

Не уверен, что вызывает боль в ноге?

Оцените PainSpot, наш локатор боли. Ответьте на несколько простых вопросов о том, что болит, и выясните возможные условия, которые могут его вызывать.Начните свою викторину PainSpot.

Кукуруза, мозоли и косточки | Уход за ногами

  • [ { «catentry_id»: «1140754», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «1154823», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2242149», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ ]

  • [ { «catentry_id»: «1213809», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «1658326», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon_sm.jpg » } ]

  • [ { «catentry_id»: «1129643», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «1154827», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «5100», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemImage467»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2238449», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «1253609», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «1154825», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon_sm.jpg » } ]

  • [ { «catentry_id»: «1304», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemImage467»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено» } ]

  • [ { «catentry_id»: «5098», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemImage467»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2242151», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2273921», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2046431», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon_sm.jpg » } ]

  • [ { «catentry_id»: «628», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemImage467»: «/ wcsstore / null / изображение не определено», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / null / изображение не определено» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2100652», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2059535», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon.jpg «, «ItemThumbnailImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon_sm.jpg» } ]

  • [ { «catentry_id»: «2242157», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemImage467»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.jpg», «ItemThumbnailImage»: «/ wcsstore / eBootsStorefrontAssetStore / images / NoImageIcon_sm.jpg » } ]

  • [ { «catentry_id»: «2046433», «Атрибуты»: { }, «ItemImage»: «/wcsstore/eBootsStorefrontAssetStore/images/NoImageIcon.

  • Похожие записи

    При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

    Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

    Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

    Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

    Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *