Между пальцев ног трещина: Как лечить трещины между пальцами ног | СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ — Газета «Вести Привопья»

Содержание

Как лечить трещины между пальцами ног | СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Трещины между пальцами ног могут появляться из-за сухости кожи, что является следствием воздействия внешних факторов, из-за грибкового заболевания, некоторых патологий внутренних органов. Если не уделить этой проблеме достаточно внимания, то постепенно трещины будут углубляться, появятся боли, ситуация может усугубиться проникновением вторичной инфекции.

Чтобы избежать возникновения осложнений, необходимо не только правильно ухаживать за ногами, но и при первых симптомах обращаться к врачу для назначения терапии.

Если трескается кожа между пальцами ног, чаще всего причиной является грибок стопы. Симптомы грибковой инфекции: зуд, появление неприятного запаха, трещины между пальцев, шелушение кожи.

Ванночки для ног

Хороший эффект дают ванночки для ног. Можно готовить и травяные ванночки из череды или дубовой коры. Отвар готовят одинаково:

1.Взять 2 ст. л. сырья на 2 стакана кипятка.

2.Довести еще раз до кипения и оставить на медленном огне на 5 минут.

3.Этот объем развести в 2 л воды для ванночки. Продолжительность процедуры — полчаса.

Аналогичными свойствами обладают и другие травы — ромашка, календула, шалфей, мать-и-мачеха. Пропорции для приготовления отвара будут теми же.

Эффективна и ванночка с борной кислотой, которую можно приобрести в аптеке. Для этого нужно взять 2 ч. л. вещества на 2 литра теплой воды.

Примочки и компрессы

Народные методы предполагают использование примочек и компрессов. Они даже считаются более эффективными благодаря высокой концентрации действующего вещества. Их рекомендуют применять при глубоких трещинах между пальцами ног, особенно если они слишком долго заживают. Для примочки нужно:

1. Взять 10 таблеток аспирина.

2. Растолочь их и смешать с 1/2 стакана спирта этилового.

3. Добавить туда несколько капель йода и перемешать.

Это средство можно хранить в течение нескольких дней, но сначала нужно перелить его во флакон из темного стекла. Примочки из такого настоя можно делать каждый день в течение двух недель, за это время трещины должны зажить.

Трещины между пальцев ног и на пятке

Трещины (рагады). Здоровая кожа эластичная, гладкая и очень прочная. При появлении трещин обычно наблюдаются гиперкератозы кожи, часто с воспалительной сопутствующей реакцией. Причины этих трещин очень разные. Как правило, это совокупность нескольких факторов, способствующих образованию трещин. Трещины на коже могут быть поверхностными или доходить до дермы, могут мокнуть или кровоточить. Их длина — от нескольких миллиметров до сантиметра, имеют форму щели. То есть, на поверхности они шире, чем в глубине. В отдельных случаях трещины доходят до подкожной ткани или до костей. Эти трещины появляются в результате чрезмерного ороговения, определенных наследственных нарушений кожи или приобретенных дефектов кожи. Мы различаем влажные и сухие трещины. Это подчеркивает, что как слишком сухая, так и слишком влажная кожа подвержена появлению трещин.

Влажные трещины (влажные рагады)

Зачастую обусловлены профессией, связаны с работой во влажном климате (резиновые сапоги), банях, сауне или из-за чрезмерного потоотделения стоп — гипергидроза стоп, дополнительно им способствует закрытая обувь или обувь из воздухонепроницаемых материалов. Кожа мацерируется и трескается. На стопах эта форма трещин наблюдается, прежде всего, между пальцами и на подошвах в области основных суставов пальцев.

Сухие трещины (сухие рагады)

Они появляются в результате сниженного производства кожного сала и ограниченной секреции пота. Данные нарушения наблюдаются почти при всех обширных гиперкератозах подошвы. Сниженная секреция пота отмечается, прежде всего, при периферийной полинейропатии, а также при сахарном диабете, заболеваниях печени и некоторых отравлениях (например, свинцом).

Гиперкератозам также способствуют высокая нагрузка, химические и тепловые раздражители, старение кожи, неправильная обувь, деформации стопы, а также грибковые инфекции кожи. К гиперкератозу приводят почти все нарушения кровоснабжения или питания кожи. В результате этих заболеваний образуется неполноценная защитная пленка кожи, вследствие чего провоцируются потери жидкости, и снижается разрывная прочность кожи. В результате сопутствующего снижения эластичности образуются трещины. В результате постоянной нагрузки и избыточного веса они разрываются еще глубже и также могут кровоточить.

возможные причины и методы лечения

Ноги человека — это не только часть тела, но и способ передвижения. Иногда на их долю выпадают тяжелые нагрузки. Это касается не только мышц и костей, но и кожи. Часто именно на ногах трескается кожа, что вызывает болезненные ощущения.

Трещины на ногах

Возникновение трещин на коже нижних конечностей человека чаще всего является первыми звоночками дерматита.

Такое заболевание влечет за собой некоторые эстетические и физиологические неприятности.

Особенно часто это случается во время отопительного сезона и в летний период. Зимой радиаторы и кондиционеры высушивают воздух, нехватка влаги становится причиной патологии. Летом та же проблема – недостаток влаги, из-за чего кожа на ногах трескается и причиняет неприятные ощущения.

Сначала на поверхности эпидермиса появляются маленькие насечки. Туда попадают микробы, которые делают свое темное дело, в результате чего насечки перерастают в трещины. Отсюда идет возникновение боли, неприятных ощущений и скопление в пораженных участках бактерий и грибков.

Причины возникновения проблемы

Формирование болезни может носить как физиологические, так и патологические причины. Трескается кожа на ногах из-за сильных нагрузок, например неудачного педикюра, ношения тесной, неудобной обуви. Избавиться от этой проблемы нетрудно, хуже, когда заболевание осложняется бактериальной или грибковой инфекцией. Повод для образования проблемы разный:

Если обувь сделана из некачественного сырья, то во время ходьбы стопа выделяет небольшое количество влаги, которая не впитывается, это обеспечивает благоприятные условия для распространения вредных бактерий и грибков.
Часто лопается кожа на ногах (особенно на пятках) из-за ношения шлепанцев. Во время ходьбы обувь долгое время бьет по коже пятки, нарушая микроциркуляцию крови. Чтобы избежать такой проблемы, от шлепок лучше отказаться либо носить их нечасто.

К подбору обуви следует отнестись серьезно. В противном случае это спровоцирует образование натоптыша или мозоля на ступне.
Если трескается кожа на пальцах ног, причины чаще всего кроются в очень сухой коже. Плохо увлажненный эпидермис лишается своих защитных качеств. Могут усугубить ситуацию дезодоранты для ног, обладающие подсушивающими свойствами. От них кожа грубеет и начинает трескаться.
Неправильное питание. Любой живой организм нуждается в полноценном питании.

При нехватке ретинола и токоферола кожа начнет сохнуть и растрескиваться.
При сахарном диабете нарушается кровообращение и поступление питания на пальцы и ступни ног. Запоздалое лечение может привести к поражению кожи грибками, инфекцией и возникновению гангрены.
Гормональный дисбаланс и наступление климакса способствуют нарушению циркуляции крови в конечностях.

Часто эпидермису просто недостает витаминов и минеральных веществ, снижается его упругость и появляются трещины.

Повреждение кожи на ногах между пальцами

Грибок – серьезная патология. Противность заключается в том, что подхватить грибок просто, а избавиться от него проблематично. Именно из-за грибка чаще всего трескается кожа на ногах между пальцами.

Во влажной среде риск заразиться грибком увеличивается. Обычно это бассейны, бани, сауны, раздевалка фитнес-клуба, а также использование чужой обуви, мочалки, полотенца.

На возникновение патологии влияют провоцирующие факторы:

повышенная потливость;
резкое снижение иммунитета;
псориаз;
экзема;
сахарный диабет.

Кроме того что при грибке трескается кожа на ногах между пальцами, могут присутствовать и другие неприятные моменты:

зуд между пальцами ног;
гиперемия;
шелушение;
белый налет в очагах поражения.

Зона между пальцев ног очень оптимальна для спор грибка (подходящая температура, влажность и отсутствие света). К лечению следует приступать незамедлительно, ибо грибок быстро распространится на ногти и иные участки кожи.

Трещины на ступнях

Часто такие проблемы влекут шлейф неприятностей, которые делают кожу еще хуже. Классифицируя, учитывают степень заражения тканей:

1. Эпидермальное поражение. Небольшие, не причиняющие боли трещины, легкий зуд, иногда неприятный запах. Заживление происходит самостоятельно.

2. Эпидермально-дермальное поражение. Глубокие трещины, даже с кровоточивостью. В процессе хождения возникает боль и жжение, после затягивания трещин появляется рубцовая ткань.

3. Причиной появления неприятных симптомов, может быть все что угодно:

хождение без обуви;
хлорированная вода;
нарушение метаболизма;
игнорирование личной гигиены;
сахарный диабет;
аллергия;
недостаток витаминов;
сердечно-сосудистые патологии;
сухой климат;
грибок;
гиперкератоз.

Чтобы подобрать подходящее лечение, следует исследовать причины появления, выяснить, почему трескается кожа на ногах.

Трещины на большом пальце

Появление трещин на больших пальцах ног – это тоже ряд симптомов патологии. Трещина рядом с ногтем влечет много проблем – отслаивание или растрескивание ногтевой пластины, покраснение кожи. Все это выглядит некрасиво и очень похоже на грибок.

Если треснувшая кожа на большом пальце сопровождается тусклостью и ломкостью ногтевой пластины, то причина кроется в обезвоживании или недостатке витаминов. Существуют и другие факторы:

гиперкератоз;
нарушение обмена веществ;
плохая гигиена ног;
эндартериит или атеросклероз ног;
регулярное применение жесткой пемзы;
экзема;

псориаз.

Варикозное расширение вен также может поспособствовать возникновению проблемы. При нарушении кровообращения ног клеткам недостает должного питания, возникает кислородное голодание и трофические расстройства.

Между пальцами ног

Трещины между пальцами ног – это характерный признак грибка, особенно если недавно был визит в баню, сауну или бассейн.

В редких случаях патология не имеет отношения к грибковой инфекции. Обычно такое происходит, когда к гигиене нижних конечностей относятся халатно. В таких случаях кожа начинает шелушиться и трескаться.

Такие же симптомы появляются при недостатке злаков, яиц и молока в рационе. Список можно продлить следующими причинами:

неудобная обувь;
хождение без обуви в теплое время года;
хлорированная вода;
патология щитовидной железы;
сахарный диабет.

Часто эндокринные заболевания провоцируют обезвоживание организма, появляется сухость всего эпидермиса.

Оказание помощи

Когда на ногах трескается кожа, лечение нужно назначить правильное, от этого зависит эффективность дальнейших действий, а адекватная терапия, в свою очередь, зависит от диагноза.

При сахарном диабете большое количество глюкозы в крови замедляет процесс заживления ран. Поэтому снижают показатели глюкозы в процессе лечения. Принимают теплые ванночки с деликатными антисептиками, после наносят крем для смягчения эпидермиса.
Если это грибок, на помощь придут противогрибковые препараты с активным веществом тербинафином. Прекрасно себя показали ванночки для ног с морской солью. После процедуры ноги не вытирают, желательно, чтобы соль осталась на коже.
Сухая кожа. Трещины обычно неглубокие. Особых сложностей в лечении не наблюдается, достаточно сделать 3-4 ванночки с содой, затем намазать жирным или ланолиновым кремом.
При авитаминозе ситуацию исправит поступление в организм достаточного количества микроэлементов и витаминов.

Ванночки для ног с морской солью или содой могут навредить, если:

наблюдаются гнойные заболевания кожи;
повышенное тромбообразование;
нестабильное артериальное давление;
интоксикация с лихорадкой.

Процедуру можно заменить примочками. Отвары лекарственных трав принесут немалую пользу.

Медикаментозное лечение

Главное – не ошибиться с диагнозом. Если дело в обуви, ее стоит поменять и применить любой крем для заживления при растрескавшейся коже на ногах. Крем Aravia очень хорошо справится с этой задачей. Он отлично питает и заживляет трещины.

Правильное лечение устраняет не только симптомы, но и причину. Важно отнестись к проблеме без халатности:

При сахарном диабете подойдут не все лекарственные средства, лучше всего покажет положительные результаты применение препарата «СикстуМед». Он прекрасно защищает и заживляет кожу.
Сухие мозоли. Используют бальзам Шостаковского, затем наносят «Радевит» либо «Солкосерил». При сильной сухости эпидермиса поможет крем Aravia с лавандой.
Избавиться от грибковых заболеваний помогут препараты с антимикотическим действием: «Клотримазол», «Миконазол», «Кетоконазол», «Сертаконазол».
При микозе ногтей назначают специальные лаки для ногтевой пластины – «Лоцерил» и «Офломил».
Залечивает сухие и очень болезненные трещины бальзам Шостаковского, он оказывает противомикробное и антисептическое действие.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Поэтому стоит обратить внимание на меры профилактики.

Профилактические правила

Соблюдать рекомендации совсем несложно, было бы желание, а результат не заставит себя долго ждать.

Всегда и постоянно следить за гигиеной ног. Средства лучше выбирать из натуральных материалов. После принятия ванны или душа следует ноги обработать увлажняющим кремом.
Выбирать удобную обувь. При повышенной потливости конечностей чаще мыть ноги и менять носки, которые должны быть из натурального хлопка или шерсти.
При сухости кожи регулярно следует пользоваться увлажняющим кремом. Это поможет сохранить влагу, сократит или сведет на нет появление новых трещин.
Посещая места общего пользования (бассейн, сауна, баня), следует взять с собой тапочки, полотенце, мочалку, мыло. Это поможет не подцепить грибок, а значит, не даст возможности появиться трещинам и зуду.
Не следует забывать о правильном питании и достаточном количестве жидкости.

Когда трескается кожа на ногах — это признак кожного заболевания. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление.

трещины между пальцами ног — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Женщина, которая тщательно следит за своим здоровьем и красотой, не пренебрегает мелочами и считает, что в заботе о себе их просто не существует. Когда мы приводим себя в порядок, то среди прочих рутинных процедур можем забывать о ногах, которые через некоторое время все равно напомнят о себе. Растрескиванием, огрублением кожи, интенсивным шелушением и прочими неприятными проявлениями. Скраб для ног — это косметическое средство, которое наряду с кремами для стоп должно быть в арсенале красоты любой женщины. Он позволяет заботиться о ногах, делая их красивыми и подготавливая к работе питательных веществ кремов и масок.

В скрабах для ног в настоящее время не дефицита в косметических магазинах. Можно приобрести для себя средство на любой вкус и кошелек, выбирая среди демократичных, элитных или профессиональных педикюрных марок. Скраб для ног можно приготовить самостоятельно, это очень легко, учитывая, что для него не нужно делать скидок на особую чувствительность кожи, как при приготовлении домашних косметических средств для лица. Чтобы скрабы для ног любого происхождения и состава действовали эффективно, надо соблюдать правила их нанесения, соблюдая очередность шагов, которые сделают ваши ноги мягкими и соблазнительными в любое время года.

Правильное применение скраба для ног

Любое абразивное косметическое средство имеет целью очистить поверхность кожи, откупоривая поры, освобождая кожное дыхание, устраняя ороговевшие частички кожи. У скраба для ног не такая простая задача, как у скраба для лица или рук. Известно, что кожа на стопах гораздо толще и грубее, она склонна к растрескиванию и сильному шелушению, что хорошо известно людям, страдающим сухостью кожи, усиливающейся в холодное время года. Если это ваш случай, и вы тоже страдаете от грубых пяток и трещин между пальцами, вам необходимо очень тщательно подбирать косметику для ног, которая должна включать не только ингредиенты для очищения, но и для заживления ранок, с освежающим или легким вяжущим эффектом для устранения чрезмерное потливости.

Перед применением скраба для ног, их нужно подготовить. Первый этап — это очищение моющим составом, мыльным раствором, гелем для ног или гелем для душа. Можно погрузить стопы на некоторое время в теплую ванночку, которая распарит кожу и облегчит очищение скрабом. После распаривания стопы можно аккуратно потереть пемзой, щеткой или специальной абразивной пилкой, размягчая сильные загрубения. Потом стопы можно промыть чистой водой или промокнуть полотенцем, после чего наносит скраб.

Скраб наносится на кожу стоп круговыми массирующими движениями, обрабатывать нужно не только непосредственно стопы, но и всю область до щиколоток.

Сосредоточивайтесь на области пальцев, тщательно прорабатывая не только кожу между ними, но и аккуратно очищая зону ногтевых пластин. Массировать кожу ног скрабов можно около 3 минут. Если это питательная маска-скраб, ее можно после массажа оставить на ногах до 10 минут или так, как указано в инструкции. После массажа скраб смывается теплой чистой водой, ноги обсушиваются полотенцем. На кожу наносится питательный или освежающий крем для ног. Процедуру нужно проводить вечером перед сном.

Домашние скрабы для ног

Приготовить скраб для ног очень легко в домашних условиях, главных ингредиентом станет абразивное вещество, которое вы выберете по своему личному вкусу и состоянию ног. Самыми простыми представляются молотый кофе, морская соль, которая может быть как мелкой, так и крупной, а также сахар. Кофе сделает кожу невероятно гладкой и нежной, эффективно устраняя ороговевшие частички. Морская соль поможет расслабиться не только ногам, но и всему организму, если предварительно устроить релаксирующую ванночку с ней.

Не стоит применять соляной скраб при наличии открытых ранок на ногах, трещин и раздражения.

Сахарный скраб станет наиболее безопасным, но чтобы он не растаял преждевременно, его стоит наносить на кожу стоп в сухом составе. В качестве основы для ножного скраба послужит оливковое масло, незаменимое для очень сухой кожи, мед, обычные кремы для ног, жидкое мыло.

Для чувствительной кожи, которая имеет порезы, можно заменить абразивные компоненты скрабов овсяными хлопьями.

Очень внимательно стоит подходить к вопросу отшелушивания кожи стоп при диабетической стопе, а также при грибковых заболеваниях. В данном случае стоит обратиться к профессиональным косметическим линиям, которые разработаны с учетом особенностей проблемных ног.

Источник: http://www.beautynet.ru/cosmetology/1635.html

Купить скраб для ног вы можете на сайте 100sale.ru тут

На фото:

Скраб для ног Гладкие пяточки

315102

Сухая кожа рук и трещины на пальцах: причины и лечение

Проблема, с которой знакомы тысячи людей (не только диабетиков!) по всему миру. Она актуальная и зимой, и летом. От нее мучаются и дети, и взрослые.

Сухая, как пергамент, кожа рук и грубые подушечки пальцев, которые со временем трескаются, болят и кровоточат. Настоящая напасть, которая причиняет невероятный дискомфорт. В чем причина и что делать?

Почему кожа рук сохнет, а пальцы трескаются

Декомпенсация

Естественно, эту причину мы ставим на первое место! При плохом контроле диабета обмен веществ нарушается, организм обезвоживается, кожа сохнет, становится чувствительной и хрупкой.

Недостаток полезных веществ в рационе

Любые неполадки в работе организма первым делом отображаются на внешности. Если кожа сухая, в уголках рта появились «заеды», есть существенное выпадение волос, а ногти слоятся и ломаются, возможно, в вашем рационе не хватает полезных жиров, витаминов А, Е, С. Добавьте в меню нерафинированные масла, орехи, жирную рыбу, субпродукты, цитрусовые.

Использование бытовой химии

Давайте начистоту: немногие надевают перчатки во время мытья посуды и генеральной уборки.

А ведь бытовая химия порой настолько агрессивна, что способна разъедать кожу и вызывать ожоги. В любом случае, от ежедневной возни в мыльном растворе коже рук не очень комфортно.

Обветривание

Ветер и холод также приводят к сухости кожи и обезвоживанию ее верхних слоев. Помните, как в детстве родители пугали нас “цыпками” на руках и заставляли носить перчатки?

Кремы с глицерином

Вы наверняка слышали, как хорошо глицерин увлажняет кожу. Только его оптимальная доля в составе крема — не более 5%, иначе будет обратный эффект. Роль глицерина в креме: притягивать к поверхности кожи влагу из воздуха и сохранять ее там. Когда этого компонента слишком много, то он вытягивает молекулы воды не только из воздуха, но из эпидермиса, тем самым обезвоживая его.

«Любимый» палец

100% у вас есть любимый палец, который вы чаще всего используете для прокола при проверке сахара крови? И достается этому бедняге день изо дня… А еще больше ваш любимы палец расстраивается, когда вы неделю за неделей используете один и тот же ланцет.

Десятки проколов, черные точки на подушечке, незаживаемые микроповреждения, сухость…

Санитайзеры со спиртом

Сегодня даже те, кто еще 3 месяца назад не знал, что такое санитайзер, носят его в сумке. Спиртовые санитайзеры, которые рекомендованы как средство борьбы с коронавирусной инфекцией, очень сушат кожу.

Как восстановить сухую кожу рук

Следите за сахарами, питьевым режимом и рационом.
Все домашние дела и контакт с бытовой химией только в перчатках!
В холодное время года носите перчатки.
Используйте регенерирующие и восстанавливающие кремы, кремы с мочевиной.
При проколах чередуйте пальчики и вовремя меняйте ланцеты.
Используйте спиртовой санитайзер на кожу при крайней необходимости. Если обрабатываете спирт.антисептиком предметы или поверхности, надевайте перчатки.

С заботой,
Ваша ДиаМарка!

Антисептическое средство Паста Теймурова — «Потеют ноги? Грибок и неприятный запах от ног? Трещины между пальцами? Паста Теймурова решит эти проблемы! Но НЕ советую для рук и подмышек!!! Как правильно пользоваться.

Те, кто страдает от излишней потливости и неприятного запаха ног, знают, как непросто бороться с этой проблемой. Конечно, можно ходить в сандалиях на босу ногу, или вообще босиком – ~~и будет вам счастье~~, но не все живут в сельской местности! И даже тогда в холодное время босиком не погуляешь, а в обуви ноги могут потеть и ~~вонять~~ неприятно пахнуть.

В моей семье раньше от сильной потливости ног, и как следствие, грибка и неприятного запаха, много лет страдал папа. Что он только не перепробовал! И разные травы, и специальные спреи, шампуни и ещё кучу всего. Или не помогало, или помогало ненадолго, пока кто-то не посоветовал пасту Теймурова. Она оказалась самой эффективной, при том, что почти самой дешевой из всего перепробованного!

А потом пришлось вспоминать о пасте Теймурова, когда появилась похожая проблема у мужа. На работе у него можно ходить только в закрытой обуви. Летом это часто оборачивается сильной потливостью, и, как следствие – где тепло и влажно, там грибок и запах ((( Поэтому пришлось быстренько бежать в аптеку.

ЦЕНА.

Паста Теймурова, как и раньше, стоит копейки, что не может не радовать. Тюбик 25 грамм, которого хватает очень надолго, стоит 17 грн. Купить можно в любой аптеке.

Сама паста находится в запечатанном алюминиевом тюбике:

Продаётся в картонной коробочке, которую я не сохранила.

Паста достаточно густая, это удобно, так как не выдавливается слишком много и не растекается:

Предназначение:

Паста Теймурова – антисептическое, дезодорирующее, подсушивающее средство, применяемое при повышенной опрелости и потливости кожи. Применяется при гипергидрозе, микозе стоп, различных видах грибковых заболеваний.

Запах у пасты немного резковатый ментоловый, со слабой примесью формальдегида, но на расстоянии не ощущается.

СОСТАВ:

Подробный разбор состава:

1 г пасты содержит
— кислоты борной 0,07 г (антисептик)
— натрия тетрабората 0,07 г (антисептик, кнсервант)
— салициловой кислоты 0,014 г (подсушивающее, противовоспалительное, антисептик)
— цинка оксида 0,25 г (применяется в стоматологии, кремах, подсушивающее, адсорбирующее, противовоспалительное, антисептик)
— гексаметилентетрамина 0,035 г (антисептик)
— раствора формальдегида 0,035 г (антисептик, дезодорант, подсушивающий)
— свинца ацетата 0,003 г (противовоспалительное, вяжущее), имеет токсичные свойства, поэтому не применяется на больших участках кожи и длительно
— масла мяты перечной 0,003 г (противогрибковое, ароматизатор, сосудосуживающее)
Вспомогательные вещества: вода очищенная, эмульгатор № 1, тальк, глицерин.

КАК ДЕЙСТВУЕТ:

Цинка оксид и свинца ацетат – противомикробное, адсорбирующее, вяжущее, подсушивает
Кислота салициловая — противомикробное и противовоспалительное
Натрия тетраборат, кислота борная — противовоспалительное, кератопластическое и антисептическое
Формальдегид и гексаметилентетрамин – антигрибковое, дезинфицирующее, противомикробное, дезодорирующее
Ментол — сосудорасширяющее, охлаждающее

Есть ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

— Беременность и грудное вскармливание- Острые воспалительные болезни кожи
— Хронические заболевания почек
— Возраст до 14 лет
— Повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства. Не рекомендуется наносить препарат на обширные участки тела и волосистую часть кожи головы.
В случае попадания пасты Теймурова в глаза необходимо быстро удалить средство ватным тампоном и тщательно промыть поврежденный участок водой.

КАК ПРИМЕНЯТЬ.

✔ Возьмите небольшое количество пасты:

✔ Нанесите её тонким слоем на чистую сухую кожу, т.е. ноги обязательно хорошо вымыть с мылом и тщательно вытереть полотенцем, особенно между пальцами:

Не нужно накладывать толстый слой, полезнее не будет, только испачкаете всё вокруг и кожа потом может сильно шелушиться.

✔ После этого смойте остатки пасты с рук тёплой водой с мылом, шелушение и сухость ладоней вам ни к чему.

Смазывать при сильных проблемах 2 раза в сутки, утром и на ночь. Некоторые советуют надевать на ночь носки, но лучше оставлять ступни открытыми. Разве что у вас чёрные шелковые простыни

⚜ ⚜ ⚜

У мужа буквально на следующий день потливость уменьшается, запах почти не ощущается, через 2-3 дня наступает значительное улучшение, тогда достаточно смазывать только на ночь до полного устранения проблемы (на это уходит около 4-5 дней). А потом можно поддерживать результат, пользуясь 1 раз в неделю.

Результат настолько стойкий, что муж частенько даже раз в неделю забывает и смазывает ещё реже. Но это индивидуально, может, кому-то нужно будет и чаще, например, 2 раза в неделю. Чаще – не советую (почему — см. ниже в «Минусах»).

⚜ ⚜ ⚜

Несмотря на эффективность пасты, гигиены придерживаться необходимо, то есть воду и мыло никто не отменял. Кстати, если наносить пасту на немытые потные ноги — эффекта не будет!

⚜ ⚜ ⚜

Обуви необходимо дать просохнуть. А если есть неприятный запах — обработать Формидроном и поменять стельки (лучше всего поставить специальные, с активированным углём).

РЕЗУЛЬТАТ.

Потливость уменьшается в разы. Запах полностью исчезает.

Трещины между пальцами.

Недавно сын пожаловался – ехал полторы сутки в поезде в закрытой обуви, и между пальцами появились очень болезненные трещинки. Смазал чистые сухие ноги на ночь – и уже на утро стало легче, боль прошла, а через несколько дней от трещинок не осталось и следа.

А я вспомнила, что когда-то очень давно у меня тоже была такая проблема – трещинка между 4-м пальцем и мизинчиком на ногах, ужасно болезненная (слишком много ноги находились в тесной обуви в жару). Тогда меня тоже спасла паста Теймурова, уже утром боль не ощущалась, а зажила трещинка после 2-х кратного смазывания утром и вечером уже через 4 дня: сначала началось лёгкое шелушение, а потом полное заживление.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ:

При гиперчувствительности к компонентам препарата возможно проявления таких побочных эффектов: тошнота, головная боль, в тяжелых случаях — рвота.

Ни у папы, ни у мужа, ни у сына, ни у меня побочных эффектов не было ни разу.

✚ Плюсы.

Дёшево. Доступно, есть в каждой аптеке. Очень эффективно. Быстрый результат.

⚊ Минусы.

Пачкаются носки, на них, если носки тёмные, от пасты Теймурова остаются белые пятна. Также можно запачкать простыни. Но эта проблема легко решается, если использовать небольшое количество пасты, дать ей подсохнуть 10-15 мин, а потом излишки вытереть бумажным кухонным полотенцем, или туалетной бумагой.

Из минусов – наличие формальдегида в составе. Поэтому не стоит всё же пользоваться пастой Теймурова постоянно, или наносить её на большие участки кожи. ИМЕННО ПОЭТОМУ Я БЫ НЕ СОВЕТОВАЛА ПАСТУ ТЕЙМУРОВА ДЛЯ ПОДМЫШЕК! Площадь воздействия пасты, а значит, и вредных компонентов, намного больше. Кожа подмышек тоньше, поэтому всасывание сильнее. И рядом молочные железы, а это очень нежные органы и подвергать их риску онкологии (не забываем, у мужчин это тоже возможно) не нужно!

Некоторые умудряются использовать пасту Теймурова для паховой области: и потливость исчезает, и неприятный запах полностью устраняется. Но я категорически не советую этого делать!!! Здесь находятся, как и в подмышках, крупные лимфоузлы, рядом прямая кишка и половые органы, кожа тонкая, всасывание значительное. Не рискуйте своим здоровьем.

Ещё из минусов.

Наличие в составе кислот — борной и салициловой. Из-за этого, если пользоваться слишком часто (ежедневно), кожа пересушивается и начинает шелушиться. Это особенно нежелательно на ладонях. Поэтому при излишней потливости ладошек пасту Теймурова я советую применять очень редко, уж лучше специальный дезодорант Dry Dry.

Из-за минусов пасте Теймурова снимаю одну звезду.

Хранить тюбик с пастой нужно обязательно в холодильнике:

Срок годности после вскрытия — полтора года. Потом она засыхает, и использовать дальше не получается. Да это и не нужно, при её стоимости проще купить свежую.

В связи с темой потливости ног и грибка.

Надеюсь, теперь ясно, что предлагать гостям тапочки, или другую ношенную обувь, мягко говоря, некорректно! Это то же самое, что предложить свою старую зубную щётку. Поэтому – или предлагаем одноразовые тапочки, или бахилы (стоят, кстати, копейки), или ничего не предлагаем. Одна моя знакомая, которая без обуви сильно мёрзла в ноги, ходила в гости со своими тапочками ))) А что, тоже неплохой вариант!

Мне в комментариях посоветовали купить резиновые моющиеся тапки для гостей. Но у меня есть такие. Предложила знакомой, она ответила, что чужие тапки надевать негигиенично. Я объяснила, что тапки моющиеся, что я их вообще продезинфицировала, но она только фыркнула. Так что тапки гостям я не предлагаю. Вообще.

❁ ❁ ❁

Также очень эффективно борется с грибком и неприятным запахом ног натуральное масло чайного дерева (какое выбрать, как применять, плюсы и минусы – читайте здесь).

❁ ❁ ❁

А от неприятного запаха обуви поможет полностью избавиться вот это средство (кстати, тоже стоит копейки!). Отзыв здесь.

Отзыв о специальных противогрибковых стельках — здесь.

⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜

Другие мои отзывы, которые вас, возможно, заинтересуют:

— Сода — это дезодорант, скраб от чёрных точек (есть нюансы!), лекарство от кашля, ангины, изжоги, для ингаляций/ для похудения/ для отбеливания зубов/ лечения молочницы. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Стиральный порошок и зубная паста из соды своими руками!

— Сосудистая сеточка на ногах? Варикоз? Отекают и болят ноги в жару? Попробуйте Гепатромбин гель! Разбор состава, как применять. Противопоказания. УПРАЖНЕНИЯ при варикозе. ДИЕТА. Компрессионный трикотаж, эластичный бинт. Гепатромбин при геморрое.

— Как похудеть, если вам под 50, замедленный обмен веществ и вы принимаете лекарства, от которых полнеют? По системе минус 60! Фото ДО и После в купальнике. Что делать, если процесс остановился? Срывы, нюансы. Как поддерживать результат.

— Моя борьба. С запорами. Как избавиться от хронического запора БЕЗ ЛЕКАРСТВ и огромных усилий.

Заходите на мою страничку, задавайте вопросы, с удовольствием отвечу на все !

Позаботьтесь о своих ступнях этим летом

Пришло время наконец-то снять носки и сменить огромные кроссовки на сандалии. Но прежде нужно позаботиться о здоровье своих ног. С сентября вы содержали их в хлопковой тюрьме, а они терпели постоянные изменения температуры на улице и в помещении. Ваши ноги заслужили отдых и свежий воздух. Но прежде чем отправиться в летний сезон, обратите внимание на свои ступни. Или вы думаете, что ноги не требуют постоянного ухода? Как раз наоборот: они нуждаются в нем даже больше, чем ваши руки.

1. Определите состояние ваших ступней

Во-первых, конечно, нужно начать с анализа проблемы. Это похоже на аренду квартиры, когда при первом въезде вы изучаете недостатки и поломки. Только в этой ситуации вам не нужно все фотографировать. Проверьте состояние кожи между пальцами. Там может появиться грибок, мозоли, трещины, которые связаны с высоким потоотделением или нетщательной сушкой ступни после душа. Помните, что части тела, подверженные выделению большого количества влаги, становятся любимым местом микроорганизмов. Таким образом, ваши ноги – летний лагерь для кожных заболеваний. «Ноги спортсменов – отличный рассадник бактерий», – заявляет доктор Международной дерматологической клиники Рамирес Беллвер. «Такие проблемы возникают у людей, которые постоянно носят закрытую обувь, или у людей с повышенным потоотделением». Заметьте, что это не единственные варианты поражения вашей кожи. «Другим менее известным, но не менее распространенным заболеванием является так называемый стригущий лишай. Он проявляется в виде отшелушивания кожи и зуда на ступне и ее боковых частях».

2. Начните с воды

Влага может не только навредить вашим ногам, но и спасти их. Все зависит от того, как вы пользуетесь водой. «Чтобы предотвратить проблемы со ступнями, мы всегда рекомендуем ванночки для ног с теплой водой в течение 10 минут», – говорит доктор Альберто Морано, вице-президент Испанского общества эстетической медицины. «Ванны с соленой водой также укрепят ваши ногти». После процедуры не забудьте тщательно высушить ваши ступни, обращая особое внимание на зону между пальцами. И никогда не забывайте носить шлепанцы в душе тренажерного зала или у бассейна. Ведь кроме грибка вы можете подцепить подошвенные бородавки.

3. Лечите трещины и сухость кожи

Да, мы все знаем это ужасное ощущение на пятках, когда кожа трескается и приходится ходить с большим слоем пластырей на ступне. Но ведь почти все ваши проблемы может решить пемза. «Пятки страдают больше всего, потому что они принимают на себя большую часть веса», – объясняет доктор Морано. «Если трещины на ступне дали о себе знать, то нужно незамедлительно начинать лечение. Для этого у вас есть крема с соответствующей концентрацией мочевины и масла ши. Косметику нужно наносить на ночь, обернув ступню марлей или специальной тканевой маской для стоп. Это помогает ускорить процесс заживления». Выбор остается за вами: жить с потрескавшимися ступнями слона или на ночь делать маски для ног.

4. Не забывайте о ногтях

Ваши ногти – наиболее видимая часть ступней, поэтому к ним нужно относиться с особой заботой. Мы предполагаем, что вы человек цивилизованный и часто стрижете свои ноги (это означает 1-2 раза в две недели). А кроме этого, делаете профессиональный педикюр каждые два месяца – самый лучший вариант. Помните, что вы не должны обрезать закругленные края, иначе можете пострадать от вросшего ногтя. «Важно использовать хорошие ножницы или кусачки», – напоминает доктор Морано. И при этом обрабатывать ногти маслом.

5. Используйте специальные кремы

Если вы до сих пор думаете, что крем для лица или тела подойдет вашим ступням, то вы ошибаетесь. От такой косметики не будет никакого эффекта. «Кожа на ступне в 50 раз толще, чем на других частях тела, поэтому она требует другого ухода», – говорит доктор Морано. «Чтобы кожа подошвы была увлажнена, нужно использовать крем с высокой жирностью и плотностью», – объясняет доктор Рамирес. «Например, стерильный вазелин или мази, которые сделаны на основе вазелина».

Несколько продуктов для ваших ступней

Восстанавливающий крем для ладоней и ступней NEO BIOXÁN

Обладает мощным регенерирующим эффектом, насыщен антиоксидантами, которые способствуют восстановлению кожи, а также замедляют ее старение.

Регенерирующий бальзам Vine Divine of Esdor

Питает и насыщает кожу. Рекомендуется для лечения трещин на пятках. Обогащен виноградными полифенолами, антиоксидантами, маслом ши, оливковым маслом, миндалем и эфирным маслом мандарина. Быстро впитывается в кожу стоп.

Электрическая пилка для ног Scholl

Предназначена для удаления мозолей и омертвевшей кожи. Очень удобная и практичная ручка, а также есть отдельная насадка для удаления мягких мозолей.

Увлажняющий крем Birkenstock

Этот бренд известен не только своими сандалиями, но и отдельной линейкой косметики для стоп. Крем не содержит парабенов, поверхностно-активных веществ, силикона или парафина. Зато насыщен экстрактом пробкового дуба.

Крем Nuxe

Восполняет запас липидов, успокаивает и восстанавливает кожу в течение 24 часов. Его формула на 86,4 % состоит из натуральных компонентов и не содержит парабенов.

Крем для уменьшения потоотделения Ducray

Если ваши ноги слишком сильно потеют, то это средство может вам помочь. Обогащено синергетическим комплексом, который поглощает влагу, задерживает запахи и очищает, предотвращая размножение бактерий.

Крем My Rebotica

С маслом авокадо и мочевиной, которые действуют как успокаивающие и увлажняющие компоненты и помогают поддерживать водный баланс липидов, необходимых для поддержания эластичности и мягкости кожи на ногах. Рекомендуется для поврежденных участков кожи и мозолей.

Впервые опубликовано на сайте испанского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как носить самую странную летнюю обувь

30 пар сандалий, которые не стыдно носить в городе

Фото: Imax Tree

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Почему у меня трещины между пальцами ног?

Сухая, потрескавшаяся кожа между пальцами ног может быть вызвана микозом стопы, грибковой инфекцией кожи, также известной как tinea pedis. Стопа атлета — чрезвычайно распространенное заболевание, от которого ежегодно страдают миллионы людей. Когда у вас спортивная стопа, кожа между пальцами ног может стать зудящей, шелушащейся, утолщенной, белой или опухшей. Это состояние также может вызвать покраснение кожи и боль в ногах. Наиболее распространенным средством лечения спортивной стопы является применение противогрибковых препаратов местного действия, которые убивают или предотвращают рост грибка. Если вы подозреваете, что у вас атлетическая стопа, рекомендуется обратиться к ортопеду для диагностики и лечения.

Стопа спортсмена — это неудобное состояние, которое можно легко исправить при правильном лечении. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу своих стоп и лодыжек, обратитесь к одному из наших ортопедов из Active Foot and Ankle Care, LLC. Наши врачи позаботятся о вашей стопе и голеностопном суставе.

Стопа спортсмена: единственная история

Стопа атлета, также известная как tinea pedis, может быть чрезвычайно заразной инфекцией стопы.Обычно это происходит в общественных местах для переодевания и ванных комнатах, жилых помещениях общежития, около раздевалок и общественных бассейнов или в любом месте, где ваши ноги часто контактируют с другими людьми.

Решения для борьбы со стопами спортсмена

Увлажните ноги с помощью лосьона
Отшелушивание
Отшлифовать ногти
Использование противогрибковых средств
Осмотрите ноги и обратитесь к врачу, если появятся подозрительные волдыри или порезы.

Стопа атлета может вызывать множество раздражающих симптомов, таких как сухость и шелушение кожи, зуд и покраснение.Некоторые более серьезные симптомы могут включать кровотечение и потрескавшуюся кожу, сильный зуд и жжение и даже боль при ходьбе. В худшем случае нога спортсмена также может вызвать образование волдырей. Поговорите со своим ортопедом, чтобы лучше понять различные причины появления стопы спортсмена, а также помочь определить, какие варианты лечения лучше всего подходят для вас.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наши офисы, расположенные в Fair Lawn и Riverdale, New Jersey. Мы предлагаем новейшие диагностические и лечебные технологии для всех ваших потребностей в области стопы и голеностопного сустава.

Как справиться с сухой кожей и трещинами на стопах

У вас сухая, потрескавшаяся кожа на ногах? Если это так, то вы не одиноки, поскольку это обычная проблема стопы. Сухая кожа, также известная как ксероз, может быть просто косметической проблемой. Или это может привести к таким симптомам, как зуд, кожная сыпь или даже боль и вторичная инфекция.

Иногда сухость кожи возникает на нескольких участках тела, вторично по отношению к основной проблеме со здоровьем. Но в других случаях поражаются только стопы, что приводит к потрескавшейся коже или мозолям на пятках или подошвах ног.

Причины

Проблемы со стопами могут быть вызваны множеством причин и факторов риска.

Факторы окружающей среды

Ваши сухие, потрескавшиеся ноги могут быть вызваны факторами окружающей среды:

Физическое напряжение : Окружающая среда внутри обуви может быть очень горячей — иногда значительно выше 120 F. Изменения температуры и влажности приводят к потере воды из кожи и, в конечном итоге, к утолщению верхнего слоя кожи.
Очищающие средства для кожи : Некоторые мыла могут удалять с кожи защитные масла или оставлять раздражающие остатки, которые способствуют сухости кожи.
Холодная погода : Сухость кожи часто ухудшается в зимние месяцы, в основном из-за отопления помещений и низкой влажности.

Кожные заболевания

К состояниям кожи, которые приводят к появлению сухой и утолщенной кожи на ступнях, относятся:

У детей атопический дерматит (экзема) является частой причиной сухой, чешуйчатой кожи и выраженных кожных морщин на стопах ребенка.Взаимодействие с другими людьми

Системные заболевания

Диабет, гипотиреоз и недоедание — это несколько распространенных состояний, которые могут вызывать сухость кожи.

Основной причиной также может быть диетический дефицит витамина А или некоторых незаменимых жирных кислот, таких как альфа-линоленовая кислота (ALA) и гамма-линоленовая кислота (GLA). Состояния, вызывающие нарушение всасывания пищеварительной системы, такие как болезнь Крона или целиакия, могут привести к дефициту витаминов и незаменимых жирных кислот.

Старение

Гормональные и метаболические изменения со временем уменьшают обновление клеток кожи, что приводит к утолщению внешнего слоя кожи, известного как роговой слой. Кроме того, с возрастом защитная жировая подушечка на подошве стопы становится тоньше. Отсутствие этой амортизации в пятке и подушечках стопы может усилить кожное напряжение, что приведет к образованию трещин и мозолей.

Лечение

Если на ваших ногах есть мозоли, потрескавшаяся кожа, раны, сыпь или сухая кожа, которые не улучшаются с помощью кремов или лосьонов, хорошее место для начала будет обследовать ортопед.

Ортопед может выявить и лечить вторичные причины сухой кожи, такие как микоз стопы или экзема.

Кроме того, ортопед может безопасно удалить натоптыши и мозоли, что является отличным способом улучшить внешний вид ваших ног и предотвратить будущие проблемы, такие как боль и кожные раны. Кроме того, для очень сухой кожи могут потребоваться кремы, отпускаемые по рецепту.

Самообслуживание

Чтобы успокоить и предотвратить появление сухости и потрескавшейся кожи на ногах, рассмотрите возможность использования:

Крем для ног : Используйте ежедневный крем для ног, предпочтительно тот, который содержит альфа-гидроксикислоту (AHA) или мочевину. Альфа-гидроксикислоты помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи и увеличивают удержание влаги в эпидермисе кожи (внешний слой кожи). Примеры альфа-гидроксикислот включают гликолевую кислоту и молочную кислоту.
Ланолин : Для грубых или потрескавшихся участков кожи попробуйте нанести ланолин, который действует как эффективный барьер для влаги. Ланолин продается без рецепта и обычно обозначается как продукт для кормящих матерей, хотя его можно использовать для любой формы сухой, потрескавшейся кожи.
Гипоаллергенные продукты : Если вы склонны к аллергии или повышенной чувствительности кожи, используйте продукты для кожи, помеченные как гипоаллергенные или разработанные для чувствительной кожи.
Напильник или пемза : Для грубых участков на подошвах ног используйте пилку для ног или пемзу после купания или замачивания ног. Эта процедура очень эффективна для предотвращения образования мозолей на подошвах. При сухой коже на ступнях и ногах используйте губку из люфы или отшелушивающее средство для кожи.

трещин | Бербанк Ортопед | Лос-Анджелес Центр стопы и голеностопного сустава

Лечение трещин пятки и стопы

Кремы для глубокого увлажнения кожи способствуют заживлению трещин на пятках и других частях стопы. Правильно увлажненная кожа часто бывает достаточно для устранения мелких трещин. Лучше всего лечить кожные аномалии такого характера как можно раньше, чтобы снизить риск развития инфекции из отверстия в коже. Трещина на коже стопы также является потенциальным местом для проникновения микробов и бактерий в пораженную стопу или пятку.

Процесс заживления можно дополнительно стимулировать, нанося на пораженный участок кремы и лосьоны для местного применения несколько раз в день. Ноги должны быть покрыты дышащими хлопковыми носками, чтобы не допустить попадания микробов и других возможных источников инфекции в ноги. Также может помочь замачивание ног в теплой воде и использование пемзы для удаления слоев омертвевшей кожи.

Если боль из-за трещин не исчезнет, возможно, потребуется рассмотреть возможность изготовления ортопедических изделий, отпускаемых без рецепта, или индивидуальных ортопедических изделий. Опоры для стопы и лодыжки также могут обеспечить дополнительную амортизацию и снять давление с пораженного участка, чтобы позволить коже заживать без дальнейшего раздражения.Людям с ослабленной иммунной системой или основными проблемами со здоровьем может быть полезно дополнительное обследование и лечение у ортопеда.

Специалист по стопам также может дать рекомендации по лечению, если трещина превращается в открытую язву. В этом случае важно немедленно обратиться за помощью, чтобы предотвратить попадание инфекции в рану и поражение других частей стопы. Раннее лечение также сводит к минимуму риск попадания инфекции в кровоток, что может способствовать возникновению других проблем со здоровьем.

Лечение трещин со связанной стопой спортсмена

Трещины на пальцах ног или вокруг них могут образовываться вместе со стопой спортсмена. В этом случае лечение будет включать устранение трещины и грибковой инфекции, вызвавшей стопу спортсмена. Регулярное мытье ног может предотвратить усугубление проблемы. Противогрибковые кремы, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь избавиться от инфекции на ноге спортсмена.

Использование лосьона на сухих ногах, чтобы сделать кожу менее ломкой, и отказ от ходьбы босиком по поверхностям на открытом воздухе — вот некоторые из шагов, которые можно предпринять, чтобы снизить вероятность образования трещин на ногах.Хотя трещины не возникают напрямую из-за бактерий или грибков, инфекции могут развиться, если трещины на коже не лечить или не дать им должным образом зажить. Это может быть особенно проблематично для пациентов с диабетом, артритом и другими состояниями, которые могут влиять на кровообращение, способствовать воспалению или способствовать возникновению других проблем со стопами.

Инфекция стопы спортсмена — Семейная подиатрия штата Мэриленд

Инфекция паутины пальцев стопы обычно возникает между четвертым и пятым пальцами. Кожа становится чешуйчатой, шелушится, трескается. У некоторых людей также может быть инфекция, вызванная бактериями. Это может привести к еще большему разрушению кожи.
Везикулярная инфекция обычно начинается с внезапного появления больших пузырей, заполненных жидкостью, под кожей. Волдыри обычно находятся на верхней части стопы. Но они могут появиться где угодно у вас на ноге. Вы также можете заразиться бактериальной инфекцией стопы спортсмена.
Инфекция типа мокасинов может начаться с небольшой болезненности стопы. Тогда кожа на подошве или пятке стопы может стать толстой и потрескаться. В тяжелых случаях ногти на ногах заражаются и могут утолщаться, рассыпаться и даже выпадать. Грибковая инфекция ногтей на ногах требует отдельного лечения.

Процедуры

В большинстве случаев врач может определить, что у вас спортивная стопа, посмотрев на ваши ступни. Он также спросит о ваших симптомах и любых грибковых инфекциях, которые у вас могли быть в прошлом. Если стопа вашего спортсмена выглядит необычно или если лечение ранее не помогло, врач может взять образец кожи или ногтей для проверки на наличие грибков.

Не все проблемы с кожей стопы вызваны стопой спортсмена. Если вы думаете, что у вас спортивная стопа, но никогда раньше не болела, неплохо было бы попросить врача осмотреть ее.

В большинстве случаев микоз стопы можно лечить дома с помощью безрецептурного лосьона, крема или спрея. В тяжелых случаях ваш врач может выписать вам рецепт на таблетки или лекарства, которые вы наносите на кожу.Используйте лекарство столько, сколько вам посоветует врач. Это поможет вам избавиться от инфекции. Также нужно, чтобы ноги были чистыми и сухими. Для роста грибам нужны влажные теплые места.

Вы можете кое-что сделать, чтобы больше не заболеть ногой спортсмена. Носите сандалии для душа в местах общего пользования, например в раздевалках, и используйте спрей-антиперспирант, чтобы ноги оставались сухими. Носите дышащую обувь, сделанную из материалов, позволяющих выводить влагу.

Трещины на коже между пальцами

Замачивайте пораженный участок каждую ночь

Первым шагом к заживлению потрескавшейся кожи является промывание пораженного участка каждую ночь не менее 20 минут. Это позволяет вашей коже впитывать влагу и смягчать жесткие мозолистые участки, склонные к растрескиванию.Клеткам вашей кожи требуется достаточное увлажнение, чтобы они оставались мягкими и эластичными. Когда вы закончите гидратацию путем замачивания, просто промокните кожу насухо мягким полотенцем. Не трите его насухо, так как это может вызвать раздражение кожи, которая может стать нежной из-за растрескивания и натирания.

Запечатайте влагу в

Теперь, когда вы гидратировали свои клетки, вам нужно зафиксировать влагу, нанеся вазелин, например, вазелин. В крайнем случае можно использовать другие лосьоны, но они не так хорошо запечатывают, как вазелин.Затем наденьте хлопковые носки, если потрескались ноги, или хлопковые перчатки, если это ваши руки. Ложитесь спать, оставьте их на ночь и позвольте влаге оживить вашу кожу, чтобы они могли заживать.

Выполнение описанной выше процедуры также помогает предотвратить появление трещин и трещин на коже. Поэтому при первых признаках сухой или болезненной кожи начните увлажняющий режим. Кроме того, вы можете еще больше увлажнить свое тело, выпивая достаточное количество воды каждый день.

Сухие, потрескавшиеся и кровоточащие руки или ноги опасны для здоровья и болезненны. Мало того, это неловко. Лучше всего предотвратить образование трещин, если это вообще возможно.

Проблемы со стопами бегунов — стопы спортсменов

Стопа спортсмена — это грибковая инфекция, которая развивается во влажных и потных местах, например, между пальцами ног. Бегуны могут подхватить ногу спортсмена в раздевалке, душе, на полу в студии йоги или в бассейне — везде, где они могут ходить босиком и подвергаться воздействию грибков.

Симптомы атлетической стопы

Общие симптомы микоза включают зуд, покалывание и жжение между пальцами ног; зуд, покалывание и жжение на подошвах ног, очень сухая кожа на ягодицах или по бокам ступней и шелушение кожи на ступнях. Часто зуд становится сильнее всего сразу после того, как вы снимаете обувь и носки. В некоторых случаях у человека со спортивной стопой могут вообще не быть симптомов, и он даже не знает, что у него или у нее инфекция. Многие могут подумать, что у них просто сухая кожа на ступнях ног.В некоторых тяжелых случаях могут наблюдаться трещины, боль, кровотечение и даже, в редких случаях, образование волдырей.

Причины появления стопы спортсмена

Стопа атлета вызывается группой плесневых грибов. Лучше всего грибки растут в теплых и влажных местах, например в области между пальцами ног. Вы можете заразиться ногой спортсмена, прикоснувшись к пораженному участку другого человека. Чаще вы можете забрать его с влажных, загрязненных поверхностей, таких как пол в раздевалке, полотенца или обувь.

Профилактика образования стопы спортсмена

Когда вы находитесь в общественных местах с повышенной влажностью, например в раздевалке спортзала, надевайте шлепанцы.Всегда мойте и сушите между пальцами ног и убедитесь, что ноги полностью высохли, прежде чем надевать носки. Носите нехлопковые носки, которые отводят влагу от ваших ног и сохраняют их сухими.

Попробуйте поменять две пары кроссовок, чтобы они успели высохнуть. Носите легкую, хорошо вентилируемую обувь и избегайте обуви из синтетических материалов, таких как винил или резина. Если ваши носки намокнут от пота, постарайтесь как можно скорее их сменить. Вы также можете ежедневно использовать противогрибковый порошок.

Лечение стопы спортсмена

Вам нужно будет обработать пораженный участок противогрибковым кремом. Существует множество препаратов, отпускаемых без рецепта и по рецепту, поэтому обратитесь за рекомендацией к своему лечащему врачу или фармацевту. Перед нанесением крема вымойте и высушите пораженный участок. Затем нанесите продукт тонким слоем один или два раза в день в течение как минимум двух недель или в соответствии с инструкциями на упаковке. Если через четыре недели состояние не исчезнет, обратитесь к врачу.Возможно, вам понадобится лекарство для местного или перорального применения, отпускаемое по рецепту.

Домашнее средство из разбавленного белого уксуса также может помочь в лечении. Смешайте одну часть уксуса и примерно четыре части воды и опускайте в нее ногу на 10 минут один или два раза в день.

Если грибковая инфекция распространилась на ногти на ногах, ногти также необходимо обработать, чтобы избежать повторного заражения стоп. Если спортивная стопа распространилась на ногти, и их не лечить, инфекция будет возвращаться.Важно лечить все видимые грибки одновременно.

Ювенильный подошвенный дерматоз | DermNet NZ

Автор: Оригинальная страница д-ра Аманды Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 1997 г. Обновлено д-ром Анитой Эшраги, дерматолог, Швеция, и д-ром Окли, в марте 2018 г. Исправлено в сентябре 2020 г.

Что такое ювенильный подошвенный дерматоз?

Юношеский подошвенный дерматоз — это распространенное хроническое заболевание стоп с сухой кожей стоп, которое в основном поражает детей до подросткового возраста.

Юношеский подошвенный дерматоз также известен как атопический зимний дерматит стоп и передний дерматит.

Ювенильный подошвенный дерматоз

См. Другие изображения ювенильного подошвенного дерматоза.

Кто заболевает ювенильным подошвенным дерматозом?

Юношеский подошвенный дерматоз обычно поражает детей в возрасте от 3 до 14 лет, средний возраст — 8 лет. У мальчиков он встречается немного чаще, чем у девочек. Юношеский подошвенный дерматоз редко встречается у взрослых.

Хотя предполагалась связь с атопическим дерматитом, астмой или сенной лихорадкой, это не было подтверждено в исследованиях случай-контроль.

Что вызывает ювенильный подошвенный дерматоз?

Ювенильный подошвенный дерматоз может быть вызван:

Повторяющимися фрикционными движениями при движении стопы вверх и вниз в обуви
Окклюзионный эффект закрытой обуви, особенно синтетической (например, нейлоновой или виниловой)
Чрезмерное потоотделение (гипергидроз), которое при последующем быстром высыхании приводит к растрескиванию и растрескиванию
Генетическая чувствительность кожи
Климатические изменения: с ухудшением в летние месяцы из-за жары и потоотделения, а в холодные месяцы из-за ношения зимней обуви. Следовательно, нет постоянных сезонных колебаний.

Каковы клинические признаки ювенильного подошвенного дерматоза?

Юношеский подошвенный дерматоз включает в себя опорные участки подошв стоп, проявляющиеся в виде зудящей или болезненной, блестящей, красной кожи с тусклым видом и потерей рисунка эпидермального гребня.

Обычно поражает обе стопы симметрично.
Возникают болезненные трещины, трещины и шелушение.
Подошвенная сторона большого пальца стопы (подушечка большого пальца стопы) является наиболее частым участком поражения и обычно является начальным участком.
Обычное поражение подушечек стопы (переднего отдела стопы) и в некоторых случаях пятки; пальцев ног и подъема стопы обычно не затрагивают, что помогает отличить это от опоясывающего лишая стопы.
Редко может поражать ладони и кончики пальцев.

Каковы осложнения ювенильного подошвенного дерматоза?

Наиболее частым осложнением ювенильного подошвенного дерматоза являются болезненные трещины и трещины. На заживление может уйти много недель или месяцев.

Как диагностируется ювенильный подошвенный дерматоз?

Диагноз ювенильного подошвенного дерматоза основывается на клинических данных.

Могут быть выполнены соскобы кожи для исключения грибковой инфекции (tinea pedis) и патч-тесты на контактную аллергию на обувь.

Биопсия кожи требуется редко. Гистология показывает эпидермальный спонгиоз и кожное воспаление, сосредоточенное вокруг потовых протоков.

Что такое дифференциальный диагноз ювенильного подошвенного дерматоза?

Ювенильный подошвенный дерматоз иногда трудно отличить от:

Как лечится ювенильный подошвенный дерматоз?

Не существует неизменно полезного лечения.Общие рекомендации включают следующее без дополнительных исследований, показывающих пользу.

Снижает трение

Носите хорошо сидящую обувь, желательно кожаную, чтобы минимизировать трение.
Ношение двух или более пар хлопковых или шерстяных носков также может уменьшить трение.
Избегайте ношения обуви и носков из синтетических материалов.
Регулярно меняйте носки.

Смажьте сухую кожу.

Нанесите увлажняющий крем, содержащий мочевину или вазелин, после ванны и перед сном.
Барьерный крем (содержащий диметикон) легче носить в течение дня, и его следует наносить каждые 4 часа.

Ежедневно отдыхайте

Запланируйте спокойное время с короткой ходьбой или без нее, чтобы позволить трещинам зажить.

Покровные трещины

Трещины заживают быстрее при окклюзии. Лейкопластыри обычно бывают удовлетворительными.
Спрей или жидкий акрилатный клей можно нанести на трещины для облегчения боли.

Мази по рецепту

При применении один или два раза в день курсами до 4 недель они редко оказываются более эффективными, чем простые смягчающие средства.

Каковы исходы ювенильного подошвенного дерматоза?

Юношеский подошвенный дерматоз обычно проходит спонтанно в подростковом возрасте, но может сохраняться и во взрослой жизни.

Ссылки

Ashton RE, Griffiths WA. Юношеский подошвенный дерматоз — атопия или обувь ?. Clin Exp Dermatol. 1986; 11 (6): 529-34. DOI: 10.1111 / j.1365-2230.1986.tb00504.x. PubMed.
Эштон Р. Э., Джонс Р. Р., Гриффитс А.Юношеский подошвенный дерматоз. Клинико-патологическое исследование. Arch Dermatol. 1985; 121 (2): 225-8. PubMed.
Harding CR. Роговой слой: структура и функции в условиях здоровья и болезней. Dermatol Ther. 2004; 17 Дополнение 1: 6-15. DOI: 10.1111 / j.1396-0296.2004.04s1001.x. PubMed.
Шипли Д.Р., Кеннеди, штат Коннектикут. Ювенильный подошвенный дерматоз, реагирующий на местное применение мази такролимуса. Clin Exp Dermatol. 2006; 31 (3): 453-4. DOI: 10.1111 / j.1365-2230.2006.02121.x. PubMed.
Элиас PM, Чой EH.Взаимодействие защитных функций рогового слоя. Exp Dermatol. 2005; 14 (10): 719-26. DOI: 10.1111 / j.1600-0625.2005.00363.x. PubMed.
No related posts.