Гипертонический криз или паническая атака: Что должен знать пациент и врач, чтобы отличить гипертонический криз от панической атаки с гипертензионным синдромом? По словам врача-кардиолога, руководителя отдела по работе с регионами НИИ кардиологии и внутренних болезней Анар Турсынбековой, артериальное давление может повышаться на фоне интоксикации, эмоциональных переживаний, физической нагрузки, а также после травм. Могут быть не стойкие вертеброгенные подъемы давления, т.е. нарушения кровоснабжения отделов головного мозга из-за изменений структуры и работы позвоночной артерии и т.д. Эти симптомы не всегда связаны с гипертонией. «Сегодня речь пойдет о гипертензионном синдроме на фоне панических атак — приступов внезапного страха и сильной тревоги без видимых на то причин», Во-первых, подъем давления не должен превышать 60 минут. Паническая атака продолжается до нескольких десятков минут, сопровождается повышением артериального давления, которое примерно через 1 час самостоятельно нормализуется. Во-вторых, это ощущение, которое человек испытывает в момент панической атаки или гипертонического криза. Гипертонический криз – это повышение давления у человека, страдающего гипертонией. Подъем давления в этой ситуации носит телесный и соматический характер. При гипертоническом кризе задача мозга состоит в том, чтобы вы могли исправить ситуацию: выпить таблетку, позвонить в скорую. Во время панической атаки очень часто ситуация гипертрофируется. Мозг создает телесные ощущения и реакцию на стимул, которого нет. Его функция — дезориентировать вас. У вас страх, тревога, чувство страха смерти. Вы ужасно и отвратительно себя чувствуете. Вы не знаете, что делать. При гипертоническом кризе таких жалоб нет. Третий признак — это отличие панической атаки с гипертензионным синдромом от гипертонического криза. При гипертоническом кризе при приеме препаратов для снижения давления оно чуть снижается и нормализуется. Что происходит с пациентом, если у него была паническая атака? Давление через 1,5-2 часа резко начинает снижаться. Почему? Потому что паническая атака закончилась, давление само по себе нормализовалось. И тут начинает действовать препарат, который вы выпили для снижения артериального давления. Давление начинает резко снижаться. Четвертый признак: кроме повышения давления, болит голова, появляется тяжесть, тревога, страх, чувство страха смерти, тошнота, головокружение, общее недомогание, боль в груди, мышцах и др. симптомы. Признаки гипертонического криза: легкое подташнивание и головокружение, слабость, недомогание. Пятый признак: нужно учитывать факторы риска. К примеру, если у пациента 25-30-ти лет, у которого никогда не было проблем с давлением, вдруг случаются такие эпизоды, длящиеся до 1-го часа, то скорее всего, это панические атаки. Они не заканчиваются инфарктами, инсультами, несмотря на выраженность симптоматики. При панической атаке через 2 часа это ситуация заканчивается. Остается чувство тревоги. Анар Ериковна обращает внимание на диагностику. При панических атаках лекарственная терапия, антидепрессанты, анксиолитики (транквилизааторы) – малоэффективны. Помогает поведенческая терапия. Не нужно бояться обращаться к психотерапевту. Задача семейного врача, кардиолога — быть мостиком между пациентом и психотерапевтом. Тогда лечение будет эффективным. Даже если у пациента будут возникать такие приступы, то по крайней мере он не будет сильно обращать на это внимание,… — Научно-исследовательский институт кардиологии и внутренних болезней МЗ РК

alexxlab Разное

Содержание

Что должен знать пациент и врач, чтобы отличить гипертонический криз от панической атаки с гипертензионным синдромом? По словам врача-кардиолога, руководителя отдела по работе с регионами НИИ кардиологии и внутренних болезней Анар Турсынбековой, артериальное давление может повышаться на фоне интоксикации, эмоциональных переживаний, физической нагрузки, а также после травм. Могут быть не стойкие вертеброгенные подъемы давления, т.е. нарушения кровоснабжения отделов головного мозга из-за изменений структуры и работы позвоночной артерии и т.д. Эти симптомы не всегда связаны с гипертонией. «Сегодня речь пойдет о гипертензионном синдроме на фоне панических атак — приступов внезапного страха и сильной тревоги без видимых на то причин», Во-первых, подъем давления не должен превышать 60 минут. Паническая атака продолжается до нескольких десятков минут, сопровождается повышением артериального давления, которое примерно через 1 час самостоятельно нормализуется. Во-вторых, это ощущение, которое человек испытывает в момент панической атаки или гипертонического криза. Гипертонический криз – это повышение давления у человека, страдающего гипертонией. Подъем давления в этой ситуации носит телесный и соматический характер. При гипертоническом кризе задача мозга состоит в том, чтобы вы могли исправить ситуацию: выпить таблетку, позвонить в скорую. Во время панической атаки очень часто ситуация гипертрофируется. Мозг создает телесные ощущения и реакцию на стимул, которого нет. Его функция — дезориентировать вас. У вас страх, тревога, чувство страха смерти. Вы ужасно и отвратительно себя чувствуете. Вы не знаете, что делать. При гипертоническом кризе таких жалоб нет. Третий признак — это отличие панической атаки с гипертензионным синдромом от гипертонического криза. При гипертоническом кризе при приеме препаратов для снижения давления оно чуть снижается и нормализуется. Что происходит с пациентом, если у него была паническая атака? Давление через 1,5-2 часа резко начинает снижаться. Почему? Потому что паническая атака закончилась, давление само по себе нормализовалось. И тут начинает действовать препарат, который вы выпили для снижения артериального давления. Давление начинает резко снижаться. Четвертый признак: кроме повышения давления, болит голова, появляется тяжесть, тревога, страх, чувство страха смерти, тошнота, головокружение, общее недомогание, боль в груди, мышцах и др. симптомы. Признаки гипертонического криза: легкое подташнивание и головокружение, слабость, недомогание. Пятый признак: нужно учитывать факторы риска. К примеру, если у пациента 25-30-ти лет, у которого никогда не было проблем с давлением, вдруг случаются такие эпизоды, длящиеся до 1-го часа, то скорее всего, это панические атаки. Они не заканчиваются инфарктами, инсультами, несмотря на выраженность симптоматики. При панической атаке через 2 часа это ситуация заканчивается. Остается чувство тревоги. Анар Ериковна обращает внимание на диагностику. При панических атаках лекарственная терапия, антидепрессанты, анксиолитики (транквилизааторы) – малоэффективны. Помогает поведенческая терапия. Не нужно бояться обращаться к психотерапевту. Задача семейного врача, кардиолога — быть мостиком между пациентом и психотерапевтом. Тогда лечение будет эффективным. Даже если у пациента будут возникать такие приступы, то по крайней мере он не будет сильно обращать на это внимание,… — Научно-исследовательский институт кардиологии и внутренних болезней МЗ РК

Что должен знать пациент и врач, чтобы отличить гипертонический криз от панической атаки с гипертензионным синдромом?

По словам врача-кардиолога, руководителя отдела по работе с регионами НИИ кардиологии и внутренних болезней Анар Турсынбековой, артериальное давление может повышаться на фоне интоксикации, эмоциональных переживаний, физической нагрузки, а также после травм. Могут быть не стойкие вертеброгенные подъемы давления, т.е. нарушения кровоснабжения отделов головного мозга из-за изменений структуры и работы позвоночной артерии и т.д. Эти симптомы не всегда связаны с гипертонией. «Сегодня речь пойдет о гипертензионном синдроме на фоне панических атак — приступов внезапного страха и сильной тревоги без видимых на то причин», — говорит Анар Ериковна.

Что должен знать пациент и врач, чтобы отличить гипертонический криз от панической атаки с гипертензионным синдромом?
Во-первых, подъем давления не должен превышать 60 минут. Паническая атака продолжается до нескольких десятков минут, сопровождается повышением артериального давления, которое примерно через 1 час самостоятельно нормализуется.
Во-вторых, это ощущение, которое человек испытывает в момент панической атаки или гипертонического криза. Гипертонический криз – это повышение давления у человека, страдающего гипертонией. Подъем давления в этой ситуации носит телесный и соматический характер. При гипертоническом кризе задача мозга состоит в том, чтобы вы могли исправить ситуацию: выпить таблетку, позвонить в скорую.
Во время панической атаки очень часто ситуация гипертрофируется. Мозг создает телесные ощущения и реакцию на стимул, которого нет. Его функция — дезориентировать вас. У вас страх, тревога, чувство страха смерти. Вы ужасно и отвратительно себя чувствуете. Вы не знаете, что делать. При гипертоническом кризе таких жалоб нет.
Третий признак — это отличие панической атаки с гипертензионным синдромом от гипертонического криза. При гипертоническом кризе при приеме препаратов для снижения давления оно чуть снижается и нормализуется. Что происходит с пациентом, если у него была паническая атака? Давление через 1,5-2 часа резко начинает снижаться. Почему? Потому что паническая атака закончилась, давление само по себе нормализовалось. И тут начинает действовать препарат, который вы выпили для снижения артериального давления. Давление начинает резко снижаться.
Четвертый признак: кроме повышения давления, болит голова, появляется тяжесть, тревога, страх, чувство страха смерти, тошнота, головокружение, общее недомогание, боль в груди, мышцах и др. симптомы. Признаки гипертонического криза: легкое подташнивание и головокружение, слабость, недомогание.
Пятый признак: нужно учитывать факторы риска. К примеру, если у пациента 25-30-ти лет, у которого никогда не было проблем с давлением, вдруг случаются такие эпизоды, длящиеся до 1-го часа, то скорее всего, это панические атаки. Они не заканчиваются инфарктами, инсультами, несмотря на выраженность симптоматики. При панической атаке через 2 часа это ситуация заканчивается. Остается чувство тревоги.
Анар Ериковна обращает внимание на диагностику. При панических атаках лекарственная терапия, антидепрессанты, анксиолитики (транквилизааторы) – малоэффективны. Помогает поведенческая терапия. Не нужно бояться обращаться к психотерапевту. Задача семейного врача, кардиолога — быть мостиком между пациентом и психотерапевтом. Тогда лечение будет эффективным. Даже если у пациента будут возникать такие приступы, то по крайней мере он не будет сильно обращать на это внимание, сможет адаптироваться.

Как отличить гипертонический криз от панической атаки

Перепутать гипертонический криз и паническую атаку очень просто. У них одинаковые симптомы: тахикардия, повышение давления, тошнота, дрожь, головная боль, головокружение, одышка, чувство давления за грудиной… О том, как различать их (что важно и для экстренной самопомощи, и для последующего лечения), рассказывает врач общей практики Полина Кирко.

Почему так важно отличить гипертонический криз от панической атаки?

Гипертонический криз — это неотложное состояние, вызванное резким повышением артериального давления, с развитием неврологических, сердечных и других вегетативных симптомов. Без своевременного вмешательства возможны осложнения и летальный исход.

Паническая атака — внезапный необъяснимый приступ тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом. Происходит в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. По старинке врачи называют это вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонией, неврозом сердца. При таком состоянии осложнений не возникает.

Что провоцирует появление гипертонического криза?

Причиной чаще всего является длительный прием препаратов от давления (в частности бета-блокаторов) и резкая их отмена. Чем выше дозировка бета-блокатора, тем больше новых рецепторов к адреналину вырабатывается, потому что он выполняет жизненно важную функцию для организма. И при отмене препарата уже меньшая доза адреналина будет вызывать сильнейший эффект.

Также причинами криза может быть прием нестероидных противовоспалительных (обезболивающих) препаратов (чаще производные диклофенака), антидепрессантов; болезни почек, опухоли надпочечников, васкулиты, болезни соединительной ткани; длительное применение сосудосуживающих препаратов (капель в нос) при гипертензии; травмы головы или отравления наркотическими веществами.

А паническую атаку?

Основная причина — длительная тревога, с которой человек не в силах самостоятельно справиться. Эмоции тревоги и страха возникают в лимбической системе головного мозга, отвечающей за вегетативную регуляцию внутренних органов — так мозг «общается» с телом через эмоции. Включается нейрогуморальная защитная реакция «бей и беги», что в итоге приводит к выбросу адреналина для мобилизации сил. Адреналин сужает сосуды, заставляет сердце биться чаще, дышать приходится интенсивнее, чтобы обеспечить кислородом кровь и мобилизованные мышцы (это провоцирует дрожь). Человек пугается, потому что в этот момент он не дерется и не бежит, а чаще спит — и около 5 утра (в это время растет активность симпатической нервной системы, отвечающей за возбуждение) просыпается с набором симптомов. Когда появляется страх, адреналина выбрасывается еще больше, и приступ затягивается до тех пор, пока последняя порция адреналина не «утилизируется».

Фото: unsplash.com

Как различить состояния?

Для двух случаев характерно повышение артериального давления, но в случае с паническими атаками систолическое давление (верхняя цифра), как правило, не больше 180 мм рт. ст., для гипертонического криза (особенно II типа) характерны более высокие цифры — от 180 и выше.

Классическая паническая атака длится до часа, а гипертонический криз — от нескольких часов до нескольких суток. Отличие будет и в регулярности: гипертонический криз случается нечасто, атаки могут настигать раз в месяц, в неделю или даже каждый день.

Не самый характерный признак, однако гипертоническому кризу чаще предшествует наличие артериальной гипертензии в анамнезе, другие органические патологии (сердца, почек, надпочечников и пр.), при панических атаках сопутствующих болезней может и не быть.

Как будет отличаться лечение?

При панической атаке давление снижается без медикаментозных вмешательств, при гипертоническом кризе не рекомендовано даже медикаментозно снижать давление более чем на 20−25% в течение двух часов.

Однако при панических атаках и повторных жалобах на высокое давление, тахикардию, одышку, головокружение, тошноту человеку нередко выставляется диагноз артериальная гипертензия. Лечение, соответственно, осуществляется антигипертензивными препаратами, которые блокируют выплеск напряжения в теле через снижение чувствительности рецепторов, а это приводит к учащению приступов и требует повышения дозировки препарата. На самом же деле доказательным способом лечения панических атак без рецидивов является когнитивно-поведенческая терапия, которая длится, как правило, не меньше месяца. На первом этапе также эффективны противотревожные препараты.

Как проходит такая терапия?

Первое направление — восстановление общего психобиологического резерва через психогигиену. Представьте, что кора головного мозга — это сосуд с нейромедиаторами, отвечающими за все процессы в нем. Когда мы испытываем негативную эмоцию, при этом ничего не предпринимаем для исправления мыслей или ситуации, а начинаем ее подавлять, мы растрачиваем содержимое сосуда. Когда оно снижается до критического уровня, начинают включаться старые структуры мозга — это лимбическая система, которая решает задачу как умеет — через регуляцию функций в теле.

Задача человека не тратить содержимое сосуда, а постоянно восполнять. Для этого замечать все хорошее, что происходит вокруг, не обесценивать привычные мелочи. Замечать свои эмоции и понимать, какая потребность не удовлетворена при негативных. Научиться продуктивно реагировать на стрессы — вместо длительных переживаний переключаться на деятельность, направленную на решение проблемы. И, конечно, уметь расслабляться через медитации, музыку, сон, творчество, спорт, переключать внимание на разные виды деятельности, чтобы не выгорать на работе.

Второе направление — изменение разрушительных установок в мышлении, которые приводят к повышению тревожности. Одна из очень известных установок — «а вдруг?» Человек думает: «Вдруг случится самое страшное»? И на этом не останавливается, а разгоняет ситуацию в воображении до вселенских масштабов. Но мозгу все равно, реален этот страх или вымышлен: он отвечает эмоцией, которую приходится сдерживать. Через такой алгоритм мышления пропускается большинство событий и так человек зарабатывает тревожное расстройство.

Как себе помочь в момент панической атаки?

Переключить внимание: сфокусироваться на форме, цвете окружающих предметов, запахах, звуках или теме разговора. Использовать диафрагмальное дыхание: грудная клетка во время вдоха не движется, а живот поднимается. Заняться спортом, физической активностью (желательно на свежем воздухе). Если получится, то осознать, что вашему здоровью ничего не угрожает и дать панике развернуться на полную мощь, при этом как бы наблюдать за ней со стороны.

Однако все эти советы помогут только в первое время. Дальше нужно изменить негативные установки мышления, которые приводят к тревожности и страху, чтобы панические атаки не возобновлялись.

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на [email protected]

Как отличить гипертонический криз от панической атаки

Перепутать гипертонический криз и паническую атаку очень просто. У них одинаковые симптомы: тахикардия, повышение давления, тошнота, дрожь, головная боль, головокружение, одышка, чувство давления за грудиной… О том, как различать их (что важно и для экстренной самопомощи, и для последующего лечения), рассказывает врач общей практики Полина Кирко.

  • Полина Кирковрач общей практики городской поликлиники № 4 в Гродно

Почему так важно отличить гипертонический криз от панической атаки?

Гипертонический криз — это неотложное состояние, вызванное резким повышением артериального давления, с развитием неврологических, сердечных и других вегетативных симптомов. Без своевременного вмешательства возможны осложнения и летальный исход.

Паническая атака — внезапный необъяснимый приступ тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом. Происходит в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. По старинке врачи называют это вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонией, неврозом сердца. При таком состоянии осложнений не возникает.

Что провоцирует появление гипертонического криза?

Причиной чаще всего является длительный прием препаратов от давления (в частности бета-блокаторов) и резкая их отмена. Чем выше дозировка бета-блокатора, тем больше новых рецепторов к адреналину вырабатывается, потому что он выполняет жизненно важную функцию для организма. И при отмене препарата уже меньшая доза адреналина будет вызывать сильнейший эффект.

Также причинами криза может быть прием нестероидных противовоспалительных (обезболивающих) препаратов (чаще производные диклофенака), антидепрессантов; болезни почек, опухоли надпочечников, васкулиты, болезни соединительной ткани; длительное применение сосудосуживающих препаратов (капель в нос) при гипертензии; травмы головы или отравления наркотическими веществами.

А паническую атаку?

Основная причина — длительная тревога, с которой человек не в силах самостоятельно справиться. Эмоции тревоги и страха возникают в лимбической системе головного мозга, отвечающей за вегетативную регуляцию внутренних органов — так мозг «общается» с телом через эмоции. Включается нейрогуморальная защитная реакция «бей и беги», что в итоге приводит к выбросу адреналина для мобилизации сил. Адреналин сужает сосуды, заставляет сердце биться чаще, дышать приходится интенсивнее, чтобы обеспечить кислородом кровь и мобилизованные мышцы (это провоцирует дрожь). Человек пугается, потому что в этот момент он не дерется и не бежит, а чаще спит — и около 5 утра (в это время растет активность симпатической нервной системы, отвечающей за возбуждение) просыпается с набором симптомов. Когда появляется страх, адреналина выбрасывается еще больше, и приступ затягивается до тех пор, пока последняя порция адреналина не «утилизируется».

Фото: unsplash.com

Как различить состояния?

Для двух случаев характерно повышение артериального давления, но в случае с паническими атаками систолическое давление (верхняя цифра), как правило, не больше 180 мм рт. ст., для гипертонического криза (особенно II типа) характерны более высокие цифры — от 180 и выше.

Классическая паническая атака длится до часа, а гипертонический криз — от нескольких часов до нескольких суток. Отличие будет и в регулярности: гипертонический криз случается нечасто, атаки могут настигать раз в месяц, в неделю или даже каждый день.

Не самый характерный признак, однако гипертоническому кризу чаще предшествует наличие артериальной гипертензии в анамнезе, другие органические патологии (сердца, почек, надпочечников и пр.), при панических атаках сопутствующих болезней может и не быть.

Как будет отличаться лечение?

При панической атаке давление снижается без медикаментозных вмешательств, при гипертоническом кризе не рекомендовано даже медикаментозно снижать давление более чем на 20−25% в течение двух часов.

Однако при панических атаках и повторных жалобах на высокое давление, тахикардию, одышку, головокружение, тошноту человеку нередко выставляется диагноз артериальная гипертензия. Лечение, соответственно, осуществляется антигипертензивными препаратами, которые блокируют выплеск напряжения в теле через снижение чувствительности рецепторов, а это приводит к учащению приступов и требует повышения дозировки препарата. На самом же деле доказательным способом лечения панических атак без рецидивов является когнитивно-поведенческая терапия, которая длится, как правило, не меньше месяца. На первом этапе также эффективны противотревожные препараты.

Как проходит такая терапия?

Первое направление — восстановление общего психобиологического резерва через психогигиену. Представьте, что кора головного мозга — это сосуд с нейромедиаторами, отвечающими за все процессы в нем. Когда мы испытываем негативную эмоцию, при этом ничего не предпринимаем для исправления мыслей или ситуации, а начинаем ее подавлять, мы растрачиваем содержимое сосуда. Когда оно снижается до критического уровня, начинают включаться старые структуры мозга — это лимбическая система, которая решает задачу как умеет — через регуляцию функций в теле.

Задача человека не тратить содержимое сосуда, а постоянно восполнять. Для этого замечать все хорошее, что происходит вокруг, не обесценивать привычные мелочи. Замечать свои эмоции и понимать, какая потребность не удовлетворена при негативных. Научиться продуктивно реагировать на стрессы — вместо длительных переживаний переключаться на деятельность, направленную на решение проблемы. И, конечно, уметь расслабляться через медитации, музыку, сон, творчество, спорт, переключать внимание на разные виды деятельности, чтобы не выгорать на работе.

Второе направление — изменение разрушительных установок в мышлении, которые приводят к повышению тревожности. Одна из очень известных установок — «а вдруг?» Человек думает: «Вдруг случится самое страшное»? И на этом не останавливается, а разгоняет ситуацию в воображении до вселенских масштабов. Но мозгу все равно, реален этот страх или вымышлен: он отвечает эмоцией, которую приходится сдерживать. Через такой алгоритм мышления пропускается большинство событий и так человек зарабатывает тревожное расстройство.

Как себе помочь в момент панической атаки?

  1. Переключить внимание: сфокусироваться на форме, цвете окружающих предметов, запахах, звуках или теме разговора.
  2. Использовать диафрагмальное дыхание: грудная клетка во время вдоха не движется, а живот поднимается.
  3. Заняться спортом, физической активностью (желательно на свежем воздухе).
  4. Если получится, то осознать, что вашему здоровью ничего не угрожает и дать панике развернуться на полную мощь, при этом как бы наблюдать за ней со стороны.

Однако все эти советы помогут только в первое время. Дальше нужно изменить негативные установки мышления, которые приводят к тревожности и страху, чтобы панические атаки не возобновлялись.
Читать полностью:  https://health.tut.by/news/disease/692194.html

Всё чаще гипертонические кризы происходят из-за панических атак — SmolNarod.ru

Врачи уверены, что основной причиной гипертонических кризов все чаще становятся панические атаки.

Кардиохирург Владимир Хорошев заявил, что на нестабильность давления влияют разные факторы – это может быть как перемена погоды, так и старший возраст. Но самой частой причиной являются панические атаки. Во время панических атак характерно состояние, когда в организме резко возрастает количество гормонов (адреналина, эпинефрина, гликогена и других), действие которых вызывает крайне неприятные физические и психические симптомы, способствует чувству сильного страха и паники. Часто панические атаки путают с сердечными приступами, так как у них схожие симптомы. Так, и при приступе, и во время атаки наблюдаются учащенное сердцебиение, сдавливание в груди (вплоть до жжения), ощущение потери контроля и надвигающейся гибели, дрожь, озноб, сильное потоотделение. Но в отличие от сердечного приступа паническую атаку можно побороть, если перенаправить мысли на что-то позитивное, или же используя дыхательную методику.

По информации МедикФорума, кардиохирург отметил важность достаточного потребления воды и отказа от употребления сладких газированных напитков, которые наносят вред сердцу.

Ранее мы сообщали, что смоляне ещё больше стали умирать от сердечно-сосудистых заболеваний. Почти половина смертей в России, как и в Смоленской области, приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Но беда ещё и в том, что в этом году в Смоленской области ситуация ещё более ухудшилась.

Согласно статистике Росстата, по причинам смертности лидером остаются сердечно сосудистые заболевания. От них в России стали умирает ещё больше людей. Так, в первом квартале этого года этот показатель составляет по России 227,2 тысяч человек, в то время как за аналогичный период прошлого года составляет 226,4 тысяч человек. Вы только представьте, всего умерших в стране было 461 900 человек и из них от сердечных болезней погибли 227 200. Это половина смертей. В Смоленской области негативная тенденция также продолжается. В первом квартале этого года от сердечно-сосудистых заболеваний погибли 1798 человек, за аналогичный период прошлого года — 1658 смолян. Всего в нашем регионе в первом квартале умерло 3590 человек. При этом, если по ЦФО средний показатель в процентах по отношению к прошлому году составлял 92,8%, то в Смоленской области он оказался равен 108,4%. Хуже дела со смертностью от сердечных заболеваний из 18 регионов ЦФО обстоят только в Ивановской и Тульской областях.

Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, ультразвуковой и функциональной диагностики Смоленского государственного медицинского университета, главный врач клиники КардиоВита Анна Горячева считает главной причиной смертности от болезней кровообращения является недооценка роли повышенного давления в развитии и прогрессировании сердечно-сосудистых заболеваний.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457

Лечение панических атак в Ярославле

Главный и единственно эффективный метод лечения панических атак — психотерапия. Это связано с природой заболевания: в его основе лежат психологические нарушения, неправильные установки и внутренние страхи, а вовсе не органическая патология. Поэтому терапевт, кардиолог помогут справиться только с симптомами приступов, а с их причинами сможет разобраться только грамотный психотерапевт. Лечение панических атак всегда комплексное. Оно включает сеансы психотерапии, прием медикаментов и выполнение общих рекомендаций врача относительно образа жизни.

Медикаментозное лечение психотерапевт подбирает с учетом особенностей каждого пациента, ведущих симптомов во время приступов. Обычно оно включает антидепрессанты, противотревожные и противосудорожные средства, препараты, нормализующие тонус сосудов, работу сердца, метаболизм. Эффект препаратов накопительный, он наступает в течение месяца, а максимума достигает через 8-10 недель. Фармакологическое лечение позволяет предупреждать приступы и влияет непосредственно на причины их возникновения: страхи, плохое настроение, раздражительность, тревогу.

Сокращению количества панических атак способствуют умеренные физические нагрузки. Через выработку определенных гормонов они стабилизируют состояние психики и повышают эмоциональный тонус. Крайне важно обеспечить человека любимым хобби или постоянной работой, которая не оставляет много времени для дурных мыслей. Еще один простой совет — больше общаться с позитивными людьми, ежедневно гулять на свежем воздухе, правильно питаться.

Преимущества психотерапевтического лечения

Психотерапия панических атак основана на психоанализе. Специалист помогает пациенту разобраться во внутренних проблемах и конфликтах, осознать и увидеть явные противоречия, которые запускают каскад вегетативных проявлений и психоневрологических реакций. Данная методика лечения включает индивидуальные и групповые сеансы, доверительные беседы, выполнение специальных упражнений, часто ее дополняют медикаментозным лечением. Именно комплексный подход гарантирует стойкое сокращение количества панических атак.

Психотерапия влияет непосредственно на причины вегетативных проявлений, поэтому постепенно при правильном лечении приступы должны прекратиться. Но пока этого не произошло, важно правильно вести себя при начале панической атаки и уметь ее блокировать. Этому тоже должен обучить доктор.

Как снять приступ паники в домашних условиях?

При первых признаках панической атаки:

  • принять препараты, назначенные врачом;
  • занять удобное положение, расстегнуть воротник, пуговицы на одежде, чтобы обеспечить свободный доступ воздуха;
  • выполнить упражнения или психологические установки, рекомендованные специалистом;
  • поговорить с кем-то из близких или коллег, кто может успокоить, а не усилить панику;
  • включить отвлекающую музыку или вспомнить о чем-то приятном.

Паническая атака, даже незначительная, сигнализирует о глубоких психологических или невротических проблемах в организме. Заметив признаки этого состояния, необходимо обязательно обратиться за профессиональной помощью.

Вплоть до инфаркта: ученые обнаружили новую причину повышения давления

29 июля 2019 11:30 Алла Лысак

Как на нас влияет стресс?

pixabay.com

Мы знаем, что факторами риска развития гипертонии являются возраст и питание. Но совсем недавно врачи сделали открытие, которое омолодило гипертонию.

Ученые из Соединенных Штатов Америки провели масштабное исследование и обнаружили самую опасную причину повышения артериального давления. 

Читайте такжеВ чем кроется опасность беспилотных автомобилей: мнение ученых Отметим, что традиционно факторами риска считаются лишний вес, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, погрешности в еде и возраст. Но такие угрожающие жизни состояния как инфаркт и инсульт все чаще возникают у относительно молодых людей, и причиной тому остается гипертония.

Что же провоцирует скачок артериального давления у молодых?

По мнению ученых, это панические атаки. 

Исследователям удалось доказать, что гипертония, причины возникновения которой, отметим, так до конца и не установили, является отчасти психосоматическим заболеванием, возникающим в периоды стресса.

Если люди живут в хроническим напряжении и все принимают близко к сердцу, у них развивается гипертония. 

Паническая атака является самой опасной причиной, вызывающей скачок АД. Она запускает механизмы, которые могут привести к инфаркту и инсульту.

Стресс и гипертония / pixabay.com

Что такое паническая атака?

Читайте такжеУченые рассказали о фатальных последствиях популярной диеты Под приступом панической атаки психологи понимают неконтролируемый страх, тревогу, панику. Приступы всегда сопровождаются физиологическими реакциями, например, у человека учащается сердечный ритм, становятся влажными ладони, его трясет, бросает в жар или в холод.

Иногда панические атаки сопровождаются гипоксией и даже предобморочным состоянием. 

Приступы могут быть единичными или постоянными, однако они всегда говорят о том, что человек переживает сильный стресс. Паника воздействует на все органы, сбивает организм с налаженного темпа работы. Сильнее всего, конечно, реагирует сердечно-сосудистая система. И если приступ длительный, может даже возникнуть гипертонический криз и другие опасные состояния. Человеку потребуется помощь. 

Берегите себя и помните, что большинство болезней атакует нас после стрессов, когда организм ослаблен.

Напомним, 

Вегето-сосудистые кризы («Панические атаки») | Статьи клиники Медсервис

Вегето-сосудистый криз – внезапный сбой в работе вегетативной нервной системы. «Паническое» расстройство обычно начинается в молодом возрасте, реже — в детском и зрелом. Женщины болеют чаще в 2-3 раза.

Факторы, вызывающие вегето-сосудистые кризы: острые и хронические психоэмоциональные и социально – бытовые стрессовые ситуации, воздействие физических и психических факторов, инфекции (вирусные), хронический алкоголизм и табачная интоксикация, гиподинамия, дисгормональные расстройства, умственное и физическое переутомление.

Основной клинической особенностью пациентов с вегето-сосудистыми кризами является наличие у них многочисленных жалоб.

При симпатоадреналовом кризе появляется или усиливается головная боль, возникает онемение и похолодание конечностей, бледность лица, повышается артериальное давление, учащается пульс, отмечаются боли в области сердца, появляется чувство тревоги и страха смерти, ознобоподобный тремор, иногда повышается температура до 38 -39 градусов.

Вагоинсулярный криз проявляется ощущением жара в голове и лице, удушья, могут возникнуть тошнота, слабость, потливость, головокружение, позывы на дефекацию, отмечается урежение пульса и снижение артериального давления.

Смешанные кризы характеризуются сочетанием симптомов либо поочередным их проявлением.

Диагноз вегето-сосудистых кризов ставится путём исключения других заболеваний, способных вызвать подобные состояния – это и ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, почек, надпочечников, заболевания нервной системы. Проводятся различные обследования — МРТ, СКТ, ЭХОКГ, холтер, СМАД, УЗИ внутренних органов, различные анализы. Все эти обследования можно сделать в нашей клинике «Медсервис» и получить квалифицированную консультацию любого специалиста.

Как распознать и лечить сильно повышенное кровяное давление

Высокое кровяное давление стало настолько распространенным явлением в Соединенных Штатах, что большинство людей не моргают глазом, когда слышат о чьем-то диагнозе. В конце концов, это заболевание, от которого страдает каждый третий взрослый житель страны. Тем не менее, высокое кровяное давление может иметь разрушительные последствия для здоровья человека. Неконтролируемый, это может привести к длинному списку проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ, слабоумие или аневризма, чтобы назвать несколько. Поэтому к этому диагнозу следует отнестись серьезно, и вы или ваш близкий человек должны немедленно изменить образ жизни, чтобы обратить его вспять.

Каков нормальный уровень артериального давления?

Артериальное давление (АД) — это давление, вызываемое кровью на стенках вен и артерий, когда она перекачивается по всему телу. Нормальное АД находится в диапазоне от 90/60 до 120/80. Число вверху (систолическое АД) относится к давлению на стенки кровеносных сосудов во время сердечных сокращений. Число внизу (диастолическое) относится к давлению между ударами сердца.

Что такое гипертонический криз?

Если ваше артериальное давление достигает 180/120 или выше, это называется гипертоническим кризом.Это требует неотложной медицинской помощи, поскольку такое высокое кровяное давление может вызвать повреждение органов — и может привести к почечной недостаточности, слепоте, скоплению жидкости в легких, потере сознания, инсульту или сердечному приступу.

Типы гипертонических кризов

Есть два типа гипертонических кризов, и оба требуют медицинской помощи. Ваш кризис определяется тем, есть ли у вас повреждение органа.

Гипертонические позывы

Когда у вас есть гипертонические позывы, ваше кровяное давление значительно повышается, но вы еще не испытали повреждения органов.Это называется гипертонической позывом. Это происходит, когда ваше АД достигло 180/120, но вы не испытываете симптомов кризиса. Проверьте свое кровяное давление. Подождите несколько минут, затем проверьте еще раз. Ваш врач, скорее всего, примет лекарство, но госпитализация может не потребоваться.

Неотложная помощь при гипертонии

При неотложной гипертонической болезни ваше АД достигнет 180/120 или выше, и вы также будете испытывать боль в груди, нечеткое зрение, трудности с речью и / или любые из дополнительных симптомов, перечисленных ниже.Не ждите несколько минут, чтобы снова измерить артериальное давление. Это признак повреждения органа, и вам следует немедленно позвонить в службу экстренной помощи.

Симптомы гипертонического криза

Другие симптомы гипертонического криза включают:

Когда обращаться к врачу

Гиперчувствительный криз может быть опасным для жизни. Поэтому, как только вы почувствуете симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Задержка с диагностикой и лечением может привести к ухудшению симптомов, а иногда и к смерти.

Диагностика и лечение гипертонического кризиса

Ваш врач измерит ваше кровяное давление и подробно расскажет о симптомах, которые вы испытываете. Если врач считает, что ваше АД может вызывать повреждение органа, он назначит анализ крови, эхокардиограмму, УЗИ почек, осмотр глаз или визуализационные тесты, такие как рентген, МРТ или компьютерную томографию, чтобы проверить наличие повреждений. в мозг, сердце или легкие.

Первоначальное лечение включает в себя прием лекарств для стабилизации артериального давления, которые вводятся через капельницу для более быстрого результата.Как только ваше АД снизится, врач пропишет вам пероральные препараты. Вам также нужно будет регулярно контролировать свое кровяное давление по мере того, как вы меняете образ жизни, чтобы предотвратить скачки АД в будущем. К ним относятся употребление большего количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, ограничение потребления соли и алкоголя, снижение веса при избыточном весе и выполнение упражнений не менее 30 минут в день.

Может ли тревога вызвать гипертонический криз?

Поскольку тревога может вызвать скачки артериального давления у человека, это может привести к кратковременной гипертонии.Однако существует опасность частых эпизодов беспокойства, которые могут привести к хронической гипертонии, а также зависимости от лекарств от тревожных состояний, которые также могут повысить ваше кровяное давление. Кроме того, когда человек испытывает беспокойство, он с большей вероятностью будет вести себя, повышая АД, например, переедать, регулярно употреблять нездоровую пищу, часто употреблять алкоголь или курить.

Факторы риска

Существует несколько факторов риска гипертонического криза.Некоторые из них включают:

  • Наличие артериального давления 140/90 или выше
  • Беременность
  • Аутоиммунные расстройства
  • Травмы спинного мозга
  • Неспособность принимать лекарства для контроля высокого кровяного давления
  • Курение
  • Использование наркотиков

Круглосуточная служба неотложной помощи в Колорадо-Спрингс и Техас

Если у вас или у вашего близкого есть неотложная медицинская помощь, мы можем предоставить вам необходимое обслуживание. Если у вас есть вопросы или вам требуется немедленное лечение, вы можете обратиться в ближайшее отделение Complete Care, где бы вы ни находились, независимо от времени дня и ночи.Мы предлагаем различные услуги, чтобы помочь вам и вашей семье в трудную минуту. Никаких назначений не требуется.

Найдите ближайшее к вам отделение Complete Care.

Страшные связи между гипертонией и тревогой

Гипертония или высокое артериальное давление — это артериальное давление, которое постоянно превышает 140 систолическое и / или 90 диастолическое. Гипертония — серьезная медицинская проблема, и небольшое повышение артериального давления, кажется, постоянно приводит к большему риску сердечной недостаточности и аневризм, а также к общему сокращению продолжительности жизни.

Гипертония и тревожность имеют сложные отношения, и большинство людей не знают, как они взаимодействуют. Люди с тревогой склонны думать, что гипертония играет большую роль, чем она сама. Те, кто не беспокоится, склонны думать, что гипертония менее значима.

Высокое кровяное давление чаще встречается во время приступов тревоги

Гипертония может поразить любого человека и имеет несколько факторов риска; однако это довольно часто бывает у людей, страдающих приступами паники, поскольку стресс и тревога вызывают быстрое повышение артериального давления.

Важно следить за своей гипертонией. Но также важно доверять своему врачу и понимать, что:

  • Не всякая гипертония вызвана тревогой.
  • Беспокойство не всегда вызывает гипертонию.

Скорее всего, вы знаете о первом. Гипертония — естественная часть старения и диеты. Это то, что вы должны контролировать и пытаться контролировать, но это также то, что не всегда легко контролировать.

Вы можете не знать, что само по себе беспокойство — состояние, связанное с экстремальным стрессом — не всегда вызывает гипертонию, даже когда вы беспокоитесь.Это потому, что, когда здоровый человек с нормальным кровяным давлением испытывает беспокойство в течение длительного периода времени (например, с генерализованным тревожным расстройством), организм фактически регулирует уровень вашего кровяного давления, чтобы учесть беспокойство. Таким образом, хотя изначально тревожность может вызывать гипертонию, считается, что хроническая тревога вряд ли вызовет гипертонию после того, как организм к ней приспособится.

Это не значит, что вы в чистоте. Беспокойство действительно вызывает быстрые всплески высокого кровяного давления во время приступов и когда вы какое-то время не испытывали беспокойства.Это высокое кровяное давление может быть потенциально опасным, хотя почти всегда безвредно. Точно так же долгосрочные последствия стресса из-за беспокойства могут повлиять на кровяное давление в будущем, но трудно отделить эту причину от диеты и генетики.

Гипертония, вызывающая беспокойство

Более важный вопрос заключается в том, может ли гипертония сама по себе вызывать беспокойство, и ответ все еще несколько сложен. Сама по себе гипертония на самом деле не имеет симптомов.Напротив, у стресса и беспокойства, которые могут вызвать быстрые всплески гипертонии, есть симптомы, и они часто связаны с самим повышением артериального давления. Например:

  • Головокружение
  • Чувство обморока
  • Головные боли
  • Головокружение
  • Сережка
  • Слабость
  • Учащенное сердцебиение

Все эти симптомы возникают в периоды сильного беспокойства. На самом деле это также симптомы гипервентиляции, которая часто возникает у людей с паническими атаками.Таким образом, хотя в редких случаях возможно появление некоторых из этих симптомов в результате гипертонии, обычно это бывает довольно редко, и в целом гипертония просто следует за тревогой.

Страхи перед гипертонией, вызывающие беспокойство

Также важно отметить, что страх гипертонии также может привести к развитию тревожного расстройства и общего страха перед тревогой. К этому чрезвычайно склонны те, кто регулярно проверяет свое артериальное давление. Артериальное давление меняется в течение дня, и те, кто постоянно проверяет свое артериальное давление, обязательно найдут несколько периодов времени, когда их артериальное давление будет высоким.

Точно так же люди, у которых уже есть высокое кровяное давление, могут быть более склонны к паническим атакам, потому что они опасаются, что их кровяное давление может вызвать у них проблемы со здоровьем. Любые изменения в их сердцах и тревоге резко возрастают, что может привести к дальнейшему повышению артериального давления и серьезному беспокойству.

В обоих случаях гипертония вызывает беспокойство, но в большей степени вторичным образом. Сама по себе гипертония не вызывает беспокойства, но беспокойство по поводу гипертонии вызывает.

Как уменьшить беспокойство и гипертонию

Гипертония может быть очень серьезной проблемой, поэтому сначала поговорите со своим врачом. Относитесь серьезно к их рекомендациям и делайте все, что они вам говорят. Ваш врач — единственный, кто может диагностировать гипертонию, а также причину вашей гипертонии и предоставить вам дополнительную информацию о том, что вы можете сделать, чтобы ее контролировать.

После этого вам нужно заняться этими делами и попытаться понять, что ваша гипертония не вызовет никаких симптомов.Пока вы следуете советам врача и сохраняете свое сердце здоровым, ваш внешний вид будет оставаться очень хорошим. Если ваш врач говорит вам, что у вас нет гипертонии, вы должны также понимать, что гипертония не возникает в одночасье. Это медленный процесс, который происходит постепенно, и его можно контролировать при ежегодных посещениях врача.

Была ли эта статья полезной?
Источники:
  1. Джонас, Брюс С., Питер Фрэнкс и Дебора Д. Инграм. Являются ли симптомы тревоги и депрессии факторами риска гипертонии? Продольные данные Национального исследования здоровья и питания. Последующее эпидемиологическое исследование.Архив семейной медицины 6.1 (1997): 43.
  2. Дэвис, Саймон Дж. С. и др. Связь панического расстройства и панических атак с гипертонией. Американский медицинский журнал 107.4 (1999): 310-316.
  3. Уайт, Уильям Б. и Лоуренс Х. Бейкер. Эпизодическая гипертензия на фоне панического расстройства. Архив внутренней медицины 146.6 (1986): 1129.
Поделиться статьей:
Категория:

Гипертонический кризис: когда вам следует позвонить в службу 911 по поводу повышенного артериального давления

Гипертонический криз (высокое кровяное давление или АД) — это когда кровяное давление быстро и резко повышается с показаниями 180/120 или выше.

Последствия неконтролируемого артериального давления в этом диапазоне могут быть серьезными и включают:

Повышенное значение может сопровождаться или не сопровождаться одним или несколькими из следующих симптомов:

  • Сильная головная боль
  • Одышка
  • Носовое кровотечение
  • Сильное беспокойство

Узнайте о двух типах криза высокого кровяного давления, на которые следует обратить внимание для

Существует два типа гипертонических кризов — оба требуют немедленного внимания, так как ранняя оценка функции органа имеет решающее значение для определения правильного курса действий.

Срочная гипертоническая болезнь

Если у вас артериальное давление 180/120 или выше, подождите около пяти минут и повторите попытку. Если второе показание такое же высокое и вы не испытываете каких-либо других сопутствующих симптомов поражения органа-мишени, таких как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или трудности с речью, это будет считаться гипертонические позывы. Ваш лечащий врач может просто попросить вас скорректировать или добавить лекарства, но редко требует госпитализации.

Скорая помощь при гипертонии

Если ваше кровяное давление составляет 180/120 или выше и вы испытываете какие-либо другие сопутствующие симптомы поражения органа-мишени, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, тогда это будет считаться неотложной гипертонической болезнью. Не ждите, чтобы увидеть, спадет ли ваше давление само по себе, позвоните 911.

Будьте готовы

Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», следите за своим кровяным давлением и принимайте лекарства.Если возможно, во время чрезвычайной ситуации, имея эти журналы при себе, вы можете предоставить ценную информацию для медицинской бригады, проводящей лечение.

Какая связь между тревогой и высоким кровяным давлением?

IBCCES — мировой лидер в области обучения и сертификации медицинских работников, преподавателей и корпоративных партнеров, работающих с людьми с аутизмом и другими когнитивными расстройствами. Наш охват охватывает более 2 миллионов человек во всех 50 штатах и ​​более чем 70 странах по всему миру.Учебное сообщество для членов IBCCES предоставляется в качестве бесплатной услуги всем членам IBCCES, которые прошли одну или несколько наших программ обучения и сертификации.

5 декабря 2019

Этот пост изначально был опубликован на этом сайте

Беспокойство и высокое кровяное давление иногда могут идти рука об руку. Беспокойство может привести к высокому кровяному давлению, а высокое кровяное давление может вызвать чувство тревоги.

Врачи характеризуют тревогу как чувство сильного беспокойства или страха.Это вызывает множество физических симптомов, включая учащенное сердцебиение и поверхностное дыхание. Периоды беспокойства также могут временно повышать артериальное давление.

Между тем, длительное высокое кровяное давление, которое врачи называют гипертонией, может вызывать у людей тревогу за свое здоровье и будущее.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о связи между тревогой и высоким кровяным давлением, а также о том, как лечить оба состояния.

Тревога вызывает выброс в организме гормонов стресса.Эти гормоны вызывают учащение пульса и сужение кровеносных сосудов. Оба эти изменения вызывают повышение артериального давления, иногда резко.

Врачи считают, что причиной гипертонии белого халата является тревога — феномен, при котором у некоторых людей в кабинете врача постоянно повышается артериальное давление, чем дома.

Повышение артериального давления, вызванное тревогой, носит временный характер и пройдет, как только исчезнет тревога. Однако регулярное сильное беспокойство может вызвать повреждение сердца, почек и кровеносных сосудов так же, как и длительная гипертония.

Обзор существующих исследований, проведенный в 2015 году, показывает, что люди, которые испытывают сильную тревогу, более подвержены риску гипертонии, чем люди с более низким уровнем тревожности. В результате исследователи пришли к выводу, что раннее выявление и лечение тревоги особенно важны для людей с гипертонией.

Жизнь с тревожным расстройством, при котором тревога возникает каждый день и мешает повседневной жизни, также может увеличить вероятность поведения, которое способствует гипертонии.Примеры включают:

  • употребление алкоголя
  • отсутствие упражнений
  • плохое питание
  • употребление табака

В одном исследовании сообщается о связи между тревогой и нездоровым образом жизни, включая отсутствие физической активности, курение и неправильное питание, у людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Гипертония — один из наиболее значительных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, некоторые лекарства от беспокойства могут повышать кровяное давление.

Повышенное артериальное давление у некоторых людей может вызвать чувство тревоги.Те, кому врачи диагностируют гипертонию, могут беспокоиться о своем здоровье и своем будущем.

Иногда симптомов гипертонии, включая головные боли, помутнение зрения и одышку, может быть достаточно, чтобы вызвать панику или беспокойство.

Иногда тревога работает противоположным образом, вызывая снижение артериального давления.

Это падение может происходить из-за того, что в периоды сильного беспокойства некоторые люди делают очень поверхностные вдохи. Затем кровеносные сосуды становятся шире, что снижает кровяное давление.

Исследование 2011 года выявило связь между симптомами тревожности и депрессии и снижением артериального давления, особенно у людей, которые испытывали высокий уровень тревожных симптомов в течение длительного периода десятилетий.

Эти отношения, кажется, работают в обоих направлениях, так как низкое кровяное давление или гипотония иногда могут вызывать беспокойство и панику. Его симптомы могут быть похожи на симптомы тревоги и включать:

  • нечеткость зрения
  • головокружение
  • обморок
  • тошнота
  • легкомысленность

Узнайте больше о колебаниях артериального давления здесь.

При появлении симптомов бывает трудно отличить тревогу от изменений артериального давления.

Следует иметь в виду, что гипертония обычно не вызывает симптомов, если только она не является исключительно высокой. В этом случае необходимо неотложное лечение.

Низкое кровяное давление чаще вызывает симптомы, которые часто очень похожи на симптомы тревоги.

Людям, у которых наблюдаются тяжелые или повторяющиеся симптомы, следует обратиться к врачу.Врач сможет диагностировать первопричину симптомов и при необходимости назначит лечение как от беспокойства, так и от гипертонии.

Есть несколько вариантов лечения тревожности. Большинству людей требуется комбинированное лечение.

Лекарства

Некоторые лекарства могут облегчить симптомы тревоги. Разным людям подходят разные виды лекарств. Варианты включают:

  • Буспирон, успокаивающее средство
  • некоторые антидепрессанты
  • бензодиазепины, которые являются разновидностью седативных препаратов для кратковременного снятия тревоги
  • бета-адреноблокаторов, которые врачи используют для лечения гипертонии

Психотерапия

Работа с психотерапевтом часто может помочь людям справиться с симптомами тревоги.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из методов, который может попробовать психотерапевт. КПТ учит людей изменять модели мышления, чтобы уменьшить тревожные мысли и беспокойства.

После того, как люди научились управлять своим беспокойством, они постепенно подвергаются ситуациям, вызывающим беспокойство. Таким образом, они перестают бояться подобных ситуаций.

Изменения в образе жизни

Внесение простых изменений может иметь большое значение для уменьшения симптомов беспокойства.Примеры включают:

  • Практика глубокого дыхания или прогрессивного расслабления мышц
  • медитация
  • регулярно тренируются
  • высыпается
  • соблюдение здоровой диеты и ограничение потребления кофеина
  • отказ от алкоголя, табака и рекреационных наркотиков
  • снижение факторов стресса дома, на работе и в школе, где это возможно
  • решать проблемы, а не избегать их
  • Замена негативных мыслей более позитивными или реалистичными

Прочтите здесь о натуральных средствах от беспокойства.

Большинство людей с гипертонией выиграют от изменения образа жизни. Некоторым людям также потребуются лекарства.

Изменения в образе жизни

Врачи часто рекомендуют одно или несколько из следующего:

  • соблюдение здоровой диеты и ограничение потребления соли
  • отказ от табака и рекреационных наркотиков
  • ограничение употребления алкоголя
  • регулярно тренируются
  • достижение или поддержание здорового индекса массы тела (ИМТ)

Узнайте здесь о 15 естественных способах снижения артериального давления.

Лекарства

Существует несколько видов лекарств для лечения высокого кровяного давления. К ним относятся:

  • мочегонные средства (водные таблетки)
  • Блокаторы кальциевых каналов
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II
  • антагонисты альдостерона
  • Ингибиторы ренина
  • Сосудорасширяющие
  • Альфа-адреноблокаторы
  • Альфа-бета-адреноблокаторы
  • ,00
  • бета-адреноблокаторы
  • ,00

Тип лекарства, в котором нуждается человек, будет зависеть от нескольких факторов, включая его общее состояние здоровья и тяжесть гипертонии.Некоторым людям может потребоваться более одного типа лекарств, чтобы держать свое кровяное давление под контролем.

Лица, которые думают, что у них может быть беспокойство, гипертония или и то, и другое, должны поговорить с врачом. Тем, у кого есть серьезные симптомы, следует немедленно обратиться за помощью, поскольку симптомы могут указывать на неотложную медицинскую помощь.

Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

И гипертония, и тревожность хорошо поддаются лечению. У человека с тревогой не обязательно разовьется гипертония.

Однако обращение за помощью как можно раньше может улучшить исход для людей с любым заболеванием и снизить риск осложнений.

Существует связь между тревогой и высоким кровяным давлением. Иногда у тревожного человека развивается гипертония, особенно если он регулярно испытывает сильное беспокойство.

У других людей может развиться тревога в результате высокого кровяного давления.

Лечение одного состояния часто может улучшить другое.Лица, подозревающие, что у них есть одно или оба состояния, должны обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Когда повышенное артериальное давление и гипертония являются чрезвычайной ситуацией? Круглосуточная служба скорой помощи

Утверждено доктором Крейгом де ВААЛом
Медицинский директор — Центр неотложной помощи SignatureCare Остин, Техас


СТАТЬЯ РАЗДЕЛЫ

  1. Что такое гипертония?
  2. Значение вашего артериального давления
  3. Факторы риска гипертонии
  4. Признаки и симптомы гипертонии
  5. Когда повышенное артериальное давление является неотложной ситуацией?
  6. Неотложная гипертоническая болезнь
  7. Неотложная гипертоническая болезнь
  8. Что делать, если вы подозреваете гипертонический кризис
  9. Наша программа SignatureCare

Что такое гипертония?

Американский колледж кардиологов и Американская кардиологическая ассоциация определяют гипертонию как постоянное измерение артериального давления 130/80 мм рт. Ст. Или выше.

Итак, что это значит?

Это означает, что сила вашей крови, текущей по кровеносным сосудам, слишком высока и со временем может вызвать повреждение ваших органов.

Если ваш основной лечащий врач подозревает, что у вас может быть гипертония (высокое кровяное давление), он будет измерять, записывать и контролировать показатели вашего кровяного давления с течением времени.

Ваш основной лечащий врач также может попросить вас самостоятельно измерить артериальное давление с помощью аппарата для самообслуживания или с помощью домашнего прибора для измерения артериального давления.

Некоторые люди начинают беспокоиться в кабинете врача, и это беспокойство может вызвать искусственное повышение артериального давления только в кабинете врача. Это называется «гипертонией белого халата» и может вызвать ненужное беспокойство у вас и вашего основного лечащего врача, поэтому важно проверять артериальное давление вне кабинета врача, если вы подозреваете, что это так.

Чтобы диагностировать гипертонию, у вас должно быть 3 показания высокого кровяного давления в 3 разных раза в течение 6 месяцев .

Числа артериального давления

Когда вы измеряете артериальное давление (АД), оно отображается в виде двух чисел. Например, вам могут сказать, что у вас артериальное давление 120/80.

Это число всегда записывается в виде дроби и относится к двум вещам, происходящим в вашем сердце. Верхнее число в дроби называется систолическое давление ( 120 / x ). Это число измеряет самое высокое кровяное давление в артериях при сокращении сердечной мышцы.

Нижнее число в дроби называется Диастолическое давление ( x / 80 ). Это число измеряет самое низкое артериальное давление в ваших артериях, когда сердце расслаблено между ударами. Оба числа важны для определения того, в норме ли ваше АД или у вас гипертония.

Факторы риска гипертонии

Существует ряд факторов, которые могут повысить риск развития гипертонии.

Если вы знаете об этих факторах риска и понимаете, как они могут повлиять на вас, у вас может быть меньше шансов на развитие высокого кровяного давления (HBP) или вы знаете, что можете помочь с ним справиться.

  • Семейный анамнез : Если у вас есть близкий кровный родственник (особенно родители или братья и сестры) с HBP, вы подвергаетесь большему риску развития этого заболевания у себя.
  • Возраст : чем старше вы становитесь, тем выше вероятность того, что вам поставят диагноз HBP.
  • Пол : мужчины чаще развивают HBP до 65 лет. Женщины, как правило, заболевают гипертонией в возрасте старше 65 лет.
  • Раса : более 4 из 10 афроамериканцев страдают от высокого кровяного давления.Гипертония у этих людей обычно возникает в более раннем возрасте и протекает в гораздо более тяжелой форме.
  • Диабет : более чем у 3 из 4 человек с диабетом также диагностируется гипертония.
  • Образ жизни : Ваш выбор может снизить риск развития гипертонии. Эти факторы включают диету, физические упражнения, избыточный вес, а также употребление алкоголя и табака. Хорошая новость заключается в том, что, в отличие от других, эти факторы риска можно изменить.

Признаки и симптомы

Многие люди могут быть удивлены тем, что у них может быть гипертония, и даже не подозревать об этом.Его часто называют «тихим убийцей», потому что высокое кровяное давление обычно не имеет каких-либо явных признаков или симптомов.

Большинство повреждений вашего тела от высокого кровяного давления происходит в течение длительного периода времени. Однако у некоторых людей развиваются чрезвычайные ситуации, связанные с артериальным давлением, и им может потребоваться срочная медицинская помощь.

Когда повышенное артериальное давление является неотложной ситуацией?

Термин гипертонический криз используется для описания быстрого и серьезного повышения артериального давления с измерениями более 180/120 , которые могут быстро привести к таким последствиям, как инсульт, сердечный приступ, повреждение почек, потеря зрения или дыхание. отказ.

К сожалению, некоторым людям очень трудно контролировать высокое кровяное давление, несмотря на лекарства, поэтому нам нужно учитывать, какое для вас нормальное кровяное давление , когда мы решаем, какой тип гипертонического криза вы испытываете.

Один из типов гипертонического криза более легкий, и его можно лечить консервативно в амбулаторных условиях. Другой — очень серьезный и требует немедленного вмешательства, чтобы предотвратить опасные для жизни осложнения.

Неотложная гипертоническая болезнь

Если у вас артериальное давление 180/120 или выше, первое, что вы должны сделать, это: Не паникуйте; подождите около 5 минут и снова проверьте артериальное давление.

Если повторение остается повышенным, но вы не страдаете какими-либо симптомами, такими как боль в груди или одышка, это называется гипертонической позывами и обычно требует корректировки лекарств в амбулаторных условиях.

Если вы в настоящее время не принимаете лекарства от высокого кровяного давления, вам может потребоваться начать их прием при любом измеренном диастолическом кровяном давлении 110 мм рт. Ст. ( x / 110 ) или выше.

Скорая помощь при гипертонии

Если у вас артериальное давление 180/120 или выше И , вы испытываете симптомы, которые могут быть связаны с вашим высоким кровяным давлением, вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.

Симптомы, такие как боль в груди, одышка, сильная головная боль, изменения зрения, затрудненная речь, головокружение, онемение / слабость или даже боль в верхней части спины, — все это потенциальные симптомы опасного для жизни высокого кровяного давления.

Когда заметно повышенное артериальное давление сочетается с этими признаками поражения органов, это называется Скорая помощь при гипертонии и часто требует госпитализации для немедленного лечения.

Что делать, если вы подозреваете гипертонический криз

Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то еще гипертонический криз, необходимо предпринять следующие шаги:

  1. Проверьте свое кровяное давление.
  2. Если ваше кровяное давление повышено до 180/120 или выше и НЕ испытывает серьезных симптомов, подождите 5 минут и примите его снова. Попробуйте расслабиться ( легче сказать, чем сделать! ), потому что тревога может вызвать ложно завышенные показания артериального давления.
  3. Если повторное измерение АД такое же или выше, вам следует обратиться за медицинской помощью. Сначала позвоните своему основному лечащему врачу, чтобы получить инструкции по корректировке приема лекарств и / или дальнейшим действиям. Если вы не можете связаться с ними, отправляйтесь в пункт неотложной помощи.
  4. Если ваше кровяное давление повышено до 180/120 или выше и вы испытываете предупреждающие симптомы (боль в груди / боль в верхней части спины, одышка, сильная головная боль, головокружение, онемение / слабость, потеря зрения или затрудненная речь ), то не ждите, чтобы еще раз проверить свое кровяное давление, и вместо этого вам следует немедленно отправиться в отделение неотложной помощи для оценки.

Наша программа SignatureCare

В центрах неотложной помощи SignatureCare мы готовы оказать вам помощь круглосуточно, без выходных, 365 дней в году.Все наши врачи являются сертифицированными врачами скорой помощи с многолетним опытом лечения всех видов опасных для жизни проблем, включая неотложную гипертоническую болезнь. Даже если вы не уверены, что у вас гипертонический кризис, мы приглашаем вас пройти медицинское обследование с проверкой артериального давления и обсудить свои симптомы. Все наши роскошные ER оборудованы по последнему слову техники с первоклассным обслуживанием клиентов, и мы открыты круглосуточно рядом с вами.

Симптомы, причины, методы лечения, диагностика гипертонического криза и многое другое

Гипертонический криз — это общий термин для обозначения неотложной гипертонической болезни и неотложной гипертонической болезни.Эти два состояния возникают, когда артериальное давление становится очень высоким, что может привести к повреждению органов.

Гипертонические позывы

Гипертонические позывы возникают при резких скачках артериального давления (показания артериального давления 180/110 или выше), но при отсутствии повреждения органов тела. Артериальное давление можно безопасно снизить в течение нескольких часов с помощью лекарств от артериального давления.

Неотложная помощь при гипертонии

Неотложная помощь при гипертонии означает, что артериальное давление настолько высокое, что может произойти повреждение органа.Необходимо немедленно снизить артериальное давление, чтобы предотвратить неминуемое повреждение органов.

Повреждение органов, связанное с неотложной гипертонической болезнью, может включать:

Неотложная гипертоническая болезнь возникает редко. Когда это действительно происходит, это часто происходит, когда гипертония не лечится, если пациент не принимает лекарства от кровяного давления или они принимали безрецептурные лекарства, которые усугубляют высокое кровяное давление.

Симптомы неотложной гипертонической болезни

Симптомы неотложной гипертонической болезни включают:

  • Головная боль или помутнение зрения
  • Увеличение спутанности сознания
  • Судороги
  • Увеличение боли в груди
  • Увеличение одышки
  • Отек или отек (скопление жидкости в тканей)

Диагностика неотложной гипертонической болезни

Чтобы диагностировать неотложную гипертоническую болезнь, ваш лечащий врач задаст вам несколько вопросов, чтобы лучше понять вашу историю болезни.Им также необходимо будет знать все лекарства, которые вы принимаете, в том числе лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства для отдыха. Кроме того, не забудьте сообщить им, принимаете ли вы какие-либо травяные или диетические добавки.

Определенные тесты будут проводиться для мониторинга артериального давления и оценки повреждения органов, в том числе:

  • Регулярный мониторинг артериального давления
  • Глазной осмотр на предмет отека и кровотечения
  • Анализ крови и мочи

Как лечить гипертонию Неотложное и сопутствующее повреждение органов?

При неотложной гипертонической болезни первая цель — как можно быстрее снизить кровяное давление с помощью внутривенных (в / в) лекарств от кровяного давления, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение органов.Любое повреждение органа лечится с помощью методов лечения, специфичных для поврежденного органа.

Когда вам следует обратиться в отделение неотложной помощи при высоком кровяном давлении?

Осложнения, вызванные гипертонией (повышенным кровяным давлением), являются одной из наиболее частых причин обращения в отделение неотложной помощи. Повышенный уровень артериального давления может нанести значительный ущерб нашему телу и привести к состояниям, которые могут стать опасными для жизни.

Знание того, когда обращаться за неотложной помощью, может помочь вам избежать задержек с обращением за медицинской помощью и снизить риск развития серьезных осложнений, вызванных чрезвычайно высоким кровяным давлением.

Согласно Американской кардиологической ассоциации, когда уровень артериального давления резко повышается и достигает значений 180/110 или выше, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Существуют и другие предупреждающие знаки, связанные с высоким кровяным давлением, которые указывают на то, что у вас гипертонический криз и вам требуется неотложная помощь. Признаки и симптомы могут включать:

  • Сильная боль в груди
  • Тошнота и рвота
  • Сильные головные боли, сопровождающиеся нечеткостью зрения и спутанностью сознания
  • Изъятия
  • Отсутствие ответа
  • Одышка
  • Сильное беспокойство

Причина резкого скачка артериального давления и эти симптомы могут быть результатом пропуска лекарств от артериального давления, инсульта, сердечного приступа, почечной недостаточности или разрыва артерии.

Гипертонический криз может привести к осложнениям или повреждению вашего тела, например, к появлению жидкости в легких, потере памяти, нарушению зрения и повреждению жизненно важных органов. Вот почему так важно, чтобы вы обратились в ближайшее отделение неотложной помощи больницы и получили лечение, необходимое для снижения артериального давления. Будут оценены повреждения ваших органов, и ваши врачи незамедлительно примут решение о возможных осложнениях.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *