Дисбактериоз лечение народное: Дисбактериоз — народные средства и травы цена 22 руб, инструкция, описание, полезные свойства, отзывы. Дисбактериоз

alexxlab Разное

Содержание

Методы лечения дисбактериоза средствами народной медицины

Когда нарушается количество микробов в кишечнике, возникает дисбактериоз. Он является основным признаком болезней толстой и тонкой кишки хронического и острого характера. Это любые колиты, язвы, гастроэнтерит, раздражение кишечника, заболевание Крона, дизентерия. Характерной особенностью является увеличение количества микробов разного рода.

Причины возникновения

Причины дисбактериоза у взрослых:

  • панкреатиты;
  • употребление алкогольных напитков и курение;
  • раковые опухоли;
  • СПИД, ВИЧ;
  • нарушение проходимости кишечника;
  • влияние антибиотиков;
  • нарушенное или неправильное питание.

Восстановление пищеварения

Восстановить пищеварение довольно сложно. В медицине используется комплексная медикаментозная терапия, которая направлена на устранение избытка обсеменения бактерий, восстановление микрофлоры кишки и моторики, улучшение всасывания и пищеварения и стимуляции реактивности организма. Как восстановить пищеварение при помощи медицины? Для этого используется следующее:

  1. Препараты антибактериального характера.
  2. Бактериальные средства.
  3. Таблетки, стимулирующие реактивность.
  4. Лекарства, регулирующие моторику и пищеварение.

Лечение подразумевает употребление одновременно нескольких дорогостоящих препаратов. Зачастую они содержат химические и синтетические добавки, благодаря которым улучшается эффективность. Но это приводит к негативным последствиям для внутренних органов (печень, желудок, почки, кровеносная система). Намного лучше использовать современные таблетки от дисбактериоза, изготовленные на основе натуральных компонентов.

Таблетки от дисбактериоза

Лучшими таблетками от дисбактериоза считается «Курунговит-ЖКТ», который выпускается компанией АРГО. В составе лежат исключительно природные кисломолочные компоненты, восстанавливающие естественным путем функциональные нарушения кишечника. В таблетках содержится натуральное кобылье и коровье молоко, лактобактерии, закваска «ЭМ-курунга», имбирь и прочие полезные вещества. Данный симбиотик проходит тщательную обработку инновационными методами. Благодаря этому достигается максимально эффективный результат. Препарат абсолютно безвреден и безопасен. С помощью таблеток «Курунговит-ЖКТ» можно лечить не только дисбактериоз, но и анемию, онкологические патологии, иммунодефицит, связанный с наличием вирусов и многое другое.

Лечение дисбактериоза народными средствами: методы, советы

Нарушение количества полезной микрофлоры в кишечнике сопровождается неприятными симптомами. Лечение дисбактериоза народными средствами помогает избавиться от этих симптомов, а также от причин патологии, которые привели к их появлению.

При прогрессирующем заболевании можно использовать несколько методов, но народные средства от дисбактериоза, как и лекарства, должны одобряться доктором. Успех их применения будет зависеть от комплексности подхода, основа которого – правильное питание.

Повышение эффективности народных средств: соблюдение диеты

Диета

Рациональное питание помогает избавиться от дисбактериоза на начальной стадии и не требует дополнительных методов коррекции. При 2-4 степени, питание при лечении дисбактериоза дополняется народными средствами.

Важно! Без рационализации диеты пользы от натуральных рецептов не будет.

Сбалансированное количество питательных компонентов – жиров, углеводов и белков – дополняется витаминами и минералами. Необходимо пить достаточное количество воды для поддержания обмена веществ и улучшения усвоения продуктов из народных рецептов.

Если человек употребляет пищу примерно в одно и то же время, то организм настраивается на правильное очищение от токсинов, своевременную переработку и выведение отработанных продуктов. Помните и другие правила, которые помогут в лечении дисбактериоза кишечника народными средствами:

  • включайте в рацион свежие молочные продукты местного производства – в них много полезных бактерий;
  • сливочное масло выбирайте только то, что содержит компоненты без вредных добавок – растительных жиров;
  • включайте в меню пищевую клетчатку и пектины, которые много в отрубях, капусте, морских водорослях, моркови и свекле;
  • при кишечной палочке ешьте лук, сладкий перец и гранты – естественные антибиотики;
  • стафилококк боится свежей малины, лесной земляники, сушеного барбариса, рябины;
  • другие бактерии хорошо уничтожаются яблоками, редькой, чесноком, хреном, шалфеем, абрикосами;
  • от грибков помогает брусника, морковка.

Для того чтобы эффективность продуктов для взрослых и детей была высока, есть их нужно регулярно.

Диета при темном стуле

Если дисбактериоз сопровождается зловонным, темным стулом, то необходимо уменьшить количество мяса в рационе, добавить сезонных (не китайских) овощей и молочных продуктов.

Полезны будут кисели и компоты из клюквы, кураги, абрикосов. Возможно лечение дисбактериоза травами, которые помогают от гнилостной диспепсии: полынь, мелисса, тмин, шалфей.

Диета при желтом стуле

Если копрограмма показывает высокую кислотность, излишки крахмала и большое количество клетчатки, то в кишечнике происходят процессы брожения. Избавиться от них можно, если:

  • полностью убрать молоко;
  • резко ограничить овощи;
  • ввести в меню на каждый день творог, вареное мясо, яйца, паровую рыбу;
  • овощи нужно отваривать;
  • каждый день следует есть кашу, сваренную с лавровым листом и перцем.

Запивать трапезу можно отваром из ромашки, мяты. Они хорошо снимают раздражение и воспаление.

Диета при диарее

При поносе лечение дисбактериоза сопровождается употреблением измельченной пищи, теплыми блюдами. Хорошо помогают отвары из гранатовых корок (без белой мякоти), плодов черники и черемухи. Лучший фиточай – из коры дуба.

Диета при запорах

Если человека беспокоит вздутие, запор, то нужно есть много клетчатки: овощи, фрукты. Помогают компоты из ревеня, пшеничные и овсяные отруби, кефир, свежая простокваша.

Фитотерапия при дисбактериозе

Качественное лечение дисбактериоза кишечника возможно народными средствами, рецепты которых основаны на травах. Для каждой причины можно подобрать определенные фиточаи.

Совет! Лечение травами длится не менее 3-4 недель. Дозировка и правила приготовления написаны на упаковке аптечных средств.

Если сырье заготавливалось вручную, то заваривать его нужно примерно так: 1 ст. л. сухой травы на 1 стакан кипятка.

  • Закрепляющие фиточаи. Предотвращают диарею, ставшую причиной дисбактериоза, очищают организм: кора дуба, кровохлебка, черемуха. Для снятия воспаления и выведения вредных веществ можно пить ромашку.
  • Противомикробные рецепты. Лечение травами дисбактериоза, вызванного патогенными организмами, возможно при употреблении чаев: из аира, эвкалипта, корней аниса, травы шалфея, зверобоя, цветков ромашки. Хорошо помогают от патогенной флоры отвары и компоты из земляники, малины, лесной брусники, клюквы, шиповника.

  • Рецепты от воспаления. Полезны травы при дисбактериозе с воспалительными процессами, которые быстро устраняют симптомы: тысячелистник, цветки ромашки, сушеная календула, отростки зверобоя. Обволакивающие средства используются для блокировки последствий воспаления: дягиль, семена льна, алтей, девясил.
  • Слабительные средства. Лечение дисбактериоза народными средствами предусматривает и нормализацию стула. Травы действуют мягче аптечных препаратов: мята, укроп, семена аниса, сушеный фенхель, сена.
  • Сбор от метеоризма. Избавиться от метеоризма при дисбактериозе поможет народное средство из сбора трав: 5 ст. л. эвкалипта сушеного, 1 ст. л. укропа, 3 ст. л. мяты. Продукты смешивают в эмалированной емкости, заливают 0,3 л кипятка. Через 2 часа отвар нужно процедить, пьют за 30 минут до еды по 0,5 стакана 2-3 недели. Для поддержания результата повторный курс проходят через неделю.
  • Сбор от болей. В лечении дисбактериоза народными средствами часто требуются рецепты, устраняющие боли. Травяной отвар подходит хорошо: возьмите 4 ч. л. сухих трав ромашки, зверобоя и мелиссы, смешайте 3 ст. л. полученного сырья с 2 стаканами только что кипевшей воды. Принимать народное средство от дисбактериоза и болей необходимо 2 недели подряд по 0,5 стакана перед едой. Повторный курс проходят через 1 неделю.

Чайный гриб

Чайный гриб при патологии. Отличное народное средство для лечения дисбактериоза – чайный гриб. Он уничтожает бактерии, устраняет гнилостные процессы. Лечиться нужно 2 месяца.

Готовят чайный гриб так:

  • Заваривают чай из 5 ст. л. сахара и 2 ч. л. чёрной или зеленой заварки на 1 л воды.
  • Настаивают отвар 15 минут, помещают в него подготовленный гриб (можно купить в специализированных магазинах или взять у знакомых).
  • Ставят в прохладное место, накрыв марлей, на 10 дней.
  • Достают гриб и готовят новую заварку, чтобы волшебный организм не пропал.

Пить грибную закваску нужно по 0,5 стакана, но злоупотреблять не следует.

Молочные продукты от дисбактериоза

Лечить дисбактериоз можно курсовым приемом кисломолочных продуктов:

  • по утрам пейте 180 г свежего кефира, подогретого на водяной бане;
  • положите в кипяченое молоко 5 ломтиков черного хлеба, дождитесь, когда оно скиснет (24 часа). Добавьте в продукт 5 сухариков, обработанных чесноком. Пейте простоквашу через 2 часа;
  • сделайте сыворотку из кефира, поставив его в горячую воду. Через 2 часа отделится суспензия, которую и нужно принимать каждый день.

Существуют и менее традиционные народные средства для лечения дисбактериоза.

Медь для терапии

В организме человека с каждым готом становится все меньше меди, что связано с особенностями городской жизни. Медь способна уничтожать бактерии, поэтому полезно есть из медной посуды.

Если найти качественные товары из меди не получается, попробуйте принимать добавки с этим металлом (до 3000 мг в сутки). Но будьте осторожны: избыток меди может навредить. Распознать его можно по коликам в животе, металлическому привкусу во рту, тошноте, поносу.

Продукты пчеловодства

Можно проводить лечение дисбактериоза народными средствами с пасек. В состав мёда входит богатый комплекс витаминов, макроэлементов – до 200 различных соединений, которые способны восстанавливать микрофлору. Принимать «жидкое золото» можно каждое утро перед едой вместе со стаканом теплой воды.

Факт! Продукт улучшает пищеварение, восстанавливает иммунитет, помогает выводить вредные вещества и считается природным антибиотиком.

Подходит для лечения дисбактериоза и другое народное средство – прополис. Особенно хорошо он справляется с грибками, которые стали причиной дисбактериоза. Продукт формирует хороший барьер от паразитов.

Топинамбур

Поможет от дисбактериоза свежий топинамбур: 300 г корней очищают, нарезают и добавляют в стакан кипящего молока. Затем вводят в смесь 2 ст. л. сливочного масла и 1 ст. л. муки.

После того, как продукт закипит еще раз, добавляют соль. Загустевшее средство едят, как суп. Курс – не менее 4 недель или до устранения симптомов болезни.

Чеснок в борьбе с микробами

Лечение микробного дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами невозможно представить без чеснока. Пряность относится к группе самых сильных антибиотиков естественного происхождения, помогает избавиться от болезни всего за 3-4 недели. В состав входят фитонциды, которые уничтожают гниль, бактерии, помогают от воспаления.

Совет! Проглатывайте по утрам зубчик, разрезанные на 3-4 части, либо измельченный чеснок запивайте кефиром.

Принимать природное лекарство нужно до еды. Не рекомендуется есть чеснок на ночь, иначе утром возникнет неприятный запах изо рта и тяжесть в желудке. Воздержитесь от употребления пряности, если есть почечная недостаточность, язва или гастрит.

Лечение при аллергии

Народные рецепты, описанные выше, часто вызывают аллергию у чувствительных людей. Можно избавиться от дисбактериоза, используя другие средства – гипоаллергенные:

  • Куриные желудки. Снимите пленку с желудочков, промойте ее и просушите. Измельчите до порошкового состояния, принимайте по 1 ч. л. в течение месяца. Запивать можно обычной водой или прохладным отваром.

  • Повилка. Возьмите 1 ст. л. сухой травы и заварите ее в стакане кипятка. Принимайте 3 раза в сутки по 1/3.
  • Сода с кефиром. Добавьте в стакан кисломолочного напитка 1/3 ч. л. соды. Размешайте и выпейте утром перед едой.
  • Геркулес. Добавьте в 100 г кефира 2 ст. л. геркулеса, измельченный банан или яблоко. Можно всыпать горсточку дробленых орехов. Оставьте смесь на ночь, а утром выпейте целиком.

  • Настойка алоэ. Приготовьте из листьев растения кашицу, смешайте пополам со сметаной. Влейте 0,3 л сухого вина. Дайте настояться 1 день, принимайте по 1 ст. л. утром и вечером до еды.
  • Отвар шиповника. Смешайте 1 ч. л. измельченных ягод с 0,5 л кипятка. Подогрейте и оставьте остывать. Добавьте 1 ч. л. сахара и выпейте за 30 минут до еды.

Народные средства в терапии пораженной микрофлоры кишечника используются вместе с пребиотиками, пробиотиками. Залогом их эффективности служит соблюдение низкокалорийной диеты, исключающей вредные продукты.

Дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами.

Здравствуйте уважаемые читатели. Дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, сегодня затронем тему дисбактериоза. Дисбактериоз кишечника это не из приятного, когда в животе постоянно урчит, да к тому же еще и дискомфорт. Мне это очень хорошо знакомо, особенно после приема антибиотиков или стресса, проявляется дисбактериоз. Многие это даже не считают за болезнь, а ведь это все достаточно серьезно и может повлечь за собой ряд других заболеваний. Ведь здоровый кишечник, это как говорится, здоровый организм. Вот этой весной моя мама дважды проколола антибиотики и не обратила внимания на свой кишечник, а теперь лечит «целый воз» болезней, которые повлек за собой казалось бы, дисбактериоз. Как никак мы на это никогда не обращаем внимание, а следить за здоровьем своего кишечника просто жизненно необходимо. Ведь когда он работает как часы, в организме нет никаких проблем. Витамины и все полезные вещества из пищи нормально всасываются, опорожнение кишечника происходит во время и все это очень немаловажно.

Дисбактериоз кишечника, если говорить понятным языком, это когда погибают «хорошие бактерии», а преобладание имеют «плохие бактерии». Микрофлора кишечника у каждого человека очень уникальна и индивидуальна, она может меняться от характера питания, в связи с возрастом, образом жизни и т.д. Микрофлора взрослого человека состоит из лактобактерий, бифидобактерий, энтерококков, бактероидов, кишечной палочки. А вот дети, например, рождаются со стерильным кишечником и в первые можно сказать часы жизни происходит заселение кишечника микроорганизмами.

Что может послужить причиной дисбактериоза кишечника?

  • Прием антибиотиков и других лекарственных препаратов.
  • Постоянные стрессы.
  • Кишечные инфекции.
  • При злоупотреблении человеком алкогольных напитков.
  • При не достаточном потреблении растительной пищи.
  • Возникает при таких заболеваниях как панкреатит, гастрит, холецистит и т. д.

Зачем вообще нам нужны «полезные бактерии» и их роль в работе нашего кишечника и организма в целом.

Какова же роль микрофлоры в нашем организме?

Очищает наш кишечник от токсинов и шлаков.

Синтезирует необходимые нам витамины и полезны вещества.

Способствует тому, что клетки кишечника обновляются.

Стимулируют работу так называемых липидных клеток, а те в свою очередь защищают наш организм.

Работа кишечника и иммунитета напрямую связана. Ведь если кишечник плохо работает, то и полезные вещества плохо всасываются из кишечника, токсины и шлаки отравляют наш организм. И как следствие нарушается работа всего организма, результат снижается иммунитет.

И чтобы нормализовать работу кишечника, чтобы вылечить дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами подойдет. Попробуйте в первую очередь лечение народными средствами, прежде чем в аптеку бежать. У нас очень много сейчас в аптеке поддельных препаратов. У меня знакомая медсестра рассказывала, что ее подруга учится на фармацевта, так вот они решили провести эксперимент. Купили в разных аптеках, разные препараты которые восстанавливают микрофлору кишечника, » создали среду» для роста и размножения этих бактерий полезных, но ничего не произошло, следовательно нет там» полезных бактерий». Ну, а вы решайте сами.

Теперь давайте рассмотрим с вами симптомы дисбактериоза. Причем он может проявлять себя по-разному, у одного человека — понос, у другого — запор. Каждый организм индивидуален.

Симптомы дисбактериоза кишечника. 

  • Запор или понос.
  • Вздутие живота.
  • Боль в животе.
  • Резкие колики в кишечнике.
  • Потеря аппетита, вялость.
  • Неприятный привкус во рту.

Дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами.

При такой проблеме как дисбактериоз кишечника пейте сок из сельдерея. Принимать по 2 чайных ложки утром и вечером перед едой.

Также полезно употреблять топинамбур, он хорошо стимулирует рост и развитие » полезных микроорганизмов» в нашем кишечнике.

Старайтесь питаться по-немного, но чаще. Включайте в рацион больше свежих фруктов и овощей. Не употребляйте соленое, копченое, жареное. Готовьте пищу на пару или в отварном виде.

Включайте в свой рацион, обязательно, кисло-молочные продукты: кефир, творог, простоквашу, сыворотку.

Выпивайте при дисбактериозе каждое утро натощак один стакан сыворотки.

Если у вас тяжесть или спазмы в животе с этим прекрасно справиться мята. Одну ложку измельченных листьев мяты на пол литра кипятка, настоять 30 минут, пить в течении дня настой из мяты небольшими глотками.

При дисбактериозе кишечника очень полезен ромашковый чай, он снимает воспаление, спазмы. Одну ложку цветов на стакан кипятка. Настоять, процедить, пить до еды по пол стакана три раза в день, но долго не увлекайтесь ромашкой аптечной, это тоже своего рода природный антибиотик. Все нужно в меру.

Развитию и размножению полезных бактерий в кишечнике при дисбактериозе являются свежие яблоки. К тому же яблоки содержат пектиновые вещества, которые выводят шлаки из нашего кишечника.Съедайте по 3 кисло-сладких яблока в день.

При вздутии живота полезно заваривать семя укропа. Возьмите 2 чайных ложки семян укропа и залейте их стаканом кипятка. Пол часа нужно настоять, затем процедить и принимать по пол стакана до приема пищи три раза в день. Курс лечения дней 10.

От себя могу еще добавить , есть еще такие бактерии «симбитер» называются, я их всегда и себе и детям покупаю. Это обычный кефирчик, содержит лакто и бифидо бактерии. Его можно в творог добавить, в ряженку, кефир. Хранится он только в холодильнике, срок хранения имеет малый, потому что там живые бактерии. Моим детям он помогал за 5-7 дней. Я не скажу что полностью, но нормализовался стул и проходили боли и метеоризмы в желудке и в кишечнике. А затем мы уже продолжали заселять микрофлору кишечника народными средствами. Обычно у моих детей дисбактериоз кишечника возникал после приема антибиотиков. Поэтому сейчас мы к антибиотикам относимся очень осторожно.

Приготовьтесь к тому что дисбактериоз кишечника за пару дней не проходит. Лечение народными средствами принесет свой результат, но не сразу иногда нужно месяц, два, чтобы восстановить работу кишечника полностью.

Как лечить дисбактериоз народными средствами

Дисбактериоз кишечника – это нарушение баланса микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте.

Содержание статьи

Причины дисбактериоза

  • неправильное питание
  • попадание в организм пестицидов
  • алкоголь
  • прием антибиотиков
  • плохая гигиена полости рта
  • стресс
  • незащищенный секс

Симптомы дисбактериоза

  • неприятный запах изо рта
  • расстройство желудка
  • тошнота
  • запор
  • понос
  • затрудненное мочеиспускание
  • вагинальный или анальный зуд
  • метеоризм
  • боль в груди
  • сыпь или покраснения
  • усталость
  • проблемы мышления и концентрации внимания
  • тревога
  • депрессия

Возможные осложнения, при отсутствии лечения

  • раздражение толстой кишки
  • колит
  • молочница
  • целиакия
  • синдром дырявого кишечника
  • сахарный диабет
  • ожирение
  • симптом поликистозных яичников
  • кожные заболевания, например, экзема
  • болезни печени
  • болезни сердца
  • деменция
  • болезнь Паркинсона
  • рак толстой или прямой кишки

Как лечить дисбактериоз

Молочная диета

Кефиры, йогурты, творог (всё, что относится к скисшему молоку).

2 гр спирулины смешать с 1 стаканом любого кисломолочного продукта. Пить по ½ стакана 3 раза в день, после еды, 2 недели. Затем, перерыв на 1 неделю. Пройти 3-4 курса.

Травяные чаи

Соцветие тысячелистника, лист подорожника, мелисса, крапива – все в равных долях. 1 ч.л. трав залить 1 стаканом кипятка. Дать настоятся. Пить чай теплым, за 30 мин. до еды по ½ стакана, 3 раза в день. Пить на протяжении 1 месяца.

Семена льна

1 ст.л. семени льна залить 1 стаканом воды, варить на медленном огне до запустения, непрерывно помешивая. Оставить настаиваться на ночь. Пить за 30 мин. до еды по 1/3 стакана, 3 раза в день. Курс – не менее 1 месяца.

Рекомендуемые продукты при дисбактериозе

Брусника – уменьшает рост грибов Candida.

Абрикос – уменьшает процессы брожения, воздействует на протей, стафилококк, энтерококк, клебсиеллу, синегнойную палочку.

Гранатовый сок – воздействует на бактерии дизентерийной группы, эшерихии.

Земляника – уменьшает рост стафилококка, стрептококка, энтерококка.

Сок кизила — воздействует на бактерии дизентерийной группы, сальмонеллы.

Клюква – препятствует брожению, воздействует на протей, сальмонеллы, клебсиеллы, шигеллы.

Барбарис – воздействует на стафилококк, стрептококк, бактерии дизентерийной группы, энтерококк.

Малина – уменьшает рост стафилококка, стрептококка, энтерококка, шигелл.

Черника — уменьшает рост стафилококка, энтерококка, шигелл, протея, клебсиеллы.

Плоды шиповника – уменьшают рост стафилококка, эшерихий.

Рябина черноплодная – антимикробное действие.

Черная смородина – антимикробное действие, воздействует на стафилококк, энтерококк, протей, шигеллы.

Лук – уменьшает рост эшерихий.

Гвоздика – воздействует на эшерихий, протей, клебсиеллу, синегнойную палочку, грибки рода Candida.

Яблоки – уменьшают рост протея, клебсиеллы, шигелл.

Чеснок – воздействует на протей, клебсиеллу. Чеснок рекомендуется употреблять не менее 4-х зубчиков в день. В течении 1-2 недели на тощак, 1-2 зубчика.

Хрен – антимикробное действие, воздействует на протей, клебсиеллу, синегнойную палочку.

Укроп – уменьшает рост протея, клебсиеллы.

Тмин – воздействует на протей, клебсиеллу.

Редька черная – уменьшает рост протей, клебсиеллы, синегнойной палочки.

Перец стручковый – воздействует на протей, клебсиеллу, грибки.

Морковь – уменьшает рост сальмонелл, клостридий, грибков рода Candida, простейших.

Корица – воздействует на эшерихии, протей, клебсиеллу, синегнойную палочку, грибы рода Candida.

Отказ от ответственности: информация, представленная здесь, предназначена исключительно в ознакомительных целях. Организм может у всех реагировать по-разному, поэтому, перед применением этих средств, пожалуйста, консультируйтесь с врачом.

Лечение дисбактериоза народными средствами: методы :: SYL.ru

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.

Состав микрофлоры кишечника

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник – это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет. В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.

Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.

Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла. Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной. Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.

Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.

Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.

Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.

Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.

Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.

Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.

Эвкалипт шарообразный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель. Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.

Горец змеиный и ольха

В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.

Укроп

В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.

Домашний кефир

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.

Смесь от дисбактериоза

Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха. Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.

лечение народными средствами в домашних условиях

Безопасны ли народные средства от панкреатита?

Стоит помнить, что заболевание нельзя вылечить с помощью нетрадиционной медицины. Такие методы применяться могут только с разрешения врача. Доктор подскажет, какие рецепты будут эффективны, а от каких стоит отказаться. Народные средства при панкреатите применяются для:

  • устранения болевого синдрома;
  • снижения нагрузки на поджелудочную железу;
  • уменьшения тошноты;
  • стимуляция механизмов восстановления организма.

Такое лечение также может оказывать умеренное желчегонное, спазмолитическое и противовоспалительное воздействие на организм. Однако важно использовать только народные рецепты, которые назначил врач. Доктор обязательно расскажет, как правильно проводить лечение панкреатита в домашних условиях народными средствами. Он укажет:

  • как нужно готовить лекарство;
  • в каких количествах добавлять ингредиенты;
  • сколько раз в день принимать или использовать средство.

Если строго следовать всем требованиям специалистов, то можно достаточно быстро восстановить свое здоровье. Однако стоит помнить, что после лечения человеку придется еще некоторое время соблюдать низкокалорийную диету, отказаться от алкоголя и вредных привычек.

Эффективное лечение народными средствами

При панкреатите пациенту необходима серьезная и длительная терапия. Доктор подберет для больного наиболее качественные и действенные методы народного лечения. Чаще всего для лечения панкреатита используются следующие рецепты:

  • Картофель. Свежевыжатый сок нужно пить утром на голодный желудок. Через 15 минут после средства выпить стакан кефира. Хранить сок нельзя, поэтому каждый день нужно делать новый.
  • Укроп. Измельченную траву нужно залить крутым кипятком. Оставить средство настаиваться на час. Процедить и выпить в течение дня.
  • Тмин. Его необходимо залить кипятком. Оставить настаиваться на два часа. Процедить средство и пить по полстакана 3 раза в день перед каждым приемом еды.

Активно применяются в период восстановления травяные сборы. Это эффективное лечение панкреатита народными средствами особенно популярно при борьбе с хроническими формами недуга.

Лечение дисбактериоза влагалища, симптомы, препараты, свечи для лечения, дисбактериоз влагалища лечение народными средствами, при беременности

Симптомы и лечение дисбактериоза влагалища

Дисбактериоз влагалища симптомы, лечение имеет уже давно известные гинекологам. Эта патология очень распространена среди сексуально активных женщин. А признаки ее типичны, ошибки при первичной диагностике случаются нечасто.

Причины и признаки заболевания

Данная патология представляет собой нарушение микрофлоры влагалища. На его слизистых оболочках постоянно находятся тысячи микроорганизмов. И в норме большинство из них — лактобациллы. Если же их количество начинает снижаться — растет количество условно-патогенных микроорганизмов, и возникают симптомы дисбактериоза влагалища у женщины.

К ним относятся обильные выделения белого или серого цвета с запахом тухлой рыбы. Реже может возникать болезненность при половых контактах или покраснение слизистой половых губ.

Причины данного заболевания:

  • инфекции, передающиеся половым путем;
  • частые спринцевания влагалища;
  • прием антибиотиков.

Медикаментозные средства

Лечение вагинального дисбактериоза обязательно нужно, ведь, в противном случае, воспалительный процесс может распространиться на внутренние половые органы — поразить маточные трубы, привести к спаечному процессу — а это основная причина внематочной беременности. Кстати, для будущих мам он тоже опасен, так как провоцирует преждевременные роды, а значит — увеличивается количество недоношенных детей.

Как лечить дисбактериоз влагалища уже давно известно. Основным препаратом является Метронидазол (Трихопол) в виде таблеток. Также это лекарственное средство может использоваться в виде вагинальных таблеток и геля. Резервные препараты для лечения дисбактериоза влагалища — Клиндамицин (Климицин, Далацин) в виде крема и таблеток для приема внутрь. Назначается обычно при непереносимости Метронидазола. Также могут быть назначены препараты для восстановления микрофлоры, причем как для приема внутрь, так и местного использования.
Если у женщины, помимо этой патологии, выявлен еще и кандидоз, то проводят и его лечение. Самым эффективным является прием одной таблетки Флюконазола (Флюкостат, Дифлюкан и пр.).

Дисбактериоз влагалища лечение при беременности тоже имеет. Правда, эффективные лекарства врачи обычно назначают только после 20-ой недели, так как безопасность их приема на ранних сроках тщательно не изучалась. Обычно назначаются такие таблетки и свечи для лечения дисбактериоза влагалища при беременности: Бетадин (до третьего месяца), Тержинан (с 12 недели).

Из-за таких ограничений в разрешенных лекарственных средствах, да и просто из желания сэкономить, женщины ищут информацию про дисбактериоз влагалища лечение народными средствами дома. Безопасным, хотя и малоэффективным является подмывание и ванночки с отваром ромашки, шалфея, тысячелистника, добавление масла чайного дерева, эвкалипта. Такие меры могут помочь только на короткое время снять зуд, если, конечно, не вызовут аллергической реакции. При ярко выраженных симптомах рекомендуется спринцевание. Но увлекаться «промываниями» влагалища нельзя, так как они еще больше нарушат микрофлору.

Дисбактериоз — лечение народными средствами

В организме человека обитают сотни микроорганизмов, играющих важную роль в функционировании органов и систем. Собственная бактериальная среда находится в кишечнике, влагалище, ротовой и носовой полости, легких и т. д. Нарушение состава и свойств микрофлоры — дисбактериоз — может возникнуть по разным причинам в любом отделе организма, что может привести к серьезным нарушениям.

Лечение дисбактериоза — длительное и кропотливое, требующее соблюдения строгой диеты.Как правило, он включает прием комплекса препаратов, которые помогут восстановить баланс между нормальными и патогенными микроорганизмами (пробиотики, пребиотики, бактериофаги, антибиотики и др.).

Лечение дисбактериоза в домашних условиях можно дополнить травами и другими средствами народной медицины, которые помогут эффективнее бороться с проявлениями этой проблемы и ускорить нормализацию микрофлоры.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами

Именно в кишечнике сосредоточена основная масса микроорганизмов, которая вырабатывает необходимые организму ферменты и витамины.Для восстановления нормальной микрофлоры кишечника применяют следующие рецепты:

  1. Лечение дисбактериоза чесноком. Чеснок – природный антибиотик, который способен бороться с патогенной микрофлорой, вызывающей процессы брожения и гниения. Принимать чеснок необходимо по такой схеме: ежедневно в течение 2 недель проглатывать по 1 зубчику – утром натощак и вечером через 2 часа после последнего приема пищи. Чеснок можно запивать водой, а лучше – кефиром или простоквашей, что поможет создать благоприятную среду для развития полезной микрофлоры.Также можно приготовить чесночный кефир: заквашенное кипяченое молоко с кусочками подсушенного черного хлеба; через день в кислое молоко добавить еще немного подсушенного хлеба, натертого свежим чесноком, и оставить еще на 2 часа. Этот йогурт можно употреблять всей семьей для профилактики дисбактериоза.
  2. Лечение дисбактериоза прополисом. Для подавления болезнетворных бактерий в кишечнике эффективно использование такого продукта пчеловодства, как прополис. Можно принимать аптечную настойку прополиса по 10 — 15 капель, разведенных водой, 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.Еще один рецепт – на основе прополисного меда: чайную ложку меда нужно развести в стакане теплой воды или отвара шиповника и принимать 2 раза в день после еды в течение 1,5 месяцев.
  3. Лечение дисбактериоза травами. Эффективно при лечении дисбактериоза сочетание приема пробиотиков с отварами трав, обладающих антибактериальным, противовоспалительным действием, нормализующим стул. Приведем рецепт этого сбора: смешать 1 столовую ложку хвоща, 2 столовые ложки плодов шиповника, цветков ромашки, травы зверобоя.зверобоя и крыжовника гусиного, по 3 столовые ложки подорожника большого, 5 столовых ложек тысячелистника. Одну столовую ложку сбора залить 0,5 л горячей воды и поставить на водяную баню на полчаса. Принимать по 100 мл отвара четыре раза в день за 20 минут до еды и на ночь в течение 2 – 3 недель.

Дисбактериоз у детей раннего возраста — лечение

Лечение дисбактериоза у детей до года должно проводиться только под наблюдением врача, самолечение и применение народных средств может привести к ухудшению состояния.Если малыш питается грудным молоком, что является лучшим средством профилактики дисбактериоза у младенцев, мама должна тщательно следить за своим питанием. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, лучше использовать кисломолочные продукты, содержащие пробиотики. Это будет способствовать развитию полезной микрофлоры.

Дисбактериоз влагалища — лечение

Часто дисбактериоз влагалища является следствием нарушения бактериальной среды кишечника, тесно связанной с микрофлорой влагалища.Поэтому при лечении вагинального дисбактериоза также необходимо восстанавливать баланс кишечной микрофлоры. Помогут снять воспаление и создать благоприятные условия для развития здоровой микрофлоры влагалища следующие методы:

1. Введение во влагалище на ночь марлевых тампонов, пропитанных:

  • масло облепиховое;
  • смесь сока алоэ и оливкового масла в равных пропорциях.

2. Спринцевания настоями, приготовленными по таким рецептам:

  • цветков ромашки аптечной и травы гусиной заварить (1 столовая ложка) литром кипятка, настоять полчаса, процедить;
  • столовую ложку плодов черемухи залить стаканом кипятка и кипятить 20 минут на слабом огне, процедить.

Дисбактериоз полости рта — лечение

Для подавления патогенной микрофлоры в полости рта народная медицина советует ежедневно утром и вечером жевать зубчики чеснока.Также рекомендуется полоскание содовым раствором или отварами трав – шалфея, календулы, девясила, корня лопуха.

Натуропатия и оливковое здоровье | Оливковый оздоровительный институт

Экстракт листьев оливы и его влияние на микробиом человека.

 

Введение

Микробы и люди устанавливают симбиотические отношения с самого начала жизни, но по мере того, как мы отходим от традиционного образа жизни, диеты и окружающей среды, это меняет поведение микробов в организме человека. 1,2 Исследования связывают эти изменения со снижением микробного разнообразия и меньшим числом видов, что связано с такими заболеваниями или состояниями, как воспаление, синдром раздраженного кишечника, инфекции, ожирение, резистентность к инсулину и многое другое. 1,3 Диета и фитотерапия могут оказать положительное влияние на микробы и общую микробиоту.

Оливковое дерево ( Olea europaea ) имеет долгую историю пищевых и лечебных свойств. 4 Доказательства показывают, что оливковое дерево выращивали в коммерческих целях еще в 3000 г. до н.э., когда древние египтяне использовали листья для мумификации фараонов. 4 Экстракт листьев оливы (OLE) используется более 7000 лет назад и ценится как известное народное средство для лечения лихорадки и некоторых тропических болезней, таких как малярия. 1,5

Лекарственные растения, используемые до сих пор, такие как Olea europaea , содержат биологически активные соединения, способные снижать заболеваемость и укреплять здоровье, оказывая положительное влияние на микробиоту. Эти биологически активные соединения включают биофенолы, которые, как показывают исследования, обладают антимикробным действием. 6

 

Натуропатия как дополнительная медицина

Большинство используемых в настоящее время коммерческих и травяных препаратов имеют растительное происхождение или «народные средства», теперь более известные как комплементарная медицина (КМ).CM включает в себя разнообразный набор клинических практик, включая иглоукалывание, массажную терапию и натуропатию. 6,7 Reid et al. провели поиск в базе данных, чтобы выявить рецензируемые оригинальные исследования, опубликованные с 1 января 2000 г. по 31 декабря 2014 г., посвященные изучению характера использования СМ среди населения Австралии, результаты показали, что использование СМ широко распространено в Австралии и является важным предметом в австралийской системе первичной медико-санитарной помощи. Число лицензированных врачей-натуропатов в США постоянно растет, и пациенты обращаются за консультацией по профилактике заболеваний и лечению хронических заболеваний. 8 Натуропатия — это альтернативная и комплементарная медицина, основанная на доказательствах, с глубокой верой в способность организма исцелять себя при наличии соответствующей возможности. Использование широкого спектра диагностических и терапевтических навыков, таких как пищевые и травяные лекарства. 7,9,10,11 Основным убеждением натуропатической медицины является то, что «болезнь начинается в кишечнике». Чтобы начать процесс выздоровления или сохранить здоровье, натуропат исследует состояние микробиоты человека. 10,11

 

Микробиота человека

Микробиота человека относится к популяции организмов (микробов, бактерий, вирусов, грибов и/или эукариот) в определенном анатомическом месте, а микробиом относится к коллективным генам, кодируемым всеми микробами в этом месте. 12,13 Желудочно-кишечный тракт человека (ЖКТ) включает ротовую полость, пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник и прямую кишку, в которой содержится около 2 кг биомассы бактериальных микробов. Существует более 1000 видов бактерий, кодирующих более 3 миллионов бактериальных генов (микробиома), значительно превышающих человеческий геном в 150 раз. 1 Микробные штаммы различаются по всему желудочно-кишечному тракту. 1,2,12,13 Дуэньяс утверждает, что гомеостаз и устойчивость в организме человека обусловлены очень разнообразной микробиотой кишечника у здоровых людей, тогда как воспалительные, метаболические нарушения и инфекции связаны с нарушениями или изменениями в составе и/или функциях кишечной микробиоты, например вирусы или переизбыток патогенных бактерий. 2 Двусторонняя связь связывает микробиоту желудочно-кишечного тракта человека и иммунитет, кишечная микробиота работает вместе как команда для поддержания разнообразных метаболических функций, делая их адаптивными к постоянно меняющейся среде, в которой они живут. 1,14 Микробиом трансформируется на протяжении всей жизни, он приобретает разнообразие и сложность и способствует метаболическому, иммунологическому и когнитивному развитию хозяина, а также нормальной физиологии. 15

 

Влияние на микробиоту – дисбактериоз

На состав микробиоты постоянно влияют внутренние и внешние факторы, такие как генетика, лекарства, диета, инфекции и образ жизни. 2 Zhang et al. сообщили, что «диетические изменения ответственны за 57% всех изменений микробиоты кишечника, тогда как генетический фон объясняет только 12%» 13 Когда микробиота подвергается негативному влиянию, это может биологическая система, такая как типы и количество бактерий в кишечнике, которые приводят к заболеваниям и заболеваниям 12 или в более широком смысле, «дисбиоз — это любое изменение состава резидентных комменсальных сообществ по сравнению с сообществом, обнаруживаемым у здоровых людей», тем самым влияя на статус хоста. 16,17 Список исследований микробиоты, проведенных в последние годы, показал, что дисбиоз связан с растущим списком западных заболеваний, таких как метаболический синдром, воспалительное заболевание кишечника и рак. 15 С рождения до трехлетнего возраста происходит обширное внедрение различных микробов, которые колонизируют кишечник, поэтому сообщества микробиоты будут колебаться на протяжении всей жизни. 18 Воздействие антибиотиков, питание новорожденных, питание взрослых, стресс, возраст, уровень гигиены и бактериальные инфекции — все это способствует развитию уникального микробного состава человека и, как следствие, восприимчивости к ряду заболеваний. 20

Микробиота важна для созревания и развития соответствующих кишечных иммунных реакций. 17 Микробиота человека способствует метаболизму лекарств, предотвращает колонизацию патогенными микроорганизмами, обеспечивая барьерную функцию кишечника, а также питательный метаболизм углеводов для синтеза короткоцепочечных жирных кислот; бутират, ацетат и пропионат. 18

 

Как сохранить микробиоту счастливой

Микробное разнообразие (виды и количество) в желудочно-кишечном тракте здоровых людей сильно различается, однако функции этих микробов одинаковы у всех, что предполагает, что функция более важна, чем виды, обеспечивающие ее. 12 Увеличение разнообразия микробиоты ведет к улучшению здоровья и снижению риска заболеваний. 16 Недавние исследования показали, что диетическое вмешательство с экстрактом биофенола модулирует микробиоту кишечника человека в сторону более «здорового профиля» за счет увеличения количества пребиотиков; неперевариваемые углеводы, олигосахариды или короткие полисахариды и пробиотики, такие как бифидобактерии и лактобациллы , которые могут изменять состав и активность микробов ЖКТ. 12 Эпидемиологические исследования показывают, что потребление продуктов с высоким содержанием фруктов и овощей и, следовательно, биофенолов обратно связано с риском хронических заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, рак, нейродегенеративные заболевания, инфекции, и может модулировать микробиоту. 2 Богатые биофенолами источники, включенные в рацион (например, гвоздика, ягоды, яблоки, сливы, фундук, орехи пекан, миндаль, красный лук и шпинат), могут влиять на обилие различных групп бактерий в микробиоте, снижая количество патогенов определенных бактерий и повышая в основном полезные пробиотики Clostridia , бифидобактерии и лактобациллы , это утверждение повышает вероятность того, что продукты питания, травы и добавки обладают способностью регулировать структуру и функции сообщества микробиоты, способствуя здоровью хозяина. 2,12,19

 

Экстракт листьев оливы и биофенолы – что любят полезные микробы

Биофенолы в изобилии встречаются в качестве вторичных метаболитов в самых разных фруктах, овощах, травах и семенах, обладающих большой потенциальной пользой для здоровья и позволяющих предотвратить хронические заболевания. 21 Фенольные соединения обладают антиоксидантными, противомикробными, противовоспалительными, антигипертензивными и противоопухолевыми свойствами. 6,21 Для всасывания фенольных соединений в кишечнике между ними и кишечной микробиотой должна существовать взаимная связь, поэтому они должны быть биодоступными, чтобы оказывать свое функциональное влияние. 21 Пищеварительные и микробные ферменты человека помогают высвобождать нативные биофенолы из пищевой матрицы, что является важным механизмом их прохождения через кишечный барьер. 21 Боифенолы также взаимодействуют с другими питательными веществами или ингредиентами, что влияет на их биодоступность. Белково-фенольные взаимодействия обычно снижают биодоступность, как и связи с пищевыми волокнами. Однако липиды в рационе повышают биодоступность фенольных соединений. 21 Биофенолы модулируют состав кишечного микробного сообщества посредством ингибирования патогенных бактерий и стимуляции полезных бактерий.Они могут действовать как пребиотический метаболит и обогащать полезные бактерии. Следовательно, взаимодействие пищевых биофенолов и микробиоты кишечника может принести пользу для здоровья. 21

Листья оливы содержат высокую концентрацию биофенолов, таких как олеуропеин и гидрокситирозол, эти биофенолы оказывают сильное антимикробное и противовирусное действие, концентрация этих специфических биофенолов в листьях намного выше, чем во фруктах или фруктовом масле. 22,23 Олеуропеин оказывает противомикробное действие как на грамотрицательные, так и на грамотрицательные бактерии, включая Lactobacillus plantarum , Bacillus cereus, Helicobacter pylori и Salmonella spp , эти бактерии в избытке могут привести к заболеванию 70 44 9 .Благодаря своим антимикробным свойствам олеуропеин может использоваться в качестве пищевой добавки и для лечения инфекций кишечника или дыхательных путей человека. Олеуропеин также обладает хорошо задокументированной противовирусной активностью за счет вирулицидного эффекта, снижая вероятность заражения вирусом человеческого организма, вероятно, воздействуя на оболочку вируса. 23 Фенольные соединения, присутствующие почти во всех частях Olea europaea , проявляют широкий спектр физиологических свойств, таких как антиаллергенные, антиатерогенные, противовоспалительные, противомикробные, антиоксидантные свойства. , антитромботическое, противораковое, кардиопротекторное и сосудорасширяющее действие. 25,5 Абаза сообщила, что антиоксидантная способность экстракта листьев оливы была выше, чем у витаминов С и Е или чистого гидрокситирозола, что указывает на то, что экстракт листьев оливы является очень сильным антиоксидантом в целом растительного экстракта. 25

В исследовании Masoko, где растительный материал оливкового дерева ( Olea africana ) экстрагировали с использованием различных растворителей для получения максимальной антиоксидантной, антибактериальной и противогрибковой активности, результаты показали, что самая высокая общая активность была обнаружена в метанольном экстракте со значением 1068 мл против Е.faecalis , в то время как наименьшую общую активность показал гексановый экстракт со значениями 25 мл против P. aeruginosa и S. aureus . Олеуропеин подавлял рост Salmonella spp . и Staphylococcus aureus с минимальной подавляющей концентрацией. 6 Гидрокситирозол, полученный из олеуропеина путем ферментативного гидролиза, обладает более широким спектром и более высокой эффективностью за счет ингибирования патогенных бактерий и вирусов по сравнению с другими фенольными соединениями. 6 Тщательный обзор последних исследований влияния фенольных соединений на микробиоту кишечника, проведенный Оздалем, показал, что «фенольные соединения и их метаболиты способствуют благотворному здоровью желудочно-кишечного тракта, модулируя микробный баланс кишечника с одновременным ингибированием патогенов и стимуляцией полезных бактерии». 21 Эти последние исследования показывают, что концепция пребиотиков не ограничивается неперевариваемыми углеводами, но также применима к фенольным соединениям, которые могут проявлять пребиотическое действие. благотворно сбалансировать микробиоту кишечника и оказать благотворное влияние на здоровье. 21

 

Заключение

Взаимоотношения между кишечной микробиотой и фенольными соединениями повышают биодоступность биофенолов и обеспечивают повышенную пользу для здоровья. Фенольные соединения могут изменить сообщество кишечной микробиоты, что приведет к увеличению количества полезных микробов. Экстракт листьев оливы содержит большое количество биофенолов; олеуропеин и гидрокситирозол, которые улучшают и поддерживают здоровье микробиоты и уменьшают заболеваемость.

Области дальнейших исследований должны включать расширение исследований на людях, изучающих влияние полифенолов на более разнообразную микробиоту кишечника человека, а не только на определенные штаммы бактерий.

Исследование синергетического действия экстракта цельных листьев оливы в качестве растительного лекарственного средства вместо отдельных компонентов растения.

Посмотреть ссылки на статьи

  1. Forbes JD, Domselaar GV и Bernstein CN.Микробиота кишечника при иммуноопосредованных воспалительных заболеваниях. 2016 июль; 7: 1-18.
  2. Duenas m, Munoz-Gonzalez I, Cueva C, Jimenez-Giron A, Sanchez-Patan F, Santos-Buelga C, Moreno-Arribas MV и Bartolome B. Исследование модуляции микробиоты кишечника диетическими полифенолами. Международная организация биомедицинских исследований. 2014 июль; 2015: 1-15.
  3. Зонненбург Э.Д., Смитс С.А., Тихонов М., Хиггинботтом С.К., Вингрин Н.С. и Зонненбург Дж.Л. Вызванное диетой вымирание соединений кишечной микробиоты на протяжении поколений.Природа. 2016 14 января; 529 (7585): 212-15.
  4. Ганбари Р., Анвар Ф., Алкхарфи К.М., Гилани А.Х. и Саари Н. Ценные питательные вещества и функциональные биоактивные вещества в различных частях оливкового дерева (Olea europaea L.) – обзор. Int J Mol Sci 2012, 12 марта; 13: 3291-3340.
  5. Хашми М.А., Хан А., Ханиф М., Фарук У. и Первин С. Традиционное использование, фитохимия и фармакология Olea europaea (оливкового). Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, январь 2015 г .; 2015: 1-29.
  6. Масоко П. и Макгапитжа Д.М.Антибактериальная, противогрибковая и антиоксидантная активность маслины африканской в ​​отношении патогенных дрожжей и внутрибольничных патогенов. BMC Дополнительная и альтернативная медицина. 2015 г.; 15 (409): 1-9.
  7. Рейд Р., Стил А., Уордл Дж., Трудоди А. и Адамс Дж. Использование дополнительных лекарств населением Австралии: систематический обзор критических смешанных исследований использования, восприятия и факторов, связанных с использованием. BMC Дополнительная и альтернативная медицина. 2016; 16 (176): 1-23.
  8. Fleming SA и Gutknecht NC.Натуропатия и практика первичной медико-санитарной помощи. Прим Уход. 2010 март; 37 (1): 119-36.
  9. Мюррей М. и Пиццорно Дж. Энциклопедия натуральной медицины. Маленькая коричневая книга. 1997. 3-7 с.
  10. Саррис Дж. и Уордл Дж. Клиническая натуропатия Основанное на фактических данных руководство по практике. Эльзевир 2012. 1-44 с.
  11. Хехтман Л. Клиническая натуропатическая медицина. Эльзевир. 2012.
  12. Маркези Младший, Адамс Д.Х., Фава Ф., Гермес Г.Д.А., Хиршфильс Г.М., Холд Г., Набиль Курайши М., Кинросс Дж., Смидт Х., Туохи К.М., Томас Л.В., Зотендаль Э.Г. и Харт Алиса.Микробиота кишечника и здоровье хозяина: новый клинический рубеж. BMJ Гут. 2016 февраль; 65(2): 330-339.
  13. Дель Кьерико Ф., Вернокки П., Даллапиккола Б. и Путиньяни Л. Средиземноморская диета и здоровье: влияние пищевых продуктов на микробиоту кишечника и контроль заболеваний. Int J Mol Sci. 2014; 15: 11678-11699.
  14. Barbaro B, Toietta G, Maggio R, Arciello M, Tarocchi M, Galli A и Balsano C. Влияние полифенола олеуропеина, полученного из оливы, на здоровье человека. Int J Mol Sci. 2014 г., 25 сентября; 15: 18508-18524.
  15. Блазер MJ.Микробиомная революция. Журнал клинических исследований. 2014 Октябрь; 124: 4162-65.
  16. Sonnenburg ED и Sonnenburg JL. Сохранение нашего микробного «я»: пагубные последствия диеты с дефицитом доступных для микробиоты углеводов. Клеточный метаб. 2014; 20(5): 779-786.
  17. Petersen C и Round JL. Определение дисбактериоза и его влияние на иммунитет хозяина и болезни. Клеточная микробиология. 2014; 16 (7): 1024-1033.
  18. Джандхьяла С.М., Талукдар Р., Субраманьям С., Вуйюру Х., Сасикала и Редди Д.Н.Роль нормальной микробиоты кишечника. Всемирный журнал гастроэнтерологии. 2015 авг; 21: 8787-8803.
  19. Валквист МЛ. Еда и питание: системы питания и здравоохранения в Австралии и Новой Зеландии. 3 выпуск. Новый Южный Уэльс: Аллен и Анвин; 2011.
  20. Дуда-Чодак А., Тарко Т., Сатора П. и Срока П. Взаимодействие пищевых соединений, особенно полифенолов, с кишечной микробиотой: обзор. Евр Дж Нутр. 2015 15 мая; 54: 325-41.
  21. Оздаль Т., Села Д.А., Сяо Дж., Боячиоглу Д., Чен Ф. и Капаноглу Э.Взаимные взаимодействия между полифенолами и кишечной микробиотой и влияние на биодоступность. Питательные вещества 2016; 8: 1-36.
  22. Де Бок М., Деррайк Дж.Г.Б., Бреннан К.М., Биггс Дж.Б., Морган П.Е., Ходжкинсон С.К., Хофман П.Л. и Катфилд В.С. Полифенолы листьев оливы (Olea europaea L.) улучшают чувствительность к инсулину у мужчин среднего возраста с избыточным весом: рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное исследование. ПЛОС. 2013 март; 8 (3): 1-8.
  23. Чедид В., Далла С., Кларк Д.О., Роланд Б.К., Данбар К.Б., Кох Дж., Жустино Э., Томакин Э. и Маллин Г.Э.Травяная терапия эквивалентна лечению избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. ГАМЖ. 2014 май; 3 (3): 16-24.
  24. Абаза Л., Таамалли А., Нсир Х. и Заррук М. Листья оливкового дерева (Olea europaea L.): значение и достижения в анализе фенольных соединений. МДПИ. 2015 декабрь; 4 (4): 682-698.
  25. Kargianni L, Cecere M, Skaltsounis AL, Argyropoulou A, Hellwig E, Aligiannis N, Wittmer A и Al-Ahman A. Высокая антимикробная эффективность репрезентативных средиземноморских натуральных растительных экстрактов против оральных микроорганизмов.Международная организация биомедицинских исследований. 2014 июнь; 2014: 1-8.

Лечение дисбактериоза народными средствами

Дисбактериоз – очень распространенное заболевание. Его симптомы отмечают примерно у 85% взрослых и у 90% детей.

Заболевание может протекать длительно и переходить в достаточно тяжелую форму. Однако если знать, чем лечить дисбактериоз, а главное – вовремя начать терапию, можно без особого труда избавиться от его проявлений.

Следует отметить, что у любого здорового человека в кишечнике находятся микроорганизмы, поддерживающие иммунитет. Прием антибиотиков, аллергии, инфекции провоцируют замену полезной микрофлоры на патологическую. Для сохранения таких необходимых желудочным и кишечным микроорганизмам и применяется лечение дисбактериоза народными средствами и лекарствами.

Одним из самых распространенных рецептов является чай из листьев березы. Сначала следует заварить один лист, прибавляя по одному каждый день и до сорока.Затем количество ежедневно уменьшается на единицу. Пить чай рекомендуется натощак, а заваривать вечером.

Кроме того, лечение дисбактериоза народными средствами включает применение ржаных или пшеничных отрубей. Принимают по столовой ложке утром перед едой.

Отдельным мероприятием, которое входит в лечение дисбактериоза народными средствами, является очистка кишечника. Процедура может быть очень эффективной с использованием яблок. Для этого пять килограммов этих полезных плодов хорошо промыть, сложить в кастрюлю и залить кипятком.Закрыв емкость крышкой, ее необходимо поставить на два часа в теплое место. После этого яблоки протирают до получения однородной консистенции. Его используют три-четыре дня. Другие продукты не могут быть приняты. После такой «яблочной диеты» кишечник полностью очистится, а самочувствие значительно улучшится.

Проводя лечение дисбактериоза народными средствами, можно использовать календулу, подорожник, зверобой, тысячелистник, пижму, лапчатку (любого вида), ромашку, душицу, хвощ, пижму.Кроме того, антимикробными свойствами обладают такие растения, как клюква, крапива, чистотел, винный камень, клевер, все виды шиповника и другие.

Эвкалипт, например, способен подавлять рост в кишечнике стафилококковых бактерий. Помидоры, благодаря содержанию в них яблочной и лимонной кислоты, воздействуют на патогенную микрофлору. Благоприятное влияние на состояние кишечника оказывают арбузы и белокочанная капуста.

Лечение дисбактериоза у детей раннего возраста

У детей раннего возраста заболевание характеризуется вздутием живота, рвотой и частыми срыгиваниями.При этом у малыша повышается плаксивость, нарушается аппетит, снижается вес. Ребенок начинает часто и подолгу болеть или болеть; болеть. Кроме того, дисбактериоз у грудных детей сопровождается жидким стулом с зелеными примесями, слизью, непереваренными частицами пищи. Могут быть запоры.

Специалисты настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением грудного ребенка. Только врач способен дать точные рекомендации по выбору подходящей терапии.

При лечении дисбактериоза у новорожденных большое значение придается назначению пробиотиков.Эти препараты содержат живые бифидобактерии. Их микроколонии проходят через пищеварительный тракт и оседают на слизистой оболочке кишечника. Здесь начинается их активное размножение, что способствует восстановлению баланса микрофлоры. Кроме того, для достижения более эффективных результатов в процесс вовлекаются вещества, обладающие антибиотическим действием. Они продуцируют бифидобактерии. Следует отметить, что в этом случае следует использовать лекарственные препараты, а не биологически активные добавки к пище.

При лечении дисбактериоза у детей применяют препарат «Линекс.» Для малышей до двух лет достаточно одной капсулы три раза в день. Если ребенок по каким-то причинам не может ее проглотить, следует растворить содержимое в воде или теплом чае.

Специалисты рекомендуют кормить новорожденного ребенка. Доказано что материнское молоко способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника у новорожденного ребенка.

р>

Как бороться с дисбактериозом Микробный дисбаланс в организме

Что такое дисбактериоз?

Что такое дисбактериоз? Дисбактериоз — это термин, обозначающий микробный дисбаланс, который чаще всего поражает кишечник человека или кишечный тракт.

Дисбактериоз также иногда называют дисбактериозом или бактериальным дисбактериозом. Это связано с тем, что желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) содержит как «хорошие», так и «плохие» бактерии, образующие кишечную флору, также называемую кишечной микробиотой.

Но в желудочно-кишечном тракте также обитают и другие крошечные организмы, в том числе дрожжи, грибки, вирусы и паразиты.

При этом дисбактериоз может также поражать кожу, глаза, легкие, уши, нос, носовые пазухи, ногти и влагалище.

Дисбиоз произносится как «дис-би-оз».Родившийся в России микробиолог и зоолог доктор Эли Мечников впервые ввел этот термин в 20 веке.
Доктор Мечников — первый ученый, открывший воздействие свойств пробиотиков, также известных как «хорошие бактерии». Термины «дис» и «симбиоз» переводятся как «не жить в гармонии».

Связь между пищеварительной системой и дисбактериозом

Кишечник, или желудочно-кишечный тракт, выполняет три основные функции: всасывание питательных веществ, переваривание пищи с превращением пищи в витамины и предотвращение попадания токсинов и патогенов в организм.Существует около 500 видов бактерий, составляющих «кишечную флору».

Когда кишечная флора сбалансирована, это называется «ортобиозом» — термином, введенным доктором Мечниковым в начале 1900-х годов. Он считал дисбактериоз настолько серьезным, что еще сказал: «Смерть начинается в кишечнике».

Проблема здесь в том, что не все дружественные организмы кишечной флоры являются «дружественными». На самом деле, когда происходит чрезмерный рост бактерий, паразитов, грибков, дрожжей или других организмов, это может привести к дисбактериозу.

Общие причины бактериального дисбиоза включают E. coli (Escherichia coli), H. pylori (Helicobacter pylori) и Clostridium difficile. Паразитарные дисбактериозы могут быть вызваны простейшими, ленточными червями, сосальщиками и другими паразитами. Грибковый дисбактериоз может быть вызван рядом видов Candida, особенно Candida albicans.

Наличие слишком большого количества этих кишечных патогенов может помешать правильному перевариванию пищи. В результате пища будет бродить и разлагаться, а плохие бактерии будут расти и размножаться.

Это приведет к воспалению кишечника, которое повреждает слизистую оболочку кишечника. Затем это способствует хроническим заболеваниям пищеварения, включая SIBO (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике), заболевания раздраженного кишечника и избыточный рост кандидоза.

Кроме того, поскольку около 80% вашей иммунной системы находится в кишечнике, избыточный бактериальный рост может привести ко многим другим проблемам со здоровьем, включая расстройства настроения, проблемы с кожей, тяжелые инфекции, проблемы с мочевым пузырем и проблемы с нервной системой.

Имейте в виду, однако, что организму необходим баланс между хорошими и плохими бактериями. В общем, плохие бактерии не представляют проблемы, если вы поддерживаете достаточное количество хороших бактерий.

Названия полезных бактерий начинаются с Bifidobacillus, Lactobacillus и Bacillus. Примеры включают Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus и Bacillus subtilis.

Специалисты по пищеварению считают, что идеальный баланс кишечных бактерий должен составлять около 85% хороших бактерий и 15% плохих бактерий.

Что вызывает дисбактериоз?

В целом у женщин в два-три раза чаще диагностируют расстройство пищеварения, чем у мужчин. По оценкам, в США более 30 миллионов человек страдают дисбалансом желудочно-кишечного тракта.

Однако это число, вероятно, намного выше, учитывая, что существует так много потенциальных причин дисбактериоза кишечника. Ниже приведены некоторые из причин дисбактериоза:

Использование антибиотиков: Каждый раз, когда принимаются антибиотики, они убивают все бактерии, даже «хорошие».Чрезмерное назначение антибиотиков также вызывает устойчивость к антибиотикам, а это означает, что антибиотики не только убивают «хорошие бактерии», но и могут даже не помочь в случае бактериальных инфекций. Амоксициллиновый дисбиоз, например, может быть результатом курса антибиотика амоксициллина. Другие популярные антибиотики в США включают моксифлоксацин, левофлоксацин и ципрофлоксацин.

Применение других препаратов: Ингибиторы протонной помпы и антациды предназначены для блокирования выработки соляной кислоты в желудке, но эта кислота является первой линией защиты от микробов, попадающих в организм с пищей.Когда эта кислота блокируется, организм больше не защищается от «плохих микробов». Чрезмерное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) также подавляет рост «хороших бактерий».

Ферментация: Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР) — это состояние непереносимости углеводов, вызванное чрезмерным бактериальным ростом в тонком кишечнике, толстой кишке и желудке. Любой углевод будет ферментироваться «плохими бактериями» и в результате производить токсичные отходы.

Хронический стресс: Хронический стресс повышает уровень гормонов, что также сильно ослабляет иммунную систему, что создает среду в желудочно-кишечном тракте, подверженную дисбактериозу.

Неправильное питание: Неправильное питание является еще одним важным фактором дисбактериоза. Диеты с низким содержанием клетчатки, диеты с высоким содержанием жиров и белков, а также диеты с высоким содержанием сахара и обработанных пищевых продуктов могут замедлить перистальтику кишечника, а также часто не хватает питательных веществ, необходимых для питания и восстановления органов пищеварения, включая желудочно-кишечный тракт.Candida — это тип дрожжей, которые живут за счет сахара и обработанных пищевых продуктов, которые сильно нарушают баланс организмов в организме. Чувствительность к глютену также является фактором дисбактериоза.

Факторы окружающей среды: Факторы окружающей среды, влияющие на дисбактериоз, включают зараженную пищу и воду, воздействие промышленных химикатов, таких как пестициды или токсичные металлы, наличие грибка или плесени в доме, а также проживание в туманном или влажном климате.

Некоторые другие причины: Потребление более двух напитков в день также может привести к чрезмерному росту вредных бактерий.Кроме того, плохая гигиена полости рта может привести к чрезмерному росту вредных бактерий во рту. Незащищенный секс также может подвергнуть вас вредным бактериям, которые могут поразить полезные популяции.

Признаки и симптомы дисбактериоза

Наиболее распространенные признаки и симптомы дисбактериоза включают повторяющиеся проблемы с пищеварением, такие как хроническая диарея, изжога, хронические запоры, вздутие живота, отрыжка, боль в животе, частые расстройства желудка, неприятный запах изо рта, дурно пахнущий стул, непереваренная пища в стуле или тошнота после прием добавок

Некоторые другие симптомы:

  • Потеря веса из-за мальабсорбции или увеличение веса
  • Пищевая аллергия, чувствительность или непереносимость
  • Тяга к сладкому, включая алкоголь
  • Ректальный или вагинальный зуд
  • Слабые или потрескавшиеся ногти
  • Дефицит железа
  • Потеря либидо и бесплодие
  • Хроническая заложенность носовых пазух
  • Проблемы с мочевым пузырем, такие как интерстициальный цистит, затрудненное мочеиспускание
  • Гиперактивность, такая как расстройства поведения и обучения
  • Ментальный туман

Другие состояния здоровья, связанные с дисбактериозом

Дисбиоз кишечника может привести к изменениям в кишечнике и слизистой оболочке кишечника, что затем увеличивает проницаемость кишечника.Это приводит к синдрому повышенной кишечной проницаемости, также называемому повышенной кишечной проницаемостью.

В основном слизистая оболочка кишечника и кишечника теряет свою целостность, что открывает дверь паразитам, вирусам, бактериям, а также непереваренным молекулам пищи. Ослабленная иммунная система также станет нестабильной и может атаковать организм и даже привести к аутоиммунным заболеваниям.

Кроме того, кожная сыпь от дисбактериоза может возникнуть из-за воздействия вредных бактерий. Например, золотистый стафилококк может вызвать стафилококковую инфекцию и привести к таким симптомам, как отек, покраснение и боль.

Ниже приведены некоторые другие состояния, связанные с дисбактериозом кишечника:

Осложнения дисбактериоза

Возможны различные осложнения дисбиоза кишечника. Вот более глубокий взгляд на некоторые осложнения и состояния, которые могут возникнуть в результате дисбактериоза:

  • Атопическая экзема: Кожные заболевания являются частым результатом дисбактериоза, но особенно распространена атопическая экзема. Большинство пациентов с атопической экземой имеют мальабсорбцию и дисбиоз кишечника.
  • Candida: Candida — это состояние, при котором грибок и дрожжевые грибки выходят из-под контроля и приводят к определенным изнурительным симптомам, таким как постоянная усталость, мышечная боль, запор и ректальный зуд.
  • Синдром раздраженного кишечника: Различные исследования показали, что у пациентов с СРК выше вероятность наличия аномальной фекальной флоры.
  • Другие возможные осложнения дисбактериоза: Если дисбактериоз не лечить, он может привести к тяжелым грибковым инфекциям и даже увеличить риск развития рака.

Тесты для диагностики дисбактериоза

Дисбактериоз часто подозревают при пищевой непереносимости или аллергии; необъяснимая усталость; недоедание; нервно-психические симптомы; рак молочной железы или толстой кишки; или воспалительные, аутоиммунные или желудочно-кишечные расстройства.

Вам также следует обратиться за помощью, если у вас регулярно возникают проблемы с пищеварением, такие как газы, вздутие живота или диарея. Самый полезный диагностический тест на дисбактериоз называется комплексным анализом пищеварительного стула (CDSA).

CDSA будет включать ряд процедур, таких как биохимическая оценка пищеварения, оценка бактериальной микрофлоры, выявление аномальной микологии, оценка кишечной абсорбции и определение метаболических маркеров кишечного метаболизма.

По результатам этих анализов чрезмерное содержание триглицеридов, мяса, растительных волокон, жирных кислот или холестерина может указывать на дисбактериоз кишечника. Тяжелые случаи дисбактериоза могут также приводить к отклонениям в анализах крови, которые указывают на низкий уровень витамина B12 и фолиевой кислоты, а также к нарушению всасывания белков.

Другие тесты, используемые для выявления дисбактериоза, включают тест на водород в выдыхаемом воздухе, тест на кандидоз, тест Genova IP на негерметичную кишку, тесты u-биома, чтобы дать более полную картину бактерий в организме, и тест на зонулин. Зонулин — это белок, который обычно вызывает синдром повышенной кишечной проницаемости, и его уровень часто бывает высоким.

Вариант естественного лечения дисбактериоза

В целом симптомы и лечение дисбактериоза идут рука об руку. Это означает, что лечение дисбактериоза должно основываться на симптомах и состояниях человека.

Первым шагом в лечении дисбактериоза является устранение различных усугубляющих факторов, таких как антибиотики, другие лекарства и определенные диетические факторы, которые могут быть причиной избыточного роста бактерий или организмов. Некоторые препараты, используемые для лечения дисбактериоза, могут включать рифаксимин, ципрофлоксацин, норфлоксацин или ко-тримоксазол.

Однако есть также несколько средств, используемых при естественном лечении дисбактериоза, которые также могут быть полезны. Вот некоторые натуральные средства и методы лечения, которые должны найти свое место в вашей аптечке:

1.Пробиотики: Высокоэффективный пробиотик необходим для восстановления популяции бактерий в кишечнике. Дозировка пробиотика будет зависеть в основном от тяжести вашего дисбактериоза кишечника. Большинство высококачественных пробиотических добавок содержат лактобактерии, Saccharomyces boulardii, бифидобактерии и комбинацию других видов пробиотиков.

2. Пребиотики: Считается, что пребиотики стимулируют активность и рост пробиотиков в кишечнике. Вот почему рекомендуется также принимать добавки с пребиотиками, такими как фруктоолигосахариды (ФОС), инулин, арабиногалактаны лиственницы, модифицированный цитрусовый пектин и высокорастворимая клетчатка, такая как шелуха подорожника.

3. Травяная терапия: Есть много полезных трав для естественного лечения дисбактериоза. Некоторые из этих лечебных трав включают масло орегано, чеснок, желтокорень или берберин, полынь или китайскую полынь; экстракт семян грейпфрута, тимьян, кошачий коготь, масло чайного дерева, мята перечная, пау д’арко, эхинацея, фенхель, гриб амалаки рейши, оливковый лист, корица, мирра, куркума, толокнянка лопуха, девясил, орегонский виноград, водоросли и календула.

4. Эфирные масла: Исследование, опубликованное в журнале Alternative Medicine Review в 2009 году, показало, что наиболее многообещающими эфирными маслами при дисбактериозе являются тмин, лаванда, аджван и горький апельсин.Травы, из которых делают эти масла, уже давно используются при желудочно-кишечных симптомах, и результаты исследования показывают, что они не окажут негативного влияния на кишечную флору.

Другие эфирные масла, оказывающие положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, включают сладкий фенхель, звездчатый анис и мяту перечную.

5. Гомеопатические средства: Существуют различные гомеопатические средства, используемые для улучшения пищеварительной системы. Например, Candida albicans является гомеопатическим препаратом, который полезен, когда чрезмерный рост Candida является фактором, способствующим дисбактериозу кишечника.Другие средства, рекомендуемые при воспалении желудочно-кишечного тракта, включают cantharis, arsenicum album, colocynthis, carbo vegetabilis, nux vomica, china и pulsatilla.

Может ли помочь очищение от дисбактериоза?

Что может быть лекарством от дисбактериоза? Очищение от дисбактериоза, такое как очистка от паразитов или кандидоза, может помочь очистить пищеварительный тракт от нежелательных паразитов, грибков или дрожжей.

Тем не менее, лучше всего работать с квалифицированным специалистом в области естественного здоровья, например, специалистом по комплексному питанию или врачом-натуропатом, прошедшим специальную подготовку по очищению.Это связано с тем, что если вы проводите очистку слишком рано или без профессионального руководства, вы можете усугубить проблему.

Некоторые травы в очищающих средствах также могут влиять на лекарства. Поэтому вы должны сообщить своему врачу о том, какие препараты вы используете, прежде чем пытаться очиститься от дисбактериоза.

Очищение должно быть выполнено после того, как вы улучшили свой рацион, добавили пробиотики и пребиотики из пищи и пищевых добавок и начали улучшать свои повседневные привычки, такие как изменение вашего общего отношения и системы убеждений, увеличение количества упражнений и движений и улучшение сна. привычки и снизить уровень стресса.

Таким образом, ваше тело будет готово справиться со стрессом от определенных продуктов и добавок, предназначенных для восстановления кишечника.

Ниже приведено несколько вещей, которые необходимо знать об очистке от паразитов и кандидозе.

Очистка от паразитов: Существует несколько вариантов очистки от паразитов. Различные добавки, которые могут быть включены, включают черный орех, полынь, масло орегано, гвоздичное масло, оливковый лист, лист тимьяна и экстракт семян грейпфрута. Диета против паразитов будет похожа на диету Палео, исключая все злаки и весь сахар.

Лучшие продукты в рационе включают масло семян тыквы, сок папайи, кокосовое масло, чеснок и лук, а также продукты, богатые пробиотиками, такие как квашеная капуста или кимчи.

Очищение от кандидоза: Существуют также варианты очищения от кандидоза, которые имеют многие из тех же рекомендаций, что и очистка от паразитов, включая исключение из рациона всех злаков, сахаров, фруктов, крахмалов и алкоголя. Он также может включать добавки, аналогичные упомянутым выше.

Кроме того, средства для очистки от кандидоза могут включать овощные бульоны, тушеные овощи, горькую зелень, пробиотические продукты, расторопшу и добавки с витамином С.

Как предотвратить дисбактериоз

Во-первых, всегда лучше предотвратить начало заболевания или состояния. Вот несколько методов профилактики дисбактериоза кишечника:

  • Соблюдайте здоровую и чистую диету. Диета против дисбактериоза будет содержать много зеленых листовых овощей, органического мяса и полностью избегать обработанных пищевых продуктов.
  • Избегайте употребления алкоголя или крайне ограничьте его употребление до одного раза в несколько месяцев. Все формы алкоголя содержат ацетальдегид, дрожжи и другие ингредиенты, нарушающие баланс бактерий и других организмов в желудочно-кишечном тракте.
  • Избегайте антибиотиков и других препаратов, таких как ингибиторы протонной помпы, антациды и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Все эти препараты подавляют рост «хороших» бактерий в желудочно-кишечном тракте и других частях тела.

Изменение образа жизни при дисбактериозе

Существуют также различные изменения образа жизни, которые могут помочь предотвратить и вылечить симптомы дисбактериоза кишечника. Ниже приведены некоторые изменения, которые вы можете внести, чтобы улучшить баланс бактерий в желудочно-кишечном тракте:

  • Массаж и ароматерапия: Стресс является основным фактором развития дисбактериоза.Массажная терапия может помочь уменьшить стресс и поддержать детоксикацию для тех, кто проходит лечение от хронических случаев кандидоза или дисбактериоза. Некоторые из лучших эфирных масел, используемых во время массажа, включают лавандовое, мятное и мирровое.
  • Гигиена полости рта: Размножение микроорганизмов и бактерий, безусловно, может происходить во рту. Вот почему важно поддерживать хорошую гигиену полости рта, например, чистить десны и зубы минимум два раза в день. После чистки также используйте скребок для языка и антибактериальную жидкость для полоскания рта с эфирными маслами.
  • Другие методы релаксации: Другие способы снижения стресса, связанного с дисбактериозом кишечника, включают иглоукалывание, йогу, физические упражнения или медитацию.

Дисбактериоз: основные моменты, которые следует помнить

Важно помнить, что то, что вы вводите в свой организм, может оказать серьезное влияние на желудочно-кишечный тракт и кишечные бактерии. Кроме того, дисбактериоз может возникать и в других частях тела, кроме кишечника.

Кандида и дисбактериоз также могут распространяться половым путем.Именно поэтому при подозрении на дисбактериоз, кандидоз или другую бактериальную инфекцию следует лечить обоих партнеров. Кроме того, лечение дисбактериоза очень индивидуально, и то, что может помочь одному человеку, может не подойти другому.

Важно работать с практикующим врачом-натуропатом, специализирующимся на лечении кандидоза или дисбактериоза.

Источники статей (+) Липски, Э., Пищеварительное здоровье: укрепление иммунной системы и предотвращение заболеваний посредством здорового пищеварения (Нью-Йорк: McGraw Hill, 2012), 69–76.
Хаврелак, Дж. А. и др., «Эфирные масла в лечении дисбактериоза кишечника: предварительное исследование in vitro», Обзор альтернативной медицины, декабрь 2009 г.; 14(4): 380-384.
Balch, J., et al., Рецепт на естественные лекарства: руководство по самопомощи для лечения проблем со здоровьем с помощью натуральных средств, включая диету, питание, добавки и другие целостные методы (Hoboken: John Wiley & Sons, Inc. , 2004), 128-133.
Липски, Э., Пищеварительное здоровье: укрепление иммунной системы и предотвращение заболеваний посредством здорового пищеварения (Нью-Йорк: McGraw Hill, 2012), 28-29, 72.

Как избавиться от дисбактериоза кишечника народными средствами. Эффективное лечение дисбактериоза народными средствами. Народные средства от дисбактериоза у детей

Понятие «дисбактериоз» сегодня знакомо всем, от детей до их родственников. Его лечат с младенчества, списывая на этот недуг все проблемы с желудочно-кишечным трактом. Ребенок плохо спит, мучается коликами, болями, расстройствами или запорами – виноват дисбактериоз.Участковые педиатры выписывают очень дорогие лекарства, и родители со вздохом облегчения идут в аптеку. Ведь понятно, что теперь ребенку станет лучше. Можно ли лечить дисбактериоз народными средствами? Давайте разбираться вместе.

Предисловие

Удивительно, но в Европе ни один врач не диагностирует такое заболевание. У нас это явление можно встретить постоянно. Не говоря уже о педиатрической практике, препараты для лечения дисбактериоза назначают и взрослым, как одно из средств в схеме лечения.Иногда такое решение оправдано, но иногда лекарство назначают на всякий случай, потому что оно не навредит. Может тогда не тратить кучу денег на вспомогательные препараты, а заменить их народными средствами? Лечение дисбактериоза действительно можно проводить без аптечных препаратов. Это успешно практиковали знахари и знахари, об их практике можно вспомнить и сегодня.

Причины развития заболевания

В первую очередь необходимо выяснить этот вопрос.Лечение дисбактериоза народными средствами или специальными препаратами не будет эффективным, если предварительно не выяснить, что стало причиной гибели полезных бактерий. Дисбактериоз – это не что иное, как замена полезной микрофлоры на патогенную. Тогда вместо нормального пищеварения и усвоения питательных веществ происходит сбой, и человек ощущает дискомфорт.

Здорового человека болезнь не беспокоит. В кишечнике человека живет более килограмма полезных бактерий.Их гибель является следствием серьезных нарушений в организме. Причины могут быть следующие:

  • Длительный прием антибиотиков, чаще всего бесконтрольный. То есть человек сам решает улучшить свое состояние за счет этих лекарств и чувствует мнимое облегчение. После курса следует неизбежное ухудшение, которое пытаются вылечить новой дозой более сильных препаратов.
  • Тяжелая кишечная инфекция.
  • Проблемы с органами пищеварения.Это могут быть панкреатиты и холециститы, язвы и энтероколиты.
  • Операции на желудке и кишечнике.
  • Неправильное питание.
  • Снижение иммунитета.

Симптомы и признаки

Обычно лечение дисбактериоза народными средствами эффективно только при легкой степени. Поэтому к врачу все же нужно. Он должен оценить состояние, провести осмотр и первичную диагностику, а также анамнез. Симптомы зависят от причины и могут проявляться по-разному.Обычно это:

  • дискомфорт в животе;
  • повышенное газообразование;
  • боль в животе;
  • любые изменения стула.

Лечение дисбактериоза

В первую очередь следует поставить диагноз. Само лечение должно быть комплексным и решать несколько задач одновременно. Это восстановление нормального состояния и устранение чужеродной флоры в тонком кишечнике. Кроме того, требуется восстановить работу пищеварительной системы, моторику и перистальтику.Одной из основных задач является повышение иммунитета.

Для достижения этих результатов используются специальные препараты. Кроме того, эффективную помощь оказывает лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами. Многие сочетают консервативную терапию с домашними методами.

Тяжелые формы дисбактериоза

Чем сложнее случай, тем больше вероятность, что потребуются лекарства. В этом случае, помимо назначенного лечения, врач должен посоветовать полноценно и стабильно питаться.Если лечение пребиотиками не помогает, следует назначить гомеопатию или антибиотики. Большинство таких рекомендаций получают при третьей стадии дисбактериоза, то есть в наиболее тяжелой.

Применение дрожжей

Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами предполагает восстановление нормальной микрофлоры, при которой колония полезных бактерий будет адекватно расти и восстанавливаться. Очень помогает в этом простая брага, которую можно приготовить дома самостоятельно.500 г воды следует подогреть на огне, а затем растворить в ней столовую ложку сахара и столько же меда. Добавьте в этот раствор 2 г дрожжей и оставьте на полтора часа в теплом месте. Этот состав нужно пить утром натощак, желательно за час до еды. Даже врачи не отрицают, что это самое эффективное лечение дисбактериоза народными средствами. Курс лечения индивидуальный, обычно это 5-7 приемов, затем перерыв не менее месяца.

Молочные клизмы

Часто, когда речь идет о кефире, рекомендуется пить. Но учитывая методы народной медицины, его применяют немного по-другому. И таким образом, симптомы проходят намного лучше. Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предполагает использование только натурального продукта с живыми бактериями, свежего и проверенного на бактерии. Такой кефир очень сложно найти в магазине, поэтому лучше всего приобретать его на молочной кухне. Если в вашем городе его нет, то купите в аптеке специальную закваску и приготовьте кефир дома самостоятельно.

Если рассматривать лечение дисбактериоза народными средствами у детей, то этот рецепт можно считать лекарством номер один. Используйте его вечером после купания и перед сном. Для грудничков достаточно 50-80 г «живого» кефира. Его нагревают на водяной бане, после чего в виде клизмы вводят в прямую кишку. После этого нужно постараться как можно быстрее уложить малыша спать. Секрет этого лечения очень прост. Кефир, попав в кишечник, эффективно работает над восстановлением природного баланса.Клизму следует делать на ночь.

Йогурт с секретом

Простое и доступное средство, которое тем не менее имеет положительные отзывы. Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами вполне можно начинать с употребления чесночной простокваши. Для этого потребуется литр свежего молока. Вскипятите и дайте остыть. После этого его необходимо заквасить кусочками сухого черного хлеба. Через сутки нужно повторить процедуру, но теперь каждый гренок натереть чесноком. Подождите, пока они полностью не промокнут.Йогурт нужно хранить в холодильнике и пить по 100 г каждый день, пока не почувствуете облегчение. Если пить его регулярно, кишечник восстановит нормальную работу.

Топинамбур на страже здоровья

Отношение к земляной груше неоднозначное. Одни ценят корнеплоды на вес золота, другие считают их бесполезным сорняком. Но выбирая метод лечения дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами, мы сталкиваемся с тем, что это один из самых действенных помощников.Полностью избавиться от дисбактериоза можно, если приготовить отвар.

Взять 300 г корней топинамбура, залить их смесью воды и молока в соотношении 1:1. Его необходимо варить до тех пор, пока молотая груша не будет готова к употреблению. После этого слейте жидкость, добавьте к ней две столовые ложки сливочного масла и ложку муки. Варить до загустения. Получается белый соус, которым нужно полить корнеплоды и перемешать. Получается очень вкусное блюдо, которое способно вылечить. А полезная микрофлора будет размножаться сама собой.

Настойка прополиса

Еще один способ лечения симптомов дисбактериоза народными средствами. Чтобы приготовить его своими руками, нужно взять 10 г прополиса и тщательно его измельчить. Добавьте литр холодной воды и дайте настояться. Вскоре прополис упадет на дно, и всплывут все примеси. Теперь можно слить воду и добавить 100 мл чистого спирта.

Осталось убрать настойку в темное место и оставить на неделю. Не забывайте время от времени встряхивать.Принимать нужно три раза в день. Рекомендуется добавить 40 капель в свежее молоко и выпить. Пройдя такой курс, в течение двух месяцев вы полностью избавитесь от дисбактериоза и других проблем с кишечником.

Отвар лапчатки

Раствор доказал свою эффективность. Быстрый результат и отсутствие побочных эффектов также подчеркивают многочисленные отзывы. Лечение дисбактериоза народными средствами может подойти и занятым людям, поскольку не требует много свободного времени.Лапчатка поможет и при других расстройствах кишечника, поэтому рекомендуется всегда держать ее под рукой.

Для приготовления отвара возьмите столовую ложку лапчатки и залейте ее 250 г кипятка. Отварить, затем охладить. Дать настояться 12 часов, после чего можно приступать к лечению. Пить отвар нужно три раза в день по 100 мл. Не забудьте предварительно проконсультироваться со специалистом.

свежий чеснок к обеду

Не только лапчатка, но и свежий чеснок очень полезен для кишечника.Фитотерапевты называют этот овощ самым эффективным средством. Для того чтобы он усвоился и принес максимальную пользу, требуется есть чеснок без хлеба.

Один зубчик чеснока следует съедать вечером примерно за час до еды. Не беспокойтесь о запахе. Просто удалите зеленую серединку с зубчика и спокойно ешьте. Конечно, если работать в тесном контакте с людьми, то утренние встречи могут быть осложнены заботами о свежем дыхании. Но это можно исправить с помощью специального спрея.Они продаются в каждой аптеке, и сегодня выбор огромен.

Настойка алоэ

Это растение известно своими целебными свойствами. И конечно же не обошлось без этого лечение дисбактериоза кишечника народными средствами. Для его приготовления требуется взрослое растение, желательно старше 5 лет. Собрать 100 г листьев и измельчить с помощью мясорубки. Положить в стеклянную банку и добавить стакан сахара. После этого дать настояться 3 часа. Далее залейте смесь бокалом красного вина и оставьте еще на сутки.Получается очень эффективное и вкусное лекарство. Для того чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется принимать три столовые ложки в день. Средство оказывает общеукрепляющее действие на организм.

настой трав

Народная медицина лечит дарами природы, то есть травами. Не стал исключением и дисбактериоз. Выше мы уже рассмотрели применение отвара лапчатки. Но специалисты рекомендуют более действенный комплексный настой, который лучше помогает справиться с причинами, его породившими.Следовательно, проблема уйдет быстрее и, скорее всего, больше о себе не заявит.

Для приготовления отвара потребуются следующие травы:

  • Ромашка аптечная — 2 части.
  • Зверобой — 1 часть.
  • Репейник — 1 часть.
  • Мята перечная и подорожник — по 2 части.

Смешайте все травы в одной банке. Такой смеси хватит надолго. Вам потребуется взять одну столовую ложку на 500 мл кипятка.Насыпьте траву и аккуратно заверните. Принимать отвар можно по 100 мл три раза в день. Для некоторых людей противопоказанием может быть только зверобой, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

Применение пребиотиков

Все эти средства позволяют нормализовать микрофлору кишечника, то есть создать условия для повторного заселения полезных бактерий. Для ускорения этого процесса используют готовые колонии, выращенные в лаборатории. Не все они приживутся в кишечнике, некоторые погибнут в желудочном соке, но все же процесс заселения пройдет быстрее.Поэтому после курса лечения выбранным средством хорошо выпить один из аптечных препаратов или живой кефир с молочной кухни. Конечно, вам нужно будет пить препарат курсом не менее 10 дней, чтобы заметить результат.

Вместо заключения

Лечение дисбактериоза возможно в домашних условиях. Помните, что любая терапия требует консультации с врачом. Можете ли вы точно сказать, что дискомфорт, который вы испытываете, не связан с язвенной болезнью или панкреатитом? В обоих случаях возможен дисбактериоз, но лечить надо не его, а причину возникновения.Поэтому предварительно нужно пройти обследование и прислушаться к рекомендациям врача. После этого можно говорить о выборе метода лечения. В некоторых случаях народные средства могут заменить лекарства. Иногда их можно принимать параллельно с основным лечением.

Дисбактериоз — одно из наиболее распространенных заболеваний, поражающих детей и взрослых. Когда кишечник находится в здоровом и рабочем состоянии, в нем обитает более 500 видов различных полезных бактерий, обеспечивающих нормальное функционирование организма.Если по каким-то причинам возникает дефицит тех или иных микроорганизмов, появляется масса проблем со здоровьем. Каковы симптомы этого заболевания? Попробуем разобраться.

Как проявляется дисбактериоз?

  1. Наиболее важным симптомом являются различные проблемы со стулом. Обычно они долгосрочные. Это может быть склонность к запорам или поносам, вздутие живота, боли в животе.
  2. Дисбаланс микроорганизмов в кишечнике приводит к тому, что бактерии не выполняют свою основную роль — иммунную защиту.В результате дисбактериоза снижается иммунитет, человек начинает страдать аллергией, частыми простудными заболеваниями.
  3. Неправильная работа кишечника отражается на лице. При дисбактериозе на коже появляется множество прыщей и . В этом случае бороться с косметикой бесполезно. Здесь поможет только лечение кишечника.
  4. У детей раннего возраста дисбактериоз проявляется значительно чаще. Симптомами нарушения баланса бактерий в кишечнике у грудных детей могут быть небольшая прибавка в весе, плаксивость, отсутствие аппетита, частые срыгивания, .При дисбактериозе дерматит появляется чаще, чем обычно.
  5. У взрослых дисбактериоз проявляется повышенной раздражительностью, хронической усталостью,. Все происходит потому, что нет полезных бактерий, способных усваивать из пищи необходимые витамины и минералы. Человек с дисбактериозом обычно апатичен и пассивен.
  6. Иногда дисбактериоз проявляется небольшой температурой, которая держится длительное время. Обычно его пик приходится на рабочее время, когда человек занимается активной физической или умственной деятельностью.
  7. Нарушение баланса микрофлоры приводит к заболеваниям полости рта, процессам гниения остатков пищи во всех отделах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, лечение становится затруднительным, поскольку полезные вещества из таблеток просто не всасываются в стенки желудка и выводятся из организма. В таких случаях препараты обычно вводят внутримышечно или внутривенно.

Дисбактериоз нередко обостряет все хронические заболевания.

Когда ребенок находится в утробе матери, он абсолютно стерилен.С первыми каплями материнского молока его кишечник заселяется полезными бактериями, которые впоследствии будут с ним на протяжении всей жизни. Но почему возникает этот дисбаланс? Откуда берется дисбактериоз и почему вымирают полезные бактерии?

  1. Наиболее распространенной причиной является применение антибиотиков. Эти препараты предназначены для борьбы с болезнетворными микробами, но попав в организм, «выкашивают» всех без разбора. То есть вместе с вредными микробами погибают и полезные бактерии.Поэтому прием антибиотиков часто сопровождается нарушением микрофлоры кишечника. Во избежание этого во время лечения антибиотиками необходимо параллельно принимать лакто- и бифидобактерии.
  2. Лекарства, которые могут вызвать дисбактериоз, это не только антибиотики. Это могут быть препараты для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и гормоны.
  3. Частые стрессы, тревога, депрессия также могут стать причиной нарушения микрофлоры кишечника.
  4. Дисбактериоз появляется при неправильном питании.Длительные перерывы между приемами пищи, переедание, сухая пища, отсутствие супов и свежих овощей, острая и жирная пища – все это способствует дисбалансу кишечника.
  5. Некоторые диеты содержат чудовищные рекомендации, включающие ежедневные клизмы. Этот метод не только не поможет вам похудеть, но и вымоет естественную, здоровую микрофлору кишечника.

Диета при дисбактериозе

Диета или правильное питание – главный залог выздоровления и нормализации работы кишечника.Чтобы избавиться от дисбактериоза, постарайтесь отказаться от продуктов, которые могут вызвать брожение в организме. Например, квашеная капуста, лепешки и белый хлеб, яблоки. Следите за тем, какие продукты вызывают у вас вздутие живота, и старайтесь избегать их.

Не пить во время еды, снижает концентрацию желудочного сока, что приводит к снижению его эффективности. Пейте больше кисломолочных продуктов, в которых содержится огромное количество полезных бактерий.

При дисбактериозе нельзя злоупотреблять свежими фруктами и овощами, они обычно вызывают вздутие живота и .Лучше есть запеченные или тушеные овощи. Очень полезно есть запеченное мясо, рыбу, курицу.

Молочные продукты прекрасно восстанавливают естественную микрофлору кишечника. На прилавках в магазине много видов йогурта, кефира и ряженки с приставкой «био». Однако они не всегда эффективны. Чтобы приготовить вкусный и полезный продукт для кишечника, нужно приготовить его самостоятельно в домашних условиях.

Для этого нам понадобится молоко. Только не магазинные в пачке, а домашние.Молоко, которое мы покупаем в супермаркете, обычно пастеризованное и очищенное от всяких бактерий — хороших и плохих. Наверняка вы замечали, что такое молоко даже не портится. Нам это не подойдет. Старайтесь покупать свежее молоко на рынке напрямую у фермеров. Для приготовления также понадобится немного кефира или сметаны и немного натуральных полезных бактерий. Их можно купить в аптеке. Подойдут бифидумбактерин, пробиотики, пребиотики, лактобактерии или просто линекс.

Молоко следует кипятить на медленном огне около получаса, а затем остудить.Важно правильно подобрать температуру, при которой бактерии начнут бродить. Если молоко горячее, бактерии погибнут, если холодное, то не размножатся. Температура должна быть комфортной для тела, около 40 градусов. Капсулу или флакончик с полезными бактериями высыпать в кипяченое молоко, добавить чайную ложку сметаны или кефира и все тщательно перемешать. Затем банку завернуть в полотенце и поставить в теплое место на 5-6 часов. После того, как кефир забродит и станет густым, его необходимо убрать в холодильник.Через пару часов продукт можно есть. Если принимать такой кефир по полстакана перед каждым приемом пищи, кишечник быстро придет в норму. Этот же кефир можно использовать для заквашивания следующей партии кисломолочного продукта.

Народные рецепты от дисбактериоза

  1. Для поселения в кишечнике полезных бактерий необходимо приготовить брагу по следующему рецепту. Возьмите пол-литра чистой теплой воды, разведите в ней столовую ложку меда и столовую ложку сахара.Оставьте настаиваться в теплом месте на пару часов, не больше. Затем забродившую смесь нужно выпить сразу. После этого не есть около трех часов. Это отличное средство для лечения и профилактики дисбактериоза.
  2. Прекрасно восстанавливает микрофлору сыворотка, полученная при варке творога. Возьмите домашнее молоко и добавьте в него столовую ложку кефира. Поджечь. Через некоторое время молоко начнет сворачиваться. Затем ее нужно будет сложить на марлю, а оставшаяся жидкость – это полезная сыворотка, которую нужно выпить теплой натощак.
  3. Чесночный творог. Вскипятить молоко и заквасить его кусочками ржаного хлеба. После того, как молоко превратится в простоквашу, добавьте в массу еще несколько кусочков черного хлеба, тщательно натертых чесноком. Такой йогурт полезен для здоровья кишечника.
  4. Кумыс — коровье молоко. Чтобы приготовить полезное средство от дисбактериоза, нужно смешать в равных пропорциях кумыс, сок свеклы, моркови и огурца. Пейте приготовленную жидкость по три столовые ложки перед каждым приемом пищи.
  5. Прекрасно справляется с дисбактериозом и диареей кора дуба.Несколько штук нужно отварить на медленном огне. Затем нужно накрыть емкость крышкой и дать коре настояться. Затем процедить и пить по полстакана отвара утром и вечером. Это хорошее вяжущее и противовоспалительное средство.
  6. Есть растение лапчатка, имеющая второе название калган. Также он обладает прекрасным свойством лечить дисбактериоз. Три столовые ложки этой травы нужно залить литром кипятка и поставить в термос настаиваться на ночь.Пейте этот отвар 2-3 раза в день по одной трети стакана.
  7. Прекрасно обволакивает стенки желудка и снимает боль от овсяного киселя. Его готовят следующим образом. Полстакана неочищенных овсяных хлопьев залить литром воды и поставить кипятиться. Снимите пену и поставьте на водяную баню. Варить пару часов. Затем приготовленный кисель нужно процедить и пить перед каждым приемом пищи по полстакана. Это отличное средство для здоровья кишечника и желудка.

Во избежание дисбактериоза необходимо соблюдать правила правильного питания.Не переедайте, ешьте здоровую пищу, не злоупотребляйте острой и жирной пищей. Если вы страдаете от запоров, вам нужно есть больше продуктов, содержащих клетчатку. Больше свеклы, чернослива и кураги, меньше муки. Если, наоборот, вы склонны к диарее, то рис обязательно должен быть в вашем рационе. Позаботьтесь о своем здоровье, чтобы ваш кишечник чувствовал себя комфортно.

Видео: как лечить дисбактериоз

Дисбактериоз кишечника – очень «загадочное» заболевание. С одной стороны, врачи говорят, что такого диагноза не существует: это не болезнь, а всего лишь симптомокомплекс.С другой стороны, те же врачи подтверждают, что антибиотики и другие вредные для человека факторы сдвигают баланс кишечной микрофлоры в пользу вредных и условно-патогенных микроорганизмов за счет полезных микроорганизмов. А это уже путь к развитию вторичного иммунодефицита, который проще и логичнее предотвратить, своевременно устранив дисбактериоз кишечника, чем потом восстанавливать иммунитет и «разгребать» результаты его снижения.

Для нормального функционирования организма он всегда содержит бактерии в определенном балансе.Пищеварительный тракт особенно обильно заселен микрофлорой – при ее отсутствии эффективная переработка пищи и всасывание питательных веществ в кишечнике невозможны. Тонкая кишка и полость желудка не имеют бактериального содержимого, все необходимые микробы обитают в толстой кишке.

Это около 500 различных бактерий, которые, находясь в оптимальном количестве и в сбалансированном соотношении, обеспечивают работу кишечника в правильном режиме. Основу биомассы кишечника составляют анаэробные бифидобактерии и аэробные лактобактерии.

Микроорганизмы, живущие в кишечнике, обеспечивают функционирование холестеринового, жирового, белкового и углеводного обмена, многие бактерии принимают непосредственное участие в синтезе некоторых витаминов (В, К, фолиевой кислоты и биотина), в целом микрофлора имеет важное значение для адекватной иммунной устойчивости к неблагоприятным факторам.

Именно от правильного баланса кишечного «населения», вырабатывающего вещества, стимулирующие иммунные реакции, зависит эффективная работа лимфатической системы.В противном случае человек становится уязвимым для многочисленных инфекционных заболеваний. Часть бактерий работает на разрушение токсинов, адсорбируя их из кишечника, а при их недостатке начинаются процессы самоотравление организма.

Другим последствием возникновения дисбактериоза является «разгул» всевозможных грибков, бацилл и болезнетворных микробов, которые при наличии подавляющего количества «хорошей» микрофлоры ведут себя спокойно, но при ее снижении начинают размножаться, вызывая различные заболевания, причем не только в кишечнике.

Развитие заболевания

Состояние, когда наличие нарушений в кишечнике уже достаточно очевидно для больного, наступает не сразу. Дисбаланс нарастает постепенно, и по его силе различают 4 степени дисбактериоза:

  1. Начальная стадия чаще характеризуется бессимптомным течением или легкими проявлениями. На данном этапе снижение уровня здоровой флоры еще незначительно, а патогенные микроорганизмы только начинают «поднимать голову».Если болезнь поймать на этой стадии, ее развитие можно остановить и быстро обратить вспять.
  2. 2 степень дисбактериоза уже представляет собой начало патологических процессов. Полезные бактерии уже не справляются с натиском «вражеской» флоры, которая стремительно размножается и вызывает первые воспалительные «звоночки» в кишечнике. Это расстройства пищеварения, которым больной пока не придает большого значения.
  3. 3 стадия — процесс «в разгаре», когда инфекция поражает стенки кишечника, и нарушения в пищеварении становятся выраженными.Симптомы воспаления уже нельзя игнорировать, так как они доставляют больному большой дискомфорт.
  4. При 4-й степени тяжести заболевания изменения микрофлоры уже настолько обширны, что к внекишечным расстройствам присоединяются диспепсические расстройства (тошнота, вздутие живота, понос или запор). Так как работа кишечника нарушается, полезные элементы пищи в нем практически не усваиваются, человек начинает испытывать слабость, анемию и другие признаки начинающегося истощения организма.В это время также страдает иммунитет, и больного начинают атаковать вирусы и бактерии, развиваются грибковые заболевания, аллергические реакции и т.д.
Причины дисбаланса микрофлоры

Почему в тот или иной момент происходит внезапное изменение сбалансированного состава кишечных бактерий? Не всегда можно найти точный ответ на этот вопрос. Существует лишь перечень факторов, которые, предположительно, могут дать толчок к развитию дисбактериоза.

Следует отметить, что все эти причины приводят к так называемому вторичному дисбактериозу, когда нарушения микрофлоры являются следствием воздействия внешних факторов и патологических процессов внутри организма.Первичный дисбактериоз, когда кишечник изначально засеян неправильной флорой, встречается только у детей раннего возраста.

Симптомы дисбактериоза

Итак, по каким признакам можно заподозрить дисбактериоз? Прежде всего, это различные диспепсические расстройства и нарушения стула.

Для нормализации работы кишечника, а также всего желудочно-кишечного тракта, восстановления микрофлоры и прекращения появления дисбактериоза необходима диета. В его основе продукты, содержащие клетчатку, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты.Кроме того, помогут травяные настои, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Это явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, вследствие чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Болезнь серьезная, поэтому к ней нужно отнестись серьезно.Прежде всего, человек, заметивший у себя признаки заболевания, должен обратиться к врачу, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При этом недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также больные жалуются на боли, метеоризм, чувство тяжести и дискомфорта внизу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, длительный прием антибиотиков, частые искусственные чистки организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с желудочно-кишечным трактом, снижение иммунитета, длительные болезни, различные инфекционные заболевания могут вызывать этот недуг. Кроме того, они могут стать причиной развития вагинального дисбактериоза у представительниц слабого пола. Лечение народными средствами описываемого заболевания предполагает употребление определенных продуктов, а также применение различных лекарственных составов.

Состав кишечной микрофлоры

В кишечной микрофлоре видовой состав достигает 500 различных микроорганизмов, общая масса которых оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, поэтому очень важно не нарушать это соотношение.

Используя пребиотики и пробиотики, невозможно полностью восстановить первоначальный состав.Кишечник – это орган, который во многом отвечает за наш иммунитет. В связи с этим становится понятно, почему наш организм так уязвим для микробов, вирусов, болезнетворных микроорганизмов, простуд и инфекций, если по каким-то причинам нарушается работа кишечника и начинает проявляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобациллы, бактероиды, кишечные полки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую и иммунную функции. Например, лактобациллы вырабатывают антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, расщепляющие антигистаминные ферменты и молекулы молочного белка.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, угнетающе действующих на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, поступающих с пищей, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и других соединений, активизирующих деятельность иммунной системы, регуляции уровня холестерина, а также его выведения.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют есть перловую, гречневую, пшеничную и овсяную крупу, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), необходимые для восстановления и активизации полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день).При этом ужин должен быть до 19 часов. При этом работа печени, а также желудочно-кишечного тракта не будет нарушена.

Из овощей особенно полезны брокколи и белокочанная капуста, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает использование плодов. Они могут присутствовать в меню в разнообразном ассортименте и в неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы.Также обязательно следует есть ягоды: особенно полезны брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, приготовленные в фольге или на пару.

В меню всегда должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если нет кишечных расстройств). Можно употреблять всего несколько штук в день, чтобы организм получал необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Из пряностей полезны семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и особенно чеснок должны быть в меню. Эти овощи обладают доказанными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, губительно действующие на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь добавлять лук в любом виде во все блюда.

Целесообразно съедать по одному зубчику чеснока каждое утро натощак, запивая водой ½ ч. л. льняное или оливковое масло. Его также можно растолочь и смешать с маслом, после чего запить эту смесь водой.Приятного в этой процедуре, конечно, мало, но она очень полезна. Аромат чеснока сложно чем-то перебить, хотя для этого можно использовать свежую мелиссу и листья мяты или кофейные зерна.

Чтобы не крошить чеснок каждый вечер и утро, можно заранее мелко нарезать всю головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего льняного. Настоять пару дней: банку можно оставить на столе на кухне. Принимайте, пока эта настойка не закончится, затем приготовьте свежую.

Продолжаем узнавать, как лечится дисбактериоз народными средствами. Используйте черемшу для приготовления пищи, особенно весной. А стакан кефира и два зубчика чеснока перед сном должны стать для вас обязательными.

Кстати, дисбактериоз часто бывает связан с глистными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не навредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как уже говорилось ранее, причины этого заболевания могут быть разными.Это и бесконтрольный прием антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение диеты, и инфекционные заболевания, и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с этим заболеванием.

Следует отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, имеющие высокое содержание витамина С, позволяют остановить развитие деструктивной микрофлоры и уничтожить гнилостные бактерии.

Среди лекарственных трав можно выделить: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу, зверобой.зверобой, тысячелистник, ромашка, листья эвкалипта, трава сенны и кора крушины. Они входят в состав различных настоев. Эти средства помогут восстановить микрофлору и вылечить дисбактериоз.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с применением кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, все мелко нарежьте и влейте литр кефира. Хорошо перемешать и поставить в холодильник на 5 дней. Принимать препарат следует три раза в день по столовой ложке в течение недели.

Также следует учитывать, что три стакана кефира в день практически полностью предотвращают образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Также полезно съедать по два зубчика чеснока каждый день, при этом проглатывая их целиком, как таблетку. Одну дольку следует съедать утром натощак, а вторую – вечером. Все признаки дисбактериоза исчезают через 2 недели.

Эвкалипт шаровидный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть весьма эффективным, в том числе с использованием этого средства.Если после еды появляется метеоризм, диарея, тошнота или запор, то нужно принять настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. 3 столовые ложки листьев эвкалипта залить ½ л кипятка, накрыть крышкой и процедить остывший настой. Принимать по четверти стакана 3 раза в день в течение 2 недель. Кроме того, раз в неделю делать клизму с настоем. Затем ешьте чеснок в течение двух недель. Имейте в виду, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут только усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание пищи сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у Вас дисбактериоз кишечника.Лечение народными средствами от этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с помощью ромашки. 2 столовые ложки сухой травы этого растения залить стаканом горячей воды, процедить. Готовый настой пить при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство для лечения дисбактериоза. Взять 3 столовые ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залить их стаканом горячей воды, остудить. Пить 4 раза в день по 3/4 стакана.

Горец полоз и ольха

В случае, если расстройство желудка начинается после обильной трапезы, попробуйте следующее народное средство для лечения дисбактериоза. Ложку корневищ змеевика и 2 столовые ложки ольховых шишек заварить стаканом горячей воды, настоять полчаса, затем процедить через марлю и употреблять по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

При дисбактериозе кишечника лечение народными средствами может включать другой рецепт. Для его приготовления в равных пропорциях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра.3 столовые ложки этой смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, процедить и пить по полстакана на ночь.

Укроп

Если переваривание пищи сопровождается вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно найти в статье ниже). 4 столовые ложки семян укропа залить стаканом горячей воды, настоять 2 часа, затем процедить и пить каждые 2 часа в течение дня.

Кефир домашний

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира.Перемешать, поставить закваску в темное место на сутки. Это отличное средство от запоров, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваний.

Смесь от дисбактериоза

Для избавления от этого заболевания необходимо приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г очищенных семян тыквы, 10 г ядер грецких орехов. Компоненты по отдельности измельчить в кофемолке, затем смешать и разбавить половиной стакана кипяченой теплой воды.Готовую порцию следует выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив отзывы о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого заболевания. Хотя есть люди, которые утверждают, что этот метод лечения им не помог. В основном это связано с неправильным приготовлением вышеперечисленных средств.

Дисбактериоз у ребенка. Лечение заболевания

В наше время дисбактериоз встречается в равной степени у взрослых и детей. Рекламные ролики утверждают, что существует волшебная таблетка, которая избавит от недуга за считанные дни. Но это далеко не так. Микрофлора кишечника нелегко восстанавливается, особенно у детей. Иногда этот процесс затягивается надолго из-за того, что выяснить, почему возник дисбактериоз, не представляется возможным.У ребенка лечение этого заболевания должно сопровождаться комплексным подходом. Часто приходится применять несколько методов лечения. Поговорим подробнее о том, как восстановить микрофлору кишечника у малышей.

Диагностика дисбактериоза

Чтобы выявить дисбактериоз, достаточно сдать анализ кала. В лаборатории проводят посев и сопрокультурную микроскопию. По результатам исследования делается заключение о наличии или отсутствии дисбактериоза.

Дисбактериоз у ребенка. Лечение при первой и второй стадиях заболевания

Как и многие другие заболевания, дисбактериоз имеет несколько стадий развития. С помощью анализа выявляют количество бифидо- и лактобактерий, полноценных кишечных палочек. Если их показатель снижен на 1-3 порядка, это свидетельствует о наличии первой или второй степени дисбактериоза. Для восстановления микрофлоры рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, витамины и микроэлементы.Кроме того, нужно добавить функциональную мощность. То есть включать пищевые волокна, пектины. Источником пребиотиков являются каши, отрубной хлеб, свекла, грибы, некоторые фрукты.

Дисбактериоз у ребенка. Лечение при третьей и четвертой стадиях заболевания

Если анализ показал значительное снижение полезных бактерий в среде кишечника, то лечение следует дополнить лекарственными препаратами. В зависимости от того, каких бактерий не хватает в микрофлоре кишечника, назначают тот или иной препарат.В особо тяжелых случаях назначают антибиотик. Его прием обязательно должен быть согласован с врачом. В противном случае есть риск ухудшения ситуации.

Питание и дисбактериоз

Диета – одна из важных составляющих в лечении дисбактериоза. Если малыш еще очень мал, то лучшее лекарство для него – грудное молоко. Во время болезни необходимо продолжать кормление. Все самые полезные вещества, микроэлементы и витамины содержатся в грудном молоке.Детям постарше следует организовать полноценное питание. Пища должна быть малошлаковой, не раздражающей желудок. В периоды обострения основными продуктами питания должны быть: нежирное отварное мясо, рыба, гречневая или овсяная каша. Из овощей можно есть свеклу и морковь. Хлеб лучше не есть. Исключение составляет хлеб с отрубями. Лучше есть слегка несвежее. Печеные яблоки — одни из немногих фруктов, которые разрешено есть во время болезни. Из питья можно давать малышу отвары шиповника, мяты, ромашки.

Дисбактериоз у ребенка. Лечение народными методами

Не забывайте о проверенных и достаточно эффективных народных методах лечения дисбактериоза. Клюквенный сок обладает бактерицидным действием, барбарис хорошо борется со стафилококками. Если у малыша вздутие живота, то отвар семян фенхеля снизит газообразование. При постоянном употреблении настоев трав и рациональном питании вы быстро приведете микрофлору кишечника в норму.

Монография девясила — Eclectic School of Herbal Medicine

Девясил: восстановление дыхания

Латинский: Inula helenium

Семейство: Asteraceae или Compositae

Народные названия: elfdock или elf-doc (датский), elfwort, scabwort, olandswartzel (PA голландский), alantwurzel (немецкий), дикий подсолнух, horseheal, Horse Elf, Nursheal, Velvetdock, желтый звездоцвет, маршалан (валлийский), Ailleann или крем (гэльский), алант, алликампан, энула кампана, aunee

Энергетика: подогрев, сушка

Свойства: антисептическое, противовирусное, антибактериальное, антиамебное, потогонное, противокашлевое, отхаркивающее, успокоительное, питательное, ветрогонное, глистогонное, глистогонное, эмменагогическое, мочегонное, потогонное, обезболивающее, желчегонное

Вкус: горький, острый

Используемые части: подвой, выкопанный осенью на 2-й или 3-й год; цветы в ТКМ

Степени: 2-я, 3-я

Состояние тканей: угнетение, застой, атрофия

Основные области применения: инфекции глубоких дыхательных путей; постоянный, упорный влажный или сухой кашель; туберкулез, бронхит; астма; лихорадка с ознобом; застой пищеварения, кишечные паразиты и желудочно-кишечные колики; выздоровление и недоедание; застой лимфы; тоска по дому

История, травы и традиции
Греческая красавица Елена Троянская, чье лицо было достаточно красивым, чтобы спустить на воду тысячу кораблей, как говорят, носила этот цветок в волосах, когда ее похитили с родины.Легенда говорит нам, что она была так убита горем из-за того, что ее забрали из Спарты, что одно из этих растений выросло там, где упали ее слезы. До того, как Линней добился своего, растение было известно как Enula campana, Елена равнинная. Другая история утверждает, что растение возникло на острове Хелена, где был самый желанный урожай девясила. Девясил был пищей и лекарством в древние времена. Это растение было панацеей для древних греков и римлян, которое использовалось для всего, от водянки и маточных расстройств до пищеварительных и респираторных заболеваний.Гален рекомендовал использовать корень для облегчения ишиаса, или того, что он называл «страстями червяка». Плиний советовал нам съедать немного корня каждый день, чтобы «улучшить пищеварение и вызвать веселье». Согласно Гиппократу, это стимулировало почки, мозг, матку и желудок. «Potio Paulina» (напиток апостола Павла) было пищеварительным вином, в состав которого входил девясил, и любимым напитком монахов. Европейское традиционное приготовление заключалось в том, чтобы настоять корень в портвейне со смородиной и сахаром из-за его пищеварительных и антипаразитарных свойств.Франция и Швейцария используют девясил при перегонке абсента. Калпепер любил его, чтобы «согреть холодный и ветреный желудок», как мочегонное средство и «скреплять зубы», а Джерард использовал его при одышке. Корень также засахаривали и ели как лакомство, которое также служило средством от коклюша. Дети эпохи Возрождения каждый год с нетерпением ждали Пасхального понедельника, потому что они получали сладкие напитки и кондитерские изделия, содержащие девясил и лакрицу. В колониях девясила выращивали для использования при проблемах с дыханием и пищеварением, а также в качестве средства, стимулирующего менструацию, или абортивного средства.К 19 веку эклектики включили это растение в свою Материю медику, и оно было включено в Фармакопею США 1890 года. King’s Dispensatory описывает девясил как…

.

…ароматический стимулятор и тоник, широко применяемый при хронических заболеваниях легких и слабости органов пищеварения.
Inula облегчает ночные поты, как и некоторые случаи влажной астмы, и благодаря своим тонизирующим свойствам она имеет тенденцию поддерживать силы пациента при хронических заболеваниях дыхательных путей.Девясил несколько медлителен в действии, и его следует использовать довольно долго, чтобы получить полное действие. Сейчас хорошо установлено, что это важное средство при раздражении трахеи и бронхов. Он подходит для случаев со свободной и обильной мокротой, раздражающим кашлем и болью под грудиной, состояниями, частыми при гриппе, и более тяжелыми формами простуды. (Фелтер и Ллойд, 1898 г.)

Доктор Бич сказал о девясиле: «Это превосходное средство при кашле и простуде, раздражении легких и хроническом бронхите» (Eclectic Review, 1912).Пенсильванские голландцы на своем диалекте называют это растение «olandswartzel» (от немецкого «alantwurzel») и использовали корень в качестве профилактического средства от желтой лихорадки и чумы. Они не только используют его для лечения респираторных заболеваний у людей, но и являются одним из самых надежных средств от кашля у лошадей. Это использование травы, вероятно, было получено от коренных американцев, которые использовали корень для лечения респираторных заболеваний лошадей. Европейские колонисты выращивали здесь это растение для лечения респираторных заболеваний и кожных высыпаний у лошадей и овец (отсюда и народные названия конский лечит и парша).Голландцы из Пенсильвании также добавляли корень в вино и пиво. Его также сварили в сироп по следующему рецепту:

.

По одной горсти девясила, коры кизила, коры дикой вишни и хмеля добавить в два литра воды и уварить до одного литра. Добавьте один фунт сахара и уварите до пинты. Принимать по несколько чайных ложек каждый день. (Красная церковь или искусство Пенсильвании German Braucherei, Ч. Р. Биларди)

ТКМ использует девясил для укрепления селезенки и желудка. Он использовался не только для слизи в легких, но и для слизи, поражающей любую часть пищеварительного тракта.Цветками девясила часто устраняют тошноту и потерю аппетита после химиотерапии. Популярным способом приготовления цветков девясила в традиционной китайской медицине является замачивание их в меду и обжаривание (Лесли Тьерра). Аюрведическая традиция использует девясил при респираторных заболеваниях и ревматизме, а также при кожных проблемах, включая укусы и ожоги.

Девясил был аптечным растением для коренных американцев, которые использовали его для лечения туберкулеза, общей респираторной поддержки (для людей и лошадей), желудочно-кишечной помощи, анальгетика при болях в груди, ревматизме, как слабительное, ранозаживляющее, потогонное средство, при инсульте и «для женских непроходимостей и беременных женщин со слабым кишечником и маткой.(Растения чероки и их использование, Hamel, Chiltosky, 1975)

Как волшебное растение, девясил тесно связан с царством эльфов и народом фей. Общие названия «эльф-док» и «эльфворт» происходят от старой кельтской веры в то, что эльфы населяли это растение. О человеке, испытывающем общее истощение энергии, говорили, что он был «застрелен эльфом». Сегодня это будет означать симптомы хронической усталости. «Эльфшот» также обозначал острые, стреляющие, локализованные боли, как будто эльф стрелял в них крошечными невидимыми стрелами (мышечные спазмы, газовые боли).В дополнение к использованию растения в качестве физического лекарства, считалось, что если проткнуть корень девясила, озорная магия эльфов станет бессильной. Разбрасывание высушенного корня по дому также привлекало бы работу добрых фей. Корень также сжигают на раскаленных углях, чтобы настроиться на ясновидение и интуицию, или вешают в качестве оберега в детской комнате.

Ботаника и экология
Девясил гелениум – высокое травянистое многолетнее растение (до зоны 3) с жестким опушенным стеблем.Относительно небольшие цветы, похожие на подсолнечник, покрывают 3-6-футовые стебли и цветут с мая по август. Крупные листья имеют зубчатые края и пушистое или щетинистое покрытие. Меньшие листья ближе к верхушке растения имеют форму сердца и обхватывают стебель. Он любит влажные, хорошо дренированные почвы на частичном солнце, часто встречается по краям пастбищ, изгородей и лесных полос. Толстый подвой беловатый и мясистый, с камфорным запахом. Растение натурализовалось на востоке США от Северной Каролины до Новой Шотландии, но произрастает в Европе и Азии.

Клиническое применение
Девясил используется в современной траволечении как общеукрепляющее и стимулирующее средство, которое заставляет вещи двигаться. Будь то застой слизи в легких, задержка менструации, вялое пищеварение, низкая, медленно жгучая лихорадка или задержка жидкости, девясил является подходящим растением. Прежде всего, он используется в случаях дыхательной недостаточности, когда человек не может кашлять достаточно глубоко, чтобы вывести вызывающую раздражение слизь. «После введения инула кашель становится достаточно глубоким, чтобы выделить эту слизь» (Вуд).Он действует не только как отхаркивающее, но и как анестезирующее средство при боли в груди при постоянном кашле и успокаивает першение в горле, провоцирующее кашель.

В дополнение к горьким компонентам растения, которые помогают пищеварению, растение имеет высокое содержание инулина (так же, как лопух, цикорий, чеснок, лук, лук-порей, корень одуванчика и топинамбур), который представляет собой нерастворимую клетчатку, действующую как пребиотик для нашей кишечной флоры. Таким образом, растение является питательным и общеукрепляющим средством для людей с плохой усвояемостью или страдающих дисбиозом кишечника.Это также противогрибковое средство, полезное при лечении чрезмерного роста Candida в кишечнике. Поддерживая целостность кишечника, девясил также поддерживает иммунную систему, потому что кишечник — это то место, где мы принимаем и усваиваем наш внешний мир. С помощью инсулиноподобного фактора роста (IGF) инулин обеспечивает питание тканей организма, не повышая уровень сахара в крови (Вуд). Интересно, что старое гэльское название этого растения — «сливки», которое было своего рода универсальным для других инулинсодержащих растений, включая лук-порей и чеснок.(Гэльские названия растений, Кэмерон, 1883 г.). Девясил также действует на кишечник как средство от Giardia и других кишечных паразитов (Winston).

Поскольку растение является антисептиком, его можно применять местно в виде припарки, масла или разбавленной настойки при экземе, зуде, струпьях, язвах и «гордой плоти», которая отказывается покрываться струпьями. Однако известно, что у некоторых людей это растение вызывает контактный дерматит.

Из этой общей картины девясила видно, какой конституции он соответствует.Девясил может действовать как стимулятор на влажных, флегматичных, капха-людей с застойными лимфатическими сосудами (Вуд).

В гомеопатии Девясил используется при диабете, бронхиальных инфекциях и ощущениях «давления» в тазу, похожих на родовые схватки (Гербалпедия). А также многочисленные острые, колющие боли, особенно если они в основном справа, сильное першение в гортани, судороги в икрах во время сна и, как ни странно, похотливые сны (Национальный центр гомеопатии).

Энергетически, цветочная эссенция используется для избавления от иррационального страха, который пугает вас до смерти и заставляет вас застрять в борьбе или бегстве (Лисья гора). Это также может помочь вам чувствовать себя более комфортно в социальных ситуациях, давая вам более сильное чувство идентичности. Это также помогает вам интегрировать новую информацию и опыт (цветы свободы).

Исследования
Inula helenium в виде спиртового экстракта показал значительную эффективность против видов Staphylococcus in vitro.Было показано in vitro, что этанольный экстракт I. helenium оказывает антигельминтное действие против желудочно-кишечных гельминтов. Было также показано, что эфирное масло корня обладает значительным противогрибковым действием против нескольких видов Candida in vitro; сильнее, чем у чайного дерева или бергамота. Результаты исследования in vitro, проведенного в 1998 году, подтверждают традиционное использование девясила для эффективного лечения туберкулеза. Эксперимент показал, что экстракт корня девясила очень эффективно ингибирует бактерии, вызывающие туберкулез (Mycobacterium tuberculosis).

Исследование, проведенное в Китае в 2011 году, показало, что сесквитерпеновые лактоны, выделенные из корней I. helenium и цветков I. japonica, значительно ингибируют рост гинекологических раковых клеток in vitro.

В этом двойном слепом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании с участием 54 добровольцев прием 10 г инулина в день в течение 8 недель привел к значительному снижению уровня инсулина и триглицеридов. Все испытуемые в исследовании были здоровыми мужчинами и женщинами среднего возраста с умеренно повышенным уровнем триглицеридов.Другие небольшие исследования на людях пришли к выводу, что добавки с инулином могут положительно изменить микробиом кишечника. Корень девясила очень богат инулином (до 45%), и, исходя из этих выводов, может использоваться в качестве функционального продукта питания.

Исследование, опубликованное в British Medical Journal в 1891 году, показало, что компонент девясила, хеленин, обладает защитным действием против морских свинок, зараженных туберкулезом. Исследователь также заключает, говоря: «Я не думаю, что имею право говорить, что какой-либо один из компонентов корня девясила обладает большей ценностью, чем смешанный продукт; вероятно, это отвечало бы всем требованиям клинического эксперимента.«Это редкое чувство, с которым можно столкнуться в современных исследованиях, когда целые растения сводятся к отдельным составляющим и в основном игнорируются как цельные существа.

Химические компоненты
До 45% полисахарида инулина, смол, пектина, слизи, кальция, магния, йода, железа и натрия, витаминов А, С, Е, витамина В12, витамина В5, бета-каротина, селена и ниацина, горьких веществ , стеролы (ситостерол, стигмастерол), сапонины, возможные алкалоиды и летучие масла, которые состоят из сесквитерпеновых лактонов, таких как: алантолактон, изоалантолактон, дигидроизоалантолактон, дигидроалантолактон, элеман, азулен, хеленин и изокостунолид.

Предупреждения и противопоказания
Из-за традиционного использования девясила в качестве стимулятора менструации рекомендуется не использовать девясил во время беременности или кормления грудью. Диабетикам следует внимательно следить за уровнем сахара в крови при приеме девясила. Хотя и не часто, трава может вызвать контактный дерматит у чувствительных людей. Большие дозы могут вызывать рвоту, слабительное или даже паралитическое действие.

Дозировки и препараты
Настойка: свежий корень 1:2, сухой корень 1:5, 60%, 10-30 капель 4 раза в день
Чай: крепкий отвар, 2-6 унций, 3 раза в день (Moore)
В виде сиропа: крепкого отвара, уварить вдвое и добавить такое же количество меда.Принимать по 1-3 чайные ложки 4 раза в день.

Мои мысли о девясиле…

Признаться, у меня не так много опыта использования этого растения из-за его энергетических свойств. Я использовал его только в составе эликсиров от кашля и простуды и сделал простую настойку из высушенного корня. Я намеренно хотел попытаться настроиться на энергетические свойства растения, прежде чем смотреть, что указывают другие травники и репертуары цветочных эссенций. Вот что сказал мне девясил (в несколько потокообразной беседе)…

«Я за «fernweh» или дальнозоркость — когда ты скучаешь по месту, где никогда не был.Тоска по родному дому, ощущаемая глубоко на клеточном уровне. Отсутствие у нашего поколения ритуалов и обрядов посвящения приводит к поиску смысла в нашей культуре и является криком для наших праматерей и предков, чтобы они держали нас и рассказывали нам истории. За исцеление оторванности от наших корней, которую наша современная культура растворяла на протяжении поколений. Эссенция этого растения может помочь начать излечивать глубокую и тоскующую боль, которую некоторые из нас испытывают по домам наших предков. За горе и тоску Хелен, сидящую в ее легких.Долготерпение от горя, которое постоянно подавляется — это либо добровольно, либо просто потому, что у нас никогда не было безопасного места, чтобы разгрузиться — проявляется как хроническое респираторное заболевание. Места, в которых мы никогда не были, иногда взывают к нам из глубин нашей ДНК; места, от которых нас отделили пропасти времени и суматоха поколений. Горе наших предков до сих пор отдается эхом в наших нынешних телах. Возможно, девясил поможет нам настроиться на эти отголоски и воссоединиться с обычаями и ритуалами, которых мы так жаждем.Не только сущность цветов, но и корень И цветы, чтобы помочь переукоренить себя — либо в том, что является вашим новым физическим, географическим домом, либо переукоренить себя в новом «знании» себя. Я могу начать очищать поколения от горя и возвращать вам дыхание, а ваше дыхание — это то, что дает вам пространство, присутствие и голос в этом физическом мире».

…черт возьми. Это поразило меня, как тонна кирпичей. Я давно чувствовал, что лишь частично укоренен в этом месте и времени.Притяжение далекого дома постоянно дергает меня за пальцы ног, как отлив, уносящий песчинки из-под ног, зовущий меня в таинственное море. После прочтения того, что другие практикующие говорят об этом растении, кажется, что дыхание является общей чертой. Шон Донахью говорит, что это растение предназначено для тех, кто никогда не чувствовал себя как дома в собственном окружении. «Часто те, кто чувствует, что они родились в неправильном теле и времени, могут чувствовать себя сломленными, бессильными и неполноценными.Он продолжает говорить об эмоциях, запихиваемых в легкие, и о том, как девясил давал ему дыхание, которое давало ему жизнь и силу. А еще есть признаки цветочной эссенции, которые во многом совпадают с тем, что я получил от растения.

Автор Рути Хейс

королева гамамелиса 3.jpg

96 КБ

 

.

Похожие записи

При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.