Должны ли оставаться синяки после массажа: 👉👉Синяки после массажа — хорошо или плохо. Причины появления и устранение 👈👈

alexxlab Разное

Содержание

👉👉Синяки после массажа — хорошо или плохо. Причины появления и устранение 👈👈

Массаж относится к мануальной терапии и имеет различные методики. Каждая техника имеет свое назначение и лечебный эффект. После процедуры синяки могут появиться на коже, но такое явление встречается не очень часто. В любом случае, появившиеся гематомы необходимо правильно обработать.

Причины возникновения

К массажистам чаще обращаются с патологиями в области позвоночного столба и спины, чтобы укрепить мышцы, снять боли и напряжение. Профессионал во время сеанса будет стараться укрепить ваши сосуды, расслабить мышцы. Если после обычного массажа на теле часто остаются множество кровоподтеков — это ненормально. Сосуды на спине расположены глубоко, и повредить их сложно.

Синяки на спине после массажа гуаша

Существуют две основные причины появления синяков:

  1. Травмы кровеносных сосудов и капилляров при сильном нажатии (кулаком).
  2. Сильное ущемление кожи, которое приводит к повреждению сосудов.

Манипуляции должны расслаблять, а давление, оказываемое на кожу, приносить приятные ощущения. Иногда после сеанса пациент чувствует в мышцах небольшую боль, которая быстро проходит.

Синяки — польза или вред

Некоторые виды массажа имеют последствия после их проведения в виде синяков. Случаи появления небольших потемнений кожи при антицеллюлитном массаже — норма. Техника глубокого воздействия на подкожный слой в процессе массирования вызывает мелкие кровоизлияния. Главное, предпринять правильные действия по их лечению после сеанса.

Гематомы после банок

Пациенты должны отличать синяк от гематомы. Небольшое посинение кожи не навредит организму и быстро сойдет. Гематома представляет собой глубокое кровоизлияние с большим поражением кожи. Такие отметины на теле человека не допустимы, могут нанести непоправимый вред.

Виды массажа, где синяки — норма

Должен ли оставаться синяк после процедуры, если массаж проведен правильно? С медицинской точки зрения, синяк — это рана, где происходит повреждение сосуда. При ее появлении иммунные клетки устремляются к этому месту и начинают процесс заживления. Кровь, которая приходит, благотворно влияет на ткани вокруг, оказывает терапевтический эффект. В восточной медицине есть техники, основанные на такой терапии.

Существуют виды, где появление гематом и других некрасивых следов считается нормой.

Антицеллюлитный

Относится к косметическим процедурам. Его изобрели на Тибете для лечения разных недугов. Когда было замечено, что после него кожа становится гладкой, стали применять для улучшения состояния кожи. Вакуумный антицеллюлитный массаж используют для борьбы с «апельсиновой коркой». Помогает избавиться от подкожной жировой клетчатки, подтянуть кожу. Для этого используется специальный вакуумный аппарат или банки.

Синяки после антицеллюлитного массажа

Во время выполнения манипуляций специалист должен учитывать состояние кожи и глубину сосудов. Процедуры оставляют следы, возникают небольшие синяки после массажа, и даже гематомы, как при ушибе, а также сильные болевые ощущения.

С каждым сеансом тело пациента привыкает, и последствий на коже остается все меньше.

Медовый

Этот вид массажа тоже косметический, помогает пациентам избавиться от проблем с кожей. Для него используются лечебные свойства меда и специальная техника. После медового массажа часто остаются синяки из-за процедуры проведения.

Синяки после медового массажа

Мед наносится на сухое тело. Производят хлопок всей ладонью на место нанесения меда. Ладонь приклеивается, и приходится отрывать ее резким движением. При этом создается микровакуум, кровь устремляется к этому месту, идет расширение сосудов. Поэтому на теле остается от кровоподтеков след. Чаще возникает у пациенток, имеющих большой вес и запущенную форму целлюлита, или тех, кто имеет очень чувствительную кожу и близкое расположение сосудов.

Как предотвратить

В процессе манипуляций следует выполнять рекомендации, чтобы избежать появления синяков:

  • перед манипуляциями желательно распарить тело, приняв горячий душ, использовав для очистки скраб. Можно применить обыкновенный молотый кофе;
  • до сеанса размять тело руками, использовать массажер;
  • при медовом массаже полезно использовать дополнительно эфирные масла;
  • в конце сеанса растереть тело лосьоном, затем нанести успокаивающий крем.

Синяки у ребенка из-за чрезмерных усилий

Специалисты должны проводить лечебные процедуры с большой аккуратностью. Глубокие кровоизлияния нарушают восстановление ткани и тормозят процесс лечения.

Что делать в случае появления

Если после массажа остались синяки, и с ними ничего не сделали, они будут видны на теле от 10 до 30 дней. Быстрее растворить кровяные сгустки помогут такие процедуры:

  1. Сразу после процедуры на поврежденное место положить лед. Он поможет остановить его распространение.
  2. Избавиться от гематом помогут специальные мази с витамином К, которые действуют очень быстро. Болезненные ощущения проходят за три дня.
  3. Мази на основе арники и бодяги, а также гепарина. Эффективно используются спортсменами и танцорами.
  4. Массаж синяка.
  5. Согревающий водочный компресс: приложить соду, намоченную водой, и закрыть тканью.

Чтобы избавиться от темных пятен можно принимать Аскорутин, который положительно влияет на кровеносную систему. Поскольку одна из причин появления синих пятен — слабость сосудистой системы.

Некоторые пациенты считают, что чем больше синяков, тем эффективней процедура. Но это не так, и может говорить лишь о непрофессионализме массажиста. Убедитесь, что ваш сеанс проводит опытный мануалист, и обязательно обработайте повреждения после сеанса.

Должны ли оставаться синяки после массажа

Мифы о массаже

Как часто можно услышать от человека, который только вышел из кабинета массажиста, что такого плохого массажа ему ещё никто никогда не делал.

А мотивирует свои слова он тем, что массажист, по его мнению, просто гладил его по спине, массажем там и не пахло, потому что было совсем не больно.И вот первый миф. Ведь не секрет, что многие люди считают: чем больнее выполняется массаж, тем лучше разбиваются соли, значит, это полезнее и лучше. И если при выполнении второй процедуры массажа, спина ещё не успела отойти от первой, пестря синяками, то это показатель высокого мастерства массажиста. А то, что болит тело, будто его всю ночь колотили палками, то это ничего, просто нужно потерпеть.

И второй миф: чем больше габариты самого массажиста, тем больше у него силы, значит, и массаж будет на самом высоком уровне. А если массажист – хрупкая девушка, то веры в неё нет. Это большое заблуждение, потому что настоящий профессионал работает не силой, а техникой и чётко выверенными движениями. К тому же сила человека не всегда зависит от его веса.

Как выбрать массажиста

  • Массаж – это, в первую очередь, лечебная процедура, которую должен выполнять не просто человек, закончивший где-то там курсы, а медицинский работник, у которого должна быть пройдена специализация или курсы по данному профилю. Только такой специалист знает всю правильную технику выполнения, знает, где можно нажать, а где – категорически нет. Ему известны не только показания к данной процедуре, но и противопоказания, а их, знаете ли, не так уж и мало. Знает направление линий, по которым проводится сеанс массажа. Улавливает такие нюансы, которые специалисту без медицинского образования не будут понятны.
  • Не нужно смотреть на внешний вид и габариты специалиста.
  • Не следует обращать внимание на пол. То, что мужчины делают массаж сильнее, а, следовательно, лучше — это необоснованное мнение.

Правда о массаже

Вся процедура массажа состоит из 4 основных приёмов: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Они должны идти в строгой последовательности, от этого зависит результат и полезность процедуры. Только приём разминания сопровождается применением силовых воздействий. Поэтому,

если массажист с пристрастием мнёт спину без остановки, то это не признак его силы и мастерства. Это скорее показывает, что он не выполняет технику массажа, а, стало быть, не будет и должного лечебного эффекта.

Забегая вперёд нужно сказать, что сильно больно во время и после процедуры массажа быть не должно! Боль — это не показатель умения массажиста. Всё совсем наоборот. Но чтоб это понять, нужно немного разобраться. Что ж, давайте попробуем.Когда человек лежит на массажном столе, он должен быть обязательно расслаблен. Это очень важно. Здесь роль играет и температура воздуха в помещении, и теплота рук самого массажиста, и умелые, лёгкие, скользящие движения специалиста. Ведь массажист работает руками, он на ощупь определяет места избыточного напряжения и уплотнения на теле или, наоборот, чувствует сниженный тонус мышц. И уже над этими проблемными местами работает более усердно.

И здесь возникает вопрос, как же человек сможет расслабиться, если ему больно, если прикосновения рук массажиста доставляют ему дискомфорт? Ответ один – никак! Конечно же, его мышцы ещё больше напрягутся, пытаясь оградиться от боли. И станут как каменная стена. О какой глубокой проработке мышц здесь может идти речь? Естественно, ни о какой. Массажист, безусловно, выполнит свою работу, а вот человек не получит от процедуры ни пользы, ни удовольствия, потому что будет лежать и охать весь сеанс. И полбеды, если это будет бесплатная процедура. А если нет? Деньги заплачены, а за что?

Встречаются люди со сниженным болевым порогом, им как ни нажми — не больно, и всё тут. В таких случаях массажисты обычно выполняют процедуру со средней силой. Но чаще получается так, что во время первой процедуры человек не испытывает боли и просит делать массаж сильнее. Неопытные специалисты уступают им, а потом сами же становятся заложниками своей доброты. Потому что на следующую процедуру, скорее всего, человек придёт с синяками или, того хуже, с написанной жалобой. А приятного здесь мало.

Нужно менять своё представление о процедуре массажа. Следует уяснить, что боль и синяки не приведут к желаемому эффекту. Только правильно выбранный специалист сможет оценить состояние человека и найти нужный подход к его проблеме.

Мы в Google+

Синяки после массажа – нормально ли это, как от них избавиться

Синяки после разных видов массажа – это достаточно частое явление. Некоторые люди даже уверены, что, чем больнее проводится процедура, и чем больше после нее остается гематом и кровоподтеков, тем значительнее достигается лечебный и профилактический эффект. Между тем при некоторых видах воздействия такие следы совершенно недопустимы, а их появление свидетельствует исключительно о непрофессионализме специалиста.

В данной статье мы расскажем вам, почему в некоторых случаях после массажа остаются синяки, и при каких его видах их быть ни в коем случае не должно.

Наиболее часто пациенты прибегают к услугам профессиональных массажистов при некоторых заболеваниях спины и позвоночника. Кроме того, подобное воздействие на тело человека отлично помогает для расслабления и укрепления мышц и нередко используется для профилактики различных недугов.

Бытует мнение, что во время массажа спины невозможно избежать болезненных ощущений, после которых на определенных участках тела возникают некрасивые темные следы. В действительности, это совсем не так, и синяки в такой ситуации могут появиться только в случае применения неправильной техники.

Правильное выполнение массажных приемов призвано восстанавливать эластичность мышц, улучшать кровоток и укреплять сосуды. Синяки же, напротив, возникают при нарушении целостности капилляров и их разрыве. Кроме того, кровоподтеки могут образоваться в том случае, если массажист во время работы защипывает вашу кожу.

Таким образом, если после массажа спины у вас остаются гематомы и другие некрасивые следы, а также сильные болевые и дискомфортные ощущения, вам следует обратиться к другому специалисту.

Подобная техника должна вызывать расслабление, а также незначительную болезненность мышц. Синяки же могут возникать только после применения жестких типов воздействия, таких, как медовый, баночный и антицеллюлитный массаж.

Что касается антицеллюлитного массажа, то синяки после данной процедуры – это абсолютно нормально. Как известно, целлюлит поражает не только полных женщин. В некоторых ситуациях от апельсиновой корки мечтают избавиться весьма стройные представительницы прекрасного пола.

Обыкновенно именно у таких девушек массаж тела вызывает множество неприятных и болезненных ощущений, а после этой процедуры на различных участках возникают небольшие синяки и даже кровоподтеки.

В большинстве случаев подобные следы появляются на теле женщины в начале сеанса, когда массажист еще не разобрался, как именно стоит работать с кожей, чтобы не оставить некрасивых синяков. Кроме того, самой дерме требуется некоторое время на то, чтобы привыкнуть к довольно интенсивному воздействию.

Бояться синяков, образовавшихся на вашем теле при антицеллюлитном массаже, совершенно не стоит. Если процедуру проводит квалифицированный специалист, совсем скоро ваша кожа привыкнет, и на ней не останется и намека на эти некрасивые следы.

Чтобы побыстрее избавиться от этого побочного эффекта, вы можете воспользоваться одним из следующих способов:

  • на некоторое время 2-3 раза в день прикладывать к пораженному месту теплую грелку;
  • мазать синяки мазью или кремом с высоким содержанием бодяги;
  • сделать компресс из травы горной арники или сабельника;
  • для примочки можно использовать и смесь лекарственных растений, состоящую из донника, клевера, мелиссы и горца птичьего;
  • нанести на болезненный участок кожи йодную сетку;
  • для укрепления сосудов следует один раз в день принимать «Троксерутин» в таблетках;
  • чтобы быстрее растворить кровяные сгустки и избавиться от гематом, поврежденное место следует постоянно мазать лекарственным средством для местного применения, содержащим гепарин, например, «Лиотон-гелем».

Практически все из нас, так или иначе, знакомы с баночным массажем и другими элементами вакуумной терапии. После любой подобной процедуры на теле обязательно образуются синяки, но по своему внешнему виду они скорее напоминают довольно большие красные пятна. По-научному эти следы называются экстравазаты.

В основу действия вакуумной терапии всегда положено свойство жидкости перетекать из зоны более высокого давления в зону более низкого давления. При этом чем ниже давление, тем большее количество жидкости туда устремляется.

Широкоизвестный массаж банками является одним из основных элементов вакуумной терапии, во время которой создается область низкого давления, куда сразу же направляются жидкости, а именно – кровь и лимфа. Причем чем сильнее специалист засасывает вашу кожу при помощи банки, тем более яркие и выдающиеся следы на ней остаются.

Все это и объясняет природу экстравазатов, которые обязательно появляются на теле пациента, по крайней мере, после первых сеансов баночного воздействия. В некоторых случаях после 3-4 процедур движение лимфы и кровообращение нормализуется, после чего человек перестает испытывать болевые ощущения, а на его коже больше не возникают некрасивые следы.

Между тем в большинстве случаев после использования банок гематомы остаются и на последних сеансах, однако, они становятся значительно менее яркими.

Медовое растирание, или массаж, применяется в различных ситуациях, в том числе для избавления от целлюлита. Суть этой процедуры заключается в том, что сначала на проблемные участки наносят мед, а затем, разминают сильными хлопками, во время которых ладонь как бы «приклеивается» к телу пациента, после чего отрывается резким движением.

При этом вследствие воздействия условий, напоминающих микровакуум, усиливается приток крови, и расширяются кровеносные сосуды.

Вполне естественно, что в результате одного или нескольких сеансов процедуры, отдаленно напоминающей элементы вакуумной терапии, на коже пациента могут образовываться небольшие синяки.

В большинстве случаев они практически незаметны и очень быстро проходят, однако, некоторым девушкам такие некрасивые следы могут доставить массу неприятных ощущений. Особенно сильные гематомы возникают у полных женщин с запущенным целлюлитом.

Чтобы предупредить появление подобных некрасивых гематом, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Перед сеансом следует принять горячий душ, чтобы распарить тело, а также воспользоваться скрабом. Для этого можно применить обыкновенный молотый кофе или любое косметическое средство;
  2. Далее тело необходимо размять. Специалист может сделать легкое растирание руками или же воспользоваться специальным массажером;
  3. Непосредственно перед нанесением меда на тело в него следует добавить несколько капель любого эфирного масла, например, бергамота, апельсина или эвкалипта. Так вы не только предупредите появление гематом, но и придадите средству для избавления от целлюлита и других проблем кожи неповторимый аромат;
  4. Полученную смесь следует наносить только на сухую кожу легкими круговыми движениями ладони, затем, ее необходимо оставить на теле на 1-2 минуты и только после этого приступать к процедуре медового растирания;
  5. После сеанса на все тело нужно нанести успокаивающий крем или лосьон.

Таким образом, появление гематом и других некрасивых следов на теле после одного или нескольких сеансов массажа иногда может быть абсолютно нормальным, однако, в некоторых случаях такое положение вещей должно вас насторожить и задуматься о смене массажиста.

Кроме того, у малой части людей дерма настолько чувствительна, что любое, даже самое легкое, воздействие на нее приводит к возникновению гематом. В такой ситуации следует увеличить время между сеансами и постараться всеми возможными способами успокоить свою кожу после процедуры.

Что делать, если после массажа появились синяки

??Синяки после массажа — хорошо или плохо. Причины появления и устранение ??

Массаж относится к мануальной терапии и имеет различные методики. Каждая техника имеет свое назначение и лечебный эффект. После процедуры синяки могут появиться на коже, но такое явление встречается не очень часто. В любом случае, появившиеся гематомы необходимо правильно обработать.

Причины возникновения

К массажистам чаще обращаются с патологиями в области позвоночного столба и спины, чтобы укрепить мышцы, снять боли и напряжение. Профессионал во время сеанса будет стараться укрепить ваши сосуды, расслабить мышцы. Если после обычного массажа на теле часто остаются множество кровоподтеков — это ненормально. Сосуды на спине расположены глубоко, и повредить их сложно.

Синяки на спине после массажа гуаша

Существуют две основные причины появления синяков:

  1. Травмы кровеносных сосудов и капилляров при сильном нажатии (кулаком).
  2. Сильное ущемление кожи, которое приводит к повреждению сосудов.

Манипуляции должны расслаблять, а давление, оказываемое на кожу, приносить приятные ощущения. Иногда после сеанса пациент чувствует в мышцах небольшую боль, которая быстро проходит.

Синяки — польза или вред

Некоторые виды массажа имеют последствия после их проведения в виде синяков. Случаи появления небольших потемнений кожи при антицеллюлитном массаже — норма. Техника глубокого воздействия на подкожный слой в процессе массирования вызывает мелкие кровоизлияния. Главное, предпринять правильные действия по их лечению после сеанса.

Гематомы после банок

Пациенты должны отличать синяк от гематомы. Небольшое посинение кожи не навредит организму и быстро сойдет. Гематома представляет собой глубокое кровоизлияние с большим поражением кожи. Такие отметины на теле человека не допустимы, могут нанести непоправимый вред.

Виды массажа, где синяки — норма

Должен ли оставаться синяк после процедуры, если массаж проведен правильно? С медицинской точки зрения, синяк — это рана, где происходит повреждение сосуда. При ее появлении иммунные клетки устремляются к этому месту и начинают процесс заживления. Кровь, которая приходит, благотворно влияет на ткани вокруг, оказывает терапевтический эффект. В восточной медицине есть техники, основанные на такой терапии.

Существуют виды, где появление гематом и других некрасивых следов считается нормой.

Антицеллюлитный

Относится к косметическим процедурам. Его изобрели на Тибете для лечения разных недугов. Когда было замечено, что после него кожа становится гладкой, стали применять для улучшения состояния кожи. Вакуумный антицеллюлитный массаж используют для борьбы с «апельсиновой коркой». Помогает избавиться от подкожной жировой клетчатки, подтянуть кожу. Для этого используется специальный вакуумный аппарат или банки.

Синяки после антицеллюлитного массажа

Во время выполнения манипуляций специалист должен учитывать состояние кожи и глубину сосудов. Процедуры оставляют следы, возникают небольшие синяки после массажа, и даже гематомы, как при ушибе, а также сильные болевые ощущения. С каждым сеансом тело пациента привыкает, и последствий на коже остается все меньше.

Медовый

Этот вид массажа тоже косметический, помогает пациентам избавиться от проблем с кожей. Для него используются лечебные свойства меда и специальная техника. После медового массажа часто остаются синяки из-за процедуры проведения.

Синяки после медового массажа

Мед наносится на сухое тело. Производят хлопок всей ладонью на место нанесения меда. Ладонь приклеивается, и приходится отрывать ее резким движением. При этом создается микровакуум, кровь устремляется к этому месту, идет расширение сосудов. Поэтому на теле остается от кровоподтеков след. Чаще возникает у пациенток, имеющих большой вес и запущенную форму целлюлита, или тех, кто имеет очень чувствительную кожу и близкое расположение сосудов.

Как предотвратить

В процессе манипуляций следует выполнять рекомендации, чтобы избежать появления синяков:

  • перед манипуляциями желательно распарить тело, приняв горячий душ, использовав для очистки скраб. Можно применить обыкновенный молотый кофе;
  • до сеанса размять тело руками, использовать массажер;
  • при медовом массаже полезно использовать дополнительно эфирные масла;
  • в конце сеанса растереть тело лосьоном, затем нанести успокаивающий крем.

Синяки у ребенка из-за чрезмерных усилий

Специалисты должны проводить лечебные процедуры с большой аккуратностью. Глубокие кровоизлияния нарушают восстановление ткани и тормозят процесс лечения.

Что делать в случае появления

Если после массажа остались синяки, и с ними ничего не сделали, они будут видны на теле от 10 до 30 дней. Быстрее растворить кровяные сгустки помогут такие процедуры:

  1. Сразу после процедуры на поврежденное место положить лед. Он поможет остановить его распространение.
  2. Избавиться от гематом помогут специальные мази с витамином К, которые действуют очень быстро. Болезненные ощущения проходят за три дня.
  3. Мази на основе арники и бодяги, а также гепарина. Эффективно используются спортсменами и танцорами.
  4. Массаж синяка.
  5. Согревающий водочный компресс: приложить соду, намоченную водой, и закрыть тканью.

Чтобы избавиться от темных пятен можно принимать Аскорутин, который положительно влияет на кровеносную систему. Поскольку одна из причин появления синих пятен — слабость сосудистой системы.

Некоторые пациенты считают, что чем больше синяков, тем эффективней процедура. Но это не так, и может говорить лишь о непрофессионализме массажиста. Убедитесь, что ваш сеанс проводит опытный мануалист, и обязательно обработайте повреждения после сеанса.

Cиняки после антицеллюлитного массажа — это нормально, должны ди оставаться, как избавиться, фото

Синяки после антицеллюлитного массажа: патология или норма. Как избавиться от них и предотвратить появление.

Целлюлитом называют патологические изменения в подкожно-жировой клетчатке, которым сопутствуют нарушения кровообращения и застой в тканях лишней жидкости, лимфы и продуктов распада, образующихся в результате метаболизма. Самые проблемные зоны, подверженные целлюлиту – ягодицы, задние и боковые поверхности бедер, живот.

Антицеллюлитный массаж способствует нормализации обмена веществ в тканях и выведению шлаков, стимулирует кровообращение, повышает эластичность и упругость кожи.

Фото: Массаж ручной

Существует весьма распространенный миф, что синяки после антицеллюлитного массажа свидетельствуют об эффективности и качественном выполнении проведенной процедуры.

Однако это далеко не так.

Тем не менее, болезненные и иногда весьма обширные кровоподтеки замечают на своем теле после массажа многие женщины. В некоторых случаях причина их появления кроется в повышенной чувствительности кожи и близком расположении к поверхности кожного покрова кровеносных сосудов и капилляров.

Но гораздо чаще истинной причиной образования синяков является низкая квалификация массажиста.

Если кожа хорошо подготовлена к массажу и разогрета, методика выбрана правильно и массажист выполняет свою работу профессионально, больших синяков на обрабатываемых участках тела оставаться не должно. Допустимы только маленькие единичные гематомы после первых процедур курса, когда кожа еще не адаптировалась к интенсивному внешнему воздействию.

Фото: Гематома после массажа

Здесь необходимо обратить внимание на следующее: ткань, подвергаемая антицеллюлитному массажу, уже является травмированной, так как в ней присутствуют спайки, нарушения оттока лимфы и жидкости, спазм мелких сосудов. Любое воздействие на нее, причиняющее боль, увеличивает спазм сосудов и ухудшает кровообращение.

Образование синяков неизбежно сопровождается разрывом капилляров, тормозит и нарушает регенерацию тканей.

В дальнейшем на месте заживления образуется спаечная ткань, и формируются новые кровеносные и лимфатические капилляры, их количество увеличивается. А чем больше концевых лимфатических капилляров – тем больше лимфы в тканях. Следовательно, обширные множественные синяки в будущем только усилят внешние проявления целлюлита.

Что происходит во время процедур

Главная цель антицеллюлитного массажа – усиление дренажа и активизация микроциркуляции крови, стимулирующие обменные процессы в жировой ткани. От классического лечебного массажа он отличается тем, что физическое воздействие нацелено преимущественно на подкожно-жировую клетчатку, а не на разминание мышц.

Существует два основных вида антицеллюлитного массажа:

  • Ручной, который производится посредством пальцев, ладоней и кулаков;
  • Аппаратный, проводимый с использованием специальных приспособлений.

Так нормально ли это – появление синяков после массажа? Поскольку существуют разные виды антицеллюлитного массажа, каждый из которых обладает своей спецификой воздействия на кожу, то и их конечный результат, а также побочные эффекты могут быть различными.

Но в любом случае возникновение сильных кровоподтеков недопустимо.

Баночный (вакуумный массаж)


Образование мелких посинений после вакуумного массажа считается вариантом нормы. В данном случае это не обычные гематомы.

Из-за разницы давлений в подкожной области, которая возникает в момент присасывания банки, жидкость из зоны более низкого давления устремляется в зону с повышенным давлением. Целостность стенок кровеносных сосудов и капилляров при этом не нарушается, кровь просачивается через стенки и попадает в межклеточное пространство.

Это и становится причиной появления на кожи характерных красных пятен. Чем сильнее присасывается банка, тем интенсивнее приток к этому месту крови и лимфы из более глубоко расположенных тканей.

В первую очередь воздействие распространяется на недостаточно эластичные сосуды, вокруг которых уже есть застойные явления. Следовательно, при баночном массаже допустимы мелкие, точечные, малозаметные подкожные кровоизлияния.

При вакуумном методе в тканях включается защитно-восстановительный процесс, который активизирует реакцию иммунной системы и механизм регенерации. Таким образом, синяки в этом случае могут быть в местах с нарушениями оттока лимфы и плохим кровообращением.

При повторных сеансах массажа кровообращение нормализуется, и синяков становится значительно меньше.

Противопоказаниями к баночному массажу являются нарушения свертываемости крови и повышенная ломкость кровеносных сосудов.

Ручной массаж

Массаж с помощью рук дробит и расщепляет жировые отложения, обладает лимфодренажным эффектом, устраняя застой лимфы и жидкости в тканях. Проводить такой массаж должен квалифицированный специалист, владеющий методикой и обладающий знаниями о местонахождении лимфатических узлов и сосудов организме. Иначе массаж принесет больше вреда, чем пользы.

В отличие от вакуумной процедуры, синяки после ручного массажа, а также неприятные болевые ощущения во время его проведения в большинстве случаев свидетельствуют об его неправильном выполнении. Грамотно проведенный массаж должен не травмировать, а укреплять кровеносные сосуды, стимулировать кровообращение, выработку коллагена и эластина в тканях.

Медовый массаж


Техника медового массажа состоит в следующем: на проблемные зоны тела наносится мед и производится их разминание похлопывающими движениями, во время которых ладонь массажиста кратковременно прилипает к телу и затем резко отрывается.

В этот момент в подкожной клетчатке создается микровакуум, благодаря которому расширяются сосуды и увеличивается приток крови к проблемной зоне.

В отдельных местах сосуды и капилляры лопаются, и образуются мелкие кровоизлияния. Появление маленьких синяков считается нормальным и безопасным явлением для данного вида массажа.

Их рассасывание происходит без негативных последствий для кожи, стимулируя параллельно микроциркуляцию крови. Чем больше выражены проявления целлюлита, тем болезненнее процедура медового массажа и выше вероятность появления синяков.

Профессиональный массажист контролирует натяжение кожи и следит за тем, чтобы процедура массажа проходила комфортно для пациентки.

Для уменьшения риска образования подкожных кровоизлияний в мед добавляют различные эфирные масла, предпочтительнее цитрусовые, например, масло лимона. Данный вид массажа не приносит таких быстрых результатов, как другие виды, но является самым полезным.

Как предотвратить появление синяков


Помимо правильного выбора самого специалиста, важен грамотный подбор интенсивности и длительности курса. Оптимальный промежуток между процедурами – 2 дня, чтобы кожа успевала отдохнуть и восстановиться. Если после первых сеансов на теле появились синяки, лучше подождать с очередным сеансом, пока следы на коже хотя бы частично не пройдут.

Также во время проведения курса массажа рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Не употреблять газированные напитки, в том числе минеральную воду, а также алкоголь;
  • Соблюдать умеренность в еде;
  • Стараться ежедневно выделять время для физической зарядки.

Это поможет повысить эффективность массажа и снизит вероятность негативных побочных явлений в виде синяков на коже.

 

Никакой особенной подготовки антицеллюлитный массаж не требует, но можно предварительно сделать пилинг с целью очищения кожи. После процедуры рекомендуется пить зеленый чай или чистую воду и отдохнуть в течение получаса.

Как избавиться от кровоподтеков после антицеллюлитного массажа

Кубики льда

Сразу же после появления синяков рекомендуется прикладывать к ним лед. Холод останавливает подкожное кровотечение и препятствует увеличению гематом. Однако этот способ эффективен только в течение трех часов после образования кровоизлияний.

В дальнейшем, чтобы убрать синяки после антицеллюлитного массажа, пострадавшие места нужно, наоборот, прогревать с помощью обычной грелки с горячей водой или специальной лампы. Дополнительно можно принимать препараты для укрепления сосудов (Аскорутин, Троксерутин).

Уход за кожей


Уход за кожей после процедур массажа в первую очередь предполагает использование различных мазей и кремов. Ускорить рассасывание гематом могут помочь следующие средства:

  • Мази, содержащие вещество гепарин, например, Лиотон;
  • Средства наружного применения от ушибов с содержанием бодяги или арники;
  • Сримочки и компрессы из настоя лечебных трав;
  • Йод, которым можно умеренно смазывать синяки;
  • Кремы с витамином К;
  • Троксевазиновая мазь и другие препараты, назначаемые при венозной недостаточности.

Вот рецепт мази от синяков домашнего приготовления: взять луковицу средних размеров и залить ее 100 Г растительного масла, поставить на огонь и кипятить до потемнения. Затем вынуть луковицу, остудить и отжать в масло.

Натереть на терке хозяйственное мыло и добавить в масло 1 ст. ложку мыла, а также 100 г расплавленного воска. Хорошо перемешать и хранить полученную мазь в холодильнике. Следует помнить, что антицеллюлитный массаж сам по себе не решит эту эстетическую проблему.

Видео о допустимости синяков после массажа