Распухло колено и болит чем лечить народные средства: Опухло колено без ушиба? Причины возникновения опухолей, видео рецепты лечения

alexxlab Чем лечить

Содержание

лечение народными средствами в домашних условиях


Артроз — одна из самых часто встречаемых суставных патологий. От него страдают не только пожилые люди, как принято считать. Довольно часто у молодых людей деформируется сустав и появляется артроз.

Один из самых неприятных симптомов этого заболевания — устойчивая отечность, которая не проходит сама по себе и требует дополнительного вмешательства со стороны пациента. Чем снять отек колена при артрозе и что еще стоит сделать, чтоб отечность возникала реже, вы узнаете далее.

Помощь при излишке солей

Если воспаление произошло из-за отложения солей в колене, применяют методы:

  • Ноги прогреть грелкой с теплой водой.
  • В область коленного сустава втереть мед.
  • Обернуть пищевой пленкой и перебинтовать, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.

Дополнительный способ решения задачи. Обернуть колено шерстяным платком: предварительно смочить в соляном растворе, после высушить и применять. Шерсть согреет больной участок, соль вытащит лишнюю жидкость.



Профилактика болей в колене.

При недугах, когда ощущается боль в колене и ему трудно сгибаться, лечение должно быть комплексным. Но чтобы не допустить этих проблем, не следует пренебрегать правилами питания.

Надо обогащать организм полезными продуктами. Ежедневно на столе должны быть блюда из мяса птицы, морской рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, зелени, кисломолочных продуктов.

Большое значение имеет, в какой обуви ходить ежедневно. Обычно женщины носят обувь на каблуках, пренебрегая правилами: для постоянного ношения лучше подбирать удобные туфли с небольшим каблуком и не скользкой подошвой. Тесная обувь тоже способствует нарушению кровообращения, перенапряжению мышц, развитию заболеваний вен. Последствия такого отношения к ногам проявятся не сразу, но через некоторое время могут сказаться болями в ногах и в позвоночнике.

При своевременной терапии и грамотном лечении можно полностью вылечить поврежденный сустав, избавившись от болей и отеков. Попытки самостоятельно решить проблему могут привести к тому, что болезнь перейдет в хроническую форму или понадобится операция по протезированию коленного сустава.

Нужно обогащать организм полезными продуктами.



Мази, бальзамы и составы

Мазь из лаврового листа и можжевельника:

  • Сливочное масло,
  • Можжевеловые иглы,
  • Лавровый лист.


Ингредиенты для мази

Можжевельник и лавровый лист перетереть, смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше смеси трав.

Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли.

Мазь из тысячелистника и зверобоя:

  • Тысячелистник,
  • Зверобой,
  • Вазелин.

Тысячелистник и зверобой измельчить, перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника – стакан зверобоя. На водяной бане растопить часть вазелина, не убирая с огня, добавить смесь трав, перемешать. Получается однородная масса. Смесь втирать в ногу перед сном. Лечение соблюдать каждодневно, пока не станет лучше.

Мазь из золотого уса:

  • Вазелин,
  • Золотой ус.

Для мази понадобятся зеленая часть, листья измельчаются, смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три стакана вазелина. Мазь втирается на ночь. Улучшение почувствуется уже назавтра, от стопы до бедра.

Состав из шишек хмеля:


Шишки хмеля

  • Шишки хмеля,
  • Свиное сало/сливочное масло.

Чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), либо заменить на сливочное масло.

Шишки хмеля перетираем в порошок, перемешиваем с перекрученным салом. Смешиваем в пропорции 1 к 1. Втираем в опухшие места. Постепенно состояние облегчается. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава.

Соляно содовая смесь:

  • Сода,
  • Соль,
  • Йод.

Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать теплым, оставить на 15 мин, смыть.

Колено опухло и болит при сгибании лечение народными средствами.

Когда колено опухло и болит, лечение народными средствами дает положительные результаты, если проводится регулярно и обязательно по рекомендации лечащего врача. Полностью вылечиться от суставных заболеваний сложно, но не следует опускать руки.

Настойка из свежих плодов каштана. 300 г конских каштанов очистить от кожуры, измельчить. Высыпать в стеклянную 0,5 л бутылку, долить дополна домашней водкой. Плотно закрыть крышкой. Держать 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Периодически взбалтывать содержимое. Готовую настойку процедить, использовать для согревающих растираний или для компрессов.

Настойка девясила. 100 г высушенного измельченного корня насыпать в стеклянную бутылку 0,5 л, доверху долить водкой. Поставить в темное теплое место на 2 дня. Готовую настойку процедить, с ее помощью делать растирания или согревающие компрессы. При использовании снадобий с девясилом требуется смазывать кожу растительным маслом – это предотвратит возникновение ожогов.

Компресс из листьев лопуха снимает воспаление и отечность

Компресс из листьев лопуха. Несколько листьев придавить кастрюлей с горячей, но не кипящей водой. Прогретые лопухи намазать растительным маслом и прилепить к месту отеков на колене. Накрыть целлофаном, укутать теплыми вещами и оставить на всю ночь. Лечение может продолжаться 2 месяца. Компресс помогает снять отек колена при артрозе.

Настой из смеси трав. Цветы календулы, зелень мяты, крапивы, листья ивы смешать в равных частях. 2 ст. л. сбора насыпать в термос и залить 0,9 л кипящей воды. Оставить на всю ночь. Готовый настой процедить, принимать по 120 мл 3 раза в день независимо от приема пищи, можно вместо воды. Курс лечения — 2 месяца.

Растирание животными жирами. Отек суставов хорошо снимает растирание свиным, барсучьим, медвежьим нутряным жиром. Надо натирать проблемные участки вечером на всю ночь и укутывать теплой одеждой.

Компрессы из голубой глины. Развести глину с водой до пластилинообразной массы. Готовую лепешку положить на пораженную зону, оставить в тепле на 2–3 часа. После компресса глину убрать в темное место: допускается ее многократное применение.

Лимонный сок. Отжать свежий сок лимона, смочить им многослойную марлевую повязку, приложить сзади под коленом. Держать компресс около 0,5 часа. Если появятся дискомфортные ощущения, компресс снять, больное место протереть растительным маслом. Детям компрессы с лимонным соком ставят в пропорции 1:1 с водой.

Компрессы с сырым картофелем. 2 сырых картофелины натереть на терке или пропустить через мясорубку. Массу переложить на многослойную марлевую повязку. Компресс поставить сверху или под коленом, держать до естественного согревания массы, сразу же снять и приложить свежую прохладную порцию.

Компресс из листьев свежей белокочанной капусты. Лист приложить к колену на 15-20 минут. Капуста своей природной свежестью охлаждает кожу, снимает опухлость. Когда требуется согревающий компресс, капусту окунуть в кипящую воду, затем смазать медом. Теплым листом укутать колено, сверху накрыть пищевой пленкой и теплым одеялом. Компресс ставить на всю ночь.

Компресс из сока алоэ с черной редькой. Натереть редьку, смешать с соком алоэ в пропорции 1:1. Использовать для компрессов по обычной схеме.

Семена льна хорошо прогревают сустав

Компресс из семени льна. Семена подогреть на раскаленной сковороде, пересыпать в мешочек из х/б ткани. Мешочек положить на свернутое полотенце, чтобы не было горячо. По мере остывания разворачивать полотенце. Когда останется один слой, закутать, чтобы дольше сохранить тепло.

Допускается предварительное растирание колена водкой. Это усиливает противовоспалительное действие, снимает даже старые воспаления. Компресс надо держать более 10 минут до самопроизвольного остывания. Ставить ежедневно, в одно и то же время.

Настойка лечебных растений на тройном одеколоне. 100 цветков одуванчика или календулы помыть, обсушить в ткани, высыпать в стеклянную посуду, влить флакон Тройного одеколона, закрыть плотной крышкой. Настаивать полтора месяца в темном прохладном месте. Периодически надо встряхивать снадобье. Растирка очищает сосуды, дает простор движению крови, рассасывает воспаление, снимает отеки.

Народная медицина накопила достаточно рецептов с натуральными компонентами. Этими методами можно лечиться параллельно с медицинскими средствами. Но обращаться к ним следует только посоветовавшись с доктором.

Чаще всего народные средства включают компрессы и растирки:

  1. Капуста белокочанная, конский каштан (цветки), подорожник (листья) берутся в равных пропорциях. Компоненты измельчаются до кашеобразного состояния и накладываются на больное место. Держать такую повязку лучше в течение всей ночи.
  2. Листья лопуха следует хорошо промыть. Сустав смазать горячим растительным маслом и потом наложить на него подогретые листья. Повязку обернуть полиэтиленом. Такой компресс держать не менее 30 мин.
  3. Сырой картофель натереть на терке, затем эту кашицу подогреть на водяной бане и поместить в марлю. Накладывать эту марлю на область ниже колена, чтобы убрать отек и красноту. Но если есть место ушибу или инфекции, то такой компресс не следует делать.
  4. Прикладывают бинт или марлю, пропитанную лимонным соком, также ниже коленного сустава, но если компресс вызовет неприятные ощущения, то лучше его сразу смыть.
  5. Крупная соль нагревается на сковородке. Затем высыпается в чистый мешочек или ткань, прикладывается к суставу. Чтобы избежать ожога, можно перед процедурой обернуть колено полотенцем. После прогревания солью уйдут боли.

Облегчат состояние ванночки с применением трав. Известны благотворными свойствами эвкалипт, мята, пихта, сабельник.

Колено опухло и болит при сгибании? Лечение народными средствами облегчит состояние.

Сначала следует определиться – что стало причиной боли.

Это может быть: бурсит, подагра, патологии опорно-двигательной системы, травма, остеопороз.

Народная медицина накопила достаточно рецептов с натуральными компонентами. Но обращаться к ним следует только посоветовавшись с доктором.

Отек коленного сустава всегда является результатом патологических изменений, происходящих по той или иной причине. Для устранения отечности колена, необходимо воздействовать не только на внешнее проявление патологии в виде отека, но и купировать саму причину – заболевание, последствие травмы, физической нагрузки. Очень часто, для того, чтобы устранить отек коленного сустава необходимо пройти лечение у специалиста.

Предлагаем ознакомиться: Больно ходить на каблуках болит сустав на большом пальце

В случае, если причиной отека послужила травма коленного сустава, необходимо обездвижить больную ногу с помощью наложения повязки из гипса. Для снятия болевого синдрома и воспаления, нужно применять обезболивающие и противовоспалительные препараты, по назначению врача В зависимости от характера травмы может быть назначена физиотерапия или массаж.

При отёке коленного сустава, вызванного артритом, синовитом или бурситом, необходимо обеспечить больной ноге состояние покоя, наложить тугую повязку на колено, купировать данные заболевания можно с помощью противомикробных препаратов и антибиотиков. В процессе восстановления врач может назначить физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж.

Быстро снять отек после артроскопии помогут следующие методы:

  • Наложение на колено холодного компресса. Данную процедуру необходимо проводить ежедневно 3 раза в день по 10-15 минут.
  • Расположение больной конечности выше положения тела. Для этого нужно лечь на кровать, а больную ногу положить на подушку. Процедуру повторять ежедневно по 3 раза в день, в течение 15-20 минут.
  • Наложение на больную ногу тугой эластичной повязки. Бинт следует намотать от стопы до середины бедра.
  • Назначение лимфодренирующего массажа, который эффективно снимает отечность после операции.

Очень серьезно необходимо подойти к лечению отека коленного сустава, вызванного таким заболеванием как артроз. О том, как снять боль и отек при артрозе задумываются все, кто столкнулся с этим неприятным явлением. Болезненность сустава колена и постоянные опухоли мешают полноценной жизни и движению, особенно в период обострения.

В борьбе с артрозом можно использовать различные методы. Применение противовоспалительных препаратов помогает уменьшить боль и снять отечность колена. В настоящее время существует огромное количество медикаментов, реализуемых в различных формах, которые способны помочь справиться с данной проблемой.

Гели, крема и мази

Помогут облегчить страдания во время обострения артроза. В их состав входят такие активные компоненты, как экстракты лекарственных растений, змеиный или пчелиный яд, акулий жир, различные разогревающие и антисептические добавки. К лечебным мазям и гелям помогающим снять боль и отек при артрозе относятся: мазь Вишневского, Апизатрон, Ибупрофен, Диклофенак, Финалгель, Финалгон, Випросал, Димексид.



Компрессы

Народными методами считаются компрессы. Можно делать из растений. К примеру, подойдет одуванчик и каштан.

Цветки конского каштана настаиваются на водке, используются как растирка. Готовятся в пропорции на 4 столовые ложки цветков – 100 граммов водки.

Молодые одуванчики утрамбовываются в банку объемом в пол-литра, банка до краев заливается спиртом. Убирается в темное место на месяц. Процеживается, возможно втирать состав в ногу.

Спасает настойка сирени. Цветки засушить на зиму. Либо готовить летом. Стакан сирени залить 0,5 л водки, смесь оставить настояться на семь суток. Потом втирать в ноги, желательно на ночь. Втирая в область коленного сустава настой, укутывать одеялом.

Намочить в настое тряпочку либо салфетку, приложить к опухшим коленям, потом обмотать платком, на ночь компресс снимет боль. После спокойного сна человек почувствует облегчение.

Как избавиться от болей

Для диагностики заболеваний и травм используют: рентген, магнитно-резонансная томография коленного сустава, анализ крови, компьютерная томография, пункция сустава.

Если боль в коленном суставе возникла неожиданно. Что делать тогда?

Не обойтись без: аспирина, ибупрофена, парацетамола.

Чтобы выбрать способ лечения, могут быть назначены:

  • компьютерная томография,
  • рентген,
  • магнитно-резонансная томография коленного сустава,
  • анализ крови (при подозрении на инфекцию).

В отдельных случаях врач назначит пункцию сустава.

Иногда боль в коленном суставе может возникнуть неожиданно. Что делать тогда? На этот случай надо иметь в аптечке лекарственные препараты. Не обойтись без аспирина, ибупрофена или парацетамола. Возможно, придется опираться на трость. Перед тем как попасть на прием к доктору, следует наложить повязку.

Если беспокоит колено, которое успело опухнуть, то необходимо помнить следующее:

  1. Сустав должен находиться в покое.
  2. Нужно прикладывать лед или холодный компресс, который накладывают на 20 мин.
  3. Избавиться от резкой боли поможет натирание колена спиртовой настойкой конского каштана. Для этого нужно взять 50 г цветков растения и залить их 500 мл спирта. Такое лекарство надо настаивать в стеклянной бутылке 2 недели, поместив посуду в темное место.
  4. Рекомендуется сетка из йода.


Растения

Отлично от болей в домашних условиях помогает лист хрена. Облить лист кипятком, приложить к колену, перемотать пергаментной бумагой, укутать шерстяным шарфом. Использовать средство полагается осторожно. Оставить хрен разрешается на 5 мин, большее время чревато ожогом.

Растение, обладающее целебными свойствами – привычный лопух. Взять 6 листочков, промыть, сложить стопкой бархатистой стороной вниз. Потом покатать скалкой либо поставить сверху посуду с горячей водой, чтобы из растения выделился сок. Приложить к колену бархатистой стороной сверху, обмотать пищевой пленкой, укутать.

Выдавить сок из свежего кочана капусты, вымочить в соке ткань, приложить к больному участку (спереди и сзади), укутать полиэтиленом, лучше пергаментной бумагой, укрыть теплым.

Методы борьбы с отечностью

Пациентам, страдающим от артроза, важно помнить, что просто снимать отеки и другие симптомы заболевания нельзя, нужно лечить патологию комплексно.

Больной должен одновременно проходить наблюдение у врача, принимать лекарственные препараты, заниматься лечебной физкультурой, придерживаться правильного питания и здорового образа жизни в целом.

Если этого не делать, симптомы будут возвращаться снова и снова и нет гарантии, что они не будут прогрессировать.

Для снятия артрозных отеков можно прибегнуть к помощи лекарств и методов народной медицины. Проводить все лечебные процедуры нужно только по согласованию с лечащим врачом, иначе можно не только не добиться нужного эффекта, а и нанести вред своему организму.



Настойка из овсянки

Настойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.


Овсяная настойка

Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава.



Симптомы

Среди симптомов отека коленного сустава можно выделить следующие, основные моменты:

  • ограниченная двигательная активность пораженной конечности;
  • ощупывание припухшего колена вызывает болезненность;
  • ощущается неустойчивость конечности;
  • прихрамывание во время движения;
  • изменение кожного оттенка.

Как выглядит отек коленного сустава можно посмотреть на фото.

Основываясь на симптомах и диагностическом исследовании, принимается решение о методике лечения отека коленного сустава.


Питание

Действенными средствами считаются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки, питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (пить холодным). Растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, заживление коленного сустава.

Полагается быть предельно внимательными, следить за первыми симптомами болезни. При появлении обратиться в больницу. В основном, сначала появляется тянущая боль сзади. Возможно параллельно применять домашние средства. Рецепты отрицательно на организме не скажутся, но помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Состояние ног улучшится.

Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем, никотином, лучше вовсе отказаться. Полагается исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Отказаться от сладкого либо употреблять намного меньше. Это важно, питанию придаётся большое значение. Чтобы вылечиться, полагается придерживаться рекомендаций.

При боли в колене показано избавиться от лишних килограммов. У людей с лишним весом часто болят колени и стопы. Сзади чувствуются болевые ощущения во время ходьбы, тянущая боль. В достижении цели похудения поможет правильное и сбалансированное питание.

Можно заниматься спортом, главное не переусердствовать, присутствует вероятность нанести еще больший ущерб. Полезно делать легкие упражнения, дающие небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, вес начнёт уходить, сами упражнения приятные и полезные для здоровья, поддержания в тонусе организма в целом. Главное, чтобы лечение оказалось правильным.

Группа риска

Никто не может быть застрахованным от травмы колена, но есть категория людей, которые более подвержены этом недугу. В группу риска можно отнести:

  • людей, страдающих избыточным весом,
  • спортсменов, которые занимаются в напряженном ритме,
  • представительниц слабого пола старше 40 лет,
  • тех, кто ведет малоподвижный образ жизни с дефицитом мышечной активности,
  • имеющих особенности в анатомии, к примеру, если человек страдает плоскостопием.

При наличии одного из этих факторов необходимо постоянно уделять внимание коленям, не давать им чрезмерную нагрузку.

Приверженцы активного образа жизни и спортсмены чаще всего сталкиваются с такой проблемой как ушиб колена. Травма не позволяет продолжать тренировки. Но при этом ошибочным будет прекратить любые занятия. И даже после оперативного лечения важно проводить реабилитацию сустава по рекомендации лечащего доктора. После лечения будет полезно заниматься посильными физическими упражнениями, которые являются частью восстановительного процесса.

Предлагаем ознакомиться: Тендиноз тазобедренного сустава описание причины лечение

Чтобы колени были подвижными, нужно следить за своим весом, вести здоровый образ жизни, исключив вредные продукты, способствующие ожирению.

Есть категории людей, которые более подвержены этом недугу.

Драгоценная скорлупа

Народные средства для коленных суставов учитывают и потребность сочленений в кальции. Его поставки в наш организм может обеспечить обычная яичная скорлупа. Причем вместе со строительным материалом для костей поступают микроэлементы, необходимые для связок, сухожилий и мышечных тканей, от чьего здоровья зависит работоспособность сустава. В список входят железо, марганец, сера, медь, фтор.

Применение скорлупы привлекательно отсутствием каких бы то ни было побочных эффектов. Она безвредна даже для наиболее уязвимых групп населения – беременных женщин, детей и стариков. Им даже рекомендовано ее употребление. Параллельно с нормализацией суставных функций яичная скорлупа поможет справиться с нервозностью и бессонницей, стабилизирует работу пищеварительной системы и предотвратит развитие остеопороза.

Для внутреннего употребления годится и скорлупа сырых яиц. Ее даже не обязательно дезинфицировать кипятком: куриные яйца редко бывают чем-то инфицированы, в отличие от утиных. Достаточно помыть их с мылом теплой водой. Перед толчением нужно выждать несколько часов, чтобы скорлупки подсохли и легче крошились. Для профилактики и поддержания текущего состояния в период ремиссии достаточно «подсаливать» любое блюдо яичным порошком. В период обострений и появления болей в суставах его суточная доза может быть увеличена до 8 г (чайная ложка с верхом).

Золотой ус

Сейчас это растение как-то утратило популярность – но не значимость и целебные качества. Во всяком случае, если имеется в виду лечение колена народными средствами. Самое эффективное из них – мазь, которая действенна и в случае артритов, и при остеоартрозе, и когда диагностирован радикулит, ревматизм либо подагра.

Готовится она элементарно: из листьев растения отжимается сок и смешивается с какой-нибудь жирной составляющей – вазелином, детским кремом или даже натуральным животным жиром. На три части сока берется одна часть основы. Полученным кремом можно просто смазывать пораженный сустав, можно из него делать компрессы. Если вы предпочтете последний вариант, держать повязку на колене нужно примерно полчаса.

При помощи золотого уса (он же – Callīsia frāgrans, если вы уважаете научные названия) можно параллельно подлечить заболевания сердца и сосудов. А можно запустить процесс восстановления хрящей – для этого растение нужно дополнить помощниками, лучшим из которых является полевой хвощ.

Сок каллизии душистой можно заменить также перетёртыми в кашицу листиками либо суставами отростков — в этом случае растения потребуется меньше. Но и соотношение меняется: две порции растительного сырья на три дозы крема. Отличной заменой будет и настойка, для которой мелко нарубленное сырье выдерживают в водке как минимум неделю. Ею пропитывается марля и на полчаса накладывается на колено (с утеплением).

Не стоит переживать о недоступности материала для мазей и настоек. Золотой ус прекрасно себя чувствует на подоконнике в городской квартире, неприхотлив в уходе и разрастается очень быстро, бесперебойно поставляя ингредиенты для лечебных составов.

Рис для суставов

Такое лечение коленей народными средствами актуально, когда заболевание связано с накоплением суставами солей, которые организм не в состоянии вывести из организма. Рис (полезнее взять бурый, нешлифованный) может справиться с отложением солей, только варить его нужно по правилам. Он вытягивает из сочленений соли; чем дольше крупа вымачивалась, тем более сильный эффект с этой точки зрения оказывает. Поэтому действовать нужно так:

  • в стакан воды всыпается рис в количестве 2-3 ложек и оставляется на сутки;
  • берется другой стакан; манипуляции повторяются, а в первой емкости вода меняется;
  • еще через сутки в ряд ставится третья чашка; жидкость меняется в первых двух стаканах;
  • Действия повторяются до тех пор, пока количество емкостей с замоченным рисом не достигнет 5.

На шестой день с первого стакана сцеживается вода; рис варится и поедается, а его место занимает крупа, залитая свежей водой. Принимать целебную кашу нужно натощак, не подсаливая, и без хлеба. 3-4 часа после приема нельзя больше ничего есть – рис должен успеть вытянуть из суставов соли. Этот подход к питанию выдерживается 40 дней. Старайтесь по возможности меньше нагружать колени, чтобы до окончания выведения солей не обзавестись осложнениями.

Восстановитель коллагена

Коллаген это белок, являющийся основой для соединительных тканей. Если ткань разрушается, развивается целый ряд суставных заболеваний. Среди них числится и артроз, запущенная стадия которого не лечится никакими методами: деформированный сустав вернуть в исходное, здоровое состояние невозможно. А дефицит коллагена – не редкость, поскольку питание современного человечества далеко от идеального. Пополнить запасы этого ценного белка можно за счет куриных хрящей. Народные средства для суставов коленей с их использованием предлагают три варианта введения коллагена в организм.

  • Куриные хрящи измельчаются и поедаются по утрам, натощак, в объеме чайной ложечки. Для запивания идеален апельсиновый сок;
  • от куриных ножек отрубаются «коленки» и варятся в воде несколько часов до полного размягчения. Перед снятием с огня бульон сдабривается перцем, солью, лавром. Он получается довольно крепким, поэтому рекомендуется разбавлять бульон кипяченой водой. Пить по полчашки несколько раз в день, каждые 2-3 часа;
  • можно заранее сварить куриные лапки (без бёдрышек и голеней) и есть их натощак перед началом рабочего дня. Лучшей «запивкой» считается чистый кипяток, без кофе и чая, но с добавлением свежего лимона.

Можно также сварить из хрящей и голеней самый обыкновенный холодец и обедать им 4-5 раз в неделю.

опухли суставы коленные средства народные

опухли суставы коленные средства народные

опухли суставы коленные средства народные

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое опухли суставы коленные средства народные?

У меня муж профессиональный спортсмен — пауэрлифтер. Полгода назад начались проблемы с плечом — болит внутри и ничего нельзя поделать, тренировки насмарку! Ходили к врачу (плечо просветили — сказали нет проблем или растяжений), но моя мама посоветовала Артропант, потому что вылечила им колени не так давно. Муж начал использовать, спустя 1,5 месяца мы заметили заметное облегчение, а поднимать штангу весом 200 кг он наконец-то смог без боли уже через 3 месяца. Средство имеет накопительный эффект, поэтому проблема отступила и пока не беспокоит. Но вдруг что — мы знаем куда обратиться.

Эффект от применения опухли суставы коленные средства народные

Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!

Мнение специалиста

Раньше без обезболивающих препаратов спать просто не ложилась, так меня мучили накрученные косточки на ногах. Выписанный врачом Диклалофенак, вообще ни какого обезболивающего эффекта не давал. А вот мазь Артропант подошла мне сразу. Уже через день я могла ложиться спать не принимая на ночь Найз. Состав натуральный, что особенно радует, так как от постоянного применения обезболивающих постоянно болел желудок.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ опухли суставы коленные средства народные необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Катя

Я уже перепробовала кучу гелей и кремов и, мне кажется, что крем Артропант – мой любимчик. Основа крема – панты алтайского марала, которые глубоко проникают в ткань, снимают воспаление и обезболивают. Так же, здесь есть такие растения, как ромашка, лопух, гинкго билоба, масло амаранта, масло можжевеловое, пантенол, каменное масло и еще около 20 наименований, эти компоненты направлены на восстановление, обезболивание и улучшению свойств суставов. Крем Артропант так же справляется с ушибами и растяжениями.

Катюша

У меня муж профессиональный спортсмен — пауэрлифтер. Полгода назад начались проблемы с плечом — болит внутри и ничего нельзя поделать, тренировки насмарку! Ходили к врачу (плечо просветили — сказали нет проблем или растяжений), но моя мама посоветовала Артропант, потому что вылечила им колени не так давно. Муж начал использовать, спустя 1,5 месяца мы заметили заметное облегчение, а поднимать штангу весом 200 кг он наконец-то смог без боли уже через 3 месяца. Средство имеет накопительный эффект, поэтому проблема отступила и пока не беспокоит. Но вдруг что — мы знаем куда обратиться.

Для быстрого достижения лечебного эффекта необходимо применять мазь не реже 3 раз в сутки, причем перед вечерним втиранием рекомендуется делать горячие ванночки или иные водные процедуры, ходить в баню или парилку. Курс лечения при артритах, артрозах и прочих серьезных недугах – около 30 дней. На этот срок достаточно одной упаковки препарата. Для лечения растяжений, ушибов и прочих несерьезных болезней мазь достаточно втирать дважды в день около 2 недель. Где купить опухли суставы коленные средства народные? Раньше без обезболивающих препаратов спать просто не ложилась, так меня мучили накрученные косточки на ногах. Выписанный врачом Диклалофенак, вообще ни какого обезболивающего эффекта не давал. А вот мазь Артропант подошла мне сразу. Уже через день я могла ложиться спать не принимая на ночь Найз. Состав натуральный, что особенно радует, так как от постоянного применения обезболивающих постоянно болел желудок.

Распухло колено и болит чем лечить народные средства. Если колено опухло и болит при сгибании, лечение народными . Для лечения боли в коленном суставе и улучшения функций сгибания/разгибания хорошо помогают согревающие мази от боли в суставах – Финалгон, Гисталгон. Чем снять отек коленного сустава народными средствами. Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. Случается, человек мучается болями в коленях долгие годы (часто болят стопы, голень, бедра), порой временно боль проходит, потом вновь возобновляется, проявляется с. Отекают колени из-за очень разных причин, самая распространенная из которых — травма. Чтобы снять отек колена, нужно определить причину его возникновения. . Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях. 3676. 1. (1 оценок, среднее: 5,00 из 5). Загрузка. Один из крупных и. Данная статья подскажет, как лечить опухшие колени народными методами. . В область коленного сустава втереть мед. Обернуть пищевой пленкой и . Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли. Мазь из. Главная › Коленный сустав › Опухли коленные суставы что делать народные средства. . Известно множество причин опухания ног, самостоятельно определить источник затруднений просто невозможно, лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы профессионалы выдали правильное заключение. Колено опухло и сильно болит при сгибании: лечение народными средствами. . Иногда боль в коленном суставе может возникнуть неожиданно. Что делать тогда? На этот случай надо иметь в аптечке лекарственные препараты. Отек коленного сустава лечение в домашних условиях. Как лечить отеки суставов народными средствами. . Как снять отек коленного сустава. У женщины 6 лет назад опухли колени, стали болеть, трудно было ходить. Опухшие колени – это серьезный повод задуматься о состоянии собственного здоровья. . Так, и лечение различных болезней коленного сустава не чуждается народных средств и бабушкиных рецептов. Колено считается крупным синовиальным суставом. Коленный сустав соединяет между собой коленную чашечку, большеберцовую и бедренную кость. Когда нарушается отток жидкости из суставной полости. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевог. Лечение коленного сустава народными средствами весьма эффективный способ, которые пришел к нам еще з древних времен. . Если у вас опухло колено и вы уверены, что отек не связан напрямую с травмой, обязательно обращайтесь к врачу. Вовремя поставленный диагноз позволит правильно.
http://www.hospvetcentral.pt/site/upload/lechenie_khrenom_v_narodnoi_meditsine_sustavy2514.xml
http://nursingjobsonline.net/userfiles/Artropant_Petrozavodsk6377.xml

http://splubatowa.pl/userfiles/lechenie_kist_v_sustavakh_narodnymi_sredstvami9545.xml
http://dorsetfire.radikls.co.uk/uploads/otek_golenostopnogo_sustava_narodnye_sredstva6921.xml
Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!
опухли суставы коленные средства народные
У меня муж профессиональный спортсмен — пауэрлифтер. Полгода назад начались проблемы с плечом — болит внутри и ничего нельзя поделать, тренировки насмарку! Ходили к врачу (плечо просветили — сказали нет проблем или растяжений), но моя мама посоветовала Артропант, потому что вылечила им колени не так давно. Муж начал использовать, спустя 1,5 месяца мы заметили заметное облегчение, а поднимать штангу весом 200 кг он наконец-то смог без боли уже через 3 месяца. Средство имеет накопительный эффект, поэтому проблема отступила и пока не беспокоит. Но вдруг что — мы знаем куда обратиться.
Крем Артонин для суставов: состав и способы применения в лечении суставных заболеваний и болезней через . В случае попадания в глаза промыть большим количеством проточной воды. Артонин, Artonin и Карталин – это один и тот же гель? Карталин – это другое средство, крем для рук. Он не помогает. Артонин – крем из натуральных компонентов для лечения суставных заболеваний, восстановления соединительной ткани. Средство помогает людям в любом возрасте забыть о боли в суставах, скованности движений. Препарат быстро устраняет все неприятные проявления суставных патологий, предотвращает. Крем Артонин для суставов – то средство, после покупки которого больше не нужно искать. . Вывод – гель Артонин доказывает статус действенного лекарства при остеохондрозе, лечении артрита и других болезней суставов. Артонин – крем для лечения суставов №1. Деформация суставов, сосудистые нарушения, протрузия и грыжа диска, паралич, заражение крови . Справиться с подобными патологиями и не допустить осложнений поможет Артонин для суставов. Крем Артонин для суставов: отзывы, инструкция, где заказать. Официальный цифры статистики указывают на наличие нарушений в суставном функционале у 33% населения планеты. Миллионы людей вынуждены состоять на учете у ортопедов, в надежде получить облегчение. Впрочем, даже сбалансированный. Крем Артонин (Artonin) показывает хорошую совместимость, может применяться параллельно с другими . Состав средства Артонин для суставов. Состав лечебной мази разработан с учетом взаимного действия компонентов друг на друга. Крем-мазь для суставов Артонин (Artonin) — цена, отзывы, где купить в аптеке. Принимаем заказы 24/7! . Наш адрес: 121099, г. Москва, Смоленская площадь, 3, Бизнес-центр На Смоленской E-Mail: [email protected] Гель не только устраняет симптомы заболеваний суставов, но и лечит. . Натуральное лекарство Artonin имеет накопительный эффект и пролонгированное . Сертификаты лечебного крема для суставов подтверждают многочисленные клинические исследования действия препарата. Преимущество крема Artonin – натуральный состав. Крем выигрывает в сравнении с лекарствами, изготовленными на . Уникальное свойство пантов алтайского марала в креме для суставов. Некоторые подвиды оленей используют для медицинских целей, среди них маралы, которых выращивают в Алтайском крае. Суставы — стоит ли беспокоиться? Ранее любые негативные проявления со . Использование крема Артонин поможет застраховаться от возникновения . Приобрести Artonin в аптеке не удастся — это является гарантом безопасности приобретения для покупателя. Органический крем Артонин. ARTONIN — крем с разогревающим эффектом для избавления от боли в мышцах и суставах, восстановления пораженных функций, снижения риска травматизации. Уже за одно применение препарат нормализует самочувствие. Если пройти 1 курс, то: приостановит разрушение. Артонин – это новый гель для лечения больных суставов. Есть очень много реальных отзывов что это очередная пустышка и . Рекламные объявления и громкие заголовки предлагают приобрести неизвестные препараты, гели, крема, спреи. Обзор эффективного крема для суставов Артонин — состав и инструкция по применению, где купить в аптеке, цена на . Существует множество заболеваний суставов, но сегодня мы поговорим о самой распространенной болезни — артрозе — и методе его лечения. В первую очередь, нужно знать, что артроз. Крем подходит как при болезнях суставов, так и пациентам для реабилитации после перенесенных операций и травм. Так же рекомендуется и для людей с лишним весом, и спортсменам — у кого повышенная нагрузка на суставы.

что делать, как лечить, если болит колено и немного опухло

Колено – самый большой сустав человека, который ежедневно подвергается большим нагрузкам. Именно на колено приходится весь вес человека, оно подвержено наибольшей нагрузке при ходьбе и других активных занятиях. Если появляется боль в коленном суставе, дополненная припухлостью, невозможно вести прежний образ жизни: активность человека неизбежно снижается, ухудшается настроение и появляется страх за свое здоровье. Боль в коленном суставе и припухлость – симптомы, которые нередко возникают синхронно и свидетельствуют о серьезных нарушениях в организме.

Причины симптомов

Чтобы выяснить, что делать, если опухло колено и болит, для начала нужно понять причины появления симптомов, которые могут крыться в заболеваниях, травмах и некоторых других нарушениях.

Иногда данные симптомы вызывает неприятное заболевание под названием подагра. Оно возникает при отложении солей мочевой кислоты в различных суставах, в том числе и в коленях. При подагре можно увидеть следующую картину: коленный сустав опух и болит, проявляется покраснение кожи.

Если болит коленный сустав и отекает, следует провериться на наличие остеопороза. Данное заболевание нередко сопровождается не только болевыми ощущениями в суставе, но и постоянными отеками. Остеопороз начинается, если из костей вымывается кальций, из-за чего они становятся непрочными и не такими плотными, как должны быть. Вследствие этого, у человека часто появляются трещины и переломы костей. Из-за хрупкости костных тканей случаются рецидивные переломы и трещины. При остеопорозе иногда колено плохо сгибается, впрочем, данный симптом наблюдается часто и при других заболеваниях.

Хрупкость костей – крайне серьезное нарушение, требующее скорейшего визита к доктору.

Если сильно распухло и болит колено, причиной может быть тендинит. В сухожилиях коленного сустава начинают протекать воспалительные процессы, возникающие из-за инфекционных поражений, нарушении кальциообмена, слишком сильных нагрузках на сустав. Болевые ощущения локализуются, как правило, в нижнем отделе надколенника. Тупая боль в коленном суставе и отек, возникающие после физических нагрузок, характерны для начала заболевания, при прогрессировании тендинита болевые ощущения появляются во время занятий или даже до них.

Отек и боль при сгибании колена могут свидетельствовать об артритах и артрозах. Это очень распространенные заболевания суставов, за лечение которых необходимо браться как можно скорее, чтобы избежать полного разрушения сустава и оперативного вмешательства. Если болит коленный сустав и опухло колено в области коленной чашечки, вполне вероятно это именно артрит.

Болит коленный сустав и опухает и при бурсите – воспалении суставной сумки, которое сопровождается повышенным накоплением синовиальной жидкости. Отек становится ярковыраженным, кожа вокруг сустава краснеет, особенно болит колено при сгибании.

Если болит колено, оно опухло, больно ходить, возможно, вы повредили связки сустава. Повреждение чаще всего выражается в разрыве и растяжении связок. Появляется резкая боль, чувство неустойчивости, на ногу практически невозможно наступить.

Иногда при различных травмах происходит смещение надколенника, при котором сильно болит коленный сустав. Коленка опухает, появляются неприятные ощущения при ходьбе, боль становится сильнее при разгибании сустава, из-за чего нередко не получается просто выпрямить ногу.

Читайте также

Если болит колено, опухло, покраснело, из-за чего трудно ходить, возможен обыкновенный ушиб, который также необходимо лечить применением мазей от боли в коленях. Любые незалеченные травмы рано или поздно могут привести к осложнениям, например, артритам и артрозам.

Что делать, если болит колено и опухло

Нарушения в работе коленного сустава не терпят к себе легкомысленного отношения, за устранение причин важно взяться немедленно. Качественное лечение сможет подобрать квалифицированный врач, без визита к которому не обойтись, если хотите сохранить подвижность сустава. Если колено опухло и болит при сгибании, лечение народными средствами не даст результата без комплексной терапии.

Лечение должно быть разносторонним, включающим в себя и прием препаратов, и физиотерапевтические процедуры, а иногда и массаж. В отельном материале мы рассказывали о том, к какому врачу обратиться, если болит колено.

Например, для устранения симптомов подагры необходим пересмотр рациона, повышение физической активности (под наблюдением специалиста), прием специальных противоподагрических препаратов, например, Холкицина.

Болит колено и распухло, чем лечить при тендините? Врачи в этом случае назначают курс приема нестероидных препаратов для купирования воспалительных процессов – индометацина, ортофена. Самостоятельно избавиться от симптомов можно с помощью ледяного компресса. Но поход к специалисту домашние методы не заменят.

При артритах болевые симптомы и припухлость снимают также нестероидными противовоспалительными средствами. Чтобы восстановить поврежденный коленный сустав, назначают физиопроцедуры, массаж, лечебную физкультуру, отеки можно снимать народными средствами, например, компрессами из сала. Иногда доктора назначают разогревающие мази Финалгон, Гисталон, — они помогут улучшить сгибание и разгибание сустава. Болит и опухает коленный сустав, что делать до визита ко врачу? Хорошим средством станет сухое тепло – колено можно обмотать шерстяным шарфом, идеальным вариантом станет овечья шерсть. Существует множество способов лечения боли в коленном суставе в домашних условиях.

Если симптомы связаны с травмами и ушибами, первым делом необходимо предоставить колену покой, максимально снижая нагрузку на него. Чтобы снять отек, используют специальные мази с бадягой. После полученной травмы специалисты советуют сделать сначала ледяной компресс, а на следующий день, наоборот, укутать шерстяным платком.

Как мы уже говорили, особую опасность вызывает остеопороз, необходимо немедленно пересмотреть свой образ жизни: правильно питаться, побороть вредные привычки, плавно увеличивать физические нагрузки, но только под присмотром врача. Также доктор назначит медикаментозное лечение, которое должно вернуть костям крепость. Остеопороз проявляется не только в коленном суставе, даже небольшая травма может привести к опасному перелому.

Распухло колено и болит — чем лечить?

Если колено распухло и болит, это является поводом забить тревогу и позаботиться о том, чтобы восстановить работоспособность, вернуть активность жизни и избежать инвалидности в дальнейшем. Без знания клинических симптомов и понимания процессов сделать это невозможно. А запущенные формы заболеваний могут привести к воспалительному процессу, вторичным патологиям, ограничению физической активности и лишению подвижности. Ниже рассмотрим подробнее, почему колено распухло и болит, причины, чем лечить и каковы методы диагностики такого состояния.

Что нужно знать перед началом лечения

Как правило, отек и боль в коленном суставе являются последствием каких-либо травм. Но такая проблема может возникнуть и из-за имеющихся в организме патологических процессов воспалительного и инфекционного характера.

Стоит ли обращать внимание на то, что колено распухло и болит? В некоторых случаях это может быть временным осложнением, вызванным серьезной перегрузкой, которое со временем пройдет само собой. Но по данным статистики, чаще всего такие неприятные ощущения служат предвестниками каких-либо заболеваний. Это означает, что откладывать поход к врачу опасно.

Около трети людей в предпенсионном возрасте подвержены патологиям с похожими симптомами — подагре, артриту, полиомиелиту, артрозу. А люди после 65 лет практически в половине случаев страдают хроническими болезнями коленных суставов, чаще всего на обеих ногах.

Если колено распухло и болит, то, скорее всего, это происходит вследствие анатомических, деструктивных, атрофических или морфологических изменений в суставных тканях: сухожилиях, хрящах, мышцах. Они уменьшаются в объемах, утрачивают свою эластичность и прочность. В таких ситуациях необходимо срочно принимать меры.

Возможные причины

Появление боли и опухоли в колене может быть связано со множеством причин. Ниже представлены основные из них:

  1. Тендинит — воспаление сухожилий. Сухожилия — это плотные волокна соединительной ткани, при помощи которых мускулатура крепятся к костям. При их воспалении, раздражении или повреждении коленный сустав опухает, а во время движения появляется резкая боль.
  2. Повреждение коленных связок. В случае такой патологии появляется чувство неустойчивости и сильная резкая боль. К примеру, при повреждении передней крестовидной связки из-за вышеуказанных признаков наступить на больную ногу будет практически невозможно.
  3. Бурсит — воспаление суставной сумки. Это заболевание приводит к покраснению мягких тканей около колена, сильно выраженной опухоли и серьезному воспалительному процессу. В таком случае человек чувствует, что распухло колено и болит нога. А двигательная активность заметно снижается.
  4. Ушиб. Как правило, он сопровождается покраснением, отечностью и болевыми ощущениями.
  5. Смещение коленной чашечки. Пациент испытывает дискомфорт, затруднения во время ходьбы, возникает отек, а при попытке распрямить ногу появляется боль, которая не дает сделать это до конца.
  6. Ревматоидный артрит — это хроническое заболевание, которое сопровождается постоянными болями и отеком в коленном суставе. Неприятные ощущения особенно усиливаются по утрам. Чаще всего пациенты с данной патологией жалуются на то, что колени распухли и болят на обеих ногах. Болезнь постепенно разрушает хрящевые ткани. Она требует серьезного и длительного лечения.
  7. Киста Бейкера. Как правило, возникает после сильного ушиба. Киста вызывает отечность. Это происходит из-за скопления жидкости в области колена. Перед появлением данной патологии возникают следующие признаки: боль в икроножных мышцах, покалывания в области стопы.
  8. Болезнь Гоффа. Характеризуется воспалением жировой ткани вокруг коленного сустава. В таком случае пациенты часто жалуются на то, что под коленом распухло сзади и болит. Болевой синдром локализуется на внутренней поверхности суставного сочленения.
  9. Подагра. Коленный сустав опухает, появляется сильное покраснение, нестерпимая боль, повышается температура. Болезнь носит хронический характер. Дожидаться возникновения тяжелой или острой формы нет смысла. При подагре лучше всего как можно быстрее обратиться к врачу.
  10. Остеопороз. Человек, страдающий этой патологией, жалуется не только на то, что колено распухло и болит, но и на дискомфорт при движении сустава, а также на метеозависимость. Неприятные ощущения усиливаются перед любыми погодными изменениями.

Кто чаще всего спрашивает, чем лечить

Страдать артритом или получить травму колена может любой человек. Но существуют категории людей, которые чаще жалуются на то, что колено распухло и болит. Причиной этого являются следующие факторы:

  • Лишний вес. У таких пациентов нагрузка на суставы увеличена, в связи с чем они быстрее разрушаются и деформируются.
  • Высокие физические нагрузки. Сюда относятся спортсмены и люди, чей труд связан с поднятием тяжестей.
  • Возраст после 40 лет, особенно у женского пола. Такие пациентки имеют повышенный риск развития остеопороза. Помимо этого замечено, что женщины более склонны к разрыву коленных связок, чем мужчины.
  • Анатомические особенности. Сюда относятся люди, имеющие разную длину ног или плоскостопие.
  • Малоподвижный образ жизни. В таком случае наблюдается нехватка гибкости мышц, за счет чего коленный сустав хуже поддерживается, а нагрузки на него усиливаются.

Что делать?

Если человек находится в группе риска, ему необходимо ограничить чрезмерную нагрузку на колено. Если пациент имеет избыточный вес, следует задуматься о коррекции образа жизни и питания. Ведь лишние килограммы плохо воздействуют не только на суставы, но и на сосуды, сердце, другие внутренние органы.

И самое главное, не следует относиться к своему здоровью легкомысленно: если колено распухло, болят ноги и проявляются другие неприятные ощущения, следует сразу обращаться к врачу.

Диагностика

Своевременно и правильно поставленный диагноз гарантирует успех лечения. После клинического осмотра и анализа анамнестических данных назначаются следующие виды диагностических обследований:

  • Артрография.
  • Рентгенография.
  • УЗИ.
  • МРТ.
  • Компьютерная томография.
  • Сцинтиграфия.

При подозрении на инфекционный процесс может быть назначена пункция колена. Это необходимо для определения возбудителя. Для получения полной информации о состоянии здоровья пациента собираются и клинические анализы мочи и крови, проводят биохимическое исследование на определение ревматических проб.

Распухло колено и болит: что делать?

Что предпринять до обращения к специалисту? Если болят ноги, распухло колено и затруднено передвижение, до визита к доктору можно попробовать избавиться от этих симптомов самостоятельно. Ниже приведены методы быстрого домашнего излечения:

  1. Первое, что необходимо сделать, это дать коленному суставу отдохнуть и по возможности сильно не нагружать больную ногу.
  2. Приложить на 20 минут к больному суставу лед или что-то холодное. Это уменьшит болевые ощущения и отечность. Если льда под рукой нет, можно воспользоваться любым продуктом из морозилки.

  3. Хорошо помогает снять боль и отек настойка из цветков конского каштана. Она делается следующим образом: в стеклянной посуде смешивается 0,5 л водки и 50 г цветков. Раствор настаивается в прохладном месте в течение недели. Во время возникновения болевых ощущений им натирают больное место.
  4. Компрессы из медицинского, камфорного спирта и йода. Компоненты берутся в пропорции 1:1:1 и к ним добавляется 10 таблеток анальгина. Полученную смесь накладывают на больное колено. Спустя 30 минут или когда боль утихнет, компресс снимается аккуратно, смывается теплой водой.

Если распухли колени и болят, чем лечить? Данные методы являются лишь временной мерой. В любом случае симптомы должны быть описаны врачу, который назначит необходимую схему терапии.

Лечение

Характер и объем терапевтических мероприятий зависят от заболевания, которое вызвало отек и боль в области колена. Своевременное проведение хирургических и консервативных методов терапии помогает восстановлению двигательной активности и исчезновению болевых ощущений.

Первая помощь

Если колено повреждено в результате травмы, необходимо соблюдать следующие правила первой помощи:

  • Наложение эластичной повязки.
  • Иммобилизация.
  • Прикладывание холода.
  • Пострадавшему нужно приподнять ногу и придать горизонтальное положение тела.
  • Йодная сетка помогает снять отек.

Для того чтобы справиться с болевыми ощущениями, можно применить «Ибупрофен» или «Парацетамол» в таблетках.

Консервативные методы терапии

Если распухло колено и болит, чем лечить? Как правило, при серьезных травмах накладывают гипсовую повязку. При стойких отеках назначается лечение диуретиками. Помимо этого для облегчения состояния могут быть использованы противовоспалительные препараты. На этапе выздоровления предупредить повторное опухание помогают: массаж, лечебная физкультура и физиопроцедуры.

Болевую симптоматику лечат следующими мазями:

  • Гепариновая мазь борется с синяками.
  • «Диклофенак» назначается против воспаления.
  • «Долгит» — обезболивающее средство.

Также могут быть применены и другие препараты. Все медикаменты используют только по назначению врача.

Большинство препаратов для лечения травм коленных суставов содержат охлаждающие и противоотечные компоненты. Это особенно важно на начальном этапе терапии, так как согревающий эффект может усилить боль и отек. Для усиления лечебного эффекта могут быть назначены растворы для инъекций, которые водятся внутрь сустава. Для этих целей применяют стероидные гормоны: «Дексаметазон», «Гидрокортизон», «Дипроспан». Для устранения проблем с сосудами показаны:

  • Антиагреганты («Пентоксифиллин», «Ацетилсалициловая кислота»).
  • Антикоагулянты («Гепарин»).
  • Венотоники («Троксевазин»).

Хирургическое лечение

При неэффективности традиционной терапии для возобновления двигательной активности может быть показано хирургическое вмешательство. Киста Бейкера требует удаления излишков синовиальной жидкости и пунктирования сустава на ранних стадиях заболевания. Кистозное образование и повреждение мениска успешно лечатся только с помощью операции. Сложные травмы коленного сустава с серьезными повреждениями и разрывом связок нуждаются в хирургическом вмешательстве для восстановления двигательных функций.

Распухло колено и болит — чем лечить (народные средства)?

Для уменьшения отечности после назначения медикаментозного курса лечения можно применить методы народной медицины. Они способствует скорейшему восстановлению. К самым распространенным и действенным относятся:

  • Мазь или настойка на основе плодов конского каштана.
  • Лопух.
  • Компресс из тертого картофеля капустных листьев.

Для улучшения обменных процессов рекомендуется пить отвары из-за следующих лекарственных растений:

  • Крапива.
  • Брусника.
  • Мята.
  • Хмель.

Нетрадиционные средства можно использовать только после консультации с врачом и после проведения консервативного и хирургического лечения.

Возможные осложнения

Несвоевременно оказанная медицинская помощь может привести к развитию следующих осложнений:

  • Тугоподвижности.
  • Артроза с деформацией.
  • Тромбофлебита.
  • Разрыва кисты Бейкера с попаданием жидкости в икроножные мышцы.
  • Заражению коленного сустава и окружающих тканей инфекцией.

снять отек коленного сустава народными средствами

снять отек коленного сустава народными средствами

снять отек коленного сустава народными средствами

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое снять отек коленного сустава народными средствами?

Крем Артропант не просто маскирует неприятные симптомы заболеваний опорно-двигательной системы: он оздоравливает, возвращает суставам и позвоночнику былую гибкость и подвижность, замедляет процесс старения.

Эффект от применения снять отек коленного сустава народными средствами

Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!

Мнение специалиста

Крем Артропант не просто избавляет от болезненной и дискомфортной симптоматики. Он лечит заболевания суставов, и влияет на причину развития патологии опорно-двигательного аппарата.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ снять отек коленного сустава народными средствами необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Вера

работаю в офисе и постоянно сижу за компьютером по 6-8 часов в день. Спина конечно же не выдерживает такой нагрузки, и хотя стараюсь давать и физическую нагрузку для спины, но часто боли возникают в области поясницы и шеи и очень сильные. Защемило очень шею и обратилась к врачу, кроме массажей и таблеток для снятия воспаления врач порекомендовал купить Артропант. Уже после полторы недели постоянного использования крема боль в области поясницы ушла, а в шее стало намного лучше. Теперь буду курсами проходить лечение и не запускать так больше спину.

Вика

упаковок в год. Избавляет от боли и отеков в суставах. Восстанавливает суставы и ткани. Помогает при артрите и артрозе. Эффективен при остеохондрозе Артропант делается по древнему рецепту селькупов, населяющих северо-запад Сибири. Рецепт передается из поколения в поколение и держится в строжайшем секрете. Северный народ доверил рецептуру нашей компании с одним условием — производить не больше 1500 банок крема в год.

Артропант — проверенный крем для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Изготовлен из уникальных пантов марала. Производится всего 1500 Где купить снять отек коленного сустава народными средствами? Крем Артропант не просто избавляет от болезненной и дискомфортной симптоматики. Он лечит заболевания суставов, и влияет на причину развития патологии опорно-двигательного аппарата.
Ванночка снимет боль в опухшем колене, улучшит состояние организма в целом. . К основным причинам возникновения опухоли в области коленного сустава . Загрузка. Сохранить себе в: Отек колена лечение народными средствами Ссылка на основную публикацию. Похожие публикации. Отек колена лечение народными средствами Отек колена лечение народными средствами Травмы и заболевания коленного сустава, как правило . Давно придуманы способы лечения опухших коленей народными методами. Отек колена: почему он возникает и как его лечить. Самые интересные новости. при лечении коленного сустава лучше отказаться от соли; Согревающая мазь: взбить яичный желток с чайной ложкой скипидара, постепенно добавляя. Отекают колени из-за очень разных причин, самая распространенная из которых — травма. Чтобы снять отек колена, нужно определить причину его возникновения. . Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях. 3676. 1. 1 Причины и лечение отека коленного сустава. 2 Как снять отек колена при артрозе: причины болей и самостоятельное лечение. . 4 Как снять отек и опухоль с колена народными средствами в домашних условиях. 5 Колено опухло и сильно. 4 Отек коленного сустава: причины, лечение. 5 Снятие отека суставов при подагре лекарствами и народными средствами. 6 Колено опухло и сильно болит при сгибании: лечение народными средствами. Как снять отек ноги или руки после перелома, ушиба, удара народными средствами. Лечение отеков. Как снять отек и опухоль с колена народными средствами в домашних условиях. Отек коленного сустава — симптом . кисты коленного сустава бурсального или небурсального происхождения. Не следует игнорировать отек колена с болью или без нее. Обязательно сходите на прием к врачу, который обследует. Колено опухло и сильно болит при сгибании: лечение народными средствами. . Причины болей и отека колена. Коленный сустав соединяет бедренную кость, большеберцовую кость и . магнитно-резонансная томография коленного сустава; анализ крови (при подозрении на инфекцию). В отдельных. Подробная информация на тему: «Народные средства при отеке коленного сустава» — с детальным описанием от . 2 Как снять отек колена при артрозе: причины болей и самостоятельное лечение. 3 Колено опухло и сильно болит при сгибании: лечение народными средствами. Методы, как лечить.
http://apm.wroclaw.pl/userfiles/krem_dlia_sustavov_tsena_otzyvy6165.xml
http://newla.co.za/uploads/krem_makliura_dlia_sustavov8393.xml

http://www.ttop.cz/files/artropant_krem_dlia_sustavov_kupit_v_moskve2175.xml
http://www.rapporttravels.com.np/userfiles/kupit_krem_artropant_sait8685.xml
Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!
снять отек коленного сустава народными средствами
Крем Артропант не просто маскирует неприятные симптомы заболеваний опорно-двигательной системы: он оздоравливает, возвращает суставам и позвоночнику былую гибкость и подвижность, замедляет процесс старения.
Народные средства, применяемые в терапии артроза коленного сустава: эффективные отвары, компрессы. . Когда диагностирован артроз коленного сустава, лечение в домашних условиях не исключается. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевого синдрома и улучшения. Эффективны ли народные средства при лечении артроза коленного сустава? Приводим действенные рецепты и возможные ограничения к их . Отвар листьев брусники помогает бороться с симптомами гонартроза коленного сустава. Для приготовления средства используют 2 ч. л. измельченных сухих. Артроз коленного сустава – многофакторное заболевание с хроническим . Описание лечения. Лечение артроза коленного сустава комплексное . Отдельно рассматриваются методы лечения артроза народными средствами. Артроз коленного сустава — лечение народными средствами в домашних условиях. Лечение артроза колена компрессами, мазями и другими народными рецептами. Лечение артроза коленного сустава народными методами. . Народные методы лечения артроза коленного сустава дают достаточно хороший эффект, особенно на начальных этапах развития заболевания. Артроз коленного сустава в медицине носит название гонартроз. Заболевание поражает хрящевую ткань, которая истончается и утрачивает свои амортизационные функции, вызывая трение костных сочленений. Лечение артроза коленного сустава народными способами с помощью пиявок очень. Лечить болезнь в домашних условиях можно с помощью . 13 народных средств для лечения артроза коленного сустава. Самостоятельное лечение. Больные колени лишают человека возможности свободно передвигаться. Артроз поражает, прежде всего, опорные суставы: коленные, тазобедренные и . Лечение в домашних условиях. Самостоятельно диагностировать артроз нельзя. . Народные рецепты. Методы нетрадиционной медицины направлены на купирование боли, снятие отеков и восстановление полноценного движения. Особенности лечения коленного артроза. Артроз коленного сустава лечение . Альтернативные методы лечения артроза колена. . Дополнительные способы лечения в домашних условиях артроза коленного сустава народными. Современные методы лечения артроза коленного сустава, безусловно, приносят облегчение, и позволяют людям избежать серьезного дискомфорта в их повседневной жизни.

Врач объяснила почему нельзя расчесывать комариные укусы

Укусы комаров могут стать причиной возникновения паразитирующих гельминтов. Такой информацией поделилась ведущий научный сотрудник научно-исследовательского отдела Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний имени Марциновского Сеченовского университета Людмила Ганушкина.

«Комариный укус может быть очень опасен. Комары вообще занимают лидирующие позиции по своей вредоносности в отношении человека. Помимо того, что они являются кровососами, это еще и переносчики возбудителей различных очень тяжелых заболеваний. Их укусы могут вызывать аллергию. Кроме того, комары как в Москве, так и на большей части территории России заражены дирофиляриями и при укусе могут передавать их человеку. Зараженность комаров составляет от 2 до 5%. Как правило, после того, как зараженный комар укусил человека, в организме человека начинает расти и паразитировать гельминт. Через какое-то достаточно длительное время он либо подойдет к глазному веку, либо проявится под кожей, либо надолго задержится в организме. В любом случае, личинка движется, и, если вы чувствуете какие-то непонятные ощущения в теле, если образовалась папула — тут уже надо обращаться к врачу», — рассказала эксперт.

По ее словам, чтобы предотвратить проблему, нужно носить закрывающую тело одежду и головной убор. Ганушкина добавила, что справиться с комарами народными методами нельзя.

«Часто предлагают чесночные и гвоздичные настойки. Да, они помогают какое-то время, но на 100% не защищают. Если комары нападают в массовом количестве, то, конечно, народными средствами не защититься. Полынь, например, отпугивает комаров в помещении, но на 100% никакие народные средства не могут защитить, если комаров много и они очень активно нападают на человека», — пояснила она.

Люди с аллергией могут «приобрести» крапивницу после комариного укуса. А если расчесать место укуса, можно заразиться инфекционной болезнью. Об этом рассказала аллерголог-иммунолог Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения Галина Терещенко:

«Множественные укусы, особенно у людей, склонных к аллергическим реакциям, могут вызвать системные аллергические реакции и привести, например, к крапивнице, которая требует незамедлительного обращения к врачу. Слюна комара не является источником инфицирования, однако при повреждении кожи во время расчеса в ранку могут попасть болезнетворные бактерии (стрептококки, стафилококки и прочие). Это приводит к развитию бактериальных (гнойничковых) болезней кожи, которые бывают поверхностные и глубокие и могут быть причиной серьезных осложнений. Кроме этого, после сильных расчесов на коже долго могут оставаться следы вплоть до рубцов».

«Такие симптомы как затруднение дыхания, отек лица, распространенные зудящие волдыри на коже, боли в животе, снижение артериального давления, повышение температуры тела — признаки развития серьезных жизнеугрожающих состояний, требуют немедленного оказания медицинской помощи. При развитии инфекционных осложнений также несвоевременное обращение к врачу, вовремя не начатая антибактериальная терапия могут быть причиной серьезной угрозы здоровью», — добавила она.

Терещенко также прокомментировала народные методы борьбы с комарами:

«Многие используют для снятия зуда раствор уксуса, растворы соды, однако важно помнить, что эти средства, особенно у детей и при обильном нанесении, также могут вызвать раздражение на коже, поэтому лучше воспользоваться специальными кремами или мазями. Если очевидно, что в место укуса попала инфекция, то есть образовался гнойник (место укуса горячее на ощупь, болит), ни в коем случае не нужно самостоятельно пытаться его вскрыть. Это может быть крайне опасно, особенно если инфицирование возникает в области головы. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу».

— mos.ru

Опухоль суставов народные средства

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: «опухоль суставов народные средства». Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Методы, как лечить опухшие колени народными методами

Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. Случается, человек мучается болями в коленях долгие годы (часто болят стопы, голень, бедра), порой временно боль проходит, потом вновь возобновляется, проявляется с новой силой. Опухоль делает передвижение, существование просто невозможным. К делу следует подойти с ответственностью и в комплексе решить задачу. В основном, чувствуются болевые ощущения сзади.

Ушибы, артриты, артрозы, воспаления, сильная нагрузка (влияют занятия спортом, ходьба на дальние расстояния, избыточный вес) — перечисленные факторы ведут к опуханию коленного сустава. Давно придуманы способы лечения опухших коленей народными методами.

Известно множество причин опухания ног, самостоятельно определить источник затруднений просто невозможно, лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы профессионалы выдали правильное заключение. Неправильное лечение превратит болезнь в хроническую.

Ослабляя боль, никто не запрещает воспользоваться народными методами. Особенно если временно отсутствует возможность сходить к врачу. Полезно пройти комплексное лечение.

Если воспаление произошло из-за отложения солей в колене, применяют методы:

  • Ноги прогреть грелкой с теплой водой.
  • В область коленного сустава втереть мед.
  • Обернуть пищевой пленкой и перебинтовать, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.

Дополнительный способ решения задачи. Обернуть колено шерстяным платком: предварительно смочить в соляном растворе, после высушить и применять. Шерсть согреет больной участок, соль вытащит лишнюю жидкость.

[1]

В первую очередь дайте ногам отдых. По возможности, попытайтесь не нагружать ногу.

Если болит колено, на четверть часа приложить холодное, лучше лед, подойдет замороженный продукт, к примеру, мясо. Прикладывать непосредственно к больному участку, либо начиная от стопы и выше.

Мазь из лаврового листа и можжевельника:

  • Сливочное масло,
  • Можжевеловые иглы,
  • Лавровый лист.

Можжевельник и лавровый лист перетереть, смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше смеси трав.

Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли.

Мазь из тысячелистника и зверобоя:

Тысячелистник и зверобой измельчить, перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника — стакан зверобоя. На водяной бане растопить часть вазелина, не убирая с огня, добавить смесь трав, перемешать. Получается однородная масса. Смесь втирать в ногу перед сном. Лечение соблюдать каждодневно, пока не станет лучше.

Мазь из золотого уса:

Для мази понадобятся зеленая часть, листья измельчаются, смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три стакана вазелина. Мазь втирается на ночь. Улучшение почувствуется уже назавтра, от стопы до бедра.

Состав из шишек хмеля:

Чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), либо заменить на сливочное масло.

Шишки хмеля перетираем в порошок, перемешиваем с перекрученным салом. Смешиваем в пропорции 1 к 1. Втираем в опухшие места. Постепенно состояние облегчается. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава.

Соляно содовая смесь:

Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать теплым, оставить на 15 мин, смыть.

Если болит колено, поможет эвкалиптовое масло. Подойдет растительное, смешанное с частью нашатыря (в пропорции 1 к 1). Запах резкий, но средство отлично сопутствует лечению.

Известны различные травяные бальзамы, уже готовые продаются в аптеках, возможно применять в комбинации с йодовой сеточкой.

Способом борьбы с болезнью в домашних условиях считаются ванны, готовятся из трав (эвкалипт, календула, зверобой). Залить кипятком травы, подождать подходящей температуры воды. Ванночка снимет боль в опухшем колене, улучшит состояние организма в целом.

Народными методами считаются компрессы. Можно делать из растений. К примеру, подойдет одуванчик и каштан.

Цветки конского каштана настаиваются на водке, используются как растирка. Готовятся в пропорции на 4 столовые ложки цветков — 100 граммов водки.

[3]

Молодые одуванчики утрамбовываются в банку объемом в пол-литра, банка до краев заливается спиртом. Убирается в темное место на месяц. Процеживается, возможно втирать состав в ногу.

Спасает настойка сирени. Цветки засушить на зиму. Либо готовить летом. Стакан сирени залить 0,5 л водки, смесь оставить настояться на семь суток. Потом втирать в ноги, желательно на ночь. Втирая в область коленного сустава настой, укутывать одеялом.

Намочить в настое тряпочку либо салфетку, приложить к опухшим коленям, потом обмотать платком, на ночь компресс снимет боль. После спокойного сна человек почувствует облегчение.

Для приготовления мази смешать спирт, йод и перетертый анальгин (10 таблеток). Компоненты перемешать приблизительно в равных частях. Промочить салфетку в смеси, приложить к больному участку, держать полчаса. После уменьшения боли разрешено смывать компресс.

Процедуры делать каждодневно, пока не прекратятся болезненные ощущения (тянущая боль сзади, опухоль, боль при движении), добиваясь ожидаемого эффекта.

Аспирин (5 таблеток) и мед (100 г) перемешать, поставить в теплое место, где состав остаётся в течение 10 дней. Периодически перемешивать состав. Можно использовать как компресс либо мазь, просто втирая в больной участок. В скором времени почувствуется улучшение состояния от стопы до бедра.

2 яйца и 2 столовые ложки уксуса перемешать, использовать как компресс, держать 10 — 15 мин.

Отлично от болей в домашних условиях помогает лист хрена. Облить лист кипятком, приложить к колену, перемотать пергаментной бумагой, укутать шерстяным шарфом. Использовать средство полагается осторожно. Оставить хрен разрешается на 5 мин, большее время чревато ожогом.

Растение, обладающее целебными свойствами – привычный лопух. Взять 6 листочков, промыть, сложить стопкой бархатистой стороной вниз. Потом покатать скалкой либо поставить сверху посуду с горячей водой, чтобы из растения выделился сок. Приложить к колену бархатистой стороной сверху, обмотать пищевой пленкой, укутать.

Выдавить сок из свежего кочана капусты, вымочить в соке ткань, приложить к больному участку (спереди и сзади), укутать полиэтиленом, лучше пергаментной бумагой, укрыть теплым.

Настойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава.

Полтора стакана сока редьки добавить к меду жидкой консистенции, влить полстакана водки. Смесь хорошенько перемешать, добавить одну столовую ложку соли, вновь перемешать. Перед сном выпить рюмочку настойки, помассировать область коленного сустава.

Средства, которые помогают избавиться от болей — настойка из горького перца, используют в виде растирки. Перец измельчается вместе с семенами, наполнить полулитровую банку до половины, все хорошо спрессовав, до краев банка наполняется водкой. Оставит на неделю в темном месте. Растирать от низа ноги до коленного сустава.

Массаж делают от стопы до бедра. Возьмите ферритовый магнит, поищите в старых радиоприемниках. Делать массаж магнитом дважды в сутки в течение месяца. За указанное время опухоль должна пройти.

Действенными средствами считаются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки, питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (пить холодным). Растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, заживление коленного сустава.

Полагается быть предельно внимательными, следить за первыми симптомами болезни. При появлении обратиться в больницу. В основном, сначала появляется тянущая боль сзади. Возможно параллельно применять домашние средства. Рецепты отрицательно на организме не скажутся, но помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Состояние ног улучшится.

Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем, никотином, лучше вовсе отказаться. Полагается исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Отказаться от сладкого либо употреблять намного меньше. Это важно, питанию придаётся большое значение. Чтобы вылечиться, полагается придерживаться рекомендаций.

При боли в колене показано избавиться от лишних килограммов. У людей с лишним весом часто болят колени и стопы. Сзади чувствуются болевые ощущения во время ходьбы, тянущая боль. В достижении цели похудения поможет правильное и сбалансированное питание.

Можно заниматься спортом, главное не переусердствовать, присутствует вероятность нанести еще больший ущерб. Полезно делать легкие упражнения, дающие небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, вес начнёт уходить, сами упражнения приятные и полезные для здоровья, поддержания в тонусе организма в целом. Главное, чтобы лечение оказалось правильным.

[2]

В статье мы рассмотрим простое, но эффективное лечение отеков суставов в домашних условиях по народным рецептам и отзывам из газеты «Вестник ЗОЖ».

Как снять отек коленного сустава.
У женщины 6 лет назад опухли колени, стали болеть, трудно было ходить. Сосед подсказал средство от отека суставов. Нужно взять 100 г скипидара, 60 г нашатырного спирта, 40 г рафинированного масла. Все это слить в пластмассовую бутылочку и встряхнуть. Мазать 1 раз в день от стоп до колен, втирать досуха. Затем надеть шерстяные носки и теплые штаны. Процедуры делать 2 недели. После этого лечения у женщины перестали болеть колени, ушла припухлость и ночные судороги. Эффект от лечения держится 2 года, потом при необходимости лечение сустава можно повторить. (рецепт из ЗОЖ 2011 г. №16, стр. 8-9)

Лечение отека сустава свеклой в домашних условиях.
Причиной боли в суставах является отек – он давит на нервные окончания. Когда отек удается снять, стихает и боль. Свекла хорошо снимает отечность, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, кроме того свекла содержит много полезных минералов и веществ, укрепляющих стенки сосудов.
Свекла — очень эффективное народное средство от отека суставов. Свёклу натирают на терке, заворачивают в марлю и накладывают на больное место в виде компресса. Если в доме есть настойка золотого уса или сабельника, то неплохо добавить 1 часть этой настойки к 10 частям свекольной кашицы.
Кроме наружных компрессов не забывайте побольше свеклы употреблять в пищу. (рецепт из ЗОЖ 2010 г. №20, стр. 8, из беседы с врачом – фитотерапевт А. В. Печеневским)

Лечение отека сустава народным методом — льдом.
Лед помогает снять боль и отёк сустава. Надо прикладывать его, завернув в ткань на 5-7 минут. Уже через 2 минуты вместо холода почувствуете тепло, припухлость уходит. (отзыв из ЗОЖ 2006 г. №20, стр. 8, )

Компресс из морской капусты от отечности суставов — самое эффективное народное средство лечения.
У женщины болят и отекают суставы пальцев. Лечила разными народными средствами, помогало ненадолго и не до конца. Знакомый предложил попробовать для лечения опухших суставов использовать морскую капусту. Свежую капусту прикладывают к больному месту на 15 минут, а если морская капуста сухая, то сначала размачивают её листья в теплой воде 10-15 минут. Этот народный рецепт оказался очень эффективным – припухлости и отеки суставов пропадали быстро и надолго. (рецепт из ЗОЖ 2006 г. №17, стр. 33)

Как снять отек сустава солевыми повязками в домашних условиях.
Мужчина получил тяжелый перелом стопы. Отек голеностопного сустава в месте перелома долго не проходил, поэтому врачи не могли приступить к дальнейшему лечению перелома. Применение солевой повязки помогло быстро снять отек голеностопного сустава.
Чтобы приготовить раствор для солевой повязки надо 100 г соли растворить в 1 литре воды. Смочить в нем мягкое вафельное полотенце (свернуть в 3-4 слоя) или марлю (в 8-10 слоев). Приложить к больному месту, закрепить сухой тканью, полиэтилен использовать нельзя. Менять повязку по мере высыхания. (отзыв из ЗОЖ 2011 г, №13, стр. 23)

Как снять отек колена при артрозе: причины болей и самостоятельное лечение

Травмы и различные суставные заболевания часто вызывают отеки, снять которые иной раз бывает непросто. Опухание колена обычно сопровождается болевыми ощущениями. Лечение следует начинать незамедлительно, чтобы не пропустить разгар болезни. Противоопухолевые средства выписывают в зависимости от основной патологии. Снять отек на коленном суставе после операции помогают медицинские препараты. В качестве дополнительного способа помощи больному колену используют народные средства.

Отечность может быть внутренней и наружной. При развитии наружного отека сразу видно скопление жидкости под кожей, увеличение колена в размерах. Внутренние отеки дают острые боли, так как давят на составные элементы структуры колена, ограничивают их функции.

Основные симптомы отечности:

  • колено увеличивается в диаметре;
  • появляются уплотнения;
  • при развитии воспаления кожные покровы ноги несколько выше и вокруг всей коленки становятся заметно теплее других тканей;
  • затрудняется движение, особенно при сгибании и разгибании ног в коленях;
  • появляются сильные боли.

При наличии симптомов отечности врач назначает комплексную диагностику:

  • УЗИ суставов;
  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенографическое обследование;
  • пункцию синовиальной полости;
  • артроскопию.

От результатов диагностики зависит направление лечения. Прежде всего следует снять отек коленного сустава, будь то артроз, артрит или другое заболевание.

После несложного травмирования используют классические способы местного воздействия. Если после травмы требуется хирургическое лечение, после операции снять опухоль с колена помогают народные средства, как наиболее щадящие и безвредные.

Колени отекают при ревматоидном артрите, артрозе, гонартрозе, остеоартрозе. В лечении используют антибактериальные, противовоспалительные, антигистаминные лекарства. Назначают иммуномодуляторы, кортикостероиды, болеутоляющие препараты.

Тактика терапии обусловлена факторами возникновения отеков, и выбирается специалистом по результатам полной диагностики. В условиях стационарного лечения назначают физиотерапевтические процедуры, нацеленные уменьшить опухоль и снизить боль. УВЧ, электрофорез, магнитная терапия удачно сочетаются с ваннами и грязевыми процедурами.

Лечение отека коленного сустава в домашних условиях позволяет пациентам выбирать процедуры по собственным ощущениям, по возможности приготовления отваров и настоек.

Теплые компрессы расслабляют мышцы, улучшают снабжение тканей кровью, приводят в норму суставы. Используется классическая резиновая грелка, растирание мазями с согревающим эффектом. Холодные компрессы быстро снимают опухание, боли. Используются лед, охлаждающие мази.

Когда колено опухло и болит, лечение народными средствами дает положительные результаты, если проводится регулярно и обязательно по рекомендации лечащего врача. Полностью вылечиться от суставных заболеваний сложно, но не следует опускать руки.

Настойка из свежих плодов каштана. 300 г конских каштанов очистить от кожуры, измельчить. Высыпать в стеклянную 0,5 л бутылку, долить дополна домашней водкой. Плотно закрыть крышкой. Держать 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Периодически взбалтывать содержимое. Готовую настойку процедить, использовать для согревающих растираний или для компрессов.

Курс лечения – 1 месяц, повторять курс по сезонам, это избавит человека от метеорологической зависимости.

Настойка девясила. 100 г высушенного измельченного корня насыпать в стеклянную бутылку 0,5 л, доверху долить водкой. Поставить в темное теплое место на 2 дня. Готовую настойку процедить, с ее помощью делать растирания или согревающие компрессы. При использовании снадобий с девясилом требуется смазывать кожу растительным маслом – это предотвратит возникновение ожогов.

Компресс из листьев лопуха. Несколько листьев придавить кастрюлей с горячей, но не кипящей водой. Прогретые лопухи намазать растительным маслом и прилепить к месту отеков на колене. Накрыть целлофаном, укутать теплыми вещами и оставить на всю ночь. Лечение может продолжаться 2 месяца. Компресс помогает снять отек колена при артрозе.

Настой из смеси трав. Цветы календулы, зелень мяты, крапивы, листья ивы смешать в равных частях. 2 ст. л. сбора насыпать в термос и залить 0,9 л кипящей воды. Оставить на всю ночь. Готовый настой процедить, принимать по 120 мл 3 раза в день независимо от приема пищи, можно вместо воды. Курс лечения — 2 месяца.

Растирание животными жирами. Отек суставов хорошо снимает растирание свиным, барсучьим, медвежьим нутряным жиром. Надо натирать проблемные участки вечером на всю ночь и укутывать теплой одеждой.

Компрессы из голубой глины. Развести глину с водой до пластилинообразной массы. Готовую лепешку положить на пораженную зону, оставить в тепле на 2–3 часа. После компресса глину убрать в темное место: допускается ее многократное применение.

Лимонный сок. Отжать свежий сок лимона, смочить им многослойную марлевую повязку, приложить сзади под коленом. Держать компресс около 0,5 часа. Если появятся дискомфортные ощущения, компресс снять, больное место протереть растительным маслом. Детям компрессы с лимонным соком ставят в пропорции 1:1 с водой.

Компрессы с сырым картофелем. 2 сырых картофелины натереть на терке или пропустить через мясорубку. Массу переложить на многослойную марлевую повязку. Компресс поставить сверху или под коленом, держать до естественного согревания массы, сразу же снять и приложить свежую прохладную порцию.

Компресс из листьев свежей белокочанной капусты. Лист приложить к колену на 15-20 минут. Капуста своей природной свежестью охлаждает кожу, снимает опухлость. Когда требуется согревающий компресс, капусту окунуть в кипящую воду, затем смазать медом. Теплым листом укутать колено, сверху накрыть пищевой пленкой и теплым одеялом. Компресс ставить на всю ночь.

По такому же методу можно использовать листья мать-и-мачехи, согревая их в воде и намазывая медом не шершавую сторону.

Компресс из сока алоэ с черной редькой. Натереть редьку, смешать с соком алоэ в пропорции 1:1. Использовать для компрессов по обычной схеме.

Компресс из семени льна. Семена подогреть на раскаленной сковороде, пересыпать в мешочек из х/б ткани. Мешочек положить на свернутое полотенце, чтобы не было горячо. По мере остывания разворачивать полотенце. Когда останется один слой, закутать, чтобы дольше сохранить тепло.

Допускается предварительное растирание колена водкой. Это усиливает противовоспалительное действие, снимает даже старые воспаления. Компресс надо держать более 10 минут до самопроизвольного остывания. Ставить ежедневно, в одно и то же время.

Настойка лечебных растений на тройном одеколоне. 100 цветков одуванчика или календулы помыть, обсушить в ткани, высыпать в стеклянную посуду, влить флакон Тройного одеколона, закрыть плотной крышкой. Настаивать полтора месяца в темном прохладном месте. Периодически надо встряхивать снадобье. Растирка очищает сосуды, дает простор движению крови, рассасывает воспаление, снимает отеки.

Народных рецептов множество. Все они оказывают разнонаправленное воздействие, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с врачом.

Источники


  1. Диагностика и хирургическое лечение неврологических осложнений поясничного остеохондроза / В. А. Шустин и др. – М. : Фолиант, 2006. – 168 c.

  2. Бунчук, Н. В. Ревматические заболевания пожилых / Н. В. Бунчук. – М. : МЕДпресс-информ, 2010. – 272 c.

  3. Филоненко, С. П. Боли в суставах. Дифференциальная диагностика / С. П. Филоненко, С. С. Якушин. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 176 c.
  4. Сергей, Владимирович Попов Реология крови при адъювантном артрите / Сергей Владимирович Попов. – Москва: СПб. [и др. ] : Питер, 2011. – 725 c.

Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 4.9 проголосовавших: 7

часто задаваемых вопросов об артрите | CDC

1. Что такое артрит?

Артрит — это общий термин для состояний, поражающих суставы или ткани вокруг сустава. Существует более 100 видов артрита.

Большинство типов артрита вызывают боль и скованность в пораженном суставе или суставах и вокруг них. Некоторые виды артрита, такие как ревматоидный артрит, также поражают иммунную систему и некоторые внутренние органы организма.

Узнайте больше о распространенных формах артрита в разделе Типы артрита.

Эксперты используют разные определения для сбора информации об артрите среди населения. Узнайте больше на странице «Определения случаев артрита».

2. Какие типы артрита наиболее распространены?

Наиболее распространенной формой артрита в США является остеоартрит. Другие распространенные типы артрита включают ревматоидный артрит, подагру и фибромиалгию. Фибромиалгия включена в артрит в целях общественного здравоохранения.

3. Каковы симптомы артрита?

Различные типы артрита имеют разные симптомы.Боль и скованность в одном или нескольких суставах и вокруг них являются общими симптомами для большинства типов артрита. В зависимости от типа артрита симптомы могут развиваться внезапно или постепенно с течением времени. Симптомы могут появляться и исчезать или сохраняться с течением времени.

Для получения информации о симптомах определенных типов артрита посетите наш раздел «Типы артрита».

4. Что вызывает артрит?

Эксперты не знают причин многих форм артрита. Однако мы знаем, что подагра вызывается избытком мочевой кислоты в организме.Иногда специфические инфекции также могут вызывать артрит.

Ученые изучают роль таких факторов, как генетика, образ жизни и окружающая среда, в различных типах артрита, чтобы узнать больше о возможных причинах и факторах риска.

Для получения информации об известных факторах риска артрита посетите страницу «Факторы риска».

5. Есть ли у меня риск развития артрита?

Определенные факторы повышают вероятность развития артрита. Вы можете контролировать некоторые факторы риска, а другие нет.Изменяя факторы риска, которые вы можете контролировать, вы можете снизить риск развития артрита или обострения артрита.

Узнайте больше о факторах риска артрита.

6. Увеличивается ли вероятность развития осложнений гриппа у людей с артритом?

Если у вас есть форма воспалительного артрита, такая как ревматоидный артрит или волчанка, у вас может быть больше шансов на развитие осложнений от гриппа, чем у большинства людей.

Осложнения, связанные с гриппом, могут включать:

  • Инфекции носовых пазух
  • Ушные инфекции
  • Бронхит
  • Пневмония

Люди с воспалительным артритом более уязвимы к осложнениям, связанным с гриппом, поскольку их иммунная система ослаблена.Эти формы артрита и некоторые лекарства, используемые для их лечения, могут ослабить иммунную систему.

Узнайте об осложнениях гриппа и предупреждающих знаках, на которые следует обратить внимание, на веб-странице «Симптомы и осложнения гриппа» веб-сайта CDC Flu.

7. Сколько взрослых в США страдают артритом?

Приблизительно 58,5 миллионов взрослых американцев страдают артритом. Эксперты считают, что это число будет расти по мере старения населения нашей страны.

Узнайте больше о распространенности артрита на странице Статистика, связанная с артритом.

8. Могут ли дети болеть артритом?

Да, дети могут болеть артритом. Наиболее распространенным типом артрита у детей является ювенильный идиопатический артрит (ЮИА), также известный как детский артрит или ювенильный ревматоидный артрит.

Признаки и симптомы артрита у детей могут включать:

  • Боль в суставах
  • Отек
  • Лихорадка
  • Жесткость
  • Сыпь
  • Усталость (усталость)
  • Потеря аппетита
  • Воспаление глаз
  • Трудности в повседневной жизни, например, при ходьбе, одевании и играх.

Детский артрит вызывает необратимое повреждение пораженного сустава или суставов. Ранняя диагностика и правильное лечение важны для предотвращения или сведения к минимуму необратимых повреждений. Детский артрит неизлечим, но некоторые дети с детским артритом достигают постоянной ремиссии, что означает, что болезнь больше не является активной.

Узнайте больше о детском артрите.

9. Можно ли предотвратить артрит?

Вы можете снизить риск развития некоторых видов артрита, изменив факторы риска, которые вы можете контролировать.Факторы риска, которые вы можете контролировать, включают избыточный вес и ожирение, травмы суставов и курение.

Узнайте больше о факторах риска артрита.

Как долго вы должны ждать, чтобы обратиться к врачу из-за боли в колене?

Боль в колене — распространенная проблема, которая затрагивает людей всех возрастов. Поскольку колено очень сложное, для сустава характерны некоторые травмы. Эти травмы могут возникать со временем, во время спортивных мероприятий или других мероприятий.

 Бывает заманчиво не обращать внимания на боль в колене, но вы никогда не должны жить с болью или слабостью.Если вы испытываете покраснение, значительный отек или сильную боль, вам следует проконсультироваться с одним из наших хирургов. Они могут обсудить ваши варианты, чтобы ваша повседневная деятельность снова стала безболезненной.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о боли в колене и о том, когда вам следует обратиться к врачу.

 

КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ

В большинстве случаев боль в колене является результатом старения или постоянного износа сустава. Другие проблемы с коленом часто возникают в результате травмы или резкого изменения движения.

Клиника Майо рекомендует следующие варианты лечения боли в колене: 

  • Немедленно обратитесь за медицинской помощью: Если травма колена сопровождается деформацией сустава, хлопками, неспособностью выдерживать вес, сильной болью или внезапным отеком, вам следует немедленно обратиться к врачу.
  • Запишитесь на прием: Если травма колена возникла в результате сильного удара или если вы испытываете значительный отек, покраснение, болезненность и повышение температуры вокруг сустава, сильную боль или лихорадку, вам следует записаться на прием к врачу.
  • Уход за собой: Не всякая боль в колене требует лечения. Если боль в колене возникает медленно, в результате незначительной травмы или в результате более напряженной деятельности, ее иногда можно лечить дома. Вы можете попробовать безрецептурные болеутоляющие средства и должны следовать модели заботы о себе RICE.

 

ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ БОЛИ В КОЛЕНЕ

Остеоартроз коленного сустава

Остеоартрит является наиболее распространенным типом артрита и часто поражает колени.Как правило, это результат износа и возраста. Женщины 55 лет и старше более склонны к развитию остеоартрита коленного сустава, чем мужчины. Остеоартрит также может быть результатом генетики и наблюдается у пациентов с избыточным весом. Кроме того, это чаще встречается у тех, кто постоянно поднимает тяжести или у спортсменов, у которых были травмы колена.

Лечение остеоартрита направлено на уменьшение боли и восстановление подвижности. Если у пациента избыточный вес, врач может сначала порекомендовать снижение веса.Упражнения также помогут укрепить сустав. Ваш врач может также назначить противовоспалительные препараты или порекомендовать инъекции или корсет. Мы верим в консервативное лечение, поэтому, хотя в Mountainstate Orthopedic Associates работают одни из самых квалифицированных и опытных врачей в регионе, операция обычно является последним средством. Нет необходимости оперировать, если, например, колено хорошо реагирует на физиотерапию и инъекции кортикостероидов.

Коленный выпот

Выпот в коленном суставе возникает при увеличении количества жидкости в тканях, окружающих сустав.Это может произойти с любым суставом, но особенно часто с коленом. Выпот в колене может возникнуть в результате чего-либо, что травмирует или воспаляет колено. Коленные выпоты часто наблюдаются у пациентов с артритом (таким как остеоартрит, ревматоидный артрит и псориатический артрит). Подагра также может вызвать выпот в коленном суставе.

Как правило, врач прописывает лекарства для уменьшения отека, вызванного выпотом в коленном суставе. Если ваше колено не реагирует на эти лекарства, врач может назначить стероидные препараты или инъекции.Хирургическое вмешательство редко требуется для лечения отека.

Растяжение или разрыв передней крестообразной связки

Передняя крестообразная связка (ПКС) обеспечивает стабильность коленного сустава. Передняя крестообразная связка соединяет бедренную кость с большеберцовой и часто повреждается внезапным скручивающим движением (что делает ее распространенной травмой у спортсменов).

Ваш врач проведет осмотр, чтобы оценить серьезность разрыва. Некоторые травмы передней крестообразной связки можно лечить без хирургического вмешательства. Ваш врач, вероятно, посоветует вам снизить физическую активность (возможно, носить корсет) и посещать физиотерапию.Ваш врач может также порекомендовать дополнительные методы лечения. Тяжелые разрывы передней крестообразной связки невероятно сложны; им часто требуется реконструктивная хирургия для замены разорванной связки.

Разрыв мениска

Мениск представляет собой резиновый диск, обеспечивающий амортизацию колена. В каждом колене есть два мениска — по одному с каждой стороны. Они помогают поддерживать стабильность колена, распределяя вес по колену. Разрыв мениска вызывается быстрым скручиванием или поворотом, как правило, когда стопа находится на земле.Слезы становятся более частыми с возрастом.

Различают три типа разрывов менисков: незначительные, средние и тяжелые. Незначительные разрывы вызывают боль и отек, которые обычно проходят в течение нескольких недель. Умеренные разрывы вызывают отек и скованность, которые могут сопровождаться острой болью при движении колена. Сильные разрывы могут сделать колено нестабильным и привести к тому, что оно неожиданно поддастся. Колено может «лопнуть», так как части разорванного мениска могут попасть в сустав.

Тяжесть разрыва мениска определяет лечение.Ваш врач может порекомендовать отдых, физиотерапию или артроскопическую операцию — в зависимости от уровня вашей активности, возраста и степени тяжести разрыва. Операция является минимально инвазивной и обычно требует периода восстановления от четырех до шести недель.

Коленный бурсит

Коленный бурсит — это воспаление бурсы (небольших заполненных жидкостью мешочков, которые уменьшают трение и обеспечивают амортизацию). Люди, которые в течение длительного времени стоят на коленях (например, садовники, сантехники и т. д.), имеют повышенный риск развития коленного бурсита, как и те, кто занимается определенными видами спорта.

Лечение бурсита коленного сустава может включать покой, физиотерапию, инъекцию кортикостероидов или аспирацию (процедура для удаления лишней жидкости). Хирургия является последним средством лечения бурсита и обычно рекомендуется только тем, кто не реагирует на другие методы лечения или имеет рецидивирующий/хронический бурсит.

Тендинит надколенника

Тендинит надколенника — распространенное повреждение или воспаление сухожилия, соединяющего надколенник (надколенник) с костью голени. Тендинит надколенника часто возникает из-за повторяющихся ударов по колену, может быть вызван занятиями спортом (особенно видами спорта, требующими много прыжков), выполнением домашних дел и многим другим.Чаще всего это наблюдается у взрослых среднего возраста, поскольку с возрастом сухожилия теряют эластичность.

Лечение зависит от тяжести травмы. Ваш врач может порекомендовать вам избегать действий, которые нагружают сухожилия, и дать отдых колену. Прикладывание льда к суставу также может быть полезным. При более сильной и постоянной боли врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов, инъекции стволовых клеток или физиотерапию. Хирургическое вмешательство редко требуется при тендините.

 

ПРОЦЕДУРЫ

Существует много вариантов лечения боли в колене, но лечение будет зависеть от причины и тяжести вашей боли в колене.

Консервация суставов

Консервация сустава — это способ восстановления нормальной подвижности и функции сустава без замены. В MOA мы используем комбинацию вариантов мультимодального лечения, которые включают модификацию активности, физиотерапию, лекарства, инъекции и хирургию. Так как все пациенты разные, стратегия сохранения суставов каждого пациента индивидуализирована с учетом его возраста, уровня активности, ожиданий и степени дисфункции суставов.

Операция по замене коленного сустава

В MOA мы очень гордимся репутацией и способностями нашего хирургического персонала.Один из наших ныне вышедших на пенсию врачей спроектировал и разработал искусственную замену коленного сустава, которую мы используем сегодня. Замена коленного сустава имеет невероятно положительные результаты для наших пациентов, резкое уменьшение боли и общее улучшение качества их жизни. Мы гордимся тем, что являемся первым и единственным центром амбулаторной хирургии в штате Западная Вирджиния, который проводит амбулаторные операции на суставах.

В MOA мы считаем, что время для операции по замене коленного сустава наступает тогда, когда пациент готов, а не тогда, когда это рекомендует врач.Когда боль становится невыносимой и у вас возникают проблемы со сном из-за дискомфорта, возможно, пришло время обсудить процедуру с врачом.

Загрузите наше бесплатное руководство «Руководство по боли в колене», чтобы узнать о перечисленных выше состояниях, лечении и многом другом.

 

MOUNTAINSTATE ORTHOPEDIC ASSOCIATES: КАК МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ?

Mountainstate Orthopedic Associates — одна из ведущих ортопедических клиник в регионе. Мы гордимся образованием и опытом каждого из наших врачей.

Мы стремимся держать вас в курсе и активно участвовать в процессе принятия решений с момента первоначального приема до завершения лечения. Наша политика всегда заключается в том, чтобы придерживаться консервативного курса лечения и рекомендовать хирургическое вмешательство только в том случае, если оно действительно необходимо. При многих наших хирургических процедурах наши пациенты остаются дома в день операции.

Если у вас болит колено, свяжитесь с нами — мы назначим встречу и составим план, чтобы вернуть вас к вашей обычной деятельности.

 

Каталожные номера:

Боль в колене: симптом Когда обратиться к врачу

Инфекционный артрит | Отделение ортопедии и спортивной медицины UW, Сиэтл

Следите за нашим блогом
http://shoulderarthritis.blogspot.com/

В настоящей статье

Основы инфекционного артрита

Инфекционный артрит — это форма артрита, вызванная инфекцией. Его также называют «септическим артритом».

Инфекции

Инфекция — это заболевание, вызываемое определенными типами микробов.Существует три основных вида микробов, которые могут вызывать инфекции: бактерии, вирусы или грибки.

Обычно эти микробы не обнаруживаются в организме человека. Они могут жить в воздухе в сырой пище, растениях, почве, животных или мусоре. Когда они попадают в организм человека, эти микробы обычно вызывают у человека заболевание. Врачи называют болезнь, непосредственно вызванную любым из этих микробов, «инфекцией».

Артрит

Артрит означает воспаление суставов («артр-» = сустав; «-ит» = воспаление).Существует более 100 видов артрита. Как человек узнает, есть ли у него воспаление в суставе или в другой части тела? Как правило, эта область становится теплой, болезненной, опухшей, красной и/или жесткой.

Прогноз

В отличие от других видов артрита, инфекционный артрит обычно не является длительным заболеванием. При своевременном и правильном лечении это, как правило, излечимая форма артрита. Однако без надлежащего лечения инфекционный артрит может привести к серьезному повреждению пораженных суставов и распространиться на другие части тела.Вот почему важно распознать симптомы инфекционного артрита и получить быстрое лечение.

Анатомия

Инфекционный артрит может возникать без какой-либо другой инфекции. Однако, как правило, это результат предыдущей инфекции. Микроб сначала вызывает инфекцию в другом месте тела, а затем распространяется на один или несколько суставов, вызывая инфекционный артрит.

Микроб может проникнуть практически через любое место в организме человека. Наиболее распространенными местами проникновения являются кожа человека, горло, уши или нос.Попав внутрь организма, микробы могут попасть в кровоток. Оттуда они могут попасть в суставы человека (или любое место, подходящее для их проживания). Иногда бактерия, вирус или грибок могут попасть в сустав человека непосредственно через рану.

Чаще всего поражается только один сустав. Иногда вовлекаются два или три сустава. Чаще всего поражаются крупные суставы, особенно плечевые, тазобедренные и коленные, хотя могут поражаться и другие суставы.

Иногда наряду с инфекцией может возникать состояние, называемое узловатой эритемой.Хотя это чаще всего связано с туберкулезом и инфекциями, вызванными определенными грибами, оно не связано непосредственно с этими инфекционными микробами. Наиболее заметным симптомом узловатой эритемы являются красные болезненные бугорки размером с четверть на коже голеней, а иногда и на других участках тела. Другие симптомы, которые могут появиться, включают воспаление лодыжки (а иногда и других суставов) и лихорадку.

Причины инфекционного артрита

Инфекционный артрит может быть вызван бактериями, вирусами или грибками.

Бактерии

Большинство типов инфекционного артрита вызывается бактериями. Существует множество различных видов бактерий, вызывающих различные инфекции. Бактерии, которые могут вызывать инфекционный артрит, включают: гонококки, некоторые грамположительные бактерии, некоторые грамотрицательные бактерии, спирохеты и туберкулез. Описание этих бактерий и симптомы, которые они вызывают, перечислены ниже.

Гонококк

Гонококк — это название бактерии, вызывающей гонорею.Гонорея – венерическое заболевание. В первую очередь поражает область половых органов. Однако гонококковая бактерия может перемещаться с током крови в другие части тела. Если он оседает в одном или нескольких суставах, в этих суставах и в области, окружающей суставы, может развиться инфекционный артрит. Гонококк обычно поражает коленные суставы, а также может поражать сухожилия и сумки, вызывая тендинит и бурсит.

Этот инфекционный артрит может возникнуть в течение нескольких дней или недель после появления симптомов гонореи.У женщин встречается чаще, чем у мужчин. Симптомы гонореи не столь очевидны для женщин. Поэтому женщины обычно обращаются за медицинской помощью позже, чем мужчины. Эта задержка в лечении дает бактериям больше времени для перемещения по кровотоку.

Симптомы инфекционного артрита, вызванного гонококком, могут включать:

  • лихорадка
  • озноб
  • боли в животе у женщин
  • выделения из полового члена или влагалища
  • сыпь, которая выглядит как несколько заполненных гноем пятен размером с десятицентовик с красной каймой, возвышающихся в центре
  • воспаление сухожилий (полос, соединяющих кости с мышцами)
  • артрит, который развивается в суставах, таких как колени или запястья

Этот тип артрита следует лечить немедленно, как только вы заметите симптомы, чтобы предотвратить серьезное повреждение суставов.

Гонорея передается от человека к человеку половым путем. Поэтому следует соблюдать осторожность в сексуальных отношениях, когда есть вероятность заражения этим заболеванием. Распространение гонореи обычно можно предотвратить правильным использованием презервативов. Любой, кто подозревает, что у него может быть гонорея, должен как можно скорее обратиться к врачу. Соответствующее лечение антибиотиками может предотвратить повреждение суставов и других частей тела.

Грамположительные бактерии

Существует несколько различных видов грамположительных бактерий.Их называют грамположительными, потому что при смешивании в лаборатории с раствором, называемым «окраска по Граму», они приобретают голубовато-фиолетовый оттенок или цвет. Некоторые из грамположительных бактерий, которые могут вызывать инфекционный артрит: стафилококки, стрептококки и пневмококки.

Эти грамположительные бактерии вызывают другие заболевания, такие как менингит, пневмония или абсцесс. Часто у людей с этими заболеваниями развивается инфекционный артрит, когда бактерии распространяются на сустав и вызывают воспаление.В других случаях инфекционный артрит вызывают грамположительные бактерии, но других заболеваний не выявляют.

Стафилококк является второй наиболее частой причиной инфекционного артрита. Его часто называют «стафилококковой инфекцией». Стафилококковая инфекция может возникнуть в результате инфекции кожи или носовых пазух или после хирургического вмешательства. Люди, страдающие ревматоидным артритом или принимающие стероиды или иммунодепрессанты (такие как имуран, цитоксан и метотрексат), более склонны к инфекционному артриту, вызываемому стафилококковыми бактериями.

Симптомы «стафилококковой инфекции» сустава могут включать:

  • лихорадка
  • покраснение, припухлость, сильная болезненность в одном суставе
  • гной (желтовато-белое вещество), выделяющийся из раны или абсцесса
Грамотрицательные бактерии

Эти бактерии называются грамотрицательными, потому что они не приобретают голубовато-фиолетовый цвет при смешивании с красителем по Граму. Они менее склонны вызывать инфекционный артрит, чем грамположительные бактерии.Грамотрицательные бактерии обычно заражают людей, чья система защиты от бактерий (иммунная система) уже слаба.

Hemophilus — грамотрицательная бактерия, вызывающая сильную боль в горле и менингит. Это основная причина инфекционного артрита у младенцев, но редко вызывает его у взрослых.

Спирохета – болезнь Лайма

Спирохеты — это бактерии, которые под микроскопом кажутся спиралевидными. Существует множество различных видов спирохет. Один вид (называемый Borrelia) вызывает форму инфекционного артрита, называемую болезнью Лайма.Это заболевание возникает у людей в результате укуса клеща. Заболеть болезнью Лайма может любой, но чаще она встречается у детей.

Спирохета Borrelia переносится маленьким клещом (называемым Ixodes), который живет на оленях и мышах. Встречается в лесных районах весной и в начале лета. Во многих районах страны зарегистрированы случаи болезни Лайма. Однако большинство случаев происходит в семи штатах: Нью-Йорк, Нью-Джерси, Род-Айленд, Коннектикут, Массачусетс, Висконсин и Миннесота.

Зараженные люди могли не видеть клеща, потому что он очень маленький.Он имеет овальную форму, восемь ножек и часто не больше булавочной или спичечной головки.

Когда клещ кусает кого-то, он впрыскивает спирохету в кровоток человека. Симптомы инфекции обычно проявляются только через 1-3 недели после укуса.

Вы можете защитить себя и других от болезни Лайма, когда посещаете леса или озера, как это предлагается ниже.

Следующие меры могут помочь предотвратить укусы клещей:

  • одежда с длинными рукавами и брюки
  • натягивайте носки поверх штанин
  • носить закрытую обувь
  • носить шляпу
  • использовать средство от клещей на одежде
  • после этого примите душ и осмотрите на наличие клещей, особенно проверяя руки, ноги и линию роста волос

Симптомы ранней болезни Лайма включают:

  • Кожная сыпь диаметром 5-20 дюймов.Он белый в центре и ярко-красный снаружи. Центр твердый и горячий на ощупь. Может возникать вокруг места укуса и на разных частях тела. Он может длиться до месяца.
  • Гриппоподобные симптомы лихорадки и озноба, усталости, головной боли, рвоты и болезненности во всем теле.
  • Боль в суставах и припухлость обычно в коленях, а иногда также в бедрах, плечах и лодыжках.
  • Боль в горле, сухой кашель, ригидность затылочных мышц, увеличение лимфатических узлов.
  • Головокружение и чувствительность к солнечному свету.

При отсутствии лечения спирохета может распространиться на мозг, сердце и нервную систему человека. Это может привести к таким симптомам, как:

  • временный паралич лица
  • онемение и покалывание в руках или ногах
  • сильные головные боли, депрессия, провалы в памяти
  • плохая координация мышц
  • проблемы с сердцем.

При правильном лечении болезнь Лайма обычно быстро проходит. Однако, если не диагностировать и не лечить должным образом, симптомы могут стать более серьезными и повторяться несколько раз в течение года или более.

Туберкулезные бактерии

Бактерия, вызывающая туберкулез, также может вызывать инфекционный артрит. Сегодня это встречается гораздо реже, чем несколько лет назад. Когда это действительно происходит, оно часто очень медленно развивается и обычно распространяется из легкого, вовлекая только один сустав.

Вирусы

Инфекционный артрит также может быть вызван вирусами. Обычно это вызвано вирусной инфекцией, которая уже присутствует в организме человека. Инфекционный гепатит, эпидемический паротит и инфекционный мононуклеоз являются вирусными инфекциями, которые могут привести к кратковременному приступу инфекционного артрита.Как правило, воспаление суставов длится не более одной-двух недель. Краснуха также может вызывать инфекционный артрит, который иногда может длиться до одного года после исчезновения коревой сыпи.

Грибы

Грибы являются наименее распространенной причиной инфекционного артрита. Артрит, вызванный грибком, обычно развивается очень медленно. Типы грибов, которые могут вызывать артрит, обычно находятся в почве, птичьем помете и некоторых растениях (особенно розах). Особенно подвержены этому типу артрита птицеводы и садоводы.

Различия между типами инфекций

Бактериальные, вирусные и грибковые инфекции отличаются друг от друга по следующим признакам:

Бактериальная инфекция:

  1. Как правило, расположены в одном месте или районе
  2. Обычно сопровождается лихорадкой и ознобом
  3. Обычно начинается внезапно
  4. Обычно лечится приемом антибиотиков

Вирусная инфекция:

  1. Боль во всем теле
  2. Обычно легкая лихорадка или ее отсутствие
  3. Не лечится антибиотиками
  4. Обычно проходит сам по себе

Грибковая инфекция:

  1. Может быть в одной области или по всему телу
  2. Может быть субфебрильная температура или ее отсутствие
  3. Обычно начинается довольно медленно в течение нескольких недель или месяцев
  4. Обычно лечат противогрибковыми препаратами

Может ли хирургия пародонта вызвать инфекционный артрит?

Любые серьезные манипуляции с деснами могут привести к попаданию бактерий в кровоток — даже чистка зубов при наличии заболеваний десен.Здоровье пародонта очень важно. В редких случаях заболевание пародонта может вызвать инфекционный артрит, особенно при выполнении обширных стоматологических работ. Мы особенно беспокоимся об этом для тех, у кого есть искусственные суставы, поскольку они не могут бороться с бактериями, которые могут попасть в кровоток. Инфекционный артрит чаще возникает у людей с аномальными суставами, особенно при ревматоидном артрите, у людей с искусственными суставами или у людей с диабетом. Для тех, у кого артрит или искусственные суставы, проконсультируйтесь с ревматологом или ортопедом, прежде чем делать стоматологические операции.Антибиотик за 1 час до и через 8 часов после может быть в порядке.

Диагностика инфекционного артрита

Чтобы определить, есть ли у человека инфекционный артрит, врач сначала спросит о симптомах и любых других заболеваниях.

Врач захочет узнать о любых недавних поездках, заболеваниях или контактах с инфицированными людьми. Рабочие или домашние условия также могут дать врачу информацию о болезни.

После сбора анамнеза врач проведет медицинский осмотр и назначит специальные тесты.Рентгеновские снимки могут быть сделаны, чтобы определить, есть ли повреждение сустава. Различные лабораторные тесты могут быть сделаны, чтобы выяснить, присутствует ли инфекция.

Очень важно определить конкретный микроб, вызывающий инфекцию. Бактерии и грибки обычно можно идентифицировать из суставной жидкости, крови, мочи или инфицированной области. Врач почти всегда хочет удалить и исследовать жидкость из инфицированного сустава. При подозрении на туберкулез или грибки необходимо будет удалить крошечный кусочек ткани из сустава.Это называется биопсия. В лаборатории жидкость или ткань исследуют под микроскопом, чтобы определить, какие бактерии или грибки присутствуют.

Вирусная инфекция обычно диагностируется на основании симптомов и истории болезни человека. После того, как инфекция присутствует в течение нескольких недель или дольше, анализы крови могут показать наличие и количество собственных белков, борющихся с вирусами (антител), в ответ на вирусную инфекцию.

Лечение инфекционного артрита

Чаще всего люди с инфекционным артритом нуждаются в госпитализации для диагностики и лечения; лечение и продолжительность пребывания будут варьироваться в зависимости от типа присутствующего инфекционного артрита.

Лечение бактериальных инфекций

Почти всем людям, у которых инфекционный артрит вызван бактериями, назначают антибиотики. Антибиотики – это лекарства, которые борются с бактериями. Разные антибиотики уничтожают разные бактерии. Таким образом, назначенный антибиотик зависит от типа присутствующих бактерий.

Антибиотики можно принимать внутрь или вводить через вену. При введении через вену это называется внутривенной или внутривенной инъекцией. IV выпускает антибиотик непосредственно в кровоток.Это позволяет лекарству для борьбы с инфекцией быстрее перемещаться в более высокой концентрации и непосредственно к инфицированному суставу.

Часто антибиотики могут уничтожить инфекцию за несколько дней или недель. В некоторых случаях антибиотики необходимо принимать в течение нескольких месяцев. Не забывайте принимать антибиотики в течение предписанного количества дней, даже если симптомы исчезнут. Многие люди думают, что они могут прекратить прием лекарств, когда симптомы исчезнут. Даже если симптомы исчезнут, бактерии все еще могут присутствовать. Если антибиотик не уничтожит бактерии, они могут повторно заразить область.

Лечение вирусных инфекций

Как правило, инфекционный артрит, вызванный вирусом, проходит сам по себе. Лекарств для лечения вирусных инфекций не существует. Обычно рекомендуется лежать в постели и пить много жидкости.

Лечение грибковых инфекций

Грибковые инфекции часто плохо поддаются лечению. Врачи могут прописать лекарство от грибка. Это может потребоваться в течение нескольких месяцев. Иногда проводится операция по очистке инфицированного сустава.Грибковые инфекции трудно устранить полностью. Даже после успешного лечения они могут рецидивировать.

Лечение воспаления

При всех типах инфекционного артрита врач может назначить лекарство для снятия боли и воспаления. Это так называемые противовоспалительные препараты.

Во многих случаях врачу может потребоваться дренирование одного или нескольких суставов. Это делается путем введения иглы в сустав и забора жидкости. Эта процедура, как правило, легкая и обычно безболезненная.Это делается для удаления любых вредных веществ, выделяемых бактериями или клетками организма, борющимися с бактериями. Дренаж суставной жидкости может потребоваться несколько раз. В большинстве случаев повторное дренирование вместе с высокими дозами антибиотиков внутривенно может предотвратить необходимость хирургического вмешательства.

Другие виды лечения

Лечение артрита может также включать отдых и защиту суставов. Для ограничения движений можно использовать шины. Это помогает уменьшить боль и повреждение тканей.

После того, как инфекция исчезнет, ​​врач часто будет рекомендовать упражнения для наращивания мышечной силы.Другие упражнения могут быть рекомендованы для увеличения диапазона движений сустава. Физиотерапевт может продемонстрировать и помочь с упражнениями, которые можно выполнять дома.

Резюме инфекционного артрита

  • Инфекционный артрит — это форма артрита, вызываемая бактериями, вирусами или грибками.
  • Многие различные типы инфекций могут вызывать воспаление суставов. Этот тип артрита почти всегда излечим.
  • Если инфекция диагностируется и лечится быстро, обычно не возникает долговременного повреждения суставов.Если инфекцию не лечить на ранней стадии, это может привести к необратимому повреждению суставов. Бактериальные и грибковые инфекции обычно лечат медикаментозно. Вирусная инфекция обычно проходит сама по себе.
  • Чаще всего люди с инфекционным артритом могут возобновить свою обычную деятельность после исчезновения инфекции.

Кредиты

Некоторые из этих материалов также могут быть доступны в брошюре Arthritis Foundation.

Адаптировано из брошюры, первоначально подготовленной для Фонда борьбы с артритом Фрэнком Р.Шмид МД. Этот материал защищен авторским правом.

Центр КеннедиИспользование лечения RICE для облегчения боли в колене

Опубликовано 20 ноября 2019 г., Центр Кеннеди

Независимо от того, вызвана ли она травмой, артритом или другим заболеванием, незначительную боль в колене можно вылечить с помощью простых мер по уходу за собой и мер предосторожности, принятых в домашних условиях. Точные симптомы боли в колене у всех разные, но они часто проявляются в виде постоянной боли, острой боли при использовании, тупого дискомфорта или даже отека.

РИС часто рекомендуется в качестве первого шага для облегчения боли в коленях. Читайте дальше, чтобы узнать больше о лечении колена RICE и о том, когда вам следует обратиться к врачу.

Что такое лечение колена RICE?

В двух словах, RICE расшифровывается как Rest, Ice, Compression and Elevation. В совокупности эти четыре шага могут помочь уменьшить боль, свести к минимуму отек и помочь залечить травму. Однако, если боль и отек продолжают усиливаться, пора обратиться к врачу.

Процедура RICE — первый шаг при многих видах болей в суставах, от плечевых до коленных и лодыжечных.

Остальное

Поговорка «нет боли — нет пользы» не применима к травме колена. Если вы повредили колено, необходим отдых. Снизьте уровень активности и избегайте любых действий, которые вызывают боль в коленях. Если вы давали колену отдых и выполняли лечение RICE в течение недели или двух, а боль все еще сохраняется, пришло время посетить врача.

Важно слушать свое тело. Если какое-либо действие вызывает у вас боль, продолжайте избегать его, пока ваше колено не почувствует себя лучше.Если боль продолжается, усиливается или даже отличается от обычного, позвоните своему врачу. Чем дольше вы ждете, тем больше вы рискуете усугубить травму.

Лед

Следующим важным шагом в лечении RICE является лед. Кладите на колено пакет со льдом, холодный компресс или даже пакет с замороженным горошком четыре-восемь раз в день по 20 минут. Если лед слишком холодный, поместите полотенце между холодным компрессом и коленом.

Сжатие

Буква C в RICE для боли в колене означает компрессию.Используйте эластичную медицинскую повязку вокруг поврежденного колена, чтобы уменьшить отек. Повязка должна быть плотно обернута, но не настолько туго, чтобы это мешало кровотоку. Предупредительными признаками того, что повязка слишком тугая, являются:   если кожа под коленом начинает чувствовать покалывание или онемение, или кожа начинает синеть. В любом из этих случаев немедленно ослабьте повязку.

Высота

Последнее, но не менее важное, это повышение RICE для лечения коленного сустава. Как можно чаще держите поврежденное колено выше уровня сердца.Это может помочь уменьшить пульсацию, отек и даже боль.

Может показаться, что поднять колено выше сердца сложно, но это не так сложно, как кажется. Один из способов — сесть или лечь на кушетку и подложить под больную ногу подушки. Для тех, кто занимается йогой, лягте на пол и поставьте колени на стул или пуфик.

Когда пора обратиться к врачу при боли в колене?

К сожалению, некоторые травмы колена требуют большего, чем просто лечение колена RICE в домашних условиях.Если вы испытываете какие-либо из этих более серьезных симптомов, пришло время обратиться к врачу.

  • Боль сильная, вы не можете надавить на колено.
  • Вы не можете согнуть или пошевелить коленом.
  • Прохождение более четырех шагов вызывает сильную боль.
  • Онемение колена или вокруг него.
  • Боль в ранее травмированном колене.
  • Колено застегивается при использовании.
  • Имеются шишки или бугорки, кроме общего отека.
  • Колено выглядит искривленным.
  • Если после того, как вы использовали метод RICE более недели, а боль или отек продолжаются, пришло время вызвать хирурга-ортопеда для оценки.

Вопросы о лечении RICE или других вариантах лечения боли в колене ? Свяжитесь с нашей командой в Центре Кеннеди, нажмите здесь.


 

Источники:

https://www.everydayhealth.com/knee-pain/knee-pain-rice-therapy.aspx

https://www.webmd.com/first-aid/rice-method-injuries

 

Рубрика: Хирургия коленного сустава | Оставить комментарий

Предотвращение боли в коленях | Система Rush

Как самый большой сустав в вашем теле, колено принимает на себя значительную долю нагрузки. Поэтому неудивительно, что боль в колене является распространенной жалобой среди людей всех возрастов.

Наиболее распространенные причины боли в коленях включают воспаление, вызванное неправильным подъемом тяжестей, плохой гибкостью, плохой обувью, мышечной слабостью, началом занятий фитнесом с высокой нагрузкой без разминки и структурными проблемами колена, такими как артрит, разрыв хряща или повреждение связок. .

«Люди, у которых есть проблемы с воспалением, почти всегда реагируют на физиотерапию, лекарства или реабилитацию и почти никогда не нуждаются в хирургическом вмешательстве», — говорит Чарльз Буш-Джозеф, доктор медицинских наук, хирург спортивной медицины в Rush.«Но тем, у кого есть структурные проблемы, скорее всего, понадобится какая-то операция или артроскопическая операция для устранения повреждений».

Так как же отличить воспаление от структурных проблем? По словам Буша-Джозефа, люди, которые могут безболезненно разгибать колени, обычно имеют менее серьезные проблемы с воспалением. В то время как у людей часто возникают структурные повреждения, когда их колени заметно опухают или они не могут сесть на корточки, когда колени согнуты под углом 90 градусов.

«Боль в колене может возникнуть у любого человека в любом возрасте», — говорит Буш-Джозеф. «Обычно, если колени пациента опухли и испытывают боль, я заставляю его прикладывать к ним лед, растягивать и принимать противовоспалительные препараты в течение семи-десяти дней. Если их колени все еще заметно и постоянно опухают дольше, это гарантирует дальнейшая оценка, включая тесты визуализации, такие как рентген или МРТ».

Конечно, профилактика всегда лучшее лекарство. Здесь Буш-Джозеф предлагает пять советов по предотвращению болей в коленях и сохранению их сильными и здоровыми:

1.Не пропускайте упражнение, даже если у вас есть структурная проблема.

Ключ в том, чтобы знать свои пределы. Силовые тренировки, которые в значительной степени сосредоточены на наращивании мышц четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия, могут уменьшить боль и помочь людям лучше переносить артрит и другие структурные проблемы с коленом. Сохранение активности помогает контролировать вес и наращивать мышечную массу, что помогает защитить колени от дальнейшего повреждения.

Лучшими упражнениями для людей со структурными проблемами коленного сустава являются безударные аэробные упражнения, такие как ходьба по ровной поверхности, занятия на эллиптическом тренажере, использование велотренажера, плавание и водная аэробика.Также разумно избегать действий, которые создают дополнительную нагрузку на колени, таких как стояние на коленях, глубокие сгибания коленей и бег под гору.

2. Активны вы или нет, растяжка полезна для коленей.

Растяжка, направленная на икроножные, подколенные сухожилия и четырехглавые мышцы, снимает нагрузку с коленей и надколенников. «Многие люди часто говорят, что в растяжке нет никакой аэробной ценности, поэтому они считают это пустой тратой времени», — говорит Буш-Джозеф. «Но у хорошо подготовленного, гибкого тела меньше шансов получить проблемы с коленями от чрезмерной нагрузки.

Некоторые хорошие упражнения на растяжку для защиты коленей включают приседания, сгибания мышц задней поверхности бедра и подъемы прямых ног. Кроме того, растяжки, направленные на развитие гибкости бедер, в том числе растяжка «бабочка» и сгибатели бедра стоя с эспандером, могут помочь облегчить боль в коленях.

Люди, которые не любят разминаться перед тренировкой, все же могут защитить свои колени, медленно набирая максимальную скорость, а не прыгая на полной скорости во время тренировки.

Хорошо подготовленное, гибкое тело менее склонно к развитию проблем с коленями от чрезмерной нагрузки.

«Разогрев мышц помогает предотвратить травмы», — говорит Буш-Джозеф. «Если вы любите бегать, но у вас нет времени на разминку и растяжку, вам следует начать пробежку с 10-15 минут ходьбы или медленного бега трусцой, прежде чем набрать максимальную скорость».

Вот как выполнять эти упражнения и растяжки:

  • Подъемы на ступеньки: Встаньте перед небольшой табуреткой или лестницей и поднимитесь на ступеньку одной ногой. Затем сделайте шаг назад той же ногой.Сделайте от 10 до 15 приседаний на каждую ногу.
  • Сгибание мышц задней поверхности бедра : Лягте на живот, выпрямите ноги и положите голову на руки или на пол. Согните одну ногу пяткой к ягодицам. Повторите 10–15 раз, а затем поменяйте ногу.
  • Подъем прямых ног: Лягте на пол на спину, согнув одну ногу под углом 90 градусов и поставив стопу на пол. Поднимите другую ногу от земли. Повторите 10–15 раз, а затем поменяйте ногу.
  • Растяжка бабочки: Сядьте прямо, ступни ног прижаты друг к другу.Удерживая ноги, медленно наклоняйте верхнюю часть туловища вперед (с прямой спиной). Удерживайте растяжку от 30 секунд до одной минуты.
  • Сгибатели бедра в положении стоя: Примите положение шага (тело и ноги смотрят вперед, одна нога выдвинута вперед). Встаньте прямо, напрягая мышцы живота. Держа спину прямо, медленно сделайте выпад вперед передней ногой. Удерживайте растяжку от 30 секунд до одной минуты, а затем поменяйте ногу.

3. Потеря веса может уменьшить боль в коленях.

«Ваш вес играет важную роль в возникновении болей в коленях», — говорит Буш-Джозеф. «Если бы вы весь день ходили с рюкзаком, в котором было бы 10 фунтов веса, вы бы почувствовали, как болят ваши спина, бедра и колени в конце дня. Это показывает вам, какое влияние дополнительный вес может оказать на вашу суставы».

По данным Буша-Джозефа, с каждым шагом люди переносят в два-четыре раза больше веса своего тела через коленный сустав. Таким образом, чем больше вы весите, тем сильнее нагрузка на коленный сустав.

Однако люди с избыточным весом и артритной болью в колене могут уменьшить воздействие и, в конечном счете, облегчить боль в колене, похудев. На самом деле, люди с артритом коленей теряют около 20 процентов боли с каждыми 10 фунтами потери веса.

«Если у вас 20 фунтов лишнего веса и у вас артритная боль в колене, почти половина вашей боли исчезнет, ​​если вы похудеете на 20 фунтов», — говорит Буш-Джозеф. Конечно, похудеть на 20 фунтов непросто. Но, по словам Буша-Джозефа, если люди смогут сбросить даже 10 фунтов и добавить некоторые упражнения на растяжку и гибкость, они будут испытывать значительно меньше боли.

4. Правильная обувь важна для здоровья коленей.

Поддерживающая и удобная обувь помогает снять нагрузку с коленного сустава, обеспечивая правильное положение ног и равновесие. Поэтому неудивительно, что ношение высоких каблуков является частой причиной болей в коленях.

«Когда высокие каблуки поднимают вашу пятку вверх, линия опоры вашего веса наклоняется вперед, поэтому вашим четырехглавым мышцам приходится больше работать, чтобы удерживать колено прямо, что приводит к боли в колене», — говорит Буш-Джозеф. «Принимая во внимание, что если ваша пятка ближе к полу в низких туфлях на каблуках или на плоской подошве, ваши мышцы бедра не должны работать так сильно, чтобы поддерживать стабильность, что легче для коленей.

Хотя силовые тренировки и растяжка могут помочь накачать мышцы вокруг колен, чтобы свести к минимуму повреждение колена каблуками, лучше приберечь туфли на шпильке для особых случаев.

Правильная обувь особенно важна во время физических упражнений. «Если вы начинаете бегать как новичок или начинаете новую форму аэробных упражнений, профессиональная настройка у кого-нибудь в магазине спортивных товаров или беговых товаров может помочь с проблемами коленей и, безусловно, снизит вероятность возникновения проблем с перенапряжением из-за обуви. «, — говорит Буш-Джозеф.

5. Встаньте прямо, чтобы почувствовать себя лучше.

«Когда вы сутулитесь, вы наклоняетесь вперед и ходите, согнувшись в талии, и такая поза приводит к боли в коленях», — говорит Буш-Джозеф. «Вы хотите, чтобы ваша голова находилась по центру ваших плеч, а ваши плечи были по центру вашего живота и таза. Чем больше ваше тело смещено от центра, тем больше вы должны компенсировать это мышечной активностью. Эти мышцы в конечном итоге утомляются, вызывая нагрузку на ваши суставы. .»

Сильные основные мышцы живота и нижней части спины способствуют хорошей осанке и, в конечном счете, уменьшают нагрузку на колени.Упражнения, такие как планка, растяжки спины, йога и пилатес, могут помочь укрепить корпус.

Вот как выполнять эти упражнения:

  • Доски: Лягте лицом вниз, пальцы ног направлены к полу. Положите предплечья на пол, согнув локти под углом 90 градусов. Напрягите мышцы живота и ягодиц и оторвите тело от пола. Держите спину прямо и удерживайте от 15 до 45 секунд.
  • Разгибание спины: Лягте лицом вниз, согните локти и положите руки на пол.Удерживая бедра на полу, поднимите голову и плечи руками. Задержитесь на 5–10 секунд и повторите 5–10 раз.

Методы традиционной китайской медицины Диагностика с помощью термолазерной акупунктуры Лечение остеоартрита коленного сустава

Остеоартрит коленного сустава (ОА) проявляется болью, тугоподвижностью суставов и ограничением их функций. В традиционной китайской медицине ОА коленного сустава различают по трем формам: недостаточность ян и холодовая коагуляция, почечная недостаточность и застой крови.Цель этого исследования состояла в том, чтобы определить, реагируют ли пациенты с дефицитом холодной коагуляции ян лучше на лечение тепловым лазерным иглоукалыванием, чем пациенты без дефицита ян . Пятьдесят два пациента с ОА были распределены в группу А (дефицит ян ) или В (недефицит ян ). Все пациенты получали 20-минутную тепловую лазерную акупунктуру в акупунктурной точке Дуби (ST 35) три раза в неделю в течение двух недель и два раза в неделю в течение еще четырех недель.Оценка исходов проводилась сразу после первой процедуры, а также через 2, 6 и 10 недель. Функциональные показатели группы А были значительно лучше, чем в группе В, на 2 неделе (), 6 () и 10 () неделях (), но без существенных изменений. были обнаружены различия между двумя группами в баллах боли и скованности в любой момент времени. Значительного неблагоприятного эффекта не наблюдалось. Комбинированное лечение лазером 10,6  мкм м–650 нм может быть наиболее полезным для пациентов с ОА коленного сустава с дефицитом холодной коагуляции ян , особенно для улучшения функции.

1. Введение

Остеоартрит (ОА) клинически проявляется хронической болью в суставах, скованностью и отечностью, сопровождающимися дисфункцией. Наиболее часто поражается коленный сустав, а ОА коленного сустава является хроническим заболеванием [1]. С возрастом частота заболевания имеет тенденцию к увеличению, а боль и дисфункция коленного сустава могут серьезно влиять на жизнедеятельность [2, 3]. В настоящее время не существует общепринятого лечения, что делает ОА коленного сустава ведущей причиной боли и инвалидности во всем мире [4].Патологические изменения включают потерю местного суставного хряща и образование новой кости по краям сустава, где происходит деструктивная потеря костной ткани [4]. Обычные методы лечения, обычно НПВП, в основном используются для лечения таких симптомов, как боль в суставах, улучшения функции, замедления прогрессирования повреждения суставов и улучшения качества жизни пациентов [5]. Они часто имеют нежелательные побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные расстройства, что делает лечение неустойчивым [6].

Исследования показали, что иглоукалывание успешно лечит боли в суставах, в том числе ОА коленного сустава [7].В теории традиционной китайской медицины (ТКМ) считается, что хронический ОА коленного сустава в основном связан с почечной недостаточностью, застоем крови и сохранением влажного холода в колене. Прижигание, часть традиционного лечения иглоукалыванием, включает сжигание травы ( Artemisia argyi ) в местах акупунктурных точек; он обычно используется для лечения артрита особенно при болях в суставах, вызванных простудой [8–12]. Однако использование этой техники ограничено, особенно на Западе, из-за дыма и неудобства процедуры, и необходима осторожность, чтобы не обжечь кожу пациента.

В последние годы в клинических условиях широко используются лазеры с красной и ближней инфракрасной длиной волны, такие как лазер с длиной волны 650 нм [13–17]. Несколько исследователей сообщают об успешном лечении хронической боли, в том числе ОА коленного сустава, с помощью этих устройств [18–23]. Недавно мы разработали аппарат, который сочетает в себе лазерные длины волн 10,6  мкм м и 650 нм для имитации эффектов прижигания и акупунктуры: эти длины волн производят как игольчатый эффект акупунктуры, так и тепловой эффект прижигания [22, 23]. ].Из-за характера устройства мы предположили, что оно может быть наиболее эффективным для уменьшения боли и улучшения функции при холодовом синдроме ОА коленного сустава. Мы провели ориентированное на пациента нерандомизированное исследование эффективности результатов, чтобы сравнить реакцию пациентов с остеоартритом коленного сустава с дефицитом холодной коагуляции ян на комбинированное лазерное облучение 10,6  μ м–650 нм с реакцией пациентов с ОА с другими схемами ТКМ.

Согласно теории ТКМ, симптомы ОА коленного сустава дифференцируются на (1) дефицит ян холодный застой , (2) дефицит почечной эссенции и (3) застой крови и коллатеральный застой [24].Основными симптомами дефицита ян холодного застоя являются боль, скованность и нарушение функции в коленном суставе, усиливающиеся от холода и облегчающиеся от тепла. Больной часто ощущает холод, утомляемость, тяжесть в конечностях. Язык бледный с белым налетом; пульс глубокий, нитевидный и медленный. Основными симптомами дефицита почечной эссенции являются ограничение подвижности, головокружение и шум в ушах. Язык розоватый с тонким налетом; пульс нитевидный. Основными симптомами застоя крови и коллатерального застоя являются постоянная боль, ограниченный диапазон движений, темное лицо и пурпурные губы.Язык багровый и темный; пульс глубокий и нитевидный. Из трех паттернов ТКМ холодный застой с дефицитом ян является синдромом холода, и его можно облегчить с помощью теплой терапии.

В китайской акупунктурной практике «иглы для согревания», в которых шерсть мокса сжигается на рукоятке иглы для акупунктуры, часто используются у пациентов с простудным синдромом ТКМ [25, 26]. Тепловой эффект комбинированного лазера 10,6  мкм м–650 нм имитирует нагревающую иглу в том смысле, что длина волны лазера 10,6  мкм м CO 2 оказывает тепловое воздействие, а длина волны лазера 650 нм имеет игольчатый эффект.Цель настоящего исследования заключалась в том, чтобы определить полезность диагностики паттернов ТКМ в оценке эффективности этого лазерного лечения и выяснить, будет ли тепловое лазерное облучение более эффективным при ОА коленного сустава с дефицитом холодной коагуляции ян .

2. Материалы и методы
2.1. Набор пациентов

Исследование проводилось с июля 2007 г. по февраль 2009 г. в амбулаторных условиях в двух исследовательских центрах в Шанхае, Китай: больнице Шугуан при Шанхайском университете традиционной китайской медицины и Первой народной больнице при Шанхайском университете Цзяо Тонг.Протокол исследования был одобрен Институциональным наблюдательным советом больницы Шугуан при Шанхайском университете традиционной китайской медицины (№ 2007-N019-01). Каждый субъект дал информированное согласие.

Мы набрали субъектов по объявлению в местных газетах. Заинтересованные лица связались с координатором исследования, который провел первоначальный телефонный скрининг. Затем потенциальные субъекты прошли клиническую оценку на месте в больнице после получения полного описания исследования и предоставления информированного согласия.

В исследование были включены пациенты, которые соответствовали критериям включения: мужчины или женщины в возрасте от 50 до 75 лет с диагнозом ОА коленного сустава по определению Американского колледжа ревматологов (ACR) [24], такие как рентгенологические признаки не менее один остеофит в большеберцово-бедренном суставе (степень Kellgren-Lawrence ≥2), умеренная или сильная боль в колене в большинстве дней (> 50%) в течение предыдущего месяца и готовность подписать форму согласия. Критерии исключения: наличие серьезных заболеваний, таких как заболевания почек или печени или тромбоз глубоких вен, препятствовавших участию в исследовании, внутрисуставные инъекции кортикостероидов или гиалуроновой кислоты, операции на колене в течение последних 6 месяцев, участие в других клинических исследованиях в течение последних шести месяцев. месяцев, а также путешествия или другие планы, которые могут помешать участию во всем шестинедельном исследовании.Пациентам разрешалось продолжать прием обезболивающих препаратов на исходном уровне в течение всего эксперимента, и любые изменения в лекарствах документировались.

2.2. Протокол исследования

Это было нерандомизированное исследование эффективности результатов, в котором сравнивали ответ на лечение комбинированным лазерным облучением 10,6  мкм м–650 нм у пациентов с дефицитом ян (группа A) и у пациентов без дефицита ян (группа B). ). После того, как испытуемые соответствовали критериям включения/исключения, один опытный врач традиционной китайской медицины проводил дифференциацию паттернов для каждого из них; на основании дифференциации мы набрали по 26 пациентов в каждую группу.Паттерн холодовой коагуляции дефицита ян определялся как боль в колене, отвращение к холоду в суставе, облегчение симптомов от тепла и ухудшение от холода [27].

2.2.1. Лазерное устройство

Особенности устройства и способ работы сообщались ранее [22, 23]. Вкратце, комбинированное лазерное излучение 10,6  мкм м–650 нм генерировалось полупроводниковым лазером с длиной волны 0,65–0,66  мкм м, передаваемой световодами из кварцевого стекла (36 мВт), и CO 2 лазером. с 10.6  мк м световода на галогениде серебра (200 мВт). Выход был установлен в соответствии с критериями безопасности Shanghai Enterprises (Q/KYD012-2004). Выходной сигнал передавался на комбинированный лазерный наконечник, который облучал кожу одним лучом диаметром 2 мм. Расстояние 2 см между кончиком лазера и кожей поддерживалось пластиковой трубкой диаметром 1 см и длиной 2 см, закрепленной на наконечнике устройства (рис. 1).

2.2.2. Вмешательство

Лазерное лечение проводилось обученными техниками, которые не знали распределения по группам.Во время обработки в помещении поддерживали постоянную температуру 20°С. Перед лечением пациенту было рекомендовано лежать на спине в течение 5 минут. Наконечник лазера помещали перпендикулярно на пораженное колено или на оба колена, если были поражены оба колена, в акупунктурную точку ST35 (Dubi), расположенную в углублении на латеральной стороне надколенника и связки надколенника [28] (рис. 1). ). ST 35, называемый Dubi или Xiyan («глаз колена»), обычно используется в клинических испытаниях в качестве основной локальной точки для лечения заболеваний, связанных с коленом [29–31].Устройство было активировано на 20 мин, и пациент получил 10,6  мк м лазера с энергией 120 Дж и 650 нм лазера с энергией 43,2 Дж на каждом сеансе. Пациентов лечили три раза в неделю в течение первых двух недель и два раза в неделю в течение следующих четырех, всего 14 процедур за шесть недель.

2.2.3. Оценка исходов

Обученные исследователи, не имеющие представления о распределении по группам, использовали для определения эффективности лечения международный стандартный инструмент оценки, индекс остеоартрита университетов Западного Онтарио и Макмастера (WOMAC) [32].Оценки проводились исходно, после начала лечения и через 2, 6 и 10 недель после начала лечения. Китайская версия, WOMAC LK3.1, состоит из 24 пунктов, разделенных на 3 субшкалы: боль (5 баллов), скованность (2 балла) и физическая функция (17 баллов). Если были поражены оба колена, оценивали наиболее болезненное колено [31, 33–35]. Лазерные техники наблюдали и документировали нежелательные явления при каждом посещении.

2.3. Статистический анализ

Поскольку это исследование было первым шагом для оценки полезности диагностики паттернов ТКМ в изучении эффективности этого нового лазерного лечения, мы разработали относительно небольшое пилотное исследование с более интенсивными повторными измерениями для пациентов (для улучшения мощности).Требования к размеру выборки для каждой группы шаблонов TCM: — количество повторных измерений на одного субъекта, — размер эффекта, и — взаимокорреляция между повторными измерениями. Некоторые референтные значения были оценены на основе наших ранее опубликованных клинических испытаний с этим лазерным устройством [22, 23]. Поскольку наше текущее исследование является экспериментальным для обнаружения относительно больших сигналов, эффективный размер (Δ) для нашего исследования составляет 0,7. Интеркорреляция составляет около 0,8, при мощности () 80%.Итак, размер выборки, необходимый для каждой группы, равен 26. Дополнительные требования к размеру выборки для обоснований с различной настройкой размеров эффекта () и приведены в приложении. Для сравнения изменений показателей WOMAC до и после лечения использовали парный тест. Чтобы определить различия между двумя группами моделей ТКМ, изменение по сравнению с исходным уровнем сравнивали при каждом лечении с использованием уравнения [(Исходный уровень  -  После лечения)/Исходный уровень %]. Тест нормального распределения и тест Левена на равенство дисперсий для оценок WOMAC разных групп и на разных этапах лечения были проведены для проверки их предположений о нормальности и равной дисперсии.ANOVA был проведен для проверки различий между группами для каждой временной точки оценки. Статистическая значимость была установлена, что значение ниже 0,05.

Многомерная линейная регрессия была проведена для каждой временной точки, чтобы определить, может ли модель ТКМ влиять на эффект лечения после контроля смешанных эффектов возраста, пола, продолжительности заболевания и количества пораженных коленей. Скорость уменьшения боли, скованности и функциональных нарушений после лечения была зависимой переменной; другие факторы были независимыми переменными.Коэффициенты регрессии для моделей TCM сообщаются для каждой временной точки.

3. Результаты

В общей сложности 103 участника были оценены на соответствие требованиям. Пятьдесят два пациента с ОА коленного сустава, которые соответствовали критериям включения/исключения, были включены в исследование и распределены в группу с дефицитом ян (группа А) или без дефицита ян (группа В). Один пациент в группе А выбыл из исследования до начала лечения из-за травмы колена. Ни один из других участников не был потерян для последующего наблюдения (рис. 2).


Не было статистически значимой разницы в исходных характеристиках возраста, пораженных коленей и продолжительности заболевания между двумя группами. Распределение по полу значительно отличалось: в группе с дефицитом ян было больше женщин, чем в группе без дефицита ян (таблица 1).


Группа A. Ян дефицит
Группа B.№ N-Ян дефицит
Age (Годы) 62.36 63.04 63.04
гендер (F / м) 20/5 20/5 14/12 *
затронутые колени (двусторонний / одиночный) 16/9 18/8
8.08 7.46

.На исходном уровне не было различий в групповых характеристиках, кроме пола. В группе А было больше пациентов женского пола.

Пациенты значительно улучшились во всех трех подкатегориях шкалы WOMAC после 2-й недели лечения у всех пациентов вместе взятых (таблица 2). Существенных различий между двумя группами в исходных показателях WOMAC не было. В каждый момент времени оценки результатов не было статистически значимой разницы между двумя группами в баллах боли или скованности WOMAC.Тем не менее, показатели функции WOMAC [группы A] ( ян, недостаточности холодовой коагуляции) значительно улучшились по сравнению с показателями [группы B] после начального лечения (), на неделе 2 () и неделе 6 (; таблица 3). Нежелательных явлений ни в одной из групп не наблюдалось.

90 826
WK 2 -9,65 WK 6

Боль Жесткость Функция
95% ДИ 95% ДИ 95% ДИ

Первый обработка −4.98 -4,27 -2,12
-14,57 -15,79
-15,29 -17,76 -11,75
WK 10 −17,63 −19,48 −13,60

значение по сравнению с базовым значением
значение 0,001 по сравнению с базовым уровнем.

+ Неделя 10


Группа A (diff%)
()
Группа B (diff%)
()
Значение Всего (различия)

Боль Начальное лечение 0.443
неделя 2 0,634
Неделя 6 0,132
Неделя 10 0,516


жесткость Первоначальное лечение 0.552
неделя 2 0.856
Неделя 6 0,691
Неделя 10 0,381

Функция Начальное лечение 0.049
неделя 2 0.046 0,046
неделя 6 0.042
0,098

значение 0,05 в сравнении с B. Группа

Регрессионный анализ показывает, что на 2 недели , 6 и 10, улучшение оценки функции WOMAC в значительной степени связано с паттерном ТКМ; баллов боли и скованности нет (таблица 4).

0,169 0,089 WK 2 0,401 WK 10 0,019 *

Pain / TCM Жесткость / TCM Функция / TCM
Коэффициент SE Коэффициент SE Коэффициент СЭ

1-я обработка −0.134 0,432 0,115 0,791 0,885 -0,296 0,17
-0,131 0,102 0,205 -0,28 0.488 -0.27 0.118 0.027 *
WK 6 -0.257 0.132 0.132 0,057 -0,171 0.216 0.432 -0,293 0,111 0,012 *
-0,15 0,139 0,288 -0,408 0,260 0,123 -0,265 0,108

указывает на положительную корреляцию между ян дефицитом холодной коагуляции и эффектом лечения.

Регрессионный анализ также выявил положительную связь между улучшением симптомов и некоторыми другими факторами: чем дольше длится заболевание и чем старше пациент, тем меньше улучшение боли и функции; чем сильнее боль, скованность и нарушение функции, тем эффективнее лечение (данные не представлены).

4. Обсуждение

В наших предыдущих рандомизированных контролируемых исследованиях с двумя группами мы обнаружили, что комбинированный лазер 10,6  мк м–650 нм безопасен и значительно более эффективен у пациентов с ОА коленного сустава, чем ложный контроль, как показано Оценка боли WOMAC на 2-й неделе [22, 23]. Результаты настоящего испытания согласуются с данными этих испытаний. Скорость улучшения оценки боли по шкале WOMAC на 2-й неделе лечения достигла 35%. После 6 недель лечения наблюдалось улучшение на 40%, а улучшение возросло до 46.76% в течение четырех недель наблюдения после завершения лечения (таблица 2).

Хотя рандомизированные контролируемые испытания (РКИ) по-прежнему являются золотым стандартом для оценки безопасности и эффективности вмешательства, их основным недостатком является то, что они могут не отражать реальную клиническую практику [34]. В последние годы в исследовательском сообществе высказывались предложения относительно необходимости ориентированных на пациента, прагматичных исследований в реальных условиях, чтобы определить, какое вмешательство является оптимальным для каждого пациента [36–38].Традиционная китайская практика акупунктуры часто требует индивидуального лечения, основанного на дифференциации паттернов ТКМ [39]. Следовательно, лечение может варьироваться от пациента к пациенту и часто является сложным, включая несколько методов, таких как иглоукалывание, прижигание, банки или электрическая стимуляция. В настоящем исследовании мы использовали дифференциацию паттернов ТКМ, чтобы определить, является ли тепловая лазерная акупунктура более эффективной у пациентов с диагнозом дефицит Ян паттерна ТКМ и застой холода, чем у пациентов с другими паттернами ТКМ.

Наши результаты показывают, что хотя пациенты в обеих группах заметно улучшились по сравнению с исходным уровнем после лазерного лечения, четкая тенденция указывает на то, что улучшение в подкатегориях WOMAC боли и скованности у пациентов группы А с дефицитом ян больше, чем у пациентов без — ян пациентов с дефицитом в группе B. По функциональной шкале WOMAC группа A значительно улучшилась по сравнению с группой B почти во все оцениваемые моменты времени (таблица 3). Кроме того, наш вторичный регрессионный анализ показал значительную положительную корреляцию между дефицитом ян и эффектом лечения в функции WOMAC во все моменты времени после 2-й недели (таблица 4).Эти данные свидетельствуют о том, что дифференциация паттернов ТКМ должна определять использование методов лечения в практике акупунктуры и может быть важна при разработке будущих клинических испытаний с вмешательствами ТКМ, которые могут максимизировать эффект лечения [40].

Основным ограничением этого исследования является то, что пациенты в этом испытании не были рандомизированы из-за характера такого исследования, которое может вызвать систематическую ошибку отбора. Чтобы свести к минимуму такую ​​предвзятость, мы отделили практикующего ТКМ, который поставил диагноз паттерна ТКМ, от тех, кто выполнял лазерное лечение.Чтобы контролировать это смещение отбора, были использованы многомерные линейные регрессии для контроля потенциальных смешанных эффектов. В будущем исследовании мы хотим использовать некоторые передовые подходы к лонгитюдному анализу (например, модели со случайными эффектами) для оценки полезности диагностики паттернов ТКМ в оценке эффективности этого лазерного лечения, контролируя не только искажающие эффекты наблюдаемых переменных, но также и ненаблюдаемые. неоднородность среди пациентов. Однако такой смешанный модельный подход не применялся в текущем исследовании из-за технических ограничений.Мы намеревались, чтобы это исследование было первым шагом для оценки полезности диагностики паттернов ТКМ в этом исследовании эффективности, которое отражает повседневную практику ТКМ отдельными практикующими врачами. Для подтверждения результатов настоящего исследования необходимо провести более крупное исследование в будущем.

Нам известно, что скорость улучшения функции несовместима с уменьшением боли, что аналогично результатам, полученным в крупном клиническом исследовании акупунктуры при ОА коленного сустава, в котором улучшение функции, но не боли, наблюдалось после восьми недель лечения иглоукалыванием [31].Мы предполагаем, что возможная причина этого несоответствия заключается в том, что пациенты с улучшенной функцией, вероятно, будут увеличивать свою физическую активность, что может минимизировать их обезболивание. С другой стороны, размер выборки настоящего исследования мог быть недостаточным, особенно для сравнительного исследования результатов, в котором сравнивались данные двух групп активного лечения [41].

Интересно отметить, что в группе с дефицитом ян больше женщин, чем в группе без дефицита ян. Хотя мы не можем определить причину этой разницы, мы предполагаем, что это может быть объяснено теорией ТКМ, согласно которой женщины в целом имеют преобладающий паттерн инь по сравнению с мужчинами, у которых обычно преобладает паттерн ян.Альтернативной причиной может быть небольшой размер нашей выборки, так что это гендерное различие произошло случайно.

Механизмы лазерного облучения широко изучаются в последние годы [42, 43]. Сообщалось, что лазер с длиной волны 650 нм может проникать в кожу на глубину от 10 до 25 мм [13, 17]. Данные исследований также свидетельствуют о том, что значительное облегчение боли у пациентов с ОА, получавших лечение низкоинтенсивными лазерами, такими как 650 нм, является результатом индукции лазером нейротрансмиттеров, которые важны для модуляции эндогенной боли [44].Лазерное излучение с длиной волны 650 нм из-за его уникальных характеристик, сходных с таковыми при лечении акупунктурными иглами, используется в качестве альтернативы акупунктуре [22, 23]. В отличие от лазера низкого уровня, излучение лазера СО 2 с длиной волны 10,6  мк м, дальний инфракрасный свет, обладает достаточно стойким тепловым эффектом [45], который может проникать в тело примерно на 50  мк м. [46]. Лучистая энергия поглощается поверхностными слоями кожи, что приводит к повышению температуры кожи [47].Таким образом, тепловой характер этого 10,6  мкм м лазера аналогичен тепловому эффекту традиционного прижигания.

В заключение, наше исследование предполагает, что (1) дифференциация паттернов ТКМ, которая широко практиковалась на протяжении веков, должна играть важную роль в практике ТКМ, и (2) тепловая лазерная акупунктура при комбинированном 10,6  μ м–650 нм Длина волны безопасна и полезна при лечении пациентов с ОА коленного сустава с дефицитом ян . Из-за небольшого размера выборки и возможной систематической ошибки при отборе пациентов в этом исследовании оправдано проведение более крупного рандомизированного прагматичного клинического исследования.

Приложение

См. Таблица 5.


Δ (%) Δ (%)
50% 60% 70% 80%

0,5 34 24 18 14
0,6 40 28 21 16
0,7 46 32 23 18
0.8 51 36 26 20
0,9 57 40 29 23

Подтверждения

авторы благодарят Drs. Юэ-лун Цао из больницы Шугуан и Хай-оу Ян из Шанхайской первой народной больницы за предоставление своих медицинских знаний в ходе испытания и благодарят студентов Шанхайского университета традиционной китайской медицины Мин Ван и Хун Ци за их помощь во время испытания.Благодарим доктора Сян-Хуа Ин из Шестой народной больницы Шанхая за помощь в статистическом анализе. Авторы также хотели бы поблагодарить доктора Лин Лоури за помощь в редактировании. Проект был поддержан Национальной программой фундаментальных исследований Китая (2009CB522901), Национальным фондом естественных наук Китая (81202648), Ключевой программой Государственного управления традиционной китайской медицины Китая и Шанхайским муниципальным научным фондом (11DZ1973300 и SZY10010). .

Растяжение или растяжение связок колена | Ортопедический и коленный

Обзор

Несмотря на то, что они оба влияют на коленный сустав, растяжение связок и деформации коленного сустава являются отдельными состояниями.Растяжение колена вызывает повреждение связок колена, в то время как напряжение вызывает повреждение мышц или сухожилий.

Симптомы будут варьироваться в зависимости от типа и тяжести травмы, но могут включать отек, болезненность и боль в пораженном суставе.

Многие деформации и вывихи не требуют медицинской помощи, их можно лечить дома с помощью отдыха, льда и безрецептурных болеутоляющих средств. Однако, если у вас сильная боль в колене, которая мешает вам ходить или сгибать колено, вам следует немедленно обратиться к врачу.  

Растяжение или растяжение связок коленного сустава причины

Растяжения коленного сустава возникают при повреждении сухожилия или мышцы колена, часто в результате чрезмерной нагрузки или внезапного резкого увеличения нагрузки на колени.

Общие причины растяжения связок коленного сустава включают:

  • Падение, столкновение или другой удар по телу, например, во время контактных видов спорта
  • Внезапное наложение чрезмерного веса на коленный сустав
  • Резкий выворот коленного сустава

Факторы риска деформации коленного сустава или растяжения связок

У вас может быть повышенный риск растяжения связок или деформации колена, если вы:

  • Занятия контактными или бесконтактными видами спорта
  • Нарушение равновесия или координации
  • Имеют мышечную слабость или негибкость в ноге

Симптомы растяжения связок коленного сустава

Растяжения и растяжения коленного сустава могут варьироваться от умеренных до тяжелых, и симптомы будут соответственно различаться.

Общие симптомы деформации или растяжения связок коленного сустава включают:

  • Отек, боль и болезненность в области колена и вокруг него
  • Подгибка колена
  • Проблемы со сгибанием ноги

Симптомы растяжения связок колена в дальнейшем зависят от того, какая связка или связки были разорваны.

Профилактика деформации колена или растяжения связок

Несмотря на то, что некоторые травмы колена возникают в результате несчастных случаев, которые трудно предотвратить, вы можете снизить риск растяжения или растяжения колена с помощью:

  • Ношение надлежащей поддерживающей обуви при занятиях спортом
  • Всегда разминайтесь перед тренировкой
  • Растяжка и укрепление мышц ног
  • Внесение изменений в ваши упражнения или режим тренировок постепенно, а не внезапно

Диагностика деформации или растяжения связок колена

При постановке диагноза возможного растяжения связок или деформации коленного сустава врач спросит о том, как возникла боль, в том числе о том, возникла ли боль сразу после травмы или развивалась постепенно с течением времени.

Ваш врач также осмотрит пораженное колено и найдет:

  • Отек
  • Измененная форма колена
  • Нежность
  • Обесцвечивание
  • Жидкость в суставе

Ваш врач также может порекомендовать следующие процедуры визуализации:

  • Рентген
  • МРТ
  • Артроскопия

Лечение растяжения связок коленного сустава

После консультации с врачом вы обычно можете лечить легкие растяжения связок коленного сустава в домашних условиях по:

  • Отдых, обледенение, компрессия и приподнятие сустава
  • Прием безрецептурных противовоспалительных средств по мере необходимости
  • После курса физиотерапии, назначенного вашим врачом

Тяжелые растяжения могут потребовать дополнительных мер, таких как хирургическое вмешательство для восстановления поврежденных тканей.

Похожие записи

Чем лечить от кашля грудничка: Кашель у грудничка, насморк: чем лечить, отзывы, форум

Содержание допустимые лекарства от кашля для детей с рожденияДопустимые лекарства от кашля для грудничковКак лечить кашель у грудного ребенка народными […]

Потница у новорожденного чем лечить: Потница у новорожденного на лице и шее: отличия и чем мазать : как выглядит и как лечить?

Содержание Потница у новорожденного на лице и шее: отличия и чем мазать : как выглядит и как лечить?Потница у новорожденных […]

Чем лечить защемление нерва позвоночника правой ноги: Защемление нерва в ноге: причины, симптомы, лечение

Содержание Защемление нерва в спине: причины, симптомы, лечебная тактикаПричины и симптоматика защемленияПоясница и крестецШейный и плечевой отделГрудной отделПри беременностиДиагностикаКак быстро […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.