Что делать, опять натерла внутреннюю сторону бедра 🙁

Что делать, опять …

Назад

1

…

…

8

Вперёд

01 июня 2009, 22:02

374 ответа

Последний — 15 августа, 22:42 Перейти

01 июня 2009, 22:45

#1

01 июня 2009, 22:48

#2

http://www.prettyshop.ru/catalog/22/

http://www.woman.ru/fashion/trends/thread/3895068/?filter=al​l

01 июня 2009, 22:53

#3

01 июня 2009, 22:56

#4

а насчет худеть, это легче всего сказать, а лето — вот оно.

..

01 июня 2009, 22:56

#5

01 июня 2009, 22:59

#6

01 июня 2009, 23:03

#7

01 июня 2009, 23:15

#8

01 июня 2009, 23:17

#10

01 июня 2009, 23:17

#11

01 июня 2009, 23:20

#12

01 июня 2009, 23:22

#13

01 июня 2009, 23:23

#15

вот присыпку думаю попробовать. пока она теоретически мне больше всего подходит

01 июня 2009, 23:23

#16

01 июня 2009, 23:24

#17

01 июня 2009, 23:25

#18

01 июня 2009, 23:26

#19

01 июня 2009, 23:37

#20

02 июня 2009, 00:14

#21

02 июня 2009, 00:35

#22

02 июня 2009, 00:38

#23

а вот вес или кривизна / прямота ног здесь ни при чем совершенно.

02 июня 2009, 10:22

#24

Эксперты Woman.ru

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  142 ответа

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий…

  248 ответов

• Никита Носов

  Практикующий психолог

  3 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по.

  ..

  13 ответов

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  34 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  604 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  243 ответа

• Доценко Всеволод

  Психолог

  175 ответов

02 июня 2009, 11:01

#25

02 июня 2009, 11:22

#26

02 июня 2009, 11:27

#27

02 июня 2009, 11:30

#28

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  282 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  463 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  304 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  650 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  152 ответа

02 июня 2009, 12:27

#29

02 июня 2009, 14:10

#30

02 июня 2009, 15:40

#31

02 июня 2009, 17:04

#32

Гость

Та же самая проблема была,теперьее нет- перед выходом из дома намажте в том месте где натираете, любым жирным кремом посильнее, я мажу кремом для рук, только намажте чтобы скользило, и никаких проблем, крем носите с собой в сумочке, через 3-4 часа повторите

02 июня 2009, 20:14

#33

02 июня 2009, 23:10

#34

03 июня 2009, 03:49

#35

03 июня 2009, 11:45

#36

03 июня 2009, 13:02

#37

03 июня 2009, 21:59

#38

Новые темы

• Проголосуй.

  Как для парней так и для девушек

  6 ответов

• Как диабет влияет на кожу?

  Нет ответов

• Женский животик

  38 ответов

• Периодически появляется псориаз

  3 ответа

• Как убрать растяжки

  5 ответов

14 июня 2009, 15:08

#39

06 октября 2009, 00:53

#40

25 октября 2009, 22:16

#41

Автор

пошерстила интернет, предлагают также обрезать колготки и использовать вместо «тонких панталон», ха-ха

06 мая 2010, 15:30

#42

ЭпизоД

Это у тех, у кого дырища между ногами такая, что поезд пройдет. Да у них, все продувается)) А ножки Х-ом бывают и у тощеньких. А легкие воздушные брючки летом еще никому не мешали. Еще есть юбка-шорты. Пушистенько-легко.

11 июня 2010, 22:24

#43

Дусинда

У моей мамы эта проблема всю жизнь. Она постоянно носит прорезиненые (ну или как их там?) панталончики, раньше их трудно было достать, так ей из загранки привозили по блату. Говорит, что за столько лет уже привыкла и ей совсем в них не жарко. От этого конечно есть побочный эффект. Вы про что подумали? Какой может быть эффект от ношения синтетики больше 30 лет? У неё ВООБЩЕ нет целлюлита!

12 июня 2010, 17:11

#44

03 июля 2010, 18:23

#45

03 июля 2010, 18:26

#46

06 июля 2010, 00:31

#47

06 июля 2010, 02:37

#48

06 июля 2010, 22:49

#49

06 июля 2010, 22:50

#50

Назад

1

. ..

…

8

Вперёд

Следующая тема

• хуже большой попы-широкие плечи

  81 ответ

Предыдущая тема

• Кто пользовался дезодорантом DRY DRY? Всем помогло справится с проблемой повышенного потоотделения?

  159 ответов

Трутся ножки друг о дружку

09 июня 2010, 15:48

#1

09 июня 2010, 15:53

#2

09 июня 2010, 15:55

#3

09 июня 2010, 15:57

#4

09 июня 2010, 15:59

#5

09 июня 2010, 16:02

#6

09 июня 2010, 16:03

#7

09 июня 2010, 16:09

#8

Жаворонок

эх, помню как у бывшего тёрлось (проф. бодибилдер, не ноги, а 2 тумбочки), джинсы между ног за месяц до дыр стирались, кожу натирало…ужасть…но, так ему и надо — кобелю)))

09 июня 2010, 16:10

#9

09 июня 2010, 16:11

#10

Ой, не знаю, что-то панталончики носить не хочется, хоть это и, наверное, единственный выход. Присыпка говорят, помогает не надолго, но тоже можно попробовать как вариант.

Вот засада((((

А может антипреспирант приспособить для этого дела?

09 июня 2010, 16:12

#11

09 июня 2010, 16:13

#12

09 июня 2010, 16:14

#13

гость

Присыпка не поможет.

Поможет 100% дезодорант антиперспирант твердый с тальком. Например Ледиди спид стик. Я просто ожила. Юбки ношу наконец. Натираете утром трущиеся места, а днем разок подбавить можно, если много ходить приходится.

09 июня 2010, 16:47

#14

09 июня 2010, 17:09

#15

09 июня 2010, 17:43

#16

Гость

блин у меня тоже ляжечки натираются …. а если в стрингах еще и ягодички… прямо незнаю что делать… не намажешь же там дезиком… спасаюсь только тем ,что иногда не ношу трусики

09 июня 2010, 18:06

#17

Гость

блин у меня тоже ляжечки натираются …. а если в стрингах еще и ягодички… прямо незнаю что делать. .. не намажешь же там дезиком… спасаюсь только тем ,что иногда не ношу трусики

4, хоТьба? в смысле, когда хочешь?

09 июня 2010, 18:06

#18

09 июня 2010, 18:46

#19

09 июня 2010, 19:13

#20

Гость

они не завернываются вверх при хотьбе,

09 июня 2010, 19:35

#21

09 июня 2010, 19:44

#22

Эксперты Woman.ru

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  142 ответа

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий. ..

  248 ответов

• Никита Носов

  Практикующий психолог

  3 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по…

  13 ответов

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  34 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  604 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  243 ответа

• Доценко Всеволод

  Психолог

  175 ответов

09 июня 2010, 21:14

#24

09 июня 2010, 21:39

#25

09 июня 2010, 21:42

#26

Гость

Да, мне тоже кажется что автор привирает. Я худая, и знаю что такое быть худой.Только толстые ляхи трутся друг о друга.

Автор, вот честно , сколько весите, поди кг. 56 и больше…?

09 июня 2010, 22:06

#27

Гость

блин у меня тоже ляжечки натираются …. а если в стрингах еще и ягодички… прямо незнаю что делать… не намажешь же там дезиком… спасаюсь только тем ,что иногда не ношу трусики

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  282 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  463 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  304 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  650 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  152 ответа

10 июня 2010, 09:24

#28

Гость

Гость

Да, мне тоже кажется что автор привирает. Я худая, и знаю что такое быть худой.Только толстые ляхи трутся друг о друга.

так и я о том же! у стройной девушки ПРОСТО ФИЗИЧЕСКИ такого произойти не может! хоть буквой х ноги хоть буквой л! а вот толстые ляжки трутся полюбому. Автор, вот честно , сколько весите, поди кг. 56 и больше…?

10 июня 2010, 11:04

#29

Гость

Автор, вот честно , сколько весите, поди кг. 56 и больше…?

10 июня 2010, 11:15

#30

У меня нет лишнего веса, но и дистрофией не страдаю. Ноги у меня не буквой П, там точно ничего тереть не будет.

Всем спасибо.

10 июня 2010, 12:55

#31

Ножки, дружку….беееее

10 июня 2010, 13:02

#32

Гость

Гость

Автор, вот честно , сколько весите, поди кг. 56 и больше…?Дура.

10 июня 2010, 13:04

#33

10 июня 2010, 14:05

#34

10 июня 2010, 15:20

#35

11 июня 2010, 10:35

#36

Гость

блин у меня тоже ляжечки натираются …. а если в стрингах еще и ягодички… прямо незнаю что делать… не намажешь же там дезиком… спасаюсь только тем ,что иногда не ношу трусики

11 июня 2010, 11:11

#37

Жаворонок

эх, помню как у бывшего тёрлось (проф. бодибилдер, не ноги, а 2 тумбочки), джинсы между ног за месяц до дыр стирались, кожу натирало…ужасть…но, так ему и надо — кобелю)))

Новые темы

• Проголосуй.

  Как для парней так и для девушек

  6 ответов

• Как диабет влияет на кожу?

  Нет ответов

• Женский животик

  38 ответов

• Периодически появляется псориаз

  3 ответа

• Как убрать растяжки

  5 ответов

11 июня 2010, 11:17

#38

Гость

Короче автор не хочет писать свой вес, говорит что худенькая….. и ещё спрашивает что делать!Да очевидно ж всё признаться себе что надо худеть!Ну не будут худенькие ножки тереться друг об дружку!!!!

так какая она? худая или толстая?

может у автора что-то подобное в фигуре.

11 июня 2010, 15:53

#39

Я тоже такого раньше не наблюдала, а как машина сломалась и в платье по жаре 40 минут идти до работы, проблема эта и появилась.

Тему создала ради интереса, может, кто сталкивался с таким. А тут куча негатива поперло.

На счет того, что я не говорю свой вес в кг, это потому, что я никогда не страдала лишним весом и у меня нет заморочки измерять его постоянно.

Тут темы создают, как лишние волосы достать из интересных мест и ничего √ обсуждают все в захлеб, а моя тема вызвала, как тут выразились некоторые: беееее.

11 июня 2010, 16:09

#40

Kozo4ka

Какое мерзкое название темы. Ножки, дружку….беееее

17 июня 2010, 14:48

#41

21 июня 2010, 00:26

#42

29 июня 2010, 14:16

#43

30 июня 2010, 20:36

#44

07 июля 2010, 08:15

#45

Ната

Блин, автор, да не обращайте Вы внимание на действительно конченных дур. Такая проблема у многих. У меня тоже. Для особо одарённых сообщаю вес 52 кг, рост 1.67….всё идеально, но бёдра узкие, (тело, к стати, в отличном мышечном тонусе), вот и трутся, в школе не было проблем, а с возрастом появились. Эти проблемы, для ещё особо одарённых с «трамваем между ног» сообщу — очень болезненные. Боль адская. Именно летом. И это не смешно и стоит испошлять. Совет простой: ледиспидстик, присыпка или дёгкие шёлковые (для лета) панталоны. Я их на заказ шью, они очень сексуальные, с кружевами….под платьем шикарно в них себя чувствуешь.

07 июля 2010, 08:17

#46

11 июля 2010, 05:13

#47

автор, не слушайте этих злобных грымз.

думаю, стоит попробовать упражнения для внутренней поверхности бёдер, лёгкую диетку и летние панталончики. Удачи!

16 августа 2010, 23:09

#48

16 августа 2010, 23:17

#49

Ъ

Какая вам разница:полненькая, худенькая. Девушка просит конкретный совет по конкретной проблеме. А если у вас нет таких проблем- проходите мимо.Зачем гадостями сыпать?

03 октября 2010, 13:33

#50

Натирание бедра: причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Потертости в области бедер, пожалуй, одна из самых распространенных проблем с кожей бедер. Это происходит в результате трения, когда ваши внутренние поверхности бедер трутся друг о друга, повреждая кожу. При натирании бедер вы можете заметить красные волдыри, которые также могут гореть.

Хотя натирание бедер может усугубляться из-за влажности и пота во время тренировки, вам не нужно, чтобы натирание мешало вам заниматься любимыми делами.

С помощью комбинации домашних средств и продуктов, отпускаемых без рецепта (OTC), вы можете лечить и предотвращать натирание, чтобы оно не мешало вашей повседневной жизни.

Натирание внутренней поверхности бедер происходит после того, как они трутся друг о друга. Возможно, вы имеете дело с натиранием, если заметите следующие симптомы в этой области:

• покраснение
• волдыри или фурункулы
• плоская сыпь внутри
• жжение
• боль
• зуд по мере заживления кожи

бедра. Они образуются, когда ваша кожа заживает после эпизода натирания, но они могут повторяться, если у вас постоянное натирание.

Натирание бедра возникает, когда ваши бедра трутся друг о друга и вызывают трение, подобное ношению тесной обуви, из-за которой на ногах появляются мозоли. Вы можете подвергаться повышенному риску натирания бедер из-за:

• потливость в результате упражнений или повседневной деятельности
• ходьба или бег
• ношение тонких леггинсов, юбок или шорт, которые не обеспечивают достаточного барьера между бедрами
• жара и влажность
• ношение хлопка или других тканей, недостаточное впитывание влаги
• застой влаги между кожными складками

Натирание бедра может появиться быстро. Чтобы помочь лечить и предотвратить возникающую сыпь, рассмотрите некоторые из следующих мер. Это включает в себя комбинацию безрецептурных процедур, а также специальную одежду.

Важно лечить натертости на бедрах, чтобы сыпь не усугублялась. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете инфекцию, которая может включать такие симптомы, как отек, гной и чрезмерная болезненность. Если у вас еще нет дерматолога, инструмент Healthline FindCare может помочь вам найти врача в вашем районе.

Набедренные повязки

Набедренные повязки — это небольшие эластичные аксессуары, которые вы носите по ширине бедер, чтобы предотвратить натирание. Они особенно хорошо работают, если вы носите юбку или платье, где ваши бедра соприкасаются друг с другом, но вы также можете носить их под шортами, брюками и спортивной одеждой.

В качестве бонуса вы можете надеть набедренные повязки, даже если ваши бедра уже натерты, чтобы защитить кожу от еще большего повреждения.

Покупайте эти браслеты в Интернете.

Шорты, натирающие бедра

Если вы ищете набедренные резинки с небольшим дополнительным покрытием, тогда шорты, натирающие бедра, могут быть более подходящим вариантом. Они работают так же, как набедренные бинты, с дополнительным бонусом в виде поглощения лишнего пота. Шорты, обтягивающие бедра, особенно хорошо смотрятся под платьями.

Компрессионные шорты, как и другие облегающие спортивные шорты, хорошо предотвращают натирание бедер.

Покупайте шорты с защитой от натирания в Интернете.

Крем или бальзам от натертостей на бедрах

Когда дело доходит до лечения только что натертых бедер, вам могут понадобиться не только шорты или бандажи для устранения симптомов. Здесь могут пригодиться кремы и бальзамы от натирания бедер.

Специальные кремы и бальзамы от натирания выпускаются в удобных аппликаторах-стиках. В их состав входят смазывающие вещества, которые помогают предотвратить слипание кожи, снижая риск последующего трения, вызывающего раздражение.

Одним из продуктов, используемых спортсменами, является BodyGlide, который содержит аллантоин для защиты кожи от натирания.

Посмотрите эти бальзамы против натирания онлайн.

Детская присыпка

Детская присыпка имеет множество применений для предотвращения влаги, включая натирание бедер.

Для достижения наилучших результатов нанесите детскую присыпку или присыпку для тела на внутреннюю часть бедер перед тем, как одеться, а затем наносите повторно в течение дня по мере необходимости. Ищите составы на основе кукурузного крахмала, которые естественным образом впитывают влагу. Вы можете подумать о том, чтобы держаться подальше от продуктов на основе талька.

Ознакомьтесь с некоторыми популярными пудрами для тела в Интернете.

Вазелин

Вазелин наиболее известен своими смазывающими свойствами. Тем не менее, он может создать барьер для предотвращения трения и натирания. Вы также можете намазать бедра вазелином для облегчения ожога.

Вазелин действует так же хорошо, как и специальные бальзамы против натирания с точки зрения предотвращения натирания. Хотя вам может показаться грязным подавать заявку, этот вариант более доступен.

Покупайте вазелин в Интернете.

Бальзам для губ

Когда вы в пути и у вас нет средств против натирания, ваш любимый бальзам для губ может спасти положение. Бальзам для губ содержит защитные слои для ваших чувствительных губ, и он также может защитить нежную кожу ваших бедер.

Наносите слой бальзама для губ так часто, как вам это нужно.

Блеск для губ не работает так же, как бальзам для губ, поэтому используйте только стики.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить это в первую очередь:

• Носите брюки из спандекса во время тренировок, так как они обеспечивают больше свободы движений и предотвращают трение внутренней поверхности бедра.
• Носите ткани из смесового полиэстера или спандекса для большей воздухопроницаемости вместо хлопка, который задерживает пот.
• Носите свободные брюки и шорты, чтобы предотвратить сдавливание внутренней поверхности бедра и выделение пота.
• Регулярно вытирайте кожу, когда вы потеете, особенно после пребывания на улице в условиях высокой температуры и влажности.
• Не допускайте обезвоживания, чтобы снизить температуру тела.
• Нанесите пудру на внутреннюю часть бедер, чтобы предотвратить накопление влаги.
• Часто меняйте одежду, особенно после тренировки или пребывания на улице в жару.

Натирание бедра может быть болезненным и может помешать вам заниматься любимыми делами. Вы можете помочь предотвратить натирание, уменьшив трение и влажность в этой области, что вы можете сделать, надев специальное нижнее белье или используя безрецептурные продукты для уменьшения трения.

Обратитесь к дерматологу, если вы продолжаете ощущать натирание бедер, несмотря на профилактические меры. Вам может понадобиться местный стероид, отпускаемый по рецепту, чтобы облегчить ваши симптомы.

Причины, симптомы, лечение и профилактика

Натертости на внутренней поверхности бедер — это распространенное раздражение кожи, которое может возникнуть, когда внутренние поверхности бедер трутся друг о друга. Одежда, которая раздражает кожу, также может вызывать раздражение. Трение повреждает кожу и вызывает дискомфорт.

Вы можете испытывать натирание внутренней поверхности бедра во время тренировки, ходьбы в магазин или даже сидения со скрещенными ногами. Есть несколько способов лечения и предотвращения натирания внутренней поверхности бедра.

Контакт кожа-к-коже может вызвать раздражение внутренней поверхности бедра. Это особенно характерно для женщин, которые носят юбки или платья. Бедра больше трутся друг о друга, потому что между ними нет барьера. Трение от одежды или нижнего белья также может вызвать натирание между ногами.

Потертость может возникнуть или ухудшиться из-за:

• пота, сырости или сырости
• тепла и влажности
• ходьбы, бега или езды на велосипеде
• упражнений
• скрещивания ног в положении сидя
30010 больших мышц бедра лишний вес
• ношение юбок или платьев, тонких леггинсов или тесной одежды, такой как нижнее белье
• ношение одежды из хлопка или других тканей, впитывающих влагу
• грубых или тяжелых тканей
• подгузники для младенцев или малышей
• подгузники для взрослых
• плохо сидящая одежда
• средства для бритья и удаления волос

Натирание может повредить кожу на внутренней поверхности бедер. Это может привести к раздражению и воспалению кожи. You may experience:

• redness
• itching
• rash
• blisters
• boils
• oozing
• pain
• burning
• swelling
• hyperpigmentation

Есть несколько домашних средств, которые помогают успокоить и вылечить натертости на внутренней поверхности бедер. Прежде чем применять какое-либо лечение, обязательно сначала очистите область. Избегайте расчесывания зудящей кожи.

Вазелин

Американская академия дерматологии рекомендует использовать вазелин для лечения и предотвращения натирания бедер. Покройте раздраженную кожу и волдыри небольшим количеством вазелина. Это помогает защитить область и может ускорить ее заживление.

Бальзам для губ

Бальзамы для губ содержат вазелин и другие увлажняющие вещества. Он работает таким же образом, чтобы помочь успокоить раздражение внутренней поверхности бедра. Нанесите небольшое количество на область.

Порошки

Нанесение порошка помогает сохранить внутреннюю часть бедер сухими и успокаивает зуд. Посыпьте и аккуратно похлопайте небольшое количество:

• детской присыпки
• порошка аррорута
• кукурузного крахмала

средства от зуда

успокойте зуд и покраснение с помощью домашних средств, в том числе: 9

холод или пакет со льдом

Крем с кортикостероидами

Другие средства для ухода за кожей

Другие продукты, успокаивающие и заживляющие натертости на внутренней поверхности бедер, включают:

• антибактериальную мазь
• гидрогель
• пластины из силиконового геля
• мягкая повязка
• антипригарная марля
• клеящаяся молескин
• влажная повязка

Младенцы и дети младшего возраста также могут испытывать раздражение внутренней поверхности бедер. Это может произойти из-за подгузников, одежды или влаги на коже. Предотвращение опрелостей также может помочь предотвратить натирание бедер.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы предотвратить и вылечить натертости внутренней поверхности бедер вашего ребенка:

• Используйте подгузники из мягкой ткани.
• Немедленно смените мокрый или грязный подгузник.
• Не используйте спиртосодержащие или ароматизированные салфетки.
• Для протирки используйте мягкую ткань и стерильную воду.
• Наносите вазелин или другие кремы для защиты кожи.
• Используйте мягкое мыло для купания.
• Не трите кожу ребенка слишком сильно.
• Оденьте ребенка в мягкую свободную одежду.
• Избегайте стирки одежды в агрессивных моющих средствах.

Существует несколько способов предотвратить натирание внутренней поверхности бедра. Попробуйте добавить один или несколько из этих простых шагов перед тем, как одеться утром.

Корректирующее белье

Корректирующее белье носится под одеждой. Это может помочь предотвратить натирание внутренней поверхности бедер, создавая барьер между кожей внутренней поверхности бедер.

Если вы предпочитаете, вы можете носить леггинсы или штаны для йоги вместо корректирующего белья. Обязательно выбирайте что-то из дышащих материалов.

Вы также можете приобрести набедренные бинты против натирания, которые выглядят как две широкие резинки. Они сделаны из мягкой эластичной ткани. Наденьте по одному на каждое бедро, чтобы они не терлись друг о друга и не натирали.

Избегайте обезвоживания

Употребление большого количества воды важно для общего состояния здоровья. Это также может помочь предотвратить натирание внутренней поверхности бедра. Когда вы обезвожены, в вашем поте больше соли и меньше воды. Это может вызвать раздражение кожи и сделать ее более чувствительной.

Защита от влаги

Носите одежду из дышащих влагоотводящих тканей. Если вы тренируетесь, носите свободную одежду и избегайте хлопка, который впитывает пот и влагу. Это может вызвать трение и натирание.

Если вы долго сидите, не скрещивайте ноги. Это помогает предотвратить потоотделение или накопление влаги на внутренней поверхности бедра.

Вы также можете попробовать нанести антиперспирант на внутреннюю поверхность бедер. Это может помочь вам меньше потеть в этой области.

Смазка

Смазывание или увлажнение кожи может помочь предотвратить натирание внутренней поверхности бедра.

Вы можете использовать вазелин для смазки и защиты кожи. Это также может предотвратить трение одежды о внутреннюю поверхность бедер. Нанесите примерно чайную ложку вазелина на внутреннюю поверхность бедер.

Вы также можете попробовать кремы и бальзамы от натирания, такие как Body Glide или мазь с оксидом цинка.

Ежедневные продукты, содержащие вазелин и другие увлажнители, также можно использовать для смазывания внутренней поверхности бедер. К ним относятся:

• бальзам для губ
• масло ши
• масло или лосьон для тела
• солнцезащитный крем

Избегайте использования продуктов, которые могут сделать кожу более липкой или слишком быстро впитываться. Кроме того, обязательно держитесь подальше от ароматизированных продуктов, так как они могут вызвать большее раздражение кожи.

Похудеть

Если у вас избыточный вес, вы можете чаще испытывать раздражение бедер, так как лишний жир и кожа могут раздражаться быстрее. Поговорите с врачом или диетологом о наилучшей диете и плане упражнений для вас.

Раздражение кожи от натирания внутренней поверхности бедра в серьезных случаях может привести к открытым язвам и инфекции. Раздражение от натирания внутренней поверхности бедра также может привести к потемнению или пигментации кожи в этой области.

Обратитесь к врачу, если у вас или вашего ребенка есть:

• волдыри или фурункулы
• Комки или Сорни
• СОЗОЙ
• Белый или желтый гной
• РАСПОЛОЖЕНИЕ
• Отух кожи
• Серый или затемненное обесцвечивание
• . покраснение и зуд. Вам могут понадобиться рецептурные антибиотики или противогрибковые препараты, если у вас есть инфекция, которая проявляется в виде натирания внутренней поверхности бедра.

  No related posts.