Компрессионный трикотаж — лечебно-профилактическая медицинская продукция, применяемая для реабилитации и лечения пациентов с сосудистыми нарушениями нижних конечностей. Высокая эффективность метода дает отличные результаты, но, как и у любого медицинского средства, у компрессионного трикотажа есть свои противопоказания.

Речь, в большинстве случаев, не идет о тотальном запрете на ношение компрессионного белья. Понятие противопоказаний в данной сфере более широкое. Мы постараемся объяснить все по порядку, чтобы развеять все ваши сомнения относительно данного вопроса. Начнем с азов.

Медицина выделяет два основных вида противопоказаний — относительные и абсолютные:

• Относительные, как видно из названия, не допускают применения лечебного средства при каких-то обстоятельствах.
• Абсолютные — полностью запрещают лечение этим методом, препаратом или средством.

На первый взгляд, все просто. Но бывает так, что по жизненным показаниям противопоказания не учитываются. Приведем простой пример — при беременности не рекомендуется никакое постороннее вмешательство, но его проводят, если есть угроза жизни матери или ребенку.

В целом, основной медицинский постулат по части противопоказаний гласит:

«Лечение может применяться при необходимости, если его потенциальный вред меньше приносимой пользы».

Рассмотрим, какие абсолютные противопоказания есть для применения компрессионного трикотажа.

Не рекомендовано использование трикотажа в ряде случаев, когда его ношение может нанести вред:

• Облитерирующие процессы. Эндартериит, а также другие сходные заболевания артерий (атеросклероз сосудов, синдром Рейно). Избыточная компрессия может повлечь за собой сдавливание нервов и артерий, что ухудшает иннервацию и может стать причиной резкого нарушения кровоснабжения. Особенно противопоказано компрессионное воздействие при низком артериальном давлении (ниже 80 мм. рт. столба) в области задней большеберцовой артерии.
• Полинейропатия, ангиопатия с ишемией II — III степени. Чаще всего эти заболевания встречаются при диабетическом поражении сосудистого русла. Оно чревато нарушением кровообращения, дефицитом кислорода и питательных веществ. Сосуды травмированы, и дополнительное внешнее воздействие способно значительно усугубить процесс.
• Декомпенсированная сердечно-легочная недостаточность. Процесс, который проявляется в спокойном состоянии пациента. Ношение трикотажа ухудшит работу сердца и легких, оказывая нагрузку на сосудистую сеть.
• Выбор в пользу трикотажа неподходящей степени компрессии. Чрезмерное сдавливание тканей нанесет вред. Поэтому очень важно для лечения выбирать колготы или чулки после консультации у флеболога.
• Трофические язвы не венозного происхождения. Вызванные поражением артерий, а также действием негативных факторов, например — радиации (лучевого облучения), длительно незаживающие язвы являются препятствием для лечения компрессионным трикотажем.
• Детский возраст. Растущий организм не подвергается подобному методу лечения.

Есть и другие абсолютные противопоказания, среди которых инсульт, инфаркт, сепсис. При этих тяжелых заболеваниях ношение давящего белья не рекомендуется все время, пока больной находится в острой фазе и затем проходит реабилитацию.

Использовать компрессионное белье необходимо правильно, разумно дозируя степень компрессии и не применяя его в таких случаях:

• Острые инфекции мягких тканей. Флегмоны, абсцессы и некроз, особенно обширный, являются угрозой для здоровья. Также не показано использование белья при рожистом воспалении и других патологических инфекционных процессах.
• Лечение лежачих больных. Сила компрессии белья рассчитывается с учетом силы тяжести, воздействующей на человеческое тело в положении стоя. Она нагружает клапаны сосудов, которым труднее смыкаться под напором крови. При горизонтальном положении сосуды не испытывают этой нагрузки, и ношение компрессионного белья не имеет смысла, если другое не назначил лечащий врач.
• Травмы, переломы, операции. Открытые раны и трофические язвы, независимо от того, чистые они или гнойные, требуют особого внимания. Протоколы их лечения не предусматривают возможность использования компрессионного белья. В постоперационном и посттравматическом периоде, пока не восстановится целостность тканей, ношение чулок, колгот не рекомендуется из-за отека, сильных болей. Гольфы могут быть использованы, если разрешит врач.
• Дерматиты, псориазы, экзема, пролежни кожи. Подобные заболевания часто имеют неинфекционную природу. Несмотря на это протекают тяжело, с мокнутиями, шелушениями, дискомфортом и болезненностью. В периоде обострения ношение белья, несмотря на его «дышащий» и безаллергенный характер, может усугубить этот процесс из-за механического трения. Особенно не рекомендуется лечение при невыясненном происхождении кожного заболевания.
• Острые и септические тромбофлебиты. Воспаление стенок вен приносит значительный дискомфорт, повышает вероятность тромбообразования и тромбоза глубоких вен конечностей. В тяжелых случаях возможно развитие сепсиса. Сдавливание тканей не допускается.
• Неподготовленная кожа. Речь идет о ступнях (наличие натоптышей, мозолей) и кистях (кольца и длинные ногти). Очень важно правильно подготовиться к длительному ношению белья. Ногти нужно укоротить и сделать гладкими их края. Кожу ног тоже избавить от шершавых участков. Так удастся сохранить целостность тканей, а значит — и эффективность компрессии.
• Обработка ног каким-то лекарством, кремом или лосьоном . Пациенты считают, что, обеспечив скольжение, смогут более правильно надеть трикотаж. Однако это не так. Необходимо очистить кожу, прежде чем надевать трикотаж.
• Повышенная чувствительность кожных покровов. Большинство продукции на сегодняшний день изготавливается из высококачественных материалов, и реакции на ткань белья встречаются крайне редко. Однако при высокой реактивности организма стоит быть предельно осторожными.

Во всех этих случаях при облегчении состояния пациента и наличии показаний к ношению компрессионного трикотажа врач может назначить его использование. При наличии относительных противопоказаний может понадобиться дополнительная консультация кардиолога, эндокринолога, дерматолога.

Ношение компрессионного трикотажа призвано бороться с этой проблемой, однако на отечные ноги надеть белье крайне сложно. Трикотаж II и III класса компрессии даже после сна, не вставая с постели, надеть тяжело, а если человек уже ходил — и подавно.

В связи с этим, сразу белье не надевается. Необходимо лечь, на 10-20 минут положить ноги чуть выше средней линии тела, чтобы обеспечить спадание отека. В дальнейшем можно надевать трикотаж, как обычно, — вручную или с помощью специального приспособления.

Внимание. Если отеки вызваны нарушением метаболизма, а не варикозной болезнью или другой сосудистой проблемой, компрессионное белье не используют

Лежачим больным действительно белье не назначают. Но если человек не смог по какой-то причине снять трикотаж, например — был в гостях, а самостоятельно, без специального медицинского приспособления, надеть колготы не способен, одна ночь, проведенная в колготах, не повредит.

В данном случае противопоказание проистекает из простой логики — при горизонтальном положении тела в ногах нет такого давления, как в вертикальном. И в лечении просто нет смысла.

Однако в некоторых случаях врач все же может посоветовать ношение — в первые сутки после травмы (но не дольше) для профилактики сильного отека. После родов (иногда) или по каким-то другим причинам.

Залог успеха при лечении компрессионным трикотажем — обращение к врачу. Если пренебречь этим простым правилом и самостоятельно приобрести колготы или чулки с неподходящей степенью компрессии, можно ухудшить состояние.

Производители компрессионного трикотажа в этом отношении высказываются достаточно четко:

• С профилактической целью, например, для профилактики тромбоза путешественников, гольфы с силой компрессии 10-18 мм. рт. столба здоровым людям, не имеющим проблем с кровообращением, можно приобретать самостоятельно.
• Остальные категории компрессионного трикотажа должен рекомендовать врач. Особенно это касается сосудистых заболеваний, при которых рекомендован трикотаж II и III категории компрессии.

Во время проведенного флебологического обследования удается установить причину и степень выраженности проблемы, а также рассчитать, какая компрессия подойдет пациенту наилучшим образом.

Выбирая колготы, чулки или другой лечебно-профилактический компрессионный трикотаж, за наличием противопоказаний необходимо следить всем категориям пациентов, но особая бдительность не помешает:

• Во время беременности. Несмотря на ношение трикотажа, которое рекомендуют при вынашивании ребенка, есть множество ситуаций, когда он может нанести вред. Это тяжелые соматические заболевания будущей матери, малоподвижный образ жизни или постельный режим, угроза прерывания беременности при эклампсии. Поэтому в отношении возможности носить чулки или колготы необходимо советоваться не только с флебологом, но и наблюдающим беременность репродуктологом.
• При назначении трикотажа высокой силы компрессии. Белье II (23-32 мм. рт. столба) и III (33-46 мм. рт. столба) силы компрессии чаще всего подпадает под действие абсолютных противопоказаний. Менее давящие изделия оказывают более легкий эффект, тогда как вторая и третья категория нацелены на кардинальное изменение давления в нижних конечностях.
• При прогрессирующих заболеваниях. Обычно венозные проблемы прогрессируют медленно, но у ряда пациентов они могут проявляться быстрее. Важно своевременно корректировать силу компрессии, чтобы избежать проблем и держать ситуацию под контролем.
• При хронической патологии. Люди с сердечно-сосудистыми, легочными или эндокринологическими заболеваниями должны быть особенно внимательны к своему состоянию. Если в процессе использования компрессионного белья меняется самочувствие в худшую сторону, развивается сердечная или легочная недостаточность или диабетические нарушения в нижних конечностях, нужно проконсультироваться у врача, чтобы знать, можно ли использовать компрессионный трикотаж дальше.

Иногда даже при выявлении одного или нескольких противопоказаний ношение все равно может быть назначено. Осмотр узких специалистов (эндокринолог, кардиолог, дерматолог) входит в комплексное обследование больного и дает возможность определить, можно ли пренебречь имеющимися относительными противопоказаниями для получения лечебного эффекта при заболеваниях сосудов нижних конечностей.

Использование компрессионного трикотажа разрешено практически всем категориям пациентов. Ношение чулок, гольфов или колгот не сопровождается побочным эффектами — они безаллергенны, свободно пропускают воздух, позволяя ноге дышать. Некоторые модели также оказывают бактериостатический эффект.

Благодаря большому количеству размеров и степеней компрессии выбрать подходящую модель можно при любой форме венозной недостаточности. И лишь в ряде случаев, когда состояние пациента декомпенсировано, ношение компрессионного трикотажа не рекомендуется.

Решить, нужно носить белье, и какое лучше подойдет в данном конкретном случае, поможет консультация у флеболога. Во время осмотра врач определит наличие показаний к ношению давящего белья, выявит противопоказания или определит их отсутствие. Дальше подберется подходящий размер, и можно будет покупать удобные и практичные компрессионные гольфы и колготы.

Более подробно о выборе трикотажа вы можете почитать в одной из наших тематических статей. Мы также с радостью поможем вам подобрать подходящую модель для вашего комфорта и здоровья. Если у вас появились дополнительные вопросы, обращайтесь!

ПОСЛЕ СКЛЕРОТЕРАПИИ | Добромед

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ СКЛЕРОТЕРАПИИ

Важно знать, что первое время необходимо обеспечить сдавливание вен. Используются либо эластичные бинты, либо компрессионное утягивающее белье.Чтобы избежать застойных явлений, сразу после процедуры в течение получаса необходимо выйти на прогулку. Пятикилометровая проходка поможет организму восстановиться.В первые три дня после склеротерапии запрещены:

• резкие движения;
• бег, занятия спортом;
• физические нагрузки;
• вождение автомобиля.

Это объясняется тем, что лекарственные препараты, используемые при процедуре, имеют в своём составе спирт.Ваш лечащий врач установит полугодовой график контрольного наблюдения с обязательными к выполнению рекомендациями. И помните! После склеротерапии не допускайте попадания гепариновых мазей в места, куда вводилось лекарство.

ОЩУЩЕНИЯ В ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ СКЛЕРОТЕРАПИИ

Не ожидайте мгновенного исчезновения вен. Первые визуальные изменения будут наблюдаться лишь через неделю, а пока вы будете видеть небольшие синяки и сосудистые звёздочки. Постепенно кожа приобретёт желтоватый оттенок, а затем примет обычный вид. Вы будете наблюдать постепенное исчезновение пигментных пятен на коже, уменьшение уплотнений.Иногда проявляются полоски бледно-коричневого цвета, могут увеличиваться шишки, в которых скапливается жидкость. При очередном осмотре врач избавит вас от них. Небольшая болезненность в момент прикосновения и тянущие ощущения при ходьбе не должны вас настораживать. Всё идёт хорошо. Продолжайте двигаться. Помните, после склеротерапии можно и нужно гулять минимум 60 минут. Не забывайте носить компрессионные чулки.На первый осмотр вас пригласят через 14 дней. Это будет УЗИ, после которого можно сделать первую оценку результатов.Последующие осмотры пройдут по персональному графику. Возможны и внеплановые проверки, если болевые ощущения всё же не покидают. При необходимости (если обнаруживаются плохо склеенные участки) проводятся дополнительные сеансы.За время лечения склеротерапией вены полностью восстанавливаются на первоначальной стадии варикоза, а косметические дефекты исчезают.Дополнительный осмотр проводится через год. После склеротерапии процесс выздоровления проходит быстро, но важно безукоризненно выполнять все назначения специалистов.

Жизнь до и после склеротерапии – разрешения и запреты

Некоторым пациентам сложно носить компрессионное бельё постоянно. Но этого и не требуется. Достаточно надевать его днём, а в ночное время давать ногам отдых. Первые две недели необходимо следить за этим с особой тщательностью. Не забывайте о движениях и ежедневных прогулках. Следите за общим состоянием здоровья. Если вы страдаете головными болями, знайте, что терпеть их нельзя. Обязательно примите назначенные для этого случая лекарства.Помните о запретах! В любой восстановительной практике всегда есть табу:

• Первые 3-4 недели недопустим перегрев тела. После склеротерапии нельзя принимать солнечные ванны и банные процедуры в любом виде.
• Во избежание активного притока крови к венам отложите на будущее массаж ног.
• Если вы привыкли к постоянным спортивным или физическим нагрузкам в тренажёрных залах, следует отказаться и от них тоже.
• Забудьте на время о тяжестях.

После склеротерапии нельзя подвергать себя большим перепадам давления, поэтому откажитесь от полётов на самолётах в первые 2-4 недели. А гипертоникам рекомендуется следить за состоянием своего здоровья более щепетильно.

Стоит ли оградить себя от работы?

После склеротерапии можно активно двигаться, но большое перенапряжение ни к чему. Если вы офисный сотрудник или ваша работа связана с умеренными движениями и ходьбой в среднем темпе, то продолжайте трудиться. Но помните, что малоподвижный образ жизни тоже недопустим. Приходится часто сидеть? Тогда делайте небольшие перерывы с лёгкой разминкой и пешей проходкой.Ну а для тех, чья деятельность связана с тяжестями, кто активно занимается спортом, должны на время реабилитационного периода оградить себя от этих нагрузок. Возобновить их можно лишь с разрешения лечащего врача.Обращайтесь в «Добромед»! Запишитесь на консультацию к флебологу, пройдите эффективное лечение склеротерапией.

Компрессионное белье после абдоминопластики живота | Статьи и советы

Ежегодно число желающих сделать пластическую операцию на животе только возрастает. Пациентов не пугают ни послеоперационные следы, ни сложность операции, ни длительный период восстановления. Это совсем не удивительно, ведь эстетический результат коррекции превосходит самые смелые ожидания: красивый, подтянутый живот идеальной формы без следа лишнего жира или растяжек.

Поскольку абдоминопластика относится к полостным операциям, риск возможных осложнений после вмешательства довольно велик. Чтобы свести риски к минимуму, мало найти квалифицированного врача и качественную клинику. В пластической хирургии всех видов важную роль играет реабилитационный период. От того, насколько внимательно пациент выполнял рекомендации врача, зависит срок заживления и незаметность послеоперационных рубцов. Носить компрессионное белье после абдоминопластики — одно из ключевых правил, которых должен придерживаться пациент, желающий получить идеальный результат.

Для чего это нужно?

Во время пластики живота хирург делает объемные разрезы и устраняет избытки жировой и кожной ткани. Повреждения, нанесенные в процессе операции, неизбежно вызывают ответную реакцию организма. Нарушение лимфотока приводит к выделению жидкости и образованию отечности. Кроме того, после наложения швов ткани находятся в стянутом положении, что может грозить расхождением шва.

Послеоперационное белье после абдоминопластики обеспечивает равномерное давление по всей травмированной области, тем самым предотвращает возможные расхождения краев раны за счет снятия напряжения. Бандаж также эффективно стимулирует циркуляцию жидкости и способствует быстрому рассасыванию отеков. Также компрессия благоприятно влияет на кровоток, фиксирует ткани в новом положении, помогая им принять форму, и оказывает массажный эффект.

Принцип работы

Изделие производится из эластичной ткани, достаточно плотной, чтобы обеспечить требуемое давление, но при этом воздухопроницаемой. Эластичные свойства ткани помогают создать равномерную нагрузку на всю затронутую операцией область. Очень важно, чтобы давление было именно мягким и равномерным. Слишком сильное или недостаточное давление одинаково вредны и негативно влияют на восстановление после операции. Распределенная компрессия обеспечивает поддержку и фиксацию, стимулирует отток крови и лимфы, снижает естественную нагрузку на мышцы.

Ношение такой одежды — обязательный этап при восстановлении.

Чтобы носить компрессионное белье после абдоминопластики живота было комфортно, необходимо правильно выбрать изделие. Это можно сделать с помощью своего хирурга или с помощью консультантов в магазине, где планируется приобретать изделие.

Виды изделий

Компрессионное белье для женщин после операции абдоминопластики или любой другой пластической операции может относиться к одной из следующих категорий:

• бандаж,
• боди,
• чулки.

Чулки являются отдельной категорией и используются практически при любых хирургических вмешательствах для предотвращения тромбообразования на фоне малой подвижности. Боди, в отличие от бандажа, имеет лямки и отличается уменьшенной силой давления, поэтому в первые дни после коррекции боди, как правило, не носится.

Непосредственно после пластики живота рекомендуется носить именно бандаж, который находится на уровне брюшной полости. Это изделие может представлять собой как обычный широкий пояс вокруг талии, так и корсет, трусы или штаны с высокой линией талии, а также подобие майки или жилета.

Как выбрать

От правильного выбора зависит качество реабилитации после вмешательства. Основные характеристики, по которым следует выбирать корректирующее белье после абдоминопластики:

• размер,
• сила давления (по рекомендации хирурга),
• материал,
• комфортабельность.

Размер — один из главных критериев при выборе. Неправильно подобранный размер либо не обеспечит нужной компрессии, либо поспособствует избытку давления, что влечет за собой существенный дискомфорт при ношении. Чтобы избежать возможных проблем и ошибок в вопросе, какое белье после абдоминопластики лучше выбрать, рекомендуется приобретать изделие с возможностью регулировки размера. Это важно, так как объемы тела после операции заметно меняются, и идеально сидящее белье до операции может не подойти после.

Лучше отдавать предпочтение одежде, изготовленной из качественных гипоаллергенных материалов — нейлона или спандекса. Хлопковая основа подарит дополнительный комфорт телу. Также немаловажно обратить внимание на то, насколько удобно сидит изделие. Если швы, ребра или застежки натирают кожу или причиняют неудобства иным способом, такая одежда только доставит мучения.

Преимущества

Абдоминопластика компрессионное белье требует носить в обязательном порядке. Ношение такой одежды дает немало позитивных преимуществ. Например, за счет стимулирования циркуляции жидкости бандаж способствует скорому уходу отечности. Кроме того, после операции организм производит вещества, влияющие на повышение свертываемости крови. Из-за такой физиологической особенности растут риски образования и отрыва тромба. Компрессия нормализует кровоток и препятствует появлению тромбов.

Ношение повязки также оказывает эффект, подобный массажному, что благоприятно влияет на заживление тканей и скорость восстановления прооперированной зоны после травм. Компрессия также предупреждает возможный послеоперационный дискомфорт, связанный с движениями тела, и позволяет чувствовать себя чуть более свободно при бытовой физической активности.

После операции есть высокий риск проявления такого осложнения, как расхождение швов из-за большого натяжения тканей. Наиболее важное преимущество заключается в том, что белье после абдоминопластики фиксирует края раны и не дает шву разойтись.

Компрессия не дает швам разойтись.

Сколько носить компрессионное белье после абдоминопластики?

Одежда надевается сразу же после операции. Срок ношения в каждой ситуации определяется персонально. Озвучить время снятия может исключительно хирург. Самостоятельно снимать одежду раньше указанных сроков не разрешается.

Ответ на вопрос, при абдоминопластике сколько носить компрессионное белье в точной величине, в каждом случае будет индивидуален. Как правило, этот срок составляет минимум 2-3 недели круглосуточного ношения и около трех месяцев — постоянного. В первые недели после коррекции изделие запрещается снимать вообще, в том числе на ночь.

Для получения стойкого результата обычно рекомендуется носить бандаж не менее, чем шесть месяцев. Все вопросы о сроках, уменьшения степени компрессии или снятии должны решаться только врачом. Нельзя избавляться от компрессионных изделий раньше установленной даты, снимать на ночь без разрешения хирурга или регулировать степень давления.

Что будет, если не носить

Компрессионное белье для женщин после абдоминопластики является обязательным требованием для успешного восстановления. При нарушении этого требования можно столкнуться с рядом неприятных последствий и осложнений, вплоть до самых серьезных. Это может быть:

• длительное заживление,
• выраженная болезненность,
• расхождение швов,
• появление келоидных рубцов,
• пупочная грыжа,
• тромбоэмболия.

Это далеко не все осложнения, вероятность возникновения которых увеличивается при отказе от ношения белья. Поэтому данное правило следует соблюдать неукоснительно. Попытка передвинуть одежду, отрегулировать натяжение или еще каким-либо образом повлиять на положение изделия на теле также не лучшим образом отразится на эстетическом результате, а в самых тяжелых случаях — и на здоровье.

Можно ли спать в компрессионных носках или чулках?

Можно ли спать в компрессионных носках или рукавах? Ответ — Нет, если вы в целом здоровый человек. Не надевайте компрессионные чулки и рукава в постель — степень компрессии слишком высока. Я знаю, что слышал, как бегуны и спортсмены клянутся спать в компрессионных носках до и после большого дня соревнований, но на самом деле это небезопасно. Градуированное сжатие предназначено для ношения, когда вы бодрствуете и двигаетесь.Он обеспечивает постоянное давление на вашу систему кровообращения, чтобы бороться с гравитацией и перекачивать кровь обратно к сердцу.

Когда вы долго лежите в горизонтальном положении, вашей системе кровообращения не приходится бороться с гравитацией. Венозная кровь легко возвращается к сердцу. Компрессионное белье, надетое на лодыжку и икру на ночь, может нарушить кровообращение. Теперь некоторым людям необходимо носить компрессионные чулки на ночь из-за проблем со здоровьем или после операции.Даже в этих случаях вы должны носить только самую низкую доступную компрессию (ниже 15 мм рт.ст.). Если вы считаете, что вам нужно носить компрессионный компресс на ночь, спросите своего врача.

Хотя вы не должны (и не должны) носить их на ночь, компрессионные носки и компрессионные рукава являются отличными инструментами для восстановления после интенсивного бега, езды на велосипеде, занятия йогой или любой другой вашей любимой тренировки. Компрессия поддерживает приток крови к восстанавливающимся группам мышц и выводит молочную кислоту, которая вызывает болезненные ощущения.Вам не нужно носить их 24 часа в сутки, но ношение их во время и после занятий повысит энергию и сократит время восстановления. Но НЕ все компрессионные носки и рукава одинаковы. Позвольте мне объяснить…

Во-первых, давайте сосредоточимся на компрессионных рукавах. Компрессионные рукава для ног или рукава для голени похожи на носки, но без части для стопы. Они бывают разных уровней сжатия. Мягкие компрессионные манжеты для ног обеспечивают компрессию 15-20 мм рт.ст. и отлично подходят для ношения перед пробежкой, во время пробежки и после нее.Этот мягкий уровень сжатия помогает ускорить восстановление мышц, поэтому ваши ноги не болят после длительного бега или тренировки в тренажерном зале. Компрессионные рукава умеренного уровня, обеспечивающие сжатие 20-30 мм рт. ст., следует носить только ВО ВРЕМЯ тренировки, чтобы повысить производительность и защитить от травм, таких как расколотая голень. Более сильный уровень компрессии отлично подходит для повышения вашей производительности, но на самом деле он может вызвать отек ног, если вы продолжите носить его после тренировки. Чрезмерно тугое сжатие на лодыжке может стать жгутом, блокирующим кровоток от лодыжки к стопе.Итог: будьте осторожны, чтобы проверить уровень компрессии вашего рукава, прежде чем использовать его для восстановления. Эти рукава Core-Sport идеально подходят для восстановления.

Итак, вы можете спросить: а как насчет SOCKS с умеренным сжатием, которые вы продаете? Имеет ли значение степень сжатия для них? Что ж, вы МОЖЕТЕ носить носки легкой и средней степени компрессии до, во время и после тренировки. Поскольку к носкам прикреплена часть стопы, нет риска отека стопы или нарушения кровообращения. Носи этих плохих парней весь день, если хочешь.

Если у вас есть вопросы, задавайте их ниже!

Побочные эффекты компрессионных чулок: клинический случай

Br J Gen Pract. 2014 июнь; 64 (623): 316–317.

CT2 Пластическая хирургия, отделение пластической хирургии, Университетская больница Джеймса Кука, Мидлсбро;

ST3 Пластическая хирургия, Отделение пластической хирургии, Университетская больница Джеймса Кука, Мидлсбро.;

Отделение пластической хирургии, Университетская больница Джеймса Кука, Мидлсбро.

Поступила в редакцию 19 января 2014 г.; Запрошенные исправления 2014 г. 1 февраля; Принято 9 февраля 2014 г.

ВВЕДЕНИЕ

Компрессионные чулки играют важную роль в лечении венозных заболеваний, венозных язв и профилактике тромбоэмболических заболеваний глубоких вен нижних конечностей ¹ . Большинство пациентов, поступивших в больницу, автоматически подвергаются более высокому риску развития тромбоэмболической болезни и поэтому должны получать соответствующую профилактику ² . Хотя наложение компрессионных чулок может показаться простым, следует помнить, что неправильно надетые чулки могут вызвать серьезные проблемы.Неравномерно распределенное и избыточное давление может привести к повреждению кожи, особенно у пожилых пациентов с истощением и у пациентов с тонкой и ломкой кожей. Здесь мы представляем случай пожилого мужчины, который был направлен в местную службу пластической хирургии для лечения пролежня на передней поверхности его левой голени в результате применения компрессионного чулка для лечения венозной язвы. Хотя это крайний случай, он подчеркивает важность тщательной оценки, применения и контроля за компрессионными чулками.

ОПИСАНИЕ СЛУЧАЯ

Пациент, 76-летний мужчина, живет один в защищенном помещении и передвигается с помощью зимовочной рамы. Его предыдущая медицинская история включает диабет II типа и заболевание вен. Первоначально он был направлен к сосудистым хирургам в 2002 году с венозной язвой на медиальной стороне левой лодыжки, и ему было рекомендовано консервативное лечение с использованием компрессионных чулок 3 степени (40–60 мм рт.ст.). В то время было отмечено, что у него избыточный вес и хронические отеки обеих ног и стоп.Первоначально чулки приносили пользу, и язва заживала, однако постоянное их использование впоследствии вызвало проблемы. У пациента образовалась новая язва на передней поверхности голени, проксимальнее и латеральнее исходной язвы, предположительно в результате давления компрессионных чулок. Эта новая язва первоначально лечилась по месту жительства командой районных медсестер. Тем не менее, они продолжали накладывать компрессионные чулки поверх повязок, и было отмечено последующее ухудшение состояния.После 10 месяцев консервативного лечения, при продолжающемся ухудшении состояния и отсутствии прогресса, пациент был осмотрен врачом общей практики и направлен в местную службу пластической хирургии для получения дальнейших рекомендаций.

Когда пациент поступил в наше отделение для первоначального осмотра, ему наложили чулки на рану. Отмечено, что чулки скручивались в месте язвы, создавая повышенное давление в этой области. Кожа, подкожно-жировая клетчатка и удерживатель разгибателей передней части голени и стопы были разъедены, размер раны 5 × 10 см ().Когда пациент держал ногу в нейтральном положении, его некротизированное сухожилие передней большеберцовой мышцы было ясно видно, а перед лодыжкой торчала дуга (1). В мазках из раны в сообществе росли Staphylococcus aureus , однако рана не была клинически инфицирована и не имела окружающего целлюлита.

Язва правой голени с видимой передней большеберцовой мышцей.

Обнаженное некротическое сухожилие передней большеберцовой мышцы.

Первоначальное лечение включало внутривенное введение флуклоксациллина и тщательную предоперационную оценку для хирургической обработки под общей анестезией.Хирургическая обработка удалила все нежизнеспособные ткани, включая некротизированное обнаженное сухожилие передней большеберцовой мышцы (1). Рана не подходила для немедленной пересадки кожи. Терапия ран отрицательным давлением применялась в течение 12 дней до тех пор, пока микробиологические мазки не становились прозрачными и не присутствовало достаточное количество здоровой грануляционной ткани. Через 13 дней после санации пациенту была проведена процедура пересадки кожи. Его выздоровление замедлилось из-за мочевого сепсиса, связанного с катетером, однако он выздоровел.Он был переведен в местную районную больницу для реабилитации через 3 недели после поступления и выписан оттуда с пакетом услуг через 2 недели. В последний раз его видели в сообществе медсестры-специалисты по пластической хирургии через 2 месяца после операции, где было отмечено, что все его раны зажили, и он был выписан из-под нашего ухода.

ОБСУЖДЕНИЕ

Этот случай подчеркивает важность обеспечения надлежащего обследования и мониторинга пациентов на предмет пригодности компрессионных чулок, а также принятия мер для обеспечения их надлежащего ношения.Если не соблюдать соответствующие меры, компрессионные чулки могут нанести непреднамеренный вред, как показано в этом случае, который представляет собой более серьезный конец спектра. Особенно важно следить за тем, чтобы на ткани не было складок, что позволяло бы равномерно распределять давление по всей конечности и не создавать очага повышенного давления в одной конкретной области. Если выявляются побочные эффекты от ношения компрессионных чулок, раннее вмешательство, которое может включать устранение источника проблемы и взаимодействие с другими бригадами, может помочь ограничить степень осложнения и уменьшить потребность в хирургическом вмешательстве.Если пациенты не реагируют на компрессионную терапию, следует провести раннее обсуждение с врачом общей практики с последующим направлением к медсестре, занимающейся исследованием жизнеспособности тканей.

Этот случай также служит напоминанием о том, что хотя обычные вещи являются обычными, не все язвы на ногах имеют сосудистое происхождение. Когда лечение (например, ношение компрессионного трикотажа) не помогает, необходимо исследовать другие причины проблем.

Было опубликовано несколько сообщений о случаях, демонстрирующих некоторые побочные эффекты компрессионных чулок, с двумя сообщениями о повреждениях нервов ^{3 , 4} и одним сообщением о двусторонних пролежнях в обеих подколенных ямках у пациента с параличом нижних конечностей. ⁵ У этого пациента развились острые линейные разрывы по линии ношения компрессионных чулок в течение 2 недель во время госпитализации. Пролежни пациента успешно лечили консервативно, с прекращением ношения компрессионных чулок и регулярными перевязками.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Несмотря на то, что компрессионные чулки используются почти каждый день, они не лишены потенциального риска и поэтому требуют правильного применения и тщательного наблюдения, особенно у тех, кто подвергается повышенному риску повреждения кожи.Ранние действия жизненно важны, когда возникают осложнения, чтобы ограничить степень повреждения и степень необходимого лечения, а когда проблемы не реагируют на лечение, необходима переоценка.

Примечания

Согласие пациента

Пациент дал согласие на публикацию этой статьи и связанных с ней изображений.

Происхождение

Представлено бесплатно; не рецензируемых внешними экспертами.

ССЫЛКИ

Сон в компрессионных носках во время беременности

Если вы обычно не страдаете отеками или варикозным расширением вен, вы можете использовать компрессионные носки только в том случае, если вы думаете, что будете все время на ногах, при ходьбе/походе или тренировке.

В путешествии или вождении полезно иметь под рукой компрессионные чулки, так как тяжело передвигаться и быть таким же занятым.Вы можете снять компрессионные чулки и расслабиться до конца ночи после того, как вы пришли домой и подперли ноги. Только не забудьте надеть их рано утром, ваши ноги это оценят!

Если вы хотите использовать компрессионные чулки для уменьшения ежедневных отеков на протяжении всей беременности, мы рекомендуем надевать их первым делом с утра.

Поскольку горизонтальное положение для сна устраняет гравитацию для борьбы с обратным кровотоком от нижних конечностей, при первом пробуждении отеки на ступнях и голенях обычно незначительны.Компрессионные чулки намного эффективнее предотвращают отеки стоп и ног в начале дня, чем снимают их после того, как они накопились.

Во время беременности у вас могут появиться боли в стопах и ногах. Это происходит из-за избыточного веса, который несет ваше тело, а также из-за замедления кровотока. С другой стороны, компрессионные чулки могут облегчить дискомфорт за счет улучшения кровообращения.

Это может быть одним из симптомов беременности, если вы видите какие-либо фиолетовые или синие вены на ногах, которые часто называют варикозным расширением вен.

Когда клапаны в ваших венах работают неправильно, у вас появляются эти вены на ногах, что является неприятным симптомом.

Ношение компрессионных носков, с другой стороны, может помочь улучшить кровообращение, что может помочь уменьшить или свести к минимуму этот неприятный симптом беременности.

По мере развития беременности увеличивающаяся в размерах матка начинает оказывать давление на ноги, потенциально нарушая приток крови к ногам и ступням.

Изменения в гормонах беременности также могут повышать риск образования тромбов, что может привести к таким заболеваниям, как ТГВ (тромбоз глубоких вен).Компрессионные чулки — отличный способ улучшить кровообращение и предотвратить проблемы со здоровьем.

Компрессионные чулки Часто задаваемые вопросы | Raleigh, Durham, Wendell, Apex

Ниже приведены ответы на часто задаваемые вопросы о наших компрессионных чулках:

Кому полезно носить компрессионные чулки?
Ноги любого человека могут чувствовать себя лучше в компрессионных чулках с градиентом, особенно если вы проводите много времени сидя, стоя или в сидячем положении.

Компрессионные чулки с градиентом наиболее эффективны при следующих заболеваниях ног:

• Усталость, боль, тяжесть в ногах
• Отек ноги
• Варикозное расширение вен
• Венозная недостаточность
• Посттромботический синдром
• Зажившие венозные язвы
• Активные венозные язвы
• Лимфедема

Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, прежде чем носить компрессионные чулки с давлением 20 мм рт.ст. и выше.Если у вас есть проблемы с артериальным кровообращением, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем надевать компрессионную одежду любого уровня.

Могут ли молодые и здоровые люди или спортсмены пользоваться компрессионным трикотажем?
Да. Компрессионный трикотаж полезен большинству взрослых независимо от возраста. Обычно более здоровые и молодые люди носят более легкие уровни компрессии.

Любой, кто проводит много времени, сидя за столом или стоя в течение длительного времени, может испытывать сужение кровеносных сосудов и скопление крови в ногах и ступнях.Люди обнаружат, что градуированный компрессионный трикотаж может помочь уменьшить отеки, усталость и боли в ногах, поскольку их кровообращение улучшается от трикотажа. Более тяжелые уровни компрессии следует носить только под наблюдением врача.

Спортсмены, особенно бегуны, считают, что компрессионный трикотаж до колена повышает работоспособность и сокращает время восстановления, поскольку после тренировки ощущается меньше усталости. Частые путешественники могут носить туристические носки, чтобы предотвратить тромбоз глубоких вен (ТГВ).

У многих беременных женщин возникают проблемы с венами, такие как варикозное расширение вен и сосудистые звездочки, и колготки для беременных могут помочь предотвратить или свести к минимуму эти проблемы.

Я часто летаю. Я слышал о «синдроме эконом-класса» и мне интересно, может ли компрессионный трикотаж помочь предотвратить это?
Тромбоз глубоких вен (ТГВ), также известный как синдром эконом-класса, является очень серьезным заболеванием, при котором во время полета в ногах могут образовываться опасные тромбы из-за давления в кабине и тесноты сидячих мест.Исследования показывают, что градуированный компрессионный трикотаж, иногда называемый дорожными носками, может помочь предотвратить или свести к минимуму образование этих тромбов.

Независимо от того, насколько вы здоровы, когда вы пассивно сидите в самолете, машине или даже за столом, длительное бездействие может привести к застою крови в ногах. Это вызывает отек и дискомфорт и может даже привести к образованию тромбов в венах глубоко внутри ног.

Когда активность возобновляется, сгусток крови может переместиться в легкие и вызвать легочную эмболию.Любой, кто проводит длительное время сидя, может подвергаться риску.

Вы можете снизить риск образования тромбов, надев компрессионные чулки. Компрессионная терапия поможет вашим ногам почувствовать прилив энергии и уменьшит отек в ногах и ступнях. Это одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить ТГВ.

Что такое градиентное сжатие?
Градиентная компрессия обеспечивает сдавливание ноги, наиболее плотно сжатой в области лодыжки. Количество сдавливания или сжатия постепенно уменьшается вверх по ноге.Для нарукавников наибольшее сжатие начинается на запястье и уменьшается вверх по руке.

Компрессия выражается в mmHg (миллиметрах ртутного столба). Чем выше мм рт. ст., тем сильнее сжатие градиента.

Нужен ли рецепт?
Компрессионное белье, готовое к носке и готовое к использованию, не требует рецепта; однако некоторые страховые планы требуют рецепта врача на специальные компрессионные продукты. Узнайте в своем страховом плане, покрывают ли они компрессионные чулки и требования к документации.

Почему так трудно надеть чулки?
Ваш врач может сказать вам, что «если их не трудно надеть, то они не могут обеспечить необходимую компрессию». Вероятно, это не тот ответ, который вы хотели бы услышать, но, к сожалению, это правда.

Компрессионные чулки Gradient обеспечивают наибольшую компрессию в области голеностопного сустава. Для этого требуется, чтобы самая большая часть стопы — окружность от верха стопы вокруг пятки — проходила через самую маленькую и самую тесную часть чулка — лодыжку.

Новые технологии вязания, пряжи и отделки позволяют производить чулки, которые легче надевать, чем старые чулки.

Для тех, у кого снижена сила рук или кистей или нарушена подвижность, есть предметы, которые могут облегчить задачу, в том числе:

• Резиновые перчатки
• Резиновые коврики
• Доннерс
• Легкие слайды

Как узнать, какой длины чулки мне нужны?
Компрессионные чулки с градиентом длины до колен обычно рекомендуются для предотвращения или лечения признаков и симптомов хронической венозной недостаточности или других причин отека голени и изменений кожи.

Если выше колена имеется отек или варикозное расширение вен, то лучшим выбором могут быть набедренные повязки или колготки.

Когда мне следует надевать чулки?
Ваши ноги менее всего опухают, когда вы просыпаетесь. Чулки будет легче надеть, если вы наденете их, как только встанете с постели.

Когда компрессионные чулки вредны для вас

Как правило, компрессионные чулки имеют больше преимуществ, чем недостатков; однако, несмотря на то, что компрессионные носки отлично подходят для пожилых людей, бегунов и рабочих, которые проводят большую часть своего дня на ногах, существуют правильные и неправильные способы ношения этих носков.Если вы будете носить носки неправильно, вы можете принести себе больше вреда, чем пользы. Самый надежный способ убедиться, что вы носите компрессионные носки безопасно, — это поговорить с врачом перед покупкой пары. Ваш врач расскажет вам о различных давлениях, которые могут предложить вам компрессионные чулки, о том, сколько времени вы должны носить их, и обо всех возможных факторах риска в вашем конкретном случае. Если у вас есть какие-либо серьезные заболевания или кожные заболевания, особенно те, которые перечислены в нижней части этой статьи, абсолютно необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем двигаться дальше.

Прежде чем купить пару компрессионных носков, первое, что вы должны сделать, это изучить множество доступных брендов. Не доверяйте всему, что вы видите в местном универмаге, потому что не все компрессионные носки созданы одинаково. Авторитетные бренды с 15-20-летним опытом вкладывают десятилетия размышлений и заботы в материалы, которые они выбирают для своих носков. Тем не менее, некоторые компании хотят использовать компрессионные носки, не гарантируя, что их носки будут безопасными или даже полезными для людей, которые их покупают.Не следует покупать компрессионные чулки импульсивно; не торопитесь и сделайте домашнее задание, чтобы принять самое безопасное и разумное решение для себя.

Другой важный выбор, который необходимо сделать перед покупкой пары компрессионных носков, заключается в том, чтобы найти пару, которая подходит именно вам. Большинство проблем, которые могут вызвать компрессионные носки, связаны с тем, что люди носят неправильный размер. Компрессионные носки действительно будут немного тесными, потому что их работа заключается в том, чтобы оказывать давление на ваши икры и лодыжки, чтобы улучшить кровообращение, но если они будут сидеть слишком туго, они могут иметь противоположный эффект и нарушить кровообращение.Некоторые медицинские работники могут определить размер компрессионных носков прямо в офисе, чтобы вы знали, что получаете идеальный размер. Если вы решите не обращаться к своему врачу, обязательно обратитесь к выбранному вами производителю носков за руководством по правильному размеру.

Другие меры предосторожности, которые вы можете принять, включают ознакомление с инструкциями по уходу от производителя носков, особенно когда речь идет о стирке и сушке носков. Неправильные методы стирки или сушки могут деформировать носки так, что они больше не будут сидеть на вас должным образом.Как только вы заметите, что пара компрессионных носков теряет эластичность, лучше всего выбросить их и купить новую пару. Не забывайте каждый день снимать компрессионные носки и заменять их новой сухой парой, чтобы они не прилипали к коже и их было трудно снять.

Если ваш врач не дал вам иных указаний, вам необходимо снимать компрессионные чулки перед сном каждую ночь. Когда вы ложитесь, ваши ноги расположены горизонтально по отношению к сердцу, а это значит, что нет препятствий для кровообращения, как если бы вы целый день стояли на ногах.Если вы носите компрессионные чулки во время сна, это может оказать противоположное влияние на ваше кровообращение и вызвать отек и затрудненное дыхание.

Частично опасность ношения компрессионных носков во время сна связана с тем фактом, что, когда вы ворочаетесь ночью, вы, вероятно, не заметите, если один из ваших носков случайно смотается вокруг одной области ноги. . Когда вы бодрствуете и двигаетесь, легко заметить и отрегулировать носок до его нормальной посадки, но если ваши носки остаются в связке на несколько часов, это может привести к нарушению кровообращения.Последнее, что вам нужно, это чтобы ваши компрессионные носки давали прямо противоположный эффект. Вы можете предотвратить это, просто не забывая снимать их перед тем, как лечь в постель.

Обычно нормально носить компрессионные чулки в течение всего дня, но вы не хотите, чтобы ваши мышцы стали настолько зависимыми от компрессионных чулок для правильного кровообращения, что они «забудут», как выполнять свою работу, и станут «ленивыми». .» Если это произойдет, ваши мышцы могут стать слабее и более восприимчивыми к травмам, что может быть особенно проблематично для спортсменов и бегунов.Получите все возможные преимущества компрессионных носков, но не позволяйте своим ногам слишком зависеть от них.

Если вы заметили, что ваши вены твердеют и опухают, что есть болезненность/отсутствие кровообращения в одной или обеих ногах, что одна или обе ваши ноги судороги, обратите пристальное внимание и обратитесь к врачу. Если вы заметили, что одна область вены стала красной и теплой, у вас слабый пульс/пульс, который кажется неритмичным, ваша кожа становится синей/фиолетовой или вам трудно дышать с нормальной частотой , прекратите носить носки и немедленно обратитесь к врачу.

Люди со склонностью к сухости кожи или проживающие/путешествующие в местах с особенно сухим климатом могут ощущать натертости, царапины или даже синяки от ношения компрессионных носков. Кроме того, носки, которые не подходят вам должным образом, могут впиваться в кожу на ногах, оставляя временные вмятины и вызывая зуд. Вероятность того, что что-либо из этого произойдет, намного меньше, если вы убедитесь, что вы носите носки, которые вам подходят, но пожилые люди, люди с кожными заболеваниями и люди с более хрупкой, ломкой кожей могут иметь больше проблем, связанных с кожей, потому что своих компрессионных носков, чем большинство.

Люди со следующими заболеваниями не должны носить компрессионные чулки без специального разрешения медицинского работника:

Компрессионные носки могут иметь большое значение для людей, которые в них нуждаются, но убедитесь, что вы носите их ответственно, чтобы случайно не навредить себе в долгосрочной перспективе.

Как работают компрессионные чулки?

On the Run Mummy Run на странице Facebook — это огромная тема для обсуждения, и они действительно могут помочь вам в беге и восстановлении.

Чтобы узнать больше о преимуществах компрессионных носков для бега, мы пригласили Лори Коглин-Пирсон в сообщество RMR, чтобы провести вопросы и ответы по компрессионным носкам. Лори имеет опыт работы в сфере медицинской компрессии. Имея практический опыт подгонки, измерения и представления интересов международной компрессионной компании, она обладала обширными знаниями, поэтому была прекрасно подготовлена ​​для ответов на технические вопросы о наших компрессионных чулках.

В  Как работают компрессионные чулки?

A Градуированные компрессионные носки обеспечивают контролируемое давление, которое является самым сильным на лодыжке и уменьшается по мере того, как оно перемещается вверх по ноге. Они действуют как слой мышц вокруг голени, улучшая венозный возврат и удаляя молочную кислоту. Икроножная мышца – это ваше «второе» сердце. Если у вас есть какие-либо повреждения стенок вен из-за беременности, стояния на ногах, наследственных причин, длительного сидения, у вас будет чувство усталости и боли.Когда вы носите компрессионные чулки для бега, они также уменьшают мышечную вибрацию.

В  Компрессионные носки наиболее полезны во время пробежки или после нее?

A Вы обнаружите, что некоторые спортсмены/бегуны предпочитают носить компрессионные гольфы во время бега, а некоторые предпочитают носить их после длительного бега для восстановления. Это личный выбор. Лично я ношу компрессионные чулки для бега, так как у меня в прошлом была травма ахиллова сухожилия.

В. Могут ли компрессионные чулки помочь при DOMS? (Отсроченная мышечная болезненность)

А  Абсолютно! Исследования подтверждают улучшенную отдачу Max VO2, но также упоминают влияние на DOMS и восстановление после бега. При этом многие люди обнаруживают, что улучшение восстановления происходит, когда они носят компрессионные носки во время бега. Это личный выбор, но он может принести облегчение.

В. Будут ли носки уменьшать ощущение тяжести в ногах во время бега?

А  Абсолютно! Компрессионные носки могут облегчить усталость, боль и тяжесть в ногах. Именно поэтому я ношу их ВО ВРЕМЯ пробежек.

В Можно ли носить компрессионные носки под или поверх тайтсов для бега?

  A  Их можно носить под леггинсами. Их рекомендуется надевать так, чтобы они прилегали к коже и правильно сидели. Убедитесь, что носки находятся на два пальца ниже сгиба колена, чтобы не сдавливать вены за коленом (подколенная область).

В  Я думаю о покупке компрессионных носков. Вам нужно привыкнуть носить их? У меня полумарафон в неделю, могу ли я их носить или мне сначала попробовать в них тренировочные забеги?

A  Я бы порекомендовал вам сначала примерить их на более короткий пробег, если вы не носили их раньше.При этом у нас был новый пользователь компрессионных носков, который вышел и пробежал полумарафон, и никогда не чувствовал себя лучше, надев их в первый раз.

В  Кто-то сказал мне, что они нужны только для более длинных дистанций, таких как полумарафоны. Полезны ли они и на более коротких дистанциях?

A Да, исследования показали, что более длительные пробежки улучшают здоровье ног, но я подтверждаю тот факт, что я ношу свои на всех пробежках. В настоящее время я не участвую в марафонах, но мои 30-60-минутные пробежки позволяют мне финишировать без боли.

В  Я всегда лучше бегу, когда ношу компрессионные чулки. Это носки или психология?

  A  Если вы лучше бегаете и чувствуете себя лучше в компрессионных чулках, значит, они работают. За техническим процессом производства носков Run Mummy Run стоит наука. Они изготовлены на кругловязальных машинах и проверены на правильность градуировки вверх по голени.

В Компрессионные рукава так же хороши, как компрессионные носки?

A Компрессионные носки обеспечивают небольшую компрессию в области стельки вместе с поддержкой свода стопы.Мы рекомендуем закрывать область стопы, если ваша беговая обувь подходит по размеру. Это также позволит не закатывать компрессионный рукав. Однако рукава обеспечивают отличное восстановление вместе с носками.

В  Компрессионные носки подходят всем?

A Компрессионные носки с градуированной шкалой определенно НЕ подходят всем. Размеры предлагаются, начиная с размера обуви, но также важно учитывать окружность лодыжки и икры в качестве ориентира.

В Что лучше для полных женщин с большими икрами, компрессионные чулки или компрессионные рукава?

A  Наиболее важным моментом является подгонка компрессионных чулок или компрессионных рукавов. Пожалуйста, убедитесь, что вы проверяете окружность лодыжки и икры, чтобы обеспечить правильную посадку. И то, и другое принесет вам пользу.

В  Могут ли компрессионные носки помочь при беге при подошвенном фасците?

A Компрессионные носки обеспечат дополнительный слой поддержки вокруг икроножной мышцы, и я знаю, что мои носки помогают при ахилловом тендините.Подошвенный фасциит — это состояние покоя и льда, но я рекомендую носить компрессионные носки во время пробежек/прогулок. Удачи!

В  Помогают ли компрессионные чулки при болях в лодыжках? Я борюсь с болью в лодыжке, а в левой у меня пластины?

  A  Компрессионные чулки непосредственно не обеспечивают стабилизацию голеностопного сустава, но при поддержке мышц и связок они могут обеспечить некоторое облегчение.

В  Недавно у меня появились боли спереди, внутри голени.Сможет ли ношение компрессионных чулок уменьшить или предотвратить эту боль?

A Многие спортсмены или профессионалы, которые целый день стоят на ногах (например, медсестры), находят облегчение от боли в голени и ахиллова сухожилия от ношения компрессионных чулок.

В Почему нельзя спать в компрессионных носках?

A Компрессионные чулки предназначены для людей, которые могут ходить (ходить/двигаться). Когда вы лежите, вы не боретесь с гравитацией, чтобы улучшить венозный возврат.Когда мы сразу же встаем, наши самые дальние от сердца вены должны работать больше всего, чтобы вернуть кровоток. Компрессионные носки помогают бороться с гравитацией. Это не нужно, когда вы спите!

В. У меня был ТГВ в паху 2 года назад после рождения 4-го ^-го -го ребенка. Должен ли я носить компрессионные носки для бега? Я не езжу на большие расстояния – обычно 5-10 км.

Мне жаль слышать о вашем опыте, но я также очень рад узнать, что вы исследуете компрессионные носки.Вы можете поговорить со своим врачом о компрессионных чулках, и вам могут порекомендовать носить немного более высокий уровень компрессии (20-30 мм рт.ст. +). Я бы порекомендовал попробовать носить компрессионные носки, которые правильно подобраны и максимально подходят. Здоровье ног очень важно, и поздравляем вас с 4 ^th ребенком.

В  У меня серьезное варикозное расширение вен на внутренней стороне колена и вниз по ноге. Если носки заканчиваются посредине вены, это нанесет больше вреда? Сейчас жду операцию по удалению.

A Градуированные компрессионные носки обеспечивают 100 % компрессии в области лодыжки, а затем уменьшаются до менее 20 % в верхней части ленты. Они подогнаны и измерены так, чтобы не было никакого сжатия в верхней части, будь то длина до икры или полная длина. При этом после процедуры вам необходимо носить компрессионные чулки полной длины. После этого врачи хотят, чтобы вы соблюдали правила, и если вам удобнее длина икр, они порекомендуют это после операции, и вы выздоровеете.Пожалуйста, обсудите это со своим врачом.

Как компрессионные чулки помогают при венозной недостаточности

Венозная недостаточность относится к венам на ногах, которые не функционируют должным образом. Это может вызвать такие проблемы, как отек, боль, свертывание крови, изменения кожи и даже раны или язвы.

Одними из наиболее распространенных симптомов венозной недостаточности являются варикозное расширение вен и сосудистые звездочки. Каждое из этих видимых состояний вен может вызывать как боль, так и нежелательный внешний вид. Оба также являются потенциальными признаками более крупных и серьезных заболеваний.

Распространенным методом лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, а также венозной недостаточности в целом является компрессионная терапия. Компрессионное белье, такое как компрессионные чулки или чулки, может уменьшить симптомы венозной недостаточности и улучшить кровообращение.

Как работают компрессионные чулки и для чего они наиболее полезны? Посмотри.

Когда вы ходите или двигаете ногами в обычном режиме, ваши икроножные мышцы возле вен расширяются и сокращаются. Именно это движение помогает движению крови вверх против силы тяжести и обратно к сердцу, где она может перераспределяться по всему телу.

Венозная недостаточность возникает при нарушении этого процесса. Обычно это происходит из-за проблем с клапанами внутри самих вен.

Компрессионные чулки помогают, действуя как внешний слой давления, аналогичный мышце. Они мягко сдавливают вены, помогая закрыть их, чтобы кровь текла не в том направлении через поврежденные клапаны, и помогают нормализовать кровоток во всей ноге.

Некоторым людям с незначительной венозной недостаточностью часто бывает достаточно обычных колготок или носков до колена, чтобы помочь сжать вены и устранить симптомы.Если они помогают вашим симптомам, придерживайтесь их — они недорогие и их можно легко заменить.

Однако в более серьезных случаях вам потребуются компрессионные чулки от поставщика медицинских услуг. В этих случаях следует помнить о двух категориях компрессионных чулок. Основное различие между ними заключается в уровне давления, который измеряется миллиметрами ртутного столба в барометрическом давлении (мм рт. ст.).

• Противоэмболические чулки: обычно от 8 до 18 мм рт. ст. противоэмболические чулки предназначены для людей, которые не могут вставать с постели или часто двигаться.Они предназначены для того, чтобы помочь венам оставаться в нормальном состоянии за счет сжатия без особой помощи со стороны мышц тела.
• Медицинские компрессионные чулки: обычно от 15 до 20 мм рт.ст., а в некоторых случаях и выше. Эти чулки предназначены для людей, которые могут передвигаться и нуждаются в дополнительной компрессии для борьбы с гравитацией, когда они стоят на ногах.

Компрессионные чулки часто доходят до колен и, как правило, максимально плотно прилегают к нижней части стопы. В большинстве случаев венозной недостаточности рекомендуется носить компрессионные чулки в течение всего дня, а иногда и во время сна.

Компрессионные чулки поначалу могут показаться немного странными, но пациенты со временем привыкают к этому ощущению и чувствуют себя более комфортно.