цена с доставкой в каталоге интернет аптеки АлтайМаг
2 МАГа при покупке этого товара 👍
Подробнее о программе лояльности
Краткое описание
Характеристики
Средство против выпадения волос, а также для укрепления волос и улучшения их структуры. Усиливает капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, питает и укрепляет корни и структуру волос.
Перейти к описанию
Все товары бренда Эвалар
Низкая цена
Нашли дешевле?
91 ₽
75 ₽
Нет в наличии
Вы экономите 16 ₽ (за шт.)
Сообщить о поступлении
Уже купили 1 389 счастливых клиента
Ближайшая доставка в
27 октября 2022
Доставка от 300 ₽
Бесплатная доставка при заказе
от 2 990 ₽
91 ₽
75 ₽
Нет в наличии
Вы экономите
16 ₽
Купить в 1 клик
Средство против выпадения волос, а также для укрепления волос и улучшения их структуры. Усиливает капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, питает и укрепляет корни и структуру волос.
Для ухода за кожей головы и за волосами репейное масло незаменимое и очень эффективное средство. С давних времен репейное масло признано как сильнейшее восстанавливающее средство с высокими лечебными свойствами для ухода за ослабленными, выпадающими волосами, а также для укрепления здоровых волос.
Второй компонент состава — экстракт листьев гинкго билоба. Улучшает приток крови в области, испытывающей недостаток в ней недостаток, в том числе в области кожи головы и подавляет воспалительные реакции.
Масло репейное с гинкго билоба представляет собой вытяжку корней лопуха и листьев гинкго билоба оливковым или соевым маслом и предназначено для использования в качестве косметического средства по уходу за волосами. Содержит только натуральные компоненты.
- улучшает локальное кровообращение;
- активизирует деятельность волосяного фолликула;
- укрепляет корни волос;
- предупреждает выпадение волос.
Во флаконах по 100 мл.
Способ примененияТеплое масло нанести на волосы и кожу головы. Провести легкий массаж головы, мягко, но тщательно втирая масло в корни волос, после чего равномерно распределить масло по всей длине волос.
Голову обернуть полиэтиленовой косынкой и полотенцем (или другим утепляющим материалом) и держать в тепле не менее 1-1,5 часа для наиболее эффективного воздействия. Затем вымыть волосы обычным способом. Масло равномерно наносится на волосы и легко смывается.
ПротивопоказанияИндивидуальная непереносимость компонентов.
Состав
100 % натуральный масляный экстракт корней лопуха и листьев гинкго билоба.
Характеристики:
- Срок годности: 01. 09.2021
- Страна производитель: Россия
- Период срока годности: 24 мес.
- Количество в коробке: 78
- Произведено в Сибири: ✅
- Товар на официальном сайте производителя: Смотреть
- Вес товара: 0.14 кг
- Купите Репейное масло с гинкго билоба в Москве по доступной цене 75 ₽ с доставкой на дом или заберите Ваш заказ в Москве из ближайшего пункта выдачи, сделав заказ на AltaiMag.ru.
- В карточке товара находится: описание, инструкция по применению, отзывы и сертификаты.
- Ближайший к вам пункт выдачи заказов в городе Москва вы можете посмотреть здесь.
- Чтобы купить Репейное масло с гинкго билоба совершите всего несколько шагов: укажите количество продукта и нажмите на кнопку «Купить».
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя
Atami, Гинко Билоба, экстракт-масло, восстановление и питание кожи и шерсти / Iv San Bernard (Италия)
Фильтр
- Для кого
- Для грызунов
- Для кошек
- Для птиц
- Для рыб
Для собак
- Холистик
- Холистик
- Соленость воды
- Для морской воды
- Для пресной воды
- Возраст
- Взрослые
- Котята
- Пожилые
- Возраст
- Взрослые собаки
- Для щенков
- Пожилые собаки
- Тип товара
- Влажный корм
- Другие товары
- Лечебный корм
- Наполнители
- Сухой корм
- Тип товара
- Влажный корм
- Другие товары
- Лакомства
- Лечебный корм
- Сухой корм
Фильтровать
Главная » Atami, Гинко Билоба, экстракт-масло, восстановление и питание кожи и шерсти / Iv San Bernard (Италия)
Описание Характеристики Отзывы (0)
ISB ATAMI Гинко Билоба Экстракт-масло для восстановления и питания кожи и шерсти.
Масло «Гинко Билоба» уникальное средство для обновления кожи.
Снимает напряжение с мускулов, усиливает микроциркуляцию крови, предотвращает раздражение на коже.
Усиливает рост шерсти, способствует ее укреплению и сохранению, регулирует работу сальных желез.
Несколько капель смешать с порцией шампуня или кондиционера «Iv San Bernard» или применить в чистом виде на проблемные участки и аккуратно массировать.
Для наилучшего результата сочетать с маской «Красная Глина».
Линейка ATAMI
Характеристики | |
Состав | ЭКСТРАКТ ЛИСТЬЕВ ГИНКГО БИЛОБА, ПРОПИЛЕНГЛИКОЛЬ |
Страна производитель | Италия |
Упаковка | 12 шт |
Написать отзыв
Ваше Имя:
Ваш отзыв:
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оценка: Плохо Отлично
Введите код, указанный на картинке:
Продолжить
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры
Обзор
Гинкго (Ginkgo biloba) — большое дерево с веерообразными листьями. Листья обычно включают в добавки и принимают внутрь при проблемах с памятью.
Дерево гинкго считается одним из старейших живых деревьев, возраст которого превышает 200 миллионов лет. Он произрастает в Китае, Японии и Корее, но теперь также выращивается в Европе и США. Кажется, что он улучшает кровообращение, а также может действовать как антиоксидант, замедляя изменения в мозге.
Поскольку гинкго существует так давно, люди использовали его для многих целей. Его обычно принимают внутрь при проблемах с памятью и мышлением, беспокойстве, проблемах со зрением и многих других состояниях, но нет убедительных научных доказательств в поддержку большинства этих применений.
Использование и эффективность ?
Может быть эффективным при
- Беспокойстве. Прием специального экстракта гинкго под названием EGb 761 (Dr. Willmar Schwabe Pharmaceuticals) перорально в течение 4 недель может немного уменьшить симптомы беспокойства.
- Заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, нарушающие мышление (деменция). Ежедневный прием 240 мг гинкго перорально может немного облегчить симптомы деменции. Гинкго, по-видимому, не предотвращает развитие или ухудшение деменции.
- Потеря слуха. У пациентов с внезапной потерей слуха внутривенное введение гинкго наряду с регулярным лечением может помочь улучшить слух. Неясно, полезен ли пероральный прием гинкго. Препараты для внутривенного вливания может вводить только поставщик медицинских услуг.
- Предменструальный синдром (ПМС). Прием экстракта листьев гинкго внутрь облегчает болезненность молочных желез и другие симптомы, связанные с ПМС. Для этого применения его начинают на 16-й день менструального цикла и продолжают до 5-го дня следующего цикла.
- Шизофрения. Прием экстракта листьев гинкго перорально ежедневно в дополнение к обычным нейролептикам в течение 8-16 недель может уменьшить некоторые симптомы шизофрении. Это также может уменьшить побочные эффекты антипсихотических препаратов, такие как жажда, запор и поздняя дискинезия, двигательное расстройство.
- Инсульт. Прием экстракта гинкго перорально или внутривенно вместе со стандартной терапией, по-видимому, улучшает мышление, память и способность выполнять повседневные действия у людей, которые восстанавливаются после инсульта. Прием экстракта гинкго внутрь может быть не таким эффективным, как внутривенное введение. Но препараты для внутривенного вливания может вводить только поставщик медицинских услуг.
- Головокружение. Прием экстракта листьев гинкго внутрь облегчает симптомы головокружения, вызванного нарушением равновесия. Неясно, помогает ли это облегчить симптомы головокружения у людей с состоянием, вызывающим снижение притока крови к мозгу.
Возможно неэффективно для
- Снижение памяти и навыков мышления, которое обычно происходит с возрастом. Прием гинкго внутрь не улучшает память и мышление у пожилых людей.
- Сексуальные проблемы, вызванные антидепрессантами (антидепрессантно-индуцированная сексуальная дисфункция). Прием внутрь экстракта листьев гинкго не улучшает сексуальные проблемы, вызванные приемом антидепрессантов.
- Болезнь сердца. Прием гинкго внутрь не снижает вероятность сердечного приступа, болей в груди или инсульта у пожилых людей.
- Снижение памяти и навыков мышления у людей, получающих противораковые препараты. Прием гинкго внутрь не предотвращает проблемы с мышлением, вызванные химиотерапией, у людей, проходящих лечение от рака молочной железы.
- Высокое кровяное давление. Прием экстракта листьев гинкго перорально в течение 6 лет не снижает артериального давления у пожилых людей с высоким кровяным давлением.
- Рассеянный склероз (РС). Прием внутрь экстракта листьев гинкго или гинкголида В, специфического химического вещества, содержащегося в экстракте гинкго, не улучшает умственную функцию или инвалидность у людей с рассеянным склерозом.
- Звон в ушах (тиннитус). Прием экстракта листьев гинкго внутрь не уменьшает звон в ушах.
Существует интерес к использованию гинкго для ряда других целей, но нет достаточно надежной информации, чтобы сказать, может ли это быть полезным.
Побочные эффекты
При приеме внутрь : ЭКСТРАКТ ЛИСТЬЯ ГИНКГО, вероятно, безопасен для большинства людей. Это может вызвать некоторые незначительные побочные эффекты, такие как расстройство желудка, головная боль, головокружение и аллергические кожные реакции. Есть также некоторые опасения, что экстракт листьев гинкго может увеличить риск синяков и кровотечений или вызвать аритмию.
ЖАРЕНЫЕ СЕМЕНА или СЫРОЕ РАСТЕНИЕ ГИНКГО, возможно, небезопасны при пероральном приеме. Употребление в пищу более 10 жареных семян в день может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как судороги. Употребление СВЕЖИХ СЕМЯН может привести к смерти. Они ядовиты и считаются опасными.
При нанесении на кожу : Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли гинкго.
Особые меры предосторожности и предупреждения
Беременность : Гинкго, возможно, небезопасен при пероральном приеме во время беременности. Это может вызвать ранние роды или дополнительное кровотечение во время родов, если использовать его незадолго до этого.
Грудное вскармливание : Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использование гинкго при грудном вскармливании. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.
Дети : Экстракт листьев гинкго, возможно, безопасен при приеме внутрь в течение короткого времени. Определенная комбинация экстракта листьев гинкго и американского женьшеня может быть безопасной для детей при кратковременном применении. Не позволяйте детям есть семена гинкго. Свежие семена вызывали судороги и смерть у детей.
Нарушения свертываемости крови : Гинкго может ухудшить нарушения свертываемости крови. Если у вас нарушение свертываемости крови, не используйте гинкго.
Перекрестная реактивность : Люди с аллергией на ядовитый плющ, ядовитый дуб, ядовитый сумах, кожуру манго или масло из скорлупы кешью также могут иметь аллергию на гинкго.
Диабет : Гинкго может мешать лечению диабета. Если у вас диабет, внимательно следите за уровнем сахара в крови.
Судороги : Гинкго может вызывать судороги. Если у вас когда-либо были приступы, не используйте гинкго.
Дефицит фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD) : Гинкго может вызвать тяжелую анемию у людей с дефицитом фермента G6PD. Пока не известно больше, используйте осторожно или избегайте использования гинкго, если у вас дефицит G6PD.
Бесплодие : Использование гинкго может помешать забеременеть. Обсудите использование гинкго со своим лечащим врачом, если вы пытаетесь забеременеть.
Хирургия : Гинкго может замедлить свертываемость крови. Это может вызвать дополнительное кровотечение во время и после операции. Прекратите использование гинкго по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.
Взаимодействие ?
Эфавиренз используется для лечения ВИЧ-инфекции. Прием экстракта гинкго вместе с эфавиренцем может уменьшить действие эфавиренца. Прежде чем принимать гинкго, поговорите со своим лечащим врачом, если вы принимаете эфавиренц.
Прием экстракта листьев гинкго несколько раз в день может повысить уровень талинолола. Это может усилить эффекты и побочные эффекты талинолола. Но прием разовой дозы гинкго, по-видимому, не влияет на уровень талинолола.
Серьезное взаимодействие
Не принимайте эту комбинацию
Прием гинкго вместе с алпразоламом может уменьшить действие алпразолама у некоторых людей.
Гинкго может замедлять свертываемость крови. Ибупрофен также может замедлять свертываемость крови. Прием гинкго с ибупрофеном может слишком сильно замедлить свертываемость крови и увеличить вероятность синяков и кровотечений. Прежде чем принимать гинкго, поговорите со своим лечащим врачом, если вы принимаете ибупрофен.
Некоторые лекарства изменяются и расщепляются в печени. Гинкго может изменить скорость расщепления этих лекарств печенью. Это может изменить эффекты и побочные эффекты этих лекарств.
Некоторые лекарства перерабатываются и расщепляются в печени. Гинкго может изменить скорость расщепления этих лекарств печенью. Это может изменить эффекты и побочные эффекты этих лекарств.
Некоторые лекарства перерабатываются и расщепляются в печени. Гинкго может изменить скорость расщепления этих лекарств печенью. Это может изменить эффекты и побочные эффекты этих лекарств.
Некоторые лекарства изменяются и расщепляются в печени. Гинкго может изменить скорость расщепления этих лекарств печенью. Это может изменить эффекты и побочные эффекты этих лекарств.
Гинкго может повышать уровень сахара в крови. Прием гинкго вместе с лекарствами от диабета может уменьшить действие этих лекарств. Внимательно следите за уровнем сахара в крови.
Гинкго может увеличить риск судорог у некоторых людей. Есть также некоторые лекарства, которые могут увеличить риск судорог. Совместный прием этих продуктов может еще больше увеличить риск приступа.
Гинкго может замедлять свертываемость крови. Прием гинкго вместе с лекарствами, которые также замедляют свертываемость крови, может увеличить риск появления синяков и кровотечений.
Гинкго может увеличить риск судорог. Следовательно, прием гинкго может уменьшить действие лекарств, используемых для предотвращения судорог. Это может увеличить риск судорог.
Гинкго может усиливать действие тразодона. Прием тразодона вместе с гинкго может вызвать серьезные побочные эффекты в головном мозге.
Варфарин используется для замедления свертывания крови. Гинкго также может замедлять свертываемость крови. Прием гинкго вместе с варфарином может увеличить вероятность синяков и серьезных кровотечений. Обязательно регулярно сдавайте кровь на анализ. Возможно, потребуется изменить дозу вашего варфарина.
Гинкго может увеличить скорость избавления организма от аторвастатина. Не ясно, является ли это большой проблемой. Гинкго не уменьшает влияние аторвастатина на уровень холестерина.
Гинкго может снизить скорость расщепления рисперидона печенью. Это может увеличить риск побочных эффектов рисперидона, таких как сонливость, головокружение или сухость во рту.
Гинкго может увеличить скорость избавления организма от симвастатина. Не ясно, является ли это большой проблемой. Гинкго не уменьшает влияние симвастатина на уровень холестерина.
Некоторые лекарства подаются в клетки и из них с помощью насосов. Гинкго может изменить работу этих насосов и изменить количество лекарств, остающихся в организме. В некоторых случаях это может изменить эффекты и побочные эффекты лекарства.
Умеренное взаимодействие
Будьте осторожны с этой комбинацией
Гинкго может увеличить скорость расщепления омепразола в печени. Прием гинкго с омепразолом может снизить эффективность действия омепразола.
Прием гинкго и нифедипина внутрь может повысить уровень нифедипина в организме. Это может вызвать усиление побочных эффектов нифедипина, включая головные боли, головокружение и приливы.
Незначительное взаимодействие
Будьте осторожны с этой комбинацией
Дозирование
Гинкго чаще всего используется взрослыми в дозах 60-240 мг перорально ежедневно на срок до 6 месяцев. Дозировка может варьироваться в зависимости от конкретного используемого препарата. Продукты, которые были изучены больше всего, часто стандартизируются, чтобы содержать экстракты листьев гинкго. Поговорите с врачом, чтобы узнать, какая доза лучше всего подходит для конкретного состояния.
Имейте в виду, что проблемы с качеством часто встречаются с продуктами из гинкго. Производители более низкого качества могут использовать более дешевые ингредиенты, такие как рутин и кверцетин, вместо гинкго. Эти химические вещества встречаются в природе в гинкго, поэтому добавление их в продукты из гинкго может сделать продукты похожими на гинкго в некоторых тестах. Но эти продукты не будут иметь такого же эффекта, как гинкго.
Посмотреть ссылки
УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Эта информация предназначена для дополнения, а не замены рекомендаций вашего врача или поставщика медицинских услуг и не предназначена для охвата всех возможных применений, мер предосторожности, взаимодействий или побочных эффектов. Эта информация может не соответствовать состоянию вашего здоровья. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за чего-то, что вы прочитали на WebMD. Вы всегда должны поговорить со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начать, прекратить или изменить любую предписанную часть вашего плана медицинского обслуживания или лечения, а также определить, какой курс терапии подходит именно вам.
Этот защищенный авторским правом материал предоставлен Потребительской версией комплексной базы данных Natural Medicines. Информация из этого источника является доказательной, объективной и не имеет коммерческого влияния. Для получения профессиональной медицинской информации о натуральных лекарствах см. Профессиональную версию комплексной базы данных натуральных лекарств. © Факультет терапевтических исследований, 2018 г.
12 Преимущества гинкго двулопастного (плюс побочные эффекты и дозировка)
Гинкго двулопастный, или адиантум, — это дерево, произрастающее в Китае, которое тысячи лет выращивали для различных целей.
Поскольку это единственный выживший представитель древнего отряда растений, его иногда называют живым ископаемым.
В то время как его листья и семена часто используются в традиционной китайской медицине, современные исследования в основном сосредоточены на экстракте гинкго, который производится из листьев.
Добавки гинкго связаны с несколькими заявлениями о пользе для здоровья и использованием, большинство из которых сосредоточено на функции мозга и кровообращении.
Вот 12 полезных свойств гинкго билоба.
1. Содержит мощные антиоксиданты
Содержание антиоксидантов в гинкго может быть причиной многих заявлений о его полезности для здоровья (1, 2).
Гинкго содержит большое количество флавоноидов и терпеноидов, которые известны своим сильным антиоксидантным действием (3, 4).
Антиоксиданты борются или нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов.
Свободные радикалы — это высокореактивные частицы, которые вырабатываются в организме в ходе нормальных метаболических функций, таких как преобразование пищи в энергию или детоксикация.
Тем не менее, они также могут повредить здоровые ткани, способствуя ускоренному старению и развитию болезней.
Исследования антиоксидантного действия гинкго многообещающи. Однако остается неясным, как именно он работает и насколько эффективен при лечении конкретных заболеваний.
РезюмеГинкго содержит мощные антиоксиданты, которые борются с разрушительным действием свободных радикалов и могут быть причиной большинства заявлений о его полезности для здоровья.
2. Помогает бороться с воспалением
Воспаление является частью естественной реакции организма на повреждение или проникновение инородного тела.
При воспалительной реакции различные компоненты иммунной системы задействуются для борьбы с чужеродным захватчиком или для заживления поврежденной области.
Некоторые хронические заболевания вызывают воспалительную реакцию даже при отсутствии болезни или травмы. Со временем это чрезмерное воспаление может привести к необратимому повреждению тканей и ДНК организма.
Годы исследований на животных и в пробирках показывают, что экстракт гинкго может снижать маркеры воспаления в клетках человека и животных при различных болезненных состояниях (2, 5, 6).
Некоторые специфические состояния, при которых экстракт гинкго показал способность уменьшать воспаление, включают:
- Артрит
- Заболевание раздраженного кишечника (ВЗК)
- Рак
- Заболевания сердца
- Инсульт
- Тошнота
- Диарея
- головокружение
- головные боли
- боли в желудке
- сыпь/аллергическая реакция
- Препараты для разжижения крови (варфарин, аспирин)
- СИОЗС/ингибиторы МАО/антидепрессанты (прозак, золофт)
- НПВП (ибупрофен, напроксен)
- Капсулы
- Таблетки
- Жидкие экстракты
- Сушеные листья 0016
9 9 необходимо, прежде чем делать конкретные выводы о роли гинкго в лечении этих сложных заболеваний.
РезюмеГинкго обладает способностью уменьшать воспаление, вызванное различными состояниями. Это может быть одной из причин, по которой он имеет такое широкое применение в области здравоохранения.
3. Улучшает кровообращение и здоровье сердца
В традиционной китайской медицине семена гинкго использовались для открытия «каналов» энергии к различным системам органов, включая почки, печень, мозг и легкие.
Очевидная способность гинкго увеличивать приток крови к различным частям тела может быть источником многих его предполагаемых преимуществ.
Одно исследование с участием людей с сердечными заболеваниями, принимавших гинкго, выявило немедленное увеличение притока крови ко многим частям тела. Это было связано с увеличением на 12% уровня циркулирующего оксида азота, соединения, ответственного за расширение кровеносных сосудов (7).
Точно так же другое исследование показало тот же эффект у пожилых людей, которых лечили экстрактом гинкго (8).
Дополнительные исследования также указывают на защитное действие гинкго на здоровье сердца, мозг и профилактику инсульта. Этому есть несколько возможных объяснений, одним из которых могут быть противовоспалительные соединения, присутствующие в растении (9)., 10, 11).
Необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять, как гинкго влияет на кровообращение и здоровье сердца и мозга.
РезюмеГинкго может увеличить кровоток, способствуя расширению кровеносных сосудов. Это может иметь применение для лечения заболеваний, связанных с плохим кровообращением.
4. Уменьшает симптомы психических расстройств и деменции
Гинкго неоднократно оценивали на предмет его способности уменьшать тревогу, стресс и другие симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера и ухудшением когнитивных функций, связанным со старением.
В целом результаты исследований в этой области противоречивы.
Некоторые исследования показывают заметное снижение скорости снижения когнитивных функций у людей с деменцией, принимающих гинкго, но другие не смогли воспроизвести этот результат.
Обзор 21 исследования показал, что при использовании в сочетании с традиционной медициной экстракт гинкго может улучшить функциональные возможности у людей с легкой формой болезни Альцгеймера (12).
В другом обзоре оценивались четыре исследования и было обнаружено значительное уменьшение спектра симптомов, связанных с деменцией, при использовании гинкго в течение 22–24 недель (13).
Эти положительные результаты могут быть связаны с той ролью, которую гинкго может играть в улучшении притока крови к мозгу, особенно при сосудистых типах деменции.
В целом, еще слишком рано окончательно заявлять или опровергать роль гинкго в лечении деменции, но недавние исследования начинают прояснять эту часть.
РезюмеНельзя сделать вывод, что гинкго лечит болезнь Альцгеймера и другие формы слабоумия, но в некоторых случаях он может помочь. Шансы на то, что это поможет, увеличиваются при использовании наряду с обычным лечением.
5. Улучшает работу мозга и самочувствие
Есть предположение, что гинкго может улучшать работу мозга у здоровых людей.
Несколько небольших исследований подтверждают мнение о том, что добавление гинкго может повысить умственную работоспособность и улучшить самочувствие (14, 15).
Результаты исследований, подобных этому, привели к заявлениям о связи гинкго с улучшением памяти, концентрации и концентрации внимания.
Тем не менее, большой обзор исследований этой взаимосвязи показал, что добавление гинкго не приводит к каким-либо измеримым улучшениям памяти, исполнительной функции или способности внимания (16).
Хотя добавление гинкго может улучшить умственные способности, нет никаких гарантий.
РезюмеНекоторые исследования показывают, что гинкго может улучшать умственную деятельность у здоровых людей, но данные противоречивы.
6. Может уменьшить тревогу
Некоторые исследования показывают, что добавление гинкго может уменьшить симптомы тревоги.
В нескольких исследованиях на животных наблюдалось уменьшение симптомов тревоги, что может быть связано с содержанием антиоксидантов в гинкго (17, 18).
В одном исследовании 170 человек с генерализованной тревожностью получали 240 или 480 мг гинкго или плацебо. Группа, получавшая самую высокую дозу гинкго, сообщила о снижении симптомов тревоги на 45% больше, чем в группе плацебо (19).
Хотя добавки с гинкго могут уменьшить беспокойство, еще слишком рано делать какие-либо окончательные выводы из имеющихся исследований.
РезюмеНекоторые исследования показывают, что гинкго может помочь при тревоге, хотя это, вероятно, связано с содержанием в нем антиоксидантов.
7. Может лечить депрессию
Обзор исследований на животных показывает, что добавление гинкго может помочь в лечении симптомов депрессии (18).
Мыши, получавшие гинкго перед неизбежной стрессовой ситуацией, были менее эмоционально затронуты стрессом, чем группа, не получавшая добавку.
Исследование показало, что этот эффект был связан с противовоспалительными свойствами гинкго, которые улучшают способность организма справляться с высоким уровнем гормона стресса.
Тем не менее, депрессия — это сложное состояние, которое может иметь множество основных причин.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять взаимосвязь между гинкго и его влиянием на депрессию у людей.
РезюмеПротивовоспалительные эффекты гинкго дают ему возможность лечить депрессию. Необходимы дополнительные исследования.
8. Может поддерживать зрение и здоровье глаз
Очень мало исследований изучали, как гинкго влияет на зрение и здоровье глаз. Тем не менее, первые результаты являются многообещающими.
Один обзор показал, что у людей с глаукомой, которые принимали добавки с гинкго, увеличивался приток крови к глазам, но это не обязательно приводило к улучшению зрения (20).
В другом обзоре двух исследований оценивалось влияние экстракта гинкго на прогрессирование возрастной дегенерации желтого пятна. Некоторые участники сообщили об улучшении зрения, но это не было статистически значимым по всем направлениям (21).
Многие из этих положительных результатов связаны с усилением притока крови к глазу.
Пока неясно, улучшит ли гинкго зрение у тех, кто еще не страдает нарушением зрения.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли гинкго улучшить зрение или замедлить прогрессирование дегенеративного заболевания глаз.
РезюмеНекоторые ранние исследования показывают, что добавление гинкго может увеличить приток крови к глазам, но не обязательно улучшить зрение. Необходимы дополнительные исследования.
9. Может лечить головные боли и мигрени
В традиционной китайской медицине гинкго является очень популярным средством от головной боли и мигрени (22).
Доступно очень мало исследований о способности гинкго лечить головные боли. Однако, в зависимости от основной причины головной боли, это может помочь.
Например, хорошо известно, что гинкго обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Если головная боль или мигрень вызваны чрезмерным стрессом, гинкго может быть полезен.
Кроме того, если головная боль связана с уменьшением кровотока или сужением кровеносных сосудов, способность гинкго расширять кровеносные сосуды может облегчить симптомы.
Наоборот, некоторые мигрени вызваны чрезмерным расширением кровеносных сосудов. В этой ситуации гинкго может практически не иметь никакого эффекта.
Но эти примеры являются лишь предположениями и не заменяют веских доказательств.
Если вы хотите попробовать гинкго от мигрени, маловероятно, что это причинит большой вред. Просто имейте в виду, что это может не обязательно помочь.
РезюмеБлагодаря своей способности усиливать кровоток и уменьшать воспаление, гинкго может быть эффективным средством для лечения некоторых видов головной боли.
10. Может облегчить симптомы астмы и ХОБЛ
Некоторые исследования показывают, что гинкго может облегчить симптомы астмы и других воспалительных респираторных заболеваний, таких как ХОБЛ.
Это связано с наличием в гинкго противовоспалительных соединений, которые могут уменьшить воспаление дыхательных путей и увеличить объем легких (23).
Одно исследование с участием 75 человек оценило использование экстракта гинкго вместе с терапией глюкокортикостероидами для лечения симптомов астмы (24).
Уровни воспалительных соединений в слюне у тех, кто получал гинкго, были значительно ниже, чем у тех, кто получал только традиционные лекарства.
В другом исследовании с участием 100 человек оценивалось использование смеси китайских трав, включающей гинкго, для лечения симптомов ХОБЛ.
Те, кто использовал растительную формулу, сообщили о значительном уменьшении кашля и бронхита через три месяца наблюдения по сравнению с контрольной группой (25).
На данный момент невозможно определить, может ли это улучшение быть связано только с гинкго или это синергетический эффект других трав, используемых в формуле лечебной группы.
Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы дополнительные исследования этого конкретного применения гинкго.
РезюмеБлагодаря своим противовоспалительным свойствам гинкго может лечить симптомы, связанные с респираторными заболеваниями. Необходимы дополнительные исследования.
11. Уменьшает симптомы ПМС
Предварительные исследования показывают, что гинкго может помочь в лечении как физических, так и психологических симптомов предменструального синдрома (ПМС).
Одно исследование с участием 85 студентов колледжа выявило 23-процентное снижение зарегистрированных симптомов ПМС при употреблении гинкго (26).
Интересно, что в группе плацебо в этом исследовании также наблюдалось небольшое снижение симптомов ПМС, хотя оно было намного ниже на 8,8%.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять причинно-следственную связь между гинкго и симптомами ПМС.
РезюмеГинкго может помочь уменьшить симптомы ПМС, но необходимы дополнительные исследования.
12. Лечит сексуальную дисфункцию
Некоторые источники указывают, что гинкго может лечить сексуальную дисфункцию, такую как эректильная дисфункция или пониженное либидо.
Гинкго обладает способностью повышать уровень оксида азота в крови, который улучшает кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов (7).
В результате гинкго также может быть полезен для лечения различных симптомов сексуальной дисфункции за счет улучшения притока крови к этим областям тела.
Некоторые исследования изучали использование гинкго для лечения сексуальной дисфункции, вызванной приемом антидепрессантов (СИОЗС). Результаты показали, что в этих случаях гинкго не более эффективен, чем плацебо.
Кроме того, возможно взаимодействие между гинкго и препаратами СИОЗС, что может сделать их менее эффективными.
В одном исследовании оценивалось использование гинкго для повышения сексуального влечения и удовлетворения у женщин, которые одновременно проходили сексуальную психотерапию (27).
Комбинация гинкго и терапии была эффективна в течение более длительного времени по сравнению с плацебо, но добавление только гинкго не было.
Обоснование использования гинкго для лечения сексуальной дисфункции имеет смысл, но исследования не подтверждают его в настоящее время.
РезюмеГинкго может улучшить симптомы сексуальной дисфункции благодаря своему влиянию на кровоток. Однако исследования не доказали его эффективность.
Возможные побочные эффекты
Прежде чем включать гинкго в свой распорядок дня, важно проконсультироваться с врачом.
Для большинства взрослых риск, связанный с приемом гинкго, относительно низок, но бывают случаи, когда гинкго может причинить серьезный вред.
Если у вас аллергия на растения, содержащие алкилфенолы, или вы принимаете определенные лекарства, вам не следует принимать гинкго.
Возможные побочные эффекты включают в себя:
GINKGO имеет потенциал для достижения определенных взаимодействий. Вместить неполно подходящее. Вместе. Некоторые взаимодействия могут увеличить риск кровотечения.
Возможные нежелательные лекарственные взаимодействия включают:
РезюмеКак и в случае с любой добавкой, важно проконсультироваться с врачом перед приемом гинкго билоба и прекратить прием, если у вас появятся какие-либо негативные побочные эффекты или нежелательные взаимодействия с лекарствами.
Лекарственные формы и формы добавок
Гинкго билоба коммерчески доступен в следующих формах:
Большая часть текущих исследований отражает результаты, полученные с использованием очищенного экстракта гинкго. Не ешьте сырые семена гинкго, так как они ядовиты.
Одним из недостатков исследований гинкго является то, что они не использовали стандартную дозировку.
Тем не менее, большая часть доказательств подтверждает безопасность приема 120–240 мг, разделенных на несколько приемов в течение дня.
Не существует четко определенной максимальной дозировки, но разумно начинать с более низкой дозы и постепенно увеличивать ее, чтобы обеспечить переносимость.
В большинстве исследований не оценивались дозы, превышающие 600 мг в день, поэтому, вероятно, не стоит превышать это количество.
Помните, может пройти до шести недель, прежде чем вы начнете замечать какие-либо эффекты.