Круги кровообращения у человека схема: Круги кровообращения — урок. Биология, 8 класс.

alexxlab Разное

Содержание

Малый и большой круги кровообращения человека – признаки и последовательность кратко (8 класс, биология)

4.3

Средняя оценка: 4.3

Всего получено оценок: 207.

Обновлено 23 Ноября, 2021

4.3

Средняя оценка: 4.3

Всего получено оценок: 207.

Обновлено 23 Ноября, 2021

Кровообращение человека представляет собой замкнутую сосудистую траекторию, обеспечивающую движение крови по всему организму. Кровообращение включает в себя два последовательно соединённых круга (петли), которые берут начало в желудочках сердца, а заканчиваются в предсердиях. Они обеспечивают непрерывный ток крови, несущий всем клеткам и тканям организма кислород и питательные вещества и уносящий углекислый газ и продукты обмена.

Большой круг кровообращения

Большой круг кровообращения начинается в левом желудочке сердца самой большой артерией — аортой. За счёт мощных сокращений желудочка кровь поступает в аорту, которая, постепенно сужаясь, разветвляется на многочисленные артерии и артериолы.

Главная функция большого, или системного, круга — обеспечение газообмена во всех внутренних органах, кроме лёгких. Сосуды большого круга несут насыщенную кислородом артериальную кровь к органам брюшной полости, к мышцам туловища и нижним конечностям.

Самым крупным сосудом большого круга кровообращения является аорта. Она образует дугу, от которой ответвляются артерии, несущие кровь к голове (сонные артерии) и к верхним конечностям (позвоночные артерии).

Рис. 1. Большой круг кровообращения.

Артериальная кровь, проходя по капиллярам, отдаёт тканям кислород, питательные вещества и забирает продукты обмена веществ. Из капилляров кровь собирается в мелкие вены, которые, сливаясь, образуют верхнюю и нижнюю полые вены.

Начав своё движение из левого желудочка, системный круг кровообращения заканчивается в правом предсердии. Во всех его артериях течёт артериальная кровь, а в венах — венозная. Кровь проходит большой круг кровообращения за 23–27 секунд.

Малый круг кровообращения

Малый, или легочный, круг кровообращения начинается в правом желудочке. Сюда из правого предсердия поступает венозная кровь, которую желудочек путём сокращений выталкивает в лёгочный ствол. По двум лёгочным артериям кровь поступает в правое и левое лёгкое. Артерии разветвляются на тонкие капилляры, окружающие каждую альвеолу. Здесь происходит газообмен — кровь отдаёт углекислый газ и насыщается кислородом.

Затем по лёгочным венам (в каждом лёгком по две вены) кровь, насыщенная кислородом, поступает в левое предсердие. Так завершается малый круг кровообращения. Основная его функция состоит в насыщении кислородом венозной крови, в результате чего она становится артериальной, богатой кислородом. Время прохождения крови по малому кругу поставляет 4–5 секунд.

Рис. 2. Малый круг кровообращения.

В артериях большого круга кровообращения течёт артериальная кровь, а в его венах — венозная. При этом в малом круге кровообращения всё наоборот: в артериях течёт венозная кровь, а в венах — артериальная. Подобная последовательность движения крови по кругам кровообращения была открыта английским анатомом и врачом Уильямом Гарвеем в 1628 году.

Кровеносные сосуды

Малый и большой круги кровообращения представляют собой совокупность кровеносных сосудов, тесно связанных между собой.

Существует три типа кровеносных сосудов:

  • Артерии — трёхслойные прочные и упругие сосуды, по которым кровь движется от сердца к органам и тканям.
  • Капилляры — микроскопические тонкостенные сосуды, в которых происходит газообмен: кровь отдаёт клеткам кислород и питательные вещества и забирает у них углекислый газ и продукты метаболизма.
  • Вены — сосуды, несущие кровь от капилляров к сердцу. Их стенки гораздо слабее, чем у артерий, и кровь в них течёт под небольшим давлением. В отличие от артерий, вены (за исключением полых) имеют клапаны в виде кармашков, препятствующие обратному току крови.
Рис. 3. Кровеносные сосуды человека.

Об особенностях строения и признаках большого и малого кругов кровообращения можно рассказать в докладе по биологии для 8 класса, объяснить, с чего начинается и чем заканчивается каждый из двух кругов.

Что мы узнали?

Большой круг кровообращения начинается в левом желудочке сердца и заканчивается в правом предсердии. Благодаря ему все органы и ткани насыщаются кислородом. Малый круг кровообращения начинается в правом желудочке и заканчивается в левом предсердии. Он проходит через лёгкие, где венозная кровь становится артериальной.

Тест по теме

Доска почёта

Чтобы попасть сюда — пройдите тест.

    Пока никого нет. Будьте первым!

Оценка доклада

4.3

Средняя оценка: 4.3

Всего получено оценок: 207.


А какая ваша оценка?

Круги кровообращения человека: большой и малый круги, схема кровеносной системы человека кратко и понятно, линейная скорость кровотока, венечный и коронарный круги

По аналогии с корневой системой растений, кровь внутри человека транспортирует питательные вещества по различного размера сосудам.

Помимо питательной функции, выполняется работа по транспортированию кислорода воздуха – осуществляется клеточный газообмен.

Содержание

Система кровообращения

Если посмотреть на схему распространения крови по организму, то в глаза бросается ее цикличный путь. Если не брать во внимание плацентарный ток крови, то среди выделенных есть малый цикл, обеспечивающий дыхание и газовый обмен тканей и органов и затрагивающий легкие человека, а также второй, большой цикл, разносящий питательные вещества и ферменты.

Задача системы кровообращения, о которой стало известно благодаря научным экспериментам ученого Гарвея (в 16 веке он открыл кровеносные круги), в целом состоит в организации продвижения кровяных и лимфатических клеток по сосудам.

Малый круг кровообращения

Сверху в правый сердечный желудочек попадает венозная кровь из правопредсердной камеры. Вены – это средние по размеру сосуды. Кровь проходит порционно и выталкивается из полости сердечного желудочка через клапан, который открывается в направлении легочного ствола.

Из него кровь выходит в легочную артерию, и, по мере отдаления от главной мышцы человеческого организма, вены впадают в артерии легочной ткани, превращаясь и распадаясь на множественную сеть капилляров. Их роль и первостепенная функция – осуществлять газообменные процессы, в которых альвеолоциты забирают углекислый газ.

По мере распределения кислорода по венам, кровяному потоку становятся свойственны артериальные черты. Так, по венулам кровь подходит к легочным венам, которые открываются в левое предсердие.

Большой круг кровообращения

Проследим большой кровяной цикл. Начинается большой круг кровообращения от левого сердечного желудочка, куда поступает артериальный поток, обогащенный О2 и обедненный СО2, который подается из малого круга кровообращения. Куда попадает кровь из левого желудочка сердца?

После левостороннего желудочка расположенный следом аортальный клапан проталкивает артериальную кровь в аорту. Она распределяет по всем артериям О2 в высокой концентрации. Удаляясь от сердца, меняется диаметр трубки артерии – он уменьшается.

С капиллярных сосудов собирается весь СО2, и потоки большого круга поступают в полые вены. Из них кровь вновь попадает в правое предсердие, далее – в правый желудочек и легочный ствол.

Таким образом, заканчивается большой круг кровообращения в правом предсердии. А на вопрос куда попадает кровь из правого желудочка сердца, ответ — в легочную артерию.

Схема кровеносной системы человека

Описанная ниже схема со стрелочками процесса кроведвижения кратко и понятно демонстрирует последовательность осуществления пути движения крови в организме с указанием вовлеченных в процесс органов.

Органы кровообращения человека

К ним относятся сердце и кровеносные сосуды (вены, артерии и капилляры). Рассмотрим самый главный орган в организме человека.

Сердце – это самоуправляемая, саморегулируемая, самоисправляемая мышца. Размеры сердца зависят от развития скелетных мышц – чем их развитие выше, тем больше сердце.

По строению сердце имеет 4 камеры – по 2 желудочка и по 2 предсердия, и помещено в перикард. Желудочки между собой и между предсердиями разделяются специальными сердечными клапанами.

Ответственные за пополнение и насыщение сердца кислородом являются коронарные артерии или как их называют «венечные сосуды».

Основная функция сердца – выполнять в организме работу насоса. Сбои обусловлены несколькими причинами:

  1. Недостаточные/избыточные объемы поступающей крови.
  2. Травмы сердечной мышцы.
  3. Наружное сдавливание.

Вторыми по значимости в системе кровообращения являются кровеносные сосуды.

Линейная и объёмная скорость кровотока

При рассмотрении скоростных параметров крови, используют понятия линейной и объемной скоростей. Между данными понятиями существует математическая зависимость.

Где кровь движется с наибольшей скоростью? Линейная скорость кровотока находится в прямой пропорциональности от объемной, которая меняется в зависимости от типа сосудов.

Наибольшая скорость кровотока в аорте.

Где кровь движется с наименьшей скоростью? Самая низкая скорость — в полых венах.

Время полного кругооборота крови

Для взрослого человека, сердце которого вырабатывает около 80 сокращений в минуту, кровь совершает весь путь за 23 секунды, распределяя 4,5-5 секунд на малый круг и 18-18,5 секунд на большой.

Данные подтверждаются опытным способом. Сущность всех методов исследования заключается в принципе маркирования. В вену вводится отслеживаемое вещество, нехарактерное для организма человека, и динамически устанавливается его местоположение.

Так отмечается, за сколько вещество появится в одноименной вене, расположенной с другой стороны. Это и есть время полного оборота крови.

Заключение

Организм человека – это сложный механизм с различного рода системами. Главную роль в его правильном функционировании и жизнеподдержании играет кровеносная система. Поэтому очень важно разбираться в ее строении и поддерживать сердце и сосуды в полном порядке.

Анатомия и кровообращение сердца

Авторы: Редакторы WebMD

В этой статье

  • Как кровь проходит через сердце?
  • Где твое сердце и как оно выглядит?
  • Как кровь течет через сердце?
  • Как кровь течет через ваши легкие?
  • Что такое коронарные артерии?
  • Как бьется сердце?

Ваше сердце — удивительный орган. Он непрерывно перекачивает кислород и богатую питательными веществами кровь по всему телу, чтобы поддерживать жизнь. Эта электростанция размером с кулак бьется (расширяется и сжимается) 100 000 раз в день, перекачивая пять или шесть литров крови каждую минуту, или около 2000 галлонов в день.

Как кровь проходит через сердце?

Когда сердце бьется, оно перекачивает кровь через систему кровеносных сосудов, называемую кровеносной системой. Сосуды представляют собой эластичные трубки, несущие кровь ко всем частям тела.

Кровь необходима. Помимо переноса свежего кислорода из легких и питательных веществ в ткани вашего тела, он также выводит из тканей продукты жизнедеятельности, в том числе углекислый газ. Это необходимо для поддержания жизни и укрепления здоровья всех тканей организма.

Существует три основных типа кровеносных сосудов:

  • Артерии. Они начинаются с аорты, крупной артерии, отходящей от сердца. Артерии несут богатую кислородом кровь от сердца ко всем тканям организма. Они ветвятся несколько раз, становясь все меньше и меньше по мере удаления крови от сердца.
  • Капилляры. Это маленькие тонкие кровеносные сосуды, соединяющие артерии и вены. Их тонкие стенки позволяют кислороду, питательным веществам, углекислому газу и другим отходам проходить к клеткам нашего органа и обратно.
  • Вены. Это кровеносные сосуды, по которым кровь возвращается к сердцу; этой крови не хватает кислорода (бедная кислородом) и она богата отходами, которые должны выводиться из организма или удаляться из него. Вены становятся все больше и больше по мере приближения к сердцу. Верхняя полая вена — это большая вена, несущая кровь от головы и рук к сердцу, а нижняя полая вена приносит кровь от живота и ног к сердцу.

Эта обширная система кровеносных сосудов — артерий, вен и капилляров — имеет длину более 60 000 миль. Этого достаточно, чтобы совершить кругосветное путешествие более двух раз!

Кровь непрерывно течет по кровеносным сосудам вашего тела. Ваше сердце — это насос, который делает все это возможным.

Где твое сердце и как оно выглядит?

Сердце расположено под грудной клеткой, слева от грудины (грудной кости) и между легкими.

Глядя на сердце снаружи, можно увидеть, что оно состоит из мышц. Сильные мышечные стенки сокращаются (сжимаются), перекачивая кровь в артерии. Основные кровеносные сосуды, связанные с сердцем, — это аорта, верхняя полая вена, нижняя полая вена, легочная артерия (которая несет бедную кислородом кровь от сердца к легким, где она насыщается кислородом), легочные вены (которые приносят богатая кислородом кровь от легких к сердцу) и коронарные артерии (которые снабжают кровью сердечную мышцу).

Сердце представляет собой четырехкамерный полый орган. Он разделен на левую и правую стороны стенкой, называемой перегородкой. Правая и левая стороны сердца далее делятся на две верхние камеры, называемые предсердиями, которые получают кровь из вен, и две нижние камеры, называемые желудочками, которые перекачивают кровь в артерии.

Предсердия и желудочки работают вместе, сокращаясь и расслабляясь, чтобы выкачивать кровь из сердца. Когда кровь покидает каждую камеру сердца, она проходит через клапан. В сердце четыре сердечных клапана:

  • Митральный клапан
  • Трикуспидальный клапан
  • Аортальный клапан
  • Легочный клапан (также называемый легочным клапаном)

Трикуспидальный и митральный клапаны расположены между предсердиями и желудочками. Аортальный и легочный клапаны лежат между желудочками и основными кровеносными сосудами, выходящими из сердца.

Клапаны сердца работают так же, как и односторонние клапаны в водопроводе вашего дома. Они препятствуют течению крови в неправильном направлении.

Каждый клапан имеет набор створок, называемых листочками или створками. Митральный клапан имеет две створки; у остальных три. Листочки прикреплены к кольцу из жесткой волокнистой ткани, называемому кольцом, и поддерживаются им. Кольцо помогает поддерживать правильную форму клапана.

Створки митрального и трехстворчатого клапанов также поддерживаются прочными волокнистыми тяжами, называемыми сухожильными хордами. Они похожи на струны, поддерживающие парашют. Они простираются от створок клапана до небольших мышц, называемых папиллярными мышцами, которые являются частью внутренних стенок желудочков.

Как кровь течет через сердце?

Правая и левая стороны сердца работают вместе. Схема, описанная ниже, повторяется снова и снова, в результате чего кровь непрерывно течет к сердцу, легким и телу.

Правая сторона

  • Кровь поступает в сердце через две крупные вены, нижнюю и верхнюю полые вены, выбрасывая бедную кислородом кровь из организма в правое предсердие.
  • Когда предсердие сокращается, кровь течет из правого предсердия в правый желудочек через открытый трехстворчатый клапан.
  • Когда желудочек наполняется, трехстворчатый клапан закрывается. Это предотвращает обратный ток крови в предсердия, пока желудочек сокращается.
  • Когда желудочек сокращается, кровь покидает сердце через легочный клапан в легочную артерию и в легкие, где она насыщается кислородом.

Левая сторона

  • Легочная вена выводит богатую кислородом кровь из легких в левое предсердие.
  • Когда предсердие сокращается, кровь течет из левого предсердия в левый желудочек через открытый митральный клапан.
  • Когда желудочек наполняется, митральный клапан закрывается. Это предотвращает обратный ток крови в предсердие, пока желудочек сокращается.
  • Когда желудочек сокращается, кровь покидает сердце через аортальный клапан в аорту и в тело.

Как кровь течет через ваши легкие?

Когда кровь проходит через легочный клапан, она попадает в ваши легкие. Это называется легочным кровообращением. От клапана легочной артерии кровь поступает в легочную артерию к крошечным капиллярным сосудам в легких.

Здесь кислород проходит из крошечных воздушных мешочков в легких через стенки капилляров в кровь. В то же время углекислый газ, побочный продукт метаболизма, переходит из крови в воздушные мешки. Углекислый газ покидает тело при выдохе. Как только кровь очищается и насыщается кислородом, она возвращается в левое предсердие по легочным венам.

Что такое коронарные артерии?

Как и все органы, ваше сердце состоит из ткани, которая нуждается в снабжении кислородом и питательными веществами. Хотя его камеры полны крови, сердце не получает питания от этой крови. Сердце получает собственное снабжение кровью из сети артерий, называемых коронарными артериями.

Две крупные коронарные артерии отходят от аорты вблизи места слияния аорты и левого желудочка:

  • Правая коронарная артерия снабжает кровью правое предсердие и правый желудочек. Обычно она разветвляется на заднюю нисходящую артерию, которая снабжает кровью нижнюю часть левого желудочка и заднюю часть перегородки.
  • Левая главная коронарная артерия разветвляется на огибающую артерию и левую переднюю нисходящую артерию. Огибающая артерия снабжает кровью левое предсердие, боковую и заднюю часть левого желудочка, а левая передняя нисходящая артерия снабжает кровью переднюю и нижнюю часть левого желудочка и переднюю часть перегородки.

Эти артерии и их ветви снабжают кровью все части сердечной мышцы.

Когда коронарные артерии сужаются до такой степени, что приток крови к сердечной мышце ограничивается (ишемическая болезнь сердца), сеть крошечных кровеносных сосудов в сердце, которые обычно не открыты, называемые коллатеральными сосудами, может увеличиться и стать активной. Это позволяет крови течь вокруг заблокированной артерии к сердечной мышце, защищая сердечную ткань от повреждения.

Как бьется сердце?

Предсердия и желудочки работают вместе, попеременно сокращаясь и расслабляясь, чтобы заставить сердце биться и перекачивать кровь. Электрическая система вашего сердца является источником энергии, который делает это возможным.

Сердцебиение вызывается электрическими импульсами, которые проходят через сердце по особому пути.

  • Импульс начинается в небольшом пучке специализированных клеток, называемом СА-узлом (синоатриальный узел), расположенном в правом предсердии. Этот узел известен как естественный водитель ритма сердца. Электрическая активность распространяется по стенкам предсердий и заставляет их сокращаться.
  • Скопление клеток в центре сердца между предсердиями и желудочками, АВ-узел (атриовентрикулярный узел) подобен воротам, которые замедляют электрический сигнал до того, как он попадет в желудочки. Эта задержка дает предсердиям время сократиться раньше, чем желудочки.
  • Сеть Гиса-Пуркинье представляет собой путь волокон, который посылает импульс к мышечным стенкам желудочков, заставляя их сокращаться.

В состоянии покоя нормальное сердце сокращается от 50 до 99 раз в минуту. Упражнения, эмоции, лихорадка и некоторые лекарства могут заставить ваше сердце биться быстрее, иногда до более чем 100 ударов в минуту.

кровеносная система | Функции, детали и факты

кровеносная система человека

См. все СМИ

Ключевые люди:
Гален Андре Ф. Курнан
Похожие темы:
кровь лимфатическая система лимфа обращение обстановка интерьера

Просмотреть весь связанный контент →

Резюме

Прочтите краткий обзор этой темы

система кровообращения , система, которая транспортирует питательные вещества, дыхательные газы и продукты метаболизма по всему живому организму, обеспечивая интеграцию между различными тканями. Процесс циркуляции включает потребление метаболических материалов, перенос этих материалов по всему организму и возврат вредных побочных продуктов в окружающую среду.

Беспозвоночные животные имеют большое разнообразие жидкостей, клеток и способов циркуляции, хотя многие беспозвоночные имеют так называемую открытую систему, в которой жидкость проходит более или менее свободно по тканям или определенным участкам ткани. Однако все позвоночные имеют замкнутую систему, то есть их кровеносная система передает жидкость через сложную сеть сосудов. Эта система содержит две жидкости, кровь и лимфу, и функционирует посредством двух взаимодействующих способов циркуляции, сердечно-сосудистой системы и лимфатической системы; как компоненты жидкости, так и сосуды, по которым они текут, достигают наибольшей проработки и специализации в системах млекопитающих и, в частности, в организме человека.

Полное описание крови человека и ее различных компонентов можно найти в статье Кровь человека. Обсуждение того, как системы кровообращения, дыхания и обмена веществ работают вместе в животном организме, можно найти в статье дыхание.

The Editors of Encyclopaedia Britannica

Основные характеристики систем кровообращения

Общие особенности кровообращения

Все живые организмы поглощают молекулы из окружающей среды, используют их для поддержания метаболизма собственного вещества и выпускают побочные продукты обратно в окружение. Внутренняя среда более или менее сильно отличается от внешней в зависимости от вида. В норме он поддерживается организмом в постоянных условиях, так что подвержен относительно небольшим колебаниям. В отдельные клетки, как в самостоятельные организмы, так и в состав тканей многоклеточных животных, всасываются молекулы либо путем их непосредственной диффузии через клеточную стенку, либо путем образования поверхностной мембраной вакуолей, переносящих часть жидкости окружающей среды, содержащей растворенные молекулы. Внутри клетки циклоз (течение жидкой цитоплазмы) распределяет продукты метаболизма.

Britannica Quiz

Человеческие органы

Сколько энергии человеческого тела использует мозг? Сколько в среднем раз в минуту бьется человеческое сердце? Прокачайте свой мозг и ускорьте пульс, пройдя этот тест.

Молекулы обычно переносятся между клетками и по всему телу многоклеточных организмов в циркулирующей жидкости, называемой кровью, через специальные каналы, называемые кровеносными сосудами, с помощью какой-либо формы насоса, который, если его положение ограничено, обычно называется сердцем. У позвоночных кровь и лимфа (циркулирующие жидкости) играют существенную роль в поддержании гомеостаза (постоянства внутренней среды), распределяя вещества по частям тела, когда это необходимо, и удаляя другие из областей, в которых их накопление было бы вредным.

Один тип, Cnidaria (Coelenterata), в который входят морские анемоны, медузы и кораллы, имеет диплобластический уровень организации (т. е. его представители имеют два слоя клеток). Внешний слой, называемый эктодермой, и внутренний слой, называемый энтодермой, разделены аморфным бесклеточным слоем, называемым мезоглеей; для этих животных омовение обеих клеточных поверхностей жидкостью из окружающей среды достаточно для удовлетворения их метаболических потребностей. Все остальные основные типы эвметазоев (т. е. с определенными тканями и органами) являются триплобластными (т. е. их представители имеют три слоя клеток), причем третий клеточный слой, называемый мезодермой, развивается между энтодермой и эктодермой. В простейшем случае мезодерма представляет собой сеть упаковочных клеток вокруг органов животного; это, вероятно, лучше всего проявляется в типе Platyhelminthes (плоские черви).

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Нематоды, коловратки и ряд других более мелких классов и типов эвметазоев имеют заполненную жидкостью полость, называемую псевдоцелом, которая возникает из полости зародыша и содержит свободные внутренние органы. Все другие эвметазои имеют полость тела, целом, которая возникает как полость в эмбриональной мезодерме. Мезодерма выстилает целом и образует брюшину, которая также окружает и поддерживает внутренние органы. Хотя это увеличение сложности позволяет увеличить размер животного, оно имеет определенные проблемы. По мере увеличения расстояния от метаболизирующих клеток до источника метаболитов (молекул, которые должны быть метаболизированы) для всех, кроме самых мелких целоматов, необходимы средства распределения по организму.

Многие беспозвоночные животные являются водными, и проблема снабжения их жидкостью не является критической. Однако для наземных организмов жидкость, достигающая тканей, поступает из выпитой воды, всасывается в пищеварительном тракте и попадает в кровоток. Жидкость может выходить из крови, обычно с пищей и другими органическими молекулами в растворе, и переходить в ткани, откуда возвращается в виде лимфы. Особенно у позвоночных лимфа проходит по особым путям, называемым лимфатическими каналами, обеспечивающими циркуляцию лимфы.

Однако у многих беспозвоночных циркулирующая жидкость не ограничивается отдельными сосудами и более или менее свободно непосредственно омывает органы. Таким образом, функции как циркулирующей, так и тканевой жидкости объединяются в жидкости, часто известной как гемолимфа. Однако наличие кровоснабжения и целома не исключает циркуляции воды окружающей среды через организм. Представители типа иглокожих (например, морские звезды и морские ежи) имеют сложную водную сосудистую систему, используемую в основном для передвижения.

Система внутреннего кровообращения транспортирует необходимые газы и питательные вещества по телу организма, удаляет нежелательные продукты метаболизма из тканей и доставляет эти продукты к специализированным органам выделения, если таковые имеются.

Похожие записи

Детский ортопед в Минске: консультации, диагностика и лечение

Когда нужно показать ребенка детскому ортопеду. Какие симптомы должны насторожить родителей. Что лечит детский ортопед. Как проходит прием у детского […]

Как сшить комбинезон для новорожденного своими руками: пошаговая инструкция

Как сшить удобный и теплый комбинезон для новорожденного ребенка своими руками. Какие ткани выбрать. Пошаговый мастер-класс с выкройками. Советы по […]

Прибавка веса при беременности: нормы, причины и рекомендации

Сколько килограммов должна набрать беременная женщина. Как рассчитать оптимальную прибавку веса по триместрам. От чего зависит набор веса во время […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *