Компрессионные колготки как одеть: Как надевать компрессионные чулки, колготки и гольфы

alexxlab Разное

Содержание

Как одевать компрессионные колготки | Блог «ИНТЕКС»

 

Компрессионные колготки российской компании «Интертекстиль корп.» — это бесшовные эластичные изделия из латекса и полиэфирного волокна, создающие на ноги распределенное давление. Максимум давления приходится на область голеней. По мере продвижения к бедру давление падает до 30-40%.

Благодаря распределенному давлению, иначе говоря, компрессии, эластичные медицинские колготки стимулируют отток крови от нижних конечностей, а также поддерживают сосудистые стенки и клапаны мен, препятствуя их растяжению. Это позволяет использовать лечебные колготки для терапии варикозной болезни, для борьбы с посттравматическими и послеоперационными отеками, а также с лимфостазом.

Максимальный срок службы компрессионных колготок «Интекс» составляет 6 месяцев. Чтобы эластичные колготки как можно дольше сохраняли лечебные свойства и достойный внешний вид, нужно знать, как правильно одевать компрессионные колготки.

Поскольку медицинский эффект эластичных колготок заключается в давлении, которое они оказывают на кожу, растянуть их достаточно тяжело. При этом повредить материал достаточно просто: если надевать колготки неаккуратно, можно разорвать стягивающие нити в области голени. Поврежденные колготки полностью утрачивают свои медицинские свойства.

Поэтому перед тем, как надевать компрессионные колготки, нужно исключить риск зацепок и разрывов. Для этого нужно:
— Проверить маникюр. Лучше всего, чтобы ногти были аккуратно подстрижены и обработаны специальной пилочкой. Чтобы не разорвать изделие длинными накладными ногтями, перед тем, как одевать компрессионные колготки, стоит воспользоваться медицинскими или хозяйственными перчатками.

— Снять кольца, перстни, браслеты и часы. К сожалению, колготки часто цепляются за выступающие элементы украшений. Достаточно даже небольшого рывка, чтобы повредить эластичный материал.
— Подстричь ногти на ногах и обработать сухие мозоли и натоптыши.

Стопная часть колготок «Интекс» усиливается дополнительной нитью, однако лучше не рисковать.

Как правильно надевать компрессионные колготки: инструкция

Совет: прежде чем надевать колготки, необходимо дать ногам отдых. Лучше всего положить ноги на подушку и полежать в течение 7-10 минут. Это помогает уменьшить отек и облегчает натягивание медицинского трикотажа.

1. Компрессионные колготки нужно надевать, аккуратно распределяя по ноге, начиная с области стопы. Для этого выворачиваем изделие наизнанку до пятки.

2. Затем вставляем ступню в стопную часть и аккуратно расправляем колготки, следя, чтобы вывернутая часть изделия аккуратно распределилась по пятке.
3. Аккуратно распределяем вывернутую часть изделия сначала по лодыжке, затем – по всей ноге. Расправляем складки.
4. Повторяем действия из п. 1-3 для того, чтобы надеть изделие на вторую ногу.
5. Верхняя часть колготок не обладает компрессионным эффектом, поэтому надеваем ее так же, как если бы надевали обыкновенный декоративный трикотаж.

Надевать компрессионные колготки непросто – особенно если вам приходится использовать изделия 2 класса компрессии. Навык приходит с опытом, поэтому главное – не нервничать и не торопиться, и все

обязательно получится.

Как правильно надевать компрессионные изделия Relaxsan?

Надевание чулочных изделий с распределенным давлением по инструкции, упрощает это сложное действие и гарантирует правильный эффект и наиболее высокую степень комфорта. Прежде, чем воспользоваться чулочным компрессионным трикотажем, следует снять с рук кольца и другие украшения.

Как правильно надевать компрессионные колготы:

  1. Осторожно соберите изделие гармошкой от верхней части к носку.

  2. Надевайте изделие начиная с мыска.

  3. Правильно зафиксируйте на стопе носок и пятку изделия.

  4. Аккуратно, с небольшим усилием, растяните изделие от щиколотки до колена.

  5. Повторите то же самое для другой ноги.

  6. Аккуратно распределите изделие по бедру.

  7. Расправьте верхнюю часть на животе.

Как правильно надевать компрессионные колготы для будущих мам:

  1. Осторожно соберите изделие гармошкой от верхней части к носку.

  2. Надевайте изделие начиная с мыска.

  3. Правильно зафиксируйте на стопе носок и пятку изделия.

  4. Аккуратно, с небольшим усилием, растяните изделие от щиколотки до колена.

  5. Повторите то же самое для другой ноги.

  6. Аккуратно распределите изделие по бедру.

  7. Распределить верхнюю сетчатую часть на животе.

  8. Зафиксировать пояс с помощью пуговиц в комфортном для Вас положении.

По мере роста живота пуговицы можно передвигать.

Как правильно надевать компрессионные чулки:

  1. Осторожно соберите изделие гармошкой от верхней части к носку.

  2. Надевайте изделие начиная с мыска.

  3. Правильно зафиксируйте на стопе носок и пятку изделия.

  4. Аккуратно, с небольшим усилием, растяните изделие от щиколотки до колена.

  5. Повторите то же самое для другой ноги.

  6. Распределите изделие до середины бедра, исключая избегая перекручивания.

Во избежание повреждения никогда не тяните изделие за верхнюю резинку и силиконовую полоску, так как изделие может быть повреждено и не будет держаться на ноге.

Противопоказания:

Экссудативные дерматиты, гангрена, артериосклероз, отек легких, выраженная сердечная недостаточность, открытые раны, индивидуальная непереносимость материалов, используемых в производстве, не правильно подобранный размер. Не используйте неправильно подобранный размер. Чулочные изделия RELAXSAN зарегистрированы Министерством Здравоохранения РФ и сертифицированы, соответствуют Европейскому стандарту качества СЕ на основании директивы 93/42СЕЕ, как медицинские изделия. Срок годности не ограничен.

Статьи » Как носить компрессионные гольфы при варикозе

Компрессионные гольфы представляют собой чулочно-носочные изделия для профилактики и лечения варикоза у женщин и мужчин. Врачи рекомендуют ношение изделий при варикозном расширении вен и частых нагрузках на ноги. Регулярное ношение снимает боль, устраняет отечность, лечит трофические язвы и тромбозы.

Компрессионные гольфы от варикоза бывают для мужчин и для женщин. Мужские модели отличаются от женской цветовой гаммы и покроем. Компрессионное белье для мужчин удобно надевать под брюки, поскольку внешне изделия напоминают носки.

Правильное ношение компрессионных гольфов при варикозе

Максимальный эффект от компрессионного белья получают при правильном ношении трикотажа. До того, как надеть на себя гольфы, врачи рекомендуют разогнать кровь. Добиться этого можно физическими упражнениями, такими как бег, ходьба на месте, велосипед. После отдыха в течение пяти минут проводят легкий массаж конечностей и приступают к надеванию белья.

Приобретая гольфы от варикоза важно правильно подобрать класс компрессии. Для профилактики появления расширенных вен врачи назначают носку белья первой степени компрессии. Такие изделия возможно приобрести в специализированных аптеках, медицинских салонах.

Белье второго и более высокого уровня компрессии классифицируют, как лечебное. Его назначает флеболог. До назначения модели врач осуществляет замеры ног и подбирает размер в соответствии с длиной ноги от колена до стопы и обхватом лодыжки под коленом.

На начальной стадии развития варикозного расширения вен сосудистые звездочки и сеточки проявляются слабо. Чаще всего пациентов беспокоит усталость и небольшой эстетический дефект. Применение компрессионного белья поможет остановить прогрессирование болезни.

Эффективность компрессионного белья

При надевании специального белья на ноги вены сжимаются и сужаются. При варикозном расширении вен чулочно-носочные изделия препятствуют движению крови против русла. Поэтому такие изделия предупреждают застой крови в венах, образование тромбов, стимулируют циркуляцию и улучшают обмен веществ.

Антиварикозные гольфы равномерно распределяют давление в ногах. Самая сильная степень компрессии обеспечивается на щиколотках, минимальная – в верхней части ноги.

Ежедневное ношение изделий позволяет вылечить трофические язвы. Пока человек следует указаниям врача патология не появляется.

Выбор компрессионных гольфов

Продукцию, выпускаемую популярными брендами, классифицируют в соответствии с немецкими стандартами. При поверхностном заболевании вен врачи назначают 1,2 или 3 класс компрессии. Для лечения запущенных случаев предусмотрено ношение класса 4.

Чтобы не допустить ошибок, необходимо носить правильно выбранное белье. Особого внимания при выборе заслуживает:

  • Класс компрессии;
  • Размер. Неправильно произведенные замеры могут привести к ухудшению ситуации. Плотное облегание обеспечивает сжимающий эффект, в то время как свободно надетые гольфы не приносят пользы.

Для женщин производители предусмотрели широкий ассортимент товаров различной цветовой гаммы.

Высокие технологии производства обеспечивают максимальный комфорт человеку при ношении белья круглогодично. Чулки с компрессией и гольфа внешне мало чем отличаются от обыкновенного белья, поэтому не приносят дискомфорта.

Компрессионные гольфы подходят и мужчинам, и женщинам при борьбе с варикозным расширением вен. Такие модели белья незаменимы для пожилых людей, которые имеют серьезные проблемы с суставами и затрудняются надевать колготки и чулки.

Как правильно носить компрессионные колготки

Регулярное ношение компрессионного трикотажа — это залог эффективности лечения и профилактики варикоза. Поэтому первый ответ на вопрос как носить компрессионные колготки 
— каждый день, как в целях профилактики, так и для лечения заболевания вен. 

Когда надевать? 

В течение дня наши ноги испытывают колоссальную нагрузку и к вечеру, как правило, отекают. За ночь кровообращение приходит в норму и отеки спадают. Поэтому компрессионный трикотаж лучше надевать в утренние часы, именно в это время это будет сделать проще и эффективнее. 

Сколько носить? 

Выше мы уже писали, что компрессионные колготки лучше носить каждый день. Но возникает вопрос — сколько трикотаж носят в течение дня? Надеть утром, а снять вечером — это, пожалуй, лучший подход в ношении компрессионного трикотажа. В среднем, флебологи рекомендуют носить изделия против варикоза минимум 5-6 часов в день. При тяжелой стадии болезни компрессионный трикотаж носят на протяжении дня, снимая только на ночь. 

Как часто менять? 

Компрессионные свойства сохраняются на протяжении полугода, затем колготки рекомендуется поменять на новые для продолжения эффективного лечения и профилактики. С такой же периодичностью стоит и наблюдаться у флеболога.

Снимать ли во время занятий спортом? 

Компрессионные колготки не мешают занятию спортом, а напротив, помогают венам справится с повышенной физической нагрузкой, во время тренировки и повышают ее эффективность. Особенно трикотаж рекомендуют надевать во время игровых видов спорта, а также при беге и прыжках. Если в колготках заниматься спортом вам не удобно, можно приобрести антиварикозные гольфы, о них мы рассказывали в этой статье.

В трикотаже не комфортно, что делать? 

Если чувство дискомфорта вы испытываете в первые дни ношения компрессионных колготок, не волнуйтесь. К изделию необходимо привыкнуть. В среднем на это потребуется одна-две недели. А если ранее вы уже носили компрессионный трикотаж, возможно причиной дискомфорта стал неправильно подобранный размер. Обратитесь в салон и попросите повторно снять мерки (особенно, если ранее замеры вы делали самостоятельно). Качественные правильно подобранные компрессионные колготки не должны сползать, топорщиться и вызывать дискомфорт при ношении.   

С компрессионным трикотажем ваши вены будут в порядке. Но помните, любое лечение эффективнее в комплексе. Поэтому, если вы начали заботу о здоровье своих ног и приобрели компрессионные колготки, не забывайте и про физическую активность. Больше ходите: хотя бы раз в час находите время, чтобы сделать несколько шагов. Старайтесь чаще подниматься по лестнице. Занимайтесь спортом: езда на велосипеде, плавание и ходьба отлично стимулируют работу венозной системы.  

Как правильно носить компрессионное белье: полезные советы — Ортомедия — Полезные статьи

Компрессионный трикотаж – медицинские изделия, используемые для поддержания определенных органов в правильном положении. Закрепление может быть необходимо для разных целей – все зависит от органа, для которого применяется компрессия. Но для того чтобы ношение дало максимальный эффект и пользу от лечебного воздействия, нужно не просто выбрать и купить продукцию,но и уметь правильно одеваться.

Кому нужно носить изделия

Представленная на рынке продукция выполнена из специальных эластичных материалов: полиамид или эластан. Они способны долгое время не терять форму, даже при активном использовании, поддерживая тело. Носить такие вещи можно круглый год и не бояться повышенного потовыделения, поскольку одежда способствует естественному выведению пота.

Носить компрессионное белье рекомендуется следующим людям:

  • Страдающим от избыточного веса;

  • Беременным женщинам;

  • Перенесшим хирургические операции или получившим травмы;

  • Всем, кто проводит много времени стоя;

  • Имеющие склонность к тромбозам, тромбоэмболии, закупорке сосудов.

Разновидность изделий

По виду товары могут быть представлены следующим ассортиментом:

  • Колготки, надевать которые необходимо при варикозе и пр.

  • Корсеты.

  • Шорты и рейтузы.

  • Бюстгальтеры, используемые после маммопластики.

  • Рукава.

  • Чулки.

  • Гольфы.

По сфере применения они делятся на:

  • Профилактическое. Подобрать можно без визита к врачу, отличается самой маленькой степенью компрессии.

  • Госпитальное. Рекомендуется для профилактики осложнений хирургических операций, применяется в профильных больницах.

  • Лечебное. Для подбора требуется консультация врача, ношение прописывается в домашних условиях при наличии определенных показаний.

Исходя из степени компрессии, выделяют четыре класса белья.

Как носить белье после маммопластики

С самого первого дня женщина постоянно должна находиться в компрессионном трикотаже. Белье на протяжении четырех недель не снимается даже на ночь. Если восстановление проходит успешно и все отеки начинают постепенно исчезать, то лифчик можно снимать на время принятия душа, сна, для стирки.

Особенности надевания компрессионных колготок, чулок, гольфов:

  • Надеть колготки как обычные, собрав в гармошку и потянув вверх, не получится. Колготы и чулки надеваются постепенно и расправляются на ноге. Если пациент обладает большим животом, то справиться с этим занятием будет сложно.

  • Чтобы быстро и легко выполнить процедуру, в продаже представлены специальные приспособления, предоставляющие помощь в этом деле. Обязательно пользуйтесь перчатками – хозяйственные или медицинские. Только так вам удастся уберечь дорогое белье, не испортив его маникюром, к тому же трикотаж будет намного лучше скользить.

  • Ногти на ногах должны быть обстрижены и обработаны пилочкой. Также позаботьтесь об отсутствии мозолей и шероховатостей, чтобы не оставить затяжек и не порвать вещь.

  • Все манипуляции проводите только на сухих ногах. Надевать изделие рекомендуется утром, сразу после сна, пока ноги не опухли и не отекли.

  • Продукцию 3-его класса компрессии не получится надеть без помощи специального устройства под названием батлер – металлический каркас, имеющий в своем составе ручки для подтягивания. Чулок вдевается в его внутреннюю часть, оттягивая края гольфа наружу. После этого установите приспособление на полу, начните надевать чулок на ступню таким образом, чтобы носочная часть распределилась по ступне. Далее конструкцию нужно аккуратно поднять – до тех пор, пока вся ножка не будет вдета в гольф.

Постоянное ношение компрессионного белья поможет добиться положительного результата!

Как носить компрессионные чулки летом — советы и инструкции от врачей — Блог ORTO SMART

Автор статьи: Анастасия Юрченко — медицинский копирайтер

В жаркий период вопрос ношения компрессионного белья становится достаточно остро. Когда за окном свыше +30°С, хочется максимально оголиться, но как быть при необходимости использования компрессионного трикотажа? Как носить антиварикозные чулки в жару? Есть несколько лайфхаков, которые помогут вам справиться в жаркий период года и сделают использование антиварикозного белья максимально комфортным.

Содержание

Компрессионный трикотаж против варикоза бывает трёх основных видов: гольфы, чулки и колготки. В тёплый сезон предпочтение рекомендуется отдавать именно гольфам, максимум чулкам. Такие изделие должны быть светлого, телесного оттенка. Чтобы одевать чулки от варикоза летом – выбирайте макси платья и юбки (то есть одежду длиной «в пол»). Так, с точки зрения социальной адаптации, вы будете чувствовать себя комфортно.

Варикозная болезнь может проявиться и начать прогрессировать в любое время года. Летом, из-за жары, у множества людей повышается давление. Существенно возрастает риск инфарктов и инсультов. Дабы препятствовать подобным патологиям – необходимо своевременно реагировать на негативные изменения здоровья. При первых симптомах варикоза необходимо обратиться к специализированному врачу – флебологу, а также купить компрессионный трикотаж соответствующего класса компрессии. Лечебные чулки в летний период являются отличной профилактикой не только варикозной болезни, но и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Показания и противопоказания

Поскольку компрессионное бельё – это товар прежде всего медицинского назначения, как и любая другая аналогичная продукция, он имеет свои показания и противопоказания. К основным показаниям для применения компрессионных изделий летом являются:

  • Наличие «сосудистых звёздочек» на конечностях;
  • Хроническая гипертония;
  • Отёчность, судороги, быстрая усталость ног;
  • Беременность;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Гиперактивный образ жизни (усиленные тренировки и высокие физические нагрузки).

Если говорить о противопоказаниях, к таковым относят:

  1. Дерматологические изменения кожных покровов;
  2. Различные аллергические реакции;
  3. Онкологические образования;
  4. Язвы, наличие открытых ран, пролежней;
  5. Лимфедема и т.п.

Использование компрессионных чулок в летнее время подразумевает ежедневный уход за трикотажем. Компрессионные чулки летом склонны впитывать пыль, выделения пота и накапливать бактерии – необходимо каждый день, или раз в два дня стирать чулки, колготки или гольфы. Что касается времени, в течении которого вы можете носить бельё – всё зависит от индивидуальных особенностей течения вашего заболевания, от стадии варикоза и наличия (либо отсутствия) у вас аллергических проявлений на состав компрессионного изделия. Время и период ношения компрессионного трикотажа согласовывайте с вашим лечащим врачом. Продавцы-консультанты сети ортопедических салонов «ORTO SMART — Медтехника, ортосалон» помогут вам выбрать компрессионный трикотаж, и защитить ваши ноги от варикозного расширения вен. У нас продаётся качественная медтехника от лучших отечественных и зарубежных производителей. Также заказать компрессионный трикотаж вы можете онлайн на сайте интернет-магазина ortosalon.ua.

Как правильно одевать компрессионные колготки: в ручную, специальные приспособления

Как правильно и быстро надеть компрессионные чулки: 8 способов с видео

Основные способы легко и правильно надеть компрессионные чулки

Мужчины и женщины, вынужденные носить лечебные чулки второго класса компрессии, сталкиваются с проблемой их надевания. Особенно тяжело приходится женщинам на поздних сроках беременности, пожилым и ослабленным болезнью людям, а также пациентам с ограниченной подвижностью. Новички тратят на этот процесс до получаса на каждую ногу, страдают от неприятных ощущений, а затем и вовсе могут отказаться от этой очень важной составляющей процесса лечения. На самом деле научиться правильно надевать компрессионные чулки за минуту, не прибегая к специальным приспособлениям, несложно. Главное — знать технику, порядок и правила подготовки к этому мероприятию. Об этом я и расскажу в этой статье.

Подготовка к надеванию компрессионных чулок

Качественный медицинский противоварикозный трикотаж может исправно служить до полугода при ежедневной стирке и носке. В неумелых или неопытных руках он рвется в первый же месяц. Для предотвращения проблем с надеванием и увеличения срока службы изделия подготовьте руки и ноги.

  1. Снимите с пальцев украшения, в том числе и обручальное кольцо (если возможно).
  2. Аккуратно подстригите ногти, обработайте края пилочкой.
  3. Просушите кожу полотенцем, не надевайте мокрыми руками.

Хорошо, если под рукой будут специальные перчатки (могут идти в комплекте). Их рельефная поверхность деликатно, но крепко захватывает изделие, и облегчает надевание. В таких перчатках проще распределять трикотаж по ноге на заключительном этапе. Кожа ног также нуждается в обработке. Мозоли сглаживают, а на поверхность наносят специальный спрей, который продается в ортопедических салонах. Его состав облегчает надевание трикотажа за счет повышения скольжения. Подготовив ноги и руки можно приступить к надеванию лечебного белья. Это делают лежа, стоя или сидя, все зависит от самочувствия, используемых приспособлений и удобства. Если на ногах появились сильные отеки — лучше, перед процедурой, прилечь на 10-15 минут с приподнятыми ногами.

Самостоятельное надевание без применения приспособлений

Компрессионный трикотаж 2 класса можно надеть и без специальных устройств, главное понять основной принцип: техника надевания гораздо важнее прилагаемой силы. Это означает, что не нужно тянуть его изо всех сил, впиваясь ногтями — так вы повредите материал и не добьетесь желаемого результата. Рекомендуется такой порядок действий:

  1. Достаньте изделие из упаковки и расправьте.
  2. Просуньте внутрь руку, сжатую в кулак до пяточной зоны.
  3. Возьмите пятку в руку и извлеките наружу, вывернув компрессионный трикотаж наизнанку. Проверьте, чтобы не было складок.
  4. Вставьте стопу в сформировавшийся «карман» так, чтобы пятка изделия и ваша пятка совпали. Перекручивание недопустимо.
  5. Осторожно возьмите ткань на расстоянии около 5 см от пятки и подтяните до щиколотки.
  6. Захватывая по 5 см тяните вверх, равномерно распределяя по голени и бедру.
  7. Руками в перчатках разгладьте поверхность по направлению от стопы к бедру так, чтобы не было складок.

Внимание! Не тяните за резинку, она может не выдержать подобной нагрузки и порваться. Не пренебрегайте перчатками. Если их нет — захватывайте ткань подушечками пальцев, чтобы не повредить ее ногтями.

Используем специальные устройства для надевания

Даже соблюдая технику можно случайно повредить изделие, поэтому лучше применять специальные приспособления. Они значительно облегчают и ускоряют процесс. Среди устройств такого рода наибольшую популярность имеют следующие:

  • Скользящий носок (глайдер) для трикотажа с
    • открытыми пальцами
    • закрытыми пальцами
      • Глайдер с кармашком
      • Глайдер Bauerfeind
  • Батлеры
    • Госпитальный
    • С ручками
    • Раздвигающийся
    • Резиновый

Скользящий носок (глайдер)

В комплекте некоторых моделей с открытыми носками, идут специальные следки, сшитые из скользящей ткани. С их помощью можно значительно легче и быстрее справиться с задачей.

Открытые пальцы

Сам процесс почти аналогичен описанному выше методу для самостоятельного надевания руками.

  1. Займите удобное положение и наденьте следок на ногу.
  2. Выверните чулок наизнанку, а затем, на уровне пятки, заверните носок внутрь. Проследите, чтобы не было складок.
  3. Введите большие пальцы рук в образовавшийся «карман» и растяните изделие.
  4. Наденьте на ступню так, чтобы пяточная часть чулка была рядом с вашей пяткой. Убедитесь, что нет смещения пяточной части в сторону.
  5. Возьмите чулок на середине ступни и перекиньте через пятку. Если трикотаж плотно облегает ногу и захватить пальцами не получается — оттяните его с внутренней стороны борта другой рукой. Последующие движения будут аналогичными.
  6. Проверьте, чтобы не собирались складки, а распределение материала было примерно одинаковым по всей конечности.
  7. Извлеките следок через открытые пальцы.

Закрытые пальцы

В этом случае предыдущий способ не подойдет. Здесь применяются глайдеры другой конструкции. Существуют скользящие носки, например фирмы Venosan, которые снабжены дополнительным карманом. Но значительно легче будет применение немецкого приспособления Bauerfeind VenoTrain.

Глайдер с карманом

На конце такого носка имеется маленький кармашек, который надевается на большой палец стопы и после надевания снимается с него прямо через ткань.
Наденьте карман скользящего носка на большой палец, так, чтобы весь носок располагался по подошвенной части стопы.

  1. Чулок выверните на три четверти и, удерживая края пальцами, вставьте в него ступню.
  2. После того, как расположили область пятки на своем месте, возьмитесь за кончик носка через ткань и снимите его с пальца, ориентируясь на свои ощущения.
  3. Медленно извлеките глайдер со стороны пятки.
  4. Дальнейшие действия аналогичны таковым при надевании только руками.
Глайдер Bauerfeind VenoTrain

С его помощью можно без труда надеть трикотаж как с закрытыми, так и открытыми пальцами. Оно изготовлено из полиамида и покрыто силиконом
Извлеките глайдер из упаковки и слегка сомните перед первым использованием.

  1. На пол положите противоскользящий коврик, а на него глайдер (белой стороной вверх).
  2. Поставьте ступню на глайдер так, чтобы кончики пальцев расположились по перфорированной линии.
  3. Сдвиньте ногу вперед, в глайдер. При этом его «крылышки» должны охватить лодыжки.
  4. Чулок выверните наполовину и, удерживая края, вставьте ступню.
  5. Извлеките глайдер, держась за петлю на конце.
  6. Дальнейшие манипуляции проводите также, как в случае со следочком.

При надевании лечебного белья с открытыми пальцами глайдер извлекается с помощью петли, закрепленной со стороны пальцев.

Батлеры (Butler)

Госпитальный

При ограниченной подвижности суставов больному трудно надеть компрессионный трикотаж самостоятельно. Придется искать помощника и хорошо, если у него будет госпитальный батлер, предназначенный как раз для помощи другому человеку. Это простое устройство, с помощью которого можно выполнить задачу за несколько секунд. Порядок действий:

  1. Опустите чулок носком вниз между двух дуг батлера.
  2. Натяните резинку на дуги и опустите ее до основания приспособления.
  3. Аккуратными движениями стяните на батлер остальную часть компрессионного изделия так, чтобы пяточная часть оказалась в районе верхней части устройства.
  4. Наденьте натянутый чулок сначала на ступню больного, затем переместите приспособление дальше, через лодыжку до нижней части колена.
  5. Осторожно снимите конструкцию, при этом белье должно остаться на ноге.
  6. Вручную распределите оставшуюся часть.
  7. Расправьте материал так, чтобы не было складок.

Устройство имеет раздвижной механизм, с помощью которого можно увеличивать размер, ориентируясь на объем голени. Данная манипуляция безболезненная для пациента и проста для его помощника.

С ручками

По строению это приспособление схоже с госпитальным вариантом, но имеет ручки, благодаря которым человек может надеть компрессионные чулки самостоятельно. Чтобы сделать это правильно следуйте инструкции:

  1. Поставьте конструкцию так, чтобы полукруг каркаса был направлен к вам тыльной стороной.
  2. Расправьте чулок и поместите в батлер так, чтобы пяточка была обращена к вам, а носок от вас.
  3. Выверните компрессионное изделие в верхней части наизнанку и наденьте на полукруг каркаса.
  4. Плавными движениями сдвигайте белье к основанию до тех пор, пока не покажется вывернутая наизнанку пяточка.
  5. Вставьте ногу в чулок и толкайте ее вниз, пока не упретесь кончиками пальцев в носок.
  6. Убедитесь, что носок и пяточка изделия не смещены в стороны, при необходимости поправьте их.
  7. Упритесь ногой в пол и натяните компрессионное изделие до колена, держась за ручки.
  8. Выньте приспособление, и распределите ткань вручную.
  9. Проверьте, чтобы не было заломов и складок.

Есть батлеры с более длинными ручками (Long), с помощью которых возможно надевание не вставая с постели. В этом случае методика почти такая же, но конечность нужно держать поднятой вверх, а батлер тянуть на себя за ручки. Такой способ используют люди с ограничением движений в суставах ног.

Раздвигающийся батлер Sigvaris

Нередко больным не удается надеть лечебное белье только потому, что нет сил даже натянуть его на конструкцию. С подобной проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, а также беременные. Для них компания Sigvaris разработала пластмассовый батлер, с помощью которого можно растянуть трикотаж 2, 3 и даже 4 класса компрессии до нужного размера. Чтобы использовать этого приспособления придерживайтесь следующего алгоритма:

  1. Положите батлер на стол либо другую удобную поверхность.
  2. Наденьте чулок широкой частью на цилиндр так, чтобы пятка находилась напротив слова «Talon».
  3. Натяните изделие на цилиндр полностью, до носочка.
  4. Не разворачивая конструкцию с помощью двух желтых рычагов раздвиньте цилиндр до нужного размера (будет указан в окне градации рядом с левым рычагом).
  5. С помощью специальных гнезд прикрепите к корпусу рукояти, которые идут в комплекте.
  6. Сядьте как вам удобно. Длина ручек позволит надеть практически из любого положения.
  7. Вставьте ступню в цилиндр и, держась за ручки, натяните изделие на ногу. Можно перехватываться по рукояткам руками.
  8. Во время процесса цилиндр батлера зафиксирован с помощью специальной застежки и не может самопроизвольно сомкнуться. Чтобы привести устройство в исходное положение нужно перевернуть его. Такая конструкция делает пользование безопасным.

Резиновый батлер Doff N’ Donner

Еще одно вспомогательное приспособление Sigvaris с помощью которого можно без особых усилий надеть трикотаж 2 класса себе или помочь это сделать другому человеку. Кроме самого батлера в комплекте имеется конус, оснащенный присоской. С ее помощью приспособление надежно фиксируется на гладкой горизонтальной поверхности, что облегчает процесс. Последовательность действий следующая:

  1. Установите конус и зафиксируйте присоской.
  2. Натяните весь чулок на закрепленное приспособление.
  3. Сверху наденьте манжету.
  4. Накиньте нижнюю часть чулка на манжету и медленно потяните вверх — изделие равномерно намотается.
  5. Вставьте ступню в манжету и постепенно перемещайте ее по конечности. Разгладьте изделие руками.


С помощью эластичной манжеты можно за минуту надеть компрессионные чулки на ноги любой формы. Изделие возможно использовать и в случае, если на ногах имеются раны, включая послеоперационные. Этот вид приспособлений мне нравится больше всех.

Заключение

Теперь вы знаете, какие существуют способы правильно и просто надеть компрессионные чулки. Поэтому отговорки и отказ от его применения из-за трудности надевания я не принимаю, так как это один из важнейших компонентов лечения варикозной болезни. Подберите наиболее подходящий для себя способ и используйте его. Но могу сказать, что на практике, 95% людей, уже через неделю использования довольно лихо делают это самостоятельно без приспособлений.

Как правильно надеть компрессионные чулки?

Известно, что варикозное расширение вен обычно достает массу неудобств пациентам. Кроме того, чтобы кровь равномерно распределялась от расширенных сосудов к здоровым, зачастую прибегают к специальному белью. Речь идет о компрессионных чулках и гольфах. Кроме того, подобные изделия рекомендуется носить при тромбозах, тромбофлебитах и даже во момент 2-го и 3-го триместра беременности. В этой статье вы узнаете, как следует надевать компрессионные чулки.

Что такое компрессионные чулки?

Как правило, компрессионными чулками называются это трикотажные изделия, которые обладают лечебным воздействием таким образом: они оказывают максимальное давление, в результате которого уходит отечность и улучшается циркуляция крови. Особенно максимальная компрессия ощущается именно в нижней части ноги, как правило, это область лодыжки. Давление снижается по мере продвижения к бедру.

Как правило, производятся такие изделия из высококачественных волокон хлопка, микрофибры или же лайкры. Как правило, эти материалы отличаются превосходной эластичностью и хорошо тянутся. Также широко используется технология обкручивания нити. В медицинском трикотаже вы не заметите швов, а еще он очень приятный на ощупь. Как правило, вещи, сделанные их медицинского трикотажа не вызывают неприятной аллергии.

Применяются данные изделия в случае:

  • хронической венозной недостаточности;
  • варикоза;
  • поверхностного тромбофлебита;
  • лимфатических отеков;
  • лимфостаза.

Однако не рекомендуется носить подобное белье только потому, что так захотелось. Лучше всего перед этим проконсультироваться со специалистом – флебологом. Он как раз сможет подобрать наиболее подходящее белье, учитывая анатомические особенности и степень заболевания.

На данный момент различают несколько разновидностей компрессионного белья. Это гольфы, чулки, гетры и колготки.

Как одеваются компрессионные чулки?

Необходимо иметь в виду, что компрессионные чулки следует различать по класс компрессии. 1-ый класс можно считать профилактическим. Кроме того, такое белье надевается довольно просто и проблем не возникает. Чулки второго, третьего и четвертого класса обычно называют лечебными. Как правило, они могут плотно облегать ноги, поэтому снимать такие чулки иногда бывает сложно, особенно если у пациента нет опыта в данной области. Также не все знают, как надеть компрессионные чулки 2 класса.

Существует несколько правил, как можно справиться с этой задачей:

  • Надевать чулки предпочтительнее в утреннее время, пока еще ноги не отекли.
  • Тело при этом должно быть обязательно сухим. Изделие тоже нельзя мочить.
  • Одевание чулков должно происходить не спеша. Пациенту необходимо постепенно расправлять их на ноге.
  • Очень важно перед самим процессом обзавестись медицинскими перчатками. Таким образом вещь не повредится, к тому это обеспечит лучшее скольжение.
  • Что касается ювелирных украшений, то их лучше всего снять.
  • Также следует привести свои ступни в порядок, избавиться от натоптышей и различного рода шероховатостей. Ногти лучше всего подстричь. Таким образом можно избежать затяжек.
  • Некоторое белье может быть с открытым мыском. В этом случае перед тем, как одеть компрессионные чулки, необходимо натянуть на стопу шелковый носочек. Как правило, такие носки всегда прилагаются к комплекту белья.

Также существует специальный алгоритм действия. Следуя ему, можно хорошо запомнить, как одеваются компрессионные чулки:

  1. Сначала каждый чулок следует вывернуть наизнанку.
  2. Стопа должна вставляться в след, при этом носочек необходимо расправить. Иначе будут складки. В противном случае изделие не будет плотно прилегать.
  3. Изделие должно медленно ползти по ноге. В этот же момент его необходимо выворачивать на наружную сторону. Некоторые тянут за верхний край, однако делать этого не стоит. Рекомендуется сначала собрать ткань руками, а затем постепенно распределить ее по всей ноге.
  4. Если чулки уже надеты до бедер, следует заняться распределением складок. Если где-то перекручено, это тоже рекомендуется устранить.
  5. Уже в конце стоит поднять надеваемую сторону чулок до упора.

Как надевать компрессионный трикотаж при сильном отеке?

В этом случае придется особенно потрудиться, потому что даже если отека и нет, белье не надевается на раз-два. Как тогда быть?

  1. В этом случае ноги рекомендуется положить на какое-нибудь возвышение или просто поднять вверх.
  2. Держать их в подобном положении надо не менее пяти или даже пятнадцати минут.
  3. Таким образом отек может уменьшиться.
  4. После уже приступить к самому процессу надевания чулок, который был описан выше.

Как как правильно одевать ортопедические чулки при помощи приспособлений?

Необходимо иметь ввиду, что чулки третьего и четвертого класса компрессии не всегда бывают просты в эксплуатации. Кроме того, некоторые наносят на ноги масло или увлажняющий крем для того, чтобы облегчить процесс надевания. Вот только стоящих результатов подобные манипуляции не дают. А все просто: изделие хорошо скользит исключительно по сухой коже.

Как одевать компрессионные чулки без особых проблем? В этом случае лучше всего прибегнуть к некоторым хитростям, речь о которых пойдет далее.

Спрей

Существуют специальные спреи, которые упрощают процесс эксплуатации компрессионного белья. Также они дарят коже ног заметное увлажнение и даже снимают отечность. Боль в ногах при этом сводится к минимуму. Как же одевать компрессионное белье при помощи спрея?

  1. Для начала флакон следует взболтать.
  2. После этого жидкость распределяется по изнаночной поверхности, причем расстояние должно быть 25-30 см.
  3. После этого можно надевать чулки.

Батлер

Батлер обычно используется пожилыми людьми, а также пациентами, у которых большая масса тела. Кроме того, данное приспособление показано беременным женщинам и лежачим больным. Какие батлеры бывают?

  • Существует стандартное приспособление, которое может подойти для всех видов компрессионного белья.
  • Long обычно используется для белья 4-го размера. Кроме того, у него длинная ручка, поэтому необязательно наклоняться.
  • Батлер Big — отличная находка для чулок больших размеров. У него тоже имеются удлиненные ручки.
  • Travel будет незаменим в путешествиях. Этот батлер без труда складывается и к тому же может уместиться в любой сумочке.
  • В модели Vario можно свободно регулировать длину ручек.
  • Также существует устройство, благодаря которому можно натянуть чулки на две ноги сразу.
  • Приспособление Reha оснащено пологой частью, что очень удобно для людей с ограниченной подвижностью.
  • А что касается госпитального батлера, то он необходим в первую очередь лежачим пациентам.

Но как одевать компрессионные чулки при помощи батлера?

  1. Для начала необходимо разместить белье именно на том элементе прибора, который имитирует человеческую ногу. Чтобы не порвать чулки, не следует их сильно тянуть.
  2. Пятка и мысок обычно свисают. Что касается остальной части, то ее необходимо выворачивать наизнанку.
  3. Также чулки необходимо распределить на дуге мелкой гармошкой.
  4. После этого следует вставить ногу. Мысок при этом должен быть расправлен, а стопа поставлена на пол.
  5. Затем следует потянуть за ручки вверх. В этот же момент регулируется высота.
  6. Необходимо проследить за тем, чтобы резинка была выше расширенных вен.
  7. Выше бедра колготки надеваются самостоятельно. На этом действие прибора заканчивается.

Как снимать компрессионные чулки?

Необходимо понимать, что долго носить подобное белье совсем не рекомендуется. Ка правило, перед сном его лучше всего снять. Задача эта не из простых? А все дело в том, что в сосудах, стянутых бельем, нарушается кровоток. Именно поэтому есть большая вероятность того, что появится отечность.

Как правильно снять компрессионные чулки в этом случае? Делается это медленно, лучше всего сидя или лежа. Этот необходимо в первую очередь для того, чтобы мышцы расслабились, а кровоток пришел в норму. При этом нельзя забывать о медицинских перчатках.

Как ухаживать за компрессионным бельем?

Если нет вопросов относительно того, как одеть или же снять ортопедический чулок, тогда стоит узнать и о том, какой за изделием требуется уход. Ведь зачастую многие вещи долго служат своим хозяевам по той простой причине, что те относятся к ним довольно бережно.

Учитывая, что белье обычно надевается на целых 8 часов, стирать его рекомендуется каждыми днями. Если очищать чулки неправильно, есть риск того, что они быстро износятся. Как правило, стирать в машинке ортопедические чулки, а также отдавать их в химчистку строго запрещено. Подобные вещи терпят только ручную стирку, вода при этом не должна превышать 40 градусов.

Еще следует исключить различные ополаскиватели, порошки, кондиционеры и отбеливатели. Они способны существенно навредить изделию. Стирать медицинский трикотаж желательно с использованием простого детского мыла. Также не стоит выкручивать и отжимать уже постиранное изделие. Еще нельзя класть вещь на батарею. Необходимо также проследить за тем, чтобы на медицинские чулки не попадали прямые солнечные лучи.

Как же тогда правильно сушить подобные изделия? Как правило, в этом случае его расправляют на горизонтальной поверхности. Само место при этом должно быть сухим и хорошо проветриваемым. Гладить высушенный трикотаж нельзя ни в коем случае. В некоторых изделиях присутствует силиконовая вставка. Это означает, что следует беречь ее от намокания. Как правило, сухие изделия можно хранить около трех лет в сухом месте.

Как правильно одевать компрессионные колготки

О компрессионном трикотаже слышали многие, но насколько он важен при проблемах с венами, знают лишь люди, столкнувшиеся с этой неприятностью. Носка специальных лечебных колготок является гарантом эффективной терапии и профилактики расширения вен.

Статистика указывает, что три четверти людей всего населения страдают заболеваниями венозной системы ног. Большинство из них – это женщины.

Для чего нужны компрессионные колготки

При малоподвижном образе жизни, неправильном питании, некоторых болезнях кровообращение организма замедляется, возникают застои. Увеличение давления провоцирует изменение структуры стенок вен. Сосуды растягиваются, вздуваются.

Улучшить кровоток способны специальные лечебные колготки, разработанные по уникальной технологии. Плотная структура трикотажа оказывает нужное давление на капилляры.

Эффекты, достигаемые при носке колготок:

  • Равномерное распределение крови по венам, капиллярам. Это позволяет избежать повреждения сосудов на определённых участках ног.
  • Равномерная компрессия.
  • Ускорение циркуляции крови, за счёт чего нормализуется кровообращение.
  • Уменьшение отёчности.
  • Вероятность появления тромбов снижается в несколько раз.
  • Поддержка здоровья сосудов ног у женщины во время беременности.

ВАЖНО: Носить компрессионное трикотажное изделие для ног рекомендуется профессиональным спортсменам и людям, кому по роду деятельности приходится проводить много времени стоя.

Виды компрессионных чулок:

  • профилактический: 0 класс компрессии;
  • лечебный: 1–4-й класс компрессии;
  • противоэмболический госпитальный.

При грамотном надевании и регулярном использовании изделия уже через 2 недели будет заметен положительный результат. Неприятные и болезненные ощущения пройдут почти сразу.

Как надевать компрессионные чулки для продления срока службы

Поскольку компрессионная ткань тугая и толстая, надевать лечебные чулки проблематично. Люди, долго носящие чулки, могут это сделать руками. Но колготки с высокой компрессией легче натянуть, используя специальные приспособления.

Правильная эксплуатация чулок позволит увеличить срок их службы от 6 месяцев и более.

Без подручных приспособлений (в ручную)

Надевая бельё руками, нужно соблюдать следующие правила:

  • Надевайте изделие, проснувшись утром. Если нужно надеть в течение дня, то сначала прилягте, чтобы ноги отдохнули.
  • Убедитесь, что ногти коротко острижены.
  • Наденьте на руки латексные перчатки.
  • Если на стопах имеются мозоли и натоптыши, обработайте их пилочкой. Это избавит от зацепок.
  • Расправьте чулки, выверните их наизнанку до мыса и неспешно соберите на руку.
  • Натягивайте колготки начиная с пальцев, не перекручивайте.
  • Чтобы натянуть выше колена, лягте и приподнимайте корпус по мере необходимости.

Применение специальных спреев

Существуют специальные аэрозоли, упрощающие процесс одевания чулок. Носить их станет приятнее, а одевать комфортнее.

Средство необходимо нанести наизнанку колготок. Оно увлажняет, смягчает тканевую поверхность и помогает изделию лучше скользить по ноге. Такой аэрозоль можно приобрести в аптечных сетях.

Приспособления для одевания компрессионных колготок

Продлить срок службы изделия и облегчить процесс одевания можно с помощью специальных приспособлений: батлеров и конусов.
Батлеры

Батлер – конструкция, которая помогает одеть и снять компрессионные колготки. В особенности она нужна людям зрелого возраста, имеющим лишний вес, лежачим больным, беременным женщинам – тем, кому сложно нагнуться. Приспособление поможет натянуть изделие без наклона, не сжимая ноги резинкой, без образования складок и растяжек.

Механизм с дугами на крепком основании изготовлен из металлического каркаса, покрытого краской. Некоторые батлеры сделаны из пластмассы.

Как надеть колготки с помощью батлера:

  1. Расположите батлер на полу. Натяните чулки на дуги. Пятка колготок должна направляться на человека.
  2. Прижмите устройство к полу и вставьте ногу до носка.
  3. Медленно поднимите батлер до колен или немного выше. Потом опустите. Продолжите одевать руками.

Весь процесс одевания чулок с батлером занимает приблизительно 4 минуты.

ВАЖНО: Нельзя резко натягивать трикотаж при пользовании устройством, иначе изделие повредится.

Конусы для надевания компрессионных колготок

Упростить процесс самостоятельного надевания белья можно при помощи конуса. Приспособление состоит из двух частей – манжет и конуса. Манжет помогает натянуть колготки. У его основания имеется специальная присоска, поэтому она может зафиксироваться на любой поверхности. Конус оборачивается вокруг изделия и затем накатывается на ногу.

По завершении останется разровнять поверхность и убрать складки.

Как одевать и носить компрессионный трикотаж?

Компрессионное белье является неотъемлемой частью лечения варикозной болезни. Давящая одежда используется не только для лечения, ее также применяют с целью профилактики рецидивов после операции. Для достижения максимального эффекта и комфорта каждый человек, страдающий варикозом, должен знать о том, как надевать компрессионные чулки и колготы.

Ирина, 32 года: «Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО»

Для чего нужно белье

Антиварикозное белье изобрели с целью лечения и профилактики заболеваний венозной системы. Такую одежду делают из специфического антиаллергенного трикотажа, который хорошо стягивается и оказывает давление на конечности. Компрессионную одежду называют антиварикозной.

Компрессионное белье является неотъемлемой частью лечения варикозной болезни

Антиварикозная одежда создана как замена эластическим бинтам. В отличие от последних, компрессионные чулки, гольфы и колготы очень хорошо пропускают воздух, это позволяет носить их целый день.

Основной задачей антиварикозной одежды является поддержание тонуса подкожных сосудов конечностей. После надевания компрессионных вещей, на вены начинает действовать давление изнутри (мышцы и фасции) и снаружи (давящие гольфы или чулки).

В результате такого эффекта снижается риск возникновения тромбозов, тромбофлебитов и отеков. Также при ношении антиварикозной одежды улучшается венозный отток, исчезают нарушения трофики кожи.

Ирина, 32 года: «Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО»

Также компрессионные гольфы и чулки используют для профилактики рецидивов после склеротерапии или лазерной коагуляции.

Существуют специальные инструкции, в которых указано, как правильно надевать компрессионные колготки, чулки и гольфы.

Компрессионный трикотаж при варикозе

Как надевать колготки

Учитывая то, что женщины болеют варикозом чаще мужчин, колготки являются универсальной вещью для ежедневного использования. На вид лечебные колготки ничем не отличаются от обычных ежедневных колгот. Их можно носить практически под любую одежду и даже зимой.

Прежде чем разбираться в том, как носить и надевать компрессионные колготки следует правильно подобрать размер. Для выбора необходимого размера учитывают длину ног, обвод голени и бедра. Замеры желательно проводить утром, когда нет отечности.

Компрессионные колготки бывают двух видов:

Ирина, 32 года: «Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО»

  • с открытым носком;
  • с закрытым носком.

Предпочтение лучше отдать колготкам, у которых носок открытый. Для надевания колгот следует купить шелковые носки (иногда они идут в комплекте), такие носки надевают для лучшего прохождения ноги внутри колгот. Проблемой колгот является то, что их нужно надевать одновременно на обе ноги, а это не всегда легко сделать.

Компрессионные колготки при варикозе

После того, как вы надели антиварикозные колготки, у вас может появиться ощущение холода или сдавливания. Обычно это нормальное явление, которое проходит через несколько часов.

Лечащий врач должен подробно рассказывать пациентам о том, как правильно надевать компрессионные колготки и как долго их носить. Если же он этого не сделает, эффективность лечения может снизиться.

Как надевать чулки

В отличие от колгот, чулки более удобны в использовании. Варикоз не всегда развивается на обеих ногах, поэтому для лечения его на одной ноге достаточно одного чулка. Помимо этого, приобретение одного чулка вместо колгот поможет сэкономить.

После назначения врачом компрессионных приспособлений, у пациентов возникает вопрос, как надевать чулки.

Ирина, 32 года: «Как я избавилась от сосудистых звездочек за 2 недели + ФОТО»

Надеть чулок можно с помощью приспособления для компрессионного трикотажа. Как правило, такое приспособление продается в любом магазине мед. техники и состоит из двух боковых частей и одной центральной, на которую надевают колготки. Такие приспособления для надевания компрессионного трикотажа называются батлерами.

Существует большое разнообразие батлеров, они отличаются размерами и материалом, из которого сделаны.

Устройство Батлер

Как надевать компрессионные чулки при помощи батлера:

  • Нижнюю часть чулка протягивают через отверстие в аппарате.
  • Остальную часть выворачивают и одевают на специальную боковую стойку.
  • Протягивают ногу до полного прохождения стопы и голеностопа.
  • При помощи рук поднимают батлер и таким образом до конца надевают чулок.

Для более удобного эксплуатирования антиварикозного белья флебологи рекомендуют приобрести батлер.

Как надевать компрессионные чулки без приспособлений:

  • Руку полностью погрузите в чулок и захватите пальцами место, которое одевается на пятку.
  • Плавными движениями потяните за пятку так, чтоб чулок вывернулся до границы перехода пятки в стопу.
  • Просуньте стопу в карман, который остался не вывернутым.

Для более удобного эксплуатирования антиварикозного белья флебологи рекомендуют приобрести батлер
  • Расправьте изделие на стопе и легонько просуньте ногу далее так, чтоб чулок налез на голеностоп.
  • Медленно натягивайте чулок все выше и выше до полного надевания.
  • Потяните за носок для освобождения пальцев от компрессии.

Помимо специальных приспособлений, можно использовать спреи или кремы, которые улучшают надевание белья и уменьшают его износ.

Для увеличения срока службы ваших чулок при каждом одевании рекомендуют использовать резиновые перчатки.

Чулки можно стирать при температуре не больше 40 °С. Следует использовать только средства для деликатной стирки и соответствующий режим.

Если возникает вопрос о том, как долго можно носить компрессионные чулки, то однозначного ответа нет. Обычно продолжительность лечения назначает сосудистый хирург. Для лечения варикозной болезни чулки носятся всю жизнь.

Стирка компрессионного трикотажа

Как надевать гольфы

В отличие от компрессионных колгот, гольфы подходят людям, у которых возник варикоз на нижней части ног. Существует большое разнообразие гольфов, они имеют разный цвет и длину. Есть антиварикозные гольфы с утеплением для ношения зимой. Они прекрасно подходят как мужчинам, так и женщинам любого возраста.

Так же как и чулки, гольфы можно надевать при помощи батлеров или с помощью рук.

Перед началом надевания гольфов убедитесь в следующем:

  • У вас нет противопоказаний к ношению компрессионной одежды.
  • На пальцах рук нет длинных ногтей, которые могут нарушить целостность антиварикозной одежды.
  • На кольцах нет камней или деталей, способных зацепить ткань.
  • Стопа чистая, на ней нет грубых мозолей или натоптышей.

Перед началом надевания гольфов дайте ногам немного времени на отдых, 10–15 минут будет достаточно.

Как надевать компрессионные гольфы:

  • Полностью выверните компрессионный гольф до места перехода пятки в стопу.
  • Положите ногу в след и медленно начинайте разворачивать гольф по ноге до полного его разворачивания.
  • Слегка подтяните гольф при помощи ладоней и одновременно прокручивайте в тех местах, где он наделся неправильно.
  • Расправляйте места, где есть складки.

Если после одевания возникает ощущение сильного давления, холода или покалывания, это может быть нормальным состоянием, которое проходит через несколько часов.

Сколько носить компрессионное белье

Наиболее часто врачу-флебологу задают вопрос о том, как долго носить компрессионные чулки и можно ли их снимать на ночь.

Для ответа на такой вопрос врач должен изучить ваш случай. Если речь идет о ношении белья с целью лечения варикоза, то носить его следует весь день и снимать перед сном.

Врач флеболог скажет сколько нужно носить белье

Если антиварикозную одежду назначили после склеротерапии или лазерной коагуляции, и вы не знаете, можно ли снимать компрессионные чулки на ночь, в таком случае есть только один ответ. В течение двух дней после проведения малоинвазивного вмешательства любые компрессионные приспособления не снимаются и в компрессионных чулках можно спать.

Если вы заснули в антиварикозном белье, в этом нет ничего страшного. В горизонтальном положении клапаны разгружаются, а вены, как правило, не расширяются, спать в компрессионных колготках или чулках можно.

Можно ли снимать компрессионные чулки на ночь при профилактике варикоза?

Да, чулки можно снимать практически во всех случаях, кроме профилактики послеоперационного рецидива, когда чулки назначают с целью склеивания просвета варикозных сосудов.

Сколько часов в день носить компрессионные колготки?

В среднем, ежедневная длительность ношения компрессионных колгот данного вида не должна превышать 12–15 часов.

В любом случае длительность ношения компрессионного белья определяет врач.

ВУЗ: НМУ им.акад.А.А.Богомольца.

Год выпуска: 1999.

Специализация: хирургия, проктология.

Опыт работы:

Киевская область, Вышгородская ЦРБ. Май 2010 — август 2013.

ЦКГ, Киев. Сентябрь 2013 — настоящее время. Курация пациентов сердечно-сосудистого профиля. Оперативное лечение.

Приспособление для надевания компрессионных чулок — как выглядит, как использовать

Компрессионный трикотаж дает возможность поддерживать правильное давление в нижних конечностях человека. Иногда его еще называют медицинским, так как он способствует лечению варикозного расширения вен, а также профилактике подобных заболеваний.

Разнообразие трикотажа представлено колготками, носками и чулками. Обычно белье носят при болезнях, связанных с варикозом и тромбами. Применимо и в случае образования тромбофлебитов и лимфедем.

Применение

Чтобы правильно использовать компрессионные чулки, стоит выполнить несколько шагов.

  1. Осуществлять процедуру надевания в основном утром. Лучше сделать это сразу после подъема с кровати. Если не получается сделать это вовремя, тогда в любой другой момент перед процедурой необходимо осуществить отток крови от ног. Сделать это можно просто подержав ноги на подушке в течение нескольких минут.
  2. Чтобы надеть трикотаж, необходимо обязательно заранее подстричь ногти, убрать кольца, браслеты или часы. Это поможет избежать ненужных зацепок или царапин.
  3. Изделие нужно вывернуть и оставить стопную часть. Туда вставляется ступня, и чулок аккуратно натягивается на кожу.
  4. Нельзя, чтобы материал перекручивался, стоит следить за отсутствием образования складок.
  5. После того, как изделие было надето, нужно распределить по ноге силиконовую резинку. Это фиксирует изделие.
  6. В обязательном порядке необходимо снять перед сном.

Батлер – что это

Приспособление для надевания компрессионных чулок – что это? Это устройство, которое поможет заметно облегчить процедуру и сделать ее как можно менее болезненным.

Одним из таких устройств является батлер. Слово произошло от английского Butler, что означает помощник. Таким образом, устройство улучшает процесс надевания.

Выполнен из металла и представляет собой некое подобие каркаса. На него натягивается изделие.

Благодаря этому создается нужное растяжение, дающее возможность без особого труда продеть стопу.

Таким образом, батлером можно быстро и безболезненно надеть компрессионный чулок пациентам или людям, у которых не получается нагнуться.

Как пользоваться

Инструкция по использованию батлера предполагает следующие действия:

  1. Поставить конструкцию на пол.
  2. Часть в виде дуги повернуть лицом к пациенту. Изделие закрепить внутри этой части и натянуть на нее.
  3. Как только оно будет растянуто до образования отверстия, в которое поместится стопа, можно ее туда продеть.
  4. После того, как пальцы ноги попали в носочную часть, необходимо потянуть батлер вверх и расправить ткань по ноге.

Затем конструкцию можно опустить и самостоятельно расправить материал, внимательно следя затем, чтобы не образовались складки.

Популярные виды

Практически самой популярной моделью батлеров является батлер производства MEDI. У них имеются разные виды, среди которых:

  • MEDI BIG (XXL) BUTLER. Увеличенная модель, которая позволяет надеть материю довольно крупных размеров;
  • MEDI EXPORT BUTLER WITH LONG HANDLES. У этой модели ручки отличаются своей длинной;
  • MEDI BUTLER WITH VARIABLE HANDLES. У данного вида батлеров ручки могут изменять свою длину.

Спрей

С помощью спрея процедура может быть легкой, а ношение материала станет в разы комфортнее и даже приятнее.

Благодаря своим свойствам, он позволяет смазать и увлажнить ткань, таким образом позволяя ей скользить по поверхности ног. В этом и заключается секрет легкого надевания лечебного белья.

Особенности

Среди особенностей приспособления можно выделить следующие:

  1. Двухфазная композиция. Она увлажняет кожу и позволяет тонизировать вены во время использования. Все это происходит за счет того, что активные компоненты скапливаются в волокнах ткани.
  2. Питание. Благодаря опять же накапливанию полезных компонентов в ткани, ноги могут находиться в комфорте.
  3. Снижение отечности. Это происходит за счет содержания троксерутина. Также он снижает болевые ощущения.
  4. Увлажнение. Спрей содержит мочевину и сорбитол. Благодаря этому кожа остается увлажненной и мягкой на протяжении всего дня.

Способ применения спрея

Для этого приспособление для компрессионных чулок, правила эксплуатации довольно простые.

  1. Перед нанесением спрей хорошо взболтать. Делать это на протяжении 10 секунд. Должна образоваться однородная эмульсия.
  2. Распределить равномерно жидкость на изнаночную поверхность ткани. Делается это с расстояния в 25 см.

Спрей можно использовать перед каждой процедурой.

Приспособление DOFF N’DONNER

Очень тяжело надевать лечащую материю второго, а то и третьего класса. Большинство же производителей ткани данная проблема не интересует.

Спустя время в продажу были выпущены металлоконструкции. Они дают возможность облегчить процесс, но только в том случае, если чулок надевался непосредственно пользователем.

Вопрос о том, как легко надеть изделие кому-то, все еще оставался главным. Решение пришло в виде изобретения от швейцарской компании SIGVARIS AG. Они ввели в разработку эластичную манжету, совершив революцию на рынке медицины.

Данное приспособление для надевания гольф без посторонней помощи получило название DOFF N’DONNER.

Происходит оно от английских слов doff и donner, что означают снимать и надевать. Само устройство включает в себя две основные части:

С помощью манжеты происходит натягивание колготы. Он оборачивается вокруг нее, после чего накатывается на ногу.

Как только процесс был завершен, останется лишь проверить наличие складок и поправить положение пятки.

Обернуть ткань позволяет конус – вторая часть устройство DOFF N’DONNER. Его основание оборудовано специальной присоской, что позволяет ей зафиксироваться на любых гладких поверхностях. Процесс довольно простой:

  1. Изделие надевается на конус.
  2. Происходит опускание манжеты сверху.
  3. При помощи конуса чулок оборачивается вокруг манжеты.

Среди преимуществ данного устройства можно отметить следующие:

  • Улучшение процедуры. С помощью DOFF N’DONNER можно провести процедуру легко и безболезненно;
  • Беспрепятственное преодоление ран или повязок;
  • Долгий срок эксплуатации;
  • Продление срока службы трикотажа. DOFF N’DONNER позволяет избежать случайных зацепок или каких-либо еще повреждений;
  • Подходит к любому изделию, выполненного из данного трикотажа;
  • Позволяет осуществить процедуру на ком-то.

Благодаря подобным изобретениям процесс натягивания компрессионного трикотажа можно сделать значительно проще и безболезненнее.

Радует также еще и то, что современные технологии не собираются останавливаться на достигнутом.

Компрессионные чулки: как их использовать — Библиотека медицинской информации

Обзор

Компрессионные чулки:

  • Помогает улучшить кровоток.
  • Помогите предотвратить застой крови в ногах.
  • Помогает облегчить симптомы, вызванные варикозным расширением вен, кожными язвами и тромбозом глубоких вен.
  • Помогите предотвратить проблемы, вызванные такими вещами, как кожные язвы.
  • Будет лучше всего, если вы будете носить их каждый день, когда вы бодрствуете, особенно когда вы на ногах.

Специально подобранные компрессионные чулки плотно прилегают к ступням с постепенно более свободной посадкой на ноге. Поскольку существуют разные типы, лучше использовать тот, который рекомендует ваш врач и который лучше всего подходит для вас.

Как вы используете компрессионные чулки?

Компрессионные чулки могут стать частью вашей повседневной жизни. Если они подходят правильно, они должны быть плотными, но удобными.

Лучше носить их постоянно, если только вы не купаетесь и не спите.Планируйте замену чулок каждые 4–6 месяцев.

Сначала надеть компрессионные чулки может быть непросто. Но с некоторой практикой вы найдете то, что работает для вас. Вот несколько советов.

  • Стирайте вручную новые чулки после их покупки.

    Это сделает их более гибкими и их будет легче надевать. Подумайте о покупке второй пары, если вы можете себе это позволить. Таким образом, вы будете носить чистую пару, пока будете стирать другую.

  • Перед тем, как надеть компрессионные чулки, наложите повязку на любую открытую рану.
  • Держите чулки у кровати.

    Тогда вы сможете надеть их, как только встанете.

  • Надевайте их рано утром.

    В это время у вас меньше всего отеков в ногах.

    1. Сядьте на стул со спинкой. Это дает вам возможность опереться, когда вы надеваете чулки.
    2. Держите верх чулка одной рукой. Затем другой рукой протяните руку внутрь чулка и протолкните руку полностью внутрь, пока не дойдете до конца и не сможете схватиться за носок.
    3. Когда вы крепко схватитесь за носок, протяните руку обратно через чулок, выворачивая его наизнанку, но оставляя кончики пальцев в носке чулка.
    4. Поместите пальцы ног в носок чулка, аккуратно сверните его и наденьте на пятку. Затем кончиками пальцев или ладонями медленно сверните и сдвиньте чулок вверх по ноге.

    Будьте осторожны, не хватайте и не тяните за верхнюю часть чулка, так как это может привести к его разрыву.

  • Наденьте резиновые перчатки, чтобы лучше держать ткань, если это необходимо.
  • Нанесите на ноги силиконовый лосьон (например, ALPS) или тальк.

    Это поможет надеть чулки. Если ваши чулки содержат латекс или вы не уверены, содержат ли они латекс, не используйте другие типы лосьонов или кремов на ногах, когда вы носите чулки. Вы можете использовать другие лосьоны или кремы, когда не носите чулки.

  • Попробуйте шелковые носки, если вы используете чулки без пальцев.

    Он помогает чулку скользить по ноге, а затем стягивается через носок после того, как чулок надет. Вы можете приобрести его в магазине медицинских товаров.

  • Попробуйте «дворецкого в чулках».

    Это металлическое устройство, удерживающее чулок открытым, когда вы надеваете его. Однако попробуйте один, прежде чем купить его. Их может быть трудно использовать.

  • Попросить о помощи.

    Поговорите со своим врачом или сертифицированным специалистом в вашем магазине медицинских товаров, особенно если у вас есть инвалидность, из-за которой вам трудно надевать чулки.

Позвоните своему врачу, если пальцы ног немеют, болят или темнеют, когда вы носите компрессионные чулки.

Узнать больше

Кредиты

Актуально на: 6 июля 2021 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
E. Gregory Thompson MD – Терапия
Adam Husney MD – Семейная медицина
Anne C.Poinier MD — Терапия

Актуально на: 6 июля 2021 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинское обозрение: E. Грегори Томпсон, доктор медицинских наук, внутренние болезни, и Адам Хасни, доктор медицинских наук, семейная медицина, и Энн С. Пуанье, доктор медицинских наук, внутренние болезни

.

Как правильно носить компрессионные носки

Компрессионные носки кажутся такими простыми.Это буквально носки. Как можно испортить пару таких? Его правда, что носить медицинские компрессионные чулки это один из самых простых способов улучшить кровообращение, но это не значит, что вы можете просто набрасывать любая случайная пара и все в порядке. Ниже мы отвечаем на шесть наиболее часто задаваемых вопросов о ношении одежды. компрессионные носки, от того, кому их носить, до того, как выбрать правильный уровень компрессии.

Кому следует носить компрессионные чулки?

Медицинские компрессионные чулки могут принести пользу многим людям, от пожилых людей с плохим кровообращением до спортсменов. спортсмены, стремящиеся к восстановлению мышц.Любой, кто большую часть дня проводит стоя, сидя или путешествуя должны носить компрессионные чулки, чтобы бороться с последствиями малоподвижного образа жизни. Люди с венозной недостаточностью (например, паукообразная или варикозное расширение вен) могут носить компрессионные чулки, чтобы замедлить прогрессирование симптомов. Многие беременные женщины Также полезно носить компрессионные колготки, чтобы уменьшить отек и уменьшить давление на вены.

Кому следует избегать компрессионных носков?

В целом, компрессионные чулки безопасны для ношения и практически не вызывают побочных эффектов.Однако люди при следующих состояниях обычно следует избегать ношения компрессионных носков:

  • периферийный невропатия или другое состояние, влияющее на чувствительность кожи
  • история шунтирования периферических артерий
  • заболевание периферических артерий
  • кожная инфекция
  • дерматит с просачиванием или хрупкостью кожи
  • массивный отек ноги
  • отек легких вследствие застойной сердечной недостаточности

Какой стиль выбрать?

Тип компрессионного снаряжения, который вы носите, частично зависит от того, где проявляются ваши симптомы.Если ты бедный кровообращение и отеки в основном ограничиваются вашими ступнями, лодыжками и икрами, тогда классические колени Медицинские компрессионные чулки станут хорошим выбором. Если вы также хотите улучшить кровообращение в бедрах, вы Вы можете выбрать компрессионные чулки до бедра или даже колготки для более полного покрытия. Пришли компрессионные чулки. во многих стилях, подходящих для любого образа жизни — от классических носков и колготок до спортивных моделей и забавных узоров. Если вы не любите, чтобы ваша нога была полностью ограничена, есть носки с открытым носком, а также носки без стопы телячьи рукава.

Какой уровень сжатия мне нужен?

Мы создали целый руководство, где мы углубимся в пять уровней сжатия, но вот краткое резюме: Мягкое компрессия (8-15 мм рт. ст.) является самым низким уровнем и облегчает только незначительные симптомы, но является отличным способом уже здоровые ноги. Средний (15-20 мм рт. ст.) — хороший уровень для новичков в компрессии, который можно носить. безопасно на ежедневной основе большинством людей. Остальные три уровня — твердый (20–30 мм рт. ст.), сверхтвердый (30–40 мм рт. мм рт. ст.) и RX (40–50 мм рт. ст.) — предназначены для лечения серьезных венозных заболеваний и их следует носить только по назначению. врачом.

Когда следует носить компрессионные чулки и как долго?

У вашего врача могут быть особые инструкции по ношению компрессионных чулок, поэтому всегда проверяйте их у врача. первый. Некоторые люди носят только медицинские компрессионные носки для определенных видов деятельности, таких как тренировки, в то время как другие носят их в течение всего дня (кроме душа или купания, конечно). Если вы носите компрессионные чулки для борьбы с отеками, Обычно рекомендуется надевать их утром сразу после пробуждения, до опухоль имеет шанс начаться.

Должен ли я носить компрессионные чулки перед сном?

Большинство людей не должны носить компрессионные чулки ночью, когда они спят. Так как вы спите горизонтально, с ваши ноги на том же уровне, что и ваше сердце, гравитация не тянет вашу кровь так, как это происходит, когда вы сидите или стоите прямо в течение дня. Когда вы долго лежите, давление от компрессионных носков может отрицательно сказаться на кровообращении. Сейчас есть несколько небольшие группы людей, которые могут быть проинструктированы носить компрессионные чулки в постели, например, хирургические пациенты, которые находятся на постельном режиме и не могут по-настоящему двигаться (и, следовательно, имеют плохое кровообращение).Но эти люди являются исключением из правил, и вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем носить компрессионные чулки. в постели.

Этот FAQ поможет вам выбрать идеальную пару медицинских компрессионных чулок. для ваших нужд. Если вам нужна дополнительная помощь помимо этого руководства, служба поддержки клиентов всегда рада. чтобы помочь вам с вашим заказом.

Преимущества, риски и как правильно выбрать

  • Компрессионные чулки улучшают кровообращение, уменьшают образование тромбов и снимают отек.
  • Компрессионные носки могут быть полезны людям с варикозным расширением вен, диабетом и венозными язвами.
  • Чтобы выбрать правильный размер компрессионного чулка, обратитесь к врачу или в магазин хирургических принадлежностей.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health для получения дополнительных советов.

Компрессионные носки , также известные как компрессионные чулки, представляют собой носки различной длины, в которых создается давление для улучшения кровотока в венах ног.Как правило, они более тугие на лодыжках и становятся свободнее по мере подъема вверх по ноге. Их можно купить без рецепта или прописать врачом.

Вот как работают компрессионные чулки, их преимущества и возможные побочные эффекты.

Принцип действия компрессионных носков «Теоретически компрессионные чулки улучшают работу вен и поддерживают кровоток вверх по течению.» 

Компрессионные чулки чаще всего используются наряду с другими видами терапии для лечения пациентов с проблемами кровообращения в ногах. Они также используются для лечения отеков в ногах и ступнях. 

Как надевать компрессионные чулки? 

  1. Нанесите на ноги тальк. 
  2. Надевайте носки утром, когда спадет отек, говорит Хатри. 
  3. Выверните стопу наизнанку. 
  4. Вставьте ногу внутрь 
  5. Медленно прокатайте ногу по ноге 

Преимущества компрессионных чулок 

Компрессионные чулки рекомендуются при различных нарушениях кровообращения в ногах.

Кому могут быть полезны компрессионные носки

  • Люди с варикозным расширением вен , заболеванием, которое вызывает искривление и расширение вен на ногах.
  • Люди с диабетом , у которых часто возникают отеки на ногах и ступнях.
  • Беременные   
  • Люди с венозными язвами   
  • Спортсмены
  • Частые пассажиры или люди в периоды сидения увеличивают риск образования тромбов при длительных полетах .
  • Преимущества компрессионных чулок включают: 

    • Улучшение кровообращения : Компрессионные чулки обычно носят для улучшения кровотока у людей с венозной недостаточностью.
    • Снижение риска образования тромбов : Было показано, что компрессионные чулки до бедра снижают риск образования тромбов у госпитализированных пациентов, перенесших операцию, за счет давления на ноги и увеличения кровотока, предотвращающего образование тромбов.
    • Уменьшение отеков в ногах и ступнях : Небольшое исследование, проведенное в 2017 году среди людей с диабетом, у которых были отеки в ногах, показало, что мягкие компрессионные носки до колена значительно уменьшают отек в икрах и лодыжках.Компрессионные носки также уменьшали отек ног и ступней у беременных, но необходимы дополнительные исследования.
    • Профилактика язв : Венозные язвы – это язвы на ногах, вызванные нарушением кровотока. Компрессионные носки рекомендуются для увеличения кровотока и предотвращения скопления крови, что ускоряет заживление язвы и предотвращает рецидив.
    • Уменьшенная ортостатическая гипотензия : Ортостатическая гипотензия — это состояние, при котором ваше кровяное давление резко падает при переходе из положения сидя или лежа в положение стоя.Врачи предполагают, что компрессионные чулки до талии могут помочь улучшить кровоток и уменьшить симптомы. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам компрессионное белье.
    • Улучшение спортивных результатов: Небольшое исследование, проведенное в 2009 году, показало, что компрессионные носки длиной ниже колена значительно улучшают результаты бега у мужчин-бегунов, а также могут уменьшить мышечную болезненность. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять влияние компрессии на спортивные результаты.

    Может ли носить компрессионные чулки вредно?

    Компрессионные чулки обычно считаются безопасными, а побочные эффекты от правильно подобранных компрессионных чулок легкие, такие как раздражение кожи или вмятины.

    Слишком тугие компрессионные чулки могут вызвать:

    • Боль
    • Онемение
    • Покалывание
    • Изменение цвета

    сосудистые заболевания», — говорит Хатри. «Если они недостаточно плотные, они не будут эффективными».

    Компрессионные чулки бывают разных размеров и длины. Существует пять уровней прочности компрессионных носков, которые различаются в зависимости от величины давления, которое они оказывают на ноги:

    • легкая (8–15 мм рт. ст.)
    • средняя (15–20 мм рт. ст.)
    • жесткая (20–30 мм рт. ст.)
    • X-Firm (30–40 мм рт. ст.)

    Примечание: Подберите носки у своего врача или в магазине хирургических принадлежностей, чтобы убедиться, что вы выбрали правильный размер, — говорит Хатри.

    Вам следует избегать ношения компрессионных чулок, если у вас есть: 

    Важно: Людям с сахарный диабет должны поговорить со своим врачом перед использованием компрессионных чулок, так как они склонны к артериальной недостаточности, состоянию, при котором артерии сужаются или блокируются. Компрессионные чулки могут еще больше затруднить кровоток.

    Как долго нужно носить компрессионные чулки?

    «Носить компрессионные чулки весь день — это нормально, — говорит Винсент Нури, доктор медицинских наук, сосудистый хирург из медицинского центра Mercy.«Обычно я рекомендую наносить их рано утром после того, как встану с постели, и носить их большую часть дня, особенно когда вы стоите на ногах или сидите в течение длительного времени».

    Компрессионные носки нельзя носить во время сна. Компрессионные чулки предназначены для работы против силы тяжести и способствуют притоку крови к сердцу, поэтому нет необходимости использовать их, когда вы лежите в течение длительного времени.

    Insider’s takeaway 

    Компрессионные носки улучшают кровообращение и улучшают кровообращение, увеличивая давление на ноги, снижая риск образования тромбов, язв на ногах и отеков.Если вы считаете, что компрессионные носки могут вам помочь, проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что вы подобрали подходящие носки.

    ЕСТЬ СЕКРЕТ КРАСОТЫ, ЧТОБЫ МОИ НОЖКИ ВЫГЛЯДИЛИ И ЧУВСТВОВАЛИ ОТЛИЧНО?

    Все хотят иметь красивые ноги; мы не хотим чувствовать, что должны прятать ноги под длинными штанами. К сожалению, красивые ноги не возникают сами по себе; правда в том, что большинству из нас требуется некоторая работа, чтобы придать ногам такой «подтянутый» вид.Хорошая новость заключается в том, что существует множество способов помочь нашим ногам оставаться здоровыми, красивыми и красивыми.

    Не волнуйтесь; это не будет путешествием по тщеславию! Суть в том, что наши ноги очень важны и ими нельзя пренебрегать. Они должны нести и поддерживать нас каждый день на протяжении всей нашей жизни. Поэтому, естественно, они заслуживают нашего внимания, и мы должны заботиться об их благополучии.

    Секрет здоровых ног в том, что…

    Вы ​​угадали правильно — надевайте компрессионные чулки или поддерживающие чулки, , когда можете (кроме случаев, когда вы спите или лежите).Это помогает улучшить кровообращение в ногах, особенно для того, чтобы вашим венам не приходилось так тяжело переносить кровь обратно к сердцу. Кроме того, ношение поддерживающего трикотажа с градуированной компрессией может помочь предотвратить или уменьшить любые отеки, сосудистые звездочки или варикозное расширение вен на ногах. Современные модные компрессионные и поддерживающие чулки почти неотличимы от традиционных модных чулочно-носочных изделий, и их можно носить на все случаи жизни, от профессиональной работы до ночной прогулки по городу.

    Компрессионные чулки и носки, доступные сегодня, также очень удобны.После того, как вы начнете их носить, вы обнаружите, насколько более энергичными и безболезненными стали ваши ноги. С побочным преимуществом сохранения красоты ваших ног… как вы можете сказать «нет»   компрессионным чулкам?

    Если ваши ноги выглядят и/или не так хорошо себя чувствуют, или вы не уверены, какой тип компрессионного трикотажа подходит вам лучше всего, позвоните в прибрежный сосудистый центр по телефону 805-484-6900 или отправьте электронное письмо по адресу [email protected] и запланируйте бесплатную консультацию .

    Компрессионные носки улучшат ваше самочувствие

    Компрессионные чулки обычно используются при определенных заболеваниях, но у ношения компрессионных чулок есть и другие преимущества!
    Во-первых, что такое компрессионные чулки и как они помогают? Компрессионные чулки надевают, чтобы сжимать ноги и выталкивать кровь и жидкости обратно вверх и от ног. Они обычно используются для лечения варикозного расширения вен, которые представляют собой видимые вены, которые могут выступать из кожи.Помимо медицинских целей, их также можно носить в профилактических целях и для комфорта!

    Профилактика

    Компрессионные чулки можно носить, чтобы предотвратить развитие или ухудшение варикозного расширения вен. Они помогают сдвинуть клапаны в венах, что предотвращает скопление крови. Как узнать, есть ли у вас риск развития варикозного расширения вен? Следует учитывать факторы риска, которые повышают вероятность развития варикозного расширения вен. Некоторыми из них являются возраст, вес, генетика, стояние или сидение в течение всего дня или низкий уровень активности.Если вы сидите за столом или стоите в одном и том же положении весь день, естественный насос тела не работает, чтобы проталкивать кровь к сердцу, и кровь может скапливаться в ногах. Упражнения помогают в этом, потому что, когда работает икроножная мышца, она помогает перекачивать кровь к сердцу и обеспечивает циркуляцию крови.

    Комфорт


    Компрессионные чулки помогают отводить жидкости от ног и предотвращают их скопление. Это помогает повысить комфорт, снимая любое давление, ощущаемое в конце дня.Без этого давления в ногах может присутствовать ощущение повышенной энергии.
    Признаком скопления крови на ногах является отек стоп и лодыжек, особенно в конце дня. Отек стоп и лодыжек можно заметить через обувь и носки, а также по тому, как вы себя чувствуете. Если в конце дня вам становится тесно или вам нужно ослабить шнурки, это свидетельствует об отечности. Еще одним признаком являются линии на коже в местах ношения носков. К концу дня вы также можете чувствовать давление в ногах и лодыжках.Если вам хочется поднять ноги в конце дня, чтобы снять давление, это может быть связано с отеком. Будьте осторожны, если вы сидите или стоите на одном месте большую часть дня, так как у тех, кто не двигается в течение дня, могут возникнуть более сильные отеки.

    Как выбрать компрессионный носок

    Как узнать, какие компрессионные чулки выбрать? Существует множество различных вариантов с выбором различных степеней сжатия, высоты, стиля и даже цвета! Хотя стиль и цвет могут в основном зависеть от личных предпочтений, степень сжатия и высота могут зависеть от ваших конкретных потребностей.
    Наиболее распространенными уровнями компрессии являются 15–20 мм рт. ст. для профилактики и 20–30 мм рт. ст. по медицинским показаниям. Уровни 8–12 мм рт. ст. и 30–40 мм рт. ст. используются для других крайних значений. По любым медицинским показаниям и при уровне компрессии 20–30 мм рт. ст. или выше поговорите со своим врачом, чтобы определить правильный уровень компрессии.
    Компрессионная высота может достигать колена, бедра или колготок. Чтобы определить, какой рост лучше, посмотрите, где есть варикозное расширение вен или опухоль. Носок должен закрывать пораженный участок, чтобы обеспечить надлежащую поддержку.Носки до колена являются популярным выбором, потому что пораженная область обычно находится на голени. Это особенно верно для отеков, потому что гравитация будет тянуть жидкости вниз к голени. При отеках на лодыжках лучше всего начать с носков до колена.
    Чтобы подобрать подходящие вам компрессионные носки, запишитесь на прием к местному сертифицированному специалисту по педортологии в Канаде для получения дополнительной информации и оценки педортики.
    Джулия Хейман, К. Пед (К)

    Надевание компрессионного трикотажа

    Эластичные компрессионные чулки назначают для лечения многих проблем с венами.Ношение их может быть самым важным, что вы делаете, чтобы справиться со своими симптомами. Чулки плотно облегают лодыжку, постепенно уменьшая давление по мере того, как они поднимаются вверх по ногам. Это помогает поддерживать приток крови к сердцу. В результате отек уменьшается. Ваш поставщик медицинских услуг пропишет вам чулки с безопасным давлением. Он или она также скажет вам, как часто нужно надевать и снимать чулки. Строго следуйте этим инструкциям. Кроме того, не покупайте и не носите компрессионные чулки без предварительной консультации с лечащим врачом.

    Советы по ношению и уходу

    Чтобы безопасно носить чулки и получить максимальную пользу:

    • Носите длину, предписанную вашим лечащим врачом.

    • Подтяните их на указанную высоту и не дальше. Не позволяйте им скапливаться вверху. Это может ограничить кровоток и увеличить отек.

    • Носите чулки в течение времени, рекомендованного вашим лечащим врачом.Замените их, когда они начнут ослабевать. Скорее всего, это будет каждые 3–6 месяцев.

    • Удалите их в соответствии с указаниями вашего лечащего врача. Когда сняли, вымойте ноги. Затем проверьте свои ноги и ступни на наличие язв. Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если вы обнаружите язву. Не надевайте чулки обратно, если только это не предписано вашим лечащим врачом.

    • Постирайте чулки согласно инструкции. Возможно, их придется стирать вручную.

      Выверните чулок наизнанку и наденьте его на носок и пятку.
      Сверните чулок на ногу.
      После того, как вы наденете чулки, убедитесь, что верхняя часть чулок находится примерно на ширине двух пальцев ниже сгиба колена (или паха, если вы носите чулки до бедра).
      Используйте приспособления, такие как надеватель для чулок, или наденьте резиновые перчатки, чтобы было легче надевать компрессионные чулки.
    Онлайн-медицинский обозреватель: Энн Феттерман RN BSN
    Медицинский обозреватель онлайн: Дипак Судхендра, доктор медицины
    Медицинский обозреватель онлайн: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN

    Дата последней проверки: 01.11.2019

    © 2000-2022 Компания StayWell, ООО.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи.

    Похожие записи

    При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

    Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

    Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

    Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

    Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.