Чистка лица в домашних условиях – что и как делать

Любая женщина мечтает о красивой и здоровой коже, но не всякая знает, как сделать ее такой

Но сегодня трудно уберечь кожу от неблагоприятных экологических условий. Черные точки на лице – проблема, знакомая почти каждой даме. К сожалению, не всегда можно найти деньги и время на визит к профессиональному косметологу. Поэтому, взвесив все за и против и внимательно изучив процесс механической чистки кожи лица, вполне можно заняться этим и дома.

Зачем это нужно

Угри – или, по-научному, комедоны – есть на коже более чем 80% жителей мегаполиса. И отчасти в их появлении виноват образ жизни.

Наши сальные железы постоянно выделяют специальное маслянистое вещество, защищающее кожу от пересыхания и воздействия окружающей среды. Появляясь на поверхности кожи, оно смешивается с ороговевшими чешуйками.

В идеале кожа должна очищаться самостоятельно. Но под воздействием стресса, гормональных сбоев, ненормированного питания и заболеваний внутренних органов увеличивается выработка кожного сала.

А цикл обновления клеток, напротив, замедляется. В итоге сальные железы перестают нормально функционировать, увеличиваются в размерах, и на поверхности появляются черные точки.

Поскольку комедоны находятся глубоко внутри, кремы и маски не всегда способны удалить их. Облегчить коже жизнь и придать ей гладкости сможет только глубокая чистка лица.

Важные правила

При проведении чистки лица в домашних условиях нужно неукоснительно соблюдать два правила.

Во-первых, все манипуляции при чистке лица надо проводить только на тщательно очищенной коже и идеально вымытыми руками, чтобы не занести никакую инфекцию.

Во-вторых, нельзя проводить процедуру чистки, если на коже имеются воспаления, недозревшие прыщики, незажившие ранки или другие заметные заболевания кожи. Всё это может привести к еще большему воспалению.

Будьте предельно аккуратны, если на коже имеются воспаленные угри или открытые ранки. Дождитесь их полного заживления, протирая лицо ватным тампоном, смоченным очищающим лосьоном или косметическим молочком.

Никогда не выдавливайте угри, чтобы не занести инфекцию. Лучше будет подсушить их при помощи салицилового спирта или масла чайного дерева. А когда угри пройдут, начинайте регулярно чистить лицо от черных точек. Только так вы сможете предотвратить появление нового воспалительного процесса.

Предварительная подготовка

Перед проведением механической чистки нужно правильно подготовить кожу.

Непосредственно перед очищением необходимо узнать, какой у вас тип кожи. Косметологи выделяют четыре типа: нормальный, жирный, сухой и смешанный. Самая деликатная чистка предназначена для сухой кожи лица. Наоборот, если кожа жирная, придется поработать гораздо интенсивнее.

Чтобы процедура чистки кожи проходила легче, регулярно используйте средства с фруктовыми кислотами. Они способствуют выравниванию эпидермиса, избавляют от ороговевших чешуек кожи, оказывают размягчающее действие на комедоны.

Следующий шаг – нужно хорошо очистить кожу гелем или молочком для умывания. После этого нанести на лицо скраб, помассировать несколько минут, затем смыть теплой водой. Можно приготовить скраб самостоятельно, а можно воспользоваться готовым. При выборе скраба в магазине стоит обратить внимание на то, чтобы очищающие частички были не слишком крупными, иначе они будут травмировать нежную кожу лица. Если вы всё-таки решили сделать скраб сами, просто перемешайте остатки свежемолотого натурального кофе с ложкой сметаны или йогурта.

Технология глубокого очищения

В большинстве случаев такую процедуру, как глубокая чистка лица, проводят в косметических салонах. Различают ручную и вакуумную чистку. Ручная ценится значительно дороже, хотя риск от нее больше. Ведь одно неаккуратное движение специалиста – и на коже останутся вмятины.

Плюсы глубокого очищения: кожа хорошо избавляется от омертвевших клеток и от комедонов.

Минусы: процедура долгая и достаточно болезненная, после нее на коже может возникнуть воспаление, которое пройдет через несколько дней.

Также поверхность эпидермиса может шелушиться, но с этими неприятностями легко справиться, если использовать средства с фруктовыми кислотами и хороший увлажняющий крем с ферментами.

Глубокая чистка лица вполне возможна и в домашних условиях. К тому же, если вы будете проводить эту процедуру сами, она не будет такой болезненной – ведь себе причинять нестерпимую боль вас никто не заставляет. Данная процедура достаточно простая и не требует специальных приспособлений. Нужно лишь помнить о мерах предосторожности – если проводить чистку грязными руками на неподготовленной коже, вы можете нанести своему лицу урон в виде рубцов и купероза. Но если всё делать правильно, результат порадует.

1. Итак, мы очистили кожу с помощью скраба, подготовив ее. После этого нужно приготовить травяной отвар. Для проблемной и сухой кожи лучше взять такие травы как полынь, розмарин и тысячелистник, для жирной кожи подойдут хвощ и ромашка.

2. Емкость с горячим травяным отваром нужно поставить на стол. После этого сделайте паровую баню для лица в домашних условиях – наклоните голову над паром, а теплое полотенце накиньте сверху, чтобы внутрь не попадал внешний воздух. При такой процедуре кожа лица распарится за 15 минут.

3. Теперь кожа лица полностью готова к глубокой чистке. Сухими руками, предварительно обработанными дезинфицирующим раствором, следует удалить черные точки (камедоны). Если кожа распарилась и поры раскрылись, удалить их достаточно легко. Указательными пальцами надавите на черную точку с двух сторон – грязь должна выйти из поры. Не давите на кожу ногтями, после этого могут остаться шрамы!

Старайтесь надавливать на точку лишь подушечками пальцев. Для полного предотвращения попаданий инфекции можно обмотать указательные пальцы марлей. Также в процессе чистки лица в домашних условиях нужно периодически протирать лицо перекисью водорода.

4. После окончания чистки поры необходимо сузить. Для этого протрите лицо спиртосодержащим тоником, затем нанесите увлажняющий крем.

Чистим поры при помощи масок

Не все готовы пойти на такую радикальную меру, как глубокая чистка лица. К тому же ее не рекомендуется проводить слишком часто. К счастью, существует множество других способов очищения пор. Например, маски и скрабы.

Содовая маска-скраб с солью

Такую маску можно использовать раз в неделю или чаще, по мере возникновения черных точек. Сначала нужно намылить лицо молочком или гелем для умывания – до образования мыльной пены. Затем следует в равных пропорциях развести мелкую соль и соду и нанести полученную кашицу на лицо. Помассировать лицо 2-3 минуты, особое внимание уделить зоне скоплений черных точек. После этого оставить маску на 5-10 минут. За это время вы можете ощутить легкое покалывание. Это нормальное явление, сода взаимодействует с кожей. Через 10 минут маску смывают теплой водой.

Эффект от такой маски весьма ощутимый. Процедуру можно повторить через пару дней. При регулярном использовании такой маски кожа становится ровной, матовой и чистой.

Маска с бодягой

При очищении кожи бодяга является одним из самых сильных средств. Она обладает интенсивным сосудорасширяющим и отшелушивающим действием и разглаживает мелкие морщинки. Однако не стоит делать маски из бодяги, если у вас слишком чувствительная кожа, и если есть воспалительные процессы.

Для приготовления маски смешайте порошок бодяги с трехпроцентным раствором перекиси водорода до кашицеобразного состояния и нанесите тонким слоем на лицо. Через 15 минут маску смывают теплой водой, при этом может ощущаться достаточно сильное жжение. После применения бодяги лицо может стать красным – усиливается прилив крови к коже. Это пройдет через несколько часов. К тому же кожа может начать сильно шелушиться, ведь вместе с маской смываются отмершие клетки эпидермиса и удаляются загрязнения. Чтобы избежать сильного шелушения, после маски нужно нанести увлажняющий крем.

Маска с глиной

Из всех видов косметических глин для очищения черная подходит больше всего – она отлично очищает кожу, избавляя ее от черных точек. После использования черной глины кожа выглядит более здоровой. Дополнительный плюс в том, что она подходит для любого типа кожи. Глина обладает отличным вытягивающим свойством. Поэтому бывает, что после первого применения масок из глины на коже появятся высыпания, которых раньше не было. Это связано с тем, что глина вытянула наружу токсины. Примерно после третьей процедуры все покраснения и высыпания пройдут, и кожа будет выглядеть более ровной и чистой.

Хорошо помогает избавиться от черных точек следующий рецепт: разведите черную глину теплой водой до консистенции густой сметаны и нанесите на лицо. Как только глина подсохнет, начинайте нежно массировать кожу лица смоченными в воде пальцами. Глина начнет скатываться и смываться с лица. После трех минут такого массажа смойте остатки глины теплой водой. В завершении можно сделать легкий пилинг лица. Для этого подойдет скраб из кофейных зерен.

Отлично очищает кожу лица и обычная маска из глины. Глину разводят теплой водой или настоем трав и оставляют на лице на 10-15 минут, затем смывают водой.

Маска из овсянки

Для приготовления этой простой маски нужно залить кипятком одну столовую ложку овсянки, чтобы получилась кашицы средней плотности. Потом нужно нанести кашицу на лицо и помассировать кожу, после чего оставить на несколько минут. Смыть водой.

Поскольку овсянка – это отличный продукт, богатый витаминами и минералами, она не только отшелушит кожу лица, но и впитает в себя жир. Эффект поразит вас в буквальном смысле слова — маска из овсянки вычистит забившиеся поры, освежит цвет лица и слегка подсушит кожу.

Процедуры увлажнения кожи

После чистки лица в домашних условиях рекомендуется делать увлажняющие маски или, как минимум, нанести увлажняющий крем, чтобы успокоить кожу.

Очень хорошо успокаивает медовая маска – кожа становится нежной, пропадает шелушение. Нужно взять столовую ложку меда и столько же оливкового масла. Нагрейте полученную смесь на водяной бане и наложите на лицо, через 15 минут смойте водой.

После проведения чистки кожа лица становится намного мягче, появляется здоровый блеск и сияние. Помните, что утром, на следующий день после процедуры, незначительная краснота еще останется. Поэтому лучше не проводить чистку перед выходными или важной встречей.

Чистка лица в домашних условиях: 10 полезных советов

Сразу сделаю оговорку: если у вас есть серьезная форма акне и крупные воспаления, то лучше не заниматься самолечением кожи и обратиться к дерматологу-косметологу, который составит план действий и предложит специальную программу ухода в клинике и за ее пределами. Мои советы — для девушек с комбинированной и жирной кожей, склонной к появлению черных точек и закупориванию пор, а также небольшим локальным прыщикам.

1. Очищение — это самый главный этап ухода за кожей, особенно жирной и/или комбинированной. Прежде, чем приступить к чистке пор, желательно распарить кожу. Если у вас нет склонности к куперозу, то подойдет горячий душ или специальная сауна для лица.

Тем, кто склонен к куперозу, лучше воспользоваться косметическими средствами для холодного распаривания кожи.

2. Поры у всех забиваются по-разному: это зависит от косметики, которую вы используете (избегайте комедогенных компонентов — например, минерального масла mineral oil), образа жизни, состояния организма, размера пор и прочих факторов. Лично у меня черные точки появляются примерно через две-три недели после чистки (и для меня это весомый аргумент, чтобы избавляться от них дома — к косметологу так часто не походишь), у некоторых этот период растягивается на месяц или даже два.

Если поры уже забиты, эффективнее всего — их механическая очистка: все домашние пилинги работают на поверхности эпидермиса, а не в глубине. Наиболее простой и наименее травматичный способ — использовать специальные очищающие полоски (не забываем о предыдущем этапе — распаривании). Мне, например, нравятся патчи для двухэтапного локального очищения пор Dr. Jart+ (но есть и много других достойных вариантов). Только, прошу вас, не ведитесь на рекламу «чудодейственной» черной маски, которая разошлась по интернету, — это бессмысленная трата денег.

3. В некоторых случаях полосок не достаточно. Тогда на помощь приходит ложка уно и петля — такой инструмент можно увидеть не только в кабинете у косметолога, но и найти в ассортименте известных марок. Не стоит бояться подобного воздействия: конструкция инструмента создана таким образом, что не оставляет следов на коже и не растягивает эпидермис, зато помогает извлечь себум из устьев пор. Важно не забывать стерилизовать «ложку» перед каждым применением и обрабатывать очищенные места мирамистином.

4. После очищения пор полезно нанести кислотный пилинг — он выровняет поверхность эпидермиса и завершит начатую нами работу, регулируя деятельность сальных желез. В солнечные дни лучше делать процедуру перед сном, а на следующий день — использовать санскрин с высоким фактором защиты во избежание появления пигментации.

5. Следующий этап — успокоить кожу после активного воздействия. Для этого я использую увлажняющую успокаивающую маску с гелевой текстурой (плотные питательные маски лучше отложить на потом — они могут забить только что очищенные поры).

6. Теперь, когда поры очищены, главная задача для нас — правильно подобрать уход, который будет способствовать сужению пор, чтобы в следующий раз они не забивались так быстро. Косметологи крупных компаний не устают предлагать все новые средства для этого — гели для умывания, тоники, сыворотки, маски. Универсального средства для всех, увы, нет: нужно подбирать свое методом проб и ошибок.

7. Тем, у кого нет купероза, можно делать «зарядку для пор» при помощи контрастного умывания: умываться сначала горячей водой, потом холодной, и так в течение 1-2 минут. Также полезно умываться холодной водой после бани и сауны: это способствует сужению пор и улучшает микроциркуляцию.

8. Если механическую чистку лица нужно делать по мере необходимости (в среднем — раз в 3-4 недели), то вот комплексное поверхностное очищение кожи лучше проводить раз в неделю. Оно состоит из нескольких этапов: умывания, отшелушивания (при помощи скраба, пилинга или маски-пленки), очищающей маски. Главное — не забывать, что любая маска лучше работает после предварительного очищения кожи пилингом или скрабом.

9. Поддерживать поры чистыми — задача более сложная, чем их очищать. В жаркие дни, которые, надеюсь, еще будут в нашем регионе, не перегружайте кожу декоративной косметикой: вместо «пирога» из праймера, тонального и пудры отдавайте предпочтение последней. Впрочем, выходить на улицу с абсолютно чистым (без крема или пудры) лицом косметологи тоже не рекомендуют: в этом случае поры еще сильнее впитывают грязь и превращаются в черные точки.

10. В случае появления локальных воспалений советую работать на опережение: не дожидаясь, пока акне созреет, начинать использовать средство точечного действия. И, конечно, не давить: в отличие от черных точек, которые легко удаляются механическим путем, прыщи желательно не тревожить до их самостоятельного заживления.

Чистка лица в домашних условиях, все тонкости и секреты

Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже лица. Но, живя в современном городе, где полно машин, пыли и других неблагоприятных экологических условий, на лице то и дело появляются черные и белые точки, избавиться  от которых можно при помощи правильной чистки лица дома. (О том, как избавиться от черных точек на лице, смотрите по ссылке http://www.sun-hands.ru/7kak_izbavitsya_ot_zernix_toshek.html)

К сожалению, не всегда можно найти время и деньги на визит к профессиональному косметологу. Поэтому займемся чисткой лица в домашних условиях.

При проведении чистки лица в домашних условиях нужно соблюдать несколько важных и необходимых правил.
Во-первых, все манипуляции при чистки лица надо проводить только на тщательно очищенной коже и хорошо вымытыми руками, чтобы не занести никакую инфекцию.
Во-вторых, нельзя проводить процедуру чистки лица, если на коже имеются воспаления, недозревшие прыщики или другие видимые заболевания кожи. Это может привести к еще большему воспалению. Если у вас проблемная, угревая кожа, лучше всего обратиться к косметологу. Так же изучите ряд советов из статьи и посмотрите видео-интервью с косметологом о том, как избавиться от прыщей на лице по ссылке http://www.sun-hands.ru/7izbavitsya_ot_prishei_v_domashnix_ysloviyax.html

Механическая чистка лица в домашних условиях.

Перед проведением чистки лица я обычно очищаю кожу лица гелем или молочком для умывания. После этого наношу на лицо скраб, массирую несколько минут и смываю теплой водой. Скраб я предпочитаю готовить сама, но если времени не хватает, то пользуюсь готовым. При выборе скраба обратите внимание, чтобы зерна были не слишком крупные, чтобы не травмировать нежную кожу лица.

Для приготовления домашнего скраба перемешайте остатки свежемолотого натурального кофе с ложкой сметаны или йогурта. Полученную массу нанесите на лицо и помассируйте в течение двух-трех минут, затем смойте теплой водой. Остатки кофейных зерен я высушиваю и храню в маленькой баночке. Другие рецепты домашних скрабов для тела можете найти в статье «Рецепты скрабов для тела в домашних условиях».

После этого лицо необходимо распарить. Для этого нужно вскипятить кастрюлю воды и наклонить лицо над ней, закрывшись махровым полотенцем. Держать лицо над паром в течение 10-15 минут. Чтобы увеличить эффективность чистки лица дома, в кастрюлю с водой можно добавить какие-нибудь лечебные травки. Мне очень нравится добавлять ромашку и мяту. Ромашка снимает воспаление, а мята придает отвару приятный аромат и способствует уничтожению бактерий на поверхности кожи.

Когда кожа распарилась, и поры раскрылись, пришло время заняться удалением черных точек. Протрите кожу трехпроцентным раствором перекиси водорода, а руки – спиртом или спиртосодержащей жидкостью. Указательными пальцами надавите на черную точку с двух сторон – грязь должна выйти из поры. Не давите на кожу ногтями, от этого могут остаться шрамики.

Попытайтесь надавливать на точку только подушечками пальцев. Будет лучше, если вы обмотаете указательные пальцы бинтом или марлей, чтобы предотвратить попадание инфекции. Если черная точка не выдавливается, не надо давить на нее из всех сил снова и снова. Это значит, что она еще не созрела, попробуйте выдавить ее в другой раз. Не забывайте в процессе чистки лица в домашних условиях периодически протирать лицо перекисью водорода.

Раньше вместо перекиси водорода я протирала лицо медицинским спиртом, но так лучше не делать. Спирт очень сушит кожу, кроме того поры после использования спирта сужаются, что делает невозможным выдавливание черных точек.

После окончания чистки лица поры необходимо сузить. Для этого протрите лицо спиртосодержащим тоником, затем нанесите увлажняющий крем. Обычно я проделываю чистку лица в домашних условиях примерно раз в два месяца. Лучше ее проделывать вечером, перед сном, и на утро не планировать никаких важных встреч, потому что кожа может выглядеть немного покрасневшей. Краснота проходит приблизительно через сутки.

Помимо механической чистки лица, которую не рекомендуется проводить слишком часто, существует и множество других способов очищения пор. Один из моих любимых – содо-солевая маска-скраб. Ее можно проводить раз в неделю или чаще, по мере возникновения черных точек.

Вначале лицо нужно намылить молочком или гелем для умывания так, чтобы образовалась мыльная пена. Затем в равных пропорциях развести мелкую соль и соду и нанести полученную кашицу на лицо. Помассировать лицо 2-3 минуты, особое внимание уделить зоне скоплений черных точек. После этого оставить маску на 5-10 минут. За это время вы можете ощутить легкое покалывание. Не пугайтесь, это нормальное явление, это сода взаимодействует с кожей. Через 10 минут маску смывают теплой водой и протирают кожу тоником.

После такой маски количество черных точек у меня значительно уменьшается. Не могу сказать, что они сразу все исчезнут, но эффект очень ощутимый. Процедуру можно повторить через пару дней. При регулярном использовании такой маски кожа становится ровной, матовой и чистой.

Маска с бодягой.

При очищении кожи бодяга является одним из самых сильных средств. Она обладает интенсивным отшелушивающим, сосудорасширяющим действием, к тому же она разглаживает мелкие морщинки. Но использовать ее нужно очень аккуратно. Не рекомендуется делать маски из бодяги, если вы обладательница чувствительной и склонной к раздражению кожи, а также при воспалительных процессах.

Для приготовления маски смешайте порошок бодяги с трехпроцентным раствором перекиси водорода до кашицеобразного состояния и нанесите тонким слоем на лицо. Через 15 минут маску смывают теплой водой, при этом может ощущаться достаточно сильное покалывание и жжение. И еще один момент, после применения бодяги лицо будет красноватого цвета – это из-за того что усиливается прилив крови к коже. Это пройдет через несколько часов. К тому же, может шелушиться лицо, так как вместе с маской смываются отмершие клетки эпидермиса, при этом разглаживаются мелкие морщинки и удаляются загрязнения. Чтобы избежать шелушения, после маски хорошо нанести увлажняющий крем.

Недавно я увидела в аптеке не порошок бодяги, а гель из нее. Попробовав его, могу сказать, что гель оказывает более нежное воздействие на кожу, к тому же его не нужно разводить перекисью водорода. К недостаткам геля я бы отнесла то, что он редко бывает в аптеках.

Маски для чистки лица дома с глиной.

Из всех видов косметических глин я больше всего предпочитаю черную. Она хорошо очищает кожу, помогает избавиться от черных точек. После использования черной глины кожа выглядит более свежей, чистой и здоровой. Еще одним ее плюсом является то, что она подходит для любого типа кожи.

Как известно, глина обладает отличным вытягивающим свойством. Поэтому не удивляйтесь, если после применения масок из глины на коже появятся высыпания, которых раньше не было. Это связано с тем, что глина вытянула наружу загрязнения и токсины. Примерно после третьей процедуры все покраснения и высыпания пройдут, и кожа будет выглядеть более ровной и чистой.

Хорошо помогает избавиться от черных точек следующий рецепт. Разведите черную глину теплой водой до консистенции густой сметаны и нанесите на лицо. Как только глина подсохнет, начинайте нежно массировать кожу лица смоченными в воде пальцами. Глина начнет скатываться и постепенно смываться с лица. После двух-трех минут такого массажа смойте остатки глины теплой водой. В завершении можно сделать легкий пилинг лица. Для этого хорошо подойдет скраб из кофейных зерен.

Хорошо очищает кожу лица и обычная маска из глины. Глину разводят теплой водой и оставляют на лице на 10-15 минут, затем смывают водой. Иногда, вместо воды, я использую настой ромашки. Завариваю цветки ромашки кипятком и оставляю на полчаса. Затем развожу полученным настоем порошок из глины.

Если вам не очень подходит черная глина, подберите другой вид. В аптеке можно найти красную, белую, розовую, зеленую, голубую глину. На обратной стороне пакетика обычно пишут, для какой кожи данный вид подходит больше всего.

Увлажнение кожи.

После чистки лица в домашних условиях рекомендуется делать увлажняющие маски или хотя бы нанести увлажняющий крем, чтобы успокоить кожу и избежать шелушения. Мне очень нравится медовая маска для лица. После ее применения кожа становится мягкой, нежной, пропадает шелушение. Возьмите столовую ложку меда и столько же оливкового масла. Нагрейте полученную смесь на водяной бане и наложите на лицо. Через 15 минут смойте маску водой или ватным тампоном. Другие рецепты домашних масок для лица можете найти в статье по ссылке http://www.sun-hands.ru/7krasotamaskidlyaliza.html

После проведения чистки кожа лица становится намного чище и мягче, появляется здоровый блеск и сияние. Помните, что утром, после процедуры, возможно, незначительная краснота еще останется. Поэтому лучше не проводить чистку перед выходными или когда вам не нужно утром бежать на важную встречу. Необходимым условием при проведении чистки лица в домашних условиях является чистота кожи и рук, чтобы не занести инфекцию. Помните об этом всегда!

И еще одна вещь, регулярное проведение чистки не только уменьшит количество черных точек, но и предотвратит появление новых очагов загрязнения.

Но всегда стоит помнить, что внешняя красота это одно, но главное — это еще и внутренняя уверенность женщины! На нашем сайте есть отличные статья о том, как девушке стать более уверенной. Читайте эти статьи в разделе Уверенность в себе. Так же есть отличный тренинг Р. Кирранова «Как стать уверенней в себе за 3 месяца» — рекомендую изучить, не пожалеете!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Наталия Максимова.

Вам будет интересно почитать

Глубокая чистка лица в домашних условиях

Каждая женщина мечтает иметь чистую кожу без единого прыщика. Для того, чтобы этого добиться, необходимо не только регулярно очищать лицо, но стараться вести максимально здоровый образ жизни: избегать сладостей и фаст-фуда, а также заниматься спортом.

Грамотная глубокая чистка лица в домашних условиях позволяет не только предотвращать появление черных точек, но и препятствовать преждевременному старению кожи. Именно поэтому рекомендуется проводить такую чистку не реже одного раза в месяц. В идеале, ее необходимо осуществлять в салоне красоты, чтобы грамотный специалист смог подобрать оптимальные средства по уходу. Но если на салон нет или времени, или, что более вероятно, денег, то глубокая чистка лица может быть проведена в домашних условиях.

Этапы чистки лица в домашних условиях

Чтобы очистить лицо в домашних условиях, необходимо последовательно выполнить три основных этапа:

• Очищение кожи;
• Паровая ванна;
• Механическая чистка;
• Закрытие пор.

Каждый их этих этапов имеет свои тонкости, которые зависят от типа очищаемой кожи. Например, обладательницам сухой кожи не следует осуществлять механическую чистку самостоятельно, лучше воспользоваться очищающими средствами, которые можно приобрести в магазинах с профессиональной косметикой.

1 этап глубокого очищения лица — очищение кожи

Перед проведением глубокой чистки в домашних условиях, кожу необходимо очистить от наружных загрязнений: пыль, грязь, пот, кожное сало. Для этого нужно воспользоваться теплой водой и стандартным средством для ежедневного применения (гель, молочко для умывания).

После того, как лицо будет очищено, необходимо воспользоваться деликатным скрабом с мелкими абразивными частичками (это позволит удалить омертвевшие частички кожи и подготовить лицо к дальнейшему уходу). Важно: не старайтесь слишком усердно, так как стоит задача очистить лицо, а не травмировать кожу. В качестве такого скраба подойдет смесь овсяных хлопьев с медом, смесь пищевой соды и соли мелкого помола, а также черный кофе. Самое главное, чтобы ни на один из этих компонентов у вас не было аллергии

2 этап чистки лица в домашних условиях — паровая ванна

Следующим этапом глубокого очищения станет паровая ванна, которая позволит вытянуть из верхних слоев кожи все загрязнения. Также она распарит лицо и сделает кожу более мягкой, что позволит провести механическую чистку лица безболезненно.

Для паровой ванны можно воспользоваться горячей водой, но лучше всего приготовить отвар из подходящих для вашей кожи, трав. Универсальный компонент для каждого типа лица – это ромашка. Этот природный антисептик практически не вызывает аллергии. Обладательницам сухой кожи лучше использовать розмарин или полыни, они смягчают кожу, одновременно дезинфицируя ее. Обладательницы жирной кожи должны пользоваться календулой, ромашкой или чистотелом, так как именно эти травы обладают максимальным бактерицидным эффектом.

Продолжительность паровой ванны – 10-15 минут. Просто наклоняете голову над емкостью с горячей водой, а сверху накрываете голову полотенцем. Через несколько минут необходимо стереть сухой салфеткой первый, проступивший на коже, пот и продолжить процедуру. Важно: не нужно тереть лицо, просто промокните салфеткой.

Через 15 минут, после того, как ваше лицо станет розовым, а все поры раскроются – можно переходить к следующему этапу.

Механическая чистка лица в домашних условиях

— 3 этап

Пожалуй, это один из самых ответственных этапов глубокой чистки лица в домашних условиях. Перед тем, как к нему приступить, продезинфицируйте руки спиртом, перекисью водорода или любым другим антисептиком, и приступайте к процедуре.

Осторожно, стараясь не повредить кожу, легкими нажатиями выдавливайте черные точки. Когда лицо распарено, сделать это будет гораздо легче. Чистку проводите только пальцами, так как если выдавливать камедоны ногтями, можно оставить маленькие шрамы.  Постарайтесь не затягивать эту процедуру, так как лицо остывает уже через 10-15 минут.

Этот этап подходит обладательницам жирной и нормальной кожи. Если у вас сухой тип, то постарайтесь проводить такую чистку только в салоне, а в домашних условиях используйте только черную глину или распаривающие и очищающие маски.

4 этап — закрытие пор

После того, как вы очистили кожу от камедонов и акне, протрите лицо спиртовым лосьоном или настойкой календулы. Процедура не слишком приятная, так как в момент механической чистки из всех пор вышли камедоны, поэтому лицо будет пощипывать. Повторите обработку 2 раза, чтобы минимизировать возможность попадания бактерий в открытие поры. После чего необходимо протереть лицо кусочком льда. Его лучше приготовить заранее из отваров ромашки, календулы, мяты и лимона. Холодный лед стянет поры, ромашка и календула продезинфицирует кожу, мята оставит приятное ощущение прохлады, а лимон немного отбелит лицо.

Глубокую чистку лица рекомендуется проводить не чаще одного раза в месяц. А для того, чтобы эта процедура не требовала частых повторений, включите в программу еженедельного ухода маску из черной глины, которая очищает кожу и препятствует появлению камедонов.

Автор статьи — LadyElena

Давайте знакомиться!

LadyElena — наша команда

Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!

Похожие записи

Чистка лица в домашних условиях для всех типов кожи

Не  всегда есть возможность посетить косметолога. На это могут быть разные причины, финансы, время, сложно найти грамотного специалиста в регионе. В таких случаях на помощь придет чистка лица в домашних условиях. Ведь какими бы ни были причины, проблема ухода за кожей лица и его очищения никуда не девается.

На первый взгляд чистка лица в домашних условиях звучит как нечто сложное и практически невыполнимое. Может показаться, что такой процедурой не добиться хороших результатов. Тем не менее, это не так. Конечно, чистка с использованием специальных средств и аппаратуры очень удобна и действенна. Но и чистка своими силами может быть достаточно эффективной. Главное выполнять ее учитывая все нюансы, не торопясь.

В этой статье вы узнаете, как выполнить чистку лица дома и сделать её безопасно и качественно. Мы расскажем способы чистки, как выполнить уход после чистки, приведем пошаговую инструкцию, а также поделимся, какие есть противопоказания к процедуре.

Способы чистки лица

Чистка лица устраняет загрязнение кожи, сужает поры. Ниже мы рассмотрим особенности техник. Если вместе с очищением необходимо подтянуть кожу, убрать морщины, то здесь на помощь приходит SMAS лифтинг – видимый эффект уже после первой процедуры!

Какие виды чистки нам предлагает сфера красоты:

1. Механическая чистка. При проведении механической, или как ее ещё называют ручной чистки лица используются различные скрабы и инструменты. С помощью специальных инструментов, таких как ложечка или петля из пор извлекаются загрязнения. Это сопровождается распаривание кожи, скрабированием и нанесением средств для сужения пор и ухода.
2. Ультразвуковая чистка. Данный вид чистки предполагает наличие специальной косметологической аппаратуры. Этот способ хорош тем, что при нем не травмируется кожа. Ультразвуковой волной удаляются загрязнения из закупоренных пор и угревых зон.
3. Атравматическая чистка. Такой способ имеет минимум механического воздействия на кожные покровы. На лицо наносится специальный состав с содержанием кислот. Он размягчает и растворяет камедоны, а также сокращает поры. Этот способ считается достаточно нежным и деликатным.
4. Вакуумная чистка. Данная процедура выполняется при помощи вакуумной трубки. Она в прямом смысле вытягивает загрязнения, улучшая кровообращение и повышая тонус кожи. Метод вакуумной чистки совершенно безболезнен и редко вызывает воспаления.
5. Лазерная чистка. При таком способе очистки лазер разрушает загрязнения воздействуя изнутри. Данный метод можно попробовать только в косметологическом кабинете.
6. Химический пилинг. Для его выполнения потребуются средства с содержанием специальных кислот. Они наносятся на кожу и снимают ороговевший слой эпидермиса. В зависимости от кожи и имеющихся проблем такое очищение может быть поверхностным, средним либо же глубоким.
7. Голливудская чистка. На сегодняшний день эта процедура пользуется большой популярностью среди девушек. Голливудская чистка выполняется с использованием хлористого кальция, фитиновой кислоты и другими кислотами. Несмотря на ажиотаж возле процедуры, необходимо учитывать, что влияние фитиновой кислоты на кожу не изучено до конца.

В нашем случае это будет механическая глубокая чистка лица в домашних условиях. Какие результаты можно ожидать от такой чистки:

• улучшение кровообращения;
• насыщение кислородом;
• ускорение процесса регенирации клеток кожи;
• удаление верхнего ороговевшего слоя;
• очищение от загрязнений;
• выведение токсинов;
• восстановление защиты дермы;
• уменьшение количества угрей и камедонов;
• снижение повторного появления угрей и камедонов;
• восстановление рН баланса кожи;
• улучшение цвета лица.

Показания и противопоказания к процедуре

По статистике, у 80% людей, проживающих в крупных городах в конце концов появляется проблема угрей и камедонов. Проблемы с кожей могут провоцировать различные факторы, это и образ жизни, и питание, и наличие стресса. Поэтому каждому человеку независимо от пола и возраста нужно выполнять правильное очищение кожи лица. Но в некоторых случаях придется перенести процедуру или выполнять ее только на сеансе у косметолога, а иногда и вовсе исключить.

Показания к проведению процедуры чистки лица:

• жирный тип кожи;
• расширенные поры;
• черные точки;
• угри;
• себорея;
• акне в лёгкой форме;
• миллеумы.

Противопоказания:

• дерматит;
• экзема;
• псориаз;
• розацеа;
• родинки;
• герпес.

Относительные противопоказания:

• аллергия на какие-либо косметические средства;
• чувствительная кожа;
• наличие большого количества воспалённых участков с акне, размером более 10 мм;
• хронические заболевания лёгких и дыхательных путей;
• купероз;
• наличие ран и свежих ссадин;

Если у вас имеются противопоказания мы советуем обратиться к косметологу, чтобы исключить риски осложнений после самостоятельной процедуры.

Что нужно, чтобы сделать чистку лица дома

Чистка лица даст нужные результаты только если выполнить ее на подготовленной коже. В противном случае чистка не принесет эффекта.

Чтобы провести подготовку, нужно очистить кожу средством, подходящим для вашего типа кожи. Мы уже рассказывали о том, какие средства для умывания подходят для разных типов кожи. Для жирной кожи это будет гель, а для сухой пенка или молочко.

Затем нужно проскрабировать кожу. Для этого возьмите скраб с гладкими или мелкими гранулами и помассируйте кожу круговыми движениями в течение 5 минут. Затем смойте теплой водой. В домашних условиях можно сделать скраб самостоятельно из сметаны или натурального йогурта и молотого кофе. Хорошим эффектом при очищении также отличаются пилинг на основе кислот. Ищите в составе миндальную, молочную, гликолевую кислоту.

Не используйте средства с содержанием минеральной воды и масел. Они закупоривают поры.

После очищения кожи не наносите на лицо тоников, кремов, эссенций и других средств по уходу.

Как сделать чистку лица в домашних условиях

Прежде чем приступить к непосредственной чистке обязательно подготовьте кожу вышеуказанными методами.

Пошаговое руководство как сделать чистку лица в домашних условиях:

Распаривание. После очищения кожу необходимо распарить. Для этого есть два способа. Первый заключается в прикладывании горячего полотенца на лицо на 10-15 минут. Второй в «домашней сауне». Для этого заварите ромашку и подержите лицо над паром 15 минут, закрыв голову полотенцем так, чтобы воздух не проникал внутрь. Распаривание поможет расширить поры, таким образом чистка лица пройдет более легко и безболезненно.

Удаление акне. После того, как поры расширены нужно удалить загрязнения, и освободить поры от черных точек. Для этого воспользуйтесь специальным инструментом под названием петля. Либо же это можно сделать руками. Старайтесь не выдавливать ногтями, лучше это делать подушечками пальцев. Не торопитесь, чтобы не повредить кожу. В обоих случаях важно продезинфицировать то, чем вы выдавливаете акне. Для этого используйте перекись водорода. Если пальцы скользят, намотайте на них чистую марлю. Если прыщики не поддаются, лучше оставить их в покое. После того, как гной удален протрите лицо антисептиком. Поддержание чистоты во время процедуры крайне важно. При несоблюдении дезинфицирующих мер можно занести инфекцию и грязь. Выдавливать можно только созревшие прыщики. Воспалённые угри, содержащие кисты лучше не трогать.

Успокаивающий этап. После удаления загрязнений приложите к покраснениям лёд на 2 минуты.

Маска. Нанесите на лицо маску из глины. Для жирного и смешанного типа кожи подойдёт белая, голубая и зелёная глина. Для сухой и чувствительной красная и серая глина. А для нормальной кожи отличным выбором станет черная глина. Такая маска после чистки послужит хорошим завершающим этапом. Глина помогает сузить поры, снять микровоспаления и повторно обеззаразить кожу. Нанесите глину на лицо на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Тонизирование. Протрите лицо тоником или нанесите сыворотку. После чистки проблемной кожи лучше использовать средства, содержащие салициловую, гиалуроновую кислоту или алое вера.

Увлажнение. После глубокой чистки лица важно восстановить защитный естественный баланс и увлажнить кожу. Нанесите на лицо крем. Отлично, если в его составе есть витамин Е, он поможет сделать кожу более устойчивой к внешним раздражителям.

Уход за кожей после процедуры

В первые дни после процедуры кожа может быть слегка воспалённой. Если так случилось, протирайте лицо перекисью или мирамистином два раз в день, а после наносите успокаивающий крем.

В течение недели после очищения не забывайте умываться утром и вечером. Нельзя допустить загрязнения кожи.

После очищения пор рекомендуется использовать увлажняющие и успокаивающие маски. Отлично успокаивают кожу маски из меда. После медовой маски уходит шелушение, и кожа становится нежной. Для лучшего эффекта добавьте в маску оливковое масло. Нанесите маску на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

Чего нельзя делать после процедуры

После домашней чистки лица воздержитесь от посещения бассейна, общественных водоемом, загара, солярия и перепадов температур. Также на время откажитесь от скраба и применения тонального крема до тех пор, пока кожа не восстановится. Чистка лица требует не только качественного выполнения, но и бережного отношения к коже после.

Очищающие маски и скрабы для лица

Помимо ручной чистки можно использовать маски и скрабы собственного приготовления. При регулярном использовании таких средств кожа станет заметно чище и приобретет здоровый вид. Помните, что любая маска лучше работает на очищенной и распаренное коже.

Маска с содой

Сода оказывает на кожу абсорбирующий, противовоспалительный и смягчающий эффект. Ее можно использовать как самостоятельно, так и в комбинации с другими компонентами. В содовую маску добавляют овсяную и пшеничную муку, морскую соль, мед, яичный белок, свежевыжатый апельсиновый сок.

Смешайте ингредиенты и разбавьте их теплой водой до консистенции, похожей на сметану. Нанесите маску на лицо на 20-30 минут. Затем смойте сначала теплой водой, а после холодной. Данную маску можно использовать раз в десять дней. Курс составляет 7-10 процедур.

Маска с аспирином

Аспирин не только прекрасное жаропонижающее, но и прекрасное решение для кожи лица. Весь секрет в том, что в составе аспирина салициловая кислота. Ее добавляют в большинство дорогих и популярных средств для лица. Она оказывает антибактериальный и противовоспалительный эффект, нормализует работу сальных желез, а ещё борется со следами от прыщей. Аспириновой маской можно пользоваться не чаще двух раз в неделю. Также воздержитесь от применения маски с аспирином если на лице есть ранки и воспаления.

Для приготовления вам понадобится чистая вода и 3-4 таблетки аспирина. Растворите таблетки в небольшом количестве воды. Консистенция не должна получиться слишком жидкой. Нанесите маску на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой. Если вы обладаете сухой кожей в маску можно добавить оливковое масло. А тем, у кого жирная или комбинированная кожа мы советуем добавить в маску яичный белок.

Маска с активированным углем

Активированный уголь славится своим очищающим действием для организма. Это действие также распространяется и на кожу. Он буквально вытягивает из пор отложения и загрязнения.

Маска подходит для всех типов лица. Но ее категорически запрещено использовать при купирозе и расширенных сосудах на лице.

Растворите в небольшом количестве теплой воды 2 таблетки активированного угля и нанесите массу на лицо. Дождитесь пока маска полностью высохнет, а затем смойте теплой водой.

Для успокаивающего эффекта в маску можно добавить масло чайного дерева. Для борьбы с прыщиками сок алоэ и морскую соль.

Советы и нюансы

Не протирайте лицо спиртом. Лучше отдать предпочтение перекиси или мирамистину, либо же использовать спирт точечно.

Не используйте профессиональные средства и пилинг для чистки лица, если не уверены, что понимаете их действие и предназначение.

В случае если вы сомневаетесь, что справитесь с чисткой, или же на коже много гнойных воспалений — обратитесь к косметологу.

Также обратитесь за консультацией к косметологу, если долгое время избавиться от высыпаний и черных точек на лице самостоятельно не получается. Специалист выявит причину и подберёт нужный уход.

Позаботьтесь о своей коже сегодня, и она обязательно скажет спасибо завтра. Для каждого руководства мы тщательно проверяем информацию. Используйте наши советы, и ваша кожа станет чище, мягче и здоровее. Чистка лица самостоятельно улучшит состояние кожи.

Чистка лица в домашних условиях от прыщей и черных точек

Проблема черных точек беспокоит и мужчин, и женщин любого возраста. А вот как от них избавляться знает не каждый. Давайте это выясним.

Глубокая чистка лица от прыщей и чёрных точек в домашних условиях имеет свои особенности. В основном эту процедуру проводят профессиональные косметологи. Можно чистить кожу с использованием аптечных средств, мыла, пара или новомодный скраб. Это все применяется даже для очистки кожи подростку.

Чистка лица в домашних условиях рецепты

Чистить лицо правильно в домашних условиях не так сложно. Если вас не беспокоит проблема прыщей и акне, но надоели чёрные точки, то это говорит о том, что ваши поры необходимо очистить. Кроме этого, тут многое зависит от способности кожи к стягиванию. Для этого можно воспользоваться маской-пленкой.

Чтобы провести процедуру измельчите половину таблетки активированного угля и смешайте с водой. Добавьте туда пол чайной ложки желатина. Тщательно все перемешайте и взбейте. Поставьте её в микроволновку секунд на 15. Если у вас её нет, то вам поможет паровая баня. Готовую маску нанесите на проблемные участки жёсткой кистью. Дождитесь, пока плёнка высохнет. После этого её можно будет удалить. По своему действию средство похоже на готовые полоски против точек, но оно не только чистит кожу, но и помогает сузить поры. Такая маска отлично подойдет для мужчин, женщин и даже беременных.

Кроме того, можно делать маски с перекисью водорода, хлористым кальцием, мёдом, бодягой, солью, ниткой, кофейной гущей, ромашкой, касторовым маслом, лимоном, яйцом и так далее.

Также активно используется женщинами аппаратная косметология, способствующая глубокому очищению лица. С помощью электрических и магнитных приборов, которые есть у любого косметолога в кабинете. Проводится полная химчистка лица, удаляются угри, и так далее. Одним из таких средств является прибор д’Арсонваль. Он помогает ускорить микроциркуляцию крови, устранить высыпания и воспалительные процессы, предупреждает появление акне и сыпи, произвести выравнивание тона. Самое главное, данный прибор стягивает поры и нормализует работу сальных желез. После процедуры отлично подойдет успокаивающая гель маска.

Как в домашних условиях распарить лицо для чистки

Прежде чем проводить процедуру чистки лица, кожу следует распарить. Сделать это можно несколькими способами.
Способ 1
Сделайте отвар из сухих трав, добавьте в горячую воду немного эфирного масла и наклонитесь над емкостью, накрывшись полотенцем. Чтобы поры раскрылись необходимо, чтобы прошло минут 10-15. Когда кожа размягчится и увлажнится можно приступать к дальнейшим косметическим процедурам.

Способ 2
Для этого метода вам потребуется салфетка из натурального хлопка. Ее необходимо подержать в горячем отваре трав всего пару секунд, хорошо отжать и положить на лицо. Ткань не убирать пока она не остынет. Процедуру надо повторить несколько раз.

Способ 3
Для данной процедуры вам потребуются маски, имеющие эффект распаривания. В любом косметическом магазине можно найти такие. Они станут вашими незаменимыми помощниками во время отпуска или командировки, потому что для здоровья и тонуса лица достаточно потратить несколько минут.
Распаривание важно для здоровья кожи, но надо помнить о противопоказаниях. Поэтому, если у вас на лице аллергия или воспаление, от процедуры лучше отказаться.

Чистка народными средствами дома (самые лучшие и эффективные рецепты)

После распаривания лица можно приступать к нанесению масок или другим процедурам. Самыми эффективными является несколько способов очистки кожи.

1. Скраб с аспирином. Скрабы очищают кожу от грязи, но использовать их можно только раз в неделю. Для самостоятельного приготовления скраба разотрите три таблетки ацетилсалициловой кислоты и добавьте немного воды. Таблетки измельчайте тщательно, чтобы не было больших кусочков. Можно добавить к смеси чуть-чуть меда. Получится мягкая, медовая маска на каждый день.

Активно перемешивайте компоненты небольшой палочкой. Готовую маску нанесите на лицо и держите 10 минут, а затем воспользуйтесь ею как скрабом. Пару минут обрабатывайте лицо массажными движениями. Затем смойте маску и протрите лицо тоником или нанесите крем. Использовать скраб можно для сухой или жирной кожи.

2. Скатка. Всем известно, что кожа лица постоянно обновляется и те частицы, которые не были вовремя удалены, могут наносить вред коже. Чтобы от них избавиться, можно сделать скатку или пиллинг. Есть даже специальные инструменты, наборы и косметика для проведения данной процедуры. Но, если вам нужно сэкономить, провести отбеливание кожи, избавиться от пигментации, то вам подойдет эта недорогая ежедневная и атравматическая процедура.

Для ее проведения вам потребуется хлорид натрия (ампула), мыло и дистиллированная вода. Откройте ампулу и вылейте содержимое в блюдце. Смочите спонжиком лицо, чтобы оно было влажным. После этого нанесите мыло. Постарайтесь, чтобы оно легло как маска, без пены. Кончики пальцев смочите в хлориде и обработайте кожу.

Начинать скатку лучше с подбородка с плавным переходом на щеки и так далее. Если кожа очищена плохо, а мыла на лице нет, то повторите процедуру еще раз, но старую субстанцию не смывайте.

3. Глина и масло. Маска помогает избавиться от прыщей. Разведите 2 столовых ложки глины с водой до получения консистенции, похожую на сметану. Добавьте немного эфира чайного дерева. Нанесите на лицо и держите 25 минут. Тщательно смойте маску водой.

4. Маска из овсянки. Хлопья овсянки не только ухаживают за лицом, но и очищают его. Для маски измельчите хлопья в кофемолке. Добавьте в них яичный белок, теплое молоко и масло. Перемешайте все ингредиенты и оставьте на лице на 20 минут.
Если вы будете рационально применять рецепты, то ваша кожа всегда будет чистой и красивой. Вы будете выглядеть как голливудская звезда!

Современные технологии в борьбе за красоту

Существует несколько эффективных способов очистки лица в салоне даже для подростков в Екатеринбурге. Каждая дама может себе позволить такую процедуру (даже при беременности).

У каждого метода имеются определенные этапы проведения. Дополнительно перед процедурой можно сделать УЗИ кожи, чтобы понять, какая именно супер-процедура для вас правильная.

Механический (ручная очистка). Способ избавляет от черных точек. Сначала кожа обрабатывается лосьоном, раскрывающим поры. После этого ложечкой или руками очищаются поры, а затем наносится маска, чтобы успокоить кожу. Способ эффективный, но длительный и неприятный. Более того, кожа может быть местами красной и припухлой пару дней. Это безопасная, быстрая, комплексная процедура, дарящая коже омоложение. Также она помогает против пигментных, пятен, угрей, отмерших клеток, жировиков, покраснения и других неприятностей кожи.

Ультразвуковой (химическая очистка) СПБ. В этом случае проблемные участки обрабатывает машинка с высокочастотными звуковыми волнами. Ультразвук отлично выбивает грязь из пор, а с помощью микромассажа налаживается обмен веществ. Также это помогает закрыть поры без проникновения в них грязи. В отличие от первого способа, этот безболезненный и не такой травматичный. После процедуры, как правило, не остается следов. Единственный недостаток — ультразвуковая чистка не такая эффективная.

Вакуумный. Для этого метода применяется оборудование с небольшой трубкой, который работает как пылесос. Косметолог с его помощью убирает сальные пробки во всех местах. Метод малотравматичен и нет риска получить инфекцию. По причине сильного дренажного эффекта после процедуры, она противопоказана женщинам с сухой и чувствительной кожей, а также тем, у кого слишком близко к поверхности расположены сосуды. Не стоит также делать процедуру при обострении акне.

О каждом способе избавления от угревой сыпи, шелушения, а также как выбрать уход за кожей, бесплатно можно почитать отзывы в интернете, посмотреть видео с ютуб, где поэтапно показывают мастер-класс или дают советы. Также вам могут помочь фото, где пошагово показаны процедуры пилинга, лазерной терапии и другие.

В заключение хотелось бы сказать, что только от вас зависит, каким именно способом вы будете очищать кожу – самостоятельно дома или пойдете в салон. К примеру, если у вас весенняя аллергия или проявления пищевой, то любая процедура вам противопоказана. Касательно мужчин можно сказать, что при любых повреждениях кожи щеткой для бритья или микротравмах кожи от бритвы, также противопоказана солевая, кислотная, мануальная, сахарная, гальваническая и любая другая процедура.

При подготовке материала, консультацию проводила:

Ольга Кирилова (косметолог). Специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы. Помогла сотням пациентов справиться с различными кожными проблемами. Проводит без аппаратные процедуры и аппаратные. Владеет методиками лазерной и фототерапии.

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

Чистка лица в домашних условиях, как в салоне

Чистка лица: Pixabay

Чистка лица — востребованная процедура у косметологов. Она необходима для регенерации эпидермиса и нормализации работы сальных желез. Однако салонная процедура стоит недешево. Рассмотрим, возможна ли чистка лица в домашних условиях.

Чистка лица в домашних условиях: правила и рекомендации

Мало кто может похвастаться идеальной кожей лица. На состояние эпидермиса влияют разные факторы: работа внутренних органов, питание, окружающая среда и т. д. Сальные железы работают неправильно, в результате поры расширяются и забиваются, на поверхности кожи появляются черные точки и воспаления.

Глубокая чистка лица справляется с загрязнениями, которые трудно удалить с помощью умывания. Несмотря на это, мои коллеги из WebMD рекомендуют умываться дважды в день — утром и вечером. При этом не стоит использовать обычное мыло, сказано в статье. Его воздействие на кожу зачастую бывает агрессивным. Воспользуйтесь специальными средствами, подходящими вашему типу кожи.

Читайте также

Как убрать краску с одежды в домашних условиях

Глубокую чистку лица можно провести в домашних условиях, и результат будет таким, как в салоне. Однако не могу не отметить, что неправильное выполнение процедуры может навредить состоянию кожи, с чем согласны специалисты из WebMD. Именно поэтому предварительно я рекомендую посоветоваться со специалистом.

Итак, запомните несколько правил чистки лица:

• Проводите чистку лица только в том случае, если нет высыпаний и ранок. Если появились прыщики, дождитесь, пока исчезнут. Не выдавливайте угри самостоятельно, иначе занесете инфекцию. Удаляйте только черные точки.
• Продезинфицируйте лицо и руки — перед началом и после чистки обработайте кожу и пальцы перекисью водорода. Не выдавливайте комедоны ногтями. Обмотайте пальцы стерильным бинтом или воспользуйтесь двумя чистыми салфетками.
• Делая чистку лица дома, соблюдайте этапы: раскрытие пор, скрабирование, закрытие пор, успокоение кожи.
• Воздержитесь от чистки, если вы в положении или кормите грудью. Также не проводите процедуру при аллергических проявлениях, дерматите, псориазе, демодекозе и экземе.

Читайте также

Как избавиться от прыщей на лице подростку в домашних условиях

Придерживайтесь таких рекомендаций:

• Интенсивность и частоту чистки выбирайте в зависимости от типа кожи. Жирную кожу очищайте раз в неделю — нужно удалить излишек сала и максимально открыть поры. При нормальном и комбинированном типе глубокую чистку проводите раз в месяц, используя паровые ванны или скрабы. Для сухой кожи выбирайте щадящие методы чистки, применяя мягкие пилинги на кремовой основе. Делайте процедуру один раз в два месяца.
• Для очищения лица пользуйтесь домашними натуральными средствами, рецепты которых найдете ниже.

Чистка лица дома: этапы

Рассмотрим этапы глубокой чистки лица в домашних условиях:

• Очищаем кожу. Снимите макияж, умойтесь теплой водой с гелем.
• Раскрываем поры. Делать это будем с помощью паровой ванночки для лица. Залейте 1 ст. л. сушеной ромашки (липы, полевого хвоща, розмарина) стаканом кипятка. Настаивайте 5 минут в тазике или миске. Наклонитесь над посудой, накрыв голову полотенцем. Дышите над паром 10 минут.
• Очищаем поры с помощью скраба. Воспользуйтесь одним из рецептов:

Читайте также

Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро

1. Мед и молотый кофе. Смешайте 1 ст. л. молотого кофе с 1 ст. л. меда, нанесите на лицо, помассируйте, смойте.
2. Соль и сода. Смешайте ингредиенты в пропорции 1:1. Намыльте лицо детским мылом, нанесите соль с содой, помассируйте, смойте водой.
3. Аспирин и мед. На таблетку аспирина капните 0,5 ч. л. воды. Подождите пару минут. Добавьте к смеси 1 ч. л. меда. Нанесите на лицо, помассируйте, смойте.

Чистка лица: Pixabay

Как очистить лицо, если не любите скрабы? С помощью маски. Опираясь на практический опыт, рекомендую такие эффективные рецепты:

1. Уголь и желатин. Это домашний аналог популярной так называемой черной маски. Растолките 2 таблетки активированного угля. Залейте 1 ч. л. желатина столовой ложкой воды. Оставьте на 5 минут. Смешайте с углем, нагрейте на паровой бане. Нанесите на лицо, оставьте до полного высыхания. Образуется пленка. Снимайте маску снизу вверх.
2. Белок яйца и сок лимона. Смешайте белок с 1 ч. л. лимонного сока. Нанесите на кожу, оставьте до полного высыхания, смойте водой.
3. Белая глина. 1 ст. л. белой глины смешайте с 2 ст. л. теплой воды. Нанесите на 15 минут, смойте теплой водой.

Читайте также

Освежающая маска для лица в домашних условиях

• Удаляем комедоны. Теперь начнем борьбу с черными точками. Обработайте руки и лицо трехпроцентной перекисью водорода. Пальцы обмотайте стерильным бинтом. Аккуратно выдавите черные точки — они выходят сами при легком нажатии. После процедуры обработайте лицо перекисью водорода.
• Закрываем поры. Протрите лицо кубиком льда или умойтесь холодной водой.
• Наносим успокаивающую маску, например мякоть свежего огурца или сметану.

Обратите внимание, что предоставленная информация носит ознакомительный характер. Чтобы грамотно подобрать необходимые методы очищения лица, я рекомендую сходить на прием к специалисту.

Вы узнали, как очистить лицо в домашних условиях. Несложная процедура поможет коже оставаться здоровой и сияющей. Главное — придерживайтесь рекомендаций.

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Читайте также

Продуло ухо: как помочь народными средствами

Источники:

1. How to Get the Most Out of Facial Cleaning // WebMD.
2. Louise Chang. Teach Your Teen About Skincare // WebMD. — 2012. — 14 November.
3. Spring Cleaning: How to Pamper Your Skin // WebMD.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1728256-cistka-lica-v-domasnih-usloviah-kak-v-salone/

Как сделать домашнюю косметику для лица — Советы экспертов

После сыворотки нанесите слой вашего любимого увлажняющего крема. За ультра-роскошный вариант мы любим SK-II R.N.A. Крем Power Radical New Age (настолько, что мы дали ему награду Best of Beauty 2019).

Нанесите столько увлажняющих средств, сколько захотите (от самых тонких до самых толстых), сделайте себе массаж лица, чтобы улучшить кровообращение и лимфодренаж. «При массаже кожи важно использовать очень увлажняющие и богатые ингредиенты», — говорит Морав.Чтобы сделать себе первоклассный массаж лица, начните с подбородка и осторожно погладьте его наружу, — предлагает Луиза. Следуйте аналогичному рисунку на всех участках лица, включая часто пренебрегаемые пятна, такие как за мочками ушей, вокруг ноздрей и в центре лба.

Вы можете использовать пальцы, валик или инструмент гуаша — все, что у вас есть под рукой — при условии, что вы не нажимаете слишком сильно. «Не делай себе синяков», — говорит Луиза. «Идея состоит в том, чтобы действовать очень легко и сосредоточиться на сливе, а не на растирании.«

Не пренебрегайте созданием атмосферы и наслаждайтесь ею.

« Нас окружает так много всякого рода шума, поэтому я считаю очень важным создать атмосферу для себя », — говорит Морав, чей собственный Спа-подобная обстановка дома включает в себя диффузор эфирного масла, свечи, музыку и кристаллы. Когда вся тяжелая работа по очищению, отшелушиванию и маскировке закончена, и вы находитесь в разгаре нежного массажа лица, Луиза тоже предполагает, что сейчас самое подходящее время, чтобы зажечь свечу, сыграть успокаивающую музыку и подарить себе «лимфатическую любовь».«

Варгас любит делать домашние процедуры по уходу за лицом, пока принимает ванну, потому что« это супер роскошно », добавляя, что« музыка — необходимость ».

« Я всегда говорю, что не играю в капли дождя », — говорит Чех , у которой Pink Floyd, Dolly Parton и Van Morrison в плейлистах в ее студиях в Нью-Йорке и Далласе.

Итог: создайте атмосферу спа, используя все, что заставляет вас чувствовать себя спокойно, будь то музыка, свечи, кристаллы и т. д. эфирные масла или все вышеперечисленное.

Что , а не делать во время ухода за лицом дома

Есть определенные аспекты профессионального ухода за лицом, которые всегда лучше доверить профессионалам.Первое место в этом списке занимают экстракции, которые, какими бы соблазнительными они ни были, могут привести к рубцеванию и усугубить воспаление, связанное с высыпанием, объясняет сертифицированный дерматолог Мариса Гаршик. «В настоящее время, когда мы хотим особенно внимательно следить за тем, чтобы руки не закрывали лицо, вы не должны переносить какие-либо микробы с рук на лицо и приводить к любому типу инфекции», — говорит она.

Также в списке запретов «Сделай сам» есть определенные устройства или, скорее, их комбинация. Если вы хотите установить какое-либо устройство — будь то ролик для микроиглы, светодиодный светильник или микротоковый прибор — ограничьтесь одним устройством для каждого лица.«Различные устройства при использовании в домашних условиях могут привести к потенциальному повреждению кожи, ухудшить состояние кожи или привести к образованию рубцов», — говорит Гаршик.

Все продукты, представленные на Allure, независимо отобраны нашими редакторами. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

---

Узнайте больше о домашней красоте:

---

Прочитали? Теперь посмотрите и узнайте об истории масок для лица:

* Вы можете подписаться на Allure в Instagram и Twitter или подписаться на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех новостей красоты.

Как сделать домашнюю косметику лица

Уход за лицом — одна из самых расслабляющих и роскошных вещей, которые вы можете сделать для себя. Прямо сейчас многим из нас нужно заботиться о себе и снимать стресс больше, чем когда-либо, но невозможно записаться на прием к любимому косметологу для профессионального ухода за лицом. К счастью, дома все еще можно сделать косметический уход за лицом спа.

«Называть что-то домашним уходом за лицом в моей голове означает, что я собираюсь заняться чем-то более глубоким, чем мой распорядок дня», — говорит Ольга Лоренцин, звездный косметолог и основательница Olga Lorencin Skincare.

«Вы можете делать это один раз в неделю дома», — говорит Лин Чан, основатель Ling Skincare and Spa, добавляя, что сейчас идеальное время, чтобы попытаться воссоздать ваши любимые процедуры для лица. Хотя у нас теперь достаточно времени дома , уход за лицом по-прежнему следует считать удовольствием, а не повседневным явлением.

Мы поговорили с экспертами и собрали подборку продуктов из лаборатории красоты Good Housekeeping Institute для домашних советов по уходу за лицом, которые выходят за рамки обычного ухода за кожей:

1.Создайте расслабляющую атмосферу.

Свечи Лулу

Роскошная ароматическая свеча

Свечи Лулу amazon.com

14,95 $

Если вы на самом деле не можете пойти в спа, вы можете принести его вам, создав расслабляющую атмосферу у себя дома. Это может показаться небольшим шагом, но если избавиться от стресса, чтобы расслабиться, ваше лицо станет намного лучше.

Лоренцин рекомендует принимать ванну с эпсомской солью. Если вы не в настроении окунуться в воду для всего тела, вы можете расслабить ноги, чтобы почувствовать такое же снятие стресса. «Это очень полезно для всех этих точек в стопе и очень расслабляет», — говорит Чан.

Для оптимального расслабления и Чан, и Лоренцин рекомендуют добавить несколько капель эфирного масла лаванды (но вы можете использовать любое эфирное масло, которое вам подходит). Обязательно зажгите несколько своих любимых свечей и включите расслабляющий плейлист по своему выбору.

2. Хорошо очистите кожу.

Прежде чем делать что-либо еще со своим лицом, нужно начать с чистого холста. Любой макияж или продукт, оставленный на вашей коже, приведет к менее эффективному уходу за лицом. Чтобы убедиться, что ваша кожа как можно более чистая, прежде чем приступить к процессу ухода за лицом, попробуйте дважды очистить ее.

«Сначала очистите с помощью очищающего средства на масляной основе, но второе очищающее средство должно быть в большей степени обезжиривающим средством», — говорит Лоренцин. Очищающее средство на масляной основе удалит макияж, продукты и кожный жир, а очищающее средство на водной основе очистит вашу кожу от любой грязи, такой как грязь или пот, оставляя вас с кристально чистой кожей, готовой к следующим шагам.


Очищающее масло

Очищающее масло для снятия макияжа

Caudalíe dermstore.com

28,00 долл. США

Очищающее увлажняющее средство

Ежедневное очищающее средство для лица

Глубоко очищающее средство

Успокаивающее очищающее средство

SkinCeuticals дермстор.com

35,00 долл. США

Для чувствительной кожи

Очищающее средство для лица соевое

Свежий nordstrom.com

38,00 долл. США

3. Распаривайте кожу.

Если вы энтузиаст по уходу за лицом, вы знаете, что большинство процедур по уходу за лицом будет включать в себя процесс распаривания. «Обработка лица паром помогает открыть поры и смягчить верхний слой кожи, чтобы подготовить ее к отшелушиванию», — объясняет Чан.

Если вы хотите распарить лицо дома, будьте особенно осторожны, чтобы не распарить кожу слишком сильно, так как это может привести к ее сухости. По словам Линга, есть два способа (безопасно!) Попробовать распарить лицо. Вы можете либо навести лицо на миску с горячей водой и накрыть голову полотенцем, чтобы задержать пар, либо смочить полотенце в горячей воде и накрыть им лицо, убедившись, что вода недостаточно горячая, чтобы обжечься. ты.

4. Отшелушивайте, чтобы сделать кожу гладкой и сияющей.

Любой хороший уход за лицом (или лицом в целом, если на то пошло) включает отшелушивание, чтобы удалить омертвевшие клетки и показать сияющую кожу.И Чан, и Лоренцин рекомендуют использовать ферментный или химический эксфолиатор вместо физического отшелушивающего средства (например, скраба). Скрабы «оставляют на лице небольшие микротрещины. Микротрещины — это маленькие крошечные царапины», которые могут вызвать раздражение и привести к высыпаниям.

Отшелушивание с помощью пилинга, однако, создает идеальный холст для всего остального дома Чан объясняет, что отшелушивание помогает открыть поры и сгладить текстуру кожи. Она рекомендует массировать кожу химическим или ферментным отшелушивающим средством, уделяя особое внимание проблемным участкам, например Т-зоне, которые могут быть более жирными или иметь закупоренные поры.

Для гладкой кожи

Пилинг Rapid Reveal Peel

Dermalogica dermstore.com

85,00 долларов США

Осветление

Revitalift Bright Reveal Антивозрастные пилинги

L’Oréal Paris amazon.com

10,95 долл. США

Антивозрастной

Осветляющий пилинг с тройной кислотой Microdelivery

Философия сефора.com

70,00 долларов США

Усиление свечения

Клеточный 3-минутный пилинг

La Prairie nordstrom.com

250,00 долларов США

5. Массаж в маске.

Лицо было бы неправильным без маски. Вы можете выбрать любую маску, которую хотите использовать, исходя из потребностей вашей кожи, но Чан рекомендует искать маску с детоксицирующими ингредиентами, которые помогут очистить ваши поры, поскольку ваши поры откроются после отшелушивания (подумайте о глиняной маске или угольной маске. ).


Для сухой кожи

Увлажняющая цветочная маска

Тата Харпер sephora.com

95,00 долларов США

Для кожи, склонной к акне

Очищающая маска DRx Blemish Solutions

Доктор Деннис Гросс Уход за кожей dermstore.com

28,00 долл. США

Для чувствительной кожи

Маска для лица с пробиотиками Hydra-Biome Superdose

Для жирной кожи

Глубоко очищающая маска с углем Clear Proof Deep-Cleansing

Мэри Кей Мэри Кей.com

24,00 $

Чтобы ваш домашний опыт напоминал спа, попробуйте несколько минут массировать маску, а не просто быстро наносить ее. «Если маска немного толще, смочите пальцы теплой водой или, если вы действительно хотите создать фантазию, немного теплым зеленым чаем», — говорит Лоренцин. «Затем вотрите маску в кожу. Это значительно улучшит то, как ваша кожа впоследствии будет сиять ».

Оставьте маску на 15-20 минут. «Если возможно (а в наши дни я думаю, что это действительно возможно), сядьте в ванну или в теплый душ и просто позвольте этой маске очень нежно распариться на вашем лице», — говорит Лоренцин.


6. Увлажняйте кожу.

Один из важнейших ключей к достижению сияющего сияния — хорошо увлажненная кожа с помощью увлажняющего крема высшего качества. Сняв маску, зафиксируйте увлажнение с помощью любимой сыворотки или увлажняющего крема. Чтобы ваше лицо не выглядело как дома, а больше в спа, Lorencin рекомендует смешать несколько капель вашей сыворотки с увлажняющим кремом.

Осветление

Regenerist Retinol24 Ночной увлажняющий крем

Тон кожи Evens

Smart Custom-Repair Сыворотка

Clinique sephora.com

62,00 $

Улучшает текстуру

Ночной крем против морщин Miracle Worker Line-Correcting

Философия сефора.com

69,00 $

Сужает поры

Интенсивная сыворотка для лица Protect and Perfect Advanced

Чтобы вывести увлажнение на новый уровень, вы можете использовать инструмент для массажа лица, такой как нефритовый валик или гуаша, чтобы уменьшить отечность с лица, среди других преимуществ, таких как омоложение, продвижение коллагена и обновление клеток, по словам Чана. «Массаж лица очень полезен для лицевых мышц», — говорит она.«Это как спортзал для твоей кожи».

7. Пропустить извлечение.

Конечно, удаление может быть одной из самых приятных частей лица. Но это один шаг, который следует оставить профессионалам. «Не рекомендую», — говорит Чан. «Если она не чистая, вы можете заразиться инфекцией только на полпути». Попытка выполнить извлечение самостоятельно и ковырять в лице — плохая идея. Точно так же наши специалисты рекомендуют оставить микронидлинг профессионалам, чтобы предотвратить образование рубцов и инфекцию.

Кэти Берон Кэти Берон — помощник по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention, входящих в Hearst Lifestyle Group.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Кому нужен спа? Вот как сделать уход за лицом в домашних условиях

Процедура ухода за лицом — одно из моих любимых расходов. Пар, маска, массаж лица — все это так божественно. И, конечно, всегда рекомендуют возвращаться каждый месяц. Если только.

Если вы стремитесь к здоровой, сияющей коже, нет причин, по которым вы не можете воссоздать это дома. Найдите время, чтобы расслабиться и побаловать себя процедурами для лица дома или в компании своих лучших друзей. Вот как:

Как сделать уход за лицом в домашних условиях

ШАГ 1: Очистить

Начните с удаления всего макияжа и хорошего очищения кожи.Вы не хотите, чтобы грязь или масло препятствовали впитыванию потрясающих продуктов, которые вы собираетесь использовать.

Не знаете, какое чистящее средство использовать? Узнайте, какой режим лучше всего подходит для вашего типа кожи, или посмотрите эти 3 очищающих средства, сделанных своими руками. Я все время умываюсь медом, но это очищающее средство с пробиотическим розовым молоком тоже потрясающе.

Важно дышать и найти момент, чтобы окунуться в пространство дзен. Запомните пару важных советов:

Сначала смочите лицо теплой водой.Если вы используете масляное очищающее средство, вы можете начать с сухой кожи, а затем на полпути добавить немного воды.

Начните с подбородка и двигайтесь вверх небольшими круговыми движениями.

Помассируйте очищающее средство двумя пальцами. Будьте осторожны — небольшое давление допустимо, но не дергайте и не тяните.

Избегайте использования горячей или холодной воды при умывании — теплая вода в самый раз.

После масла нанесите нежную пену для умывания для двухэтапного очищения лица.

Купите ультразвуковое устройство, которое эффективно очищает поры и удаляет ненужные омертвевшие клетки кожи лица, шеи и груди.

Затем промокните кожу насухо.

ШАГ 2: Отшелушивание

Раньше я ненавидел отшелушивание. Но теперь это мой любимый шаг, и это хорошо, потому что кожа замедляет клеточный обмен с возрастом, и я определенно не становлюсь моложе.

Он не только удаляет омертвевшие клетки кожи и делает кожу очень мягкой, но отшелушивание также позволяет продуктам по уходу проникать лучше и помогает выровнять тон кожи.

Для отшелушивания, сделанного своими руками, вы можете приготовить тонну домашнего скраба для лица или очищающих зерен, используя несколько ингредиентов для кладовой.Вот наше руководство по приготовлению скраба для лица в домашних условиях для любого типа кожи.

Возьмите небольшое количество скраба (добавьте немного воды, если используете сухие очищающие зерна) и используйте только мизинец и безымянный палец, вращая легкими круговыми движениями по лицу. Нежность — вот ключ к этому.

Просто слегка проведите скрабом по лицу, чтобы выполнить работу. Узнайте больше о правильном способе отшелушивания.

ШАГ 3: Steam

Если честно, эту деталь нужно немного постараться, чтобы воссоздать дома.Но как только вы это сделаете, оно того стоит. Пар — ключ к открытию пор, смягчению кожи и увеличению кровообращения.

Доведите до кипения кастрюлю с водой и возьмите полотенце, достаточно большое, чтобы покрыть ваши плечи, голову и большую миску. Вы можете настроить пар в соответствии с вашим типом кожи, добавив травы или эфирные масла.

Налейте в миску горячей воды. Затем накиньте полотенце на голову и опустите лицо в пар. Не подходите слишком близко (держите лицо на расстоянии 10–18 дюймов) и не паритесь дольше 10 минут.

Вы не должны испытывать никакой боли или дискомфорта. Для тех из нас, кто немного ленив с паром, я рекомендую более простой способ — принять душ и закрыть дверь, чтобы создать парную среду после отшелушивания и до того, как вы примените индивидуальную маску.

ШАГ 4: Маска

Теперь, когда ваша кожа очищена, отшелушена и распарена, пришло время для лечебной маски. Теперь ваши поры открыты и готовы впитать ингредиенты питательной маски.

Существует около миллиарда масок для лица на выбор, поэтому выберите ту, которая соответствует вашему типу кожи и текущим потребностям. Мне нравится использовать медовую маску или эту простую глиняную маску, потому что мое лицо всегда сухое.

Если у вас угри, вы можете попробовать маску с эфирным маслом чайного дерева или куркумой. Каким бы ни был ваш тип кожи, для этого есть маска. Просто ознакомьтесь с нашим большим списком масок для лица своими руками.

ШАГ 5: Тон

После того, как вы удалите маску, пора нанести тоник. Да, этот шаг важен! Тоник помогает выровнять pH кожи после очищения и маскировки, возвращая ее к естественному уровню.

Сделать тонер самостоятельно легко, поэтому сделайте партию тонера, подходящего для вашего типа кожи. Я предпочитаю распылять тонер — у кого еще есть ватные шарики? И, конечно же, у нас есть рецепты приготовления спрея для лица.

ШАГ 6: Сыворотка

Правильно ли вы наносите свои продукты? Да, это имеет значение — и если вы не сделаете это правильно, ваши продукты не будут работать так, как должны. После тонирования идет лечебная сыворотка. Я нахожусь в режиме восстановления кожи, поэтому придерживаюсь этой антивозрастной сыворотки с маслом шиповника. Алоэ вера и ромашка вместе составляют супер простую сыворотку для снятия покраснений и прыщей.

И если у вас много продуктов и вы не уверены, какой из них будет первым, общее правило — наносить от самого тонкого до самого толстого и давать каждому шагу полностью высохнуть перед нанесением следующего.

Если вы не хотите заниматься своими руками, попробуйте одну из этих натуральных сывороток; на ночь мы любим использовать те, которые содержат гликолевую или салициловую кислоту.

ШАГ 7: Увлажняющее средство

И, наконец, увлажняющий крем.Выберите масло для лица, подходящее для вашего типа кожи (просто избегайте этих ошибок с маслом для лица). Кокосовое масло подходит не всем (у некоторых оно может вызывать высыпания), но мне нравится этот увлажняющий крем с зеленым чаем.

Можно также нанести крем или сыворотку для глаз и даже крем для шеи и декольте. В конце концов, если вы хотите, чтобы ваша шея и грудь соответствовали вашему лицу с возрастом, вам также нужно позаботиться об этих смежных областях.

Вы замечали при косметических процедурах для лица, как они массируют увлажняющий крем? Это кажется райским.За успокаивающими массажными движениями лица скрывается цель.

Поддержание тонуса лицевых мышц и улучшение кровообращения и лимфатического потока помогает предотвратить обвисание и помогает полезным маслам проникать в кожу. Так что сделайте 1-2-минутный массаж лица (гуаша — отличный инструмент!), Чтобы завершить уход за лицом в домашних условиях. Это тоже поможет снять стресс!

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии.Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь . Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

2

Как сделать себе лицо

Знаменитый парикмахер и визажист Энни Леви поделилась своими главными советами по уходу за лицом своими руками, чтобы ваш тональный крем выглядел безупречно…

Следует ли делать себе косметическую процедуру и можно ли делать это дома? ДА! Хороший макияж — ничто без хорошей основы, поэтому за кожей нужно ухаживать, особенно в условиях перемены погоды. Вы можете нанести самый дешевый макияж на хорошую кожу, и он будет выглядеть великолепно, а самый дорогой макияж на плохой коже будет выглядеть плохо, потому что это правда. Мы не всегда можем позволить себе время или деньги на регулярные процедуры по уходу за лицом, но нет причин, по которым вы не можете делать себе процедуры по уходу за лицом раз в неделю, особенно утром после ночи перед тем, как прийти домой навеселе и заснуть с макияжем (не дай бог!) . Вот как дать вашей коже несколько дополнительных минут времени на лечение и как она скажет вам спасибо.

Шаг первый: массаж с очищающим маслом
Аккуратно нанесите масло на лицо, не забывая про шею и подбородок, и потратьте около минуты, массируя его кончиками пальцев.Смочите руки, чтобы превратить масло в эмульсию, и снова нанесите на лицо, нежно массируя все области, особенно вокруг Т-зоны, лба и подбородка, затем смойте теплой водой. На очищающее масло стоит потратить немного денег, вы не будете использовать его ежедневно, поэтому оно должно храниться веками, а преимущества хорошего масла будут иметь решающее значение. Мой лучший выбор — очищающее масло DHC, 18,50 фунтов стерлингов, и Shu Uemura Balancing Oil, 28 фунтов стерлингов.

Шаг второй: очистите еще раз.
Промокните лицо насухо и очистите его обычным очищающим средством, подходящим для вашего типа кожи.Снова потратьте минуту или около того, чтобы мягко помассировать все лицо, включая шею и подбородок, начиная снизу и двигаясь вверх и вниз, прежде чем смыть теплой водой.

Шаг третий: отшелушивание
Dermalogica Daily Microfoliant, 28 фунтов стерлингов, — это отшелушивающее средство, которое я рекомендую. Чем меньше вы используете, тем лучше он работает, поэтому одной бутылки должно хватить надолго. Смешайте небольшое количество с небольшим количеством воды, чтобы образовалась паста, и аккуратно помассируйте лицо кончиками пальцев в течение примерно минуты, работая вверх от шеи и под подбородком вверх по бокам носа и кнаружи по лбу, спускаясь вниз. по бокам лица, будьте осторожны вокруг глаз. Убедитесь, что вы попали во все уголки лица, в том числе на губах и вокруг них, затем промойте и высушите.

Шаг четвертый: маска
Ваше лицо уже должно выглядеть намного мягче и четче. Нанесите любую регидратирующую маску для лица независимо от того, какой у вас тип кожи, даже жирной, и расслабьтесь (возможно, в ванне) на 10-15 минут. Опять же, не забудьте про шею. Снимите маску теплой влажной муслиновой тканью, аккуратно вытирая ее небольшими движениями, не перетягивая кожу. Мои фавориты — от Elemis и Jurlique, но идеально подходит любой, который восстанавливает воду.

Шаг пятый: Увлажнение
Я люблю сыворотки, я использую их каждую ночь под увлажняющим кремом и думаю, что они стоят дополнительного шага, делая нам дополнительные полезные научные вещи, пока мы спим. Есть так много хороших, что мы избалованы выбором, продолжайте пытаться, пока не найдете тот, который дает вам мгновенно идеальную сияющую кожу, и когда вы найдете его, придерживайтесь его. Для меня это Liz Earle Superskin Concentrate, но для вас это может быть другое. В завершение нанесите увлажняющий крем или ночной крем на ваш выбор, аккуратно нанесите крем для век вокруг глаз и ложитесь спать на чистых подушках!

Совет для профессионалов: Снимите серьги, а также нанесите очищающее и отшелушивающее средство на уши и вокруг них.О, все эти морщинки вокруг глаз, которые ты считаешь морщинами? На самом деле это линии обезвоживания, и если вы будете пить два литра воды в день, они исчезнут. И это лучший совет по уходу за кожей, который у меня есть.

Получите больше полезных советов в блоге о красоте Энни на makeartnotwar.me и поделитесь с нами своими советами @AnnieMakeup @CosmopolitanUK

Другие новости красоты и советы

5 ЛУЧШИХ БАЛЬЗАМОВ ДЛЯ ГУБ НА ЗИМУ

СОВЕТЫ LIZ EARLE от СУХИХ ГУБ

КРАСОТА КОСМО КУПИТЬ ДНЯ

Бриджит Марч Бриджит Марч — цифровой директор по красоте Bazaar, курирующая весь контент о красоте для harpersbazaar. co.uk, включая фитнес и благополучие.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как сделать себе расслабляющий уход за лицом в домашних условиях

Уход за лицом не только побалует вашу кожу, но и полностью расслабит ваш разум и тело. Но многие ли из нас могут позволить себе регулярно ходить в спа? Хорошая новость в том, что в этом нет необходимости! Вы можете получить множество преимуществ спа-процедуры для лица прямо дома с помощью домашнего ухода за лицом.Просто следуйте инструкциям ниже.

Сложность

Легко

Требуемое время

30 минут или меньше, если вы очень спешите. Вы можете занять больше времени, если хотите.

Что вам понадобится:

• Ломтики огурца или замоченные и охлажденные чайные пакетики для глаз
• Полотенца и мочалки
• Очищающее средство для лица
• Отшелушивающее средство для лица
• Маска для лица
• Увлажняющее средство для лица
• Расслабляющее место для отдыха или спрей
• Ароматические масла опционально)
• Расслабляющая музыка (опционально)

Вот как

1. Приготовьтесь : Соберите все необходимое, чтобы вам не пришлось искать то, что вам понадобится позже, что полностью испортило бы настроение. Сюда входят: 2 ломтика огурца или свежевымоченные и охлажденные чайные пакетики, очищающее средство для лица, отшелушивающее средство для лица и маска для лица, все перечисленные выше. Включите расслабляющую музыку и освободите место, где можно расслабиться и лечь, когда маска работает. Если у вас длинные волосы, полностью уберите их назад. Используйте повязку на голову, чтобы убрать выбившиеся волосы и челку с лица.
2. Cleanse : Очистите лицо, используя обычное очищающее средство для лица и теплую воду. Круговыми движениями мочалку, чтобы аккуратно очистить.Если у вас есть макияж с глаз, аккуратно удалите его жидкостью для снятия макияжа с глаз. Ополосните лицо чистым. Очищающее средство, которое стоит попробовать: L’Oreal Paris Ideal Clean Foaming Gel Cleanser для всех типов кожи.
3. Открытые поры : Моя любимая часть ухода за лицом — это когда они прикладывают горячие влажные полотенца к лицу, оставляя только небольшое отверстие у носа для дыхания. Вы можете легко это сделать дома. Держите под рукой ароматерапевтический спринт, лягте и возьмите влажное горячее полотенце. Положите середину полотенца на подбородок и оберните концы вокруг лба, расправляя стороны, чтобы охватить стороны лица.(Оставьте небольшое отверстие у носа.) Распылите в воздухе пару брызг ароматерапевтического спрея. Вы также можете нанести пару капель эфирных масел на полотенце для того же эффекта. Конечно, убедитесь, что ваше полотенце не слишком горячее. Вы же не хотите случайно обжечься.
4. Exfoliate : Отшелушивание — ключ к гладкой здоровой коже. Следуйте инструкциям на упаковке вашего любимого отшелушивающего средства. Только будьте осторожны, не подносите отшелушивающее средство слишком близко к глазам. Не забывайте обращать внимание на шею и грудь, потому что на этих участках видны прыщи и старение, как и на лице.Когда вы закончите отшелушивание, промойте лицо. Попробуйте отшелушивающее средство, такое как Simple Smoothing Facial Scrub или Philosophy Microdelivery Exfoliating Wash.
5. Нанесите маску : используйте маску, наиболее подходящую для вашего типа кожи, нанесите ее пальцами или, если вы хотите имитировать спа, используйте кисть. . Обязательно нанесите достаточное количество маски на все области лица, шеи и груди, но избегайте глаз.
6. Большинству масок нужно держаться 10 минут. Вы всегда можете оставить маску дольше, если хотите.Попробуйте маску, например, успокаивающую увлажняющую маску Eau Thermale Avène, если у вас сухая кожа, или маску с активным углем ORIGINS Clear Improvement Active Charcoal, если ваша кожа склонна к акне.
7. Лечить глаза: Маскируя, можно лечить и глаза. Лягте в удобное место и приложите кусочки огурца или чайные пакетики к глазам. Это хорошее время, чтобы расслабиться под музыку и насладиться моментом.
8. Полоскание. Используя теплое влажное полотенце, сотрите маску, уделяя особое внимание участкам вокруг носа и линии роста волос, которые являются легкой мишенью для оставшейся маски.
9. Moisturize: Последний шаг — нанесение увлажняющего крема. Не стесняйтесь делать себе легкий массаж во время нанесения, концентрируясь на висках.

подсказки

1. Это идеальный способ провести время со своим другом. По очереди, чтобы каждый мог побаловать друг друга.
2. Держите ведро с горячей водой, наполненное полотенцами, чтобы вы всегда могли брать чистое горячее полотенце, пропарившееся паром, каждый раз.
3. Если у вас нет спрея для ароматерапии, капните несколько капель эфирного масла в ведро с водой, чтобы вы могли полностью погрузиться в спа.

Как сделать себе домашний уход за лицом

Мы стремительно приближаемся к самому хаотичному времени года. Это хороший тип хаоса, но сезон благотворительности часто создает большой стресс и напряжение для нашей социальной жизни, банковских счетов и, что особенно важно, для наших личных простоев. Между бесконечным списком покупок для подарков для наших близких, исследованием рецептов для Дня друзей, упором на то, какое вино взять с собой на рождественскую вечеринку вашего босса, и стремлением не отставать от обычных дел и повседневных дел, забота о себе может легко упасть. на обочине.

Невозможно налить из пустой чашки, поэтому, чтобы в полной мере насладиться моментами праздничного сезона, мы рекомендуем каждую неделю выделять время, чтобы уделять себе заслуженное внимание и побаловать себя. Поскольку в ближайшие пару месяцев ваши финансы будут немного скованы в других сферах, давайте начнем с идеального ухода за лицом в домашних условиях.

Прежде чем приступить к уходу за лицом, убедитесь, что ваша кожа полностью очищена от макияжа и мусора, с которыми вы сталкивались в течение дня.Мне нравится смачивать макияж глаз хлопковой тканью, пропитанной мицеллярной водой, но вы также можете сделать это с оливковым, миндальным маслом или маслом жожоба. Кокосовое масло можно использовать только в том случае, если вы не склонны к прыщам, поскольку оно очень комедогенное (это означает, что оно легко закупоривает и воспаляет поры).

После того, как макияж был снят с глаз, можно быстро дважды очистить их. Короче говоря, при двойном очищении используется очищающее средство на масляной основе, а затем очищающее средство на водной основе, что позволяет эффективно удалять с кожи различные типы загрязнений. Скорее всего, вы уже используете очищающее средство на водной основе (вы будете знать, потому что «вода» будет указана как один из трех его основных ингредиентов), но приобретение очищающего средства на масляной основе также важно для вашего обычного распорядка дня. как случайный уход за лицом.

После того, как вы очистите кожу маслом, найдите время, чтобы превратить ваше очищающее средство на водной основе в хорошую пену. Это этап ухода за лицом, на котором вам нужно сосредоточиться на массаже лица, поскольку вы используете более вязкий продукт, который позволяет вашим рукам легко перемещаться по коже, не дергая и не натягивая.Начиная с груди и прорабатывая шею и линию подбородка длинными движениями, осторожно надавливайте на мышцы лица восходящими движениями, одновременно работая с очищающим средством круговыми движениями, чтобы усилить кровообращение и лимфодренаж. В качестве наглядного пособия посмотрите несколько видеороликов о том, как косметологи выполняют этот шаг, прежде чем начинать уход за лицом.

Перед тем, как выбрать метод отшелушивания, необходимо оценить состояние своей кожи. Если у вас появляются высыпания и жирность, то лучше всего подойдет химический эксфолиант; если ваша кожа тусклая, неровная или сухая, вам может быть лучше использовать физический гранулированный эксфолиант.Отшелушивание всегда следует проводить легкой рукой или в соответствии с точными инструкциями для вашего конкретного продукта. Если вы используете физический эксфолиант, не царапайте им кожу, так как это может легко вызвать раздражение, воспаление и высыпания. Что касается химических отшелушивающих средств, всегда используйте их в течение предписанного периода времени — более длительное воздействие на кожу не приведет к более глубокому отшелушиванию, и вы можете получить химический ожог.

Пар — важная часть процедуры по уходу за лицом, но следите за тем, чтобы она оставалась прохладной! Пар может помочь открыть поры и обеспечить более глубокое проникновение следующих продуктов, но слишком сильное воздействие тепла на кожу может вызвать раздражение и повышенную чувствительность. Вложения в пароварку для лица было бы идеальным решением, но вы всегда можете вскипятить кастрюлю с водой, наполнить большую миску и позволить своему лицу зависнуть на несколько дюймов от пара. Если он кажется теплым, сделайте шаг назад и оставайтесь максимум на 10 минут.

Да, маски должны быть множественного числа. Это можно сделать одним из двух способов: вы можете либо нанести одну маску, а затем другую, либо выбрать мульти-маску — все зависит от того, в чем нуждается ваша кожа! Если вы имеете дело с жирностью в одних местах и ​​сухостью в других, нанесение грязевой или глиняной маски на жирные зоны и увлажняющая маска для ополаскивания на остальной части лица может быть лучшим решением для потребностей вашей кожи.Если ваша кожа относительно однородна на всех участках, нанесите осветляющую или подтягивающую маску, а затем увлажняющую тканевую маску.

Хороший уход за лицом — это наложение слоев, поэтому не бойтесь выкладываться на все сто! Только убедитесь, что вы не смешиваете слишком много активных ингредиентов вместе — другими словами, не наносите слоями несколько типов отшелушивающих средств. Если во время второго этапа вы сделали химический пилинг, выберите несколько различных типов увлажняющих масок, чтобы не подвергать кожу стрессу.

Теперь, когда ваша кожа чистая, поры открыты, и вы смыли лечебные маски, пора по-настоящему заняться увлажнением. Корейский уход за кожей уделяет большое внимание увлажняющим слоям, и часто можно увидеть несколько «кож», применяемых во время процедур по уходу за лицом и повседневных процедур. «Кожа» — это просто слой эссенции или увлажняющего тоника, который наносится на лицо кончиками пальцев, а не ватным тампоном.

Возьмите небольшое количество вашей любимой эссенции или увлажняющего тоника, нанесите ее на лицо и шею и повторите столько раз, сколько захотите.Корейский метод семи скинов требует, чтобы вы проделали это семь раз — и если вы выделили это место для себя, почему бы не найти время, чтобы выполнить их все?

Теперь, когда ваша кожа стала более восприимчивой, вы захотите дать ей хорошую дозу питания. Вы можете воспользоваться осветляющим эффектом сыворотки с витамином С или вместо этого использовать «шведский стол» из активных ингредиентов в виде более общей увлажняющей сыворотки. На самом деле не имеет значения, какой маршрут вы выберете, просто нанесите немного этого хорошего на свою кожу!

Если у вас есть нефритовый или кварцевый валик, сейчас отличное время, чтобы достать его.Заблаговременно положите его в морозилку и нанесите небольшое количество сыворотки на лицо — холодный валик поможет вашей коже успокоиться после всего, через что она прошла.

Это просто: просто нанесите свой любимый крем для глаз или средство для губ, прежде чем переходить к последнему этапу. Всегда не забывайте наносить кремы для глаз безымянным пальцем, как можно легче.

Все, что осталось сделать, — это запечатать все это добро.Если вы делаете уход за лицом в течение дня или планируете нанести макияж позже, возможно, лучше закончить с простым увлажняющим кремом (а затем, конечно, с SPF!), А не кремом или маслом для лица. Если вы назвали это ночью или вообще никогда не планировали выходить из дома (мы не осуждаем), тогда вам нужно нанести увлажняющий крем и масло , чтобы действительно зафиксировать всю гидратацию.

15 простых правил для правильного мытья лица

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Живите по этим правилам для счастливой и спокойной кожи

Это может показаться одним из самых простых и понятных правил в книге. Но мытье лица требует времени и внимания — и правильное выполнение этого действия может иметь значение между сияющей кожей и высыпанием прыщей.

«Многие считают, что умываться нужно только для снятия макияжа или когда оно выглядит грязным. На самом деле рекомендуется мыть лицо два раза в день », — говорит доктор.Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог из Скоттсдейла, Аризона.

Однако количество раз, которое вы умываете, может быть менее важным, чем , как выполняется работа.

Независимо от типа вашей кожи, текстуры или текущего состояния, доктор Хейли подчеркивает, что ночная процедура очищения особенно важна.

«Удаление макияжа, грязи и сажи с дневного времени поможет подготовить кожу к вашему режиму ухода за кожей, а также поддержит ночные процессы регенерации и обновления», — говорит она.

Готовы к чистому началу? Следуйте этим рекомендациям дерматологов.

Используйте мягкое средство для снятия макияжа, прежде чем приступить к чистке, особенно перед сном.

«Поры используются для выведения токсинов за ночь, и если они забиты, все будет скопировано и будет выглядеть забитым», — говорит доктор Хейли. К вашему сведению, это применимо ко всем типам кожи, даже если у вас довольно упругий внешний слой.

Удаление макияжа гарантировано



• Если поры забиты, попробуйте метод двойного очищения.В этой двухэтапной программе используется натуральное масло (например, касторовое, оливковое, подсолнечное) для удаления дневной грязи, а затем требуется мягкое мытье лица, чтобы помочь смыть масло.
• Окуните ватный тампон в мицеллярную воду, средство для снятия макияжа или натуральные масла, чтобы удалить макияж вокруг глаз. Ватный тампон помогает аккуратно обрабатывать участки с плотной подкладкой, не дергая кожу.

Кусковое мыло, если оно не создано специально для лица, может изменить pH-баланс кожи (что способствует росту бактерий и дрожжей).

Неудивительно: очищающие средства для лица, особенно очищающие бальзамы, созданы для нежной кожи.

«Люди склонны искать« пенящиеся », потому что думают, что если это не пенится, то это не очищает. Но вспенивание может фактически лишить вашу кожу большего количества натуральных масел », — говорит доктор Эрум Ильяс, сертифицированный дерматолог из Короля Пруссии, штат Пенсильвания.

Одно исследование 2012 года подтверждает это, заключая, что поверхностно-активные вещества (которые позволяют очищающим средствам расщеплять масло, чтобы вода могла смыть грязь) не дают молекулам вашей кожи оставаться в порядке — естественными и здоровыми.

Давайте развеем миф: поры — не двери. Горячая вода их не открывает, а холодная не закрывает.

На самом деле резкие перепады температуры воды могут вызвать раздражение, поэтому лучше придерживаться золотой середины. Вы не хотите видеть в своем отражении покрасневшую кожу, когда смотрите вверх.

Скрабирование может лишить кожу ее естественного защитного барьера. Лучший способ очистить кожу — кончиками пальцев хотя бы одну-две минуты.

«Чтобы отшелушивать, ищите в очищающих средствах ингредиенты, которые содержат салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту или фруктовые ферменты», — говорит доктор.Хейли.

«Если позволить этим продуктам проникнуть в кожу на 60–90 секунд, это поможет или очистит поры и удалит омертвевшие клетки кожи, чтобы обеспечить здоровое сияние».

Это вода, содержащая молекулы мицелл, которые прикрепляются к составу и мусору и разрушают его.

«Некоторым людям, особенно тем, кто не пользуется косметикой, сойдет мицеллярная вода в качестве очищающего средства», — говорит доктор Хейли. «Если вы находитесь в кемпинге или где-нибудь без воды, мицеллярная вода может очистить ваше лицо, и ее даже не нужно смывать.»

« Исследования показывают, что количество бактерий, которые накапливаются на губках из люфы, является доказательством того, что это может быть не очень хорошая идея, если только вы не будете постоянно чистить их в растворе отбеливателя », — говорит Ильяс, который рекомендует просто использовать руки. как инструменты.

«В конце концов, если на вас нанести мыло и воду, они станут чистыми».

Тем не менее, жирная кожа может выиграть от ультразвуковой очистки — технологии, которая использует мягкую пульсацию для очистки пор.

Clarisonic — это популярное звуковое очищающее средство с несколькими типами насадок для различных целей, от сияния до уменьшения угрей.Если у вас чувствительная кожа, вы можете ограничить частоту использования этого средства, поскольку оно может раздражать вашу кожу.

Линия подбородка и шея склонны к скоплению грязи и мусора. И им тоже нужна любовь.

Делая очищающий массаж лица, нежно потрите пальцы движением вверх, чтобы улучшить кровообращение и сделать кожу упругой и естественной.

Этот массажный компонент помогает расслабиться и дать лицу необходимый мышечный перерыв после напряженного дня.

Пора переосмыслить принцип воздушной сушки. Вода, капающая на лицо, не увлажняет его; Фактически, когда вода испаряется, это может привести к сухости.

Не забудьте аккуратно похлопать мягким противомикробным полотенцем, соблюдая особую осторожность в чувствительной области под глазами, после того, как закончите.

«Часто люди забывают, что они, вероятно, моют лицо в душе. Если вы добавляете другие процедуры стирки в раковину два раза в день, вы получаете три в [и] это может быть немного чрезмерно », — говорит доктор.Ильяс, добавив, что тем, у кого сухая кожа, следует отказаться от мытья.

Если вам интересно, почему ваше очищающее средство не работает, как было обещано (или как хвалили), проверьте, сколько вы используете. Для чистящих средств, не требующих больших затрат, может возникнуть соблазн использовать меньше рекомендованного, чтобы продлить срок использования или сэкономить деньги. Не надо!

В случае сомнений прочтите этикетку, чтобы найти рекомендуемое количество. Продукты часто проходят испытания и тесты, чтобы найти наиболее эффективное (и безопасное) количество для общего использования.

У вашей кожи есть естественный барьер, который защищает ее и помогает удерживать влагу. Хотя использование скраба или очищающего средства с бусинами может казаться мягким в первый день, слишком жесткий скраб или ежедневное использование этих продуктов может повредить самый внешний слой кожи.

Одним из признаков чрезмерного отшелушивания является гиперчувствительность кожи. Это может вызвать раздражение, высыпания и даже чувство жжения при нанесении продуктов.

Не упустите ежедневные очищающие средства с активными отшелушивающими ингредиентами, такими как альфа-гидроксикислоты (молочная, гликолевая, фруктовая) и бета-гидроксикислоты (салициловая, экстракты коры ивы), поскольку они очень эффективны при отшелушивании кожи.

Очищающие средства, которых следует избегать



• кускового мыла
• ароматизированные или окрашенные
• жесткие пенящиеся очищающие средства
• ежедневные отшелушивающие очищающие средства

Хотя технически это и не является этапом умывания лица, многие часто упускают из виду важность того, что следует после: восстановления баланса твоя кожа.

Тоники — это легкие жидкие формулы, которые изначально использовались для сброса pH вашей кожи, чтобы она могла защитить себя от бактерий и вреда. Теперь многие тонеры обладают дополнительными преимуществами, которые направлены на решение конкретных проблем.

Найдите такие ингредиенты, как:

Чтобы нанести тонер, просто нанесите немного тонера на ватный диск и проведите им по всем проблемным участкам, например масляной Т-зоне.

Убедитесь, что вы не только тонизируете, но и делаете кожу увлажненной. Некоторым людям нравится ощущение «стянутости» после умывания, но, по словам доктора Ильяса, на самом деле это чрезмерная сухость.

«После этого ваша кожа может стать чувствительной, или даже шелушиться или трескаться. Нанесение увлажняющего крема защищает кожу от пересыхания.”

Если после мытья ваша кожа постоянно кажется сухой, попробуйте сменить очищающее средство. Выберите мягкое очищающее средство или очищающее средство на масляной основе.

Эксперименты и чтение. Найти людей с таким типом кожи, как ваша, и попробовать их распорядок дня и продукты Святого Грааля — это один из способов проверки.

Например, люди с жирной кожей найдут, что мытье два раза в день помогает сдерживать прыщи. Люди, которые не занимаются уходом за кожей или макияжем, полагаются только на воду (вероятно, потому, что они никогда не повреждали кожный барьер кислотами или отшелушивающими средствами, а также генетикой).

Все это говорит о том, что мытье — это лишь первый и один шаг к поддержанию естественного состояния вашей кожи. Остальное зависит от всех остальных сывороток, увлажняющих кремов, туманов, масок для лица — список можно продолжать бесконечно — вы хотите использовать. И о еде, которую вы едите, о том, как вы тренируетесь, и о том, куда вы кладете лицо (ваш телефон может быть грязной вещью).

Итак, лучший способ определить, как следует умываться, — это определить цели очищения (быстрое, одноэтапное, раз в день?) И ограничения (тип кожи, чистота воды, диапазон цен и т. Д.)) и идти оттуда.

Ваш набор инструментов для очистки:



• Мягкое, мягкое очищающее средство или два (если вы хотите двойное очищение)
• Звуковая очищающая щетка для жирной кожи
• Антимикробная ткань для сушки лица
• Дополнительно: мицеллярная вода для путешествий и снятия макияжа

---

Келли Эйглон (Kelly Aiglon) — журналист по вопросам образа жизни и стратег бренда, специализирующаяся на здоровье, красоте и благополучии. Когда она не пишет рассказ, ее обычно можно найти в танцевальной студии, где она преподает Les Mills BODYJAM или SH’BAM.Она и ее семья живут за пределами Чикаго, и вы можете найти ее в Instagram.

No related posts.