41 отзыв, инструкция по применению

org/Review»> org/Review»> org/Review»>

	04.11.20 19:24:10 Общеизвестный препарат, регулирующий метаболические процессы. Активно применяется в кардиологии, назначается при нарушениях сердечного ритма, при хронической недостаточности кровообращения, ишемической болезни сердца. Обладает хорошей переносимостью, однако иногда возможны побочные эффекты в виде тошноты, устраняемые уменьшением дозировки. Низкая стоимость, всегда в наличии в аптечной сети.
	14.10.20 16:58:19 Проверенный временем, доступный по цене препарат. Хорошо изучен. Используется при дефиците калия, а также в комбинации с приёмом мочегонных препаратов, выводящих калий (например, ацетазоламид). Дозы и курс лечения определяет врач, исходя из состояния пациента и показателей уровня калия и магния в крови.
	21.08.20 16:15:26 «Аспаркам» — прекрасный доступный по цене и в то же время эффективный препарат. Источник ионов калия и магния для вашего организма. Улучшает обмен веществ в миокарде. Если вас мучают судороги нижних конечностей рекомендую пропить, конечно, после консультации со специалистом. Очень часто применяется при комбинированном лечении.
	06.06.20 22:16:55 Обладает ноотропным действием, так как содержит калий, который является мембраностабилизатором. Применял у пациентов с черепно-мозговой травмой. Эффективен при судорогах икроножных мышц. Часто применял в комбинации с диуретиками. Слишком низкая цена, высокая доступность препарата. Только вначале нужно определить уровень в крови калия и креатинина.
	24.12.19 18:23:22 «Аспаркам» — хороший представитель метаболиков из комбинации средств, направленные на устранение нехватки калия и магния в организме, применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистого характера. Очень часто обращаются пациенты с ИБС, сердечной недостаточностью, аритмией, которым выписан лечащим врачом этот препарат. Противопоказаний для проведения вмешательств в практике врача-стоматолога не выявлено. Побочных действий замечено не было.
	28.04.19 17:43:57 Весьма хороший препарат, в своём составе содержит необходимый для правильной работы сердца калий. Есть информация о достаточно частых аллергических реакциях в ответ на применение этого препарата. Применение возможно только после консультации и назначения профильным специалистом. Ценовая политика адекватная.
	16.12.18 09:31:58 В неврологии часто приходится назначать диуретики для снятия отёчно-болевого синдрома в спине или повышенного внутричерепного давления. Вот тут в сцепке с диуретиком всегда следует назначать «Аспаркам» для прикрытия почек. Также этот препарат может быть применён для снятия ночных судорог в икроножных мышцах.
	23.10.18 12:54:36 «Аспаркам» — старинный препарат, зарекомендовавший себя положительно за долгие годы его применения врачами. Содержит калий и магний. Эффективно восполняет их дефицит. Применяется при сердечной патологии. Назначаю пациентам, проходящим у меня курс лечебного голодания, при таких состояниях нередки судороги мышц, обусловленные дефицитом калия крови. Прием одной таблетки в сутки купирует эти проявления. Назначать строго под врачебным контролем.
	21.09.18 14:23:27 Не дорогой, но достаточно хороший препарат для компенсации дефицитов калия и магния. Дозировка весьма скромная, а посему риск передозирования крайне низок. Существенных недостатков не замечено. Существуют аналоги с гораздо большей биодоступностью и концентрацией действующих веществ, но из того, что есть в каждой аптеке — бесспорно один из лучших по критерию цена-качество.
org/Person» itemprop=»author»>	07.09.18 19:06:58 Данный препарат рекомендую гипертоническим больным, принимающих часто мочегонные лекарства (с «вымыванием» калия и магния из организма). Отлично восполняет суточную норму. Минимум побочных эффектов, удобная таблетированная форма выпуска. Лучше всего проконсультироваться перед применением со своим терапевтом.
	14.06.18 14:48:28 Эффективен для сердечников, повышает выносливость при физических нагрузках. Требует назначения врача после проведения дополнительных биохимических анализов крови. Часто используется совместно с мочегонными препаратами. Соотношение цены и качества отличное, бюджетный препарат. В составе два вещества — калий и магний, поэтому в случае недостатка именно магния, стоит выбрать другие препараты.
	20.01.18 11:39:36 Побочных эффектов за всю свою карьеру не наблюдал. И стоит недорого. Эффективно помогает бороться с электролитными нарушениями, когда требуется назначение «Диакарба». А в моей специальности это бывает часто. Назначаю по одной таблетке «Аспаркама» три раза в день в сочетании с «Диакарбом» — 1 таблетка утром.
	23.09.17 09:27:34 Очень простой, но в то же время невероятно полезный и эффективный препарат «Аспаркам» за долгие годы своего существования применялся и продолжает применяться практически во всех клинических медицинских специальностях. Препарат очень быстро убирает электролитные нарушения, которые могут вызывать нарушения в работе сердца, судороги, плохое самочувствие.
	23.08.17 17:31:29 Цена, много дженериков. Дорогие дженерики пациенты считают кардиологическим препаратом, видимо, из-за рекламы по телевизору (ипохондрики начинают спрашивать про проблемы с сердцем). Отличная бюджетная альтернатива источника магния при мышечных спазмах. Хорош для алкоголиков после запоя как источник калия.
	10.08.17 13:48:02 При приёме мочегонных препаратов у многих пациентов из организма выводится существенное количество калия и магния, в этом случае назначение «Аспаркама» является значимым для них. Препарат восполняет недостаток калия и магния, предотвращает развитие приступов тахикардии и хорошо переносится пациентами. Таблетки имеют невысокую цену и доступны в любой аптеке.
	14.05.17 22:50:56 Эффективность отличная. Цена низкая, что ра

Аспаркам какой производитель лучше

Витамины для сердца и сосудов: список препаратов

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Малоподвижный образ жизни, частые стрессы, вредные привычки, неправильное питание, ненормированный рабочий день, – сейчас так выглядит жизнь многих людей. Такие нагрузки не могут не сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы, и количество пациентов у кардиологов неуклонно растет. Отмечается и тот печальный факт, что среди них все чаще встречаются молодые люди, подростки и дети.

Справиться с этой проблемой и минимизировать негативное влияние на сердце и сосуды можно не только путем соблюдения правил здорового образа жизни и регулярного наблюдения у врача, но и при помощи периодического приема витаминов и микроэлементов, которые способны весомо поддерживать сердечно-сосудистую систему.

Подобрать такой витаминно-минеральный комплекс вам поможет терапевт или кардиолог, который учтет ваши индивидуальные особенности: возраст, вес и состояние здоровья. В нашей статье мы познакомим вас с теми витаминами, минералами и препаратами на их основе, которые способны восстанавливать и поддерживать сердце и сосуды.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какие витамины полезны для сердца и сосудов?

Чем разнообразнее питание человека, тем больше натуральных витаминов и микроэлементов он получает.

В список витаминов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

1. Витамин С (или аскорбиновая кислота) – способен ускорять все обменные процессы, укрепляет миокард и сосудистые стенки, препятствует чрезмерному образованию холестерина.
2. Витамин А (или ретинол) – препятствует развитию атеросклеротических процессов на стенках сосудов и улучшает обменные процессы.
3. Витамин Е (токоферол) – является антиоксидантом и препятствует окислению жиров. Такое воздействие защищает ткани сосудов и сердца от повреждений.
4. Витамин P (рутин) – укрепляет стенки артерий и препятствует излишней кровоточивости.
5. Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) – укрепляют ткани сердца, предупреждают появление холестериновых бляшек и тромбов на внутреннем слое артерий.
6. Кофермент Q10 – это витаминоподобное вещество синтезируется в печени, необходимо для получения энергии, предупреждает инфаркт миокарда, аритмии и преждевременное старение.
7. Витамин В1 (тиамин) – после поступления в организм превращается в кокарбоксилазу, которая необходима для стимуляции сердечных сокращений.
8. Витамин В6 (пиридоксин) – нормализует липидный обмен и способствует распаду и выведению избыточного холестерина.

Какие микроэлементы полезны для сердца и сосудов?

В список микроэлементов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

1. Магний – обеспечивает баланс калия и натрия, стабилизирует артериальное давление, улучшает обмен веществ в миокарде и предупреждает образование тромбов.
2. Кальций – укрепляет стенки сосудов и нормализует сокращения сердечной мышцы. Для лучшего усвоения принимается с витамином D.
3. Калий – обеспечивает качественное проведение нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда, по нервному волокну.
4. Фосфор – является строительным материалом для мембран клеток и обеспечивает передачу нервных импульсов и сокращение миокарда.
5. Селен – разрушает свободные радикалы, которые повреждают стенки сосудов и ткани сердца, и способствует лучшему усвоению других витаминов и минералов.

Кому в первую очередь следует принимать витаминно-минеральные препараты для сердца и сосудов?

Большинство людей начинают задумываться о здоровье сердца и сосудов и их поддержке только тогда, когда у них обнаруживается какое-то заболевание. Известно, что профилактика сердечно-сосудистых патологий не только может уберечь от прогрессирования недуга, но и предупреждает его появление.

Кардиологи выделяют такие группы лиц, которым показано принимать витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов:

• пациенты с патологиями сосудов головы или нижних конечностей;
• пациенты, которые перенесли тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
• люди старше 35 лет;
• спортсмены;
• люди, работающие на вредных производствах или занимающиеся тяжелым физическим трудом;
• дети и подростки (по показаниям).

Если вы принадлежите к одной из вышеперечисленных групп, то вам стоит обратиться к терапевту или кардиологу, который подберет необходимый именно вам препарат. Учитывая ваши индивидуальные особенности, врач сможет назначить дозу, посоветует, в какое время года лучше пройти курс витаминотерапии, определит длительность и частоту приема.

Наиболее эффективные и популярные витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов

Сегодня на прилавках аптек можно найти множество витаминных препаратов для сердечно-сосудистой системы. В некоторые из них входят минералы и различные натуральные компоненты (шиповник, имбирь, боярышник, гинко билоба, мята, L-цистеин и др.). Рассмотрим наиболее эффективные и популярные из них.

Аскорутин

В состав этого препарат входит витамин С и рутин. Его прием способствует уменьшению ломкости и проницаемости капилляров, укрепляет сосудистые стенки, устраняет их воспаление и отечность. Аскорутин обладает антиоксидантным и радиопротекторным действием, способствует нормализации углеводного обмена, ускоряет регенерацию тканей и повышает сопротивляемость к внешним неблагоприятным факторам.

Аспаркам

В состав этого препарата входит калия аспартат и магния аспартат, которые поддерживают работу сердца, восстанавливают электролитный баланс и оказывают антиаритмическое действие. Он может применяться не только в качестве витаминной добавки, но и как полноценное лекарственное средство при аритмиях, инфаркте миокарда, дигиталисной интоксикации и сердечной недостаточности. Кроме благотворного влияния на сердце Аспаркам улучшает пищеварение и усиливает сократительные способности скелетных мышц.

БАД Боярышник форте

В состав этой пищевой добавки входит боярышник (плоды и экстракт цветков), аспарагинат магния и аспарагинат калия, которые способствуют нормализации сердечного ритма, снижению артериального давления и оказывают общеукрепляющее и мягкое успокоительное действие. Содержащиеся в боярышнике рутин, гиперозид и кверцетин оздоравливают капилляры, устраняют воспаление сосудистых стенок, борются с вирусами и защищают кровеносные сосуды от воздействия неблагоприятных факторов.

Входящий в состав препарата витексин устраняет спазмы и нормализует работу миокарда, активируя его ферменты.

Витрум Кардио

Этот витаминно-минеральный комплекс содержит комплекс витаминов А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотеновую и фолиевую кислоту, никотинамид, селен, хром, соевый лецитин, бета-сито стерол, цинк, семена подорожника, овсяные отруби и рыбий жир. Препарат применяется для профилактики развития ИБС и атеросклероза, назначается во время реабилитации после инсульта и инфаркта миокарда. Витрум Кардио нормализует липидный обмен и способствует нормализации уровня триглицеридов и холестерина в крови.

Направит

В состав этого препарата входят витамины В1, В2 и В6, аспаргинат калия и магния, плоды шиповника, цветы боярышника и экстракт гинко билоба. Эти компоненты укрепляют сосудистые стенки, нормализуют кровообращение, восстанавливают миокард и улучшают его сократительную способность. Препарат способен замедлять атеросклеротические процессы в коронарных сосудах и препятствует развитию сердечных приступов.

Кардио Форте

В состав этого витаминно-минерального комплекса входят витамины С, В6, В12, Е, фолиевая кислота и бета-каротин, магний, ликопин, экстракты боярышника и валерианы, полиненасыщенные жирные кислоты, L-аргинин, L-таурин, калий и корица. Кардио Форте применяется для лечения и профилактики нейроциркуляторной дистонии кардиального или гипертонического типа, артериальной гипертензии и других патологий сердца и сосудов. Также препарат может назначаться людям, которые входят в группу риска по развитию заболеваний сердца и сосудов.

Доппельгерц Кардиовитал

В состав этого препарат входит экстракт листьев и цветков боярышника, который обладает спазмолитическим, кардиотоническим и седативным действием. Прием Доппельгерц Кардиовитал обеспечивает избирательное расширение кровеносных сосудов головы и сердца, способствует нормализации артериального давления и нормализует венозное давление. Препарат применяется в составе комплексной терапии сердечной недостаточности I-II степени.

CoQ10 (кофермент Q10)

В состав этого уникального препарат входит коэнзим Q10, который способствует выработке и накоплению энергии в клетках. Прием CoQ10 обеспечивает повышение иммунитета и нормализацию работы сердца и сосудов. Препарат применяется для лечения и профилактики гипертонической болезни, сердечной недостаточности, миокардита и миокардиодистрофии. Коэнзим Q10 способствует снижению артериального давления, нормализует кровообращение, положительно влияет на работу головного мозга и обеспечивает необходимой энергией весь организм.

Кардиохелс

В состав этого препарата входят витамины А, С (в четырех формах), Е, В12, фолиевая кислота, калий, селен, цинк, магний, ниацин, коэнзим Q10, L-карнитин, чеснок, гинко билоба, ива белая и боярышник. Прием Кардиохелса способствует стабилизации обмена веществ, снижению уровня протромбина и холестерина, укреплению сосудистых стенок, восстановлению их эластичности, предотвращению образованию атеросклеротических изменений, улучшению работы нервной системы и нормализации кровообращения. Препарат оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее, гипотензивное и желчегонное действие.

Синхрон-7

В состав этого препарата входит семь природных форм витамина С, грейпфрутовый пектин, биофлавониды и диетические индолы. Синхрон-7 с успехом применяется кардиологами для лечения выраженного атеросклероза, некоторых пороков сердца и миокардитов. Также препарат может назначаться для нормализации уровня холестерина в крови, поддержания иммунитета, устранения гормонального дисбаланса, ускорения регенерации тканей и для поддержания умственной и физической активности во время интенсивных нагрузок.

Существует еще множество поливитаминных препаратов для сердца и сосудов. В этой статье мы ознакомили вас лишь с некоторыми из них и описали основные их свойства. Какой из них окажется лучшим именно для вас? Ответ на этот вопрос можно получить, консультируясь с врачом, т. к. у каждого препарата существует свой ряд показаний и противопоказаний. Помните об этом и будьте здоровы!

Какой состав у Валокордина и как он действует

Валокордин состав имеет такой, что все вещества положительно влияют на нервную и сердечно-сосудистую систему. Среди седативных препаратов это самый популярный. Он позволяет справиться со стрессом, раздражительностью, улучшить сон. В разных ситуациях необходимо придерживаться определенной дозировки. Только при этом условии можно получить максимум пользы.

Из чего состоит препарат

Валокордин состав имеет комбинированный. Действующее вещество препарат имеет не одно, а несколько. Его производят в виде капель для приема внутрь. Во флаконе может быть не больше 50 миллилитров.

Лекарственное средство состоит из таких компонентов:

• этилбромизовалерианата. Это вещество является этиловым эфиром, обладающим успокаивающими свойствами;
• фенобарбитала, средства для снижения активности нервной системы;
• вспомогательных веществ, к которым относят масло хмеля и мяты, воду, этиловый спирт.

Препарат производят в виде прозрачной жидкости с довольно резким запахом и вкусом. Используют его в качестве успокоительного.

Компоненты средства относят к психотропным веществам, поэтому использовать его без консультации специалиста не рекомендуется. Превышение дозировки может привести к серьезным проблемам.

Воздействие лекарства на организм обусловлено его составом.

Каждый из компонентов имеет свои свойства:

1. Фенобарбитал расширяет сосуды, снижает возбуждение нервной системы, устраняет такие нарушения сна, как бессонница. Снижение возбуждения создает благоприятные условия для сна, наступающего естественно через некоторое время после употребления капель.
2. Этилбромизовалерианат характеризуется седативными и снотворными свойствами.
3. Мятное масло расширяет сосуды, снимает спазм и имеет рефлекторную спазмолитическую активность.

Эти свойства делают Валокордин подходящим средством для снятия нервного напряжения и борьбы с бессонницей.

Когда и как принимать

Валокордин могут назначать в таких случаях:

• при нарушениях сна. Если человек не может нормально уснуть, то с помощью препарата можно снять напряжение нервной системы и подготовить организм к отдыху. Благодаря этому можно быстрее уснуть;
• при болях в области сердца, не связанных с кардиологическими заболеваниями;
• при лабильности нервной системы. При этом заболевании человек становится излишне раздражительным, страдает резкими перепадами настроения;
• если постоянно беспокоит раздражительность и нервозность;
• при ипохондрических состояниях, когда человек без причины ощущает тревогу и чувство страха за свою жизнь и здоровье;
• на начальных стадиях развития артериальной гипертензии и нарушений сердечного ритма;
• при спазмах гладкой мускулатуры органов системы пищеварения.

В разных ситуациях необходимо придерживаться определенной дозировки. За один прием можно принимать от десяти до тридцати капель средства. Но если необходимо, чтобы действие Валокордина началось быстрее, то одноразовая доза может составлять до сорока капель. Употребляют препарат перед едой, предварительно разбавив в стакане с водой.

Лекарство могут использовать и для детей. Но делать это можно только под присмотром врача, не превышая дозу 15 капель в стуки.

В каком количестве и на протяжении какого срока принимать лекарство, должен решать только врач.

Если у человека аллергия на один из компонентов препарата, то организм прореагирует на него также быстро. Поэтому после употребления необходимо следить за состоянием организма, и при появлении неприятных симптомов обратиться к врачу.

Как препарат Валокордин довольно часто используют при повышенном давлении в артериях. Он снимает спазм и расширяет сосуды. Благодаря этому их просвет увеличивается и давление снижается. Поэтому средство назначают на начальных стадиях гипертензии. При проблеме низкого давления препарата стоит избегать, так как ситуация может только ухудшиться.

Противопоказания и побочные эффекты

В чем разница аспаркам и аспаркам авексима. Рекоменцации специалистов. Med-Sovety.ru

Аспаркам Авексима — официальная инструкция по применению

Регистрационный номер:

Торговое название препарата:

МНН или группировочное название:

Лекарственная форма:

активные вещества: магния аспарагината тетрагидрат — 175 мг, калия аспарагината гемигидрат — 175 мг.

вспомогательные вещества: крахмал картофельный – 88 мг, стеариновая кислота – 5 мг, макрогол-4000 – 7 мг, кремния диоксид коллоидный – 50 мг.

Таблетки белого цвета, плоскоцилиндрические с риской и фаской.

Фармакотерапевтическая группа:

Фармакологические свойства

Легко всасывается при приеме внутрь и относительно быстро выводится почками.

Показания к применению

АСПАРКАМ АВЕКСИМА применяют в комплексной терапии хронической сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, гипокалиемии, нарушений сердечного ритма (в том числе при инфаркте миокарда, передозировке сердечных гликозидов).

Противопоказания

Беременность, период лактации.

Способ применения и дозы

Побочное действие

Передозировка

Симптомы: гиперкалиемия, гипермагниемия.

Лечение: в/в кальция хлорид, при необходимости – гемодиализ и перитонеальный диализ.

Пременение препаратов калия совместно с глюкокортикостероидами устраняет гипокалиемию, вызываемую последними. За счет содержания ионов калия уменьшаются нежелательные эффекты сердечных гликозидов. За счет содержания ионов магния снижает эффект неомицина, полимиксина В, тетрациклина и стрептомицина. Может усиливать нервно-мышечную блокаду, вызываемую деполяризующими миорелаксантами (атракурия безилатом, декаметония бромидом, суксаметония (хлоридом, бромидом, йодидом). Кальцитриол повышает концентрацию ионов магния в плазме крови, препараты кальция снижают эффект магния. Фармакокинетические: вяжущие и обволакивающие средства уменьшают всасывание препарата в желудочно-кишечном тракте (необходимо соблюдать 3-часовой интервал между их приемом).

Особые указания

Необходим контроль содержания ионов калия в плазме крови.

Влияние на способность управлять автотранспортными средствами и работу, требующую повышенной концентрации внимания

Клинических исследований по оценке влияния препарата на способность к управлению транспортными средствами и механизмами не проводилось.

Форма выпуска

По 8, 10 или 12 таблеток в контурную ячейковую упаковку.

По 10 таблеток в контурную безъячейковую упаковку.

По 50 таблеток в банку из полимерных материалов.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

Условия отпуска из аптек

Производитель/организация, принимающая претензии

ОАО «Ирбитский химфармзавод»

623856, Россия, Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Кирова, д. 172,

Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Карла Маркса, д. 124-а; Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Заводская, д.2.

http://medi.ru/instrukciya/asparkam-aveksima_10981/

Для чего применяют Аспаркам: полезные свойства и особенности использования препарата

Доброго времени суток, дорогие друзья! А вы знаете, для чего применяют Аспаркам? Оказывается это довольно полезное лекарство.

Оно эффективно для налаживания работы метаболизма, настройки сердечного ритма и восстановления электролитных процессов.

Это неплохое средство от мочекаменной болезни, от судорог, а также используется как восстанавливающий препарат после инфаркта миокарда.

Часто его выписывают вместе с другими лекарствами для уменьшения внутречерепного давления.

Заинтересовались им и врачи спортивной медицины. Аспаркам превосходно воспринимается организмом и выводится.

Он содержит полезные компоненты, которые незаменимы при сердечных проблемах. Давайте узнаем больше информации об этом препарате.

Состав Аспаркама

Вы можете приобрести Аспаркам в виде таблеток плоской формы или раствора для инъекций в ампулах по 5 и 10 мл.

В составе всего два активных компонента:

1. Калий, который обеспечивает проведение нервных импульсов, оказывает мочегонное воздействие и сокращает мышцы.
2. Магний задействован в ферментных реакциях, в передвижении ионов, а также в процессах роста клеток.

В таблетках содержится по 175 мг каждого из компонентов. Кроме того, в составе содержится кукурузный крахмал, полисорбат-80, тальк и стеарат кальция.

Принцип действия препарата основан на способности ионов магния и калия проникать внутрь и участвовать в метаболизме.

Дозировка препарата зависит от возраста, симптомов болезни и курса лечения. Чаще всего ее определяет врач.

Используют лекарство и для детей. При этом назначают препарат с трех лет. Нельзя заниматься самолечением и назначать его самостоятельно, особенно ребенку.

Есть разные формы препарата, например Аспаркам Авексима.

Свойства Аспаркама

Давайте узнаем больше информации о свойствах лекарства, и при каких заболеваниях его принимают. Аспаркам эффективен при многих болезнях.

Ионы калия и магния позволяют восстановить работу сердца после инфаркта миокарда. Его назначают и в сочетании с другими компонентами для стимуляции сердечной деятельности.

Калий в составе препарата помогает:

• сокращениям мышц;
• нормализации работы сердца;
• уменьшению возбудимости миокарда;
• расширению коронарных артерий;
• прохождению по волокнам нервных импульсов.

Магний участвует в разных ферментных процессах, а также принимает участие в синтезе необходимых кислот и делении клеток.

Препарат назначается при ишемической болезни сердца, глаукоме и высоком внутричерепном давлении.

Он показан для улучшения обменных процессов и роста мышечной массы. Поэтому его часто используют в бодибилдинге.

Кому показан

Как утверждают многочисленные отзывы, его принимают при недостатке в организме магния и калия.

Давайте выясним, какие у лекарства показания к применению:

Для профилактики от инсульта назначают одновременное препарата с препаратом Диакарб.

Для чего назначают спортсменам

Не редкое Аспаркам используют спортсмены, хотя он особо и не ускоряет образование клеток и тканей мышц.

Интересно знать, тогда зачем он?

При наборе веса спортсмены потребляют большое количество калорийных продуктов и белков, а вот продуктам, содержащих калий, уделяется совсем мало внимания.

Для активных людей польза от препарата заключается вот в чем:

1. Понижает ощущение утомляемости.
2. Восполняет нехватку калия и магния в организме.
3. Устраняет слабость в мышцах.
4. Стабилизирует работу сердца.
5. Профилактика инсульта и стенокардии.
6. Помогает при тренировочных нагрузках.

В зависимости от тренировок спортсменов врач назначает курс применения препарата. Кроме профилактики, Аспаркам применяется в периоды интенсивных тренировок.

Как применять

Чтобы таблетки не навредили, соблюдайте инструкцию и придерживайтесь всез рекомендаций врача. Как пить лекарство зависит от определенного диагноза.

Если препарат назначается только в профилактических целях, то дозировку следует уменьшить в два раза. Чаще всего это по таблетке три раза в день. Курс профилактики длится около месяца.

При болезни курс может длиться неделю. Прием возобновляется после консультации у врача.

Препарат также принимается внутримышечно и внутривенно, но только по назначению специалиста.

Для инъекций применяется 30 мл лекарства, которые разводятся с раствором глюкозы и физраствором. Дозировка для взрослого варьируется в пределах 10-20 мл.

Внутривенные процедуры выполняют только медицинские работники.

При длительном приеме препаратов важно контролировать содержание активных компонентов в организме.

Также периодически нужно выполнять электрокардиограмму.

Микроэлементы при комплексном применении нормализуют водно — солевой баланс в организме, что позволяет справляться с отечностью.

При этом может уменьшаться вес, но это происходит только из – за избавления от лишней воды.

В общем, соблюдайте такие правила:

Побочные эффекты

Если лекарство вводится в виде инъекций, то есть риск возникновения передозировок.

Они проявляются такими симптомами:

В таких ситуациях важно сразу же прекратить принимать лекарство. Затем внутривенно вводится глюконат кальция.

Если случаи тяжелые, то проводятся очищения крови.

Какие есть противопоказания

Теперь давайте разберемся с противопоказаниями.

Во время курса лечения нельзя принимать алкоголь, который отрицательно скажется на работе почек. Есть определенные ограничения и для людей пожилого возраста.

Взаимодействие с другими препаратами

Сочетается препарат с гликозидами, так как при этом снижается отток калия из крови, что позволяет уменьшить токсичность препаратов.

Гликозиды назначаются при повышенных ритмах сердца.

Если принимать вместе с Циклоспорином, то есть риск переизбытка калия в организме. Стрептомицин и Неомицин теряют свой эффект при сочетании с этим средством.

Нельзя использовать вместе с калийсберегающими таблетками.

В некоторых случаях назначается вместе с препаратами мочегонного действия.

Особенности назначения для детей

Маленьким детям препарат назначается, при диагностировании недостатка калия. Например, при гопокалиемии.

В детском возрасте назначается только в виде таблеток.

Дефицит калия в детском организме проявляется в виде вялости мышц, слабости, уменьшении давления и аритмии.

Младенцы могут иметь вялый аппетит, часто срыгивать, а также сухость кожных покровов.

В детском возрасте гипокалиемия может появляться при продолжительной рвоте, лечении глюкокортикостероидами, печеночных и почвенных болезнях, а также при желудочных патологиях.

Если такие факторы были, то проводится специальный анализ крови. При недостатке калия курс лечения может составлять 1-2 недели.

Дозировка определяется врачом.

Может прописываться и от аритмии, которая появляется после вирусно-бактериальных инфекций.

Надеюсь, вам пригодятся мои рекомендации. Только не занимайтесь самолечением. Назначение должен сделать врач.

Любые полезные микроэлементы и витамины способны причинить огромный вред организму при неконтролируемом применении.

Лучше выбрать недоступное для детей место, которое хорошо защищено от влаги и света. Только при правильном применении можно бороться с определенными проблемами.

Если вам понравилась статья – поделитесь полезной информацией с вашими друзьями.

Подписывайтесь на обновления моего блога, чтобы получать только свежие новости. До скорых встреч, друзья.

Как найти фильм по описанию

Как делать восстанавливающие

Как быстро избавиться от прыщей

Что можно приготовить из фарша: 8

Польза и вред гиалуроновой

Копирование контента запрещено и преследуется законом.

http://30-plus.ru/on/zdorove-on/dlya-chego-primenyayut-asparkam.html

Аспаркам Авексима — официальная инструкция по применению

Регистрационный номер:

Торговое название препарата:

МНН или группировочное название:

Лекарственная форма:

активные вещества: магния аспарагината тетрагидрат — 175 мг, калия аспарагината гемигидрат — 175 мг.

вспомогательные вещества: крахмал картофельный – 88 мг, стеариновая кислота – 5 мг, макрогол-4000 – 7 мг, кремния диоксид коллоидный – 50 мг.

Таблетки белого цвета, плоскоцилиндрические с риской и фаской.

Фармакотерапевтическая группа:

Фармакологические свойства

Легко всасывается при приеме внутрь и относительно быстро выводится почками.

Показания к применению

АСПАРКАМ АВЕКСИМА применяют в комплексной терапии хронической сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, гипокалиемии, нарушений сердечного ритма (в том числе при инфаркте миокарда, передозировке сердечных гликозидов).

Противопоказания

Беременность, период лактации.

Способ применения и дозы

Побочное действие

Передозировка

Симптомы: гиперкалиемия, гипермагниемия.

Лечение: в/в кальция хлорид, при необходимости – гемодиализ и перитонеальный диализ.

Пременение препаратов калия совместно с глюкокортикостероидами устраняет гипокалиемию, вызываемую последними. За счет содержания ионов калия уменьшаются нежелательные эффекты сердечных гликозидов. За счет содержания ионов магния снижает эффект неомицина, полимиксина В, тетрациклина и стрептомицина. Может усиливать нервно-мышечную блокаду, вызываемую деполяризующими миорелаксантами (атракурия безилатом, декаметония бромидом, суксаметония (хлоридом, бромидом, йодидом). Кальцитриол повышает концентрацию ионов магния в плазме крови, препараты кальция снижают эффект магния. Фармакокинетические: вяжущие и обволакивающие средства уменьшают всасывание препарата в желудочно-кишечном тракте (необходимо соблюдать 3-часовой интервал между их приемом).

Особые указания

Необходим контроль содержания ионов калия в плазме крови.

Влияние на способность управлять автотранспортными средствами и работу, требующую повышенной концентрации внимания

Клинических исследований по оценке влияния препарата на способность к управлению транспортными средствами и механизмами не проводилось.

Форма выпуска

По 8, 10 или 12 таблеток в контурную ячейковую упаковку.

По 10 таблеток в контурную безъячейковую упаковку.

По 50 таблеток в банку из полимерных материалов.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

Условия отпуска из аптек

Производитель/организация, принимающая претензии

ОАО «Ирбитский химфармзавод»

623856, Россия, Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Кирова, д. 172,

Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Карла Маркса, д. 124-а; Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Заводская, д.2.

http://medi.ru/instrukciya/asparkam-aveksima_10981/

Комментариев пока нет!

Аспаркам от чего помогает и как применять

«Аспаркам» – это препарат, который нормализует электролитный баланс, регулирует обменные процессы в организме и служит источником калия и магния. Он относится к группе метаболитов, пополняет организм указанными макро и микроэлементами и обладает антиаритмическим действием.

Число людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, растет с каждым годом. При некоторых таких патологиях врачи назначают препарат «Аспаркам». Что он собой представляет и от чего помогает, к сожалению, не все знают и понимают. К тому же у этого препарата много аналогов, которые значительно отличаются своей ценой. Поэтому стоит подробнее разобраться, что же это за лекарство и нужно ли покупать дорогие аналоги. Ведь многие из нас привыкли считать, что если препарат дешевый, то и действие уступает более дорогим аналогам. Тем более, что «Аспаркам» отпускается без рецепта.

«Аспаркам» состав

Говоря сухим языком инструкции, 1 таблетка препарата содержит:

Калия аспартата – 175 мг

Магния аспартата – 175 мг

1 ампула в 10 мл:

Калия аспартата – 0,45 грамм

Магния аспартата – 4 грамма

Вспомогательными элементами для таблеток служит тальк, крахмал, как правило, кукурузный, кальция стеарат и «Полисорбат-80».

Для инъекций – сорбит и дистиллированная вода.

Как видите, в состав этого лекарственного препарата входит только два основных действующих элемента: калий и магний. Но именно они ответственны за нормальный электролитный баланс, участвуют в проведении нервных импульсов и поддерживают нормальный ритм сердца.

Эти два элемента являются очень важными для здоровья. Более того, наиболее эффективным считается калий. Магний в основном служит в качестве проводника ионов в клетки. Нужное количество этих элементов обеспечивает:

Нормальное проведение сердечного импульса;

Эластичность кровеносных сосудов;

Снижение вязкости крови;

Корректировку метаболизма в сердечной мышце;

Должное функционирование сокращений мышц миокарда.

Их функции в организме строго распределены. Калий помогает обеспечить разнообразие нервных окончаний в виде импульсных сигналов, организует работу мышц, способствует нормальному функционированию сердечных мышц.

При недостатке этого макроэлемента в организме нарушается проводимость нервных импульсов. Применение калия в небольшой дозе способствует расширению артерий, а в больших, наоборот, сужению. Калий обладает слабым мочегонным эффектом.

Магний является основным компонентом, который в сочетании с другими соединениями, отвечает за энергетический баланс организма, нормализует баланс электролитов, проницаемость мембран и нервно-мышечной возбудимости. Кроме того, магний участвует в делении и росте клеток. Его дефицит приводит к вялости и другим побочным явлениям.

Аспаркам для чего назначают

Не многие знают, что препарат «Аспаркам» назначают в основном для пациентов, у которых наблюдается недостаток калия в организме. Почему происходит дефицит этого элемента? Причин может быть несколько:

Даже при правильном питании минералы поступают в организм в небольшом количестве;

Много калия и магния теряется во время сильного потоотделения в жаркую погоду или при больших физических нагрузках;

Гормональные нарушения, диабет, нарушение обмена веществ мешают нормальному усвоению;

Заболевания желудочно-кишечного тракта также влияют на усвоение калия и магния;

Расстройства пищеварительной системы, например, диарея, так же влияют на всасывание и усвоение этих элементов;

Чрезмерное употребление алкогольных напитков, кофеина, некоторых лекарственных препаратов так же может привести к их вымыванию из организма.

В таких случаях назначают «Аспаркам», потому как, при недостатке одних элементов в организме, их место занимают другие. Так, например, при недостатке калия он замешается натрием, который удерживает воду в организме, В результате клетки набухают и не могут выполнять своих функций, возникают отеки.  Это отражается на общей работе сердца, нарушается сокращение мышц.

Его назначают тем, у кого часто наблюдаются такие симптомы:

Мышечные спазмы и спазмы сосудов, особенно в ночное время;

Нарушение сердечного ритма;

Тревога, раздражительность, склонность к депрессиям;

Нарушение функции желчного пузыря и мочекаменная болезнь.

Также «Аспаркам» может быть назначен в той местности, где есть дефицит калия. Рекомендуется принимать его при некоторых диетах для снижения веса, когда есть вероятность нехватки этих элементов, при расстройствах пищеварения.

«Аспаркам» показания к применению

Чаще всего этот препарат применяют при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, таких, как стенокардия, аритмия или нарушения в работе сердца.

Помогает этот препарат при выведении из запоя и в лечении алкоголизма, снятию нервозности и раздражения, восстанавливает дефицит калия и магния в организме.

Показанием к приему препарата в комплексном лечении могут быть такие заболевания, как:

Дефицит калия и магния в организме;

Ишемическая болезнь;

Нарушение сердечного ритма;

Отеки;

Глаукома;

Эпилепсия;

Подагра;

Заболевания внутреннего уха;

Постинфарктный период;

Повышенное внутричерепное давление;

Мерцательная аритмия.

Назначают препарат при хроническом нарушении кровообращения.

При приеме калий и магний быстро попадает во все клетки тканей и разносится по кровеносной системе. Выводится препарат около двух дней. При нарушении работы почек этот процесс может занять более длительный срок.

С какими препаратами принимать «Аспаркам»

Аспаркам назначают иногда при приеме других лекарственных препаратов, чтобы уменьшить их побочные явления. Например, такие, как недостаток калия или нарушения сердечного ритма. Есть и такие препараты, с которыми Аспаркам назначают в обязательном порядке.

К таким препаратм относятся:

Диакарб;

Фурасимид;

Сердечные гликозиды.

Первые два препарата относятся к сильным диуретикам. При их приеме из организма интенсивно вымываются соли натрия и калия.

Прием гликозидов, особенно длительное время, может привести к нарушению сердечного ритма: замедляется частота сердечных сокращений, что может привести к развитию аритмии.

«Аспаркам» таблетки инструкция по применению

В форме таблеток «Аспаркам» выпускается в блистерах по 10 или 50 штук в упаковке. Принимают его перорально через 30 минут после еды по 1-2 таблетки 3 раза в день. Конкретная доза приема определяется врачом и зависит от состояния здоровья пациента и других сопутствующих факторов. Общий курс лечения составляет 1 месяц.

В некоторых случаях курс может быть повторен, но при условии постоянного контроля концентрации калия в крови. Но в любом случае точную дозу и продолжительность лечения определяет врач с учетом всех сопутствующих заболеваний.

Аспаркам в таблетках предназначен, чтобы компенсировать недостаток калия и магния, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, аритмию. Применение Аспаркама в таблетках также позволяет повысить эффективность и улучшить переносимость сердечных гликозидов. Этот препарат часто выписывается как дополнение к такому лечению, что помогает избежать их передозировки.

Аспаркам так же значительно снижает риск заболеваний сосудов головного мозга, включая кровоизлияния в мозг, субарахноидальные кровоизлияния, инсульт головного мозга со смертельным исходом.

«Аспаркам» в ампулах инструкция по применению

«Аспаркам» в ампулах бывает в упаковках по 5 или 10штук, содержащие внутри прозрачную, иногда чуть желтоватую, жидкость, которая включает основные компоненты калий и магний.

Препарат вводится внутривенно с помощью капельницы или внутривенно. При введении препарата через капельницу или в качестве внутривенного введения, он должен быть разведен специальным физраствором, состоящего из 0,9-процентного хлорида натрия или 0,9-процентного раствора глюкозы.

Точная дозировка определяется врачом индивидуально для каждого пациента в зависимости от конкретного заболевания. Но в любом случае вводить препарат нужно через капельницу со скоростью 20-25 капель в минуту. Внутривенно в виде укола лекарство вводят также медленно, не быстрее, чем 5 мл препарата за 1 минуту. Курс обычно составляет от 5 до 10 дней.

Показания к введению «Аспаркама» в уколах такие же, как и в таблетках. Они используются в качестве дополнения к основному лечению при аритмии, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда при введении сердечных гликозидов, чтобы снизить побочные явления и передозировку, которые присущи при введении таких лекарств.

Как хранить «Аспаркам»

«Аспаркам» относится к лекарственным средствам списка Б. Хранить его нужно в темном, сухом месте, вдали от солнечных лучей и света. Не использовать с просроченным сроком годности.

Противопоказания к применению «Аспаркама»

Аспаркам дешевое по сравнению с аналогами лекарственное средство, но пить его всем бесконтрольно нельзя. Как и у любого препарата, у этого так же есть свои противопоказания, при которых запрещен его прием. К таким противопоказаниям относится:

Обострения, связанные с нарушением работы почек;

Миастения;

Индивидуальная непереносимость;

Болезнь Эддисона;

Олигурия;

Анурия;

Обезвоживание;

Низкое давление;

Переизбыток в организме магния и калия.

Запрещено применение «Аспаркама» во время беременности и кормления грудью, детям до 18 лет. Хотя во время беременности может назначаться этот препарат, но под строгим контролем лечащего врача.

Во время приема могут наблюдаться побочные явления:

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта;

Диарея;

Дискомфорт в эпигастральной области;

Обострение язвенной болезни;

Кровотечение в желудочно-кишечном тракте;

Сухость во рту;

Снижение рефлексов;

Одышка;

Нарушение ориентации;

Мышечная атрофия;

Тромбоз вен.

При передозировке препарата могут быть:

Гипертония;

Судороги;

Учащенное дыхание;

Сильное покраснение лица;

Аритмия.

Такие явления чаще могут быть при внутривенном введении лекарства и могут быть решены путем введения глюконата кальция.

Аспаркам при беременности

Аспаркам не рекомендуется применять в первые три месяца беременности. В дальнейшим его применение возможно, но под строгим контролем врача и при невозможности заменить его другими лекарственными средствами. Запрещен прием Аспаркама во время кормления грудью.

Аспаркам детям

Применение Аспаркама детям запрещено. Но в исключительных случаях его все же назначают. Например, при признаках эпилепсии в детском возрасте его могут назначать в небольших дозах.

Педиатры могут назначать этот препарат в случае дефицита калия у ребенка, но в возрасте для детей старше 1 года. Если анализы крови на содержание калия показали гипокалиемию, то независимо от причин, вызвавших такое состояние, ребенку может быть назначен Аспаркам в виде таблеток.

Парентеральное введение препарата допускается только в случае угрозы жизни.

Симптомами дефицита калия у детей могут быть:

Сонливость;

Вялость;

Падение показателей артериального давления;

Тахикардия;

Аритмия;

Мышечная слабость.

На нехватку калия могут указывать и другие внешние показатели, например, сухость кожи, рвота, метеоризм.

Причинами, которые могут вызвать дефицит калия у ребенка, могут быть:

Длительный понос от суток и более;

Сильная рвота;

Заболевания почек или печени;

Патология органов пищеварения;

Применение кортикостероидов;

Применение препаратов, которые вымывают калий.

Если у ребенка наблюдаются выше указанные симптомы, нужно сдать анализ на содержание калия в сыворотке крови. Если подтвердится недостаток калия, то ребенку может быть назначен Аспаркам. Курс лечения и дозировка назначается врачом индивидуально для каждого ребенка.

Для детей Аспаркам применяют в лечении аритмии, вызванной воспалительным повреждением миокарда вследствие осложнения бактериальной или вирусной инфекции. Дозировка опять же подбирается индивидуально. Обычно курс лечение составляет 7-14 дней.

Норма приема для детей назначается в зависимости от возраста и составляет:

До 1 года

Вызывает ли аспартам рак?

Что такое аспартам?

Аспартам — это искусственный подсластитель, продаваемый под торговыми марками, такими как NutraSweet® и Equal®, который используется в Соединенных Штатах с начала 1980-х годов. Он используется во многих продуктах и ​​напитках, потому что он намного слаще сахара, поэтому его можно использовать гораздо меньше, чтобы придать тот же уровень сладости.

Аспартам обычно используется в качестве столового подсластителя, в качестве подсластителя в готовых продуктах и ​​напитках, а также в рецептах, не требующих слишком сильного нагрева (поскольку при нагревании аспартам расщепляется).Его также можно найти в качестве ароматизатора в некоторых лекарствах.

Вызывает ли аспартам рак?

Слухи и опасения по поводу того, что аспартам вызывает ряд проблем со здоровьем, включая рак, ходят уже много лет. Некоторые опасения по поводу рака проистекают из результатов исследований на крысах, опубликованных группой итальянских исследователей, которые предположили, что аспартам может увеличить риск некоторых связанных с кровью раковых заболеваний (лейкемий и лимфом). Однако более поздние обзоры данных этих исследований поставили эти результаты под сомнение.Результаты эпидемиологических исследований (исследования групп людей) возможных связей между аспартамом и раком (включая рак крови) не согласовывались.

Как правило, Американское онкологическое общество не определяет, вызывает ли что-либо рак (то есть, является ли это канцерогеном ), но мы обращаемся за помощью к другим уважаемым организациям. На основании текущего исследования некоторые из этих организаций сделали следующие определения:

• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) пришло к выводу, что «использование аспартама в качестве подсластителя общего назначения… безопасно. ”
• Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) заявило: «Исследования не предполагают повышенного риска, связанного с потреблением аспартама, для… лейкемии, опухолей головного мозга или различных видов рака, включая рак мозга, лимфатический и кроветворный (кровь) рак».

Хотя исследования возможной связи между аспартамом и раком продолжаются, эти агентства согласны с тем, что проведенные до сих пор исследования не обнаружили такой связи.

Регулируется ли аспартам?

В Соединенных Штатах искусственные подсластители, такие как аспартам, регулируются FDA.Эти продукты должны быть протестированы на безопасность и одобрены FDA, прежде чем их можно будет использовать. FDA также устанавливает допустимое суточное потребление (ADI) для каждого подсластителя, которое является максимальным количеством, которое считается безопасным для ежедневного употребления в течение всей жизни человека.

FDA установило ДСП для аспартама на уровне 50 миллиграммов на килограмм (мг / кг; 1 кг = 2,2 фунта) веса тела в день.

EFSA, регулирующее пищевые добавки в Европейском Союзе, рекомендует немного более низкую суточную норму аспартама — 40 мг / кг / день.

Чтобы помочь представить эти уровни в перспективе, FDA оценивает, что если бы весь добавленный сахар в рационе среднего человека весом 60 кг (132 фунта) был заменен аспартамом, это привело бы к воздействию от 8 до 9 мг / сут. кг / сут.

И согласно EFSA, чтобы достичь ДСП 40 мг / кг / день, взрослый с массой тела 60 кг (132 фунта) должен выпить 12 банок диетического безалкогольного напитка (если он содержит максимально допустимый уровень аспартама). уровни использования), каждый день. Но на самом деле аспартам используется в меньших количествах, а количество, содержащееся в безалкогольных напитках, может быть в 3-6 раз меньше максимально допустимого уровня.Это означает, что вам нужно будет выпить 36 банок или больше, чтобы достичь ДСП.

Можно ли избежать приема аспартама?

Аспартам не был окончательно связан с какими-либо конкретными проблемами со здоровьем, кроме как у людей с фенилкетонурией (ФКУ). Это редкое генетическое заболевание (присутствует при рождении), при котором организм не может расщеплять фенилаланин, аминокислоту, содержащуюся во многих продуктах питания (и в аспартаме). Вот почему все продукты (включая лекарства), содержащие аспартам, должны иметь предупреждение «PHENYLKETONURICS: CONTAINS PHENYLALANINE.”

Для других людей, которые хотят избежать приема аспартама, самый простой способ сделать это — поискать такое же предупреждение или проверить этикетки ингредиентов перед покупкой или употреблением продуктов или напитков. Если в продукте присутствует аспартам, он будет указан.

Узнать больше

Наряду с Американским онкологическим обществом другие источники информации об аспартаме включают:

Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (EFSA)
Аспартам (см. Раздел часто задаваемых вопросов): www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/aspartame
EFSA объясняет безопасность аспартама: www.efsa. europa.eu/sites/default/files/corporate_publications/files/factsheetaspartame.pdf

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA)
Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного питания (CFSAN): 1-888-723-3366 (1-888-SAFEFOOD)
Дополнительная информация о высокоинтенсивных подсластителях, разрешенных для использования в пищевых продуктах в США: www.fda.gov/food/ingredientspackaginglabeling/foodadditivesingredients/ucm397725.htm

Национальный институт рака (NCI)
Искусственные подсластители и рак: www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/artificial-sweeteners-fact-sheet

Аспартам — Википедия

Strukturformel
Allgemeines
Имя	Аспартам
Andere Namen	N — ( L -α-аспартил) — L -фенилаланин-метиловый эфир ( S , S ) — N — (α-Аспартил) -фенилаланин-метиловый эфир H-Asp-Phe-OMe E 951 [1] АСПАРТАМ (INCI) [2]
Summenformel	C 14 H 18 N 2 O 5
Kurzbeschreibung	farblose, süß schmeckende Kristalle [3]
Externe Identifikatoren / Datenbanken
Eigenschaften
Molare Masse	294,31 г · моль −1
Агрегатзустанд	фест
Schmelzpunkt	248–250 ° C [4]
Löslichkeit	schlecht in Wasser [4] und den meisten organischen Lösemitteln [3]
Sicherheitshinweise
Toxikologische Daten
Soweit möglich und gebräuchlich, werden SI-Einheiten verwendet. Wenn nicht anders vermerkt, gelten die angegebenen Daten bei Standardbedingungen.

Аспартам ( E 951 ) ist ein synthetischer Süßstoff, der als Lebensmittelzusatzstoff eingesetzt wird. ^[9] Die erlaubte Tagesdosis beträgt in der Europäischen Union 40 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht. ^[10]

Aspartam leitet sich von den beiden natürlichen α-Aminosäuren L -Asparaginsäure und L -Phenylalanin ab, die zu einem Dipeptid verknüpft sind.Аспартам представляет собой метиловый эфир дипептидов L -Аспартил- L -фенилаланин.

Aspartam wurde 1965 durch Zufall von James M. Schlatter, einem Chemiker des Pharmazeutischen Unternehmens G.D.Searle & Company entdeckt, ^[3] als er an der Synthese des Peptidhormons Gastrin arbeitete. ^[11]

Erste Verträglichkeitsuntersuchungen führten zu mehrdeutigen Ergebnissen und mündeten in eine Debatte über eine mögliche Kanzerogenität bei Ratten. Die für die Zulassung von Lebensmittelzusatzstoffen verantwortliche US-amerikanische Behörde Food and Drug Administration (FDA) lehnte deshalb eine Zulassung von Aspartam mehrere Jahre lang ab. 1980 befasste sich ein FDA-Untersuchungsausschuss aus unabhängigen Beratern mit der Frage, ob Aspartam Gehirntumore auslösen könne. Der Ausschuss verneinte dies, lehnte jedoch eine Zulassung aufgrund der offenen Frage der Kanzerogenität bei Ratten weiterhin ab. ^[12]

1981 erhielt die G.D. Searle & Company от FDA eine Zulassung für Aspartam (NutraSweet). ^[3] Der FDA-Vorsitzende Arthur Hull Hayes, der sich auf eine japanische Studie berief, die dem Untersuchungsausschuss noch nicht zur Verfügung gestanden hatte, sowie auf Aussagen einer Expertengrupen, erroduteilte zultechrupen. ^{[12] [13]} 1983 wurde Aspartam auch für kohlensäurehaltige Getränke, 1993 как Zusatzstoff bei sonstigen Getränken, Back- und Süßwaren zugelassen.Seit 1996 unterliegt es in den Vereinigten Staaten keinerlei Verwendungsbeschränkung mehr.

Searle hielt ein Patent auf Aspartam und vermarktete es unter dem Handelsnamen NutraSweet. 1985 год был введен компанией Searle vom Unternehmen Monsanto übernommen, das die Süßstoffproduktion unter dem Namen NutraSweet Company как eigenständigen Unternehmensteil fortführte und im Jahr 2000 wieder abstieß. Die NutraSweet Company gehörte dann für einen Zeitraum dem privaten Investmentfonds J.W. Childs Equity Partners II L.P. Das Patent ist bereits 1992 abgelaufen, heute wird der weltweite Aspartam-Markt von verschiedenen Wettbewerbern versorgt.

In Deutschland wurde Aspartam gemäß der Zusatzstoff-Zulassungsverordnung am 13. Juni 1990 freigegeben. ^[3]

Es sind Chemische und Ensermatische Verfahren zur Herstellung von Aspartam beschrieben. ^{[14] [15]} Ausgangsstoff der chemischen Synthese ist ( S ) -Asparaginsäure, die Reaktion mit Phosphoroxychlorid in ein cyklisches Carbonsаureanhydrid überführt wird.Dessen Umsetzung mit ( S ) -Phenylalaninmethylester liefert dann Aspartam:

Als Nebenprodukt entstehen bei dieser Reaktionssequenz bis zu 20 Prozent des unerwünschten β-Isomers. Die Reinigung erfolgt durch fraktionierende Kristallisation. ^[15]

Aspartam ist eine chirale, farblose, süß schmeckende, kristalline Substanz, die bei 248–250 ° C schmilzt und in Wasser und den meisten organischen Lösemitteln nur schwach löslich ist. ^[3] Der isomere L -Aspartyl- D -phenylalaninmethylester besitzt einen bitteren Geschmack. ^[16]

Аспартам хат einen mit Zucker vergleichbaren Energiegehalt von 17 кДж / г. Aufgrund seiner im Vergleich zu Zucker 200-mal höheren Süßkraft wird es in viel geringeren Mengen eingesetzt, ^[17] so dass mit Aspartam gesüßte Lebensmittel einenrige erheblich niedren Energiegehalt besitzen. Daher wird es für energiearme Diäten und für die Ernährung bei Diabetes mellitus verwendet. ^[18] Die Bildung von Karies wird durch Zuckeraustauschoder Süßstoffe nicht oder deutlich weniger stark gefördert.

Aspartam ist ein verbreiteter Süßstoff in Produkten wie Erfrischungsgetränken, Süßwaren, Backwaren, Milchprodukten, ^[19] und Backglasuren, Frühstücksflocken, Kaugummi, Instantkaffeegg, Pudichding und Pudichding. ^[20]

Aspartam wird unter den Handelsnamen «Canderel», «Equal» и «NutraSweet» вермарктет. ^[21]

Zersetzung [Bearbeiten | Quelltext Bearbeiten]

Cyclisierung von Aspartam zum 2,5-Dioxopiperazin unter Abspaltung von Methanol

Aspartam ist nicht hitzebeständig und zersetzt sich bei 196 ° C. ^[22] Bei Temperaturen ab 150 ° C findet ein rascher Zerfall des Aspartams statt. Der Abbau bei 105 и 120 ° C verläuft demgegenüber relativ langsam. ^[23] In Mischungen mit einem Wassergehalt über 8 Prozent wird Aspartam wesentlich rascher abgebaut. ^[22]

Aspartam kann sich in seine Einzelkomponenten ( L -Asparaginsäure, L -Phenylalanin und Methanol) zersetzen or zu einem 2,5-Dioxopiperazin («Diketopiperazin», ^{[] beim Kochen und Backen geschieht und wodurch es die Süßkraft verliert. [25]}

Die Stabilität von Aspartam in Lösungen wird durch die Zeit, Temperatur und den pH-Wert beeinflusst. Die optimale Stabilität wird im schwach sauren pH-Bereich erreicht, in dem sich die meisten Getränke bewegen. Im Bereich zwischen pH 2,5 и 5,5 kann Aspartam als стабильно Betrachtet werden. Das Stabilitätsoptimum liegt bei pH 4,2. ^[23]

Der Aspartat-Phenylalanin-Methylester wird durch eine кишечная эстераза в виде дипептида Asp-Phe и метанола геспальтена.Метанол wird direkt zu Kohlenstoffdioxid или Formaldehyd verstoffwechselt. Dipeptid Asp-Phe wird von mucosalen Dipeptidasen in die natürlich vorkommenden, протеиногенен Aminosäuren Phenylalanin и Asparaginsäure zerlegt. Phenylalanin oder das durch die Phenylalaninhydroxylase daraus entstehende Tyrosin wird zum Großteil in Proteine ​​eingebaut. Asparaginsäure wird größtenteils über eine Transaminase in Oxalacetat umgewandelt und über den TCA-Zyklus direkt im Energiestoffwechsel eingesetzt. ^[26]

Aspartam darf von Menschen mit der angeborenen Stoffwechselerkrankung Phenylketonurie nicht konsumiert werden. Eine Studie (Screeningreport) aus dem Jahre 2004 berechnete für Deutschland eine Häufigkeit der Krankheit von etwa 1: 8000, das heißt durchschnittlich liegt bei einer von 8000 Personen eine Phenylketonurie vor. ^[27] Daher müssen aspartamhaltige Produkte in der EU mit dem Hinweis «enthält eine Phenylalaninquelle» или «mit Phenylalanin» gekennzeichnet sein. ^[28] Neugeborene werden regularmäßig auf Phenylketonurie getestet. Jede eiweißhaltige Ernährung (insbesondere auch Milch, einschließlich Muttermilch) kann Menschen mit Phenylketonurie schädigen.

Ein weiterer, beim Verstoffwechseln von Aspartam entstehender Metabolit ist Methanol, das auch bei der Verdauung frischer Citrusfrüchte, von Obst und Gemüse entsteht. Eine geringe Menge kann der menschliche Organismus jedoch problemlos entgiften. ^[29] Auswirkungen auf das Hungergefühl und die Insulinausschüttung behandelt der Artikel Süßstoff.

Wissenschaftliche Untersuchung [Bearbeiten | Quelltext Bearbeiten]

Über mögliche unerwünschte Wirkungen bei der Verwendung von Aspartam gibt es immer noch Forschungsbedarf.

Untersuchungen der nerologischen oder Psychiatrischen Wirkung [Bearbeiten | Quelltext Bearbeiten]

Erstmals wurde 1993 von Walton und Kollegen nach einer Doppelblind-Studie mit 13 Probanden auf einen Zusammenhang zwischen Aspartamkonsum und Befindlichkeitsstörungen, insbesondere bei depressiven Personen, berichtet. ^[30] Eine im Jahr 2014 veröffentlichte Doppelblind-Studie mit 40 Probanden stellt eine konzeptionelle Replikation hierzu dar: Ab einer Aspartam-Aufnahme von 25 mg / kg Körpergewicht konnte eine zemente en statistisch Maß erreichte. ^[31] Eine Übersichtsarbeit von 2013 fasst die in zahlreichen Studien aufgezeigten нейрофизиологические исследования от Aspartam zusammen, die heute hinter diesem Zusammenhang gesehen werden. ^[32] Aus wissenschaftlicher Sicht sind weitere Untersuchungen zu diesen Aspartam-Wirkungen notwendig, insbesondere da frühere Arbeiten durch Unzulänglichkeiten in ihrem Aufbau nicht mehr heutigen Anforderungen. ^[31]

Bisherige Untersuchungen zu Kopfschmerzen oder Migräne im Zusammenhang mit Aspartam zeichnen ein uneinheitliches Bild: In einer von Schiffman und anderen ^[33] 1987 veröffentlichten doppelblinden Cross-Over-Studie wurde 40 Probanden, die angaben, dass Aspartamkonsum bei ihnen wiederholt Kopfschmerzen auslöste, entwederpartm Place 30 Millörderboblinden.Während der Studie hatten aber mehr Probanden Kopfschmerzen, wenn sie das Placebo bekamen. Zudem unterschied sich die Inzidenzrate von Kopfschmerzen nach Aspartameinnahme (35%) nicht bedeutend von der Rate nach Placeboeinnahme (45%) (P <0,5). Schiffman und Kollegen folgerten daraus, dass kein Zusammenhang zwischen Kopfschmerzen und Aspartamaufnahme besteht. ^[33] Johns schilderte 1986 den Fall einer Frau, die nach dem Genuss aspartamhaltiger Nahrungsmittel Migräne bekam. ^[34] Eine Befragung von 171 Patienten mit Migräne im Jahr 1988 ergab, dass 8,2 Prozent der Befragten Aspartam für einen Auslöser ihrer Migräne hielten. ^[35] In einer Studie von Koehler und Glaros von 1988 wurde während der Aspartamaufnahme häufiger über Kopfschmerzen geklagt als während der Placebophase; аллергия была обнаружена в 11 von 25 Teilnehmern diese Studie. Aufgrund der hohen Ausfallrate und des weit gefassten Versuchsaufbaus ist die Interpretation der Daten schwierig. ^[36]

Es besteht weiterer Forschungsbedarf, um die nerologischen Auswirkungen und die Auswirkungen auf das menschliche Verhalten, durch Aspartam und seine Abbaustoffe im Körper, zu beurteilen. ^[37]

Untersuchungen der mutagenen oder kanzerogenen Wirkung [Bearbeiten | Quelltext Bearbeiten]

Eine 1996 erschienene Studie von John W. Olney legte nahe, Aspartam könne einen Beitrag zur Krebsenttehung leisten oder sogar selbst krebsauslösend wirken. ^[38] Daraufhin kam der wissenschaftliche Ausschuss für Lebensmittel der Europäischen Kommission nach der Auswertung des wissenschaftlichen Materials 1997 zu dem Schluss, dass ein Anstieg der Hirntumorrate nicht belegt sei. ^[39]

Die in Bologna beheimatete Fondazione Europea di oncologia e scienze ambientali «Bernardino Ramazzini» (Europäische Stiftung für Onkologie und Umweltforschung «Бернардино Рамазцини»). danach bestünde ein direkter Zusammenhang zwischen der Einnahme des Süßstoffs und bestimmten Krebserkrankungen. ^{[40] [41]} Die EFSA bemängelte an der Studie fehlende Datensätze, Widersprüche zu vorangegangenen Studien und die Fehlinterpretation der Ergebnisse: Brustkrebs komme bei Ratten generell hährzübrüngenzüngen. ^[42] Auch das US National Cancer Institute kam in einer Publikation von 2006 zu dem Ergebnis, dass die «Hypothese der Leukämie- oder Hirntumor-fördernden Wirkung des Aspartams […] nicht bestätigt [wird] 43]« 1 [wird]. Ende 2010 veröffentlichte die Europäische Stiftung für Onkologie und Umweltforschung «Bernardino Ramazzini» eine weitere Studie, in der angegeben wird, dass bereits 16 mg / kg tägl. Дозировка Aspartam eine signifikante Erhöhung der Leber- und 32 мг / кг тэгл. Dosis eine signifikante Erhöhung der Lungenkrebsrate bei männlichen Mäusen bewirkt. ^[44] Auch eine 2015 veröffentlichte Studie aus dem nahen Osten, welche die Wirkung von Aspartam und Saccharin bei Ratten untersuchte, kam zu dem Ergebnis, dass insbesondere bei der Langzeiteinnahme ein Potentiell höheres of Kresen. ^[45]

Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и Европейское управление по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов. ^{[46] [47] [48] [49]}

Europäische und internationale Beurteilungen [Bearbeiten | Quelltext Bearbeiten]

• Die Erlaubte Tagesdosis wurde in der EU auf 40 мг / кг Körpergewicht / Tag festgesetzt. Praktisch bedeuten 40 мг / кг Körpergewicht für einen 70 Kilogramm schweren Menschen etwa 266 Süßstofftabletten oder — für einen 60 кг schweren Menschen — teilweise mehr als 12 л (36 доз на 330 мл) einer mit Aspartam gesü.Bei einem Diätgetränk, das Aspartam in der zulässigen Verwendungshöchstmenge enthält, wären 4 л (12 доз по 330 мл) nötig, um den ETD-Wert (Erlaubte Tagesdosis) zu überschreiten. Die auf dem Lebensmittelmarkt erhältlichen Limonaden unterschreiten die zulässigen Höchstwerte jedoch deutlich. ^[50]
• Die Food and Drug Administration (FDA) wertete eine große Anzahl toxikologischer und klinischer Studien zu Aspartam aus und erklärte 1981 den Gebrauch für sicher, sofern eine Tagesdosis von 50 мг / кг Körpergewicht nicht werdechrit.Im апрель 2007 года, звездный день на базе европейского фонда онкологии и окружающей науки Бернардино Рамаззини на фестивале Verfügung gestellten Versuchsdaten fest, dass die Ergebnisse dieser Studie nicht bestätigt werden können. Es wurde bemängelt, dass nicht alle Daten zur Verfügung gestellt worden seien. Die FDA sah keinen Grund, die Sicherheit von Aspartam infrage zu stellen. ^[51]
• Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) spricht seit 2002 von einer Unbedenklichkeit von Aspartam und stellte fest, «dass es bisher keine wissenschaftliche Grundlage dafür keine wissenschaftliche Grundlage dafür gibtheberürnews». ^[17] Durch den Beschluss der Europäischen Kommission musste die EFSA jedoch bis 2012 das künstliche Süßungsmittel Aspartam (E 951) neu überprüfen, da 2010 zwei Studien veröffentlicht wurden, und einng zuldsisum. ) sowie Krebserkrankungen (Soffritti u. a., 2010) aufzeigten. ^{[52] [53]} Dies geschah im Rahmen einer vollständigen Neubewertung, der Entwurf wurde im Januar 2013 veröffentlicht ^[54] und konnte bis zum 15.Februar 2013 kommentiert werden. ^[55] Die Kommentare wurden in einer öffentlichen Veranstaltung am 9. Апрель 2013 diskutiert, die Teilnehmer und die Präsentationen wurden veröffentlicht. ^[56] Die abschließende Neubewertung wurde am 10. Dezember 2013 veröffentlicht, in der die erlaubte EU-Tagesdosis von 40 миллиграммов аспартама для килограммов Körpergewicht als unbedenklich erklärt wird. ^{[57] [58] [59]}
• Das Bundesinstitut für Risikobewertung konnte im Jahr 2003 einen Zusammenhang zwischen den durch Stoffwechsel aus Aspartam entstehenden Stoffen Asparaginsäure, Phenylalanin und Methanol und Kopfschmerzen, Allergäntorenderns, Allergäntorendernende néllergändertungennés, allergänderturtiende néllergänderténé de néléné de néléné é. ^[10]

Superaspartam ist ein Derivat von Aspartam, das ca. 14000 мл süßer ist als Saccharose. ^[60] Bei Superaspartam является свободной аминогруппой durch einen ( p- Cyanophenyl-) Carbamoylrest заместитель. Superaspartam wurde 1982 von Chemikern der Universität Claude Bernard Lyon bei der Suche nach Süßstoffen auf Aspartam-Basis entdeckt. Durch Austausch des Sauerstoffatoms in der Harnstoffeinheit durch ein Schwefelatom erhielten sie 1985 das Thio-Superaspartam mit einer 50.000-fachen Süßkraft. Außerdem synthetisierten sie 1991 das Neotam, ebenfalls ein Süßstoff auf Aspartam-Basis.

Правда о побочных эффектах аспартама

Споры по поводу аспартама

Аспартам — один из самых популярных искусственных подсластителей, доступных на рынке. На самом деле велики шансы, что вы или кто-то из ваших знакомых употребляли содержащую аспартам диетическую газировку в течение последних 24 часов. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в 2010 году пятая часть всех американцев употребляла диетические газированные напитки в любой день.

Хотя подсластитель остается популярным, в последние годы он также вызвал споры. Многие противники утверждали, что аспартам вреден для здоровья. Есть также заявления о долгосрочных последствиях употребления аспартама.

К сожалению, несмотря на то, что были проведены обширные испытания аспартама, нет единого мнения относительно того, является ли аспартам «вредным» для вас.

Аспартам продается под торговыми марками NutraSweet и Equal. Он также широко используется в упакованных продуктах, особенно в тех, которые обозначены как «диетические».

В состав аспартама входят аспарагиновая кислота и фенилаланин. Обе аминокислоты встречаются в природе. Аспарагиновая кислота вырабатывается вашим организмом, а фенилаланин — незаменимая аминокислота, которую вы получаете с пищей.

Когда ваше тело перерабатывает аспартам, часть его распадается на метанол. Употребление фруктов, фруктовых соков, ферментированных напитков и некоторых овощей также содержит или приводит к образованию метанола. По состоянию на 2014 год аспартам был крупнейшим источником метанола в рационе американцев.Метанол токсичен в больших количествах, но меньшие количества также могут вызывать беспокойство в сочетании со свободным метанолом из-за повышенной абсорбции. Свободный метанол присутствует в некоторых продуктах питания, а также образуется при нагревании аспартама. Регулярное употребление свободного метанола может быть проблемой, поскольку он распадается в организме на формальдегид, известный канцероген и нейротоксин. Однако Агентство по пищевым стандартам Соединенного Королевства заявляет, что даже у детей, которые часто потребляют аспартам, максимальный уровень потребления метанола не достигается.Они также заявляют, что, поскольку известно, что употребление фруктов и овощей улучшает здоровье, потребление метанола из этих источников не является приоритетным для исследований.

Доктор Алан Габи, доктор медицины, сообщил в «Обзор альтернативной медицины» в 2007 году, что аспартам, содержащийся в коммерческих продуктах или горячих напитках, может быть триггером судорожных припадков, и его следует оценивать в случаях трудного ведения приступов.

Ряд регулирующих органов и организаций, связанных со здоровьем, положительно оценили аспартам.Он получил одобрение от следующих организаций:

• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA)
• Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций
• Всемирная организация здравоохранения
• Американская кардиологическая ассоциация
• Американская ассоциация диетологов

В 2013 г. Управление по безопасности (EFSA) завершило обзор более 600 наборов данных из исследований аспартама. Причин для удаления аспартама с рынка не было найдено. Обзор не сообщил о проблемах безопасности, связанных с нормальным или повышенным потреблением.

В то же время, искусственные подсластители давно вызывают споры. Аспартам был разработан примерно в то время, когда FDA запретило искусственные подсластители цикламат (сукарил) и сахарин (Sweet’N Low). Лабораторные тесты показали, что большие дозы этих двух соединений вызывают рак и другие заболевания у лабораторных животных.

Хотя аспартам действительно одобрен FDA, организация по защите прав потребителей «Центр науки в интересах общества» процитировала многочисленные исследования, которые указывают на проблемы с подсластителем, в том числе исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения.

В 2000 году Национальный институт здоровья решил, что сахарин можно исключить из списка веществ, вызывающих рак. Хотя цикламат доступен более чем в 50 странах, в США он не продается.

Если на продукте написано «не содержит сахара», это обычно означает, что он содержит искусственный подсластитель вместо сахара. Хотя не все продукты без сахара содержат аспартам, он по-прежнему остается одним из самых популярных подсластителей. Он широко доступен в составе ряда фасованных товаров.

Вот некоторые примеры продуктов, содержащих аспартам:

• диетическая газировка
• мороженое без сахара
• низкокалорийный фруктовый сок
• жевательная резинка
• йогурт
• конфеты без сахара

Использование других подсластителей может помочь вам ограничить ваше потребление аспартама. Однако, если вы хотите полностью отказаться от аспартама, вам также необходимо следить за его содержанием в упакованных товарах. Аспартам чаще всего называют содержащим фенилаланин.

По данным Американского онкологического общества, аспартам примерно в 200 раз слаще сахара. Таким образом, для придания еде и напиткам сладкого вкуса требуется лишь очень небольшое количество. Рекомендуемые допустимые суточные дозы (ADI) от FDA и EFSA:

• FDA: 50 миллиграммов на килограмм веса тела
• EFSA: 40 миллиграммов на килограмм веса тела

Банка диетической газировки содержит около 185 миллиграммов аспартама. Человеку весом 150 фунтов (68 кг) придется выпивать более 18 банок газировки в день, чтобы превысить суточную норму FDA.В качестве альтернативы им потребуется около 15 банок, чтобы превысить рекомендацию EFSA.

Однако людям, страдающим фенилкетонурией (ФКУ), не следует принимать аспартам. Людям, которые принимают лекарства от шизофрении, также следует избегать приема аспартама.

Фенилкетонурия

У людей с фенилкетонурией слишком много фенилаланина в крови. Фенилаланин — незаменимая аминокислота, содержащаяся в источниках белка, таких как мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Это также один из двух ингредиентов аспартама.

Люди с этим заболеванием не могут должным образом перерабатывать фенилаланин. Если у вас это заболевание, аспартам очень токсичен.

Поздняя дискинезия

Поздняя дискинезия (TD) считается побочным эффектом некоторых лекарств от шизофрении. Фенилаланин в аспартаме может вызывать неконтролируемые мышечные движения при TD.

Другое

Активисты, выступающие против аспартама, утверждают, что существует связь между аспартамом и множеством заболеваний, в том числе:

Продолжаются исследования, подтверждающие или опровергающие связь между этими заболеваниями и аспартамом, но в настоящее время результаты исследований все еще противоречивы.В некоторых исследованиях сообщается о повышенном риске, симптомах или обострении болезни, в то время как другие не сообщают об отрицательных результатах приема аспартама.

Когда дело доходит до диабета и похудания, один из первых шагов, которые делают многие люди, — это сокращение пустых калорий в своем рационе. Это часто включает сахар.

У аспартама есть как плюсы, так и минусы при рассмотрении диабета и ожирения. Во-первых, клиника Майо заявляет, что в целом искусственные подсластители могут быть полезны для людей с диабетом.Тем не менее, это не обязательно означает, что аспартам является лучшим подсластителем — сначала вы должны спросить своего врача.

Подсластители также могут помочь в борьбе с лишним весом, но обычно это происходит только в том случае, если вы потребляете много сахаросодержащих продуктов, прежде чем пытаться похудеть. Переход с сладких продуктов на продукты, содержащие искусственные подсластители, также может снизить риск кариеса и кариеса.

Согласно исследованию PLoS One 2014 года, крысы, получавшие аспартам, в целом имели меньшую массу тела.Одним из предостережений в отношении результатов было то, что у этих же крыс было больше кишечных бактерий, а также повышенный уровень сахара в крови. Это повышение уровня глюкозы в крови также было связано с инсулинорезистентностью.

Исследование далеко не окончательно о том, как аспартам и другие непитательные подсластители влияют на эти и другие заболевания.

Споры по поводу аспартама продолжаются. Имеющиеся данные не предполагают долгосрочных отрицательных эффектов, но исследования продолжаются. Прежде чем вернуться к сахару (который высококалорийен и не имеет пищевой ценности), вы можете рассмотреть естественные альтернативы аспартаму.Вы можете попробовать подслащивать продукты и напитки с помощью:

Хотя такие продукты действительно более «натуральные» по сравнению с искусственными версиями, такими как аспартам, вы все равно должны употреблять эти альтернативы в ограниченных количествах.

Как и сахар, натуральные заменители аспартама могут содержать много калорий при незначительной или нулевой пищевой ценности.

Общественное беспокойство по поводу аспартама живо и благополучно сегодня. Научные исследования не показали каких-либо убедительных доказательств вреда, поэтому их можно использовать в повседневной жизни.