польза для здоровья ребенка или дань моде?

В последние годы все большую популярность приобретает оздоравливающий напиток под названием кислородный коктейль. Это густая пенка, обогащенная молекулами О2. Во многих детских дошкольных учреждениях кислородный коктейль регулярно предлагают детям для улучшения общего самочувствия и укрепления иммунитета. Насколько это оправдано, так ли на самом деле полезен напиток и не является ли он просто очередным модным трендом, разберемся в этой статье.

Принцип действия

В начале 1960-х годов советский патофизиолог Н.Н. Сиротинин проводил исследования по изучению дыхательной функции желудка и выяснил, что этот орган тоже может усваивать кислород. На основе полученных данных он предложил метод энтеральной оксигенотерапии, заключавшийся в пероральном употреблении кислородной пены, позже названной кислородным коктейлем. Принцип действия напитка довольно прост. О2 проникает в ЖКТ, где происходит его всасывание. Затем кислород оказывается в крови и лимфе и быстро распространяется по организму, насыщая ткани и органы.

По оценкам специалистов, польза от одной порции кислородного коктейля сравнима с благотворным эффектом от прогулки в сосновом бору длительностью один-два часа.

Из чего состоит кислородный коктейль

Концентрация кислорода в напитке достигает 80-99 процентов. Также в составе присутствуют ароматическая вкусовая основа – ягодные морсы, соки, в которых нет мякоти, молоко, очищенная вода, настои на травах, витаминные комплексы и пенообразующий компонент – яичный белок или корень солодки. Обычно детям очень нравится такой состав.

Употреблять коктейль, который хоть и считается напитком, следует ложкой — ведь на самом деле это густая пенка с пузырьками, приятно лопающимися во рту.

Действительно ли полезен кислородный коктейль

Загрязненная атмосфера наших городов приводит к недостатку кислорода — основного участника окислительно-восстановительных реакций, с которыми напрямую связаны такие важнейшие функции, как дыхание и обмен веществ. В связи с этим специалистами было доказано, что кислородный коктейль на самом деле приносит пользу организму и особенно — детскому.

• улучшаются работа иммунной системы и сопротивляемость организма болезням;

• налаживается сон, повышается стрессоустойчивость, улучшается общее самочувствие;

• происходит активизация обмена веществ, ускоряется расщепление жировой ткани;

• клетки мозга насыщаются кислородом, улучшаются зрение, концентрация внимания — ребенку становится легче учиться чему-то новому, а также заниматься физической активностью;

• улучшается состояние кожи за счет укрепления стенок сосудов, капилляров и активизации выработки коллагена;

• нормализуется артериальное давление;

• улучшается состояние нервной системы.

Кому медики рекомендуют принимать кислородный коктейль:

• детям, которые активно занимаются спортом — для ускорения восстановительного процесса после тренировок;

• первоклассникам — чтобы легче справляться со стрессом, усталостью и потоком новой информации;

• детям, страдающим простудными заболеваниями более пяти-шести раз в год — для укрепления иммунитета;

• малышам с избыточной массой тела — для ускорения обмена веществ и расщепления жировой ткани.

Кислородный коктейль в детских дошкольных учреждениях

Нередко в детских садах детям предлагают кислородные коктейли — обычно это делается с целью снижения количества простудных заболеваний среди малышей, особенно когда из-за неблагоприятных погодных явлений невозможны долгие прогулки, и ребята вынуждены много времени проводить в закрытом помещении. Употреблять оздоравливающий напиток можно с трехлетнего возраста. Но перед этим обязательно следует исключить появление аллергической реакции у ребенка, изучив состав кислородного коктейля. Готовить его должен специалист с использованием только свежих и качественных ингредиентов.

Порция кислородного коктейля в детском саду, согласно возрастным нормам, не превышает 150 миллилитров. Напиток употребляют повторяющимися с перерывами курсами, которые обычно длятся десять-пятнадцать дней. Так как напитки, обогащенные кислородом, имеют выраженный тонизирующий эффект, пить их рекомендуется в первой половине дня и сразу после приготовления. На голодный желудок кислородный коктейль употреблять нельзя.

Противопоказания

Существуют случаи, при которых кислородный коктейль пить не следует. К ним относятся:

• обострение бронхиальной астмы;

• обострение язвенного колита;

• наличие язвенной болезни желудка;

• наличие желчнокаменной болезни 2-й и 3-й стадий;

• диагностированные нарушения сердечного ритма;

• наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;

• индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав кислородного коктейля (например, корня солодки, яичного белка).

Технология приготовления напитка и его дозировка обязательно должны быть соблюдены. В противном случае может возникнуть интоксикация организма. Именно поэтому не стоит приобретать напиток в развлекательных заведениях – торговых центрах, кинотеатрах, даже если ребенок очень этого просит. Для получения максимального оздоравливающего эффекта и предупреждения возникновения побочных явлений употреблять кислородный коктейль следует в специализированных учреждениях под контролем специалистов.

Комментарии к материалу Как делают деньги на воздухе: разбираемся, кто и зачем кормит детей кислородными коктейлями в школах и детсадах Челябинска | 74.ru

• Всё о мобилизации
• Начать неделю легко
• Война с экс-мужем из-за жилья
• Чек-лист для водителей
• Забастовка маршрутчиков
• Сделано в России
• Болезни для отсрочки
• Как едем по Труда
• Транспортная реформа
• Кризис-2022

Все новости

«Точка поставлена»: Путин заявил об окончании мобилизации

Повестки отменяются, а сенаторов позвали в суд: новости СВО за 31 октября

Журнал MAXIM выбрал самую сексуальную девушку страны. Смотрим фото победительницы

В Челябинске супруги случайно обнаружили упавшую в колодец женщину, она уже не могла звать на помощь

В Минобороны сообщили, что прекращают выдавать повестки по мобилизации

Что известно о «цифровом» госконтракте, на котором в Челябинской области похитили десятки миллионов

СМИ сообщили о госпитализации экс-чемпиона мира по шахматам Анатолия Карпова

Челябинцы жаловались на рост цен на экипировку мобилизованных. Что выяснила антимонопольная служба

Успеть до Нового года: в каких новостройках есть шанс оформить ипотеку по сниженным ставкам

Не общались друг с другом четыре с половиной года: мать сестер Хачатурян впервые рассказала, как живут девушки

Экс-полицейский из Челябинска стал парикмахером и выиграл чемпионат России. Посмотрите, что он показал жюри

Погиб молодой мобилизованный из Копейска, у него остались жена с грудным ребенком

Антимонопольная служба возбудила дело после трат 14 миллионов на пиар Южного Урала в Средней Азии

«Я за возвращение всего нашего»: дизайнер из Литвы шьет женственные наряды, она уверена, что скоро все выбросят оверсайз

В Кремле рассказали, появится ли указ президента об окончании частичной мобилизации

В Челябинской области экс-главе района, задержанному ФСБ, вынесли приговор по делу о взятке

Путин присвоил почетное звание «гвардейская» артиллерийской бригаде из Чебаркуля и курганского поселка

Погиб призванный из Сатки мобилизованный. Он отправился на службу в конце сентября

Кардиолог назвал 6 способов снизить уровень холестерина

В Челябинске открыли обновленное отделение для пересадки костного мозга. С ремонтом помог фонд Олега Тинькова

«Пошел посмотреть кошку, и бабах». Что известно о страшном ДТП, где депутат переехал малыша и бросил его на дороге

ФСБ показала видео задержания обвиняемых в хищении десятков миллионов при проведении интернета на Южном Урале

В Челябинской области двое погибли в ДТП с инкассаторским УАЗом. Еще четверо доставлены в больницу

Владелец автобуса, перевернувшегося под Челябинском, рассказал о последствиях ДТП

Военком Челябинской области назвал процент добровольцев из числа мобилизованных

В Минздраве назвали число пострадавших в ДТП с перевернувшимся автобусом в Челябинской области

В мэрии ответили на жалобы челябинцев на нечищеные дороги

Под Челябинском перевернулся пассажирский автобус, есть пострадавшие

Южноуральцы смогут заказать бесплатную доставку экспресс-теста на ВИЧ

«Спасибо, что считаете нас обычными людьми»: инклюзивному образованию на Южном Урале — 30 лет

«Из личной охраны Чингисхана». Кто такие хамниганы и как они спасают родной язык

Кровь, ЧЭМК и дзюдо: металлурги и спортсмены провели совместную донорскую акцию

Сделано в России: кто закроет потребность региона в мясных деликатесах

«Настроение — это то, что мы настраиваем»: 10 лайфхаков от психолога, как сделать понедельник легче

Автокредиты Альфа-Банка стали доступны и в Челябинске

Владелец перевернувшегося автобуса с вахтовиками рассказал о последствиях ДТП. Хроника ЧП во время снегопада

Вброс про выбросы: что стоит за внезапно оптимистичным планом экологической революции Челябинска

Пора вернуть эти деньги себе: проверьте свои знания о том, что должно вам государство

«Это клиническая смерть автопрома»: публикуем список марок и их злоключений в России

Все новости

Преимущества, риски, чего ожидать, стоимость и многое другое

Кислородные бары можно найти в торговых центрах, казино и ночных клубах. В этих «барах» подают очищенный кислород, часто наполненный ароматами. Кислород вводят в ноздри через трубку.

Подаваемый очищенный кислород часто рекламируется как 95-процентный кислород, но это может сильно варьироваться в зависимости от используемого фильтрующего оборудования и скорости потока, который его доставляет.

Естественный воздух, которым мы дышим ежедневно, содержит около 21 процента кислорода, и в сочетании с доставляемым кислородом этот процент разбавляется. Чем ниже скорость потока, тем больше он разбавляется комнатным воздухом и тем меньше вы на самом деле получаете.

Сторонники рекреационной кислородной терапии заявляют, что очищенный кислород повышает уровень энергии, снимает стресс и может даже вылечить похмелье, но для подтверждения этих утверждений не так много доказательств.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках кислородных баров, а также о том, чего ожидать, если вы их посетите.

Большинство утверждений о пользе кислородных батончиков не имеют научного подтверждения.

Сторонники кислородных батончиков утверждают, что очищенный кислород может помочь:

• повышают уровень энергии
• улучшают настроение
• улучшают концентрацию
• улучшают спортивные результаты
• снижают стресс
• облегчают головную боль и мигрень
• способствуют улучшению сна хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ), которые использовали оксигенотерапию в течение нескольких месяцев. Большинство участников сообщили об улучшении самочувствия, внимания и сна.

  Однако участники использовали оксигенотерапию непрерывно в течение нескольких часов в день в течение длительного периода времени. И хотя пациенты чувствовали улучшение, исследователи не были уверены, насколько ощутимое улучшение было результатом эффекта плацебо.

  Имеются данные о том, что дополнительный кислород может улучшить сон у людей с апноэ во сне. Апноэ во сне — это состояние, при котором человек периодически останавливает дыхание во время сна. Кажется, нет никакой пользы от сна у людей без этого состояния.

  Имеются ограниченные доказательства того, что кислородная терапия может помочь при кластерных головных болях. Никаких побочных эффектов отмечено не было, хотя необходимы дополнительные исследования.

  Если вы находите кислородные бары расслабляющими и у вас нет каких-либо заболеваний, которые могут ухудшиться из-за дополнительного кислорода, вы можете почувствовать облегчение последствий стресса.

  Положительные эффекты, о которых сообщают люди, которые часто посещают кислородные бары, могут быть психологическими — известными как эффект плацебо — или, возможно, существуют преимущества, которые еще не изучены.

  Польза кислородных батончиков на самом деле не изучена, равно как и риски.

  Нормальный кислород крови здорового человека насыщен кислородом на 96–99 процентов при дыхании обычным воздухом, что заставляет некоторых экспертов задаться вопросом, какую ценность может иметь дополнительный кислород.

  При некоторых заболеваниях дополнительный кислород полезен, но согласно исследованиям, даже для этих людей слишком много кислорода может быть вредным и даже смертельным.

  Подача кислорода людям, поступившим в больницу с острыми заболеваниями, давно является стандартной практикой. Однако исследование, опубликованное в 2018 году в журнале The Lancet, обнаружило доказательства того, что кислородная терапия может увеличить риск смерти, если ее широко применять людям с острыми заболеваниями и травмами.

  Используемые ароматы доставляются путем барботирования кислорода через жидкость, содержащую либо безмасляную пищевую добавку, либо ароматическое масло, такое как эфирное масло. Вдыхание маслянистых веществ потенциально может привести к серьезному воспалению легких, известному как липоидная пневмония.

  Запахи, используемые в ароматизированном кислороде, также могут быть вредны для некоторых людей, особенно для людей с заболеваниями легких. По данным Ассоциации легких, химические вещества в ароматах и ​​даже те, которые сделаны из натуральных растительных экстрактов, могут вызывать аллергические реакции, которые могут варьироваться от легкой до тяжелой.

  Реакции на запахи могут включать такие симптомы, как:

  • головные боли
  • головокружение
  • одышка
  • тошнота
  • обострение астмы

  Огонь также вызывает беспокойство при работе с кислородом. Кислород негорюч, но поддерживает горение.

  Кому следует избегать кислородных баров?

  Избегайте кислородных баров, если у вас респираторное заболевание, такое как:

  • ХОБЛ
  • муковисцидоз
  • астма
  • эмфизема

  Проконсультируйтесь с врачом перед использованием кислородного бара, если у вас есть проблемы с сердцем, сосудистое заболевание или другое хроническое заболевание.

  Ваш опыт зависит от заведения. Кислородные бары, установленные в виде киосков в торговых центрах и спортивных залах, обычно не требуют предварительной записи, и вы можете просто подойти к бару и сделать свой выбор.

  При кислородной терапии в спа-центре обычно требуется предварительная запись, и кислородные процедуры часто можно сочетать с другими оздоровительными услугами, такими как массаж.

  Когда вы приедете, вам предложат набор ароматов или вкусов, и сотрудник объяснит преимущества каждого аромата. Большинство из них представляют собой фруктовые ароматы или эфирные масла для ароматерапии.

  После того, как вы сделаете свой выбор, вы попадете в кресло с откидной спинкой или другое удобное место для сидения.

  Канюля, представляющая собой гибкую трубку, которая разделяется на два небольших штыря, свободно надевается на голову, а штыри упираются прямо в ноздри для доставки кислорода. После включения вы дышите нормально и расслабляетесь.

  Кислород обычно предлагается с интервалом в 5 минут, максимум до 30–45 минут, в зависимости от учреждения.

  Кислородные батончики не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, и каждый штат имеет право на свое усмотрение. Онлайн-поиск может помочь вам найти кислородный бар в вашем районе, если он существует.

  При выборе кислородного бара чистота должна быть вашим главным приоритетом. Найдите чистое помещение и спросите об их процессе дезинфекции. Неправильно продезинфицированная трубка может содержать вредные бактерии и плесень. Трубки следует менять после каждого пользователя.

  Кислородные батончики стоят от 1 до 2 долларов в минуту, в зависимости от местоположения и выбранного вами аромата, если таковой имеется.

  В отличие от кислородной терапии, которая предоставляется лицам, нуждающимся в медицинской помощи, например, при респираторных заболеваниях, рекреационный кислород не покрывается страховкой.

  Хотя преимущества использования кислородных батончиков не доказаны, если вы здоровы и хотите попробовать, они кажутся безопасными.

  Если у вас есть респираторные или сосудистые заболевания, кислородные бары могут быть вредными, и их следует избегать. Если у вас есть другие проблемы со здоровьем, перед использованием кислородного бара рекомендуется проконсультироваться с врачом.

  Восстание кислородных батончиков

  Кислородные батончики

  Авторы редакционной статьи WebMD

  Соковые батончики. Винные бары. Кофейные бары. А теперь… кислородные бары? Да, появляющиеся по всей территории США (а также в Канаде и Японии, где, как считается, повальное увлечение началось из-за серьезного загрязнения воздуха там), кислородные бары продают «хит» 40% кислорода, который доставляется через маску. надевается на лицо.

  Сторонники этой кислородной «терапии» говорят, что она повышает уровень энергии, повышает выносливость во время упражнений, помогает быстрее прийти в норму после физических нагрузок, избавляет от стресса и загрязнения окружающей среды, повышает концентрацию, помогает расслабиться и облегчает головные боли и похмелье.

  Кристи Хаддлстон, владелица O2Cool Oxygen Bar в Авентуре, штат Флорида, влюбилась в эту процедуру, когда впервые попробовала ее в Атланте. «Это придало мне сил, — говорит она. «Я хотел поделиться этим чувством с другими».

  В кислородном баре Huddleston клиенты могут приобрести сеансы продолжительностью от 5 до 20 минут; ежемесячное членство также доступно. По словам Хаддлстона, вдыхаемый кислород ароматизируется ароматом по выбору клиента, чтобы усилить ощущения.

  «Кто не любит приятно пахнуть?» она спрашивает.

  Хаддлстон быстро указывает, что она не предъявляет никаких медицинских требований и что клиентам не разрешается получать кислород более 30 минут в день. Однако она говорит, что кислород снимает ее стресс, и клиенты говорят ей, что он облегчает их мигрени и аллергию.

  Звучит здорово… если это правда. Однако медицинское сообщество на это не купится. «Никаких научных исследований о том, что эта дополнительная инъекция чистого кислорода имеет какие-либо преимущества, не проводилось», — говорит Джордж Бойер, доктор медицинских наук, заведующий отделением легочной и интенсивной терапии в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.

  Канадское общество респираторных терапевтов дошло до того, что опубликовало заявление о своей позиции, которое гласит: «Как медицинские работники, мы не можем с этической или моральной точки зрения поддерживать проведение кислородной терапии тем, кто в ней не нуждается».

  Здоровые люди получают примерно 21% кислорода из воздуха, которым они дышат, говорит Бойер. На этом уровне кровь почти полностью (99%) насыщена, что означает отсутствие необходимости в дополнительном кислороде.

  «Если вы здоровы, вы уже насытились, — говорит Эрик Барнетт, клинический директор Rancho Mirage Hyperbarics в Ранчо-Мираж, Калифорния. дополнительный кислород».

  «Для подавляющего большинства людей мало вреда, — говорит Бойер, — но и абсолютно никакой пользы».

  «Если ваши легкие здоровы и у вас нет проблем с дыханием, ваше тело получает достаточно кислорода, в котором оно нуждается», — говорит Бойер. «Принимать больше — это все равно, что идти на заправку и пытаться заправить уже заполненный бак».

  No related posts.