Боль спины с правой стороны: Страница не найдена | МОТРИН®

alexxlab Разное

Содержание

Боль в спине с правой стороны и в области лопаток

Сложно встретить человека взрослого возраста которому не знакомо такое распространенное и малоприятное явление, как боль в спине – лопатках, грудном отделе и т.д. Часто она становится следствием неловкого резкого движения, а также подъема тяжестей, продолжительного пребывания в наклоненном положении и пр. Впрочем, если особых проблем со здоровьем нет, такая боль в спине в области крестца или грудного отдела позвоночника сравнительно быстро проходит. Если же неприятные ощущения сохраняются на протяжении длительного времени, а также в том случае, когда боль в спине «отдает» в руку или ногу, необходимо обратиться за медицинской помощью. Дело в том, что это может быть одним из симптомов серьезного заболевания.

По статистике, после симптомов банальной простуды именно боль в спине – в лопатках или других ее участках – является самой распространенной причиной для обращения к доктору. Чаще всего страдает именно поясничный отдел позвоночника, что объясняется тем, что те позвонки, которые к нему относятся, максимально нагружаются. Если пациент с болью в спине в области пояса или грудного отдела позвоночника не обращается за консультацией к неврологу или терапевту, придерживаясь мнения о том, что «пройдет само», то со временем это может спровоцировать крайне серьезные последствия. К ним относятся сильные – подчас необратимые – патологические изменения, которые могут привести даже к инвалидизации человека.

Когда боль в спине – причина для срочного обращения к врачу?

Следующие симптомы должны насторожить человека и стать для него мотивацией для обращения в медицинский центр:

  • острая боль в спине с правой или левой стороны, которая не утихает на протяжении нескольких дней;
  • болезненные ощущения, которые весьма ощутимы и не становятся менее выраженными в течение нескольких недель;
  • боль, которая появляется как бы «сама собой» и не спровоцирована каким-либо очевидным фактором;
  • дискомфорт, который сопровождается признаками заболевания со стороны различных органов и систем организма. Это могут быть боли в желудке или в загрудинном пространстве, более или менее сильное повышение температуры, затрудненным дыханием и другие тревожные симптомы;
  • появление боли в спине с правой стороны или другой локализации предварялось получением травмы;
  • боль в спине «отдает» в бедро, колено или стопу, а также в верхнюю конечность.

Чаще всего подобная симптоматика развивается у определенных категорий лиц, к которым относятся:

  • офисные работники или представители других профессий, выполнение профессиональных обязанностей при которых подразумевает длительную работу за компьютером;
  • водители;
  • парикмахеры, официанты, продавцы и прочие, кто проводит много времени «на ногах»;
  • профессиональные спортсмены или те, кто занимается в тренажерном зале «для себя»;
  • страдающие от ожирения мужчины и женщины.

Распространенные причины боли в спине

Если говорить о тех разновидностях болезненных ощущений в различных отделах спины, которые спровоцированы всевозможными заболеваниями, то чаще всего они развиваются у пациентов с такими диагнозами, как:

  • остеохондроз — провоцирует тянущую боль в спине, отдающую в нижние конечности. Неприятные ощущения могут усиливаться при кашле, чихании, а также в момент совершения какого-либо усилия;
  • всевозможные искривления позвоночника;
  • радикулит вызывает болезненные ощущения, локализованные только с одной стороны и отдающие в соответствующую конечность – боль может ощущаться не только в области спины, но также и в икре, бедре и ягодице. Нередко дополнительный дискомфорт накладывается за счет появления у больного ощущения онемения, зуда, бегающих «мурашек» и/или жжения;
  • наличие одной или нескольких межпозвонковых грыж влечет за собой появление у пациента боли при наклоне корпуса или его повороте в сторону. Боль может передаваться в одну из нижних конечностей и сопровождаться умеренной атонией ее мышц;
  • воспаление седалищного нерва;
  • последствия ушибов и переломов позвоночника;
  • некоторые кардиологические, нефрологические, урологические и гинекологические заболевания, а также воспалительные процессы, поражающие органы ЖКТ. Нередко это сопровождается повышением температуры и другими симптомами недомогания;
  • следствие длительного пребывания на холоде или чрезмерного перенапряжения мышц спины;
  • растяжение связок;
  • болезнь Бехтерева;
  • порой причиной боли в спине может оказаться доброкачественное или злокачественное новообразование.

Лечение боли в спине

Для того, чтобы назначить эффективную терапию по избавлению от боли в спине, необходимо прежде всего выяснить, что стало ее причиной. Во многих случаях для этого бывает достаточно консультации с одним из наших специалистов, в рамках которой собирается анамнез заболевания и производится первичный осмотр пациента. Если информации слишком мало, а также для подтверждения или опровержения предварительно поставленного диагноза, доктор может направить больного на различные лабораторные и/или инструментальные исследования.

«ОН КЛИНИК в Рязани» — это современная семейная клиника с обслуживанием европейского уровня, оснащенная по последнему слову медицинской техники. Здесь Вы можете не только пройти обследование с целью выяснить, что повлекло за собой появление признаков заболевания, но и получить квалифицированную терапию. Для лечения боли в спине применяются препараты различного фармакологического действия, а также физиотерапия, массаж, ЛФК и т.д.

Вас интересует цена лечения боли в спине в Рязани в нашей семейной клинике? Позвоните нам и задайте свои вопросы нашим администраторам! Они же запишут Вас на прием к терапевту или профильному специалисту на удобное время.

Ортезы и бандажи для позвоночника и суставов

Верните активный образ жизни

Ортопедические изделия

Каталог ортезов

Ортезы и бандажи

Защита позвоночника и суставов

Более 100 лет компания Ottobock сотрудничает с профильными специалистами в разработке функциональных ортопедических изделий (ортезов и бандажей) для позвоночника и суставов. Наша цель — помочь людям свободно двигаться, уменьшить болевые ощущения после травм и операций, обеспечить эффективную поддержку процесса реабилитации, а также скорректировать неправильное положение суставов. Ортезы и бандажи Ottobock для позвоночника и суставов доказали показали свою эффективность для этих целей. Они способствуют восстановлению поврежденных связок, суставов и костей, а также позволяют сохранять функциональность суставов даже в случаях серьезных повреждений.

Портфолио

Правильный подход к реабилитации

Каждая часть тела человека уникальна, поэтому в случае травмы, болезни или операции необходимы специальные решения для лечения и реабилитации. Ottobock предлагает широкий ассортимент ортезов и бандажей, предназначенных для определенных частей тела, которые ускоряют процесс реабилитации, облегчают болевые ощущения или уменьшают дискомфорт. Наше портфолио включает в себя ортезы и бандажи для всех отделов позвоночника и суставов – так, что мы можем предложить подходящее ортопедическое изделие, отвечающее индивидуальным потребностям пользователя, практически в любом случае реабилитации или профилактики заболеваний и травм. Если вы хотите узнать о наших ортезах и бандажах больше, просто нажмите на соответствующую группу продуктов, чтобы найти подробные и понятные описания, назначения и функционал соответствующих ортопедических изделий.

Диагнозы и симптомы

При каких диагнозах помогают ортезы?

Существует множество различных заболеваний и диагнозов, которые требуют использования ортезов или бандажей – как в самом начале лечения, так и после него для поддерживающей терапии. При артрозе, остеопорозе, рассеянном склерозе, разрыве связок, инсульте или травме голеностопного сустава, вам может помочь использование специальных ортезов и бандажей для облегчения симптомов. Ортопедические изделия могут улучшить вашу подвижность и общее самочувствие, облегчая боль и симптомы, влияющие на опорно-двигательный аппарат. Узнайте больше о диагнозах и симптомах, при которых могут быть полезны ортезы или опоры, а также о вариантах лечения и методах диагностики.

Назначение

Назначение ортезов и бандажей

Ортезы и бандажи — это медицинские устройства, поддерживающие и защищающие опорно-двигательный аппарат. Как правило, они назначаются врачом для лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Они поддерживают процесс реабилитации и улучшают подвижность, а также оказывают профилактическое воздействие при высоких нагрузках. Целью ортезов является стабилизация, иммобилизация и снятие нагрузки с пораженных суставов, а также помощь в правильном выполнении движений. Ортопедические изделия предотвращает или противодействует неправильному положению или чрезмерному напряжению в определенных областях и обеспечивают улучшение подвижности конечностей. В случае постоянной физической инвалидности, ортез предназначен для поддержания функциональности в пораженной области тела, а также для предотвращения или облегчения болевых ощущений.

Отличия

В чем основные отличия ортезов от бандажей?

Ортезы

Ортезы изготавливаются из прочных жестких материалов и включают в себя такие функциональные элементы, как ремни, шарниры, пластмассовые или металлические шины. В зависимости от необходимости их можно использовать для иммобилизации (предотвращения движения) или мобилизации, облегчения или стабилизации определенной области тела, а также для коррекции неправильного положения конечностей и суставов.

Бандажи

В отличие от ортезов, бандажи изготавливаются из гибких тканей в сочетании с интегрированными эластичными подушечками. Эластичная ткань оказывает определенное давление на пораженную часть тела, что, в свою очередь, стимулирует мышечные рецепторы. Встроенные подушечки оказывают массажный эффект области суставов, стимулируя уменьшение отеков, синяков и гематом. Бандажи могут использоваться как для реабилитации и стабилизации суставов, так и для профилактики и защиты суставов и позвоночника во время серьезных нагрузок.

Функциональность и дизайн

Функциональность и дизайн ортопедических изделий

Функциональность

Ортезы и бандажи эффективны для реабилитации, поддерживающей терапии и профилактики, улучшения самочувствия и исправления неправильного положения. Для этого они должны быть разработаны с учетом особенностей конкретных области тела и симптоматики. Сотрудничество с практикующими врачами, специалистами в области реабилитации, инженерами и дизайнерами, позволяет разрабатывать изделия, обеспечивающие максимальную функциональность, комфорт и удобство использования.

Дизайн

Огромное внимание уделяется функциональности ортезов и бандажей. Мы понимаем, что люди с большей вероятностью будут регулярно использовать ортопедическое изделие, если оно обладает эстетической привлекательностью. По этой причине Ottobock привлекает к процессу разработки новых продуктов дизайнеров, благодаря чему многие ортезы и бандажи Ottobock отмечены престижными наградами за дизайн.

Каталог

Каталог ортопедических изделий

Ортезы для шеи и позвоночника

Ортезы для позвоночника обладают стабилизирующим и активирующим действием, поддерживая спину и шейный отдел позвоночника и обеспечивая комфорт для движения без боли.

Подробнее

Ортезы на плечо и локтевой сустав

Плечевые и локтевые ортезы и бандажи помогут облегчить болевые ощущения в суставах в повседневной жизни.

Подробнее

Ортезы и бандажи на лучезапястный сустав

Ортезы на лучезапястный сустав обеспечивают целенаправленную поддержку, стабилизируя руку и запястье, снимая напряжение и поддерживая восстановление после травмы или операции.

Подробнее

Ортезы на тазобедренный сустав

Ортезы при различных заболеваниях с локализацией в области тазового кольца или тазобедренного сустава, а также для лечения дисплазии тазобедренного сустава у детей.

Подробнее

Ортезы на коленный сустав

Ортезы и бандажи на коленный сустав применяются для профилактики, а также на всех этапах лечения травм и заболеваний коленного сустава, в том числе после операций.

Подробнее

Ортезы на голеностопный сустав и стопу

Ортезы и бандажи на голеностопный сустав снижают нагрузку на сухожилия и суставы, поддерживают процесс реабилитации и повышают эффективность выполнения движений.

Подробнее

Боль под правой лопаткой сзади — причина и лечение | Med-magazin.ua

Автор:

Дата публикации: 07.10.2019

Наш организм в норме работает как один слаженный механизм. О сбое в работе каких-либо органов и систем он сигнализирует доступным ему способом – болью.

Боли под правой лопаткой со стороны спины являются довольно частым симптомом неполадок в работе внутренних органов, расположение которых находится довольно далеко от очага воспаления. Однако, причин, вызывающих подобное состояние может быть много. Нужно научиться отличать действительно тревожные симптомы от незначительных.

 

Врачами установлено, что наиболее частая причина боли под лопаткой сзади наблюдается у людей с сидячим, малоподвижным образом жизни. Если такой нетренированный человек даст на спину нагрузку, больше обычной, на следующий день ноющая боль под правой лопаткой почти гарантирована. Такая боль вызывается спазмом или прострелом мышц. Она обычно утихает после массажа и растирания пораженной мышцы.  Межпозвоночные грыжи и остеохондроз также вызывают боль при повышении физических нагрузок или неправильном положении тела. В таком случае лечение боли под правой лопаткой принесет плоды при комбинировании медикаментозного лечения с массажем, лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами. Не лишним будет приобрести бандаж — специальное ортопедическое изделие для поддержки и фиксации позвоночника в правильном физиологическом положении.

 

Жгучая  боль под правой лопаткой может быть и неврологического характера. Так проявляет себя межреберная невралгия, когда происходит защемление нервных корешков. Боль локализуется с правой стороны по ходу межреберных пространств. Лечение включает в себя снятие боли и воспаления. После этого подключают физиотерапевтические процедуры, прогревания и массаж.

Тупая боль под правой лопаткой говорит о вялотекущих воспалительных процессах в организме. Этот симптом часто сопровождает хронические заболевания пищеварительной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Иногда этот симптом сигнализирует о прогрессировании опухолей в проекции почки, легкого или поджелудочной железы.

Сильная и резкая боль под правой лопаткой может быть симптомом при острых состояниях:

  • холецистита,
  • дискинезии желчевыводящих путей,
  • печеночной колике,
  • смещениях  камней в желчном пузыре.

Колющая боль под правой лопаткой свойственна остеохондрозу, сопровождающемуся неврологическими расстройствами.

Боль под правой лопвткой при движении может указывать на заболевания опорно-двигательного аппарата. Неприятные ощущения могут усилиться из-за напряжения мышц рук, спины, при наклонах. Если патологический процесс наблюдается в шейном и грудном отделе, дополнительно могут неметь пальцы руки, болеть голова.

Боль под правой лопаткой при вдохе и выдохе часто наблюдается на фоне пневмонии, плеврите, перикардите, а также абсцессе почек, пиелонефрите и патологиях желчного пузыря.

Постоянная болезненность под правой лопаткой бывает при бронхите и почечных патологиях, а также при туберкулезе и остеомиелите.

 

Как видим, заболеваний, способных провоцировать боль под правой лопаткой, множество. Все они могут представлять сложность в самостоятельной диагностике. Поэтому для получения своевременной медицинской помощи, визит к врачу откладывать не стоит. Врач подробно опросит пациента о локализации и характере болей. Также он исключит опасные для жизни состояния. В случае необходимости назначит необходимые анализы. Как правило это:

  • исследование мочи и крови,
  • рентген,
  • УЗИ,
  • МРТ.

Далее, по результатам обследования, привлечет к лечению профильного специалиста – ортопеда, кардиолога, пульмонолога, невролога по необходимости.

 

 

 

 

Статья полезна для 406 из 465 пользователей

дарія

29.03.2020, 13:59

біль під правою лопаткою пекуча

Мед-Магазин

04.11.2020 15:40

Добрый день, Дария! Боль под правой лопаткой может быть симптомом различных заболеваний, например межреберная невралгия, остеохондроз, спондилоартроз, атеросклероз и другие. В любом случае обратитесь к доктору для проведения диагностики. Будьте здоровы!

Тетяна

26.01.2022 22:20

Що робити якщо пече під правою лопаткою

21.02.2022 10:20

Доброго дня. Потрібно зняти больовий синдром і вияснити причину, для цього треба проконсультуватись у невролога. Далі пройти курс лікувального масажу. Якщо причина виявиться у деформації хребта (сколіоз, сутулість), то варто користуватись коректором осанки /item_n13470.htm; та, не залежно від причини замінити звичайну постільну білизну на ортопедичну /item_n6865.htm; /item_n7316.htm; /item_n11436.htm;

виталий

03.11.2020, 19:04

Пекуча боль тела от правой лопатки до ребер симтомы какой болезни подскажыте

Наталия

05.03.2021, 16:18

Ноющая брль под правой лопаткой

Еднак Василий Игоревич

06.10.2021 15:10

Добрый день. Это может быть проявлением проблем с осанкой. Нужно учесть условия работы и ритма жизни (если работа сидячая, например за компьютером, то это классическое проявление спазма мышц спины в области где при работе неправильная осанка. Если это проявление долгое время, то возможны даже тригерные точки (небольшие участки мишц, которые настолько спазмированны, что самостоятельно уже не могут расслабится). Так же дабы исключить худшие варианты нужно проследить нет ли парастезий в руках (покалывания, мурашек, изменения чувствительности), это может быть проявлением остеохондроза позвоночника. Нет ли икривлений — сколиоз, выраженный кифоз или лордоз. Если худшие варианты исключены, тогда для облегчения или избавления от проблемы будет достаточно лечебного массажа (10-12 сеансов) и лечебной физкультуры с физиотерапевтом. Также не лишним будет использование индивидуальных ортопедических стелек (они учитывают и корректируют разницу в длине ног, если есть небольшое искривление таза (больше 1 сантиметра), это не есть страшно, очень распространенная деформация, которая со временем приводит к подобным дискомфортным ощущениям, из-за плохого влияния на осанку. Спасибо за обращение.

Редькович Олександр

13.03.2021, 09:39

ниюча біль в області лівої лопатки

Мед-Магазин

05.10.2021 14:29

Доброго дня. Даний больовий синдром може бути наслідком проблем з осанкою, деформацій хребта (сколіоз, виражений кіфоз, лордоз), спазмом м’язів, чи наявністю тригерних точок (надто спазмовані участки м’язу, що самостійно уже не можуть розслабитись). Якщо супутніми симптомами є парастезії в руці зі сторони больового синдрому (поколювання, порушення чутливості, мурашки), то це може бути наслідком остеохондрозу чи остеопорозу хребта, наявності гриж, протрузій. Якщо ж таких проблем з хребтом немає, то (здебільшого) все залежить від особливостей роботи, ритму життя. Сидяча робота, наприклад за комп’ютером призводить до спазму паравертебральних м’язів, та до появи характерного болю. В такому випадку, достатньо буде масажу, фізіотерапії та індивідуальних ортопедичних устілок. Дякуємо за звернення.

лилия

05.08.2021, 06:30

распространяющаяся тянущая ноющая боль под правой лопаткой .отдает в руку и грудь

Мед-Магазин

01.10.2021 11:23

Добрый день. Данный болевой синдром может свидетельствовать как о неврологической проблеме из-зи патологии позвоночника; сильном спазмировании мышц с возникновением тригерных точек; и о проблемах с сердечно-сосудистой системой, как один из симптомов инфаркта миокарда. Настоятельно рекомендуется консультация врача кардиолога для исключения инфаркта м. (ЕКГ-диагностика), невропатолога для обследования позвоночника на наличие грыж или протрузий (МРТ-диагностика). Если данные патологии будут исключены тогда можно думать о зажатости и спазме паравертебральных мишц, что лечится с помощью разгрузки проблемной области, массажа и лечебной физкультуры. Спасибо за обращение.

Константин

11.08.2021, 19:59

Какие упражнения надо делать при боли и жжение под правой лопаткой и со стороны позвоночника Спасибо,

Мед-Магазин

01.10.2021 11:14

Добрый день, Константин. Нужно определить в каком положении усиливается боль, при нагрузках или в состоянии покоя. Учесть условия работы и отдыха. Были ли когда нибудь травмы спины, установлен диагноз остеохондроз с осложнениями в виде грыж или протрузий. Если болевой синдром только в одной точке и не распространяется, если есть усталость в шейном отделе, сидячая работа, то можно думать о спазме паравертебральных мишц, с возникновением особо спазмированных участков (тригеров), в таком случае нужен лечебный массаж и ЛФК. Самостоятельное выполнение упражнений не рекомендуется, так как в зависимости от того какие мышцы нужно расслабить, а каким придать тонус зависит как раз индивидуальный подбор гимнастики. Если же в анамнезе есть конкретные заболевания или деформации позвоночника, или боль распространяется на руку с покалыванием, нарушением чувствительности, мурашками, в таком случае нужна консультация ортопеда или вертебролога, невропатолога. Спасибо за обращение.

Евгения

17.01.2022 17:42

Боль в позвоночнике до правой лопатки боль в пояснице жжение позвоночнике склон на праву сторону

Євген

28.08.2021, 21:49

Добрый день, мне удалили желчный пузырь 2 года назад, сегодня носил мешки с картошкой и начало болеть справа там где был желчный пузырь, и начало болеть правая лопатка что это может быть? могло ли там что то оборватся внутри или нет?

Мед-Магазин

01.10.2021 10:51

Добрый день. Учитывая условия при каких появилась боль, а именно физ. нагрузка, и боли под лопаткой можно думать о травме позвоночника, а именно грыже мезпозвоночного диска (если боль распространяется на руку, есть ощущение покалывания, холода, мурашек, нарушения чуствительности кожи, или даже слабость в конечности). Нужна консультация врача невропатолога либо спинального хирурга с последующим обследованием (МРТ-диагностика грудного отдела позвоночника) для исключения данного диагноза. Если перед появлением болевого синдрома была даже незначительная травма брюшной области, то нужна также консультация хирурга и УЗИ брюшной полости. К сожалению без непосредственного осмотра и обследования невозможно поставить диагноз. Спасибо за обращение.

Оксана Петрищева

31.08.2021, 18:48

Боль в правой лопатке, в одном месте, ощущение, что туда высадили кол. Опустилась на первую руку до локтя. Боль невыносимая. Обезболивающие не помогают.

Мед-Магазин

01.10.2021 10:47

Добрый день, Оксана. Данный болевой синдром может указывать на неврологическую патологию. Если отмечается параллельно покалывание, нарушение чуствительности конечности, ощущение холода, мушек на коже, может быть подозрение на патологию в грудном отделе позвоночника (тем более если есть диагноз остеохондроз, грыжи, протрузии). Рекомендуется незамедлительная консультация врача-невропатолога. Спасибо за обращение.

Валерия

17.09.2021, 05:54

Слабая боль под правой лопаткой,при зевании и вдохе.Что это означает?

Мед-Магазин

17.09.2021 10:18

Добрый день, Виталий. Рекомендуем Вам обратиться к врачу для диагностики. Спасибо за обращение.

Неля

18.09.2021, 20:43

При глубоком вздохе ощущаю боль под правой лопаткой. Что это может быть?

Мед-Магазин

01.10.2021 09:17

Добрый день, Неля. В зависимости от специфики боли, усиливаеться ли она в зависимости от смены положения тела, распрастраняется ли дальше места появления, либо только в одном месте болит. Сколько времени болит, и усиливаетс ли при физнагрузках. Если есть проблемы с давлением, либо проблемы другого рода с сердцем, тогда следует обратится к кардиологу. Если боль появилась давно и больше ничего не тривожит, нужно учесть условия работы (например такое может быть при сидячей работе, и идти в комплексе с проблемами в грудном отделе позвоночника), в таком случае следует обратиться к невропатологу либо физиотерапевту, т.к . проблема может состоять в спазме мышц, наличии тригеров (сильно спазмированные участки мышц, которые сами уже не в состоянии расслабится). В таком случае вполне хватит физиотерапии под контролем специалиста, массажа, ортопедических стелек (лучше подобрать индивидуально). Ортопедические стельки работают в комплексе с общим лечением, так как помогают поддерживать осанку с помощью коррекции установки стопы при ходьбе, и работают профилактически, предупреждая возникновения деформаций стоп, которые могут влеч за собой дефект ходьбы , вплоть до проблем з коленными и тазобедренными суставами, и ухудшение осанки. Спасибо за обращение.

Есения

10.10.2021, 08:08

Доброе время суток,
При глубоком вдохе чувство тяжести под правой лопаткой, сдавала общий анализ крови, кровь спокойная, посоветуйте что делать

06.12.2021 16:38

Добрый день. Общий анализ крови, как и анализ с формулой может указывать только на наличие воспалительного процесса или других нарушений, которые к невралгии не имеют никакого отношения. Болевой синдром в указанной области пости всегда обусловлен патологическим воздействием спазмированных мышц на нервное окончание в том месте. Причиной может быть неправильная осанка из-за сидячей работы. Лечение заключается в физиотерапии и лечебном массаже, в физиотерапию кроме работы со специалистом можно ещё включить ударно-волновую терапию и индивидуальные ортопедические стельки (поддерживают правильное положение всего опорнодвигательного аппарата).

06.12.2021 16:38

Добрый день. Общий анализ крови, как и анализ с формулой может указывать только на наличие воспалительного процесса или других нарушений, которые к невралгии не имеют никакого отношения. Болевой синдром в указанной области пости всегда обусловлен патологическим воздействием спазмированных мышц на нервное окончание в том месте. Причиной может быть неправильная осанка из-за сидячей работы. Лечение заключается в физиотерапии и лечебном массаже, в физиотерапию кроме работы со специалистом можно ещё включить ударно-волновую терапию и индивидуальные ортопедические стельки (поддерживают правильное положение всего опорнодвигательного аппарата).

Галина

12.10.2021, 07:51

Добрый день, а если болит под правой лопатой при движении рукой или плачем?

06.12.2021 16:46

Добрый день. Боль в данной области в большинстве случаев это невралгия (боль в нервном окончании, что иннервирует указанную область). Причиной может быть зажатость мышц из-за плохой осанки (например при условиях сидячей работы(шоферы, офисные работники)). Решается проблема лечебным массажем, лечебной гимнастикой, можно использовать ударноволновую терапию, если боль очень интенсивная, то нужно обратится к неврологу (возможно нужно консервативное лечение медикаментозное лечение).

Ірина

17.10.2021, 23:26

Біль пекуча в правій лопатці і болить весь правий бік

06.12.2021 16:54

Добрий день. Біль під правою лопаткою може бути наслідком спазму м’язів в даній області через погану осанку, сидячу роботу, так і самостійним запальним процесом нерву. Так себе може проявляти міжреберна невралгія. Потрібна консультація невролога та зняти запальний процес щоб полегшити біль.

Света

20.10.2021, 21:50

Здравствуйте болит правая сторона тела и опухло под лопаткой с правой стороны и рука отекает что это и что надо делать просто болит правая сторона тела в том числе и шея спасибо

Евгения

25.10.2021, 08:06

Боль под правой лопаткой …особенно по ночам ….плюс скачет давление .Днем нормальное ,а ночью до 195 …это мах ,а так ниже . Что это может быть ? С почками порядок , ЖКХ тоже …подскажите ,пожалуйста

25.11.2021 16:55

Добрый день. Боль под правой лопаткой скорее всего не связана с давлением. Она возникает из-за спазмирования мышц спины. Нужен лечебный массаж и гимнастика. С давлением все серьезнее, нужно обязательно обратится к кардиологу. Возможно развитие гипертонической болезни.

Игорь

26.10.2021, 06:21

Добрый день,уже второй день одно точка болит правой под лопатой ,не когда не болел ,я водитель постоянно за рулём от этого может быть? Спасибо заранее

25.11.2021 16:57

Добрый день. Боль под правой лопаткой почти всегда есть следствием неправильной осанки, мышцы спазмируют и появляется миалгия. Ваши условия работы однозначно плохо влияют в данной ситуации, так как у людей с сидячей работой это одна из самых распространенных проблем. Исправить ситуацию, как минимум снять боль моль можно с помощью лечебного массажа и физкультуры, так же для профилактики повторного возникновения боли нужно использовать на работе корсет для поддержания осанки.

Татьяна

31.10.2021, 04:18

Здравствуйте. Проснулась утром от боли под правой лопаткой, временами так больно что дышать тяжело.лежа на спине полегче. Посоветуйте что предпринять? Гелем сооревающим помазала тоже чуть полегчало.

16.12.2021 12:18

Добрый день. Со слов, это невралгия, может иметь разные причины, но чаще всего из-за неправильно осанки, сидячей работы. Нужно обратится к неврологу, пройти обследование, лечится массажем и лечебной физкультурой.

Света

01.11.2021, 10:34

Здравствуйте ! У меня отекает под лопаткой с правой стороны и рука есть боли что это . Спасибо

16.12.2021 12:17

Добрый день. Отек под лопаткой может говорить о наличии остеохондромы (доброкачественное образование). Если долго временить с лечением, оно может перейти переродится в зл опухоль. Лечение хирургическое. Если это так, то она может давить на нервное окончание, что продолжается в руку и вызывать боль. Это только как вариант, чтоб знать точно обратитесь к травматологу пожалуйста и пройдите обследование.

Ольга

05.11.2021, 19:33

Добрый вечер…уже 5-ую ночь подряд просыпаюсь от жгучей боли внутри в правой стороне под лопаткой…на утро не могу повернуться в кровати на правый бок и с трудом могу встать с кровати… появились тупые боли в правом боку днём.. адские боли только ночью и когда поварачиваюсь в кровати и пытаюсь встать

16.12.2021 12:03

Добрый день. Это свидетельствует о невралгии в месте болей. Воспалительный процесс в месте иннервации нужно снимать постепенно с помощью консервативной терапии назначенной врачом неврологом. Используется фармакологическая терапия, физиотерапия для снятия воспаления и болей, так же массаж и гимнастика.

Алёна

07.11.2021, 22:29

Добрый вечер, неправильно повернулась стрельнуло под лопаткой,боль отдает аж как в лёгкие и ниже до пояса только в правую сторону,приклеила горчичный пластрь,работа несидячая,целый день в движении, подскажите пожалуйста что то

16.12.2021 12:01

Добрый день. Болевой синдром из-за возможного защемления нервного окончания это длительная проблема. Обратитесь к врачу неврологу для полноценной диагностики и снятия болевого синдрома, так же будет проведена необходимая физиотерапия для снятия возможного воспалительного процесса и масаж.

Ольга

09.11.2021, 05:37

Здравствуйте, меня беспокоит ноющая Боль под правой лопаткой, особенно по утрам или в определенных позах, после растирания становится легче, но совсем не проходит. Веду активный образ жизни, хожу по горам, занимаюсь йогой.

16.12.2021 11:56

Добрый день. По описанию это классическая невралгия,. из-за возможной зажатости нервного окончания. После растирания становится легче потому что возможно причиной зажатости нерва есть спазмирование мышцы, и для расслабления их используется лечебный масаж. Нужно обратится к неврологу и пройти за его рекомендацией полноценную физиотерапию.

Ирада

13.11.2021, 22:53

У меня с права над лопаткой немного припухло болит и отдает на руку, шею и грудь, что это может быть

16.12.2021 11:29

Добрый день. Это может быть проявлением как воспалительного процесса нервного окончания, так и наличием остеохондромы (хоть это место очень редко подвергается появлению данного доброкачественного новообразования). Нужно обратится невропатологу для полноценной диагностики.

Багдат

15.11.2021, 19:51

Боль под правой лопаткой. Наклонивщись мыть посуду над раковиной не могу. Как кол что то стоит под правой лопаткой. Что это может быть? Дней 10 как это у меня началось.

16.12.2021 11:20

Добрый день. Невралгия может быть следствием зажатости мышц или воспалительного процесса в самом нервном окончании. Если отек отмечается и чувство как будто шарик под кожей, то возможно наличие остеохондромы (доброкачественное образование на лопатке). Нужна консультация невролога, массаж. Возможно консервативное лечение фармакологической терапией.

EVGEN, KAGISb

27.11.2021, 21:44

Здравствуйте. Уже 3 месяца возникают резкие боли при движении правой руки в определённых моментах в области правой лопатки по центру внутри и в области под мышкой глубоко. Ещё в момент лёжа на спине расслабив правую руку возникает такая же боль. Хотел бы узнать-это серьёзно или просто болят мышцы?

16.12.2021 11:08

Добрый день. Похоже на невралгию (межреберную) или наличие протрузии или грыжи межпозвоночного диска в грудном отделе позвоночника (реже). Причиной невралгии скорее всего есть спазм мышц. Нужно обратится к неврологу для полноценной диагностики и назначения лечения.

Оксана

29.11.2021, 20:57

Доброго дня. Болі почались з області нирки було відчуття спазму час від часу.Потім почало боліти під правим ребром і одночасно права лопатка,плече.Лікували жовчний …не те…шлунок теж особливих змін не було.УЗД всіх органів зробили все добре…нічого ніде немає.Гастроскопію теж робили…діагноз гастропатія,дуоденопатія.Лікуюсь але
…болить то спереду під ребром то лопатка,плече.В мене ще міжхребцевих грижі є вже багато років…що за хвороба незрозуміло.

16.12.2021 10:59

Доброго дня. Описаний больовий синдром не схожий на болі через грижі міжхребцевих дисків. Якщо немає одночасно і парастезій (відчуття холоду, поколювання, зменшення чутливості), не наврядче повйязано. Діагноз стоїть узагальнений, згідний, але нажаль по словах без діагностики неможливо доповнити.

Наталия

30.11.2021, 20:15

Здравствуйте, третий день сильные боли, все надеялась, что пройдет. Началось с сильного вздутия живота и острой боли в правой подвздошной области. Боль резкая, как будто ежи бегают туда-сюда. Отдавала в центр, где ребра заканчиваются. Усиливалась после абсолютно любой еды, так, что я дышать не могла. Сегодня 3-й день, и боль уже не зависит от еды, но локализировалась под правую лопатку, хотя в центр все равно отдает. Болит в любом положении тела, обезболивающие не помогают. Есть так и не могу. Спать тоже, потому что больно. Чуть легче на животе, но больше 5 минут в таком положении не могу находиться. К какому врачу обращаться? Что это может быть?

16.12.2021 10:57

Добрый день. При появлении данных симптомов нужно было обратится к гастроентерологу, но теперь уже незамедлительно нужна консультация хирурга. Я ортопед, ставить диагноз не возьмусь, но то, что здесь должен смотреть хирург это точно.

ОЛЬГА

16.12.2021, 17:13

Добрый день. Уже 3 месяц болит под левой лопаткой с переход в левую руку, так же мурашки бегают по кончикам пальцев, все это время лечилась, т/ж ходила к мануальному терапевту на вытяжку позвоночника, стало полегче, но боль особо не ушла, спать могу только на спине, ни на одном боку не могу, т.к чувствуется остро эта боль. Уже не знаю, как помочь и чем себе. Подскажите, пжт.

Артём

18.12.2021, 09:21

Вчера на роботе поднимал пустую палету,и начало болеть от правой лопатки в доль хребта.боль не постоянная.вдыхать чуть тежело.от не правильно положение боль стает сильнее,меняю положение перестаёт!что ето могло быть? спасибо

11.01.2022 10:31

Здравствуйте. По описанию похоже на возможность возникновения грыжи межпозвоночного диска, из-за неправильной нагрузки на позвоночник, возможно уже есть развитый остеохондроз. Нужна консультация нейрохирурга спинального или сначала невролога. Скорее всего нужно будет сделать МРТ проблемной области. В любом случае придется использовать поддерживающий грудо-поясничный корсет продолжительное время за рекомендацией врача, можем помочь подобрать варианты: /item_n3215.htm;

Віталій

19.12.2021, 18:14

Доброго вечора. Мене турбує сильна, ниюча біль в причіп і під лопаткою, віддає частково в шию, але більш біль віддає в руку по м’язах. Біль постійна, рух не скований, можу робити фізично. Пухлин немає, стан здоров’я задовільний, веду активний спосіб життя.

Ирина

05.01.2022, 01:03

У меня постоянная сильная боль в районе правой лопатки. Боли происходят при любом движении. Боли появляются сильные когда я лежу, сижу, особенно сильная боль при движении тела когда накланяюсь или поворачиваюсь. Даже иногда не могу покашлять тоже есть резкая боль
Какие это симптомы заболевания?
К какому врачу мне обратиться?

10.02.2022 12:17

Добрый день. Обратится нужно к неврологу. Похоже на сильный болевой синдром при межреберной невралгии (отдает под лопатку).Вам назначат противовоспалительную обезболивающую терапию. Врач может порекомендовать зафиксировать временно грудной отдел позвоночника, для этого используют бандаж по рекомендации врача /cat_356.htm/poyasnichnye-podderzhivayushhij-korset/; Так же боли могут быть причиной слишком спазмированных мышц, присутствия тригеров. При этом нужно пройти курс лечебного массажа, и учесть есть ли деформации позвоночника (из-за плохой осанки и тд.) решение — коректор осанки /item_n3219.htm; /item_n13470.htm; Ещё если есть в руках покалывание, чувство мурашек, нарушение чувствительности, то возможно нужна консультация нейрохирурга (спинального).

Татьяна

05.01.2022, 14:54

Сейчас появилась острая боль со стороны правой лопатки,.Боль такая,как будто раздирало мышцы.Боль перешла в грудную клетку.Я подвигалась,выпила тёплой воды.Сейчас сижу,острой боли нет,но ощущения после боли остались.Что это может быть.Проверяла желаний,камней нет.

10.02.2022 12:20

Добрый день. Похоже на острый болевой синдром при межреберной невралгии. Обратитесь к неврологу. После снятия болевого с-ма возможно нужно будет зафиксировать грудной отдел временно. К сожалению подобрать без точного диагноза не можем самостоятельно, по этому на Ваш выбор по диагнозу /cat_356.htm;

Гульнара

11.01.2022, 16:56

Добрый вечер!У моего мужа временами ноющая боль под правой лопаткой отдаёт боль на грудь. .Что это может быть?

10.02.2022 11:28

Добрый день. Похоже на межреберную невралгию. Нужна консультация невролога. Причиной может быть плохая осанка из-за сидячей работы например или деформации позвоночника. Если подобные проблемы будут диагностированы, нужно будет временно пользоваться корректором осанки или корсетом на грудной отдел позвоночника. /item_n3215.htm; /item_n3219.htm;

Катерина

11.01.2022, 22:00

Доброго вечора ,я з таким питанням Болить під правою лопаткою і як будто там щось заважає ,боль не сильна тягне шию і руку ?Що це може буду була в лікарні поставили діагноз остреохондроз ліки назначили масаж робимо але краще не стає

10.02.2022 11:29

Добрий день. Остеохондроз це хронічне захворювання, повністю не виліковується, якщо зміни вже наявні, то вони нікуди не дінуться. Больовий синдром теж знімається довго. Тут уже важливо підтримувати хребет у правильному положенні щоб уникати загострень і прогресу захворювання, адже ускладненнями його є міжхребцеві грижі. Для цього краще почати з ортопедичного матрасу та подушки починаючи від зараз /item_n10074.htm;; /item_n426.htm; /item_n11439.htm; /item_n1391.htm; /item_n10319.htm;

Гульнара

12.01.2022, 03:58

Здравствуйте ,ноющая и колющая боль в првом под лопатнике отдаются на верхнюю часть груди.Что это может быть ? Не помогите..с благодарностью

10.02.2022 11:30

Добрый день. Либо межреберная невралгия, либо боль из-за остеохондроза, нужна консультация невролога. Снятие болевого синдрома не убирает причину. По этому, в зависимости от диагноза, нужно будет пользоваться ортопедическим помтельным бельем, и возможно бандажем на грудной отдел. /item_n11436.htm; /item_n7316.htm; /item_n10344.htm ; /item_n428.htm; /item_n3215.htm;

Елена

12.01.2022, 15:30

Здравствуйте, с чем может быть связана боль тянущая в области верхней части спины, и печёт,бывает справа под лопаткой такие же симптомы и онемение пальцев ног по вечерам

10.02.2022 11:34

Добрый день. Болевой синдром + парастезии в конечностях может говорить об остеохондрозе и уже наличии грыж или протрузий. Обратитесь к неврологу, скорее всего нужно будет сделать МРТ проблемного отдела позвоночника (и не только, за нижние конечности отвечают нижние отделы позвоночника). Нужно учесть возможные деформации позвоночника (сколиоз, выраженный лордоз или кифоз, смещение позвонков и тд.). Для разгрузки и поддержания проблемной области в правильном положении пользуются корсетом или бандажем для спины /item_n3208.htm; /item_n3215.htm; Очень важно поддерживать правильное положение позвоночника и распределять нагрузку во время сна, для этого есть ортопедические матрасы и подушки /item_n11453.htm; /item_n10344.htm; /item_n6896.htm; /item_n10319.htm; /item_n11436.htm; Если уж совсем использовать возможность реабилитации и профилактики на долгие годы и предупредить ухудшение и развитие осложнений, то сделайте индивидуальные ортопедические стельки для поддержания опорнодвигательного аппарата постоянно в правильном положении и распределить нагрузку.

Кристина

12.01.2022, 23:45

Добрый день. Повторяется последнее время часто, при неправильном повороте что-то стреляет под правой лопаткой, а потом болит при повороте головы направо. Что это может быть?

10.02.2022 12:11

Добрый день. Похоже на межреберную невралгию или остехондроз. Обратитесь к неврологу, возможно нужно будет пройти курс лечебного массажа и ЛФК. Частая причина — сидячая работа, неправильная осанка. По рекомендации врача часто используют грудопоясничный бандаж (при остеохондрозе), /item_n3215.htm; и индивидуальные ортопедические стельки для правильного распределения нагрузки на весь опорнодвигательный апарат.

Алевтина Лубина

17.01.2022, 23:53

Здравствуйте, у мужа уже продолжительное время болит точка на верху правой лопатки , тянущая боль ,отдает в шею и голову но можно нащупать эту точку , она даже припухает иногда, сутулость присутствует, носим корсет. И при некоторых положениях, может отдавать в грудь , тянущей болью , как будто мышцы входят в спазм. Пьем таблетки , аркоксия. Работа не сидячая , работает на стройке, нагрузка большая. А позвоночник кривой, шею тянет вперед. Чем можно помочь. Спасибо .

14.02.2022 11:30

Добрый день. Всё что можно добавить, это массаж лечебный, попробовать другой корсет: /item_n3215.htm; но если не ограничить нагрузку на спину хотя бы на 2-3 недели, пока не пройдет воспаление и боли. То ни НПЗП ни корсет, ни массаж сталого эффекта не дадут. При том что аркоксия очень хороший препарат, и заменять его смысла нет. Разве что, если нет возможности полностью убрать нагрузку, то можно дать организму максимально восстанавливаться во время сна. Для этого пользуются ортопедическим постельным бельем: /item_n11453.htm; /item_n6865.htm; /item_n428.htm; /item_n11436.htm;

Людмила

21.01.2022, 06:38

Четверту ніч ниюча біль в одному місці під лівою лопаткою,при різкому потягу рук виникає як постріл,що не можливо ні повернутися ні встати з ліжка.

14.02.2022 11:37

Доброго дня. Схоже на міжреберну невралгію через защемлення нерва. Можливо причина у викривленні хребта, сидячій роботі, сутулості. Потрібно звернутись до невролога. Після зняття больового синдрому можливо потрібно буде деякий час користуватись бандажем для спини: /item_n3215.htm; пройти курс лікувального масажу та ЛФК.

Елена

24.01.2022, 03:53

Здравствуйте.У мужа в правой стороне под лопаткой ниже боль возникла, что отдаёт говорит на лёгкие дышать трудно подскажите пожалуйста что это может означать до этого тоже такое было потом прошло ?.

21.02.2022 10:16

Добрый день. В большинстве случаев это межрёберная невралгия. Нужно обратится к неврологу для лечения болевого синдрома. Да, оно может проходить самостоятельно, но за сколько времени невозможно угадать. Подобные проблемы могут возникать из-за плохой осанки при сидячей работе например, или других деформациях позвоночника. Если невролог диагностирует подобную проблему, нужно будет делать гимнастику, пройти курс лечебного массажа (можно у нас), и будет хорошо пользоваться специальными ортопедическими изделиями, в первую очередь ортопедическое постельное белье /item_n6865.htm; /item_n6898.htm; /item_n11452.htm; /item_n10319.htm;

Анна

27.01.2022, 08:19

Боль под правой лопаткой отдает под мыкой и грудь Что это может быть? И как лечить? Спасибо

21.02.2022 10:20

Добрый день. Межрёберная невралгия (у всех проявляется почти одинаково). Нужно обратится к неврологу, снять дискомфорт и выяснить причину (плохая осанка, сколиоз т.п.). Дальше дело за физиотерапевтическим лечением (массаж, ЛФК). С такой проблемой всегда рекомендуется использовать ортопедическое постельное бельё /item_n10319.htm4; /item_n10344.htm; /item_n6865.htm; /item_n11452.htm;

Пилипенко ганна

28.01.2022, 23:29

Ддобрый вечер, в положении лёжа на спине беспокоит тупая боль под правой лопаткой, ощущение кома в горле, першение,что это может быть?

21.02.2022 10:28

Добрый день. Боль под лопаткой возникает из-за неправильной осанки, других деформациях позвоночника, спазмированных мышц в проблемной области. Может быть межреберная невралгия. Нужно обратится к неврологу для обследования и назначения лечения. Но оно будет симптоматическим, для профилактики возникновения подобной проблемы нужно спать на ортопедическом постельном белье /item_n6865.htm; /item_n6898.htm; /item_n10319.htm; пройти курс лечебного массажа и ЛФК (можете у нас по предварительной записи, после консультации с врачом). Комок и першение в горле не должно иметь отношения к дискомфорту в спине. Но если нет симптомов простудного заболевания, то проблема так же может быть неврологическая.

диагностика и лечение в Вашем городе

12.06.2017

Как правило, данный признак считается отражением определенной костной патологии, некоторых изменений со стороны околосуставных тканей и суставов позвоночника, нервных стволов, мышц, кожи, расположенной над позвоночником.

Если появляются сильные и нестерпимые боли в спине, причины и лечение данного состояния должен определять только врач, необходимо как можно быстрее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

На сегодняшний день существует большое количество разнообразных заболеваний, в том числе и проблемы, связанные с состоянием и работой внутренних органов, проявляющихся болями в спине, пояснице. Причины, лечение этой проблемы не рекомендуется определять самостоятельно, лучше всего пройти полное медицинское обследование в клинике «Медэлект», после чего специалист не только определит причину данного состояния, но и назначит эффективную терапию.

Если сильно болит спина, причины возникновения симптома оказывают влияние и на его интенсивность – к примеру, при ревматологических заболеваний появляется неприятное ощущение в области позвоночника и ягодиц, может отдавать в область бедра. В состоянии покоя болезненный синдром усиливается, а во время движения утихает и становится менее заметным, появляется чувство скованности в поясничном отделе позвоночника, происходит двустороннее поражение позвоночника.


Подбирается лечение и препараты при болях в спине строго в индивидуальном порядке, ведь этот симптом проявляется и при развитии в организме инфекционных процессов. Начинают беспокоить резкие боли в области позвоночника, если произошло поражение поясницы, боль отдает в ногу и ягодицу, в случае надавливания на пораженное место, симптом усиливается. Довольно часто появляется покраснение и припухлость кожного покрова в области поражения, как правило, данный процесс является односторонним, то есть страдает одна сторона позвоночника.

Мышечная патология также проявляется сильной болью в спине – при фибромиалгии симптом постоянный, боль охватывает и левую, и правую часть туловища ниже и выше талии. При психических и эмоциональных перегрузках боль усиливается, что также проявляется и при воздействии низких температур и резких изменениях климата.

Во время диагностики, врач обязательно выслушивает все жалобы больного – болезненные ощущения и чувство дискомфорта в области спины в случае длительного пребывания в неудобной позе, онемение, скованность по утрам, мышечная слабость в ноге или руке и покалывание.

Выполняется анализ анамнеза заболевания, так как важное значение имеет начало заболевания и его течение, также проводится и общий осмотр, во время которого одновременно и ощупывается область позвоночника.

Если есть подозрение инфекционного процесса или патологии почек, обязательно назначается общий анализ крови, а также мочи. Проводится рентгенография позвоночника, что позволяет определить начало патологических изменений позвонков.

В основе лечебной терапии находится устранение основного заболевания, которое и спровоцировало боли в области спины, больному назначается отдых на протяжении нескольких дней.

В некоторых случаях рекомендуется ношение бандажа, что позволяет разгрузить позвоночник. Прописывается прием нестероидных противовоспалительных препаратов – внутрь, в виде местных средств (гель, мазь), в виде инъекции, что позволяет уменьшить неприятные ощущения.

Боли в спине лечение в неврологической клинике СПб

Лечение боли в спине

Боли в спина являются одной из наиболее частых проблем с которыми обращаются к врачу.

Боли в спине могут быть связаны с изменением позвонков, суставов и дисков, уплотнением мышц, нервных корешков, снижением плотности костей.

Протрузия диска — нарушение межпозвонкового диска, при котором диск выступает в канал позвоночника. Многие специалисты считают это состояние, как предгрыжевое. При прогрессировании нарушений — образуется грыжа диска — «большое выпячивание» диска в позвоночный канал.

Образованию протрузии и грыжи, болей в спине способствуют:

  • работа связанная с частыми изменениями положения тела (сгибания, разгибания, рывковые движения)
  • поднимание тяжелых грузов
  • неправильная поза в положении стоя, сидя или переноске тяжестей
  • длительное нахождение в одном и том же положении тела (сидение возле монитора)
  • неблагоприятные метеоусловия (переохлаждения)
  • занятия физкультурой с чрезмерной физической нагрузкой
  • избыточная масса тела

Иногда боли в спине могут быть обусловлены рядом других причин, при которых необходимо пройти исследования и уточнить диагноз.

В случае наличия одного из перечисленных признаков — необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза:

  • боль усиливается в положении лежа
  • усиление болей в ночное время
  • нарастание интенсивности боли со временем
  • боль возникла на фоне лихорадки или снижения массы тела
  • с болью появилось онемение рук, ног, затруднения при мочеиспускании
  • отмечается длительная скованность по утрам
  • выявленные изменения в анализах крови
  • недавние травмы спины и ранее перенесенные опухоли
  • очень сильная и длительная боль

При возникновении острой боли в спине правила поведения:

  • создать максимальный покой, исключить нагрузки на позвоночник
  • лежать не на мягкой и не на очень жесткой поверхности, поверхность должна быть полужесткой
  • ​при выраженной боли можно принять обезболивающие препараты
  • ​в случае необходимости движения (ходьбы, езды) одевайте поясничный корсет — он стабилизирует позвоночник и уменьшит боль
  • аккуратно можно делать упражнения на расслабления (скручивания, катание на спине и т.д.)
  • при длительном сохранении боли или появлении симптомов описаных выше обязательно обратитесь к врачу
  • ​вставать с постели с положения лежа на животе

Для того чтобы боли в спине не беспокоили важно правильно двигаться, стоять, сидеть, поднимать тяжести.

Как правильно стоять и наклоняться:

  • стойте как можно прямее, держите осанку, голова не должна висеть
  • ограничьте сгибание без опоры
  • длительная вертикальная нагрузка (стоя) требует непременной разгрузки (лежа)
  • стремитесь любую производственную и домашнюю работу выполнять с максимально выпрямленной спиной, в вертикальном положении
  • ограничьте время пребывания в вынужденной позе сгибания или разгибания

Как правильно сидеть:

  • сидите всегда с максимально выпрямленной спиной
  • исключите время пребывания в вынужденной позе сгибания в положении сидя
  • «пересидев», каждые 10-15 минут меняйте позу
  • каждый час сидения вставать и ходить, делать разминку

Как правильно поднимать груз:

  • не поднимайте больших грузов (более 5 кг), особенно рывковыми движениями
  • не носите груз в одной руке, распределение веса должно быт равномерное
  • при подъеме обязательно сгибайте ноги, а не спину
  • ​при подъеме держите груз как можно ближе к туловищу
  • ​избегать подъема груза в сочетании с резким поворотом туловища
  • не стесняйтесь просить о помощи — лучше помочь перенести груз, чем потом помогать ходить Вам

что делать при острой боли в спине»

Доктор Иванов знает, что должно быть в домашней аптечке, если вдруг «прострелило» спину

У многих людей, особенно в пожилом возрасте, случаются так называемые прострелы — очень сильная острая боль в спине, которая не дает разогнуться. Как снять эту нестерпимую боль, если врача нет рядом? В своей новой статье доктор Александр Иванов дает алгоритм действий при острой боли в спине и рассказывает, какие лекарства должны быть в каждой домашней аптечке на такой случай.

«У многих людей, особенно в пожилом возрасте, случаются так называемые прострелы — очень сильная острая боль в спине, которая не дает разогнуться» Фото: pixabay.com

ПРАКТИЧНЫЕ СОВЕТЫ

В этой статье я не призываю к самолечению, а даю практичные советы, которые помогут вам, когда вдруг «прострелило» спину, а врача нет рядом.

УСПОКОЙТЕСЬ И ЗАЙМИТЕ УДОБНУЮ ПОЗУ

После возникновения острой боли в спине дайте покой своему телу, постарайтесь меньше двигаться. В острый период движение может усилить боль. Если заклинило поясницу, прилягте на спину, согните колени и положите под коленные суставы подушки — так вы уменьшите натяжение седалищного нерва и боль. Иногда облегчение может принести  поза «лежа на животе», под живот также можно положить подушку — так вы уменьшите прогиб в пояснице и натяжение мышц.

ВСТАВАЙТЕ С КРОВАТИ МЕДЛЕННО, БЕЗ РЫВКОВ

Для этого перевернитесь сначала на бок, согните ноги в коленях, вынесите ноги за край кровати и сразу же слегка оттолкнитесь руками от кровати и сядьте. Вес ног под действием гравитации помогает присесть без напряжения в мышцах спины. Поясница при этом прямая. Ложиться следует так же, но в обратном порядке.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОРСЕТ

Для уменьшения локального движения в спине и обострения боли можно использовать полужесткий корсет, но не более трех-четырех часов в день! Рекомендую держать его в домашней аптечке.

«Для уменьшения болевого синдрома можно использовать противоспалительные мази или  перцовый пластырь» Фото: pixabay.com

… А ТАКЖЕ МАЗИ И ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ

Для уменьшения болевого синдрома можно использовать противовоспалительные мази или перцовый пластырь. Хорошо зарекомендовал себя последний, в нем содержится вещество из красного стручкового перца — капсаицин, который обладает выраженным противовоспалительным эффектом. Нужно предварительно обезжирить кожу и приклеить пластырь на 5–7 дней.

Альтернативой пластырю может быть мазь с противовоспалительный эффектом, например, «Диклофенак-гель» или «Фастум-гель». Эти мази и гели обязательно должны быть в домашней  аптечке у каждого.

НАЛОЖИТЕ ЛЕДЯНОЙ КОМПРЕСС

Если пластыря и мази не оказалось, можно сделать холодовой компресс — приложить пузырь со льдом на зону болезненности. Воздействовать холодом нужно в течение 10 минут. Как показывает практика, такой компресс хорошо обезболивает, его можно делать несколько раз в день.

ПОМОГУТ АППЛИКАТОРЫ

Для снятия мышечного напряжения в острый и подострый период боли используйте игольчатый аппликатор Кузнецова или любой его аналог. Необходимо воздействовать на зону болезненности не менее 20 минут для того, чтобы получить расслабляющий эффект. Расположите аппликатор на ровной и твердой поверхности и лягте на него сверху. Желательно, чтобы воздействие иголок было непосредственно на кожу, без одежды. Первые 3–4 минуты может быть легкий дискомфорт, который быстро уходит.

«У каждого в аптечке должны быть лекарства с противовоспалительным эффектом (НПВС)» Фото: pixabay.com

КАКИЕ ЛЕКАРСТВА МОЖНО ПРИНЯТЬ

У каждого в аптечке должны быть лекарства с противовоспалительным эффектом (НПВС), например, «Найз», «Нимесил», «Мелоксикам». Использовать эти лекарства нужно с осторожностью из-за их токсичности и побочных эффектов. Следуйте инструкции и рекомендациям врача, так как могут быть противопоказания. К медикаментам следует прибегнуть, если в результате вышеописанных мероприятий болевой синдром не уменьшился.

ИДИТЕ К ВРАЧУ

В любой ситуации как можно скорее следует обратиться к врачу-неврологу или к врачу-остеопату для выяснения причины боли и постановки диагноза. Правильно проведенное лечение поможет избежать обострений в дальнейшем.

ЧТО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ В ОСТРЫЙ ПЕРИОД

1. Делать массаж, так как это усилит отек и боль. Легкий массаж показан только в подострый период.

2. Греться в бане или сауне. Прогревание может усиливать отек и боль при ишиасе, но при мышечной боли поможет ее убрать. Поскольку вы точно не знаете причину боли, то лучше не экспериментировать.

3. Двигаться через боль. При воспалении и отеке движение может усугубить процесс и усилить боль. Показан постельный режим. Лучше взять больничный на два-три дня, чем через боль ходить на работу, а потом получить осложнение.

ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ

Итак, подытожим, что должно быть в домашней аптечке при периодических болях в спине и шее:

1. Аппликатор Кузнецова либо его аналог (Ляпко, Редокс и т. п.)

2. Полужесткий корсет.

3. Перцовый пластырь.

4. Мазь с НПВС («Диклофенак», «Фастум», «Долобене» и т. п.).

5. Пузырь со льдом

6. НПВС («Нимесил», «Мелоксикам» и т. д.).

Будьте здоровы!

Искренне ваш,

Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью.

Персональный сайт www.osteopat-ivanov.ru

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Боль в спине — публикации семейной клиники Детство Плюс

Содержание:

Боль в спине является второй по частоте причиной обращения к врачу после респираторных заболеваний, третьей по частоте причиной госпитализации и наиболее частой причиной потери трудоспособности людей в возрасте от 30 до 45 лет. Примерно каждый пятый взрослый человек страдает от периодически повторяющихся болей в спине. О боли спине и болезнях позвоночника рассказывает врач невролог семейной медицинской клиники «ДЕТСТВО Плюс» Степанова Ольга Борисовна.

Вопросы и ответы

Ольга Борисовна, когда нужно обращаться к неврологу, если болит спина?

Наиболее частой причиной боли в спине являются изменения в позвоночнике — его связках, межпозвонковых дисках, которые приводят к раздражению, а иногда ущемлению нервов. Симптомами этих изменений могут быть головные боли, боли в шейной, лопаточной, поясничной области, часто отдающие в конечности, грудную клетку. Боль может усиливаться как при движениях, так и в положении сидя, лежа. При сдавлении нервов возникает чувство онемения, слабость мышц в зоне поврежденного нерва.

Чаще всего болезни позвоночника начинают развиваться еще в молодом возрасте, и от начала болезни до первых выраженных симптомов иногда проходит много лет. Поэтому при малейшем подозрении на болезнь позвоночника следует обращаться на прием врача невролога, пока болезнь не перешла в хроническую форму.

Какие наиболее частые заболевания являются причиной болей в спине?

У большинства пациентов с болью в спине диагностируется остеохондроз позвоночника -изменения, затрагивающие межпозвоночный диск, тела позвонков, мелкие суставы позвонков, мыщцы и связки. При прогрессировании болезни развивается корешковый синдром — сдавление нерва, выходящего через межпозвонковое отверстие, грыжей диска-выпячиванием хрящевой ткани в спинно-мозговой канал. Не надо забывать, что причиной боли в спине могут быть также изменения суставов позвоночника — спондилоз, смещение позвонков — листезы, нарушение осанки- сколиозы, сутулость, различные воспалительные заболевания позвонков ,что особенно опасно.

Боль в спине бывает только при болезнях позвоночника?

Конечно, нет.

Боль в спине может быть вследствии заболеваний метаболической природы, например, гиперпаратиреоз, остеопароз, болезнь Педжета. Очень важно исключить онкологическую природу болевого синдрома, то есть первичные опухоли или метастазы в позвоночник, миеломную болезнь, рак легкого.


Также есть такое понятие как «отраженные боли в спине», которые могут быть, например при инфаркте миокарда, тромбоэмболии легочной артерии, пневмонии, болезнях пищевода и органов брюшной полости, инфекциях, опоясывающем лишае, заболеваниях почек и мочеполовой системы.

Ольга Борисовна, если так много причин, которые могут вызвать боль в спине, как врачу поставить правильный диагноз?

При анализе болевого синдрома врач узнает у пациента об интенсивности и характере боли, ее локализации и иррадиации, возникновению во время сна или бодрствования, связи с определенным положением тела. Необходимо детально проанализировать сопутствующие боли жалобы, которые могут носить локальный характер, например онемение, снижение чувствительности, слабость в отдельных мышцах, так и общий, например нарушение сна и аппетита, изменения в эмоциональной сфере,потеря массы тела. При осмотре пациента врач обращает внимание на асимметрию тела, особенности осанки, специфику ходьбы, обязательна тщательная пальпация мышц спины и конечностей.

А какие дополнительные методы исследования необходимы для постановки правильного диагноза?

Необходимы клинические анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, рентгенографические исследования позвоночника в прямой и боковой проекции с функциональными пробами (сгибание и разгибание), компьютерная томография, которая информативна для визуализации костных структур, магнитно-резонансная томография для визуализации спинного мозга, межпозвонкового диска, связочного аппарата. Данные дополнительных методов играют важную роль, однако первое место в диагностике принадлежит все -таки клинической симптоматике. Например, наличие признаков остеохондроза на рентгенограмме после 25-летнего возраста выявляется очень часто, однако, это не означает, что имеющиеся у пациента боли во всех случаях связаны с этой находкой. А дискогенные грыжи, выявляемые при МРТ во многих случаях остаются клинически незначимыми и становятся причиной боли в спине только при появлении корешковой компрессии.

Если боль в спине вызвана заболеваниям позвоночника, то какое лечение предстоит пациенту?

В настоящее время при лечении болей в спине связанных с заболеваниями позвоночника приоритет отдается консервативным методам. Нейрохирургическое вмешательство показано при симптомах, свидетельствующих о сдавлении спинного мозга, при корешковом синдроме с нарастающим парезом, при выраженном стойком болевом синдроме и неэффективной консервативной терапии, проводимой не менее 4-х месяцев. Первым необходимым условием лечения болей в спине в острый период является создание покоя, рекомендуется иммобилизация позвоночника при помощи ношения специальных поясов, корсетов, легкое сухое тепло.

Фармакологическое лечение болей в спине комплексное. Применяются нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие сильным анальгетическим и противовоспалительным эффектом.


Любая боль всегда сопровождается мышечным спазмом, поэтому очень большое значение в комплексной терапии болей в спине имеют мышечные релаксанты, которые позволяют разорвать порочный круг «боль- мышечный спазм-боль». Могут применятся новокаиновые блокады наиболее напряженных мыщц и болезненных мышечных уплотнений. На последующем этапе рекомендуется назначение сосудистых препаратов, улучшающих микроциркуляцию и венозный отток, витаминотерапию, препараты улучшающие обмен веществ в связочном аппарате, хрящевой ткани.

Ольга Борисовна, что можно предложить пациентам с болью в спине, кроме медикаментозной терапии?

Одним из важнейших методов терапии является лечебная физкультура. Ее желательно начинать как можно раньше, как только исчезнут боли в покое. Комплекс упражнений должен быть подобран опытным инструктором индивидуально. Существенную роль в лечении болей в спине имеют и другие нефармакологические средства:мануальная терапия, постизометрическая релаксация, массаж, рефлексотерапия, физиотерапия, гирудотерапия.

Такую комплексную немедикаментозную терапию заболеваний позвоночника мы можем предложить пациентам в отделении восстановительного лечения в нашей семейной медицинской клинике «Детство Плюс» в полном объеме.

Дата публикации: 18.01.2019  |  Дата изменения: 15.03.2021


Все, что вам нужно знать о боли в верхней правой части спины и ее возможных причинах

19 марта Все, что вам нужно знать о боли в верхней правой части спины и ее возможных причинах причиной инвалидности во всем мире: по оценкам экспертов, более 80% населения Соединенных Штатов в той или иной степени испытывают боли в спине в течение жизни. Более 264 миллионов рабочих дней теряются из-за болей в спине, что ежегодно обходится американцам в более чем 50 миллиардов долларов расходов на здравоохранение.

 

Боль в спине может быть легкой и едва заметной или вызывать пульсирующую, мучительную боль. Он может медленно накапливаться с течением времени или появляться без предупреждения. Какой бы ни была причина болей в спине, они могут быть изнурительными и ухудшать качество вашей жизни.

 

Боль в верхней правой части спины известна как боль в грудном отделе спины и касается правого верхнего квадранта области грудной клетки до основания шеи. Если вы испытываете проблемы в этой части спины, будь то легкие или калечащие, читайте дальше для получения дополнительной информации о возможных причинах, лечении и профилактике.

Возможные причины боли в верхней правой части спины и лечение

Мышечная травма

Слишком часто простое перенапряжение или истощение мышц спины может вызвать боль. Такие вещи, как уборка снега или занятия спортом, могут привести к перенапряжению или повреждению верхней правой мышцы спины. Вы можете почувствовать внезапные спазмы в этой области, тупую или острую стреляющую боль при движении правой рукой.

 

Лечение этого типа травмы чаще всего проводится в домашних условиях, включая покой, лед и противовоспалительные обезболивающие.

Грыжа межпозвоночного диска

Боль из-за грыжи межпозвонкового диска, обычно известная как грыжа межпозвоночного диска, возникает при разрыве диска в шейном или верхнегрудном отделе позвоночника и вызывает давление на спинномозговые нервы. Поднятие тяжелых предметов или хлыстовая травма могут вызвать эту проблему, о чем вы узнаете по покалыванию, онемению или боли в этой области или правой руке при кашле или чихании.

 

Противовоспалительные средства, тепло, отдых и растяжка рекомендуются для лечения острой легкой боли.При хронической или более сильной боли врач может порекомендовать операцию или инъекции стероидов.

Остеоартрит

Когда защитный хрящ, покрывающий суставы позвонков, изнашивается или разрушается, остеоартрит проявляется в виде ощущения трения, отека, скованности и костных шпор. Это заболевание вызвано общим износом, но такие факторы, как ожирение, пожилой возраст и повторяющаяся нагрузка на сустав, могут увеличить риск.

 

Лечение эффективно для облегчения боли и дискомфорта, связанных с остеоартритом, но не лечится.Домашние средства включают в себя физические упражнения, обледенение области и лекарства. Врач может порекомендовать физиотерапию, иглоукалывание, гидротерапию или хирургическое вмешательство.

Остеопороз

Состояние, при котором кости становятся очень слабыми и подвергаются повышенному риску поломки, что приводит к травме позвоночника, известной как компрессионный перелом позвоночника. Вы можете испытывать ослабление хвата рук, потерю роста и/или усиление боли при стоянии или ходьбе.

 

Лечение этого заболевания включает в себя здоровое питание, физические упражнения и прием препаратов и добавок для укрепления костей, рекомендованных врачом.

Перелом позвоночника

Автомобильная авария, падение со значительной высоты или любая травма с сильным ударом могут вызвать переломы грудной клетки или шейки матки. Этот тип травмы, отмеченный защемлением или проколом спинного мозга или нервов, требует немедленного неотложного внимания лицензированного медицинского работника. Слабость и покалывание вплоть до паралича – возможные симптомы перелома позвоночника.

Отраженная боль

Возможно, что боль в верхней правой части спины вообще не связана со спиной.Вместо этого состояния, связанные с желчным пузырем, такие как камни в желчном пузыре, могут влиять на вашу боль и дискомфорт. Проблемы с легкими также могут вызывать боль в верхней правой части спины, учитывая, что легкие расположены в верхней части спины. Возможными причинами этого типа болей в легких являются пневмония и рак легких.

 

Лечение различается в зависимости от сложности этого типа. Боль в спине, вероятно, будет одним из нескольких симптомов, поэтому поговорите с врачом, чтобы определить план лечения.

Стресс

Хотите верьте, хотите нет, но стресс может вызывать легкие или умеренные боли в спине.В стрессовой ситуации ваше тело активирует реакцию «бей или беги», независимо от того, нужно ему это или нет. Это явление вызывает мышечное напряжение, которое через некоторое время вызывает боль в верхней правой части спины. Симптомы, связанные с этим типом боли, включают одышку, учащенное сердцебиение и другие факторы, связанные со стрессом и тревогой.

 

Рекомендуемые методы лечения боли в верхней части спины, связанной со стрессом, включают растяжку, физические упражнения и последовательное расслабление.Здоровая диета также полезна для облегчения этих симптомов.

Миофасциальный болевой синдром

Миофасциальный болевой синдром, также известный как MPS, представляет собой хроническое болевое расстройство, поражающее фасции (соединительная ткань, покрывающая мышцы). Это состояние, вызванное повторяющейся травмой или чрезмерным использованием, вызывающим срабатывание триггерных точек, может поражать одну мышцу или группу мышц. Симптомы включают болезненные точки в мышцах, сохраняющуюся или усиливающуюся боль и мышечные спазмы.

 

Ваш план домашнего лечения должен состоять из легких упражнений и легкой растяжки.Вы также должны регулярно посещать физиотерапевта и включить массаж в свой распорядок дня. Лекарства, такие как мышечные релаксанты и блокаторы боли, могут быть назначены на основе рекомендаций врача.

 

Профилактика

Возвращение к нормальному здоровому образу жизни является обязательным, и, хотя профилактика не гарантируется, вы должны внести свой вклад в защиту от болей в верхней части спины. Возвратная боль может привести к ухудшению симптомов или вызвать дополнительные заболевания спины.

 

Эти поддерживающие меры следует принимать для противодействия и, возможно, устранения повторяющихся болей.Профилактика должна включать здоровую диету, богатую витаминами и минералами, регулярные физические упражнения и упражнения на растяжку. Не поднимайте тяжелые предметы и следите за правильной осанкой. Делайте регулярные перерывы в выполнении повторяющихся задач, которые создают нагрузку на спину в течение длительного времени, таких как сидение или уборка снега лопатой.

 

ЛЕЧИТЕСЬ ОТ БОЛИ В ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ СЕЙЧАС

Когда мы испытываем боль в спине, это может помешать нам жить полной жизнью. Качество вашей жизни не должно пострадать, поэтому, если вы испытываете какие-либо симптомы боли в верхней части спины, позвоните нам в New York Spine Specialist.

 

Наша преданная своему делу команда врачей, фельдшеров и хирургов может помочь в диагностике, лечении и профилактике болей в верхней части спины. Мы предоставляем индивидуальные планы лечения, чтобы вы могли вернуться к полноценной жизни без боли. Свяжитесь с нами сейчас, чтобы мы могли начать ваш путь к выздоровлению.

Почему у вас может быть односторонняя боль в спине — Atlanta, GA

Почему у вас может быть односторонняя боль в спине

Почти каждый испытывает боль в спине в тот или иной момент своей жизни.Боль в спине может привести к сильной боли и дискомфорту. Это также может помешать вам вести здоровую и полноценную жизнь, которой вы заслуживаете.

Вы можете обнаружить, что он возникает, когда вы меньше всего этого ожидаете, и концентрируется на левой или правой стороне спины. Если вы столкнулись с односторонней болью в спине, вы можете задаться вопросом, в чем проблема. Правда в том, что «это зависит».

Хотя это может быть незначительной проблемой, которая исчезнет сама по себе, она также может быть признаком более серьезного заболевания. Вот подробнее, почему у вас может быть боль в спине с одной стороны.

Повреждения тканей

Повреждения тканей, такие как растяжение мышц, являются наиболее частой причиной односторонней боли в спине. Вы можете испытать это после того, как поранились во время занятий спортом или попали в автомобильную аварию. Хотя они могут вызвать центральную боль в спине, травмы тканей часто приводят к боли, которая полностью сосредоточена на одной стороне. Плохая осанка также может привести к этому типу боли.

Осложнения костей

Если у вас такое заболевание, как спинальный стеноз, артрит или костные наросты, вызывающие боль в левой или правой стороне спины, вы не одиноки.Часто наблюдается односторонняя боль в спине из-за костных осложнений.

Интенсивность вашей боли в спине и то, насколько она мешает вашей повседневной жизни, определяют идеальный план лечения. Однако в большинстве случаев лечение включает консервативные меры, такие как обезболивающие, горячие и холодные спины и физиотерапию. Хирургия обычно является последним средством.

Проблемы с внутренними органами

Хотите верьте, хотите нет, но односторонняя боль в спине может быть связана с органами брюшной полости, таза и средней части спины.Эти органы могут включать толстую кишку, почки, поджелудочную железу и матку, что может быть признаком воспаления, раздражения или инфекции. Если ваша односторонняя боль в спине связана с органами, вы, вероятно, столкнетесь с другими неприятными симптомами, такими как тошнота, лихорадка или боль во время мочеиспускания.

Неотложная помощь

Если вы заметили боль в спине с левой или правой стороны, обращение в отделение неотложной помощи может показаться драматичным. Но если у вас сильная и внезапная боль в спине, важно сделать это.Это особенно верно, если это также сопровождается отеком, болезненностью позвоночника, проблемами с мочевым пузырем или кишечником или другими серьезными симптомами. Помните, что лучше действовать с осторожностью, чем игнорировать сильную одностороннюю боль в спине.

Если односторонняя боль в спине не проходит и ухудшает общее качество жизни, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. Они могут провести тщательную физическую оценку и сообщить вам, как действовать дальше.

Что вызывает боль в спине справа

1.Растяжения и растяжения

Растяжение определяется как разрыв сухожилия или мышцы, тогда как растяжение возникает, когда человек чрезмерно растягивает или разрывает связку. По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, деформации и вывихи являются одними из основных причин болей в спине.

Причины вывихов и вывихов
  1. Неправильные скручивания и рывки тела.
  2. Подъем тяжелых предметов.
  3. Падение с высоты.
  4. Отсутствие разогрева перед высокоинтенсивными упражнениями.

Симптомы растяжения и деформации
  1. Ограничение движения из-за болей в пояснице.
  2. Скованность, боль или болезненность в нижней части спины.
  3. Трудно стоять прямо.
  4. Мышечные спазмы в нижней части спины.

Лечение может варьироваться от случая к случаю. Легкие растяжения и растяжения можно лечить дома с помощью постельного режима, пакетов со льдом, болеутоляющих средств, таких как ибупрофен и ацетаминофен.

Врач может назначить миорелаксанты и сильные болеутоляющие при более тяжелых растяжениях и растяжениях.

2. Инфекции почек

Почки расположены по обеим сторонам позвоночника, защищены грудной клеткой. Правая почка расположена немного ниже левой, что повышает вероятность возникновения болей в правой части спины, если она инфицирована или воспалена.

Бактерия E. coli является наиболее частой причиной почечной инфекции. Он живет в кишечнике и через мочеточник попадает в почки и мочевой пузырь. Симптомы аналогичны другим инфекциям мочевыводящих путей, в том числе:

  1. Боль в спине и животе.
  2. Ощущение жжения при мочеиспускании.
  3. Почувствуйте срочный позыв к мочеиспусканию.
  4. Зловонная и темная моча.
  5. Рвота
  6. Озноб и лихорадка.

При появлении этих симптомов как можно скорее обратитесь к врачу. Невылеченные инфекции почек могут привести к серьезным осложнениям, таким как почечная недостаточность или сепсис.

Лечение почечной инфекции обычно включает «антибиотики». Врачи также назначают обезболивающие для облегчения симптомов.

Употребление достаточного количества воды помогает предотвратить лихорадку и обезвоживание.

3. Камни в почках

Камни в почках представляют собой гальку, похожую на твердые структуры, состоящие из избытка солей и минералов, обнаруженных в моче. Маленькие камни в почках покидают ваше тело во время мочеиспускания, не проявляя симптомов, в то время как большие почечные камни остаются в мочеточнике, что вызывает боль в правом боку. Боль также может иррадиировать в нижнюю часть живота и пах.

Другие симптомы также включают:

  1. Зловонный запах или темная моча.
  2. Жжение при мочеиспускании.
  3. Частые позывы к мочеиспусканию.
  4. Моча, состоящая из крови.
  5. Затруднение полного опорожнения мочевого пузыря.
  6. Лихорадка и озноб.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы наблюдаете эти симптомы литотрипсия (УВЛ), цистоскопия и чрескожная нефролитотомия.

  • Обезболивающие, помогающие расслабить мочеточник.
  • Операция по удалению или измельчению камней.
  • 4. Аппендицит

    Аппендикс представляет собой небольшой трубкообразный орган, соединенный с толстой кишкой, находится в нижней правой части тела. Точная функция приложения остается неясной.

    Аппендицит – это инфекция червеобразного отростка, вызывающая его отек! Примерно у пяти процентов людей, обычно в возрасте от 10 до 30 лет, диагностируют аппендицит.

    Симптомы включают

    1. Боль в спине справа.
    2. Болезненность в области живота.

    Если вы чувствуете какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если аппендицит не лечить, аппендикс может лопнуть и его содержимое распространится по желудку, что потенциально опасно для жизни.

    Аппендэктомия (хирургическое удаление червеобразного отростка) является традиционным методом лечения аппендицита. В некоторых случаях можно лечить только антибиотиками.

    5.Грыжа межпозвонкового диска

    Грыжа межпозвонкового диска возникает при разрыве жесткого внешнего покрытия амортизирующих подушек, расположенных между соседними костями позвоночника. В большинстве случаев из структуры диска вытекает жидкое вещество внутри. Когда вытекшая жидкость контактирует с близлежащим спинномозговым корешком, это вызывает сильную боль.

    Чувствителен корешок спинномозгового нерва. Все, что соприкасается с ним, может вызвать раздражение и симптомы радикулопатии (слабость и ощущение электрического тока, которое распространяется на одну ногу).

    Грыжа межпозвоночного диска лечится либо «хирургической микродискэктомией», либо «шестинедельным курсом физиотерапии», в зависимости от ситуации, но если симптомы не исчезают, единственным вариантом является хирургическое вмешательство.

    Центр боли в верхней части спины. Симптомы Причины Лечение

    Боль в верхней части спины может немного напоминать сальсу или крылышки Баффало — мы знаем, терпите нас.

    • Во-первых, легкая: просто покалывание во вкусовых рецепторах, если мы говорим о соусе, и легкая боль, которую легко игнорировать, когда речь идет о верхней части спины.

    • Затем средний/умеренный: вот мы и добрались до чего-то. Вы почувствуете это, но обычно только если сделаете глубокий вдох, чихнете или будете двигаться слишком быстро.

    • Наконец-то у нас есть острое: эквивалент боли настолько сильной, что вы чувствуете жжение от выполнения простейших повседневных задач или вообще ничего!

    Дело в том, что боль в верхней части спины у всех проявляется по-разному. Отчасти это потому, что существует так много возможных причин боли в верхней части спины (также в средней части спины).Первый шаг в решении проблемы с болью в верхней части спины — понять, почему это происходит. Для этого начните с изучения анатомии.

    Что такое верхняя часть спины?

    Если вы хотите понять свою боль в верхней части спины, начните с урока анатомии.

    Боль в верхней и/или средней части спины встречается реже, чем боль в пояснице или шее. Один обзор исследований Mayo Clinic 2015 года предполагает, что около трети людей испытывают боль в пояснице или шее (немного сильнее в пояснице, немного ниже в шее), по сравнению с менее одной пятой, сообщающей о боли в верхней части спины.

    Верхняя часть спины — это область ниже шейного отдела позвоночника (шея) и выше поясницы (поясничный отдел позвоночника). Верхняя часть спины называется грудным отделом позвоночника, и это самая стабильная часть позвоночника. Диапазон движений в верхней части спины ограничен из-за прикрепления позвоночника к ребрам (грудной клетке).

    Думайте о своем позвоночнике как о стволе дерева. Это держит вас в вертикальном положении. Он соединяет части вашего скелета друг с другом. Он несет вес вашей верхней части тела.

    Поскольку это огромная работа, позвоночник сам разделяет часть физической нагрузки с близлежащими мышцами, в том числе: Опускание на спину помогает при движении рук и дыхании

  • Ромбовидные мышцы: примыкают к трапециевидным мышцам, поддерживают ваши плечи и помогают вам тянуть теннис, велика вероятность, что вы повредили одну из этих мышц.«Самая распространенная причина, по которой мы видим людей с болью в верхней части спины, — это простое напряжение опорно-двигательного аппарата», — говорит Реджинальд Найт, доктор медицинских наук, директор Института лечения позвоночника Бассетта в Куперстауне, штат Нью-Йорк.

    Повреждения спинного мозга менее распространены, хотя и возможны, особенно из-за травм в любой возрастной группе или остеопороза у людей старше 65 лет.

    Ваш позвоночник представляет собой длинный столб костей (позвонков), которые разделены дисками, действуют как амортизаторы. Диски твердые, но не твердые, с хрящевой поверхностью и гелеобразным ядром.Позвоночник защищает спинной мозг, в котором есть нервы, передающие сообщения от головного мозга к другим частям тела. (Нервы также выходят из промежутков между позвонками). ) и поясничный отдел позвоночника (нижняя часть спины).

    Центр анатомии позвоночника 

    Грудной отдел позвоночника движется совершенно иначе, чем шейный и поясничный отделы позвоночника.На самом деле, он не сильно двигается. Грудной отдел позвоночника соединен с ребрами и грудиной, что делает его жестким и стабильным, поэтому он менее подвержен травмам. Это одна из причин, по которой вы обычно можете ожидать, что боль в верхней части спины связана с вашими мышцами, а не с самим позвоночником.

    Симптомы

    4

    Если вы повредили свою верховую обратно в ходе ежедневных или выходных воинов, вы можете испытать:

    • боль

    • герметичность

    • герметичность

    • жесткость

    • Нежность на прикосновение

    • Головная боль

    Это типичные симптомы деформации опорно-двигательного аппарата, хотя они могут возникать и возникают при травмах позвоночника.Если ваша боль в верхней части спины связана с костями, нервами или дисками грудного отдела позвоночника, ваши симптомы могут также включать: на экзамен. Если у вас есть боль в верхней части спины наряду с другими симптомами, стоит позвонить своему врачу, чтобы определить следующие шаги.

    Причины

    Боль в верхней части спины обычно вызывается травмами мягких тканей, такими как растяжения или перенапряжения мышц, вызванными плохой осанкой или длительным взглядом вниз.

    Плохая осанка и текстовая шея могут привести к поломке верхней части спины.

    Общие виды поведения и действия, которые могут вызвать боль в верхней части спины, включают:

    Распространенные причины боли в верхней части спины.

    Когда вы смотрите на пожилых людей, список распространенных причин расширяется. «У пожилых людей мы должны учитывать остеопороз и компрессионные переломы, а также редкие случаи новообразований, таких как множественная миелома и лимфома», — говорит доктор Найт.

    Однако вам не обязательно быть пожилым человеком, чтобы столкнуться с проблемой, напрямую связанной с грудным отделом позвоночника. Если ваш врач подозревает это, вы можете пройти обследование на наличие:

    Не позволяйте этому длинному списку потенциальных серьезных заболеваний слишком вас тревожить. «У молодых пациентов — а когда я говорю «молодые», я имею в виду людей до 60 лет — чаще всего это напряжение», — говорит доктор Найт.

    Полное руководство по лечению спазмов в спине 

    Факторы риска

    Допустим, вы еще не обращались к врачу по поводу боли в верхней части спины, но уверены, что это не острая травма.В конце концов, вы не занялись новым видом спорта. Может быть, у вас едва хватает времени на упражнения, не говоря уже о том, чтобы переусердствовать.

    Хотите верьте, хотите нет, но это увеличивает риск травмы спины. Когда вы физически активны, мышцы живота и спины — кора — помогают поддерживать позвоночник. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, у вас могут быть слабые мышцы, которые вызывают боль в верхней части спины.

    Недостаток физических упражнений является одним из нескольких факторов, которые могут увеличить риск болей в верхней части спины. Другие включают:

    Лишний вес. Поскольку позвоночник поддерживает вес туловища, избыточный вес может вызвать нагрузку на спину. Жир на животе, в частности, представляет собой проблему: если вы несете большой вес в средней части тела, это может напрягать мягкие ткани спины. И наоборот, потеря веса может уменьшить боль, хотя исследования показывают, что она может быть еще более эффективной в рамках целостной стратегии, включающей стратегии управления болью.

    Жир на животе может способствовать возникновению болей в верхней части спины, но снижение веса может облегчить их.

    Психологические состояния. Эксперты не уверены, почему, но у вас может быть больше шансов получить боль в спине, если у вас депрессия и тревога. На самом деле, некоторые исследования показывают, что у людей, страдающих депрессией, боли в спине сильнее, чем у людей без депрессии.

    Курение. Эта вредная привычка уменьшает приток крови к позвоночнику, из-за чего спина не получает питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья. В результате диски в позвоночнике могут дегенерировать. Некоторым людям отказ от курения может помочь частично восстановить утраченное.Но даже если диски не восстанавливаются, отказ от курения уменьшает воспаление, вызывающее боль в спине.

    Диагностика

    Когда вы обращаетесь к врачу по поводу боли в верхней или средней части спины, вы начинаете с разговора. Ожидайте, что врач спросит вас о любых событиях, которые могут быть непосредственно связаны с этим: падение, автомобильная авария или любые изменения или улучшения в вашей физической подготовке.

    Вас могут попросить оценить вашу боль по шкале от 0 до 10. Вы также должны быть готовы рассказать о том, как ваша боль мешает или не мешает вашей повседневной жизни.Ты можешь приготовить ужин, одеться, принять душ?

    Затем следует физический осмотр: тыкание и подталкивание часть вашего визита. Врач хочет увидеть, как боль в верхней части спины влияет на ваши движения. Ожидайте сидеть, стоять, тянуться и наклоняться в экзаменационной комнате. После этого вы, вероятно, получите рентген.

    Если симптомы сохраняются или у вас есть «красные флажки, такие как прогрессирующая слабость или проблемы с опорожнением кишечника или мочевого пузыря», вы можете пройти более сложное обследование, говорит доктор Найт. Он объясняет, что вероятным выбором будет МРТ (магнитно-резонансная томография).

    Вот несколько типов расширенных тестов на боль в верхней части спины.

    • МРТ или КТ. В отличие от рентгена, эти снимки могут дать врачам картину как проблем с костями, так и повреждений мягких тканей. Они могут выявить грыжи межпозвоночных дисков или проблемы с мышцами, нервами, связками и т. д.

    • Анализы крови. Анализы крови могут показать инфекцию или любые отклонения, которые могут указывать на заболевания, такие как ревматоидный артрит или определенные виды рака.

    • Тест плотности кости . Также известный как тест DXA (или DEXA), он измеряет минеральную плотность костей, чтобы определить, есть ли у вас остеопороз или есть ли риск его развития.

    • Нервные исследования. Нервы посылают электрические сигналы, на которые реагируют мышцы. Электромиография (ЭМГ) — это тип исследования нерва, который измеряет эту активность. Он может выявить, есть ли у вас компрессия нерва, которая может быть вызвана грыжей межпозвоночного диска или спинальным стенозом (сужением позвоночного канала).

    Чего ожидать от процедуры визуализации позвоночника  

    Неоперативное лечение

    Широкий спектр методов лечения болей в верхней части спины, а также болей в шее и средней части спины предполагает, что лучшего варианта не существует. Вот несколько примеров различных подходов, которые могут вам помочь.

    В большинстве случаев боль в верхней части спины не является поводом для беспокойства; однако это может быть неудобно, болезненно и неудобно. Кроме того, если боль возникает внезапно и становится сильной, например, в результате травмы (например, падения), и, безусловно, если боль и симптомы (например, слабость) постепенно ухудшаются, вам следует обратиться за медицинской помощью.

    Простые домашние средства. В целом следующие домашние процедуры могут помочь уменьшить боль в верхней части спины. Не обращайте внимания на шумиху вокруг специальных продуктов, рекламируемых по телевидению или в социальных сетях. Придерживайтесь того, что, согласно научным данным, работает, по крайней мере, для большинства людей с незначительным скелетно-мышечным напряжением:

    • Легкая растяжка

    • Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен (Адвил), напроксен (Алив) или ацетаминофен (Тайленол)

    • Лед для уменьшения боли и отека

    • Тепло для улучшения подвижности и уменьшения скованности

    Упражнения для осанки. Если у вас правильная осанка, ваши позвоночные структуры должны быть правильно выровнены, что снижает нагрузку на спину. Начните с этих стратегий, чтобы улучшить то, как вы стоите или сидите.

    • Изображения. Представьте, что через ваше тело от потолка до пола проходит шнур. Теперь представьте, что кто-то тянет этот шнур вверх, слегка приподнимая вашу грудь и грудную клетку.

    • Подбородок. Сядьте на стул, поставив ноги на пол. Ваши плечи должны быть расслаблены и опущены.Теперь подтяните подбородок к шее. Сосчитайте до пяти, затем расслабьтесь. Повторить 10 раз.

    • Сжатие лопатки. Положите руки на бедра и держите плечи опущенными, примерно на уровне подбородка. Медленно сведите лопатки вместе. Сосчитайте до пяти, затем расслабьтесь. Повторите три или четыре раза.

    • Растяжка для верхней части спины. Поднимите правую руку на уровень плеча прямо перед собой. Согните руку в локте и возьмитесь за этот локоть левой рукой.Теперь осторожно потяните его через грудь и удерживайте в течение 20 секунд. Повторить по три раза в каждую сторону.

    Рецептурные препараты. Во многих случаях противовоспалительные препараты или миорелаксанты, отпускаемые по рецепту, помогут облегчить боль в верхней и средней части спины. Если ваш врач подозревает, что депрессия играет определенную роль в вашей боли, вам могут дать антидепрессант для более длительного приема (месяцы, а не недели). Опиоидные обезболивающие могут быть назначены при сильной боли, которую не снимают другие обезболивающие, но их не рекомендуется применять в течение длительного времени (от 7 до 10 дней).Наконец, вам может помочь противосудорожное лекарство; он лучше всего работает при боли, вызванной повреждением нерва.

    Понимание вашего рецепта 

    Инъекции. Инъекция в триггерную точку — это прямой укол мощного обезболивающего. Это может решить вашу проблему или просто дать вам достаточно времени без боли, чтобы заняться другими вмешательствами (например, физическими упражнениями и растяжкой; см. практические советы ниже), чтобы контролировать боль в верхней части спины.

    Лечение руками. Физиотерапия, иглоукалывание и хиропрактика могут облегчить боль в верхней части спины.Спросите своего врача, безопасно ли для вас выполнять более одного из этих вмешательств в течение определенного периода времени.

    В большинстве случаев боль в верхней части спины проходит через 1–2 недели без дальнейшего лечения. Возобновляйте свою обычную деятельность постепенно, когда сможете выполнять ее без боли. Однако не торопите события: вы можете помешать своему выздоровлению и рискуете получить повторную травму.

    Хирургия. Идея операции на позвоночнике может быть пугающей, но иногда это самый надежный способ получить облегчение. Операция редко показана при изолированной боли в верхней части спины.Это почти всегда связано с проблемой самого позвоночника, такой как грыжа межпозвонкового диска, перелом позвонка или деформация.

    Варианты операции

    Операция на верхней части спины требуется редко, но если она вам нужна, у вас есть варианты. Это одни из самых распространенных процедур при травмах грудного отдела позвоночника.

    • Кифопластика или вертебропластика : Для восстановления компрессионных переломов, вызванных остеопорозом, врач вводит костный цемент, похожий на клей.

    • Спинальная ламинэктомия /спинальная декомпрессия. Если у вас спинальный стеноз (сужение позвоночного канала), хирург может удалить костные стенки позвонков, чтобы уменьшить давление на нервы.

    • Микродискэктомия . Когда диск выпячивается и сдавливает нерв, микродискэктомия — минимально инвазивное удаление диска (или его части) — является золотым стандартом.

    Восстановление

    Успех вашего лечения, по крайней мере с точки зрения облегчения боли, может зависеть от того, что вызывает боль в верхней и средней части спины.

    Не очень хорошие новости: некоторые люди никогда не избавятся от боли.

    Если у вас есть состояние, которое приводит к хронической боли, например, фибромиалгия или спинальный стеноз, важно управлять ожиданиями облегчения, говорит эксперт Вашингтонского университета по контролю боли Дэвид Р. Паттерсон, доктор философии.

    «Правда в том, что большинство хронических болей неизлечимы. Вы можете только управлять им», — говорит доктор Паттерсон. Это может означать комбинированный подход к терапии: тело (и упражнения, и лекарства), а также разум (разговорная терапия и методы релаксации).

    А теперь хорошие новости. Скелетно-мышечную боль можно уменьшить, просто больше двигая больными мышцами. При болях в спине, особенно если вы еще не знаете причину, Паттерсон предостерегает не делать этого самостоятельно. Дождитесь визита к врачу и, в идеале, получите рецепт на физиотерапию, которая может улучшить ваше тело таким образом, что у вас будет меньше шансов получить травму в будущем.

    Возможно, самая лучшая новость заключается в том, что большинство болей в спине проходят сами по себе, даже если вы ничего не делаете, кроме как проявляете терпение.

    Примечания. Эта статья была впервые опубликована 8 января 2009 г. и последний раз обновлена ​​26 июня 2012 г.

    Медицинский писатель

    Хоуп Кристол — опытный внештатный медицинский писатель из Атланты.

    11 признаков того, что у вас серьезная боль в верхней части спины

    Это может быть ваша офисная работа

    Много сутулиться? «Боль в верхней части спины чаще всего возникает из-за плохой осанки», — говорит Ирэн Тьен, доктор медицинских наук, врач скорой помощи из сети телемедицины Роу.Когда вы сидите и смотрите в компьютер, «укорачиваются грудные мышцы и напрягаются мышцы верхней части спины. В результате у многих людей возникает мышечный спазм между лопатками», — объясняет она. Вот как помочь вашему телу восстановиться после сидения в течение всего дня.

    Это также может быть стресс

    Наряду с осанкой, напряжение мышц вокруг шеи и плеч или между лопатками может быть многофакторным, говорит Калик Чанг, доктор медицинских наук, специалист по интервенционному обезболиванию в Атлантическом центре. Spine Center в Вест-Ориндже, штат Нью-Джерси.В частности: стресс, напряженные физические нагрузки и сон со странным положением шеи.

    Что вы можете сделать

    Часто вы можете остаться дома: существует множество эффективных домашних средств для облегчения боли в верхней части спины. «Типичный эпизод мышечного напряжения обычно длится всего несколько дней, — объясняет доктор Чанг. Главное, чтобы в это время было комфортно. Он предлагает отдыхать, прикладывать лед и принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен.

    Когда идти к врачу

    Нельзя всегда считать, что дискомфорт не имеет большого значения.«Если боль сохраняется более нескольких дней или требует регулярного приема обезболивающих препаратов», — говорит лечащий врач () Леда Ганнад, , доцент кафедры ортопедической хирургии, физической медицины и реабилитации в Медицинском центре Университета Раш. Еще один признак: если боль ограничивает ваши способности в повседневной жизни, например, вам нужно отменить работу, чтобы остаться в постели. Ниже приведены признаки того, что вам срочно нужно обратиться за медицинской помощью.

    Боль не проходит

    Вы пробовали самодельные процедуры, массаж и, возможно, даже купили новый матрас.Если ваша верхняя часть спины постоянно болит, это может (очень редко) быть признаком опухоли легких. (Ознакомьтесь с этими симптомами рака легких , которые легко игнорировать.) Американское онкологическое общество указывает, что запущенный рак легких может способствовать боли в костях. Потеря веса, боль в груди и слабость также являются признаками рака легких.

    Вы попали в автомобильную аварию

    Если вы можете избежать удара сзади и чувствуете себя хорошо, вы можете отказаться от посещения врача. Однако хлыстовая травма — резкий рывок головы вперед-назад — может вызвать «разрывы и воспаление мышц и связок в области шеи и верхней части спины», — объясняет доктор.Чанг. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете хлыстовую травму, особенно если у вас есть другие симптомы, такие как усталость, головокружение и боль в шее.

    Вы тоже чувствуете боль в боку

    Любой, у кого были камни в почках, знает, что они очень мучительны и могут вызвать боль в верхней части спины, говорит доктор Ганнад. Однако маловероятно, что это единственный симптом, который вы заметите. Вы также можете чувствовать сильную боль в боку и спине под ребрами, отмечает клиника Майо. Дискомфорт во время мочеиспускания или окрашивание мочи в красный или коричневый цвет могут быть другими признаками.Лучший совет? «Если боль сильная и постоянная, рекомендуется обратиться к врачу», — говорит Ганнад.

    У вас высокая температура

    Может быть, грипп ходит повсюду, но это не старая болезнь. В некоторых случаях сильная боль в спине с лихорадкой, онемением или покалыванием в руках может быть вызвана инфекцией позвоночника, отмечает доктор Тьен. Некоторые факторы риска связаны с иммуносупрессией, раком, диабетом или ожирением. Если ваш врач считает, что у вас может быть инфекция позвоночника, он может назначить рентген, компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию, чтобы помочь поставить диагноз.Антибиотики или противогрибковые препараты могут решить эту проблему.

    Боль пронзает и вашу грудь

    Онемение или слабость в руках могут быть признаком инсульта или признаком разрыва стенки аорты, крупнейшего кровеносного сосуда в тело, которое проходит в задней части груди, говорит доктор Тьен. Она добавляет, что вы особенно подвержены риску, если у вас неконтролируемое высокое кровяное давление в течение длительного периода времени. (Узнайте рекомендуемые врачом советы по снижению артериального давления.) «Это может вызвать рвущие боли в груди и/или спине», — описывает она. Как и при инсульте, это неотложное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

    Ты действительно устал

    Миф о жертве сердечного приступа, схватившейся за грудь и падающей в обморок, давно развеян. По словам доктора Тьена, полезно прислушиваться к более тонким признакам, таким как тошнота, одышка, сильная усталость и боль в спине. Если вы думаете, что у вас сердечный приступ, вот что вам следует делать.

    Ваши ноги слабы

    Пришло время подумать о возможном смещении диска (также называемом межпозвонковой грыжей), которое может произойти, если вы поднимаете что-то тяжелое с помощью спины, а не ног.Если вы чувствуете боль в верхней части спины вместе с онемением или слабостью в руках или ногах, это может быть признаком неврологического повреждения из-за грыжи диска, говорит доктор Чанг. Ваш врач может поставить диагноз с помощью физического осмотра.

    Боль перемещается от груди к спине

    Одной из возможных причин болей в спине является состояние, называемое реберным хондритом – воспаление хрящей, соединяющих ребра с грудиной. Хотя это может быть вызвано поднятием тяжестей, респираторными инфекциями и травмами грудной клетки, часто источник боли неясен.Вы можете почувствовать боль, которая распространяется от груди к спине. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, часто это проходит без какого-либо лечения.

    Глубокий вдох причиняет боль

    Глубокий вдох: каково это? Если ваш ответ «чрезвычайно болезненный», проверьтесь. По словам доктора Тьена, одной из причин, требующих неотложной помощи, является легочная эмболия. «Сгустки крови могут оторваться от глубокой вены на ноге или руке и попасть в легкие, заклинивая кровеносные сосуды, вызывая нарушение кровотока, воспаление и отмирание легочной ткани», — объясняет она.Если боль в спине усиливается при глубоком вдохе, у вас одышка, вы кашляете кровью или чувствуете слабость, позвоните по номеру 911.

    У вас одышка

    из-за прокола легкого, который может быть вызван травмой. Хотя маловероятно, что это будет причиной вашего дискомфорта, вам нужно знать признаки проколотого легкого, чтобы принять правильные меры. «Если боль сопровождается одышкой или сильной болью при глубоком вдохе, обратитесь за неотложной медицинской помощью», — советует доктор.Чанг.

    Боль усиливается при движении

    Вы недавно упали, но не думали, что спина будет болеть так сильно! «Если у вас была травма, например, если вам на спину упал тяжелый предмет или вы поскользнулись на льду и упали спиной, ударившись о край ступеньки, вы можете сломать позвонок или ребро», — отмечает доктор Тьен. (В зависимости от того, где вы его сломали, вы можете почувствовать боль в верхней левой части спины или она может появиться на правом боку.) Боль может быть от умеренной до сильной, но она усиливается при движении.Поговорите со своим врачом, особенно после тяжелой травмы.

    ИСТОЧНИК: https://www.rd.com/health/conditions/signs-your-upper-back-pain-is-serious-trouble/

    Когда следует беспокоиться о боли в пояснице (и когда не стоит)

    А когда нельзя! Что такое кора и что такое укус? Контрольные списки, красные флажки и нестрашные возможные объяснения вызывающей тревогу боли в спине

    Кора боли в пояснице обычно намного хуже, чем ее укус. Боль почти всегда заставляет его казаться хуже, чем есть на самом деле.Даже когда это необычно серьезно и / или постоянно, это, вероятно, не опасно.

    МРТ и рентген при болях в пояснице на удивление ненадежны,1 потому что такие вещи, как выпячивание межпозвоночных дисков обычно не имеют большого значения,2 большинство болей в спине проходят сами по себе,3 и триггерных точек («мышечные узлы») распространены и могут быть тревожно интенсивными, но не опасны. Большинству пациентов намного лучше, когда они чувствуют себя уверенно в этих вещах. Сила оправдана, рациональное доверие является огромным фактором болей в спине.5 К сожалению, многие медицинские работники продолжают увековечивать идею хрупкой спины 6, что подрывает эту ценную уверенность.

    Или ты можешь умереть! Каковы шансы, что боль в спине — это что-то страшное?

    Конечно, есть и случаев болей в пояснице, которые имеют тревожные причины, но это обнадеживающе редко. Время от времени боль в спине является предупреждающим признаком рака, аутоиммунного заболевания, инфекции или нескольких других страшных причин7. В возрасте старше 55 лет примерно в одном из двадцати случаев оказывается перелом, а в одном из ста является более зловещим.8 Чем дальше вы от 55, тем выше ваши шансы.

    Но как узнать? Это может быть сложно. Это краткое, легко читаемое руководство по симптомам, которые требуют тщательного изучения с вашим врачом. (По сути, это просто англоязычная версия клинических руководств для врачей.9) Другими словами, эта статья объясняет разницу между «опасным» и «просто болезненным» настолько ясно, насколько это возможно. Таблицы, контрольные списки и примеры впереди.

    Эта статья может успокоить вас, но как насчет болей в спине? Если ваша боль становится хронической (4-6 недель) или если у вас просто продолжаются обострения, возможно, вы захотите погрузиться в эту тему намного глубже.Нет простых ответов на стойкую боль в спине, но есть надежда, основанная на фактических данных, и учебник PainScience.com по боли в спине очень тщательно исследует эту тему. Основной текст написан для пациентов, но на него также часто ссылаются заинтересованные читатели и медицинские работники. Прочитайте введение.

    Хроническая боль в пояснице — это серьезно… но редко угрожающе

    Боль в спине может лишить вас радости на неделю, месяц и даже год. Он может быть определенно «серьезным», даже если он не опасен .Я работал со многими по-настоящему несчастными пациентами с хроническими болями в пояснице, и, конечно же, огромные экономические издержки, связанные с болью в спине, упоминаются практически везде, где поднимается эта тема. Но ваш типичный случай хронической боли в пояснице, какой бы неприятной она ни была, еще никого не убивал.

    «Зловещий» на медицинском жаргоне означает «действительно страшный». Музыкальная тема Cue Jaws . Боль в пояснице зловещая , когда она вызвана чем-то, что может покалечить или убить вас. К счастью, такие причины редки.Но ужасные вещи случаются, даже самые лучшие врачи могут их не заметить (а специалисты «альтернативной» медицины еще чаще).

    Обычная боль в спине может быть жестокой и ужасной… но не опасной. Его лай почти всегда намного громче, чем его укус.

    Все наихудшие возможные причины болей в спине и их основные характеристики

    Нет из них являются общими. Все из них обычно вызывают серьезные симптомы, которые легко принять всерьез. Некоторые из них могут «летать незамеченными» на ранних стадиях, но обычно ненадолго.Названия условий ссылаются на тщательно отобранные статьи из хороших источников.

    Наихудшие возможные причины болей в спине
    что это? основные функции
    рак опухоль в позвоночнике или рядом с ним хуже при нагрузке и ночью и сопровождается другими признаками недомогания.
    Синдром конского хвоста Защемление нижней части спинного мозга Трудно спутать с чем-либо еще: трудности с мочеиспусканием, недержание кала, онемение паха, слабость в ногах. Вызван разрывом диска, травмой, раком, инфекцией.
    инфекции позвоночника инфекции в структурах позвоночника или рядом с ними Трудно обнаружить, часто в течение длительного времени. Обычно имеется четко очерченное болезненное пятно, а затем, в конце концов, глубокая постоянная боль, ригидность позвоночника, иногда лихорадка и недомогание, но не всегда.
    аневризма брюшной полости баллонирование крупной артерии рядом с позвоночником Боль может пульсировать синхронно с пульсом. В основном возникает у людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний: пожилых, тяжелых курильщиков, гипертоников и больных сахарным диабетом.
    анкилозирующий спондилит воспалительный артрит позвоночника и таза, в основном Длительная боль в спине, начинающаяся задолго до среднего возраста и прогрессирующая медленно и неравномерно, уменьшающаяся при активности , но не в состоянии покоя , длительная утренняя скованность, возможно поражение других областей .Чаще встречается у мужчин.

    Настоятельно рекомендуется к прочтению профессионалам — для начала взгляните на инфографику — и ключевой источник для этой статьи:

    Finucane LM, Downie A, Mercer C, и др. . Международная структура для красных флажков потенциальных серьезных патологий позвоночника. J Orthop Sports Phys Ther. 2020 июль; 50 (7): 350–372. PubMed # 32438853 ❐

    Самая сильная боль в спине редко бывает самой страшной

    Люди по понятным причинам предполагают, что сильнейшая боль в спине — самая страшная.На самом деле, интенсивность боли является плохим индикатором зловещего характера боли в спине,10 и некоторые из худших причин на самом деле являются наименее болезненными (особенно на ранних стадиях). Например, кто-то может испытывать симптомы синдрома конского хвоста и подвергаться реальной опасности серьезной и необратимой травмы позвоночника, но при этом испытывать на удивление мало боли, а в некоторых случаях вообще не чувствовать боли!

    Между тем, многие неопасные проблемы могут вызывать очень сильную боль в спине.Мышечная судорога — хорошая аналогия — только подумайте, насколько болезненна лошадь Чарли! Независимо от того, что на самом деле там происходит, мышечная боль, вероятно, является основным ощущением пациентов с болью в спине. Феномен триггерных точек — крошечные мышечные спазмы, в основном11 — может быть всей проблемой или осложнением, более болезненным и стойким, чем первоначальная проблема. Трудно переоценить, насколько болезненными могут быть триггерные точки, но они не опасны ни для чего, кроме вашего комфорта.

    Две ситуации с болью в спине, к которым следует отнестись серьезно немедленно, без промедления

    Эти два сценария боли в спине могут быть вызваны неотложной медицинской помощью . Они определенно не обязательно означают, что что-то ужасное не так, но важно убедиться в этом.

    1. Боль и слабость в обеих ногах, особенно если и трудно пописать. Подробнее об этом ниже.
    2. Любая авария с силой, которая может быть достаточной, чтобы сломать позвоночник.Пожалуйста, немедленно обратитесь за тщательной медицинской оценкой, включая рентген для поиска перелома. Вам действительно нужен рентген, чтобы убедиться, что ваш позвоночник на самом деле не сломан. Они не обязательно так очевидны, как вы думаете!12

    Разве не очевидно, что возможный перелом позвоночника — это неотложная помощь?

    Можно подумать. Но подумайте об этой истории с мотоциклетной аварией: много лет назад друг ударил машину, которая выехала из переулка. Он пролетел над машиной и приземлился на голову.Очевидцы продемонстрировали свое невежество в отношении перелома позвоночника тем, что небрежно передвинули его. На самом деле, его грудной отдел был значительно сломан … но больница фактически отказалась делать рентген, потому что у него не было явных симптомов перелома позвоночника. Невероятный! На следующий день перепуганный хирург-ортопед немедленно приказал сделать рентген, подтвердивший перелом и, вполне возможно, спасший его от паралича.

    Боль + слабость в обеих ногах как симптомы синдрома конского хвоста… или нет

    Боль в обеих ногах , особенно в сочетании со слабостью, является наиболее близким к достоверному сигналу тревоги для синдрома конского хвоста (CES): проблемы с нижними отделами спинного мозга.13 К счастью, CES встречается редко. Не сумасшедший редкий, но редкий — большинству врачей, вероятно, доводилось видеть несколько случаев в своей карьере.14

    Не очень достоверный тревожный сигнал — основной традиционный: онемение в паху, ягодицах и внутренней поверхности бедер — «седловидный» паттерн15. Это симптом КЭС, но современные данные показывают, что онемение седла примерно равно распространен у людей без ес! На самом деле, все симптомы CES в какой-то степени похожи: все они возникают у многих людей, у которых не обнаруживается компрессия (с помощью МРТ).Все до последнего.

    Единственными симптомами, которые явно более вероятны при CES, являются боль и слабость в обеих ногах , а также трудности с мочеиспусканием,16 и сочетание всех трех является особенно сильным признаком. Но даже эти симптомы часто проявляются без какой-либо обнаруживаемой компрессии.

    Тем не менее, очевидно, вам следует провериться, если вы испытываете настоящее онемение седла.17 Даже если это не CES, к любой серьезной неисправности вашей сантехники следует относиться серьезно.

    Но не паникуйте! Удивительно, как странные и плохие тела могут чувствовать себя без чего-то слишком ужасно неправильного. Многие случаи с симптомами CES, если не большинство, оказываются ложными тревогами.18

    Большая тройка признаков того, что вам следует

    расследовать зловещую причину постоянной боли в пояснице (но это не экстренная ситуация)

    Вы не должны беспокоиться о болях в пояснице, пока не будут выполнены три условия:

    1. беспокоит уже более 6 недель19
    2. состояние тяжелое и/или не улучшается, или действительно ухудшается
    3. есть хотя бы один другой «тревожный сигнал» (см. дополнительные пункты списка ниже)

    Наличие большой тройки , а не , подтверждает, что происходит что-то ужасное.Это всего лишь означает, что вам нужно тщательно проверить .

    Энди Уитфилд в роли Спартака

    На пике физической формы, незадолго до болезни. Первым признаком его рака была неуклонно усиливающаяся боль в спине. Возможно, в это время он уже испытывал боль.

    История актера Энди Уитфилда — тревожный и поучительный пример случая, когда удовлетворял этим условиям — наверняка первым двум, а возможно и третьему, если бы мы знали подробности. Уитфилд был звездой популярного телесериала «Спартак» (который стоит того, но с рейтингом очень и очень R20).Первым признаком рака, убившего его в 2011 году, была неуклонно усиливающаяся боль в спине . Всегда трудно диагностировать рак, который начинается таким образом, но Уитфилд был в самом разгаре интенсивных физических тренировок, чтобы выглядеть как самый известный гладиатор в истории. Поначалу боль в спине не казалась чем-то необычным, и некоторые другие симптомы могли быть скрыты. Потеря веса поначалу могла даже показаться победой на тренировке! Прошло много долгих месяцев, прежде чем ему поставили диагноз — до тех пор, пока боль в спине не стала сильной и постоянной.Сканирование, наконец, выявило большую опухоль, сдавливающую его позвоночник.

    Не путайте угрозу и риск. Работа на грани — это риск. Но опять же, так же как и выход из вашей парадной двери.

    Кори Бликенстафф, PT

    Является ли боль в спине симптомом COVID-19? (Или другие распространенные инфекции?)

    Все распространенные боли и боли с большей вероятностью будут вызваны или усугублены любой инфекцией, но, возможно, COVID-19 чаще, чем большинство других, просто потому, что он необычно хорошо вызывает широко распространенные боли в теле, и в это число входит спина.Но боль в спине выделяется не больше, чем любая другая распространенная локализация боли или болезненности (за исключением головной боли, которая выделяется в 8–14% случаев2122).

    Печально известно, что менингит вызывает сильную боль в шее и скованность. COVID-19 не вызывает сильную боль в определенной части тела. Но все инфекции снижают наш болевой порог.23 Если вы уже подвергались риску обострения боли в спине, она может проявиться во время любой инфекции, обнажая, как камень, видимый только во время отлива.У некоторых пациентов с COVID боли в спине сильнее, чем у других, но, вероятно, это больше говорит об их уязвимости к боли в спине, чем о COVID-19. Другими словами, грипп может вызвать такую ​​же вспышку боли в спине.

    Все признаки зловещих причин болей в спине

    «Красные флажки» — это признаки или симптомы того, что может происходить что-то угрожающее с медицинской точки зрения. Красные флажки ненадежны : их наличие не диагноз, а их отсутствие ничего не исключает .24 Но если у вас есть какие-то тревожные флажки, это хорошая причина, чтобы лучше перестраховаться, чем сожалеть. Иногда тревожные сигналы отсутствуют, даже когда действительно происходит что-то серьезное… а иногда это ложная тревога.25 Отметьте все подходящие варианты… надеюсь, ни одного, или несколько, или только наименее тревожные из них!

    • Риск зловещей причины боли в пояснице, как правило, выше, если вам меньше 20 или больше 55 лет. (Энди Уитфилд был трагическим исключением.)
    • Легкое постукивание по позвоночнику болезненно.
    • Необъяснимая лихорадка или озноб.
    • Боль в верхней части спины связана с повышенным риском развития рака.
    • Потеря веса, в частности, является потенциальным признаком рака.
    • Использование стероидов, злоупотребление другими наркотиками и ВИЧ являются факторами риска.
    • Если в дополнение к боли в пояснице вы чувствуете себя плохо, это может свидетельствовать о том, что процесс болезни уже начался.
    • Показатели аутоиммунного заболевания включают семейный анамнез аутоиммунного заболевания, постепенное, но прогрессирующее усиление симптомов до 40 лет, выраженную утреннюю скованность, боль в других суставах, а также в пояснице, сыпь, затрудненное пищеварение, раздражение глаз и выделения из уретры.
    • Симптомы, распространяющиеся в равной степени на обе ноги, особенно онемение, и/или покалывание, и/или слабость, особенно если они усиливаются при поднятии тяжестей. Те же симптомы, ограниченные одной стороной, также вызывают беспокойство, но в меньшей степени.
    • Затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, онемение в области паха, отвисание стопы (волочащийся палец ноги) и выраженная слабость в ногах — все это потенциально серьезные признаки неврологической проблемы. Эти симптомы могут развиваться со временем, поэтому важно продолжать их учитывать.

    Некоторые из этих красных флажков гораздо менее красны, чем другие, особенно в зависимости от обстоятельств. Например, «потеря веса» является обычным явлением и часто является признаком успешной диеты! (Ну, во всяком случае, временно успешно. 😃) Очевидно, что если вы знаете безобидную причину, по которой у вас появляется симптом красного флага, это на самом деле не красный флаг (да!). Но каждый настоящий красный флаг — в сочетании с с сильной болью в пояснице, которая продолжается уже несколько недель, — определенно хороший повод проверить себя.

    Большинство людей, отметивших один или два пункта, обнаружат, что , а не , имеют зловещую причину болей в пояснице. А почему бы не проверить?

    Хитрость:


    Рак как причина болей в пояснице и необходимость обследования «на всякий случай», когда симптомы оправдывают это

    Извините, мне приходится использовать слово C — я знаю, что это какой-то облом. Но случается С.

    Некоторые виды рака на ранних стадиях трудно отличить от обычной боли в спине — например, рак кости в позвонках — и это создает сложную диагностическую проблему.Они слишком редки, чтобы врачи проводили тесты на рак у каждого пациента с болью в пояснице «на всякий случай». И все же нельзя исключать и такую ​​возможность! Это неразрешимая проблема.

    Большинство видов рака и зловещих проблем неизбежно начинают вызывать другие, характерные, зловещие симптомы, и вскоре кто-то поймет, что происходит нечто большее, чем просто боль в спине. Так что это действительно экстраординарное обстоятельство, когда боль в спине может быть зловещей, не вызывая других симптомов, которые вызывают тревогу.

    Например, в 2017 году Медицинский журнал Новой Англии сообщил о жутком случае медленно растущего неврологического дефицита, вызванного очень скрытным раком, для решения которого потребовалось много диагностических усилий.26 *содрогание* Так что скрытые виды рака случаются… но они безумно редки.

    Между тем, очень часто неопасная для жизни боль в пояснице бывает тревожно сильной и постоянной — с громким лаем! Ваш врач может не оценить, насколько это правда, и может чрезмерно отреагировать на все постоянные боли в пояснице, даже без других красных флажков.В большинстве случаев вы не должны позволять им пугать вас. Настоящая угроза — «испугаться» постоянной боли в спине: она может сделать боль в пояснице намного хуже и, скорее всего, затянется еще дольше (трагическая ирония).

    Это нечестивое сочетание факторов: одни и те же симптомы могут иметь как крайне редкую, но серьезную причину, так и крайне распространенную, но «безобидную» причину, которая может сильно усугубиться излишней тревогой!

    Хорошей новостью является то, что диагностировать рак достаточно просто, если вы его ищете, поэтому ответ на дилемму заключается в том, чтобы просто провести тестирование, когда придет время, но не раньше.Есть все основания проводить скрининг на рак , когда этого требуют условия , то есть когда появляются красные флажки в сочетании с постоянной сильной болью.

    «Я же говорил, что болен!»

    одна из величайших эпитафий всех времен 🪦

    Вас беспокоит боль в спине внизу

    справа или слева ? Многие люди находят эту статью, потому что ищут информацию о «болях в нижней части спины справа» или «болях в нижней части левой спины», поэтому я решил включить дополнительную информацию по этому вопросу.

    Боль в одной стороне спины не особенно беспокоит больше, чем центральная боль. Существует три основных вида односторонней боли в спине:

    1. Боль в спине, которая может возникать на либо на стороне, но бывает исключительно справа или слева. Это очень распространено. Большинство обычных болей в спине преобладает на одной стороне спины.
    2. Боль в спине, которая исходит именно от структур, существующих только с одной стороны. Это небольшая категория.

    Большая часть анатомии нижней части спины и живота симметрична.Некоторые кишки несимметричны, и только некоторые из них являются вероятной причиной болей в спине с одной стороны. Вот некоторые ключевые анатомические особенности, которые следует учитывать:

    • Кости и мышцы — все скелетно-мышечные структуры нижней части спины на 100% симметричны, за исключением небольших локальных вариаций. Конечно, травма, патология и развитие могут происходить асимметрично. Например, межпозвонковые диски редко выпячиваются точно по центру, а то в одну, то в другую сторону.
    • Почки — почки представляют собой подобранную пару.Одна болезненная почка может вызвать боль в спине с одной или другой стороны. Боль в почках может ощущаться как боль в спине и может возникать только с одной стороны. Обычно она довольно боковая и едва достаточно низкая, чтобы ее можно было квалифицировать как «поясничную» боль. Однако, когда камни в почках опускаются через мочеточники, они могут вызвать (ужасную) боль в пояснице. Боль при камнях в почках часто настолько сильна и развивается так быстро, что ее обычно легко диагностировать, но не всегда.
    • Аорта. Аорта — самая крупная артерия в организме.Он спускается от сердца через грудную клетку и вдоль левой стороны позвоночника. Аневризма аорты может вызывать боль с левой стороны спины и в основном отличается мощной пульсирующей : то есть она пульсирует вместе с сердцебиением.
    • Аппендикс — Аппендикс — одна из немногих односторонних структур в регионе. Он находится на правой стороне . Однако аппендицит редко вызывает боли в спине — обычно это боль в животе или боль в животе плюс боль в спине.
    • Кишечник. Кишечник представляет собой в значительной степени симметричный беспорядок из труб, с равным шансом вызвать боль с обеих сторон, но почти исключительно боль в животе , а не боль в спине.
    • Желчный пузырь — желчный пузырь находится на правой стороне. Боль в желчном пузыре может ощущаться в спине. Однако она обычно довольно высока — даже до лопатки — и почти всегда затмевается болями в животе.
    • Поджелудочная железа. Поджелудочная железа расположена примерно по центру, и состояния, затрагивающие ее, могут вызывать боль в средней части спины с обеих сторон, но обычно довольно центрально.Как и в случае со всеми другими внутренностями, боль в животе более вероятна и, вероятно, будет более заметной.
    • Селезенка — Селезенка находится на слева , и когда она болит, то обычно сопровождается чувством распирания и неясной болью «где-то» в верхней левой части живота и в верхней части поясницы.

    Сторона боли сама по себе мало что нам говорит, и большинство односторонних источников боли — это внутренние органы, которые обычно вызывают боль в животе вместо боли в спине или в дополнение к ней.Другими словами, единственная причина для беспокойства по поводу болей в пояснице справа или слева — если это вызывает беспокойство, если у вас есть другие тревожные сигналы или значительные симптомы, не связанные со спиной.

    Была ли эта статья полезной для вас? Интересно? Может быть, вы заметили, что в Интернете не так много подобного контента? Это потому, что это безумно трудно заставить его заплатить. Пожалуйста, поддержите (очень) независимую научную журналистику пожертвованием. См. страницу пожертвований для получения дополнительной информации и вариантов.

    Другое чтение на PainScience.com о болях в спине

    А большой…

    • Полное руководство по лечению болей в пояснице — Все на одной мощной странице: чрезвычайно подробное руководство по мифам, противоречиям, природе зверя и — главное — десятки подробных, основанных на фактических данных обзоров лечения и варианты терапии. Этот огромный учебник также фокусируется на теме, которой, как мне кажется, пренебрегают: роли мышц при болях в спине.

    Что нового в этой статье?

    С момента публикации (2009 г.) для этой статьи было зарегистрировано четырнадцать обновлений. Все обновления PainScience.com регистрируются, чтобы продемонстрировать долгосрочную приверженность качеству, точности и актуальности. более Когда вы в последний раз читали сообщение в блоге и находили список из 90 642 многих 90 643 изменений, внесенных на эту страницу с момента публикации? Как и хорошие сноски, это отличает PainScience.com от других веб-сайтов и блогов о здоровье. Хотя сноски более полезны , журналы обновлений важны.Они написаны «мелким шрифтом», но более содержательны, чем большинство комментариев, на которые большинство интернет-страниц тратят пиксели.

    Я регистрирую любые изменения в статьях, которые могут заинтересовать внимательного читателя. Полное ведение журнала обновлений всех заслуживающих внимания улучшений всех статей, начатых в 2016 году. До этого я регистрировал только крупных обновления для самых популярных и противоречивых статей.

    Посмотреть что нового? страница обновлений всех последних обновлений сайта.

    18 ноября 2021 г. — Незначительное научное обновление, добавлена ​​информация и данные о редкости синдрома конского хвоста.

    2020 — Незначительное научное обновление, добавлена ​​ссылка на тематическое исследование рака.

    2020 — Добавлена ​​информация о болях в спине как симптоме COVID-19.

    2018 г. — цитируется Premkumar et al в отношении надежности (что не очень хорошо).

    2017 — Добавлено краткое изложение статьи только для мобильных устройств.

    2017 — Существенно доработаны и модернизированы вводные сноски.

    2016 — Добавлено множество советов по дальнейшему прочтению.

    2016 — Добавлен существенный новый раздел о левой и правой боли в пояснице.

    2016 — Больше редактирования, больше! Добавлена ​​более подробная информация о том, что боль является плохим индикатором, и о роли миофасциальных триггерных точек. Эта статья стала чрезвычайно загруженной за последние пару месяцев — около 4000 читателей в день, как описано здесь, — поэтому я действительно полирую ее и убеждаюсь, что это лучший ответ на страхи людей по поводу болей в спине.

    2016 — Добавлена ​​таблица наихудших возможных причин болей в спине. Разное редактирование и систематизация.

    2013 — Дополнительные правки и мелкие доработки. Добавлено изображение лающей собаки. Статья стала более «распространяемой» благодаря новым метаданным для сайтов социальных сетей.

    2013 — Правки и разные мелкие доработки. Добавлен один красный флаг.

    2011 — Добавлено уточнение о расположении симптомов синдрома конского хвоста и личная сноска, связанная с этим пугающим сценарием.

    2009 — Добавлена ​​важная и обнадеживающая информация о хроническом течении болей в пояснице. См. «Прогноз для пациентов с хронической болью в пояснице: начальное когортное исследование».

    2009 — Публикация.

    Примечания

    1. Герцог Р., Эльгорт Д.Р., Фландерс А.Э., Моли П.Дж. Вариабельность частоты диагностических ошибок в 10 центрах МРТ, выполняющих МРТ-исследования поясничного отдела позвоночника у одного и того же пациента в течение 3-недельного периода. Spine J. 2016 Nov. PubMed #27867079 ❐

      В этом исследовании один пациент с радикулитом был отправлен на десять МРТ, в результате которых было получено 90 642 49 90 643 различных «результатов», 16 из которых уникальны, ни одно из которых не встречается во всех десяти отчетах.В среднем каждый радиолог совершал около дюжины ошибок, видя одну или две вещи, которых не было, и пропуская около десяти вещей, которые были. Угу. Прочтите более подробное и неформальное описание этого исследования.

      (Подробнее см. комментарий к этому документу.)

    2. Люди обычно не испытывают боли, несмотря на наличие очевидной артритической дегенерации, межпозвоночной грыжи и других, казалось бы, серьезных структурных проблем, таких как стеноз и спондилолистез. Это удивительное противоречие было прояснено благодаря большому количеству исследований на протяжении многих лет, но наиболее заметным в новейшей истории является исследование Brinjikji 2015.Конечно, существуют болезненные проблемы с позвоночником, которые также были показаны Бринджикджи и соавт. болит, но не болит, и наоборот. Проблемы с позвоночником — лишь один из многих компонентов болей в спине.
    3. Costa Ld, Maher CG, McAuley JH, и др. . Прогноз для пациентов с хронической болью в пояснице: начальное когортное исследование.БМЖ. 2009 Октябрь;339:b3829. PubMed #19808766 ❐ PainSci #55422 ❐

      Это австралийское исследование пришло к выводу, что «прогноз умеренно оптимистичен для пациентов с хронической болью в пояснице», что противоречит распространенному опасению, что любая боль в пояснице, которая длится дольше 6-9 недель, станет долговременной. термин хроническая проблема. Это свидетельство является первым в своем роде, редкостью в исследованиях боли в пояснице, области, где почти все изучено до смерти. «Многие исследования дают хорошие доказательства прогноза острой боли в пояснице», — объясняют авторы.«Относительно немногие дают хорошие доказательства прогноза хронической боли в пояснице».

      Их исследование отличается от прошлых исследований хронической боли в пояснице, которые, как правило, были сосредоточены на пациентах, у которых уже был хорошо зарекомендовавший себя опыт долгосрочных проблем (другими словами, на людях, которые уже вытянули короткую соломинку до того, как им было назначено лечение). отобраны для изучения и, скорее всего, останутся гнилыми). Вместо этого они изучили новые случаи хронической боли в пояснице и обнаружили, что «более трети» выздоровели в течение еще девяти месяцев.Эти данные являются отличной основой для более существенного и длительного успокоения пациентов с болью в пояснице.

    4. «Судороги» спины — это в значительной степени миф — у здоровых людей не бывает длительных болезненных сокращений мышц (см. «Судороги, спазмы, тремор и подергивания») — но зерно истины в идее «спазмов» может заключаться в следующем. идея о триггерных точках, которые представляют собой гипотетические «микроспазмы», крошечные участки болезненно сокращающихся мышц. Хотя эта идея является спорной, тем не менее, она является одним из наиболее вероятных объяснений распространенных болей и болей, которые в основном локализуются в одной области (особенно в спине) и не имеют другой очевидной причины.См. Боль в спине и триггерные точки.
    5. Vibe-Fersum K, O’Sullivan P, Skouen JS, Smith A, Kvale A. Эффективность когнитивно-функциональной терапии на основе классификации у пациентов с неспецифической хронической болью в пояснице: рандомизированное контролируемое исследование. Евр Джей Пейн. 2013 июль; 17 (6): 916–28. PubMed #23208945 ❐

      Большая идея когнитивно-функциональной терапии на основе классификации (CB-CFT или просто CFT) заключается в том, что боль в спине в большинстве случаев не имеет ничего общего со страшными проблемами позвоночника, поэтому цикл боли и инвалидности можно разорвать, облегчив пациенту страхи и тревоги.В этом исследовании CFT была опробована на 62 пациентах и ​​сравнивалась с 59 пациентами, которые лечились мануальной терапией и физическими упражнениями. Группа CFT добилась большего успеха: повышение на 13 баллов по 100-балльной шкале инвалидности и 3 балла по 10-балльной шкале боли. Как пишут авторы для BodyInMind.org, «отключение боли в спине может измениться к лучшему с помощью другого повествования и стратегий преодоления трудностей ». Эти результаты не являются доказательством того, что лекарство от уверенности работает, но они многообещающие.

      (см. более подробный комментарий к этой статье.)

      См. также «Игра разума при боли в пояснице».
    6. Зусман М. Укрепление убеждений: одна из причин, по которой затраты на лечение болей в пояснице не уменьшились. J Multidiscip Healthc. 2013;6:197–204. PubMed #23717046 ❐ PainSci #54554 ❐

      Почему боль в спине до сих пор является огромной проблемой? Может быть, так: «Чрезвычайно трудно изменить потенциально выводящее из строя убеждение неспециалистов, что боль в пояснице имеет структурно-механическую причину. Важной причиной этого является то, что это убеждение продолжает регулярно подкрепляться условиями ухода за рядом «практических» поставщиков услуг, для которых идиосинкразические вариации этого взгляда имеют основополагающее значение для их профессионального существования.

      Хорошо сказано. Если бы я только мог отредактировать его, я бы сказал, что трудно изменить эту веру в кого-либо, , пациента или профессионала. Вера не просто подкреплена практиками мануальных терапевтов, это их причина.

    7. Полный список из «Боли в пояснице: Клинические практические рекомендации»:
      У подавляющего большинства пациентов с болями в пояснице симптомы могут быть связаны с неспецифическими механическими факторами.Однако у гораздо меньшего процента пациентов причиной болей в спине могут быть более серьезные причины, такие как рак , синдром конского хвоста, инфекция позвоночника, компрессионные переломы позвоночника, стрессовые переломы позвоночника, анкилозирующий спондилоартрит или аневризма .
    8. Enthoven WT, Geuze J, Scheele J, и др. . Распространенность и «красные флажки» в отношении конкретных причин болей в спине у пожилых людей, обращающихся в общую практику. физ. тер. 2016 март; 96 (3): 305–12. PubMed #26183589 ❐ Сколько случаев болей в спине у пожилых людей имеют серьезную основную причину? Всего около 6%… но 5% из них — переломы (серьезные, но и не раковые).1% делится между всеми другими серьезными причинами. В этом исследовании из 669 пациентов перелом позвоночника был обнаружен у 33 из них, и шансы на этот диагноз были выше у пожилых пациентов с более интенсивной болью в верхней части спины и (да) травмой.
    9. Чоу Р., Касим А., Сноу В., и др. . Диагностика и лечение болей в пояснице: Совместное клиническое практическое руководство Американского колледжа врачей и Американского общества боли. Энн Интерн Мед. 2007 г., 2 октября; 147 (7): 478–491.PubMed #17

      9 ❐ PainSci #56029 ❐

      Удивительно прогрессивное, краткое и убедительное руководство для врачей по лечению боли в пояснице. На мой взгляд, эти рекомендации почти полностью «правильны» и полностью согласуются с рекомендациями, которые я много лет давал на PainScience.com. Их особенно следует похвалить за то, что они настоятельно не рекомендуют врачам назначать визуализационные тесты только «пациентам с болью в пояснице, когда присутствует тяжелый или прогрессирующий неврологический дефицит или когда подозреваются серьезные сопутствующие заболевания.

    10. Или что-нибудь еще. Боль — удивительно плохой показатель, и точка! Нервная система человека в этом плане ужасна: она постоянно издает чрезмерно громкие сигналы тревоги. См. «Боль — это странно»: наука о боли раскрывает изменчивое, вводящее в заблуждение ощущение, которое исходит исключительно из-за чрезмерной защиты мозга, а не наших тканей.
    11. Существует много противоречий и научной неопределенности в отношении триггерных точек. Бесспорно, млекопитающие страдают от чувствительных точек в наших мягких тканях… но их природа остается неясной, и теория «крошечных спазмов» может быть ошибочной.Теория крошечных судорог официально известна как «расширенная интегрированная гипотеза», и она подверглась резкой критике со стороны Quintner et al (и некоторых других). Тем не менее, это наиболее широко распространенное объяснение на данный момент.
    12. Пример: мой друг попал в больницу после мотоциклетной аварии. Он пролетел над машиной и сильно приземлился на голову. Как ни странно, его отправили домой с очень небольшим уходом и без визуализации его спины, хотя он жаловался на сильную боль в пояснице.Врач заверил его, что это всего лишь мышечные спазмы. (Все это произошло в больнице, печально известной своей переполненностью и плохим обслуживанием.) На следующий день, все еще в агонии, он пошел к врачу в поликлинику, которая сразу же повела его на рентген. … который выявил серьезный перелом поясничного отдела и неминуемую опасность паралича. Ему повезло пережить ночь без катастроф! Его немедленно поместили на доску для позвоночника и отправили на операцию. Мораль истории? Иногда, когда у вас серьезная травма и у вас действительно болит спина, это потому, что у вас сломана спина.
    13. Синдром конского хвоста
    14. включает «острую потерю функции неврологических элементов (нервных корешков) позвоночного канала ниже окончания (конуса) спинного мозга», где нервы расходятся, как хвощ (отсюда «конский хвост»).
    15. Tomjesson.substack.com [Интернет] . Джессон Т. Насколько редко встречается синдром конского хвоста?; 2021, 17 ноября [цитировано 21 ноября, 19].

      Том Джессон отправился на поиски истоков широко распространенного утверждения о том, что синдром конского хвоста встречается крайне редко — настолько редко, что семейный врач увидит только «один случай в своей карьере.Он нашел очень мало! Это «со многими степенями разделения, основанное на словенской статье, которая, вероятно, занижает частоту CES». Достоверных данных не так много, но то, что он обнаружил (в основном обобщенное Hoeritzauer 2020, предполагает, что CES действительно встречается редко, но, вероятно, далеко не 90 642, что 90 643 редко: клиницисты, которые регулярно помогают людям с опорно-двигательным здоровьем, «могут ожидать увидеть около дюжины случаи ХЭС».

      Важно продумать, что значит «редкий», потому что «редкий» может означать либо «настолько редкий, что о нем практически можно забыть», либо «редкий, но есть; и вы увидите это — не раз!».CES является последним.

    16. То есть части вашего тела, которые касаются седла при езде на лошади: пах, ягодицы и внутренняя поверхность бедер. Я испытал довольно интенсивное, ужасающее осознание симптомов в этой области после автомобильной аварии моей жены в начале 2010 года. Из-за искривленного позвонка T12 она подвергалась реальному риску именно этой проблемы. К счастью, она избежала этой довольно серьезной проблемы. Но, шиш , какое-то время я был начеку! «Дорогой, у тебя сегодня онемение в области седла?»
    17. Ангус М., Кертис-Лопес К.М., Карраско Р., и др. .Определение характеристик потенциального риска компрессии конского хвоста у пациентов отделения неотложной помощи с атравматической болью в спине: 4-летний ретроспективный когортный анализ в специализированном неврологическом центре третичного уровня. Emerg Med J. Октябрь 2021 г. PubMed # 34642235 ❐
    18. Истинное онемение — это не просто ощущение мертвости/тяжести (обычное и вызванное даже незначительной мышечной дисфункцией в этой области), но существенная или полная нечувствительность к прикосновению . У вас есть истинное онемение, если есть участки кожи, где вы не можете почувствовать легкое прикосновение.Такие участки могут еще быть чувствительными к давлению : тыкнешь, но как будто через слой резины. Большинство людей испытывали настоящее онемение у стоматолога.
    19. Фэрбэнк Дж., Хашимото Р., Дейли А., Патель А.А., Деттори Дж.Р. Предсказывают ли анамнез пациента и физикальное обследование синдром конского хвоста, подтвержденный МРТ? Evid Based Spine Care J. 2011 Nov;2(4):27–33. PubMed #23230403 ❐ PainSci #52216 ❐
    20. Эта стандартная рекомендация подтверждает тревожную идею о том, что боль в пояснице, которая длится дольше нескольких недель, является действительно плохой новостью. Это не так. Это подсказка. Это повод для беспокойства и настороженности. Но многие случаи болей в пояснице, которые продолжаются в течение 6 недель, все равно исчезнут. Еще раз см. исследование 2009 года, опубликованное в British Medical Journal , которое показало, что более 30% пациентов с «новой» хронической болью в пояснице все же выздоравливают без лечения.
    21. «Спартак» стоит того, но секс и насилие чрезмерны: это не приукрашивание. Определенно , а не семейная драма.Но качество драмы отличное. После пары манерных, неуклюжих эпизодов в начале, первый сезон быстро становится неплохим: своеобразный кинематограф, интересный сценарий и солидная игра почти всего актерского состава. Спартак Энди Уитфилда идеалистичен, серьезен и легко нравится. Меня очень расстроило, когда я узнал, что он скончался — как и многие, многие другие фанаты, я уверен. См. мой личный блог для немного большего обзора Спартака.
    22. Лей С., Цзян Ф., Су В., и др. .Клиническая характеристика и исходы у пациентов, оперированных в инкубационный период инфекции COVID-19. ЭКклиническая медицина. 2020 06.04.2020. Наука о боли # 52605 ❐
    23. Доклад Совместной миссии ВОЗ и Китая по коронавирусной болезни 2019 г. (COVID-19). Проверено 06.04.2020.
    24. Симптомы большинства инфекций напрямую не связаны с повреждением, которое они наносят нашим тканям, особенно вначале. Мы не можем почувствовать, как вирус убивает клетки; что мы на самом деле чувствуем, так это реакцию нашей иммунной системы на вторжение.Одна из целей этой реакции — заставить нас оставаться неподвижными — также известная как отдых — в основном за счет того, что движение кажется невероятно трудным и неприятным. Это «болезненное поведение» является генерализованной реакцией на широкий спектр биологических угроз, встречающихся у всех животных (см. тонкое системное воспаление).
    25. Премкумар А., Годфри В., Готтшалк М.Б., Боден С.Д. Красные флажки для боли в пояснице не всегда на самом деле красные: перспективная оценка клинической полезности часто используемых скрининговых вопросов для боли в пояснице.J Bone Joint Surg Am. 2018 март; 100 (5): 368–374. PubMed № 29509613 ❐

      Premkumar et al представляют доказательства того, что традиционные «красные флажки» зловещих причин болей в спине могут вводить в заблуждение. Корреляция между тревожными сигналами и зловещими диагнозами слабая и склонна к ложноотрицательным результатам: то есть никаких тревожных сигналов нет, даже когда происходит что-то более серьезное. При опросе почти 10 000 пациентов:

      «отсутствие тревожных ответов не привело к значительному снижению вероятности постановки тревожного диагноза.

      Это даже отдаленно не является сюрпризом для тех, кто обращал внимание на школу болей в спине, но хорошо иметь достоверные данные об этом.

    26. Премкумар А., Годфри В., Готтшалк М.Б., Боден С.Д. Красные флажки для боли в пояснице не всегда на самом деле красные: перспективная оценка клинической полезности часто используемых скрининговых вопросов для боли в пояснице. J Bone Joint Surg Am. 2018 март; 100 (5): 368–374. PubMed № 29509613 ❐

      Premkumar et al представляют доказательства того, что традиционные «красные флажки» зловещих причин болей в спине могут вводить в заблуждение.Корреляция между тревожными сигналами и зловещими диагнозами слабая и склонна к ложноотрицательным результатам: то есть никаких тревожных сигналов нет, даже когда происходит что-то более серьезное. При опросе почти 10 000 пациентов:

      «отсутствие тревожных ответов не привело к значительному снижению вероятности постановки тревожного диагноза».

      Это даже отдаленно не является сюрпризом для тех, кто обращал внимание на школу болей в спине, но хорошо иметь достоверные данные об этом.

    27. Дэвид В. С., член парламента Боули, Механ Дж., и др. .Случай 19-2017. 53-летняя женщина с онемением ног и слабостью. N Engl J Med. 2017 г., июнь; 376 (25): 2471–2481. PubMed № 28636859 ❐ PainSci № 51965 ❐

    https://www.painscience.com/articles/when-to-worry-about-low-back-pain-and-when-not-to.php

    PainScience.com/bark_bite_lbp PainScience.com/ominous_causes_of_back_pain PainScience.com/back_pain_red_flags
    руководство по связыванию

    Что вам нужно знать: Айим Джамсон, доктор медицинских наук: Кардиология

    Когда большинство людей слышат слова «сердечный приступ», они думают о классических симптомах, таких как сдавливающая боль в груди и одышка.Однако важно знать, что симптомы сердечного приступа могут казаться несвязанными или иметь более тонкие признаки. На самом деле, женщины чаще испытывают тонкие признаки сердечного приступа, такие как боль в спине.

    В рамках нашей приверженности здоровью вашего сердца врач-сердечно-сосудистый врач доктор Айим Джамсон и наши высококлассные специалисты по сердечно-сосудистым заболеваниям хотят, чтобы мужчины и женщины знали предупреждающие признаки надвигающегося сердечного приступа.

    Поскольку эти признаки не всегда очевидны, мы собрали некоторую информацию, чтобы помочь всем быть в курсе.

    Сердечный приступ 101

    Заболевания сердца остаются основной причиной смерти мужчин и женщин в Соединенных Штатах. Каждый год сердечный приступ поражает более 800 000 американцев, и примерно для двух третей из них это первый сердечный приступ.

    Сердечный приступ возникает, когда блокируется приток крови к сердцу. Накопление холестерина и жировых веществ в артериях, снабжающих кровью сердце, является наиболее распространенной причиной сердечного приступа.

    В прошлом пожилые люди были основной группой населения, обеспокоенной сердечными приступами.Сегодня мы видим, что сердечные приступы происходят в более молодом возрасте. На самом деле, около 20% сердечных приступов происходят у людей в возрасте 40 лет и моложе.

    Поскольку сердечные заболевания больше не являются болезнью «стариков», каждый должен заботиться о здоровье своего сердца.

    Классические симптомы сердечного приступа

    Большинство сердечных приступов связаны с дискомфортом в центре грудной клетки. При классическом сердечном приступе симптомы могут появиться внезапно и быть интенсивными. Это может ощущаться как сдавливание или сдавливание в центре груди.

    В дополнение к боли в груди классическими признаками сердечного приступа являются:

    • Одышка
    • Холодный пот
    • Тошнота
    • Головокружение
    • Боль в одной или обеих руках

    Симптомы могут длиться несколько минут или могут исчезнуть и вернуться.

    Связь между болью в спине и сердечным приступом

    Традиционная концепция сердечных приступов чаще встречается у мужчин. Женщины часто имеют другие симптомы, чем мужчины.У них реже возникает внезапная сокрушительная боль в груди, вместо этого они могут проявляться более тонкими симптомами, которые кажутся несвязанными. На самом деле, некоторые женщины ошибочно принимают симптомы сердечного приступа за грипп.

    В целях повышения осведомленности мы хотим, чтобы женщины располагали информацией, необходимой для распознавания неклассических симптомов сердечного приступа, чтобы вы могли немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Время имеет решающее значение, когда речь идет о сердечных приступах. Минуты и даже секунды могут повлиять на результат.Любая задержка в уходе увеличивает вероятность смерти от сердечного приступа.

    Боль в верхней части спины может быть признаком сердечного приступа, особенно у женщин. Вы можете ошибочно связать эту боль с напряжением. Мы называем это «отраженной болью». Это когда у мозга возникают проблемы с определением происхождения боли в теле.

    Нервы, связанные с сердцем, также соединяются с нервами головы и шеи, что может привести к неправильной интерпретации сигналов.

    Когда стоит волноваться? Боль в верхней части спины, не связанная с нагрузкой и сопровождающая другие малозаметные симптомы, такие как необычная усталость, боль в челюсти и тошнота, должна звонить в тревожный звонок.Вы должны обратить пристальное внимание на эти симптомы, если у вас есть факторы риска сердечного приступа, такие как:

    • Высокий уровень холестерина
    • Высокое кровяное давление
    • Диабет
    • Ожирение
    • Курение
    • Плохая диета
    • Отсутствие упражнений

    Имейте в виду, что даже у людей без явных факторов риска может случиться сердечный приступ.

    Активное посещение кардиолога — лучший первый шаг к тому, чтобы сделать здоровье своего сердца приоритетным.Всесторонняя оценка может дать представление о том, насколько хорошо работает ваше сердце, и о любых факторах риска, которые у вас могут быть, чтобы вы могли принять меры.

    Команда Metropolitan Cardioescence Consultants здесь, чтобы помочь вам сохранить ваше сердце и систему кровообращения здоровыми и сильными. Позвоните в наш офис, чтобы запланировать визит для тщательной оценки состояния сердца у доктора Джамсона.

    У нас есть три офиса в Белтсвилле, Боуи и Колумбия, штат Мэриленд. Вы также можете отправить сообщение доктору Джамсону и его команде через наш веб-сайт.  

    .
  • Похожие записи

    При гормональном сбое можно ли похудеть: как похудеть при гормональном сбое

    Содержание Как похудеть после гормональных таблетокЧто такое гормональные таблеткиПочему прием гормонов ведет к избыточному весу (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Гипотензивные средства при гиперкалиемии: Гипотензивные средства при гиперкалиемии — Давление и всё о нём

    Содержание Препараты, применяемые для лечения гипертонической болезни | Илларионова Т.С., Стуров Н.В., Чельцов В.В.Основные принципы антигипертензивной терапииКлассификация Агонисты имидазолиновых I1–рецепторов […]

    Прикорм таблица детей до года: Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственном

    Содержание Прикорм ребенка — таблица прикорма детей до года на грудном вскармливании и искусственномКогда можно и нужно вводить прикорм грудничку?Почему […]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.