Как снять отек после ушиба в домашних условиях

Ушиб – следствие удара тупым предметом или результат неудачного падения. Травма сопровождается появлением гематомы, и всегда сопровождается болезненными ощущениями. Ещё один обязательный признак – отечность поврежденной области, причем, чем больше отек, тем сильнее боль. В домашних условиях снять отек можно с помощью медицинских препаратов, а также веками проверенных рецептов народной медицины.

Фото 1. Отёк добавляет болезненности ушибу. Источник: Flickr (jehs_enfraloca).

Признаки ушиба

Достаточно сильное механическое воздействие приводит к травматизации мягких тканей. На коже могут появиться лишь незначительные ссадины, кости остаются целыми, а вот кровеносные, лимфатические сосуды и мышечные волокна разрываются. 

Определить ушиб можно по его характерным признакам:

• Ноющая боль разной степени интенсивности. Чем меньше область повреждения, тем менее выражены болевые ощущения.
• Покраснение кожи и повышение ее температуры в месте удара.
• Появление гематом и синяков из-за подкожного кровоизлияния.
• Отек – следствие инфильтрации тканей лимфой и кровью из разорванных сосудов.

Обратите внимание! Если отек массивный, то боль будет достаточно интенсивной, а движения поврежденной конечности – ограниченными. Может наблюдаться онемение ушибленной части тела.

Причины возникновения ушиба и отека

Причина, по которой возникает ушиб – сильный удар в результате падения или воздействия тупым предметом. 

Получить такую травму можно попав в ДТП, занимаясь спортом, упав, подравшись или ударившись обо что-то. Повреждаются при этом мягкие ткани и сосуды – лимфатические и кровеносные. Именно из разрыв приводит к развитию отека.

Лимфа и кровь изливаются в ткани, скапливаясь под кожей и вызывая характерную припухлость. 

Чем больше и глубже повреждение, тем массивнее и болезненнее отечность. Боль является результатом сдавливания опухшими тканями нервных окончаний, поэтому нарастающий отек сопровождается и усилением болевых ощущений. 

Устранение этого явления – одна из основных задач последующего лечения.

Способы снятия отека от ушиба

Уменьшить отечность и предотвратить ее усиление можно еще на этапе оказания первой помощи:

• Пострадавшему, прежде всего, нужно обеспечить покой, поскольку движение ускоряет кровотечение и выход лимфы из разорванных сосудов.
• Затем обязательно приложить что-либо холодное к области травмы. Оптимальный вариант – пакет, наполненный льдом, но подойдут также грелка с холодной водой или просто мокрое полотенце. Холод способствует сокращению сосудов и, соответственно, уменьшению объема выходящей из них жидкости.
• С той же целью накладывается тугая бинтовая повязка. Таким образом ткани сдавливаются, закрывая просвет сосудов.

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Если травма не требует хирургического вмешательства, нет переломов и вывихов, то лечится ушиб дома. 

Обязательно соблюдать покой и первые сутки продолжать прикладывать холод, и только спустя три дня согревать конечность ванночками и компрессами (так быстрее рассасывает инфильтрат в тканях). 

Для снятия отека назначаются различные аптечные препараты для местного применения или приема внутрь:

• НПВС для перорального применения – таблетки Индометацин или Диклофенак, по одной трижды в день. Они способствуют уменьшению воспаления и отека, одновременно оказывая обезболивающее действие.
• Те же нестероидные противовоспалительные, но уже в виде мазей и гелей. Наносить их на поврежденное место нужно 3 или 4 раза в сутки.
• Помогают также снять отек наружные средства с гепарином – гепариновая мазь, Лиотон, Венолайф.
• Улучшают микроциркуляцию и уменьшают припухлость кремы и гели с троксерутином – Троксевазин, Троксегель, Троксерутин. Как и препараты с гепарином, наносятся ежедневно по 3-4 раза.

Это важно! Использовать медикаменты можно только согласно рекомендациям врача. Средства имеют противопоказания, могут вызвать аллергию, поэтому заниматься самолечением недопустимо.

Народные средства для снятия отека

Хороший результат дают и проверенные временем народные средства. Принимать какие-либо самодельные снадобья внутрь не следует, а вот местно рекомендуются следующие эффективные и безопасные способы снятия отека:

• Прикладывание на несколько часов свежего капустного листа. Зафиксировать его нужно бинтом и регулярно менять на новый, по мере подсыхания.
• Тертый сырой картофель тоже дает отличный результат. Используется в виде компресса на ночь: масса помещается в марлю, накладывается, сверху изолируется целлофаном или пищевой пленкой, затем закрывается повязкой.
• Солевые или уксусные компрессы делаются практически также, только вместо марли с картофелем на полчаса прикладывается пропитанная раствором (столовая ложка яблочного уксуса или соли на литр воды) ткань.
• Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно ежедневно делать двухчасовой медово-свекольный компресс. Небольшую сырую свеклу натереть, добавить ложку меда, наложить так же, как картофель.
• Алоэ, лопух или подорожник в свежем виде измельчаются, а отжатый сок втирается в место ушиба несколько раз в день.
• Можно заваривать сухие травы (зверобой, ромашка, календула, мать-и-мачеха) и делать примочки. Отвар готовится в течение 10 минут на слабом огне из столовой ложки сырья и стакана воды, используется после остывания и процеживания.

Обратите внимание! Если компрессы и примочки не помогают избавиться от отека в течение нескольких дней, необходимо обратиться к травматологу. Скорее всего, повреждены не только мягкие ткани, но и кости или связки.

Способы ускорения выздоровления

Фото 2. Холодные компрессы — основной способ убрать отёк. Источник: Flickr (dlopezupt).

Чтобы быстрее прошел ушиб и исчезли отеки, нужно придерживаться врачебных рекомендаций и выполнять следующие требования:

• Обеспечить покой поврежденной области – ограничить физическую активность, особенно в первые несколько суток. С той же целью следует носить эластичную повязку или специальные фиксирующие приспособления – бандажи, ортезы.
• Регулярно прикладывать холод на протяжение первых суток (на 15-20 минут каждый час), а затем греть ушиб, чтобы отек быстрее рассосался. Хороший согревающий эффект дают ежедневные горячие ванночки, водные или спиртовые компрессы, а также некоторые физиопроцедуры (ИК-облучение).
• Способствует рассасыванию инфильтрата также ежедневный самомассаж, особенно с использованием согревающих мазей (камфорной, скипидарной).

Как показывает практика, дисциплинированные пациенты, соблюдающие все предписания и принимающие назначенные медикаменты, выздоравливают быстро, без осложнений. 

Как снять отек с глаза и лица после удара? Народные средства и другие способы

После удара в зону у глаз появляются синяки, опухоли. Это заметный косметический дефект, но не нужно относиться к такому явлению безответственно. Если параллельно с внешними проявлениями наблюдается снижение остроты зрения, покраснение белков, боль в глазном яблоке, необходимо обратиться к офтальмологу для осмотра, получения рекомендаций по лечению. При отсутствии негативных симптомов следует выбирать способы устранения синевы и припухлости. Распространенным вариантом является воздействие холода. Но он эффективен только в первые минуты после удара.

Появление синяка и отека

Кровоподтек, появляющийся на месте механического воздействия, является следствием разрывов капилляров, расположенных в верхних слоях дермы. Стенки этих сосудов тонкие, не имеют надежной защиты, при ударе они лопаются, их содержимое проникает в ткани, придавая им красноватый оттенок.

Постепенно в местах скопления крови формируются сгустки, появляется опухоль темно-красного цвета. Кровяные образования в течение нескольких часов меняют структуру, затвердевают. Изменяется их цвет, из багрового переходит в темно-синий, фиолетовый.

Время рассасывания гематомы зависит от силы удара, степени повреждения. На полное исчезновение опухоли и синевы может потребоваться больше недели. Ускорить этот процесс могут фармацевтические препараты, народные средства. Но следует обратиться к врачу, получить консультацию специалиста, чтобы исключить риск причинения вреда зрительным органам.

Эффективное устранение отека

Самым эффективным способом борьбы с последствиями удара является прикладывание холодных предметов к пострадавшей зоне. Можно использовать металлические изделия, лед, обернутый тканью, емкость, наполненную холодной водой. Пониженные температуры заставляют капилляры сужаться, тормозится процесс проникновения крови в ткани. Она сворачивается, не образуется сгустков в слоях кожи. В результате гематома, опухоль будут иметь меньшие размеры. Нужно учесть, что прикладывание холода допускается только при отсутствии ран. Этот способ является действенным только в первые 20 минут после механического воздействия.

После охлаждения поврежденного участка можно использовать другие народные средства, аптечные препараты. Но следует предварительно убедиться, что нет аллергических реакций на их компоненты. Обычно опухоль и синева в результате эффективной помощи достаточно быстро проходят естественным образом, отек спадает, гематома рассасывается. При отсутствии улучшений в течение суток, ухудшении состояния, необходимо в срочном порядке показаться врачу.

Использование аптечных средств

При отсутствии помощи последствия удара пройдут самостоятельно, если нет серьезных повреждений. Но на это может потребоваться более полумесяца. Стоит воспользоваться аптечными препаратами для скорейшего избавления от заметного косметического дефекта. Оказать существенную помощь могут:

• Гепариновая мазь,
• Синяк-off,
• Троксевазин и Кетонал,
• Бодяга,
• Фастумгель,
• Индовазин,
• Долобене.

В устранении гематомы, отека Гепариновая мазь является одним из лучших помощников. Использовать препарат нельзя, если имеется открытая рана. В остальных случаях мазь 2-3 раза в день наносится на поврежденные участки. Средство обеспечит ускоренное снятие отечности, рассасывание кровоподтеков, дополнительно успокоит боль, благодаря наличию анестетика.

Гель с соответствующим названием «Синяк-off» обладает высокой эффективностью, быстро ликвидирует последствия ударов. Он активно растворяет кровяные скопления, сгустки, в итоге гематома светлеет, уменьшается. Это средство наносится несколько раз в день. Желательно использовать средство через одинаковые промежутки времени. Предыдущий слой должен полностью впитаться в кожные покровы.

Если в месте нанесения удара начались воспалительные процессы, нужно использовать Кетонал или Троксевазин. Эти мази содержат компоненты, блокирующие, устраняющие очаг воспаления.

Профессиональные танцоры, спортсмены, которым часто приходится сталкиваться с синяками, травмами, всегда имеют в запасе бодягу. Это натуральное средство, изготовленное из одноименного растения, что делает его безопасным даже при многократном применении. Из порошка, согласно инструкции, приготавливается масса, которая распределяется в месте кровоподтека.

Фастумгель обладает анестезирующим эффектом, эффективно снимает отек. Идентичными свойствами обладает и Индовазин. Дополнительно он восстанавливает микроциркуляцию в месте ушиба и укрепляет стенки капилляров. Применять это средство без консультации с врачом нельзя. Он противопоказан при нарушенной свертываемости, болезнях ЖКТ, запрещен при беременности для лечения детей. Максимальным обезболивающим эффектом обладает мазь Долобене.

Народные средства в борьбе с кровоподтеками

Продуктивные методики борьбы с гематомами есть и в народной копилке. Быстро избавиться от синяка, отека помогут компрессы из:

• сырого картофеля;
• травяных настоев;
• черного и зеленого чая.

Для компрессов используются марля или бинт. Они смачиваются в средстве, прикладываются к поврежденной зоне на четверть часа. Процедура проводится 2-3 раза в день. Нужно не переусердствовать с картофельными компрессами. Содержащийся в корнеплоде крахмал может высушить кожные покровы. Для приготовления травяных настоев могут использоваться: зверобой, пижма, вереск.

Ускорить снятие отечности, рассасывание гематомы поможет сок столетника. Он выдавливается из свежего срезанного листа, наносится 4-5 раз в день на кровоподтек. С синяками отлично справляется смесь, приготовленная из кашицы репчатого лука и соли.

При сильных кровоподтеках в дополнение к лечебным методикам нужно включить в рацион аскорбиновую кислоту.

Правила проведения лечения

Важно учесть, что некоторые фармацевтические препараты имеют побочные эффекты. Прежде чем применять в устранении отеков, синяков лекарственные средства необходимо проконсультироваться у врача. Он рекомендует безопасные препараты, что исключит риск.

Компрессы, используемые по советам народной медицины, должны быть холодными. Воздействие тепла на места сгустков крови, отеков может стать причиной негативных последствий.

Массировать место удара нельзя, не следует нажимать на поврежденную зону или тереть кожу.

Причина покраснения глаз после удара

Сделать визит к офтальмологу необходимо, если снизилась острота зрения, чувствуется боль в глазных яблоках, покраснели белки. Все эти симптомы могут быть следствием:

• кровоизлияния в сетчатку, глазницу;
• кровоизлияния в стекловидном теле;
• контузии зоны глазницы;
• гифемы.

Лечением этих заболеваний может заниматься только квалифицированный специалист. Отсутствие качественной медицинской помощи может стать причиной существенного снижения зрения и даже полной его потери. Нельзя самостоятельно выбирать капли, другие препараты. Требуется профессиональное обследование органа зрения для точной диагностики его состояния.

Видео

Отек после ушиба как снять в домашних условиях

Всю свою жизнь человек хоть раз, но получал травму с припухлостями и синяками, поэтому вопрос — как снять самостоятельно, без врачебной помощи отек после ушиба, актуален для многих. Известно немалое количество легких методов, при помощи которых снимаем припухлости, отеки.

Общее

При получении ушиба кожный покров остается целым, а подкожные ткани повреждаются. Человек, получив несильную травму, не только приобретает визуальный дефект, но и испытывает сильную боль.

При значительных повреждениях возникают нарушения в работе травмированной области тела. В данном  случае без помощи специалиста не обойтись – может потребоваться лечение в стационаре.

Первая помощь

Как снять опухоль от ушиба, какую помощь необходимо оказать пострадавшему?

Первые признаки, появляющиеся после удара – это разрыв мелких сосудов, кровь из которых проникает в мягкие ткани и накапливается в них. Уменьшить опухоль при ушибе и купировать боль можно при помощи холодного компресса — количество крови, проникающей в травмированную зону, значительно уменьшается, что  и предотвращает развитие сильного отека.

Прикладывать к пострадавшей части тела лед следует обернутый в ветошь или пакет. Можно холодную грелку. Если же подобной возможности нет, то подойдет небольшое полотенце или платок, смоченное в ледяной воде, но в этом случае компресс придется часто охлаждать.

Хорошо помогает при ушибе сустава руки или ноги убрать отек сетка из йода, нанесенная на место ушиба. В случае значительной травмы и ярко выраженных гематомах медики рекомендуют использовать в качестве примочки смесь йода, яблочного уксуса, соли, разведенных в воде. Полученной смесью пропитывают компресс, который следует прикладывать к пострадавшей области.

Первая помощь при ушибах может быть оказана при помощи медикаментозных методов. Для этого используют препараты, действующим компонентом в которых выступают натуральные масла и травы: Троксевазин, Бодяга, Траумель. Народные врачеватели советуют использовать в качестве пропитки для примочек настои из травы подорожника, тысячелистника, полыни горькой обыкновенного вереска и зверобоя.

Для компресса две столовые ложек измельченного сухого сбора запаривают в 200 мл кипятка, настаивают два часа и охлаждают.

Поврежденному месту следует обеспечить покой. Поэтому зону повреждения фиксируют с помощью специальной повязки. Если произошла травма суставов, то сделать это необходимо в обязательном порядке. Физические нагрузки исключаются.

Важно! Метод иммобилизации позволит понизить кровообращение в травмированной зоне до минимума и поступление лимфатической жидкости, провоцирующей опухоль, так же снизиться.

Терапия ушиба разных зон

Человек ежедневно получает синяки, ссадины, но их терапия в значительной степени отличается из – за места локализации травмы. Как снять отек?

Рассмотрим особенности лечения различных частей тела от отека, вызванного ушибом.

1. Колено. Данное место страдает чаще других. Перед тем как приложить холод к зоне поражения, при оказании доврачебной помощи, пострадавшего необходимо обездвижить. Для этого ему лучше всего принять лежачее положение, если происшествие произошло внутри помещения. На улице больному следует сесть на скамейку и колено приподнять выше бедра. Из медикаментов допускается прием препаратов с хондропротекторами. К примеру — Коллаген Ультра. Данное средство снимет припухлость и ускорит восстановление травмированного участка.
2. Голень. Такая травма относится к самым опасным — в этой зоне расположено большое количество болевых рецепторов, поэтому человек, получив удар, испытывает сильную боль, и даже болевой шок. Отечность в этой области может со временем не пройти, а даже увеличиться. Для облегчения состояния пострадавшего также используется холод и специальные препараты.
3. Стопа. Ушиб этой области часто сопровождается мелкими переломами и трещинами. Чтобы их своевременно выявить, следует провести пальпацию стопы. Если больной почувствует резкую боль на каком-то участке, то необходимо сделать рентген. В качестве экстренной помощи используют ледяные повязки впервые сутки, а далее — согревающие мази. Если перелом имеет место быть, то его следует лечить, обратившись в клинику.
4. Палец. Снять отек в этой области можно, применив массаж с использованием льда. Массировать желательно долго, а больную зону необходимо избавить от нагрузок на несколько дней. Если произошло повреждение пальца ноги, то придется отказаться от прогулок и тесной обуви на время. На больное место наносят специальные мази.
5. Кисть руки. Снять опухоль от ушиба в этом месте можно при помощи холода, прикладываемого сразу после ушиба. Если болевой синдром не стихает в течение двух часов, то пострадавший получил перелом или вывих. В данном случае лучше обратиться к врачу.
6. Лицо. Устранить отек на лице очень сложно. Специальные мази следует наносить каждые 2-3 часа. Они помогут снять отек с лица. Используют их по очереди. В современной фармацевтике имеются специальные препараты с тонирующим эффектом — Синякофф. Он обладает сразу двумя действами — противовоспалительный и делающий последствия ушиба менее заметным.
7. Губы, глаза. Чтобы купировать опухоль после ушиба на губе или глазе, можно прикладывать лед на несколько минут, обернутый в ткань при отсутствии других материалов. Повторять процедуру следует несколько раз. Можно использовать мази и гели после ушибов без согревающего эффекта. Бодягу в виде геля наносят до четырех раз в день, но не дольше чем на 20 минут.

Дети раннего возраста имеют развитую подкожно-жировую клетчатку, которая способствует быстрому и максимальному развитию опухоли, поэтому малышам помощь необходимо оказывать в полном объеме и немедленно.

Детям от отеков  при ушибе рекомендуется провести следующие мероприятия:

• Холодный компресс на место травмы не более чем на пять минут, три раза с промежутком в десять минут.
• Троксевазин гель или эмульсия рицинола.
• Любые травяные компрессы, не чаще двух раз в сутки.
• Йодовая сетка – не только метод лечения, но и отвлечение ребенка от болевого синдрома, можно разрешить ему «рисовать» узор самостоятельно.

Важно! Все, что относится к ушибам у детей, следует консультировать у специалиста, даже при отсутствии визуальных симптомов, чтобы исключить скрытые повреждения органов и тканей.

Как ускорить время лечения

Значительно уменьшить время, необходимое на восстановление пострадавшей от удара области, можно при помощи специальных медикаментов.

• При сильном ушибе, могут потребоваться противовоспалительные нестероидные препараты. К этой категории медикаментов относят Диклофенак, Анальгин, Кетанов.
• Ярко выраженную восстановительную функцию имеют такие мази, как: Фастум гель, Траумель, Лиотон.

Народные методы терапии

В народной медицине существует огромное количество рецептов, помогающих избавиться от отечности при ушибах.

К наиболее популярным относят следующие:

1. Чайная заварка поможет избавиться от отека. Для этого ее необходимо заварить обычным образом, охладить, отжать, поместить в марлю и прикладывать к месту ушиба.
2. Отжать сок из головки репчатого лука. Смазать им больное место. Это поможет снять отек при ушибе и купировать боль от травмы.
3. Приготовить компресс из творога. Для этого творог необходимо выложить на ткань, подержать в холодильнике 5 минут и приложить к поврежденному месту. Кисломолочные продукты осветляют синяки и снимают отечность. Из – за того, что творог долго держит холод, он хорош в качестве ледяных примочек.
4. С помощью лекарственных трав подорожника и черемши можно снять отек. Данные растения следует измельчить, приложить к ушибу и оставить на долгое время.
5. Для растирания ушибленного места можно приготовить специальный бальзам. Для этого используют эфирные масла мяты, пихты, чайного дерева, эвкалипта. По две капли каждого масла перемешать с ложкой вазелина и добавляют пять капель спирта.
6. Уксус развести в воде в пропорции 1 к 1. Из него компрессы прикладывать следует к ушибу.

• Лист подорожника является хорошим средством для снятия опухоли. Таким же эффектом обладает и капустный листа.
• Рассосет отек и обезболит область ушиба настойка из золотого уса.

Важно! Если отек продолжается более трех недель или перерос в хронический,  то необходимо обратиться к специалисту. Травматолог назначит препараты, гимнастику или физиотерапию, чтобы снять отеки. Следует помнить, что отечность является естественной реакцией организма на повреждение.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!

аптечные средства, рецепты народной медицины, лечебный курс физиотерапии

Время от времени каждый человек получает ушиб какой-либо части тела, который представляет собой поверхностную травму мягких тканей. Обычно в таком случае повреждаются кожные покровы и подкожная клетчатка. Причиной травмы чаще всего является удар тупым предметом или падение. Так как в результате ушиба происходит повреждение кровеносных и лимфатических капилляров, их проницаемость резко увеличивается, что становится причиной образования отека и гематомы. Поэтому всегда важно знать, чем снять опухоль от ушиба.

Когда следует обратиться к специалисту

Травмы первой степени обычно не требуют обязательного обращения к врачу. И в большинстве случаев можно самостоятельно избавиться от отека после ушиба. Но бывают ситуации, когда все-таки лучше проконсультироваться с травматологом, чтобы избежать серьезных последствий.

Настоятельно рекомендуется посетить травматологическое отделение, если наблюдаются следующие симптомы:

1. Холодный пот. Такой признак на фоне резкой слабости и шума в ушах может свидетельствовать о наличии внутреннего кровотечения. Причиной этого может быть сильный удар в живот, который повлек за собой серьезное повреждение жизненно важных органов. Ушибы в области живота очень опасны, поэтому подобная симптоматика должна насторожить. В такой ситуации не стоит долго раздумывать, чем снять отечность при ушибе, а следует сразу отправляться к специалисту.
2. Тошнота. Такой признак особенно опасен, если он проявился после травмы головы. Если после повреждения пострадавшего подташнивает, и он жалуется на слабость и головокружение, то медлить ни в коем случае нельзя. Вполне возможно человек получил сотрясение мозга.
3. Нарушение сердечного ритма. При изменении сердцебиения после ушиба в область грудной клетки необходимо в обязательном порядке вызвать врача, так как сильный удар в грудь может закончиться остановкой сердца.
4. Нарушение подвижности конечностей. Если руки или ноги немеют и плохо слушаются после удара в спину, это серьезный показатель ушиба легкого или травмы спинного мозга. Появление одышки и кашля с кровью только подтверждает этот опасный диагноз.
5. Обширный отек. Если на фоне сильной припухлости пациент ощущает резкую боль и невозможность не просто согнуть или разогнуть травмированную конечность, а сделать любое движение, это говорит о наличии перелома, вывиха или разрыва связки. Средства от ушибов в таком случае особо не помогут, рекомендуется посетить травмпункт.

Прежде чем подбирать метод, как снять опухоль от ушиба, следует убедиться в отсутствии более серьезной травмы. Поэтому не лишним будет проконсультироваться с травматологом. Врач также подскажет, что делать при ушибе, и сколько опухоль держится после получения повреждения.

Первая помощь при ушибе

Травма может произойти в любом месте и в любое время. Но не всегда есть возможность проконсультироваться с врачом, как снять опухоль после ушиба. Поэтому очень важно знать, как правильно оказать первую помощь себе или пострадавшему. Алгоритм действий может иметь отличия в зависимости от травмированной части тела, но есть несколько общих правил, которые рекомендуется соблюдать.

Сразу после ушиба, сопровождающегося опухолью и отеком, следует сделать следующее:

1. Охлаждение места травмы. Необходимо приложить грелку с ледяной водой, лед или смоченное холодной водой полотенце к поврежденному участку тела. Для процедуры достаточно четверти часа. Такая мера поможет предотвратить появление обширного отека.
2. Дезинфекция зоны ушиба. При наличии открытой раны или ссадин надо обработать травмированную область дезинфицирующим средством. Для этой цели подойдет зеленка, йод или обычный спирт. После обработки рекомендуется наложить фиксирующую повязку.
3. Обездвиживание поврежденной конечности. Если пострадавший получил ушиб ноги или руки, необходимо обеспечить ему покой и обездвижить травмированную конечность. Это важно сделать до постановки диагноза, так как человек, возможно, получил еще и вывих сустава.
4. Удобная позиция. Пострадавшему надо помочь занять комфортную позицию. Поврежденная конечность должна быть расположена выше по отношению к телу.
5. Обезболивание. Сильный ушиб всегда сопровождается сильной болью, поэтому пострадавшему следует дать таблетку обезболивающего препарата. Это может быть Анальгин или Парацетамол.

После оказания помощи необходимо вызвать скорую помощь или помочь пострадавшему добраться до травматологического отделения. Специалист осмотрит пациента и объяснит, как убрать опухоль после ушиба.

Особенно важно обратиться в больницу при любом ухудшении состояния пострадавшего. Это следует сделать при следующих признаках:

• внезапная слабость;
• появление одышки;
• обморок;
• нарушение двигательных функций;
• затруднение дыхания, особенно в случае травмы позвоночника, грудной клетки или брюшной полости.

Такие симптомы являются сигналом того, что ушиб очень серьезный и опасный для здоровья и жизни больного. У пострадавшего может диагностироваться:

• разрыв мышц или сухожилий;
• внутреннее кровотечение;
• повреждение кишечника.

Подобные травмы требуют обязательного медицинского вмешательства.

Лечение отека при помощи аптечных средств

Ушиб практически всегда провоцирует появление отека. Травмированная часть тела распухает и увеличивается в размерах. Все это происходит на фоне выраженного болевого синдрома и общего ухудшения состояния пострадавшего. Если сразу же не принять меры, то положение пациента усугубится из-за появления гематомы.

Если от ушиба произошел отек, то существует много аптечных средств, чем можно снять посттравматическую опухоль. Проще всего воспользоваться подходящей мазью, которую удобно наносить на пострадавшее место. Но прежде чем приступить к лечению, рекомендуется проконсультироваться с травматологом и пройти диагностику. Следует убедиться, что нет перелома кости, растяжения или любого другого серьезного последствия травмы.

Геля или мази будет недостаточно для лечения тяжелого повреждения, но с такими симптомами как отечность, кровоподтек и болевой синдром аптечное средство вполне справится. В случае серьезной травмы потребуется пройти комплексную терапию и посоветоваться с врачом. Специалист поможет подобрать мазь, чтобы снять отек после ушиба.

В список препаратов, эффективно снимающих припухлость с травмированного участка тела, входят следующие медикаментозные средства для наружного применения:

1. Троксевазин. Мазь обладает рядом полезных свойств: антиоксидантным, противовоспалительным и, главное, противоотечным действием. Средству свойственно моментально проникать в глубокие слои кожи и быстро воздействовать на зону ушиба. Действие препарата начинается через полчаса после нанесения на ушибленное место, поэтому можно достаточно быстро снять отек после ушиба. Мазь следует аккуратно втирать в кожу до ее полного впитывания.
2. Индовазин. Эффективность препарата основана на двух сильнодействующих компонентах: индометацине и троксерутине. Мазь обладает ярко выраженным противоотечным свойством, она способствует улучшению микроциркуляции крови и снижению болевых ощущений. Средство рекомендуется наносить трижды в день на область повреждения. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю.
3. Вольтарен. Если долго не сходит опухоль после ушиба, рекомендуется воспользоваться этим гелем. Средство очень быстро и глубоко проникает в ткани, снимая признаки припухлости. Препарат обезболивает место травмы и убирает воспалительный процесс. После курса лечения восстанавливается подвижность суставов. Дополнительный результат геля — это успокаивающий и охлаждающий эффект. Рекомендуется средство наносить дважды в день. Но при наличии сыпи, гнойников и открытых ран препарат противопоказан. Вольтарен также не назначают при бронхиальной астме.
4. Траумель С. Гель способствует быстрому восстановлению после травмы, его применение позволяет значительно снизить вероятность развития воспалительного процесса. Препарат производится на основе вытяжки из арники. Этим объясняется его эффективность по отношению к отеку после ушиба. Средство считается отличным помощником в восстановлении после различных травм. Компоненты мази положительно воздействуют на регенерацию тканей, укрепляют тонус сосудов, убирают боль. Препарат следует наносить утром и вечером, осторожно втирая легкими массажными движениями в область ушиба. После нанесения мази рекомендуется наложить фиксирующую повязку.
5. Цинковая мазь. Действующим веществом препарата является оксид цинка, оказывающий смягчающее и противовоспалительное действие. Благодаря таким эффектам мазь дает хороший результат при обширном отеке, раздражении и покраснении кожных покровов в зоне травмы. Если часть тела распухла при ушибе, сначала следует поврежденное место обработать антисептическим раствором. И только после такой обработки можно наносить цинковую мазь. Пользоваться препаратом нужно только один раз в день, в случае серьезной травмы наносить мазь на место повреждения допускается два раза в сутки. Во время терапевтического курса разрешается дополнительно делать компрессы.
6. Долобене. При выборе средства и принятии решения, чем после ушиба снять отек, травматологи часто назначают этот препарат. Эффективность геля обусловлена входящими в его состав действующими компонентами: гепарином натрия, декспантенолом, диметилсульфоксидом. Активное вещество диметилсульфоксид отвечает за устранение опухоли и болезненных ощущений в травмированной зоне. Противоотечное действие компонента обусловлено его гигроскопическими свойствами. Гепарин способствует разжижению крови, а декспантенол ускоряет процесс регенерации кожи. После нанесения геля нельзя сразу накладывать фиксирующую повязку, надо дать время средству впитаться. Препарат должен абсорбироваться кожей, а изопропанол испариться. Затем можно наложить герметичную повязку.
7. Диклофенак. Причиной отека обычно является воспалительный процесс, возникающий после получения травмы. Поэтому в том случае, когда не спадает отек после ушиба, прежде всего, следует снять признаки воспаления. Диклофенак является противовоспалительным препаратом, который рекомендуется применять трижды в сутки. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю. Способ применения заключается в выдавливании небольшого количества геля и осторожном нанесении на область повреждения. Если у пострадавшего диагностируется одна из сердечных патологий, бронхиальная астма или плохая свертываемость крови, ему препарат не назначают. Возрастным пациентам и будущим матерям следует воздержаться от использования геля. В педиатрии препарат применяется в лечении подростков, которым уже исполнилось 12 лет. Но в любом случае рекомендуется проконсультироваться с травматологом. Врач осмотрит место травмы и назначит лечение отека от ушиба, объяснив, сколько держится припухлость в таком случае.
8. Репарил-гель. Средство обладает ярко выраженным анальгезирующим действием. После травмы наблюдается сильный воспалительный процесс, и, соответственно, повышается проницаемость сосудов. Препарат угнетает экссудацию, уменьшая высвобождение жидкости из сосудов в ткани и ускоряя повторную абсорбцию посттравматического отека. В результате происходит угнетение воспалительного процесса и улучшение микроциркуляции. Гель можно втирать в кожные покровы. Во избежание аллергической реакции в виде сыпи и раздражения рекомендуется предварительно протестировать препарат на тыльной стороне запястья.
   

Если лечение такими медикаментозными средствами не дает положительного результата, потребуется специфическая терапия в зависимости от характера травмы и посттравматических осложнений. Обращение к специалисту поможет определиться с тем, как снять отек и гематому, чтобы как можно быстрее восстановиться.

Лечение при помощи народных средств

Самостоятельно лечиться можно только в случае повреждения, имеющего легкую степень. Во всех сложных случаях следует обращаться в травмпункт, где пострадавшему окажут медицинскую помощь. В травматологическом отделении пациент также будет под наблюдением врача, в обязанности которого входит наблюдение за реакциями больного и динамикой процесса выздоровления. Исходя из результатов обследования и диагностики, травматолог сможет сказать, сколько держится опухоль после ушиба.

Но при травме первой степени можно воспользоваться народными рецептами и лечиться самостоятельно в домашних условиях. Знатоки народной медицины знают, как избавиться от отеков при ушибах, и могут предложить много эффективных вариантов лечения и восстановления после такого повреждения.

Рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

1. Ванна с эфирными маслами. Такая водная процедура подходит пациенту, если у него ушиб сопровождается мышечными болями. Лечебная ванна поможет снять мышечное напряжение и отечность. Перед началом манипуляции требуется сделать пробу на чувствительность, так как масла являются биологически активными веществами, способными спровоцировать аллергическую реакцию. В теплую воду необходимо добавить 10 мл растительного масла со специально подобранной композицией эфирных масел. В состав смеси входят пять компонентов: 1 капля масла перечной мяты, 1 капля можжевельника, 2 капли эвкалипта, 2 капли розмарина и 4 капли лавандового масла. Ванна с лечебными маслами поможет снять отек от ушиба, укрепить иммунитет, расслабиться и нормализовать мышечный тонус. Во избежание появления раздражения на коже категорически запрещается наносить масляную смесь прямо на кожные покровы. Композицию следует добавлять непосредственно в воду, после чего тщательно размешать. После принятия такой меры можно спокойно принимать ванну. То же самое касается дозировки. Не рекомендуется превышать дозу основных компонентов. Пациентам с эпилепсией следует воздержаться от такой процедуры. Не стоит также принимать ванну с эфирными маслами беременным женщинам.
2. Солевой компресс. Не всегда под рукой есть эфирные масла или другие природные компоненты. Но в каждом доме найдется соль, поэтому при ушибе не надо будет думать, чем снять отек. Необходимо приготовить крепкий солевой раствор и дать ему остыть. Затем надо намочить кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к поврежденной зоне на четверть часа. Через несколько часов процедуру рекомендуется повторить. Отечность быстро сойдет. Для такого компресса можно воспользоваться как морской, так и поваренной солью.
3. Полынь. Растение эффективно борется с припухлостью после травмы. Если отек после ушиба долго держится, рекомендуется регулярно делать компрессы с кашицей из полыни. Такие процедуры будут также результативны в случае ссадин и царапин после повреждения. Ранки будут быстрее затягиваться без инфицирования и нагноения.
4. Цветы багульника. Снять опухоль от ушиба в домашних условиях можно при помощи спиртовой настойки из этого растения. Столовую ложку растительного сырья следует залить стаканом спирта и настаивать в течение недели, после чего процедить. Средство готово к применению, оно может долго храниться в темном прохладном месте. Место ушиба рекомендуется растирать утром и вечером. После растирания надо травмированную часть тела укутать в теплый платок. Результат лечения следует закрепить при помощи отвара цветков багульника, который необходимо принимать внутрь. Для приготовления целебного напитка потребуется 10 грамм сухой травы на стакан воды. Отвар надо проварить четверть часа на медленном огне, затем процедить и принимать по треть стакана два раза в день. Такое народное средство от ушиба с отеком очень эффективно в посттравматический период.
5. Компресс с творогом. Продукт необходимо разложить на свернутой в несколько слоев марле и затем аккуратно переместить в морозильную камеру на несколько минут. У творога есть удивительная особенность долго сохранять холод. Этот молочнокислый продукт позволяет быстро снять припухлость, сделать кожу на тон светлее и предупредить появление синяка. Если очень долго держится отек после ушиба, рекомендуется такие компрессы делать на протяжении недели.
6. Горчичная ванна. Если под рукой нет лекарственной мази, но остро стоит вопрос, как снять отек и опухоль от ушиба, можно воспользоваться старым рецептом с горчицей. Горчичная ванна поможет избавиться от припухлости и болезненных ощущений после травмы. Водные процедуры рекомендуется делать на протяжении всего периода лечения, включая и посттравматический период. Необходимо взять 100 грамм сухого порошка горчицы и развести теплой водой, чтобы получилась смесь, напоминающая жидкую сметану. Нельзя высыпать сразу весь горчичный порошок в воду, надо его добавлять постепенно, чтобы избежать появления комочков. Массу следует постоянно мешать. После приготовления горчичной смеси, ее необходимо вылить в ванну с горячей водой и хорошо размешать. Для проведения водной процедуры достаточно 15 минут, после чего рекомендуется принять теплый душ для смывания остатков горчицы с кожных покровов. Нельзя растираться полотенцем после ванны, необходимо аккуратно промокнуть тело бумажным полотенцем насухо, надеть теплую пижаму и сразу же лечь в постель. Полезным будет выпить чашку травяного чая перед сном. При опухоли после ушиба народные целители также могут посоветовать, чем снять обширный отек. Они рекомендуют не только горчичные ванны, но и компрессы, растирки и аппликации на основе горчицы. Такие процедуры оказывают согревающее действие на область повреждения, нормализуют кровоток, улучшают процесс регенерации и ускоряют восстановление поврежденной части тела. При выборе народного средства и решении, как убрать опухоль ноги или руки при ушибе, самым удобным вариантом будет лечебная ванна.
7. Компресс с черемшой. Свежие листья растения измельчают и прикладывают к травмированному месту. Такой компресс можно делать на длительный срок. Если процедуру выполнять вечером перед сном, то рекомендуется зафиксировать компресс при помощи бинта. Черемша обладает многими полезными свойствами. Она снимает отечность, болевой синдром и способствует рассасыванию кровоподтеков. Такой компресс отлично подходит для снятия опухоли после падения.
   

Пострадавший может облегчить свое состояние при помощи рецептов народной медицины. Народные средства очень результативны при отеке от ушиба. Но такая терапия может быть только вспомогательным методом лечения. Рекомендуется посетить травматолога после получения травмы. Врач посоветует, как снять отек от ушиба, и назначит подходящее аптечное средство. После медикаментозного лечения можно будет подключить домашние рецепты для улучшения общего состояния пострадавшего.

Физиотерапия

Через несколько дней уже можно приступать к физиотерапевтическим процедурам. Лечащий врач принимает решение, какой метод будет более эффективным в данном случае. Он также объяснит, сколько может держаться отек после ушиба. Физиотерапия способствует восстановлению микроциркуляции крови, поэтому припухлость и гематомы будут быстрее сходить после процедур.

Чаще всего пострадавшему назначают следующие манипуляции:

1. Магнитотерапия. Такая процедура представляет собой лечение магнитными полями. Терапевтический курс воздействия позволит уменьшить воспалительный процесс и отек, улучшить питание и кровоснабжение тканей, снизить болевой синдром, ускорить восстановление поврежденной части тела. Магнитотерапия эффективна при повреждении суставов, переломах костей, растяжениях связочного аппарата и ушибах мягких тканей. Курс лечения способствует улучшению общего состояния организма пострадавшего.
2. Электрофорез. Процедуру выполняют с применением лекарственных средств. Высокая результативность электрофореза заключается в применении постоянного тока для проникновения лекарственного препарата в поврежденное место электронным путем, не затрагивая кровоток. Такая процедура применяется в том случае, когда остро встает вопрос, как быстро снять отек после ушиба.
3. Диадинамотерапия. Суть процедуры заключается в использовании синусоидальных токов. После терапевтического курса у пациента нормализуются обменные процессы, улучшится кровообращение, значительно уменьшится отечность. Такой физиотерапевтический метод обычно назначают при сильных ушибах и повреждениях связок. Диадинамотерапия дает возможность сократить реабилитационный период и предотвратить атрофию мышц после серьезной травмы.
4. Короткоимпульсная электроанальгезия. В основе методики лежит терапия импульсными токами. Курс лечения обеспечивает обезболивающий и противоотечный эффекты. Во время процедур выделяются эндорфины, нормализуется кровоток, снижается припухлость, стимулируются обменные процессы.

Физиотерапевтическое лечение имеет главное преимущество, которое заключается в том, что всегда срабатывает принцип длительного воздействия. Терапевтический эффект не только сохраняется на протяжении долгого периода времени, но и нарастает после окончания курса лечения.

У физиотерапевтического воздействия есть очень много преимуществ:

• сокращается период восстановления после ушиба;
• отсутствует негативное воздействие на другие органы и части тела;
• нет медикаментозной зависимости.

Так как любая физиотерапевтическая методика является не инвазивной, она считается на 100% безопасной. Травматолог подбирает подходящую процедуру и принимает решение, как снять ушиб при помощи физиотерапии. Это связано с тем, что физиотерапевтические манипуляции безболезненны, но они могут иметь ряд противопоказаний, поэтому лечение подбирается в индивидуальном порядке. Длительность физиотерапии зависит от того, сколько держится отек при ушибе. Лечащий врач всегда исходит из состояния пациента.

В период восстановления после ушиба врач также может предложить пациенту лечебный массаж. Но сначала следует проконсультироваться, как долго сходит отек после ушиба. При обширной припухлости начинать курс не рекомендуется. Массаж считается одним из самых распространенных методов реабилитации после травмы. Лечебный массаж представляет собой:

• поглаживания;
• растирания;
• разминания ушибленной части тела.

Массаж стимулирует циркуляцию крови, дает возможность снять отеки и активизирует мышцы. После такой терапии можно приступать к реабилитационной гимнастике. Курс лечебного массажа включает 10 сеансов, которые проводят ежедневно или через день по рекомендации лечащего врача.

Интересное видео

Опухоль при ушибе: причины, методы борьбы

Ушиб конечностей — часто встречаемое повреждение, которое очень распространено среди любителей штанги, гирь, боев без правил. Под ушибом понимают повреждение мягких тканей, но при этом верхний слой дермы практически не страдает. Но такая травма способствует разрыву сосудов, что ведет к появлению на месте ушибов гематом и опухоли. Рассмотрим в статье, сколько держится отек после ушиба, как снять опухоль с ноги после ушиба разными методами.

Как развивается отечность при повреждении голени

Травмы нижних конечностей очень часто распространены среди людей, которые любят спорт и занимаются в команде. Но повреждения могут с легкостью возникать и в бытовых условиях. Болезненность и синяк после ушиба появляются сразу же. Но вот отечность может отмечаться не сразу. Ее развитие зависит от того, насколько сильным был удар по ноге.

Помимо того, что ушиб ногу, она распухла, появляется болезненность. Боль с каждой минутой становится все более интенсивной. Это связано с тем, что опухоль становится все большей. Помимо всего, после ушиба конечностью не получается двигать. Во время оказания первой помощи очень важно приподнять ногу.

Как развивается отечность при ушибе ступни

Ушибить стопу крайне просто. Достаточно просто выйти на улицу, поскользнуться на льду и упасть. Сразу же после травмы у человека отмечаются такие симптомы:

• нарастающая болезненность;
• повышение температуры;
• внутреннее кровотечение;
• припухлость;
• невозможность двигать ступней.

Если ушиб ногу, и она распухла, то возможно возникновение такого симптома, как онемение пальцев и всей ступни. Для диагностирования используется такой метод исследования, как рентгенография.

Стадии развития ушиба и отека

Ткани организма по-разному реагируют на удар. Сухожилия и костные ткани характеризуются значительной устойчивостью к повреждениям. Им гораздо проще нанести вред, резко изменив положение конечности. Подкожная же клетчатка и мышцы могут сильно травмироваться даже от незначительных механических влияний. Поэтому отмечается ушиб ноги. Разобраться, как лечить ушиб, если ноги отекают, легко, если понимать, какие процессы наблюдаются в организме при ударе.

В первые секунды после травмы разрываются мелкие сосуды, кровь из них начинает вытекать в окружающие ткани и пропитывает их. Спустя пару часов начинают проявляться гематомы, которые под дермой выглядят, как синие пятнышки. Ушиб мягких тканей содействует появлению припухлости от разлившейся лимфы в месте повреждения. Если был затронут и сустав, то отечность проявляется и вокруг него. На следующие сутки к опухоли добавляются боли и воспаление.

Спустя 2-3 дня гематома начинает рассасываться, изменяет свой цвет с синего на желто-салатовый. В обычных случаях на лечение ушиба ноги, если опухла, уходит 7 дней.

Но могут проявляться и осложнения:

1. Кровь может не пропитать мышечную ткань, а вылиться в близлежащий сустав. Это грозит его сильнейшим опуханием и неподвижностью. В мелких суставах ступни гематома рассосется самостоятельно, а колено будет нуждаться в лечении в травмпункте.
2. Если кровь не проникает в ткани, а раздвигает их, то проявляется синюшность с четкой окантовкой. Гематома может сдавливать находящиеся рядом нервы и крупные сосуды. Проникновение внутрь инфекции грозит нагноением. В таких случаях кровь выпускают хирургическим методом. По окончанию специалист обрабатывает появившуюся полость.
3. Сильнейшая травма может становиться причиной отмирания тканей. На жизнеспособность мышцы особое влияние оказывает присоединившаяся инфекция.

Во всех перечисленных случаях, если нога распухла от ушиба, заниматься самолечением противопоказано.

Оказание первой помощи при ушибах

Чтобы опухоль при ушибе не появилась или была минимальной, пострадавшему сразу после травмы необходимо грамотно оказать первую помощь. Это поможет избежать большинство неприятных последствий.

Оказание первой помощи заключается в:

1. Для уменьшения болезненности, опухоли после ушиба, гематомы сразу после повреждения к ушибленному месту приложить холод. Это может быть обычный продукт из холодильника или кусочек льда, обернутый в ткань. Это поможет не допустить обморожения тканей. Смоченную в холодной воде ткань менять по мере нагревания. Холод нужно держать в течение 10-15 минут, а при сильных ушибах до 2 часов.
2. Очень важно воссоздать покой травмированной конечности. При повреждении ей обязательно придают возвышенное положение. В горизонтальном положении под ногу подкладывают подушку либо свернутое одеяло, чтобы ока оказалась немного выше уровня груди. Если была травмирована рука, то ее следует подвязать косынкой, завязанной на шее.
3. На вторые сутки после травмы для улучшения рассасывания гематомы начинают применять уже другие методы. Делать йодную сеточку на больном участке, показаны согревающие компрессы или грелка с теплой водой.
4. При появлении сильных болей обязательно дать анальгезирующий препарат и вызвать специалиста.

Такие простые методы позволят не допустить сильного отека, опухоли при ушибе.

Опасности последствия

Ушибы конечностей являются характерной травмой при занятиях со штангой, гирями и гантелями. Особенно травмоопасны бои без правил и бокс. Последствием ушибов может становится продолжающееся на глубине тканей кровотечение. Это приводит к травмированию соседних тканей по причине их сдавливания. Это сопровождается нарастанием отечности, болезненности, нарушением функций.

Максимально часто встречаемые ушибы мягких тканей, и они способны отторгать мягкие ткани от надкостницы. Это приводит к омертвению тканей. Возобновить нормальный кровоток и трофическое питание участков не так просто. По этой причине и отек будет сходить гораздо дольше.

Опасность ушибов с отеками определяется их местонахождением. Если ушиб был на лице, то в этом случае практически всегда появляется опухоль. Такая травма чревата сотрясением мозга. Осложнением в зоне груди становится кровоизлияние. Ушибы в зоне поясницы и живота страшны появлением отечности, по причине чего внутренние органы сдавливаются, и их разможением.

Ушиб легкого имеет несколько стадий, в каждой из которых главным признаком становится болезненность в зоне груди. А вот третья стадия опасна тем, что возможно появление гематомы легкого. Ушиб сердца является самой опасной травмой, так как при тяжелой степени прогрессирует инфаркт миокарда.

Удары и травмы наружных поверхностей тела предельно безопасны, так как там нет жизненно важных сосудов. То есть, если женщина ушибла ногу, распухла, то при качественном лечении отек спустя некоторое время сойдет без последствий. Но если же удар приходится на зоны, где расположены сосуды шеи, внутренней стороны бедра, паха, то это может быть смертельно опасно. Такая травма может спровоцировать внутреннее кровотечение.

При тупой травме в области нахождения сосудов возможны такие последствия, как тромбоз и кровотечение. Обе патологии смертельно опасны и проявляются опухолью, увеличением конечности в размере, синюшностью, большими синяками. Важно своевременно приступить к лечению и тогда время, сколько проходит отек после ушиба, сводится к минимуму.

Мази, гели и крема при отечности после ушиба

Рассматривая, что делать, если ушиб сильно опух, стоит прибегать к традиционной медицине. Традиционные методы терапии предполагают использование разнообразных лекарственных препаратов. Такие медикаменты воздействуют локально. Именно поэтому проявляется высокая результативность и скорость получения положительного результата.

Мазь при опухоли от ушиба чаще всего имеет в составе гепарин. Это вещество способствует не только устранению островоспалительного процесса, но и воздействует на структуру крови, делая ее более вязкой. Благодаря этому рассасываются припухлости. Также подобная способность препаратов позволяет значительно понизить вероятность появления тромбов. Также в мази могут входить и второстепенные составляющие, которые помогают справиться со множеством других проблем.

Крем для борьбы с отечностью понижает риск появления тромбов, и результативно препятствует свертыванию крови. Лучше всего медикаменты использовать дважды в сутки. Лекарственный препарат необходимо аккуратно втирать в эпидермис в поврежденной зоне до момента полного впитывания. Результативные средства помогают нормализовать состояние человека уже в течение нескольких суток.

Лучшие аптечные мази от опухоли при ушибе

Рассматривая, чем лечат опухший ушиб, должное внимание уделяют мазям. Аптечные сети готовы представить обширный ассортимент препаратов, действие которых направлено на борьбу с отечностью.

Лучшие препараты, если распух ушиб:

1. Траумель С. Высокоэффективная мазь для устранения сильной опухоли после ушиба. Основная составляющая мази — арника. Это отличный помощник для реабилитации после травм, растяжений, ушибов и переломов. Действующие вещества мази оказывают положительное воздействие на восстановление тканей, повышают тонус сосудов, характеризуются анальгезирующим воздействием. Средство наносят пару раз в сутки, распределяя легкими массажными движениями в зоне травмы. После проведения сеанса можно закрепить компресс бинтом либо марлей.
2. Троксевазин. Это еще один отличный препарат от отеков ноги при ушибе, который характеризуется большим количеством положительных свойств. Обладает противоотечным, антифлогистическим, антиоксидантным действиями. Средство оперативно приникает в глубокие слои эпидермиса и оказывает воздействие на очаг воспаления уже в течение получаса после нанесения. Гель распределяют неплотным слоем, втирая до полного впитывания.
3. Цинковая мазь. Одно из самых недорогих средств лечения сильных отеков при ушибе — это Цинковая мазь. Основное действующее вещество мази — оксид цинка, который характеризуется такими свойствами, как антифлогистическое, смягчающее. Очень оперативно снимаются отечность и покраснения. Перед тем как мазь распределить на кожных покровах, их необходимо обработать антисептическим раствором. Использовать данный препарат разрешается 1-2 раза в сутки. Специалисты разрешают делать компрессы.
4. Индовазин. Рассматривая, как лечить опухшие ушибы, должно внимание уделять этому средству. Это комбинированная мазь, в составе которой отмечается сразу два сильнодействующих вещества: троксерутин и индометацин. Благодаря этому препарат характеризуется противоотечным свойством, нормализует циркуляцию крови, а также обладает анальгезирующим действием. Средство использовать трижды в сутки в течение 7-10 дней.
5. Гепариновая мазь. Рассматривая, что делать если при ушибе отекла нога, то важно уделить внимание данному лекарству. Аптечный препарат является одним из самых доступных и результативных вариантов борьбы с опухолью и гематомами. В составе есть особые анальгезирующие составляющие, благодаря которым мазь не просто содействует уменьшению сгустков крови под дермой, но и борется с беспокоящим болевым синдромом. Сам лечебный курс не должен быть более 12-14 суток. Для одного сеанса достаточно выдавить полоску мази длиной около 3-5 см. процедуру повторять не более 3 раз в день. Обязательно придерживаться одинаковых временных интервалов.
6. Гель Синяк-Off. Это вариант эффективной борьбы с опухолями и синяками после ушиба. Основное действие препарата заключается в рассасывании кровяных сгустков, благодаря чему опухоль уменьшается в размерах, а также синяки теряют свою яркость, и из темно-фиолетового переходят в желто-зеленый. Применять гель необходимо до 4-5 раз в день. Лучше будет, если перерыв между сеансами будет одинаковым. Но повторно гель распределять на кожных покровах можно только тогда, когда первый слой впитается.

Любой препарат должен назначаться строго врачом.

Физиотерапевтические процедуры

При борьбе с ушибами хороши все методы. Рассматривая, чем лечить опухали от ушибов, стоит уделить внимание физиотерапевтическим процедурам. На фоне медикаментозной терапии показано применение физиотерапевтических методов. Но такие сеансы могут проводиться строго по назначению врача. При лечении припухлостей такими методами подавляется островоспалительный процесс, происходит ускорение восстановления тканей больной зоны.

С целью борьбы с сильными отеками, гематомой от ушиба назначаются:

1. Терапия магнитом. Отечность, опухоль после травмы хорошо поддается терапии при помощи магнита. Если приложить северный полюс в больной зоне, то от ушиба не останется ни следа. Терапию северным полюсом продолжать до тех пор, пока не уйдут боли и островоспалительный процесс. После этого травму лечить необходимо уже с использованием южного плюса. Благодаря этому нормализуется циркуляция крови, повысится уровень насыщения тканей кислородом, ускорится деление клеток.
2. Высокочастотная терапия при помощи ультразвуковых колебаний. Этот метод очень результативен, если наблюдается распухшая нога после ушиба. На глубинных уровнях происходит расщепление скопившейся крови. Ультразвук содействует проникновению лекарств в организм.
3. Микроволновая терапия. Это лечение при помощи сверхчастотного магнитного поля. Благодаря сеансу уменьшается островоспалительный процесс, нормализуется микроциркуляция крови в месте ушиба, понижается спазм кровеносных сосудов, улучшается обновление тканей, стимулируется заживление, уменьшается мышечный спазм.
4. TENS терапия. Задаваясь вопросом, чем лечить ушиб, если опух, то рассматривать данный вариант. Это лечение короткоимпульсным биполярным или монополярным импульсными электрическими токами. Быстро уходят боли, воспаление и отечность.
5. Светотерапия. Поддерживает светочувствительные внутренние клеточные структуры, ускоряет процесс восстановления. Благодаря сеансам расслабляются мышцы, рассасывается инфильтрат, по причине чего отмечалась припухлость.
6. Лазерная терапия. Лазерное воздействие основывается на комплексном инфракрасном излучении, красном оптическом излучении, воздействии магнитного поля. Благодаря сеансам уменьшается островоспалительный процесс, уходит болезненность, сходит отечность, поддерживаются процессы регенерации нервных волокон, укрепляется иммунитет, нормализуется кровообращение, восстанавливается эластичность тканей.
7. Компрессионная терапия. Рассматривая, чем лечить ушиб, если опухло, уделить внимание компрессионному лечению. Благодаря процедурам расширяются кровеносные сосуды, из тканей выводятся скопившиеся жидкости, поддерживается клеточный обмен веществ, усиливается анальгезирующее воздействие.
8. Терапия холодом и теплом. Во время сеанса при помощи специальных лубков с системой циркулирования жидкостей можно греть и охлаждать отдельные зоны дермы в температурном диапазоне от 0 до 40 градусов. Холодовые аппликации помогают убрать боль, а тепловые справляются с опухолью.

Любую процедуру должен назначать врач.

Народные средства

При появлении опухолей от удара потребуется сразу приступать к лечению. В этом случае все методы хороши. Задаваясь вопросом, что делать, если опухла нога после ушиба, не стоит обходить стороной средства народной медицины. Существуют самые различные средства для борьбы с припухлостью. Это могут быть отвары для ванночек, примочек, аппликаций, настои трав, домашние крема и мази.

Компрессы при ушибах

Врачи предлагают большое количество рецептов, действие которых направлено на борьбу с отечностью. Рассмотрим, чем снять опухоль на ноге после ушиба:

1. Лук и соль. На мелкой терке натереть лук и кашицу перемешать со столовой ложкой соли. Полученную кашицу распределить на марле и прикладывать к больному участку трижды в сутки. Компресс держать в течение 30-60 минут.
2. Уксус и соль. Для приготовления средства первой помощи взять половину стакана 6% столового уксуса и добавить половину чайной ложки соли. Массу тщательно перемещать и смочить в ней марлю либо спонж. Выложить его на больной участок и оставить на полчаса.
3. Настой цветков арники. Такое средство обладает такими свойствами, как устранение болезненности, воспалений, уменьшение площади кровоподтека, устранение припухлости. Взять чайную ложку цветков и залить стаканом некрутого кипятка. Накрыть крышкой и оставить настаиваться на 2 часа. Спустя это время средство отфильтровывают и принимают трижды в сутки перед приемами еды. Этот же рецепт эффективен, если вместо цветков брать корни арники. По своим действиям он не уступает цветкам.
4. Липа. Еще одно проверенное средство, когда ушиб ногу и распухла, это использование настоя липы. Взять листья липы, хорошо промыть и измельчить. Столовую ложку сырья залить крутым кипятком и оставить на час. Как только настойка полностью остынет, ее профильтровать и растирать настоем поврежденный участок. Процедуры проводить до тех пор, пока отечность и синяк не пройдут.
5. Чайный компресс. Народное средство при ушибе ноги, если опухла, стоит делать чайные компрессы. Сильную отечность от удара можно попробовать снять при помощи таких процедур. Для приготовления потребуется большая ложка сухой смеси и 0,25 л кипятка. Как только смесь остынет, ее потребуется положить в морозилку на 15 минут. Это обуславливается тем, что использование теплых компрессов может дать обратный эффект. Прикладывать компресс допускается не более двух раз в день по 5-7 минут.
6. Молоко. Взять кусочек ткани, хороши смочить его в молоке, разогретом до высоких температур. Компресс прикладывать к пораженной зоне. Поверх обмотать целлофаном и зафиксировать шарфом.
7. Ромашка и подорожник. Смешать по 1 большой ложке сухих трав и залить 100 г водки. Полученную смесь настаивать пару часов в прохладном темном месте. Отфильтровывать необходимости нет. Взять кусочек марли, пропитать ее в настое и приложить к больному участку на полчаса.

Компрессы характеризуются наибольшей эффективностью.

Ванночки

Рассматривая, что делать, если отекла нога от ушиба, полезно делать ванночки. Рецептов для проведения процедур есть множество. Наиболее востребованные и эффективные:

1. Ванны из раствора английской соли высокой концентрации. 400 граммов соли залить ведром воды. Всю жидкость перемешать, чтобы соль растворилась. Из приготовленного раствора сделать ванночку, окуная ушибленное место. Время проведения процедуры составляет час.
2. Ванночки с подорожником. Рассматривая, как снять опухоль и отек от ушиба, стоит делать ванночки с подорожником. 3 большие ложки сухой травы залить 0,3 мл воды и подогреть на медленном огне. Спустя 10 минут отвар можно убрать с огня. Отвару дать остыть, профильтровать и добавить в ванну. Больную конечность держать в ванночке не менее 20 минут. После нескольких процедур отеки уйдут.
3. Хвойные или травные ванночки. Такие ванночки используются на основе холодной и горячей воды. Поврежденную конечность поочередно опускают в емкость с холодной водой, а после в ванночку с теплой. В обеих ванночках используется один и тот же отвар. Эффект сводится к тому, что поры открываются и выходит лишняя жидкость.

Ванночки оказывают комплексное воздействие, а также улучшают состояние кожных покровов.

Аппликации

Говоря о том, чем лечить опухоль от ушиба, также стоит рассмотреть и аппликации с травами и овощами. Лучшие рецепты:

1. Фасоль и картофель. Необходимо отварить фасоль, хорошо размять ее и прикладывать полученную кашицу на место повреждения на 30 мнут пару раз в день. Отечность и воспаление также хорошо снимают сырые картофелины. Картошку вымыть, порезать либо натереть и прикладывают к больному участку.
2. Бодяга. Растение не просто справляется с припухлостью, но еще и предупреждает появление кровоподтеков. Взять 2 большие ложки измельченной бодяги, залить 4 ложками воды, тщательно перемешать наложить смесь к больной зоне.
3. Алоэ. Отличное средство для лечения ушиба и отечности — это алоэ. Для получения лекарственного средства взять 100 г растения и смешать с 200 г речного песка. Такую массу оставить настаиваться в течение трех дней. Спустя это время средство отжать и наносить на поврежденный участок несколько раз в сутки.
4. Камфора. Рассматривая, как избавиться от отека от ушиба, уделить внимание камфоре. Камфарный спирт характеризуется способностью согревать и бороться с островоспалительными процессами. Благодаря этому отек начинает сходить.
5. Натуральный мед. Если интересно, как избавиться от ушибов и отеков, то рекомендуется использовать натуральный мед. Это лучшее успокаивающее и противовоспалительное средство. Его смешать с перетертыми листьями алоэ и наносить на больную зону. Регулярное использование позволяет справиться с воспалением и болями.

Аппликации высокоэффективны, но потребуется длительный курс с их применением.

Правила наложения компрессов при отечности

Если нога распухла при ушибе, то большой эффективностью обладают компрессы. Но есть ряд правил, которым необходимо следовать во время их наложения. Это:

1. Холодовой компресс. Накладывается непосредственно после полученного повреждения на 10-15 минут. Менять 2-3 раза с промежутком в 5 минут.
2. Компрессы из отваров трав. Используется в течение часа дважды в сутки. Если был сильный ушиб на ноге, опухла и стала большей в размерах, то возможно процедуры проводить чаще.
3. Тепловые компрессы. Такой вид помощи правильно оказывать только спустя сутки после получения травмы. Обязательно получить точное заключение от врача с диагнозом. Обычно это спиртовые компрессы, которые накладываются на 45 минут. Повторно компресс накладывается не ранее, чем через четверть часа. Также возможно использование сухого тепла. Это может быть разогретая соль. Такой компресс накладывается на 10-15 минут.
4. Прикладывание целебных трав. Лечебные травы завариваются в течение 40 минут, отжимаются, перекладываются на марлю и прикладываются к больному участку на пару часов или на всю ночь. Такой метод терапии используется только раз в сутки.

Любой метод лечения должен обговариваться с лечащим врачом.

Массаж при отеках от ушибов

Рассматривая, как снять отек при ушибе, отек, который не поддается воздействию компрессов, стоит рассматривать вариант проведения сеансов массажа. Ушиб — это повреждение мягких тканей без нарушения целостности дермы. При сильных травмах могут отмечаться разрывы мышц, нервов, мелких кровеносных сосудов. В зоне ушиба, как правило, отмечаются болезненность, местные кровоизлияния, что сопровождается местным повышением температуры, отечностью и припухлостью. Возможно присоединение инфекции и развитие гнойного воспаления.

Сеансы массажа помогут обезболить пораженную зону, нормализовать обмен веществ и устранить отечность. Благодаря процедурам отмечается интенсивное сокращение мышц, что содействует устранению атрофии мышечной ткани, рассасыванию инфильтратов, отечностей и кровоизлияний. Массажи рекомендуется делать на 2-3 сутки после травмы, если нет разрывов крупных сосудов, тромбозов вен. Если же отмечаются повреждения мышечной ткани, то массаж рекомендуется проводить в два этапа: подготовительный и только после основной.

Подготовительный массаж — это массаж неповрежденных зон, которые располагаются выше удара. В этом случае массажные приема воссоздают благоприятные условия для отсасывания венозной крови, лимфы от места повреждения без соприкосновения с ним. Подготовительный массаж проводится через 7-8 часов после полученного повреждения. Во время сеанса очень важно брать во внимание характер травмы, болезненность. Потребуется провести 4-6 процедур такого массажа. Только после этого возможно чередовать его с сеансами основного массажа.

Если распухла нога от ушиба, то полезными будут такие приемы:

• поглаживание попеременное, спиралевидное;
• разминание ординарное, двойное кольцевое;
• клювовидное выжимание лицевой частью кисти.

Чтобы добиться желаемого результата, лечение опухолей после ушибов должно включать 14-16 сеансов.

ЛФК при отеках после травм

Если после ушиба опухла нога, долго не проходит опухоль после ушиба, то пациентам показана лечебная физкультура. Сеансы направлены на восстановление подвижности, нормализацию кровообращения, тонуса мышц. На первом этапе реабилитации главной целью служит восстановление двигательных функций.

Если сильно опухла нога от ушиба, то полезно выполнение таких упражнений:

• перекатывать мячи ступней;
• перебрасывать вес с пятки на пальцы, и, наоборот.

Периодически поднимаясь на носочки, можно прокачать венозные сосуды, за счет действия мышечной помпы. Еще пару упражнений:

1. Рассматривая, что делать при ушибе и отеки ноги, стоит представить, что натягиваете чулок. Потребуется обхватить ступню обеими руками достаточно плотно, но не сильно. Начинать «натягивать чулок» сначала на ступню, после на голеностопный сустав, колено, бедро, вплоть до паховой складки. Важно не терять контакта с кожными покровами.
2. Упражнение «Вакуум». Это упражнение подходит не только для тренировки мышц живота, но еще и отлично работает на подъем внутренних органов. Первоначальное положение — горизонтальное. Руки определить вдоль туловища, конечности присогнуть в коленях. Выдохнуть воздух из легких, и как можно сильнее втянуть живот. В таком положении задерживаться максимально долго. Сделать несколько повторений. В среднем на один подход уходит 2,5 минуты. Для усложнения упражнение можно выполнять сидя, постепенно увеличивая время напряжения мышц.

Любое занятие выполнять рекомендуется под присмотром врача.

Чего делать нельзя

Чтобы не задаваться вопросом, сколько проходит отек от ушиба, а быстро от него избавиться, и не допустить осложнений, важно придерживаться ряда правил. Если у ребенка опухла нога от ушиба, применяются аптечные препараты, то их использование должно быть строго по инструкции или по индивидуальным предписаниям лечащего врача. Особенно это имеет отношение к кремам, гелям и мазям, которые имеют сильные побочные реакции и не подходят людям, к примеру, с плохой свертываемостью крови.

При применении народных средств при ушибе и отеке очень важно помнить, что все примочки и компрессы должны быть прохладными. Это обуславливается тем, что воздействие тепла на имеющиеся ушибы и опухоль могут посодействовать их дальнейшему увеличению и возможным осложнениям.

Нельзя и без того травмированную зону провоцировать на усиление появившегося отека и нарушение циркуляции крови. Во избежание этого ни в коем случае не трогать место удара, не массировать его в первое время, даже, если это и приносит облегчение. В последствии может быть только хуже. Когда сходит опухоль после ушиба важно не допускать повторных повреждений. Рассматривая, как долго отек при ушибе держится, то на его лечение уходит 3-5 дней. Но это с условие грамотного подхода к лечению. Если же опухоль после ушиба не проходит, то это говорит о неправильном подборе средств для лечения или наличии осложнений.

Как обезопасить себя от ушибов

Чтобы не задаваться вопросом, как лечить ушиб, если опух, необходимо придерживаться профилактических мер. Для этого потребуется соблюдать правила:

• выбирать только комфортную обувь на плоской подошве или на широком каблуке;
• зимой избегать заснеженных дорожек, под которым может быть лед;
• сумки носить в обеих руках, чтобы равномерно распределять тяжесть;
• если чувствуете, что падаете, то не выставлять руки по направлению падения;
• если потеряно равновесие, то постараться согнуть ноги;
• лучше падать на бок, тем самым, распределив удар на все тело.

Если придерживаться элементарных профилактических мер, то можно значительно обезопасить себя от таких проблем. Оказание первой помощи при травме. Лучшие крема и мази при ушибах и опухолях. Массажи и ЛФК при опухолях после ушиба. Что делать категорически запрещено. Как обезопасить себя от ушибов и отеков.

Интересное видео

Как снять отек после ушиба для различных частей тела

Ушибы распространенный вид травм. Они различаются происхождением, областью повреждения и степенью тяжести. Однако практически всегда пострадавшее место опухает и отекает. Движения при этом затрудняются.

Пострадавшие часто задаются вопросом: как снять отек после получения ушиба. Существует набор несложных хитростей и мероприятий, позволяющих снять или сократить припухлость в поврежденной области.

Оказание первой помощи

Оперативно снять отек после ушиба и уменьшить боль поможет любой холодный компресс. Он сокращает объемы поступающей к травмированной области крови, предотвращая развитие гематомы.

Лучше всего снимать опухоль при ушибе, прикладывая лед, предварительно обернув его чистым пакетом, холодной грелкой или тканью. Если льда под рукой не оказалось, подойдет вымоченная в ледяной воде тряпка. В этом случае компресс подлежит регулярному охлаждению.

От сильных отеков после ушибов сустава любой конечности помогает йодная сетка, которую наносят непосредственно на область травмы. Если гематома выражена очень ярко, врачи советуют применять компресс с разведенными в воде йодом, солью и яблочным уксусом.

Существуют и медикаментозные препараты для оперативной помощи. В первую очередь, речь идет об основанных на натуральных травах и маслах средствах:

• Троксевазине,
• Траумеле,
• Бодяге и прочих.

Существуют также народные средства – это компрессы на травяных настоях:

• вереска,
• полыни,
• зверобоя,
• тысячелистника,
• подорожника.

Можно взять любое из указанных растений, имеющееся под рукой, или сделать смесь из нескольких. Сухой сбор измельчают и пару столовых ложек с ним добавляют в стакан кипятка. Выдержав 2-3 часа, настой охлаждают. Интересно почитать что делать при ушибе ноги в домашних условиях.

Чем скорее применить любой из указанных методов, тем более эффективным он окажется. Если припухлость после ушиба долго не проходит, имеет смысл обратиться за помощью к медикам.

Лечение различных частей тела

Когда обнаруживается опухоль после ушиба, к каждой части тела нужен особый подход. Мы разберем самые распространенные случаи.

Колени страдают чаще всего, особенно:

• при активном образе жизни,
• во время гололеда,
• в процессе занятий спортом.

Обычное при таких травмах охлаждение необходимо проводить в обездвиженном положении. Находясь в помещении, можно прилечь, подложив высокую подушку под поврежденную ногу. На улице можно устроиться на парапете или на лавочке, подняв ногу так, чтобы голень оказалась выше бедра.

От ушибов колена и получаемых при этом синяков и отеков помогает Коллаген Ультра. Это эффективный хондропротектор, снижающий припухлости и ускоряющий восстановительные процессы в пострадавших областях.

В голени часто травмируются области, прилегающие к ткани костей. Такие повреждения принято считать наиболее опасными. Здесь, как и на локте, в надкостнице расположены болевые рецепторы, в крайних случаях вызывающие даже болевой шок. Опухоль вокруг ушиба в данной области ноги со временем нарастает: начинаясь с небольшой припухлости, она впоследствии превращается в большую проблему.

После холодного компресса поможет специальный крем, приобретенный в аптеке или сделанный своими руками. Если ушиблена надкостница голени или локтя, лучше всего смешать мед с пюре из листьев алоэ. Этот состав проникает глубоко, снимая отеки.

Травмы стопы чреваты переломами мелких косточек. Получив такую травму, надо пострадавшую область пропальпировать. Ощущения острой боли хотя бы в одной точке – показание к срочному рентгену. Чтобы снять опухоль при ушибе стопы, следует делать повязки: сначала охлаждающие, а начиная со вторых суток – согревающие. Также помогают мази от боли и покой. Полезно также читать  ушиб спины при падении лечение в домашних условиях.

Если был ушиблен палец руки или ноги, его массируют кубиком льда. Далее палец придется не нагружать (работой, тесной обувью или длительными прогулками). Особенно серьезно нужно относиться к таким травмам диабетикам. Им охлаждать травмированные места нельзя – вместо этого лучше использовать специальные мази.

При легком ушибе кисти избежать синяка и отека помогут самые банальные лекарственные препараты, которые отпускаются без рецепта. Иногда можно обойтись народными средствами:

• листы капусты,
• толченая фасоль,
• уксус.

Такие средства действуют в формате компрессов.

Если был приложен холод, но боль не затихла в течение часа, возрастают шансы на перелом или вывих. Необходима помощь врача.

После ушиба лица часто появляются отеки под глазами, вокруг носа, на щеках. Обычно в таких случаях помогают мази Троксевазин и Траумель, наносимые по очереди с двухчасовыми интервалами. Гели вроде Синякофф лечат, тонируют травмированную область.

Кроме того, к глазам важно сразу после травмы прикладывать холод. Далее помогают примочки из картошки и гель из бодяги. К губам также обычно прикладывают завернутый в платок или салфеточку лед: ненадолго, но многократно. Спасут в этой ситуации и мази – только не разогревающие.

В любом случае, если отек после ушиба долго не спадает, обращайтесь к медикам. Самолечение в такой ситуации чревато серьезными осложнениями.

Нетрадиционная медицина

Снять опухоль от ушиба в легких случаях можно и в домашних условиях, не прибегая к помощи докторов. Справиться своими силами можно, пользуясь народными методами. Например, неплохо запарить чайную заварку. Затем отжав и охладив, прикладывайте ее регулярно к поврежденной зоне в марлевом компрессе.

Сок лука не только снимает опухоль от ушиба, но и снижает болезненные ощущения. Делают также компрессы с творогом, который раскладывают на плотной ткани, а затем отправляют в морозилку на несколько минут. Творог долго хранит холод. Содержащиеся в нем молочнокислые составляющие:

• снимают отечность,
• удаляют синяк,
• делают кожу светлее.

На длительное время на поврежденные области накладываются повязки из измельченных растений – чаще всего, подорожника и черемши. Они снимают болезненные ощущения, отечность, синяки. Помимо указанных растений, активно используются:

• вереск,
• тысячелистник,
• полынь,
• пижма,
• зверобой и другие травы.

Можно сделать целый сбор из разных растений (желательно – всех указанных). Их заливают стаканом кипяченой воды и полчаса настаивают. Бинт вымачивают в остывшей настойке и прикладывают к ушибу.

Подойдет и свежий лист подорожника – особенно если травма случилась на природе. Его надрезают и прикладывают на четверть или треть часа, затем заменяют новым. Адекватный аналог – лист капусты, закрепленный бинтом.

Эффективное средство для снятия отека после ушиба – йодная сетка, особенно для суставов рук и ног. Ее заменят замешанные на воде уксус из яблок, йод и соль. Их накладывают на пару часов компрессом, обмотанным полиэтиленом, а затем бинтом.

Не забывайте: если опухоль после ушиба долго не проходит, необходимо обращаться к врачу. В такой ситуации есть вероятность, что при помощи народных средств травмы не пройдут. Возможны осложнения, с последствиями которых бороться будет гораздо сложнее.

Как снять опухоль и отек при ушибе от удара?

Ушиб, безусловно, является одним из наиболее часто встречающихся видов травм. Разнясь по степени тяжести и месту, он всегда сопровождается такими неприятными симптомами, как отек и опухоль.

Но не обязательно ждать, когда они пройдут самостоятельно. Вы можете предпринять ряд нехитрых мер, которые помогут уменьшить припухлость в месте удара.

Первая помощь при ушибах

Первые симптомы после удара вызывает разрыв мелких сосудов, кровь из которых просачивается в мягкие ткани и накапливается в них. Существенно облегчить боли и уменьшить опухоль в месте ушиба помогает холодный компресс. Он снижает количество крови, поступающей в травмированную зону, и предотвращает развитие сильного отека.

Оптимально прикладывать к пострадавшей части тела лед, обернутый в ветошь или пакет, либо холодную грелку. Если же подобной возможности нет – можно смочить небольшое полотенце или платок в ледяной воде, но в таком случае компресс придется достаточно часто охлаждать.

При ушибе сустава руки или ноги хорошо помогает снизить отек йодная сетка, нанесенная непосредственно на место удара. А в случае значительной травмы с ярко выраженной гематомой медики рекомендуют использовать в качестве примочки смесь йода, яблочного уксуса и соли, разведенные в воде. Полученным составом пропитывают компресс, накладываемый на пораженный участок.

Из медикаментозных методов первой помощи можно выделить препараты, действующим компонентом в которых выступают натуральные масла и травы: Бодяга, Траумель, Троксевазин и т.п.

Народные лекари советуют использовать в качестве пропитки для примочек травяные настои из подорожника, тысячелистника, зверобоя, полыни горькой или обыкновенного вереска. Вы можете выбрать любое растение из указанных, имеющееся в домашней аптечке, или использовать несколько сразу.

Для приготовления пропитки пару столовых ложек измельченного сухого сбора запаривают в 200-220г кипятка, выдерживают два часа и охлаждают. Важно: эти методы будут менее эффективны, если использовать их спустя время после травмирования.

Лечение ушиба разных зон

Мы ежедневно получаем синяки и ссадины, но их лечение может в значительной степени разниться в зависимости от локализации травмы.

Колено

Чаще всего страдают колени, особенно у людей, ведущих активный образ жизни и регулярно занимающихся спортом. В этом случае стандартное охлаждение в качестве неотложной помощи должно сопровождаться обездвиживанием пострадавшего. Если вы находитесь в помещении – постарайтесь лечь и положить под бедро высокую подушку.

Прибывая на улице, после удара колена обязательно присядьте на лавочку или парапет и поднимите ногу так, чтобы голень была выше уровня бедра. Из препаратов после ушиба коленного сустава медики рекомендуют воспользоваться кремом Коллаген Ультра. Он обладает хондропротекторным свойством, снижает припухлость и ускоряет восстановление поврежденных частей именно сустава.

Голень

Травма голени в зонах, где мышцы максимально прилегают к костной ткани, считается одной из наиболее опасных. В надкостнице этой области, как и в суставе локтя, расположены особые болевые рецепторы, поэтому сильный удар помимо отека может вызвать болевой шок.

Кроме того, опухоль этой части ноги отличается нарастанием симптоматики: со временем незначительная припухлость, на которую вы не обратили должного внимания, превращается в серьезную проблему. Снять отек поможет нанесение специального крема после холодного компресса.

Вы можете выбрать аптечный препарат или сделать мазь сами. При ушибах надкостницы локтя и голени оптимальное воздействие на опухоль оказывает сок или свежевыдавленное пюре листика алоэ в смеси с медом, который позволяет действующим веществам быстро и глубоко проникать в ткани, снимая отечность.

Стопа

Особенность ушиба стопы в частых переломах мелких костей, сопровождающих его. Чтобы исключить их вероятность, после удара следует тщательно пропальпировать пострадавшую зону. Наличие резкой боли в одной конкретной точке – весомый повод сделать рентген для упреждения осложнений. Снять опухоль ступни помогут охлаждающие повязки в первые и согревающие на вторые-пятые сутки, а также использование обезболивающих мазей и иммобилизация мелких суставов.

Палец

Снизить отек на пальце, если удар пришелся именно на него, позволит продолжительный массаж кубиком льда сразу после травмы и полное отсутствие нагрузки на ближайшие несколько дней. Ушиб пальца руки лечить гораздо проще, а вот если пострадала нога – лучше на время отказаться от прогулок и тесной закрытой обуви.

Особое внимание подобной травме должны уделять люди, страдающие диабетом. Им не следует прибегать к охлаждению пораженного места, а снять отек помогут специальные лечебные мази.

Кисть

При ушибе кисти легкой формы избежать опухоли помогут простейшие медицинские препараты, отпускаемые без рецепта, и народные средства: уксусные компрессы, повязка с толченой фасолью (на 2-5 сутки), примотанный к руке капустный лист, оказывающий охлаждающий и противовоспалительный эффект.

Если после 40-60 минут прикладывания холода к травмированному месту запястья боль не стихла – возможен вывих или перелом и обязательно стоит посетить доктора.

Область лица

Наиболее остро стоит проблема устранения отека при ушибе лица. Максимально быстро избавиться от опухоли и синяка в области носа или глаза поможет нанесение поочередно мазей Траумель и Троксевазин с интервалом в 2-3 часа. Для милых дам также существует ряд гелей, имеющих в составе тонирующий фермент (например, Синякофф). Они не только борются с нелицеприятными последствиями удара, но и позволяют на время сделать их менее заметными.

Подбирая метод лечения отеков, помните: ушиб любой части лица может сопровождаться незаметными визуально, но весьма тяжелыми последствиями, такими как сотрясения разной тяжести или внутренние кровотечения.

Как ускорить выздоровление?

Значительно сократить время, необходимое на реабилитацию пострадавшей от удара зоны, вы можете при помощи специальных препаратов.

1. Если ушиб был сильным, может потребоваться противовоспалительное нестероидное лекарство. Оптимальными представителями этой категории медикаментов считают Диклофенак, Анальгин и Кетанов.
2. Стоит воспользоваться мазями и кремами с ярко выраженной восстановительной функцией: Фастум гель, Траумель, Лиотон и ряд других.
3. Пораженному участку нужен покой. Для этого следует наложить фиксирующую повязку, особенно если вы травмировали суставы стопы, и временно минимизировать физические нагрузки.

Народные средства от ушибов и отеков

Среди обилия рецептов народной медицины, сулящих быстрое исцеление от отеков после удара, наиболее популярными можно назвать:

• Чайная заварка. После запаривания ее следует немного отжать и охладить, завернуть в марлевый компресс и прикладывать к пострадавшей зоне.
• Луковый сок. Он помогает не только снизить припухлость, но и уменьшить болевые ощущения от ушиба.
• Творог. Из него формируют компресс, выкладывая на плотную ткань, и отправляют в морозильную камеру на 5-7 минут. Затем прикладывают к ушибу. Творог великолепно удерживает холод длительное время, а молочнокислые компоненты осветляют кожу, устраняя синяк, и снимают отек.
• Повязки из перетертых растений. Чаще других используются подорожник и корешки черемши, которые измельчают и накладывают на область травмы, оставляя на длительное время.

И напоследок: максимальная продолжительность отечности места ушиба составляет 3 недели. Если спустя это время опухоль продолжает вас беспокоить – обязательно посетите травматолога!

Предыдущие статьи на тему «Как лечить ушибы?»:

Быстрые советы и долгосрочная помощь

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает

Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.

Вздутие живота — это когда живот кажется полным и сжатым. Обычно это происходит из-за скопления газов в желудочно-кишечном тракте.Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

Вздутие живота обычно возникает, когда в желудке или кишечнике накапливается избыток газов. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.

Лучший способ справиться с вздутием живота — определить его причину. Распространенные триггеры вздутия живота:

• Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
• Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаточное количество клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
• Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:

1. Прогуляйтесь

Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Движение кишечника особенно важно, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.

2. Попробуйте позы йоги

Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.

3. Используйте капсулы мяты перечной.

Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.

Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что способствует более эффективному прохождению газов и стула. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.

Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта (OTC) в аптеке или в Интернете.

4. Попробуйте капсулы для снятия газов.

Таблетки и жидкость симетикона — это лекарственные средства против газов, которые помогают вывести лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.

5. Попробуйте массаж живота

Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстому кишечнику.Для этого можно выполнить следующие шаги:

• Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
• Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
• Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
• Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
• При необходимости повторить.

Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.

6.Используйте эфирные масла

Исследование, проведенное в 2016 году, проверило эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК легкой и средней степени тяжести. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.

Людям не следует употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или могут мешать лечению, а дозировки не регулируются.

7. Примите теплую ванну, полежите и расслабьтесь.

Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения образа жизни могут устранить причины и уменьшить вздутие живота со временем.

Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно

Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запоры и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.

Тем не менее, важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее количество газов и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.

9. Замените газированные напитки водой

Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газированные и подобные напитки газированными, также может вызывать вздутие живота и пузыри.

Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает лечить запоры.

10. Избегайте жевательной резинки.

Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.

11. Будьте более активными каждый день

Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также высвобождают из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.

Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

12. Ешьте регулярно.

Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что может помочь сохранить работу пищеварительной системы.

Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям с вздутием живота следует по возможности избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

13. Попробуйте пробиотики.

Пробиотики — это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотических добавок может помочь отрегулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

14. Уменьшите потребление соли

Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.

15. Исключить медицинские показания

В некоторых случаях вздутие живота может быть результатом какого-либо заболевания. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.

Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.

Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

16. Рассмотрите диету с низким содержанием FODMAP.

FODMAP — это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.

17. Ведите дневник питания

Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному газообразованию в пищеварительном тракте.

Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.

Людям, у которых вздутие живота возникает после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.

Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет людям шаблон для начала работы.

18. Поищите пищевые добавки и лекарства

Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запор и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.Если это произойдет, врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.

Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться за медицинской помощью:

• Изменения аппетита или проблемы с приемом пищи
• диарея
• рвота
• потеря веса
• лихорадка
• сильная боль в животе
• ярко-красная кровь в стуле
• стул черного или темно-бордового цвета

В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.

Людям следует обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением — это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.

.

Отек рук | 9 Причины отека рук и способы устранения

Что вызывает отек рук?

Как происходит скопление жидкости в руке

Как указано выше, скопление жидкости может происходить в случае закупорки. В случае утечки жидкости могут возникнуть три основных механизма, которые приводят к накоплению жидкости в окружающих тканях руки:

• Чрезмерное усилие или давление внутри кровеносных сосудов
• Сила, внешняя по отношению к крови сосуд, который может вызвать вытекание жидкости
• Повреждение или разрушение стенки кровеносного сосуда, ведущее к потере жидкости

Точные причины, лежащие в основе этих механизмов, могут быть широкими, от доброкачественных до опасных для жизни, поэтому Важно записаться на прием к врачу, чтобы получить надлежащую помощь.

Приведенные ниже сведения могут помочь вам лучше понять свои симптомы и понять, когда и когда вам нужно обратиться к врачу.

Аллергическая или раздражающая реакция

Руки используются ежедневно практически для всех видов деятельности, что делает их восприимчивыми к аллергенам или порезам / травмам, которые могут легко заразиться. Такие причины могут привести к отеку рук наряду с другими симптомами, такими как крапивница или боль.

Инфекции

Отек кожи, особенно если он связан с болью, покраснением и теплом, может сигнализировать об инфекции, которая бывает нескольких типов.Бактерии и грибки могут проникать через небольшие повреждения кожи и вызывать целлюлит или воспаление кожи. Не вылеченная кожная инфекция может привести к абсцессу, который представляет собой гнойный карман, который образуется, когда ваше тело пытается бороться с инфекцией. Иногда кожная инфекция может проникать глубоко в руку и поражать связки, кости и суставы, особенно когда бактерии или грибки особенно агрессивны и требуют немедленной медицинской помощи.

Дерматологические причины

Дерматологические причины, которые могут привести к отеку тыльной стороны руки, могут включать следующие.

• Кисты: Кисты — это мешочки, которые могут быть заполнены жидкостью, воздухом или другим материалом, который может образовываться в любой части тела. На тыльной стороне кисти кисты часто связаны с суставами и сухожилиями около запястья. Посмотрите на это изображение типа кисты, называемого ганглием, который обычно находится на тыльной стороне руки.
• Другое: Проникающие травмы, такие как царапины или порезы, могут привести к чрезмерному разрастанию восстанавливающих тканей, что приведет к образованию большого и заметного отека или шишки в пораженной области.См. Здесь пример такого состояния, которое называется пиогенной гранулемой.

Раковые причины

Отек на тыльной стороне кисти может вызывать беспокойство, так как он может быть начальным признаком ракового процесса. Однако есть признаки и симптомы, которые обнадеживают. Если припухлость мягкая и подвижная, это может указывать на другой процесс. Тем не менее, если опухоль на тыльной стороне руки со временем увеличивается в размерах, меняет цвет или становится твердой, жесткой или застрявшей, необходимо незамедлительно лечить ее.Раковая опухоль (также называемая опухолью или новообразованием) возникает, когда клетки делятся и бесконтрольно растут.

• Доброкачественные: Раковые образования считаются доброкачественными, если они не поражают местные ткани и не распространяются на другие части тела. Есть много доброкачественных опухолей, поражающих кости, мышцы и мягкие ткани руки.
• Злокачественные: Злокачественное новообразование считается злокачественным, когда клетки начинают вторгаться в другие части тела. Меланома — это тип рака кожи, который часто возникает на руке из-за частого пребывания на солнце.

Артрит

Многие типы артрита могут вызывать опухание рук и пальцев. Если отек и воспаление суставов прогрессируют, пользоваться руками становится все труднее.

• Ревматологический: В эту категорию входят воспалительные состояния, поражающие ткани и суставы организма, которые могут поражать людей любого возраста, но чаще всего поражают пожилых людей. Такие состояния, как артрит, вызывают воспаление, которое легко приводит к попаданию жидкости в ткани, что приводит к отеку, покраснению и болезненности суставов.Другие ревматологические / аутоиммунные заболевания, такие как феномен Рейно (состояние, которое приводит к сужению кровеносных сосудов при стрессе) или склеродермия (состояние, характеризующееся затвердеванием кожи), часто поражают руки и могут привести к одностороннему отеку.

Причины, связанные с лекарствами

Побочные эффекты некоторых лекарств могут включать отек рук.

• Внутривенные лекарства: Иногда внутривенные лекарства просачиваются в окружающие ткани и вызывают симптомы отека рук.
• Пероральные препараты: Некоторые пероральные препараты вызывают отек рук и ног. Лекарства от кровяного давления особенно склонны к отеку.

Причины, связанные с травмами

Травмы могут привести к отеку руки, поскольку тело пытается заживить.

• Укусы: Порез от человеческого или кошачьего зуба может вызвать серьезные травмы сухожилий, суставов и костей руки. Инфекция также является обычным явлением и приводит к боли и отеку.
• Перелом: Сломанная кость кисти или запястья, например, при падении на вытянутую руку, может вызвать симптомы отека руки.

Причины отека обеих рук

К системным состояниям, которые могут привести к отеку руки, относятся следующие.

• Заболевание соединительной ткани: Заболевание, называемое склеродермией, часто имеет отек рук в качестве одного из первых симптомов. Вы также можете заметить изменение цвета рук при воздействии низких температур.
• Перегрузка жидкостью: Обширный отек, возникающий по всему телу, или анасарка, может быть особенно заметен на руках. Увеличение жидкости или отек может возникнуть во время беременности, а также из-за заболевания почек или печени.
• Дисфункция почек: Ваши почки играют важную роль в поддержании нормального уровня жидкости в организме. Если ваши почки не работают должным образом, чтобы избавиться от лишней жидкости, вы можете заметить отеки на руках и других частях тела.Дисфункция почек может быть результатом инфекции, воспаления или хронического повреждения в результате высокого кровяного давления или диабета.
• Дисфункция сердца: Дисфункция сердца или сердечная недостаточность возникает, когда сердце не может надлежащим образом перекачивать кровь в систему кровообращения. Когда это происходит, кровь скапливается в ваших кровеносных сосудах, и создаваемое давление может побудить больше жидкости, чем обычно, просочиться в ткани тела, что приведет к отеку, часто рук и ног.
• Лимфатическая дисфункция: Лимфатическая система отвечает за удаление лишней жидкости, также называемой лимфой, из тканей организма. Если какой-либо компонент лимфатической системы поврежден или заблокирован, скопление лимфы может быть замечено как опухоль в нескольких частях тела, включая руки.

Причины у детей

Отек рук у детей может возникнуть по следующим причинам.

• Болезнь Кавасаки: Отек кисти может быть одним из признаков синдрома, который также включает высокую температуру, увеличение лимфатических узлов и красный язык.
• Серповидно-клеточная анемия: Отек пальцев и кистей рук является частым признаком серповидно-клеточной анемии у маленьких детей.

Другие причины

К другим причинам отека руки могут относиться следующие.

• Воздействие холода: У некоторых людей появляются отеки и крапивница после воздействия низких температур или удерживания холодных предметов.
• Упражнение: Изменения кровотока во время тренировки могут вызвать временный отек рук.
• Лимфедема: Блокировка оттока лимфатической жидкости может вызвать отек кисти и руки. Эта блокада может возникать из-за нарушений лимфодренажа, присутствующих при рождении, или как побочный эффект хирургического вмешательства.

Болезнь Дюпюитрена

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, представляет собой заболевание, при котором соединительная ткань (фасция) под кожей ладони постепенно утолщается и становится похожей на шрам. Хотя болезнь Дюпюитрена не вызывает боли, она ограничивает движения.Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев — обычно безымянный и мизинец — сгибаться к ладони.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Жесткость суставов пальцев, бугорок кисти, утолщение кожи на пальце, опухшие руки, травмы кисти

Срочно: Врач первичной помощи

Ушиб руки

Возник синяк когда мелкие кровеносные сосуды разрываются и просачиваются в мягкие ткани под кожей, что вызывает фиолетовый цвет синяка.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: травма руки, боль в руке от травмы, боль в одной руке, отек одной руки, синяк ладони

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе руки: травма руки, боль в руке из-за травмы

Срочность: Самолечение

Ангионевротический отек

Ангионевротический отек — это состояние, которое может вызывать отек и отечность лица, рта, языка, руки или гениталий. Часто это связано с аллергической реакцией на пищу, лекарства или укусы насекомых.

Редкость: Редко

Основные симптомы: тошнота или рвота, спазмы в животе (спазмы желудка), диарея, опухшее лицо, отек рук

Срочность: Больница скорой помощи

Целлюлит

бактериальный целлюлит инфицирование глубоких слоев кожи. Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Заболевание может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При симптомах сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Ревматоидный артрит

Артрит — это общий термин для обозначения множественных состояний, вызывающих болезненное воспаление и скованность во всем теле.Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе, а это означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает его от …

Псориатический артрит

Псориатический артрит — это состояние, которое вызывает воспаление суставов. В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит …

Раздражающий контактный дерматит

Раздражающий контактный дерматит означает кожную реакцию, которая вызывается прямым прикосновением к раздражающему веществу, а не инфекционным агентом, таким как бактерии или вирус.

Общие причины — мыло, отбеливатель, чистящие средства, химикаты и даже вода. Вызвать его может практически любое вещество при длительном воздействии. Контактный дерматит не заразен.

Заболеть может любой, кто работает с раздражающим веществом. Механики, косметологи, горничные, работники ресторанов и медицинские работники — все подвержены этому заболеванию.

Симптомы включают ощущение опухания, жесткости и сухости кожи, появление трещин и пузырей с болезненными открытыми язвами.

Медицинский работник может дать лучший совет о том, как вылечить кожу и избежать дальнейшего раздражения. Самолечение может усугубить проблему, если использовать неправильные кремы или мази.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, чтобы выяснить, с какими веществами контактирует пациент, а также путем физического осмотра поврежденной кожи.

Лечение включает по возможности избегание раздражающего вещества. В противном случае человек может нанести вазелин на руки под хлопковыми, а затем резиновыми перчатками.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: сыпь с четко выраженной границей, зудящая сыпь, красная или розовая, грубая кожа, болезненная сыпь, красная сыпь

Симптомы, которые всегда возникают при раздражающем контактном дерматите: сыпь с четко выраженной границей

Симптомы, которые никогда не возникают при раздражающем контактном дерматите: лихорадка, изменения кожи черного цвета, изменения кожи коричневого цвета, изменения кожи синего цвета

Срочность: Самолечение

Волчанка

Волчанка — это воспалительное аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда иммунная система организма по ошибке атакует собственные клетки, ткани и органы.Волчанка также является системным заболеванием и может поражать несколько систем организма, включая сердце, легкие, суставы и даже кожу.

Поскольку волчанка может поражать несколько систем органов, симптомы могут …

Теносиновит Де Кервена

Теносиновит Де Кервена — болезненное состояние, поражающее сухожилия на стороне большого пальца запястья. Если у вас тендовагинит де Кервена, вы почувствуете боль при повороте запястья, хватании за что-либо или сжатии кулака.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Онемение кисти, боль в большом пальце, слабость в руке, слабость в одной руке, онемение в одной руке

Симптомы, которые всегда возникают при теносиновите де Кервена: Боль в большом пальце

Срочно: Врач-терапевт

.

Отек лодыжек после полета: способы облегчения и профилактики

Полеты на большие расстояния могут быть очень неудобными. Вы не можете достаточно двигать ногами; ваши ноги и лодыжки могут опухать после полета. Фактически, эта проблема распространена среди летчиков на дальние дистанции. Но в некоторых случаях это также может быть симптомом серьезных заболеваний. Если вас это беспокоит, обратитесь за медицинской помощью. К счастью, вы можете принять некоторые меры для решения и предотвращения этой проблемы.

Что вызывает опухание лодыжек после полета?

Отек ног — результат скопления жидкости в теле.Из-за ограниченного движения кровоток в ногах замедляется, поэтому он не достигает этих конечностей и не выходит из них с нормальной скоростью. Это приводит к накоплению жидкости в нижних конечностях, что вызывает опухание лодыжек.

Люди с избыточным весом и женщины в период менструации подвергаются более высокому риску отека лодыжек. Кроме того, женщины, у которых менструальный цикл, могут страдать от тромбов — серьезного заболевания. Люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют минимальный риск отека ног или лодыжек после полета.У них также маловероятно образование опасных для жизни тромбов.

Когда обращаться к врачу

Если после полета вы испытываете одышку или боль в груди помимо опухших лодыжек, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Точно так же, если отек сохраняется в течение нескольких часов после того, как вы вернулись к своему обычному распорядку дня, это может быть признаком серьезного заболевания — тромбоза глубоких вен (сгусток крови в ноге). Это более вероятно, если отек затронул только одну ногу и сопровождается болью.При появлении таких симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки или недавно перенесли серьезную операцию, у вас может быть более высокий риск образования тромбов. По этой причине вам необходимо проконсультироваться с врачом перед полетом. Врач может посоветовать вам во время полета надеть компрессионные носки или прописать препараты для разжижения крови.

Как избавиться от опухших лодыжек после полета

1. Нанесите лед

Лед — удобное домашнее средство от опухших лодыжек.Он работает путем сужения кровеносных сосудов, что уменьшает опухоль.

• Положите несколько кубиков льда на кусок ткани и приложите его к опухшим лодыжкам.
• Оставить на 10-15 минут.
• Вы также можете принять холодную ванну для опухшей лодыжки, поместив в нее несколько кубиков льда.
• Окуните опухшую ногу и держите в ней 1-2 минуты за раз.
• Повторить несколько раз.

2. Поднимите ноги

При первых признаках отека поднимите ступни так, чтобы они находились на уровне сердца или выше.Вы можете сделать это, поддерживая их подушкой для ног, когда ложитесь, или ставя ноги на платформу, например, на табурет, когда вы сидите. Держите ноги в приподнятом положении в течение 20-30 минут за раз и повторяйте три раза в день.

3. Держите ноги в движении

Если после полета у вас опухли лодыжки, движение ног улучшит кровообращение и уменьшит отек.

• На каждые 1-2 часа сидения совершайте 10-минутную прогулку.
• Если вы проводите большую часть времени сидя, совершайте 15-минутную прогулку 3–4 раза в день для поддержания здорового кровообращения в ногах.

4. Дайте ногам тепло

В большинстве случаев вам не требуется никакого лечения, кроме хорошего отдыха и теплой ванны, чтобы расслабить ступни и лодыжки.

• Налейте теплую воду в ванну.
• Опустите ноги в ванну и подержите в ней 15-30 минут.

5. Сделайте массаж ступней и лодыжек

Массаж ступней и опухших лодыжек снимает боль и отек. Вы можете сделать это сами или попросите кого-нибудь помочь вам.Массаж следует делать осторожно в направлении сердца.

• Начните с массажа мышц пальцев ног.
• После этого массируйте ступню.
• Продолжайте массировать ноги по направлению к коленям.
• Нанесите немного масла, если у вас сухие ступни и ноги.

6. Примите ванну с солью Эпсома

Ванна с солью Эпсома уменьшает боль и расслабляет лодыжки и ступни. Он также успокаивает воспаленные мышцы, уменьшает отек за счет слива лишней жидкости и улучшает кровообращение.

• Положите горсть английской соли в ванну с теплой или горячей водой.
• Положите ступни и голень в ванночку и полежите 15-30 минут.

Как предотвратить опухание лодыжек во время полета

При полетах на дальние расстояния нужно поддерживать здоровый кровоток. Вот десять способов добиться этого, чтобы вы не страдали от опухших лодыжек после полета:

• Регулярно гуляйте. Встаньте и прогуляйтесь несколько раз во время полета.Это улучшит кровообращение и снизит риск отека или боли в лодыжках.
• Пейте много воды. Выпейте много воды за день перед поездкой и во время полета. Таким образом, ваше тело будет хорошо увлажнено. Вода также заставит вас несколько раз ходить в туалет во время полета.
• Используйте дополнительное хранилище. Уберите ручную кладь с места для ног, чтобы освободить место для ног.
• Уменьшите потребление соли. Ешьте как можно меньше соли за день до полета. Соль может вызвать задержку жидкости в организме, что может усилить отек.
• Помассируйте ступни. Снимите обувь и сделайте ей массаж на борту. Это поможет стимулировать кровоток и снизить риск отека.
• Поднимите ноги. Поднимите ноги, поставив их на перекладину для ног или на свободное сиденье рядом с собой. Это облегчит кровообращение в ногах и ступнях и предотвратит отек.
• Не скрещивайте ноги. Скрещивание ног приводит к сдавливанию некоторых вен, что затрудняет кровоток.
• Следите за своей обувью. Если вы склонны к отекам стоп и лодыжек, наденьте компрессионные носки или чулки и тапочки.
• Запрос на место у прохода. Если возможно, попросите место у прохода, чтобы вы могли легко вставать и гулять, и чтобы у вас было больше места для ног.
• Вытяните ноги. Если вы не можете легко встать на ноги, чтобы ходить, вытяните и расслабьте ступни вверх, вниз и в стороны.Эти упражнения помогут предотвратить отек.

.

Как лечить опухшую мочку уха? (с иллюстрациями)

Лучший способ лечения опухшей мочки уха зависит от того, что вызывает отек. Воспаление, вызванное пирсингом или укусами насекомых, обычно можно уменьшить с помощью определенных предметов домашнего обихода и безрецептурных лекарств, в то время как более серьезные состояния, такие как инфекции или фурункулы, могут потребовать рецептурных лекарств. Если ваше ухо очень болезненно или не проходит через несколько дней, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить возможность необратимой деформации или глухоты.

Холодный компресс для снятия боли и уменьшения отека.

Укусы насекомых

Отек, вызванный укусом или укусом мочки уха насекомым или пауком, обычно можно лечить в домашних условиях.Сначала следует тщательно промыть место укуса водой с мылом, а затем нанести антисептик, например перекись водорода. После этого при необходимости приложите к уху холодный компресс и примите обезболивающие, чтобы справиться с дискомфортом. Если ухо сильно воспалено, возможно, вам потребуется принять антигистаминный препарат.

В недавно проколотых ушах могут возникнуть опухшие мочки.

Пирсинг

Отек после пирсинга является нормальным явлением, особенно если вы спите на только что проколотом ухе, но его можно уменьшить, не давя на ухо.Вы также должны содержать ухо в чистоте и использовать компрессы с соленой водой, чтобы предотвратить инфекцию. Если у вас болезненная мочка уха, вы можете принять безрецептурные обезболивающие и использовать обезболивающий гель или спрей.

Лечение опухшей мочки уха зависит от того, что в первую очередь привело к опуханию уха.

Инфекции и нарывы ​​

Набухание мочки уха может вызывать несколько различных инфекций, включая инфицированный пирсинг, ушную инфекцию, фурункулы или кисты.В этом случае ухо обычно красное и воспаленное, из него может выделяться гной или другие жидкости. У вас также может быть боль во внутреннем ухе и жар. Чтобы лечить отек, вызванный инфекцией, фурункулом или кистой, вам обычно нужно обратиться к врачу, чтобы он получил антибиотики для лечения инфекции или попросил его удалить фурункул. Не следует пытаться самостоятельно осушить нарыв или кисту, поскольку это может привести к лопанию и распространению инфекционного материала по всему уху.

Компресс с соленой водой может помочь предотвратить инфекцию.

Травма

Травма, вызванная прямым ударом, является одной из наиболее частых причин опухшей мочки уха, особенно у людей, занимающихся контактными видами спорта.Чтобы вылечить такую ​​травму, заморозьте ухо пакетом со льдом или полиэтиленовым пакетом со льдом, завернутым в полотенце, и примите безрецептурные обезболивающие. Если ухо очень опухшее, красное, пурпурное или белое, вам следует немедленно обратиться к врачу, поскольку это может привести к необратимой деформации, называемой ухом из цветной капусты, или потере слуха.

Очистка опухшей мочки уха перекисью водорода поможет ускорить заживление.

Аллергические реакции

Вы также можете получить опухшую мочку уха из-за аллергической реакции на что-то, что касается вашего уха, например, на мыло, шампунь или серьгу.В этом случае лучшим лечением является удаление источника аллергии — например, если у вас аллергия на никель, вам следует вынуть все содержащие его серьги, а затем лечить симптомы холодными компрессами и безрецептурными обезболивающими. Это должно уменьшить отек в течение нескольких дней, но если этого не произойдет, вам следует обратиться к врачу за рецептом антигистаминного препарата.

Профилактика

Хотя вы не можете предотвратить все вещи, которые могут вызвать опухоль, часто можно избежать опухшей мочки уха, нося только украшения, сделанные из драгоценных металлов, таких как золото или серебро.Вы также должны делать пирсинг только в надежных местах, где используется стерильное оборудование, и регулярно чистить сережки. Если вы занимаетесь контактными видами спорта, ношение шлема или наушников во время игры может помочь предотвратить проблемы, связанные с травмами.

Опухшая доля может быть признаком ушной инфекции, и в этом случае антибиотики могут быть лучшим доступным лечением.,