Холестерин в норме какой: Норма холестерина

alexxlab Разное

Содержание

Уровень холестерина в крови

Одним из важных факторов в поддержании здоровья является контроль уровня холестерина, а также прочих показателей липидного обмена, так как среди основных причин развития инсульта и инфаркта миокарда — высокий уровень содержания холестерина в крови.

Именно холестерин считается основным субстратом атеросклеротической бляшки и главной причиной развития болезни артерий человека — атеросклероза.

Типы холестерина

Можно сказать, что холестерин делят на «плохой» и «хороший». «Плохой» холестерин обладает низкой или очень низкой плотностью, он оседает на внутренних стенках артерий, образовывая атеросклеротические бляшки.

Следует знать, что создать условия для остановки прогрессирующего атеросклероза и предотвращения его тяжелых осложнений можно лишь, когда уровень ХС ЛНП будет ниже целевых значений.

Даже слегка повышенные значения должны быть поводом для серьезного отношения к проблеме и решение данной проблемы только одно — приведение уровня холестерина к целевым значениям, в зависимости от клинического состояния человека. При обнаружении повышенного уровня холестерина в крови необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Второй тип холестерина (ХС ЛВП) можно назвать противовесом «плохого», «хороший» холестерин липопротеинов высокой плотности забирает из стенок артерий «плохой» холестерин и выводит его для уничтожения в печень.

Важно помнить, что развитие атеросклероза происходит не только при повышенном «плохом» холестерине в крови, но и при сниженном уровне «хорошего» холестерина. Из этого следует, что самый нежелательный вариант — сочетание низкого уровня «хорошего» холестерина и повышенного уровня холестерина «плохого».

На практике подобное сочетание встречается более чем у 60 % пациентов и это заметно усложняет лечение. Сложность в том, что «хороший» холестерин не содержится в пище в готовом виде (в отличие от «плохого»), его вырабатывает организм при помощи интенсивных систематических физических тренировок.

Лечение при повышенном уровне холестерина необходимо длительное и постоянное. Ни в коем случае нельзя прекращать прием лекарственных средств без указания врача, даже когда уровень холестерина снизился до нормы.

Следует помнить, что нормальный уровень общего холестерина в крови должен быть 5 ммоль/л или ниже. Если пациент перенес инсульт, инфаркт, имеет приступы стенокардии либо болеет сахарным диабетом, уровень холестерина необходимо поддерживать на уровне 4,5 ммоль/п и ниже.

Сдать анализы на уровень холестерина в крови можно в нашем медицинском центре с 9:00 до 10:30.

Чтобы получить консультацию терапевта и кардиолога необходимо записаться по телефону: 268-96-05

Холестерин норма у пожилых людей и причины повышения

Холестерин является составной частью нервов, мозга человека и оболочки клеток. Также это вещество напрямую влияет на выработку гормонов, включая тестостерон. Врачи считают, что повышение уровня холестерина в крови может привести к осложнениям и болезням сосудов.

Уровень вещества в крови определяется многими факторами, которые включают в себя половую принадлежность, образ жизни, количество физических нагрузок, режим питания и возраст человека.

Нормы холестерина

Норма холестерина у женщин после 50 и норма холестерина у мужчин после 60 определяется отдельно. В целом она зависит не только от половой принадлежности, но и от возраста. Повышенный уровень холестерина ничем не характеризует себя, и без сдачи анализа крови определить его никак нельзя.

Анализ крови включает в себя:

  • Общий уровень холестерина. Этот показатель — сумма количества низкоплотных и высокоплотных жировых белков, которые циркулируют в крови.
  • Липопротеиды с низкой плотностью (ЛПНП). Это комплексы, отвечающие за подачу холестерина в клетки ткани и органов. Почти нерастворимы и в процессе передачи теряют кристаллы холестерина, которые остаются на стенках сосудов и образовывают неблагоприятные бляшки.
  • Липопротеиды с высокой плотностью (ЛПВП). Они не теряют вещество, а, наоборот, подбирают остатки из крови, которые переносят в печень для утилизации из кишечника человека. Высокий молекулярный уровень позволяет им притягивать частицы холестерина не только из кровяных сосудов, но и с жировых бляшек.
  • Триглицериды.

В пожилом возрасте люди правильно делают, что пытаются снизить уровень вещества, так как это поспособствует торможению развития атеросклероза и уменьшит риск получения инфаркта миокарда, а также инсульта.

Нормы для мужчин

Холестериновая норма у мужчин после 50 по показателям ЛПНП, ммоль/л:

  • 50–55 лет – от 2,31 до 5,10;
  • 55–60 лет – от 2,28 до 5,26.

Холестериновая норма у мужчин после 50 по показателям ЛПВП, ммоль/л:

  • 50–55 лет – от 0,72 до 1,63;
  • 55–50 лет – от 0,72 до 1,84.

Холестериновая норма у мужчин после 60 по показателям ЛПНП, ммоль/л:

  • 60–65 лет – от 2,15 до 5,44;
  • 65–70 лет – от 2,54 до 5,44;
  • старше 70 лет – от 2,49 до 5,34.

Холестериновая норма у мужчин после 60 по показателям ЛПВП, ммоль/л:

  • 60–65 лет – от 0,78 до 1,91;
  • 65–70 лет – от 0,78 до 1,94;
  • старше 70 лет – от 0,80 до 1,94.

Норма для женщин

Холестериновая норма у женщин после 50 по показателям ЛПНП, ммоль/л:

  • 50–55 лет – от 2,28 до 5,21;
  • 55–60 лет – от 2,31 до 5,44;
  • 60–65 лет – от 2,59 до 5,80;
  • 65–70 лет – от 2,38 до 5,72;
  • старше 70 лет – от 2,49 до 5,34.

Холестериновая норма у женщин после 50 по показателям ЛПВП, ммоль/л:

  • 50–55 лет – от 0,96 до 2,38;
  • 55–60 лет – от 0,96 до 2,35;
  • 60–65 лет – от 0,98 до 2,38;
  • 65–70 лет – от 0,91 до 2,48;
  • старше 70 лет – от 0,85 до 2,38.

Выведенные нормы для мужчин и женщин являются средним результатом анализа крови у огромного количества людей. Результаты были опубликованы одной из клиник Eurolab, но принимали участие в анализах люди, у которых чаще всего встречались какие-либо хронические болезни. В пожилом возрасте большая часть пожилых людей страдает от болезней.

И поэтому диапазон некоторых значений может быть слишком широким. Брать ориентир стоит на нормы более жёсткие. К тому же человек сможет определить свою норму только после консультации со специалистом и после сдачи анализа крови для проверки уровня холестерина в крови.

Причины повышения уровня холестерина

Среди самых частых причин можно выделить отсутствие физической нагрузки и неправильное питание. Люди в возрасте также могут неосознанно поднять холестерин из-за приёма некоторых лекарственных препаратов. Играют роль также наследственные заболевания и гормоны. Но каждый из факторов нужно рассматривать отдельно.

  1. Неправильное питание. Пожилым людям нужно употреблять меньше сахара и лучше всего придерживаться низкоуглеводной диеты, исключать из рациона жареное и полуфабрикаты.
  2. Ожирение. Это очевидный фактор, который влияет на риск заболеваний, связанных с сердцем и сосудами. При сбросе веса снижается холестерин ЛПНП, а также уровень триглицеридов.
  3. Малая подвижность. Даже в пожилом возрасте людям следует заниматься физическими упражнениями, так как физическая активность тоже способствует снижению уровня «плохого» холестерина.
  4. Возраст. Чем старше человек, тем выше уровень вещества в крови. До менопаузы у женщин его уровень заметно ниже, чем у мужчин.
  5. Наследственные заболевания. Некоторые из них прямо влияют на повышение холестерина в крови, но такие генетические заболевания встречаются довольно редко.
  6. Лекарственные препараты. Многие из них продаются в аптеках без рецепта и понижают уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.

Также на уровень влияет сахарный диабет, заболевания почек и печени, гормоны щитовидки.

Способы снижения холестерина

Для снижения уровня холестерина в крови следует придерживаться простых рекомендаций по плавному изменению образа жизни:

  1. Придерживаться питания с низким содержанием углеводов.
  2. Добавлять в рацион больше сыра, мяса и яиц, так как эти продукты повышают «хороший» холестерин.
  3. Постараться исключить цельнозерновые продукты, так как глютен неблагоприятно воздействует на человеческий организм.
  4. Не перебарщивать с фруктами.
  5. Создать расписание тренировок по полчаса раз в день.
  6. Употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки.
  7. Отказаться от алкоголя и вредных привычек.

На его содержание влияет даже уровень стресса в повседневной жизни пожилых людей.

Чем опасен высокий уровень и как он себя проявляет

Высокий уровень холестерина в крови может проявить себя в случаях, когда он не снижается в течение долгого времени. Скопления на стенках сосудов уменьшают просвет, и в результате в организм поступает слишком мало кислорода и питательных веществ.

Из-за этого у пожилых людей есть риск развития неблагоприятной стенокардии, а также инфарктов и даже остановки сердца.

Перепады настроения, сильная сонливость и беспричинная апатия могут указывать на то, что в организме что-то не так. Боли за грудиной, тяжесть и скованность ног, а также варикоз и отёки могут быть одними из видов проявления высокого уровня холестерина.

При плохом самочувствии людям в возрасте рекомендуется обратиться к врачу и сдать анализ крови. Анализы следует сдавать регулярно, чтобы вовремя выявить проблему с содержанием холестерина.

Отклонения в содержании холестерина в одну из сторон могут повлечь за собой патологии сердца, сосудов и даже более серьёзные последствия, поэтому мужчинам и женщинам в возрасте от 50 лет следует внимательно следить за состоянием своего здоровья. Важно помнить, что заниматься самостоятельным лечением не стоит. Это должен контролировать специалист.

Холестерол (S-Chol)

Холестерол – мягкая воскоподобная субстанция, которая возникает в организме в липидной фракции. Холестерол занимает очень важное место в составе клеточной мембраны, а также является составной частью гормонов и других биологически активных веществ. В высоких концентрациях холестерол является фактором риска для возникновения атеросклероза и связанного с ним инфаркта миокарда.

Холестерол находится практически во всех клетках и жидкостях организма. Он является также отправной точкой для многих метаболических путей, как, например, синтез витамина D, синтез стероидного гормона и метаболизм желчных кислот. Часть холестерола поступает с пищей, но большая часть синтезируется в печени и других тканях.

Примерно треть от произведенного дневного холестерола катаболизируется в желчные кислоты.

Общий холестерол человека, в основном, поделен между тремя классами липопротеинов: липопротеины очень низкой плотности (VLDL), липопротеины низкой плотности (LDL) и липопротеины высокой плотности (HDL).

Показания:

  • Оценка риска атеросклероза и кардиоваскулярных заболеваний.
  • Концентрация холестерола является исходным значением, определяющим необходимость дополнительных исследований метаболизма липопротеинов.

Метод анализа: Фотометрия

Pеференсные значения смотритe в таблице 

Интерпретация результата:

Содержание холестерола в сыворотке крови варьирует в значительной степени в связи с возрастом, диетой, весом, физической активностью, применением медикаментов.

Высокие содержания холестерола:

  • При богатой холестеролом и жиром диете, а также холестазе, нефротическом синдроме, гипотиреозе, диабете и избытке массы тела.
  • Во время менопаузы и беременности содержание холестерола может быть больше обычного.
  • Из генетических факторов важны генмутации LDL-рецепторов (семейные гиперхолестеринемии и дислипопротеинемии), при которых уже в молодые годы содержание холестерола может достигать 8-15 mmol/L.  

Холестерин (CHOL)

Как подготовиться?

Чтобы результат был точнее, следует подготовиться к исследованию холестерина и липидограмме. Пища, принимаемые лекарства, даже физическая активность влияет на результаты исследования холестерина, поэтому рекомендуется проводить их рано утром перед этим 10–12 ч. не принимать пищу, 3 дня не потреблять алкоголь. Интенсивная физическая нагрузка может исказить результаты, поэтому утром проведения исследований не следует заниматься спортом. Стресс также может иметь влияние, поэтому, если возможно, для исследования следует выбирать спокойный период.

Нужна ли регистрация?

Предварительная регистрация не нужна, просто приходите и обращайтесь в регистратуру.

Как узнать результаты анализов?

  • Чаще всего результаты анализов бывают готовы в течение 2-х часов.
    Их Вы сможете получить в регистратуре, или, по Вашему желанию, мы пришлем их по эл. почте.
  • За разъяснением результатов анализов обратитесь в лабораторию по тел. (8 5) 247 64 17.

Что показывают анализа крови на холестерин?

Если показатель холестерина в серуме меньше 5,20 ммоль/л, это соответствует принятой норме холестерина. Однако увеличенная концентрация холестерина не является единственным фактором, обуславливающим сердечно-сосудистые заболевания. Об угрозе инфаркта миокарда или инсульта следует побеспокоиться, сели в семье кто-нибудь страдал подобными заболеваниями или имеются другие не менее важные факторы риска (повышенное кровяное давление, диабет, стресс, курение, неподвижный образ жизни и др.). 
Если концентрация холестерина находится в пределах 5,20–6,21 ммоль/л, в этом случае количество холестерина у Вас приближено к опасному пределу. Следует корректировать свое питание, избегать стресса, заняться активной физической деятельностью.
Когда общее количество холестерина превышает значение 6,24 ммоль/л, мы рекомендуем обратиться к семейному врачу или кардиологу, чтобы было проведено дополнительное обследование, установлен диагноз и назначено лечение.
Важно исследовать не только общее количество холестерина, но и его состав – соотношение хорошего (липидов высокой плотности) и плохого (липидов низкой плотности) холестерина.
Общий анализ холестерина не раскрывает пропорций отдельных его фракций. Бывает, что общее значение холестерина не превышает нормы, но соотношение хорошего и плохого холестерина нарушено. Поэтому каждому полезно сделать липидограмму, которая позволяет точно оценить соотношение холестеринов в организме.

Биохимический скрининг: Холестерин, Глюкоза — медиколабораторный центр «Суперлаб»

Анализ на глюкозу

Глюкоза и метаболиты углеводного обмена играют важнейшую роль в обеспечении энергией тканей организма и в клеточном дыхании. Длительное повышение или понижение ее содержания приводит к серьезным последствиям, угрожающим здоровью и жизни человека. Поэтому врачи придают большое значение контролю уровня глюкозы в крови. На ее концентрацию в крови влияет сразу несколько гормонов — инсулин, глюкагон, соматотропин, тиреотропин, Т3 и Т4, кортизол и адреналин, а в производстве глюкозы задействовано целых 4 биохимических процесса — гликогенез, гликогенолиз, глюконеогенез и гликолиз. В диагностических целях важно знать референсные значения, а также отклонения в пределах и за пределами нормы, что зависит от времени приема пищи и наличия диабетических симптомов. Кроме глюкозы, существуют и другие маркеры сахара в крови: фруктозамин, гликированный гемоглобин, лактат и прочие. Но обо всем по порядку.

Глюкоза в крови человека

Как и любой другой углевод, сахар не может быть напрямую усвоен организмом и требует расщепления до глюкозы при помощи специальных ферментов, имеющих окончание «-аза» и носящих объединяющее название гликозил-гидролаз (гликозидаз), или сахараз. «Гидро-» в наименовании группы ферментов указывает на то, что распад сахарозы на глюкозу происходит только в водной среде. Различные сахаразы вырабатываются в поджелудочной железе и тонком кишечнике, где и усваиваются в кровь в виде глюкозы.

Итак, глюкоза (декстроза) образуется при распаде углеводных соединений на простые, или моносахара. Она всасывается тонким кишечником. Основным (но не единственным) ее источником являются продукты питания, богатые углеводами. Для человеческого организма крайне важно, чтобы количество «сахара» поддерживалось на постоянном нормальном уровне, так как он поставляет энергию для клеток. Особенно важно своевременно обеспечивать этим веществом скелетные мышцы, сердце и мозг, нуждающиеся в энергии более всего.

Если содержание сахара выходит за границы нормы, то:

  • возникает энергетическое голодание клеток, вследствие чего их функциональные возможности значительно снижаются; если у человека наблюдается хроническая гипогликемия (сниженное содержание глюкозы), то могут возникать поражения головного мозга и нервных клеток;
  • излишки вещества откладываются в белках тканей, вызывая их повреждения (при гипергликемии подвергаются разрушению ткани почек, глаз, сердца, сосудов и нервной системы).

Единица изменения глюкозы — миллимоли на литр (ммоль/л). Ее уровень зависит от рациона питания человека, его двигательной и интеллектуальной активности, способности поджелудочной железы производить инсулин, который оказывает сахаропонижающее воздействие, а также интенсивности выработки гормонов, нейтрализующих инсулин.

Существует еще один внутренний источник глюкозы — он задействуется, когда запасы гликогена исчерпаны, что обычно случается спустя сутки голодания или раньше — в результате тяжелых нервных и физических нагрузок. Этот процесс называется глюконеогенезом, который призван синтезировать глюкозу из:

молочной кислоты (лактата), образуемой в нагружаемых мышцах и эритроцитах;

глицерола, получаемого организмом после ферментации жировой ткани;

аминокислот — они образуются в результате распада мышечных тканей (белков).

Анализ крови на глюкозу (сахар): норма показателей

Исследование уровня сахара проводится несколькими способами, для каждого из которых существуют соответствующие показания. Определение концентрации этого вещества позволяет диагностировать ряд серьезных заболеваний.

Сахар крови «натощак»

Этот анализ сдается после 8–14-часового голодания. Забор крови осуществляется из вены. Общая норма гликемии у взрослых составляет 4,1–5,9 ммоль/л, у детей от одного месяца до 14 лет — 3,3–5,6 ммоль/л, у младенцев до месяца — 2,8–4,4 ммоль/л. У пожилых лиц (от 60 лет) и женщин в период беременности показатели могут несколько повышаться и достигать 4,6–6,7 ммоль/л.

Подобное исследование проводится:

  • при профилактических осмотрах;
  • при ожирении или наличии патологий печени, надпочечников, щитовидной железы, гипофиза;
  • при наличии симптомов гипергликемии: учащенном мочеиспускании, постоянном чувстве жажды, затуманивании зрения, утомляемости и подверженности инфекциям;
  • при наличии признаков гипогликемии: усиленном аппетите, потливости, помутнениях сознания, слабости;
  • с целью мониторинга состояния больного: при преддиабетическом состоянии и диабете;
  • с целью исключения гестационного диабета: женщинам на 24–28 неделях беременности.

Обнаружение глюкозы натощак в объеме 7,0 ммоль/л и выше — серьезный повод для проведения дополнительных лабораторных тестов, в том числе на гормоны и ферменты.

Сахар крови «с нагрузкой» глюкозой

Если результаты стандартного анализа на сахар вызывают у специалистов сомнения, то проводят тест толерантности к глюкозе. Он также может выполняться с целью выявления диабета и различных нарушений углеводного обмена.

Проведение подобного исследования показано при наличии клинических признаков диабета, сочетающихся с нормальными показателями глюкозы в крови, при периодическом обнаружении сахара в моче, увеличении суточного количества мочи, наследственной склонности к диабету или наличии ретинопатии невыясненного происхождения. Такой анализ проводится женщинам, родившим детей с массой тела более четырех килограммов, а также их детям.

В ходе обследования у больного берется кровь натощак, а затем он принимает 75 грамм глюкозы, растворенной в чае. Для детей дозировка рассчитывается по формуле 1,75 грамм/кг. Повторный анализ проводится спустя 1–2 часа после употребления препарата, при этом содержание сахара в крови не должно превышать отметку в 7,8 ммоль/л. Если уровень глюкозы в плазме через 2 часа после введения в пероральном глюкозотолерантном тесте составляет 11,1 ммоль/л и выше — это прямое указание на сахарный диабет. Если концентрация глюкозы ниже 11,1 ммоль/л, но выше 7,8 ммоль/л — мы имеем дело с нарушенной толерантностью к глюкозе.

Гликированный гемоглобин

Соединение гемоглобина эритроцитов с глюкозой. Измерение концентрации гликированного гемоглобина позволяет определить содержание сахара в крови за 2–3 последних месяца. Для проведения анализа у больного берется биоматериал после двух- или трехчасового голодания. К преимуществам этого анализа можно отнести то, что на его результаты не влияет наличие стресса или инфекций у пациента, а также прием лекарств.

Проведение исследования показано:
  • для диагностики преддиабетического состояния и диабета;
  • для исследования динамики состояния диабетических больных;
  • для оценки эффективности назначенного лечения;

Показатель гликированного гемоглобина измеряется в процентах от общего количества гемоглобина. Нормой считается уровень менее 6%. Значение 6,5% и выше является критерием диагностики сахарного диабета.

Фруктозамин

Представляет собой соединение глюкозы с белками плазмы, позволяющее определить среднее содержание сахара за последние 2–3 недели. Для проведения анализа у пациента берется венозная кровь после 8-часового голодания. Нормальная концентрация фруктозамина — менее 319 мкмоль/л.

Для ретроспективной оценки состояния больного чаще всего определяется содержание гликированного гемоглобина (анализ показывает концентрацию глюкозы за 3 месяца), а измерение концентрации фруктозамина назначается, когда нужно оценить состояние пациента за последние несколько недель, в частности:

  • при резком изменении плана лечения диабета;
  • при беременности у женщин, страдающих диабетом;
  • у пациентов с анемией (в их случае исследование на гликированный гемоглобин не дает точных результатов).

Если фиксируется значение выше 370 мкмоль/л — это говорит о декомпенсации углеводного обмена, почечной недостаточности, гипотиреозе или повышении иммуноглобулина класса А (IgA). Если фруктозамин ниже 286 мкмоль/л — это повод заподозрить гипопротеинемию (гипоальбуминемию) при нефротическом синдроме, диабетическую нефропатию, гипертиреоз или обильный прием аскорбиновой кислоты.

С-пептид

Это составная часть секрета поджелудочной железы, которая позволяет оценить выработку инсулина. Измерение количества данного вещества дает возможность провести диагностику диабета и оценить эффективность его лечения. С-пептид и инсулин вырабатываются в равном соотношении, но концентрация С-пептида является постоянной и не зависит от уровня глюкозы в крови человека. Соответственно определение его количества позволяет с высокой точностью оценить выработку инсулина. Нормальные показатели С-пептида натощак варьируются в широких пределах — 260–1730 пмоль/л.

Повышение наблюдается после приема пищи, гормональных препаратов, глюкокортикостероидов, контрацептивов и некоторых других. Если этот фактор исключен, возможны гипертрофия бета-клеток, инсулинома, наличие антител к инсулину, инсулиннезависимый сахарный диабет, соматотропинома (опухоль гипофиза), апудома (опухоль, бесконтрольно продуцирующая инсулин в кровь), почечная недостаточность. Низкий уровень С-пептида говорит об инсулинозависимом сахарном диабете, проведении инсулинотерапии, алкогольной гипогликемии, стрессовом состоянии, о наличии антител к инсулиновым рецепторам (при инсулинорезистентном сахарном диабете II типа).

Почему уровень глюкозы в крови может быть повышен или понижен?

Итак, повышенная глюкоза в крови отмечается при наличии заболеваний эндокринной системы, поджелудочной железы, почек и печени, при инфаркте и инсульте, сахарном диабете. Почти те же причины, только с противоположным знаком, приводят к понижению глюкозы в крови. Сахар понижен при патологиях поджелудочной железы, некоторых эндокринных заболеваниях, передозировке инсулина, тяжелых болезнях печени, злокачественных опухолях, ферментопатии, вегетативных расстройствах, алкогольных и химических отравлениях, приеме стероидов и амфетаминов, лихорадке и сильной физической нагрузке. Гипогликемия может наблюдаться при продолжительном голодании, а также у недоношенных детей и у младенцев, родившихся от матерей с диабетом.

Как вернуть уровень сахара в нормативные границы?

При незначительных отклонениях от нормы глюкозы в крови рекомендуется откорректировать режим питания. Больным с гипергликемией необходимо ограничить поступление углеводов с пищей. В группу «запрещенных» входят сахаросодержащие продукты, белый хлеб, макароны, картофель, вино и напитки с газом. Одновременно с этим следует увеличить потребление продуктов, понижающих уровень сахара (капуста, помидоры, лук, огурцы, баклажаны, тыква, шпинат, сельдерей, фасоль и др.)

Пациентам с диабетом рекомендуется придерживаться диеты № 9. Разрешено употребление сахорозаменителей, в частности, сукразита, аспартама и сахарина. При этом такие препараты могут вызывать чувство голода, а в некоторых случаях — расстройства желудка и кишечника. Допустимую дозировку данных средств должен определять врач.

При гипогликемии следует увеличить потребление протеинов, которые содержатся в большом количестве в орехах, бобах, молочных продуктах и мясе постных сортов. Профилактика гипо- и гипергликемии заключается в соблюдении режима питания и адекватных физических нагрузках.

Если повышение сахара объясняется заболеваниями органов, участвующих в обороте глюкозы, то подобный диабет считается вторичным. В этом случае его нужно лечить одновременно с основным заболеванием (циррозом печени, гепатитом, опухолью печени, гипофиза, поджелудочной железы).

При невысоком уровне гипергликемии врачом могут быть назначены лекарственные препараты: сульфанилмочевины («Глибенкламид, «Гликлазид») и бигуаниды («Глиформин», «Метфогамма», «Глюкофаж», «Сиофор»), которые плавно снижают уровень сахара, но при этом не усиливают выработку инсулина. При подтвержденной инсулиновой недостаточности пациентам назначаются инсулины, которые вводятся подкожно. Их дозировка рассчитывается эндокринологом персонально для каждого пациента.

Где можно сдать кровь на анализ уровня глюкозы?

В настоящее время анализ можно выполнить в домашних условиях и в лаборатории. Домашний тест проводится при помощи глюкометра и тест-полосок. Этот метод считается наиболее удобным для больных, страдающих диабетом. Результаты подобных тестов менее точны, а метод исследования — намного менее чувствителен, чем у лабораторных анализов. Кроме того, многие больные сталкиваются с трудностями при поиске подходящих тест-полосок (для каждой модели глюкометра требуются специальные полоски).

Пройти лабораторные исследования можно в государственных и частных лабораториях. Вторые гарантируют точные результаты, обеспечивают высокое качество обслуживания и оперативность проведения анализа.

В нашем медиколабораторном центре “СуперЛаб” вы можете сдать анализ на глюкозу в Махачкале.

 

Анализ липопротеидов высокой и низкой плотности плазмы крови

«Хороший» и «плохой» холестерин

Холестерин – это липид (жирное вещество), который синтезируется в печени из жиров, входящих в состав пищи. Наш организм нуждается в небольших количествах холестерина. Холестерин бывает двух видов: «хороший» и «плохой». Оба вида разносятся по телу с потоком крови, и их соотношение является показателем возможного сердечнососудистого заболевания. «Носителями» холестерина в крови являются липопротеиды.

  • Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП): ЛПНП, также называемые «плохим» холестерином, могут вызывать образование бляшки на стенках артерии. Чем больше ЛПНП содержится в крови, тем выше риск сердечных заболеваний.
  • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП): ЛПВП, также называемые «хорошим» холестерином, помогают организму избавится от плохого холестерина. Чем выше уровень ЛПВП в крови, тем лучше для здоровья. Если уровень ЛПВП низкий, риск сердечных заболеваний повышается.
  • Липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП): ЛПОНП, подобны холестерину ЛПНП, они в основном состоят из жира и содержат мало белков.
  • Триглицериды: Триглицериды – это еще один тип жиров, который переносится липопротеидами очень низкой плотности. Переизбыток калорий, алкоголя и сахара в крови превращается в триглицериды и накапливается в жировых клетках по всему организму.

Уровень холестерина в крови

Анализ уровня холестерина в крови позволяет оценить риск возникновения сердечнососудистых заболеваний. К группам риска относят следующие категории людей:

  • все люди в возрасте 40 лет и старше;
  • лица любого возраста с семейной историей ранней ишемической болезни сердца или инсульта;
  • лица любого возраста с наследственной предрасположенностью к нарушению липидного обмена.

Почему высокий уровень холестерина в крови опасен для здоровья?

Сам по себе повышенный уровень холестерина не вызывает никаких симптомов, поэтому многие люди и не подозревают, что у них в крови слишком высокое содержание холестерина. Избыток холестерина может откладываться в стенках артерий и приводить к образованию бляшек, которые сужают сосуды — так развивается атеросклероз. Большие бляшки или бляшки осложнённые тромбами, могут полностью перекрыть просвет артерии, что препятствует нормальному прохождению крови по сосудам. При этом нарушается доставка кислорода и питательных веществ в ткань, что приводит к ее отмиранию. Если это происходит в сердце, развивается инфаркт миокарда, если в мозге — мозговой инсульт.

Когда следует начать проверять уровень холестерина?

Каждый человек, начиная с 20-летнего возраста, должен проверять уровень холестерина каждые 5 лет. Для этого необходимо провести биохимический анализ крови. Чаще всего определяют общий холестерин.

Каким должен быть уровень холестерина в норме?

Уровень общего холестерина крови в норме должен быть меньше 5,0 ммоль/л у здоровых людей и меньше 4,5 ммоль/л у пациентов с сердечнососудистыми заболеваниями и сахарным диабетом.

Если у Вас уже есть заболевания сердца и сосудов или Вы хотите предотвратить их появление, а также, если Вы страдаете сахарным диабетом, Вы можете снизить вероятность осложнений атеросклероза (инфаркта, инсульта) путем снижения уровня холестерина.

 

Сдать анализ: Холестерин | МедЛаб

Опис аналізу:

Холестерин (общий холестерол) – жизненно важное вещество класса липидов, входящее в состав клеточных мембран, и играющее важную роль в обмене веществ. Нормальная работа клеток, синтез половых гормонов, переваривание пищи – это процессы, которые без холестерина нормально протекать не могут.

В крови холестерин самостоятельно переноситься не может из-за того, что нерастворим в воде, потому его транспортировка осуществляется в составе липопротеинов – комплексов из белков и холестерина.

В крови есть несколько типов липопротеинов: очень низкой плотности, низкой плотности и высокой плотности. Анализ крови на общий холестерол учитывает  уровень всех их вместе взятых.

Показания к назначению анализа крови на холестерин

Чаще всего анализ применяется для оценки риска развития болезней сосудов и сердца, нарушений обмена веществ и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Показания к назначению в кардиологии:

  • гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфаркт миокарда.

Показания к назначению в гастроэнтерологии:

  • холестаз;
  • гепатиты;
  • цирроз печени;
  • ожирение;
  • нарушения всасывания питательных веществ.

Показания к назначению в эндокринологии:

  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • гипертиреоз.

Показания к назначению в онкологии:

  • рак простаты;
  • рак поджелудочной железы;
  • онкологическое поражение костей.

Кроме того уровень холестерола может изменяться при обширных ожогах, хронической обструктивной болезни легких, острых инфекционных процессах, алкоголизме и поражении почек.

Норма холестерина в крови

«Нормальным» уровень холестерина может быть назван довольно условно: так для людей, входящих в группу риска болезней сердца, естественен более высокий уровень холестерина. В целом же референтными значениями для здоровых людей являются 2,8-5,2 ммоль/л.  Для беременных возможно превышение данных пределов – это вариант нормы.

Причины повышенного или сниженного холестерина

Рост холестерина в крови вызывается застоем желчи, недостаточностью почек, ослаблением работы щитовидной железы, а также ожирением и алкоголизмом. Снижение уровня холестерина в крови происходит при тяжелых болезнях печени, слишком активной работе щитовидной железы, инфекциях и некоторых видах анемий.

Уровень холестерина может вырасти из-за приема анаболических стероидов, кортикостероидов или андрогенов, а упасть при приеме колхицина, статинов, эстрогенов, эритромицина и противогрибковых препаратов.

Подготовка к обследованию

Для получения точного результата важно:

  • сдавать анализ в утреннее время и строго натощак;
  • накануне перед исследованием отказаться от жирной пищи и алкоголя;
  • за полчаса до сдачи крови не курить и не подвергаться физическим нагрузкам;
  • анализ нежелательно проводить после операций, инфарктов, острых заболеваний – лучше выждать не менее 6 недель.

Материал для исследования: венозная кровь.

Метод исследования: конечной точки.

Срок готовности результата: 1 рабочий день.

 

Видео: Надмірна вага. Проблема ожиріння. «Світ лабораторної медицини»

Запис на аналізи

Уровни ЛПНП, ЛПВП, общего холестерина и триглицеридов

Уровни холестерина следует измерять не реже одного раза в 5 лет у всех людей старше 20 лет. Обычно проводится скрининговый анализ крови, называемый липидным профилем. Специалисты рекомендуют мужчинам 35 лет и старше и женщинам 45 лет и старше чаще проходить скрининг на липидные нарушения. Профиль липопротеинов включает:

  • Общий холестерин
  • ЛПНП, холестерин липопротеинов низкой плотности, также называемый «плохим» холестерином
  • ЛПВП, холестерин липопротеинов высокой плотности или «хороший» холестерин
  • Триглицериды в крови, переносимые жиры от пищи, которую мы едим.Дополнительные калории, алкоголь или сахар превращаются в триглицериды и хранятся в жировых клетках по всему телу.

Результаты анализа крови будут представлены в виде чисел. Вот как интерпретировать ваши числа холестерина.

Первое, что вам нужно знать, это то, что самих по себе цифр недостаточно, чтобы предсказать ваш риск сердечных заболеваний или определить, что вам нужно делать, чтобы снизить этот риск.

Это всего лишь часть большого уравнения, которое включает ваш возраст, ваше кровяное давление, ваш статус курения и то, как вы принимаете лекарства от кровяного давления.Ваш врач будет использовать эту информацию для расчета 10-летнего риска серьезных проблем с сердцем.

Чем больше у вас факторов риска, тем выше риск сердечных заболеваний и инсульта. Принятие мер по снижению любого из этих рисков, включая снижение уровня холестерина, также может помочь уменьшить другие факторы риска, которые у вас есть.

Вместе вы и ваш врач разработаете стратегию снижения ваших рисков.

Холестерин ЛПНП

Холестерин ЛПНП может накапливаться на стенках артерий и повышать вероятность сердечных заболеваний.Вот почему холестерин ЛПНП называют «плохим» холестерином. Чем ниже уровень холестерина ЛПНП, тем ниже риск.

Если ваш ЛПНП составляет 190 или более, это считается очень высоким. Ваш врач, скорее всего, порекомендует статины в дополнение к выбору здорового образа жизни. Статины — это лекарства, которые помогают снизить уровень холестерина.

Вам также может потребоваться прием статинов, даже если ваш уровень ЛПНП ниже 190. После расчета 10-летнего риска ваш врач порекомендует процентное значение, на которое вам следует попытаться снизить уровень ЛПНП с помощью диеты, физических упражнений и лекарство при необходимости.

Холестерин ЛПВП

Когда дело доходит до холестерина ЛПВП — «хорошего» холестерина — большее число означает меньший риск. Это связано с тем, что холестерин ЛПВП защищает от сердечных заболеваний, выводя «плохой» холестерин из крови и не давая ему накапливаться в артериях. Статины могут немного повысить уровень ЛПВП, как и упражнения.

Триглицериды

Триглицериды — это форма, в которой большая часть жира содержится в пище и организме. Высокий уровень триглицеридов был связан с более высоким риском ишемической болезни сердца.Вот разбивка.

Триглицериды Категория триглицеридов
Менее 150 Нормальный
150-199 Слабый высокий
200-499 Высокий
500 или выше Очень высокий

Когда у вас высокий уровень триглицеридов, есть большая вероятность, что у вас также низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и высокий уровень «плохого» холестерина ЛПНП.Эта комбинация повышает вероятность сердечного приступа или инсульта. Хорошие новости: многие лекарства, которые лечат аномальный уровень холестерина, также помогают снизить высокое количество триглицеридов.

Ваш врач может порекомендовать вам также принимать дополнительные лекарства, например, таблетки для снижения артериального давления и риска сердечных заболеваний, инсульта и диабета. Если у вас очень высокий уровень триглицеридов — более 500 мг / дл — вы также можете получить лекарство для их снижения.

Общий холестерин

Общий холестерин крови является мерой холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП и других липидных компонентов.Ваш врач будет использовать ваше общее количество холестерина при определении вашего риска сердечных заболеваний и того, как лучше с ним бороться.

Вопросы, которые следует задать врачу

Если анализ показывает, что у вас высокий уровень холестерина, вы можете задать врачу эти вопросы при следующем посещении.

1. Чем опасен высокий холестерин? Могут ли развиться другие проблемы?

2. Что могло вызвать слишком высокий уровень холестерина? Это по наследству?

3. Могу ли я сделать что-то дома или в жизни, чтобы снизить уровень холестерина?

4.Нужны ли лекарства? Есть ли альтернативные методы лечения?

5. Если нужно лекарство, как оно действует?

6. Как долго я могу принимать лекарства? Каковы побочные эффекты? Вредно ли длительное употребление?

7. Как упражнения могут помочь снизить уровень холестерина?

8. Где я могу узнать больше о том, как жить с высоким уровнем холестерина?

9. Какие изменения мне следует внести в свой способ питания?

10. Как часто мне нужно проверять уровень холестерина?

Общие сведения о вашем отчете о холестерине

Липидный профиль — это анализ крови, который измеряет количество холестерина и жиров, называемых триглицеридами, в крови.Эти измерения дают врачу быстрое представление о том, что происходит в вашей крови. Холестерин и триглицериды в крови могут закупоривать артерии, повышая вероятность развития сердечных заболеваний. Таким образом, эти тесты могут помочь предсказать ваш риск сердечных заболеваний и позволить вам рано изменить образ жизни, снизить уровень холестерина и триглицеридов.

Как читать панель липидов

Отчет обычно содержит следующие элементы в таком порядке:

  • Общий холестерин: оценка всего холестерина в крови (например, хороший ЛПВП плюс плохой ЛПНП).Таким образом, более высокий уровень общего холестерина может быть связан с высоким уровнем ЛПВП, что хорошо, или высоким уровнем ЛПНП, что плохо. Так что знание поломки важно.
  • Триглицериды: тип жира.
  • Липопротеины высокой плотности (ЛПВП): хороший холестерин, который помогает защитить от болезней сердца.
  • Липопротеины низкой плотности (ЛПНП): плохой холестерин и основной фактор закупорки артерий.

Некоторые отчеты также включают:

  • Отношение общего холестерина к ЛПВП: количество общего холестерина, деленное на ЛПВП.Это число помогает врачам прогнозировать риск развития атеросклероза (образования бляшек внутри артерий).
  • Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП): еще один тип плохого холестерина, который накапливается внутри артерий.

Общий холестерин крови (сыворотки)

В целом врачи рекомендуют стараться, чтобы это число не превышало 200 мг / дл. Уровни более 200 мг / дл — в зависимости от расщепления ЛПНП по сравнению с ЛПВП — могут означать, что вы подвержены более высокому риску сердечных заболеваний.

  • Желательно: менее 200 мг / дл
  • Гранично-высокий уровень: 200-239 мг / дл
  • Высокий: более 240 мг / дл

Уровень общего холестерина более 240 мг / дл может удвоить риск для сердца болезнь.

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП)

Липопротеины низкой плотности — плохой холестерин. Думайте о «L» в LDL как о «паршивом». Высокий уровень ЛПНП увеличивает риск сердечных заболеваний.

Фактический целевой уровень ЛПНП зависит от наличия у вас факторов риска сердечных заболеваний, таких как диабет или высокое кровяное давление.Но в целом результаты ЛПНП следующие:

  • Оптимальный: менее 100 мг / дл
  • Почти оптимальный: 100-129 мг / дл
  • Гранично высокий: 130-159 мг / дл
  • Высокий: 160-189 мг / дл

В зависимости от вашего риска сердечных заболеваний ваш врач обсудит с вами стратегии снижения уровня ЛПНП на определенный процент. Эти стратегии будут включать изменения образа жизни, в том числе изменения в питании и упражнениях, а также использование лекарств, снижающих уровень холестерина.Вместе вы и ваш врач определите подходящие стратегии для вашей конкретной ситуации.

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП)

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — это хороший холестерин. Думайте о «H» в HDL как о «здоровом», чтобы помнить этот тип холестерина как хороший.

HDL помогает выводить плохой холестерин из кровотока и артерий. Он играет очень важную роль в предотвращении закупорки артерий. Итак, чем выше число ЛПВП, тем лучше.

В целом, уровень ЛПВП 60 мг / дл или выше считается хорошим. Точно так же уровни ниже 40 мг / дл считаются фактором риска сердечных заболеваний. Но важно обсудить со своим врачом, какой уровень лучше всего в вашем конкретном случае.

Некоторые лекарства, в том числе стероиды, лекарства от артериального давления, известные как бета-блокаторы, и некоторые «водные таблетки» могут влиять на уровень ЛПВП. Убедитесь, что ваш врач всегда знает обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

Триглицериды

Триглицериды — это тип жира в крови, связанный с сердечными заболеваниями и диабетом.Если у вас высокий уровень триглицеридов, уровень общего холестерина и ЛПНП также может быть высоким.

  • Нормальный: менее 150 мг / дл
  • Гранично-высокий: 150-199 мг / дл
  • Высокий: 200-499 мг / дл
  • Очень высокий: 500 мг / дл

Образ жизни играет большую роль на вашем уровне триглицеридов. Курение, чрезмерное употребление алкоголя, неконтролируемый диабет и лекарства, такие как эстроген, стероиды и некоторые средства от прыщей, могут способствовать повышению уровня триглицеридов. Однако в некоторых случаях причиной могут быть гены или основное заболевание.

Отношение общего холестерина к ЛПВП

Это число не всегда указывается в отчете по холестерину. Некоторые врачи используют его вместо общего уровня холестерина, чтобы решить, как снизить уровень холестерина. Тем не менее, Американская кардиологическая ассоциация рекомендует сосредоточиться на фактических значениях, а не на соотношениях, более полезным при выборе лечения.

Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП)

Это тип плохого холестерина, который содержит наибольшее количество триглицеридов.Чем выше уровень ЛПОНП, тем выше вероятность сердечного приступа или инсульта.

Уровень ЛПОНП не всегда включается в отчеты по холестерину. Не существует простого или прямого способа измерения ЛПОНП. Большинство лабораторий оценивают его путем деления уровня триглицеридов на 5. Однако это неверно, если уровень триглицеридов превышает 400.

Нормальные уровни ЛПОНП находятся в диапазоне от 5 до 40 мг / дл.

Какова ваша цель?

Имейте в виду, что ваш отчет о холестерине содержит только общие рекомендации.То, что нормально для вас, может не подходить для кого-то другого. Ваш врач изучит все ваши показатели холестерина вместе с другими факторами риска, чтобы разработать для вас конкретную стратегию.

Ваша цель зависит от вашего возраста, семейного анамнеза сердечных заболеваний и наличия у вас других факторов риска сердечных заболеваний, таких как диабет, высокое кровяное давление и проблемы с весом. Результаты могут даже отличаться в зависимости от лаборатории, которую использует врач. Всегда просите своего врача помочь вам интерпретировать результаты анализов.

Взрослые в возрасте 20 лет и старше должны проверять уровень холестерина и триглицеридов один раз в пять лет. Однако ваш врач может посоветовать делать это чаще, если у вас есть определенные факторы риска, такие как диабет, высокое кровяное давление, ожирение или семейная история сердечных заболеваний.

Тест на холестерин — Mayo Clinic

Обзор

Полный тест на холестерин — также называемый липидной панелью или липидным профилем — это анализ крови, который может определить количество холестерина и триглицеридов в вашей крови.

Тест на холестерин может помочь определить риск накопления жировых отложений (бляшек) в артериях, которые могут привести к сужению или закупорке артерий по всему телу (атеросклероз).

Тест на холестерин — важный инструмент. Высокий уровень холестерина часто является значительным фактором риска ишемической болезни сердца.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Зачем это нужно

Повышенный уровень холестерина обычно не вызывает никаких признаков или симптомов.Полный тест на холестерин проводится для определения высокого уровня холестерина и оценки риска сердечных приступов и других форм сердечных заболеваний и заболеваний кровеносных сосудов.

Полный тест на холестерин включает в себя расчет четырех типов жиров в вашей крови:

  • Холестерин общий. Это сумма содержания холестерина в крови.
  • Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Это называется «плохим» холестерином.Слишком много его в крови вызывает накопление жировых отложений (бляшек) в артериях (атеросклероз), что снижает кровоток. Эти бляшки иногда разрываются и могут привести к сердечному приступу или инсульту.
  • Холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВП). Это называется «хорошим» холестерином, потому что он помогает уносить ЛПНП, холестерин, таким образом удерживая артерии открытыми, а кровь течет более свободно.
  • Триглицериды. Триглицериды — это тип жира в крови.Когда вы едите, ваше тело превращает ненужные калории в триглицериды, которые хранятся в жировых клетках. Высокий уровень триглицеридов связан с несколькими факторами, включая избыточный вес, употребление слишком большого количества сладостей или употребление слишком большого количества алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни или диабет с повышенным уровнем сахара в крови.

Кому следует сдать анализ на холестерин?

По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), первый скрининг холестерина должен проводиться в возрасте от 9 до 11 лет, а затем повторяться каждые пять лет после этого.

NHLBI рекомендует проводить скрининг холестерина каждые 1-2 года для мужчин в возрасте от 45 до 65 лет и для женщин в возрасте от 55 до 65 лет. Люди старше 65 лет должны проходить тесты на холестерин ежегодно.

Может потребоваться более частое тестирование, если ваши первоначальные результаты тестов были ненормальными, или если у вас уже есть ишемическая болезнь сердца, вы принимаете препараты, снижающие уровень холестерина, или если вы находитесь в группе повышенного риска ишемической болезни сердца, потому что вы:

  • Имеют в семейном анамнезе высокий холестерин или сердечные приступы
  • Полные
  • Физически неактивны
  • Болеют диабетом
  • Придерживайтесь нездоровой диеты
  • Дымные сигареты

Людям, проходящим курс лечения от высокого уровня холестерина, необходимо регулярно проверять уровень холестерина, чтобы контролировать эффективность лечения.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Риски

Сдача теста на холестерин не представляет большого риска. У вас могут быть болезненные ощущения или нежность вокруг того места, где берется кровь. В редких случаях сайт может заразиться.

Как вы готовитесь

Обычно от 9 до 12 часов до обследования вы должны голодать, не употребляя никакой пищи или жидкости, кроме воды.Некоторые тесты на холестерин не требуют голодания, поэтому следуйте инструкциям врача.

Чего можно ожидать?

Во время процедуры

Тест на холестерин — это анализ крови, который обычно проводится утром, если вы голодаете в течение ночи. Кровь берется из вены, обычно из вашей руки.

Перед введением иглы место прокола очищается антисептиком и обматывается резинкой вокруг плеча. В результате вены на руке наполняются кровью.

После введения иглы небольшое количество крови набирается во флакон или шприц. Затем повязку удаляют, чтобы восстановить кровообращение, и кровь продолжает поступать во флакон. Как только набирается достаточное количество крови, игла удаляется, а место прокола закрывается повязкой.

Процедура, скорее всего, займет пару минут. Это относительно безболезненно.

После процедуры

Нет никаких мер предосторожности, которые вам нужно предпринять после теста на холестерин.Вы должны уметь самостоятельно ездить домой и заниматься всеми своими обычными делами. Если вы голодали, возможно, вы захотите перекусить после того, как сдадите тест на холестерин.

Результаты

В Соединенных Штатах уровень холестерина измеряется в миллиграммах (мг) холестерина на децилитр (дл) крови. В Канаде и многих европейских странах уровень холестерина измеряется в миллимолях на литр (ммоль / л). Чтобы интерпретировать результаты вашего теста, используйте эти общие рекомендации.

Общий холестерин (США и некоторые другие страны) Общий холестерин * (Канада и большая часть Европы)
Ниже 200 мг / дл Ниже 5,18 ммоль / л Желательно
200-239 мг / дл 5,18-6,18 ммоль / л Граница высокая
240 мг / дл и выше Выше 6.18 ммоль / л Высокая
ЛПНП холестерин (США и некоторые другие страны) ЛПНП холестерин * (Канада и большая часть Европы)
Ниже 70 мг / дл Ниже 1,8 ммоль / л Лучше всего подходит для людей с ишемической болезнью сердца, включая сердечные приступы, стенокардию, стенты или коронарное шунтирование.
Ниже 100 мг / дл Ниже 2,6 ммоль / л Оптимально для людей с риском ишемической болезни сердца или страдающих диабетом. Оптимально для людей с неосложненной болезнью коронарных артерий.
100-129 мг / дл 2,6-3,3 ммоль / л Почти оптимально, если нет ишемической болезни сердца.Высокий, если есть ишемическая болезнь сердца.
130-159 мг / дл 3,4-4,1 ммоль / л Гранично высокий, если нет ишемической болезни сердца. Высокий, если есть ишемическая болезнь сердца.
160-189 мг / дл 4,1-4,9 ммоль / л Высокий, если нет ишемической болезни сердца. Очень высокий при ишемической болезни сердца.
190 мг / дл и выше Выше 4,9 ммоль / л Очень высокий.
ЛПВП холестерин (США и некоторые другие страны) ЛПВП холестерин * (Канада и большая часть Европы)
Ниже 40 мг / дл , мужчины Ниже 50 мг / дл , женщины Ниже 1 ммоль / л , мужчины Ниже 1.3 ммоль / л , женщины Плохо
40-59 мг / дл , мужчины 50-59 мг / дл , женщины 1-1,5 ммоль / л , мужчины 1,3-1,5 ммоль / л , женщины Лучше
60 мг / дл и выше Выше 1,5 ммоль / л Лучшее
Триглицериды (U.С. и некоторые другие страны) Триглицериды * (Канада и большая часть Европы)
Ниже 150 мг / дл Ниже 1,7 ммоль / л Желательно
150-199 мг / дл 1,7-2,2 ммоль / л Граница высокая
200-499 мг / дл 2.3-5,6 ммоль / л Высокая
500 мг / дл и выше Выше 5,6 ммоль / л Очень высокий

* Канадские и европейские директивы незначительно отличаются от директив США. Эти преобразования основаны на правилах США.

Если ваши результаты показывают, что у вас высокий уровень холестерина, не расстраивайтесь. Вы можете снизить уровень холестерина, изменив образ жизни, например бросив курить, занимаясь спортом и придерживаясь здоровой диеты.

Если изменения образа жизни недостаточно, могут помочь препараты, снижающие уровень холестерина. Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего снизить уровень холестерина.

Знайте свои числа: холестерин — система здравоохранения клиники Мэйо

Кстати о здоровье

Персоналом Mayo Clinic

Вы можете снизить риск сердечных заболеваний, инсульта и заболеваний периферических артерий, поддерживая нормальный уровень холестерина.Вот что вам нужно знать.

Что такое холестерин?

Холестерин — это восковое вещество, которое содержится во всех ваших клетках. Это вещество имеет несколько полезных функций, в том числе помогает строить клетки вашего тела. Холестерин поступает из двух источников: из печени и продуктов, которые вы потребляете. Холестерин путешествует по вашему телу с кровью.

Почему холестерин имеет значение

Холестерин может соединяться с другими веществами с образованием толстого твердого отложения на внутренней стороне ваших артерий, делая артерии менее гибкими.В конце концов, эти отложения разрастаются, затрудняя прохождение достаточного количества крови по артериям. Иногда эти отложения могут внезапно разрушиться и образовать закупорку, которая вызывает сердечный приступ или инсульт.

Однако не весь холестерин вреден. Есть два типа холестерина:
  • Холестерин липопротеинов высокой плотности или ЛПВП
    Холестерин ЛПВП часто называют «хорошим» холестерином. ЛПВП собирает избыток холестерина в крови и возвращает его в печень, где он расщепляется и выводится из организма.
  • Холестерин липопротеинов низкой плотности, или ЛПНП
    ЛПНП — это тип холестерина, который в конечном итоге может накапливаться в стенках ваших артерий, что приводит к сердечному приступу или инсульту. Вот почему ЛПНП часто называют «плохим» холестерином.

Когда у вас высокий холестерин, у вас слишком много ЛПНП и недостаточно ЛПВП в крови, что увеличивает риск закупорки, вызывающей сердечный приступ или инсульт. Симптомы повышенного холестерина отсутствуют.

Какой уровень холестерина считается нормальным?
Нормальный или здоровый уровень холестерина различается в зависимости от вашего возраста и пола:
  • Люди 19 лет и младше
    Холестерин ЛПНП меньше 110 миллиграммов, а ЛПВП больше 45 миллиграммов.
  • Мужчины 20 лет и старше
    Холестерин ЛПНП составляет менее 100 миллиграммов, а ЛПВП более 40 миллиграммов.
  • Женщины 20 лет и старше
    Холестерин ЛПНП меньше 100 миллиграммов, а ЛПВП больше 50 миллиграммов.
Что вы можете сделать

Хорошая новость заключается в том, что высокий уровень холестерина можно снизить, что снижает риск сердечных заболеваний и инсульта.

Частое изменение образа жизни или поведения может привести ваши цифры в соответствие, в том числе следующие шаги:
  • Придерживайтесь здоровой для сердца диеты.
    Лучший способ снизить уровень холестерина — снизить потребление насыщенных и трансжиров. Уменьшение количества этих жиров означает ограничение потребления красного мяса и молочных продуктов, приготовленных из цельного молока. Вместо этого выбирайте обезжиренное молоко, нежирные или обезжиренные молочные продукты. Здоровая для сердца диета также включает рецепты, включающие в свой рацион фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, птицу, рыбу и орехи, а также ограничивающие потребление натрия, сахара и жареных продуктов.
  • Станьте более физически активными.
    Сидячий образ жизни снижает уровень хорошего холестерина ЛПВП.Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю.
  • Бросить курить.
    Курение и вейпинг понижают уровень хорошего холестерина ЛПВП
  • Похудеть.
    Избыточный вес или ожирение могут повысить уровень плохого холестерина и снизить уровень хорошего холестерина. Потеря всего от 5% до 10% веса тела может улучшить показатели холестерина.
Знай свои номера

Чтобы измерить уровень холестерина, вам необходимо пройти тест на холестерин, также называемый липидной панелью или липидным профилем.Тест измеряет типы жира и холестерина в крови. Тест на холестерин — это анализ крови, который обычно проводят утром, поскольку для получения наиболее точных результатов требуется голодание. Небольшое количество крови собирается во флакон или шприц для анализа.

Взрослые со средним риском развития ишемической болезни сердца должны проверять уровень холестерина каждые пять лет, начиная с 18 лет. Для большинства детей Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует один скрининговый тест на холестерин в возрасте от 9 до 11 лет, а другой — в возрасте от 17 лет. и 21.

Ваш лечащий врач может порекомендовать более частые анализы, если первоначальные результаты были ненормальными, если у вас есть семейный анамнез с ранним началом сердечных заболеваний или если в вашем личном анамнезе есть ожирение или диабет.


В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки. Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Как и когда проверять уровень холестерина

Проверка уровня холестерина — важная часть сохранения здоровья. Высокий уровень холестерина увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта, двух основных причин смерти в Соединенных Штатах.

Знание своего уровня холестерина может помочь вам контролировать свое здоровье. Узнайте о проверке холестерина и о том, почему это важно.

Холестерин — это восковое вещество, необходимое организму для выработки гормонов и переваривания жиров.Ваше тело вырабатывает весь необходимый ему холестерин, но вы также можете получить холестерин из определенных продуктов, таких как яичные желтки и жирное мясо. Высокий уровень холестерина в крови может привести к накоплению бляшек в артериях, что подвергает вас риску сердечных заболеваний и инсульта. У высокого уровня холестерина в крови нет симптомов, поэтому так важно проверять уровень холестерина.

Узнайте больше о проверках холестерина.

Вам следует проверять уровень холестерина не реже одного раза в 5 лет.Если у вас есть факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, поговорите со своим лечащим врачом о более частом обследовании.

В каком возрасте мне следует проходить обследование на высокий уровень холестерина в крови?

Примерно каждый пятый подросток имеет нездоровый уровень холестерина, 1 и почти 93 миллиона взрослых в США в возрасте 20 лет и старше имеют высокий уровень холестерина. 2 Но поскольку высокий уровень холестерина не имеет симптомов, многие люди не знают, что у них высокий уровень.

Уровень холестерина следует проверять с самого раннего возраста — даже детям и подросткам следует проверять уровень холестерина.

Необходимо сдать анализ на холестерин

  • Каждые 5 лет для людей в возрасте 20 лет и старше с низким риском сердечно-сосудистых заболеваний. 3
  • Чаще, чем каждые 5 лет для людей с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. 3

Рекомендации ACC / AHA 2018 рекомендуют, чтобы управление холестерином основывалось на риске сердечно-сосудистых заболеваний человека на протяжении всей жизни. 1

Если в вашей семье в анамнезе были ранние сердечные приступы или сердечные заболевания, или если ребенок страдает ожирением или диабетом, врачи могут порекомендовать чаще проверяться на высокий уровень холестерина.

Каковы факторы риска повышенного холестерина в крови?

Образ жизни, некоторые состояния здоровья и семейный анамнез могут повысить риск высокого уровня холестерина. Ваш врач может посоветовать вам чаще проверять уровень холестерина, если у вас есть факторы риска, такие как следующие:

  • Семейный анамнез сердечных заболеваний или повышенного холестерина в крови. Вы больше подвержены риску высокого холестерина, если он есть у других членов вашей семьи. Это может быть связано с генетикой, но также может быть и то, что семьи придерживаются одних и тех же привычек нездорового образа жизни.У некоторых людей также есть генетическое заболевание, называемое семейной гиперхолестеринемией, которое может вызывать высокий уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или «плохого» холестерина с раннего возраста.
  • Диабет. Диабет 2 типа повышает уровень «плохого» холестерина и снижает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или «хороший» холестерин, повышая риск сердечных заболеваний и инсульта.
  • Пожилой возраст. С возрастом ваше тело не может избавляться от холестерина так хорошо, как раньше.
  • Мужчина. Мужчины, как правило, имеют более высокий уровень ЛПНП и более низкий уровень холестерина ЛПВП, чем женщины. Но после менопаузы (около 55 лет) уровень холестерина ЛПНП у женщин повышается. 4,5
  • Избыточный вес или ожирение. Избыточный вес, нездоровое питание и недостаток физической активности могут привести к высокому холестерину.
  • Ранее имел повышенный уровень холестерина. Если у вас в анамнезе был высокий уровень холестерина, ваш врач может попросить вас внимательно следить за уровнем холестерина.

Ваш врач может посоветовать вам не есть и не пить ничего, кроме воды, за 9–12 часов до теста.

Что мне нужно знать перед проверкой?

Анализ холестерина — это простой анализ крови. Ваш врач может посоветовать вам не есть и не пить ничего, кроме воды, за 9–12 часов до теста. Результаты дают вам четыре измерения: 1,3

  • Холестерин общий. Менее 200 мг / дл считается нормальным.
  • Холестерин ЛПНП. Менее 100 мг / дл считается нормальным. ЛПНП иногда называют «плохим» холестерином, потому что он может накапливаться и закупоривать артерии, что в конечном итоге приводит к сердечным заболеваниям или инсульту.
  • Холестерин ЛПВП. Лучше всего иметь более 40 мг / дл. ЛПВП иногда называют «хорошим» холестерином, потому что он может помочь очистить артерии от накопления холестерина.
  • Триглицериды. Это тип жира в крови. Нормальные уровни обычно ниже 150 мг / дл.

Как сохранить здоровый уровень холестерина в крови?

Поговорите со своим врачом о своих числах.Ваш риск заболевания зависит и от других факторов, в сочетании с высоким уровнем холестерина. Чтобы контролировать уровень холестерина, вам следует сделать следующее:

  • Выбирайте здоровую пищу. Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных или трансжиров, сахара и натрия (соли). Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как свежие фрукты и овощи, и ненасыщенные жиры, такие как авокадо и орехи. Узнать больше о здоровом питанииexternal icon.
  • Оставайтесь физически активными. Каждую неделю вы должны уделять не менее 2 часов 30 минут умеренным физическим нагрузкам, таким как езда на велосипеде или быстрая ходьба. 6 Подробнее о физической активности Внешний значок.
  • Не курите. Курение повреждает кровеносные сосуды и значительно увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. Если вы не курите, не начинайте. Если вы курите, узнайте, как бросить.
  • При необходимости примите лекарство. Здоровое питание и физическая активность могут помочь многим людям достичь здорового уровня холестерина, но некоторым людям могут потребоваться лекарства для снижения уровня холестерина. Всегда принимайте лекарство в соответствии с предписаниями.

Узнайте больше о способах предотвращения повышенного холестерина.

Дополнительная информация

CDC

Национальный институт сердца, легких и крови: Холестерин крови, внешний значок

Health Finder: Get Your Cholesterol Checkeвнешний значок

Американская кардиологическая ассоциация

Разбираемся в тестах на холестерин

Плюсы и минусы тестирования общего холестерина, ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов

Пора проверить уровень холестерина.Хорошо, но какой тест вам лучше пройти? Это уже не так просто. Вот краткое изложение некоторых вариантов, их плюсов и минусов:

Холестерин общий. Это самый простой и дешевый тест. Тест также не требует сложной лабораторной работы. С помощью простых домашних тестов на холестерин можно измерить общий холестерин.

Но общий холестерин включает как «хороший» холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), так и «плохие» разновидности, главным образом липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП).Итак, если ваш общий холестерин находится в желаемой категории, возможно, у вас могут быть нездоровые уровни ЛПВП (слишком низкие) и ЛПНП и ЛПОНП (слишком высокие). Думайте об общем холестерине как о первом проблеске. Врачи не должны принимать решения о лечении только на основании этого числа.

Уровень холестерина можно снизить в результате стресса (физического или психологического) или инфекции. Травма, рак, инсульт или сердечный приступ могут иметь такой же эффект. Итак, если ваш уровень холестерина необычно высокий или низкий, ваш врач, вероятно, захочет повторить тест через несколько недель.Аномальные показания могут также привести к тестам на другие медицинские проблемы.

Холестерин ЛПВП. HDL завоевывает лавры как «хороший» холестерин, потому что он убирает холестерин со стенок кровеносных сосудов и переправляет его в печень для утилизации. Напротив, ЛПНП откладывают вредный жир на стенках сосудов.

Уровень ЛПВП 60 или выше связан с более низким риском сердечных заболеваний, а ниже 40 — с более высоким риском.

Холестерин: плюсы и минусы

Липопротеины высокой плотности ЛПВП
  • Составляет 20–30% от общего холестерина
  • «Хороший» холестерин
  • Перемещает холестерин из артерий в печень.
ЛПНП Липопротеины низкой плотности
  • Составляет 60–70% общего холестерина
  • Основная форма «плохого» холестерина
  • Вызывает скопление бляшек внутри артерий.
ЛПОНП Липопротеины очень низкой плотности
  • Составляет 10–15% от общего холестерина
  • С ЛПНП, основной формой «плохого» холестерина
  • Предшественник ЛПНП.

Холестерин ЛПНП. Измерение ЛПНП обычно считается наиболее важным для оценки риска и принятия решения о лечении. Определение здорового уровня продолжает снижаться. Для людей с низким риском сердечных заболеваний желателен уровень ЛПНП ниже 100, однако для людей с более высоким риском сердечных заболеваний «оптимальным» считается ЛПНП ниже 70 или, возможно, даже ниже. Некоторые эксперты говорят, что уровень ЛПНП ниже 70 был бы здоровой целью для всех нас.

Ваш уровень ЛПНП рассчитывается путем включения измерений общего холестерина, ЛПВП и триглицеридов в: ЛПНП = общий холестерин — ЛПВП — (триглицериды ÷ 5).ЛПНП также можно измерить непосредственно в образце крови, взятой не натощак.

Вы должны голодать около 10 часов перед тестом, потому что уровень триглицеридов может подскочить на 20–30% после еды, что нарушило бы уравнение. Алкоголь также вызывает всплеск триглицеридов, поэтому вам не следует употреблять алкоголь в течение 24 часов до теста на холестерин натощак.

Цифры, которые нужно знать

Тест

В целом желательный уровень

Холестерин общий

менее 200 мг / дл

ЛПНП (плохой) холестерин

менее 100 мг / дл

ЛПВП (хороший) холестерин

более 60 мг / дл

Триглицериды

до 150 мг / дл

C-реактивный белок (CRP) — это белок в крови, количество которого увеличивается при воспалении.Поскольку атеросклероз по своей сути является воспалительным процессом, многие эксперты считают, что тестирование CRP может привести к раннему выявлению и, следовательно, спасти жизни. Американская кардиологическая ассоциация заявляет, что тесты CRP наиболее полезны для людей с промежуточным риском сердечных заболеваний, но не для людей с низким и высоким концом спектра риска.

Вы должны проходить тест на холестерин натощак не реже одного раза в пять лет для всех, начиная с 20-летнего возраста. Тест на холестерин натощак дает вам важные цифры: общий холестерин, холестерин ЛПНП и ЛПВП, а также уровни триглицеридов.

Для получения дополнительной информации прочтите «11 продуктов, снижающих уровень холестерина».

Изображение: blueshot / Getty Images

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Высокий холестерин: Обзор — InformedHealth.org

Введение

Многие люди беспокоятся о своем холестерине, потому что высокий уровень холестерина в крови может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Считается, что люди имеют повышенный холестерин («гиперхолестеринемия») при превышении определенного уровня. Высокий уровень холестерина сам по себе не является заболеванием. Также существуют разные мнения о том, что считается завышенным. Важно помнить, что высокий уровень холестерина — лишь один из многих факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.Это означает, что уровень холестерина сам по себе мало что говорит нам о риске для человека.

Симптомы

Высокий холестерин сам по себе не вызывает никаких симптомов. Но если у кого-то высокий уровень холестерина в течение многих лет, риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия, сердечные приступы и инсульты, может быть выше, чем обычно для его возраста. Таким образом, людям с высоким уровнем холестерина может быть полезно что-то с этим поделать.

Причины

Уровень холестерина в основном зависит от ваших генов и образа жизни.

У некоторых людей уже в детстве был очень высокий уровень холестерина из-за своих генов. Это называется семейной или первичной гиперхолестеринемией. Существуют различные типы проблем такого рода, которые иногда представляют серьезный риск для здоровья.

Но у большинства людей на уровень холестерина в основном влияют факторы образа жизни, такие как диета и физические упражнения. Это называется приобретенной гиперхолестеринемией.

Иногда уровень холестерина у людей повышается из-за имеющегося у них заболевания, например, из-за недостаточной активности щитовидной железы.Прием определенных лекарств также может несколько повысить уровень холестерина.

Факторы риска

Как правило, чем выше уровень холестерина, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но холестерин — не единственный фактор риска. Многие другие вещи могут иметь влияние — как положительное, так и отрицательное. Риск сердечно-сосудистых заболеваний можно правильно оценить, только если рассматривать все факторы вместе.

Индивидуальный риск людей можно определить с помощью специальных таблиц или компьютерных программ, иногда называемых калькуляторами риска.Лучше всего это делать вместе с врачом. Для расчета риска необходима различная информация о факторах риска. Вот основные факторы риска:

  • Возраст: Риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается с возрастом.

  • Пол: Мужчины подвергаются более высокому риску, чем женщины.

  • Семейный анамнез: Люди подвергаются большему риску, если у них есть брат или отец, перенесший сердечный приступ или инсульт в возрасте до 55 лет, или если у них есть сестра или мать, у которых ранее был сердечный приступ или инсульт. возраст 65 лет.

  • Курение: Курение увеличивает риск в большей степени, чем, например, умеренно высокий уровень холестерина.
  • Высокое кровяное давление: Высокое кровяное давление (гипертония) создает дополнительную нагрузку на сердце и кровеносные сосуды.

  • Диабет 2 типа: Люди с диабетом 2 типа имеют больший риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди их возраста, не страдающие диабетом.

  • Уровни холестерина: Высокий общий холестерин, высокий холестерин ЛПНП («плохой» холестерин) и низкий холестерин ЛПВП («хороший» холестерин) потенциально вредны.

Когда кто-то оценивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, он обычно описывается с точки зрения вероятности инсульта или сердечного приступа в течение следующих десяти лет. В следующих таблицах показаны примеры с двумя женщинами (Вероника и Изабель) и двумя мужчинами (Фред и Карл), чтобы продемонстрировать, насколько важно учитывать все факторы риска вместе.

Таблица: Влияние различных факторов риска у женщин

Вид в собственном окне

Фактор риска Вероника Изабель
Общий холестерин дл Высокий (260 900 мг) Высокий (260 мг / дл)
Холестерин ЛПВП Слегка низкий (44 мг / дл) Слегка низкий (44 мг / дл)
Возраст 50 лет 50 лет
Генетическая предрасположенность Нет Отец: сердечный приступ до 55 лет.
Курит Нет Да
Артериальное давление Слегка высокое (145/90 мм рт. Ст.) Слегка высокое (145/90 мм рт. Ст.)
Сахарный диабет 2 типа Нет Нет
Риск сердечного приступа или инсульта в ближайшие десять лет 4% 18%

Таблица: Влияние различных факторов риска у мужчин

Просмотр в собственном окне

9 0042
Фактор риска Фред Карл
Общий холестерин Высокий (260 мг / дл) Высокий (260 мг / дл)
Холестерин ЛПВП Немного низкий (4446 мг / дл) 900 Слегка низкая (44 мг / дл)
Возраст 50 лет 50 лет
Генетическая предрасположенность Нет Нет
Курит Нет Да
Артериальное давление Нормальное Очень высокое (162/96 мм рт. Ст.)
Сахарный диабет 2 типа Нет Нет
Риск сердечного приступа или инсульт в течение следующих десяти лет 11% 33%

Источник: www.arriba-hausarzt.de

Хотя все вышеперечисленные четыре человека имеют одинаковый уровень холестерина, их индивидуальный риск сердечно-сосудистых заболеваний сильно различается. Так что сам по себе уровень холестерина мало что говорит нам. Поэтому они, как правило, не являются подходящей основой для принятия решения о том, следует ли проводить лечение для снижения уровня холестерина.

Между прочим, риск сердечного приступа или инсульта у 50-летнего человека в ближайшие десять лет при отсутствии факторов риска составляет 3% для мужчин и менее 1% для женщин.

Диагноз

Холестерин не растворяется в воде (или крови). Чтобы иметь возможность транспортировать его в крови, наши тела упаковывают холестерин в крошечные пакетики вместе с различными белками и другими веществами в нашей крови. В зависимости от того, что еще упаковано в эти посылки, они содержат разные виды холестерина, которые можно различить в лаборатории.

При рассмотрении уровня холестерина обычно измеряются два разных типа. Эти два типа по-разному влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы.На обыденном языке их часто называют «хорошим» и «плохим» холестерином:

  • Холестерин ЛПВП: Уровни холестерина ЛПВП (липопротеины высокой плотности) являются мерой доли «хорошего» холестерина в общем холестерине. . Нормальный или высокий уровень холестерина ЛПВП связан с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, чем низкий уровень холестерина ЛПВП.
  • Холестерин ЛПНП: Уровни холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) являются мерой доли «плохого» холестерина.Высокий уровень холестерина ЛПНП связан с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Также измеряется уровень «общего холестерина». Это показывает, сколько холестерина в крови в целом. Высокий уровень общего холестерина, как правило, неблагоприятен. Лучше всего измерять уровень общего холестерина и холестерина ЛПНП натощак. Вот почему людей просят перестать есть и пить только воду за двенадцать часов до тестирования.

Есть некоторые разногласия относительно того, когда уровень холестерина «слишком высок».«У людей часто диагностируется гиперхолестеринемия, если их общий холестерин или холестерин ЛПНП выше уровня, который был определен как« здоровый ». Уровни холестерина ЛПВП ниже порогового уровня также считаются неблагоприятными. Эти уровни могут быть измерены в двух разных единицах: либо в миллиграммах на децилитр (мг / дл), либо в миллимолях на литр (ммоль / л). Следующие уровни считаются «хорошими» у здоровых людей:

  • Общий холестерин: Уровни ниже 200 мг / дл (5.2 ммоль / л)

  • Холестерин ЛПНП: Уровни ниже 130 мг / дл (3,4 ммоль / л)

  • Холестерин ЛПВП: Уровни выше 40 мг / дл (1 ммоль / л) у мужчин и выше 50 мг / дл (1,3 ммоль / л) у женщин

Некоторые эксперты критикуют использование заранее определенных пороговых уровней, поскольку это означает, что считается, что большое количество людей имеет проблемы со здоровьем. Основываясь на этих определениях, исследование 2010 года, проведенное Институтом Роберта Коха, показало, что более половины всех немцев имеют высокий уровень холестерина.

Проверка

В Германии люди, имеющие обязательную медицинскую страховку, имеют право на общий медицинский осмотр каждые три года, начиная с 35 лет. Молодые люди (в возрасте от 18 до 35 лет) могут пройти обследование один раз. . Цель этого осмотра — выявить ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и проблем с почками. Он включает в себя такие вещи, как измерение артериального давления, анализы крови и мочи. Также измеряется общий холестерин.

Лечение

Лечение повышенного холестерина — это не только снижение уровня холестерина.Вместо этого речь идет о снижении повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний до нормального уровня, если это возможно. Лечение можно считать хорошо проверенным только в том случае, если исследователи также посмотрят, действительно ли они предотвращают сердечные заболевания.

Людям с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний часто рекомендуют соблюдать некоторые общие меры в рамках лечения. К ним относятся следующие:

  • Отказ от курения

  • Уменьшение количества насыщенных жиров в вашем рационе

  • «Средиземноморская диета»

  • Много упражнений

  • Похудение

Некоторые из этих мер могут также снизить уровень холестерина.

Как и в случае с другими видами лечения, при оценке лекарств недостаточно смотреть только на то, как они влияют на уровень холестерина. До сих пор изучалась только одна группа лекарств, известных как статины, для лечения высокого уровня холестерина у людей, у которых, однако, не было сердечного приступа, инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний. Было показано, что статины снижают уровень холестерина ЛПНП, а также, по-видимому, имеют другие положительные эффекты на кровеносные сосуды. Исследователи расходятся во мнениях относительно того, связаны ли положительные эффекты статинов только с их способностью снижать уровень холестерина или другие факторы тоже играют роль.

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *