Боль в стопе под пальцами при ходьбе

Мы зачастую, не фиксируем своё внимание, на незначительную боль, сопровождающую нас во время движения, будь то ходьба или другие манипуляции тела. Между тем, дискомфорт или болевые ощущения, сначала кажущиеся пустяковыми, подчас перерастают в настоящую проблему или серьёзную патологию.

Врачи постоянно призывают «прислушиваться» к своему организму и при малейшем намёке на боль, обращаться за помощью. При боли в стопе под пальцами во время ходьбы, необходимо обратиться в поликлинику, так как это может свидетельствовать о серьёзном заболевании. Многие списывают такое состояние на переутомление нижних конечностей от длительного хождения, это мнение ошибочно. Давайте рассмотрим данный вопрос со всех сторон и выясним, чем чревата боль, проявляющаяся в области стопы под пальцами.

Функции стопы

Главной опорной частью нижних конечностей человека, является стопа.

Если при ходьбе в основании стопы чувствуется боль или дискомфорт, нельзя игнорировать эти негативные явления.

Зачастую именно обувь служит источником раздражения тканей стоп, когда человек испытывает неудобство от некачественной обуви или высоких каблуков. Появляется большая вероятность развития различных патологических процессов внутри стопы.

Боль в подошвенной части могут испытывать люди, страдающие избыточным весом, ведь нагрузка на небольшую область стопы увеличивается в несколько раз. Больные, вынужденные длительное время лежать, придерживаясь постельного режима, часто страдают от истончения мышц и костных тканей. При нажатии на подошву при ходьбе после долгого лежания часто чувствуется боль, спазмы и онемение.

Причины боли

Стопа и область между пальцами, может болеть по нескольким причинам. Выяснение факторов, вызывающих боль является обязательным мероприятием, так как это может служить поводом для развития более опасных заболеваний и нарушений. Итак, что провоцирует болевой синдром:

• Бурсит как раз то заболевание, которое способно вызвать воспалительные процессы и распространиться на область под пальцами. Локализуется бурсит в ахилловом сухожилии, а местом воспаления является околосуставная капсула. Для него характерна такая симптоматика как отёк, боль, покраснение кожи вокруг ахиллова сухожилия.
• Неудобная обувь и натёртости её вызванные , могут со временем привести к развитию плоскостопия. В этом случае симптомами служат: судороги, уплощение подошвы, утомляемость через короткий период и, конечно, боль. Это заболевание может быть как врождённым, так и приобретённым. При неравномерной нагрузке на стопу, быстро возникает неудобство и боль, которая концентрируется на внутреннем или на внешнем своде.
• Болит между пальцами и под ними обычно у тех людей, кто имеет избыточный вес. Стопа испытывает сильное давление, и суставы стопы деформируются. Если полный человек ходит достаточно долго, то боль усиливается и становится невыносимой.
• Подошвенный фасцит или, как его называют в нарде «пяточная шпора», также является довольно частой причиной для боли в ступне. Это объясняется воспалительным процессом в соединительных тканях, именно воспаление не даёт вступать на ногу в полной мере и мешает ходить. При диагнозе, шпора на пятке, больные утром чаще всего чувствуют боль. На сегодняшний день очень многие страдают от данного новообразования, которое появляется как следствие хронического фасцита.
• При артрите мелких суставов боль в ступне концентрируется в области пальцев или под ними. Обострившееся воспаление очень частая причина, по которой происходит ограниченность движения. Здесь отмечается покраснение между пальцами, отёк подошвы, быстрая утомляемость при движении, скованность в фалангах и суставах после сна.
• Остеопороз – это та патология костей, которая появляется на фоне метаболических изменений. Сильная боль концентрируется в стопе под большим пальцем, часто именно по причине остеопороза. Купировать сильную боль, возможно только медицинскими препаратами. Больные испытывают ярко выраженный болевой синдром при надавливании на подошвенную часть ноги.
• Из-за недостаточности мышечных и связочных тканей может проявляться боль в области ступни. Такие проблемы часто мучают женщин во время беременности, полных людей и тех, кто долгое время был прикован к постели в результате травмы или тяжёлого заболевания.
• С возрастом меняется состав связок и суставов, их структура. Данная категория людей склонна к развитию опасных заболеваний всей опорно-двигательной системы. Боль в около пальцевой части на ноге – это всего лишь один из симптомов.
• Облитерирующий атеросклероз может стать причиной многих разрушительных процессов, связанных с сосудами ног. Для тех, кто курит, это проблема особенно актуальна, так как заболевание осложняется под никотиновым воздействием. На начальном этапе теряют чувствительность и немеют больше пальцы и подошва, затем процесс распространяется на ноги. Такие разрушающие здоровье процессы не должны игнорироваться, поскольку, если не начать лечение, болезнь зайдёт в запущенную стадию и может привести к ампутации нижних конечностей.
• Неврома и другие доброкачественные новообразования могут служить причиной для боли в стопе. Неврома Мортона – это локальный отёк мягких тканей, который образуется как раз под пальцами или между ними.
• Тендовагинит в виде наружного отёка провоцируется различными повреждениями мягких тканей, показать которые способен лишь рентген. Это заболевание часто имеет место после ношения узкой обуви и той, которая не по размеру.
• Травмы, растяжения, переломы и трещины пальцев ног нередко становятся причиной боли. Человек может неудачно прыгнуть, шагнуть, просто подвернуть ногу, в этом случае необходимо срочно обратиться к врачу, такие повреждения, как правило, не остаются без последствий.

Это далеко не все факторы, способные вызвать боль между пальцами или около пальцев ступни при ходьбе. Иногда подушка ноги болит и по другим причинам, например при наличии заболеваний неврологического или ревматологического свойства. Такие патологии требуют комплексного лечения при помощи медицинских средств, физиотерапии, специальных аппаратов.

Классификация боли зависит от места локализации и причины возникновения. По своему характеру она бывает разной: острой, тупой, тянущей, ноющей, пекущей, режущей, временной, постоянной, усиливающейся при физической нагрузке. Таким образом, по характеристике болевого синдрома можно частично определить основной фактор болезни.

Диагностирование заболевания

В том случае, если обнаруживается боль в подушечке или между пальцами ноги, следует посетить кабинет узкопрофильного специалиста. Здесь может помочь хирург, ортопед, ревматолог травматолог. При осмотре, методом пальпации врач выявляет возможные признаки заболевания. При отсутствии каких-либо повреждений с внешней стороны, больной получает направление на более подробное обследование внутренних частей стопы при помощи аппаратов:

1. На МРТ и томографию на компьютере;
2. Рентгенографическое обследование позвоночника и всех конечностей;
3. Сканирование радиоизотопным способом для определения воспаления или инфекции в суставных и мышечных тканях.

Лечение

На основании заключений после диагностических мероприятий ставится диагноз и назначается лечение, которое включает целый ряд различных методов. Оно полностью зависит от характера болезни, её стадии и локальности.

• Бывает, что вросший ноготь становится причиной боли, тогда без оперативного лечения не обойтись.
• Гормональное лечение будет необходимо при наличии такого заболевания как остеопороз. Здесь потребуется помощь препаратов с кальцием и витаминов, хорошим примером станут витаминно-минеральные комплексы.
• Плоскостопие корректируется при помощи специальных приспособлений, которыми являются ортопедические стельки или обувь от плоскостопия.
• При защемлении нервов требуется специализированная помощь мануальных терапевтов и лечебная физкультура с подбором уникальных для этого случая упражнений.
• При механических повреждениях осматривается область стопы, которой была нанесена травма, накладывается повязка, если требуется фиксация, делается гипс.
• Если боль вызвана воспалительным процессом, рекомендуется терапия противовоспалительного характера с применением лекарств, компрессов, мазей и других медикаментозных средств.

Если подразделить лечебные методы на несколько видов, то можно выделить основные, которые мы далее рассмотрим.

Консервативный способ

При таком способе лечения назначаются следующие лекарственные препараты:

• Нестероидные средства для наружного и внутреннего применения;
• Обезболивающие лекарства;
• Средства для растирки и согревания;
• Хондропротекторы.

К традиционному лечению относится гипс, шины для фиксации при травмах, тейпирование. Для лучшей подачи крови к больному месту и лимфоузлам может быть назначен массаж, он улучшает обменные процессы и помогает заживлению тканей.

Гимнастика

Лечебная гимнастика включает в себя несколько простых упражнений:

1. В положении лёжа или сидя рекомендуют вращать ступни в разные стороны по 10 раз;
2. Перекатывание небольшого мячика по полу или поднятие (захват) мелких предметов пальцами ног.

Все упражнения делаются босыми ногами.

Народный способ оздоровления

Здесь стоит выделить несколько очень полезных процедур, которые идут как дополнение к вышеперечисленным методам:

• Лечебные ванны, в которые добавляются эфирные масла, травяные настои очень помогают ускорить процесс восстановления. Натуральные природные компоненты в виде масла можжевельника, лаванды, эвкалипта способны улучшить кровообращение, расслабить мышцы и снять боль.
• Контрастный душ для нижних конечностей также улучшает кровоток и стимулирует регенерацию тканей.
• Холодные примочки способствуют снятию отёков и воспалительных процессов. Здесь важно действовать без фанатизма, иначе может быть переохлаждение организма, довольно будет 3 минут для процедуры.

 

Народные меры по оздоровлению нельзя совершать без согласования с врачом.

Операционное вмешательство

В случае, когда традиционное лечение теряет свою актуальность, и нет никакой надежды на устранение боли, используется хирургический метод. Операция будет показана при невроме Мортона, которая сопровождается воспаление в связочных структурах, которое провоцирует рост и разрастание тканей. Процесс довольно болезненный, подчас, невыносимый по ощущениям.

Кто входит в данную группу риска? Модницы, щеголяющие каждый день на высоких каблуках – это наиболее частые пациентки у хирурга в кабинете.

При развитии травматического неврита пациентам не обойтись без оперативного вмешательства, тем более, что заболевание развивается стремительно и за короткий период переходит в хроническую стадию. Здесь сильные боли сопровождают вплоть до самой операции, и лишь хирург может снять болевой синдром.

Сосудистые патологии нижних конечностей часто служат причиной неприятных болевых ощущений в подошве и под пальцами ног. Для транспортировки питания, содержащегося в крови, нужны здоровые сосуды, но, к сожалению, варикоз не даёт этого делать. Возникает угроза не только для нижних конечностей, но и для жизни человека.

Самым лучшим способом избежать опасности, отдаться в руки сосудистых хирургов, которые смогут провести экстренную операцию

Таким образом, нужно понимать, что боль между пальцами ноги или дискомфорт в подушечке может быть опасной предпосылкой для очень опасных патологий, предотвращение которых, полностью зависит от самого больного.

Профилактика

Что избежать неприятностей и предохраниться от боли на подошве ноги? Есть несколько не хитрых правил, соблюдение которых, позволит вам сохранить ступни ног в здоровом и красивом виде.

1. Пересмотрите свою обувь и попрощайтесь с той, которая вам неудобна или мала. Если износилась подошва изнутри обуви, купите ортопедические стельки и положите их внутрь, они очень выручат вас и продлят жизнь любимых ботинок или туфель.
2. Женщинам следует отказаться от ношения обуви с высокими каблуками и узкими носами.
3. Стопы должны содержаться в чистоте и тепле. Личную гигиену следует соблюдать независимо от усталости или ограниченности во времени. Пользоваться кремами со смягчающим эффектом просто необходимо, особенно в летний период, когда ноги потеют, быстро загрязняются и трескаются.
4. Откажитесь от синтетических носков, они провоцируют потоотделение, и стопы начинают мокнуть и преть. Не пожалейте денег и приобретите носочки из натуральных тканей с хорошей гигроскопичностью.
5. Осторожнее с педикюром, не допускайте царапин и тем более воспалений.
6. Сбросьте вес, если имеется проблема с ногами. Ваш организм выиграет во всех смыслах. Правильное питание поможет в этом нелёгком и длительном мероприятии, улучшит метаболизм и обмен веществ.
7. Включайте в рацион фрукты, овощи, ягоды, орехи, отказавшись от всего мучного, жирного, солёного.
8. Питьевой режим должен соблюдаться ежедневно, а не время от времени. Выпивайте не менее 2 литров каждый день.
9. Применяйте витаминные и минеральные комплексы.

Отзывы

Светлана, 44 года, г. Москва «Совсем недавно я попала на хирургический стол под нож хирурга с воспалением связок между пальцами. Врач сказал, что это заболевание связано с ношением каблуков и посоветовал уменьшить их высоту. Действительно, я всю свою сознательную жизнь хожу на высоких каблуках. Не думала, что это может вызвать такие проблемы».

Михаил, 38 лет, г. Воронеж «У меня постоянно есть боль в ступнях. После визита к врачу понял, в чём дело, мешает вес. Я вешу 120 кг – это слишком много для моего роста и размера ног. Сел на диету, буду худеть, ведь боль мешает ходить, и ноги начали ныть даже ночью».

Итог

Когда болит подушечка стопы при ходьбе, а между пальцами ощущается неудобство и дискомфорт, игнорировать эти явления недопустимо. Не «загоняйте болезнь в угол», иначе через небольшой промежуток времени она ответит вам по полной программе: осложнением, хронической стадией и клинической скоротечностью, остановить которую возможно только на операционном столе.

Болит подушечка пальца на ноге: причины, лечение, профилактика

Верхние фаланги пальцев нижних конечностей принимают непосредственное участие при ходьбе, поэтому если они начинают болеть, то человеку становится сложно передвигаться. Следовательно, столкнувшемуся с подобной проблемой человеку нужно предпринять определенные меры, которые позволят избавиться от нее. Однако почему болят подушечки пальцев на ногах? Какими заболеваниями и патологиями это может быть вызвано? Есть ли какая-либо угроза для здоровья и какие методы терапии существуют? Давайте постараемся подробно разобраться во всех этих вопросах и найдем ответы на них.

Основные причины

Давайте рассмотрим их более подробно. Если вам стало трудно ходить, то первым делом нужно понять, почему болят подушечки пальцев на ногах. Это очень важно, поскольку от причины зависит дальнейшее лечение. Среди наиболее распространенных врачи выделают следующие:

1. Деструктивно-дистрофическое заболевание суставов. Они могут поражать как мелкие, так и крупные подвижные соединения нижних конечностей. По мере протекания патологии развивается воспалительный процесс, вызывающий деформацию и деструкцию костной ткани, которая сопровождается сильной болью. Чаще всего подобные патологии развиваются в результате естественного старения организма, нарушении нормального функционирования иммунной системы или из-за различных инфекций. Если у человека болит подушечка пальца на ноге по причине артроза или артрита, то программа терапии направлена на то, чтобы остановить дальнейшее развитие воспалительного процесса, снять болевой синдром и укрепить соединительную ткань.
2. Дерматофития. Это заболевание грибкового происхождения, с которым сталкиваются преимущественно профессиональные спортсмены. Однако и обычный среднестатистический человек не застрахован от него. При нем не только болит на ноге подушечка большого пальца, но и наблюдается сильное покраснение эпидермиса, а также кожа начинает трескаться и шелушиться. Программа терапии основана на использовании специальных мазей. Подбирать их должен только профилированный специалист, поскольку существует множество видов грибков, способных спровоцировать микоз.
3. Метатарзалгия. Данный симптом вызван воспалением подвижных соединений пальцев и стопы, при котором возникает сильная резкая боль во время ходьбы. Как правило, поражаются персты со второго по четвертый. Основными провоцирующими факторами являются слишком тесная обувь, высокая нагрузка на нижние конечности и перенесенные ранее травмы. Медикаментозного лечения как такового не существует. Больным рекомендуется носить ортопедическую обувь, способствующую правильному распределению нагрузки. Особенно это касается женщин, которые просто не могут представить свою жизнь без туфель на высоких каблуках и шпильках.
4. Если болят подушечки пальцев на ногах при ходьбе, то причина может заключаться в мозолях или натоптышах. Они образуются у людей, работа которых связана с постоянной ходьбой. Если своевременно не начать борьбу с ними, то кожа начинает грубеть, в результате чего возникают болевые ощущения при каждом наступании на стопу. Чтобы избавиться от образований используют специальные пластыри.
5. Папилломы. На простом языке они называются бородавками. В народе бытует мнение, что они появляются на теле после прикосновения к лягушке, однако, это убеждение далеко от истины. Данные образования носят вирусную природу. Все дело в том, что в организме каждого человека есть папилломавирусы, которые находятся в спящем состоянии. Но если иммунная система дает сбой, то они активизируются. На ранних стадиях применяется медикаментозное лечение, однако, при поражении обширных участков кожного покрова назначается хирургическое удаление бородавок.

Таким образом, если у вас болит подушечка пальца на ноге, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться в больницу. Это обусловлено тем, что причин дискомфорта при ходьбе может быть очень много, а не поставив точный диагноз невозможно подобрать наиболее подходящую терапию.

К какому специалисту обращаться?

Выше мы подробно ответили на вопрос о том, почему болит подушечка большого пальца на ноге, поэтому теперь можно поговорить об основных методах лечения. Как уже было сказано выше, столкнувшись с проблемой, нужно первым делом обратиться в больницу, поскольку совершенно безобидное, на первый взгляд, заболевание может привести к очень серьезным последствиям.

Но здесь возникает вполне закономерный вопрос: к какому доктору записываться на прием? Ответить на него очень сложно, поскольку каждым заболеванием занимается определенный специалист. Поэтому первым делом вы можете пройти обследование у терапевта, который на основании вашей клинической картины направит вас к нужному врачу. Это может быть ревматолог, ортопед, дерматовенеролог, хирург или травматолог. Проведя комплексное обследование и получив результаты необходимых лабораторных исследований, профилированный специалист сможет понять, почему у пациента болит подушечка на стопе под большим пальцем и подобрать наиболее эффективную программу терапии. О том, какие методы она может включать, будет рассказано далее.

Кто находится в повышенной группе риска

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Как правило, люди сталкиваются не только с болевым синдромом, но и с другими клиническими проявлениями синдрома. Дискомфорт — это первичный симптом, возникающий на ранних стадиях протекания заболевания. При наличии воспаления у человека также может повышаться температура тела. Со временем появляется припухлость, а боль начинает проявляться не так интенсивно. Однако это вовсе не значит, что проблема отступила, поскольку патология будет продолжать прогрессировать.

Как правило, к врачам с жалобами на то, что болит подушечка на ноге под пальцами, приходят представители пожилого поколения, но нередки случаи, что с подобной проблемой обращаются и молодые пациенты.

В повышенной группе риска находятся люди со следующими проблемами:

• сахарный диабет;
• хрупкость кровеносных сосудов;
• нарушение нормального кровообращения;
• тромбоз;
• атеросклероз;
• травмы нижних конечностей;
• алкогольная интоксикация;
• межпозвонковая грыжа;
• радикулопатия.

Если у вас болят подушечки пальцев на ногах, лечение необходимо начинать незамедлительно. Как утверждают врачи, некоторые заболевания способны передаваться на обе ноги, в результате чего больной может попросту перестать нормально передвигаться.

Боль в верхней фаланге большого пальца

Дискомфорт может проявляться абсолютно в любых пальцах, но чаще всего страдает именно первый. Причин у синдрома довольно много, но в большинстве случаев болит подушечка под большим пальцем на ноге из-за ношения тесной и неудобной обуви, создающей большую нагрузку на ступни при ходьбе. Но бывают случаи, когда болевой синдром является свидетельством наличия различных проблем со здоровьем. Многие люди не уделяют должного внимания своим ногам, закрывая глаза на тревожные симптомы, в результате чего у них потом возникает множество проблем.

Среди наиболее распространенных патологий можно выделить следующие:

• Остеопороз. Из-за недостатка в организме кальция и фосфора кости скелета становятся более хрупкими.
• Бурсит. Развивается в результате избыточного скопления солей в суставах и различных иммунных расстройствах.
• Деформация стопы. Один из наиболее распространенных в медицинской практике случаев, при котором болит на ноге подушечка большого пальца. При этой патологии подвижные конечности ног смещаются внутрь стопы, в результате чего значительно ухудшается их подвижность и возникает определенный дискомфорт во время ходьбы.

Также с болевым синдромом регулярно сталкиваются люди, активно занимающиеся спортом. При сильных физических нагрузках происходит создается большая нагрузка на костную и хрящевую ткань, в результате чего она быстрее изнашивается.

Избыточный вес

С каждым годом проблема ожирения становится все актуальнее. Оно приносит множество неудобств в повседневную жизнь человека и приводит к развитию различных проблем со здоровьем. Помимо этого, если у вас болят подушечки на стопах ног до пальцев, то, возможно, это также связано с избыточным весом. Из-за большой массы тела создается высокая нагрузка на нижние конечности, в результате чего у людей не редко развиваются такие заболевания, как воспалительное поражение и дистрофия сухожилий или дегенеративные изменения в тканях плантарной фасции.

Также среди наиболее распространенных причин можно выделить:

• рубцы;
• повышенную реактивность мышечных волокон;
• неврит;
• дисфункцию ВНЧС.

В случае с перечисленными выше проблемами болевой синдром может проявляться с различной интенсивностью независимо от времени дня и ночи. Как правило, он настолько сильный, что люди не могут не только ходить, но и выполнять элементарные повседневные задачи. Поэтому стоит иметь в виду: если у вас болит подушечка на стопе под большим пальцем, то не стоит рассчитывать, что все пройдет само собой. Нужно обратиться к профилированному специалисту, который проведет обследование и после постановки точного диагноза назначит соответствующее лечение. При этом вы должны понимать, что одного лишь приема медикаментозных препаратов будет недостаточно. Вам придется полностью пересмотреть свой образ жизни и в обязательном порядке перейти на особую диету.

Ревматоидный артрит

При данном заболевании аутоиммунного происхождения происходит поражение практически всех подвижных соединений верхних и нижних конечностей. В результате этого люди перестают нормально ходить, а каждый шаг дается им с нестерпимой болью. Объяснить процесс развития патологии не могут даже современные доктора, поскольку он до конца не изучен. Среди основных факторов риска находятся:

• слишком высокие физические нагрузки;
• постоянное пребывание в стрессовом состоянии;
• различные заболевания вирусной и инфекционной этиологии.

Если у вас болит подушечка пальца на ноге, то точно диагностировать ревматоидный артрит помогут следующие симптомы:

• быстрая утомляемость;
• плохая подвижность суставов после пробуждения;
• сильные болевые ощущения, интенсивность которых усиливается при длительном выполнении монотонной работы;
• ощущение общей слабости;
• снижение трудовой активности;
• постоянное пребывание в подавленном состоянии, близком к депрессии;
• снижение или полная потеря аппетита.

Стоит отметить, что все вышеперечисленные симптомы представляют не самую большую угрозу. Если человек длительное время не обращается в больницу, то со временем его организм истощается и у него развивается почечная недостаточность, что в конечном счете заканчивается смертью. Именно поэтому медицинские сотрудники рекомендуют как можно скорее начинать лечение, поскольку на ранних стадиях патологию удается вылечить без каких-либо серьезных осложнений.

Боли в подушечках на ступнях

Почему они возникают? Эта проблема чаще всего связана с некомфортной обувью, создающей сильное давление на пальцы и ступни. Если после того, как вы сняли туфли, дискомфорт постепенно уходит, а вы чувствуете заметное улучшение, то значит, пришло время перебрать свой гардероб. Однако если даже после этого у вас болит подушечка на ноге возле пальцев, то, скорее всего, на ваших ступнях уже образовались мозоли и натоптыши, а поэтому болевой синдром будет постепенно только усиливаться. Избавиться от образований поможет специальный пластырь, который продается в любой аптеке. Помимо этого, вы должны купить хотя бы одну пару удобной обуви и давать ногам отдыхать после тяжелого рабочего дня.

Деструктивно-дистрофические заболевания

По утверждению врачей, эта группа патологий является одной из наиболее часто диагностируемых у пациентов, обращающихся в больницу с жалобами на боли в различных отделах нижних конечностей. При этом по мере развития воспалительного процесса симптоматика будет приобретать все более ярко выраженный характер.

При артрозе и артрите боль может локализоваться не только в верхних фалангах пальцев, но и распространяться по всей ступне. Это обусловлено прогрессирующим воспалительным поражением суставов, которое нужно как можно скорее остановить. Для этого требуется комплексная программа терапии.

Еще одна распространенная причина — это различные заболевания грибковой этиологии. Патогенная микрофлора поражает кожный покров, который начинает шелушиться и со временем трескаться, в результате чего и возникают неприятные ощущения. Если болит подушечка на ноге под пальцами, лечение предполагает использование препаратов, оказывающих подавляющее воздействие на грибок. В очень тяжелых случаях для повышения эффективности терапии могут также назначаться определенные медикаментозные препараты. При этом не стоит пытаться подобрать мазь самостоятельно, поскольку неподходящие средства могут лишь усугубить ситуацию. Назначить нужную мазь может только профилированный специалист после осмотра пациента и постановки точного диагноза.

Метатарзалгия и ВПЧ

Что об этом необходимо знать? Данный симптом проявляется из-за высоких физических нагрузок, поэтому он очень хорошо знаком спортсменам и людям, чьи профессии связаны с длительным пребыванием на ногах. Болевые ощущения возникают из-за воспалительного поражения суставов, отвечающих за подвижность пальцев нижних конечностей. Лечение в этом случае должно проходить под строгим наблюдением доктора.

Что касается папилломавируса, то определить его можно в домашних условиях по небольшим образованиям различного размера и формы, возникающим на пальцах и стопе. Если у человека сильный иммунитет, то заболевание может отступить без какого-либо лечения, но если папилломы будут продолжать распространяться, то в этом случае нужно обратиться в больницу.

Профилактические мероприятия

Как правило, люди начинают бить тревогу тогда, когда у них уже болит подушечка пальца на ноге. Однако мало кто знает, что подобной проблемы можно избежать, если придерживаться следующих мер профилактики:

• при посещении общественных бассейнов используйте сменную обувь;
• при интенсивных физических нагрузках нужно следить за равномерным распределением нагрузки;
• несколько раз в год проходите курс иммунотерапии для повышения защитных функций организма;
• ходите только в удобной обуви, не создающей большую нагрузку на пальцы и стопы;
• откажитесь от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
• следите за своим рационом;
• при возникновении первых подозрений на деструктивно-дистрофические заболевания сразу обращайтесь в больницу.

Здоровье ваших ног зависит только от вас, поэтому вы должны стараться сильно не перегружать их.

Заключение

Боль в пальцах нижних конечностей далеко не всегда является признаком наличия каких-либо опасных патологий. Тем не менее данный синдром нельзя оставлять без внимания, поскольку за ним могут стоять серьезные проблемы. По этой причине тем, кто заметил у себя рассмотренные в этой статье симптомы, рекомендуется обратиться к врачу. Обследование не отнимет много времени, но вы будете уверены в том, что полностью здоровы или сможете своевременно начать необходимое лечение.

Болит подушечка стопы: как лечить, к какому врачу обращаться

Многие сталкиваются с неприятной проблемой, когда болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, мало кто знает. Это крайне неприятный симптом, при появлении которого важно разобраться, чем он был спровоцирован. В зависимости от того, какой окажется причина этого дискомфортного ощущения в ногах, будет выстроена соответствующая схема терапии.

Неприятные ощущения

Вам стоит обеспокоиться, если у вас болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, речь пойдет далее. Нужно всегда помнить, что болезненные ощущения в ногах не всегда являются признаком патологии, даже если они доставляют серьезные беспокойства пациентам.

Как правило, стопа опухает, когда образуется повышенная нагрузка на ногу. Такое часто бывает у спортсменов, которые дают неадекватно высокую нагрузку на нижние конечности. Если же у вас ничего подобного не было, то, скорее всего, ступня болит из-за некой патологии. Так что эту ситуацию стоит рассмотреть максимально пристально.

Чтобы установить возможную причину, нужно определиться с локализацией боли, понять, по какой причине возникает дискомфорт. Болезненные ощущения в ногах часто носят диффузный характер. В этом случае ощущается разлитая боль по всей стопе. Также она может быть и локальной. Пациент способен указать конкретное место, в котором возникают болезненные ощущения.

Когда ступня болит при ходьбе, это может быть связано с проблемами в нервной или мышечной системе, патологиями опорно-двигательного аппарата. Одни из самых распространенных причин болей в ноге — подошвенный фасциит, неврома Мортона, ревматоидный артрит, иные травматические повреждения.

Подошвенный фасциит

Это одна из самых распространенных причин, когда болит подушечка стоп. Как лечить это заболевание знают ортопеды и травматологи, к которым и стоит обратиться в первую очередь. При этом недуге стопа может болеть у человека вне зависимости от его комплекции, возраста и нагрузки. В этом случае все зависит от специфики данной патологии.

Фасциит представляет собой поражение эластичных тканей стопы, соединяющих друг с другом головки плюсневых костей и пяточный бугор. Эти соединения травматичны сами по себе, а в группе риска оказываются спортсмены, пациенты с плоскостопием и лишним весом. У них регулярно болят подушечки стопы при ходьбе.

Симптомы

Симптомы этого заболевания для пациентов крайне неприятны. Поэтому в больницу нужно обратиться как можно быстрее. После тщательного обследования и постановки диагноза доктор, в зависимости от вашего конкретного случая, выберет оперативные или консервативные методы лечения.

На начальном этапе лечения боли в подушечке стопы врачи стараются побороть патологию физиотерапевтическими методами. Если пациент вовремя обратится за помощью, будет тщательно следовать всем рекомендациям специалиста, то справиться с недугом ему удастся, не прибегая к оперативному хирургическому вмешательству. Как правило, в этих случаях применяют ударно-волновую терапию, электрофорез, УВЧ-терапию, фонофорез.

Эффективным оказывается и массаж, который снимет напряжение с пятки, поможет восстановить подушечку стопы. Этот комплекс мероприятий способен обеспечить обезболивающий, успокаивающий и противовоспалительный эффект. При проведении полного курса лечения эффективность достигает 90 процентов.

Лекарственные средства

Есть и другие методы, которые помогают, когда болит подушечка стопы. Как лечить эту проблему, вам подскажет доктор. Например, он может посоветовать ортопедические пластыри, которые клеят прямо на ступню. Их делают на натуральной основе, активизируя кровообращение, нормализуя метаболические процессы, которые развиваются в конечностях.

Эти пластыри обладают согревающим эффектом, а срок терапии напрямую зависит от тяжести поражения, индивидуальных особенностей организма. В среднем, на восстановление уходит от трех до шести месяцев.

Гели и мази

Также при фасциите рекомендуют использовать гели и мази для терапии патологии, когда пациенту больно наступать на ногу. Эти лекарственные препараты способствуют тому, чтобы не только снимать боль, но и оказывать противовоспалительное действие. Они эффективны при отеках тканей для восстановления лимфотока и кровообращения.

При болях на подошве ноги под пальцами используют «Хондроксид», «Вольтарен», «Диклофенак», «Випросал», преднизолоновую мазь. Помните, что у многих мазей есть противопоказания, поэтому перед их приемом следует проконсультироваться с врачом.

Оперативное вмешательство

Если консервативные методы лечения не принесли желаемого результата, приходится рассматривать возможность оперативного вмешательства. В частности, при данном заболевании используют блокаторы, которые позволяют избавить пациента от боли на несколько месяцев, а иногда и полностью снять дискомфорт в стопе. В этом могут помочь «Дипросан», «Кеналог», «Гидрокортизон». Для достижения эффекта требуется две-три процедуры. Когда деструктивные процессы приводят к разрыву плантарной фасции, требуется срочное хирургическое вмешательство.

По время операции врач убирает ткани, которые подверглись патологическим изменениям, удаляет образовавшиеся за это время наросты. Операция возможно только при наличия широкого доступа, современного оборудования, так как требуется эндоскопическое вмешательство. В результате оно не дает практически никаких осложнений. После операции пациенту требуется восстановительный период, на протяжении которого нельзя нагружать стопу, рекомендуется делать массажи и ванночки.

Артрит стопы

Если у пациента диагностирован артрит стопы, лечение необходимо начать как можно раньше. Данная терапия направлена на нейтрализацию болезненных ощущений. Для этого пациенту назначают противовоспалительные нестероидные средства. Через несколько дней интенсивной терапии пациент начнет чувствовать, что ему стало легче ходить, боли в суставе снижаются.

Когда развивается воспаление, могут понадобиться антибактериальные препараты, которые избавляют от нагноительного процесса, отеков.

При терапии в обязательном порядке принимают хондопротекторы, в частности, «Хондроитин». Это средство способствует сохранению объема хрящевой ткани в нормальном количестве, пациент перестает страдать от болей в стопах.

Дополнительно при подобных проблемах врачи назначают лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, помогает санаторное и курортное лечение. Также врачи могут рекомендовать пройти курс электрофореза с гидрокортизоном, фонофореза, УВЧ-процедуры. Эффективными оказываются грязевые или йодобромные, радоновые ванны, парафинотерапия.

Народные средства

Есть и народные средства, которые используют при артрите стопы. Один из самых эффективных и проверенных рецептов — йод с аспирином. На пораженный сустав следует нанести несколько таблеток аспирина, предварительно их нужно растолочь, а затем наложить сверху марлевую повязку, смоченную в воду.

Сверху наденьте носок. Лучше всего эту процедуру проделывать на ночь. Если ступня успела сильно деформироваться, лечение не оказывает должного эффекта. необходимо ложиться на операцию.

Мозоли на ногах

Мозоль на подушечке стопы должна вас всерьез обеспокоить, так как если не удалить ее вовремя, она может привести к развитию серьезного заболевания. Дело в том, что мозоль будет регулярно давить на конкретные точки, связанные с определенным органом. Из-за этого начинается излишняя стимуляция этих точек.

Поэтому необходимо с повышенным вниманием относиться к состоянию своих ног, ухаживать за стопами, не допускать образования натоптышей и мозолей, всегда носить удобную обувь.

Мозоль на подушечке, расположенная вдоль четырех пальцев, свидетельствует о том, что нужно уделить внимание дыхательной системе. Эти же мозоли могут привести к перенапряжению, нервному истощению, депрессиям.

Уплотнения на стопе

Не стоит игнорировать уплотнения на подушечке стопы. Если на него вам больно наступать, необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Только специалист сможет выяснить причину его образования.

Причинами образования уплотнений могут быть серьезные патологии — фасциит, о лечении которого уже подробно рассказывалось выше, артрит, неврома, травматические повреждения ахиллова сухожилия, подагра.

Для лечения подобных уплотнений применяют метод на основе жидкого азота, классический или аппаратный педикюр, удаление лазером, специальные пластыри, антисептические и размягчающие средства, карандаши от натоптышей.

Чтобы такие уплотнения вовсе не появлялись, нужно всегда носить удобную обувь подходящего размера из натурального материала, подбирать каблук по оптимальной высоте, применять стельки-подкладки из войлока или силикона, регулярно ухаживать за стопами, а на ночь наносить смягчающий крем, который даст полноценный отдых вашим ногам. Это является самой лучшей профилактикой такого состояния.

Онемение стопы

Когда немеет подушечка стопы, это вызывает обоснованные опасения у пациентов. С удивлением они отмечают потерю чувствительности. Это вызвано перегибанием нервных волокон и сосудов. Нередко подобный симптом указывает на нарушение кровообращения, развитие онкологических заболеваний, проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Одна из самых распространенных причин развития онемения стопы — остеохондроз. Это очень распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением нормальным функционированием конечностей.

После диагностики данного недуга можно назначить эффективное лечение. Одна из эффективных методик — это мануальная терапия. Специалисты активно используют личный опыт и глубокие познания, чтобы эффективно помогать больному. Такое лечение, как правило, дает результат.

Повреждения стопы

Серьезные проблемы у пациента могут возникнуть при получении травмы ступни. Самые распространенные — перелом и ушиб, которые можно получить не только на улице, но и дома. Данное повреждение распространено среди спортсменов, но получить серьезную рану можно и просто гуляя по пляжу.

Если вы чувствуете острую боль сразу после травмы, отек, замечаете посинение в месте удара, резкие боли при движении, скованность, деформацию фаланг пальцев, то можете подозревать перелом.

Когда же боль распространяется на всю стопу, наблюдается гематома, отек, покраснение, то это похоже на ушиб.

А если у вас сильная боль, при которой тяжело пошевелить стопой, снижена чувствительность, а пострадавший не может встать на ногу, то можно заподозрить растяжение связок или вывих.

При подобном повреждении важно оказать пациенту эффективную первую помощь сразу после повреждения. Травму нужно осмотреть на наличие открытых ран. Если они есть, то их следует промыть водой, очистить от грязи, мелких деталей, а затем наложить чистую повязку.

Зафиксируйте стопу, чтобы максимально ее обездвижить. Для этого подойдет шина или любая жесткая пластина и перевязочный материал. На отек следует наложить холодный компресс. Для этого идеально подойдет мешочек со льдом, а если его нет, можно использовать бутылку с холодной водой.

Специальные стельки

Спасением для многих при проблемах со стопами становятся индивидуальные ортопедические стельки. Их изготавливают буквально в течение нескольких минут с учетом индивидуальных особенностей стопы пациента. Делает их специалист с учетом имеющейся патологии из качественных материалов.

Индивидуальные ортопедические стельки корректируют деформацию стопы, а также всех структур опорно-двигательного аппарата, обеспечивая ноге упругую поддержку, не сковывающую естественные движения. Такие стельки также позволяют устранить перегрузки опорно-двигательного аппарата пациента и особенно эффективны при беге.

Не менее эффективной является и коррекция с помощью специальных «клиньев», которые вклеиваются в нижнюю поверхность стелек. Они дают возможность изменить угол расположения стопы относительно горизонтальной поверхности. Для многих пациентов, судя по их отзывам, такие стельки становятся настоящим спасением, основным элементом лечения и профилактики плоскостопия. Их с успехом применяют на протяжении длительного времени.

как лечить ступню, почему болит

Боль в стопе под пальцами при ходьбе вызывается различными причинами. Когда болезненность в ступне возле пальцев длится небольшой период, то можно не волноваться. Если дискомфорт под пальцами на ноге наблюдается регулярно, то высока вероятность того, что в организме человека происходят патологические процессы.

Причины

У человека болят пальцы ног и подушка под ними из-за:

• Изнурительного физического труда. Больше всего перегружается позвоночник, а подошвы с коленными суставами тогда, когда человек бегает, ходит, интенсивно трудится.
• Избыточного веса. Полные люди чаще страдают от проблем с позвоночником, суставами, поскольку стопы ног у них перегружены.
• Несбалансированного питания. Когда болит ступня около пальцев, то высока вероятность того, что организм испытывает дефицит витаминных, минеральных компонентов, включая кальций.
• Эндокринных дисфункций. При нарушенных обменных процессах большой объем минералов организма уходит в кровоток. Поэтому соли кальция с солями иных элементов откладываются в подошве, пациент страдает хондрокальцинозом.
• Генетических отклонений. Человек может быть предрасположенным к патологиям позвоночника и суставов.
• Воздействия пагубных привычек. Если больной курит, злоупотребляет алкоголем, то тканевые структуры подошв становятся менее эластичными, возникают дистрофические процессы, болят подушечки под пальцами ног.
• Низкой двигательной активности. При гиподинамии в организме развиваются застойные процессы, ослаблен мышечный тонус, поэтому болит подошва ноги около пальцев.

Травмы

Часто болит стопа снизу возле пальцев из-за травмирования, когда стопа ушиблена, переломаны пяточные кости с фалангами пальцев. Локализация боли в ступне зависит от участка, где случилась травма. Ушибленная зона покрывается гематомами. Травмироваться можно один раз в момент сильного удара или микротравмы определенной зоны в ступне под пальцами происходят регулярно.

Почему болят подушечки пальцев? Подушечки на стопах болезненны из-за того, что переломаны пальцевые фаланги, пяточная кость надколота, покрыта трещинами. Также боль в подушечке пальцев бывает из-за того, что связки растянуты, разорваны. Когда связки надорваны, пораженный участок отекает, сильно болит.

Артрит

При артрите воспалительный процесс суставных тканей может протекать остро, хронически. Развивается из-за того, что пациент страдает системными патологиями соединительнотканных структур:

• Ревматизмом.
• Системной красной волчанкой.
• Псориазом.
• Нарушенным метаболизмом.
• Аутоиммунными заболеваниями.

Больше всего при артрите поражаются мелкие периферические суставные ткани (большой палец ноги, мизинцы)

Суставное воспаление бывает подагрическим, ревматоидным, развивается хронически, характеризуется интенсивным болевым синдромом, усиливающимся вечером, во время физической работы, днем боли уменьшаются, гиперемией с отеком воспаленных суставов, местной гипертермией, суставными деформациями, сниженной подвижностью подошвы, поскольку дополнительно поражаются сухожилия. Если патологию не лечить, то пациент станет инвалидом.

Артроз

Характеризуется процессами дистрофии, дегенерации суставных тканей, происходит деструкция хрящей. Болевой синдром на начальных этапах патологического процесса возникает периодически после того, как человек поработает физически, исчезает в спокойном состоянии.

Когда артрозные изменения начнут прогрессировать, боли станут интенсивными, не исчезнут даже во время покоя, будут мучить человека ночью.

Прогресс патологии приведет к деформации первого пальца ноги, который не сможет вернуться к физиологической позиции, даже если приложить усилие. Со временем деформируются иные пальцы ног, подошва полностью изменяется, формируется бурсит.

Бурсит

Почему болит подушечка под большим пальцем? Высока вероятность того, что воспалена суставная сумка на большом пальце левой или правой ноги, а также полость этой сумки наполняется экссудатом. Пораженная зона отечна, болезненна, гиперемирована. Припухлость округлой формы подвижна, мягкая, при ее пальпации человеку больно.

Также наблюдается местная гипертермия с багровым окрасом кожи. Если патология протекает длительно, то дополнительно откладываются кальциевые соли, болевой синдром мучает пациента постоянно. Если бурсит вызван травмой, то к воспалению могут присоединиться патогенные микроорганизмы, возникает нагноение. При гнойном бурсите болезненна вся подошва, человек страдает от гипертермии, иных симптомов общей интоксикации.

Остеопороз

Остеопорозные изменения чаще наблюдаются у стариков из-за нарушенных обменных процессов, связанных с вымыванием в кровоток кальция, который оседает на мягкотканных структурах. Костные ткани становятся хрупкими, часто ломаются из-за минимальных травм, что сопровождается сильным болевым синдромом.

Фасциит

При воспаленном пяточном апоневрозе (пяточная шпора) пятка повреждается постоянно. Наросты сдавливают нейроны, сосудистые ткани нижних конечностей, возникают сильные болевые ощущения внутри ноги. У человека нарушается походка, снижается подвижность подошв, пораженный участок отечен. Когда человек ходит, болевой синдром усиливается, может не исчезать в спокойном состоянии.

С подошвенной стороны на подушечке стопы формируются костные мозоли, при нарастании которых образуется острая шпора Патология вызывается патогенными микроорганизмами, травмированием пятки, плоскостопием, ревматоидным артритом.

Тендинит

При тендините воспалено ахиллово сухожилие; если патологическим процессом охвачены близлежащие оболочки, то пациент страдает тендовагинитом. Связки на большом пальце ноги травмируются, поэтому воспаляются, также болят остальные пальцы.

При этом заболевании пациенту больно наступать на ногу, болевые ощущения локализованы по участкам прохождения сухожилий, наблюдается местная гипертермия, гиперемия с отечностью. В спокойном состоянии боли уменьшатся, но не исчезнут полностью, во время движений ткани хрустят (крепетация). Причины патологии заключаются в неправильно подобранной обуви.

Неврома

При невроме Мортона межпальцевые нервные волокна утолщаются, поэтому болезненны стопы; боль обостряется, если наступать на носки. Это доброкачественное новообразование вызывает болевые ощущения тогда, когда человек ходит, мягкотканные структуры отекают, часто патология наблюдается у женщин.

Плоскостопие

Продольный или поперечный тип патологии широко распространен, формируется из-за ослабленных связок, мышц подошвы, статической перегрузки нижней конечности. Стопа уплощается, обувь быстро изнашивается, ступни быстро утомляются, пациент страдает от судорог; когда он ходит, то его мучает болевой синдром.

Это заболевание может быть унаследованным или приобретенным, также оно провоцируется неравномерно распределенной на подошву нагрузкой. Поэтому человек ощущает дискомфорт в зоне внутреннего либо наружного свода стопы.

Остеомиелит

Патологические изменения характеризуются формированием гноя, некроза костных тканей, костного мозга с захватом мягкотканных структур. Заболевание вызывается патогенными микроорганизмами. Часто оно является осложнением открытых переломов. У больного наблюдается резкая гипертермия, нарастает интоксикационный синдром, характеризующийся резкой болезненностью подошвы, кожные покровы могут желтеть.

Также человека знобит, у него болит голова, рвота, иногда он бредит, теряет сознание. В пораженных костных тканях развивается болезненная контрактура. Активно двигать пальцами человек не может, пассивные движения ограничены. Мышцы, мягкие ткани подошв отекают. Кожные покровы становятся багровыми, напряженными, часто на них видна венозная сетка.

Во время первых дней боль из подошвы при остеомиелите может перейти на голенную зону

Патологии сосудов

Боли пальцев нижних конечностей также провоцируются патологиями артерий, при которых пальцы могут белеть, болеть во время физического труда и воздействия низких температур. При эндартериите воспаляются артерии ног, проявляется патология в виде перемежающейся хромоты. Когда человек начинает ходить, то сначала он чувствует легкость, затем в нижних конечностях нарастают болевые ощущения, ноги немеют, тяжелеют.

Когда пациент немного отдохнет, то симптоматика исчезает, после этого при ходьбе проявится снова, человеку холодно в области ног, наблюдается судорожный синдром голенных мышц. Болевой синдром пальцев нижних конечностей вызывается атеросклеротическими изменениями артерий, закупоренных холестериновыми бляшками на внутренней сосудистой стенке. Стенка сосуда уплотняется, пациент мучается от сжимающего болевого синдрома нижних конечностей, нарастающих тогда, когда человек ходит. Стопы пациента всегда холодные.

Диагностика

Перед тем, как проводить лечение болевых ощущений нижних конечностей, требуется узнать первопричины, спровоцировавшие дискомфорт. Больному надо получить травматологическую, ортопедическую консультацию. Когда врач соберет анамнез, то для уточнения диагноза он порекомендует пациенту рентгенографию, артроскопическое, компьютерное, магнитно-резонансное томографическое исследование.

Лабораторные анализы помогут установить степень воспалительного процесса, признаки ревматоидных воспалений суставных тканей. Проводят общий с биохимическим анализом крови, общее исследование мочи, биохимическое исследование венозной крови.

Читайте также:

Лечение

Что делать, если заболела подошва? Лечение проводят комплексно, лечат медикаментами, физиотерапевтическими процедурами, народными средствами. Показано применение нестероидных средств, снимающих воспаление. Лечат:

• Ибупрофеном
• Нурофеном.
• Кеторолаком.
• Найзом и иными лекарствами.

Купировать болевой синдром можно с помощью обезболивающих препаратов. Лечат Баралгином, Анальгином. При тендинитах, травмировании носят повязку из гипса, показан массаж стоп.

Для того чтобы восстановить суставные хрящи подошв, показано применение хондропротекторов, лечат, например, Структумом

ЛФК

Лечебная физкультура избавит пациента от дискомфорта подошв, применяется дополнительно к комплексной терапии. Самостоятельно можно выполнить упражнения:

• Ставят на маленький мячик подошву. Сначала носком, потом пяткой надо его перекатывать. Так будут массироваться стопы.
• Следует поднять стопой разбросанные мелкие предметы с пола.
• Лежа на полу, вращают подошвами в обе стороны.

Также можно выполнять иную гимнастику, которую назначит врач индивидуально каждому пациенту.

Нетрадиционная терапия

Народные средства применяют дополнительно к основному лечению. Перед тем как их применять, надо проконсультироваться с лечащим доктором. Прикладывают холод к пораженной зоне. Чтобы не обморозить стопы, лед заворачивается в марлевую ткань, потом прикладывается на 3 или 5 минут, не более. Такой способ устранит воспалительный процесс с отечностью.

Чтобы нормализовать микроциркуляторные процессы в ногах, показано применение контрастного душа по утрам. Ноги окунают в теплую и прохладную воду. Применяют ванну для ног. В маленький таз наливают 2,5-3 л воды, добавляют 5-10 капель любого эфирного масла. Ноги надо держать не более 15 минут. Вода должна быть не более 40ºС.

Профилактика

Требуется избавиться от неудобной обуви, никогда ее не носить. Туфли, ботинки, сапоги подбираются по размеру. Женщины, которые ходят на высоких каблуках с суженным носком, всегда имеют проблемы с ногами. Подошвы всегда должны быть чистыми, надо использовать смягчающие кремы, тогда на стопах не будет мозолей, трещин. Если носить носки из синтетических тканей, то стопы будут сильно потеть, присоединятся патогенные бактерии.

Если у человека избыточный вес, то страдать будут не только подошвы, но и весь организм. Мучная, жирная, жареная, соленая, острая пища здоровья не прибавит, но проблемы с ним могут возникнуть быстро. Поэтому питаться надо сбалансированно натуральными продуктами. Чтобы не нарушался водный и солевой метаболизм, надо соблюдать питьевой режим. Простой воды за сутки надо выпить хотя бы 1,8-2 л.

Если нравится ходить на высоких каблуках, не стоит жаловаться на то, что болят стопы

Не удивляет то, что человек, злоупотребляющий алкоголем, любящий покурить, имеет проблемы не только со стопами, но и со всем организмом. В этом случае больной сам создает себе серьезные проблемы со здоровьем, значит, это его сознательный выбор. Когда возникли болевые ощущения в ногах, надо срочно обращаться за медицинской помощью. Если лечиться самостоятельно, то возникнут тяжелые осложнения, которые не всегда поддаются успешному лечению.

что это может быть и как лечить

Во время ходьбы задействованы подушечки ног. Когда болят пальцы ног, подушка под ними, человеку доставляется масса неудобств, дискомфорт. Болят пальцы по разным причинам и факторам.

Причины возникновения болей

Пациентов интересуют причины болей в пальцах ног и подушечке. Боли вызывают следующие факторы и заболевания:

• Заболевания суставов – артроз, артрит, деформирующий остеоартроз.
• Микоз;
• Метатарзалгия и папилломы;
• Механические повреждения;
• Натоптыши;
• Бурсит;
• Подагрические боли;
• Повседневные причины.

Вызывают боли на ногах различные причины и заболевания, и лечение их различается. Рассмотрим причины болей в пальцах ног и подушечках.

Заболевания суставов

Болят подушечки под пальцами ног при воспалительных процессах на ногах. Боли говорят о серьёзной стадии заболевания, требующей лечения. Врач назначает комплекс мер, включающий:

• Приём медикаментозных препаратов;
• Процедуры физиотерапии;
• Использование средств народной медицины;
• Комплекс упражнений лечебной гимнастики.

Комплексное лечение дает результат, болеть стопы, пальцы на ногах, подушечки перестают при ликвидации причины боли в ногах.

Часто на большом пальце образуется шишка, вызывающая боль большого пальца. Лечение косточки большого пальца снимет боль в подушечках на ногах.

Микоз

Микоз – поражение тканей, кожи, ногтей грибковой инфекцией. Портит внешний вид ногтей и ног, приносит болевые ощущения в ногах при ходьбе, в состоянии покоя. Стопы болят. При поражении спорами грибка кожи стопы, проявляется боль в ногах и подушечках под пальцами. Появляются покраснение, шелушение, вызывающие сильный зуд и боль. После обследования, установки вида грибковой инфекции, врач назначит противогрибковую терапию.

Микоз ногтей

Метатарзалгия и папилломы

Метатарзалгия – воспаление суставов, вызывающее боль в подушечках и поверхности стопы. При серьёзной форме заболевания подушечки и стопа сильно болят. Причиной становятся нагрузки на ноги, механические повреждения суставов. Лечение протекает под контролем врача, самолечение исключено.

Причиной боли в подушечках на ногах становится вирус папилломы. При заражении на пальцах появляются бородавки, вызывающие боль в пальцах. Образования исчезают без лечения, при их росте требуется лечение. Удаляя папилломы, используют лазеротерапию, криотерапию.

Механические повреждения

При травме фаланги большого пальца болит подушечка под пальцем. По аналогичной причине болят остальные пальцы на ногах. Не каждый обращает на это внимание, решив, что поболит и перестанет. Иногда травмы имеют характер переломов, трещин в фалангах, проявляясь болью при движении. Симптомами при этом считаются:

Подушечки на стопе

• Болят подушечка, стопа;
• Покраснение и припухлость;
• Создаётся чувство, что нога «горит».

Иногда дискомфорт и боли появляются к вечеру, а в течение дня человек ведёт привычный образ жизни, не обращая внимания на ноющую боль в ногах.

Если после травмы на ногах ощущаются неудобство и боль, обращайтесь к врачу для выяснения причин, назначения лечения.

Натоптыши

Боли приносят натоптыши в запущенной форме. Подушечки болят, если натоптыши оставлять без внимания, образовываются трещины. В ткани может попадает инфекция, вызывая серьёзное воспаление.

Натоптыши не вирусное заболевание или грибок. Это участок отмерших клеток кожи, сформированный вследствие трения с обувью, при движении. Появляются натоптыши вследствие неудобной обуви.

Натоптыши на ноге

Бурсит

Боль также вызывает бурсит – воспаление суставной сумки большого пальца, сопровождаемое скоплением жидкости.

Симптомами считаются:

• Подвижная припухлость в области сустава большого пальца;
• Болит нога и подушечки;
• Повреждённая область отекает, приобретает красный воспалённый цвет;
• Создаётся ощущение, что большой палец «горит».

При симптомах обращайтесь к врачу, который назначит лечение воспаления.

Подагра

Боли на ногах вызываются нарушением в обмене пуринов. Такие процессы характерны для развития подагры. В суставных тканях происходит скопление мочевой кислоты. Первый признак приступа подагры – боль в большом пальце и подушечке. Боль и воспаление с нижней части ног распространяется вверх. Приступы длятся до нескольких дней. После купирования приступа состояние суставов становится прежним.

Подагра ног

Повседневные причины

Не всегда боль ноги означает заболевание, инфекцию. Часто боль у женщин – следствие ношения неудобной обуви. При использовании неудобной обуви развиваются серьезные заболевания.

При ношении каблуков, большие пальцы подвергаются давлению и деформации, приводя к сильной боли.

Снимают усталость и боли расслабляющие ванночки перед сном. Процедуры проводят с добавлением:

• Хвои или ментола;
• Заваренного ромашкового отвара;
• Липового цвета, мёда.

Длительность процедуры от 25 минут перед сном.

К кому обращаться

Если болят ноги, подушечки под пальцами, запишитесь к врачу. Запустив болезнь, получите серьёзные осложнения, без хирургического вмешательства не исправляемые.

Не зная, какой требуется врач, обратитесь к участковому терапевту, который после осмотра, установки диагноза, направит к профильному врачу. Когда болит нога, подушечка под пальцем, требуется помощь ортопеда, реаниматолога, травматолога, дерматолога. Все случаи индивидуальны.

Профилактика

Соблюдение профилактических мер поможет избежать проблемы.

Рекомендации для профилактики:

• Бассейн, бани, сауны посещайте при наличии сменных резиновых тапочек.
• При тренировке нагрузки распределяют равномерно, не перенапрягайтесь.
• Укрепляйте иммунитет.
• Обувь выбирается удобной, по размеру.
• Избавьтесь от вредных привычек, алкоголя и курения.
• Питайтесь сбалансировано, правильно.
• При возникновении тревожных симптомов, обращайтесь к врачу.
• Здоровье и красота ног зависят от человека.

Почему болит подушечка стопы. Болят пальцы ног и подушка под ними Боли подушечек пальцев ног их лечение

» стопы из-за неудобной обуви. Обычно когда ее снимают, то неприятные ощущения понемногу уходят. Полностью исчезают они, как правило, после того как была сделана теплая ванночка для ног. Однако необходимо иметь в виду, что если носить на регулярной основе неудобную обувь, то на « » могут появиться сначала натоптыши, а потом мозоли. Из-за них боль будет с каждым разом только усиливаться. Поэтому так важно носить удобную обувь и давать отдыхать ногам, после долгой ходьбы. Кроме того, рекомендуется пользоваться специальными пластырями против натоптышей.

Артроз, артрит и микоз

Артроз и артрит тоже вызывают боль в «подушечках» . Это связано с протеканием воспалительного процесса. Его необходимо обязательно остановить и начать комплексное лечение. Ведь неприятные ощущения в этой области стопы является лишь сигналом того, что болезнь перешла в серьезную форму.

Боль в «подушечках» на возникает при наличии микоза. Он представляет собой грибковое заболевание, оно поражает кожу и вызывает неприятные ощущения. Наряду с этим можно наблюдать на «подушечках» и области возле них покраснение и шелушение. Все это может сопровождаться сильным зудом. Чтобы избавиться от боли и от других признаков такого недуга, необходимо провести лечение с использованием противогрибковых препаратов. Они обычно идут в виде мазей. Но их должен назначать исключительно врач, после проведенного обследования.

Метатарзалгия и папилломы

Еще одна причина боли в «подушечках» — это метатарзалгия. Данный недуг характеризуется воспалением суставов. Когда он переходит в серьезную форму, то начинаются неприятные ощущения в «подушечках» стопы и области под ними. Поскольку в этом случае болезнь затрагивает плюснефаланговые суставы, которые отвечают за движение пальцев. Возникает метатарзалгия из-за повышенных нагрузок на ноги либо травм. Лечение данного недуга необходимо осуществлять исключительно под контролем врача, после того как будут получены результаты обследования.

Вирус папилломы может вызвать боль в «подушечках» стоп. При его наличии на них появляются небольшие бородавки, которые имеют плоскую или выпуклую форму с шероховатой поверхностью. В некоторых случаях они исчезают сами собой, а боль уходит вместе с ними, но если наблюдается их активный рост, то показано удаление при помощи криотерапии или лазера.

Часто люди обращаются к врачам из-за того, что ощущают боль в стопе под пальцами при ходьбе. При этом визуально у большинства таких пациентов кожа подошвы не повреждена и видимых причин того, что может вызывать дискомфорт, нет. Установить диагноз можно лишь после комплексного обследования.

Причины появления боли

Специалисты выделяют несколько факторов, которые могут привести к неприятным ощущениям в области стопы. Основными причинами, которые могут вызывать под пальцами при ходьбе, являются следующие:

Плоскостопие;

Эритромелалгия;

Ревматоидный артрит;

Неврома Мортона;

Возрастные изменения;

Остеомиелит;

Травматические поражения;

Вросшие ногти;

Фуникулярный миелоз;

Болевая нейропатия;

Нехватка кальция.

Все эти факторы могут привести к тому, что появится боль в стопе под пальцами при ходьбе. Лечение должно назначаться врачом лишь после полного обследования пациента и определения того, что именно стало причиной невыносимого дискомфорта.

Плоскостопие

Неправильная постановка стопы приводит к тому, что теряются ее амортизационные свойства. Боли появляются тогда, когда необходимо на протяжении длительного времени стоять на ногах, ходить или бегать. Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным. Возникает оно из-за воздействия длительных нагрузок на связочный и мышечный аппарат стопы.

Плоскостопие может развиться:

После травм и переломов ног;

При повышенной нагрузке на стопы: при работе, связанной с необходимостью постоянно стоять или ходить;

Из-за избыточного веса;

При малоподвижном образе жизни, который становится причиной атрофии мышц;

Из-за ношения узкой, неудобной обуви;

На фоне развития рахита, сахарного диабета, полиоми

Болят пальцы ног и подушка под ними: методы лечения и профилактики

Содержание статьи:

Непрекращающиеся боли в стопах, а также в пальцах ног, доставляют человеку невероятный дискомфорт, что ограничивает его подвижность и ощутимо влияет на качество жизни. Это является первым признаком появления какой-то болезни. Не следует усугублять возникшую проблему, а лучше сразу установить причину болей. Своевременное обращение к врачу, позволит специалисту подобрать эффективное лечение. Чаще всего болевые ощущения под большим пальцем являются результатом проявления подагры. В крови накапливается мочевая кислота, в результате чего, происходит отложение солей.

Основные признаки

Боль в стопе под большим пальцем

Первый признак появления подагры – это боль под большим пальцем стопы. В этот момент человек не отмечает видимых причин (утолщения ногтя, образования мозолей, растрескивания кожи). Невероятно, но боль при подагре в основном активизируется ночью. В это время у больного повышается температура, болят стопы и особенно большой палец.

Далее он краснеет и опухает. Обычно к утру боль стихает, но приступы могут повторяться ежедневно. Все зависит от стадии болезни. Такая ситуация должна побудить больного срочно посетить ортопеда. Чем дольше не начинать лечение, тем активнее прогрессирует болезнь. До визита к врачу можно немного облегчить страдания и снизить болезненность стопы. Для этого нужно избавиться от причин возникновения болезни. Необходимо изменить образ жизни, отказаться от спиртных напитков и жирной пищи.

Несмотря на то, что онемение пальцев ног относится к категории редких явлений, на это есть свои причины:

• Проблемы с сосудами. Их ослаблению способствует сахарный диабет, который повышает вероятность повреждения.
• Слабая циркуляция крови по венам и капиллярам. Это тоже может спровоцировать онемение пальцев. Такое чаще происходит с людьми, пребывающими длительное время в одном положении. Это может быть связано с их сидячей работой.
• Поражение периферических артерий. Эта редкая болезнь вызывает закупорку вен и артерий, что является причиной онемения пальцев ног и ступней.
• Атеросклероз нижних конечностей. При данном заболевании онемение пальцев ног случается достаточно часто. Это связано с образованием в сосудах холестериновых бляшек, задерживающих кровоток.
• Алкогольная интоксикация.
• Травмы ног.
• Межпозвонковая грыжа. Во время развития этой болезни, грыжа давит на нервные окончания ног, провоцируя возникновение спазмов. Данная патология чаще вызывает онемение большого пальца.
• Радикулит. Это заболевание отрицательно воздействует на нервные окончания, что тоже приводит к онемению пальцев ног.

Если не начать лечение на ранней стадии, то через определенный промежуток времени болезнь поразит обе ноги полностью, включая подушечки под пальцами.

Причины возникновения

Причины болезненных ощущений

При артрите тоже сильно болят пальцы ног, и подушка под ними. Данную проблему вызывают следующие системные заболевания:

• Псориаз.
• Ревматизм.
• Нарушения обменных процессов.
• Красная волчанка.
• Ослабленная иммунная система.

Искривленный сустав становится багровым, а затем опухает. При последней стадии болезни происходит деформация сустава, во время ходьбы слышится неестественный хруст, происходит нарушение двигательной функции ног. Не зависимо от стадии заболевания, боли могут ощущаться на разных пальцах. Все зависит от вида артрита. Если он прогрессирует по причине ревматизма, тогда болит большой палец. Однако случаются исключения и боли чувствуются на других пальцах.

Развитие артроза характеризуется разрушением хрящевых тканей. Однако в начальной стадии боли ощущаются лишь при повышенных нагрузках. Не всегда боли в пальцах и ступнях свидетельствуют о развитии и прогрессированию артроза. Возможно, боли вызывает тесная неудобная обувь.

Артроз отличается своими характерными симптомами:

• Хруст суставов.
• Заметное снижение двигательной функции пальцев.
• Растрескивание кожи и появление болезненных уплотнений по краям суставов.
• По утрам происходит онемение ног.
• Проблемы с сердечнососудистой системой.
• Недостаток витаминов группы «A».

Чаще всего от артроза страдают женщины. Это связано с вытянутым острым носком обуви, которую они постоянно носят. В таких туфлях пальцы ног сдвинуты внутрь, из-за чего и искривляется большой палец. Деформация конечностей способна прогрессировать настолько активно, что распространяется по обеим ногам, стопам и всем пальцам. Последнюю стадию болезни невозможно исправить при помощи коррекции специальными бандажами.

При микозе болевые ощущения не оставляют ступни. При поражении их микозом, в подушечках пальцев ощущается невыносимая боль. Начинается покраснение и шелушение кожи. Это вызывает зуд и жжение.

Метатарзалгия, болезнь характеризуется сильными болями, а также воспалением суставов. Реже всего поражаются мизинцы. Главная причина развития метатарзалгии – тесная обувь, травмы, а также чрезмерные нагрузки на ноги.

Безуспешность самостоятельного лечения доказана неоднократно. Врачи уверены, что артрит невозможно вылечить без медицинской помощи. Можно лишь облегчить страдание, принимая обезболивающие препараты и противовоспалительные препараты. Любая отечность снимается водными компрессами. От температуры избавляются тоже при помощи медикаментозных препаратов. Можно воспользоваться настоями из трав, обладающими успокаивающими свойствами. Однако, прекратив эти процедуры, боли начнут опять беспокоить.

Боль при артрите, не прекращается даже ночью. Все время болят подушечки под пальцами ног. Состояние покоя тоже не приносит облегчения, и боль передается на стопы. Микоз, или грибок повреждает кожу и ногти, а в запущенном состоянии тоже мучает человека невыносимыми болями.

Методы лечения

Процедура ударно-волновой терапии

Как известно, лечить следует не саму болезнь, а причину ее образования. Положительный и ускоренный результат избавления от болей, зависит от причин, вызывающих болевые ощущения:

• Артрит. Подвижность суставам возвращают медикаментозные препараты, правильно подобранные врачом. Артрит, вызванный болезнетворными бактериями, или образовавшейся в результате проникновения в организм какой-либо инфекции, лечится антибиотиками. Хрящевая ткань восстанавливается при помощи хондропротекторов.
• Артроз. От него избавляются тем же методом, что и от артрита. Применяются противовоспалительные средства вместе с витаминами, содержащими кальций. Положительный результат дает физиотерапия, лечебный массаж и физические упражнения. В запущенном состоянии болезни, врач направляет пациента к хирургу.
• Подагра. Лечится быстро и результативно. Главным лечением является избавление от вредных привычек, изменение образа жизни и смена обычного рациона питания на специальную диету. Потребление мяса нужно снизить до минимума. От спиртных напитков, кофе и табака, лучше отказаться совсем. В рацион питания должны входить яйца, молоко, любые каши, фрукты и овощи. Для снятия болевого синдрома врач назначает обезболивающие средства.
• Эритромелалгия. Вылечивается при помощи специальной обуви. Она должная быть хорошо вентилируемой. Это не позволит ногам перегреваться и потеть. Пациентам также прописывают средства, разжижающие кровь и сосудосуживающие препараты.
• Неврома Мортона. Эта болезнь способствует утолщению ступней. Сопровождается болями пальцев. Для того, чтобы избавится от этой болезни, следует носить удобную обувь со встроенными супинаторами. Методами лечения являются – иглорефлексотерапия, электрофорез, а также ударно-волновая терапия.
• Затвердение кожи стоп. Для ее размягчения в обувь помещают специальные стельки. Они равномерно распределяют вес тела на ступни. Можно воспользоваться и другими размягчающими средствами, например растительным маслом. Срезать кожные утолщения категорически запрещается. Кроме занесения инфекции в кожный покров, можно лишиться двигательной способности.

Методы лечения болей в области пальцев ноги непосредственно зависят от причин их возникновения. Первым делом необходимо обследоваться и четко определить заболевание, с которым в дальнейшем и бороться.

Профилактические мероприятия

Методы предотвращения болей в стопе

Во избежание вышеописанных патологических проблем не следует забывать о профилактических мерах:

• Использовать удобную обувь по размеру ноги. Она должна быть из натуральных материалов.
• Следует избегать излишних нагрузок на пальцы и ударов по ногтям.
• При длительных переходах, необходимы кратковременные привалы.
• Правильное питание с приемом витамин.
• Ношение носков из хлопка.
• Правильная и своевременная стрижка ногтей.

Березовые почки и подсолнечное масло. На их основе готовят мазь. Почки измельчают и заливают маслом, затем помещают в теплое место и сутки настаивают. Через 24 часа всю смесь процеживают, и в полученный раствор добавляют камфорное масло. Все тщательно перемешивают и наносят на пораженные участки, которые болят.

• Вино и горчица. В стакан подогретого вина добавляют две ложки горчицы, затем перемешивают до однородной консистенции. В полученном растворе смачивают марлю или вату и прикладывают к проблемным пальцам.
• Травяной отвар. Лопух и подорожник измельчают в равных пропорциях, добавляют чистотел и заливают кипятком, затем настаивают всю ночь. Полученную настойку принимают внутрь.
• Компресс из чеснока. Его перетирают на тёрке, полученную массу прикладывать к пораженному участку. Первый положительный результат будет заметен через три дня.

Личная гигиена тоже имеет большое значение. Нужно каждый день мыть ноги, а затем наносить на них смягчающий крем. Исполнение простых профилактических мер, позволит избежать многих проблем, не последнее место из которых занимает грибок.

Облегчение при ходьбе и большой палец ноги

Медицинский термин для обозначения боли в подушечке стопы — плюсневая боль. Это общий термин для симптома, который может иметь много возможных причин, в отличие от диагноза как такового.

Пациенты с метатарзалгией испытывают боль и воспаление в подушечках пальцев стопы, на которые мы оказываем наибольшее давление при стоянии и движении.

Боль обычно присутствует в головках плюсневых костей — суставе, который находится прямо под вашими пальцами ног — или в большом пальце ноги.Вы также можете испытывать стреляющую боль, онемение и боль при сгибании пальцев ног. Боль может уменьшиться, когда вы встанете, и вернуться, когда вы вернетесь к своей обычной деятельности.

Боль в стопе является относительно распространенным явлением и в большинстве случаев поддается лечению, особенно если причина установлена.

У человека может развиться метатарзалгия из-за ряда факторов, и важно сузить причину, чтобы выбрать лучшее лечение. Метатарзалгия может быть вызвана:

• интенсивной физической активностью
• наличием высокого свода или второго пальца ноги длиннее большого пальца ноги
• стрессовых переломов
• ношения высоких каблуков или слишком маленькой обуви
• молотка зацепа и бурсита
• лишний вес
• Боль в плюсневом суставе или артрит

Кроме того, есть некоторые специфические состояния, которые могут вызывать боль в стопе.При невриме Мортона поражается область третьего и четвертого пальца стопы. Это вызвано утолщением тканей вокруг нервов, ведущих к пальцам ног.

Болезнь Фрейберга также может быть причиной. При этом состоянии часть головки плюсневой кости теряет структурную целостность, что приводит к коллапсу головки второй плюсневой кости и близлежащего сустава.

Метатарзалгия также может быть вызвана сесамоидитом. Сесамоидит — это сломанные или воспаленные кости, похожие на шкивы, которые соединены с сухожилиями, а не с другими костями (например, с коленной чашечкой).Это состояние часто встречается у людей с высокой физической активностью, например у танцоров балета или бегунов.

Иногда метатарзалгия проходит сама по себе через несколько дней. Если боль не проходит более двух недель или если боль сильная и сопровождается отеком или обесцвечиванием, обязательно обратитесь к врачу.

Врач осмотрит вашу стопу, когда вы стоите и сидите. Врач задаст вам вопросы о вашем образе жизни, в том числе о том, как долго вы должны быть на ногах каждый день, какую обувь вы обычно носите и участвуете ли вы в какой-либо новой деятельности.

Врач также может назначить рентген, чтобы определить, есть ли у вас стрессовый перелом. Как и в случае любой травмы стопы или проблемы, сообщите своему врачу, если у вас диабет.

Есть много домашних средств от метатарзалгии. Если ваши симптомы не вызваны более серьезной проблемой, такой как болезнь Фрейберга или диабет, ваш врач, вероятно, порекомендует некоторые или все из следующих действий. Вы почувствуете облегчение в считанные дни.

Отдыхайте ногами, когда можете, особенно после периодов активности.Используйте пакет со льдом для 20-минутных интервалов, а затем 20-минутный перерыв. Лед поможет снять воспаление и уменьшить отек.

Носите удобную обувь. Если вы носите высокие каблуки, врач, вероятно, порекомендует вам сменить обувь. Вы также должны убедиться, что ваша обувь сидит правильно. Узкая обувь может привести к тому, что ваши ноги не будут выровнены должным образом, когда вы стоите и идете, что приведет к нарушению равновесия.

Упражнение. Хотя в это время вы не захотите заниматься бегом или некоторыми видами спорта с высокой нагрузкой, целенаправленная растяжка может облегчить боль и повысить гибкость и силу.Скорее всего, вы захотите практиковать растяжку несколько раз в день, пока боль не пройдет.

Используйте ортопедические вставки. В зависимости от степени тяжести, врач может назначить ортопедические вкладыши или порекомендовать имеющиеся в продаже вкладыши для обуви. Ортопедические вставки помогают выровнять стопу и обеспечивают дополнительную амортизацию. Подушечка под подушечкой стопы также может облегчить боль. Магазин ортопедических вкладышей.

Управляйте массой тела. Избыточный вес может оказать дополнительное давление на подушечки стопы, и снижение веса может помочь уменьшить это напряжение.Ваш врач может порекомендовать лечение в зависимости от вашего образа жизни и любых других осложнений со здоровьем.

Примите обезболивающее. Ваш врач может посоветовать принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или другое обезболивающее. Если у вас тяжелая метатарзалгия, врач может также назначить инъекционные стероиды, которые вы получите в офисе.

Если метатарзалгия вызвана молоткообразным пальцем ноги, защемлением нерва или подобным осложнением, хирург-ортопед или ортопед может решить, является ли корректирующая операция лучшим способом действий.Однако в большинстве случаев описанные выше методы лечения излечивают боль в стопе.

Определенные состояния требуют дополнительного лечения. Если у вас болезнь Фрейнберга, лечение включает использование жестких вкладышей под плюсневую подушечку или ботинок без каблука. Если у вас неврома Мортона, вы также будете использовать подушечки для ног. В тяжелых случаях этого состояния ваш врач может использовать инъекции или операцию на пораженном участке, чтобы облегчить нервную боль.

Большинство случаев боли в стопе можно устранить с помощью лечения.Ношение удобной обуви и поддержание здорового веса могут помочь предотвратить боль в стопе. Если метатарзалгия является результатом физических упражнений, дайте ноге как можно больше отдохнуть, пока боль не утихнет.

В любом случае обратитесь за консультацией к профессиональному врачу. Это ускорит ваше выздоровление, так как вы будете получать лечение по конкретной причине.

.

Боль в ногах в арках, болях, пятках, пальцах ног и голеностопных суставах

Перейти к основному содержанию

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найти самые низкие цены на лекарства

• Здоровье
  A-Z Здоровье А-Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • Блоги WebMD
  • Подкасты
  • Доски объявлений
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры A-Z
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
• лекарств и добавок
  Лекарства и добавки Найти и просмотреть
  • наркотики
  • Дополнения
  инструменты
  • Управляйте своими лекарствами
  • Идентификатор таблетки
  • Проверить взаимодействия
  Основы и безопасность лекарств
  • Наркотики, которыми часто злоупотребляют
  • Принимая

.

Ночью, при ходьбе и т. Д.

Если у вас болит большой палец ноги, вы, вероятно, захотите выяснить, что ее вызывает, чтобы найти облегчение. Очень важно выяснить первопричину боли в пальце ноги, чтобы принять соответствующие меры для ее лечения.

Плюсно-фаланговый сустав большого пальца стопы (MTP) соединяет основание большого пальца ноги с головкой первой кости на верхней части стопы. Он также соединяется с двумя крошечными костями под этой костью.

Этот сустав часто страдает от боли и травм, которые могут мешать вашей повседневной жизни, затрудняя выполнение простых действий.Действия, связанные с движением и нагрузкой на вес тела, вызывают наибольший стресс.

Важно обращаться к врачу всякий раз, когда у вас появляется новая боль, но вот некоторые распространенные заболевания, которые могут вызывать дискомфорт в большом пальце ноги.

Бурсит большого пальца стопы с медицинской точки зрения называется вальгусной деформацией большого пальца стопы. Это деформация пальца стопы, которая возникает, когда сустав большого пальца ноги наклоняется ко второму пальцу. Бугристая костлявая выпуклость появляется на стороне стопы ниже сустава пальца из-за несоосности.

Косточки вызывают боль, раздражение и припухлость у основания и по бокам сустава пальца ноги.Под первым и вторым пальцами ног могут образовываться мозоли и толстая кожа.

Бурситы могут быть вызваны артритом, длительным стоянием или неподходящей обувью. Наследственное строение костей стопы также может иметь значение, особенно если у вас плоскостопие.

Вы можете носить специальные прокладки или ортопедические вставки для обуви, чтобы обеспечить поддержку и амортизацию. Ношение шин для пальцев ног на ночь может помочь выровнять пальцы ног. Чтобы снизить давление, врач может использовать прокладку и ленту, чтобы выровнять ступню.

Для уменьшения боли можно принимать нестероидные противовоспалительные (НПВП) препараты, такие как ибупрофен или аспирин. Природные противовоспалительные средства включают имбирь, рыбий жир и куркумин.

Выполняйте упражнения на растяжку для гибкости суставов и лед на пораженный участок в течение 20 минут за раз, особенно до и после тренировки. Иногда требуется хирургическое вмешательство, чтобы удалить шишку и изменить положение кости.

Вросшие ногти на ногах чаще всего поражают большой палец ноги. Они возникают, когда края или углы ногтя на ноге врастают в кожу сбоку от ногтя.Это вызывает боль, отек и болезненность, особенно когда вы давите на палец ноги.

Вросшие ногти на ногах возникают по многим причинам, включая проблемы с гигиеной ног, травмы и давление от обуви. Действия, которые заставляют вас давить на ноги в течение длительного времени, например балет, футбол или футбол, могут повысить вероятность врастания ногтей на ногах.

Некоторые люди генетически предрасположены к вросшим ногтям на ногах, как и люди с неправильными изогнутыми ногтями.

Обрежьте ногти на ногах ровно, чтобы они не касались кожи.Уменьшите давление на пальцы ног, надев удобную обувь. Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили признаки инфекции, такие как гной, тепло или покраснение.

Домашние средства от вросших ногтей на ногах включают в себя замачивание ног в теплой воде несколько раз в день. С помощью ватного диска, смоченного в оливковом масле, аккуратно отодвиньте кожу от ногтя на ноге.

Также могут помочь обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен. Вы можете использовать кремы со стероидами или антибиотики для предотвращения инфекции.В тяжелых случаях может потребоваться операция.

Дерн пальца стопы — это растяжение связок, поражающее мягкие ткани и связки у основания сустава большого пальца стопы.

Торфяной палец на ноге вызывает отек, обесцвечивание и острую боль, что ограничивает подвижность. Это вызвано чрезмерной нагрузкой на палец ноги при сгибании стопы.

Это либо результат силы, который ощущается сразу, либо повторяющаяся травма, которая медленно развивается с течением времени.

Дёрн на пальце ноги можно лечить с помощью НПВП или инъекций кортикостероидов для облегчения боли и воспаления.Ваш врач может сделать вам растяжку, чтобы увеличить силу и подвижность, или вас могут направить к физиотерапевту.

Носите обувь с подходящей опорой или вставками, чтобы предотвратить травмы в будущем.

Как можно больше упирайтесь ногой. Ледируйте пальцы ног несколько раз в день. Обмотайте пораженный палец ногой, используйте подушечки для обуви или наденьте компрессионную повязку. Могут потребоваться костыли или повязка для ходьбы. В тяжелых случаях может потребоваться операция.

Артрит — это дегенерация хряща, который смягчает кости и суставы.Обычно поражается большой палец стопы, известный как hallux strictus.

Симптомы включают боль, отек и скованность, особенно при ходьбе или стоянии.

Артрит пальца ноги может быть следствием неправильного положения стопы, а также общего износа хряща.

Уменьшите боль и воспаление, надев обувь с жесткой подошвой или туфли, которые сгибаются в суставе большого пальца ноги. Вы можете принимать НПВП или делать инъекции кортикостероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление. Физическая терапия или растяжка могут быть полезными.В крайних случаях требуется операция.

Сесамоидит — это воспалительное заболевание стопы, которое поражает две крошечные кости под суставом большого пальца ноги. Они известны как сесамоиды, кости, встроенные в сухожилия. Также поражаются сухожилия и окружающие ткани, что затрудняет выпрямление или сгибание пальца ноги.

Симптомы включают:

Сесамоидит возникает в результате острой травмы или чрезмерного использования.

Это можно вылечить, заклеив пораженный палец стопы так, чтобы он загибался вниз.Также могут помочь ортопедические приспособления или подушки для обуви. Костыли или повязка для ходьбы могут снизить давление, если необходима полная иммобилизация.

Ваш врач может порекомендовать НПВП или инъекции кортикостероидов для снятия боли и воспаления. Иногда требуется хирургическое вмешательство, особенно при переломах сесамовидных костей.

Подагра — это нарушение обмена веществ, которое обычно поражает сустав большого пальца ноги. Медицинский термин для этого — подагра.

Подагра — это форма артрита, вызванная накоплением мочевой кислоты в крови, которая кристаллизуется и накапливается в суставах.Это может быть связано с диетой и образом жизни, а также с определенными заболеваниями. Такие лекарства, как диуретики и циклоспорин, могут увеличить риск подагры.

Симптомы включают сильную боль, отек и болезненность вокруг сустава большого пальца ноги. Эта область может быть воспаленной, горячей и покраснеть. Иногда симптомы бывают внезапными и серьезными, особенно ночью.

Принимайте НПВП для облегчения боли и воспаления. Ваш врач может назначить дополнительные специальные лекарства для лечения отложений и выработки мочевой кислоты или стероиды.

Чтобы уменьшить накопление мочевой кислоты, придерживайтесь здоровой диеты, включающей большое количество овощей, цельнозерновых и клетчатки. Уменьшите потребление красного мяса и морепродуктов. Избегайте напитков, содержащих алкоголь или сахар, и увеличьте потребление воды.

Растяжение или перелом пальца ноги — частая причина травм пальца ноги. Травма связки приводит к растяжению связок, а сломанный палец ноги затрагивает саму кость.

Если вы растянули палец на ноге, вы можете почувствовать боль вокруг всего пальца. Это может сопровождаться синяками, припухлостью и болезненностью.У вас могут возникнуть трудности с перемещением пальца ноги.

Симптомы перелома пальца ноги включают:

• пульсирующую боль
• синяк
• опухоль

Одним из признаков перелома пальца ноги является вывих и выпирание под странным углом. Боль будет такой сильной, что на ногу будет трудно поставить какой-либо вес. Вы почувствуете эту боль в точном месте перелома, а не боль от напряжения, которую вы почувствуете по всей пораженной области.

Обе травмы вызваны травмой или чрезмерным растяжением пальца ноги и заживают в течение нескольких недель.Лечение может включать наложение шины или перевязку пораженного пальца тейпом.

Как можно больше отдыхайте и не давите на ногу. Носите обувь с набивкой или жесткой подошвой для защиты и поддержки. Применяйте холодный компресс несколько раз в день и принимайте НПВП для снятия боли и воспаления.

Сильно сломанные пальцы ноги могут потребовать наложения гипса или операции.

Естественные варианты обезболивания включают:

• куркума
• гвоздика
• кора ивы

Иглоукалывание, медитация и массаж — дополнительные естественные варианты лечения.Жирные кислоты, такие как омега-3 и гамма-линоленовая кислота (GLA), могут быть полезны при лечении жесткости суставов и боли при артрите.

НПВП и инъекции кортикостероидов часто являются хорошим вариантом от боли и воспаления. Вы также можете попробовать горячую и холодную терапию. Просто прикладывайте к пораженному участку горячий или холодный компресс несколько раз в день по 15–20 минут.

Отдыхайте как можно больше и поднимайте ногу, когда это возможно. Если возможно, используйте компрессионную повязку.

Боль в большом пальце ноги — это то, на что нужно обращать внимание, лечить и контролировать соответственно.

Осторожно относитесь к своему телу и устраняйте любые болезненные или необычные симптомы, как только они возникают. Следите за пальцем ноги даже после того, как он начнет улучшаться, чтобы убедиться, что вы правильно выздоравливаете.

Поговорите со своим врачом, если боль в ногах мешает повседневной деятельности или усиливается со временем. Ваш врач может помочь вам выбрать лучший план лечения.

.

9 причин и как от них избавиться

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает

Шишка на подошве стопы может причинить человеку дискомфорт или боль при ходьбе. Шишки на ногах могут вызывать различные заболевания, некоторые из которых требуют лечения.

В этой статье рассматриваются различные причины образования шишки на подошве стопы и способы лечения каждой из них.

Удар на подошве стопы может быть вызван:

1.Неравномерное распределение веса

Поделиться на Pinterest Если некоторые кости стопы смещены, это может вызвать неравномерное распределение веса.

Иногда длинные кости позади пальцев стопы (плюсны) смещены. Это влияет на то, как вес распределяется по подушечке стопы при ходьбе.

Неравномерное распределение веса в стопе означает, что одни области воспринимают большее давление, чем другие. Это может привести к образованию мозолей на подушечке стопы.

Удары, вызванные неравномерным распределением веса, обычно возникают у людей с диабетом.

Если у человека, страдающего диабетом, появляются уплотнения или мозоли на ногах, им следует внимательно следить за ними и поговорить с врачом. Если не лечить, эти образования могут вызвать язвы.

Язвы стопы — наиболее частое осложнение нижних конечностей у людей с диабетом.

2. Ограниченное движение сустава большого пальца стопы

Если сустав большого пальца ноги человека не двигается правильно при ходьбе, к основанию большого пальца ноги прилагается чрезмерная сила.

Под большим пальцем стопы может образоваться мозоль, а кость может увеличиться.

3. Подошвенные фибромы

Подошвенные фибромы представляют собой узелковые образования, которые могут образовываться в своде стопы человека.

Эти доброкачественные опухоли образуются в подошвенной фасции, которая является связкой свода стопы.

Исследователи не уверены, почему у некоторых людей возникают подошвенные фибромы, но факторы риска включают повреждение сухожилий, лекарство под названием дилантин и генетику.

4. Дисгидротическая экзема

Дисгидротическая экзема может вызывать зудящие и наполненные жидкостью бугорки на нижней части стопы.

Врачи не знают, что вызывает этот тип экземы, но его связывают с аллергией и стрессом. Дисгидротическая экзема также может вызывать шелушение кожи

• шелушение
• трещины
• болезненные ощущения при прикосновении

5. Подошвенные бородавки

Подошвенные бородавки могут образовываться на подошве стопы человека, если у человека есть вирус папилломы человека (ВПЧ). Эти небольшие мясистые шишки могут быть болезненными при ходьбе. Обычно они заживают без лечения.

6. Бурсит

Бурсит — это воспаление естественных подушек между костями и мягкими тканями.Вызванный чрезмерным трением или травмой, бурсит может вызвать шишку на нижней части стопы.

7. Кисты

Кисты представляют собой мешочки, заполненные жидкостью, которые образуются без сопутствующих симптомов. Кисты обычно доброкачественные (безвредные). Кисты могут развиваться где угодно на теле, в том числе на стопе человека.

8. Синовиальная саркома

Синовиальная саркома — это разновидность саркомы мягких тканей (рака), которая проявляется в виде шишки или припухлости. Это может повлиять на нижнюю часть стопы, а также вызвать боль или онемение.

Саркомы вредны и могут распространяться на другие части тела, если их не лечить.

По оценкам Американского онкологического общества, 13 040 американцев получат диагноз саркома мягких тканей в 2018 году.

9. Деформация Хаглунда

Деформация Хаглунда — это бугорок на тыльной стороне стопы или пятки, который образуется под ахилловым сухожилием. Его часто путают с ахилловым тендинитом.

Когда шишка трется об обувь человека, это может вызвать боль и раздражение.

Если у человека есть шишка на стопе, которая не проходит через несколько дней или вызывает боль или дискомфорт, ему следует поговорить со своим врачом.

Врач может осмотреть ступни и задать вопросы о истории болезни человека, чтобы определить причину.

После того, как врач определит причину, он может порекомендовать лучший курс лечения.

Лечение шишки на подошве стопы зависит от причины.

Методы лечения по каждой причине описаны ниже:

Ограниченное движение сустава большого пальца ноги

Врач может порекомендовать функциональный ортез для стопы тем, у кого ограниченное движение сустава большого пальца ноги.

Эта процедура помогает восстановить нормальную подвижность сустава. Когда сустав начинает двигаться правильно, он снимает давление под большим пальцем ноги, и человек может лечить мозоль.

Неравномерное распределение веса

Формованная стелька или стелька могут помочь в лечении неровностей, вызванных неравномерным распределением веса. Это помогает снять давление с подушечек стоп. Ортопедические стельки можно приобрести в Интернете.

Подошвенные фибромы

Ортопедические приспособления для стопы могут уменьшить давление на свод стопы (подошвенную фасцию) и помочь уменьшить размер узелков.

Также возможно удаление образования хирургическим путем. Однако, чтобы гарантировать, что подошвенные фибромы не вернутся, может потребоваться удаление большей части подошвенной фасции.

Человеку может потребоваться носить ортопедические изделия после операции. Ряд ортопедических изделий можно приобрести в Интернете.

Дисгидротическая экзема

Врач может назначить кортикостероиды или антигистаминные препараты при дисгидротической экземе. Снижение стресса также может помочь в лечении дисгидротической экземы.

Подошвенные бородавки

Подошвенные бородавки обычно не нуждаются в лечении. Однако, если они кровоточат, меняют цвет или вызывают заметный дискомфорт, человек должен поговорить со своим врачом. Врач может определить, следует ли их удалять.

Есть много способов удалить бородавки. В исследовании 2006 года отмечается, что криотерапия, при которой для удаления бородавок используется жидкий азот, имеет высочайшее качество клинических данных, подтверждающих ее эффективность.

Бурсит

Бурсит можно лечить с помощью:

• отдыха
• противовоспалительных препаратов
• льда

Если состояние не улучшается, врач может порекомендовать кортикостероиды и физиотерапию.В тяжелых случаях может потребоваться операция.

Кисты

Врач может дренировать кисты с помощью стерильной иглы. При более значительных кистах может потребоваться операция. В отличие от волдырей, не рекомендуется пытаться дренировать кисту дома.

Синовиальная саркома

Синовиальная саркома является злокачественной и всегда требует лечения. Хирург также может удалить его хирургическим путем. Для выздоровления человеку также может потребоваться химиотерапия или лучевая терапия.

Деформация Хаглунда

Человек часто может лечить деформацию Хаглунда домашними средствами, такими как:

• в обуви с открытой спиной
• принимая противовоспалительные препараты
• обледенение области для уменьшения воспаления

Если домашние средства неэффективны, доступны следующие методы лечения:

Операция также возможна, если другие методы лечения неэффективны.

Есть несколько разных причин появления шишки на подошве стопы. Понимание этого помогает человеку определить, почему он у него есть, и выбрать лучший курс действий.

Всегда полезно поговорить с врачом, чтобы поставить правильный диагноз. Врач может порекомендовать соответствующее лечение и шаги, которые может предпринять человек, чтобы предотвратить появление шишек в будущем.

.